Dom › Ezoterija › Predmet iz pedagogije „Igra na otvorenom kao sredstvo razvoja tjelesnih kvaliteta kod djece starije predškolske dobi. Igre na otvorenom: karakteristike, podjela i zadaci

Predmet iz pedagogije „Igra na otvorenom kao sredstvo razvoja tjelesnih kvaliteta kod djece starije predškolske dobi. Igre na otvorenom: karakteristike, podjela i zadaci

Svetlana Tsymbalenko
Razvoj koordinacijskih sposobnosti igrama na otvorenom

U predškolskoj dobi, uz formiranje mentalnih kvaliteta djeteta, aktivno se formiraju njegove motoričke sposobnosti. Pitanja razvoj psihofizičke kvalitete djeteta danas naširoko raspravljaju stručnjaci. Prilično uobičajeno u znanstvenom okoliš je tvrdnja da su psihofizičke kvalitete manifestacija čovjekovih motoričkih sposobnosti. Kao rezultat sustavnog, svrhovitog procesa obrazovanja i osposobljavanja, moguće je značajno utjecati na razvoj ovih kvaliteta.

U procesu tjelesnog odgoja pod vodstvom učitelja dijete svladava motoričke vještine i sposobnosti u skladu sa zahtjevima programa za svaku dobnu skupinu.

Vježbajte i igre na otvorenom, pridonoseći razvoju koordinacijskih sposobnosti u strogom slijedu i s postupnim kompliciranjem zadataka treba uključiti u nastavu tjelesnog odgoja, samostalnu motoričku aktivnost tijekom šetnje.

Mnogi stručnjaci spretnost i koordinacija pokreti se tretiraju kao sinonimi. Po definiciji, vještina je sposobnost izvoditi pokrete u određenom trenutku s točno određenom amplitudom, te koordinacija – sposobnost izgrađuju cjelovite motoričke radnje, transformiraju razvijene oblike radnji i prelaze s jedne radnje na drugu, prema situacijama koje se brzo mijenjaju.

Prema N. Bernsteinu, koordinacija je sposobnost pomaknuti se iz bilo kojeg položaja, tj. sposobnost nositi se sa svim izazovima kretanja koji se pojave.

Kao metoda treninga koordinacija preporučeno sljedeće:

Korištenje vježbi s neobičnim početnim položajima;

Zrcalna izvedba vježbi;

Promjena brzine i tempa pokreta;

Varijacije u prostornim granicama u kojima se vježba izvodi;

Kompliciranje vježbi s dodatnim pokretima.

Razvoj koordinacijskih sposobnosti nastaje na temelju plastičnosti živčanog sustava, mogućnostima osjete i percepcije vlastitih pokreta i okoline. Uspješnost izvršenja motoričkog zadatka određena je točnošću prostornih, vremenskih i energetskih komponenti zadanog pokreta.

Odgoj djeteta koordinacijske sposobnosti povezan sa sposobnošću dosljednog, dosljednog izvođenja pokreta. Koordinacija je nužna komponenta svakog pokreta (trčanje, skakanje, bacanje, penjanje itd.).

Najbolji uvjeti za usavršavanje koordinacijske sposobnosti stvoren u raznim igre na otvorenom: dijete mora pokazati brzinu, dosjetljivost, izbjegavanje, sposobnost spretnog kretanja između predmeta, inicijativu u slučaju neočekivanih promjena situacije, koristeći povoljne trenutke za to uz pomoć prostorne i vremenske orijentacije.

Za savršenstvo koordinacija preporučljivo je koristiti zadatke za što bolju izvedbu vježbi s predmetima (uže, lopte, karike, palice itd.). Korisno je izvoditi zajedničke vježbe u paru ili u maloj skupini s loptama, obručima, motkama, užetom i sl. Zadatak razvoj agilnost zahtijeva sustavnu promjenu vježbi ili njihovo izvođenje na različite načine kako bi se zadržala novost i povećala poteškoće u koordinaciji. Što više motoričkih sposobnosti dijete akumulira, to lakše svladava nove pokrete i poboljšava spretnost.

U aktivnostima tjelesnog odgoja i igara možete koristiti trčanje iz kompliciranih početnih položaja (sjedenje, sjedenje na kartama, stajanje na jednom koljenu itd.).

Igre na otvorenom doprinose razvoju koordinacije. U njima, izvršavajući zadatke na signal, dijete može samostalno mijenjati prirodu pokreta, njegovu brzinu, ovisno o promjenama situacije. (na primjer, postupak vozača prilikom hvatanja, jurnjave itd.). Ispravnu motoričku reakciju djeteta odredit će sposobnost brzog odabira smjera i brzine kretanja predmeta. (vodeći) uzimajući u obzir udaljenost i vrijeme njegova približavanja. Ovo zahtijeva određeni razvoj mobilnostiživčane procese i doprinosi njihovom poboljšanju, kao i neke prostorne, vremenske i vizualne procjene. Sve to omogućuje djetetu da se pravilno snalazi u promjenjivom okruženju.

U odgoju djece predškolske dobi uzimaju se u obzir dobne karakteristike njihovog tijela - slabost mišića, nedovoljna regulacija njihovog živčanog sustava. Stoga izbor dinamičkih vježbi treba predvidjeti kratkotrajno brzinsko-snažno naprezanje (razne vježbe trčanja, bacanja, skakanja, kao i penjanja po okomitim i kosim stepenicama) i izmjenjivanje različitih vrsta pokreta, aktivnih radnji i odmora.

U procesu skakanja, trčanja, bacanja, dijete treba razviti brzina i sposobnost iskazivanja snage - kombinirati brzo izvođenje pokreta s koncentracijom neuromuskularnog napora, tj. pokazivati brzinsko-snažne kvalitete.

Za razvoj ovih kvaliteta, prema E. N. Vavilovoj, može se koristiti skakanje s male visine, nakon čega slijedi odskok gore ili naprijed; skok u brdo iz mjesta, iz malog zaleta; skok iz čučnja; skakanje na mjestu i kretanje naprijed; preskakanje linija ili palica. Pri izvođenju skokova više pozornosti treba posvetiti snažnom odbijanju s jednom ili dvije noge, plitkom doskoku na noge blago savijene u koljenima i brzo ih ispraviti.

Primjer igre na otvorenom, promicanje koordinacije, kao što su "Vatrogasci", "Najprecizniji", "Sakupite vrpce", "mačka i miš", "Ptičji let", "Ne daj loptu vozaču", "Od neravnine do neravnine", "Hvatanje leptira" i tako dalje.

Za određivanje razine razvoj koordinacijskih sposobnosti djeteta, moguće je koristiti dostupne dijagnostičke testove u obliku kontrolnih motoričkih zadataka koji se djeci nude u igrom ili natjecateljskom obliku. Ne zahtijevaju dodatnu obuku edukatora i sofisticiranu opremu za njihovu provedbu, štoviše imaju visoku statističku značajnost.

Za dijagnostiku koordinacijske sposobnosti može koristiti razne fizičke vježbe:

Hodanje i trčanje između predmeta;

Trčanje s preprekama (penjanje u obruč, preskakanje klupe i sl.);

Bacanje u metu;

- opći razvojni objektne vježbe.

Izvedba vježbe može se ocijeniti na skali od pet točaka.

OVDJE ZA PRIMJERE TESTOVA

Testni zadaci za koordinacija.

Učitelj objašnjava i pokazuje djetetu jednostavan opća razvojna vježba. I. p. glavni stalak. Na broj jedan - desna ruka na pojasu, dva - lijeva ruka na pojasu, tri - desna ruka do desnog ramena, četiri - lijeva do ramena, pet - desni rukav gore, šest - lijevo gore, sedam, osam - pljeskanje rukama iznad glave. Zatim, u istom nizu, spuštamo ruke prema dolje, brojeći sedam, osam - plješćući rukama ispod. Vježba se u početku izvodi sporim tempom, a zatim se tempo povećava. Ova vježba se može izvoditi marširanjem u mjestu, zatim skakanjem na dvije noge. Sposobnost djeteta da precizno izvede vježbu brzim tempom procjenjuje učitelj.

Nastavnik pokazuje vježbu s desne strane. Na broj jedan, dva - bočni korak udesno; tri, četiri - dva pljeska ispred sebe; pet, šest, sedam, osam - okrenite se udesno. Zatim dijete mora izvesti potpuno istu vježbu ulijevo. Ocjenjuje se točnost izvedbe.

Dijete skače naprijed preko užeta. Učitelj broji broj skokova u 10 sekundi. Rade se dva pokušaja, računa se najbolji rezultat. Treba odabrati pravo uže tako da njegovi krajevi dopiru do djetetovih pazuha kada ono stoji s obje noge u sredini i vuče ga.

Povezane publikacije:

Savjetovanje "Razvoj koordinacijskih sposobnosti u predškolskoj dobi kroz igranje uloga ritmičkom gimnastikom" Svjetska zdravstvena organizacija definirala je zdravlje kao stanje potpunog tjelesnog i društvenog blagostanja, a ne samo odsustvo istog.

Razvoj kreativnih sposobnosti djece predškolske dobi pomoću netradicionalnih tehnika crtanja“Um djeteta je na dohvat ruke” V. I. Sukhomlinsky Dijete uči svijet oko sebe i pokušava ga prikazati u svojim aktivnostima-igrama.

Formiranje koordinacijskih sposobnosti kod djece s OHP-om pomoću respiratorne gimnastike i logoritma na lopti. Poznato je da se temelji ljudskog zdravlja postavljaju u djetinjstvu, stoga je bit tjelesnog i zdravstvenog rada u našem vrtiću.

Glazba je jedna od najsjajnijih i najemocionalnijih vrsta umjetnosti, najučinkovitije i najučinkovitije sredstvo obrazovanja djece. Ona pomaže više.

Vrijednost igre kao sredstva upoznavanja svijeta i pripremanja novih generacija za život odavno je shvaćena i korištena u obrazovne svrhe. Od prvih koraka u životu dijete kroz igru stječe potrebne vještine i kvalitete. Igra razvija um, poboljšava percepciju, formira mehanizme koordinacije i kontrole pokreta, daje iznimno iskustvo u radu s alatima i raznim predmetima; razvija mentalne kvalitete i još mnogo toga. I u budućnosti zadržava svoju atraktivnu snagu, zadovoljavajući prirodnu potrebu svake osobe za kretanjem i kreativnom aktivnošću tijekom cijelog života. To je glavni razlog posebne popularnosti koju igre uživaju među narodima cijelog svijeta.

Kod djece je od najranije dobi potrebno razvijati motoričke sposobnosti (spretnost, brzinu, ravnotežu, oku, gipkost, snagu, izdržljivost i dr.). Za puzanje, hodanje, trčanje, skakanje, bacanje potrebno je imati odgovarajuće motoričke kvalitete. S razvojem snage, brzine, spretnosti povećava se duljina, visina skoka i domet bacanja. Izdržljivost omogućuje djeci da, bez umora, izvode fizičke vježbe, prelaze velike udaljenosti.

Točnost pogađanja mete pri bacanju, točnost doskoka pri skakanju, poštivanje smjera u hodu, trčanju ukazuju na prisutnost dobre koordinacije. Dijete ne bi moglo izvoditi ni elementarne vježbe, a da ne govorimo o složenijim aktivnostima, da nije u određenoj mjeri razvilo osnovne motoričke kvalitete.

Oštećenje sluha otežava prostornu orijentaciju, odgađa razvoj motoričkih vještina i dovodi do smanjenja motoričke i kognitivne aktivnosti. Neka djeca imaju značajno zaostajanje u tjelesnom razvoju. U vezi s poteškoćama koje nastaju pri svladavanju prostornih predstava i motoričkih radnji, ispravno držanje se krši pri hodanju, trčanju, u prirodnim pokretima, igrama na otvorenom, koordinacija i točnost pokreta su poremećeni. Pojedinačna odstupanja uzrokovana su nizom razloga:

1) ograničavanje mogućnosti vizualne imitacije, što dovodi do iskrivljene ideje o okolnoj stvarnosti;

2) nepovoljno razdoblje predškolskog odgoja (kod djece koja nisu pohađala predškolske ustanove), što otežava razvoj kognitivne i motoričke aktivnosti;

3) smanjenje imuniteta na zarazne i prehlade, i kao rezultat toga, na izostanak s nastave, smanjenje uspješnosti učenika.

Tijekom formiranja motoričke vještine dolazi do modifikacije koordinacije pokreta, uključujući procese koordinacije aktivnosti mišića tijela, usmjerene na uspješnu provedbu motoričkog zadatka. U početnim fazama kontrola se provodi, prije svega, zbog aktivne statičke fiksacije ovih organa, zatim - zbog kratkih fizičkih impulsa koji se šalju u pravo vrijeme na određeni mišić. Konačno, u završnim fazama formiranja vještina već se koriste inercijski pokreti koji se pojavljuju, a koji su sada usmjereni na rješavanje problema. U formiranom dinamički stabilnom kretanju sva inercijalna gibanja se automatski uravnotežuju bez stvaranja posebnih impulsa za korekciju. Kada mišići osobe međusobno djeluju glatko i učinkovito, možemo govoriti o dobroj koordinaciji pokreta. Osobe s dobrom koordinacijom teže izvoditi pokrete lako i bez vidljivog napora, poput profesionalnog sportaša. No, koordinacija je potrebna ne samo u sportu. Svaki ljudski pokret ovisi o tome.

Značenje igre kao raznolikog društvenog fenomena daleko nadilazi sfere tjelesnog odgoja, pa i obrazovanja općenito. Pojam metode igre u području obrazovanja u širem smislu riječi odražava metodološke značajke igre, odnosno ono što je razlikuje u metodičkom smislu (u smislu organiziranja aktivnosti sudionika, upravljanja njome s druge pedagoške osnove) iz drugih metoda odgoja. Istodobno, način igre nije nužno povezan s općeprihvaćenim igrama, poput nogometa, odbojke ili elementarnih igara na otvorenom. Načelno se može primijeniti na temelju tjelesnih vježbi, naravno pod uvjetom da se one daju organizaciji u skladu s osobitostima ove metode.

Igre na otvorenom u osnovnoj školi nezaobilazno su sredstvo rješavanja kompleksa međusobno povezanih zadataka obrazovanja osobnosti mlađeg učenika, razvoja njegovih različitih motoričkih sposobnosti i usavršavanja vještina. U ovoj dobi usmjereni su na razvoj kreativnosti, mašte, pažnje, poticanje inicijative, samostalnosti djelovanja, razvijanje sposobnosti poštivanja pravila javnog reda. Postizanje ovih ciljeva više ovisi o vještoj organizaciji i poštivanju metričkih zahtjeva za vođenje, nego o sadržaju same igre.

Raznolikost motoričkih radnji koje su sastavni dio igara na otvorenom kompleksno djeluje na poboljšanje koordinacijskih i brzinskih sposobnosti (sposobnosti reagiranja, orijentacije u prostoru i vremenu, prestrukturiranja kretnih radnji, brzinskih i brzinsko-snažnih sposobnosti i dr.).

U ovoj dobi postavljaju se temelji igraće aktivnosti usmjereni na usavršavanje, prije svega, prirodnih pokreta (hodanje, trčanje, skakanje), elementarnih vještina igre (hvatanje lopte, dodavanje, bacanje, udaranje lopte) i tehničko-taktičkih sposobnosti. interakcija (odabir mjesta, interakcija s partnerom) neophodna za daljnje ovladavanje sportskim igrama u srednjoj i srednjoj školi.

Programsko gradivo o igrama u prirodi grupirano je prema njihovom pretežnom djelovanju na odgovarajuće motoričke sposobnosti i vještine. Nakon savladavanja osnovne verzije igre, preporučljivo je mijenjati uvjete igre, broj sudionika, inventar, vrijeme igre itd.

Preduvjet za izgradnju nastave u igrama na otvorenom (osobito s loptom) je jasna organizacija i razumna disciplina koja se temelji na poštivanju naredbi, uputa i naloga učitelja; osiguranje kontinuiteta u razvoju novih vježbi, strogo pridržavanje didaktičkih načela.

Najvažnija značajka igara na otvorenom je da predstavljaju univerzalni oblik tjelesnog vježbanja. Igranje igara utječe i na motoričke i mentalne sfere onih koji su uključeni. Izbor ponašanja u stalno promjenjivim uvjetima igre predodređuje široko uključivanje mehanizama svijesti u proces kontrole i regulacije. Kao rezultat toga, povećava se snaga i pokretljivost živčanih procesa, poboljšavaju se funkcije regulacije svih tjelesnih sustava od strane cerebralnog korteksa i središnjeg živčanog sustava.

Istodobno, igračku aktivnost karakterizira složenost i raznolikost kretanja. U pravilu, u njima mogu biti uključene sve mišićne skupine, što doprinosi skladnom razvoju mišićno-koštanog sustava.

Promjenjivost uvjeta igre zahtijeva stalnu prilagodbu korištenih pokreta novim situacijama. Stoga se motoričke vještine formiraju jasno, plastično. Poboljšava se spretnost, razvija se sposobnost stvaranja novih pokreta od prethodno savladanih.

Igre na otvorenom kao sredstvo tjelesnog odgoja odlikuju se nizom značajki u uvjetima koji se stalno mijenjaju:

aktivnost i samostalnost igrača;

natjecateljska priroda;

kolektivno djelovanje.

Radnje igrača podliježu pravilima. Pravila određuju izbor taktike i olakšavaju vođenje igre. Igre se obično klasificiraju prema prirodi odnosa koji se razvijaju u igri. Ovo je načelo prvi primijenio P.F. Lesgaft. Postoje tri glavne klase igara:

netimski;

prijelazni u zapovjedništvo;

naredba.

Detaljnijom klasifikacijom razlikuju se igre oponašanja, s zaletima, sa svladavanjem prepreka, s otporom, orijentacije, glazbene igre, igre na tlu, pripremne (navodne) igre i dr.

Pokretne igre zauzimaju značajno mjesto u programu tjelesnog odgoja općih i popravnih škola. Većina vremena za učenje dodijeljena je podučavanju igara na otvorenom u 1.-3. Psiholozi gledaju na igre na otvorenom kao na sredstvo ispoljavanja, otkrivanja i razvoja psiholoških i moralnih kvaliteta osobe. Znanstvenici su igru prepoznali kao metodu učenja djeteta te kao metodu korigiranja mentalnog i tjelesnog razvoja, koji je pak od vitalnog značaja za djecu s oštećenjem sluha. Igre jačaju stečene sposobnosti, pomažu djeci da se nose s iskustvima koja im onemogućuju normalno osjećanje i komunikaciju s vršnjacima u grupi. Djeca u igri brzo konvergiraju, a svaki sudionik integrira iskustvo stečeno od drugih igrača. Dijete uči komunicirati. Igra oblikuje u djetetu i čuva u odrasloj osobi takve društvene osobine kao što su šarm, spontanost, društvenost.

Pošaljite svoj dobar rad u bazu znanja jednostavno je. Koristite obrazac u nastavku

Studenti, diplomanti, mladi znanstvenici koji koriste bazu znanja u svom studiju i radu bit će vam vrlo zahvalni.

Objavljeno na http://www.allbest.ru/

ZAVRŠNI KVALIFIKACIJSKI RAD

Igre na otvorenom kao sredstvo razvoja motoričkih sposobnosti učenika osnovnih škola

Uvod

Danas je jedna od glavnih zadaća tjelesnog odgoja djece osnovnoškolske dobi osigurati sveobuhvatnu tjelesnu spremnost svakog djeteta, stjecanje solidnih znanja, vještina i motoričkih sposobnosti potrebnih čovjeku tijekom cijeloga života za rad i Aktivnosti na otvorenom.

Motoričku sferu školskog djeteta čine fizičke kvalitete, arsenal motoričkih vještina koje posjeduje.

Razvoj tjelesnih kvaliteta pridonosi ciljanom utjecaju na kompleks prirodnih svojstava dječjeg tijela, značajno utječe na poboljšanje regulatornih funkcija živčanog sustava, pomaže u prevladavanju ili slabljenju nedostataka tjelesnog razvoja, motoričkih sposobnosti. , povećati ukupnu razinu performansi i poboljšati zdravlje.

Velik značaj u obogaćivanju motoričkog iskustva učenika imaju sposobnosti koordinacije. Što učenik ima veću količinu motoričkih sposobnosti, što je viši stupanj njegove spretnosti, to će brže svladavati nove pokrete. Pokazatelji motoričkih sposobnosti su koordinacijska složenost pokreta, točnost i vrijeme njihova izvođenja, koji su uglavnom povezani s orijentacijom u prostoru i finom motorikom.

Svrhovitom razvoju koordinacijskih sposobnosti treba posvetiti značajnu pozornost u procesu tjelesnog odgoja školske djece. Razina razvijenosti koordinacijskih sposobnosti uvelike ovisi o manifestaciji svojstava živčanog sustava, a posebno osjetilnih sustava čovjeka.

Tjelesni odgoj djece ne bi se smio svesti na mišićnu aktivnost, kako se to tradicionalno njegovalo u praksi općeobrazovnih škola.

Motorička aktivnost u tjelesnom i zdravstvenom odgoju osnova je i za druge vrste odgojno-obrazovnog rada. Mnogo se može naučiti u pokretu, u motoričkoj igri. Korištenje alata za igranje omogućuje učenicima da shvate "školu emocija", simuliraju brojne međuljudske odnose i pridonose značajnom povećanju emocionalne pozadine nastave.

Relevantnost teme leži u činjenici da postoji proturječnost između potrebe za razvojem koordinacijskih sposobnosti kod mlađih učenika i nedostatka metodike. Igre na otvorenom ovdje djeluju kao jedno od sredstava za razvoj koordinacijskih sposobnosti mlađih učenika. trening motoričke koordinacije igra

Predmet istraživanja: Proces tjelesnog odgoja učenika mlađih razreda.

Predmet rada: Igre na otvorenom kao sredstvo razvoja koordinacije učenika mlađih razreda.

Svrha rada: razvoj metodologije za korištenje igara na otvorenom u razvoju koordinacijskih sposobnosti učenika mlađih razreda.

Istraživanje se temeljilo na sljedećoj hipotezi - korištenje igara na otvorenom će povećati razinu razvijenosti koordinacijskih sposobnosti učenika.

Radni zadaci:

Proučavanje stanja problematike prema literarnim izvorima;

Razvoj eksperimentalne metodologije treninga s ciljem poboljšanja učinkovitosti trenažnog procesa;

Identifikacija učinkovitosti primijenjene metodologije u praksi, usporedbom rezultata ispitivanja u kontrolnoj i eksperimentalnoj skupini.

Metode istraživanja: teorijska analiza literature o problemu istraživanja; proučavanje i analiza iskustva nastavnika; promatranje, ispitivanje, testiranje, anketa, pedagoški eksperiment.

Teorijski značaj istraživanja je u utvrđivanju mogućnosti igara na otvorenom u povećanju učinkovitosti koordinacijskih sposobnosti djece na satu tjelesnog odgoja, kao i interesa učenika za tjelesni odgoj.

Praktični značaj istraživanja leži u korištenju njegovih rezultata i preporuka od strane nastavnika tjelesne kulture u nastavi.

Eksperimentalni dio: istraživanja su provedena u gimnaziji br. 4 u Odintsovu, osnovni razredi. U istraživanju su sudjelovale dvije skupine: eksperimentalna (gdje je korištena metoda korištenja igara na otvorenom za razvoj koordinacijskih sposobnosti) i kontrolna (koja je pratila školski program).

Rezultati istraživanja i zaključci.

POGLAVLJE 1. Teorijske osnove razvoja motoričko-koordinacijskih sposobnosti mlađe školske djece. Motoričko-koordinacijske sposobnosti i osnove njihova odgoja

1.1 Pojam motoričko-koordinacijskih sposobnosti

U suvremenim uvjetima značajno se povećao opseg aktivnosti koje se izvode u vjerojatnim i neočekivanim situacijama, što zahtijeva ispoljavanje snalažljivosti, brzine reakcije, sposobnosti koncentracije i prebacivanja pažnje, prostorne, vremenske, dinamičke točnosti pokreta i njihove biomehaničke racionalnosti. . Sve ove osobine ili sposobnosti u teoriji tjelesnog odgoja povezuju se s pojmom koordinacije - sposobnost osobe da brzo, učinkovito, svrsishodno, tj. najracionalnije ovladati novim motoričkim radnjama, uspješno rješavati motoričke zadatke u promjenjivim uvjetima. Najveću važnost ima visoko razvijeno mišićno osjetilo i tzv. plastičnost kortikalnih živčanih procesa. Stupanj manifestacije potonjeg određuje hitnost formiranja koordinacijskih veza i brzinu prijelaza s jedne postavke i reakcije na drugu.

Objedinjujući niz sposobnosti vezanih uz koordinaciju pokreta, oni se u određenoj mjeri mogu podijeliti u tri skupine.

Prva grupa. Sposobnost preciznog mjerenja i reguliranja prostornih, vremenskih i dinamičkih parametara pokreta.

Druga grupa. Sposobnost održavanja statičke (držanje) i dinamičke ravnoteže.

Treća skupina. Sposobnost izvođenja motoričkih radnji bez pretjerane mišićne napetosti (ukočenosti).

Koordinacijske sposobnosti koje se odnose na prvu skupinu ovise, posebice, o "osjetu za prostor", "osjećaju za vrijeme" i "osjećaju mišića", tj. osjećaje napora.

Koordinacijske sposobnosti koje se odnose na drugu skupinu ovise o sposobnosti održavanja stabilnog položaja tijela, tj. ravnoteža, koja se sastoji u stabilnosti držanja u statičkim položajima i njegovom uravnoteženju tijekom pokreta. Koordinacijske sposobnosti koje pripadaju trećoj skupini mogu se podijeliti na kontrolu toničke napetosti i koordinacijske napetosti. Prvi karakterizira pretjerana napetost mišića koji održavaju držanje. Drugi se izražava ukočenošću, robovanjem pokretima povezanim s pretjeranom aktivnošću mišićnih kontrakcija, pretjeranom aktivacijom različitih mišićnih skupina, posebice mišića antagonista, nepotpunim izlaskom mišića iz faze kontrakcije u fazu opuštanja, što onemogućuje stvaranje savršenog mišića. tehnika.

Manifestacija koordinacijskih sposobnosti ovisi o nizu čimbenika, i to:

1) sposobnost osobe da točno analizira pokrete;

2) aktivnost analizatora i posebno motorike;

3) složenost motoričkog zadatka;

4) stupanj razvijenosti ostalih tjelesnih sposobnosti (brzinske sposobnosti, dinamička snaga, gipkost i dr.);

5) hrabrost i odlučnost;

6) dob;

7) opća pripremljenost vježbača (tj. zaliha raznih, uglavnom varijabilnih motoričkih sposobnosti i sposobnosti) itd.

Koordinacijske sposobnosti, koje karakteriziraju točnost kontrole snaga, prostornih i vremenskih parametara, a osiguravaju se složenom interakcijom središnjih i perifernih dijelova motoričkih sposobnosti na temelju obrnute aferentacije (prijenos impulsa iz radnih centara u živčane centre), imaju izražene značajke povezane s dobi.

Dakle, djeca od 4-6 godina imaju nisku razinu razvoja koordinacije, nestabilnu koordinaciju simetričnih pokreta. Motoričke vještine kod njih se formiraju na pozadini viška orijentacije, suvišnih motoričkih reakcija, a sposobnost razlikovanja napora je niska.

U dobi od 7-8 godina motoričke koordinacije karakterizira nestabilnost brzinskih parametara i ritma.

U razdoblju od 11 do 13-14 godina povećava se točnost diferencijacije mišićnih napora, poboljšava se sposobnost reprodukcije određenog tempa pokreta. Adolescenti u dobi od 13-14 godina odlikuju se visokom sposobnošću svladavanja složenih motoričkih koordinacija, što je posljedica završetka formiranja funkcionalnog senzomotornog sustava, postizanja maksimalne razine u interakciji svih analizatorskih sustava i završetka formiranje glavnih mehanizama voljnih pokreta.

U dobi od 14-15 godina dolazi do blagog smanjenja prostorne analize i koordinacije pokreta. U razdoblju od 16-17 godina nastavlja se usavršavanje motoričke koordinacije do razine odraslih, a diferencijacija mišićnih napora dostiže optimalnu razinu.

U ontogenetskom razvoju motoričke koordinacije djetetova sposobnost razvoja novih motoričkih programa doseže svoj maksimum u 11-12 godini života. Ovo dobno razdoblje mnogi autori definiraju kao posebno pogodno za ciljanu sportsku pripremu. Primjećuje se da je kod dječaka razina razvoja koordinacijskih sposobnosti s godinama viša nego kod djevojčica.

Postoji pet vrsta koordinacijskih sposobnosti: kinestetička diferencijacija, osjećaj za ritam, reakcija, ravnoteža, orijentacija u prostoru.

Svih pet tipova koordinacijskih sposobnosti (KS) moraju se razvijati i usavršavati u svim fazama školovanja.

Kako razviti koordinacijske sposobnosti (vježbe):

1) Vježbe s loptama.

Ove vježbe su važno sredstvo za razvoj i poboljšanje koordinacijskih sposobnosti učenika mlađih razreda, uključujući i igru. Vježbe s loptama različitih masa i oblika pozitivno utječu na formiranje različitih vještina kod djece pri pisanju, crtanju, modeliranju i sl. Već prve vježbe hvatanja, dodavanja i driblinga od osnovnoškolaca zahtijevaju razvoj koordinacijskih sposobnosti. Rad s loptama u učionici pozitivno utječe na razvoj CS-a kod djece.

Učenje baratanja loptom različite težine i oblika može se započeti već od prvog razreda, a te se vještine utvrđuju i usavršavaju iz godine u godinu.

U nastavi se mogu koristiti sljedeće vježbe: prenošenje lopte iz ruke u ruku, stojeći u liniji (ispred prsa, iza leđa); dodavanje lopte iz ruke u ruku, stajanje u koloni (iznad glave, između nogu), bacanje lopte dolje i hvatanje objema rukama, bacanje lopte uvis i hvatanje objema rukama stojeći, u sijedoj kosi , razdvojene noge; udaranje lopte o pod s dvije ruke i jednom rukom (prednja, desna, lijeva) nakon čega slijedi hvatanje s obje ruke; dodavanje i hvatanje lopte objema rukama ispod prsa, iza glave, u paru; bacanje desnom, lijevom rukom, a zatim hvatanje objema rukama; bacanje lopte u zid, nakon čega slijedi hvatanje objema rukama; dribling u mjestu, oko tijela, desnom, lijevom rukom u hodu i trčanju; bacanje lopte preko mreže; štafetne utrke i igre na otvorenom: „Lopta do koša“, „Brzo i točno“, „Uđi u obruč“, „Kotrljaj loptu“, „Dodavanje lopte“, „Utrka s loptom u krug“, „Uzmi Lopta", "Lopta hvataču", "Borba za loptu"

2) Igra borilačkih vještina.

Sposobnosti koordinacije dobro su razvijene u igranim borilačkim vještinama. Tu spadaju igre na otvorenom: “Borba pijetlova”, “Stražari i izviđači”, “Potezanje konopa”, “Povlačenje konopa u paru”, “Guranje iz kruga”, a u srednjoj školi sve sportske igre (košarka, odbojka, nogomet) i drugi

3) Igre na otvorenom.

Razvoj CS-a također se uspješno provodi u takvim igrama i štafetama kao što su: "Treći dodatni", "Glava i rep", "Svi slijede vođu!", "Nastavi čučeći!", "Tko je brži?", “Razgovor s loptom”, “Prijateljske trojke”, “Skriveno dodavanje”, “Štafeta s gimnastičkom palicom”, “Oduzimanje lopte nakon okreta!”, “Štafeta s preskakanjem neravnina”, “Štafetno prenošenje lopte” ”, itd.

4) Sportske igre.

Sportske igre, više od ostalih sportova, pridonose razvoju CS-a, usađujući u djecu osjećaj kolektivizma, ustrajnosti, odlučnosti, svrhovitosti, pozornosti i brzine mišljenja, a također uče djecu upravljati svojim emocijama, poboljšavaju svoje osnovne fizičke kvalitete. .

Suvremene sportske igre složene su i svestrane aktivnosti. Mnogo je sličnih komponenti u konstrukciji tehničko-taktičkih radnji.

Bit i značaj koordinacijskih sposobnosti u upravljanju kretanjem

Najvažniji zadaci tjelesnog odgoja su razvoj motoričkih funkcija i sposobnosti upravljanja vlastitim pokretima. Više P.F. Govoreći o zadaćama tjelesnog odgoja, Lesgaft je istaknuo važnost "sposobnosti izdvajanja pojedinačnih pokreta, međusobnog uspoređivanja, svjesne kontrole i prilagođavanja preprekama, prevladavanja prepreka s najvećom mogućom spretnošću".

Koordinacijske sposobnosti osobe obavljaju važnu funkciju u kontroli njegovih pokreta, naime koordinaciju, sređivanje različitih motoričkih pokreta u jedinstvenu cjelinu u skladu sa zadatkom.

Važnost razvoja koordinacijskih sposobnosti objašnjavaju četiri glavna razloga:

1. Dobro razvijene koordinacijske sposobnosti bitni su preduvjeti uspješnog treninga tjelesnog vježbanja. Oni utječu na tempo, vrstu i način svladavanja sportske opreme, kao i na njezinu daljnju stabilizaciju i situacijsko primjerenu raznovrsnu primjenu.

CS čini procese upravljanja pokretima gušćim i raznolikijim te doprinosi povećanju motoričkog iskustva.

2. Samo formirane koordinacijske sposobnosti nužan su uvjet za osposobljavanje djece za život, rad i vojnu službu. Oni su

doprinose učinkovitom obavljanju radnih operacija sa sve većim zahtjevima u procesu rada, povećavaju sposobnost osobe da upravlja svojim pokretima.

3. Koordinacijske sposobnosti osiguravaju ekonomično korištenje djetetovih energetskih resursa, utječu na kvantitativnu vrijednost korištenja tih resursa, budući da mišićni napor točno doziran u vremenu, prostoru i stupnju ispunjenosti te optimalno korištenje odgovarajućih faza opuštanja dovodi do racionalnog korištenja. od snaga.

4. Raznolikost mogućnosti vježbanja, nužna za razvoj koordinacijskih sposobnosti, jamstvo je da će se izbjeći monotonija i jednoličnost u nastavi, te osigurati užitak bavljenja sportskim aktivnostima.

Stoga je, osim tjelesnih kvaliteta, u školskoj dobi jednako važno poboljšati i koordinacijske sposobnosti djece i adolescenata. Štoviše, ova je dob, posebice osnovnoškolska, u tom pogledu najpovoljnija.

1.2 Sredstva obrazovanja koordinacijskih sposobnosti

Praksa tjelesnog odgoja i sporta ima ogroman arsenal sredstava za utjecaj na koordinacijske sposobnosti.

Glavno sredstvo razvoja koordinacijskih sposobnosti su tjelesne vježbe povećane koordinacijske složenosti koje sadrže elemente novine. Složenost tjelesnih vježbi može se povećati promjenom prostornih, vremenskih i dinamičkih parametara, kao i zbog vanjskih uvjeta, mijenjanjem redoslijeda projektila, njihove težine, visine; promjena oslonca ili povećanje njegove mobilnosti u vježbama ravnoteže itd.; kombinirajući

motoričke sposobnosti; kombiniranje hodanja sa skakanjem, trčanjem i hvatanjem predmeta; izvođenje vježbi na znak ili u određenom vremenskom razdoblju.

Najšira i najpristupačnija skupina sredstava za razvoj koordinacijskih sposobnosti su opće pripremne gimnastičke vježbe dinamičke prirode, koje istodobno pokrivaju glavne mišićne skupine. To su vježbe bez predmeta i s predmetima (lopte, gimnastičke palice, skakalice, buzdovani i dr.), relativno jednostavne i prilično složene, izvode se u promijenjenim uvjetima, s različitim položajima tijela ili njegovih dijelova, u različitim smjerovima: elementi akrobacije (salto, razna koluta i sl.), vježbe ravnoteže.

Velik utjecaj na razvoj koordinacijskih sposobnosti ima razvoj pravilne tehnike prirodnih kretanja: trčanje, razni skokovi (u dužinu, visinu i dubinu, preskoci), bacanja, penjanja.

Za razvoj sposobnosti brze i svrsishodne reorganizacije motoričke aktivnosti u vezi s naglo promijenjenom situacijom, pokretne i sportske igre, borilačke vještine (boks, hrvanje, mačevanje), trčanje, skijaško trčanje i planinsko skijanje služe kao visoko učinkovita sredstva.

Posebnu skupinu sredstava čine vježbe s primarnim fokusom na pojedine psihofiziološke funkcije koje osiguravaju kontrolu i regulaciju motoričkih radnji. To su vježbe za razvijanje osjećaja za prostor, vrijeme, stupanj razvijenosti mišićnog napora.

Posebne vježbe za poboljšanje koordinacije pokreta razvijaju se uzimajući u obzir specifičnosti odabranog sporta, profesije. To su koordinacijsko slične vježbe s tehničkim i taktičkim radnjama u određenom sportu ili radnim radnjama.

U sportskom treningu koriste se dvije skupine takvih sredstava:

a) vođenje, doprinos razvoju novih oblika kretanja pojedinog sporta;

b) razvijanje, usmjereno izravno na kultiviranje sposobnosti koordinacije koje se očituju u određenim sportovima (na primjer, u košarci, posebne vježbe u teškim uvjetima - hvatanje i dodavanje lopte partneru prilikom preskakanja preko gimnastičke klupe, nakon izvođenja nekoliko salta u veslanje na gimnastičkoj strunjači, hvatanje lopte od partnera i ubacivanje u koš i sl.).

Vježbe usmjerene na razvoj sposobnosti koordinacije učinkovite su sve dok se ne izvode automatski. Tada oni gube svoju vrijednost, jer svaka motorička radnja savladana do neke vještine i izvedena pod istim stalnim uvjetima ne potiče daljnji razvoj koordinacijskih sposobnosti.

Provedbu vježbi koordinacije treba planirati u prvoj polovici glavnog dijela sata, jer one brzo dovode do umora.

1.3 Igre na otvorenom: karakteristike, klasifikacija i zadaci

Pokretne igre nazivaju se igre u kojima se koriste prirodni pokreti, a postizanje cilja ne zahtijeva veliki fizički i psihički stres.

Sustavno korištenje igara na otvorenom doprinosi razvoju "škole pokreta" kod učenika, koja uključuje cijeli niz vitalnih vještina. Pod njihovim utjecajem sve tjelesne kvalitete se intenzivnije razvijaju. Istodobno se razvija sposobnost djece da analiziraju i donose odluke, što pozitivno utječe na formiranje mišljenja i mentalne aktivnosti općenito.

U podučavanju školaraca vježbe iz sekcija atletike, gimnastike, igre na otvorenom igraju važnu ulogu kao oblik konsolidacije i usavršavanja proučenih pokreta.

Igre imaju široku primjenu u radu s učenicima osnovnih škola, gdje se često prakticiraju nastava i drugi oblici tjelesnog odgoja koji se gotovo isključivo sastoje od igara. S uzrastom djece sadržaj igara postaje sve složeniji: od imitativnih pokreta prelazi se na igre čiji sadržaj čine različiti oblici trčanja, skakanja, bacanja.

Istodobno se odnosi među djecom postupno kompliciraju. Oni su navikli na usklađenu akciju, kada svaki sudionik obavlja ulogu koja mu je dodijeljena. U srednjoj i srednjoj školi igre na otvorenom koriste se kao pripremne igre, uz pridržavanje tehnike i taktike sportskih igara i drugih vježbi školskog programa. Igre se mogu održavati u sklopu nastave tjelesne i zdravstvene kulture iu vijeću drugih oblika tjelesne i zdravstvene kulture (večeri, praznici, dani zdravlja i sl.) ili kao samostalne priredbe u odmorima, u mjestu stanovanja, u obitelji i sl. .

Igre na otvorenom stvaraju dobre mogućnosti za korištenje metoda neizravnog utjecaja, kada djeca nisu svjesna da se odgajaju. Međutim, učenici mogu otvoreno postaviti zadatak da ih se nauči ponašati na određeni način: biti pristojan, uslužan. Ipak, jedan od glavnih pedagoških zadataka je naučiti djecu samostalnoj igri.

Odgojni zadaci:

1. Formiranje i usavršavanje vitalnih motoričkih vještina i sposobnosti. Kod školaraca je potrebno formirati sljedećih pet grupa motoričkih sposobnosti i sposobnosti:

vještine i sposobnosti uz pomoć kojih se čovjek sam kreće u prostoru (hodanje, trčanje, plivanje, skijanje);

vještine upravljanja statičnim položajima i položajima tijela tijekom kretanja (stavovi, početni položaji, različiti položaji, vježbe i sl.)

vještine i sposobnosti izvodi različite pokrete s predmetima (lopte, konopi, trake, bučice, palice)

vještine upravljanja pokretima ruku i nogu u kombinaciji s pokretima u drugim dijelovima tijela (salto, preokreti, dizanja, visi, zaustavljanja, ravnoteža);

sposobnost izvođenja složenih pokreta za svladavanje umjetnih prepreka (skokovi s osloncem, penjanje, skokovi u dalj i vis).

2. Formiranje potrebnih znanja iz područja tjelesne kulture i sporta. Učenici bi trebali znati:

uvjeti i pravila za izvođenje tjelesnih vježbi;

utjecaj znanja o tjelesnim vježbama na glavne sustave tijela;

pravila za samoobuku motoričkih sposobnosti;

osnovne metode samokontrole tijekom tjelesnih vježbi;

uloga tjelesne kulture u obitelji itd.

Odgojni zadaci:

1. Obrazovanje potrebe i vještina za samostalnim bavljenjem tjelesnim vježbama, njihovom svjesnom primjenom u svrhu relaksacije, treninga, povećanja učinkovitosti i poboljšanja zdravlja. Rješavanjem ovog problema u djelatnosti nastavnika tjelesne kulture i sporta stvaraju se potrebni preduvjeti za samostalan tjelesni odgoj učenika, a to zahtijeva: povećanje tjelesnog odgoja učenika; poticanje pozitivne motivacije za tjelesnu kulturu; formiranje temelja pravilne tehnike za provođenje vitalnih motoričkih vještina i sposobnosti; formiranje organizacijskih i metodičkih vještina, koje omogućuju učeniku da pravilno izgradi svoj samostalni sat, dozira opterećenje, primijeni odgovarajuću metodu odgajanja tjelesnih kvaliteta, ostvari najjednostavniju samokontrolu itd.

2. Obrazovanje osobnih kvaliteta (estetskih, moralnih, promicanje razvoja mentalnih procesa).

Wellness zadaci:

Jačanje zdravlja, poticanje normalnog tjelesnog razvoja: formiranje pravilnog držanja tijela, razvoj različitih tjelesnih skupina, pravilan i pravovremen razvoj svih tjelesnih sustava i njihovih funkcija, jačanje živčanog sustava, aktivacija metaboličkih procesa.

Osiguravanje optimalnog za svaku dob i spol skladnog razvoja tjelesnih kvaliteta. U osnovnoškolskoj dobi potrebno je obratiti pozornost na cjelovit razvoj tjelesnih kvaliteta, ali je naglasak na razvoju koordinacijskih sposobnosti, kao i brzine kretanja. U srednjoškolskoj dobi velika se pažnja posvećuje razvoju brzinskih sposobnosti u svim oblicima, a dodaje se i brzinsko-snažni trening koji nije vezan uz maksimalna naprezanja komponente snage.

Povećanje otpornosti tijela na štetne utjecaje iz okoline. Kad god je to moguće, nastavu tjelesnog odgoja, pa tako i nastavu tjelesnog odgoja, treba provoditi na otvorenom, a ne u dvorani.

Poboljšanje općeg učinka i usađivanje higijenskih vještina. Ovi zadaci zahtijevaju da školarci svakodnevno izvode tjelesne vježbe, uzimaju vodu, zrak, solarne postupke, poštuju režime učenja i odmora, spavanja, dobre prehrane. To se posebno odnosi na osnovnoškolsku i srednjoškolsku dob jer se u tom razdoblju odvija najintenzivniji razvoj svih sustava i funkcija organizma.

Podjela i sadržaj igara na otvorenom u odnosu na zadaće odgoja motoričkih osobina u programu tjelesne kulture.

Pitanje klasifikacije igara na otvorenom u odnosu na zadaće odgoja motoričkih kvaliteta učenika jedno je od najvažnijih u pogledu razvoja pedagoških preporuka za praktičnu primjenu igara na otvorenom u školi.

Igre su podijeljene u tri skupine:

Netimske igre. Ovu skupinu igara karakterizira činjenica da nemaju zajedničke ciljeve za igrače. U tim igrama djeca podliježu određenim pravilima koja osiguravaju osobne interese igrača i odražavaju interese ostalih sudionika.

Prijelazno u zapovjedništvo. Karakterizira ih činjenica da im nedostaje stalni, zajednički cilj za igrače i nema potrebe djelovati u interesu drugih. U ovim igrama igrač po želji može ostvarivati svoje osobne ciljeve, kao i pomagati drugima. Upravo u tim igrama djeca se počinju uključivati u zajedničke aktivnosti.

Timske igre. Prije svega, ove igre karakteriziraju zajedničke aktivnosti usmjerene na postizanje zajedničkog cilja, potpuna podređenost osobnih interesa igrača težnjama njihovog tima. Ove igre značajno jačaju zdravlje djece, blagotvorno utječu na razvoj psihofizičkih kvaliteta.

Analizom klasifikacije igara moguće je izdvojiti nekoliko područja:

1. Klasifikacija, koja ovisi o zadacima riješenim tijekom igara.

2. Igre sa značajkama odnosa sudionika.

3. Skupine igara specifične organizacije i sadržaja.

Igre koje imaju zajedničku ideju i potez, u odvojenim skupinama, teku paralelno. Pridržavajući se tog načela, sastavljači udžbenika nastoje slijediti didaktičko načelo: od jednostavnijih oblika prema složenijima. Stoga razlikuju sljedeće skupine igara: glazbene igre; igre trčanja; igre s loptom; igre za obrazovanje snage i spretnosti; igre za obrazovanje mentalnih sposobnosti; vodene igre; zimske igre; igre na terenu; igre u zatvorenom prostoru.

Na temelju posebnih uvjeta za provođenje natjecanja u kompleksima igara na otvorenom među školskom djecom, E.M. Geller nudi osebujnu klasifikaciju. Nastala je na temelju sljedećih karakterističnih značajki:

1. Motorička aktivnost sudionika.

2. Organizacije igrača.

3. Dominantna manifestacija motoričkih kvaliteta.

4. Prevladavajući tip pokreta.

Na temelju navedenog vidljivo je da su postojeće klasifikacije raznolike i da se međusobno razlikuju. Stoga je igre vrlo teško sistematizirati na način da se igre jedne skupine strogo razgraniče od igara druge skupine. Istodobno, skupine moraju biti međusobno povezane i međusobno ovisne. Stoga je nemoguće govoriti o prednosti jedne skupine nad drugom. Treba napomenuti da iz gornjih klasifikacija u više spomena su klasifikacije V.G. Yakovleva i E.M. Geller.

Postojeća analiza klasifikacija igara u procesu razvoja motoričkih kvaliteta tijekom nastave tjelesnog odgoja kod učenika omogućila je razviti grupiranje igara u skladu s postavljenim zadacima. Grupiranje se temeljilo na načelu pretežnog utjecaja igre na razvoj motoričkih kvaliteta u kombinaciji s formiranjem bazičnih motoričkih kvaliteta. Igre na otvorenom temelje se na tjelesnim vježbama, tijekom kojih sudionici svladavaju različite prepreke, teže postizanju određenog, unaprijed određenog cilja. Igre su učinkovito sredstvo tjelesnog odgoja, aktivne rekreacije, poboljšanja zdravlja. Igre na otvorenom pridonose odgoju volje, ustrajnosti u prevladavanju poteškoća, navikavaju djecu na međusobno pomaganje, iskrenost i istinoljubivost.

Na temelju suvremenih predodžbi o načinima i metodama odgajanja motoričkih osobina kod učenika, pretpostavlja se da se dovoljno visok učinak može postići primjenom određenog spektra posebnih tjelesnih vježbi, igara na otvorenom s takozvanim "primarnim fokusom". Igre na otvorenom usmjerene su na razvoj motoričkih kvaliteta, pa je stupanj primarne orijentacije određen prirodom vježbi.

Analiza literature pokazala je da igre na otvorenom djeluju kao učinkovito sredstvo tjelesnog treninga, pridonoseći razvoju tjelesnih kvaliteta.

Vrijednost igara na otvorenom u radu s djecom osnovnoškolske dobi

U nastavi od 1. do 4. razreda igre na otvorenom zauzimaju vodeće mjesto. To je zbog potrebe da se zadovolji velika potreba za kretanjem svojstvena maloj djeci. Djeca rastu, razvijaju najvažnije sustave i funkcije tijela.

Aktivnosti kao što su trčanje, puzanje, ravnoteža, puzanje, ritmično hodanje, skakanje, djeca bolje uče u igrama. Oni lakše percipiraju pokrete, olakšane u određenim razumljivim slikama.

Motoričko iskustvo u djece ove dobi je vrlo malo, stoga se u početku preporuča igrati nekomplicirane igre zapletne prirode s elementarnim pravilima i jednostavnom strukturom. Od jednostavnih igara potrebno je prijeći na složenije, postupno povećavajući zahtjev za koordinacijom pokreta, ponašanjem igrača, za manifestacijom inicijative svakog sudionika u igri.

U 1. razredu, od početka školske godine, ne preporučuju se timske igre. Sa stjecanjem motoričkog iskustva i povećanjem interesa djece za kolektivne aktivnosti, u nastavu se mogu uključiti igre s elementima natjecanja u paru (u trčanju, utrkivanju obruča, skakanju užeta, kotrljanju lopte). Djecu bi ubuduće trebalo podijeliti u nekoliko grupa i s njima održavati natjecateljske igre poput štafeta s raznim jednostavnim zadacima.

Djeca od 1. do 4. razreda vrlo su aktivna. Svi oni žele biti vođe, bez obzira na svoje sposobnosti. Stoga je u tim razredima potrebno imenovati voditelje u skladu s njihovim sposobnostima ili izabrati računskim putem do uvjetnog broja.

Za obrazovanje inhibitornih funkcija od velike su važnosti signali dani u igri. Učimo u razredima 1-3, preporuča se uglavnom davati verbalne signale koji pridonose razvoju drugog signalnog sustava, koji je u ovoj dobi još uvijek vrlo nesavršen.

Svaka lekcija uključuje igre povezane s općim zadatkom lekcije. U glavnom dijelu, za razvoj brzine i spretnosti, najčešće se igraju igre - trke ("Listopad", "Dva mraza", "Vuk u jarku"), u kojima djeca nakon brzog trčanja uz izmicanje skaču. , skače, može se odmoriti.

Igre s ritmičnim hodanjem i dodatnim gimnastičkim pokretima, koje od igrača zahtijevaju organiziranost, pozornost na koordinaciju pokreta, pridonose ukupnom tjelesnom razvoju. Bolje ih je uključiti u pripremni i završni dio sata ("Tko je došao?", "Lopta susjedu", "Pogodi čiji glas", "Zabranjeno kretanje").

Neke lekcije u razredima 1-4 mogu se u potpunosti sastojati od raznih igara na otvorenom. Lekcija koja se sastoji od igara zahtijeva od sudionika neke vještine igre i organizirano ponašanje. Takva lekcija uključuje 2-3 igre poznate djeci i 1-2 nove.

Metodički ispravan sat ima veliku obrazovnu vrijednost, ali njegova obrazovna vrijednost često nije dovoljna, jer je u igrama teško pratiti pravilno formiranje vještina za svakog sudionika.

Sate igre preporuča se održavati na kraju svakog tromjesečja prije praznika (uglavnom u 1. razredu) kako bi se utvrdilo koliko su učenici savladali osnovne pokrete završene u tromjesečju, provjerila njihova opća organiziranost i disciplina u igri, utvrditi kako su svladali igre koje su dovršili te savjetovati da ih sami provedete.

Higijensko-zdravstvena vrijednost igara na otvorenom

Igre na otvorenom imaju higijensku i zdravstvenu vrijednost samo uz pravilnu postavku nastave, uzimajući u obzir dobne karakteristike i fizičku spremnost, koje su zaštićene glavnim sadržajem, igre na otvorenom su različiti pokreti i radnje igrača. Uz pravilno vođenje blagotvorno djeluju na kardiovaskularni, mišićni, dišni i druge sustave organizma. Igre na otvorenom povećavaju funkcionalnu aktivnost, uključuju velike i male mišiće tijela u raznolik dinamički rad, povećavaju pokretljivost zglobova. Od velikog zdravstvenog značaja je održavanje igara na otvorenom na svježem zraku i zimi i ljeti. Promiče otvrdnjavanje djece pod utjecajem tjelesnih vježbi koje se koriste u igrama na otvorenom. Mišićni rad potiče rad endokrinih žlijezda. Igre bi trebale imati blagotvoran učinak na živčani sustav djece. To se postiže optimalnim opterećenjem, kao i takvom organizacijom igre koja izaziva pozitivne emocije. Korištenje igara na otvorenom nadoknađuje nedostatak tjelesne aktivnosti. Ako tjelesni razvoj zaostaje kod djece, potrebno je koristiti igre na otvorenom koje pridonose poboljšanju tijela, povećavaju ukupnu razinu tjelesnog razvoja. Igre na otvorenom koriste se u terapeutske svrhe pri obnavljanju zdravlja (u bolnicama i sanatorijima). Tome pridonosi funkcionalni i emocionalni uzlet koji se događa tijekom igre.

Odgojna vrijednost igara na otvorenom

Igra je prva aktivnost koja ima veliku ulogu u formiranju osobnosti, dijete se u igri razvija. Igra doprinosi svestranom razvoju djeteta, razvija zapažanje i sposobnost analize i generaliziranja. Od odgojne važnosti su igre vezane uz motoričku strukturu pojedinih sportova. Oni su usmjereni na poboljšanje konsolidacije različitih tehničkih i taktičkih tehnika i vještina. Igre na otvorenom (pionirski kampovi, rekreacijski centri, planinarenje, izleti) od velike su obrazovne važnosti. Igre na terenu doprinose formiranju potrebnih vještina: turista, izviđača, tragača. Od velikog odgojnog značaja je upoznavanje učenika s narodnim igrama. Igre na otvorenom pridonose razvoju organizacijskih vještina, uloga: "voditelj, zapisničar, pomoćnik suca i sl." Natjecanja u igrama na otvorenom upoznaju pravila i organizaciju natjecanja, pomažu djeci da samostalno provode natjecanja.

Odgojna vrijednost igara na otvorenom

Od velike važnosti u odgoju tjelesnih kvaliteta (brzina, gipkost, snaga, izdržljivost, spretnost.). U igrama na otvorenom fizičke kvalitete razvijaju se u kompleksu: brzina, brzo bježanje, sustizanje, prestizanje, trenutačno reagiranje na zvučne, vizualne signale. Promjenjivo okruženje u igri zahtijeva brz prijelaz s jedne akcije na drugu. Snaga igre s orijentacijom na brzinu i snagu. Izdržljivost: igre s čestim ponavljanjem intenzivnih pokreta s kontinuiranom motoričkom aktivnošću povezanom sa značajnim utroškom snage i energije. Fleksibilnost igre povezana je s čestom promjenom smjera kretanja. Igre na otvorenom su od velike važnosti u moralnom odgoju djeteta. Igre na otvorenom su kolektivnog karaktera, razvijaju osjećaj druženja, odgovornosti za postupke drugih. Pravilo igre doprinosi odgajanju svjesne discipline, poštenja, izdržljivosti. Veliko mjesto zauzima kreativna mašta, koja se razvija u igrama uloga, sadržaj zapleta igre uz glazbenu pratnju doprinosi razvoju muzikalnosti.

1.4. Anatomsko-fiziološke karakteristike djece osnovnoškolske dobi

Jedan od temelja školske reforme koja se provodi u zemlji je povećanje učinkovitosti obrazovanja i osposobljavanja na temelju uzimanja u obzir dobnih karakteristika tijela učenika. Ispravno rješenje pitanja organizacije i metoda izvođenja nastave, izbora sredstava, regulacije tjelesne aktivnosti, optimalnog omjera mentalne i tjelesne aktivnosti moguće je uz strogo uzimanje u obzir dobi i individualnih psihofizioloških karakteristika karakterističnih za pojedine faze. razvoj djece.

Metodika tjelesnog odgoja djece treba zadovoljiti dobne morfofunkcionalne i mentalne karakteristike njihova tijela. Poznato je da je za djecu osnovnoškolske dobi najopterećeniji element školskog režima dugotrajno sjedenje za stolom, što doprinosi kroničnom preopterećenju kralježnice. Stoga kralježnici treba posvetiti posebnu pažnju pri odabiru vježbi tijekom tjelesnog odgoja.

U djece od 6 godina opaža se brz rast tijela u duljinu. Dijete gubi pretjeranu zaobljenost, njegov kostur i mišići intenzivno rastu, povećava se postotak okoštavanja, počinje formiranje i okoštavanje prsnog koša i kralježnice. Brz grčeviti rast dovodi do nesklada između strukture i funkcije organa i sustava, što tijelo šestogodišnjeg djeteta čini izuzetno osjetljivim na učinke nepovoljnih čimbenika okoliša, uključujući ograničenje motoričke aktivnosti, statička opterećenja i mentalni poremećaj. stres. Stoga školski režim šestogodišnjaka treba uključivati različite oblike i sredstva tjelesnog odgoja koji osiguravaju visoku razinu tjelesne aktivnosti.

Utvrđeno je da se u dobi od 6-7 godina rezervne sposobnosti kardiovaskularnog i dišnog sustava značajno povećavaju u usporedbi s djecom od 4-5 godina, što im omogućuje obavljanje dugotrajnog rada umjerenog intenziteta.

Kardiovaskularni sustav šestogodišnjeg djeteta sposoban je zadovoljiti potrebe organizma pri izvođenju opterećenja izdržljivosti s kapacitetom od 60-70 posto maksimalnog. Mnogi su autori pokazali mogućnost razvoja izdržljivosti kod djece od 6-7 godina uz pomoć širokog uključivanja u nastavu tjelesne kulture i nastave tjelesne kulture i zdravlja ciklički ponavljajućih setova tjelesnih vježbi, čak i trčanja, skijanja, biciklizam i druge vježbe cikličke prirode. Visoka učinkovitost pedagoškog utjecaja objašnjava se činjenicom da u dobi od 6-7 godina dolazi do prirodnog brzog povećanja izdržljivosti i, kao rezultat toga, povećane osjetljivosti na učinke tjelesnog napora usmjerenog na njegov razvoj.

Potrebno je poticati razvoj izdržljivosti, budući da je ona usko povezana s djetetovom izvedbom i određuje njegovu spremnost za školovanje, doprinosi uspješnom svladavanju trenažnih opterećenja, boljem usvajanju znanja iz općih predmeta, značajno povećava njegovu fizičku sposobnost i ima pozitivan učinak na razvoj brzinsko-snažnih osobina.

Opterećenja kao što je, na primjer, trčanje, umjerenog intenziteta (40-60% maksimalne brzine), pomažu u povećanju funkcionalnosti tijela, smanjuju morbiditet. Obim ravnomjernog trčanja za djecu od 6 godina trebao bi biti 1000 - 1500 metara, što uspješno svladavaju za 6,5-9 minuta bez puno napora. U ovoj dobi moguće je razviti gotovo sve kvalitete i poučiti sve pokrete, što je pospješeno intenzivnim razvojem motoričkih funkcija.

Zaostatak u rastu tjelesnih kvaliteta od rasta antropometrijskih pokazatelja ukazuje na netočnu metodu tjelesnog odgoja i negativno utječe na fizički razvoj i mentalnu izvedbu.

Složeni razvoj tjelesnih osobina uz usmjereni razvoj izdržljivosti stvara temelje za ovladavanje snažnijim motoričkim radnjama u koordinacijskom smislu.

U početnim fazama treninga potrebno je postaviti temelje za fizičko usavršavanje osobe, što će poslužiti kao jamstvo njegovog daljnjeg uspjeha u mentalnim, radnim i sportskim aktivnostima.

Dob od 7-9 godina karakterizira usporavanje stope rasta, nesmetan razvoj, postupne promjene u strukturama i funkcijama tijela. Viša živčana aktivnost, motorička funkcija dostižu prilično visok stupanj razvoja, au ovoj dobi doprinose tehnički složenim oblicima kretanja koji zahtijevaju točnost, visoku koordinaciju pokreta, brzinu, fleksibilnost i spretnost.

Povećava se sposobnost djece za relativno dugo obavljanje poslova niskog intenziteta. Osobito je velika osjetljivost na djelovanje vježbi niskog intenziteta koje razvijaju izdržljivost kod djece mlađe od 11 godina. Od 12. do 15. godine učinkovitost ovih vježbi opada, izdržljivost se stabilizira ili čak lagano opada.

Djeca osnovnoškolske dobi dobro podnose vježbe brzine i snage (skokovi, akrobatske vježbe, vježbe na spravama). Od 9 do 11-12 godina dječaci pokazuju visoku osjetljivost na dinamičke vježbe snage.

Kod djevojčica, izdržljivost snage od 9 do 11 godina doseže djevojčice od 15-16 godina. Statički napori kod mlađih učenika praćeni su brzim umorom.

Međutim, kako bi se zadržao pravilan položaj tijekom sjedenja za radnim stolom, pravilan položaj za izvođenje vježbe, potrebno je primijeniti statičke uvjete uz obaveznu kontrolu disanja.

Da bi se spriječili poremećaji držanja, više pažnje treba posvetiti i razvoju mišića trupa. S obzirom na to da su relativne vrijednosti mišića (po 1 kg tjelesnog dijela) bliske onima kod odraslih, u ovoj se dobi naširoko koriste vježbe za razvoj snage povezane s svladavanjem tjelesne težine (kao što je penjanje u nagibu). i okomiti položaj). Istodobno, treba imati na umu da mišići imaju tanka vlakna, siromašni su bjelančevinama i mastima, a sadrže puno vode, pa ih je potrebno postupno razvijati i diverzificirati. Velika opterećenja volumenom i intenzitetom dovode do visokih troškova energije, što može dovesti do velikog zastoja u rastu.

Potrebno je izbjegavati senometrijske vježbe, oštre udare tijekom doskoka pri skakanju, neravnomjerno opterećenje na lijevoj i desnoj nozi, teška opterećenja na donjim udovima. Ove vježbe mogu uzrokovati pomicanje kostiju zdjelice, njihovu netočnu fuziju, što dovodi do ravnih stopala, poremećaja držanja kod djece.

Ograničena u djece osnovnoškolske dobi, te sposobnost rada u dug. S intenzivnim radom prestaju kada je kisikov dug samo jedna litra. Izdržljivost na rad submaksimalnog intenziteta povećava se tek do 12. godine. U mirovanju, a još više tijekom opterećenja mišića, djeca imaju veću napetost u funkcijama kardiovaskularnog i dišnog sustava, visoku cijenu kisika u radu.

U radu s djecom osnovnoškolske dobi važno mjesto zauzima razvoj mišljenja, koji se sastoji u prijelazu iz vizualno-figurativnog u verbalno-logičko, rasuđujuće mišljenje, čije se konačno formiranje događa već u adolescenciji.

Pravovremeno formiranje i uspješno restrukturiranje svih mentalnih procesa uvelike je olakšano svrhovitom motoričkom aktivnošću.

Osim formiranja vitalnih vještina hodanja, trčanja, skakanja, bacanja, na nastavi tjelesnog odgoja potrebno je učiti djecu održavati ispravno držanje, analizirati mišićne osjete, kontrolirati svoje radnje i rješavati taktičke probleme.

U ovoj dobi pozornost je kod djece slabo razvijena. Karakterizira ih visoka emocionalnost, visoko razvijena potreba za kretanjem. Ako je tu potrebu nemoguće zadovoljiti, dijete razvija napetost mišića, pažnja se pogoršava i brzo nastupa umor. Otpor na umor provodi se kod mlađe školske djece pokretima koji su zaštitna tjelesna reakcija na prenaprezanje. U ovom slučaju nikakvi savjeti, zabrane i komentari učitelja neće pomoći. Samo vježba će pomoći.

1.5 Psihološko-pedagoške karakteristike djece osnovnoškolske dobi

Funkcija pažnje kod mlađih školaraca još uvijek nije dovoljno razvijena, često su raspršeni, prelazeći s jednog predmeta na drugi. U tom smislu, poželjno im je ponuditi kratkotrajne igre na otvorenom u kojima se velika pokretljivost izmjenjuje s kratkotrajnim odmorom. Igre se sastoje od raznih slobodnih jednostavnih pokreta, au rad su uključene velike mišićne skupine. Jednostavnost i malobrojna pravila igre uzrokovani su nedovoljnom stabilnošću pažnje i relativno slabo razvijenim voljnim svojstvima djece u dobi od 6-9 godina.

Djeca ove dobi su aktivna, samostalna, radoznala, nastoje se odmah i istovremeno uključiti u igre koje se odvijaju, a tijekom igre nastoje postići postavljene ciljeve u relativno kratkom vremenu; još im nedostaje izdržljivosti i ustrajnosti. Njihovo raspoloženje se često mijenja. Lako ih uznemire neuspjesi u igri, ali, poneseni time, ubrzo zaborave na svoje pritužbe.

Mlađi učenici bolje percipiraju i bolje asimiliraju sve što vide, čuju, promatraju. Međutim, u ovoj dobi, figurativno, objektivno mišljenje djeteta postupno se zamjenjuje pojmovnim mišljenjem. Djeca u igranim radnjama pokazuju veću svijest, stječu sposobnost dijeljenja dojmova, uspoređivanja i uspoređivanja opaženog. Počinju biti kritičniji prema postupcima i postupcima svojih drugova u igri. Pojava sposobnosti apstraktnog, kritičkog mišljenja i svjesnog upravljanja pokretima omogućuje učenicima da uspješno savladaju komplicirana pravila igre, izvode radnje koje objašnjava i pokazuje voditelj.

Voditelj bi trebao ukratko navesti pravila igre, jer djeca nastoje što je brže moguće reproducirati sve što je navedeno u radnjama.

Često, ne slušajući objašnjenje, djeca izraze želju da igraju određenu ulogu u igri. Nije loše ako voditelj govori o igri u obliku bajke, koju djeca percipiraju s velikim zanimanjem i pridonosi kreativnom izvođenju uloga u njoj. Ova se metoda može koristiti za bolje usvajanje igre kada djeca nisu pozorna ili kada se trebaju odmoriti nakon tjelesne aktivnosti.

Djeca od I-III razreda su vrlo aktivna, ali, naravno, ne mogu izračunati svoje mogućnosti. Svi oni u osnovi žele biti lideri, pa ih sam menadžer mora imenovati u skladu s njihovim sposobnostima. Također možete dodijeliti igrača koji je pobijedio u prethodnoj igri kao vozača, ohrabrujući ga da ne bude uhvaćen, da izvrši zadatak bolje od ostalih, da zauzme najljepšu pozu u igri, itd.

Izbor vođe treba pridonijeti sposobnosti djece da ispravno procijene svoje snage i snage svojih drugova. Preporuka je češća promjena vozača kako bi što više djece bilo u ovoj ulozi.

Signale u igrama za osnovnoškolce najbolje je davati ne zviždukom, već verbalnim naredbama, što doprinosi razvoju drugog signalnog sustava, koji je u ovoj dobi još uvijek vrlo nesavršen. Dobri su i recitativi. Rimovane riječi izgovorene u zboru razvijaju govor kod djece i ujedno im omogućuju da se pripreme za izvođenje radnje na posljednjoj riječi recitativa.

Djeca ove dobi vrlo su ranjiva, pa ih se ne preporučuje izbacivati iz igre zbog pogrešaka. Ako sadržajno igra zahtijeva privremeni izlazak gubitnika, tada je potrebno odrediti mjesto za povučene i ukloniti ih na vrlo kratko vrijeme. Prekršaje u igri, nepoštivanje pravila, voditelj mora biti tolerantan, imajući na umu da je to uglavnom zbog neiskustva, nesposobnosti za kolektivne igre i nedovoljne opće tjelesne razvijenosti djece.

Za vođenje većine igara u nižim razredima, voditelj treba svijetlu šarenu opremu, jer je kod djece vizualni receptor još uvijek slabo razvijen, a pozornost je raspršena. Inventar bi trebao biti lagan, prikladnog volumena i odgovarati fizičkim sposobnostima djece. Dakle, punjene lopte težine do 1 kg mogu se koristiti za kotrljanje i dodavanje, ali ne i za bacanja; a za igre je bolje koristiti odbojkaške lopte.

Prije nego što dijete može imati koristi od formalnog obrazovanja, treba razviti samoizražavanje, unutarnju kontrolu, koordinaciju i sposobnost da bude asertivno, razigrano, radoznalo i promišljeno. Mora naučiti postići ciljeve i izgubiti. Treba uživati u fizičkim i mentalnim aktivnostima. Igre mogu pomoći u razvoju ovih kvaliteta i spretnosti.

Neformalne igre omogućuju svakome, bez obzira na talente i nedostatke, ravnopravno sudjelovanje s ostalom djecom i stjecanje vrlo značajnog iskustva za buduće učenje.

Osim toga, igra pokazuje domišljatost i demonstrira fizički napor, služi u svrhu pripreme djece za društveni život. To doprinosi formiranju mentalnih i moralnih koncepata, stvara potrebu za pravilima. I igre i život zahtijevaju kretanje, planiranje smjera i predviđanje mogućih poteza protivnika. Igre pomažu u učenju ovih tehnika.

Moderna se djeca malo kreću, igraju igre na otvorenom manje nego prije zbog svoje vezanosti za TV i računalne igre. Smanjuje se i broj otvorenih mjesta za igru. Roditelji i odgojitelji sve su više zabrinuti kako, gdje i kada dati djeci priliku za aktivnu i kreativnu igru. A da bi se održao interes djece za takve igre, ona ih moraju prepoznati, a zadatak učitelja je da im u tome pomogne.

POGLAVLJE 2. Zadaci, metode, organizacija istraživanja

2.1 Ciljevi istraživanja

Tijekom istraživanja rješavani su sljedeći zadaci:

1. Analiza literarnih izvora o ovom pitanju.

2. Izrada metodologije za razvoj koordinacijskih sposobnosti djece osnovnoškolske dobi, pomoću igara na otvorenom.

3. Provjera učinkovitosti predložene metodologije.

4. Utvrđivanje pokazatelja razvijenosti koordinacijskih sposobnosti djece eksperimentalne i kontrolne skupine.

2.2 Metode istraživanja

U obrazovanju koordinacijskih sposobnosti koriste se sljedeći glavni metodološki pristupi.

1. Poučavanje novih raznolikih pokreta uz postupno povećanje njihove koordinacijske složenosti. Ovaj pristup ima široku primjenu u bazičnom tjelesnom odgoju, kao iu prvim fazama sportskog usavršavanja. Savladavanjem novih vježbi polaznici ne samo da obnavljaju svoje motoričko iskustvo, već i razvijaju sposobnost formiranja novih oblika motoričke koordinacije. Posjedujući veliko motoričko iskustvo (zalihu motoričkih sposobnosti), osoba se lakše i brže nosi s neočekivanim motoričkim zadatkom.

Prestanak učenja novih raznolikih pokreta neminovno će smanjiti sposobnost njihovog svladavanja i time usporiti razvoj koordinacijskih sposobnosti.

2. Obrazovanje sposobnosti reorganizacije motoričke aktivnosti u naglo promijenjenom okruženju. Ovaj metodički pristup također nalazi veliku primjenu u bazičnom tjelesnom odgoju, kao iu momčadskim sportovima i borilačkim vještinama.

3. Povećanje prostorne, vremenske i snažne točnosti pokreta na temelju poboljšanja motoričkih osjeta i percepcije. Ova metodička tehnika ima široku primjenu u brojnim sportovima (umjetnička gimnastika, sportske igre itd.) i profesionalno primijenjenom tjelesnom odgoju.

4. Prevladavanje iracionalne napetosti mišića. Činjenica je da prekomjerna mišićna napetost (nepotpuno opuštanje u pravim trenucima vježbanja) uzrokuje određenu diskordinaciju pokreta, što dovodi do smanjenja manifestacije snage i brzine, poremećaja tehnike i preranog umora.

...

Slični dokumenti

Obilježja koordinacijskih sposobnosti djece s oštećenjem sluha. Igre na otvorenom kao glavno sredstvo tjelesnog odgoja mlađih školaraca, njihov utjecaj na razvoj koordinacijskih sposobnosti i motivacije za tjelesno vježbanje.

seminarski rad, dodan 23.10.2012

Anatomsko-fiziološke karakteristike djece osnovnoškolske dobi. Psihološki aspekti razvoja motoričkih funkcija mlađih školaraca. Pojam i vrste koordinacijskih sposobnosti. Metode razvoja i procjene koordinacijskih sposobnosti.

diplomski rad, dodan 03.11.2010

Motoričko-koordinacijske sposobnosti, osnove i metode njihova odgoja. Zadaci razvoja koordinacijskih sposobnosti djece školske dobi. Potreba za razvojem sustava vježbi usmjerenih na razvoj koordinacijskih sposobnosti kod djece.

seminarski rad, dodan 22.10.2012

Proces adaptivne tjelesne kulture usmjeren na razvoj motoričko-koordinacijskih sposobnosti djece oštećena sluha osnovnoškolske dobi. Kompenzacijski i koordinacijski potencijal malog nogometa za razvoj motoričkih sposobnosti.

seminarski rad, dodan 01.06.2016

Anatomske i fiziološke karakteristike djece osnovnoškolske dobi, značajke razvoja koordinacije pokreta. Psihofiziološki mehanizmi razvoja koordinacijskih sposobnosti. Suština dodirnih igara i otvaranja, napadačkih i blokirajućih hvatanja.

diplomski rad, dodan 01.09.2011

Sportske igre kao sredstvo tjelesnog odgoja učenika. Razvoj motoričko-koordinacijskih sposobnosti. Anatomske i fiziološke značajke adolescenata. Tehnika i taktika košarke. Proces razvoja spretnosti kod učenika tijekom proučavanja.

seminarski rad, dodan 03.01.2016

Obilježja pojma koordinacijskih sposobnosti. Razmatranje igara na otvorenom kao sredstva razvoja motoričkih sposobnosti. Izrada seta vježbi s učenicima srednje školske dobi usmjerenih na razvoj koordinacijskih sposobnosti.

diplomski rad, dodan 12.05.2018

Koordinacijske sposobnosti i njihove vrste. Značajke razvoja djece u dobi od 9-10 godina. Sredstva i metode razvoja koordinacijskih sposobnosti učenika, njihovo testiranje. Proučavanje stupnja razvijenosti koordinacijskih sposobnosti djece školske dobi.

seminarski rad, dodan 16.06.2014

Najučinkovitija sredstva i metode za razvoj koordinacijskih sposobnosti. Program taktičko-tehničkih radnji iz borilačkih sportova. Metoda osuvremenjivanja tjelesnog odgoja učenika na temelju uključivanja karate sredstava u sadržaje nastave.

seminarski rad, dodan 17.01.2014

Opće karakteristike motoričko-koordinacijskih sposobnosti. Metodičke osnove za izgradnju odgojno-obrazovnog procesa u košarci. Sadržaj metode usmjerenog odgoja motoričkih sposobnosti mladića 14-15 godina sredstvima košarke.

Savezna državna proračunska obrazovna ustanova visokog stručnog obrazovanja

Državno sveučilište Togliatti

NASTAVNI RAD

Igre na otvorenom kao sredstvo razvoja koordinacijskih sposobnosti djece osnovnoškolskog uzrasta s oštećenjem sluha

Student grupe AFC-401

A.O. Tyszkiewicz

Učitelj, nastavnik, profesor:

doktor pedagoških znanosti, izvanredni profesor V.F. Balašova

Toljati, 2012

UVOD

POGLAVLJE 1. Teorijske osnove za razvoj koordinacijskih sposobnosti djece osnovnoškolske dobi s oštećenjem sluha

1 Karakteristike koordinacijskih sposobnosti

1.2 Igre na otvorenom kao glavno sredstvo tjelesnog odgoja u osnovnoškolskoj dobi

1.3 Proučavanje načina utvrđivanja stupnja razvoja koordinacijskih sposobnosti kod djece s oštećenjem sluha

POGLAVLJE 2. Metode i organizacija istraživanja

1 Metode istraživanja

2 Organizacija studija

POGLAVLJE 3. Rezultati istraživanja i njihova rasprava

1 Metodika razvoja koordinacijskih sposobnosti djece osnovnoškolske dobi s oštećenjem sluha

2 Rezultati istraživanja

BIBLIOGRAFIJA

APLIKACIJE

UVOD

Relevantnost. Jedno dijete od tisuću rađa se s oštećenjem sluha. S godinama se povećava broj djece s oštećenjem sluha - utječu prošle bolesti ili liječenje lijekovima koji štete sluhu. Ako je nemoguće vratiti izgubljeni sluh, tada se gluhoća djeteta može i treba nadoknaditi drugim sredstvima. Igra je takav alat.

Igra je aktivnost, oblik komunikacije djece koja nije obavezna, donosi osjećaj radosti, zadovoljstva od postignutog rezultata igre, a igra također simulira životne situacije. Igra je za odrasle sredstvo ispunjenja slobodnog vremena, a za djecu prilika za istraživanje i upoznavanje svijeta. Igra obavlja niz funkcija, što nam omogućuje da govorimo o njezinoj raznolikosti i korisnosti; igra-rad, slobodno vrijeme, odmor.

Igre na otvorenom jedno su od najpopularnijih i najpristupačnijih sredstava tjelesnog odgoja za djecu, počevši od rane dobi. Današnje se dijete malo kreće, neaktivno promišlja svijet, malo sklada, mašta, vrlo malo radi rukama, malo crta, malo dizajnira. Možemo reći da je igra neophodna vrsta aktivnosti, u procesu koje se odražava iskustvo koje su djeca nakupila, produbljuju se i učvršćuju ideje o svijetu oko sebe, stječu se nove vještine potrebne za uspješan rad. Upravo je u igri dijete autor i izvođač, kreator, doživljava osjećaj divljenja, zadovoljstva, koji ga oslobađa disharmonije. Igre su nezainteresirane, kroz njih teče beskrajan tok informacija koje djeca obogaćuju u igri. Među raznovrsnim sredstvima tjelesnog odgoja učenika, igra se može izdvojiti kao najpristupačnije i najučinkovitije sredstvo, jer ima beskrajno raznoliku kombinaciju pokreta i omogućuje sveobuhvatan utjecaj na tijelo djece.

Predmet istraživanja je proces razvoja koordinacijskih sposobnosti djece osnovnoškolske dobi s oštećenjem sluha.

Predmet rada je metoda korištenja igara na otvorenom za povećanje stupnja razvoja koordinacijskih sposobnosti kod djece osnovnoškolske dobi s oštećenjem sluha.

Na temelju toga postavljena je hipoteza istraživanja da će se uvođenjem sustavnih igara na otvorenom u odgojno-obrazovni proces djece oštećena sluha osnovnoškolske dobi povećati razina koordinacijskih sposobnosti i motiviranost djece za vježbanje.

Svrha istraživanja bila je ispitati učinak igara na otvorenom na poboljšanje razine razvoja koordinacijskih sposobnosti kod djece osnovnoškolske dobi s oštećenjem sluha.

Ciljevi istraživanja:

1.Analizirati znanstveno-metodičku literaturu o odabranoj temi istraživanja.

2.Procijeniti pokazatelje stupnja razvijenosti koordinacijskih sposobnosti djece osnovnoškolske dobi s oštećenjem sluha.

.Razviti i eksperimentalno provjeriti metodu za povećanje stupnja razvoja koordinacijskih sposobnosti kod djece osnovnoškolske dobi s oštećenjem sluha.

POGLAVLJE 1

1 Karakteristike koordinacijskih sposobnosti

Sve te osobine ili sposobnosti u teoriji tjelesnog odgoja povezuju se s pojmom spretnosti – sposobnosti osobe da brzo, učinkovito, svrsishodno, tj. najracionalnije ovladati novim motoričkim radnjama, uspješno rješavati motoričke zadatke u promjenjivim uvjetima. Spretnost je složena i složena motorička kvaliteta čiji stupanj razvoja određuju mnogi čimbenici. Najveću važnost ima visoko razvijeno mišićno osjetilo i tzv. plastičnost kortikalnih živčanih procesa. Stupanj manifestacije potonjeg određuje hitnost formiranja koordinacijskih veza i brzinu prijelaza s jedne postavke i reakcije na drugu. Osnova spretnosti su koordinacijske sposobnosti.

Pod motoričko-koordinacijskim sposobnostima podrazumijeva se sposobnost da se brzo, točno, svrhovito, ekonomično i snalažljivo, t.j. najsavršenije rješavaju motoričke probleme (osobito složene i neočekivane).

Fizička kvaliteta spretnosti shvaćena je kao jedinstvo interakcije funkcija središnje i periferne kontrole ljudskog motoričkog sustava, što omogućuje obnovu biomehaničke strukture radnji u skladu s promjenjivim uvjetima za rješavanje motoričkog zadatka. . Spretnost se izražava kroz skup koordinacijskih sposobnosti, koje se očituju pod uvjetom održavanja stabilnosti tijela i potrebnog raspona pokreta.

Spretnost (kao općenitiji pojam od koordinacijskih sposobnosti) je kvaliteta kontrole kretanja koja omogućuje pravilno, brzo i snalažljivo rješavanje motoričkog zadatka.

Jedno od obilježja spretnosti je brzina svladavanja novih pokreta, a drugo je brzina prestrukturiranja motoričke aktivnosti. Nedvojbeno, spretnost se ne iscrpljuje ovim dvjema karakteristikama. Istodobno, značajke motoričke aktivnosti, grupirane pod nazivom spretnost, još nisu dovoljno proučene.

Agilnost je sposobnost osobe da brzo savlada nove pokrete i obnovi motoričku aktivnost u skladu s promjenjivim uvjetima. O razvoju spretnosti čovjeka može se suditi po tome koje složene pokrete može savladati, koliko mu vremena za to treba i po stupnju točnosti koji može postići u određenom pokretu nakon određenog treninga.

U suvremenim uvjetima značajno se povećao opseg aktivnosti koje se izvode u vjerojatnim i neočekivanim situacijama, što zahtijeva ispoljavanje snalažljivosti, brzine reakcije, sposobnosti koncentracije i prebacivanja pažnje, prostorne, vremenske, dinamičke točnosti pokreta i njihove biomehaničke racionalnosti. . Sve te osobine ili sposobnosti u teoriji tjelesnog odgoja povezuju se s pojmom spretnosti – sposobnosti osobe da brzo, učinkovito, svrsishodno, tj. najracionalnije ovladati novim motoričkim radnjama, uspješno rješavati motoričke zadatke u promjenjivim uvjetima. Spretnost je složena i složena motorička kvaliteta čiji stupanj razvoja određuju mnogi čimbenici. Najveću važnost ima visoko razvijen mišićni osjećaj i tzv. plastičnost kortikalnih živčanih procesa. Stupanj manifestacije potonjeg određuje hitnost formiranja koordinacijskih veza i brzinu prijelaza s jedne postavke i reakcije na drugu. Koordinacijske sposobnosti čine osnovu spretnosti.

Osnovu modernih ideja o strukturi koordinacije postavio je N.A. Bernstein. Predložio je da je koordinacija prevladavanje viška stupnjeva slobode naših organa kretanja, dok se stupnjevi slobode dijele na kinematičke i dinamičke. Kontrola pokreta sastoji se u upravljanju pokretima putem osjetila (princip senzornih korekcija). Prema njegovom mišljenju, voljno kretanje nije samo aktivnost tjelesnih motoričkih sustava, uglavnom mišića kao izravnih motora i motoričkih živaca, već i motoričkih centara mozga koji šalju impulse mišićima.

Pod motoričko-koordinacijskim sposobnostima podrazumijeva se sposobnost da se brzo, točno, svrhovito, ekonomično i snalažljivo, t.j. najsavršenije rješavanje motoričkih problema (osobito složenih i neočekivanih).

Objedinjujući niz sposobnosti vezanih uz koordinaciju pokreta, oni se u određenoj mjeri mogu podijeliti u tri skupine.

Prva grupa. Sposobnost preciznog mjerenja i reguliranja prostornih, vremenskih i dinamičkih parametara pokreta.

Druga grupa. Sposobnost održavanja statičke (držanje) i dinamičke ravnoteže.

Treća skupina. Sposobnost izvođenja motoričkih radnji bez pretjerane mišićne napetosti (ukočenosti).

Koordinacijske sposobnosti koje se svrstavaju u prvu skupinu ovise posebice o "osjetu za prostor", "osjećaju za vrijeme" i "osjećaju za mišiće", tj. osjećaje napora.

Koordinacijske sposobnosti druge skupine ovise o sposobnosti održavanja stabilnog položaja tijela, tj. ravnoteža, koja se sastoji u stabilnosti držanja u statičkim položajima i njegovom uravnoteženju tijekom pokreta.

Koordinacijske sposobnosti koje pripadaju trećoj skupini mogu se podijeliti na kontrolu toničke napetosti i koordinacijske napetosti. Prvi karakterizira pretjerana napetost mišića koji održavaju držanje. Drugi se izražava ukočenošću, robovanjem pokretima, smanjenim prekomjernom aktivnošću mišićnih kontrakcija, pretjeranom aktivacijom različitih mišićnih skupina, posebice mišića antagonista, nepotpunim izlaskom mišića iz faze kontrakcije u fazu opuštanja, što onemogućuje stvaranje savršena tehnika.

Rješavanje problema tjelesnog odgoja za usmjereni razvoj koordinacijskih sposobnosti, prvenstveno u nastavi s djecom (počevši od predškolske dobi), sa školskom djecom i s drugim učenicima, dovodi do toga da oni:

· puno brže i kvalitetnije ovladati različitim motoričkim radnjama;

· stalno nadopunjavati svoje motoričko iskustvo, što onda pomaže u uspješnijem svladavanju zadataka za svladavanje složenijih motoričkih sposobnosti u smislu koordinacije (sportske, radne i dr.);

· psihološki doživljavaju osjećaje radosti i zadovoljstva zbog svladavanja novih i raznovrsnih pokreta u savršenim oblicima.

Ispoljavanje koordinacijskih sposobnosti ovisi o nizu čimbenika, i to: 1) sposobnosti osobe da točno analizira pokrete; 2) aktivnost analizatora i posebno motorike; 3) složenost motoričkog zadatka; 4) stupanj razvijenosti ostalih tjelesnih sposobnosti (brzinske sposobnosti, dinamička snaga, gipkost i dr.); 5) hrabrost i odlučnost; 6) dob; 7) opća pripremljenost vježbača (tj. zaliha raznih, uglavnom varijabilnih motoričkih sposobnosti i sposobnosti) itd.

Koordinacijske sposobnosti, koje karakteriziraju točnost kontrole snaga, prostornih i vremenskih parametara, a osiguravaju se složenom interakcijom središnjih i perifernih dijelova motoričkih vještina na temelju obrnute aferentacije (prijenos impulsa iz radnih centara u živčane centre), imaju izražene značajke povezane s dobi.

Dakle, djeca od 4-6 godina imaju nisku razinu razvoja koordinacije, nestabilnu koordinaciju simetričnih pokreta. Motoričke vještine se kod njih formiraju na pozadini viška indikativnih, suvišnih motoričkih reakcija, a sposobnost razlikovanja napora je niska. U dobi od 7-8 godina motoričke koordinacije karakterizira nestabilnost brzinskih parametara i ritma.

U ontogenetskom razvoju motoričke koordinacije djetetova sposobnost razvoja novih motoričkih programa doseže svoj maksimum u 11-12 godini života. Ovo dobno razdoblje mnogi autori definiraju kao posebno pogodno za ciljanu sportsku pripremu. Primjećuje se da je stupanj razvoja koordinacijskih sposobnosti kod dječaka s godinama viši nego kod djevojčica.

2 Igre na otvorenom kao glavno sredstvo tjelesnog odgoja u osnovnoškolskoj dobi

) ograničavanje mogućnosti vizualne imitacije, što dovodi do iskrivljene ideje o okolnoj stvarnosti;

) nepovoljno razdoblje predškolskog odgoja (za djecu koja nisu pohađala predškolske ustanove), što otežava razvoj kognitivne i motoričke aktivnosti;

) smanjenje imuniteta na zarazne i prehlade, i kao rezultat toga, na izostanak s nastave, smanjenje uspješnosti učenika.

Tijekom formiranja motoričke vještine<#"justify">Igre na otvorenom u osnovnoj školi nezaobilazno su sredstvo rješavanja kompleksa međusobno povezanih zadataka obrazovanja osobnosti mlađeg učenika, razvoja njegovih različitih motoričkih sposobnosti i usavršavanja vještina. U ovoj dobi usmjereni su na razvoj kreativnosti, mašte, pažnje, poticanje inicijative, samostalnosti djelovanja, razvijanje sposobnosti poštivanja pravila javnog reda. Postizanje ovih ciljeva više ovisi o vještoj organizaciji i poštivanju metričkih zahtjeva za vođenje, nego o sadržaju same igre.

Igre na otvorenom kao sredstvo tjelesnog odgoja odlikuju se nizom značajki u uvjetima koji se stalno mijenjaju:

aktivnost i samostalnost igrača;
natjecateljska priroda;
kolektivno djelovanje.
Radnje igrača podliježu pravilima. Pravila određuju izbor taktike i olakšavaju vođenje igre. Igre se obično klasificiraju prema prirodi odnosa koji se razvijaju u igri. Ovo je načelo prvi primijenio P.F. Lesgaft. Postoje tri glavne klase igara:
netimski;
prijelazni u zapovjedništvo;
naredba.

Detaljnijom klasifikacijom razlikuju se igre oponašanja, s zaletima, sa svladavanjem prepreka, s otporom, orijentacije, glazbene igre, igre na tlu, pripremne (navodne) igre i dr.

3 Proučavanje načina utvrđivanja stupnja razvoja koordinacijskih sposobnosti kod djece s oštećenjem sluha

Proučavanje načina određivanja motoričkih kvaliteta učenika jedna je od najvažnijih i osnovnih metoda pedagoške kontrole. To omogućuje potpunu procjenu tjelesnog razvoja učenika u određenoj fazi obrazovanja.

Razvoj metoda i kriterija za procjenu koordinacijskih sposobnosti nužan je za rješavanje niza međusobno povezanih zadataka:

· utvrđivanje stupnja razvijenosti pojedinih koordinacijskih sposobnosti djece različite dobi i spola;

· uspostavljanje povezanosti koordinacijskih sposobnosti međusobno i s drugim čimbenicima - tjelesni razvoj, kondicijske sposobnosti, psihofiziološke funkcije;

· utvrđivanje utjecaja bavljenja različitim sportovima na značajke razvoja koordinacijskih sposobnosti;

· utjecaj usmjerene primjene vježbi koordinacije na dinamiku koordinacijskih sposobnosti i na pokazatelje učinkovitosti (učinkovitosti) tehničko-taktičkih radnji;

· prethodna selekcija i usmjeravanje djece za bavljenje pojedinim sportovima, u kojima su koordinacijske sposobnosti jedan od vodećih čimbenika uspjeha.

Glavne metode za procjenu koordinacijskih sposobnosti su: metoda promatranja, metoda stručnih procjena, instrumentalne metode i metoda testova.

Za procjenu razvijenosti koordinacijskih sposobnosti u tjelesnom odgoju najčešće se koriste sljedeći testovi:

Testovi za procjenu koordinacijskih sposobnosti integralnih motoričkih radnji.

Pečat (3 x 10m) u početnom položaju licem prema naprijed.

Tri salta naprijed.

Bacanje teniske loptice u daljinu (iz sjedećeg položaja, razmaknutih nogu).

Bacanje teniske loptice za preciznost.

Rukovanje loptom u trčanju s promjenom smjera kretanja.

Testovi za procjenu specifičnih koordinacijskih sposobnosti.

Testovi za procjenu sposobnosti kinestetičke diferencijacije.

Bacite loptu u metu stojeći leđima okrenuti meti.

Spuštajući se do oznake.

Skok u dalj iz mjesta uz minimalno povećanje njihove duljine.

Diferencijacija sile skoka.

Precizno kotrljanje lopte.

Trčite do numeriranih medicinki.

Klatno - bacanje - gol.

Testovi za utvrđivanje sposobnosti složenih reakcija.

Vježba - reakcija - lopta.

Vježba - njihalo - reakcija.

Pad štapa je reakcija.

Puštanje palice je reakcija.

Test sportske reakcije.

Testovi sposobnosti ravnoteže

(za procjenu dinamičke ravnoteže).

Balansiranje na gimnastičkoj klupi.

Okreće se na gimnastičkoj klupi.

Heksagonski hod.

Za procjenu statičke ravnoteže.

Stanite na jednu nogu.

Stanite jednom nogom na šipku.

Testovi za utvrđivanje sposobnosti ritma.

Sprintajte zadanim tempom.

Održavanje ritma.

Precizan tempo trčanja.

Trčite određenim tempom.

Testovi za utvrđivanje sposobnosti obnove motoričkih radnji i motoričke prilagodbe.

Trči do jaja.

Skakanje s mjesta, stajanje na podiju.

Lov na strunu.

Testovi za utvrđivanje sposobnosti koordinacije pokreta.

Naglasak čučeći – naglasak ležeći.

Hodanje štapom.

Skok uvis bez zamaha i uz mahanje rukama.

Hodanje po dasci.

U sadašnjoj fazi, kako bi se uspješno riješili problemi tjelesnog odgoja u specijaliziranim školama za djecu s oštećenjem sluha, poželjno je revidirati cijeli kompleks tjelesnog odgoja. Prvo, potrebno je povećati broj sati tjelesnog odgoja; drugo, revidirati sadržaj programa tjelesnog odgoja; treće, tražiti učinkovite metode tjelesnog odgoja. Škola, naravno, ne može sama povećati broj sati tjelesnog odgoja, ali je moguće prilagoditi program i organizirati rad prema učinkovitoj metodici u školi.

POGLAVLJE 2. ORGANIZACIJA I METODE ISTRAŽIVANJA

1 Metode istraživanja

Za rješavanje zadataka koristili smo se sljedećim metodama istraživanja:

1)analiza književnih izvora;

2)pedagoški nadzor;

)pedagoški eksperiment;

4)ispitivanje pokazatelja koordinacije;

5)metode matematičke statistike.

2.1.1 Analiza i sinteza specijalne i znanstveno-metodološke literature provedena je tijekom cijelog istraživanja. Kako bismo utvrdili značajke metodike razvoja tjelesnih sposobnosti djece s oštećenjem sluha, analizirali smo 25 literaturnih izvora. U kojem su istaknute posebnosti metodike razvoja koordinacijskih sposobnosti, psihičkih i tjelesnih karakteristika gluhe školske djece.

1.2. Pedagoški nadzor provodio se na prvom i drugom stupnju studija, radi proučavanja odgojno-obrazovnog rada u odgojnoj ustanovi, budući da on ima svoje značajne značajke. Također, tijekom pedagoškog promatranja razjašnjena su metodološka pitanja utvrđivanja stupnja tjelesnog razvoja i funkcionalne osposobljenosti dječjeg tijela.

1.3 Pedagoški eksperiment proveden je s djecom od 7-9 godina s oštećenjem sluha u cilju razvoja koordinacijskih sposobnosti prema metodologiji koju smo razvili.

Proučavali smo motoričke sposobnosti u pokretima različitih oblika, u kojima se u jednom ili drugom stupnju očituju koordinacija, spretnost ili njihova kombinacija. Štoviše, stupanj razvijenosti ovih sposobnosti određuje motorički potencijal djece, razinu njihove opće tjelesne pripremljenosti, što utječe kako na ovladavanje obrazovnim standardima iz tjelesnog odgoja, tako i na druge složenije motoričke sposobnosti potrebne za normalan razvoj djeteta.

Tijekom eksperimenta djeca su podijeljena u 2 skupine: eksperimentalnu i kontrolnu, po 9 osoba. Eksperimentalna skupina učila je prema metodama nastave koje smo razvili, a kontrolna skupina prema standardnom programu koji postoji u ovoj obrazovnoj ustanovi.

Analizom znanstvene i metodičke literature o odabranoj temi došli smo do zaključka da će testovi koje smo odabrali najjasnije prikazati stupanj razvijenosti koordinacijskih sposobnosti kod djece oštećena sluha osnovnoškolske dobi.

1.4 U eksperimentu su korišteni sljedeći testovi:

Pokazatelji stupnja razvijenosti koordinacijskih sposobnosti:

1.Test "Hvatanje linije". Svrha ovog testa je odrediti vrijeme jednostavne reakcije, ispitanik mora uhvatiti padajući predmet u najkraćem mogućem vremenu (određenom najkraćom udaljenosti). Ispitanik ima 3 pokušaja da završi test. Bilježi se najbolji rezultat.

2.Test "Skok s okretom maksimalnog broja stupnjeva" za procjenu sposobnosti koordinacije pokreta. Iz početnog položaja sa zatvorenim stopalima i rukama na pojasu, napravite skok od 360° bez gubitka ravnoteže pri doskoku i zadržavanja prvobitnog položaja. Veličina odstupanja karakterizira sposobnost učenika da koordinira pokrete.

3.Test prema metodi E.Ya. Bondarevskog (Rombergov test) od praktične je važnosti u određivanju motoričkih koordinacijskih sposobnosti. Ispitanik stoji na jednoj nozi i podiže ruke ispred sebe, raširenih prstiju i zatvorenih očiju. “Vrlo dobro” ako subjekt održava ravnotežu 15 sekundi i nema teturanja tijela, drhtanja ruku ili kapaka (tremor). Tremor je ocijenjen kao "zadovoljavajući". Ako se ravnoteža poremeti unutar 15 s, uzorak se ocjenjuje kao "nezadovoljavajući".

4.Test "Shuttle run 3x10m" - sposobnost orijentacije u prostoru. Svi objekti postavljaju se na udaljenosti od 10 m jedan od drugog. Zadatak je da, počevši na naredbu, sportaš tri puta pretrči udaljenost od jednog objekta do drugog. Vrijeme trčanja mjeri se u sekundama s desetinkama.

4.1.4 Za obradu rezultata pomoću računala korištena je metoda matematičke statistike.

Za obradu dobivenih podataka tijekom eksperimenta potrebno je izračunati osnovne matematičke vrijednosti.

Najprije je izračunata aritmetička srednja vrijednost M pomoću sljedeće formule:

gdje je ∑ simbol zbroja, Mi je vrijednost jednog mjerenja (opcija), n je ukupan broj mjerenja.

Zatim smo odredili vrijednost σ - standardna devijacija prema formuli:

gdje je M imax - najveći pokazatelj; M Ja sam za - najmanji pokazatelj;

K - tablični koeficijent.

Određivanje pouzdanosti razlike između rezultata ispitanika utvrđeno je formulom t - Studentov kriterij:

Rezultirajuća t vrijednost procijenjena je prema tablici Studentove distribucije kako bi se procijenila statička punomoć za grupne razlike.

2 Organizacija studija

Eksperiment je proveden u gradu Tolyatti od 2011. do 2012. godine u tri faze na temelju državne proračunske popravne ustanove Internat br. 5.

U prvoj fazi (rujan - listopad 2011.) proučavana je znanstvena i metodološka literatura o problemu ovog istraživanja. Proučavani su suvremeni trendovi u razvoju korektivne pedagogije, suvremeni trendovi u razvoju koordinacijskih sposobnosti u djece s oštećenjem sluha, razvoj djece osnovnoškolske dobi s patologijom slušnog organa, te je analizirano stanje učenika. obavljena je medicinska evidencija. Definiraju se objekt, predmet, hipoteza, cilj, glavni zadaci i metode istraživanja.

U drugoj fazi (listopad 2011. - travanj 2012.) proveden je pedagoški eksperiment u kojem je sudjelovalo 18 učenika od 7 do 9 godina. Djeca su podijeljena u dvije skupine: eksperimentalnu (EG) i kontrolnu (KG), po 9 osoba. Dobni i spolni sastav učenika u obje skupine bio je identičan. Eksperimentalna i kontrolna skupina imale su isti stupanj treniranosti koordinacije, funkcionalne pripremljenosti te su također pripadale istoj medicinskoj skupini. Sva nastava, kako u eksperimentalnoj tako iu kontrolnoj skupini, odvijala se pod vodstvom jednog nastavnika.

Kontrolna skupina studirala je prema standardnom programu popravnih ustanova I-II tipa. Eksperimentalna skupina vježbala je prema predloženoj metodi 3 puta tjedno po 45 minuta. Dva puta tjedno na nastavi tjelesnog i jednom u izvannastavnim aktivnostima.

U trećoj fazi (svibanj 2012.) provedena je statistička obrada rezultata pedagoškog eksperimenta, oblikovanje zaključaka i dizajn rada.

U istoj fazi proveden je završni eksperiment, obrađeni su i analizirani rezultati eksperimentalnog istraživanja te sistematizirani studijski materijali. Dobiveni rezultati prikazani su u radu u obliku tablica.

igra tjelesni student hearing

POGLAVLJE 3. REZULTATI I RASPRAVA

1 Metodika razvoja koordinacijskih sposobnosti djece osnovnoškolske dobi s oštećenjem sluha

Kršenje slušne percepcije uzrokuje specifične promjene u smanjenju motoričke memorije, voljne pažnje, osobito kod učenika osnovne i srednje školske dobi. Mnogi gluhi školarci imaju poteškoća u svladavanju pojma mjera vremena i odnosa između mjernih jedinica. U studijama mnogih znanstvenika primijećeno je da je kod gluhe djece vrijeme jednostavne motoričke reakcije usporeno u usporedbi s onom koja čuju. Prema znanstvenicima, oštećenje sluha dovodi do spore brzine napora i zaostajanja u razvoju motoričke memorije, što također može biti povezano s nekim općim ograničenjem fizičkih sposobnosti gluhe školske djece.

Sluh je usko povezan s kretanjem. Bernstein je, ukazujući na odnos između motoričkog i slušnog analizatora, naglasio da se kretanje ispravlja ne samo vidom, već i sluhom. Slušni signali, poput vizualnih, sudjeluju u regulaciji pokreta. Isključenje sluha iz sustava analizatora ne znači samo izolirani “gubitak” jednog osjetilnog sustava, već poremećaj cjelokupnog tijeka razvoja ljudi iz ove kategorije. Postoji uska funkcionalna međuovisnost između oštećenja sluha, govorne funkcije i motoričkog sustava. Pedagoška promatranja i eksperimentalne studije, potvrđujući ovu poziciju, omogućuju razlikovanje sljedećih osobitosti motoričke sfere gluhe školske djece:

nedovoljno točna koordinacija i nesigurnost pokreta, što se očituje u osnovnim motoričkim sposobnostima;
relativna sporost u svladavanju motoričkih vještina;
poteškoće u održavanju statičke i dinamičke ravnoteže gluhih;
relativno nizak stupanj razvoja prostorne orijentacije;
usporena sposobnost reagiranja, brzina pojedinih pokreta i tempo motoričke aktivnosti općenito;
odstupanja u razvoju motoričke sfere: fine motoričke sposobnosti šake i prstiju, koordinacija pokreta pojedinih dijelova tijela u vremenu i prostoru, promjenjivost pokreta, diferencijacija i ritam pokreta, opuštenost, čija ukupnost karakterizira kršenja koordinacijske sposobnosti;
zaostajanje u razvoju vitalnih tjelesnih sposobnosti, kao što su brzina-snaga, snaga, izdržljivost i druge, koje karakteriziraju tjelesnu spremnost djece i adolescenata.

Navedeni poremećaji u motoričkoj sferi gluhe školske djece međusobno su povezani i uzrokovani su zajedničkim uzrocima: strukturom slušnog defekta, nedostatkom govorne funkcije, smanjenjem količine ulaznih informacija, stanjem motoričkog analizatora, stupnjem funkcionalne aktivnosti vestibularnog analizatora.

Razvoj spretnosti događa se u procesu ljudskog učenja. To zahtijeva stalno svladavanje novih vježbi. Bilo koje vježbe mogu se koristiti za razvoj spretnosti, ali pod uvjetom da imaju elemente novine.

Drugi način razvijanja spretnosti je povećanje težine koordinacije vježbe.

Treći način je borba protiv neracionalne napetosti mišića, budući da sposobnost pokazivanja spretnosti uvelike ovisi o sposobnosti opuštanja mišića u pravo vrijeme.

Četvrti način razvijanja čovjekove koordinacije je povećanje njegove sposobnosti održavanja ravnoteže tijela.

Za razvoj koordinacije pokreta koriste se različite kombinacije elementarnih pokreta rukama i nogama koje se postupno usložnjavaju: teže akrobatske vježbe; plesni pokreti - ritmično hodanje, naizmjenično hodanje i trčanje u raznim kombinacijama; komplicirano uže za skakanje, s raznim dodatnim pokretima ruku; preskakanje raznih prepreka; vježbe s velikim loptama - dodavanje, bacanje s hvatanjem itd. U te se svrhe koriste i igre koje potiču učenike da odmah prijeđu s radnji na druge odgovarajuće promjenjive situacije („Razgovori“ - 1. razred, „Zečevi u vrtu“ - razred 2, "Mobilni cilj" - razred 3.).

U dobi od 7-8 godina ubrzano se razvijaju sposobnosti za razne, precizne pokrete. U tome pomaže bacanje u metu, vježba s malim loptama - udaranje o pod, bacanje u zid s hvatanjem, bacanje i hvatanje lopte raznim dodatnim pokretima; razne složene manipulacije s drugim malim predmetima - štapićima, prstenovima, kockama i sl. Uz pomoć ovih vježbi učenici brzo svladavaju tehniku pisanja, crtanja.

Praksa tjelesnog odgoja i sporta ima ogroman arsenal sredstava za utjecaj na koordinacijske sposobnosti.

Razvoj pravilne tehnike prirodnih kretnji ima veliki utjecaj na razvoj koordinacijskih sposobnosti: trčanje, razni skokovi (u dužinu, visinu i dubinu, preskoci), bacanja, penjanje.

Da bi se razvila sposobnost brze i svrsishodne reorganizacije motoričke aktivnosti u vezi s iznenadnom promjenom situacije, pokretne i sportske igre, borilačke vještine (boks, hrvanje, mačevanje), skijaško trčanje, skijaško trčanje, skijanje vrlo su učinkovita sredstva.

Provedbu vježbi koordinacije treba planirati u prvoj polovici glavnog dijela sata jer one dovode do umora.

S lakšim ili dubokim oštećenjem sluha, kako navodi niz autora, djeca imaju značajno zaostajanje u tjelesnom i motoričkom razvoju, postoji poremećena koordinacija pokreta u odnosu na djecu koja normalno čuju. Trenutno se proučavaju osobitosti razvoja, obrazovanja i odgoja takve djece, uglavnom srednje i starije školske dobi, a premalo je istraživanja na djeci osnovnoškolske dobi. Međutim, to je doba koje zahtijeva veliku pozornost nastavnika i znanstvenika.

Na temelju analize literaturnih izvora odabrali smo igre na otvorenom koje odgovaraju dobi učenika, a usmjerene su na povećanje razine razvijenosti koordinacijskih sposobnosti djece osnovnoškolske dobi s oštećenjem sluha.

Glavne značajke nastave koja koristi ovu tehniku su sljedeće:

.Igre na otvorenom za svaku lekciju odabiru se ovisno o ciljevima lekcije i razini pripremljenosti učenika.

2.Igre na otvorenom održavaju se u glavnom dijelu sata, na temelju zahtjeva metodologije za izvođenje igara na otvorenom za ovu dobnu skupinu.

3.Igre na otvorenom korištene su sljedećim redoslijedom. Svaka dva mjeseca sastojala su se od jednog bloka, koji je uključivao osmotjedni mikrociklus. Sastojao se od tri utakmice svaka dva tjedna (Prilog 1), tako da ispada da bi mjesečno trebalo biti šest utakmica na otvorenom. Sljedeća dva mjeseca, drugi blok, slijedio je isti obrazac, što je rezultiralo sa šest novih igara. Iduća dva mjeseca, treći blok, već je ponovljen prema prvom. Na kraju trećeg bloka započeo je posljednji četvrti, koji je iznova ponovio kompleks drugog bloka. Kao rezultat istraživanja bilo je dvanaest igara na otvorenom.

Ovo je razvijeno kako bi se diverzificiralo opterećenje za sudionike i kako bi do trenutka kada se vrate na dovršene igre, djeca imala predodžbu o obrađenom materijalu i doprinijela dovođenju pokreta do automatizma.

.Nastava se održava tri puta tjedno. Dvoje je na satu tjelesnog, a trećega dodatno organiziraju profesori tjelesnog.

5.Dodatni fokus nastave bio je da se na svakom satu naglasak stavlja na određene koordinacijske sposobnosti kako bi se pokrila sva područja takve fizičke sposobnosti kao što je koordinacija tijekom igre.

Za procjenu razine opće tjelesne spremnosti djece s oštećenjem sluha u dobi od 7-9 godina nakon eksperimenta korištene su iste metode kao na početku istraživanja. Analizom podataka dobivenih na početku eksperimenta utvrđeno je da su iu kontrolnoj i u eksperimentalnoj skupini koordinacijske sposobnosti na istoj razini.

Kontrolna i eksperimentalna skupina uključivala su istu djecu u količini od 9 osoba kao na početku eksperimenta.

Analiza dobivenih rezultata pokazala je da postoje značajne razlike između eksperimentalne i kontrolne skupine.

Rezultati završne kontrole pokazali su da je uvođenje kompleksa igara na otvorenom u nastavu tjelesne kulture u eksperimentalnim skupinama imalo značajan i kvalitativni učinak na dječji organizam, što potvrđuju podaci iz tablica 1 i 2.

Dakle, pokazatelji koordinacijskih sposobnosti eksperimentalne i kontrolne skupine su sljedeći:

Iz tablica 1. i 2. vidljivo je da je prosječni rezultat testa „Čunčano trčanje 3 x 10m“ u kontrolnoj skupini prije početka eksperimenta iznosio 9,3 sekunde, a na kraju eksperimenta 9,2 sekunde. Pokazatelji u eksperimentalnoj skupini iznosili su 9,3 sekunde. na početku eksperimenta i 9,1 sek. na kraju eksperimenta. Tako je povećanje prosječnog rezultata u kontrolnoj skupini iznosilo 0,1 s. au eksperimentalnoj skupini - 0,2 sec. To ukazuje da su aktivnosti provedene s djecom u eksperimentalnoj skupini dale bolji rezultat nego u kontrolnoj skupini.

Prosječni rezultat testa "Skok na maksimalni broj stupnjeva" prije eksperimenta u kontrolnoj skupini bio je 317,8 stupnjeva. (Tablica 1) i 330,6 st. nakon eksperimenta (tablica 2). Što je dalo razliku između rezultata prije i poslije eksperimenta od 12,8 stupnjeva. U eksperimentalnoj skupini povećanje ovog pokazatelja iznosilo je 30,9 stupnjeva. s rezultatom prije eksperimenta od 320 stupnjeva. i 350,9 stupnjeva. nakon (tablica 1 i 2).

Tako je povećanje prosječnog rezultata u kontrolnoj skupini iznosilo samo 12,8 stupnjeva, dok je u eksperimentalnoj skupini iznosilo 30,9 stupnjeva, što ukazuje na najučinkovitiji način treniranja u posljednjoj skupini.

Pri procjeni razine vremena jednostavne reakcije (test "hvatanje ravnala") za eksperimentalno razdoblje u kontrolnoj skupini prije početka eksperimenta rezultat je bio 24 cm odnosno 22 cm nakon (tablica 1 i 2). ). U pokusnoj skupini ta je brojka prije pokusa iznosila 24,5 cm, a nakon pokusa 19,2 cm (tablica 1 i 2). Tako je porast prosječnog rezultata u kontrolnoj skupini iznosio 2 cm, au eksperimentalnoj skupini 5,3 cm.

Ovakvu razliku u rezultatima objašnjavamo činjenicom da su djeca koja su koristila našu metodu imala veću razinu povećanja rezultata od djece koja su koristila standardnu metodu.

Prosječni rezultat prema metodi E.Ya. Bondarevsky (test "Rombergov test") također je pokazao kvalitativne promjene u eksperimentalnoj skupini tijekom razdoblja istraživanja.

U eksperimentalnoj skupini rezultat je bio prije eksperimenta - 20,7 s., a nakon eksperimenta - 28,8 s. S pokazateljima u kontrolnoj skupini prije eksperimenta - 20,4 s., A nakon - 24,6 s.

Porast rezultata u eksperimentalnoj skupini na kraju istraživanja iznosio je 8,4 sekunde, dok je u kontrolnoj skupini iznosio samo 3,9 sekundi, što je značajno niže nego u eksperimentalnoj skupini (tablica 1 i 2).

stol 1

Prosječni rezultati ispitivanja koordinacijskih sposobnosti djece osnovnoškolske dobi prije eksperimenta

TestDataEGCGEGCCGMmMmP 1P 2Prečka (s) 9,3±0,69,3±0,2<0,05<0,05Ловля линейки (см)24,5±2,119,2±2,3<0,05<0,05Проба Ромберга (с)20,4±1,320,7±1,2<0,05<0,05Прыжок с поворотом (град)320,0±8,7317,8±9,72<0,05<0,05

CG - kontrolna skupina;

tablica 2

Prosječni rezultati ispitivanja koordinacijskih sposobnosti djece osnovnoškolske dobi nakon eksperimenta

TestsDataEGCGEGCCGMmMmPPShuttle run (s)9.1±0.39.2±0.3<0,05<0,05Ловля линейки (см)24,5±2,322,0±2,0<0,05<0,05Проба Ромберга (с)28,8±0,8324,6±1,3<0,05<0,05Прыжок с поворотом (град)350,9±9,28330,6±5,27<0,05<0,05

EG - eksperimentalna skupina;

CG - kontrolna skupina;

M - aritmetička sredina vrijednosti;

m - statička pogreška prosječne vrijednosti;

p - faktor povjerenja.

Analizom podataka dobivenih prije i nakon eksperimenta u kontrolnoj i eksperimentalnoj skupini, dobili smo sljedeće rezultate istraživanja.

U testu trčanja loptice 3x10 m na kraju eksperimenta razlika u rezultatima kontrolne i eksperimentalne skupine bila je 0,1 s. u korist eksperimentalne skupine, dok su prije početka eksperimenta rezultati bili identični.

Što se tiče testa, skok za maksimalan broj stupnjeva, kao i povećanje rezultata u korist eksperimentalne skupine. Razlika u rezultatima iznosila je 18,1 stupanj, dok je prije početka eksperimenta iznosila samo 2,2 stupnja.

Rezultati Rombergovog testa također imaju veći porast rezultata u eksperimentalnoj skupini. Prije početka eksperimenta, pokazatelji ovog testa bili su viši u kontrolnoj skupini, razlika između podataka bila je 0,3 sekunde, a nakon eksperimenta već - 4,2 sekunde. u korist eksperimentalne skupine.

Ista slika uočena je iu pokazateljima četvrtog testa, vremena jednostavne reakcije (test "Hvatanje ravnala"). Prije početka pokusa razlika u rezultatima iznosila je samo 0,5 cm, dok je nakon pokusa iznosila 2,8 cm u korist eksperimentalne skupine.

Dakle, vidimo da smo nakon završne faze istraživanja i obrade rezultata dobili značajno poboljšanje parametara koordinacije za sve testove te postoji pozitivan trend u obje skupine, gdje su rezultati značajni (p ≤ 0,05), ali treba napomenuti da su u rezultatima kontrolne skupine značajno niži od onih eksperimentalne skupine.

Sve navedeno omogućuje nam zaključak da je hipoteza istraživanja potvrđena i da je naša metodologija učinkovita.

nalazima

1.Analiza znanstvene i metodičke literature pokazala je da se djeca osnovnoškolske dobi s oštećenjem sluha razlikuju od svojih vršnjaka. Zato je potrebno stalno tražiti nove metode i oblike za razvoj takve djece. U ovoj dobi potrebno je postaviti i razvijati temeljne kvalitete optimalne tjelesne i funkcionalne pripreme. Budući da kod djece s patologijom organa sluha najviše stradaju koordinacijske sposobnosti, prioritetni zadatak tjelesnog razvoja je povećanje razine koordinacije. Budući da se radi o djeci osnovnoškolske dobi, igra je takvo sredstvo.

2.Istraživanja koordinacijskih sposobnosti kod djece u dobi od 7-9 godina s patologijom organa sluha prije i nakon eksperimenta pokazala su značajno poboljšanje rezultata u eksperimentalnoj skupini, dok u kontrolnoj skupini povećanje pokazatelja nije bilo značajno. Razliku u rastu pokazatelja povezujemo sa sustavnim proučavanjima prema našoj metodologiji.

3.Dakle, rezultati studije pokazali su da razvijena eksperimentalna metoda uz korištenje sustavnih igara na otvorenom kod djece u dobi od 7-9 godina s patologijom slušnog organa osigurava učinkovito povećanje razine tjelesnog stanja djece, povećanje stupanj razvijenosti koordinacijskih sposobnosti. To znači da je hipoteza studije potvrđena i da je ova tehnika učinkovita.

BIBLIOGRAFIJA

1.Aksyonova O.E., Evseev S.P., Tehnologije tjelesne kulture i sportskih aktivnosti u adaptivnoj tjelesnoj kulturi. [Tekst]: priručnik za učenje. - M.: Sovjetski sport, 2005. - 296s.

2.Balsevich V.K. Tjelesna kultura za sve i za svakoga. [Tekst]: / V.K. Balsevich. - M.: Fizička kultura i sport, 1988. - 208s.

3.Baikina N.G., Tjelesni odgoj u školi za gluhe i nagluhe [Tekst]: Obrazovno izdanje. - M.: Sovjetski sport, 2001. - 65 str.

4.Bernstein N.A., O spretnosti i njenom razvoju. [Tekst]: - M.: Tjelesna kultura i sport. 1991. - 288s.

5.Bessarabov N.S., Dobna dinamika motoričkih sposobnosti i njihovo formiranje na nastavi tjelesnog odgoja kod gluhe školske djece. [Tekst]: diss ... k. ped. - M., 1999. - S.17 - 85

6.Vasilkov G.N. Od igre do sporta. [Tekst]: vodič za nastavnike / G.N. Vasilkov G.N., V.G. Vasilkov - M .: Fizička kultura i sport, 1985. - 80 str.

7.Vygotsky L.S., Igra i njezina uloga u mentalnom razvoju djeteta. [Tekst]: // Pitanja psihologije. - 2000. - br. 6. - S. 62-76

8.Duvanova S.P., Trofimova N.B., Trofimova N.M., Puškina T.F. Osnove specijalne pedagogije i psihologije. [Tekst]: - St. Petersburg: Peter, 2006. - 304 str.

9.Evseev S.P., Teorija i organizacija adaptivne fizičke kulture. [Tekst]: udžbenik. U 2 sveska T.1. - M.: Sovjetski sport, 2005. - 296s.

10.Zheleznyak Yu.D. Osnove znanstvene i metodičke djelatnosti u fizičkoj kulturi i sportu [Tekst]: udžbenik za studente. viši ped. udžbenik institucije / Yu.D. Zheleznyak, P.K. Petrov - M.: Akademija, 2001. - 264 str.

11.Cjeloviti program tjelesnog odgoja za učenike od I do I V razreda općeobrazovne škole. [Tekst] / ur. U I. Lyakh. - M.: 1992. - 34 str.

.Knjiga nastavnika tjelesne kulture. [Tekst]: udžbenik za in-t nat. kult / pod zajednič. izd. V.S. Kayurova. - M.: Fizička kultura i sport, 1973. - 328s.

13.Korotkov I.M. Mobilne igre za djecu. [Tekst]. / NJIH. Korotkov - M.: Sovjetska Rusija, 1987. - 160 str.

.Landa B.H. Metodologija cjelovite procjene tjelesnog razvoja i tjelesne sposobnosti. [Tekst]: studijski vodič / B.Kh. Landa - M.: Sovjetski sport, 2004. - 192 str.

15.Lyakh V.I. Testovi iz tjelesnog odgoja. [Tekst]: udžbenik / V.I. Lyakh - M.: Prosvjetljenje, 1998. - 272 str.

16.Nemov R.S. Psihologija: psihologija obrazovanja. [Tekst]: udžbenik za višu. udžbenik ustanove. / R.S. Nemov - M.: Vlados, 2003. - 348 str.

.Igre na otvorenom. [Tekst]: priručnik za učenje. / ispod ukupnog iznosa izd. V.F. Mishenkina - Omsk: 2004. - 92 str.

18.Popov S.N., Fizikalna rehabilitacija. - Rostov N / D: Phoenix, 2005.

19.Psihologija. [Tekst]: studije. za stud. viši udžbenik ustanove. / od ukupno. izd. A. Ts. Puni - M .: Fizička kultura i sport, 1984. - 394 str.

20.Reshetnikov N.V. Tjelesna i zdravstvena kultura. [Tekst]: studijski vodič / N.V. Reshetnikov, Yu.L. Kislitsyn - M.: Fizička kultura i sport, 1998. - 160 str.

21.Sokovnya-Semenova II, Osnove zdravog načina života i prve pomoći. - M.: Akademija, 1997. - 156s.

.Sport i igre na otvorenom [Tekst]: udžbenik za srednje posebne. udžbenik ustanove tjelesnog kult. / ispod ukupnog iznosa izd. Yu.M. krojači. - M.: Fizička kultura i sport, 1984. - 344 str.

23.Teorija i metodika tjelesnog odgoja [Tekst]: udžbenik. za stud. fak. fizički kult. ped. in-tov / pod ukupnim. izd. B.V. Ashmarin. - M.: Prosvjetljenje, 1990. - 287 str.

24.Tjelesna kultura u školi. [Tekst]: vodič za nastavnike / ur. G.P. Bogdanov. - M.: Prosvjetljenje, 1973. - 192 str.

.Kholodov Zh.K. Teorija i metodika tjelesnog odgoja i sporta. [Tekst]: udžbenik za višu sv. udžbenik ustanove. / J.K. Kholodov, V.S. Kuznjecov. - M.: Akademija, 2007. - 480 str.

.Privatne metode adaptivne fizičke kulture. [Tekst]: udžbenik / ur. izd. prof. L.V. Šapkova. - M.: Sovjetski sport, 2009. - 608 str.

DODATAK 1

Približni kompleks prvog bloka eksperimenta

LOVCI I PATKE

Igrači su podijeljeni u dvije ekipe - "lovci" i "patke". Lovci se poredaju u krug iza svoje linije ili iza nacrtanih linija, podijeljeni popola.

Patke se nasumično postavljaju u sredinu kruga ili u sredinu pravokutnika. Jedan od lovaca ima loptu (odbojkašku ili nogometnu) u rukama.

Napredak igre. Na znak vođe, lovci počinju dodavati loptu u različitim smjerovima, bez ulaska u krug (ili pravokutnik) i pokušavaju ih ismijati - "pucati" na patke.

Ustrijeljena patka ispada iz igre. Patke, trčeći i skačući unutar kruga, izbjegavaju loptu.

Lovci, dodajući loptu jedni drugima, odjednom je bacaju na patke. Ustrijeljena patka napušta igru i staje iza kruga sa strane.

Kada su sve patke odstrijeljene, voditelj bilježi koliko je vremena lovcima trebalo da izbace sve patke iz kruga.

Igrači mijenjaju uloge (lovci postaju patke, a patke lovci) i igra se nastavlja.

Nakon dvije igre bilježi se koja je ekipa lovaca brže odstrijelila sve patke.

Pobjednik je ekipa koja u najkraćem vremenu ustrijeli sve patke.

Možete igrati igru neko vrijeme; Neki lovci pucaju 3 minute, a drugi 3 minute.

Bilježi se tko je za to vrijeme više "nokautirao" patke.

1. Bacajući loptu na patke, lovac ne smije prijeći crtu kruga. Igračima koji prijeđu liniju pogodak se ne računa.

Patke se smatraju označenima ako lopta dotakne bilo koji dio tijela osim glave.

Ako je lopta pogodila patku, odbila se od tla (poda) ili od drugog igrača, tada se ne smatra označenom.

Ako je patka, izbjegavajući loptu, istrčala iz kruga, smatra se označenom.

Ustrijeljene patke ne sudjeluju u igri dok se tim ne promijeni

ZAŠTITA UTVRDA

Igrači stoje u krugu ispružene ruke ili malo više. Ispred njihovih čarapa na podu (tlu) iscrtava se krug u čije se središte stavlja učvršćenje od 3 štapa zavezana na vrhu. Stativ je poželjno zaokružiti linijom. Bira se vođa koji stoji u sredini kruga kako bi zaštitio utvrdu. Jedan od onih koji stoje u krugu ima loptu za odbojku. Na postavljeni znak počinju loptom obarati utvrdu (stativu). Branič zatvara stativu, udarajući loptu rukama i nogama. Igrač koji uspije srušiti utvrdu mijenja mjesto s braničem.

Igrajte određeno vrijeme. Zaključno su istaknuti najbolji braniči koji su dulje od ostalih branili utvrdu, kao i najbolji igrači koji su se dobro pokazali u bacanju.

Napomene: 1) igrači ne smiju ići izvan kružne linije; 2) branitelj nema pravo rukama držati utvrdu; 3) ako se utvrda pomakne loptom, ali ne padne, branič je nastavlja čuvati; 4) ako obrambeni igrač sam sruši obalu, na njegovo mjesto ide igrač koji je u tom trenutku imao loptu.

IZBACIVAČ

Obruči su postavljeni u središtu igrališta 7 * 16 metara, igrač koji će biti nokautiran može se kretati u njima. Na bočnim sedmercima ima još igrača koji će nokautirati partnera. U igri je 7 lopti. Ako nakon bacanja lopta ne pogodi cilj i nije je uhvatio igrač u predviđenom prostoru, na suprotnoj strani, tada se lopta ne vraća u igru. Ako nakon bacanja onaj koji je izbačen uhvati loptu, zarađuje sebi “život” koji daje pravo na nastavak igre nakon udarca.

Možete se kretati samo u obručima, ako igrač prijeđe njih, smatra se da je nokautiran.

Oni koji nokautiraju bacanja se izmjenjuju, bacanje dvije ili tri lopte u isto vrijeme nije dozvoljeno.

Igre na otvorenom kao sredstvo razvoja koordinacijskih sposobnosti djece osnovnoškolskog uzrasta s oštećenjem sluha

3.1 Metodika razvoja koordinacijskih sposobnosti djece osnovnoškolske dobi s oštećenjem sluha

nedovoljno točna koordinacija i nesigurnost pokreta, što se očituje u osnovnim motoričkim sposobnostima;

relativna sporost u svladavanju motoričkih vještina;

poteškoće u održavanju statičke i dinamičke ravnoteže gluhih;

relativno nizak stupanj razvoja prostorne orijentacije;

usporena sposobnost reagiranja, brzina pojedinih pokreta i tempo motoričke aktivnosti općenito;

odstupanja u razvoju motoričke sfere: fine motoričke sposobnosti šake i prstiju, koordinacija pokreta pojedinih dijelova tijela u vremenu i prostoru, promjenjivost pokreta, diferencijacija i ritam pokreta, opuštenost, čija ukupnost karakterizira kršenja koordinacijske sposobnosti;

zaostajanje u razvoju vitalnih tjelesnih sposobnosti, kao što su brzina-snaga, snaga, izdržljivost i druge, koje karakteriziraju tjelesnu spremnost djece i adolescenata.

Drugi način razvijanja spretnosti je povećanje težine koordinacije vježbe.

Treći način je borba protiv neracionalne napetosti mišića, budući da sposobnost pokazivanja spretnosti uvelike ovisi o sposobnosti opuštanja mišića u pravo vrijeme.

Četvrti način razvijanja čovjekove koordinacije je povećanje njegove sposobnosti održavanja ravnoteže tijela.

Praksa tjelesnog odgoja i sporta ima ogroman arsenal sredstava za utjecaj na koordinacijske sposobnosti.

Razvoj pravilne tehnike prirodnih kretnji ima veliki utjecaj na razvoj koordinacijskih sposobnosti: trčanje, razni skokovi (u dužinu, visinu i dubinu, preskoci), bacanja, penjanje.

Provedbu vježbi koordinacije treba planirati u prvoj polovici glavnog dijela sata jer one dovode do umora.

Glavne značajke nastave koja koristi ovu tehniku su sljedeće:

1. Igre na otvorenom za svaku lekciju odabiru se ovisno o ciljevima lekcije i razini pripremljenosti učenika.

2. Igre na otvorenom održavaju se u glavnom dijelu sata, na temelju zahtjeva metodologije za provođenje igara na otvorenom za ovu dobnu skupinu.

3. Igre na otvorenom korištene su sljedećim redoslijedom. Svaka dva mjeseca sastojala su se od jednog bloka, koji je uključivao osmotjedni mikrociklus. Sastojao se od tri utakmice svaka dva tjedna (Prilog 1), tako da ispada da bi mjesečno trebalo biti šest utakmica na otvorenom. Sljedeća dva mjeseca, drugi blok, slijedio je isti obrazac, što je rezultiralo sa šest novih igara. Iduća dva mjeseca, treći blok, već je ponovljen prema prvom. Na kraju trećeg bloka započeo je posljednji četvrti, koji je iznova ponovio kompleks drugog bloka. Kao rezultat istraživanja bilo je dvanaest igara na otvorenom.

4. Nastava se održava tri puta tjedno. Dvoje je na satu tjelesnog, a trećega dodatno organiziraju profesori tjelesnog.

5. Dodatni fokus nastave bio je da je u svakoj lekciji naglasak stavljen na određene sposobnosti koordinacije kako bi se pokrila sva područja takve fizičke sposobnosti kao što je koordinacija tijekom igre.

3.2 Rasprava o rezultatima pilot studije

Kontrolna i eksperimentalna skupina uključivala su istu djecu u količini od 9 osoba kao na početku eksperimenta.

Analiza dobivenih rezultata pokazala je da postoje značajne razlike između eksperimentalne i kontrolne skupine.

Dakle, pokazatelji koordinacijskih sposobnosti eksperimentalne i kontrolne skupine su sljedeći:

Ovakvu razliku u rezultatima objašnjavamo činjenicom da su djeca koja su koristila našu metodu imala veću razinu povećanja rezultata od djece koja su koristila standardnu metodu.

Prosječni rezultat prema metodi E.Ya. Bondarevsky (test "Rombergov test") također je pokazao kvalitativne promjene u eksperimentalnoj skupini tijekom razdoblja istraživanja.

U eksperimentalnoj skupini rezultat je bio prije eksperimenta - 20,7 s., a nakon eksperimenta - 28,8 s. S pokazateljima u kontrolnoj skupini prije eksperimenta - 20,4 s., A nakon - 24,6 s.

"right">Tablica 1

Prosječni rezultati ispitivanja koordinacijskih sposobnosti djece osnovnoškolske dobi prije eksperimenta

CG - kontrolna skupina;

"desno">Tablica 2

Prosječni rezultati ispitivanja koordinacijskih sposobnosti djece osnovnoškolske dobi nakon eksperimenta

EG - eksperimentalna skupina;

CG - kontrolna skupina;

M - aritmetička sredina vrijednosti;

m - statička pogreška prosječne vrijednosti;

p - faktor povjerenja.

Analizom podataka dobivenih prije i nakon eksperimenta u kontrolnoj i eksperimentalnoj skupini, dobili smo sljedeće rezultate istraživanja.

Sve navedeno omogućuje nam zaključak da je hipoteza istraživanja potvrđena i da je naša metodologija učinkovita.

Metodika razvoja motoričkih sposobnosti djece predškolske dobi s poremećajima mišićno-koštanog sustava

Skolioza je teška progresivna bolest kralježnice koju karakterizira lučna zakrivljenost u frontalnoj ravnini i uvijanje kralježaka oko okomite osi...

Pravilna formulacija tjelesnog odgoja djece od prve godine školovanja jedan je od važnih uvjeta uspješnog obrazovanja i odgoja učenika. Evo pet izazova...

Značajke metodike razvoja sposobnosti snage kod djece osnovnoškolske dobi

L.P. Matveev (1991): trening snage može se provoditi u procesu opće tjelesne obuke (za jačanje i održavanje zdravlja, poboljšanje oblika tijela ...

Značajke metodike razvoja sposobnosti snage kod djece osnovnoškolske dobi

U osnovnoškolskoj dobi najviše se koriste vježbe brzine i snage. Otkrit ćemo značajke sredstava i metoda za razvoj brzinsko-snažnih sposobnosti...

Značajke metodike razvoja sposobnosti snage kod djece osnovnoškolske dobi

Ocjena i ocjena. Evaluacija je rezultat procesa evaluacije. Ocjena je kvantitativni izraz ocjene. Oznaka može biti izražena kao broj ("5", "4", "3"), slovo (A, B, C) ili čak simboli ("zvjezdica", "trokut", "krug" itd.) (Maškovcev A.I.

Značajke metodike razvoja sposobnosti snage kod djece osnovnoškolske dobi

Pod tjelesnom aktivnošću podrazumijeva se određeni učinak na tijelo uključenih osoba uzrokovan cjelokupnim procesom nastave i tjelesnih vježbi. Tjelesna aktivnost je uvelike određena dozom tjelesnih vježbi, tj.

Djeca s oštećenjem sluha, često s drugim dodatnim poremećajima, teško grade svoje odnose s drugima. Često takva djeca nemaju želju za kontaktom, bezinicijativna su, zatvorena u svojim osjećajima...

Značajke nastave atletskih vježbi za djecu predškolske dobi s oštećenjem sluha

Sve ljudske aktivnosti, intelekt, rad, osjećaji, komunikacija i emocije oživljeni su pokretima. Izvodeći određene motoričke radnje, osoba u njima očituje svoje sposobnosti koje se odlikuju kvalitativnom originalnošću...

Igre na otvorenom kao sredstvo razvoja koordinacijskih sposobnosti djece osnovnoškolskog uzrasta s oštećenjem sluha

Proučavanje načina utvrđivanja motoričkih kvaliteta školske djece jedna je od najvažnijih i osnovnih metoda pedagoške kontrole...

Razvoj motoričko-koordinacijskih sposobnosti djece oštećena sluha osnovnoškolske dobi uz pomoć malog nogometa.

Uzimajući u obzir trenažne i individualne karakteristike svakog djeteta s oštećenjem sluha, razvijena je metodologija za razvoj prostorne orijentacije kod djece od 9-10 godina na nastavi tjelesne i zdravstvene kulture s elementima malog nogometa...

Razvoj koordinacijskih sposobnosti kod školske djece

Kod obrazovanja koordinacijskih sposobnosti rješavaju se dvije skupine zadataka: za njihov svestran i posebno usmjeren razvoj.Prva skupina ovih zadataka uglavnom se rješava u predškolskoj dobi i bazičnom tjelesnom odgoju ...

Razvoj koordinacijskih sposobnosti kod školske djece

Bavljenje tjelesnim odgojem i sportom ima ogroman arsenal sredstava za utjecaj na koordinacijske sposobnosti...

Razvoj koordinacijskih sposobnosti kod školske djece

Popularno u kategoriji: