Zašto ljudi dobivaju perut. Kako razlikovati perut od drugih bolesti

218 03/08/2019 6 min.

Svaka treća žena u životu je doživjela takav neugodan fenomen kao što je perut. Može se pojaviti iz raznih razloga: stres, loša prehrana, nepravilna njega kose, bolest. Međutim, uvijek je donosio puno problema i zahtijevao hitno liječenje posebnim sredstvima. Moderna kozmetologija omogućuje brzo i uz minimalan napor rješavanje ovog problema. Važno je samo razumjeti zašto se pojavila perut i odabrati pravu strategiju kako je se riješiti.

Što je perut i njegove sorte

Perut je lezija vlasišta, u kojoj dolazi do pojačanog stvaranja bjelkasto-sivih labavih ljuskica. Često je ovaj fenomen popraćen svrbežom. Ova se patologija javlja kod oko trećine muškaraca i žena diljem svijeta.

Perut se često miješa sa seborejom, iako su zapravo dva različita procesa. Kod pojave peruti nema pojačanog lučenja sebuma karakterističnog za seboreju. Iako može pratiti seboreju kao jedan od simptoma.

Konvencionalno, ova bolest je podijeljena u dvije kategorije:

• suha perut. Prati povećanu suhoću kože, najveći broj ljuskica u ovom obliku nalazi se na prednjem dijelu glave, kao i na parijetalu. S ovim oblikom bolesti, dosadan, oslabljen;

Suha perut

• masnu perut. Javlja se zbog . Pahuljice u ovom obliku vrlo slabo pilingiraju, lijepe se za kožu. Također pokazuju crne točkice. Sama kosa s ovim oblikom bolesti izgleda masna, zapuštena.

masnu perut

Oba oblika prhuti često ostavljaju vrlo ozbiljne posljedice za ljudsko zdravlje.

Mogu dovesti do djelomičnog ili potpunog gubitka kose, razvoja složenijih dermatoloških bolesti. Zato je važno započeti borbu s ovom bolešću čim se otkrije. A za to je prije svega važno utvrditi razloge njegove pojave.

Uzroci prhuti kod žena

Perut je posljedica kršenja prirodnih procesa obnove vlasišta. Obično je potrebno 30 dana. Kod prhuti su ti procesi znatno aktivniji, u samo 7 dana, jer se broj mrtvih stanica povećava i one se skupljaju u ljuskice vidljive golim okom.

Mnogo je razloga zašto se takvo kršenje može dogoditi. To je i genetska predispozicija, i nepravilna njega kose, i oštećenje kože gljivicama. Potrebno je detaljnije se zadržati na svakom fenomenu.

gljivična infekcija

Glavni uzročnik prhuti kod žena je specifična gljivica Pityrosporum ovale. Prisutan je na koži svake osobe. Međutim, ako je rad žlijezda lojnica poremećen (zašto perut tako često prati seboreju) ili ako se promijeni sastav sebuma, on se počinje aktivno razmnožavati i remeti prirodne procese ljuštenja stanica vlasišta.

Djelovanje Pityrosporum ovale na vlasište

Uz takvu leziju vlasišta, konvencionalni kozmetički pripravci protiv prhuti obično su neučinkoviti. Antifungici iz ljekarne mogu ih se riješiti. Ako je gljivica dovoljno aktivna i njeno širenje prati stvaranje smeđih naslaga i jak svrbež, potrebna je pomoć dermatologa.

Nepoštivanje pravila osobne higijene

Korištenje tuđih češljeva, ručnika, kopči za kosu može dovesti do prijenosa prhuti s jedne osobe na drugu. Neredovito pranje glave, u kojem se opaža nakupljanje sebuma, može dovesti do sličnog rezultata. U tom okruženju gljivice se najlakše razvijaju.

Ako je uzrok bolesti upravo kršenje higijenskih standarda, potrebno je prije svega preispitati režim pranja glave i potpuno napustiti korištenje predmeta za osobnu higijenu drugih ljudi. U tom slučaju problem može nestati za samo nekoliko tjedana.

Poremećaji cirkulacije kože

Ovaj problem može biti uzrokovan odbijanjem nošenja šešira u hladnoj sezoni, korištenjem čvrstih elastičnih traka i ukosnica te rijetkim češljanjem kose.

Razlozi za ovo odstupanje mogu biti različiti. Međutim, oni imaju zajednički rezultat - koža prestaje primati komponente potrebne za normalan život, stvara se perut.

Razne maske, terapeutske masaže eteričnim uljima i spa tretmani pomoći će u rješavanju ovog problema i uspostaviti normalne metaboličke procese na vlasištu. Njihovom redovitom primjenom stanje kože može se popraviti za 2-3 tjedna.

Česta toplinska obrada

Sušila za kosu, uvijači i druge vrste često isušuju vlasište. I ako se kosa od njih može zaštititi posebnim maskama ili sprejevima, onda se vlasište na ovaj način ne može spasiti.

Ako se iz tog razloga pojavi prhut, vrlo je važno izbjegavati barem proizvode za oblikovanje kose vrućim zrakom. Danas postoji dosta sušila za kosu s toplim ili hladnim protokom zraka, kao i funkcijom ionizacije. Treba im dati prednost. Prilikom sušenja važno je odabrati najnježniji način.

Pogrešan izbor proizvoda za njegu kose

Neke vrste šampona, maski, balzama, pa čak i lakova za kosu mogu stvoriti neprobojan film na tjemenu, što dovodi do promjene u ravnoteži vode i lipida u stanicama. Kao rezultat toga, metabolički procesi na koži su poremećeni i pojavljuje se perut.

Ako sumnjate da vam se zbog korištenja jednog ili drugog, možda i nekvalitetnog proizvoda za njegu, pojavila prhut, privremeno ga zamijenite nekim drugim koji vam je prije odgovarao. Ako stanje kože nakon tjedan ili dva će se vratiti u normalu.

Nepravilna prehrana i stres

Smanjeni imunitet zbog stresa, kao i nedostatak vitaminskog kompleksa potrebnog za kožu glave u prehrani, prvenstveno dovode do aktivacije gljivice Pityrosporum ovale.

U ovom slučaju, pojava prhuti obično je povezana s naglim gubitkom težine, živčanom iscrpljenošću i drugim sličnim procesima. Konvencionalna sredstva za borbu protiv njega ovdje mogu biti apsolutno neučinkovita.

Ako je uzrok prhuti živčana iscrpljenost ili nedostatak hranjivih tvari u prehrani, potrebno je dodati opće vitaminske komplekse glavnoj kozmetici. Naglasak treba staviti na pripravke koji sadrže skupine A, B, E, te kalcij, magnezij i druge minerale.

Načini rješavanja bolesti

Kako biste se što učinkovitije nosili s prhuti, prvo morate otkriti uzrok njezina nastanka, a tek onda odabrati adekvatna sredstva za borbu protiv nje. Obično uključuju topikalne pripravke:

• pripravci za normalizaciju procesa lipolize;
• posebne maske, balzami, pričalice.

Alternativna vrsta borbe protiv peruti su narodni lijekovi - dekocije bilja i domaće maske. Dobru učinkovitost, na primjer, imaju maske na bazi koprive, nevena i drugih biljaka. U većini slučajeva, za njegu vlasišta, dovoljno je koristiti dekocije, koje se mogu pripremiti od ljekarničkih naknada.

Osim ovih sredstava, pacijentu se također može preporučiti prilagodbu načina života: riješiti se stresa, promijeniti se, prestati pušiti ili promijeniti prehranu. Sve ove radnje, u svakom slučaju, bit će usmjerene na normalizaciju procesa obnove stanica vlasišta. Osim toga, liječnik također može preporučiti privremeno napuštanje takvih stresnih postupaka za vlasište kao što su biowave, bojanje, izbjeljivanje kose.

Ako prhut u vašem slučaju prati seboreju, gubitak kose ili druge teške popratne simptome, trebate se obratiti dermatologu. Moguće je da je pojava bijelih ljuskica posljedica ozbiljnih općih bolesti ili dermatološke patologije. U takvim slučajevima samo on može propisati adekvatan tretman i pomoći vam da izbjegnete ćelavost. Neovisni pokušaji uklanjanja peruti u slučaju složenih kožnih bolesti možda neće dati učinak, stoga ih je preporučljivo odbiti.

Video

Više informacija o uzrocima prhuti kod žena i borbi protiv nje možete saznati iz videa.

Zaključak

Kao što vidite, perut je dovoljna za borbu s modernim metodama prilično učinkovito. Potrebno je samo doista utvrditi uzrok bolesti, pridržavati se svih uputa za njezino liječenje i, u posebno teškim slučajevima, potražiti pomoć dermatologa. I tada će vas bolest sigurno napustiti.

U svakoj zdravoj osobi, keratinizirane čestice kože () stalno zaostaju i raspadaju se. Razdoblje obnove gornjeg sloja kože je od 25 do 30 dana. Formirani elementi ispiru se s kože glave i pramenova tijekom raznih kozmetičkih postupaka. Kao rezultat kršenja metaboličkih procesa, na glavi se pojavljuju ljuskice peruti, inače seboreja (vidi).

Liječnici razvijaju nove tehnike za perut u velikim pahuljicama. Pokušavaju otkriti uzroke bolesti, kao i najučinkovitije metode njezina liječenja.

Uzroci prhuti

Ako se na glavi pojavljuju jake pahuljice peruti, tada postoje mnogi čimbenici koji utječu na njegovu pojavu. Problem je moguće riješiti samo ako dođete do dna pravog uzroka njegovog nastanka. Jake ljuskice peruti imaju različite uzroke, ali najčešći su gljivice iz roda Malassezia. Prhut koja se pojavljuje u velikim ljuskicama ima i druge razloge, među kojima treba istaknuti sljedeće:

• nedovoljno jak imunološki sustav;
• neuspjeh u hormonskom sustavu (obično se takvo kršenje događa tijekom puberteta ili trudnoće);
• pojava alergijske reakcije;
• bolesti probavnog sustava i gastrointestinalnog trakta;
• kronične infekcije i bronhitis;
• nepravilna njega kose;
• stalni stres.

Kada se na pramenovima kose pojavi sitna perut, odmah razmislite o njenom liječenju. Malo je vjerojatno da će se sama koža moći nositi s bolešću. Gljivica se samo počinje jače širiti i postaje mnogo teže zaustaviti takvu bolest.

Ako se na glavi pojave pahuljice peruti, odmah treba utvrditi njegove uzroke: potrebno je posjetiti kvalificiranog dermatologa ili trihologa. U pravilu, bezopasne bijele ljuskice kože mogu uzrokovati razvoj najčešćih dermatoloških bolesti: seboroični dermatitis, ekcem i.

Saznajte: prehrana, ljekarništvo i narodni lijekovi.

Pročitajte kako koristiti: recepti za maske za kosu.

Što ako perut počne zahvaćati cijelo područje glave?

Ljudi se često pitaju ako su se pojavile ljuskice peruti: "Što da radim?". Ako se bolest nastavlja sa svrbežom i iritacijom, možete se sigurno obratiti liječniku o tome. Strogo je zabranjeno za takvu bolest:

1. svrbež. Pri češanju na tjemenu nastaju svakojake rane u koje ulazi zarazni agens koji još većom snagom pojačava bolest. Pojavljuje se upalni proces (vidi). Bit će prilično teško riješiti ga se kod kuće.
2. Nastavite provoditi kozmetičke manipulacije. Vrijedno je suzdržati se od bojenja, toplinskog stiliziranja, nanošenja fiksativa. Jaka izloženost raznim kemikalijama može nepovoljno utjecati na oštećeno vlasište.
3. Nanošenje alkohola na kožu. Osobito ne bi trebali biti zlostavljani vlasnici suhog vlasišta.

Liječenje teške prhuti

Ako nije bilo moguće pronaći uzrok problema, a ljuskice peruti prekrivaju glavu, potrebno je poduzeti neke obvezne mjere:

1. Promijenite način prehrane. Odbijte slatko i začinjeno, a također isključite proizvode od kvasca.
2. Koristite samo prirodne sastojke. Operite kosu prehrambenim proizvodima poput jaja i raženog brašna.
3. Potpuno napustite korištenje svih vrsta kozmetike za oblikovanje kose.

Vrlo često su takve mjere dovoljne da spriječe razvoj bolesti. U potpunosti se možete nositi s bolešću pomoću farmaceutskih pripravaka i svih vrsta narodnih recepata koji jačaju strukturu kose.

Liječenje prhuti farmaceutskim pripravcima

Zašto se prhut pojavljuje u velikim ljuskicama, što dovodi do jakog dermatitisa i seboreje, nije do kraja razjašnjeno. Međutim, nakon utvrđivanja glavnog čimbenika okidača za pojavu problema, pristupa se složenom liječenju. Ako je problem povezan s kvasnim gljivicama iz roda Malassezia, svi napori usmjereni su na suzbijanje njihovog rasta.

S blagim oblikom bolesti propisuju se šamponi, balzami s antifungalnim djelovanjem. Protiv pojave prhuti preporučuju se preparati s azolima i sumporom (Sebozol, Ketokonazol, Nizoral).

Najučinkovitije sredstvo u liječenju takve bolesti:

• šampon pod nazivom "Friederm-tar";
• antifungalni lijekovi "Kelual DS", "Skin-Cap"
• hormonski lijekovi ("Travcort") aktivno se bore protiv peruti na glavi.Tiječenje takvim lijekovima ne smije se provoditi dulje od tjedan dana;
• proizvodi s katranom od breze ili škriljevca (Ichthyol);
• šamponi protiv peruti: Fitoretard, Squafan;
• antibiotici u slučaju jake seboreje (Gamicin).

Liječenje narodnim metodama

Kada se pojave jake pahuljice peruti, tradicionalna medicina pomoći će da se riješi. Ne zaboravite na dobrobiti biljnih pripravaka, koji uključuju tanine i terpene. Jedno od njih je ulje čajevca. Alat ima antifungalna i protuupalna svojstva. Ulje se dodaje proizvodima za njegu kose.

Činjenica! Visoka antifungalna aktivnost ulja čajevca usporediva je s farmakološkim lijekom ketokonazolom.

Češnjak ima antifungalno djelovanje. Međutim, treba ga koristiti vrlo pažljivo kako ne bi izazvali opekline kože. Pulpa se pomiješa s biljnim uljem. Preporuča se kupnja farmaceutskih pripravaka s pročišćenim ekstraktom češnjaka.

Nanesite infuziju protiv prhuti pomoću biljaka:

• kadulja, kopriva i lipa se uzimaju u jednakim omjerima i kuhaju kipućom vodom.

Ako je uzrok problema kršenje lojnih žlijezda, preporuča se ispiranje i aplikacije s ekstraktima koprive, brezovih pupoljaka, nevena, čička, hrastove kore.

Saznajte zašto se javlja: uzroci i liječenje.

Ishod

Izbor sredstava za borbu protiv ljuskica peruti je opsežan. Međutim, liječnik mora propisati lijekove i liječiti bolest. Ako tijelo ne podnosi sintetičke lijekove, dermatolog propisuje alternativne lijekove koji uključuju prirodne sastojke. Kompleksna terapija uključuje vitaminsko-mineralne komplekse, sredstva za povećanje imuniteta.

Ljudi često ne razmišljaju ozbiljno o pojavi prhuti, vjerujući da nije osobito opasna za tijelo. Međutim, treba shvatiti da je ovo simptom koji ukazuje na ozbiljne promjene i metaboličke poremećaje. Nakon što ste razumjeli uzrok razvoja bolesti, možete ga se lako riješiti.

Perut na latinskom znači mekinje - doista, izgled oljuštenih čestica kože podsjeća na ovaj dijetalni proizvod.

Takav uobičajeni, a za neke cjeloživotni fenomen kao što je perut s medicinskog gledišta je sindrom koji karakterizira visoka stopa ljuštenja čestica kože u obliku ljuskica.

U pravilu, perut muči dugo vremena, najčešće se promatra na vlasištu. Liječnici perut smatraju blagim oblikom seboroičnog dermatitisa. U ovom ćemo članku govoriti o prhuti, njezinim uzrocima i liječenju na razne načine.

Uzroci peruti na glavi

Postoji nekoliko razloga koji izazivaju pojačano ljuštenje čestica kože, ali najčešće je simptom uzrokovan nekoliko čimbenika koji pogoršavaju jedan:

• Metabolički poremećaji glavni su uzrok prhuti, zbog čega je tijelo ranjivije na djelovanje patogenih čimbenika.
• Hormonalni poremećaji najčešći su uzroci prhuti kod žena.
• Neke bolesti (gastrointestinalni trakt, endokrini sustav, bronhopulmonalne patologije, neurološke bolesti, imunodeficijencije);
• Nasljedna predispozicija je faktor koji se ne može korigirati.
• Neispravan rad lojnih žlijezda.
• Povreda prehrane, hipovitaminoza.
• Psihički i fizički stres.
• Gljivična infekcija uzrokovana Pityrosporum Ovale - gljivicama sličnim kvascima, predstavnicima normalne mikroflore vlasišta.
• Nepravilna njega vlasišta (pretjerano sušenje sušilom za kosu, uvijači, često bojenje);
• Neracionalna uporaba pokrivala za glavu (nenošenje šešira zimi ili nošenje toplog pokrivala za glavu na vrućini);
• Nedovoljna higijena vlasišta. Međutim, ovaj razlog se može shvatiti samo u vrlo uznapredovalim slučajevima, kada ljudi potpuno zanemaruju pranje kose.

Čimbenici rizika u razvoju prhuti

Ako uzmemo u obzir perut kao oblik, onda se perut odnosi na suhi oblik bolesti. Istovremeno se značajno smanjuje lučenje sebuma, a prirodno ljuštenje ljuskica kože ubrzava se 3 puta i traje 1 tjedan umjesto 4.

Postoji podjela prhuti na suhu i masnu, ali je mnogi stručnjaci smatraju netočnom, jer kod prave prhuti uvijek dolazi do smanjenog izdvajanja sebuma. Masna prhut je rijetko izražena, čestice ljuštenog epitela već se uočavaju na dlakama, a rijetko na samoj koži. Ali suha perut je uvijek obilna, nastavlja se s jakom iritacijom kože i svrbežom.

Simptomi prhuti

• vidljive bijele ljuske oguljene kože na kosi, ramenima, odjeći, pokrivalu za glavu, češlju;
• suha koža, ali masna koža također može imati perut, budući da su oba stanja varijacije metaboličkih poremećaja;
• iritacija zahvaćene kože;
• tupost i lomljiva kosa;
• s progresijom ili produljenim tijekom: povećanje ljuskica, crvenkaste mrlje i žućkaste kore na koži.

Diferencijalna dijagnoza

Prije postavljanja dijagnoze, trebali biste posjetiti liječnika i isključiti patologije kao što su psorijaza i ekcem. Obje bolesti rijetko zahvaćaju samo vlasište, imaju široku rasprostranjenost i dodatne simptome.

Što se apsolutno ne može učiniti s peruti

• Počeši se po glavi. Perut i svrbež su neugodna kombinacija, a svrbež pogoršava patologiju. Češanje i grebanje već nadražene kože pogoršat će problem. Infektivni agensi lako prodiru kroz mikrooštećenja, što dovodi do stvaranja pustula;
• Koristite proizvode na bazi alkohola, koji jako isušuju već suhu kožu;
• Bojite kosu i koristite druge agresivne proizvode za kosu;
• Koristite metalne češljeve čiji zupci oštećuju kožu i povećavaju perut.
• Zaboravite na sušila za kosu, pegle i uvijače.

Metode liječenja peruti

Metode liječenja prhuti mogu se podijeliti na tradicionalne i narodne. Učinkovitost odabrane metode ovisi o ispravnosti njezine primjene. Prije korištenja bilo koje metode liječenja, trebali biste posjetiti liječnika (dermatologa ili trihologa) - možda je problem mnogo ozbiljniji nego što se čini.

Tradicionalni načini

Antifungalna terapija - propisuje se svim pacijentima, budući da je u velikoj većini slučajeva gljivica uzrok prhuti ili se kasnije pridruži. Ljekoviti šamponi i losioni, glavni aktivni sastojci:

Klotrimazol (Cloderm) antifungalno sredstvo koje uništava cjelovitost membrana gljivica	Ketokonazol Azoli s fungistatskim i fungicidnim djelovanjem: Mycozoral, Nizoral, Perkhotal, Sebozol.			Bifonazol (Bifon) antimikotik s produljenim djelovanjem (do 48 sati)
Ihtiol (Dermasens) sadrži sumpor, koji ima lokalni anestetik, antiseptički i protuupalni učinak, normalizira ciklus metabolizma stanica	Cink pirition (Friderm cink) antimikrobno i antifungalno djelovanje	Ciklopiroks (Sebiproks) izraženo fungicidno djelovanje	Octopirox (Seborin) tvar s antifungalnim djelovanjem	Salicilna kiselina (salicilni šampon) ima keratolitički i antimikrobni učinak
Ekstrakt Quassia Amara (Quasix krema) biljka s antimikrobnim, antifungalnim, protuupalnim djelovanjem	selen sulfid usporava diobu stanica i djeluje na gljivice: Selegel, Sulsen i Sulsen-forte.		Medicinski katran (T/Gel Neutrogena, Friderm Tar, Sebuton) dezinficira kožu, smanjuje i normalizira metabolizam stanica

Najveći učinak imaju šamponi i losioni koji sadrže kombinaciju više aktivnih tvari.

keto plus cink pirition + ketakonazol	Kelual DS cink pirition + ciklopiroksolamin + keluamid	Algopix medicinski katran + salicilna kiselina	Patuljak ketakonazol + cink	NodeDS klimbazol + salicilna kiselina + cink pirition	Fitosilika salicilna kiselina + ulja čajevca, čempresa, tamjana

Opće upute za uporabu medicinskih šampona

Svi medicinski šamponi zahtijevaju dugotrajnu upotrebu 2-6 tjedana, a zatim profilaktičku upotrebu 1-2 puta tjedno.

Kao i drugi terapijski pripravci, šamponi i losioni imaju neke kontraindikacije za uporabu i niz nuspojava - to treba uzeti u obzir prije početka liječenja.

Dovoljna količina terapeutskog šampona se nanosi na kosu, zapjeni i ravnomjerno rasporedi po koži i kosi. Vrijeme izlaganja je prosječno 5-10 minuta, nakon čega se šampon temeljito ispere tekućom vodom.

Što je s reklamiranim šamponom Head & Shoulders tvrtke Procter & Gamble? Ovaj šampon ne spada u terapijsku skupinu, iako sadrži cink pirition. To znači da je koncentracija djelatne tvari takva da od šampona neće biti štete, ali neće moći izliječiti ni perut.

Lijekovi koji se koriste za normalizaciju procesa lipolize

• Metionin - normalizira sintezu fosfolipida iz masti.
• Riboflavin - sudjeluje u metabolizmu masti, normalizira redoks procese.

Restorativna terapija

Perut često prati stanje imunodeficijencije, hipovitaminozu, disbakteriozu. Stoga se u kompleksu liječenja propisuju vitaminsko-mineralni kompleksi (vidi), imunomodulatori (vidi) i probiotici: (vidi).

Način života, prehrana

Kao iu borbi protiv svake druge bolesti, prehrana, emocionalno i tjelesno stanje igraju važnu, ako ne i glavnu ulogu u borbi protiv prhuti. Prehrana treba biti potpuna u pogledu vitaminsko-mineralnog i proteinskog sastava, ali treba ograničiti masni i ugljikohidratni dio. Trebali biste obogatiti svoju prehranu zelenilom, povrćem i voćem, plodovima mora.

Normalizacija emocionalnog stanja ponekad je ključna za liječenje prhuti. Ako je teško samostalno nositi se s psihotraumatskim situacijama, trebate se obratiti psihoterapeutu. Moguće je koristiti lagane sedative, na primjer, Persena (vidi).

Liječenje peruti narodnim lijekovima

Alternativno liječenje prhuti često je mnogo učinkovitije od reklamiranih lijekova. Prema statistikama, samo 5% ljudi koji pate od peruti obraćaju se stručnjacima za pomoć, dok se ostali uopće ne liječe ili koriste bakine metode. Naravno, ovaj pristup je pogrešan, ali zahvaljujući ovim ljudima naučit ćemo učinkovite načine borbe protiv prhuti.

Fitoterapija

Kopriva

Osim tonizirajućeg, protuupalnog i prirodnog antiseptičkog djelovanja, pomaže u obnovi stanične strukture epidermisa. Ova biljka sadrži organske kiseline, vitamin C u količini deset puta većoj od one u limunu, kao i vitamine B skupine, karotin, minerale, tanine i fitoncide.

Za suzbijanje prhuti koristi se infuzija koprive, i to dugo, dok simptomi potpuno ne nestanu. 5 žlica svježe nasjeckane koprive ili 2 žlice. suhe biljke se preliju čašom kipuće vode i drže u vodenoj kupelji 10 minuta. Gotova otopina se filtrira kroz gazu i svakodnevno trlja na kožu glave. Nakon pranja kose kosu treba isprati i naljevom od koprive, nikako ne ispirati vodom.

Luk

Ovaj narodni iscjelitelj odavno se koristi za liječenje kose, ne samo zahvaćene peruti, već i lomljive i dosadne kose. Luk sadrži aktivne fitoncide koji uništavaju gljivice i bakterije, te vitamine i minerale. Mnogi odbijaju ovaj pristupačan način borbe protiv peruti zbog specifičnog mirisa luka, kojeg se vrlo lako riješiti temeljitim pranjem glave hladnom vodom nakon postupka.

Lukovice se zgnječe u kašu, koja se pažljivo rasporedi po tjemenu. Na vrh se stavlja celofanska kapa, a oko glave se omota ručnik. Izdržati masku 2 sata, nakon čega operu kosu neutralnim šamponom i dobro isperu. Postupak treba ponavljati dva puta tjedno dok perut u potpunosti ne nestane.

korijenje čička

Čičak ili čičak mogu se naći u mnogim proizvodima za kosu, ali kao što znate, nema ništa bolje od svježe pripremljenog ljekovitog sastava. Čičak je snažan antiseptik, sadrži tanine, ima zacjeljivanje rana i regeneraciju (vidi sve).

Možete koristiti tradicionalnu infuziju korijena čička u kipućoj vodi, ali najučinkovitija je emulzija čička. Za njegovu pripremu, žlica nasjeckanog korijena čička prelije se nerafiniranim biljnim uljem u volumenu od 200 ml. Smjesa je začepljena i infuzirana u mraku i na toplom 2 tjedna, nakon čega se biljni materijal filtrira. Gotova emulzija se čuva u hladnjaku.

Ovaj ljekoviti sastav smatra se najučinkovitijim u borbi protiv peruti, glavna stvar je koristiti ga ispravno i redovito. Dva puta tjedno, sat vremena prije šamponiranja, emulzija se utrlja u vlasište i korijen kose. Isprati šamponom i puno vode.

Tretman uljem

Biljna ulja naširoko se koriste u borbi protiv peruti, jer imaju kompleksan učinak na vlasište: ne samo da uklanjaju perut, već i liječe kožu, uklanjajući neravnotežu mikroflore. Najučinkovitija ulja:

• Čajevac: uklanja perut, bori se protiv suhe kože izgradnjom prirodnog lipidnog sloja.
• Bosiljak: je antioksidans, ima antibakterijska svojstva, potiče rast kose.
• Kamilica: ima antiseptička svojstva, uklanja svrbež i iritaciju, ubrzava regeneraciju kože.
• Limun: ima snažna antibakterijska svojstva, normalizira lučenje sebuma, uništava gljivice.
• Mira: čisti kožu od orožnjalog epitela, regulira rad lojnih žlijezda.
• Pačuli: regenerira stanice, potiče zacjeljivanje mikrooštećenja.
• Menta : uklanja crvenilo i iritaciju kože, smanjuje svrbež.
• Neem: uklanja gljivice, liječi kožu.

Za pripremu terapeutskog sastava potrebno je koristiti bazno neutralno ulje: cedar, maslina, sezam, lan, jojoba. Poželjno je ulje jojobe jer je po sastavu najbliže ljudskoj masti. Za 60 ml baznog ulja uzima se 20 kapi terapeutskog ulja. Dobivenu smjesu čuvamo u hladnjaku u zatvorenoj posudi.

Za postupak koristite oko 1 žličicu mješavine (mješavina ulja se promućka prije svake upotrebe). Ulje se nanosi na vrhove prstiju i nježno utrljava u vlasište nekoliko minuta. Ako je sve učinjeno ispravno, na kosi se ne stvara masni film. Smjesa se ne smije ispirati, ali ako ipak morate oprati kosu, to možete učiniti sat vremena nakon postupka. Višestrukost: 2-3 puta tjedno.

druge metode

maska ​​od jaja

Kokošje jaje sadrži lecitin, vitamine i minerale koji pomažu u uklanjanju prhuti, poboljšavaju stanje kose i umiruju kožu.

Za pripremu ljekovite maske, 1 jaje se umuti u pjenu i pomiješa u jednakim omjerima s prirodnim jogurtom. Smjesa se rasporedi po tjemenu i kosi, prekrije celofanom i ručnikom i ostavi sat vremena, nakon čega se ispere hladnom vodom. Višestrukost: 2-3 puta tjedno.

kaša za kruh

Crni kruh pravi je spasitelj suhe i lomljive kose te oštećene kože. Kvasac u pečenom kruhu više nije tako agresivan, ali u isto vrijeme savršeno čisti kožu bez pretjeranog isušivanja.

Komad crnog kruha se zdrobi i prelije kipućom vodom. Kada se smjesa ohladi (na oko 50 C), ovom kašom se opere kosa, utrljavajući je u kožu kose, a zatim ispere hladnom vodom. Ne morate koristiti šampon – kosa će vam biti svježa i čista. Ovu metodu možete koristiti cijelo vrijeme, nema štete i ovisnosti.

usireno mlijeko

Jogurt vitaminski hrani kosu i vlasište. Usireno mlijeko zbog sadržaja folne kiseline djeluje protuupalno, kolin normalizira rad žlijezda lojnica, proteini i mliječna kiselina obnavljaju kožu.

Najbolje je koristiti domaći jogurt. Proizvod se lagano zagrije i nanese na neopranu, ali blago navlaženu kosu i vlasište, drži 40 minuta pod celofanom i frotirnim ručnikom, a zatim ispere toplom vodom i neutralnim šamponom. Ponovite postupak 2 puta tjedno.

Mnogi ljudi su zainteresirani za pitanje - je li moguće koristiti narodne metode liječenja prhuti zajedno s tradicionalnim tretmanom? Ako vam je prepisan šampon protiv peruti, nemojte zanemariti preporuku. Alternativne metode mogu se koristiti ako je glavno liječenje neučinkovito ili ako još niste došli do liječnika.

Koji god lijek koristili za liječenje peruti - ne očekujte trenutni učinak, ai ne trebate ga - postupna, prirodna obnova vlasišta najbolje je jamstvo odsutnosti recidiva prhuti!

perut ( lat. ljuske) - sindrom karakteriziran visokom stopom ljuskastog ljuštenja čestica kože tijekom relativno dugog vremena. Najčešće se nalazi na tjemenu, prekrivenom obilnom kosom.

Jednostavnije rečeno, prhut- To su vidljive čestice orožnjelih stanica površinskog sloja kože koje se lako ljušte. Ljuske, ovisno o vrsti i debljini, imaju različite oblike: mekinjaste, slojevite, lisnate, hrapave, s izraženim ljuštenjem, čvrsto priljubljene uz kožu, kao i različitih boja - bjelkaste, žućkaste, sivkasto-srebrne.

Uzroci prhuti

Seboreja ("seboreja", od lat. sebum – mast i grk. reo - protok ) (općenitiji pojam prhut) je bolest uzrokovana poremećajem stvaranja sebuma, koja se očituje pojačanim ili smanjenim stvaranjem lojnog sekreta, kao i promjenom kemijskog sastava sebuma.

Glavni razlog za nastanak prhuti je disfunkcija žlijezda lojnica. Može biti uzrokovana nepravilnim metabolizmom, problemima s gastrointestinalnim traktom, poremećajem rada gušterače i štitnjače ili infekcijom gljivicama, a ponekad i svime istodobno. Važan čimbenik u manifestaciji prhuti je nasljedna predispozicija (značajke strukture kože i njezinih izlučevina).

Količina i kvaliteta sebuma ovise o općem stanju organizma (osobito endokrinog i živčanog sustava, probavnog trakta), spolu i dobi, popratnim bolestima itd. Tijek bolesti pogoršavaju kronične infekcije (osobito, ), konzumacija puno slatke i masne hrane, kao i kontaminacija kože. Najveća količina sebuma stvara se i oslobađa tijekom puberteta.

U starijoj dobi njegov se broj značajno smanjuje. Poremećaj lučenja loja obično nastaje kao posljedica neravnoteže između estrogena (ženskih hormona) i androgena (muških hormona) prema potonjima, što se češće opaža između 14. i 25. godine (tijekom puberteta). U istom razdoblju primjećujemo više masnu kožu na licu, leđima i prsima. Uz seboreju, sastav lojne sekrecije mijenja se uglavnom zbog povećanja slobodnih masnih kiselina u njoj.

Dodijelite seboreju masnu (gustu i tekuću) i suhu. Manifestacije seboreje su najizraženije na područjima kože, gdje se nalaze žlijezde lojnice u velikom broju: lice, vlasište, prsa, leđa.

Gusti oblik masne seborrhee

U ovom slučaju, koža je zbijena, njezina elastičnost je smanjena. Boja kože je smeđe-siva, ušća lojnih žlijezda su znatno proširena, dlaka je gusta, gruba i tvrda. Često je izvodni kanal žlijezde lojnice začepljen stanicama kože koje se ljušte natopljenim sebumom. Ako se ovaj element stisne, tada se istisne gusta lojna masa. Dakle, postoji komedon (crna jegulja) - rožnati čep. Kod ovog oblika seboreje česte su ciste žlijezda lojnica (ateroma), pri čijem se otvaranju oslobađa masa slična skuti. U slučaju upale ateroma, on se otvara, oslobađa se gnoj, a zatim nastaje ožiljak.

Komplikacije ovog oblika seboreje su gnojne kožne bolesti uzrokovane i, na primjer,.

Tekući oblik masne seborrhee

Kod ovog oblika seboreje koža podsjeća na narančinu koru: pore su proširene, koža sjajna, sebum se izlučuje prekomjerno iz proširenih kanala lojnih žlijezda. Kosa na glavi blista, izgleda masno, zasićena je sebumom već 2-3 dana nakon pranja, lijepi se u pramenove. Dlaka je prekrivena debelim žućkastim ljuskama kože koje su čvrsto priljubljene okolo. Možda pojava svrbeža kože, kao i razvoj ćelavosti. Komplikacije u ovom slučaju su sve iste gnojne kožne bolesti, ali već izražene i teže, kao što su višestruki čirevi, impetigo - oštećenje folikula dlake sa stvaranjem pustula na njihovom mjestu, koje se, kada se otvore, pretvaraju u guste boje meda. kore; nakon čijeg nestanka mogu ostati pigmentne mrlje.

Suha seborrhea

S ovim oblikom bolesti stvara se izgled suhe kože, iako se sebum proizvodi, ali je viskozan. Slabo se izlučuje iz žlijezda lojnica, pa površinski slojevi epiderme izgledaju presušeno. Koža je u ovom slučaju vrlo osjetljiva i lako se iritira. Perut potpuno prekriva vlasište i kosu, lako se mrvi, javlja se svrbež. Ponekad se perut naslanja jedna na drugu, tvoreći kore sivkastobijele ili žućkastosive boje. Ljuštenje se razvija ili u okcipitalno-parijetalnoj regiji ili na cijeloj površini vlasišta. Kosa je suha, tanka, lomljiva, ispucalih vrhova.

Kod suhe seboreje vlasišta aktivira se mikroskopska gljivica - "Pityrosporum ovale", on je - Malassezia Furfur, koji mnogi ljudi imaju i koji ne uzrokuje bolest, ali pod određenim uvjetima - intenzivan fizički rad, psihički stres, pad imuniteta, postporođajno razdoblje itd. - aktivira se, postaje opasan po zdravlje i pojačava seboreju.

Mješovita seborrhea

Ovu vrstu seboreje karakterizira kombinacija znakova masne i suhe seboreje, na primjer, koža lica - čelo, nos, brada - je masna, a na obrazima - suha. Osim toga, mogu se uočiti slučajevi mješovitih oblika masne seboreje: na licu su izraženi znakovi tekućeg oblika masne seboreje, a na tjemenu guste seboreje.

Zasebno je vrijedno spomenuti tako čestu komplikaciju seboreje vlasišta, kao što je seboreična alopecija (ćelavost) Javlja se zbog nepravilnog ili potpunog izostanka liječenja kod otprilike 25% ljudi. Najčešće se ovaj proces razvija na sljedeći način. U početku je gubitak kose umjeren i ne prelazi normalno stanje, pri čemu počinje pojačano lučenje sebuma (fiziološka seboreja). U nekih pacijenata fiziološka seboreja nestaje sama od sebe nakon 2-5 godina i količina izlučenog sebuma postaje normalna. U drugim slučajevima, ovaj proces se ne normalizira sam po sebi, au budućnosti se formira uporna seboreja, što na kraju dovodi do gubitka kose. Život novih dlaka je skraćen, one postaju tanke, tanke i postupno zamijenjene vellus dlakama. Javlja se svrbež, bol, nelagoda i osjećaj zatezanja kože vlasišta. Kod žena se prorijeđivanje kose češće javlja u frontalnoj regiji, za razliku od muškaraca, kod kojih kosa pojačano opada u fronto-parijetalnoj regiji i prorjeđuje se na sljepoočnicama i potiljku. Na vlasištu je izraženo ljuštenje (perut), ljuskice su sivkastožute, masne, lako se odvajaju struganjem, neke su i na kosi. Pregledom kože vlasišta pod mikroskopom može se vidjeti da su korijenski omotač dlake, papila i bulbus jako, a ponekad i nepovratno promijenjeni, pa je stoga gotovo nemoguće obnoviti otpalu kosu. . U takvim slučajevima žene često doživljavaju menstrualne nepravilnosti.

Seboreični dermatitis

Karakterizira ga ne samo pojačano ljuštenje, već i upala kože, svrbež kože, posebno su upaljeni dijelovi kožnih nabora, iza ušiju i područje vrata. Upala i ljuštenje također se mogu primijetiti u području obrva. Kada osoba počne češljati ta mjesta, infekcija može lako doći tamo. Kosa sa seboreičnim dermatitisom obično je suha, tanka, lomljiva, ispucalih vrhova.

Bolje je liječiti perut pod vodstvom trihologa. u liječenju seboreje, prvo morate saznati i ukloniti uzroke bolesti. Specijalist utvrđuje težinu i odabire lijekove za liječenje vašeg konkretnog slučaja. Budući da kod seboreje postoji kršenje aktivnosti žlijezda lojnica, koja se nalazi u donjim slojevima epidermisa, liječenje bi trebalo biti usmjereno na smanjenje stvaranja sebuma, odnosno biti "intradermalno". Šampon je neophodan za ispiranje lojne tajne s površine vlasišta, stoga je u kombinaciji s njim potrebno koristiti maske ili losione za regulaciju sebuma koji se drže na glavi 20-30 minuta.

Ako nemate vremena za posjet liječniku ili ste se navikli oslanjati na sebe u tim stvarima, prije nego što kupite jedan od lijekova protiv prhuti, pažljivo proučite upute za njega. Tako...

Lijekovi i komponente koje bi trebale biti prisutne u pripravcima protiv peruti (seboreje):

Ketokonazol (šamponi "Nizoral", "Dermazol"). Djelotvoran protiv gljivica koje uzrokuju perut, ali gljivice koje uzrokuju prhut mogu razviti otpornost na tvar, što objašnjava smanjenje učinkovitosti ketokonazola s dugotrajnom primjenom

Bifonazol (Bifon losion). Po djelovanju sličan ketokonazolu, ali se dulje zadržava u vlasištu, bifonazol ne razvija otpornost niti smanjuje osjetljivost gljivice koja uzrokuje perut.

Salicilna kiselina (pripravak Sulsena), selen disulfid, oktopirod. Ovaj alat uklanja perut i sprječava stvaranje novih "ljuskica", ali neće se moći nositi s uzrokom svih nevolja - gljivicama na koži.

Katran (Friederm šampon) i sumpor. Aktivno rade piling i uklanjaju stanice, stoga ih svakako trebate koristiti u prvoj fazi borbe protiv prhuti.

Važno! Poželjna je prisutnost 2-3 komponente s popisa. Trebali biste uravnotežiti prehranu: ograničiti unos slatkog, masnog. Hrana bi trebala biti bogata vlaknima, vitaminima, mliječnim proizvodima. Također, kod seboreje se ne preporučuje sušenje glave sušilom za kosu.

Liječenje peruti narodnim lijekovima

Ako imate perut, ali nemojte žuriti s kupnjom skupih lijekova. Ponekad stari, dokazani, narodni lijekovi pomažu u borbi s peruti. Ljekovito bilje i prirodni sastojci uključeni u njihov sastav ne samo da vas mogu osloboditi prhuti, već i ojačati vašu kosu.

- Aspirin pomaže ne samo u učinkovitom uklanjanju, može vas spasiti od prhuti. Dvije tablete aspirina zdrobite u prah i dodajte u šampon, a dobivenu smjesu ostavite na kosi dvije minute. Temeljito isperite.

- Lijek s korom kinina. Potrebno je dobro pomiješati 2 žličice kore kina, 1 žličicu ricinusovog ulja, 2-3 kapi ružinog ulja i pola čaše vinskog alkohola. Dobivenu smjesu treba jednom dnevno utrljati u vlasište.

- Umutite 2-3 jaja u malo vode, dobivenu smjesu nanesite na kosu na neko vrijeme, zatim isperite. Ovaj postupak sprječava pojavu prhuti.

- Uvarak korijena čička. 500 grama korijena čička treba preliti s 3 litre hladne vode, staviti na vatru i prokuhati, zatim smanjiti vatru i kuhati na laganoj vatri 5-6 sati. Juha se mora filtrirati i ohladiti. Dobivena juha treba svaki dan navlažiti kožu glave, a zatim isprati toplom vodom. Nemojte koristiti sapun ili šampon! Iako se dekocija dugo priprema, učinkovitost je za svaku pohvalu. Uvarak korijena čička ne samo da pomaže riješiti se prhuti, već i jača kosu i regulira rad lojnih žlijezda.

- Uzimajte 1 žlicu lanenog ulja dnevno. Ovo ulje je bogato hranjivim tvarima koje su izuzetno korisne u liječenju prhuti.

- ako je moguće, sušite kosu na sobnoj temperaturi, pokušavajući koristiti sušilo za kosu što je manje moguće;

- koristite poseban kompleks vitamina:,.

- dovoljno sna;

- bavljenje sportom.

Kako biste spriječili pojavu prhuti, morate koristiti proizvode kao što su šampon ili sapun. Šampon može biti suhi i tekući. Dermatolozi savjetuju pranje kose barem jednom svakih 5 dana. Međutim, u slučaju kada se kosa brzo masti, trebali biste koristiti šampone za svakodnevnu njegu. Nježniji su od običnih šampona. Njihova prednost je u tome što s vlasišta isperu samo potrebnu količinu masnoće, a da ga ne oštećuju, što vam omogućuje čestu upotrebu takvih proizvoda.

Perut - video

Važno! Ako prhut ustraje unatoč svim kozmetičkim naporima i samo malo oslabi, posavjetujte se s trihologom ili dermatologom. Budući da ponekad bijele pahuljice mogu samo nalikovati peruti, ali zapravo biti manifestacija druge kožne bolesti: seboreični dermatitis, psorijaza, azbestni lišaj. Kod prhuti koža obično nije crvena niti upaljena, a ljuske su dovoljno tanke da ne stvaraju gustu ljusku na glavi.

Perut na glavi može se pojaviti kao posljedica vanjskih i unutarnjih čimbenika. Istodobno, postoji takozvana rizična skupina - ljudi koji su osjetljiviji na bolest.

Prhut na glavi (medicinski naziv "seboreja") nije samo kozmetički problem, može se pojaviti iz više razloga i zahtijeva stručni savjet trihologa ili dermatologa.

U nedostatku pravodobnog liječenja, bijele pahuljice formiraju gustu koru koja blokira pristup kisika koži vlasišta. Prehrana folikula je poremećena, a kosa počinje ispadati.

Simptomi i klinička slika problema

Uz bolest, mrtve čestice kože se ljušte i postaju poput mekinja. Zapravo, tako se naziv bolesti prevodi s latinskog. Prhut postaje vidljiva tek kada se stotine orožnjelih epidermalnih stanica slijepe. Oko 1000 njih čini samo jednu sićušnu bijelu ploču.

Sljedeći simptomi signaliziraju pojavu prhuti:

• stvaranje finog "praha" na kosi, ramenima i vanjskoj odjeći, što je odljuštene stanice epiderme;
• suho ili, naprotiv, masno vlasište, kao rezultat metaboličkih poremećaja;
• dosadna, lomljiva kosa;
• svrbež na tjemenu i pojava žutosive kore.

Prhut se može pojaviti kod nepravilne njege vlasišta, hormonalnih poremećaja, određenih bolesti ili nepravilne prehrane.

Vrste prhuti

Ovisno o intenzitetu lučenja sebuma od strane vlasišta, razlikuju se dvije vrste prhuti: na suhoj kosi pojavljuju se suhe ljuskice, dok bijele ljuskice na kosi sklonoj mašćenju imaju sjajan izgled.

Ova vrsta bolesti javlja se s niskim intenzitetom lučenja sebuma. U isto vrijeme, oljuštene čestice epidermisa su male i suhe. Izgledaju poput pudera i obično su "razbacani" po cijeloj kosi ili lokalizirani na čelu i tjemenu.

Suha prhut može se pojaviti i kod osjetljivog vlasišta, sklonog iritacijama ne samo zbog upotrebe neprikladnih higijenskih i kozmetičkih proizvoda, već čak i od suhog zraka u zatvorenom prostoru. U ovom slučaju, fenomen prolazi sam po sebi, nakon uklanjanja vanjskih izvora njegove pojave.

Uzrok suhe seboreje može biti poremećena ravnoteža vode u tijelu. Ljudsko tijelo neprestano gubi vlagu, za čiju nadoknadu preporučuje se piti prosječno oko dvije litre tople, čiste negazirane vode dnevno.

Sljedeće može pogoršati situaciju s bolešću: stres, pregrijavanje ili hipotermija kose, dugotrajni umor, uzimanje hormonskih lijekova, nedostatak vitamina B6, B12, F i selena, kao i korištenje neprikladnih proizvoda za njegu kose.

masnu perut

Masna prhut se javlja kod pojačanog lučenja sebuma vlasišta. Izgleda kao masne velike pahuljice koje se lijepe, lijepe za kosu i slabo se češljaju.

Kosa postaje masna, a koža svrbi. To je zato što mast ispunjava izvodne kanale žlijezda lojnica i znojnica i izaziva iritaciju živčanih završetaka. Razgradnjom i oksidacijom masti oslobađaju se masne kiseline koje također uzrokuju svrbež.

Ako primijetite sklonost ka masnom vlasištu, pogotovo ako se ta pojava pojavila nedavno, potražite savjet dermatologa ili trihologa. Liječnik će identificirati uzroke promjena u svojstvima kože i propisati odgovarajući tretman. Nekvalificirana terapija može naštetiti zdravlju kovrča.

Često pranje masne kose ne rješava problem, već ga, naprotiv, može pogoršati, jer izaziva pojačan rad žlijezda lojnica.

Za kućnu njegu koristite šampone za masnu kosu. Nanesite izravno na korijen. Operite glavu toplom vodom, izbjegavajući intenzivne pokrete masiranja. Kada češljate pramenove, pokušajte ne dodirivati ​​tjeme.

Vanjski čimbenici za pojavu prhuti

Nepravilna njega vlasišta

Jedan od čestih uzroka "bijelih ljuskica" je nepravilna njega kose, uključujući:

• Često pranje.
  Treba postojati umjerenost u učestalosti higijenskih postupaka. Prilikom pranja s kože se ispire zaštitni lipidni film. Nakon nekog vremena žlijezde lojnice stvaraju novu zaštitnu barijeru, ali ako prečesto perete kosu, one nemaju vremena u potpunosti ispuniti svoju funkciju. Kao rezultat toga, koža se suši, što izaziva bolest. Operite kosu prema tome koliko je prljava. Optimalna učestalost je 1 puta u 2-4 dana. Što se češće perete, to bi šampon trebao biti mekši.
• Pretjerana uporaba i nepravilan odabir proizvoda za njegu kose.
  Redovita primjena proizvoda za oblikovanje i boja na kovrče doprinosi sušenju kose i izaziva stvaranje peruti. Nepravilno odabrana kozmetika također može uzrokovati bolest.

  Ne zaboravite da proizvodi za oblikovanje nisu namijenjeni svakodnevnoj uporabi.

• Loše oprana kosa.
  Vlasište je izloženo iritirajućem djelovanju slabo ispranih sitnih čestica šampona ili balzama. Tvrda voda je još jedan razlog zašto može doći do izbjeljivanja. Svako ispiranje kiselinom može ublažiti njezino djelovanje. Higijenske proizvode potrebno je temeljito isprati pod velikim mlazom tople vode.
• Vrući stajling.
  Redovito oblikovanje kose peglom i sušilom za kosu doprinosi isušivanju epiderme. Stoga, kao preventivnu mjeru, a štoviše, u prisutnosti prvih znakova bolesti, odustanite od vrućeg stiliziranja.
• Korištenje umjetnih ili prljavih češljeva.
  Najbolja opcija je drveni češalj ili četka s prirodnim čekinjama - takvi uređaji neće naštetiti koži. Čistoća instrumenta važno je sredstvo za sprječavanje seboreje.

Ekologija

Loša ekologija je još jedan faktor za pojavu i razvoj bolesti. Utjecaj onečišćenog zraka, konzumacija hrane tretirane pesticidima i pesticida izazivaju cijeli lanac bolesti, uključujući i perut. S lošom ekologijom može se razviti gljiva glave. U tom slučaju koža svrbi, a kosa postaje lomljiva.

Kućne biljke, klima uređaji s dobrim filtrima i pročistači zraka mogu pomoći u smanjenju vaše izloženosti zagađenom unutarnjem zraku. Redovito provjetravajte svoj dom i koristite samo filtriranu vodu.

Što se tiče hrane, ako živite u zagađenom području, morat ćete se pridržavati strogih pravila pri odabiru hrane i njezinoj pripremi:

• Ocijedite juhu od mesa i ribe dva puta nakon vrenja.
• Namočite povrće 3-4 sata u slanoj vodi.
• Gljive kuhajte 10 minuta u kipućoj vodi, a zatim ocijedite vodu. Ponovite dvaput.

Takve jednostavne radnje smanjuju rizik od kontaminacije tijela radionuklidima, insekticidima, herbicidima i drugim otrovima.

Hipotermija ili pregrijavanje vlasišta

Redovite šetnje na hladnoći s nepokrivenom glavom, kao i pregrijavanje kože, dovode do pothranjenosti folikula dlake. Kosa postaje tanka, suha i počinje ispadati.

Stoga, kada izlazite vani po vrućem ili hladnom vremenu, ne zaboravite nositi odgovarajuće pokrivalo za glavu.

Unutarnji uzroci prhuti

Problemi s imunološkim sustavom

Povoljan temelj za aktivan razvoj gljivice koja živi na koži vlasišta također je smanjeni imunitet. Normalno, životni ciklus stanica traje mjesec dana, a kod gljivične bolesti smanjuje se na tjedan dana. Zbog toga se veliki broj njih nakuplja na tjemenu i formiraju bijele ljuskice.

Za jačanje imunološkog sustava:

• Obogatite svoju prehranu vitaminima i mineralima: A, B5, C, D, F, PP, selenom, cinkom, magnezijem, kalcijem, željezom, jodom i manganom. Ima ih u žutoj i crvenoj biljnoj hrani, kao i u crnom ribizlu, šipku, agrumima, orašastim plodovima, sjemenkama i proklijalim žitaricama. Ne zaboravite jesti plodove mora, mliječne proizvode i zeleni čaj.
• Uzmite biljne infuzije i dekocije limunske trave, ehinaceje, ginsenga i sladića. To se može učiniti u kurativne i preventivne svrhe.
• Kali se. Plivanje, tuširanje i kontrastni tuševi izvrsni su za jačanje organizma.
• Odaberite aktivan stil života. Za umjerenu tjelesnu aktivnost prikladna je bilo koja oprema za sport, ples ili vježbanje.
• Neka se tijelo odmori. Svaki dan odvojite vrijeme za opuštanje i razmišljanje o nečem ugodnom ili jednostavno budite u tišini. Smiruje živčani sustav i dobra je prevencija stresa.

Poremećaji u hormonskom sustavu

Jedan od uzroka prhuti su hormonalne promjene u tijelu tijekom puberteta – kod oba spola, kao i tijekom trudnoće i menopauze – kod žena. Zanimljivo je da se kao rezultat restrukturiranja hormonskog sustava bijele ljuske mogu pojaviti ili, obrnuto, nestati ako su prije bile razlog za zabrinutost.

Bolesti gastrointestinalnog trakta

Mnoge bolesti potječu od poremećaja gastrointestinalnog trakta. Perut nije iznimka. Ako je uzrok njegove pojave gljivica, morate slijediti strogu dijetu. Omiljena za gljivice: slatka, škrobna, masna, pržena i dimljena hrana. Zato se problemi s vlasištem češće javljaju kod osoba s navedenim ukusnim preferencijama.

Neuravnotežena prehrana, nedostatak određenih vitamina i mikroelemenata, višak proteina i brzih ugljikohidrata, sve to dovodi do iste prhuti.

Rizične skupine za perut

Za svaku bolest postoje rizične skupine. Rizična skupina za perut uključuje:

• muškarci, budući da njihove žlijezde lojnice proizvode više masti nego žene;
• vlasnici masnog vlasišta;
• ljudi s lošim navikama, jer alkohol i nikotin ometaju metabolizam;
• ljudi u dobi od 10-14 do 40 godina - to je zbog proizvodnje hormona;
• osobe sa smanjenim imunitetom ili oni koji su nedavno pretrpjeli teški stres.

Ove osobe su osjetljivije na bolest i moraju poduzeti preventivne mjere kako bi je spriječile.

Protiv prhuti se mora boriti. Ovo nije samo estetski problem, već i signal kršenja u tijelu. Stoga, na prvim znakovima bolesti, nemojte biti previše lijeni da se posavjetujete s liječnikom, saznajte uzrok fenomena i riješite ga se na vrijeme.

Zašto se perut pojavljuje na glavi: video

Problem s prhuti pogađa svaku osobu barem jednom u životu, za neke od nas ovaj problem je svakodnevni. Pripremili smo video za koji će vam dermatolog detaljno ispričati što je uzrok ove bolesti i kako se s njom nositi.