Podrška majke u teškom trenutku njene kćeri. Neprocjenjive riječi sućuti: kako podržati prijatelja u teškim trenucima

Jeste li dobri u sklapanju prijateljstava? Biti dobar prijatelj znači pomagati prijateljima kad nešto pođe po zlu. Možete tečno komunicirati na engleskom samo kada naučite pronaći pravu riječ pravi trenutak. Danas ćemo učiti engleske izraze kojima možete razveseliti prijatelja koji govori engleski i koji je u teškoj situaciji ili je depresivan iz bilo kojeg razloga.

“Ako se prijatelj iznenada pojavi” ... u neugodna situacija, osjeća se depresivno (to feel down), ima bilo kakvih problema: izgubio posao, na rubu je sloma (breakdown), ili jednostavno previše emotivno proživljava neki događaj... Kako ga utješiti (utješiti), kako pomoći u rješavanju problema?

Pomažemo progovoriti

Dakle, što učiniti u tako nesretnoj situaciji? Često kada osoba doživi teška vremena, on samo morate ga pustiti da govori - možda će to biti dovoljno.Što uraditi? Za postavljanje pitanja. Prijatelju koji je izgubio posao možete postaviti sljedeća pitanja:

Primoran odgovoriti na pitanje, prijatelj će progovoriti, izraziti ono što ga boli, olakšati dušu i, možda, barem malo zaboraviti na problem. Pružite mu podršku (budite podrška) - uostalom, kako kaže poznata engleska poslovica: "Prijatelj u nevolji je prijatelj." ("Prijatelj se u nevolji poznaje").

Kako dobar prijatelj, rado biste dali savjet (davati savjete) prijatelju, ali imajte na umu da se savjet mora dati pažljivo, nastojeći ne uvrijediti osobu. Stavite se na mjesto svog nesretnog prijatelja i formulirajte savjet na ovaj način: "Da sam na tvom mjestu ..." ("Na tvom mjestu ..."), na primjer:

Izbjegavajte promašaj

Ali ponekad se izravan savjet može prihvatiti neprijateljski i potrebno je malo ublažiti njegovo značenje:

Glavni razlog zašto je bolje davati savjete u prikrivenom obliku je kako vaš sugovornik ne bi imao dojam da govorite snishodljivo (snishodljivo), snishodljivo (na pokroviteljski način) ili bez dužne simpatije prema njemu.

Snishodljivo – zamislite situaciju: ostali ste bez posla, a neki vam dobronamjernik predloži da tražite posao preko interneta, kao da to sami niste prije toga pogodili.

Pokroviteljski je kada ti kažu:

Dijeljenje iskustva

Što još možemo učiniti da pomognemo unesrećenoj osobi? Ako poznajete problem svog prijatelja, podijelite svoje iskustvo, recite o svojim osjećajima u tom trenutku, o tome kako se sve dogodilo i kako ste časno izašli iz teške situacije. U našem primjeru s prijateljem koji je izgubio posao, to mogu biti sljedeće fraze:

Zamjenjujemo rame

Pružite podršku, ponudite pomoć - postanite “rame za plakanje” (doslovno: “rame za plakanje”):

Ohrabrite prijatelja (da ga uvjerite), dajte mu nadu za budućnost, ali ne s formalnim “Ne brini, sve će biti u redu.” (“Ne brini, sve će biti u redu.”) Bolje je reći: “Nešto će iskrsnuti.” (“Pojavit će se nešto novo”): frazni glagol to come up znači “pojaviti se, ustati”.

Pokušavajući navijati

Također možete pokušati razveseliti prijatelja šalom - to je prihvaćeno u britanskoj kulturi (glavno je da se šala ispravno shvati). Uostalom, kada raspoloženje nije baš dobro, a netko se uspješno šali, svi postaju zabavniji!

Što kažete na ovu opciju:

Zapravo, dobili smo malo dubioznu šalu – ali ovisi o smislu za humor vašeg prijatelja, vodite se njime da se šala ne obije o glavu.

I za kraj - još jedna metoda tješenja nesretnika pod nazivom "uspavanka za noć" (saznajte od dr. Sheldona Coopera):

Nadamo se da će vam fraze koje smo ovdje dali pomoći razveseliti tužnog prijatelja, izraziti mu svoje suosjećanje i suosjećanje. Kako se ponašate, što kažete? slična situacija? Čekamo komentare!

Razumijem želju čitatelja ovog članka da pronađe univerzalne riječi podrške za drugu osobu. Pa, pokušat ću ih napisati, ili bolje rečeno, napisati nekoliko preporuka kako ih pronaći. U isto vrijeme, početak ovog članka za nekoliko ljudi može se činiti malo zanimljivim i nevažnim. U ovom slučaju, predlažem da preskočite nekoliko odlomaka kako biste pročitali i pronašli ono što traže. Za sebe ostavljam želju da prvo opišem mehanizam kojim se formira želja ili nemogućnost podrške drugim ljudima.

Svatko tko je odrastao u okruženju i atmosferi nedostatka pažnje i topline, brige i utješnih riječi podrške, nije u stanju pružiti pažnju i brigu, podržati riječi osobe u Teško vrijeme. To se događa često, ali ne uvijek.

Rijetke su iznimke u kojima osoba, bez iskustva podrške drugih ljudi, nastoji nadomjestiti nedostatak kvalitete karaktera u sebi. Kako se to događa? On veliku pažnju pazi što se događa u njegovim odnosima s ljudima, kako s njima komunicira, uvažava potrebe drugoga te postupno, mijenjajući odnos prema drugima, svoje ponašanje izgrađuje na željeno. S vremenom se iskustvo konsolidira i postaje prirodni stil komunikacija.

U kriznim situacijama ili situacijama, osoba s novim stilom komunikacije u stanju je izgubiti kontrolu nad sobom i vratiti se prijašnjem stilu komunikacije, ignorirajući, potiskujući drugu osobu. Svojevrsna “ljuljačka” može pratiti čovjeka cijeli život, a osjećaj krivnje prema sebi zbog takvih slomova također može pratiti cijeli život.

Prema mojim zapažanjima iz radnog iskustva, primijetila sam da mi ljudi nikada nisu rekli da su u djetinjstvu bili uskraćeni za igračke, stvari i druge materijalne radosti. Istodobno, uvijek nailazim na priče u kojima ljudi pričaju o tome kako im je uskraćena toplina i podrška. To mi je dalo ideju da je to roditeljska skrb, toplina i podrška, temeljna je u razvoju ljudske psihe.

Nije dovoljno samo nahraniti dijete, obući ga prema vremenu, okupati i ići s njim u šetnju. Tu je i emotivna sfera koja teži zadovoljenju kroz riječi suosjećanja, verbalnu podršku, tjelesni kontakt(grljenje, milovanje, dodirivanje), uvažavanje prava na svoje mišljenje, .... Zanemariti emocionalna sfera u odgoju djeteta znači lišiti dijete mogućnosti da se potpuno razvije.

Prije godinu i pol svjedočio sam razgovoru muškaraca od kojih je jedan rekao: mi sami guramo djecu od sebe, zanemarujući njihove interese i želje, štedimo na ispoljavanju osjećaja, a onda se pitamo zašto se djeca prema nama ponašaju tako hladno. Ja i moj prijatelj, ovi naizgled jednostavne riječi natjerao me na razmišljanje.

Riječi podrške u teškim trenucima, ili u trenucima životnih izbora, nevjerojatno su važne za nekoga tko je u teškoj situaciji. emocionalno stanje. Čini se da vam riječi podrške ne daju da padnete u ponor, i daju osjećaj da „nisam sama sa svojim problemom, da postoji netko tko me razumije i dijeli moje osjećaje sa mnom“.

Ne znam koje su riječi podrške univerzalne za sve ljude, ali činjenica da će čovjek biti pažljiv prema brigama i problemima drugoga je sama po sebi velika podrška. Ne treba misliti da oni drugoj osobi nisu važni i da lako može bez njih. Ako u ovom članku tražite univerzalne riječi podrške koje biste htjeli uputiti drugoj osobi, onda ću napisati sljedeće: recite iskreno ono što osjećate. Ako osjećate bol, radost, tjeskobu, za drugu osobu ( znaš, tvoja priča nekako odjekuje tugom i razumijem koliko ti je sada teško. Mogu li te nekako podržati?), ponekad je bolje razgovarati o tome nego - "ne brini, sve će proći" ... Takve riječi ne tješe, a ponekad samo pogoršavaju osjetljivost. Uostalom, čovjek ne zna hoće li “proći” ili “neće”, jer mu je sada teško.

Recite sebi kako se osjećate - puno pomaže! Zajedničko iskustvo, razmjena osjećaja, puno je veća podrška od banalnih utješnih riječi bez iskrenosti. Ako ne iskreni osjećaji, mislim da bi bilo lakše da je osoba jednostavno šutjela, jer isforsirane riječi bez iskrenosti druga osoba osjeća i percipira kao laž. Uostalom, nitko te ne tjera da nužno nešto kažeš kada, primjerice, prijatelj ima problem.

Nije potrebno podržati drugu osobu samo u teškim trenucima, već iu trenucima radosti kada uspije započeti ili završiti važan posao. Podržavajući osobu SAMO u teškim trenucima, čovjek nehotice stvara osjećaj jednostrani odnosi(za mene je jedino važno kada imaš teška vremena u životu).

Ako želite podržati drugu osobu riječima, ali ne znate što biste rekli, zapitajte se – „da sam u istoj situaciji, koje bih riječi podrške želio čuti“? Zapiši ih. Ako postoji nekoliko opcija, ono - jednostavno divno - postoji mnogo izbora. Zatim, osluškujući svoje osjećaje, odaberite što vas više “hvata”.

Ima ljudi koji namjerno ne izgovaraju riječi podrške, čisto iz svojih materijalističkih razloga. Pada mi na pamet slučaj iz prakse u kojem je žena izjavila da njezin suprug ne podržava njezine interese i želje.

—Ponekad se jednostavno protivi zadovoljavanju mojih potreba i postavlja svoje uvjete..
— Imam osjećaj da kad bi te podržao u tvojim idejama, interesima, onda bi mogao i planine pomicati., - rekao sam.
— Da, ali kad mi zabrani da sama nešto radim, ne želim stvarati sukob i prestajem željeti.
— Također imam osjećaj da se on jednostavno boji da ćeš se ti osamostaliti, jer mu je dobro da si ovisna o njemu - tako se osjeća svojim. Također imam osjećaj da svoje potrebe zadovoljava na tvoj račun.
— Da.

Upoznala sam ljude kojima je toliko teško izgovoriti riječi podrške da odluče šutjeti, pa čak i pričati gluposti. Ne samo da ne mogu razgovarati o podršci, nego to još i uspijevaju različiti putevi zahtijevati za sebe od drugih ljudi. Ovo nije granica drskosti, ovo je svojstvo karaktera na kojem se temelji odnos roditelj-dijete, što se doživljava kao najveći bezobrazluk.

Još uvijek ima ljudi koji daju sve od sebe kako bi dobili podršku, priznanje. Trude se biti dobri, ispuniti nečija očekivanja (ponekad stvorena vlastitom maštom), izgledati primjereno (a što će oni misliti o meni), kako bi zadovoljili potrebu za priznanjem. Istovremeno, kada dobiju podršku, priznanje, pažnju, ponašaju se kao da nitko nije pokazao interes za njih. Čini se da zauvijek ostaju emocionalno “gladni”, nesposobni prihvatiti ono što im je potrebno, a što tako pažljivo pokušavaju dobiti od drugih ljudi u vezi. Ali to je druga priča…

Pogrebne riječi ohrabrenja

Nekoliko puta sam bio na dženazama svojih rođaka i prijatelja, poznanika i ne toliko, i sa sigurnošću mogu reći da su riječi podrške na sprovodu, koliko god to paradoksalno zvučalo, suvišne. Pritom je vrlo važna podrška i pomoć u organizaciji sprovoda, materijalna potpora ili samo blizina. Ne mislim one univerzalne riječi podrška koja bi mogla umiriti nekoga tko proživljava traumu gubitka.

Za početak, shvatite i prihvatite jednu stvar: iako se poznajete dugo i osobu poznajete kao pahuljastu, sada to uopće ne znači da će njeno ponašanje ispuniti vaša očekivanja. “Postoje određene opće faze tugovanja. Možda ćete se voditi njima, imajući na umu, naravno, da svatko od nas još uvijek treba individualni pristup“, objašnjava psihologinja Marianna Volkova.

Naši stručnjaci:

Anna Shishkovskaya
Psiholog u Gestalt centru Nina Rubshtein

Marijana Volkova
Psiholog praktičar, specijalist obiteljske i individualne psihologije

Kako podržati osobu ako je u šoku

Faza #1: obično je osoba u potpunom šoku, zbunjenosti i jednostavno ne može vjerovati u stvarnost onoga što se događa.

Što da kažem. Ako ste stvarno bliski prijatelji, najbolje je da budete tamo bez oslanjanja na telefon, Skype ili SMS. Za neke ljude to je vrlo važno taktilni kontakt, mogućnost da uživo vidite sugovornika ispred sebe. "U ovom trenutku razgovori i pokušaji izražavanja sućuti nisu potrebni", sigurna je Marianna Volkova. - Nijedan. Stoga, ako vas prijatelj zamoli da budete u blizini, a istovremeno odbija komunicirati, nemojte pokušavati razgovarati s njim. Suprotno vašim očekivanjima, njemu neće biti lakše. Vrijedno je razgovarati o onome što se dogodilo tek kada je voljena osoba spremna za to. U međuvremenu se možeš zagrliti, sjesti pored mene, držati te za ruku, pomilovati po glavi, donijeti čaj s limunom. Svi razgovori su isključivo poslovni ili na apstraktne teme.

Što uraditi. Gubitak domaća osoba, iznenada strašne bolesti i drugi udarci sudbine uključuju ne samo razmišljanje, već i mnoge brige. Nemojte misliti da je pružanje ovakve vrste pomoći jednostavno. Zahtijeva puno emocionalnog povratka i jako je iscrpljujuće. Kako podržati osobu u takvoj situaciji? Prvo, pitajte kako možete biti od pomoći. Puno ovisi o tome u kakvom je stanju vaš prijatelj. Možda ćete morati preuzeti organizacijska pitanja: nazvati, saznati, pregovarati. Ili nesretniku dati sedativ. Ili pričekajte s njim u liječničkoj čekaonici. Ali, u pravilu, dovoljno je barem baviti se svakodnevnim problemima: posložiti stvari, oprati suđe, kuhati hranu.

Kako podržati osobu ako je jako zabrinuta

Faza #2: popraćeno akutnim osjećajima, ljutnjom, nerazumijevanjem, pa čak i agresijom.

Što uraditi. Jasno je da je u ovom trenutku teško komunicirati. Ali trenutno, prijatelj treba pažnju i podršku. Pokušajte dolaziti češće, javite se ako ostane sam. Možete ga pozvati u posjet na neko vrijeme. Važno je jasno razumjeti jeste li mentalno spremni za to.

Riječi sućuti

“Većina ljudi prilikom izražavanja sućuti koristi konvencionalne fraze koje nemaju nikakvo značenje. Zapravo, ovo je ljubaznost i ništa više. Ali kada je u pitanju voljena osoba, potrebno vam je nešto više od formalnosti. Ne postoji, naravno, predložak koji bi odgovarao svima. Ali postoje stvari koje se nikako ne smiju govoriti", kaže Marianna Volkova.

1. Ako ne znaš što bi rekao, šuti. Bolje zagrlite još jednom, pokažite da ste tu i spremni pomoći u svakom trenutku.
2. Izbjegavajte izraze poput “sve će biti dobro”, “sve će proći” i “život ide dalje”. Čini se da obećavate dobre stvari, ali samo u budućnosti, ne sada. Takvi razgovori su dosadni.
3. Pokušajte ne postavljati nepotrebna pitanja. Jedino prikladno u ovoj situaciji: "Kako mogu pomoći?" Sve ostalo morat će pričekati.
4. Nikad ne govori riječi koje bi mogle obezvrijediti ono što se dogodilo. “A netko uopće ne može hodati!” - ovo nije utjeha, nego sprdnja za osobu koja je izgubila, recimo, ruku.
5. Ako vam je cilj pomoći prijatelju moralna podrška Prije svega, vi sami morate biti stoički. Malo je vjerojatno da će vas smiriti jecanje, jadikovanje i pričanje o nepravdi života.

Kako podržati osobu ako je depresivna

Faza #3: u ovom trenutku dolazi do spoznaje onoga što se dogodilo. Očekujte depresiju od prijatelja i depresija. Ali ima dobrih vijesti: počinje shvaćati da mora nekako krenuti dalje.

Što da kažem. Svi smo mi različiti, pa najbolje što možete učiniti je pitati što je to. bliska osobačekam te.

1. Neki ljudi moraju govoriti o tome što se dogodilo.“Postoje ljudi kojima je u teškoj situaciji bitno naglas iznijeti svoje emocije, strahove i iskustva. Prijatelju ne treba sućut, vaš zadatak je saslušati. Možete plakati ili se smijati s njim, ali ne vrijedi davati savjete i stavljati svojih pet centi na sve moguće načine”, savjetuje Marianna Volkova.
2. Nekim ljudima je potrebna distrakcija kako bi preboljeli tugu. Od vas se traži da razgovarate o sporednim temama, da uključite osobu u rješavanje nekih pitanja. Izmislite hitne stvari koje zahtijevaju punu koncentraciju pažnje i stalnu zaposlenost. Učinite sve tako da vaš prijatelj nema vremena razmišljati o tome od čega pokušava pobjeći.
3. Ima ljudi koji su u teškoj situaciji životne situacije više vole samoću – tako im je lakše nositi se sa svojim emocijama. Ako vam prijatelj kaže da još ne želi nikakav kontakt, najgora stvar koju možete učiniti je pokušati ući u njegovu dušu iz najboljih namjera. Jednostavno rečeno, prisilno "činiti dobro". Ostavite osobu na miru, ali svakako jasno dajte do znanja da ste tu i spremni pružiti svu moguću pomoć u bilo kojem trenutku.

Što uraditi.

1. U prvom slučaju često je potrebna pomoć kućne prirode, pogotovo ako vaš dragi nije jedan od onih koji lako pregovaraju, komuniciraju i lako mogu izabrati najbolje od nekoliko ponuđenih opcija.
2. Moraš pomoći svom prijatelju da se malo odmakne od onoga što se dogodilo. Ako ste povezani problemima na poslu, možete izvesti ometajuće manevre u tom smjeru. Dobra opcija- sport. Glavna stvar je ne mučiti sebe i njegove naporne vježbe, već odabrati ono što vam se sviđa. Možete zajedno ići na bazen, na teren ili na jogu. Cilj je pokušati se zabaviti.
3. U trećem slučaju treba vam samo ono što se od vas traži. Ne inzistirajte ni na čemu. Pozovite “da izađemo i opustimo se” (što ako pristane?), ali uvijek prepustite izbor osobi i nemojte biti nametljivi.

Kako podržati osobu kad je već doživio tugu

Faza #4: Ovo je razdoblje prilagodbe. Moglo bi se reći rehabilitacija.

Što da kažem. U to vrijeme osoba ponovno uspostavlja kontakte, komunikacija s drugima postupno poprima svoj uobičajeni oblik. Sada će prijatelj možda trebati zabave, putovanja i druge zamke života bez tugovanja.

Što uraditi. „Ako je vaš prijatelj sasvim spreman za komunikaciju, ne trebate se pokušavati nekako „ispravno“ ponašati u njegovom društvu. Ne pokušavajte na silu razveseliti, protresti i oživjeti. U isto vrijeme, ne treba izbjegavati izravne poglede, sjediti sa kiselo lice. Što naviknutije prilagodite atmosferu, to će čovjeku biti lakše”, sigurna je Marianna Volkova.

Posjet psihologu

U kojoj god fazi da se osoba nalazi, prijatelji ponekad pokušavaju pružiti pomoć koja im nije potrebna. Na primjer, prisilno poslati psihologu. Ovdje morate biti posebno oprezni, jer nekada je potrebno, a nekada potpuno nepotrebno.

“Doživljavanje nevolje, tuge je prirodan proces koji, u pravilu, ne treba stručna pomoć, - kaže psihologinja Anna Shishkovskaya. – Postoji čak i termin “rad tuge” čiji je ljekoviti učinak moguć pod uvjetom da čovjek sebi dopusti da prođe kroz sve faze. Međutim, upravo to mnogima postaje problem: dopustiti si osjećati, susresti se s iskustvima. Pokušamo li “pobjeći” od jakih, neugodnih emocija, ignorirati ih, “rad tugovanja” se remeti, može doći do “zapinjanja” u bilo kojoj od faza. Tada je pomoć psihologa zaista potrebna.”

Nedostaci podrške

Proživljena tragedija ponekad daje ljudima razlog da manipuliraju drugima. Ovdje se, naravno, ne radi o prvom, najtežem razdoblju. Ali možda ćete morati biti prisutni duže vrijeme. Vaš osobni život, posao, želje neće biti uzeti u obzir. Recimo da ste pozvali prijatelja da ostane kod vas neko vrijeme – prilično uobičajena praksa. Ali svi dogovoreni termini su odavno prošli, a osoba nastavlja posjećivati. Šutite, jer nepristojno je govoriti o neugodnostima, ali pokvareni odnosi bit će prirodan rezultat.

Ne manje važno je financijsko pitanje. Događa se, vrijeme teče, napravljeno je sve što je trebalo, a potreba za ulaganjem ne nestaje. A vi, po inerciji, nastavljate davati novac, bojeći se odbiti. " Primijetio sam da počinješ žrtvovati sebe i svoje interese, što znači da ima razloga za razgovor i razjasniti situaciju”, prisjeća se Anna Shishkovskaya. - Inače će nagomilani inat i ogorčenje jednog dana izazvati ozbiljan sukob s međusobnim potraživanjima. Bilo bi lijepo da ne dođe do skandala, već da se na vrijeme ocrtaju granice.

Osobne drame samo su jedna od onih nevolja u kojima se prijatelji poznaju. A vaše ponašanje u ovom razdoblju sigurno će na ovaj ili onaj način utjecati na vaš odnos. Stoga vrijedi požuriti pomoći samo ako to iskreno želite.

Suvremena svakodnevica uključuje teške situacije s kojima se svatko može suočiti. Ponekad situacije mogu biti negativne i stoga ljudi koji ih doživljavaju mogu trebati podršku. Da biste podržali svoje voljene i voljene, morate imati određena znanja.

Inače, možete samo naštetiti. U ovom ćete članku pronaći riječi podrške u teškim vremenima u prozi. Nakon proučavanja svih preporuka koje smo dali, vaša će pomoć biti učinkovita.

Nakon što odlučite dati svoje rame podrške, morate imati na umu da osoba može drugačije reagirati na ono što kažete. Zna biti kratkotrajan i gotovo nikad ne pristaje na kompromise. Osim toga, važno je znati da riječi koje govorite ženi i muškarcu mogu imati različit učinak. Tijekom pružanja pomoći bit će potrebno poštivati ​​toleranciju i korektnost u riječima i postupcima.

Riječi podrške u prozi za djevojku

Vrlo često se mlade djevojke mogu ponašati nepredvidivo u stresne situacije. Zato je potrebno odvratiti i podržati. Zahvaljujući tome, djevojka će se moći izolirati od problema koji mogu negativno utjecati na njezino stanje.

Trebat će vam samo napori koji će vam pomoći da umočite djevojku u more pozitivnih emocija. Da biste pomogli djevojci, trebate razgovarati iskreno. A riječi podrške u teškim trenucima svakako će joj pomoći.

Zapamtite da su mnoge dame štetne za pretjeranu pažnju. Mogu postati još depresivniji, odustati. Stoga utjecaj treba dozirati.Ako osjećate da je djevojka zločesta, onda je bolje pustite je na miru s izmišljenim hirovima.

Riječi podrške voljenoj osobi

Vaša podrška voljenoj osobi smatra se najpotrebnijom. Zahvaljujući tome, riječi podrške u teškim trenucima za voljenu osobu postat će podrška za njega teške situacije. Osoba s kojom dijelite svoju sreću osjećat će se puno bolje nakon vaših riječi. Prilikom pružanja podrške, imperativ je zapamtiti nešto zajedničko i zajedničko.

Možeš:

• Razgovarajte o svom odnosu;
• Pričajte o svojoj ljubavi;
• Napravite planove za budućnost;
• Obećajte nešto lijepo;
• Napravi iznenađenje.

Tako možete voljenoj osobi pokazati da je volite i da se može osloniti na vas. Također morate spomenuti izraz "I ja brinem, baš kao i vi." To će vam dati povjerenje u vaše postupke. Također, ova će vam formulacija pomoći da se približite. Ponekad riječi ne mogu zamijeniti vašu prisutnost. Samo biti blizu svoje voljene osobe, i to će samo po sebi postati podrška.

Kako podržati bolesnu osobu?

Najčešće, pomoć može biti potrebna osobama koje pate od bolesti. U trenucima bolesti svaka osoba sanja da je podržavaju ne samo voljeni, već i voljeni. Zahvaljujući prave riječi, osoba će moći shvatiti da vam je draga. A to će pozitivno utjecati na proces ozdravljenja. Ako bolest nije ozbiljna, onda riječi podrške mogu biti jednostavne i komična forma. Reci o čemu:

1. Vi sami želite biti tako bolesni za društvo;
2. Obećajte da ćete "ubiti" ako mu ne bude bolje;
3. Zavist na šaljiv način;
4. Izraziti sumnju u simulaciju (u šali).

Ali ne izražavaj ozbiljna zabrinutost ili "plačno" suosjećati. To će samo zakomplicirati situaciju. Također ćete morati smisliti aktivnost koja može donijeti pozitivne emocije ne samo pacijentu, nego i vama.

Što učiniti kada je raspoloženje na nuli ... kada odustaneš ... kada ne vidiš kamo ići, a želiš ostaviti sve ... jednom zauvijek.

Znaj da ni u ovom trenutku NISI SAMA. Ima PUNO ljudi poput tebe. Stvarno nas ima PUNO!

Tako različiti, tako različiti... a opet JA = TI. TI = JA.

Nudimo vam 20 citata poznati ljudi kao podrška i inspiracija na vašem putu! NISI SAM!

1. "Ako ste uvijek u žurbi, mogli biste propustiti čudo." Lewis Carroll

2. "Vjeruj u činjenicu da ima za što živjeti i tvoja će vjera pomoći da se ta činjenica ostvari." William James

3. "Da bi došao do cilja, prvo moraš ići." Honore de Balzac

4. "Najveća pogreška koju možete napraviti u životu je stalni strah da ćete pogriješiti." Elbert Hubbard

5. “Koja je svrha čovjeka? Budi on." Stanislav Lets

6. "Znanje je riznica, ali ključ za njega je praksa." Fuller Thomas

7. “Život nije patnja. Samo što zbog toga patiš umjesto da živiš i uživaš u tome." Dan Millman

8. "Ne pomiče se ni sudbina osobe koja sjedi na sjedalu." Filip Farmer

9. “Nema smisla tražiti mjesto gdje ćeš se osjećati dobro. Ima smisla naučiti kako to dobro stvoriti bilo gdje ... "

10. "Ne možete promijeniti smjer vjetra, ali uvijek možete podići jedra da postignete svoj cilj." Oscar Wilde

11. “Kada se osjećate jako loše, podignite glavu. Sigurno ćete vidjeti sunce." Drew Barrymore

12. “Dok pedaliramo i kormilarimo prema cilju, važno je ne zaboraviti na ljepotu koja se svakodnevno otvara pred nama.” Paulo Coelho

13. "Život je lijep kada ga sam stvoriš." Sophie Marceau

14. “Kada nešto stvarno želiš, cijeli će svemir tome pridonijeti Tvoja želja obistiniti." Paulo Coelho

15. "Oprost ne mijenja prošlost, ali oslobađa budućnost."

16. “Ovaj svijet je poput jeke u planinama: ako odustanemo od ljutnje, ljutnja se vraća; ako dajemo ljubav, ljubav se vraća.” Osho

17. “Većina ljudi je sretna onoliko koliko žele biti.” Abraham Lincoln

18. “Možete vidjeti samo ono u što vjerujete. Vjeruj i vidjet ćeš." Wayne Dyer

19. “Nećeš vidjeti najvažniju stvar; samo je srce budno." Antois De Saint Exupery

20. “Cilj života svake osobe je postati što sretniji. Sreća je cilj na koji se svode svi ostali ciljevi. » Deepak Chopra

Veliko hvala mojoj administratorici Vkontakte Natalya Bukhovtseva za to prekrasan izbor citati!