Smiju li trudnice ući u avion? Može li putovanje zrakoplovom pogoršati proširene vene? Mogu li trudnice letjeti avionom u ranoj i kasnoj fazi? Optimalno vrijeme trudnoće za letove: opasnosti, rizici i što ponijeti sa sobom

Ponekad se dugo planirani godišnji odmor ukrsti s istom planiranom i željenom trudnoćom. Ako nema zdravstvenih problema, onda vas novo stanje ne bi trebalo spriječiti da u potpunosti uživate u odmoru. Trudnoća nije razlog da se odreknete svih radosti života. Međutim, u ovom je trenutku još uvijek potreban određeni oprez.

Je li moguće rano letjeti avionom Ovo je možda najčešće pitanje koje se postavlja ženi koja je saznala da će uskoro postati majka. Nažalost, u ovoj situaciji nemoguće je dobiti jasan odgovor. Ima žena koje su gotovo cijelu trudnoću provele na cesti i to im se nikako nije odrazilo - zdrave bebe rađale su se na vrijeme.

No, nažalost, ima i onih za koje se jedini let pokazao kobnim. Trudnoća je izgubljena. Većina budućih majki, planirajući godišnji odmor, odlazi u kliniku za trudnice kako bi dobile kompetentan odgovor na pitanje je li moguće letjeti, a savjet liječnika u takvoj situaciji svodi se na potpuno odbacivanje svih putovanja.

Ako strastveno sanjate o djetetu i istovremeno se ne želite odreći odmora, onda je najbolji izlaz poslušati mišljenje stručnjaka o ovom pitanju i, odvagavši ​​sve prednosti i nedostatke, donijeti odluku.

Je li moguće letjeti rano

U tako kratkom vremenu svaka žena ne zna za svoju trudnoću. Tri tjedna je samo nekoliko dana kašnjenja menstruacije, koja se, međutim, može pojaviti iz bilo kojeg razloga i nije uvijek povezana s trudnoćom.

Umor, vrućina, stresna situacija - sve to može uzrokovati hormonski neuspjeh u tijelu, a s njim i menstrualni ciklus. Žena koja je zabrinuta je li moguće letjeti u ranoj fazi trudnoće (2-3 tjedna) treba znati da je gubitak djeteta u tako kratkom vremenu prilično česta pojava. Mnoge nikad ne saznaju da su imale spontani pobačaj. Samo što menstruacija dođe nekoliko dana kasnije nego inače.

Mišljenje liječnika

Većina liječnika tvrdi da je rani gubitak trudnoće uzrokovan abnormalnostima fetusa i ni na koji način nije povezan s vanjskim čimbenicima. Vjeruje se da je pobačaj koji se dogodio tijekom tih razdoblja prilično zauvijek. Prisilna trudnoća može dovesti do rođenja neispravnog djeteta. Priroda se tako rješava namjerno nesposobnog za život stvorenja. Dakle, odgovor na pitanje može li se rano letjeti definitivno je pozitivan. Vjerojatnost pobačaja u tako kratkom vremenskom razdoblju ne povećava letove.

Problemi trudnica tijekom letova

Ženine brige o tome može li letjeti u ranoj fazi trudnoće vjerojatnije su povezane s njezinim emocionalnim i fizičkim stanjem. Pri pomisli na nadolazeći let mnoge žene počinju osjećati strah. Osim toga, mnogo problema uzrokuje suhi zrak, pad atmosferskog tlaka, kao i prisilna potreba da ostanete u jednom položaju više sati.

Aerofobija kod trudnica

Unatoč činjenici da liječnici ne zabranjuju letove, ipak većina žena koje žele imati dijete nije sigurna je li moguće letjeti u ranoj fazi trudnoće. Čitanje časopisa, posjećivanje tematskih foruma i raspitivanje prijatelja koji su iskusili sličnu situaciju ne doprinose jasnoći. Pitajući različite ljude isto pitanje (je li moguće letjeti u ranoj fazi trudnoće), uvijek dobivate potpuno različite recenzije.

Ako se žena ranije bojala aviona, tada se potreba da negdje leti, budući da je u zanimljivom položaju, može pretvoriti u pravu noćnu moru za nju. Ponekad je bolje uopće ne putovati nego dovesti do napadaja panike. Na kraju, možete se dobro odmoriti u blizini kuće.

Ako ipak trebate letjeti, onda bi možda najbolji izlaz bio ponovno razmotriti rutu i putovati drugim načinom prijevoza koji ne uzrokuje trudnicu

Padovi tlaka zrakoplova

Padovi tlaka u kabini zrakoplova mogu biti ozbiljna prijetnja. Pod njihovim utjecajem može se dogoditi smrtonosno i za majku i za dijete. Posebno se treba bojati odvajanja koje se dogodilo u kasnoj trudnoći. Ako se hitno ne poduzme mjera, fetus će najvjerojatnije umrijeti u maternici, a liječnici će se morati boriti za život žene.

Ako trudnica pati od hemoroida ili varikoznih vena, onda je bolje ne pitati je li moguće letjeti u ranoj fazi trudnoće. Putovanje zrakoplovom može pogoršati ove bolesti. Nepotrebno je reći da odmor s bolnim nogama ili pogoršanjem hemoroida neće biti najugodniji.

Prisilna nepokretnost tijekom leta

Dugotrajni boravak u istom položaju može imati prilično neugodne posljedice za trudnicu. Štoviše, što je razdoblje dulje, stanje će biti gore. U najboljem slučaju, leđa i donji dio leđa počet će boljeti, u najgorem slučaju mogu se stvoriti krvni ugrušci. Kako biste se riješili bolova u ukočenim leđima, samo trebate promijeniti položaj i po mogućnosti leći. Ali to nije moguće u avionu.

Priprema leta

Izuzetno je nepoželjno da trudnica bude u letu duže od četiri sata. Ako termin još nije dug, ali buduća majka pati od teške toksikoze, tada će odgovor na pitanje je li moguće letjeti u ranoj fazi trudnoće biti nedvosmisleno negativan. Provesti nekoliko sati s torbom u ruci nije ugodna mogućnost. Da ne spominjemo činjenicu da oni oko takvog susjedstva neće, blago rečeno, biti sretni.

Ako je trudnoća dosegla 28-36 tjedana, tada će većina zrakoplovnih kompanija zahtijevati liječničku potvrdu kojom se potvrđuje da žena može prenijeti let bez rizika za sebe i svoje dijete. Ne žele preuzeti odgovornost za neugodne situacije u kojima se buduća majka može naći.

Bolje je kupiti kartu za sjedala koja se nalaze u prvom redu u ekonomskoj klasi. U ovom slučaju neće biti drugih sjedala ispred i imat će se gdje ispružiti ukočene noge. Sjedala treba odabrati u blizini prolaza, tako da, ako je potrebno, možete brzo doći do WC-a.

Ako niste ograničeni u sredstvima, tada će biti optimalno kupiti karte u redu poslovne klase, jer postoje najšira i najudobnija sjedala i velike udaljenosti između redova. Preporučljivo je ne letjeti na mjestima koja se nalaze na samom repu zrakoplova. Zrak u kabini cirkulira od nosa prema repu, a na samom kraju će se nakupiti masa patogenih bakterija.

Prije kupnje karte provjerite ima li avioprijevoznik koji ste odabrali ograničenja za trudnice. Čak i ako je liječnik nakon posjete konzultaciji kako bi saznao je li moguće letjeti avionom u ranoj trudnoći bio pozitivan, ipak je bolje pitati ponovno kako biste izbjegli neugodna iznenađenja.

Na primjer, zrakoplovna tvrtka Aeroflot dopušta letove u bilo kojoj fazi trudnoće. Istina, od 36. tjedna trebate imati sa sobom potvrdu od liječnika. Rossiya i Transaero Airlines zabranjuju letove nakon 36 tjedana. UTair ne dopušta trudnicama u svoj zrakoplov počevši od 30. tjedna.

Kako let učiniti što ugodnijim?

Odjeća za putovanje neka bude od prirodnih materijala i što jednostavnijeg kroja. Ako imate problema s venama, za vrijeme leta nosite posebne cipele, široke, bez vezica i kopči. Idealne trudničke cipele potrebno je izuti i obuti bez ruku. Tijekom cijelog leta treba što češće ustati i protegnuti noge. Preporučljivo je ponijeti mali jastuk sa sobom u salon, bit će zgodno staviti ga ispod leđa.

Trudnica sa sobom u avion treba ponijeti kutiju prve pomoći i mjenjačku karticu. Letenje je bez sumnje stresna situacija. Međutim, uz sve sigurnosne mjere, to je sasvim prihvatljivo.

Kada je žena "u poziciji", svakako mora paziti na sebe, jer je cijelo razdoblje trudnoće vrlo teško i stresno stanje. Ovom prilikom, predstavnici lijepog spola vrlo često imaju pitanje - je li moguće letjeti trudnicu u avionu?

Samo po sebi, letenje u zraku također je stresno stanje, od fizičkog do moralnog. Letenje je prilično opasno. I žene bi trebale biti svjesne kakvi rizici postoje kako bi same donijele odluku - je li potrebno letjeti? Među najvećim opasnostima za trudnice ističu se skokovi tlaka, nedostatak kisika i tromboembolijske komplikacije.

Trudnica je vrlo osjetljiva na razne promjene u okolini. Stoga, kada zrakoplov uzlijeće ili slijeće, mogu se pojaviti problemi s tlakom. Ovisno o tijelu, svaka djevojka let podnosi na svoj način. U praksi je odavno dokazano da se prijevremeni porodi događaju u zrakoplovu. A to je opasno i za dijete i za trudnicu, ne samo zbog pritiska i stresa, već i zbog nedostatka kvalificirane pomoći. U svakom slučaju, prije leta svakako se trebate posavjetovati s ginekologom, izmjeriti cerviks i napraviti ultrazvučni pregled. U slučaju neodobravajućih rezultata ili ako postoji opasnost od poroda u zrakoplovu, zrakoplovni prijevoznik ima pravo odbiti mladu damu u provedbi svojih usluga. Čak i ako rok već kasni, djevojka ne bi trebala letjeti. Isto vrijedi i za višeplodnu trudnoću.

Sve buduće mame prilikom ukrcaja u zrakoplov trebale bi znati da im može nedostajati kisika. I to također negativno utječe na fetus. Žena počinje biti nervozna i zabrinuta, a dijete počinje patiti od hipoksije. Postoji samo jedan način da se to izbjegne. Treba se sabrati, izbaciti sve loše iz glave, duboko udahnuti i opustiti se. Neke djevojke u teškim i stresnim situacijama često imaju teški oblik anemije. U tom slučaju, let je strogo zabranjen.

Tromboza se smatra jednom od najlakših komplikacija. Tijekom trudnoće mogu se pojaviti tromboembolijske komplikacije tijekom leta zbog činjenice da morate stalno sjediti. U nogama se može stvoriti krvni ugrušak, što dovodi do duboke venske tromboze. A u neudobnoj stolici tijekom dugog leta sve se samo pogoršava. Postoji nekoliko rješenja za ovaj problem. Prvo, možete koristiti kompresijske čarape. Oni olakšavaju let. Drugo, morate piti puno vode, ali obične. I nikad s kofeinom. Treće, u nedostatku turbulencija i zračnih džepova tijekom mirnog leta, možete malo prošetati kabinom. Ali to se mora učiniti vrlo pažljivo.

Nedavna istraživanja znanstvenika dokazala su da let negativno utječe na stanje trudnoće kao i zračenje. Letovi bi trebali biti rijetki. Kozmičko radioaktivno zračenje nije fikcija. Prethodno je istraživanje utjecaja zračenja u zraku na ljude radila isključivo NASA kako bi se povećala zaštita astronauta.

Dok čovjek živi bilo gdje na razini mora, zaštićen je debelim slojem atmosfere i godišnje primi dozu zračenja jednaku 2 X-zraka. Sigurno je. Ali na nebu, gdje avioni tiho lete, ovaj sloj je znatno smanjen, što zauzvrat dovodi do povećanja izloženosti zračenju. Još 90-ih godina prošlog stoljeća, američka Savezna uprava za zrakoplovstvo prepoznala je činjenicu da je pilot zrakoplova godišnje izložen jednakom zračenju kao osoba koja radi na mjestu visoke radijacije. Ali to nije razlog da trudne djevojke paničare i kategorički odbijaju letjeti. Istraživači i znanstvenici dokazali su da ako rijetko letite, neće biti rizika za fetus.

Usporedimo li izloženost na nebu i na zemlji, onda sa sigurnošću možemo uočiti sljedeću sliku - u sedmosatnom letu čovjek je izložen zračenju 2,5 puta manje nego kad je izložen rendgenu prsnog koša. A što se tiče straha od dobivanja doze zračenja prilikom prolaska kroz detektore metala u zračnoj luci, općenito se možete smiriti. Službenici zračne luke tvrde da okvir proizvodi vrlo slabo magnetsko polje.

U kojem je tromjesečju preporučljivo letjeti za trudnice?

Napredni ginekolozi savjetuju trudnicama da lete u drugom razdoblju, točnije od 14. do 28. tjedna. U prvom razdoblju postoji opasnost od pobačaja, jer dijete još nije u potpunosti formirano (u ovoj fazi trudnice često pate od toksikoze). U trećem tromjesečju postoji velika vjerojatnost prijevremenog poroda. Trbuh je već prilično velik, zbog toga je neugodno sjediti.

Zabrane putovanja avionom za trudnice spadaju u tri kategorije:

• U trećem tromjesečju. Ako je jednoplodna - nakon 36. tjedna, ako je višestruka - nakon 32. tjedna.
• S prijetnjom pobačaja, s kompliciranom trudnoćom, u prisutnosti različitih patologija.
• Ne možete letjeti nakon poroda u prvom tjednu.

Broj zabrana i njihova složenost mogu varirati ne samo od stanja trudnice, već i prema pravilima zemlje ili zrakoplovne kompanije. Tako, na primjer, britanski liječnici zabranjuju letove ako djevojka ima preeklampsiju, predjelo posteljice ili ako je anemija teška.

Ne možete letjeti avionom ako buduća majka ima prijetnju od prijevremenog odvajanja posteljice ili niske placencije. Također je nepoželjno letjeti ako fetus leži u pogrešnom položaju, kada rodilja ima nizak broj crvenih krvnih zrnaca ili anemiju srpastih stanica.

Letovi su strogo zabranjeni u slučaju spotinga ili ako je djevojka bila u bolnici, kao i u slučaju otežanog disanja, plućnih i srčanih bolesti, ako je nedavno urađena operacija na trbušnim organima (npr. slijepo crijevo). uklonjen). Ne preporučuje se tijekom upalnih procesa u srednjem uhu i sinusima.

Standard pravila zračnog prijevoznika za trudnice

Svaka tvrtka ima svoja pravila o letovima djevojaka na položaju. Stoga, prije kupnje karte, morate saznati. Ako je treće tromjesečje došlo, a djevojci je ostalo još mjesec dana prije rođenja, morate uzeti posebno dopuštenje od ginekologa. Zrakoplovna kompanija zabranjuje letove ako je termin poroda 37. tjedan (može doći do prijevremenog poroda). Također, za let, djevojka mora imati karticu za razmjenu, koju osigurava zrakoplovna kompanija. Preduvjet je potpisivanje posebnog dokumenta, odnosno pristanak djevojke na činjenicu da zrakoplovna tvrtka nije odgovorna za zdravstveno stanje. Pravila svake tvrtke su različita i podložna promjenama, stoga je najbolje provjeriti unaprijed.

Primjeri zahtjeva zračnih prijevoznika:

- Aeroflot: trudnice čiji je porođaj moguć unutar sljedeća četiri tjedna moraju dostaviti pisani pristanak liječnika za let. Liječničko uvjerenje izdaje se najkasnije sedam dana prije leta.

- Transaero: letenje trudnica dopušteno je ako se dogodi najkasnije 4 tjedna prije očekivanog datuma poroda i ako ne postoji opasnost od prijevremenog poroda. Zrakoplovna tvrtka dužna je dostaviti mjenjačku kartu i potvrđeno liječničko izvješće o zdravstvenom stanju. Također, trudnice su dužne potpisati jamstvenu obvezu koja se odnosi na nepostojanje odgovornosti za moguće štetne posljedice leta.

- "AirFrance": žene "na položaju" smiju na letove AirFrancea bez potvrde liječnika. Ali uprava zrakoplovne kompanije snažno preporučuje da se žene posavjetuju s liječnikom radi sigurnosti.

• Preskočite faktor uštede i kupite kartu za poslovnu klasu. Tu su široke i udobne stolice koje smanjuju nelagodu.
• Kada ste u ekonomskoj klasi, bolje je sjediti u prvom redu. Nema druge stolice ispred, što znači da se možete relativno ispružiti. A zbog kretanja zraka (od nosa do repa), djevojčica neće osjetiti nedostatak kisika u plućima.
• Najbolje je sjediti na rubu. Zbog posebnog položaja trudnice, često morate posjećivati ​​toalet. Sjedajući s ruba, djevojka pojednostavljuje let sebi i onima oko sebe.
• Treba nositi udobnu i prirodnu odjeću. Također je poželjno uzeti jastuk. Može se staviti ispod glave, trbuha ili nogu.
• Tijekom leta pijte puno vode, ali ne gazirane. Nemojte piti kavu ili druga pića koja sadrže kofein.
• Molimo ponesite svoju hranu. Postoji velika vjerojatnost da vam hrana koju nudi avioprijevoznik i njezin miris jednostavno neće odgovarati.
• Sigurnosni pojas treba vezati ispod trbuha, kako ne bi vršio pritisak na plod.
• Tijekom leta možete skinuti cipele. Nemojte prekrižiti noge, cirkulacija krvi je poremećena. S vremena na vrijeme radite posebne vježbe za listove.
• Sa sobom morate imati mjenjačku karticu. U slučaju da djevojka sama leti, morate imati telefonski broj rođaka (mama, tata, muž) sa sobom. Poželjno je imati krvnu grupu.

Ali što učiniti ako je porod ipak počeo u avionu?

U svjetskoj praksi postoji mnogo slučajeva povezanih sa sigurnom dostavom tijekom leta. U slučaju da je porođaj započeo, kada se vrijeme leta bliži kraju, kapetan posade kontaktira gradskog dispečera. S druge strane, sprema se posebno vozilo za prijevoz žene od prolaza do bolnice. Prema pravilima većine zrakoplovnih kompanija, stjuardese su obučene za pružanje prve pomoći. Stoga će u slučaju trudova moći pomoći porodilji već u zrakoplovu. Ali ipak postoji velika opasnost od gubitka i djeteta i žene, stoga svi ginekolozi-specijalisti snažno preporučuju da se ne leti avionom u kasnoj trudnoći.

Dakle, postavljajući si pitanje - je li moguće letjeti trudnicu u avionu, nameće se logičan odgovor - samo ako nema kontraindikacija i nema potencijalne štete za buduću majku i fetus. Za zrakoplovnu tvrtku potrebno je obaviti pregled kod ginekologa. Nakon što dobijete njegovo odobrenje, moći ćete upravljati avionom.

Jesu li letovi opasni tijekom trudnoće, u kojem mjesecu je bolje organizirati putovanje, pravila za "prijevoz" trbuha i druge korisne odgovore na uznemirujuća pitanja.

Trudnoća je obavijena raznim predrasudama. Baka kaže da se ne smiješ ošišati, mama kaže da ne možeš unaprijed kupiti miraz za bebu; odbacujemo tisuće besmislenih uputa i nastavljamo živjeti uobičajeno užurbanim životom, nastavljamo raditi, idemo u kozmetičke salone i putujemo... No, jesu li sva putovanja prikladna za trudnice? Najsumnjivija stvar je letjelica. Jesu li opasnosti od letenja bakine predrasude ili prijetnja doista postoji? Liječnici nisu došli do konsenzusa oko letenja: većina će uredno reći da je to "nepoželjan rizik" za trudnice.

Što može uplašiti?

1. Padovi tlaka. prijevremeni porod

Poznato je da su trudnice izrazito osjetljive na pad tlaka, neizbježnu pojavu tijekom leta, posebno izraženu tijekom polijetanja i slijetanja. Nemoguće je sa stopostotnom sigurnošću reći kako će žena to izdržati. Postoji mišljenje da snažan pad atmosferskog tlaka može uzrokovati prerano rođenje. Međutim, nema znanstvenih dokaza za to. Naravno, prerano rođenje nije neuobičajeno, može se dogoditi na zemlji. Ali u zraku je da neće biti oživljavanja djece, tima liječnika i mogućnosti pružanja kvalificirane pomoći.

Rizik od prijevremenog poroda možete saznati ultrazvukom mjerenjem duljine vrata maternice. Mnoge zrakoplovne tvrtke uvode ograničenja za letenje žena koje imaju velike izglede iskusiti radost majčinstva upravo u zrakoplovu. Tu spadaju trudnice u kasnom terminu, žene s višestrukom trudnoćom i one koje već imaju povijest prijevremenog poroda.

2. Nedostatak kisika

Tijekom leta smanjuje se koncentracija kisika u kabini zrakoplova. Ova činjenica također je povezana s mnogo nemira trudnica, koje odmah crtaju u svojim glavama strašne slike gladovanja kisika djeteta u maternici. Švicarski profesor R. Huh spreman ih je smiriti. Proveo je istraživanje, proučavao učinak relativne hipoksije na tijelo zdravih trudnica i nije našao razloga za zabrinutost: nije bilo odstupanja ni u plinskom sastavu majčine krvi ni u reakcijama fetusa. Stoga je općeprihvaćeno u modernoj znanosti da blagi pad zasićenosti krvi kisikom ne predstavlja opasnost za trudnice. Istina, u obzir su uzete samo zdrave trudnice. Nedostatak kisika teže će podnijeti žene koje boluju od anemije. Teška anemija izravna je kontraindikacija za letenje.

3. Zastoj krvi, venske bolesti i tromboembolijske komplikacije

Stvaranje tromboze, odnosno krvnog ugruška u venama nogu, možda je najozbiljnija opasnost kojoj se trudnice izlažu dok mirno sjede tijekom dugih letova. Liječnici sumorno izvješćuju da je rizik od razvoja duboke venske tromboze kod trudnica 5 puta veći od rizika od razvoja kod žena koje nisu trudne otprilike iste dobi.

Trudnoća je sama po sebi faktor rizika za vensku tromboemboliju, a dugotrajno sjedenje u sjedalu ekonomske klase očito ne popravlja situaciju. Stoga morate slijediti neke jednostavne preporuke: koristiti kompresijske čarape, češće piti vodu tijekom leta, odreći se kofeinskih napitaka i barem 10 minuta na sat lagano hodati po kabini zrakoplova.

4. Moguća izloženost zračenju

Kozmičko zračenje uopće nije mit. Istina, uglavnom se proučava u institucijama poput NASA-e zbog opasnosti od izlaganja astronautima.

Sve dok živimo negdje blizu razine mora, ispod debelog sloja atmosfere (služi kao prirodna barijera zračenju), godišnje primimo dozu zračenja jednaku dvama rendgenskim zrakama. Ovo se smatra sigurnim.

Međutim, na visini gdje moderni zrakoplovi lebde, ne ciljajući na osvajanje svemira, zaštitni sloj atmosfere znatno je niži nego na zemlji. Još je početkom 90-ih američki Savezni zrakoplovni ured izdao dokument u kojem se priznaje da se piloti zrakoplova godišnje ozrače na gotovo isti način kao iu objektima s povećanim rizikom od zračenja.

A za one trudnice koje ne rade kao piloti zrakoplova, još uvijek ne biste trebali paničariti. Istraživači vjeruju da rijetki letovi ne utječu negativno na fetus. Primjerice, tijekom transatlantskog leta (koji traje najmanje 7 sati) osoba se zrači 2,5 puta manje nego rendgenom prsnog koša.

Što se tiče izloženosti, koja je uvijek zastrašujuća kada prolazite kroz detektore metala u zračnoj luci, ne biste trebali biti nimalo nervozni. Zaposlenici zračne luke uvjeravaju da se rad okvira temelji samo na slabom magnetskom polju.

Razdoblje trudnoće: kada je najbolje vrijeme za let

Najpovoljnije vrijeme za let je od do . U prvom tromjesečju postoji opasnost od pobačaja, glavni organi djeteta još nisu formirani, a putnika će vjerojatno mučiti neugodni simptomi toksikoze. U trećem tromjesečju postoji veliki rizik od prijevremenog poroda, osim toga, zbog veličine trbuha trudnice jednostavno može biti neudobno u skučenom zrakoplovnom sjedalu.

No, glavna vodilja pri donošenju odluke o odmoru u dalekim krajevima ipak bi trebalo biti mišljenje vašeg ginekologa, jer upravo on zna za sve komplikacije vaše trudnoće i svjestan je mogućih problema. Prilikom posjeta liječniku potrebno je uzeti potvrdu o trajanju trudnoće, okvirnom datumu rođenja, kao i jezgrovitu poruku "ta i ta nema kontraindikacija za letenje". Prije toga ginekolog može zatražiti dodatnu analizu ili otići na ultrazvuk kako bi konačno odagnao vaše brige.

Ako je sve u redu, najvjerojatnije će se liječnik složiti sa Svjetskom zdravstvenom organizacijom koja ne preporučuje ulazak u zrakoplov samo u takvim slučajevima:

• trudnoća više od 36 tjedana (više s višestrukom trudnoćom);
• komplicirana trudnoća (patologija trudnoće, prijetnja pobačaja, itd.);
• u roku od sedam dana nakon rođenja.

A Kraljevski koledž opstetričara i ginekologa Velike Britanije smatra placentu previju, preeklampsiju i tešku anemiju apsolutnim kontraindikacijama za letenje. Relativne kontraindikacije uključuju rizik od prijevremenog poroda i prijevremenog odvajanja normalno smještene posteljice; umjerena anemija, niska placentacija (od trudnoće), prisutnost krvavog iscjetka iz genitalnog trakta u bilo kojoj fazi trudnoće, invazivni zahvati, višestruka trudnoća (poslije) i abnormalni položaj fetusa u drugoj polovici).

Zahtjevi zrakoplovnih prijevoznika za trudnice

Prije putovanja trebali biste se informirati kojih se pravila pridržava avioprijevoznik koji ste odabrali u odnosu na trudnice. Imaju različite zahtjeve. Na primjer, na web stranici Aeroflota postoji takva informacija: "Trudnice čiji se porod očekuje unutar sljedeća četiri tjedna moraju dostaviti pismeni pristanak liječnika za let. Liječnički pregled mora se izdati ne ranije od 7 dana prije početka leta."

A Transaero javlja: "Let trudnica dopušten je pod uvjetom da se obavlja najkasnije četiri tjedna prije očekivanog datuma poroda i da ne postoji opasnost od prijevremenog poroda. Podaci o stanju trudnice, potvrđeni od strane liječničko izvješće i kartica za razmjenu moraju biti dostavljene zrakoplovnim prijevoznicima.

Let trudnica moguć je pod uvjetom da se prije leta potpiše jamstvena obveza kojom je propisano da zračni prijevoznik ne snosi nikakvu odgovornost za štetne posljedice koje mogu nastati za trudnicu i plod tijekom leta i kao posljedicu let.

AirFrance uopće ne zahtijeva nikakvu papirologiju: "Trudnice smiju na letove Air Francea bez liječničke potvrde. Unatoč tome, ipak preporučujemo da se prije putovanja posavjetujete s liječnikom."

U svakom slučaju, bolje je razjasniti takve informacije neposredno prije leta, jer se događa da zrakoplovne kompanije mijenjaju svoja pravila.

Pravila za uspješan let

1. Kupnja karte je bolja, naravno, u poslovnoj klasi: sjedala su šira i općenito udobnija. U ekonomskoj klasi možete zatražiti mjesto u prvom redu, gdje možete ispružiti noge, a da koljena ne oslanjate na prednje sjedalo. Osim toga, strujanje zraka u avionu od nosa do repa - lakše će se disati na prednjem sjedalu. Ne biste trebali birati mjesto do prozora, trebali biste moći često ustati i izaći u prolaz.
2. Odjeća za letenje treba biti udobna, široka i prozračna. U kabini možete uzeti nekoliko jastuka - ispod vrata i negdje drugdje kako biste osigurali maksimalnu udobnost.
3. Kako biste izbjegli dehidraciju, pijte puno vode i izbjegavajte diuretike (kava, gazirana pića).
4. Sigurnosni pojas mora biti vezan; preskočiti to bi trebalo biti ispod želuca.
5. Skinite cipele prije leta. Nemojte sjediti prekriženih nogu, to otežava cirkulaciju krvi u nogama. S vremena na vrijeme ima smisla naprezati mišiće potkoljenice i hodati po salonu.
6. Kako biste se mogli osvježiti, sa sobom ponesite sprej za nos s morskom vodom i sprej s termalnom vodom.
7. Uvijek imajte sa sobom mjenjačku karticu, kao i bilješku s vašom krvnom grupom i telefonskim brojem voljene osobe (ako letite sami ili samo s djecom).

Mogu li trudnice letjeti avionom? Nedvosmislen odgovor je "da". Trudnica nije bolesna ili invalidna, jednostavno je u malo posebnijem stanju tijela od ostalih ljudi. To ju obvezuje na pridržavanje određenih pravila spavanja, prehrane i tjelesne aktivnosti, ali joj ne zabranjuje uživanje u određenim blagodatima čovječanstva. Glavna stvar je pristupiti svakom problemu s umom i pridržavati se odgovarajućeg opreza.

Prije leta neće biti suvišno konzultirati se s liječnikom koji je upoznat sa svim karakteristikama vašeg tijela i postojećim bolestima. Idealna opcija je zlatna sredina, odnosno vrijeme je negdje između prvog tromjesečja i 2-3 mjeseca prije poroda. U nedostatku ozbiljnih bolesti ili kroničnih bolesti sklonih čestim egzacerbacijama - nitko vam ne može zabraniti putovanje avionom (osim liječnika, naravno). Čak i ako imate kontraindikacije za letove, uvijek postoji opcija u obliku putovanja vlakom ili običnim automobilom.

Rok: kada, gdje, zašto?

Postoji mišljenje da su letovi za žene u prvom tromjesečju strogo kontraindicirani, jer mogu izazvati malformacije djeteta. U najgorem slučaju, majka se čak može suočiti sa spontanim pobačajem. Nažalost, nema pouzdanih podataka koji bi poduprli ili opovrgli ovo mišljenje. Međutim, neće biti suvišno igrati na sigurno, jer se aktivna organogeneza događa u ranoj fazi, odnosno polaganje organa i sustava fetusa. I svaki vanjski utjecaj može stvarno utjecati na njega, uzrokujući razvojne anomalije.

Planirajte svoje putovanje unaprijed, i bolje - prebacite ga na kasniji datum

Jedino vrijeme koje je razlog za odbijanje leta je više od 36-37 tjedana, kada se tijelo žene postupno počinje pripremati za porod. A budući da letenje u zrakoplovu nije samo fizičko opterećenje, već i psiho-emocionalno, može izazvati prerano rođenje. Stoga, ako vam je rok prošao u inozemstvu na 36 tjedana, koristite bilo koji drugi prijevoz ili pričekajte malo s putovanjem.

Ako vaš termin prelazi prag od 30 tjedana, tada vam letovi nisu kontraindicirani, ali sa sobom morate imati mjenjačku karticu s dokumentima o terminu i zdravstvenom stanju koji dopuštaju putovanje avionom. Zrakoplovna tvrtka također zadržava pravo da se odrekne odgovornosti za vaše zdravlje tijekom leta tako što će vam prvo ponuditi da potpišete jamstveno pismo. Potpišite ga samo ako ste potpuno sigurni u svoje dobro i da takvo putovanje možete podnijeti dobro i bez komplikacija.

Mit ili istina?

Svi su čuli da svako putovanje avionom može biti opasno za tijelo trudnice. Međutim, neće svi moći u potpunosti argumentirati i potkrijepiti svoju frazu, podupirući je činjenicama. Koja je onda moguća opasnost letova za trudnice?

Općenito se vjeruje da razlika u tlaku na tlu i na nebu može izazvati rupturu fetalnog mjehura, a kao rezultat toga, prijevremeni porod. Međutim, u medicini nisu neuobičajeni slučajevi kada je fetalni mjehur puknuo 1-2 tjedna prije termina i nije bilo opasnosti za zdravlje majke i djeteta. Stoga ne odbacujemo ovaj scenarij, ali ga ne smatramo niti potencijalno opasnim za zdravlje.

Postoji i teorija da nedostatak kisika u kabini malog zrakoplova može uzrokovati hipoksiju (gladovanje kisikom) fetusa, osobito ako žena ima zdravstvenih problema (anemija ili patologija placente). Prvo, ako bi u kabini postojao tako akutni nedostatak kisika, svi bi putnici umrli od njegovog nedostatka usred leta. Kao što vidite, ništa slično se nikada nije dogodilo, tako da ovo nije ništa više od mita. Drugo, kao što smo već rekli, za let vam je potrebna potvrda liječnika koja potvrđuje vaše zadovoljavajuće zdravstveno stanje. U prisutnosti umjerene / teške anemije ili patologije placente, liječnik vam jednostavno neće izdati takvu potvrdu.

Udobna fotelja i dobro društvo - idealni uvjeti za let

Jedino relativno dobro utemeljeno mišljenje odnosi se na sjedala u avionu. Zbog njihove neugodnosti može doći do zastoja krvi u nogama, što je kontraindicirano kod žena sklonih proširenim venama i tromboflebitisu. Međutim, neke tvrtke nude posebne stolice za trudnice, samo trebate provjeriti njihovu dostupnost kod upravitelja zrakoplovne kompanije.

Svi također znaju da tijekom letova postoji neugodna nazalna kongestija, pa čak i curenje nosa. To je zbog činjenice da je zrak u kabini suh i ventilacijski sustavi ne mogu osigurati dovoljnu izmjenu zraka unutar zrakoplova. Zbog toga dolazi do sušenja sluznice nosne i usne šupljine, što uzrokuje osjećaj grlobolje i prehlade. Međutim, promijeniti situaciju na bolje vrlo je jednostavno. Samo trebate ovlažiti zrak oko sebe posebnim sprejevima, piti vodu (ne previše ako imate sklonost edemu) i koristiti kapi/masti za vlaženje sluznice.

Prava zračnih prijevoznika: dopustiti ili ne dopustiti

Zrakoplovne tvrtke, kao međunarodne strukture, imaju jasan skup pravila i propisa koji reguliraju postupke osoblja u različitim situacijama. Takva pravila jasno navode da zaposlenici zrakoplovnih kompanija zadržavaju pravo odbiti putovanje zrakoplovom trudnice ako:

• trudna više od 30 tjedana
• nema mjenjačke kartice i potvrde liječnika o zdravstvenom stanju žene

Čak i ako su ti uvjeti ispunjeni, zaposlenici mogu (i trebaju!) dati ženi na potpis jamstvo kojim se tvrtka odriče svake odgovornosti za moguće komplikacije i pogoršanje stanja trudnice tijekom putovanja avionom. Time tvrtka ne samo da štiti svoju sigurnost u slučaju nepredviđene situacije u zraku, već i provjerava svijest o odluci buduće majke.

Kako let učiniti ugodnim za trudnicu?

Trudnice bi trebale birati sjedala u poslovnoj klasi ili u prvim redovima ekonomske klase. To je zbog činjenice da ova mjesta imaju veće i udobnije stolice koje vam omogućuju da redovito mijenjate položaj tijela. Ovo će biti izvrsna prevencija tromboflebitisa i općeg zastoja krvi. Sjedala na tim mjestima obično su velika i udobna, a udaljenost od reda do reda je povećana. To će omogućiti trudnici da udobno sjedi tijekom leta i protegne noge, što će značajno poboljšati njezinu dobrobit.

Također, prema novim pravilima pušenje je potpuno zabranjeno u zrakoplovima, kao iu zatvorenim prostorima (čak i unatoč opremljenom ventilacijskom sustavu). Međutim, za trudnice su ipak poželjnija sjedala u nosu zrakoplova, jer u tom dijelu cirkulira najčišći zrak.

Trudnice sklone stresu tijekom leta (ili bolje prije njega) trebaju uzimati sedative. Samo liječnik može propisati i izračunati dozu takvih lijekova za trudnice, pa se unaprijed posavjetujte s njim.

Dugi letovi, tijekom kojih je tjelesna aktivnost znatno ograničena, nedvojbeno su štetni za kardiovaskularni sustav. Žene koje su sklone proširenim venama i edemima posebno će snažno osjetiti ovaj faktor. Kako biste smanjili negativan utjecaj ovakvih letova, barem jednom u sat vremena kratko prošećite kabinom zrakoplova u jednom smjeru i natrag. Stjuardese i stjuardi vjerojatno vam neće odbiti takvu fizičku aktivnost ako im razumno objasnite razlog.

Naše tijelo treba oko 2 litre vode dnevno, ovisno o našem obrascu aktivnosti, visini i težini. Međutim, tijekom leta, norma je promjena krvnog tlaka, koja ovisi o BCC (volumen cirkulirajuće krvi). Na dan leta maksimalan unos tekućine je jedna i pol litra pitke vode. Ova količina spriječit će moguće oticanje, a tijelu će osigurati dovoljnu količinu tekućine da se buduća majka osjeća ugodno. Najbolje bi bilo popiti trećinu vode prije leta, drugu trećinu tijekom leta i posljednju trećinu nakon slijetanja.

Stjuardese ne grizu! Nemojte se bojati kontaktirati ih tijekom leta.

Na dan leta preferirajte laganu odjeću i prirodne tkanine koje ne ometaju cirkulaciju zraka između kože i okoline. Također je vrijedno napustiti pojaseve, koji mogu stisnuti krvne žile i pogoršati cirkulaciju krvi.

Ne zaboravite na vječne pratioce trudnica - bolove u leđima i donjem dijelu leđa. Obični jastuci za vrat, koji se mogu kupiti izravno u zrakoplovu, pomoći će izbjeći ovaj problem. A deka koju daje stjuardesa može se pretvoriti u lumbalni jastuk, koji će pružiti udoban položaj tijekom leta.

Neće biti suvišno koristiti lijekove protiv mučnine, jer je vestibularni aparat trudnica izuzetno osjetljiv i pojava mučnine u zrakoplovu nije neuobičajena. O izboru lijeka bolje je posavjetovati se s liječnikom, jer će on moći odabrati pravu dozu koja neće naškoditi bebi.

Porođaj u avionu: što učiniti?

Mogu li trudnice letjeti nakon 36 tjedana? Vrlo nepoželjno. To je zbog mogućeg razvoja brzog poroda. Ali što ako se sve dogodilo kako se dogodilo? Ako je porod započeo u posljednja 1-2 sata leta, kapetan zrakoplova će kontaktirati grad za slijetanje, gdje će ženu po dolasku čekati vozilo hitne pomoći. Ako je porođaj započeo na početku ili usred leta, tada tim posade mora ženi pružiti prvu pomoć i, u ekstremnim slučajevima, preuzeti porod.

Zdravlje bebe je najvažnija stvar za buduće majke. Stoga nastoje izbjeći svaki rizik. Jedna od opasnosti je putovanje avionom. Ne zna svatko koliko dugo je moguće letjeti trudna u avionu bez štete za dijete.

Bolje je unaprijed kontaktirati prijevoznika kako biste izbjegli neugodne situacije. Primjerice, određeni propisi su jasno razrađeni. U njima je napisano do kojeg tjedna trudnice mogu koristiti usluge prijevoznika. A od kojeg tjedna bit će potrebno uzeti potvrde od liječnika prije ukrcaja.

Svaki zrakoplovni prijevoznik izdaje vlastiti skup pravila u vezi s trudnicama.

Lufthansa jedna je od popularnih tvrtki koja uvijek nastoji izbjeći nepredviđene situacije. Trudnice mogu slobodno koristiti usluge ove tvrtke do 8 tjedana. Zatim morate potrošiti vrijeme i trud da dobijete liječničku potvrdu. Izdaju se samo na području medicinskog centra koji pripada samoj tvrtki. Također je lako dobiti odgovor na pitanje do kojeg mjeseca trudnice mogu letjeti avionom.

british airlines omogućuje ženama do 28 tjedana trudnoće. Nakon toga, opet, morate dobiti posebnu dozvolu liječnika. Ako su datumi kasniji, tada će putovanje biti odbijeno.

Na brodovima u vlasništvu naše tvrtke vrijede ne tako stroga pravila. Možete letjeti bez problema do 36. tjedna. Tada će vam trebati potvrda od liječnika za dobivanje dopuštenja.

Delta Airlines- još jedan američki prijevoznik. Pušta trudnice na brod, bez obzira na mjesečnicu.

Prvo tromjesečje u tom smislu je najrizičnije.. Previše aktivni pokreti dovode do činjenice da porođaj počinje prerano. Postoji veliki rizik od pobačaja. Glavni sustavi u ovom trenutku u fetusu još nisu formirani. Postoji velika vjerojatnost da će se mama opiti. Liječnici su jednoglasni u mišljenju o ovom razdoblju: svi preporučuju suzdržavanje od letenja.

Prije leta u zrakoplovu trudnice bi trebale potražiti savjet svog ginekologa

Postoje i druge važne nijanse. Oni će dati odgovor, do koliko tjedana putovanja neće štetiti zdravlju.

1. Drugo tromjesečje najpovoljniji za putovanja. Ovo vrijeme je između 14-28 tjedana. Majčino zdravlje se poboljšava. Svijet oko nas nije tako velika opasnost za zdravlje beba. Nema kontraindikacija za letenje ako je sama žena apsolutno zdrava.
2. treći trimestar, opet, nosi puno rizika. U ovom trenutku povećava se vjerojatnost preranog rođenja. A veliki trbuh neće vam dopustiti da udobno sjedite u stolici standardne veličine.

Bolje je otići ginekologu i posavjetovati se s njim prije nego krenete na put. Pažljivo će pogledati rezultate testova, proučiti medicinski karton.

Drugo tromjesečje trudnoće je najpovoljnije za putovanje.

Značajke kojih treba biti svjestan

Potrebno je pribaviti ne samo sam certifikat, već ga i napraviti tako da bude ovjeren. Upravo u tom pečatu piše kada bi trebao biti porođaj i koliko je žena duga. Također će pokazati da nema kontraindikacija za letove. Iako je ovaj certifikat obavezan samo za neke tvrtke koje se žele zaštititi od svih mogućih rizika.

Postoji nekoliko situacija u kojima je letenje strogo zabranjeno.. Evo nekih od njih:

1. Kad je žena rodila, ali nakon toga nije prošlo ni sedam dana.
2. 36 tjedana i dalje. U slučaju višeplodne trudnoće, zabrana se izriče već od 32 tjedna. Je li moguće letjeti avionom za trudnice u ranim fazama također se određuje pojedinačno.
3. Postoji opasnost od pobačaja, na koju liječnici posebno upozoravaju. Ili ako se pojave komplikacije, trudnoća prolazi s patologijama.

O posebnim zahtjevima prijevoznika

Većina zrakoplovnih kompanija ne razvija politiku koja bi zabranila trudnicama da lete. Svatko odlučuje o ovom pitanju na temelju individualnih karakteristika. Glavno je da se sami putnici upoznaju s nizom pravila prije kupnje karata.

Prilikom leta potrebno je uzeti u obzir individualne karakteristike tijela trudnice

Na primjer, ako su žene manje od 4 tjedna do poroda, možda im neće biti dopušten ukrcaj u zrakoplov Aeroflota. Neophodno dobiti tzv. exchange card da bi ga potom pružili zaposlenicima tvrtke. Vaš potpis mora biti stavljen na sporazum da, u slučaju nepredviđenih okolnosti, nema potraživanja prema samom prijevozniku.

Koje druge nijanse treba uzeti u obzir

Postoji nekoliko trikova koji će svima olakšati letenje.

1. Bolje biraj ako postoje odgovarajuće financijske mogućnosti. Ovdje će uvjeti biti bolji. Manje je ljudi i stolice su puno udobnije. To vrijedi i za one koje su se na to odlučile u 7. mjesecu trudnoće.
2. Preporučeno sjediti u prvom redu, ako uobičajeno numeriranje nije u kabini. Na takvim mjestima je lakše opustiti se, možete samo protegnuti noge.
3. Preporuči ne sjedite pored prozora, već bliže prolazu. To se posebno odnosi na one koji često idu na WC.
4. Puno više svježeg zraka u prvom redu nego u potonjem.
5. Da biste letjeli, morate odabrati širu odjeću. Uske haljine i uske hlače, stezanje remena najbolje je odgoditi za drugi put. Ljepota bi trebala nestati u pozadinu, sada je najvažnija praktičnost.
6. Sjedenje će biti lakše ako ponesite par jastuka, čak i one obične na napuhavanje. Postavljaju se ispod vrata ili donjeg dijela leđa.
7. Jedna od glavnih preporuka je piti što više tekućine. Glavna stvar je da to bude obična voda, bez plina. Čak je i sokove i kavu zabranjeno piti tijekom leta.
8. Možete se izuti i ponijeti papuče sa sobom. Svakih sat i pol preporuča se samo prošetati po salonu, rastegnite se malo.
9. Trebate uvijek imati sa sobom umetak s krvnom grupom, brojevima telefona voljenih osoba i putovnicom.

Poslovni razred je najbolji izbor za trudnice

Koliko je letenje loše za trudnice?

Da bi odgovorila na pitanje je li za trudnice štetno letjeti avionom, ona sama mora razumjeti kako se trudnoća odvija. Sve ovisi o individualnim karakteristikama organizma. Svaka žena koja je već otišla na godišnji odmor, primjerice, drugačije će odgovoriti na ovo pitanje. Neki ljudi imaju pozitivna iskustva, a drugi samo negativna. I ne morate poslušati svaku preporuku. Glavni stručnjak, kojem se preporučuje slušati, ostaje samo liječnik.

Iz samo nekoliko razloga vrijedi razmisliti je li putovanje zrakoplovom doista potrebno.

1. Ako je trudnoća već prošla 12 tjedana. Ovo je opasno razdoblje - svaki stres može prekinuti tijek trudnoće. Postoji mogućnost razvoja toksikoze, vrlo visoka.

1. Tijekom trećeg tromjesečja, 27 tjedana i više. U drugom tromjesečju nagle promjene su zabranjene.

U ovom trenutku, cijelo žensko tijelo se priprema za porod. Budućoj se majci teško kretati zbog velikog trbuha, edema i općeg umora. Nitko nije dokazao da je u ovom trenutku opasnost velika, ali neće biti suvišno brinuti se. Zbog pada tlaka često se razvija hipoksija. A to znači da beba možda nema dovoljno kisika.

Zrakoplovi i trudnoća, trudnice ne smiju letjeti u zrakoplovima duže od 4 sata

1. U prisustvu nekih dijagnoza ginekologa: anemija, patologija posteljice i tako dalje.
2. Ako se i sama žena jako boji letjeti avionom. Uostalom, svaki stres je opasan za trudnice. Panika može nanijeti veću štetu zdravlju bebe nego sam boravak na zraku.

Budite spremni na sve posljedice, uključujući i one najneugodnije. Pribor prve pomoći pripremljen unaprijed pomoći će u ovom pitanju.