Taktilni kontakt s tipom. Taktilni osjećaji

Psihologija teksta:

Među svim vrstama međuljudske komunikacije važnu ulogu ima takozvani taktilni kontakt, odnosno dodir. Nekim su ljudima upravo taktilni osjećaji najučinkovitiji izvor informacija, pa im je komunikacija bez taktilnog kontakta gotovo nemoguća. U psihologiji komunikacija taktilni kontakt odnosi se na dodir jedne osobe s drugom. Zapravo, ovo je prvi način komunikacije dostupan ljudima, jer kada je osoba tek rođena, još nije u stanju percipirati slušne i vizualne informacije na odgovarajući način, za razliku od taktilnih osjeta. Neki psiholozi vjeruju da se u ovoj fazi komunikacije rađaju temelji buduće ljudske psihe.

Vrste taktilnih kontakata

Tradicionalno, taktilni kontakti podijeljeni su u nekoliko vrsta. Prije svega, to su takozvani "profesionalni" dodiri. Liječnici, masažni terapeuti, stilisti, krojači jednostavno ne mogu bez taktilnog kontakta u svojim profesionalnim aktivnostima. U pravilu, većina ljudi takve kontakte prihvaća smireno, shvaćajući da ne sadrže nikakve dodatne informacije.

Prema psiholozima, žene imaju tendenciju percipirati taktilni kontakt pozitivnije od muškaraca. Zbog toga se pozitivna reakcija na dodir naziva "ženstvenom".

U drugu skupinu spadaju ritualni dodiri. Ovdje se ne radi o mističnim praksama, već o sasvim poznatom rukovanju ili poljupcu dobrodošlice u obraz. Poznato je da se rukovanje, primjerice, pojavilo kao sredstvo iskazivanja miroljubivih i prijateljskih namjera, no s vremenom je taj dodir dobrodošlice postao gotovo obavezan ritual.

Konačno, najopsežnije područje u kojem se koristi taktilni kontakt je područje međuljudskih odnosa. Dodirivanje je ovdje manifestacija naklonosti, simpatije, srodstva, seksualne privlačnosti. To mogu biti zagrljaji, poljupci, prijateljsko tapšanje po ramenu ili nježni udarci. Prisutnost stabilnog taktilnog kontakta ove vrste je učinkovit marker, što ukazuje na blisku vezu, na primjer, između momka i djevojke.

Taktilni kontakt može označavati društveni status. Dodirivanje najčešće dopuštaju oni ljudi koji zauzimaju viši položaj u društvu, na primjer, šef može udariti podređenog po ramenu.

Uloga dodira u komunikaciji

U psihologiji komunikacije postoji nekoliko glavnih kanala komunikacije. Ovisno o tome koji kanal preferira pojedina osoba pripada jednoj od nekoliko skupina: "audiali", "vizuali" i "kinestetici". Vjeruje se da prvo treba čuti najcjelovitiju informaciju, drugo - vidjeti, a treće - osjetiti. Pod osjećajima ovaj slučaj prije svega podrazumijeva se osjetilo mirisa i dodira. Stoga se kinestetički učenici uvelike oslanjaju na dodir, koji im je potreban ne samo za primanje informacija, već i za njihov prijenos. Lako ih je prepoznati po nesvjesnoj želji za smanjenjem udaljenosti komunikacije, mehaničkim dodirima, lišenim nevidljivih čestica prašine sa sugovornika. Komunikacija s kinestetikom može biti vrlo stresna za ljude koji svaki taktilni kontakt smatraju duboko intimnim procesom. Ako ste jedan od tih ljudi, pokušajte odmah upozoriti otvorene kinestetike na svoju nesklonost dodiru kako biste izbjegli sukob.

U ovom ćemo članku razmotriti što je taktilni kontakt novorođenčeta s majkom, čemu služi, zašto je ovaj kontakt potreban i majci i djetetu.

Zašto taktilni kontakt za dijete i majku

Razmotrit ćemo i medicinski razlozi, i psihološki.

• Taktilni kontakt s majkom normalizira tjelesnu temperaturu novorođenčeta.
• Normalizira otkucaji srca i krvni tlak.
• Razina šećera u krvi djeteta raste.
• Smiruje dijete, daje mu osjećaj sigurnosti.
• Smanjuje se razina hormona stresa u krvi djeteta.
• Tijelo bebe koloniziraju majčine bakterije (ovo je korisno).
• Lakše za popraviti.

O sestrinskom iskustvu nedonoščadi, primijećeno je da su djeca koja su češće bila u kontaktu s roditeljima (i mamom i tatom), “koža na kožu”, bolje dobivala na težini, lakše probavljala hranu.

Veća je vjerojatnost da će pri prvim pokušajima dojenja beba pravilno uzeti dojku, isisati više mlijeka (čime će olakšati početak procesa dojenja).

Osim toga, ako dijete odmah pravilno uzme dojku, tada majka vjerojatnije"ostani s netaknutim bradavicama."

• Dijete (ovo je provjereno) puno manje plače. Možemo reći da on, ako ga ništa ne boli, uopće ne plače. To daje majci priliku da iskusi ugodne emocije majčinstva "odmah".
• Od taktilnog kontakta (kao i od dojenje) Mama luči hormone prolaktin i oksitocin, hormone sreće i ljubavi. Odnosno, priroda je tako zamišljena da majka više drži bebu u naručju i sretna je zbog toga.
• Mnoge mlade majke žale se da ne mogu normalno spavati jer stalno priskaču djetetu koje. Drage majke Sažali se sebe i svog djeteta! Ako dijete spava u vašem naručju i probudi se čim ga stavite u krevetić – nije li to poziv na akciju J? Stavite dijete na sebe, ili, ili na trbuh svog muža - kako vam odgovara, i spavajte. Vjerujte mi, cijela obitelj neće nikamo skočiti i normalno će spavati.

Primjer. S prvim sam se djetetom budila noću, po satima, uzela ga, nahranila, pa šetala 20 minuta držeći ga u koloni i ljuljuškajući ga, a zatim ga stavila u krevetić. A i to mi je ponekad bilo jako teško, a i nisam spavala. U isto vrijeme nisam radila (bila sam na porodiljnom dopustu). A s drugim djetetom sam samo “živjela s njim”, spavali smo, hranili se, stalno sam ga držala u naručju ili u slingu, ili samo uz sebe. U isto vrijeme sam radio (kod kuće), i nisam isključio radni proces niti jedan dan. I mogu reći da sam se osjećala puno odmornije i punije energije. Unatoč već dvoje djece, poslu i djetetu u naručju. Spavala sam dobro, beba (imam takav dojam) praktički uopće nije plakala. Kad su mom sinu aktivno izbijali zubi, nekoliko noći sam se "preselio" s njim na pod i tamo spavao, bilo je zgodnije, jer je gotovo cijelu noć bio prislonjen na prsa. I ja i ostatak obitelji smo za to vrijeme mirno spavali, jer je dijete bilo uz mene i nije se brinulo.

• Dešava se da majka ima prekide u proizvodnji mlijeka. I u tim slučajevima od velike je važnosti i tjelesni kontakt majke i djeteta. Ako bebu stalno držite, mazite, stavljate na sebe "kožu na kožu", plivate s njom, tada će pauze u dojenju brže proći ili ih uopće nema.
• Normalno uspostavljen taktilni kontakt pridonosi tome da majka sve bolje razumije dijete, da ga osjeća. A što više međusobnog razumijevanja, to više sreće i radosti donosi majčinstvo.
• Primjećuje se da kod beba koje se maze i nose razne bolesti (prehlade, na primjer) lakše prolaze.

Primjer. I sam sam bio iznenađen primijetivši ovu činjenicu. Starije dijete je otišlo u Dječji vrtić, baš u vrijeme kada je najmlađi imao 1-3 mjeseca. I često je stariji "vukao" sve vrste čireva iz vrta. A "bolest" mlađeg se razvila otprilike ovako: dan temperature, oko 38-39. U to vrijeme držala sam ga cijelo vrijeme "uz sebe" i davala grudi na najmanji zahtjev. Dijete je jelo i zaspalo. Tako je prošao koji dan i to je to. Na taj je način, očito, prebolio virozu i vratio se u normalu.

• Morate shvatiti da je 9 mjeseci dijete bilo u maminom trbuhu, u potpunoj sigurnosti i sigurnosti. A prvi zadatak majke nakon poroda je vratiti taj osjećaj djetetu. Samo uz majku (u njezinom naručju, uz nju, na maminim prsima) dijete će se opet osjećati zaštićeno i sigurno.
• Znanstvenici tvrde da je novorođenčetu važno dati prvi osjećaj povjerenja u svijet. A to je najlakše učiniti kada dijete odmah dođe do svoje majke i stalno ostaje s njom.
• Događa se da zbog težak porod, primjerice, mama je toliko bez snage da jednostavno nije zadovoljna svime što se događa. Ona radi sve potrebne manipulacije s djetetom, ali pokušava komunikaciju svesti na minimum. I u ovom slučaju savjet je isti: češće uzmite dijete i držite ga kraj sebe (ležeći), ili u naručju. Više ga dodirujte, stavite bebu na sebe (po mogućnosti koža na kožu). Sve je to potrebno i bebi i majci. Upravo će taktilni kontakt pokrenuti proizvodnju potrebnih hormona „sreće“ i pomoći u uspostavljanju dojenja. I sama majka neće primijetiti kako će biti prebačena iz stanja "sve je jako, jako loše" u sretan svijet majčinstva.

Vežite bebu za sebe, ako vam zdravlje leđa dopušta, koristite je. Beba želi stalno biti u vašim rukama.

Kako uspostaviti taktilni kontakt

Nema ništa teško u stalnom taktilnom kontaktu. To nisu neke posebne nategnute radnje, već jednostavno obične i razumljive aktivnosti s djetetom.

Navest ću glavne primjere radnji.

Što se događa bez taktilnog kontakta

Kao što znate, novorođenče uopće ne osjeća vrijeme. Za njega ne postoji "minuta" ili "pet minuta". Za njega se svi ti segmenti doživljavaju kao prava vječnost. Zapamtite ovo kada vam "ljubazni" savjetnici budu govorili nešto poput: "pa plakat će na minutu, zašto žurite k njemu", ili "plači - bit će bolje za spavanje" i slične gluposti.

Dijete je loše bez majke, loše samo. A osim što se loše osjeća, ne zna ni procijeniti koliko će to loše trajati u vremenu.

Za dijete svaki put “majka je zauvijek otišla i više se neće vratiti”. Tek se mora naviknuti da mu mama dolazi. A proces "ovisnosti" protegnut će se sigurno do šest mjeseci. Stoga je ostavljanje djeteta samog stresno za bebu.

Bilješka. Htjela bih se još malo zadržati na savjetu "pustite ga da plače". Obično se tvrdi da će dijete nakon plača "dobro i čvrsto spavati". Iskreno, ovo je potpuna besmislica. Dijete se ne smiruje, nego jednostavno zaspi bez snage, jednostavno više ne može plakati. A onda, u snu, još jeca i drhti. Jeste li se ikada zapitali zašto je dječji plač tako teško podnijeti? Kao opcija, upravo zato što ne treba, a isto tako, nemoguće je, prirodom je zabranjeno izdržati (izdržati, ne reagirati). Ne možete ignorirati plač malog djeteta, ono se ne igra, ne manipulira, stvarno mu je loše bez mame.

S njim si svih devet mjeseci, pusti ga da se navikne da je već odvojeno i da se ugodno navikne.

Već sve manje (srećom) ima savjeta da ne dolazite po dijete jer ćete ga “naučiti rukovati” i “razmaziti”. O tome je već dovoljno napisano, a dovoljan broj istraživanja je pokazao da dijete koje ima dovoljno roditeljska ljubav i pažnje, puno je lakše “pustiti” roditelje kad za to dođe vrijeme. Dijete je sigurno da mu je majka u blizini, sve je u redu i mirno se udaljava od roditelja, može se igrati samo. Dijete je sigurnije, smirenije, veselije. Čak i samim promatranjem djece na igralištu možete vidjeti (nažalost) kojoj djeci roditelji daju dovoljno taktilnog kontakta, a kojoj ne.

Djeca se jako razlikuju, s otprilike godinu dana to je jasno vidljivo. Bebe koje se "drže u taktilnoj izolaciji" vjerojatno će biti hranjene prema satu ili uopće neće biti hranjene - te se bebe drugačije kreću. Manje su samouvjereni. Nažalost, često se tuku, guraju. Tako, usput, djeca nadoknađuju "nedostatak dodira". Ako ima malo taktilnog kontakta, tada će dijete pokušati kontaktirati drugu djecu, ali još uvijek ne zna kako se stvarno igrati, otuda i guranje.

Znanstvenici kažu da je boravak s mamom urođena potreba djeteta. To nije znak "razmaženosti" i nije posljedica činjenice da je dijete "naviklo na ruke". To je unutarnja potreba svojstvena svoj ljudskoj djeci, bez iznimke. Neka su djeca samo zahtjevnija od druge.

Pokušajte prihvatiti ovu osobinu svog djeteta. Razmislite o tome kome treba ova relativna "pogodnost", kojom se još uvijek uobičajeno hvaliti: "moje dijete jede i spava po satu, uzelo ga iz krevetića, nahranilo i spustilo ga natrag." Možete odgajati dijete u taktilnoj izolaciji i uzeti ga u ruke "na odmoru". Ali zašto to učiniti? Dogovarajući sebi udoban režim za maksimalno šest mjeseci, što ćete postići dugoročno?

Pokazat će se da je to nevoljeno i neljubazno dijete, traumatizirano već u prvim danima rođenja. I nitko neće reći kako će točno takvo dijete nadoknaditi ono što mu nije dano. Uostalom, radi se o zasebnom ljudskom biću i vi ste odgovorni za njegov “početak” na ovom svijetu. Život je ionako teška stvar, a naše mišljenje je da dijete u njega treba pustiti s dosta ljubavi i privrženosti.

Važno je zapamtiti (i odgovoriti raznim “savjetnicima”) da nošenjem djeteta u naručju ne “razmazujemo” ga, već razvijamo. Dajemo hranu njegovim organima percepcije, "pokazujemo" mu svoj život i aktivnosti, učimo ga da "ostane u društvu".

Da bismo u potpunosti razumjeli koliko je taktilni kontakt važan za dijete, možemo navesti djecu iz sirotišta kao primjer. Uostalom, oni imaju svu brigu (osim vrlo tužnih slučajeva). Odnosno, nahranjeni su, promijenjene pelene, obučeni u čistu odjeću. Imaju igračke. Ali nitko ih ne nosi na rukama, kao što bi to učinila mama. A djeca koja su u početku apsolutno zdrava, u dobi od jedne godine, već počinju zaostajati u razvoju. I pojavljuju se sve moguće neurološke dijagnoze. Razumijem da primjer djece iz sirotišta pokazuje najekstremnije, ta djeca odrastaju uopće bez taktilnog kontakta, bez ljubavi i privrženosti. Ali jasno pokazuje do čega vodi nedostatak taktilnog kontakta.

Spojite posao s užitkom, malo izmasirajte bebu uz pomoć, koristite nježne kupke s visokokvalitetnim i. Dijete sada toliko treba vaše milovanje i brigu.

Bilješka. Povrat hrane i kozmetike moguć je samo ako je ambalaža netaknuta.

Vrlo je važno ispravno se odnositi na preporuke "dijete mora." Na primjer, ono bi iz nekog razloga "trebalo" samo zaspati u dobi od 7-9 mjeseci. I to je svojevrsni kamen spoticanja. “Tvoj već spava sam? Kako zaspi? Ljuljanje na rukama? Noćna mora, potpuno si ga razmazila!” Ako mlade roditelje sa svih strana bombardiraju ovakvim "savjetima", možda će pokušati prekvalificirati svoje dijete. I dobit će umjesto mirnog "pitomog" djeteta koje plače u krevetiću. Razmislite, isplati li se? Isplati li se mučiti sebe i svoje dijete samo da bi se "pohvalili" svojim umijećem? Prema znanstvenim istraživanjima, dijete sa 7-9 mjeseci (iako već prilično staro) samo formira sliku svoje majke, a još je ne pohranjuje u pamćenje. Stoga beba i dalje treba osjećati majku u blizini.

Nije dovoljno brinuti se za dijete i hraniti ga. Treba ga grliti, maziti, voljeti i pokazivati ​​mu ljubav. To već dokazano razvija djetetove vještine, njegove kognitivne sposobnosti i stimulira mozak općenito. Mamin dodir uzrokuje da dijete proizvodi hormone potrebne za rast i razvoj.

Najtužnije je što iz bebe koja je bila na dodir “nedovoljno hranjena” izrasta tinejdžer, a potom i odrasla osoba. A "taktilni nedostatak" ne ide nikamo, ostaje s osobom. Dijete može razviti određene vještine "kako odvratiti" od taktilne gladi. To je obično hrana (slatkiši), ili zahtjevi / zahtjevi za igračkama, i tako dalje, sve do naknade alkoholom i drogama. Uostalom, nepodnošljivo je da se dijete osjeća nedovoljno voljeno, ono će to svakako pokušati nadoknaditi.

Odavde, odavde rano djetinjstvo“vrsta” takvih neugodnih stvari je prejedanje (jedenje), sklonost čudnim (destruktivnim) kontaktima i odnosima, sklonost destruktivnom ponašanju, nespremnost i nemogućnost normalnog kontakta sa svijetom. Razmislite sami ako beba raste s osjećajem da najviše glavni čovjek, majka, ne voli ga (ne grli, nema je), što onda mogu biti očekivanja od ostatka svijeta u cjelini?

Bilješka. Pripremajući ovaj članak, čitao sam blog prilično poznatog majka mnogo djece. Ima devetero djece, od kojih je šestero posvojeno. Vrlo su zanimljive njezine bilješke o tome kako se djeca iz sirotišta mijenjaju kada dođu u kućno okruženje. Proslavila je to sa svom posvojenom djecom. Kad je dijete tek uzeto iz sirotišta, ono, u pravilu, ima neravnu glavu, cijelo vrijeme skupljene nožne prste, općenito, opću napetost mišića. I pred našim očima, samo od nježnih dodira (nosila je djecu u slingu, cijelo vrijeme mazila), većina manifestacija se "izgladi". Glava je izravnana, stopalo i prsti ispravljeni, čak se i strabizam vraća u normalu. Ovo je jednostavno demonstracija iscjeliteljske moći dodira punog ljubavi.

Nažalost, djeca koju roditelji ne maze malo se grle. Već do godine možete jednostavno vizualno razlikovati kome je "dovoljno" taktilnog kontakta, a kome očito nedostaje. Zašto pišem "nažalost"? Jer tako je lako djetetu pokazati svoju ljubav dodirom. Ne zahtijeva velike troškove. A ova jednostavna radnja toliko daje i djetetu i roditeljima.

Prilikom kupovine u jamčimo ugodnu i brzu uslugu .

Na ruskom se ne može pronaći puno informacija, iako se na zapadu već dugo istražuju. Osoba ovog tipa vrlo je osjetljiva na osjete i za sreću joj je potreban stalan dodir. No, svima nam je to koliko-toliko potrebno, a to je uvjet za normalan razvoj djece i sreću odrasle osobe.

Ne samo seks

Za neke ljude dodir je primarni jezik ljubavi. Odnosno, bez stalnog fizičkog kontakta (a ne samo o seksu), takva se osoba neće podsvjesno smatrati voljenom. Taktilni kontakt je dodir drugačija vrsta. U dobrim obiteljima običaj je da se pri susretu grle i ljube. Nemojte se ograničavati samo na seks, jer voljenu osobu možete milovati po obrazu, igrati se s kosom, masirati u skladu s raznim tehnikama. Sve to spaja, pogotovo ako vaš partner svoju ljubav izražava dodirom.

Mjesto i skrivena ljubav

U prijateljstvu je taktilni kontakt još jedan način izražavanja simpatije. Nije ni čudo što se u mnogim kulturama smatra normalnim rukovanje. Dodir na ramenu govori o snažnoj simpatiji. Prijateljsko tapšanje po leđima čini odnos neformalnim i pokazuje poštovanje. Često se ljubav maskirana kao prijateljstvo izražava ugađanjem djeci poput škakljanja predmeta simpatije ili čak laganog štipanja. Štoviše, takve igre nisu strane mnogim odraslim osobama.

Potrebe bebe

U odnosu djeteta i majke važan je i dodir. Djeca koja se ne dodiruju ili se dodiruju vrlo malo često imaju mentalna retardacija i zaustaviti se u razvoju. Stoga dijete treba imati ne samo igračke s različitim teksturama (kako bi bilo zanimljivo na dodir), već i dugu taktilnu interakciju s ljudima koji ga vole. Taktilno - to znači da se provodi putem receptora na koži.

Uzrok nekih promjena

Skladan seksualni život nemoguć je bez kvalitetnih dodira. I što ih je više, to bolje. Mnogi muškarci idu "lijevo" ne zato što im nedostaje seksa, raznolikosti ili im dosadi tehnika izvođenja čina. I zato što žena ne daje dovoljno nježnosti. Oni jednostavno ne vjeruju u ljubav i zato traže djevojku sa strane koja voli da ih se dodiruje. Štoviše, ako je kontrast jak, čovjek može u potpunosti napustiti svoju obitelj.

Signali za druge

Taktilni kontakt također je pokazatelj javnosti odnosa. Držanje partnera za ruku u javnosti, milovanje po kosi ili maženje s njim može ljudima oko vas signalizirati da ste u vezi. Ako muškarac ne pristaje na minimalno iskazivanje nježnosti, to znači da vas ne doživljava kao ozbiljnog partnera. Naravno, ne govorimo o muslimanskim zemljama - postoje druge kulturne norme.

Ishod

Taktilni kontakt je način izražavanja ljubavi, esencijalna potreba djeteta, način izražavanja simpatije. To također može biti metoda društvenog deklariranja odnosa, odnosno signaliziranje drugima da je vaš partner “zauzet”.

Sankt Peterburg

Prije sam mislila da je taktilni kontakt s djetetom jednostavno povezan s neverbalnim izražavanjem ljubavi, jačanjem odnosa. Ali pokazalo se da sve nije tako jednostavno. Danas ću govoriti o pet nevjerojatnih uloga dodira u razvoju djece, od kojih su dvije povezane s roditeljstvom. Ne znam ni što bih bez ovih informacija! Siguran sam da će i vama dobro doći.

1. Poticaj razvoja živčanog sustava

Lizanje mladih sisavaca utječe na kasniju održivost jedinki - to je znanstveno dokazana činjenica, o kojoj sam nedavno saznao iz prekrasne knjige " Kako djeca uspijevaju". Štoviše, održivost se odnosi i na fizičke čimbenike, poput visine i tjelesne težine, i na mentalne - sposobnost rješavanja nestandardnih zadataka, samopouzdanje.

Kod ljudi umjesto lizanja - dodirivanje. U neonatalnom razdoblju do godinu dana to je nošenje bebe u naručju, kontakt koža na kožu, njegovanje, milovanje, ljubljenje. Nakon godinu dana to je više zagrljaj, igre na otvorenom u kojima se beba može bacati i hvatati, škakljati ili stiskati (samo ako vaše radnje izazovu pozitivnu reakciju djeteta).

Sve ovo nije samo izraz ljubavi. Ovako iskazana ljubav doslovce hrani bebu na hormonalnoj razini. Važno je shvatiti da je to temeljni uvjet za razvoj djeteta, koji mu treba mnogo više od, na primjer, edukativnih igračaka.

2. Jačanje krvožilnog sustava i masaža mišićnog tkiva

Ovdje više govorimo o intenzivnim dodirima, kao kod masaže, kada se mišići gnječe pritiskom i ubrzava krv jer djeluje na kapilarnu mrežu.

Sve dok beba ne počne puzati dobra odluka ovaj zadatak će biti njegovanje - alternativa profesionalnoj masaži od pristaša prirodnog roditeljstva. Dok njeguje, majka bebu mazi, gnječi sve dijelove tijela, savija i savija udove, prateći sve svoje radnje pjesmicama za djecu.

Za razliku od profesionalne masaže koju izvodi strana osoba, njegovanje ne rješava samo zadatak jačanja tijela, već i neke druge, o kojima se govori u ovom članku. Plus, dječje pjesmice koje daju dodatni poticaj za razvoj govora, zabavljaju bebu i jačaju njen odnos s majkom.

Nakon što je dijete počelo puzati, uloga jačanja prelazi na igre na otvorenom. Zapamti ovo u sljedeći put kad se igraš dohvatanja) Moja Eva jako voli dohvatanje i svaki put kad je sustignem, bacim, poškakljam i okrenem, cvili od oduševljenja!

3. Pomozite svojoj bebi da postane svjesna svog tijela

Kad se dijete rodi, svjesno je svog tijela kao lopte sa "sondom" u predjelu nazolabijalnog trokuta. Ovaj osjećaj je naslijeđen od intrauterini život kada je njegovo tijelo bilo zbijeno presavijeno u majčinu sferičnom trbuhu. Nazolabijalni trokut povezan je s najvažnijim procesom koji dijete može donekle kontrolirati – sisanjem dojke.

Preostale dijelove tijela, njegove „alate“ i funkcije djetetu otkrivaju kasnije u procesu odrastanja. Do prve godine života dijete je već dobro upoznato s prednjim dijelom svog tijela, međutim još ne zna što mu se nalazi iznad obrva. Sada to dobro vidim na svojoj kćeri: naučila je nositi perle i misli da možete provući glavu kroz bilo koji predmet s rupom, na primjer, u prsten od piramide. Sigurno ste također mogli gledati kako beba dodiruje vrh stola, pokušavajući se provući ispod njega.

Svijest o tijelu kod djeteta se razvija u odnosu s majkom od prvih trenutaka života. Ti su odnosi u zdravoj varijanti maksimalno tjelesni, što je posebno važno u prvom polugodištu, kada dijete još nije ovladalo svojim rukama i ne osjeća se. Ali čak i nakon toga, imajte na umu da prije nego što shvatite leđa, beba je još godinu i pol.

Djetetova svijest o svom tijelu povezana je s razvojem njegovog mišićno-koštanog sustava, razvojem puzanja i hodanja, spretnosti, sigurnosti u kretanju, sigurnim osjećajem boravka u prostoru, uključujući i visinu. Uspješan razvoj u tom smjeru pružit će osnovu za aktivan, sportski način života.

4. Naučite bebu da slijedi

Slijedi siguran model ponašanja djeteta na "tuđem" teritoriju - odnosno izvan doma. Za dijete je takvo ponašanje prirodno, što potvrđuju promatranja života naroda koji žive prirodnim životom, gdje se djeca odgajaju "sama". Na primjer, Jean Ledloff u svojoj poznatoj knjizi "" piše da djeca Yekuan Indijanaca prate svoje majke kroz džunglu tako da se one ne moraju osvrtati. Djeca nisu posebno obučena za praćenje, ali za razliku od onoga što viđamo na igralištima, indijskim bebama ne pada na pamet bježati od svojih majki.

u cemu je tajna Postoji mišljenje, potvrđeno iskustvom mnogih majki koje prakticiraju prirodno roditeljstvo, da praćenje počinje svladavati dijete na prsima. Općenito, ponašanje na dojci je široko polje za obrazovanje i vrlo velika tema za raspravu. Pretplatite se na ažuriranja bloga ako ga ne želite propustiti)

Tako. Tajna je u pravilnom hvatanju dojke od strane bebe, što je jedan od potrebne uvjete uspješno dojenje. Ovim stiskom bebin nos je pritisnut na prsa. Jeste li primijetili da sve bebe imaju prćast nos? Da, čak i oni koji punoljetnost imat će kukasti nos. To je priroda posebno osigurala tako da je prikladno disati dok je nos pritisnut na majčinu dojku.

Taj naizgled beznačajan dodir zapravo uči dijete da slijedi dojku, odnosno majku. Upamtite, za novorođenče su koncept dojke i majke identični, tada će shvatiti da je majka mnogo više od same dojke) Osim toga, od cijelog tijela ono je svjesno samo nazolabijalnog trokuta, budući da je njegov glavni životni proces je sisanje mlijeka. Zato je sve što se "događa" na području ovog malenog trokuta toliko važno za bebu.

5. Pomozite djetetu da zauzme pravo mjesto u obiteljskoj hijerarhiji

Većina sisavaca živi u hijerarhijskim skupinama, a ni ljudi nisu iznimka. Malom je djetetu puno bliže životinjskom svijetu nego nama, jer još nije naučilo biti čovjekom. Razvija se prema svom biološkom, prirodnom programu. Dio ovog programa je odrediti svoje mjesto u obiteljskoj hijerarhiji, odgovoriti na pitanje "Tko je ovdje glavni?"

Dodir je jedan od načina neverbalne komunikacije. Na tom jeziku dijete postavlja svoje pitanje "Tko je ovdje glavni?" Kad vas dijete dodirne, očekuje da mu odgovorite istom mjerom. Onaj koji je zadnji dotaknuo je "glavni". Ako to ne učinite, može uslijediti niz intenzivnijih utjecaja na porast. U krajnjem stupnju zanemarivanja dijete može tući majku, gristi je, skakati na nju, samostalno joj vaditi dojke u javnosti.

Zašto se to događa vrlo je važno pitanje o kojem vrijedi razmisliti. Ali u okviru ovog članka govorit ćemo samo o tome kako se "liječi" dodirom:

• Steknite naviku dirati svoju bebu u svakoj prilici, činite to s ciljevima navedenim gore u ovom članku, uložite ljubav u njih.
• Dajte svojim dodirima pokroviteljski karakter - tapšite po glavi, tapšite po ramenu ili po obrazu.
• Pazite da vaš dodir uvijek bude zadnji i da je na vrhu. Na primjer, ako dijete razigrano puže preko vas dok ležite na kauču - isto tako razigrano ga uhvatite, okrenite na leđa tako da i sami budete na bebi, poškakljajte ga ili poljubite u trbuščić.
• Prestanite s neugodnim postupcima protiv vas, pokažite što osjećate u vezi s tim. NA zadnje utočište, akciju možete zaustaviti tako da samouvjereno presretnete bebinu ruku, i gledajući u oči, jednostavnim riječima, odlučno kažete da ne odobravate ovu radnju. U isto vrijeme pričekajte da beba prvo skrene pogled. U tim postupcima treba biti ljubavi i čvrstine, ali ne i agresije. Da biste ispravno izračunali "sile", ima smisla prilagoditi se ljubavi prije nego što počnete djelovati.

Ovi savjeti su "izvučeni" iz različitih područja znanja o psihologiji i fiziologiji djeteta. Oni su sami po sebi znatiželjni, ali da biste ih pravilno razumjeli i primijenili, potrebna vam je holistička slika u glavi. Moj stav je da majčinstvo danas treba proučavati. Članci ovog bloga pomoći će vam, pretplatite se na ažuriranja bloga kako ne biste propustili. Dakle, preporučujem tečajeve liječnika Irine Zhgareva:

« Priprema za trudnoću i porod»

„Prirodno roditeljstvo: mitovi i grebeni"

« Tajne sretnog majčinstva»

Je li vam ovaj članak bio od pomoći? Jeste li znali za ove nevjerojatne uloge dodira u razvoju malog djeteta? Siguran sam da mnogo toga koristite iz hira... recite nam o tome u komentarima!

Srdačno, Elena Kalašnjikova

Taktilni kontakt s muškarcem - pouzdan način ostvari svoj put. Psihologija taktilnog kontakta s muškarcem

Psihologija. Taktilni kontakt - što je to? :: SYL.ru

Svi uživaju biti primijećeni. Taktilni kontakt sastavni je dio svake bliske interakcije. Naravno, poslovni odnosi vjerojatno neće podrazumijevati snažne zagrljaje, ali prijateljski sastanci u pravilu ne mogu bez njih. Svaka osoba, na ovaj ili onaj način, želi se osjećati potrebnom, traženom i shvaćenom.

Taktilno-vizualni kontakt pomaže u slaganju odnos pun povjerenja između partnera, uči ih da budu popustljivi i pažljivi. Samo gledajući u oči sugovornika, možete u potpunosti utvrditi kakve osjećaje on zapravo doživljava.

Suština pojma

Taktilni kontakt je poseban obrazac interakcija u kojoj postoji učinkovita komunikacija među ljudima. Složite se da je puno lakše prenijeti neku važnu misao osobi ako je dodirnete. Svakome od nas je vrlo ugodno biti cijenjen, izraziti svoje osjećaje uz pomoć snažnog stiska ruke.

Što znači taktilni kontakt? Najčešće, uz njegovu pomoć, ljudi izražavaju svoje emocije usmjerene na određenog sugovornika. Želja za hvatanjem za ruku, za maženjem povezana je s potrebom za razumijevanjem koje nam je svima toliko potrebno. Ako je osoba apsolutno ravnodušna prema drugome, tada ga nikada, ni pod kojim izgovorom, neće dotaknuti. Zatvoreni ljudi, u pravilu, izbjegavaju taktilni kontakt i boje se to pokazati.

Osjećaj sigurnosti

Pogledajte ženu koja drži bebu u naručju. Ona naprosto blista od sreće! Ona se ne boji nikakvih prepreka, ne boji se mogućnosti gubitka pojedinačnih izgleda. Majka uvijek nešto žrtvuje za svoje dijete: posao, vrijeme, odnose s prijateljima.

U naručju majke beba se osjeća zaštićeno od svih nedaća. Njeni nježni dlanovi će ga uljuljkati, milovati. Upravo je taktilni kontakt ono što djetetu pruža osjećaj sigurnosti od svega na svijetu. Ovo je najmoćnije oružje na svijetu protiv bilo kakvih asocijalnih djela. Uočeno je da se mnoga nezakonita djela čine samo zato što se o takvim pojedincima u djetinjstvu nitko nije brinuo. Majčina ljubav stvara djetetovu dušu, oblikuje njegovo povjerenje u cijeli svijet oko sebe.

Ako majka ne posveti dovoljno vremena i pažnje svom potomku, velika je vjerojatnost da će se formirati osoba koja je nedruštvena, agresivna ili povučena. Nitko ne može zamijeniti ljubav majke prema djetetu. Može se samo nagađati koliko se siročad osjećaju usamljeno i neželjeno.

Manifestacija ljubavi

Kad dotaknemo drugu osobu, kao da joj kažemo: „Stalo mi je do tebe“. Onaj tko voli, nužno nastoji pokazati svoju naklonost ne samo riječima. Kako možete izraziti svoje osjećaje? Pogled ili dodir. Taktilni kontakt muškarca i žene podrazumijeva duboki osjećaj jedno drugoga na svim razinama. Ponekad je dovoljno pogledati te u oči i reći slatko Ništa inače će pomoći samo nježno rukovanje i dodirna toplina. Svi se želimo osjećati voljeno i zbrinuto.

Izraz povjerenja

Zapravo, dopuštamo samo da nas dodiruju ljudi kojima možemo u potpunosti vjerovati. I to nije nimalo slučajno. Ovako funkcionira naša psihologija. Taktilni kontakt vrlo je važna i značajna stvar u svačijem životu, stoga ga ne treba izbjegavati niti pokušavati odbiti. Postoje ljudi koji se stvarno ne vole grliti, čak ni s voljenima. Takve manifestacije svjedoče upravo o činjenici da u njihovom životu nije sve tako glatko, postoje unutarnji problemi i proturječja u interakciji.

Povjerenje se izražava slobodnim taktilnim dodirima, potezima. Uzeti osobu za ruku znači pokazati joj posebnu toplinu, duhovnu bliskost, želju da se pomogne. Ako želimo utješiti prijatelja ili rođaka, zagrlimo ga. I to gotovo uvijek ima pozitivan učinak na osobu, omogućuje mu da se smiri. Činjenica je da zagrljaji otvaraju srce, pomažu vratiti intimnost, povjerenje, ako su iz nekog razloga izgubljeni.

Odnosi između supružnika

Interakcija muža i žene je poseban trenutak koji uzrokuje mnogo različitih sporova. Obiteljski sukobi- najjači u udaru. Vjeruje se da upravo u odnosima s najdražim ljudima učimo važne životne lekcije bez kojih se naša osobnost ne bi u potpunosti održala. Uostalom, nitko ne može biti sretan sam. Uvijek zahtijeva sudjelovanje partnera, prisutnost dubokog odnosa s njim. I ovdje ne možete bez taktilnog kontakta.

Supružnici se kao nitko drugi ne poznaju. Ne radi se samo o individualnom karakteru, manirima, navikama. Svatko od nas ima svoje slabosti, boljke, a onda blizina voljene osobe može utjecati na naše stanje i stav.

Seksualna interakcija

Taktilni kontakt s muškarcem bez greške uključuje dodir. Kada dvoje ljudi odluči život posvetiti jedno drugome, s vremenom dobro znaju što njihov partner voli i znaju pogoditi njegovo raspoloženje. Tjelesna intimnost je nemoguća bez ogromnog osjećaja povjerenja u odnosu na supružnika. I muškarci i žene trebaju isto iskrena ljubav. Ali ne svi, nažalost, znaju kako pravilno izraziti svoje emocije. Svatko se želi osjećati važnim i voljenim.

Spas od stresa

Kad dođete kući nakon dugog dana na poslu, tako je lijepo shvatiti što vas čeka obitelj puna ljubavi. Topla večera, manifestacija pažnje i brige - to je ono što partner čeka. Uz pomoć taktilnog kontakta možete se riješiti stresa, pronaći duševni mir, osloboditi se tereta problema i umora. Ništa čovjeka ne ohrabruje toliko kao spoznaja da ga netko treba, njegovo mišljenje je samo po sebi vrijedno i važno.

Taktilni kontakt pravi je spas od stresa. Kada dodirnemo osobu, ona uvijek osjeti koliko je važna u našem životu. Čak i odnos prijatelja i djevojaka može biti vrlo blizak ako postoji mjesto za međusobne zagrljaje i tapšanje po leđima. Ponekad je potrebna kolosalna potpora, a ovdje je dodirni kontakt očito neophodan. Što više emocija naučimo pokazivati ​​u životu, to ćemo lakše graditi interakciju s drugim ljudima.

Nitko ne voli hladne i ravnodušne ljude kojima je problem reći koju riječ viška. Svatko želi osjetiti određenu podršku i zaštitu od onih koji su stalno u blizini. Svaki odnos izgrađen je na uzajamnom povjerenju i zajedničkim interesima. Teško je zamisliti da će prijatelji podnijeti pored sebe nervoznu, naglo raspoloženu osobu od koje dolaze samo nevolje.

Umjesto zaključka

Taktilni kontakt prisutan je u gotovo svim oblicima međuljudske interakcije. Što dublje i bolji odnos među ljudima, što više u njihovoj komunikaciji ima rukovanja, zagrljaja i potpuno svjesne namjere da budu jedno uz drugo. Često se samopouzdanje formira kod osobe izravno pod utjecajem toga koliko se značajno osjeća u društvu rodbine, prijatelja, kolega i, naravno, obitelji. Sreća ovisi o okolnostima koje dopuštaju pojedincu da u potpunosti izrazi svoje osjećaje.

www.syl.ru

Taktilni kontakt s muškarcem je pouzdan način da postignete svoj cilj.

Taktilni kontakt s muškarcem pouzdan je način da postignete svoje kada se trebate ispričati ili zatražiti njegovu pomoć.

Taktika dodira

Taktilni kontakt s muškarcem je pouzdan način da postignete svoje kada se trebate ispričati ili zatražiti njegovu pomoć Čarobni dodiri muškarca, pa radite s njim što god želite

Brojna istraživanja potvrđuju da se gestama mogu izraziti mnoge emocije – ljubav ili ljutnja, sućut ili odobravanje. Štoviše, djeluju mnogo brže od riječi – na instinktivnoj razini, posebno za muškarce koji su po svojoj prirodi manje pričljivi od žena.

Često, jednostavan dodir može biti učinkovitiji od polusatnog razgovora. A možete, povremeno, s ponosom reći: "Osjećamo se i razumijemo bez riječi."

KADA se trebate ispričati

GEST: Ako ste pogriješili (ili on misli da ste pogriješili), a još se trebate ispričati, sjednite do njega i dok izgovarate čarobnu rečenicu "Oprosti mi..." stavite ruku na njegovo koljeno i nježno je protresite.

Što je bilo

Dok je ljut, dodirivanje obraza ili ruke za njega je previše intimno: shvatit će to s agresijom ili iritacijom i najvjerojatnije će se odmaknuti. Koljeno je neutralnija zona. Osim toga, da biste dotaknuli njegovu nogu, morate se malo sagnuti i ispružiti ruku. Podsvjesno doživljava takav položaj kao znak poniznosti.

A u kombinaciji s riječima, to će jasno dati do znanja da vam je iskreno žao i obećati da se to više neće dogoditi.

KADA ga želite zamoliti za pomoć

GESTA: Ako trebate pažnju, suosjećanje i pomoć, ispružite ruke prema njemu, dlanovima prema gore – tako da ih on pokrije svojim rukama.

Što je bilo

Ovaj pokret njegova podsvijest čita kao traženje zaštite. Dlanovi gore - molba za pomoć. Vaš muškarac će to nesvjesno protumačiti kao molbu za zaštitu i osjetit će njegovu snagu. A kad jednom bude u dominantnoj poziciji, sigurno će htjeti pomoći i brinuti se za vas.

AKO postoji sukob

GESTA: Kada trebate smiriti situaciju i smiriti voljenu osobu bez riječi, nemojte čekati da “zakuha” (u tom će stanju svaki dodir shvatiti kao gestu agresije). Dodirnite mu rame. Pokret treba biti jasan, čvrst i ni u kojem slučaju bojažljiv. Držite ruku na ramenu nekoliko sekundi i maknite je. Čineći to, pritisnut ćete gumb "pauza" u njegovoj glavi.

Što je bilo

Njegovo je rame jedan od najzaštićenijih dijelova tijela, prekriveno mišićima i najmanje osjetljivo za razliku od ranjivijih mjesta, poput lica ili vrata. I ravno i čvrsta ruka nosi naboj energije i privlači pozornost. Ovaj pokret će vas istovremeno podsjetiti na vašu povezanost i jasno vam dati do znanja da se nikada ne smijete uzbuđivati. Dodir po ramenu naglašava snagu vašeg muškarca, pokazuje da situacija nije opasna, da ništa ne ugrožava njegove slabe točke i da zajedno možete pronaći najbolje rješenje za svaki problem.

AKO ga želiš nagovoriti da učini nešto što ne želi

GESTA: Uzmi njegove ruke svojim dlanovima tako da budu na dnu. Zatim ih spojite u "molitveni" položaj.

Što je bilo

Ovako sklopljene ruke uvjerljiva su gesta koju poslovni ljudi i političari često koriste u pregovorima. A ako dodate tjelesni kontakt i činjenicu da su vam dlanovi na vrhu, to je kao da njegovoj podsvijesti govorite: "Ja dominiram ovom situacijom!" Kao rezultat toga, vaše će riječi, potkrijepljene neverbalnim metodama kontrole, postati još uvjerljivije.

KADA se odmarate

GESTA: Nježno, lagano dodirujući, prijeđite dlanom uz njegov vrat duž linije kose. Protrljajte kosu, a zatim, spuštajući se nekoliko centimetara, izmasirajte vrat i ponovno se vratite na kosu.

Što je bilo

Prolazeći mu prstima kroz kosu pružate mu osjećaj njege i ugode. Ovo je univerzalna gesta: koriste je i ptice koje jedna drugoj čiste perje, i životinje koje se nježno grizu, i ljudi koji žele pokazati međusobnu privrženost. ALI lagana masaža vratu, čiji su mišići često napeti nakon radnog dana, učinit će da se u vašoj blizini osjeća opuštenije i mirnije.

Kada trebate smiriti situaciju, nemojte čekati da "zakuha", dodirnite mu rame.

AKO ga želite pohvaliti

GESTA: Želite li mu reći koliko je nevjerojatan, jedinstven, muževan, seksi i voljen? Nema potrebe za toliko riječi, samo ga lupite po zadnjici.

Što je bilo

Za muškarce je šamar po mekoj točki neverbalni način da pokažu da su "super". Ovom gestom izražavate svoje divljenje i podršku. Obratite pozornost na timske sportove za muškarce: vidjet ćete da se igrači u slučaju pobjede, uspješnog bacanja ili postignutog gola ne ustručavaju pljesnuti jedan drugoga po leđima ili malo više, izražavajući tako svoje divljenje prema svakom drugo. Prihvatimo ovu ideju!

AKO se želite zezati

GEST: Imate li za večeras zanimljivije planove od gledanja televizije? Pređite rukom preko unutra njegova bedra, što bliže genitalijama, ali bez dodirivanja.

Što je bilo

Gornji unutarnji dio bedro je izuzetno osjetljivo – tu se nalaze završeci živaca koji se spajaju sa genitalijama. A koža na ovom mjestu je vrlo nježna, jer tamo ima dosta mišića. Ovaj pokret zapalit će ga momentalno, a zanimljiv (i zajamčeno strastven) nastavak večeri vam je zajamčen.

KADA želiš reći "volim te"

GESTA: Prijeđi rukom preko njegova obraza. Jeste li vidjeli ovu gestu mnogo puta u romantični filmovi. Obično prethodi poljupcu.

Što je bilo

Muško lice (osobito svježe obrijano) vrlo je osjetljivo - uostalom, u blizini svakog folikula dlake nalaze se taktilni senzori. Osim toga, dodirujući lice, naglašavate emocionalna povezanost s osobom.

I razumjeti ga

Uz pomoć dodira ne samo da možete nešto reći, već i razumjeti kako se vaš muškarac osjeća. Sve ovisi o tome kako on reagira na vaše geste.

Na primjer, ako osjećate da vam mišići koljena drhte dok se ispričavate, on je trenutno pretjerano uzbuđen i ne reagira. Napravite pauzu da se ohladi. Pazite na položaj njegova tijela - čim se malo okrene prema vama, djelujte: sada vas "čuje". Pogladite njegovo drugo koljeno i povećajte svoju rječitost.

Ponekad uopće nije potrebno čekati da se cijelo tijelo okrene – obratite pozornost na njegova stopala: ako su čarape okrenute prema vama, već je spreman na kompromis i daleko je od toga da je toliko ljut koliko pokušava pokazati.

Ako ne reagira ni na koji način, vrijedi malo pričekati: sada je potpuno "u sebi", dajte mu vremena da se otvori.

Samo budi oprezan! Pomno promatrajući njegovu reakciju na vaše pokrete, vrlo brzo ćete naučiti razumjeti govor tijela i više nikada nećete sanjati psihička sposobnostčitati misli. Uostalom, sve je puno jednostavnije.Čarobni dodiri čovjeka, pa radi s njim što hoćeš.

Izvor

interesnoje.ru

Što je taktilni kontakt? Njegova uloga u međuljudskim odnosima:: SYL.ru

Iz nekog razloga, mnogi vjeruju da je taktilni kontakt nešto neshvatljivo i daleko. Zamislite njihovo iznenađenje u tom trenutku, koga su prepoznali prava vrijednost ovaj svijet! Doista, u stvarnosti se svatko od nas svakodnevno suočava s ovim fenomenom, jednostavno mu ne pridajući važnost.

Pa, rastjerajmo tajni veo koji visi nad ovom frazom. Dakle, što znači taktilni kontakt? Koja je njegova uloga u ljudskom životu? I zašto je toliko važno vješto ga koristiti?

Taktilni kontakt - što je to?

Nemojmo dugo lupati oko grma i odmah shvatimo njegovo značenje. Taktilni kontakt je normalan dodir. To može biti rukovanje, poljubac, zagrljaj, masaža i tako dalje.

Odnosno, svatko od nas svakodnevno se suočava sa sličnim fenomenom kod kuće, na poslu, u restoranu. Ali u isto vrijeme, rijetko razmišljamo o tome koja je njegova uloga u našem životu. No, po svojoj prirodi, taktilni kontakt jedno je od sredstava komunikacije. Želite li znati zašto se to dogodilo?

Drevni način komunikacije

Sada u svijetu postoji više od stotinu različitih jezika i još više marširajućih dijalekata. Ali nije uvijek bilo tako. U tim dalekim vremenima, kada je život na Zemlji još bio daleko od savršenstva, naši su preci posjedovali samo jedan način komunikacije. Bio je to znakovni jezik.

Istodobno, ne treba ga brkati s modernom abecedom za gluhonijeme. Tada su temelj komunikacije bile primitivne geste rukama, pljeskanje i dodirivanje. Upravo je potonje imalo temeljnu ulogu u međuljudskim odnosima. Uostalom, to je bio jedini način da izrazimo osjećaje koje su naši preci gajili jedni prema drugima.

Iako je tijekom evolucije osoba ovladala govornim aparatom, ipak je taktilni kontakt i dalje vrlo važan u komunikaciji s drugima.

Njega bebe

Rađanje novog života uvijek je čudo. Malo biće, koje još ne shvaća gdje je završilo, već svim silama pokušava uspostaviti kontakt s roditeljima. Vjerojatno se svaka majka sjeća trenutka kada je njezino dijete prvi put ispružilo svoje malene ruke prema njoj. Kako ju je žarko želio dotaknuti i koliko je nježnosti i topline bilo u toj gesti.

Taktilni kontakt s djetetom glavni je način komunikacije, jer ono u početku ne opaža obične riječi. One su mu jednostavno nepoznate i proći će dosta vremena dok ne sazna njihovo značenje.

Ali jezik primitivnih gesta i dodira poznat mu je od samog početka. Dakle, obično njihanje u rukama često pomaže u smirivanju plača. Ili ako pustite dijete da drži prst, tada može brže zaspati, jer će osjetiti brigu i skrbništvo. Da ne govorimo o tome da je u svim dobima kazna za dijete bila tapšanje po papi.

Imajući to na umu, roditelji bi trebali shvatiti da je taktilni kontakt vrlo važan u odgoju djeteta. Uostalom, njegovo odsustvo može shvatiti kao pokušaj udaljavanja od njega, što može dovesti do brojnih psihičkih problema.

Dodir kao sredstvo komunikacije

Ali tijekom godina taktilni kontakt ne gubi na snazi. Uostalom, nakon što osoba nauči govoriti i pisati u materinji jezik pa čak i naučiti nekoliko stranih, i dalje će se intuitivno oslanjati na dodir. A sve zato što se ovaj mehanizam komunikacije razvijao tisućljećima.

Dokaz za to može se vidjeti u svakodnevnom životu. Na primjer, uzmite uobičajeno rukovanje. Kroz stoljeća je služio kao simbol dobrih namjera, pa čak i obavezna gesta tijekom mirovnih pregovora. Sada se rukovanje održava zajedno kao obični sastanci prijatelja, kao i diplomatskih misija u raznim zemljama svijeta.

Još jedna manifestacija taktilnog kontakta u društvu je tapšanje po ramenu. U gotovo svim zemljama ova gesta znači podršku ili pohvalu. Na primjer, na ovaj način direktor može izraziti svoju zahvalnost podređenom koji je dobro obavio posao.

Taktilni kontakt sa ženom

A koja je ipak najvažnija uloga dodira? Nije tajna da nijedna veza ne može proći glatko bez taktilne intimnosti. A nije čak ni riječ o seksu ili nekakvom milovanju. Ne, sve leži u uobičajenim, na prvi pogled, dodirima.

Na primjer, koji je prvi taktilni kontakt s djevojkom koji dečko ima? A točan odgovor je dodir ruku. Možda zvuči banalno, ali ovdje sve počinje. Vrijedno je malo razmisliti - i postaje jasno da se mnogi parovi na prvom spoju drže za ruke i to ih, kao, veže. Takva gesta služi kao simbol da oboje nisu protiv ove veze.

U budućnosti će između njih biti puno više taktilnih kontakata. Kako se njihov odnos bude razvijao, ljubljenje, grljenje, milovanje, pa čak i grickanje pojavit će se kod sve strastvenijih parova. Dakle, taktilni kontakt je tihi jezik našeg tijela, sposoban pokazati ono što obične riječi nisu u stanju.

Dakle, što je s osobnim prostorom?

Ali morate shvatiti da je takav kontakt izravna intervencija u zonu udobnosti bilo koje osobe. A ako ovo uopće ne boli jednoga, onda bi drugi, naprotiv, mogao pogrešno protumačiti takvu bliskost.

Stoga biste trebali kontrolirati svoje postupke, osobito u interakciji s stranci. Iako ovo pravilo vrijedi za običnu komunikaciju. Na primjer, kada razgovaramo s voljenim osobama, možemo slobodno koristiti poznate fraze i otvoreno izraziti svoje mišljenje. Ali u prisutnosti stranci sve se mijenja, sada pokušavamo birati riječi, jer nepoznate su nam njihove namjere.

Na temelju toga možemo izvući jednostavan zaključak: taktilni kontakt je najstariji način komunikacije među ljudima. Sposoban je slikovitije izraziti naše osjećaje i emocije, čak i bez upotrebe riječi. Ali morate zapamtiti da neće svi cijeniti takvu manifestaciju emocija u svojoj adresi, jer je dodir uplitanje u osobni prostor osobe, što znači da morate biti izuzetno oprezni s njima.

www.syl.ru

Taktilni kontakt tajno je oružje za skladne odnose

Taktilni kontakt je tajno oružje da možemo stvoriti uspješne i trajne odnose. Ovo je naš jezik, dan nam je od rođenja. Ali s vremenom zaboravimo na njegovu važnost. Kako se možemo vratiti prirodnoj komunikaciji?

Psiholozi preporučuju da, kako biste se sjetili što je taktilni kontakt, spojite svoju maštu i zamislite sebe u autobusu prepunom ljudi. Putnici, u polusnu, inercijom nastavljaju reproducirati svoje misli i emocije uz pomoć taktilnih senzacija. Zaljubljeni par koji se drži za ruke Malo djete traži oslonac kod majke – privuče ruke k njoj i umiri se.

Vrste komunikacije

Svima je poznato da možemo komunicirati verbalno i neverbalno. Ali činjenica da se prilično složene emocije i želje mogu prenijeti uz pomoć pokreta i izraza nije mnogima poznata. Oprezni smo s dodirima, ali pomoću njih možemo primati i odašiljati signale. Odnosno, imamo sposobnost tumačenja taktilnog kontakta. Kada dodirnemo drugu osobu, naš mozak prikazuje objektivnu procjenu.

Najtočniji i nimalo najlakši način komunikacije

Istraživači su zaključili da uz pomoć izraza lica i glasa možemo identificirati jedan ili dva pozitivna signala - dobro raspoloženje i radost. Međutim, istraživanja dokazuju da je dodir (taktilni osjet) točniji i suptilniji način komunikacije od zvuka glasa i izraza lica.

Osim toga, uz pomoć dodira možete povećati brzinu komunikacije, odnosno dodirom je najlakši način da nešto signalizirate. Taktilni kontakt s muškarcem pomaže djevojkama stvoriti dublji osjećaj povezanosti. Dodir je također važan u odnosu majke i djeteta, budući da taktilne osjete počinjemo primati i prije rođenja. Kad majka dotakne svoje dijete, daje mu osjećaj sigurnosti.

Važnost dodira

Toplim dodirom oslobađa se hormon oksitocin, koji povećava osjećaj privrženosti i povjerenja među ljudima. Time se može objasniti i naša navika da se dodirujemo: trljamo ruke, gladimo čelo, kosu. Taktilni kontakt pomaže nam da iskusimo iste pozitivne osjećaje koje doživljava i osoba koju dodirujemo. Istraživanja su pokazala da od grljenja imamo onoliko koristi koliko i osoba koju grlimo. Osim toga, dodirivanjem osobe dobit ćemo informaciju o njezinom emocionalnom stanju. Saznat ćemo kako je postavljen: prijateljski ili neprijateljski. Bilo da je opušten ili napet. Ove informacije će nam pomoći u odabiru prava taktika u komunikaciji. Stoga možemo reći da su taktilni osjećaji najlakši način za jačanje intimnosti u romantičnoj vezi.

Taktilna memorija

Taktilno pamćenje odnosi se na sjećanja na osjete koje doživljavamo kada dodirnemo neki predmet. Recimo, jednom ste pomazili zmiju u zoološkom vrtu, a sada svaki put kad vidite zmiju (na TV-u, na primjer), sjetite se koliko joj je koža hladna.

Taktilno pamćenje nije povezano s organima vida, ono uključuje organe opipa. Inače, možemo govoriti o zajedničkom radu vizualnog i taktilno pamćenje. Ako je vid uključen u pamćenje, tada se u pravilu ne sjećamo taktilnih osjeta.

fb.ru

"Pitaj dr. Naritsyna" - "Taktilni kontakt i kinestetika": naritsyna

Predstavljamo sedamnaesto izdanje našeg novog projekta: mini-intervju s psihoterapeutom "Pitaj dr. Naritsyna". Post s objašnjenjem o tome što je to, kao i za primanje pitanja od čitatelja, nalazi se ovdje. A evo i planova za sljedeće izračune.

Tema današnjeg broja je "Taktilni kontakt i kinestetika". Pitanja postavlja korisnik cinober.

N.N.: - Kad već govorimo o fizičkom kontaktu, važno je zapamtiti da je ovakav način interakcije tipičan za mnoge tovarne životinje. U pravilu služi za dodatnu potvrdu "pripadnosti jedinke čoporu". Kod životinja koje imaju oslobođene prednje udove, fizički kontakt može biti posebno važan: na primjer, međusobno dotjerivanje često se koristi kao znak povjerenja i bliskosti.

A s druge strane, ako govorimo o fizičkom kontaktu iz pozicije ne društva (jata), nego pojedinca, onda je takav kontakt gotovo uvijek, čudno, svojevrsni antonim slobode i očuvanja osobnih granica. . Štoviše, za mnoge životinje fizički kontakt ponekad znači da će biti pojedene. Zato je toliko važno da taktilna komunikacija bude podjednako ugodna za obje strane, te da je ni jedna strana ne doživljava kao nasilje, ograničavanje slobode ili neovlašteno zadiranje u osobne granice. Jer fizički kontakt može biti potvrda psihičke bliskosti ljudi, ali obratite pažnju! – ne njegova zamjena i ne njegov početak. Stoga je važno da se prilikom fizičkog kontakta, kako se kaže, "ima što potvrditi". Usput, lako možete primijetiti da stav prema taktilnim kontaktima nije samo različit za različite ljude, već nije isti u odnosu na različite ljude oko sebe. Na primjer, pustili ste jednu osobu u svoju kuću, a drugu - za ništa; na isti način, ponekad stvarno želite nekoga pustiti u svoje osobne granice, ali kategorički ne za nekoga. Pa ipak, kad govorimo o fizičkom kontaktu, treba pojasniti ovu suptilnost: takvi su kontakti vrlo različiti. Na primjer, primiti ruku - fizički kontakt? nedvojbeno. Prihvatiti? Poljubac? Golicati? Dati u uho? Boli li čupati kosu? Odvrnuti gumb sa jakne? I tako dalje.

Jedan od prilično teških slučajeva nesklada u vezi je situacija u kojoj partneri u paru imaju različite potrebe za taktilnim kontaktima. Stoga je poželjno prije početka zajednički život razgovarati, između ostalog, o potrebi svakog od partnera u neverbalnoj komunikaciji. Ali u nastavku ćemo se detaljnije dotaknuti ovog pitanja.

Postoje li ljudi koji ne osjećaju potrebu za taktilnim kontaktom ili osjećaju zanemarivu potrebu? I ako imaju, koliko često i postoje li tipovi kojima je to najkarakterističnije? Postoje li znakovi po kojima možete izračunati da osoba ne voli fizički kontakt i nije sramežljiva?

N.N.: - Naravno, ima i takvih ljudi: barem zbog velike varijabilnosti ljudskih karaktera i strukture ličnosti. Ali u ovom slučaju, vjerojatno je vrijedno razgovarati ne toliko o vrstama "ljubavi ili neljubavi fizički kontakt", koliko o situacijama i specifičnim odnosima. Jer, kao što je već spomenuto, često stav prema fizičkom kontaktu ovisi o stupnju bliskosti odnosa određenih ljudi.

Da, također se događa da je kod neke osobe potreba za taktilnom komunikacijom veća, kod nekoga manja: to može ovisiti o mnogim čimbenicima. Na primjer, o tome je li gradski stanovnik osoba ili seljanin, o specifičnostima obrazovanja i tradicija u roditeljska obitelj, od karakternih osobina, od mogućih psihotrauma u odnosu na taktilnu komunikaciju itd. itd. A najteže je što niti jednoj osobi, grubo rečeno, odmah ne piše na čelu voli li taktilne kontakte ili ne. Stoga je u okviru obične formalne pristojnosti uobičajeno fizički kontakt a priori smatrati načinom komunikacije za već prilično bliske ljude, a ne za one koji su se tek upoznali. To jest, prema zadanim postavkama, nemojte nametati nikakve taktilne dodire sugovorniku izvan okvira formalno prihvaćene komunikacije (na primjer, isti stisak ruke). I što je vaš odnos s nekom osobom manje formalan, to vaš fizički kontakt može biti intimniji.

A što se tiče pitanja "Kako shvatiti da osoba ne voli fizički kontakt" - ako stavite prste na to, onda je vrlo lako izračunati: ako koristite taktilnu komunikaciju u odnosu na tu osobu, to znači da de zapravo ste već dovoljno blizu da mu usmeno postavite ovo pitanje. A ako vaša blizina za to nije dovoljna, za sada je bolje ne nametati mu fizički kontakt izvan općeprihvaćenih normi pristojnosti.

Je li istina da često postoje ljudi koji žele fizički kontakt, ali se boje, a uz to imaju i intimofobiju (tj. strah od bilo kakvog bliskog odnosa, ne seksa i ne braka). Kako razumjeti da je takav lik ispred vas?

N.N.: - Ako se bojite prisutnosti intimofobije u karakteru osobe u razumijevanju koje ste naveli, ako vam to postane relevantno, tada namjeravate s njim izgraditi ovaj ili onaj blizak odnos. Jer ako vam je takav odnos s nekim nebitan, onda vam teoretski neće biti bitno ima li on intimofobiju ili ne. Dakle, u fazi izgradnje bliskih odnosa, također možete ili "pitati riječima" ili promatrati reakcije. A ako poduzimate sve moguće korake za uspostavljanje psihološke intimnosti, ali to je ono što provocira vašeg partnera (partnericu) da vam se ne približi, nego da se udalji od vas, tada postoji velika vjerojatnost da osoba ima intimofobiju. Iako postoji i određeni postotak vjerojatnosti da iz nekog razloga on (ona) ne namjerava graditi blizak odnos posebno s vama. Ali kako god bilo, pretpostavljam da razlog ovdje nije toliko bitan. Idete prema osobi - ona se udaljava od vas. To je njegova odluka, a ponekad nije toliko važno što ju je uzrokovalo.

Uživaju li ljudi s frustriranom potrebom za fizičkim kontaktom doista maziti mačke, pse i bilo što drugo što ne bježi ili grize? I je Velika ljubav maženje mačaka kao znak da lik voli maziti i ljude?

N.N .: - Naišao sam na gledište etologa da ljudi potječu od majmuna, majmuni imaju vunu, pa je ljudima tako ugodno dodirivati ​​sve vuneno i pahuljasto. U svakom slučaju, mislim da ovdje nije tako jednostavno; a ljubav prema maženju mačaka i pasa, pretpostavljam, ne znači uvijek frustriranu potrebu za fizičkim kontaktom. Barem zato što maziti životinje i ljude nije isto. Osim toga, često se događa da čovjek voli maziti neke pse ili mačke, ali ne i neke. I ovdje je sve vrlo selektivno.

Koliko ima kinestetičara na svijetu, koliko se često ova mana javlja kod muškaraca i žena? Kako razumjeti jesu li vaši "apetiti" u granicama normale ili ste samo kinestetik? :)

N.N.: - Evo, za početak, kako kažu, popijmo za točnost formulacije. Podjela svih ljudi prema načinu preferiranog kanala percepcije - na auditivne, vizualne i kinestetičke - odnosi se samo na jedan psihološka teorija: Da budem iskren, dvojbeno u pogledu apsolutne podjele svih ljudi na ove tri skupine. Ali čak i ako se smatrate kinestetičarem - prije svega, tko vam je rekao da je to mana? Dodir je isto osjetilo kao i vid, i sluh, i sve ostalo; a kinestetička, ako govorimo ovim jezikom, ista varijanta norme kao auditivna i vizualna. Drugo, ne brkajte taktilni način dobivanja informacija o svijetu oko sebe s potrebom za fizičkim kontaktom. I treće, što se tiče fizičkog kontakta, sve što vole i odrasli i sposobni ljudi bit će varijanta norme.

Usudio bih se sugerirati: smatrate da imate "nenormalno povećanu potrebu za fizičkim kontaktom sa sugovornikom", a zaključili ste da ste kinestetičar i to je takav nedostatak. Barem zato što ste za ovu potrebu već dobili više od jednom negativna povratna informacija. No, privlačnost za taktilnim kontaktom ne mora uopće biti uzrokovana “preferiranim načinom poimanja svijeta”, već, primjerice, nekom vrstom unutarnje tjeskobe, ili nedostatkom taktilnih dojmova u djetinjstvu, ili nekim drugim nesvjesnim problemom. to je potpuno ispravljeno (ako Vam smeta adekvatno postojanje, komunikacija itd.). I nema potrebe da se etiketirate "Ja sam kinestetičar i stoga sam defektan."

Može li lukavi kinestetičar natjerati partnera da voli i zagrljaje/mazovanja/druge dodire kako bi ga iskoristio za svoje prljave svrhe? :) Ili trebaš odmah tražiti svoju vrstu? Je li i kako moguće smanjiti vlastitu potrebu za taktilnim kontaktom?

N.N.: - Ovdje, najvjerojatnije, na početku pitanja, imamo priliku komunicirati s vašim unutarnjim Roditeljem (prema Ericu Bernu). Ovaj Roditelj je već dao ocjenu kinestetike - da je podmukao, a ciljeve definirao kao prljave (smajli smajli, ali u svakoj šali ima istine). Ovo je vrlo česta roditeljska reakcija: "Upadneš u nevolju od nekoga - loše se ponašaš - loš si." I onda upada u slijepu ulicu, jer ne podrazumijeva nikakvu daljnji razvoj osim osjećaja krivnje. Stoga je jedan od najvažnijih postupaka u samoanalizi bilo kojeg problema osloboditi se pritiska Roditelja, početi rasuđivati ​​iz pozicije Odraslog – analitički, prediktivno, uravnoteženo – i ne vrijeđati svoje unutarnje Djeteto. : osjećaji, emocije, nesvjesne potrebe (uključujući vašu osobnu potrebu za taktilnim kontaktom). Nažalost, nije uvijek lako sami napraviti takvu analizu: ali ovdje savjetovanje psihoterapeuta može biti korisno.

A što se tiče pitanja "Kako natjerati partnera da voli zagrljaje, milovanje i druge dodire" - nije lako, ali je teoretski moguće. Prije svega, važno je biti strpljiv, ne žuriti, ne gurati partnera. Postupno se pomaknite jedno prema drugome, ne fokusirajući se na taktilni kontakt kao takav, već na stvaranje stvarne psihološke bliskosti u sebi i istovremeno poštivanje osobnih granica partnera. Općenito, postoji takva korelacija: što su više nečije osobne granice bile povrijeđene u djetinjstvu, to ih je manje bio u stanju zaštititi, to ih je ljubomornije čuvao u odrasloj dobi i manje voljno pušta druge ljude unutra. I obično pravi iznimke za osobu koja će mu postati bliska i povjerljiva osoba. I što više poštujete njegove osobne granice kao takve osobe, to će se postupno pojavljivati ​​više povjerenja u vas.

Psihoterapeut Nikolay Nikolayevich Naritsyn odgovorio je na pitanja snimljena Marina Naritsyna

naritsyna.livejournal.com

Ljubav ... Kako uštedjeti? - upis korisnice Olge Savateeve (olivka2011) u zajednicu Psihologija sretnog života u kategoriji Odnosi muškarac / žena

Prvo, pogledajmo kako se razvija odnos između muškarca i žene.

1. Muškarac i žena u svojoj mašti formiraju zahtjev za partnerom koji je obdaren određenim kvalitetama i vanjskim podacima.

“Ne biramo jedno drugo slučajno. Susrećemo samo one koji već postoje u našoj podsvijesti. Prvo nacrtamo osobu u svojoj mašti, a tek onda je upoznajemo stvaran život". Sigmund Freud

2. Sastanak. vizualni kontakt. Partneri procjenjuju sviđa li im se vizualna slika, maniri, geste, držanje, izgled itd.

3. Taktilni kontakt. U ovoj fazi muškarac i žena provjeravaju je li partner ugodan na dodir. Što se tiče partnera koji odgovara mirisom.

4. Provjera sličnosti temeljnih sposobnosti. Postoje takozvane osnovne sposobnosti (karakterne osobine) osobe. Te se sposobnosti formiraju u djetinjstvu i osnova su. Evo nekih od njih: vjera, smisao života, povjerenje, kontakt (društvenost), razina inteligencije, emocionalnost, senzualnost, seksualnost, ideali... U ovoj fazi muškarac i žena provjeravaju koliko su im osnovni pojmovi slični. Ovo je vrlo važna točka, jer osnovne sposobnosti nisu podložne korekciji!

5. Zaljubljivanje. U ovoj fazi muškarac i žena počinju doživljavati seksualna privlačnost. Još uvijek nema obaveza pa je ovo razdoblje vrlo ugodno.

6. Poljubac. Vrijednost prvog poljupca je vrlo velika. Kad se ljubljenje dogodi kemijska reakcija, što ili jača osjećaje koji su se pojavili, ili daje do znanja da oni ne postoje.

7. Seks. Obavezan dio odnosa. Važan je kao dokaz da su dvoje ljudi savršeni jedno za drugo, ne samo psihički, već i fizički. Ako par ne dobije potpuno zadovoljstvo i ne doživi dovoljno užitka od intimnosti, tada će veza prije ili kasnije doći kraju.

Zatim dolazi razdoblje kada su sve prethodne točke (mogu biti drugačijim redoslijedom) dovršene i shvatite da su se sve zagonetke poklopile. A ovo je ljubav.

"Kao prekrasna biljka, ljubav će uvenuti i umrijeti ako ljubavnici nemaju pojma kako je hraniti i kako se brinuti za nju."

1. Najvažnije načelo ljubavi je prihvaćanje. Voljeti znači prihvatiti partnera onakvim kakav jest. Bez uvjeta!

Ako želite nešto promijeniti kod partnera, prevarili ste sebe u jednoj od 7 točaka, tj. negdje je došlo do neusklađenosti, a vi ste zažmirili na to, u nadi da ćete to ispraviti kod partnera ili se naviknuti na to.

Mnogi ljudi povezuju svoje živote s pogrešnim ljudima pod pritiskom. Godine su na izmaku, sve cure i prijatelji su se udali, pa čak i roditelji sa svojim nagovještajima... Osoba je imala druge ideale i zahtjeve za partnerom, ali pod pritiskom se udaje ili udaje za prvog koji mu se nađe, više-manje prava osoba, a zatim ga počinje pokušavati prepraviti kako bi odgovarao njegovom idealu. A ovo je nemoguće!

Ako sami ne cijenite i ne primjećujete, ako sami ne naučite uživati ​​u svom partneru onakvom kakav jest, teško ćete s njim živjeti cijeli život. Nitko ne može umjesto vas stvoriti vašu vlastitu sreću. I beskorisno je to očekivati ​​od partnera ako sami ne učinite ništa. Počnite raditi na sebi, počnite mijenjati svoj način razmišljanja i odnos prema onome što se događa oko vas, i sve će se promijeniti.

Prihvatite partnera onakvim kakav jest, bez ikakvih uvjeta.

2. Odnosi partnera izravno ovise o njihovom samopoštovanju i samopouzdanju. Ljubav neće biti potpuna ako ne volite sebe u toj vezi! Volite i prihvatite sebe onakvima kakvi jeste.

“Ljubav prema sebi nije arogantno samozadovoljstvo. To je smireno povjerenje koje se temelji na osjećaju vlastite korisnosti i osobnog značaja.

Ha, lako je reći, reći će neki od vas. Kako da volim sebe ako imam toliko mana. Moje tijelo nije savršeno!

Sami ste stvorili sliku savršenstva i odbacili svoje tijelo. Mnogi, čak prekrasna žena, ne vjeruju u njihovu ljepotu, primajući komplement spremni su propasti u zemlju.

Napišite popis uvjeta koji će vam pomoći da volite sebe. Jeste li napisali? izvrsno!

Sada uzmite ovu listu, zgužvajte je i bacite uz riječi: "Danas izbacujem svoju listu uvjeta, prihvaćam i volim sebe takvu kakva jesam!"

To je jedini desni izlaz, jer nakon što ispunite ovaj popis, pojavit će se novi, pa novi i opet novi ...

Vi nemate nedostataka, imate osobine, žar koji vas razlikuje od svih drugih ljudi. Volite svoju jedinstvenost.

Volite sebe u odnosu s partnerom.

3. Mnoge su žene zaboravile značenje riječi "udana". Žena treba slijediti svog muža, a ne pokušavati trčati pred njim! Mnoge su žene zaboravile što jesu, ženske osobine i dužnosti, odgajale su u sebi muške, a onda se čude što su njihovi muškarci prestali ispunjavati njihove muške dužnosti.

Svaki partner treba imati svoje dužnosti i odgovornosti. Mnoge žene često pokušavaju kontrolirati svog muža, ili čak učiniti nešto za njega s mišlju da će ona to učiniti bolje. Sada zamislite da igrate tenis. Ako je vaš partner stalno kontrolirao vašu igru, a ponekad samo istrčao na vaš teren i igrao za vas. Biste li voljeli takvu igru? Mislim da ne... Bitno je da je svaki igrač na svom mjestu i onda ćete igrati i zabaviti se!

Uskladite svoju ulogu u vezi. Vjerujte partneru u obavljanju njegovih dužnosti, to će mu pomoći u samoizražavanju i ostvarivanju njegovih sposobnosti.

4. Obiteljski život podrazumijeva svakodnevicu, odnosi ulaze u ustaljene kolosijeke i tako iz dana u dan. Mnogi ljudi zaboravljaju koliko je ugodno pružati jedni drugima radost i pozitivne emocije. Mnogi ljudi zaboravljaju da osim doma i posla, postoji mnogo zanimljivih mjesta. Mnogi ljudi misle da ako ste već u braku, ne morate se razvijati i brinuti o sebi kako biste iznenadili svog muža i zadovoljili njegovo oko. I onda se pitaju zašto se veza pretvorila u sivu rutinu.

Unesite nešto novo u vezu. Ako u vezu unesete interes, iznenađenja, uzbuđenje, spontanost, plamen strasti se nikada neće ugasiti. Promijenite sebe za svog partnera, budite njegov motivator.

“Promjenjivost je jedna od vrlina žene. Ona pomaže muškarcima da izbjegnu gruba iskušenja poligamije. Ako imate dobra žena, ti si, u duhovnom smislu, opskrbljen haremom. Gilbert Chesterton

5. Voljeti znači dati partneru svoju pažnju, snagu, emocije i vrijeme besplatno. Mnogi žele biti plaćeni za svoju ljubav. Počinju brojati novac, uloženi trud, posvećenu pažnju, vrijeme provedeno zajedno itd. Tada počinju zamjerati partneru. Mnogi zahtijevaju od partnera istu manifestaciju pažnje i ljubavi kao što daju, ali morate shvatiti da su svi ljudi različiti i da svoje osjećaje pokazuju na različite načine.

Ljubav je kada partnerova sreća i duševni mir postanu tvoja sreća i duševni mir.

Dajte partneru pravo da izražava osjećaje kako želi. Umjesto da očekujete ljubav od partnera, razmislite što još možete dati. Dajte svom partneru sve više ljubavi. Ona će vam se sigurno vratiti kao bumerang.

6. Ljubav je apsolutno povjerenje u partnera. Čak i najupornije osjećaje može uništiti nepovjerenje. Često su sumnje neopravdane i fantazije. Sumnje rađaju strahove: “Joj, što ako on ode”, “Što ako postoji bolja od mene”, “Joj, davno je prošlo, pa samo s drugom ženom” itd. Takvi strahovi proizlaze iz sumnje u sebe. O tome kako se nositi s njima već sam pisao u članku “Strahovi, objavljen je rat”, pročitajte.

Od činjenice da ćete sumnjati i biti na oprezu, ništa se neće promijeniti. Samo gubite energiju i gubite povjerenje u sebe. Dajte svom partneru slobodu. Ako je tvoj, ne ide nikamo, ako je otišao, nije tvoj. U vezi je važno dati partneru vlastiti prostor kako se ne bi osjećao kao da ga je uhvatila zvijer. Muškarci ovo stvarno ne vole.

"Ljubav i sumnja nikad se neće slagati." - D. H. Gibran

Potpuno vjerujte svom partneru. Dajte mu vlastiti prostor.

7. Nije tajna koliko je važna fizička intimnost u vezi: dodiri, grljenje, poljupci, seks. Dodirivanje, grljenje i ljubljenje povećavaju tjelesnu razinu oksitocina, hormona koji utječe na privrženost, a daje i osjećaj smirenosti i sigurnosti. Ovo su znakovi ljubavi i nježnosti. Ovo je način da pokažete svoju ljubav. Činite to češće!

Seks - odnos partnera, koji se temelji na instinktu rađanja, ali nadilazi zadovoljenje ove potrebe, jer. pruža zadovoljstvo i zadovoljstvo u vidu orgazma. Seks je razmjena energije i tekućine koja je korisna za zdravlje partnera. Seks je odličan antidepresiv. Poze u seksu omogućuju vam da održite figuru u formi. I možete nastaviti dugo i dugo ... Kada veza tek počinje, sve doslovno kipi od strasti i stalne želje. Vrijeme prolazi, pojavljuju se problemi u kućnom životu, poslu, djeci ... iu ovom trenutku morate dati sve od sebe da održite želju i fizičku privlačnost. Nezadovoljstvo partnera ili jednog od partnera onim što im se događa seksualni život može dovesti do nevjere i razvoda. Stoga bi se partneri trebali pobrinuti da se seks dobro uklopi u njihov život.

Nastavite proučavati svog partnera. Neka vas vaš partner nastavi istraživati. Razvijte svoju seksualnu kulturu. Probajte nešto novo, eksperimentirajte.

Želim vašoj obitelji ljubav i skladne odnose!

Značenje poljubaca u različitim dijelovima tijela

www.babyblog.ru

Kontaktna komunikacija. Muške emocije ⋆ BRW Magazin

Egzotična tvrtka otvorena na njujorškoj Park Avenue. The Snuggery nudi posebnu uslugu - prijateljske zagrljaje. Da! A zadovoljstvo nije jeftino. Za grljenje jedne osobe 45 minuta - 50 dolara. Ako ste potpuno pobijedili depresiju i ne možete sami, dvoje će vas zagrliti - 100 dolara za 45 minuta. Pa, ako trebate "zakalambutsat the same tsimes" - bit ćete zagrljeni od 22:30 do 7 ujutro. Pripremite 425 dolara.

Potražnja stvara ponudu. Možete se smijati, ali ljudi su spremni kupovati prijateljske dodire na veliko i malo. Danas ih rodne uloge i kulturni kodovi čine rijetkima. Posebno za muškarce.

“Ženama je lakše. Prirodno je da dodirujemo ljude koje volimo, one prema kojima osjećamo simpatije i prijateljski raspoloženje, kaže psihologinja savjetnica Natalija Smirnova. - Možemo zagrliti prijatelja, to se normalno doživljava. Naravno, kad nas muškarac dodirne, to nije uvijek lako prihvatiti, čak ni u slučaju čisto prijateljske geste, lagani dodir. Lako puštamo u svoju zonu komfora samo one muškarce koje dobro poznajemo i podsvjesno vjerujemo da njihove dodire ispravno tumačimo. Kod muškaraca je "zona udobnosti" u smislu taktilnog kontakta puno manja. Izuzev voljenih i dragih osoba, dodir na podsvjesnoj razini tumači se kao podsvjesna prijetnja ako ga čini muškarac i kao ponuda za veću intimnost kada ga čini žena. Rodni modeli ponašanja usvojeni u određenom društvu, u skladu s kojima se odgajaju dječaci i djevojčice, postavljaju reakcije ponašanja budućih muškaraca i žena. U našem društvu i našoj kulturi, muškarac bi trebao biti jak/muževan, a djevojka slaba/ženstvena. Žene imaju zakonsko pravo na emocije, suze i nježnost. Muškarci, s druge strane, moraju skrivati ​​emocije, posebno one koje su kodificirane kao slabost. Ne smiješ plakati - "ponašaš se kao djevojka", ne možeš emocionalno reagirati - "ponašaš se kao histerična žena", i razmisliti sto puta prije nego što staviš ruku na ženino rame - to se može shvatiti kao uznemiravanje .

Emocionalna i taktilna izolacija

Uvijek sam bio Tatina curica. Moj otac se uvijek petljao oko mene i mog brata. One je bio najbolji prijatelj naše igre. Biciklistički izleti ljeti i u proljeće, obiteljski izleti u šumi, hokej i klizanje zimi. Volim svoje djetinjstvo. Imao sam veliku sreću što sam rođen od svojih roditelja. Ali premotavajući sjećanje unatrag, shvaćam da se u adolescenciji dogodilo nešto nepovratno.

Umjesto spontanih tatinih zagrljaja i poljubaca, došli su oni ritualni – pri susretu i rastanku, za blagdane i rođendane, pa, u slučaju mojih prvih studentskih, a potom i profesionalnih uspjeha. Nestalo ne zato što je postalo manje ljubavi ali zato što kako djeca odrastaju, kulturne norme ograničavaju taktilni kontakt očeva s vlastitom djecom. To je ono što se događa u većini slučajeva. Ne osjećam se kao da sam pokraden. Ovako, bez stvarni razlozi, na prazno mjesto. Nešto je očito trulo u kulturi koja očeve taktilno i emocionalno izolira jer je to tako. Gotovo ista priča bila je i s mojim prijateljima. Ima izuzetaka. Ali u mom sjećanju, sreo sam ih samo dva puta. Da budem iskren, bio sam užasno ljubomoran.

Naša stvarnost je da muškarci, dokazujući svoju muškost i pouzdanost, slijedeći općeprihvaćene obrasce ponašanja, u većini slučajeva dobrovoljno odbijaju taktilne dodire. I mi to smatramo normalnim, prirodnim. Najgore je što to rade pouzdani, ugledni muškarci, koji nisu seksualno napaljeni i koji nisu pedofili. Iako su upravo ovi drugi prijetnja.

Izolacija ostavlja traga u ponašanju djece. Također učimo pokazivati ​​tople osjećaje u dozama, u skladu s pravim kontekstom. I tako iz obitelji u obitelj, iz generacije u generaciju.

Često je i smiješno i tužno. Način na koji se grle mnogi rođaci - muškarci i žene. Ne mislim da muškarci svjesno izračunavaju udaljenost, nagib ramena i leđa, ali osjećaj je kao da nježno pritišću močvarnu zmiju na prsa. Također pažljivo i distancirano. Žene s takvim koreografskim saltom moraju "kljukati" muškarce po ramenu. Jedino fizički dostupno mjesto za kontakt.

Dodirnite Vrijednost

Rukovanje, tapšanje po ramenu - taktilni dodir snimljena u muškom okruženju. Oni ne postavljaju pitanja. Sve što nadilazi, a ovo, na primjer, kada dva muškarca sjede na istoj sofi “preblizu”, ili kada otac nježno pomazi sina tinejdžera po potiljku, nesvjesno se iščitava kao seksualno obojena gesta – kaže Natalija Smirnova. - Naši muškarci uglavnom izbjegavaju svaku naznaku homoseksualnih veza ili, ne daj Bože, pedofilije. Sve što dovodi u pitanje njihovu muškost ili moralnost se odsiječe. Otac može češkati i maziti svog psa svaki dan, ali ne grli svog sina ili kćer tinejdžericu svaki dan. Nositelj je unutarnjeg kulturnog tabua koji ograničava takve kontakte čak i među rođacima.”

Znate li zašto neovisne mačke mogu cijeniti ljudsku interakciju? Ne samo za hranu. Čovjek i mačka su nevjerojatna simbioza: oboje dobivaju beskrajno zadovoljstvo od dodira. Čovjek daje, mačka uzima. Bez ikakvih podteksta, rodnih modela i ostalih loših podsvjesnih asocijacija.

Zanimljive rezultate dao je i klasični eksperiment Harryja Harlowa. O bebama majmuna "brinule" su se dvije robotizirane majke. Jedan je napravljen od tvrdih materijala, u "oplatu" drugog mekog su korišteni. Majmuni su se više vezali za drugog robota, iako ih on nije grlio. Ali mogli su se priviti uz njega, osjećajući mekoću i toplinu.

Koja je vrijednost zagrljaja? Zašto su ljudi? Odgovor dolazi iz niza psiholoških eksperimenata. Taktilni kontakt s voljenom osobom smanjuje intenzitet straha. Nije slučajno da prijatelja zgrabimo za ruku kad nas nešto uplaši. Dodir nam pomaže nositi se sa strahom, smanjuje tjeskobu, pritisak i pomaže preživjeti stres. Mislim da su svi koji su morali proživjeti gubitak tražili rodno rame.

Prepoznajući vrijednost taktilnog dodira, čak smo i uveli međunarodni praznik- Dan zagrljaja. Proširili smo kalendar izdavanjem službene dozvole za zagrljaje. Stvoren još jedan kulturni simulakrum. A ovo je tužno. Dodirivanje treba ostati svakodnevni dio ispunjenog života.

Ljudi nisu životinje. Imamo komunikacijske kodove, imamo razumne obrasce ponašanja, imamo elementarna sigurnosna pravila. Imamo ono što stvarno trebamo. Dodir nije nešto što se opušteno dijeli desno i lijevo. Znamo njegovu vrijednost. A ipak smo vrlo sumnjičavi prema njemu. Muškarci, za razliku od žena, dvostruko.

Osoba ne može osjetiti sve boje života bez taktilnog kontakta. Ali kultura i rodni stereotipi uče nas da dodir iskazujemo prvenstveno u seksualnom planu. Pljačkamo sebe i ljude koje volimo. Pa je li ikakvo čudo da je posao The Snuggeryja bio prilično uspješan?

p.s. Htjela sam završiti s nečim poput pozitivnog "Grlim sve." Ali ... možemo i bez blagdanskog vatrometa. Priznajem da ni mene rodni stereotipi nisu zaobišli. Općenito, grlite se češće (vrijedi) i "budite mi zdravi"

brw.md

Pravilo 10 koraka u psihologiji odnosa