Značajke izvođenja nastave tjelesnog odgoja u različitim dobnim skupinama dječjeg vrtića. Tjelesni odgoj u mješovitoj skupini u dječjem vrtiću

Natalija Zakharova
Sinopsis integriranih obrazovnih aktivnosti u tjelesnom odgoju u dobnoj skupini "Putovanje do zeca"

Obrazovno područje: Tjelesni razvoj

Integracija obrazovnih područja: Socijalno - komunikacijski razvoj, Tjelesni razvoj, Kognitivni razvoj.

Tip: integriran

Dječja dob: 3-7 godina

Obrasci izravno obrazovne aktivnosti: zglob aktivnost

Oblici organizacije: skupina

Cilj: Nastavite raditi na formiranju pravilnog držanja. Formiranje kod djece je zdravo Životni stil.

Zadaci:

Edukativni:

Formiranje kod djece interes za zdrav način života;

Formiranje vještina međusobne suradnje;

Edukativni:

Razvoj spretnosti, brzine, snage, tijekom igre;

Učvršćivanje tehnike igranja masaže;

Edukativni:

Odgoj zanimanje za bajke sposobnost suosjećanja i priskakanja u pomoć;

Oprema: Obruči, igračke - zeka, gimnastička klupa, luk, panj.

rad na rječniku:

Napredak lekcije

Uvod

Pozdravljajući goste.

Djeco, pogledajte koliko gostiju imamo danas, pozdravimo ih.

- Fizkult pozdrav!

njegovatelj: Dečki, u naš je vrtić stigao telegram iz šume, od Zečići. Što ovdje piše, da vidimo? (otvara). Izgubila je zec kad su šetali. Zec je tražio zeca ali nisam ga mogao pronaći. Ona vas moli za pomoć. Pa, možemo li vam pomoći? (odgovori djece). Danas ćemo ići u zimsku šumu, ali u šumi morate biti oprezni, ima mnogo iznenađenja. Našim put je bio siguran, zanimljiv, V putovati budite pažljivi, oprezni, pomažite jedni drugima i pridržavajte se sigurnosnih mjera.

Moram okupiti se snagom i istegnite mišiće.

Na trening!

Provjerimo tvoje držanje. Spojimo pete, razmaknemo čarape, leđa su ravna, glava gleda naprijed. Korak marš! (svira glazba)

1. Sada stavite ruke na pojas, podignite se visoko na prste.

2. stopala na petama, ruke skrivene iza leđa, leđa držite ravno, izljevi gore

3. povjetarac je pojačao, a mi počinjemo brže trčati

4. Vjetar postaje tiši i prelazimo na korak

5. Pažnja, naprijed je vrlo uska cesta, pa idemo bočno križnim korakom, leđa ravna, ruke na pojasu, gledamo samo naprijed.

6. Grane na drveću od težine snijega toliko su se savile na stazi da morate ići sjesti.

7. Ali cesta je postala šira i svjetlija, možete se zabaviti trčeći, brišući potkoljenicu natrag.

8. Koračni marš.

Dečki, zamislimo da su ovo snježne pahulje koje svjetlucaju pod zrakama sunca i postanimo šarenilo. opušteno kroz dvoranu vježba za vraćanje disanja.

njegovatelj: Dečki, neprimjetno smo se približili šumi od vrtića.

A tko od vas zna kako se ponašati u šumi? (odgovori djece). Ne vičite, ne lomite grane, ne vrijeđajte životinje i ptice, ne uništavajte gnijezda, hodajte pored odraslih.

Kako bismo bili jaki, spretni i svladali sve prepreke, učinimo s tobom sljedeće vježbe:

Skup razvojnih vježbi

(sa elementima aerobika)

1) I. p .: stoji, noge zajedno, ruke naprijed.

1- podignite petu jedne noge od poda, stisnite prste u šaku; 2 - isto s drugom nogom, otpustite prste sa strane.

Ponoviti: 4 puta.

2) I. p.: oko. S.

1- podignite petu jedne noge od poda, ruke do ramena. 2 - isto, ruke gore; 3 – račun1; 4 -i. P.

Ponoviti: 4 puta.

3) I. p .: stoji, noge razdvojene, ruke na pojasu.

1- polučučanj, nagnite glavu na desno rame; 2 - i. P. ; 3- isto do lijevog ramena; Ponoviti: 8 puta. 4 - i. P.

4) I. p .: stoji, noge razdvojene, ruke na pojasu.

1 - polu-čučanj, nagnite glavu naprijed; 2 - i. P. ; 3 - isto, glava natrag; 4 - i. P.

Ponoviti: 8 puta.

5) I. p .: stojeći, noge razdvojene, ruke na ramenima, laktovi u stranu.

1 - polučučanj

Laktovi pomaknuti naprijed; 2 - i. P. Ponoviti: 8 puta.

6) I. p .: stojeći, noge razdvojene, ruke na ramenima, laktovi u stranu.

1 - čučni s okretanjem u desnu stranu; 2 - i. P. ; 3 - isto na lijevu stranu; 4 - i. P.

Ponoviti: 4 puta.

7) I. p .: stoji, noge razdvojene, ruke na ramenima, laktovi u stranu.

1 - sjednite s nagibom na desnu stranu, ruke gore; 2 - i. str.; 3 - isto u drugom smjeru; 4 - i. P.

Ponoviti: 4 puta.

8) I. p .: stoji, noge razdvojene, ruke na pojasu.

1 - savijanje naprijed, savijanje naprijed, ruke naprijed; 2 - i. P.

Ponoviti: 8 puta.

9) I. str.: oko. s., ruke na pojasu.

1 - korak udesno 2 - staviti desnu nogu s udarcem; 3 - korak ulijevo; 4 - pričvrstite lijevu nogu s gazom.

Ponoviti: 4 puta.

10) skakanje na 2 noge u mjestu, ruke na pojasu; noge zajedno, noge razdvojene, ruke na pojasu; jedna noga naprijed, druga noga nazad "škare", ruke na pojasu.

Ponoviti: 8 puta.

11) hodanje na mjestu s povratkom disanja i promjenom položaja ruku na svaka dva brojanja; ruke naprijed, ruke gore, ruke van, ruke dolje.

Završili smo vježbe, postali ste jaki i spretni. A nitko nije vidio zeku Jeste li ga igdje sreli? (odgovori djece) Pa, idemo dalje u šumu. Možete vidjeti puno prepreka koje moramo savladati, što mislite gdje bi to moglo biti? (odgovori djece) Za panjem, za granom, ispod čamca, na drvetu, u rupi, u šupljini.

GLAVNI DIO

njegovatelj: U šumi ima puno grana, paučine, grmlja pa ćemo ti i ja puzati četveronoške. "srušeno drvo" (gimnastička klupa) a mi ćemo pažljivo razgledati, tražiti zec.

Pazite momci naprijed "uloviti"(luk, puzi ispod njega, pogledaj tamo zec.

njegovatelj: Pa nitko nije vidio zec? (Djeca odgovaraju).

I ovdje "kvrge", prođimo kroz njih (skakanje na dvije noge kretanje naprijed kroz obruče).

Jao, ljudi, a u daljini, pogledajte kakav je neobičan, veliki panj, nismo gledali tamo? Da vidimo jesu li naši zeko sjedi(gledaju unutra, tamo sjedi igračka - zec) .

Gdje si zec, dugo smo te tražili, zeko, mislim da se stvarno voliš igrati, a i naši dečki se vole igrati razne zabavne igre igrajmo igru ​​s momcima « Zečići» :

Zečići raštrkani po šumskom travnjaku (zečići se vesele)

sjeo zečićišapom iskopati korijen u krug (emitirati pokrete)

Evo nekoliko zečića, odbjeglih zečića

Odjednom trči lisica, sestra crvenokosa

Traži gdje su zečići, zečići bjegunci (bježi kroz kapiju)

ZAVRŠNI DIO

1. Iznenađenje.

(u hodniku se pojavljuje torba s iznenađenjem).

Ljudi, što je ovo?

Što misliš odakle je došao?

Da vidimo što je u njemu.

Ti i ja bismo trebali biti zdravi, a dobili smo kvrge, idemo se masirati s njima.

Stali su u krug.

2. Igra masaža s udarcima "Smiješni češeri"

Djeca su išla kroz šumu

Tamo je pronađeno mnogo češera.

Jedan, dva, tri, četiri, pet Zakotrljajte kvrgu između dlanova.

Igrajmo se s čunjevima

I rolajte rukama.

Uzmite ga u desnu ruku, stisnite kvržicu u ruci

Stisnimo ga jače.

Valjamo kvrgu na ruci.

Uzmi lijevu ruku, Stisni kvrgu u ruci

Stisnimo ga jače.

Brzo otpuštamo ruku, Zakotrljamo kvrgu na ruci

Valjamo kvrgu na ruci.

A sad ćemo se igrati

Kotrljamo kvrgu s brda Uvaljati kvrgu na prsa i trbuh

Gore dolje, gore dolje

Otkotrljajte se na trbuh.

Uvaljamo kvrgu na noge.

Gore dolje, gore dolje

Pa, udarac je zabavniji

Valjaš se na nogama.

Zabavimo se igrajući se

Zakotrljajte kvrgu nogama.

Stavite kvrgu na pod

I pritisnite ga nogom.

Kotrljamo kvrgu po podu. Kotrljajte kvrgu stopalom desne noge, zatim lijeve.

I pritisnemo nožni prst.

Sada se vratite unatrag

Pritisnite ga petom.

Masirajte prijatelja

Nije masaža, već samo tečaj!

Bump on the back roll Zamotajte bump jedno drugom na leđa

Gore dolje, gore dolje.

Jedan dva tri četiri pet

Završili smo sa igrom.

3. Postrojite se.

Danas smo pronašli zec. Igrali smo se u snježnoj šumi. Naučio trčati, skakati, hodati. Svi dečki su bili super! Ovo zaključuje našu lekciju. Pravo!

Marš iz dvorane!

Tema: "Osobitosti izvođenja nastave tjelesnog odgoja u vrtićkoj skupini različite dobi" Levina S. V. Učiteljica tjelesnog odgoja. GBOU srednja škola br. 629.

Dijete raste u obitelji... Roditelji ga žele vidjeti zdravog, pametnog, snažnog. Osnova ovih kvaliteta položena je u djetinjstvu. U kakvim god uvjetima dijete odgajano, potrebna su mu sredstva za pravodoban i pravilan razvoj pokreta: prostrana soba, predmeti koji ga potiču na djelovanje, igre na otvorenom, kao i posebna nastava tjelesnog odgoja. U posljednje vrijeme u mnogim dječjim ustanovama otvaraju se obiteljski dječji vrtići koji su model društva u kojem suživot djece različite dobi, stupnja razvoja, sposobnosti i interesa doprinosi višem stupnju osobnog razvoja. No, uz sve to, postavlja se pitanje kako organizirati nastavu tjelesnog odgoja u takvim skupinama, ako svaka dob ima svoje norme, zbog tjelesnog razvoja.

Za tjelesni odgoj djeca su podijeljena u podskupine koje uključuju djecu 2 uzrasta: - 1. podskupina, 2. mlađa i srednja skupina; - 2 podskupine starija i pripremna grupa. Ukupno trajanje nastave nije duže od 15 odnosno 25 minuta, razmaci između nastave su 10 minuta. . Nastava tjelesnog odgoja izgrađena je prema općeprihvaćenoj shemi: I. Uvodni dio (borbene vježbe, razne vrste hodanja i trčanja, obnavljanje za izvođenje općerazvojnih vježbi). II. Glavni dio (opće razvojne vježbe (kompleks); vježbe osnovnih pokreta (2-4); igre na otvorenom (1-2). III. Završni dio (mirno hodanje, ili igra slabe pokretljivosti, ili ples

Orijentacija u prostoru je nesavršena. djeca imaju vrlo Stoga složenu obnovu ne treba planirati u uvodnom dijelu nastave. Ovdje je zgodno i prikladno kretati se u koloni pravilnim korakom, korakom na prstima, s visokim podizanjem koljena, bočnim iskoracima. Ove metode kretanja također su prikladne za kretanje u svim smjerovima. Motoričke radnje možete diverzificirati različitim položajima ruku - na pojasu, iza glave, leđa, sa strane. Svi motorički zadaci trebaju biti izvodljivi djeci, a istovremeno zanimljivi starijima. To mogu biti figurativne vježbe. Na primjer, "Prvo idemo kao miševi, a onda - kao slonovi..." - hodanje na prstima, naizmjenično s teškim hodanjem na cijelom stopalu; "Djeca će postati plišani medvjedići..." - hodanje pravilnim korakom, naizmjenično s geganjem, itd. Zadaci u igri su zanimljivi i korisni, potičući manifestaciju različitih tjelesnih kvaliteta. Na primjer, pljeskanje rukama za svaki korak poboljšava osjećaj za ritam; hodanje u čučnju (stariji drže bebu za ruku) razvija stabilnu ravnotežu; „Gdje je tvoj prijatelj?“ - stariji, krećući se na sve strane, zastaju, djeca pronalaze svog starijeg partnera - stječu vještine orijentacije u prostoru.

Odabiru se kompleksi općih razvojnih vježbi za izvođenje bez predmeta i s predmetima. Predmeti moraju biti iste vrste, kao što su kocke, vrpce, zastavice, lopte. Obruči i štapovi u učionici s djecom najvjerojatnije su neprikladni jer ih ne posjeduju, a zvečke se ne smiju koristiti jer kod starijih stvaraju psihičku neravnotežu. Opće razvojne vježbe na predmetima - stolicama, klupama, predmetima - gimnastičkom zidu, trupcima, pješčanicima zanimljive su i korisne za djecu svih uzrasta. Vježbe možete izvoditi i u paru, starije dijete s bebom.

Još veću pozornost treba posvetiti odabiru vježbi u glavnim pokretima. Glavni pokreti u nastavi mogu se izvoditi u različitim kombinacijama: - koristi se jedan pokret (djeca mlađe podskupine upoznaju se s izvođenjem pojedinih elemenata pokreta, djeca starije podskupine usavršavaju motoričku vještinu ili učvršćuju zajedničku izvedbu sastavnih elemenata motoričke radnje); - koristi se jedan pokret, načini izvođenja variraju (mlađi učvršćuju vještinu puzanja ispod užeta na dlanovima i koljenima, stariji se pozivaju da izaberu odgovarajući način puzanja, ovisno o visini prepreke ); - za svaku podskupinu koriste se različiti osnovni pokreti, s obzirom da su neke vježbe dostupne samo starijim predškolcima (skokovi u vis, skokovi u dalj, učenje elemenata igranja košarke i dr.) Početno učenje kretanja provodi se s jednom podskupinom. . Ostatak djece u ovom trenutku samostalno vježba u izvođenju poznatih pokreta ili uči djelovati u neuobičajenim uvjetima uz izbor najprikladnijeg načina izvođenja.

Igre na otvorenom s trčanjem: „Mraz crveni nos“, „Guske labudovi“ Igre na otvorenom s penjanjem: „Vatrogasci na vježbi“, „Mreža medvjed i pčele“ Igre na otvorenom sa skokovima: „Štap za pecanje“, „Zec i vuk“

Ne može se svaka igra na otvorenom koristiti u zajedničkom satu tjelesnog odgoja. Potrebno je odabrati takve igre koje se mogu transformirati prilagodbom motoričkih zadataka za oba povjerenja. Igre trčanja su najprikladnije za to. Ne mijenjajući ideju igara, mogu varirati duljinu i vrste trčanja. Zgodno je igrati i takve igre u kojima su igrači podijeljeni u dvije skupine, prema ulogama. U nastavi se daje prednost općoj igri na otvorenom za obje podskupine, s mogućnostima u odnosu na dob djece. Bacanje na pokretnu metu povjerava se samo starijim predškolcima. Kod obavljanja uloge vozača od strane mlađeg djeteta, za stariju djecu treba uvesti kompliciranje u izvođenju pokreta. Prilikom obavljanja uloge vozača sa starijim djetetom, predviđena je komplikacija, kako za njega tako i za drugu djecu ove dobi, mlađi djeluju u olakšanim uvjetima. U završnom dijelu sata predviđen je postupni prijelaz na smirenu motoričku aktivnost (hodanje, igre srednje i niske pokretljivosti daju rješenje za ove probleme).

Provođenje nastave u skupini različitih uzrasta ima nekoliko pozitivnih aspekata: - Sposobnost brzog reorganiziranja nakon starije djece u izvođenju pojedinačnih vježbi (trčanje zmije - daje se zadatak trčati za starijom djecom); - Pravovremeni savjeti za mlađu djecu u izvođenju određenih vježbi (u zagrijavanju: starija djeca obraćaju pozornost na bebu, podižu ruke više, ne spuštaju glavu, itd.); - Učiti jedni od drugih, posebno važno kada djeca izvode vježbe frontalno (postoji mogućnost da se vidi kako starija djeca rade i postoji želja za ponavljanjem); - Diferencirano osposobljavanje djece za glavne vrste pokreta i vježbe igre usmjerene na regulaciju motoričke aktivnosti. Hiperaktivna djeca uče kontrolirati svoje ponašanje u skladu s utvrđenim pravilima i normama, brže i bolje izvršavaju motoričke zadatke. Kod sjedilačke djece budi se interes za sportske igre i vježbe, javlja se interes za sudjelovanje u natjecanjima, poboljšavaju se i pokazatelji tjelesne aktivnosti.

Uloga odgajatelja je vrlo važna. . . Zadatak odgajatelja je formiranje adekvatnih odnosa među djecom. Gdje stariji pomaže mlađem i zna da on nešto ne zna, jer je još mali. . gdje stariji nastoji zaštititi i pomoći mlađem. Gdje se najmlađi ne boji prići starijem, gdje najmlađi zna da ako danas nešto ne uspije, sutra će uspjeti. Gdje je odgajatelj pažljiv prema svakom djetetu, gdje odgajatelj uči djecu međusobnoj interakciji, uči ih sklapati prijateljstva, dijeliti i rješavati nastale sukobe. A ako je učitelj dobar, onda je grupa različitih uzrasta samo blagoslov.

kj OSOBITOSTI ORGANIZIRANJA NASTAVE TJELESNOG ODGOJA U RAZLIČITOJ DOBNOJ SKUPINI

Nastava tjelesne kulture u skupini različite dobi može imati različite oblike provođenja - individualni, podskupinski, frontalni.

Frontalni oblik - zajednička nastava sa svom djecom u isto vrijeme s jednim programskim sadržajem.

U nastavu se uvode praktički ista kretanja (hodanje u grupi iza nastavnika u zadanom smjeru, s promjenom smjera i sl.). Usložnjavanje motoričkih znanja nastaje zbog raznolikosti metoda i uvjeta izvođenja. Predviđene su samo razlike u doziranju i zahtjevima za vježbanjem.

Pokreti djece od 2-3 godine još nisu formirani kao proizvoljni, često su nenamjerni. Međutim, imaju priliku utvrditi neku sličnost s uzorkom. Djeca djeluju oponašajući, ne držeći se točno zadanog oblika kretanja, a prenose samo opći obrazac kretanja.

Učitelj pazi da starija djeca točno i pravilno izvode pokrete prema modelu, s velikom amplitudom, svjesno prate položaje i pokrete dijelova tijela u različitim vježbama.

prednji oblikizvođenje nastave s istim programskim sadržajem, ali s različitim zahtjevima, omogućuje djeci da se usredotoče na pokrete koji se uče.

Kako bi se povećala motorička aktivnost djece tijekom nastave, ne treba uključivati ​​vježbe koje zahtijevaju dugo čekanje i osiguranje od odgajatelja (penjanje po gimnastičkom zidu, hodanje na polugama različitih visina, skokovi u dalj s mjesta). Istodobno, ne preporučujemo uključivanje složenih motoričkih zadataka u nastavu s njihovom organizacijom u teretani (skakanje užeta, trčanje s preprekama). Preporučljivo je naučiti predložene zadatke s djecom u individualnim i podskupnim razredima tijekom šetnje.

Nastava tjelesnog odgoja uvjetno se sastoji od tri glavna dijela:uvodni, glavni I konačni noa.

Uvod priprema djetetovo tijelo za nadolazeću tjelesnu aktivnost, povećava emocionalno stanje djece, aktivira njihovu pažnju. U uvodnom dijelu može se stvoriti motivacija igre za motoričku aktivnost djece. U nekim slučajevima se prenosi u glavni dio lekcije. Istovremeno, glazbena pratnja je od velike važnosti.

U uvodnom dijelu sata predviđeni su isti zadaci za djecu različite dobi. Uvode se vježbe hodanja i trčanja različitim tempom i smjerom. Djeca od 2-3 godine mogu hodati normalnim, mirnim tempom; Djeca od 4-5 godina - na vrhovima prstiju, visoko podižući koljena; Djeca od 6-7 godina hodaju u koloni po dvoje, radeći razne pokrete rukama.

Konstrukcije djece za izvođenje općerazvojnih vježbi su različite: raštrkane, u krugu, u parovima, jedna za drugom. Djeci od 2-3 godine u izgradnji pomaže instruktor tjelesnog odgoja.

U glavnom dijelu nastave su programirani zadaci za formiranje motoričkih sposobnosti, izvođenje različitih vrsta pokreta, njihovo učenje i konsolidaciju. Pozornost se usmjerava na svrhovit razvoj tjelesnih kvaliteta i koordinacijskih sposobnosti djece. U ovom dijelu dolazi do razvoja radnje.

Glavni dio započinje skupom općih razvojnih vježbi, koje mogu biti pod istim nazivom, na primjer: „Mi smo peršin“, „Zima“, „Avioni“.

Struktura općerazvojnih vježbi treba biti ista, a doziranje se može povećati ovisno o dobi i individualnim mogućnostima djece. Početni položaji ruku i nogu također mogu postati teži.

Djeca oponašaju starije i pokušavaju ponoviti vježbe za njima, ne treba ih zaustavljati i paziti na kvalitetu izvođenja. Učitelj može za stariju djecu uključiti vježbe složenije prirode za noge (savijanje noge u koljenu i ispravljanje prema naprijed, povlačenje čarapa, savijanje stopala itd.), za tijelo (okretanje u stranu, držanje ruke na pojasu i raširene u stranu, pri podizanju obje noge iznad poda itd.). U ovom slučaju djeca izvode proizvoljne pokrete.

Od velikog interesa kod djece su vježbe s predmetima i pomagalima (zvečke, lopte, zastavice, kocke).

Nakon izvođenja općerazvojnih vježbi trebaglavne vrste pokreta.Nudimo isto kretanje (hodanje, skakanje, bacanje i hvatanje predmeta) za djecu različite dobi. Ali u isto vrijeme, mlađu djecu od 2-3 godine upoznajemo s izvođenjem pokreta u cjelini, a djeci od 4-5 godina pojašnjavamo elemente pokreta ili učvršćujemo motoričke sposobnosti. Za djecu od 5-7 godina postoje zahtjevi za kvalitetu izvođenja nastave. Predlažemo različite načine izvođenja istog pokreta, npr. puzanje četveronoške, provlačenje ispod raznih prepreka ili penjanje preko mekane letve (balvana).

U mješovitoj skupini djeca mogu imati različite vježbe, ali voditelj tjelesnog i zdravstvenog odgoja djecu mora podijeliti u dvije podskupine prema dobi (podskupinski obrazac). Na primjer, djeca (2-3 godine), pod nadzorom pomoćnog odgajatelja, vježbaju kotrljanje lopte i kretanje za njom na različite načine (puzanje na sve četiri, trčanje ili mirno hodanje). U to vrijeme učitelj s drugom podskupinom (djeca 4-7 godina) uči novi pokret.

Nakon glavnih vrsta pokreta, provodi se opći za svu djecu. mobilna igra. Igre koje uključuju različite vrste kretanja (hodanje, trčanje, skakanje, bacanje, puzanje i dr.) izvode sva djeca istodobno. Na primjer, igre "Vlak", "Avioni", "Sunce i kiša" itd. Za najmlađu djecu odgajatelj ne nameće nikakve zahtjeve o kvaliteti izvođenja radnji.

Za provedbu radnji djeca pete godine života više nisu ravnodušna prema uvjetima igre i ulozi koju su preuzeli. Mijenja se stav djece prema izvedbi uloge. Djeca su svjesna zadatka: uhvativši zeca, vuk ga zaustavlja, a zatim hvata druge zečeve. Uglavnom, u ovoj dobi odgajatelj preuzima vodeću ulogu.

Važno je da je sadržaj radnji u igri djeci razumljiv i da kod njih izaziva pozitivne emocije i visoku motoričku aktivnost.

U završni dionastave, dolazi do postupnog prijelaza s tjelesne aktivnosti na mirno stanje djetetovog tijela. Komunikacija s raznim likovima igre može se nastaviti.

Sat tjelesne i zdravstvene kulture završava za sve dobne skupine u isto vrijeme. Međutim, ako učitelj primijeti umor kod djece, onda im daje malo odmora, koristeći tehnike igre. Možete ponuditi vježbe opuštanja iz ležećeg položaja, sjedeći ili sjedeću igru ​​za orijentaciju u prostoru: „Pronađi gdje se krije“, „Pronađi svoje mjesto“.

U grupi s djecom od 2-7 godina nudimo zanimanja različitih vrsta: igranje, igranje priča I trening.

Lekcije tipa igre razlikuju se po tome što uključuju pokrete dobro poznate djeci. U igrama se fiksiraju motoričke vještine, fizičke kvalitete se razvijaju u promjenjivim situacijama.

Lekcija igranja pričetemelji se na holističkoj situaciji radnje-igre koja odražava svijet oko djeteta u uvjetnom obliku. Sat se sastoji od različitih vrsta osnovnih pokreta i vježbi igre općerazvojne imitacijske prirode: „Prodavaonica igračaka“, „Jež i jež“ itd. Ova vrsta sata povećava interes djece za različite pokrete.

treningje usmjeren na razvoj motoričkih sposobnosti djece. Uključuje niz cikličkih, ritmičkih pokreta, igrovnih vježbi za razvoj brzine kretanja, spretnosti i izdržljivosti. Ova vrsta aktivnosti može biti obrazovna ili mješovita.

Sat nastavnog karaktera usmjeren je na upoznavanje s novim pokretom. Mješovita lekcija postavlja zadatak učenja i konsolidacije novog pokreta, kao i usavršavanja ranije savladanih pokreta. Uglavnom se temelji na ponavljanju već pređenog gradiva.

Preporučljivo je poučavati djecu takvim pokretima kao što su penjanje po gimnastičkom zidu, bacanje, u malim podskupinama, koristeći motoričke zadatke igre.

Proces organiziranja poučavanja kretanja djece različite dobne skupine zahtijeva veliku vještinu odgajatelja. Potrebno je voditi računa o znanju i motoričkom iskustvu starije djece, dati im priliku da koriste demonstraciju tjelesnih vježbi za najmlađe. Učitelj uključuje djecu od 4 godine da zajedno s djecom izvode vježbe, povjerava im odgovorne uloge u igrama na otvorenom.

Potrebno je poticati želju djece za dijeljenjem motoričkog iskustva, kao i njihovo sudjelovanje u postavljanju i čišćenju pomagala za tjelesni odgoj. Učitelj ne opterećuje mlađu djecu, poziva ih da gledaju vježbe ili igru ​​starije djece.

oblik podskupinenastava se provodi uzimajući u obzir razinu tjelesne spremnosti djece različite dobi. Učiteljica na početku godine testira djecu na glavnim motoričkim zadacima (trčanje na 10 metara, skokovi u dalj s mjesta, bacanje lopte udobnom rukom) i utvrđuje razinu njihove tjelesne pripremljenosti. Istodobno, učitelj proučava zdravstveno stanje, fizički razvoj i individualne karakteristike djece. Zatim, na temelju dobivenih podataka, učitelj dijeli djecu u dvije glavne podskupine.

U prva podskupinaupisuju se djeca koja prvi put ulaze u vrtić, koja se teško navikavaju na njegove uvjete, kao i djeca koja su često bolesna i imaju nisku fizičku spremnost.

Druga podskupinasu djeca višeg stupnja tjelesnog razvoja, pokazatelji njihove tjelesne pripremljenosti su unutar prosječnih vrijednosti i iznad njih.

Pažljivo proučavanje djeteta omogućuje vam da utvrdite razinu razvoja fizičkih i duhovnih snaga djeteta, ocrtate program obrazovanja i osposobljavanja i pravilno organizirate život bebe u vrtiću. Pritom je važno odabrati potrebne tehnike i metode koje odgovaraju individualnim mogućnostima djece, te pravodobno provoditi korektivni rad usmjeren na rješavanje zdravstvenih i pomoćno-odgojnih zadataka.

Potrebno je sastaviti popis djece različite dobne skupine s naznakom dobi i spola.

Nastava tjelesnog odgoja u skupini različite dobi s djecom 2-7 savjetujemo vam da godine provedete u igri. Sat može započeti emotivnom pričom odgajatelja, gdje se daje zamišljena situacija. Učinkovita tehnika je opis situacije igre, gdje su prikazani dječji junaci i likovi raznih bajki.

Popis korištene literature:

1. Vasilyeva, M.A. Dječji vrtić u malim razredima. [Tekst] / M.A. Vasiljeva, M., Prosvjeta. 1988. godine.
2. Runova M. Značajke organizacije nastave tjelesne kulture. [Tekst] / M. Runova. Predškolski odgoj, 2002. br.10.
3. Stepanenkova, E.Ya. Tjelesni odgoj u dječjem vrtiću. [Tekst] / E.Ya. Stepanenkov. M., Mozaik-Sinteza, 2009.

Za učvršćivanje vještina hodanja i trčanja kod djece: na prstima, visoko podižući koljena, trčeći s potkoljenicama preopterećenim unazad.

Usavršiti tehniku ​​puzanja ispod luka (dječaci), penjanja u obruč (djevojčice); hodanje po gimnastičkoj klupi s vrećom na glavi (djevojčice), nošenje ravne noge sa zamahom sa strane, lagano čučeći (dječaci), bacanje lopte s prsa iz početnog stava u stavu košarkašice (djevojčice) , klečanje (dječaci);

Razviti vizualnu i slušnu pozornost, spretnost, sposobnost održavanja ravnoteže i pravilno držanje pri hodu po ograničenoj ravnini, oko.

Negovati organiziranost, izdržljivost, prijateljske odnose u timu, pozitivan emocionalni stav, želju za zdravljem.

Preuzimanje datoteka:

Pregled:

Općinska državna predškolska obrazovna ustanova

"MKDOU Dječji vrtić br. 8 Kirenska"

Sinopsis tjelesnog odgoja

u mješovitoj dobnoj skupini od 5 do 7 godina

Tema: "Želimo biti zdravi"

Pripremio:

Kirillova T.P.

Instruktor tjelesnog odgoja

MKDOU "Dječji vrtić br. 8 u Kirensku"

Kirensk, 2012

Sinopsis nastave tjelesnog odgoja za skupine različite dobi od 5 do 7 godina

Tema: "Želimo biti zdravi"

Cilj : Ojačati dječje vještine hodanja i trčanja: na prstima, visoko podignuta koljena, trčanje s preopterećenim potkoljenicama unazad.

Usavršiti tehniku ​​puzanja ispod luka (dječaci), penjanja u obruč (djevojčice); hodanje po gimnastičkoj klupi s vrećom na glavi (djevojčice), nošenje ravne noge sa zamahom sa strane, lagano čučeći (dječaci), bacanje lopte s prsa iz početnog stava u stavu košarkašice (djevojčice) , klečanje (dječaci);

Razviti vizualnu i slušnu pozornost, spretnost, sposobnost održavanja ravnoteže i pravilnog držanja pri hodu po ograničenoj ravnini, oko.

Negovati organiziranost, izdržljivost, prijateljske odnose u timu, pozitivan emocionalni stav, želju za zdravljem.

Sadržaj programa:

Integracija obrazovnih područja:

Spoznaja: učvrstiti znanje o komponentama zdravog načina života;

glazba, muzika : sposobnost izvođenja pokreta uz glazbu, osjećaj promjene u tempu glazbene pratnje, emocionalno raspoloženje;

Komunikacija : sposobnost korelacije pokreta s govorom;

Socijalizacija : sposobnost djelovanja u paru, uočavanje razlika između djevojčica i dječaka.

Oprema: plastične kante (2) prema broju djece: dječaci (težine 50 g), djevojčice (prazne kante); 1 klupa, 6 lopti, 6 kolutova, tamburica, vreće soli za djevojčice, obruč sa postoljem, gudalo, magnetofon, audio zapis, kartice za vanjsku opremu, kartice za p/ i "Budi zdrav", kartice za policijsku upravu.

Napredak lekcije:

1. Vodeni dio.

Djeca postrojena ulaze u dvoranu.

Jednak! Pažnja!

a) Pozdravna popravna igra "Zdravo!"

Bok cure!Učitelj maše rukom u znak pozdrava.

Zdravo! Djevojke dižu ruke i mašu njome.

Zdravo dečki!Učitelj također želi dobrodošlicu dječacima.

Zdravo! Dječaci mašu.

Sunce, pozdrav!Svi dižu ruke.

Bok bok!Prekrižite ravne ruke iznad glave.

Dan je tako lijep!Ispružite ravne ruke naprijed.

Bok bok!Pljesni rukama.

dobro pod suncemPodignite ruke, stanite na prste

rastemo, i istegnite se što je više moguće.

Postajemo zdravijiStisnu prste u šake,

Svaki dan! pritisnite ruke na raširena ramena.

Svi se okupili!? Svi su zdravi!? Jeste li spremni za trčanje, igru, vježbanje? Pa, onda se povucite, nemojte zijevati i nemojte biti lijeni, ustanite za zagrijavanje! Dobro, jedan, dva! Marš po dvorani. (Izvode se različite vrste hodanja)

Hodajući u koloni jedan po jedan,

Hodanje na prstima ruku do ramena, gore;

Hodanje po petama ruku iza glave;

Hodanje, visoko podizanje koljena, udaranje dlanovima.

Hodanje na vanjskoj strani stopala serpentinama između plastičnih kanti;

Hodanje je normalno.

Trčanje je normalno;

Trčanje zmije između plastičnih kanti;

Trčanje s visoko podignutim koljenima, udaranje u dlanove.

Trčanje s nadvladavanjem potkoljenice unatrag;

Hodanje je normalno;

Vježbe disanja.

Marširajte središtem dvorane u parovima. Ostani gdje jesi, dvaput. Na ispruženim rukama naprijed, leđa otvorena. Okolo, jedan, dva!„Da bismo rasli i kalili se, bavit ćemo se sportom!

1. Oru s dvije plastične kante

1. "Mi smo jaki"

I.p.: oko. s., ruke s kantama su ispravljene na strane.

1-savijte ruke u laktovima, kante na prsa;

2-ip (7-8 puta)

1. "Mlin"

I.p.: stoji. Stopala u širini ramena, desna ruka s kantom gore, lijeva ruka s kantom dolje.

1-8 - kružne rotacije ruku s kantama naprijed.

Ista leđa. (4-5 puta naprijed i nazad)

1. "Sagni se"

I.p .: stoji, noge razmaknute u širini ramena. Ruke s kantama sa strane.

1-2 - savijanje, povucite ruke natrag; spajanje kanti, u isto vrijeme uzeti

Desna noga natrag na nožni prst;

3-4 - i.p.

Isto, pomicanje lijeve noge. (7-8 puta)

1. "Sjedi uspravno"

I.p .: stoji, prekriženih nogu, ruke s kantama ispred.

1-2 - sjednite na turski bez pomoći ruku;

3-4 - ustati. (5-6 puta)

1. "Podigni kantu"

I.p.: sjedeći, ruke usmjerene iza. Noge zajedno, kante na nogama.

1-podignite noge;

2- dio na strane;

3-okupiti;

4-ip (6-7 puta)

1. "Most"

I.p .: ležeći na trbuhu, noge ravne, ruke savijene u laktovima na ramenima. Kante s desne strane.

1-4 - podizanje trupa s osloncem na ruke i stopala, bočnim iskoracima pomaknuti trup na drugu stranu kanti.

Isto s druge strane. (5-6 puta u svakom smjeru)

1. Skakanje "osmica"

I.p .: stoji, noge u širini ramena, ruke na pojasu. Kante se postavljaju na pod na udaljenosti od 50 cm jedna od druge.

Skakanje "osmice" na obje noge oko kanti. (3-4 puta u svakom smjeru)

Vježba za oporavak daha.

1) I.p. Stojeći, noge u širini ramena, ruke ispred prsa. Jednom - savijamo ruke u stranu, udišemo kroz nos "tik", za dva polagana izdisaja kroz usta "tako" (dječaci).

2) I.p. stojeći s nogama u širini ramena, rukama uz tijelo. Za jedan - polako podignite ruke uz riječi "tik", dok udišete kroz usta, za dva - izdahnite. Spustite ruke govoreći "dakle" (djevojke).

Oko jedan, dva, blizu. Marš po dvorani. Vođa na mjestu. Stani, dva puta. Lijevo jedan, dva.

Raspored sportske opreme od strane pratitelja za glavne vrste kretanja: dječaci - (klupa, stalak s obručem, luk), djevojčice - (prstenovi, vreće soli).

Glavne vrste pokreta.

- Hodanje po gimnastičkoj klupi, nošenje ravne noge sa zamahom sa strane, lagano čučeći (dječaci), hodanje po gimnastičkoj klupi s vrećom na glavi (djevojčice);

Penjanje u obruč (djevojčice), puzanje ispod luka (dječaci);

Bacanje lopte s prsa početni stav klečeći (dječaci), košarkaški stav (djevojčice).

Poslužitelji su postavili sportsku opremu na svoja mjesta.

Mobilna igra "Budi zdrav"

Dok se djeca kreću po dvorani, voditelj tjelesnog čita stihove, nakon završetka pjesme djeca zastaju, gledaju sliku i izvode pokrete koji su prikazani na slici (5 puta). Gotovo. Dobro napravljeno!

Stajali smo raštrkani, na praznim mjestima, izvodit ćemo wellness masažu “Prsti su naši doktori”
3. Završni dio

wellness trenutak

Prevencija prehlade. Samomasaža:
"Da grlo ne boli,
Smjelo ćemo ga pogladiti.
Razbit ćemo i čelo,
Stavili smo dlan s vizirom.
Prstima napravite vilicu
Vješto masirajte uši.
Znamo, znamo, da, da, da
Ne treba nam prehlada!"

Stanite u jedan red. Polako, smiri se! Lekcija je gotova. Desno jedan, dva. Obilazak dvorane u maršu skupnim korakom.

Sinopsis organiziranih obrazovnih aktivnosti za tjelesni razvoj: "U posjetu božićnom drvcu."

Yeltsina Irina Vladimirovna, učiteljica MBDOU "Irdanovsky vrtić" Kolosok ", regija Vologda, okrug Nikolsky
opis materijala: Svaki učitelj koji radi u skupini različite dobi susreće se s poteškoćama u provođenju organiziranih odgojno-obrazovnih aktivnosti, a posebno u području "tjelesnog razvoja". Želim vas upoznati sa sinopsisom organiziranih edukativnih aktivnosti za tjelesni razvoj "Posjet božićnom drvcu". Ovaj sažetak bit će koristan kako odgajateljima koji rade u skupini različite dobi, tako i odgajateljima istodobnih skupina za djecu od 4 do 7 godina.

Sažetak organiziranih obrazovnih aktivnosti: "Posjet božićnog drvca."

Integracija obrazovnih područja: Tjelesni razvoj, Umjetnički i estetski, Kognitivni.
Cilj: Razvoj fizičkih i moralno-voljnih kvaliteta.
Zadaci:
Mlađa podskupina: Nastavite učiti djecu srednje podskupine da puze na gimnastičkoj klupi na trbuhu, povlačeći se rukama; usavršiti vještinu bacanja vodoravne mete s udaljenosti od 2 metra.
Starija podskupina: Postignite energična povlačenja rukama dok puzite na gimnastičkoj klupi, održavajte ravnotežu u klečećem postolju; usavršiti vještinu bacanja vodoravne mete, odozdo lijevom i desnom rukom, s udaljenosti od 3 metra.
Razviti fizičke i moralno-voljne kvalitete, brzinu reakcije.
Vježba u motoričkoj aktivnosti;
Njegujte pravednost, prijateljstvo, neovisnost.
Oprema: lutka - Svraka rukavica, gimnastičke palice za djecu starije predškolske dobi, za bacanje u horizontalnu metu dva koša ili dva obruča, male lopte prema broju djece, dva luka visine 40 centimetara i 50 centimetara, dvije gimnastičke klupe, pjena gumene šipke - 6 komada, rebrasta ploča, abakus - gimnastička masaža ep; lažno božićno drvce; ravne slike za božićno drvce - igračke; maske - šeširi (crveni i plavi), bijeli ubrus (za skrivanje božićnog drvca).
1 dio. Uvodni.
Uvijek ćeš je naći u šumi,
Idemo prošetati pa se vidimo.
Bodljikav je, kao jež,
Zimi, u ljetnoj haljini.
- Pogodite o čemu se radi u ovoj zagonetki?

Četrdeset je doletjelo do nas,
Donijela je vijesti sa sobom
Što je u šumi, ovdje, nedaleko,
Postoji prekrasno božićno drvce!
- Dečki, želite li ići u šumu, do tajanstvenog božićnog drvca? Da biste došli do toga morate prevladati mnoge prepreke, jeste li spremni?
(Svi pokreti izvode se uz glazbu koju odabere učitelj.)

“Uzet ćemo brze skije……. Hodanje širokim korakom (skijaški korak)
i hodat ćemo po snijegu."

“I visoke snježne nanose, pregazit ćemo” ... .. Hodanje s visoko podignutim koljenima.

“Ovdje se led smrznuo na rijeci
Sklisko, oprezno……………… .Hodanje je normalno.

"Da ne upadnemo u snijeg,
Vrlo, vrlo brzo žuri ”………… .Lagano trčanje.

"Grmlje i drveće,
Ići ćemo okolo sa zmijom ”……………… Zmijsko hodanje.

"I prekrasnom božićnom drvcu,
Dolazimo uskoro"……………… Hodanje je normalno. Zidanje u krugu.
- Umorni smo, idemo se malo odmoriti!
Vježbe disanja "Šetnja šumom"
(Djeca stoje u krugu, učitelj pokazuje sliku stabla na štafelaju, svaki pokret se izvodi 3 puta)
1. “Ovdje je visok bor ……………… .I.p.-o. stajati, 1- dah - ruke unutra
I pokreće grane. strane, 2 - izdah - nagib trupa udesno,
................................. 3- udah - povratak u ip,
................................. 4 - izdah - nagib tijela ulijevo, povratak u i. P.
2. “Ovdje se božićno drvce savilo, ……………………. .I.p. - noge razmaknute, ruke spuštene.
Zelene iglice"................................. 1 - udahnite, 2 - izdahnite - nagnite torzo prema naprijed;
................................. 3-4 - udahnite, povratak na i. p.-izdisaj
3. „Alena stoji, mršav kamp………………… I. p. - noge razdvojene, ruke dolje
Bijela haljina za sunce ................. 1- udah - ruke kroz strane gore, podignite se na prste,
................................. 2 - izdah - ruke naprijed i dolje.Spustite se na cijelo stopalo
................................. 3-4 ponoviti, vratiti se na i. P.
“Odmorili smo se, vrijeme je da krenemo, božićno drvce nas čeka!”
Hodanje u krugu s obnavljanjem: "Iza vodiča, u parovima, kroz centar."
Seniori usput uzimaju gimnastičke palice. U sredini je božićno drvce s igračkama.

2 dio. Glavni. vanjski sklopni uređaji
(djeca starije podskupine izvode vježbe s gimnastičkim palicama)
1. “Ovo je božićno drvce, …………… I.p. - glavni stav, uspon na prste,
Velika vrijednost i ............. 1 - ruke kroz strane prema gore, 2 - povratak na i. P.
Svjetla su jaka............. (6 - 8 puta)
Zabavno je zablistati."

2. “Zimi služe s neba………… .I.p. - na koljenima, ruke naprijed i dolje,
I kruži nad zemljom............... 1 - ruke gore, 2 - povratak na i. P.
Meko dlačice, ..................... (6 - 8 puta)
Bijela….”
Snježne pahulje

3. “Raste naopako,………… I.p. - sjedenje na petama, ruke dolje,
Ne raste ljeti, nego zimi. ............. 1 - kleknuti, ruke gore, unutra
Ali sunce će je ispeći, .................. ruka, 2 - povratak na i. P.
Ona će plakati i umrijeti." (6 - 8 puta)
Ledenica

4. “Kome je zimi hladno………………. .I.p. - oslonac na rukama i nožnim prstima.
Hodaš ljut, gladan? .......... 1 - oslonac na podlakticama i koljenima,
Vuk ............................2 - povratak na i. n. (6 - 8 puta)

5. “Jedan veliki je u jazbini, …………. I. p. - ležeći na leđima, spojite ruke,
Stanovnik šume spava, ..................... savijenih koljena. 1 - ravne noge,
Proljeće dolazi..................... ruke uz tijelo. 2 - povratak na i.p
Stanovnik, budi se. (6 - 8 puta)
Snositi

6. “Na brdo - trčanje………… .I.p.- ležeći na leđima, ruke uz tijelo.
Pa, i s brda - salto. ........ 1 - okrenuti se na desnu stranu, 2 - na trbuh,
Zec .....................3 - okrenuti na lijevu stranu, 4 - uključitileđa,
................................. isto u suprotnom smjeru.(3-4 puta u svakom smjeru)

7. „Od grane do grane,……………… ..Skakanje na dvije noge, ruke na pojasu -
Brz kao lopta......... juniori, seniori - palica iza glave,
Pametno skakanje...... skakanje na lijevoj i desnoj nozi,
Crveni cirkusant. ................. naizmjence lijeve i desne noge.
Vjeverica ..................(skokovi u alternaciji s hodanjem 2-3 puta)

Glavne vrste pokreta.

- Hoćeš li se igrati na čistini blizu božićnog drvca?
(“Stanite iza vodiča u dvije kolone!” prestrojeni u dvije kolone: ​​seniorsku i juniorsku.)
„Grane smreke se savijaju,…………………. Puzanje ispod luka.
Dolje do glava djece
I pahulje im sjaje
Prelijevanje požara.

“Više ne vidiš cestu,……………………. .Skakanje na dvije noge,
Nema više tragova. ............. kretanje naprijed (mlađi, 4 takta),
Pametni smo mi momci, .............. bočni skokovi (senior. 6 taktova)
Preskočimo snježni nanos."

“Vrlo zabavno zimi,…………….. Puzanje po gimnastičkoj klupi
Juriš niz ledeno brdo! ............ trbuh, povlačenje rukama (mlađi)
Odgurnuto i naprijed, .............. puzanje po gimnastičkoj klupi,
nitko nije zaostavljen! ................ klečeći, povlačenje rukama (star.)

“Jako volim zimi…………… Bacanje u horizontalnu metu.
Igramo se grudanjem. ............ Za seniore udaljenost je 3 metra,
Najvažniji, ................. Za mlađe - 2 metra.
Pogodi metu!"

Mobilna igra "Dva mraza"

Koju igru ​​još možete igrati na čistini pored božićnog drvca?
(osnovno kretanje - izmicanje trčanja)

„Mi smo dva mlada brata,……………………… .Odaberi dva vodeća
Dva mraza su uklonjena, ................ od djece starije podskupine:
Ja sam Frost - Crveni nos, ........... 2 Mraz (kape plave i Crvena).
Ja sam Frost - Plavi nos.
Tko od vas odlučuje
Na putu - započeti put.

Ne bojimo se prijetnji,…………………….. Nakon riječi djeca trče
I ne bojimo se mraza! ............. na suprotnu stranu.
Brojimo (smrznutu) zarobljenu djecu.
Igra niske pokretljivosti "Što visi na božićnom drvcu?"
-Ljudi, znam još jednu igru, hoćete li igrati? Stanimo u krug, ako imenujem predmete koji vise na božićnom drvcu, vi se podignite na nožne prste i podignite ruke, ako ono što nije na božićnom drvcu, ne mičite se.
“Bilo je jako zabavno igrati
I pomalo umoran
Vrijeme je da se stablu oprostimo
I vratite se u grupu!
- Kako ćemo se vratiti? (uključiti glazbu, normalno hodanje, hodanje širokim korakom (skijaški korak))