Parne kupke za lice pomažu ženi u njezi svog izgleda. Parna kupka za lice: dubinsko i nježno čišćenje kože kod kuće

Zašto je takav postupak uopće potreban? Činjenica je da se pod utjecajem vruće pare pore na koži otvaraju, što omogućuje jednostavno uklanjanje prljavštine i mitesera s površine. Redovno parne kupke za lice povećati turgor kože poboljšanjem opskrbe krvlju. Također, vruća para omekšava gornji sloj dermisa, a mrtve čestice kože lako se ljušte.

Uočeno je da se nakon ovog postupka kreme bolje upijaju i pojačava intenzitet njihovog djelovanja.

Čini parne kupke za lice Možete koristiti biljne dekocije, eterična ulja ili samo običnu vodu. Ako koristite dekocije ili ulja, parna kupelj također može imati ljekoviti učinak i pomoći dezinficirati kožu.

Kako napraviti parnu kupku za lice

U uvjetima parne kupelji trebat će vam posuda s kapacitetom od približno 3 litre. To može biti lonac ili široka zdjela. Posuda se mora napuniti vrućom vodom (60-70 stupnjeva) do tri četvrtine volumena. Morate nagnuti lice oko 40 centimetara iznad posuđa i pokriti glavu ručnikom. Vrijeme postupka je oko 15 minuta.

Prije nego što to učinite parna kupelj, lice Obavezno ga očistite pranjem sapunom. Preporučljivo je nanositi masno područje ispod očiju - tamo je koža vrlo nježna i treba je zaštititi. Nakon postupka, ako je vaša koža u redu, potrebno je oprati lice hladnom vodom i obrisati lice losionom ili vodom s limunovim sokom.

Ako imate mitesere, nakon parenja morate osušiti lice i ukloniti čepove koji su izbili na površinu. Da biste to učinili, omotajte prst komadom zavoja namočenog u otopinu za dezinfekciju (na primjer, vodikov peroksid) i uklonite mitesere s kože.
Ne možete vršiti pritisak na njih; moraju se sami odseliti. Pokušate li istisnuti mitesere na rasparenoj koži, možete je ozbiljno oštetiti.

Nakon što sve uklonite, morate obrisati lice istim vodikovim peroksidom ili vodom s limunovim sokom i oprati se. Kremu možete nanijeti pola sata nakon parne kupelji.

Ako mitesere ne možete ukloniti prirodnim putem prvi put, parne kupke za lice može se raditi nekoliko dana zaredom. Na kraju će omekšati i lako će se skinuti. Ova se metoda, međutim, može preporučiti samo za masnu ili normalnu kožu. U drugim slučajevima, često parne kupke za lice Ne preporučuje se provoditi, bolje je kontaktirati ured.

Za parne kupelji, kao što je već spomenuto, možete koristiti biljne dekocije i eterična ulja. U potonjem slučaju samo trebate dodati odabranu vodu (10 kapi). Ako koristite začinsko bilje, prvo ga morate skuhati. Možete ga kuhati nekoliko minuta, uzimajući biljke u omjeru od žlice na 2 čaše vode, a zatim ih dodajte u posudu za parnu kupelj. Ili ga možete staviti u kipuću vodu (u rinfuzi ili u vrećici od gaze) neko vrijeme prije postupka. Kada se voda ohladi na željenu temperaturu, možete početi.

Njega lica parom posebno korisno za masnu kožu. Primjećeno je da redovitom primjenom ovog postupka masna koža postaje svježija, pore sužavaju, a ožiljci od akni zaglađuju. Za masnu kožu parne kupke za lice može se raditi otprilike jednom tjedno, postupak može trajati do 20 minuta.

Za kožu parne kupke za lice Ne biste se trebali zanositi; ako želite, možete ih raditi ne više od jednom mjesečno. U vodu možete dodati kamilicu, naranču, ružu. Vrijeme postupka nije dulje od 5 minuta. Za kožu koja stari, parne kupke za lice treba raditi po istoj shemi.

Za normalnu kožu postupak će biti od koristi ako se provodi dva puta mjesečno. Možete koristiti kamilicu, lavandu, sandalovinu, klinčiće, majčinu dušicu, geranium i druge. Vrijeme postupka je do 15 minuta.

Njega lica parom- stvar koja je svakako korisna, međutim, postoje neka ograničenja. Tako se ovaj postupak ne preporuča kod izraženih upalnih procesa na koži, dermatitisa i drugih kožnih bolesti, hipertenzije, pojačanog rasta dlaka na licu, astme i vaskularnih mreža na licu. U tim slučajevima bolje je čišćenje obaviti u kozmetičkom salonu.

Aleksandra Panyutina
Ženski časopis JustLady

Stalno čišćenje kože neophodan je uvjet za očuvanje njezina zdravlja i ljepote. Čišćenje lica može se obaviti i kod kuće iu ordinaciji kozmetičara. Dodatni postupak za čišćenje kože su parne kupke, koje pomažu vratiti ravnotežu vode u kožu, zasititi je kisikom, au nekim slučajevima čak i dezinficirati.

Potreba za parnim kupkama za lice.
Parne kupke za lice međufaza su njege kože koja pomaže otvoriti pore i samim time lako ukloniti nečistoće i mitesere (komedone) s površine kože. Redovite parne kupke poboljšavaju opskrbu krvlju, što zauzvrat utječe na turgor kože; Osim toga, pod utjecajem vruće pare gornji sloj kože se omekšava i mrtve čestice se lako ljušte, a koža postaje glatka i svježa. Nakon parne kupelji poboljšava se upijanje i intenzitet učinaka korištene kozmetike.

Značajke parne kupelji.
Za izvođenje parne kupelji kod kuće potrebna vam je posuda od oko tri litre (lonac, široka i duboka šalica), u koju treba uliti vruću (60 stupnjeva) vodu. Zatim nagnite glavu iznad ove posude (40 cm), a odozgo je pokrijte ručnikom. Trajanje ovog postupka ovisi o tipu kože. Dakle, za suhi tip kože vrijeme postupka ne smije biti duže od tri minute, za masnu kožu - ne više od petnaest minuta, za mješoviti tip - ne više od pet minuta.

Prije postupka potrebno je očistiti kožu lica. To možete učiniti svojim dnevnim sredstvom za čišćenje. Osim toga, budući da je koža oko njih posebno osjetljiva i delikatna, prije kupanja u parnoj kupelji, u svrhu zaštite, ispod očiju treba namazati bilo kakvu masnu kremu. Nakon parne kupelji, ako nema problema s kožom, lice treba isprati hladnom vodom i obrisati losionom ili vodom s limunovim sokom. Nakon 20 minuta nanesite na kožu kremu za dnevnu njegu koja odgovara vašem tipu kože.

Ako se nakon parne kupelji na koži pojave crne točkice, potrebno je osušiti kožu ubrusom i ukloniti sve čepove koji su izbili na površinu, za što je potrebno omotati prst komadom zavoja, nakon što navlažite ga u vodikovom peroksidu ili bilo kojoj drugoj otopini za dezinfekciju i uklonite crne točkice.

Parne kupke za lice mogu se napraviti uz dodatak eteričnih ulja u vodu, kao i na bazi biljnih dekocija, koje imaju ne samo čišćenje, već i ljekoviti učinak.

Parna kupelj na bazi biljnih infuzija.
Parna kupelj s biljnim infuzom, pogotovo ako je za pripremu korišteno ljekovito bilje, pravi je dar za našu kožu. Parna kupelj na bazi izvarka mješavine ljekovitog bilja blagotvorno djeluje na našu kožu, omekšava, umiruje, liječi. Dodavanje eteričnih ulja (10 kapi ulja na 1 litru vode) daje aromu infuzima i djeluje opuštajuće. Za čišćenje pora i dezinfekciju kože preporuča se koristiti celandin, trputac i čičak. Za omekšavanje kože i čišćenje pora pomaže korištenje infuzije kamilice kao parne kupelji. Cvjetovi nevena preporučuju se za sušenje i zacjeljivanje manjih rana. Biljka origana dobra je ne samo kao sredstvo za čišćenje parnih kupki, već i kao tonik za kožu.

Parne kupke za masnu kožu.
Za masnu kožu jednostavno su potrebne parne kupke na bazi izvarka ljekovitog bilja. Biljni sastav od cvijeta lipe, hrastove kore, kamilice i lista mente u jednakim količinama savršeno čisti kožu. Ništa manje učinkovite nisu ni druge kombinacije biljaka: kora i brezovi pupoljci; cvjetovi kalendule i kamilice; kadulja, podbjel, preslica. Osim toga, za masnu kožu vrlo je korisno napraviti parne kupke s dodatkom eteričnih ulja bora, lavande, čajevca i kadulje. Za masne tipove kože preporučuju se parne kupke jednom tjedno. Najučinkovitije je ovaj postupak učiniti prije spavanja.

Parna kupelj za suhu kožu.
Suhi tipovi kože skloniji su oblozima nego parnim kupkama. Međutim, jednom mjesečno možete napraviti parnu kupelj koristeći biljnu mješavinu kamilice, maslačka, bijelog sljeza, ruže, sladića i korice naranče. Možete koristiti još jedan recept za parnu kupelj. Za pripremu, 2 žlice. kamilica se mora kuhati s litrom kipuće vode, ostaviti 2-3 minute pod zatvorenim poklopcem.

Parna kupka za normalnu kožu.
Za normalan tip kože preporuča se kao parna kupelj koristiti uvarak od mješavine biljaka u jednakim omjerima: sljeza, sladića, klinčića, ruže, majčine dušice, kamilice, komorača, lavande s dodatkom eteričnih ulja. sandalovine, lavande, geranija, bergamota. Parne kupelji za normalnu kožu preporučuju se jednom u dva tjedna.

Parna kupka za mješovitu kožu.
Za mješovitu kožu, sastav biljnih kupki treba odabrati u skladu s prevladavajućim tipom kože. Ako ima više suhih područja, onda sastav biljaka treba biti kao i za suhu kožu, ako ima više masnih područja, onda sastav biljaka treba biti isti kao i za masnu kožu. Oni s mješovitom kožom mogu si priuštiti parne kupke svakih deset dana.

Parna kupka za kožu koja stari.
U tom slučaju mogućnost parne kupelji ovisi o stanju kože. Za ovu kožu djelotvorne su parne kupke s dodatkom komorača, cimeta, mente, anisa, sladića, lovora, koprive, eukaliptusa, đumbira, narančine korice te eteričnih ulja kadulje i ružmarina. Trajanje parne kupelji za kožu koja stari nije duže od pet minuta. Možete to učiniti ne češće nego jednom mjesečno.

Korištenje parnih kupki u njezi lica pogodno je za vlasnike svih tipova kože. Poseban učinak složenog postupka pomaže u čišćenju pora, uklanjanju nečistoća i ubrzavanju epidermalne obnove. Zahvaljujući biljnoj bazi, koža je umirena, a ten osvježen.

Značajka postupka

Učinkovitost pare na koži je sljedeća:

• Čišćenje pora i kože. Uklanjaju se prištići i miteseri.
• Zagađivači se uklanjaju. Međutim, u nekim će slučajevima biti potrebno dodatno čišćenje pilingom ili pilingom.
• Epidermis je zasićen kisikom. Kao rezultat, lice izgleda zdravo i prirodnog sjaja.
• Smanjuje iritaciju i upalu.
• Uklanjaju se posljedice rada žlijezda lojnica, uklanjaju se toksini.
• Ton kože je ujednačen.

Kako bi se vidio pozitivan učinak postupka, parna kupelj za lice kod kuće može se izvesti samo nekoliko puta. Glavna stvar je da se izvodi ispravno, to će spriječiti opekline ili alergije na jednu od korištenih komponenti.

Kontraindikacije

• Slabe posude.
• Visoki krvni tlak ili temperatura.
• Kronični patološki procesi.
• Kardiovaskularne bolesti.
• Patologije dišnog sustava.

Ako sumnjate u mogućnost provođenja postupka s parom, prvo trebate zatražiti savjet od kozmetologa ili dermatologa.

Izvođenje

Parnu kupelj za lice kod kuće treba izvesti prema jednostavnim preporukama:

• Optimalno vrijeme je navečer kako bi se koža imala vremena potpuno oporaviti.
• Prvo treba očistiti lice.
• Nakon sesije preporuča se odmoriti najmanje pola sata.
• Decocije se moraju pripremiti unaprijed. Svježe biljne infuzije kuhaju se 5 minuta, sušene - oko 30 minuta.

Ovaj postupak njege lica provodi se prema sljedećem algoritmu:

1. Za kuhanje vode. Njegova količina se uzima na temelju deplasmana spremnika koji se koristi.
2. Dodajte prethodno pripremljeni izvarak ljekovitog bilja u kipuću vodu, pažljivo promiješajte smjesu.
3. Potpuno uklonite kosu, bolje je vezati šal.
4. Nagnite se nad posudu s parom, pokrijte glavu ručnikom kako biste spriječili protok hladnog zraka.
5. Nema potrebe spuštati lice vrlo nisko kako ne biste opekli kožu. Voda će se postupno ohladiti, pa se nakon nekog vremena lice može spustiti.
6. Trajanje izlaganja pari je oko petnaest minuta, dok je učinak što intenzivniji.
7. Nema potrebe brisati lice nakon parenja, koža bi se trebala sama osušiti.
8. Na kraju postupka potrebno je oprati lice hladnom vodom i nanijeti hidratantnu kremu.

Pravilno primijenjena parna kupelj riješit će mnoge kožne probleme, učiniti je zdravijom i poboljšati njezin izgled.

Aktivni sastojci

Čišćenje lica bit će učinkovitije korištenjem ljekovitog bilja. Eterična ulja dodana dekociji također imaju pozitivan učinak na epidermu.

Izbor komponenti ovisi o vrsti kože:

• Kombinirano - koriste se dekocije od plodova rowan, metvice, celandina, stolisnika i ulja bergamota.
• Suho - koriste se infuzije peršina, kadulje, matičnjaka, bademovog ulja.
• Masni - prikladni su dekocije s dodatkom kamilice, koprive, nevena i etera čajevca.
• Starost - koriste se ulje podbjela, majčine dušice, kadulje, ružmarina.

Ako imate individualnu netoleranciju na određene komponente, trebali biste ih odbaciti ili zamijeniti prikladnijima.

Zahvaljujući eteričnim uljima i ljekovitom bilju uključenim u kupku, možete poboljšati izgled kože lica i smanjiti manifestacije promjena povezanih s dobi.

Recepti

Kupke i maske za lice uklanjaju ljuštenje i stvaraju učinak omekšavanja i iscjeljivanja. Najučinkovitiji recepti:

• S kaduljom za izražajne bore. Sastojci: pet kapi ulja ružmarina, 150 ml uvarka od kadulje, koji treba biti dosta koncentriran. Uvarak se filtrira i pomiješa s eteričnim uljem. Vrijeme obrade kože parom je oko deset minuta. Pod utjecajem vrućeg zraka koža je zasićena prirodnim sastojcima, a aktivira se proizvodnja elastina. Nakon nekoliko postupaka lice je pomlađeno i osvježeno.
• Parna njega lica za akne. Sastojci: cvjetovi kamilice - 15 g, voda - 1 litra, eter čajevca - 7-9 kapi. Kamilicu uspite u posudu, dodajte vodu, kuhajte desetak minuta, procijedite, dodajte ulje. Vrijeme izlaganja parnoj kupelji je 7-10 minuta. Postupak će pomoći vratiti stanje epiderme, osušiti čireve i normalizirati lučenje žlijezda.
• Od mitesera. Sastojci: 20 g stolisnika i ½ litre vode. Biljka se prelije kipućom vodom i unosi oko 3-5 minuta. Vrijeme izlaganja pari je 10-12 minuta. Postupak je učinkovit u borbi protiv komedona, za omekšavanje lojnih čepova i uklanjanje nečistoća. Izvodi se dubinsko čišćenje epidermisa.
• Parna kupka za čišćenje pora na licu. Sastojci: niz i kamilica - po 5 g, eter čajne ruže - tri kapi, voda - 300 ml. Biljke se zdrobe, preliju kipućom vodom 3-5 minuta, zatim se doda cvjetno eterično ulje. Trajanje postupka je 10 minuta. Nakon završetka čišćenja parom, preporučljivo je obrisati lice sokom od limuna. Postupak aktivira procese unutar stanica, tonizira i zaglađuje kožu. Pomaže vratiti lijep ten i vlaži kožu.
• Za borbu protiv akni. Sastojci: 10 g nevena, pet kapi borovog etera, pola litre vode. Kalendula se kuha i dodaje se eterično ulje. Vrijeme ekspozicije je 3-5 minuta. Borični alkohol se koristi za brisanje lica nakon postupka. Redovitim korištenjem takve saune zaustavlja se razvoj patogenih mikroorganizama i ubrzava se zacjeljivanje osipa.
• Za suhe tipove kože. Sastojci: parafin - 30 g, bademovo ulje - 5 ml, eter lavande - dvije kapi. Parafin se zagrijava u vodenoj kupelji, ulja se miješaju. Prvo se na kožu nanese mješavina ulja, a zatim se špatulom rasporedi parafin. Vrijeme izlaganja je pola sata. Postupak pomaže u brzom obnavljanju kože, uklanjanju suhoće i izglađivanju bora. Djelotvorno djeluje ako je koža izgubila elastičnost i često se ljušti. Pomaže u uklanjanju iritacije i ublažavanju oteklina.
• Za masnu kožu. Sastojci: 10 g koprive, 5 g metvice, ulje naranče i sandalovine - po dvije kapi, voda 300 ml. U kuhani koncentrirani dekokt dodaju se eterična ulja. Vrijeme izlaganja je oko 10 minuta. Koža je očišćena i tonirana, rad žlijezda lojnica se normalizira, metabolički procesi se poboljšavaju, iritacija i masnoća se uklanjaju.
• Za normalan tip kože. Sastojci: bazga 1 žlica. l., peršin - 1 žličica, voda - 200 ml, eterično ulje pačulija - tri do četiri kapi. Bazga i peršin se zdrobe i preliju kipućom vodom, kuhaju petnaest minuta, zatim se doda eter. Vrijeme izlaganja -7 minuta. Nakon postupka na kožu se nanosi hidratantna krema. Za održavanje svježine i pomlađivanje, poboljšanje tena i jačanje kapilara preporučuje se parna kupelj.
• Za mješovite tipove kože. Sastojci: cvjetovi trpuca i lipe - po 5 g, voda - ½ l, eter bergamota - sedam kapi. Biljke se kuhaju i miješaju s eteričnim uljem. Trajanje postupka je šest do osam minuta. Pomaže u hitnom čišćenju kože za brzu obnovu i obnovu kože. Uz pomoć SPA tretmana možete ukloniti komedone i riješiti problem proširenih pora.
• Za postizanje željenog učinka pri izvođenju parnih kupelji preporučljivo je koristiti samo prirodne sastojke. Ne preporučuje se dodavanje sode ili proizvoda koji sadrže alkohol u masku ili kupku; oni mogu naštetiti koži, osobito ako postoje osipi ili čirevi.

Zahvaljujući njezi lica pomoću pare, možete očistiti i zacijeliti kožu, učiniti je zategnutom i svježom.

Parna kupelj je koristan postupak za lice; može se klasificirati i kao terapeutska i kao preventivna terapija. Para pomaže u rješavanju mnogih problema povezanih s epidermom. Vruća terapeutska para pomaže otvoriti pore i omogućiti lakšu apsorpciju kozmetičkih proizvoda. Članak će vam reći kako pravilno provesti postupak parenja lica.

Zašto je para dobra za vaše lice

Para je korisna ne samo za kožu s problemima i nedostacima, takva kupka može poboljšati cirkulaciju krvi, što ima blagotvoran učinak na epidermu u cjelini. Glavni blagotvorni učinci parnih kupki:

• Para pomaže riješiti se. Budući da prištić nastaje kao posljedica začepljenja folikula kožom i sebumom, para pomaže otvaranju pora. Otvorene pore olakšavaju uklanjanje svih nečistoća i gnoja prema van dermisa;
• Proces starenja se usporava. Kao rezultat zagrijavanja parom, cirkulacija krvi se značajno poboljšava, elastin i kolagen počinju se aktivnije oslobađati. Epidermis postaje elastičan, a ukupan broj bora se smanjuje;
• Komedoni se uklanjaju. otvoreni i zatvoreni tipovi lakše se čiste nakon otvaranja pora izlaganjem pari;
• Boja dermisa se poboljšava. Nakon zagrijavanja poboljšavaju se metabolički procesi kože, vraća se ujednačen i svjež ten;
• Toksini se uklanjaju. Nakon parenja, piling i nanošenje maske daju bolje rezultate, a pore se temeljitije čiste.

Parna kupelj je ekonomičan i jednostavan postupak za svaku osobu. Za njegovu izvedbu nisu potrebna posebna znanja ili vještine. Ali da biste postigli dobar učinak, morate slijediti određena pravila:

• Prije parenja s lica biste trebali ukloniti dekorativne proizvode i prljavštinu nakupljenu tijekom dana;
• Potrebno je nanijeti kremu s visokim udjelom masti na područje ispod kapaka, jer je na ovom području dermis posebno nježan i tanak, a vruće pare mogu mu naškoditi;
• Ne smijete se naginjati nisko prema posudi s kipućom vodom, jer postoji opasnost od opeklina;
• Ovom tehnikom možete koristiti parni inhalator, postupak će postati apsolutno siguran;
• Za paru, kipuću vodu treba staviti u posudu od emajla;
• Zabranjeno je pripremati otopine i pariti lice preko aluminijskog posuđa, kao i ulijevati kipuću tekućinu u plastičnu posudu;
• Za očuvanje topline i pare potrebno je pokriti glavu frotirnim ručnikom, tako da će postupak dulje zadržati svoj učinkovit učinak.

Nakon parenja lica potrebno je provesti odgovarajuću naknadnu njegu. Nakon parne kupelji preporučuje se:

1. Ruke moraju biti oprane, kosa svezana gumicama i ukosnicama.
2. Ostavite kožu da se odmori 10 minuta bez brisanja i pustite da voda sama ispari.
3. Operite lice vodom sobne temperature.
4. Čistom salvetom nježno obrišite lice kako biste uklonili višak vlage.
5. Ako vam je koža masna ili imate problema, trebali biste nastaviti korak čišćenja na jedan od sljedećih načina:

• Soda sa soli;
• Voćni.

1. Nakon 20 minuta podmažite površinu lica hranjivom kremom.

Nakon parne kupelji zabranjeno je izlaziti na svježi zrak jer se proširene pore mogu brzo ponovno zaprljati. Kako bi se spriječio novi upalni proces, postupak treba provesti navečer. Nakon čišćenja preporuča se mirno ležati 20 minuta.

Koristan savjet. Biljni uvarak ne treba izliti nakon parenja. Iskorištenu ohlađenu vodu preporuča se zamrznuti u obliku. Ove kocke korisne su za brisanje lica ujutro. Osim širokih blagotvornih učinaka, ovakvi će postupci očvrsnuti dermis i aktivirati njegove zaštitne mehanizme.

Uvarkom također možete isprati kosu nakon pranja šamponom. Bez obzira na kombinaciju korištenih komponenti, takva voda će biti korisna za kovrče.

Biljne kupke prema tipu kože

Postoji mnogo mogućnosti za provedbu parnih kupelji. U ljekovite otopine dodaju se različite komponente:

• Bilje;
• Soda bikarbona;
• Parafin;

Komponente se odabiru pojedinačno, ovisno o tipu kože.

Mast

Za masnu epidermu parne kupelji prvenstveno trebaju imati svojstva isušivanja. Takva kupka trebala bi normalizirati rad žlijezda lojnica uz pomoć ljekovitog bilja: ljutika, aloe, breze, koprive, hrasta, lipe, korijena, metvice, trpuca ili preslice. Biljke se mogu kombinirati i dodati u kipuću vodu.

Protuupalna parna otopina s kamilicom

Sastojci:

• Bilje (kamilica i metvica) - žlica;
• Voda - 1 l.

Bilo koji izvarak može se kombinirati s nekoliko kapi eteričnog ulja. Za masni dermis preporuča se dodati ulje čajevca, lavande, bora ili kadulje.

Soda kupka

Soda bikarbona je dobra za masnu epidermu, ima učinak omekšavanja, pomaže u otvaranju pora i pomaže u uklanjanju ljuštenja i upala. Nakon takve kupke masnu kožu treba dodatno očistiti. Čistu vatu potrebno je navlažiti u prokuhanoj vodi, zatim staviti u sodu bikarbonu pomiješanu sa soli i razmazati po cijelom licu. Pokreti se trebaju izvoditi glatko. Tako možete postići bolje čišćenje pora od mitesera i gnoja.

Suha

Da biste isparili svoj tip kože, trebate koristiti biljke poput majčine dušice, nevena i origana. Postoje mnoge mogućnosti i kombinacije za pripremu ljekovitih otopina:

1. Kamilica, lovorov list i sladić.
2. Gavez, narančina kora, maslačak, ruža.
3. Kadulja, glog, lipa.

Kombinirano

Za liječenje mješovite kože kupka se odabire uzimajući u obzir individualne karakteristike. Ako je koža uglavnom suha, odabire se bilje koje je prikladno za suhu epidermu; ako je dermis masan, onda obrnuto.

Normalan

• Lovorov list;
• Karanfil;
• Althea;
• Ruža;
• Komorač;
• Kamilica.

Sve gore navedene biljke mogu se koristiti zasebno ili zajedno. Za pripremu otopine koristi se 1 žlica biljke na 1 litru vode. U kupku možete dodati eterična ulja:

• sandalovina;
• Lavanda;
• Bergamot.

Blijeđenje

Da biste postigli učinak pomlađivanja pri izvođenju parnih kupelji, morate dodati biljke:

• Kadulja;
• Konjsko kopito;
• Kamilica;
• ružmarin.

Ne postoji optimalno vrijeme za parenje jer svaki tip kože zahtijeva poseban tretman i njegu. Za suhi dermis najmanje se preporučuje parenje, ako je potrebno, provodi se jednom mjesečno. Ne smijete pariti lice dulje od 3 minute. Za normalan tip kože preporuča se parenje jednom svakih 14 dana i ne dulje od 5 minuta. Parne sesije najviše se preporučuju za masnu kožu. Možete napariti lice tjedno. Ovaj postupak može trajati od 8 do 10 minuta.

Parne kupelji nisu samo korisne. Takve su sesije dostupne i jeftine. Sve potrebne biljke i eterična ulja mogu se kupiti u bilo kojoj ljekarni. Posvećujući pola sata svog vremena, možete pomoći svojoj koži da se temeljito očisti i zablista zdravljem, budući da obični dnevni postupci ne mogu dovesti do takvog učinka.

Svaka žena zna da je čista koža lica ključ njezine ljepote i zdravlja, ali nema svatko priliku posjetiti kozmetološku ordinaciju gdje će se podvrgnuti profesionalnom čišćenju u skladu s tipom kože.

Parne kupelji su jeftina kućna metoda koja u mnogim slučajevima može uspješno zamijeniti skup kozmetički salon

Kod kuće

Duboko i učinkovito čišćenje može se obaviti kod kuće pomoću parnih kupelji za lice i pridržavajući se malog popisa određenih pravila. Takvi postupci će očistiti začepljene pore, pomoći u uklanjanju mitesera, hidratizirati kožu, obogatiti je kisikom, učiniti je nježnom i mekom, uklanjajući mrtvi sloj epiderme.

Princip rada

Glavno djelovanje provodi vruća para. Zahvaljujući visokoj temperaturi:

1. pore se otvaraju, iz njih izlaze nakupljene lojne naslage, dekorativna kozmetika i prljavština;
2. para prodire u duboke slojeve i omekšava mitesere (komedone), koji se zatim lako uklanjaju pilingom;
3. povećava se cirkulacija krvi, normalizira se metabolizam u gornjim slojevima, koža se obogaćuje kisikom, njezina boja postaje svježa i zdrava;
4. vruća para potiče oslobađanje znoja, zajedno s njim oslobađanje toksina;
5. pare upotrijebljenih ljekovitih biljaka i ulja djeluju umirujuće i ublažavaju upale.

Parna kupelj za lice kod kuće provodi se prema određenim pravilima. Jednostavni su za korištenje i lako se pamte.

U ovom videu djevojka će govoriti o svom iskustvu korištenja parnih kupki s biljem, kao io tome kako ih pravilno raditi za dobro čišćenje lica:

Kako napraviti parnu kupelj?

• Postoje posebne električne kupke u obliku cvijeta koji se otvara. Para se diže s dna cvijeta ravno u lice. Kupite sebi takav uređaj, ako je moguće, male je veličine i jednostavan za korištenje.
• Dobro će poslužiti lonac, zdjela ili lavor s kapacitetom od približno 3 litre.
• Pripremite veliki pamučni ili laneni ručnik kojim možete pokriti glavu i posudu s vodom.

• Pripremite vruću vodu na temperaturi od približno 60-70 stupnjeva. Uvarak ljekovitog bilja mora se napraviti unaprijed brzinom od 1 čaše izvarka na 1 litru vode za parenje.
• Eterična ulja dodajte izravno u vruću vodu u količini od 10 kapi na 1 litru.
• Prije nego počnete s čišćenjem, operite se sapunom i nanesite bogatu kremu oko očiju i usana.
• Nagnite se nad zdjelu vruće vode tako da vam para dopre do lica, a da ga ne opečete. Pokrijte glavu i posudu s vodom ručnikom.
• Ostanite u ovom položaju onoliko dugo koliko je preporučeno za vaš tip kože.
• Isperite lice vodom ili obrišite otopinom limuna i lagano ga obrišite suhom krpom. Nakon 15-20 minuta nanesite svoju uobičajenu kremu.

Ako nakon parenja lice operete pilingom, on će lako ukloniti svu prljavštinu koja je isplivala na površinu i očistiti ga od mrtvih stanica. Dobro je nanijeti masku za čišćenje koja izvlači prljavštinu iz otvorenih pora.

Parne kupke za lice mogu se ponavljati nekoliko dana zaredom upravo u svrhu omekšavanja i uklanjanja komedona.

Ljekovito bilje

Korištenje dekocija ljekovitog bilja uvelike pojačava učinak parenja i ima blagotvoran učinak na opće stanje kože lica: ublažava upalu, smiruje, dezinficira i omekšava.

Kada se koristi suho ljekovito bilje, izvarak se priprema brzinom od 2 žlice na 1 litru vode. Biljku možete staviti u vodu koja će se koristiti za postupak, prokuhati nekoliko minuta i pustiti da se malo ohladi. Ili pripremite zaseban, koncentriraniji izvarak u maloj količini vode, dodajte ga ostatku vode prije početka postupka.

Čišćenje za različite tipove kože

Mast

Metoda čišćenja parom se najviše preporučuje za masnu kožu. Tijekom postupka pore se šire, uklanjaju se lojne naslage, a komedoni se puno lakše uklanjaju. Preporuča se ovo čišćenje provoditi jednom tjedno u trajanju od 20-25 minuta.

Od ljekovitog bilja najbolji učinak imaju dekocije:

• konjski rep;
• pelin;
• stolisnik;
• gospina trava;
• kamilica;
• neven;
• metvica;
• boja lipe;
• konjsko kopito.

Eterična ulja koja dobro djeluju uključuju:

1. grejp;
2. ružmarin;
3. matičnjak;
4. limun;
5. bergamot;
6. borovi;
7. stablo čaja.

Suha

Parenje suhe kože ima drugačije rezultate od masne kože. Može postati još suše. U svakom slučaju potrebno je očistiti pore od prljavštine i ukloniti mrtve epidermalne stanice. Stoga se ovo čišćenje preporuča koristiti 1-2 puta mjesečno u trajanju od 10-12 minuta.

Pročitajte također: Hijaluronska kiselina će nas spasiti od bora. Njegova svojstva i koju kremu odabrati.

Biljke koje su dobre za suhu i osjetljivu kožu uključuju:

• konjsko kopito;

• peršin;
• ružine latice;
• metvica;
• timijan;
• neven;
• Lovorov list;
• kamilica;
• maslačak.

Mogu se kuhati pojedinačno ili u kombinaciji s drugima koje nađete kod kuće.

Od eteričnih ulja najbolji učinak postići ćete uljima:

1. naranča;
2. ružino drvo;
3. jasmin

Kombinirano

Ako imate mješoviti tip kože, tada morate slijediti preporuke za tip koji kod vas prevladava ili ih možete malo kombinirati po vlastitom nahođenju, ovisno o željenom rezultatu.

Normalan

Za one koji imaju normalan tip kože, preporučuje se pariti lice jednom svaka dva tjedna u trajanju od 15-20 minuta.

Uvarak se priprema od kamilice, nevena, lovorovog lista, lavande, komorača i klinčića. Na primjer, 5 listova lovora možete staviti u kipuću vodu, nakon dvije minute isključiti, poklopiti, ohladiti i koristiti. Ovaj će izvarak pojačati cirkulaciju krvi u gornjim slojevima kože, osvježiti je i pomladiti.

Ako još ne znate kakav tip kože lica imate, u ovom videu kozmetolog će vam reći kako to odrediti, kao i karakteristike svakog tipa kože:

Drugi načini čišćenja lica

Postoje različiti načini za čišćenje kože pomoću proizvoda koji su vam pri ruci.

Kontrastne kupke dobre su za kožu koja stari. Povećavaju tonus stanica, čineći da izgledate blistavo i svježe. Za izvođenje ovog postupka bit će vam potrebna dva pamučna ručnika i dvije plitke posude s hladnom i toplom vodom. Jedan po jedan nanesite prvo ručnik namočen u hladnu vodu, a zatim ručnik namočen u vruću vodu. Držite hladan ručnik 2-3 sekunde, vrući 1-2 minute.

Zamjetan učinak čišćenja i zatezanja daje solna kupka za lice, koja je vrlo jednostavna za korištenje i izvodi se nakon parenja. Frotirni ručnik treba presavijati u nekoliko slojeva, namočiti u vruću slanu otopinu, leći i staviti na lice. Vrijeme za ovaj postupak nije ograničeno.

Postoji mnogo recepata za maske za omekšavanje epiderme i čišćenje od prljavštine i mrtvih stanica. Ovo su neki od njih:

• Iz