Как забыть любовника? Как забыть любовника: дельные советы и полезные рекомендации.
Отношения между любовниками рано или поздно приходят в тупик. Женщина больше не может всегда быть второй, а мужчина устает от постоянной лжи. Если расставание произошло, но вы по-прежнему живете прошлым, вы не сможете начать новую жизнь, в которой будет место для другого мужчины. Как забыть любовника и избавиться от эмоциональной привязанности?
Смиритесь с тем, что ничего не изменить
Забыть о любимом вам мешают иллюзии, которые по-прежнему живы в вашем воображении. Но представьте, что больше в вашей жизни не будет этих встреч, что бы вы себе ни напридумывали, эти мысли не принесут никакой пользы. Кроме привязанности в вашем сердце, возможно, остались обида и задетое самолюбие. В таких ситуация женщины ищут виноватых, чаще всего делая ими себя. Все эти чувства вперемешку создают гремучую смесь, которая не дает вам выйти из затяжного стресса. Возможно, без помощи хорошего психолога тут не обойтись.
Найдите утешение в чем-то другом
Когда вы сделали первый шаг навстречу этому мужчине, вы искали не только любви . Среди возможных причин - неумение и нежелание наладить отношения с собственным мужем, низкая самооценка, которая позволила вам связать себя с несвободным мужчиной. И еще любовников заводят от скуки. Определив истинные истоки своей порочной связи, вырвите ее с корнем, устранив причину.
Если дело в отношениях в семье, поговорите с мужем, постарайтесь с ним сблизиться . Если вы просто не цените себя, остается лишь изменить отношения. Неужели вы не достойны большего? Здоровая злость и адекватная самооценка сделают свое дело, избавив от ненужных переживаний.
Ну а если вы окунулись с головой в роман просто потому, что в вашей жизни все скучно и банально, измените собственное поведение, распорядок дня, найдите увлекательное занятие, чтобы перестать жалеть себя и начать получать удовольствие просто от того, что наступил новый день.
Меньше говорите о своих прошлых отношениях
Хорошо, когда есть друзья - общение с ними может быть бальзамом на душу. Но нельзя обсуждать свою личную жизнь до бесконечности. Сердобольные подруги могут говорить вам, что все еще образуется, что он вернется к вам, поймет, какое счастье потерял. Подобные рассуждения не дают вам окончательно проститься с мыслями, что вы больше не вместе. Перестаньте переливать из пустого в порожнее. Меньше говорите о своих отношениях и больше делайте. Когда голова занята делами, на то, чтобы подумать о разлуке и пожалеть себя времени совсем не остается.
начну издалека.
замужем 14 лет и все эти годы ни разу не изменяла мужу (кроме одного раза, о котором и напишу дальше). не могу сказать, что счастлива в браке, много были на грани развода, но очень давно стали как-то далеки с мужем друг от друга. он человек несдержанный, грубый. однако, мысли наставлять ему рога в голове у меня никогда не было, так же как и мыслей смотреть при живом муже по сторонам. была некая тоска, что хочется простого женского счастья, любви, ласки взаимопонимания, т.е. того что не получаю в браке. все чаще стала задумываться не развестись ли мне, но не думала, что мои поиски женского счастья могли как-то оправдать меня и лишить ребенка отца (у нас дочка 7 лет).
тут то все и произошло... была заграничная деловая командировка с коллегами с работы. так вышло, что все время, свободное от работы, проводили в шумной компании. с одним из коллег мы по полночи ходили бродили по городу, пили пиво (там было жарко даже ночью). одним словом - весна, теплая южная ночь, приятный человек - вечер, вернее позднюю ночь продолжили у него в номере - просто сидели и разговаривали без всякого продолжения. следующий день и вечер опять провели вместе, истоптав все ноги по местным достопримечательностям, единственное отличие было в том, что мы таки оказались в одной постели. в общем все банально. следующий день был последним днем командировки, опять были вместе, пребывая в глубокой задумчивости от произошедшего накануне, однако, на пару порешили, что дальше все будет так, как будто ничего и не было. у него семья и двое детей, у меня тоже семья. расставаясь, я его спросила, не потому ли все произошло, что мы как бы оба были не сильно трезвы? сказал, что нет...
в общем вернулись домой, поскольку работаем вместе, иногда встречались по работе, пытались делать вид, что все по-прежнему. но мне это давалось с трудом. как оказалось, взять и выкинуть из головы произошедшее ой как трудно, но я думала, что справлюсь...
с мужем тем временем, отношения только ухудшались, поехали в отпуск почти на месяц. и вот в день моего отъезда позвонил мне мой тот самый коллега и начинает говорить, что не может выкинуть из головы ту самую ночь, и что единственное о чем он жалеет, так это о том, что был не трезв. я при этом чуть не расплакалась, но сказала, что продолжения не будет, и уехала в отпуск.
в отпуске с мужем ругались каждый день и решили по приезду все-таки разводиться.
когда вернулась, встретила на работу своего коллегу, тут-то все и закрутилось... оба не могли остановиться, все произошло прямо на работе... он был ласков, нежен, нетороплив и настолько уверен в том, что делает, что я даже не представляла, что со мной может произойти нечто подобное. и я вдруг поняла, что именно этого мне и не хватало всю мою жизнь, что я ЖЕНЩИНА, а не бесплатное приложение по заработыванию денег, поддержанию порядка в доме и удовлетворению мужа.
глупо и банально, да? но во мне начали происходить такие перемены, что мои знакомые стали спрашивать, не влюбилась ли я. да я и сама видела, что расцветаю на глазах, что глаза светятся так, что мужчины стали оборачиваться мне вслед. с мужем же мы стали жить отдельно и начали разводиться.
не подумайте, что я намеревалась развалить семью этого человека или вдруг понадеялась, что наши отношения могли иметь продолжение. нет, я чето отдавала себе отчет, что надо это прекратить, пока мы оба не увязли по уши. мой мужчина охарактеризовал для себя происходящее как "седина в бороду - бес в ребро" (ему было 41, мне 34). решили мы, что надо завязывать, но не сразу это удалось - периодически встречались почти все прошлое лето. потом расстались, сохранив дружеские отношения без всякого секса.
я опять попыталась помириться с мужем, вот с зимы живем вместе и я жду от него второго ребенка.
но к чему пишу -как встречу того мужчину на работе, не могу подлогу привести себя в порядок. сейчас вот сижу с глазами на мокром месте - на прошлой неделе приходилось с ним много общаться - а он узнал, чтоя беременна, очень за меня радовался, что у меня все с мужем номализовалось.
А я вот сижу, реву, дура...
чего спрашивается? ведь живу уже своей жизнью, а понимаю, что обидно мне от того, что для него все это так просто вышло, а я до сих пор забыть его не могу. почему некоторых женщин так бывает, что ради них мужчина готов и в огонь и в воду, и бросить все на свете, лишь бы быть с ней рядом, а кого-то, все взвесив, забыл по-быстрому?
извините, что так длинно и путанно... вот только еще одну вещь я для себя поняла, что с мужем ничего дельного у меня не получится, несмотря на наличие детей...
Сначала человек создает семью, потом находит любовницу, с которой со временем желает расстаться, поскольку понимает важность созданного брака. Почему мужчины через несколько месяцев или лет могут пойти налево? Мужской сайт сайт указывает на имеющиеся проблемы в семье, которые мужчина пытается компенсировать с любовницей. Однако со временем наступает такой момент, когда он начинает понимать, что своими поступками может разрушить семью, которая на самом деле является для него очень значимой и самой главной.
Конечно, редко можно встретить мужчину, который уже при регистрации брака задумывался над тем, куда он сегодня пойдет, чтобы изменить своей новоиспеченной жене. Поначалу семейная жизнь складывается замечательно, поскольку молодожены наслаждаются своим статусом, полученными подарками и друг другом.
Через месяц наступают серые будни, которые тоже можно легко перенести, если по большому счету в жизни каждого супруга все осталось так же, как и прежде. Однако необходимость ежедневно проводить время вместе, сталкиваться с бытовыми и жизненными проблемами, согласовывать свое мнение с точкой зрения партнера заставляет возникать ссорам.
С годами супруги настолько привыкают друг другу, что их эмоции стихают. Уже нет ни страсти, ни любви, осталось просто уважение (в лучшем случае) и привычка. Однако у супругов могут возникать постоянные конфликты, которые уже настолько надоели своим присутствием, что мужчине хочется расслабиться. Жена не понимает, не желает слышать, не учитывает интересы мужа и вообще относится к нему как к рабу, который должен приносить деньги домой. Все это в совокупности делает мужчину готовым пойти на измену, если на горизонте появится особа, которая заставит его волноваться, внутренне испытывать страсть, желать ее, думать о ней и т. д.
Не всегда любовница появляется на одну ночь или сама вешается мужчине на шею. Порой ситуации складываются так, что мужчины заинтересовываются и даже влюбляются в других женщин, которым потом предлагают тайные отношения, о которых не должны знать их жены.
Говорить о том, что мужчины плохо поступают, не будем. Каждый волен сам решать, как ему жить, а потом отвечать за собственные поступки. Что касается любовных чувств, то они вообще относятся к области иррациональности. Если человек влюбляется, то обычно он не задумывается над тем, что хорошо и что плохо. Его тянет к объекту своего интереса, с чем он практически не может бороться.
Если семейная жизнь ничем не радует, а на горизонте показалась девушка, которая действительно заинтересовала мужчину, то он может вскоре изменить своей жене. Пройдет время, пока эмоции мужчины стихнут, он осознает, что натворил, и захочет вернуться в семью, чтобы точно ее не потерять, если жена обо всем узнает. Однако чувства быстро не проходят, и мужчина может мучиться между «долгом» вернуться к жене и «тягой» .
Какие причины непреодолимой тяги к любовнице?
Почему мужчина при всем своем желании чтобы вернуться к жене, не может этого сделать? Причинами непреодолимой тяги к другой женщине может быть что угодно. Есть мужчины, которые на подсознательном уровне тянутся к любовницам, поскольку те обладает какими-то чертами, напоминающими им о мамах или первой их любви:
- Голос похож на мамин.
- Запах напоминает о временах, когда мужчина был молодым и энергичным.
- Взгляд завораживает, как это было, когда мужчина впервые влюбился.
Любовница может напоминать о чем-то приятном мужчине, ассоциироваться с детством или мамой, из-за чего трудно будет с ней расстаться.
Самой банальной и распространенной причиной является секс. Если жена очень редко соглашается на близость, при этом у нее есть определенные табу на позы, которые мужчине интересны, она уже не пылает страстью, тогда любовница, за которой не прослеживаются данные недостатки, точно будет увлекать собой. Мужчина был бы и рад расстаться с ней. Только вот возврат к женщине, которая его сексуально не то, что не может, а просто не хочет удовлетворять, вскоре снова заставит искать себе любовницу.
Еще одной причиной непреодолимой тяги к любовнице могут быть эмоции. С годами супружеской жизни наверняка эмоции страсти и любви стихли. Мужчина уже и забыл о том, что он мужчина, поскольку его жена уже давно не ведет себя как женщина. Однако вот появляется она, которая вскоре становится любовницей, потому что вызывает внутри мужчины те забытые чувства, делающие его охотником, азартным игроком, попросту мужчиной.
Мужчина может даже влюбиться и полюбить любовницу. Он уже давно не испытывал эти чувства, поскольку они нисколько не подогревались женой. Однако вот появилась женщина, которая вызвала их. Мужчина ее плохо знает, он с ней не жил и по многу раз не ссорился, из-за чего влюбляется в нее, думая, что снова оживает.
Если мужчина не намерен разрушать семью только из-за чувств, тогда он может долго не решаться расстаться с любовницей, которая просто делает его живым и мужчиной. Пока эмоции горят, ему сложно будет не думать о ней, даже если он все-таки расстанется.
Еще любовница может заставить думать о себе, если не мужчина, а она его бросила. Такое может случиться, если женщина не готова быть любовницей, то есть изначально отказывается от связи с женатым мужчиной, или со временем она вспоминает о том, что достойна тоже быть счастливой в браке, которого она не сможет создать со своим любовником. Если любовница бросает сама, то у мужчины может взыграть эго, которое не позволит расстаться с ним раньше времени. Тогда мужчина может пытаться вернуть любовницу, не будучи способным забыть о той, которая ушла сама.
Как наладить отношений с супругой?
Если вы решили вернуться в семью, тогда вы точно встали перед вопросом, как наладить . Если она не знает о вашей измене, это будет намного легче. Она все еще вам верна и доверяет. Однако что касается чувств и близости, то здесь наверняка имеются проблемы в ваших отношениях.
Чтобы забыть о любовнице, мужчине нужно хоть немного заинтересоваться своей женой, чтобы это стало дополнительным стимулом не возвращаться к предательству, которое уже было совершено. Как это можно сделать?
Расставаясь с любовницей, с которой строились не только сексуальные отношения, но и эмоциональные, придется потратить много сил. Во-первых, придется пережить тот разговор, когда вы сквозь зубы будете говорить о расставании. Причем нужно говорить об этом решительно, чтобы любовница не подумала об этом как о временной передышке.
Нужно оставаться человеком, который искренне говорит о своих желаниях и понимает чувства партнера. Не нужно внезапно исчезать. Объясните любовнице причины вашего намерения вернуться в семью и извинитесь, если она будет огорчена вашим решением. Однако свое намерение нужно осуществить, не возвращаться в будущем к любовнице.
Как забыть любовницу и вернуться к жене?
Чтобы возвращение к жене было осуществлено, нужно принять все шаги по забыванию своей любовницы:
- Не старайтесь искать с ней встреч, не звоните и не пишите. Дайте себе время, которое уйдет на то, чтобы вы остыли чувствами к другой женщине.
- Не интересуйтесь, как обстоят дела у вашей любовницы, при общении с вашими общими знакомыми.
- Проводите побольше времени с женой. Лучше его занять чем-нибудь интересным: романтикой, совместным отдыхом, путешествием и пр.
- Займите себя чем-нибудь. Можно просто вспомнить о своих увлечениях, пока вы забываете о любовнице.
Как расстаться с любовницей и вернуться к жене в итоге?
Если вы решили возобновить семейные отношения, не изменяя жене, тогда нужно решительно действовать. Если не удается спокойно пройти период расставания с любовницей, то можно обратиться к психологу, который сможет выслушать ваши откровения и сохранить вашу тайну.
У меня достаточно сложная ситуация (как мне кажется..)
Мы знакомы 3 года с лишним... Живем в разных городах. Он - женат, я замужем.
(мне - 27 лет, 1983г.р., ему - 38, 1973г.р.)
Я его очень люблю
У нас были отношения, но недолго: инициатором расставания был он (причина-семья, дети). В принципе, банальная история.. Но мы до сих пор общаемся.. Чаще, конечно, звоню я ему.. Стараюсь общаться на непринужденные темы.., выяснять отношения он терпеть не может, поэтому звоню только ради приятного разговора.. И когда звоню, он отодвигает все дела, он всегда может со мной говорить, и разговаривает прекрасно, рад мне
Один раз встретились, у него при разговоре покраснели ушки, он погладил мое колено (когда мы встречались, при расставании он всегда гладил колено). У нас дружеские, теплые отношения, но мне кажется, у него остались какие-то чувства ко мне (может быть), может, просто скрывает, но зачем это ему надо? Не хотел бы, не разговаривал со мной, придумал бы что-нибудь.. И я думаю, дело не в воспитании, он по натуре - холодноватый, серьезный человек.. Но когда он рядом - он – скромный, стеснительный, очень нежный и заботливый
Почему до сих пор он со мной общается? Зачем ему это надо? Я не могу его забыть. Пробовала все, больше старалась работать, дополнительно занималась бизнесом, чтобы по максимуму отвлечься, забыть всё.., ничего не помогает. У меня прекрасный муж, замечательная дочка, все хорошо. Ну скажите, почему в жизни так бывает? Я очень хочу забыть его. Помогите, пожалуйста, это сделать..
Ирина, Удмуртия, 27 лет
Ответ арт-психолога:
Здравствуйте, Ирина.
В психологии нет универсальных методов "забывания", "отвыкания" от человека, увы. Очень бы хотелось помочь Вам, Ирина, и еще многим-многим обращающимся с такими ситуациями, но, к сожалению, каждому надо справляться со своей ситуацией индивидуально - через работу над собой, своими чувствами, своими целями. Сейчас я расскажу, как это сделать. Для начала, я постараюсь ответить на Ваш вопрос "Почему до сих пор он со мной общается? Зачем ему это надо?" Скорее всего, у него, так же как и у Вас, есть чувства. Может быть, они просто остались на уровне интереса к девушке, может, они сильные и актуальные в любой момент, может, он так же мучается, как и Вы, и жить без вас не может. Это знает только он, но не мы с Вами. Но то, что Вы ему интересны, что ему с вами хорошо, что Вы в какой-то степени нужны ему – это факт. Вряд ли он держит Вас ради какого-то чисто «спортивного» интереса (хотя «спортивный» интерес – тоже интерес, не стоит забывать). Теперь о том, что необходимо сделать Вам. Чувства и наша логика, сердце и разум, идут разными путями. И чувства невозможно просто так убрать, выкинуть, заблокировать, да хоть бы выжечь каленым железом – невозможно! Но если они отяжеляют нашу сегодняшнюю жизнь, с ними можно работать как раз с помощью разума и логики, и их можно постепенно проработать хотя бы до той точки или степени, когда они перестанут быть тяжелым грузом, а просто займут свое отдельное место в нашей душе. 1) Во-первых, определитесь со своей целью – что Вы хотите получить в итоге? Забыть его и жить своей семейной жизнью или все-таки получить что-то от него (например, ответную любовь, общение, секс, особые эмоции от наличия «тайного» любовника, будущую совместную семью после разводов с нынешними). Ответьте себе честно на этот вопрос. Это будет ваша логика, Ваш разум. 2) Теперь попробуйте проанализировать свои чувства – разберите их прямо-таки «по косточкам». Что они Вам дают? Они Вас больше мучают или же, наоборот, радуют? Вы действительно хотите, чтобы их не было, или они все-таки дают Вам какое-то удовольствие, удовлетворение? Покопайтесь в себе. 3) Следующим этапом будут какие-то реальные действия – ведь нужно с чего-то начинать, чтобы дело сдвинулось с мертвой точки. Варианты этих действий тоже могут быть для Вас разными, все зависит от того, к какому выводу Вы пришли относительно своих целей и чувств. Пример первый. Если Вы решили, что чувства эти ни к чему не приведут, что такая жизнь только калечит Вашу психику и нервы – решайтесь на кардинальный шаг. Объяснитесь с Вашим мужчиной, скажите, что все в Вас еще живо, что Вам нравятся ваше с ним общение, но раз ничего у Вас по жизни уже точно не получится, раз есть свои семьи, которые вы категорически не будете рушить, то надо как-то решать и вопрос этого общения. Предложите ему больше никогда-никогда не общаться, не пересекаться, договоритесь, что ни с чьей стороны не будет никаких поползновений, и расставайтесь НАВСЕГДА. По-честному, по-хорошему, по-доброму, но НАВСЕГДА. Дайте сами себе свой «психологический обет»: все - значит все, этого человека больше не будет в моей жизни. Да, это очень тяжело и мучительно, сначала будет вообще невыносимо, но если нет постоянного «раздражителя», то гораздо проще будет справляться со своими реакциями на него. При этом тем же «разумом» нужно настраивать себя на то, что это лучше для Вас же самой, что это ШАГ, и что так НАДО. И еще один важный момент – совсем не нужно стремиться Ваши чувства к этому мужчине аннулировать, стремиться к тому, чтобы их не было вообще. Нужно суметь их «похоронить» в психологическом смысле. Пусть они останутся где-то глубоко в душе, но не будут иметь никакого отношения к актуальной жизни. Вы можете их «благодарить» внутренне за ту радость, которую они Вам доставляли, Вы можете их «любить» за то, что они Ваши и за то, что они добрые и светлые. Вы можете вспоминать о них с теплом и добротой, «ностальгировать». Пусть Вам будет хорошо от того, что они у Вас были и что они в принципе существуют в каком-то глубоком внутреннем плане, что существует такой мужчина, что у Вас был с ним очень приятный момент в жизни и т.п.. Но эти чувства обязательно нужно будет отделить от реальной жизни и больше никогда их туда не вмешивать. Пример второй. Вы продолжаете свое тайное общение с этим мужчиной и учитесь наслаждаться этим общением и переживаемыми чувствами как опять же отдельной стороной Вашей жизни. Понимаете, что ничего не изменить (никто из семей не уйдет), и радуетесь тому, что хотя бы это маленький «душевный праздник» у Вас с этим мужчиной существует. Не очень морально/этично с точки зрения семейной жизни, но кто нам судья, кроме нас самих. Это личное дело и выбор каждого. Пример третий. Вы понимаете, что этот мужчина – единственный, кто нужен Вам в этой жизни, и без него Вы ничего не хотите, не можете, не живете и не дышите. И Вы можете объясниться с ним серьезно и начать планомерно добиваться того, чтобы навсегда быть вместе с ним. Это тоже вариант и люди тоже так делают. Ирина, очень хочется поддержать Вас в этой непростой ситуации и помочь Вам! Но психолог не должен давать конкретных советов, как поступить, поэтому решать, что делать дальше Вы будете сами. Но я все-таки думаю, что первый вариант работы над собой будет наиболее оптимальным для решения такой проблемы. Удачи Вам, и я надеюсь, что у Вас все сложится благополучно!
С уважением, Пугачева Мария.
Иногда жизнь складывается так, что налаженный быт и тщательно выстроенный семейный комфорт становятся не главным. Вдруг появляется Она, другая дама, к которой невообразимо тянет, и вот уже годы совместно прожитой с супругой жизни уходят в прошлое. В настоящем остается только она, новая страсть, непознанная, манящая, обещающая.
Однако спустя время начинаешь понимать, что брак — очень важная часть твоей жизни, и хочется остаться только с ней, той молодой дамой, которую когда-то выбрал себе в партнеры. Как преодолеть иррациональное и не всегда понятное чувство к другой, как научиться справляться с этой тягой, иногда даже нездоровой? Как вернуться в семью и снова всем сердцем полюбить жену?
Самый лучший способ что-либо изменить — сначала понять это. Нужно отложить свои эмоции в сторону и разобраться в причинах, и только потом можно понять, что же именно сделать, если сильно тянет к той другой.
Удивительно, но причины могут быть настолько разнообразными и такими необъяснимыми, что диву даешься. У кого-то четкие и сильные ассоциации с детским образом первой любви, чистой, беззаветной, не омраченной расставаниями, болью и изменами. Таким фактором иногда становится запах, вызывающий какие-то сложные, но приятные до боли чувства — и аромат ее духов долго еще будет чувствоваться в каждом порыве ветра. Звук ее голоса. Эмоции от ее внешнего вида. Любой факт, что угодно, и не обязательно глубокое проникновение в душу.
Бывает и банальный секс — одна из наиболее распространенных причин.
В таких случаях обычно появление любовницы у мужчины связано с недостатком секса в семейной постели или с отсутствием разнообразия. В каких-либо табу, категорически неприемлемых супругой по тем или иным причинам, или комплексах. У нее иногда неуместно болит голова, она устает, придя с работы, у нее бывает множество причин — ведь супруга живет вместе с вами, а не просто появляется на какое-то удобное время и снова исчезает. А девушка, с которой мужчина встречается и она не успевает привыкнуть к нему, вдруг окажется акробаткой или будет обладать неиссякаемой фантазией при полном отсутствии комплексов. Это интересно само по себе, а при отсутствии или недостатке секса в супружеской жизни — особенно.
Бывает и так, что вспыхивает острое чувство влюбленности в другую особу. Порой даже любви. И будет казаться, во сто крат сильнее, чем было когда-либо к супруге. Или наоборот, эти чувства не требуют обязательств, они легки и приятны. И здесь ситуация становится сложнее: когда ты влюблен, видишь другого человека ярче, глубже, проникновенней. Тогда, если приходит необходимость рвать связи и возвращаться в настроенный быт и в брак, становится слишком больно и запутано.
Женщина в состоянии привязать мужчину вдвойне, бросив его. Парадокс, конечно, но тем не менее тогда остро срабатывает инстинкт охотника, и даже если мужчина уже и сам порывался разорвать сложившуюся связь, быть брошенным не нравится никому. И в противовес он начинает ее удерживать, идя на поводу инстинктов.
А как же супруга?
Довольно понятно с тем, почему так происходит. Но вот что делать с этим, как вернуть прежние, уютные домашние взаимоотношения с такой родной и до боли знакомой женой? Попробуйте увидеть в ней то, что привлекло вас когда-то, когда вы решили начать строить жизнь вместе. Постарайтесь рассмотреть в ней не только то, что было хорошо когда-то, но и то, что прекрасно в ней сегодня. Поговорите с ней по душам, искренне, вспомните, что вам есть о чем и поговорить, и вспомнить. Она же о чем-то мечтает, к чему-то стремится, что-то любит и хочет от жизни — это дорогого стоит.
Каким волшебником вы станете нежданно, если будете дарить подарки не той, другой, а своей партнерше, которая ценит их и благодарит вас. Откройте ей себя так же, как открываете ее для себя. Позвольте увидеть ваши страхи, мечты, не опасаясь ничего. Станьте для нее понятным, доступным и близким. Рассмотрите в ней того человека, которого сейчас ищете на стороне. Наверняка вы обнаружите те черты, которые привлекают вас в другой женщине, и в своей жене — давно ли так внимательно вы к ней присматривались? Когда-то вы начали вместе строить свою жизнь, еще не поздно продолжить начатое, пусть и с другой строки.
Побудьте Пигмалионом, сотворите себе леди из своей супруги. Расскажите ей, что бы хотели, что для вас важно, что вы цените, особенно если это изменилось со дня знакомства или в сравнении с началом совместной жизни. Время идет, меняя людей. Возможно, ей тоже будет интересно примерить на себя другую роль. Вернуть образ себя прежней — если она устали и забыла свою женственность за бытом.
Задумайтесь, что вы почувствуете, если супруга завтра уедет, навсегда исчезнет из вашей жизни. Сделайте так, чтобы этого не случилось, уже сегодня. Тогда вы сможете оценить, насколько вам важно, чтобы рядом была именно она — та, которая помнит вас молодым, с которой у вас не только общие дети, но и совместно прожитые события, радости. Их больше не вспомнит никто другой, кроме нее.
Если любовница — только для секса, разорвать связь можно, поговорив с ней о желании вернуться домой. Просто никому не будет, и совета в этом деле вам никто не сможет дать — это зависит от любовницы, от характера ваших с ней отношений и множества других, не всегда предсказуемых, факторов.
Всегда сложнее разрыв, если взаимодействие у вас были более эмоциональными, чем физическими.
Можно, конечно, это сделать резко и без объяснений, просто исчезнув из ее жизни. Но это будет довольно неприятно не только ей, но и вам. Потому разговор будет более гуманным выходом и в данной ситуации. Если вы общаетесь на эмоциональном уровне, вы вполне можете быть с ней честны и открыты, она это оценит и примет, пусть даже и не сразу.
В любом случае постарайтесь не причинять боль другой человеку, особенно если вы знаете болевые точки. Конечно, вам больше всего захочется оградить себя самого от лишних нервотрепок и сложностей, но уж если так случилось, что в ситуации задействовано несколько действующих лиц, можно постараться оградить их по максимуму.
Немаловажно при этом не растягивать удовольствие и делать решительные шаги, не возвращаясь мнительно на прежние позиции. Принятое решение требует осуществления.
Как забыть другую женщину и вернуться к своей
Если вопрос «Как забыть любовницу?» вы поставили твердо и решили вернуться в брак, вам могут быть полезны несколько рекомендаций на эту тему, своеобразные советы психолога по восстановлению брака и прочных чувств внутри пары.
Не ищите встречи с той, другой. Как бы сложно ни было, не подпитывайте свои страсти дополнительными стимулами. Если вы будете постоянно видеть ее перед собой, даже просто глядя на фотографию — легче свой путь вы не сделаете. Не зря в народе говорят: с глаз долой — из сердца вон. Чем реже вы видитесь, тем проще ее забыть.
Не пытайтесь узнать у своих или общих знакомых, как ее дела, что она делает, с кем видится. Не травмируйте ни себя, ни их — возможно, им придется выбирать чью-то сторону. Удалите связанные с ней номера телефонов, фотографии и любые напоминания о ней и о том, что у вас было. Не провоцируйте себя на возможные звонки.
Поищите себе какое-нибудь новое увлечение или вернитесь к хорошо забытому старому.
Рыбалка, шахматы, прыжки с парашютом, конный спорт — что угодно, что в силах отвлечь вас от мыслей и воспоминаний. А еще лучше — найдите занятие, которое будет интересно и супруге. Совместное времяпрепровождение объединяет, у вас выстроятся новые воспоминания, новые впечатления, вам будет о чем поговорить. Заодно больше времени сможете уделять своей жене, раскроете в ней новые качества и черты.
Зачастую отношения с любовницей больше общего имеют с неврозом, чем с любовью как таковой. Потому если вам самостоятельно сложно справиться с этим состоянием, вам поможет консультация профильного специалиста — психолога, психотерапевта. Нет ничего зазорного в том, чтобы обратиться за помощью к тому, кто на этом деле уже собаку съел. Опыт плюс знания и профессионализм могут сделать путь возвращения в семью короче и легче.
