Come far crescere le unghie velocemente. La vera bellezza è naturale

Alla vigilia delle vacanze, le donne si pongono spesso la domanda: come far crescere rapidamente le unghie? Una manicure pulita e bella sottolinea l'eleganza, la raffinatezza e l'eleganza del gentil sesso. Ci sono molte ragioni per le unghie fragili: vengono utilizzate molte sostanze chimiche, le donne sono spesso dipendenti da diete, procedure cosmetiche nuove, fanno i lavori domestici senza guanti e dispositivi di protezione.

Tutto ciò porta al fatto che le unghie diventano opache, fragili, su di esse compaiono macchie e crepe. Si deformano ed esfoliano e una manicure di scarsa qualità può persino "dare" a una donna un fungo della lamina ungueale.

Affinché le unghie siano forti, lunghe e sane, devono costantemente provare cura e attenzione per se stesse. Per fare questo, devi fare bagni per le mani, massaggiare, applicare una crema nutriente, nutrire la lamina ungueale.

Per far crescere rapidamente le unghie, usa i nostri suggerimenti

Vassoi:

• Fai un bagno con le dita. Avrai bisogno di: 1 cucchiaio. l. succo di limone e 5-6 gocce di iodio. Immergi le dita in questa soluzione per 10-15 minuti. Questa procedura deve essere eseguita ogni giorno per un mese. Inoltre, durante questo periodo, è necessario lubrificare la lamina ungueale con iodio durante la notte. All'inizio le unghie saranno gialle, ma al mattino questo effetto scomparirà;
• Un bagno di sale e iodio aiuta a far crescere le unghie lunghe. Sciogliere un cucchiaio di sale senza vetrino in 200 ml di acqua e aggiungere anche 5-6 gocce di iodio. Di notte, devi lubrificare le dita con la crema. Eseguire tali procedure entro 2 settimane;
• Il sale marino è più concentrato, quindi per un bagno con un cucchiaio di sale marino dovresti prendere 500 ml di acqua e iodio. Puoi usare questo metodo per due settimane.

Stimolanti della crescita

Anche i cosmetici pronti da farmacie o negozi o i massaggi alle cuticole con l'aggiunta di vitamine A ed E aiuteranno a far crescere rapidamente le unghie.

Prendi una crema per le mani pronta e aggiungi il contenuto di una capsula di vitamina A ed E. Applicare con cura la crema sulla pelle delle mani e delle cuticole con leggeri movimenti di massaggio.

Erbe curative

Un decotto nutriente di erbe medicinali aiuterà anche a far crescere rapidamente le unghie lunghe.

Per un bicchiere di acqua bollente, prendi 2 cucchiai di una miscela di erbe secche di camomilla, erba di San Giovanni e.

Filtrare il brodo infuso e immergervi le dita per 15-20 minuti.

Ripeti i bagni alle erbe 2-3 volte a settimana per due mesi.

Massaggio

Per far crescere le unghie in una settimana, aggiungi alle procedure di cui sopra un massaggio a base di olio di oliva o di mandorle con l'aggiunta di oli essenziali. Avrai bisogno di 1 cucchiaio. un cucchiaio di olio base e 2-3 gocce di olio essenziale.

Manicure di qualità

Per evitare l'infezione da un fungo e ricevere un servizio di qualità, devi ricordare che solo una manicure competente fatta da un maestro professionale e accurato ti permetterà di far crescere le unghie lunghe, oltre a mantenerne la bellezza e la salute.

Il salone offre anche servizi come maschere per le mani e terapia con paraffina. Queste procedure hanno un effetto nutriente e rigenerante.

vitamine

Prendi vitamine specifiche e mirate. Ciò riguarda principalmente i complessi contenenti nella loro composizione le vitamine A ed E. Questi componenti migliorano le condizioni non solo delle unghie, ma anche dei capelli e della pelle.

Ciò è particolarmente importante nel periodo autunno-primaverile. Puoi anche usare integratori alimentari, ma devi essere sicuro della loro sicurezza ed efficacia.

Cibo

Le vitamine che entrano nel corpo dal cibo naturale vengono assorbite molto meglio. Per far crescere le unghie lunghe, aggiungi alla tua dieta fegato, verdure, latticini, burro, frutta e verdura fresca, formaggio e uova.

Mangia gelatina e aspic più spesso. Poiché lo iodio e la vitamina D svolgono un ruolo importante nella formazione del sistema scheletrico, includi nella tua dieta frutti di mare, broccoli, noci e fichi. Una sana alimentazione te lo permetterà

- sono sempre stati considerati garanzia di grandiosità e orgoglio. Le unghie lunghe attirano l'attenzione degli altri, sottolineano perfettamente la raffinatezza, la cura e l'accuratezza. Ma coltivare le unghie naturali non è facile: pulizie domestiche, mancanza di tempo libero, alimentazione di scarsa qualità - influenzano le condizioni delle unghie, che diventano fragili, crescono lentamente, hanno un colore e un aspetto disordinati. Certo, puoi lottare per l'obiettivo e prenderti costantemente cura delle tue unghie: rifiutare di lavorare a casa, fare costantemente bagni per rafforzare e stimolare la crescita delle unghie, visitare periodicamente un salone di bellezza. Ma ci vuole tempo per diventare proprietari di unghie belle e lunghe, ma cosa fare quando una vacanza importante è “al naso”? Puoi scegliere un vestito, fare un'acconciatura in una questione di tempo, ma come diventare il proprietario di unghie lunghe in 1 giorno, ideali per l'outfit? - il compito non è facile!

Il modo naturale per 1 giorno in ogni caso non è realistico. Esistono diversi modi semplici per accelerare la crescita delle unghie, ma ci vorrà almeno 1 settimana. Se non c'è tempo, puoi ricorrere a metodi di emergenza che ti aiuteranno a ottenere una manicure bella e lussuosa in poche ore.

Forse il modo più semplice per ottenere una bella manicure è portare le unghie nella forma corretta. Per prima cosa devi fare un bagno per unghie, rimuovere le cuticole, elaborare le unghie con una lima per unghie e quindi applicare lo smalto che si adatta all'abito. Tali unghie sembreranno ben curate, non troppo appariscenti. L'unico inconveniente di questo metodo è la mancanza di unghie lunghe. Se vuoi ancora ottenere unghie lunghe, puoi ricorrere ad altri trucchi.

Puoi semplificare il compito, ma per questo devi andare in un salone di bellezza, dove un manicure eseguirà una procedura di estensione delle unghie usando acrilico o un gel speciale. Se non c'è la possibilità di visitare il salone, ma c'è esperienza nella costruzione di unghie da soli, puoi acquistare un set speciale per l'estensione delle unghie. I dettagli su come eseguire questa procedura sono disponibili nell'articolo. È importante ricordare che anche tali unghie richiedono cure e correzioni costanti. Molte donne rifiutano la procedura di estensione delle unghie, poiché influisce negativamente sulle unghie naturali. Successivamente, la lamina ungueale richiede un lungo recupero e una cura adeguata.

Un modo altrettanto complicato per far crescere le unghie in 1 giorno è l'uso di unghie finte. Basta acquistare unghie finte in plastica o nylon, colla e puoi procedere con la procedura. Di solito le unghie finte sono troppo lunghe, quindi spesso devono essere tagliate o limate. Inoltre, prima di incollare tali unghie, è necessario mettere in ordine le unghie: rimuovere la vernice, fare una manicure adatta.

Per attaccare le unghie da sole, è necessario preparare in anticipo le unghie artificiali: stenderle sulla superficie del tavolo, in modo da non confondersi. Applicare una goccia di colla sulla lamina ungueale, distribuirla su tutta la superficie, quindi premere l'unghia artificiale preparata. L'adesivo in eccesso deve essere rimosso immediatamente. Dopo la procedura per incollare le unghie finte, è necessario applicare la vernice sopra o fare una bella manicure.

Le unghie finte devono essere ben incollate, in modo da non trovarsi in una situazione imbarazzante quando le unghie cadono alla festa. Rimuovere tali unghie è facile, ma dopo averle indossate, le unghie naturali richiedono procedure per ripristinare la struttura della lamina ungueale.

È possibile ottenere unghie lunghe in 1 giorno, ma tali procedure non sono molto ben visualizzate sulle unghie naturali che, dopo l'estensione o l'incollaggio, richiedono cure a lungo termine per ripristinare la lamina ungueale.

Home Ricette per la crescita delle unghie

È possibile accelerare la crescita delle unghie, ma ci vorrà almeno una settimana per ottenere il risultato. Esistono diversi modi comprovati per accelerare la crescita delle unghie.

La vitamina E e A aiuteranno ad accelerare la crescita delle unghie Puoi acquistare tali vitamine in farmacia sotto forma di soluzione. È sufficiente lubrificare quotidianamente le unghie e la pelle delle mani con una soluzione di vitamina: il risultato non tarderà ad arrivare.

Viene considerato un buon modo per far crescere rapidamente le unghie maschera al peperoncino. Per cucinare avrete bisogno di mezzo cucchiaino di peperoncino macinato, la stessa quantità di crema nutriente e un po' d'acqua. Tutti gli ingredienti devono essere mescolati bene, riscaldati un po 'e trattenere le unghie per 15 minuti. Durante la procedura, potresti avvertire una leggera sensazione di bruciore, che passerà rapidamente. È molto importante dopo questo metodo non toccare le mucose del naso, della bocca o degli occhi. Alcune donne affermano che dopo una tale maschera, le unghie aumenteranno in 2 giorni.

L'olio dell'albero del tè, l'olio di ylang-ylang e altri aiutano a stimolare la crescita delle unghie e a migliorarne l'aspetto. La composizione degli oli essenziali contiene una grande quantità di sostanze nutritive, vitamine, che hanno un effetto positivo sulla lamina ungueale.

Un buon stimolante per la crescita dei capelli sono i preparati speciali che vengono venduti in farmacia. Come parte di tali fondi ci sono tutte le vitamine necessarie, gli oligoelementi. È necessario applicare vernici medicate sulle unghie ogni giorno o a giorni alterni. Uno dei più popolari è lo smalto per unghie - "Smart Enamel" - rende le unghie belle e pulite.

Erbe per la crescita dei capelli. Decotti o infusi di erbe rafforzano bene le unghie, stimolano la loro crescita, rendono le unghie forti e sane. Per il bagno puoi usare fiori di camomilla, calendula, corteccia di quercia, celidonia. Per cucinare, devi prendere 2 cucchiai di qualsiasi erba, versare 200 mil di acqua bollente. Insistere 30 minuti, aggiungere 50 gr. sale marino, mescolare, abbassare le unghie per 20 minuti.

Esistono numerose ricette per stimolare la crescita della lamina ungueale, tutte sono completamente sicure e consentono di ottenere un buon risultato. Indipendentemente dal metodo scelto, le procedure per una rapida crescita delle unghie devono essere eseguite regolarmente. È importante ricordare che prima di eseguire qualsiasi procedura per le unghie, è necessario rimuovere lo smalto, lavarsi accuratamente le mani. Dopo il bagno alle unghie, le mani dovrebbero asciugarsi naturalmente.

Come prendersi cura delle unghie per accelerarne la crescita

Affinché le unghie siano sane, hanno bisogno di una cura adeguata e buona, che consiste nei seguenti punti:

• Fare una manicure: assicurati di limare le unghie in direzioni diverse, rimuovere le cuticole con le pinze.
• Proteggi le tue unghie dall'esposizione a sostanze chimiche.
• Togli lo smalto e lascialo riposare.
• Le unghie hanno regolarmente bisogno di nutrienti e sostanze nutritive: maschere, bagni.
• Il rispetto delle regole igieniche elementari ti consentirà di avere unghie belle, uniformi, sane e forti.
• Usa prodotti delicati per rimuovere lo smalto.
• Un'alimentazione corretta ed equilibrata aiuterà a fornire al corpo tutte le vitamine necessarie, migliorando così le condizioni delle unghie e accelerandone la crescita.

L'elegante manicure femminile attira gli occhi dei rappresentanti maschili. Ma la chiave della sua attrattiva sono le unghie lunghe, che non sono così facili da coltivare rapidamente. Comprendere i principi di crescita, cure adeguate e semplici consigli ti aiuterà in questo!

Non molte donne possono vantare unghie sane e lunghe. In alcuni crescono lentamente, in altri si rompono costantemente, in altri hanno la forma sbagliata. Come far crescere rapidamente le unghie e in modo che siano sane e belle? Non ci sono segreti qui, devi solo capire come avviene la crescita, da cosa dipende, come ogni ragazza può influenzarla!

L'unghia e la sua struttura

Prima di pensare a come far crescere le unghie, dovresti rispondere alla domanda, che cos'è e in cosa consiste? Qui, la conoscenza dell'anatomia è indispensabile.

Le unghie umane sono una piastra cheratinizzata che protegge le falangi delle dita delle mani e dei piedi. È costituito da una proteina chiamata cheratina. È anche il principale elemento costitutivo dei capelli. La cheratina è un materiale abbastanza resistente, ma per sua stessa natura è esigente.

Alla base di una qualsiasi delle dita c'è un semicerchio, chiamato lunula. Questo è un gruppo visibile di cellule della matrice: la radice dell'unghia, che è responsabile della sintesi della cheratina. Qui si formano nuove plastiche per unghie, che si aggiungono a quelle esistenti. L'unghia più vecchia si muove in avanti e lateralmente. Così avviene la crescita.

La pelle vicino alla lunula, che ricopre la matrice, è chiamata cuticola. Protegge le cellule che formano la cheratina dai danni: urti, urti, influenze meccaniche e impedisce l'ingresso di batteri. Gravi danni alla cuticola e alla matrice possono porre fine non solo al desiderio di far crescere le unghie in 2 giorni, ma anche alla successiva crescita del "difensore" delle falangi delle dita in generale.

Cause della crescita delle unghie

Le unghie crescono lentamente. Per una settimana, l'aumento massimo è di 1,5 mm per le braccia e di 1 mm per le gambe. Pertanto, torturarsi con domande su come far crescere le unghie in un giorno è una perdita di tempo. Da cosa dipende la crescita? Dal tasso di ingresso e sintesi della cheratina nella matrice. Questo è un parametro genetico. Ma può essere seriamente influenzato da vari fattori, come ad esempio:

• cambiamenti ormonali;
• qualità nutrizionale, ricchezza di cibo in vitamine;
• le specificità dell'attività - ad esempio, lavorare alla tastiera contribuisce alla macinazione delle unghie;
• cura della pelle delle mani;
• la presenza di una cattiva abitudine di mangiarsi le unghie;
• malattie accompagnate da disturbi metabolici o circolatori.

È necessario distinguere tra la crescita dell'unghia in lunghezza e in spessore. Nel primo caso si tratta di un valore facilmente misurabile, nel secondo del numero di strati corneo. Entrambi i parametri dipendono dalla radice: la matrice. Ma è impossibile influenzare i cambiamenti di spessore: è stabilito dalla natura, ma in lunghezza è reale far crescere le unghie più velocemente a casa. E questa è una buona notizia per la maggior parte delle ragazze e delle donne!

Alcuni fatti più interessanti sulla crescita delle unghie:

• L'unghia in più rapida crescita è sul dito medio e la più lenta è sul mignolo.
• Le unghie amano il caldo, quindi crescono più velocemente in estate che quando fa freddo.
• Il momento d'oro per la crescita è la gravidanza, quando gli ormoni e gli oligoelementi accumulati nel corpo garantiscono un vero boom delle unghie.
• Non pensare a come far crescere rapidamente le unghie se per qualche motivo le hai perse. Sono necessari almeno sei mesi per un completo recupero da zero.
• Ogni plastica per unghie è composta da 100-150 strati corneo uno sopra l'altro. Un possibile effetto collaterale di una tale struttura è la stratificazione.
• Con l'età, il tasso di crescita si riduce, soprattutto in presenza di malattie.

Dare la giusta forma alle unghie

Un'influenza importante sulla crescita della lamina ungueale è la loro forma. A causa della forma irregolare, il piatto spesso si rompe, si piega, si aggrappa a vari oggetti. In questo caso, non sarai in grado di ottenere la lunghezza richiesta.

La forma ottimale che favorisce una rapida crescita è leggermente arrotondata, dandogli, puoi dimenticare il problema della fragilità.

Anche gli strumenti di cura utilizzati svolgono un ruolo. È meglio dare la forma corretta alla lamina ungueale usando una lima di vetro o plastica a grana fine. È meglio non usare modelli in metallo - possono danneggiare - causare delaminazione.

Metodi per accelerare la crescita delle unghie

Non ci sono modi efficaci per far crescere le unghie in un paio di giorni! Ma è possibile accelerare notevolmente il processo di crescita, ad esempio, portandolo da 0,5 a 1,2 mm a settimana. Non pensare che questo sia un risultato debole e impercettibile: lo sentirai sicuramente quando otterrai un aumento non di 2, ma di 4 mm in un mese. Dopotutto, la manicure diventerà più bella e attraente.

Una donna lungimirante ha bisogno non solo di allungarsi, ma vuole farsi crescere unghie forti. Tre metodi efficaci ti aiuteranno in questo:

• idratante;
• vernici speciali;
• bagni.

Idrata la pelle intorno all'unghia

Un passaggio obbligatorio nella cura della pelle delle mani e delle placche cornee è l'idratazione. La pelle secca delle mani non è compatibile con la rapida formazione di cheratina nelle unghie. A proposito, anche una crescita lenta non ti piacerà: il problema della fragilità non scomparirà.

Devi idratare sia le mani che l'area intorno alla lamina ungueale. Presta molta attenzione alla cuticola. Sarà aiutata sia dall'acqua naturale che da vari oli naturali, creme idratanti disponibili in commercio.

Applicazione di una vernice speciale

Un metodo relativamente nuovo che migliora la crescita delle unghie è l'uso di una vernice speciale. Oggi, questa è l'opportunità più efficace per tutti di farsi crescere le unghie molto rapidamente.

La procedura stessa è semplice. La vernice può essere applicata anche a casa. I suoi componenti agiscono sulla radice, la nutrono, stimolano la crescita accelerata della lamina ungueale.

I bagni aiutano a far crescere le unghie

Un metodo molto popolare per influenzare il tasso di crescita è l'uso di vassoi speciali. Vengono eseguiti specificamente prima della procedura di manicure, a scopo di trattamento o prevenzione. Permetteranno ad entrambi di far crescere le unghie e rafforzarle, renderle belle e sane.

L'utilità di questo metodo dipende dai componenti che compongono i bagni. Ecco le varietà più efficaci che stimolano la rapida formazione delle unghie:

• bagno con sale marino.
  Gli ingredienti principali sono sale marino e acqua tiepida. La capacità del bagno dovrebbe essere tale che le mani siano completamente nell'acqua. La temperatura dell'acqua dovrebbe essere confortevole per te. Sciogliere completamente un cucchiaio di sale al suo interno. Per aumentare l'effetto, aggiungere un po' di olio essenziale. A proposito, quest'ultimo può essere aggiunto a qualsiasi tipo di bagno. Gli oli di pino, patchouli, ylang-ylang e legno di sandalo sono i migliori per la crescita delle unghie;
• bagno di sapone.
  I componenti principali sono acqua tiepida, sapone liquido, un cucchiaio di sale, che deve essere completamente sciolto. Eseguire la procedura fino a quando l'acqua non si raffredda;
• bagno al limone.
  Questo prodotto influenza sia il tasso di crescita che la salute generale e l'aspetto delle mani. La base di questo bagno è l'olio vegetale riscaldato a temperatura ambiente. Aggiungi il succo di limone o l'olio essenziale di limone. Mescolare gli ingredienti e mettere le mani per 20 minuti. Al termine della procedura, pulisci le mani con un tovagliolo.

Una corretta cura delle unghie dopo un periodo di crescita

Una cosa è avere unghie lunghe e un'altra è tenerle a lungo. Per evitare rotture e danni, è necessaria la cura adeguata. Solo in questo caso sarai in grado di accontentare te stesso e chi ti circonda con una bella manicure non per uno o due giorni, ma molto più a lungo.

Se vuoi accelerare la crescita delle tue unghie, prenditi cura di loro. Ecco alcuni suggerimenti utili:

• prenditi una pausa dalla vernice;
• non dimenticare le creme idratanti e nutrienti;
• utilizzare solo solventi per unghie non aggressivi - senza acetone nella composizione;
• scegli la lima per unghie giusta in modo che non danneggi le unghie;
• osserva la tua dieta: le diete rigorose possono rallentare la crescita, influire negativamente sulla salute delle unghie;
• proteggi le tue mani da monotoni lavori meccanici;
• ricorda che il freddo influisce negativamente sulla forza delle unghie;

• noto a quasi tutti, le sue proprietà positive influenzano la crescita dei capelli.
• È diventato di moda usare le maschere per la pulizia del viso a casa. E grazie alle nostre ricette e ai nostri consigli, puoi facilmente ottenere risultati sorprendenti.

Prevenzione per evitare problemi con le unghie

Diciamo che ora non hai il problema di far crescere le unghie. Ma anche in questo caso, un'adeguata cura delle mani eviterà difficoltà in futuro. Come si suol dire, la prevenzione è la cura migliore.

Quindi proteggi le tue unghie da:

• freddo;
• mancanza di nutrienti;
• danno meccanico;
• preparati e prodotti cosmetici aggressivi.

Evitare il contatto con prodotti chimici per la pulizia

Le donne hanno spesso a che fare con prodotti chimici domestici: detersivi in ​​polvere, detersivi per piatti, lucidanti e altri preparati aggressivi. Tutti sono dannosi sia per la pelle delle mani che per le unghie. L'uso di guanti di gomma durante le faccende domestiche aiuterà a risolvere questo problema. Quindi le tue mani delicate e la bella manicure saranno protette dalla chimica.

Mangiamo bene

L'alimentazione è un altro aspetto importante che ti permetterà di mantenere la rapida crescita delle unghie. Un ruolo speciale è svolto dalle vitamine A, B e C, calcio e ferro. Queste sostanze sono ricche di latticini, pesce, noci, prodotti con gelatina. Ricorda inoltre che le unghie non amano le diete rigide, diventano più fragili, rallentando la crescita.

Ricorda che prendere in considerazione tutti i consigli e la cura adeguata ti consentirà di far crescere rapidamente le tue unghie e renderle davvero attraenti, sane e forti! Non importa quanto vorresti, ma è improbabile che sarai in grado di coltivarli in un giorno o due.

I risultati garantiti a lungo termine sono forniti da un approccio sistematico: comprensione dei principi di crescita, idratazione regolare, uso di vernici speciali, uso di bagni, protezione delle mani da varie influenze negative, corretta alimentazione.

Solo in questo caso delizierai costantemente te stesso e chi ti circonda con bellissime unghie lunghe che non si rompono quando lavi i piatti o lavori alla tastiera!

Come far crescere rapidamente le unghie e renderle sane: video

Esistono molti modi per accelerare la crescita delle unghie e renderle sane. In questa recensione video, sono stati preparati i più popolari ed efficaci di tutti i possibili.

È molto difficile accelerare la crescita delle unghie in cinque giorni. Tuttavia, puoi intraprendere azioni che li aiuteranno a crescere. Dovresti fornire alle tue unghie la protezione necessaria. Inoltre, è necessario rafforzare le unghie. Inoltre, prendendoti cura adeguatamente delle tue unghie, puoi raggiungere l'obiettivo desiderato. Se sei un mangiatore di unghie, questo articolo ti fornirà suggerimenti utili per aiutarti a liberarti dell'abitudine.

Passi

Parte 1

Rafforza e proteggi le unghie

Usa un rinforzante per unghie. Per rafforzare e proteggere le unghie durante la crescita, puoi utilizzare un prodotto rinforzante per capelli. Il rinforzante per unghie eviterà che si rompano, quindi non dovrai tagliarle prematuramente.

• Ricorda che le tue unghie saranno forti mentre viene applicato lo smalto indurente, ma una volta rimosso, le tue unghie riacquisteranno la loro forza precedente. Applicare quotidianamente un rinforzante per unghie per mantenere le unghie forti e forti.
• Il rinforzante per unghie dovrebbe essere usato solo come aggiunta temporanea ai trattamenti di rinforzo delle unghie a lungo termine.

1. Indossa i guanti per proteggere le mani e le unghie dal freddo e dai prodotti chimici. Oltre ad applicare la crema per le mani, ricorda di indossare guanti o guanti quando esci quando fa freddo. Se stai maneggiando prodotti chimici, come prodotti chimici domestici o materiali legati all'arte, indossa guanti spessi che proteggano le tue mani. Indossare guanti ti aiuterà a proteggere le unghie dalla rottura.

2. Non esporre le unghie a un'esposizione prolungata all'acqua. Se le tue unghie restano in acqua per troppo tempo, come lavare i piatti o nuotare in piscina, perdono forza e diventano fragili. Di conseguenza, non è possibile ottenere la lunghezza desiderata delle unghie, poiché devono essere tagliate troppo spesso.

   • Se vuoi avere unghie lunghe, assicurati che non siano esposte all'acqua per molto tempo. Indossa i guanti quando lavi i piatti.

3. Segui una dieta equilibrata.È probabile che tu stia includendo abbastanza proteine ​​nella tua dieta quotidiana. Pertanto, non è necessario includere più proteine ​​nella tua dieta se vuoi far crescere le unghie lunghe. In caso contrario, una grande quantità di alimenti proteici può portare a obesità, diabete e malattie renali. .

   • Se vuoi avere unghie forti e sane, la tua dieta dovrebbe consistere in cibi sani come frutta, verdura, proteine ​​magre, cereali integrali e latticini a basso contenuto di grassi.

4. Prendi la biotina. La biotina rinforza le unghie. Diventano meno fragili. Assumendo integratori di biotina, le unghie crescono più velocemente. Gli alimenti che contengono biotina promuovono anche la crescita delle unghie.

   Parte 2

   Prenditi cura delle tue mani e unghie

   1. Idrata le mani e le unghie. L'applicazione di una crema idratante per mani e unghie dovrebbe far parte della routine quotidiana di cura delle mani e delle unghie. Grazie a questo, proteggerai le tue unghie dall'essiccamento. Diventeranno lunghi e forti. Applicare la crema idratante su mani e unghie due volte al giorno o più spesso quando le mani si sentono asciutte.

      • Utilizzare una crema per le mani o una lozione dalla consistenza densa.
      • Quando si applica la lozione sulle mani, massaggiare delicatamente il prodotto utilizzato nell'area della lamina ungueale e della cuticola.
      • Fai attenzione quando applichi una crema o una lozione dopo aver lavato le mani, poiché il sapone rimuove gli oli protettivi naturali da mani e unghie, rendendole fragili.

   2. Taglia i bordi irregolari delle unghie. Se noti protuberanze o rotture sulla lamina ungueale, taglia l'unghia prima che si rompa da sola. Altrimenti, perderai parte dell'unghia. Taglia il bordo irregolare dell'unghia fino a quando non appare un problema più serio.

      • Puoi anche usare una lima per unghie per levigare il bordo irregolare della lamina ungueale.

   3. Prenditi cura delle tue cuticole. La cuticola è la parte più importante dell'unghia, proteggendola dalle infezioni. I danni alla cuticola (ad esempio un taglio o una rimozione senza prima ammorbidire) possono danneggiare le unghie, facendole crescere più lentamente.

      • Ammorbidisci le cuticole prima di spingerle indietro. In questo modo non lo danneggerai. Immergi i polpastrelli in una soluzione di acqua tiepida e un po' di sapone per ammorbidire le cuticole. Quindi spingere indietro le cuticole con un bastoncino arancione.
      • Massaggia le cuticole per migliorare la circolazione sanguigna nell'area. Sebbene questa procedura non acceleri la crescita delle unghie, il massaggio rafforzerà comunque la lamina ungueale. Sarà sana e forte.
      • Non tagliare le cuticole. Questo può portare a sanguinamento e infezione dell'unghia.

   4. Lima le unghie, dando loro una forma arrotondata. Non limare le unghie in una forma quadrata. Invece, dai loro una forma arrotondata o appuntita. Gli angoli di questa forma di unghie si attaccano ai vestiti e le unghie si rompono molto rapidamente.

      • Se ti piacciono le unghie quadrate, rendi i loro angoli meno affilati in modo che non si attacchino ai vestiti.

Avrai bisogno

• - complesso vitaminico;
• - olio di mandorle o d'oliva;
• - crema nutriente per mani e unghie;
• - iodio;
• - Glicerina;
• - sale;
• - Limone.

Istruzione

Esegui correttamente una manicure, scegli tu stesso una forma conveniente di unghie che non interferisca nella vita di tutti i giorni (altrimenti possono essere rotte). Per la manicure, utilizzare solo strumenti sterili, non tagliare la cuticola, ma spingerla indietro solo con un bastoncino arancione. Utilizzare una lima per unghie di vetro, limare in una sola direzione, in modo da non provocare delaminazione. Dai una pausa alle tue unghie dallo smalto.

Le vitamine liposolubili A ed E, che hanno effetti antiossidanti, sono importanti per la salute e la rapida crescita delle unghie. Mangia regolarmente fegato di maiale e pollo, formaggio, pesce di mare grasso, frutta e verdura fresca e uova. La vitamina E può essere ottenuta da noci e semi, cereali e oli vegetali, latte, lattuga, lattuga e legumi. Queste vitamine funzionano alla grande in coppia e completano solo le azioni dell'altro. Puoi bere un complesso di vitamine, il farmaco "Aevit" in capsule è eccellente per la bellezza femminile.

Preparare un bagno d'olio per una rapida crescita delle unghie. Per fare questo, versare una piccola quantità di olio di mandorle, d'oliva o di ricino nei piatti e scaldare. Aggiungi da tre a cinque gocce di glicerina e iodio. Immergi le dita nella soluzione di olio e tieni premuto per venti minuti, tampona le mani con un fazzoletto (non risciacquare). Grazie a questa procedura (che si consiglia di eseguire due o tre volte a settimana), le unghie diventeranno lucide, forti e lunghe.

Il massaggio regolare della lamina ungueale e dell'area delle cuticole migliorerà la circolazione sanguigna. Di conseguenza, le unghie inizieranno a crescere molto più velocemente e smetteranno di esfoliare. Durante il massaggio usate olio di mandorle o di oliva preriscaldato, potete sostituirlo con una qualsiasi crema nutriente per mani e unghie.

Fai regolarmente (più volte alla settimana) bagni caldi con iodio e sale. Per prepararlo, versare mezzo litro di acqua tiepida in un piccolo contenitore, aggiungere due cucchiai di sale da cucina, mescolare e versare dieci gocce di iodio. Immergi le mani nella soluzione e tieni premuto per quindici minuti. Un tale bagno aiuterà ad accelerare la crescita delle unghie e le rafforzerà. Puoi sostituire il sale da cucina con sale marino, che è molto più efficace.

Il succo di limone influisce favorevolmente anche sulla crescita delle unghie e ne rafforza la struttura. Spremere il succo di mezzo limone e strofinarlo sulle unghie. In alternativa, taglia un limone a metà e immergi le unghie nella polpa per due minuti. Dopo questa procedura, si consiglia di lubrificare le unghie con una crema per le mani nutriente.