Come calmare un bambino quando piange. Come calmare un bambino quando piange: consigli per i genitori

Un bambino addormentato è uno spettacolo magico, simile a un miracolo. E questa immagine sembra particolarmente inverosimile a quei genitori esausti i cui bambini piangono senza motivo apparente, inarcando il corpo e urlando ininterrottamente 24 ore al giorno. Non disperate! E non abbatterti: non sei un cattivo genitore! Semplicemente non conosci i modi in cui puoi scuotere anche il bambino più capriccioso senza privare sua madre e suo padre della lucidità mentale, dell'autocontrollo e del senso di felicità dei genitori. Ti insegneremo come calmare adeguatamente tuo figlio.

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Credimi: non ci sono bambini del genere al mondo, soprattutto neonati, che vorrebbero davvero tormentare la loro famiglia con urla, ululati e isterici. E se il bambino non piange per il dolore o la fame, molto probabilmente piange per il disagio, fisico o emotivo. Crea condizioni più confortevoli per lui e puoi calmare rapidamente tuo figlio.

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Fin dalle prime parole, vale la pena notare che tutti i suggerimenti seguenti su come calmare un bambino che piange (vale a dire un bambino di età compresa tra 0 e sei mesi) si riferiscono a quei casi in cui il bambino piange e urla "senza una ragione apparente" - cioè non gli fa male la pancia (non è gonfia, non stringe, si sente facilmente), non ha fame, non ha freddo e non ha bisogno di cambiare il pannolino. Piuttosto, questi suggerimenti sono per quei genitori stanchi ed esausti, nei cui occhi si può leggere la domanda: “Come calmare un bambino a cui piace solo piangere e urlare?!”

Come calmare un bambino di 0-3 mesi? Mettiti nella sua posizione!

Uno degli esperti più competenti al mondo nel campo del pianto dei bambini è il medico americano, professore di psichiatria infantile, il pediatra Harvey Karp. Da oltre 20 anni insegna ai neogenitori modi efficaci per calmare rapidamente un bambino che piange. Il libro del Dr. Harp, dedicato a questi metodi, è da tempo un bestseller indiscusso nel suo segmento. Da un lato, questi metodi sono estremamente semplici, giudica tu stesso:

• fasce;
• tenere in posizione laterale;
• “rumore bianco” o sibilo;
• dondolo ritmico;
• succhiare.

Ma evita di essere sorpreso e dubbioso finché non avrai provato tutti e cinque i metodi in azione. Qual è l'essenza di questa tecnica? Nel suo libro, il dottor Harvey usa un concetto così ambiguo in relazione ai neonati di età compresa tra 0 e 3 mesi come “ quarto trimestre di gravidanza».

Durante questo periodo della vita, i bambini hanno un disperato bisogno di condizioni che replichino fedelmente l’ambiente intrauterino della madre. È in tali condizioni che i bambini si calmano immediatamente, acquisendo istintivamente un senso di comfort e sicurezza familiari.

In realtà, il Dr. Karp ha costruito la sua tecnica su questo principio. Ad esempio, fasciare strettamente un neonato simula la sua presenza nell'utero della madre nelle ultime fasi della gravidanza, dove il bambino diventa piuttosto angusto. La posizione dalla sua parte è anche la più familiare per lui. I sibili sono i più familiari al bambino, perché mentre è nel grembo materno sente costantemente il respiro della madre e il passaggio dei liquidi attraverso il suo intestino. Un bambino non ancora nato sperimenta costantemente una cinetosi monotona (quasi tremante) quando sua madre si muove. E se guardi le immagini dell’ecografia, vedrai che a partire dalla 24a settimana, mentre è nel grembo materno, il bambino succhia di riflesso il pollice.

Ecco la natura dell'origine di tutti e cinque i metodi di cinetosi efficace secondo Harvey Karp.

E se impari, seguendo i consigli del Dr. Karp, a imitare per il tuo bambino tutti questi stati che sono più a suo agio per lui nei primi mesi di vita, allora non avrai problemi su come calmare tuo figlio. COSÌ:

5 modi magici di Harvey Karp, ovvero come calmare un bambino:

Metodo 1: fasce. Naturalmente, non è una buona idea tenere il neonato sempre avvolto nei pannolini. Ma se il bambino è preoccupato e non riesce ad addormentarsi per molto tempo, a volte basta avvolgerlo strettamente in un lenzuolo o in un pannolino (è necessario fasciarlo con le braccia) in modo che il bambino si calmi immediatamente.

Se il tuo bambino è spesso irrequieto e ha difficoltà ad addormentarsi, ha senso acquistare pannolini moderni che anche i papà possono usare facilmente.

Metodo 2: posizione laterale. Metti il ​​bambino sul tuo braccio o in grembo su un fianco in modo che sembri cadere leggermente a pancia in giù. Sostieni delicatamente la testa del tuo bambino. Questa posizione può essere utilizzata anche nei casi in cui il bambino soffre di coliche minori.

Metodo 3: dondolio ritmico (agitazione). Tenendo il bambino in posizione su un fianco, inizia a dondolarlo dolcemente ma ritmicamente da un lato all'altro. Questo metodo può essere immediatamente combinato con quello successivo, simulando suoni sibilanti.

Vedi chiaramente come tenere correttamente il tuo bambino sul fianco e cullarlo:

Metodo 4: “Rumore bianco”. L'idea è di riprodurre suoni sibilanti monotoni direttamente sopra l'orecchio del bambino. Questo è forse il più insolito tra tutti i metodi proposti dal dottor Karp per calmare un bambino, ma funziona perfettamente.

Metodo 5: Succhiare. Un ciuccio è un eccellente succhietto universale per un bambino. Con lo stesso successo, puoi allattare il tuo bambino al seno (se sei una madre che allatta) o dargli un biberon con una piccola quantità di latte artificiale.

Secondo l'esperienza di Harvey Karp, a volte è sufficiente utilizzare una o due tecniche presenti in questo elenco per impedire a un neonato di piangere e preoccuparsi. Ma spesso devi usare tutti e cinque i metodi in sequenza. Tuttavia, secondo il medico, questi semplici metodi, insieme o separatamente, aiutano in quasi il 100% dei casi.

Un bambino che dorme è uno spettacolo bellissimo. Ma ogni genitore sarà d'accordo sul fatto che guardare un bambino dormire sonni tranquilli è possibile solo mentre si pensa a come calmare un bambino che piange. Molte persone si perdono nel panico, non capiscono come calmare un bambino che piange e iniziano a incolpare se stesse per la loro ignoranza e incapacità. Tuttavia, questi pensieri sono sbagliati. Ci sono molte ragioni per cui un bambino piange e, a volte, i genitori amorevoli scelgono semplicemente il modo sbagliato per calmarlo. Questo articolo descrive in dettaglio le cause del pianto e i modi per calmare un bambino che piange.

Perché il bambino piange?

Come calmare un bambino che piange, il metodo di Harvey Karpak Come calmare un bambino che piange Quando nasce, un bambino si ritrova in un mondo completamente diverso, dove lui, così piccolo e indifeso, deve sapersi adattare velocemente. Mentre era nel grembo materno, il bambino è sempre rimasto protetto, non ha sentito l'influenza di fattori esterni e ha sempre ricevuto tutto il necessario per la sua formazione e sviluppo. Pertanto, molto spesso un bambino che piange comunica agli altri che qualcosa lo infastidisce. La soluzione migliore per calmare un bambino che piange è verificare immediatamente se qualcuno dei fattori elencati di seguito ne è la causa.

I motivi principali del pianto di un bambino:

Il bambino ha fame e quindi chiede di dargli da mangiare;
- è il momento di cambiare il/i pannolino/i;
- un bambino che piange può avere mal di pancia, gas, coliche, stitichezza;
-a causa degli sbalzi di temperatura il bambino potrebbe congelarsi o, al contrario, accaldarsi;
-vestiti o pannolini scomodi;
-un bambino che piange sta mettendo i denti;
-Il bambino è molto stanco.

Ma a volte sembra che a un bambino che piange piaccia semplicemente urlare, cioè i genitori non riescono a trovare motivi di preoccupazione e come calmarlo. I genitori si chiedono come calmare il loro neonato. E in questi casi ci sono molti modi per aiutarlo e calmarlo, di cui parleremo più avanti.

Cosa dovresti fare prima per calmare qualcuno che sta piangendo?

Per calmare un neonato che piange, è necessario verificare immediatamente le possibili cause. Vale a dire, se è necessario cambiare i pannolini o i pannolini, se la pancia è gonfia o tesa, quanto tempo fa il bambino ha mangiato, se ha freddo e così via. Se tutte le condizioni per una vita confortevole per il bambino sono soddisfatte, è necessario passare a metodi universali di calmamento.

Come calmare un bambino che piange senza motivo apparente.

1. Per iniziare, prendi in braccio il bambino che piange, cullalo leggermente e tienilo vicino a te. I bambini si sentono curati e affettuosi e capiscono che sono al sicuro, questo aiuterà a calmare il bambino.
2. Prova ad allattare un bambino che piange.
3. Il bambino potrebbe essere disturbato dall'ambiente circostante, quindi, per calmarlo, è meglio accompagnare il bambino che piange in un luogo tranquillo e tenersi sotto controllo, senza mostrargli la propria tensione ed eccitazione. Non aver paura di affidare il tuo bambino che piange a tuo padre. Di norma, gli uomini sono più capaci di frenare le proprie emozioni e di non mostrarle agli altri, quindi nelle mani di una persona calma, un bambino che piange smetterà rapidamente di essere capriccioso e sarà più facile calmarlo.
4. Puoi anche provare una fionda. In esso il bambino si sente protetto, come in una culla. Inoltre, da ora in poi potrai fare le tue cose allo stesso tempo.
5. Cerca di distrarre un bambino che piange con fattori esterni. Gioca con il tuo bambino con un giocattolo luminoso o rumoroso (ma con moderazione!), accendi la musica.

Altri 7 trucchi per calmare tuo figlio

6. Chiedendosi come calmare un neonato che piange, i genitori a volte dimenticano di parlargli. Ma la voce di una persona cara aiuterà a calmare e a far addormentare un bambino che piange. Modificando l'intonazione e il timbro della tua voce, puoi influenzare il suo stato e il suo comportamento.
7. Un modo interessante e non meno efficace per calmare un bambino è mettere un panno o un fazzoletto imbevuto di latte materno nella culla di un bambino che piange. Il bambino sentirà l'odore della mamma accanto a sé, cosa che lo aiuterà a tranquillizzarlo e a farlo sentire protetto.
8. Uno dei modi più comuni per calmare un bambino che piange è dargli un ciuccio se lo prende.
9. Puoi provare a calmare un bambino che piange con movimenti improvvisi. Una danza ritmica, una lezione di aerobica o una canzone allegra per un bambino lo aiuteranno a dimenticare le lacrime. Inoltre, in questo modo puoi trascorrere del tempo con beneficio sia per il bambino che per il genitore.
10. Cerca di interessare e calmare un bambino che piange con cose insolite. Orpelli, foglie di piante e cose simili lo affascineranno sicuramente. Ma ricorda la sicurezza di tuo figlio.
11. Esci a fare una passeggiata con tuo figlio o semplicemente vai in passeggino.
12. Prendi un libro con immagini luminose e cerca di lasciare che il tuo bambino che piange le guardi. Un bambino che piange può essere distratto per molto tempo e questo lo aiuterà a calmarsi.

I metodi del pediatra americano Harley Karp si basano su numerosi esperimenti e semplicemente sulla logica. A differenza degli animali, un bambino non nasce completamente formato e adattato alla vita. Ed è estremamente difficile indovinare cosa lo preoccupa. Pertanto, l'aiuto principale che i genitori amorevoli possono fornire è creare le condizioni più simili in cui il bambino era nel grembo materno.

Cinque regole di Harley Karp.

Dopo aver studiato il comportamento di madri e padri per diversi decenni, Harley Karp ha inventato e delineato 5 regole che aiuteranno a calmare un bambino che piange in un mondo completamente diverso, diverso dal grembo materno:

Fasce

Posizione sul fianco o sulla pancia

Dimena

Rumori abituali

Ciucci.

Primo modo Come calmare un neonato è fasciato.

È necessario fasciare un bambino che piange in una fascia o in una coperta sottile in modo che le sue braccia siano premute lungo i lati in una posizione comoda e le sue gambe non siano avvolte troppo strettamente. Secondo Karp, in questo modo il bambino si sente sicuro, perché gli spazi aperti spesso lo spaventano, e questo lo tranquillizzerà. Inoltre, il bambino non sarà in grado di agitare le braccia, ferendosi e spaventandosi.

Secondo modo- Metti il ​​bambino che piange su un fianco o sulla pancia.

Tuttavia, ricorda che è pericoloso per un bambino addormentarsi, quindi non dovresti dormire in questa posizione. Pertanto, dopo che sei riuscito a calmare il bambino che piange e si è addormentato, giralo sulla schiena.

Terza via come calmare un bambino che piange - il cosiddetto “rumore bianco”.

Mentre era nel grembo materno, per nove mesi il bambino udì vari suoni monotoni, come il battito del cuore e il flusso del sangue nelle vene. Naturalmente, puoi cantare una ninna nanna a un bambino che piange, ma vari suoni, come una cappa da cucina o un sibilo silenzioso, aiuteranno a calmare un neonato usando il metodo Harvey Karp. Harvey suggerisce di utilizzare il rumore tra le stazioni radio. Ma fai attenzione al suono per non spaventare o ferire il bambino. Sperimenta i suoni e il loro volume per trovare il metodo migliore e più efficace.

Il metodo successivo è il dondolo.

Harvey Karp dice che non dovresti scuotere un bambino che piange per calmarlo, ma vibrazioni delicate lo aiuteranno a calmarlo rapidamente. Dopotutto, mentre era nel grembo materno, il bambino era costantemente esposto al movimento e al movimento. Per questo metodo, posiziona il bambino che piange a pancia in giù tra le tue braccia, in modo che la sua testa poggi comodamente sul tuo palmo. Non esagerare con il dondolio; i movimenti dovrebbero essere delicati e non forti.

Il metodo finale di Harvey Karp: un ciuccio normale.

Il bambino si sente più tranquillo quando succhia al seno della madre, anche se non ha fame. Pertanto, offrirsi di succhiare il dito o il ciuccio di un bambino che piange può calmare rapidamente un neonato. L'autore della tecnica consiglia di eseguire tutti i metodi sopra elencati. Assicura che se eseguiti correttamente, sarà sicuramente possibile calmare un neonato nel più breve tempo possibile.

Conclusione.

Va ricordato che ogni bambino è individuale e percepisce il mondo che lo circonda in modo diverso. Ricorda che quando ti chiedi come calmare un bambino che piange, devi essere estremamente calmo. Nelle prime fasi della vita di un bambino, i suoi genitori sono le persone più vicine che hanno l’obbligo di fornirgli pace e protezione. E un neonato dovrebbe sentirlo. Sperimenta metodi calmanti, non aver paura di prendere in braccio un bambino che piange più spesso in modo che senta cura e affetto. E ricorda che se nessun metodo aiuta, il bambino continua a piangere e non riesci a calmarlo, dovresti consultare un medico

Il pianto del bambino può portare anche la madre più calma ed equilibrata all'esaurimento nervoso. Il pannolino è asciutto, ma la pancia è morbida e non gonfia? Il tuo neonato ha appena cenato, ma è troppo presto per i denti? Il bambino ha una temperatura normale, senza eruzioni cutanee o altri sintomi strani? Non c'è motivo di piangere, ma il bambino urla e geme? Come calmare l'isteria di un bambino e non impazzire?

Da 0 a 3 mesi

Perché i bambini di poche settimane piangono? Potrebbero semplicemente essere spaventati o turbati. Si consiglia ai genitori che sono stanchi della costante mancanza di sonno e di lunghi periodi di cinetosi di provare il metodo del medico americano Harvey Karp.

Innanzitutto, il bambino irrequieto viene avvolto in un pannolino o in un lenzuolo. Le braccia sono legate al corpo. Il tessuto dovrebbe comprimere leggermente il corpo del neonato. Il bambino associa la fasciatura stretta al grembo materno, dove era angusto, ma calmo e caldo. Le luci nella stanza vengono abbassate per ricreare un'atmosfera accogliente e il bambino viene messo accanto a te.

Se il pannolino non basta, il bambino avvolto viene girato su un fianco. L'avambraccio è posto sotto la testa, la pancia è stretta con il palmo. Il bambino dovrebbe sporgersi leggermente in avanti. Un bambino sdraiato su un fianco si calma rapidamente, perché in questa posizione dormiva nel grembo materno. E il palmo con cui il genitore sostiene il neonato esercita una leggera pressione sull'intestino, alleviando coliche e fastidi.

Se il bambino continua a piagnucolare tranquillamente, è necessario cullarlo per addormentarlo. La mamma o il papà premono il piccolo dorso contro il suo corpo, sostenendo la testa con il palmo della mano. Il bambino giace su un fianco, appoggiandosi all'avambraccio, e la lancetta dei secondi lo sostiene dal basso in modo che il bambino non scivoli accidentalmente dall'abbraccio.

Stando fermi o camminando lentamente per la stanza, è necessario cullare il neonato di lato, come in una culla. L'ampiezza è piccola, i movimenti sono fluidi e attenti. L'ondeggiamento ricorda al bambino il tremito che sentiva nel ventre della madre quando la donna incinta camminava o semplicemente si rigirava nel letto.

Il feto, che vive nell'utero, sente costantemente come viene digerito il cibo nell'intestino della donna. Suoni ovattati che ricordano il rumore bianco raggiungono il bambino nel grembo materno. Anche i bambini capricciosi e irrequieti si addormentano quando la madre inizia a cullarli e a sibilare. Per prima cosa fa un forte "Shhhh" per gridare al neonato che piange. Quando il bambino si calma, la voce diventa più calma.

Il bambino tace, ma non va ancora a dormire? I bambini di età inferiore a 3-6 mesi hanno un forte riflesso di suzione. Per evitare crisi isteriche ripetute, al bambino tranquillo viene offerto un seno o un ciuccio. Mentre la bocca del neonato è occupata, lui tace e la madre può prendersi una piccola pausa dalle urla.

La tecnica funziona se il bambino non ha più di 3-4 mesi. A volte basta fasciarlo e dondolarlo. Se il bambino non è dell'umore giusto, si consiglia di utilizzare tutte e cinque le tecniche contemporaneamente.

Diversi motivi e trucchi

I neo genitori non sanno leggere i pensieri del piccolo, quindi perdono alcuni dettagli. L'isteria di un bambino può iniziare a causa di una piega nel lenzuolo o di una coperta che scivola, di un materasso troppo duro o di un'irritazione inosservata sulla pelle.

Si consiglia di togliere dalla culla il bambino che urla e di spogliarlo. Controlla i pannolini, togli il pannolino e lascia riposare il bambino per 10-15 minuti senza pannolino.

Esamina attentamente la pelle tra le gambe e i glutei, nonché le ascelle e la schiena. Se la madre nota arrossamento, è necessario trattare l'area con infuso di camomilla o acqua bollita, quindi applicare polvere o crema leggera per bambini con vitamine. L'irritazione è accompagnata da prurito e bruciore, a causa dei quali il bambino non riesce a dormire. I cosmetici per bambini allevieranno i sintomi spiacevoli e calmeranno il bambino.

A volte un bambino piange per la fame. Tende le braccia a sua madre, grida in modo esigente e persistente. I bambini crescono rapidamente e il loro appetito aumenta, quindi non dovresti sorprenderti se, 30-40 minuti dopo una cena abbondante, il bambino chiederà nuovamente il seno della madre. E dopo aver ricevuto ciò che vuole e aver soddisfatto la sua fame, il bambino si calmerà e si addormenterà.

I bambini piccoli hanno una scarsa termoregolazione, quindi si svegliano nel cuore della notte dal freddo o dal caldo e iniziano a lamentarsi. Se la temperatura dell'aria è aumentata e la schiena e il naso del bambino sono caldi, è necessario togliergli i pantaloni o sostituire la coperta con un lenzuolo. I neonati con il naso e la pancia freschi vengono vestiti con tutine a maniche lunghe o coperti con una coperta.

Da 4 a 10-12 mesi

I bambini, come gli adulti, hanno gli incubi. Il tuo bambino è diventato isterico nel cuore della notte? Forse ha sognato che sua madre finiva il latte, oppure i suoi genitori se ne andavano e lo lasciavano solo. Un bambino che urla dovrebbe essere preso in braccio, cullato e calmato. Cantagli una canzone, raccontagli una storia. La voce della mamma distrae il bambino dalle brutte visioni e lo fa addormentare.

I bambini di 3-4 mesi amano dormire e stare seduti in una fascia. Il bambino si aggrappa al corpo della madre e ascolta il suo battito cardiaco. Il bozzolo elastico è stretto e caldo, accogliente e sicuro. Durante il giorno, le madri indossano una fascia, ci mettono dentro il bambino e vanno a fare una passeggiata fuori. Ad alcuni bambini piace il rumore delle auto e delle strade trafficate. Questi suoni fermano l'isteria e fanno addormentare il bambino.

Cosa fare con un bambino che piange se sono le due del mattino e non si ha la forza di cullarlo per addormentarlo? Accendi la TV o il computer. Passa a un canale che trasmette cartoni animati o pubblicità. La cosa principale è che l'immagine è luminosa e succosa e che i personaggi sono in costante movimento. L'attenzione del bambino si sposterà sullo schermo e diventerà silenzioso. Sì, è brutto abituare il tuo bambino a guardare la TV, ma la salute della madre è più importante.

Puoi distrarre tuo figlio con una borsa dai colori vivaci o con della carta da regalo. Appendilo sopra la culla e fruscialo, lascialo toccare e impastare dal bambino.

La danza calma il bambino. La mamma lo prende tra le braccia e balla il valzer per la stanza, canticchiando piano qualcosa. Oscilla su e giù e lateralmente, gira lentamente e lancia delicatamente in aria. L'attenzione del bambino si rivolge a strani movimenti. Diventa felice e il bambino dimentica perché ha pianto. Non appena il bambino tace, gli viene dato un ciuccio o un biberon con una formula per prevenire ripetute crisi isteriche.

I bambini durante l'isteria spalancano la bocca e respirano senza fiato. Entra nello stomaco e nell'intestino, causando coliche. Se il bambino urla per più di 5 minuti e non riesce a fermarsi, lo sollevano e lo aiutano a ruttare.

Tuo figlio piange spesso senza una ragione oggettiva? Forse gli manca l'attenzione. Sì, una mamma esausta vuole sdraiarsi sul divano e restare sdraiata in silenzio per almeno 30-40 minuti, ma il bambino ha bisogno di affetto e cure.

Puoi sdraiarti sul letto con un bambino che urla e parlare. Leggi una fiaba o inventane una tua, raccontagli una poesia o semplicemente parla della vita. I bambini non capiscono di cosa sta parlando la madre, ma la sua voce funziona meglio di qualsiasi pillola calmante.

Da 2 anni a 3–4

I genitori tirano un sospiro di sollievo quando le coliche del bambino scompaiono e tutti i denti spuntano, ma non riescono a rilassarsi. I bambini di due anni fanno i capricci perché:

• non vogliono mangiare o hanno fame;
• La mamma non mi ha dato le caramelle;
• Non mi piaceva la tuta;
• sono stanchi ma non riescono a dormire;
• non vogliono uscire o tornare a casa.

Un ragazzino di cattivo umore troverà mille motivi per fare i capricci. L'occhio sinistro della mamma si contrae e le sue stesse mani raggiungono il sedere del piagnucolone, ma ha bisogno di rimanere calma. Come smettere di singhiozzare e urlare?

Piangiamo più tardi
Il genitore si inginocchia, guarda il bambino negli occhi e si offre di calmarsi, perché il sole tramonterà presto e, se non ti sbrighi, diventerà buio. E di notte i bambini dormono, nessuno va sulle altalene o sulle giostre. Dopotutto, puoi piangere la sera se lo vuoi davvero. I bambini di solito sono d'accordo e si calmano, ma l'adulto deve mantenere la promessa e uscire con il bambino.

Papà addormentato
Il tuo bambino urla forte e si soffoca con le lacrime? La mamma lo abbraccia per le spalle e dice che il bambino ha il diritto di piangere, ma deve farlo più tranquillamente, perché papà dorme nella stanza accanto. È molto stanco o malato, quindi i suoi genitori non possono essere svegliati. I bambini cercano di non turbare l'adulto e di smettere di urlare, per poi diventare completamente silenziosi.

Reazione veloce

Il bambino si è offeso per qualcosa o non ha ottenuto ciò che voleva, e ora le prime lacrime appaiono nei suoi occhi? La mamma ferma l'isteria prima che inizi suggerendo:

• guarda cosa sta facendo il gatto;
• vai a contare le foglie sugli alberi;
• accendi i tuoi cartoni animati preferiti;
• controlla chi stava frugando nell'armadio.

Parla in modo rapido e deciso, senza permettere al bambino di piangere. L'attenzione dei bambini si sposterà su cose più interessanti e la madre non dovrà ascoltare le urla offese.

Articolo pessimo
Il bambino si è schiantato sul tavolo o ha colpito il divano? L'oggetto che ha ferito il bambino deve essere punito. Sculaccia o picchietta con un bastone, poi vieni dalla mamma in modo che possa baciare il dito o la mano ferita e tutto andrà via.

Motivi di preoccupazione

Il tuo bambino piange mentre allatta? Forse il neonato ha le mucose della gola o della bocca infiammate, oppure ha mal di naso o orecchie. Il tuo bambino urla quando fa pipì? Si consiglia di controllare i reni e l'uretere per escludere infiammazioni e pielonefriti. Il tuo bambino piange mentre defeca? I genitori si rivolgono al pediatra ed esaminano il retto per individuare eventuali crepe, altrimenti il ​​bambino sviluppa la paura dei movimenti intestinali e si verifica stitichezza psicologica.

I bambini urlano perché sono stanchi o hanno dormito abbastanza durante il giorno e di notte vogliono comunicare con i genitori. Piangono a causa di ambienti non familiari o estranei. I genitori non sono sempre in grado di capire perché il bambino è indignato e un bambino di due anni cade improvvisamente a terra e fa i capricci. La cosa principale è non lasciare mai un bambino che urla da solo con dolore e risentimento. È meglio abbracciarlo, coccolarlo e proteggerlo da tutto il mondo.

Video: come calmare un bambino che piange

Capricci, pianti, isteria, urla: questo accade di tanto in tanto a ogni bambino. Solo per alcuni questa condizione diventa un'abitudine e diventa un incubo costante per i genitori, mentre per altri tutto ciò accade estremamente raramente. In tali situazioni, i genitori amorevoli e premurosi sono pronti a dare tutto affinché tutto finisca il più rapidamente possibile.

Alcuni consigli utili su come calmare un bambino aiuteranno i genitori ad affrontare il problema e a riportare rapidamente la pace e la tranquillità in casa, nell’anima del bambino e nel suo cuore. Le misure adottate dipenderanno in gran parte dalla causa della preoccupazione.

L'isteria di un bambino è una forte esplosione emotiva in un bambino, un attacco dopo esperienze interne negative: irritazione, rabbia, disperazione, aggressività. È accompagnato da forti pianti e urla strazianti. Il piccolo tiranno può piegarsi all'indietro (la posa è chiamata ponte isterico). In questo momento, il bambino ha uno scarso controllo motorio e può sbattere la testa sul pavimento o sul muro, senza quasi sentire dolore. In tali momenti, si consiglia ai genitori di calmare il loro bambino infuriato nei seguenti modi.

1. Ignoralo, non prestargli alcuna attenzione. L'isteria è progettata per la presenza di spettatori che persuaderanno, compatiranno o addirittura rimprovereranno: in questi momenti è molto importante che il bambino diventi al centro dell'attenzione. Non appena si rende conto che il suo "numero" non funziona, il significato dell'isteria scomparirà da solo.
2. Distrailo con qualcosa di completamente estraneo, fingendo sorpresa o paura. Mostragli qualcosa di insolito, luminoso, raccontagli qualcosa di eccitante e curioso.
3. Se gli scoppi d'ira si verificano regolarmente, cerca di capire cosa li causa: giocattoli, cibo, il tuo comportamento. Eliminando il fattore che provoca l'isteria dalla vita di tuo figlio (non portarlo in un negozio di giocattoli, per esempio), fermerai questi "concerti".
4. Sorridi e abbraccia tuo figlio, sussurrandogli qualche dolce parola all'orecchio.
5. Portatelo via dal luogo in cui è avvenuta l'isteria. Quanto più questa condizione è lontana dalla causa, tanto più si indebolirà.

Ogni bambino è molto individuale e solo i genitori possono trovare un approccio specifico nei suoi confronti che gli permetta di affrontare uno stato isterico. Ma una regola d'oro dovrebbe sempre funzionare: non alzare la voce contro di lui in una situazione del genere: questo non farà altro che intensificare l'isteria.

Colica

La colica infantile è una sindrome comportamentale nei bambini di età compresa tra 2 settimane e 4 mesi. Caratterizzato da attacchi di pianto prolungato e intenso. Appaiono più spesso la sera senza una ragione apparente. Il bambino inizia a piangere molto, stringe le gambe, la pancia si irrigidisce e si gonfia. In questi momenti non è necessario prendere un kit di pronto soccorso o chiamare un medico. Un bambino con le coliche può essere facilmente calmato da solo.

1. Prendilo tra le braccia e inizia a cullarlo, facendolo addormentare.
2. Cantagli una ninna nanna.
3. Vai in giro con lui in una fionda.
4. Avvolgi il tuo bambino in una coperta morbida e calda.
5. Fagli un leggero massaggio alla schiena, ai fianchi e alla pancia.
6. Se gli piace fare il bagno, mettilo in una vasca piena di acqua tiepida.
7. Metti il ​​bambino a faccia in giù tra le tue braccia e cammina in questo modo.
8. Distrai e calma il tuo bambino con qualche suono ritmico e metodico: accendi la musica tranquilla, l'aspirapolvere, la lavastoviglie o la lavatrice.

Se le coliche diventano un evento frequente, assicurati di parlarne al pediatra del tuo bambino. Farà una diagnosi e darà raccomandazioni. Scuotere, dondolare vigorosamente o urlare nervosamente al bambino è inutile: questo non farà altro che aumentare la sua ansia e il suo pianto.

Prima di andare a letto

Molti bambini di tutte le età iniziano a essere capricciosi prima di andare a letto, il che turba e spesso irrita i genitori. I “concerti” notturni sfiniscono tutti in casa, e la mattina dopo tutti si svegliano con un mal di testa e un desiderio sfrenato di dormire di più. Misure molto semplici aiuteranno a calmare il tuo bambino prima di andare a letto.

Come calmare i bambini di età inferiore a un anno:

1. Cambia il tuo pannolino.
2. Fai un massaggio alla pancia.
3. Umidifica la stanza.
4. Ventilare la stanza.
5. Parla al tuo bambino con voce calma.
6. Cerca di non mostrargli la tua irritazione.
7. L'intervallo tra il sonno diurno e quello notturno dovrebbe essere di almeno 4 ore.
8. Fai un bagno caldo al tuo bambino.

Come calmare un bambino più grande:

1. Siediti con lui per 10 minuti, raccontagli una storia.
2. Permettigli di portare un giocattolo a letto.
3. Parla con lui con tono calmo, scopri la causa dell'ansia e delle paure.
4. Regala una tisana rilassante ai bambini.
5. Promettigli qualcosa se cerca di addormentarsi più velocemente: una passeggiata nel fine settimana, una gita dalla nonna, il suo piatto preferito, ecc.

La sera, dopo il lavoro e una dura giornata, tutti a casa sono esausti e desiderano una cosa: il silenzio. I capricci di un bambino di qualsiasi età in questo momento vengono accolti con ostilità, amareggiati e irritati. I genitori devono capire che le urla, la rabbia e la punizione non risolveranno il problema, ma peggioreranno solo la situazione.

Taglio dei denti

La dentizione è un'altra sfida per tutti i genitori. Quando i denti affilati tagliano il tessuto morbido e delicato delle gengive, il bambino avverte dolore, per questo inizia a piangere, a urlare in modo straziante e continuo e si rifiuta di mangiare e dormire. Il compito di calmare il bambino in una situazione del genere diventa l'obiettivo di tutti a casa. Si scopre che non è così difficile.

1. Avvolgi il dito in una garza pulita (benda), senza premere, gratta leggermente, molto delicatamente la gengiva gonfia.
2. Raffredda l'anello da dentizione in gel nel frigorifero e dallo al tuo bambino.
3. Anche una fetta fredda di cetriolo, carota, mela o cracker di pane di segale aiuterà ad alleviare la tensione delle gengive infiammate.
4. Per temperature superiori a 38°C, somministrare al bambino un rimedio antipiretico per bambini.
5. Preparati speciali ("Kalgel", "Dentinox-N") avranno un effetto anestetico, calmante, alleviando il dolore ed eliminando il prurito.

Assicurati di segnalare le preoccupazioni di tuo figlio al medico, che fornirà raccomandazioni appropriate, esaminerà la cavità orale e controllerà se tutto è in ordine.

Iperattività

L'iperattività di un bambino è una condizione in cui la sua attività ed eccitabilità superano la norma di età. Allo stesso tempo, potrebbe non piangere o essere isterico, ma non si siederà nello stesso posto, non ascolterà le richieste e gli ordini dei suoi genitori, girerà su se stesso come un cobite, chiacchiererà delle sue cose, afferrerà tutto vista, rifiutare il cibo e dormire. Calmare un bambino iperattivo è molto difficile, ma è possibile.

1. Leggi e insegnagli la poesia: questi bambini hanno spesso una memoria fenomenale.
2. Può lasciarsi affascinare dai giocattoli mutevoli, mobili e in movimento: un'auto radiocomandata, bambole che nidificano, un orologio con lancette, ecc.
3. Fai qualche mestiere con lui: taglia, taglia, scolpisci, disegna. Trovagli qualcosa che gli piaccia.

Se conosci il motivo per cui un bambino si comporta in modo teso e nervoso, piange e fa i capricci, puoi calmarlo rapidamente, guidato dalle raccomandazioni di cui sopra. Non è necessario pensare che una tale condizione scomparirà da sola e potrà essere tranquillamente ignorata. In questo modo potresti danneggiare gravemente la salute fisica e mentale del tuo bambino, il che influenzerà successivamente il suo sviluppo e il suo rapporto con te. I genitori non dovrebbero ignorare il pianto di un solo bambino.

E non dimenticare che il pianto è sempre sostituito da un sorriso!

Migliorare il sonno notturno di tuo figlio

Darcia Narvaez, https://www.psychologytoday.com/blog/moral-landscapes

“Il mio bambino è felice e tranquillo solo tra le mie braccia, appena lo metto giù inizia a piangere”..

"Di notte il bambino si sveglia ogni ora, semplicemente non ne ho più la forza".

Tali lamentele vengono spesso ascoltate dai giovanigenitori .

La maggior parte dei bambini si sveglia di notte e si aspetta che i genitori li aiutino a calmarsi. Man mano che il bambino cresce, diminuisce il numero dei risvegli notturni e diminuisce il bisogno di aiuto per riaddormentarsi, ma tutto questo si protrae per un periodo di tempo abbastanza lungo. Studi recenti Weinraub et al. 2012 lo confermaI risvegli notturni sono normali per i bambini . Il 66% dei bambini di 6 mesi si sveglia almeno una o due volte alla settimana durante la notte, gli altri si svegliano ancora più spesso. Alcuni bambini di 12 mesi possono piangere quando si svegliano, anche se sono tornati a dormire tranquillamente nelle notti precedenti.

Riaddormentarsi facilmente con l'aiuto di un adulto è uno dei valori essenziali per i nostri piccoli, nonché un compito importante per i genitori che hanno bisogno di riposo. Gli adulti che hanno difficoltà a calmare i propri bambini possono ottenere un supporto tangibile dalla scienza che sta dietro all'assistenza notturna dei bambini. Rivela importanti conoscenze su come calmare i bambini e perché è più probabile che alcune tecniche siano d'aiuto.

Cosa è importante sapere per calmarsi?

· La presenza di un adulto aiuta a calmare i bambini che si svegliano di cattivo umore. I neonati (soprattutto nei primi mesi di vita) non sono ancora in grado di regolare i propri stati emotivi. Questo è uno dei motivi per cui gli episodi di pianto tendono a diventare più frequenti nei primi 2-3 mesi di vita, per poi diminuire la loro frequenza. I bambini possono piangere o preoccuparsi per molte ragioni, tra cui la fame, il dolore o altri disagi, o talvolta semplicemente il bisogno di contatto fisico. Ad esempio, tenere in braccio un bambino per 3-4 ore al giorno riduce del 43% il pianto totale/l'agitazione in un bambino di 6 settimane (Hunziker & Barr, 1988).

Agitare e piangere sono i mezzi più importanti con cui un bambino può esprimere i suoi bisogni e desideri. Potremmo non essere sempre in grado di individuare una ragione specifica per questo comportamento, ma mostrare segni visibili e uditivi di disagio è senza dubbio la funzione protettiva e adattiva più importante di un bambino. Calmare un bambino turbato dipende dagli input sensoriali dell'adulto che si prende cura di lui: tatto, una voce rassicurante, olfatto, contatto visivo, allattamento al seno. Questo è esattamente come la natura lo intendeva. I bambini fanno affidamento su chi si prende cura di loro per rassicurarli e aiutarli ad affrontare altre cose che li turbano o causano disagio, come dolore, fame o qualche condizione fisica o emotiva che non possiamo individuare. La presenza di un adulto e l'attenzione al bambino mentre si sveglia e piange aiuta il bambino a riaddormentarsi più rapidamente (Mao, Burnham, Goodlin-Jones, Gaylor e Anders, 2004).

· Il bambino impara ad auto-calmarsi ricevendo aiuto esterno per calmarsi. L'adulto contribuisce allo sviluppo della capacità – fisiologica ed emotiva – di calmarsi, aiutando il bambino a calmarsi, senza ignorare la sua sofferenza. Questo è l’aiuto più importante che i genitori forniscono ai bambini (Davidov & Grusec, 2006; Stifter & Spinrad, 2002). I genitori spesso esitano a essere presenti con un bambino che piange, temendo che ciò possa interferire con la capacità del bambino di affrontare lo stress in modo indipendente. Ma seguire questo approccio provoca una maggiore ansia nel bambino che si “attacca” ai suoi genitori, non lasciandoli andare nemmeno di un centimetro. stress e durata della veglia del bambino. Ciò non contribuisce in alcun modo alla regolazione emotiva o fisica indipendente della sofferenza e delle reazioni del bambino. Al contrario, per imparare a dormire, il bambino ha bisogno della guida premurosa dei suoi genitori. Tali relazioni aiutano il bambino a sviluppare la stabilità mentale e la capacità di autoregolarsi; se sorgono problemi, sarà in grado di calmarsi;

· Capire perché alcuni bambini mostrano più ansia di altri. Sentirsi irrequieto dopo il risveglio è un comportamento del tutto normale. I bambini stressati richiedono attenzione per aiutarli a ritrovare un senso di sicurezza. Tuttavia, è importante capire che il modo in cui questo aiuto viene fornito può variare a seconda dei bambini. Poiché alcuni bambini piangono poco o poco, molte persone tendono ad aspettarsi lo stesso comportamento da tutti i bambini. Ma i bambini differiscono notevolmente tra loro in termini di frequenza e intensità del pianto. Queste differenze sono dovute a molti fattori, tra cui il temperamento, le impressioni, le sensazioni e la maturità fisiologica. Pertanto, il grado e la durata del bisogno di regolazione esterna (rassicurazione) variano tra i bambini. Fornire una regolamentazione esterna ai bambini che si sentono meno sicuri e quindi più stressati aiuta e non interferisce con loro. Ciò aiuta a costruire percorsi neurali che alla fine consentono ai bambini di affrontare lo stress e di auto-calmarsi (Cassidy, 1994; Stifter & Spinrad, 2002).

· Comprendere e monitorare quando i risvegli diventano un problema. Il risveglio è una parte normale del sonno infantile e varia in base a diversi fattori infantili:

1) metodo di alimentazione (seno o biberon),

2) età,

3) disturbi dello sviluppo,

4) livello di maturità individuale.

In base a queste condizioni ogni famiglia deve capire se i risvegli sono un problema per la famiglia. I risvegli non dovrebbero essere considerati un problema solo perché accadono. La convinzione che i risvegli siano la causa delle “difficoltà del sonno” distorce le attuali conoscenze sul sonno dei bambini . Sappiamo che svegliarsi più volte durante la notte è normale per i bambini, soprattutto per quelli allattati al seno. E, data l’immaturità neurologica dei bambini alla nascita, i risvegli fungono da meccanismo di difesa primario contro i pericoli dell’apnea e garantiscono l’ossigenazione del corpo. Inoltre, risvegli transitori e più lunghi aiutano a far fronte ai problemi cardiopolmonari durante il sonno e a ripristinare il ritmo naturale del battito cardiaco (Mosko et al 1997a). Primi studi sindrome della morte improvvisa del lattante (SIDS) hanno dimostrato che i bambini che si svegliano più spesso durante la notte hanno meno probabilità di morire di SIDS rispetto a quelli che si svegliano significativamente meno spesso (rivisti in McKenna 1995 e Mosko et al 1997aeb).

Quando il bambino supera il periodo di rischio principale di SIDS, la natura ciclica dei suoi risvegli e sogni Diventando sempre più sistematiche, le ricerche dimostrano che molti bambini continuano a svegliarsi durante la notte (Weinraubetal., 2012). Anche in questo caso, è saggio considerare i risvegli notturni come un problema familiare piuttosto che come un "problema del sonno" del bambino. Se un adulto si sente a suo agio nel svegliare un bambino di un anno 2 o più volte durante la notte, non c’è problema!

Riassumendo: piangere al risveglio è un comportamento del tutto normale. Aiutare un bambino che piange a calmarsi e calmarsi supporta lo sviluppo della sua capacità di auto-calmarsi in futuro.

Modi naturali per calmare il tuo bambino

I primi 3 mesi di vita sono conosciuti da molti come"quarto trimestre di gravidanza"quando il bambino ne ha bisogno. Alcuni neonati si adattano facilmente alle nuove condizioni di vita, altri sono più difficili. Molti dei modi che i genitori usano istintivamente per calmare i loro bambini in realtà ricreano le sensazioni piacevoli e familiari a cui il bambino si è abituato mentre era nel grembo materno. Questi metodi funzionano davvero bene per tutti i bambini.

Ricreare il movimento.L'utero è uno spazio in costante movimento, quindi ballare, dondolarsi da un lato all'altro, camminare velocemente e guidare su strade sconnesse di solito aiuta i bambini a calmarsi.

In quali casi non dovresti dormire con tuo figlio? È importante che i genitori si astengano dal dormire insieme a meno che non stiano allattando e, ovviamente, se uno dei genitori è sotto l'influenza., droghe o qualcosa che possa sconvolgere la naturalezza del processo di eccitazione-inibizione del sistema nervoso. I bambini dovrebbero dormire su una superficie diversa accanto al letto dei genitori se:

1) gli adulti che dormono nelle vicinanze sono eccessivamente assonnati,

2) esiste la possibilità che i bambini piccoli cerchino un modo e un'opportunità per andare a letto con i genitori,

3) nel letto c'è un adulto che rifiuta di assumersi la responsabilità del bambino.

Il co-sonno dovrebbe essere evitato se durante la gravidanza i ritmi di veglia del bambino potrebbero essere interrotti e ciò impedirebbe al bambino di essere efficacemente tenuto il più sicuro possibile in un ambiente di co-sonno. Lo stesso vale per i bambini prematuri. Per loro, la soluzione più sicura è dormire in una culla annessa piuttosto che in un letto condiviso. E infine È molto rischioso dormire con un bambino su un divano, un divano o una sedia. Sono noti molti casi di bambini che soffocano se intrappolati tra un adulto e un mobile. In tutti i casi sopra elencati, dormire insieme su superfici diverse nella stessa stanza è un’opzione più fattibile che dormire insieme in un letto condiviso.

Un punto importante: ovunque dorma il bambino, dovrebbe sempre sdraiarsi sulla schiena. Inoltre, è necessario assicurarsi che il bambino sia posizionato lontano da coperte morbide, cuscini o giocattoli, in modo che nulla ostacoli la respirazione e la sua testa non sia coperta da alcun oggetto, indipendentemente dal fatto che dorma accanto ai genitori o separatamente da loro.

Maggiori informazioni sul co-sleeping sicuro possono essere trovate qui. (e più avanti i link a fine articolo).

Allattamento al seno.Oltre ad altri vantaggi dell'allattamento al seno salute e cognitivosviluppo del bambino, è un ottimo modo per calmarsi. L'allattamento al seno fornisce un contatto pelle a pelle e un calore confortevole e benefico per i genitori, facilitando la gestione dei risvegli e contribuendo a ridurre depressione (Fergerson, Jamieson e Lindsay, 2002). Inoltre, le madri che allattano esclusivamente al seno dormono di più e sono meno stanche durante il giorno, rispetto a quelle che allattano esclusivamente con latte artificiale o con latte artificiale ( Kendall-Tackett, Cong e Hale, 2011).

Ascolta tuo figlio e fidati del tuo istinto.I bambini sono bravissimi a comunicare e gli adulti tendono ad essere abili nel trovare il modo migliore per rispondere. La capacità di cullare un bambino o di parlargli dolcemente e teneramente è insita in noi per natura. Pertanto, un atteggiamento attento nei suoi confronti e nei tuoi sentimenti aiuterà a calmare il bambino. I genitori devono imparare ad ascoltare se stessi e a proteggere la sicurezza e la salute dei loro bambini.Se un bambino piange mentre è in braccio ai suoi genitori, potete scegliere per lui una posizione più comoda, ma non lasciatelo solo.Se l'adulto è immobile, potrebbe essere necessario iniziare a muoversi; se è già in movimento, prova a iniziare a dondolarlo. Affidati al tuo istinto per dirti il ​​modo migliore per connetterti con tuo figlio.

Nota per i genitori: c'è solo una persona che conosce il tuo bambino, e quella sei tu. A volte puoi facilmente trovare un modo per calmare tuo figlio; A volte ti sembrerà che i metodi che prima aiutavano abbiano smesso di funzionare. Tuttavia, essere pazienti con tuo figlio e con te stesso aiuterà entrambi a imparare a superare le difficoltà e a migliorare.

Cosa fare se i rituali continuano a causare stress?

Forse è ora di cambiare qualcosa se un adulto comincia a pensare: “Ho confortato il bambino di notte abbastanza a lungo… Cosa si può fare affinché almeno qualche volta il sonno notturno sia ininterrotto?”

Sì, alcuni di questi cambiamenti arrivano con il tempo: come ha dimostrato un recente studio di Weinraub, ogni bambino ha i suoi tempi. Ci sono anche alcuni modi che i genitori possono utilizzare per muoversi dolcemente nella direzione desiderata con il proprio bambino. Condivideremo alcune opzioni per aiutare i bambini a ridurre il loro bisogno di attenzioni notturne, se questo è ciò che serve per il benessere familiare. Questi approcci si basano sui passaggi calmanti essenziali descritti in questo articolo:

· Ascolta, osserva attentamente i segnali del bambino;

· Fornire al bambino cure e sostegno;

· Aiuta il tuo bambino a imparare a calmarsi.

Bibliografia/ Collegamenti*

Cassidy, J. (1994). Regolazione delle emozioni: influenze delle relazioni di attaccamento. Monografie della Società per la Ricerca inSviluppo del bambino , 59, 228-283.

Davidov, M. & Grusec, J.E. (2006). Districare i legami tra la reattività dei genitori al disagio e il calore verso i risultati del bambino. Sviluppo del bambino, 77, 44-58.

Fergerson, S. S., Jamieson, D. J. e Lindsay, M. (2002). Diagnosi della depressione postpartum: possiamo fare meglio? Giornale americano di ostetricia e ginecologia, 186, 899-902.

Hunziker, U.A., & Barr, R.G. (1986). L'aumento del trasporto riduce il pianto del bambino: uno studio randomizzato e controllato. Pediatria, 77, 641-648.ftp://urstm.com/CharestJ/Articles.pdf/Hunziker%20U%201986.pdf

Kendall-Tackett, K.A., Cong, Z., & Hale, T.W. (2011). L'effetto del metodo di alimentazione sulla durata del sonno, sul benessere materno e sulla depressione postpartum. Allattamento clinico, 2(2), 22-26.

Mao, A., Burnham, M.M., Goodlin-Jones, B.L., Gaylor, E.E., & Anders T.F. (2004). Un confronto tra i modelli sonno-veglia dei bambini che dormono insieme e di quelli che dormono da soli. BambinoPsichiatria e sviluppo umano, 35, 95-105.

McKenna, J.J. (1995). I potenziali benefici del co-sonno tra genitore e bambino in relazione alla prevenzione della SIDS, di In Torliey O. Rognum, Ed., SIDS negli anni '90. Stampa scandinava, 1995.

Evoluzione e sindrome della morte improvvisa infantile (SIDS) Parte II: Perché i neonati umani? Natura umana 1(2).

McKenna, JJ e Mosko, S. (1990). Evoluzione e sindrome della morte improvvisa del lattante (SIDS), Parte III: co-sonno genitore-bambino ed eccitazione infantile, Natura umana: 1(2).

McKenna, JJ e Mosko, S. (2001). Cosleeping madre-bambino: verso un nuovo inizio scientifico, in R. Byard e H. Krous, a cura di, Sindrome della morte improvvisa infantile: enigmi, problemi e possibilità. Londra: Arnold Publishers.

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Mosko, S., Richard, C. e McKenna, J. (1997). Sonno materno e risvegli durante la condivisione del letto con i neonati, Sonno 201(2): 142-150.

Stifter, C.A. &Spinrad, T.L. (2002). L'effetto del pianto eccessivo sullo sviluppo della regolazione delle emozioni. Infanzia, 3, 133-152.

Weinraub, M., Bender, R. H., Friedman, S. L., Susman, E. J., Knoke, B., Bradley, R., Houts, R., Williams, J. (2012). Modelli di cambiamento dello sviluppo nei risvegli notturni dei bambini dai 6 ai 36 mesi di età. Psicologia dello sviluppo, 48, 1501-1528.

*Nota: Molti collegamenti sono disponibili per il download sotto forma di articoli e nella sezione FAQ di www.cosleeping.nd.edu, che fornisce informazioni dettagliate sulla sicurezza del co-sleeping e discute opinioni contrastanti sull'argomento.