Perché un ragazzo visita la mia pagina. Problemi di relazione, geloso

Il nuovo è il vecchio ben dimenticato. Tuttavia, iniziare una nuova vita senza guardare indietro è spesso ostacolato dai ricordi di quelle relazioni precedenti che non sono così facili da lasciar andare. “Lontano dalla vista, lontano dalla mente”, recita un vecchio proverbio russo, ma è così facile dimenticare completamente una persona quando, nell'era attuale di Internet e dei social network (compagni di classe, contatti, Facebook), la fotografia di un una volta amata una persona si attrae, invitandoti ad andare su una sua pagina per vedere come vive senza di te, cosa fa, chi incontra, o magari si è sposato?
Quindi, quante volte andiamo sulle pagine dei nostri ex cari sui social network? Perché stiamo facendo questo? Cosa ci dà? Che tipo di reazione ci aspettiamo dalle persone che abbiamo amato in passato? Proviamo a capirlo.
Le situazioni sono diverse, qualcuno visita la pagina del primo per interesse ozioso: per vedere nuove foto, ascoltare la sua musica, guardare le sue notizie; alcuni lo fanno solo per ricordare a se stessi. Molti lo fanno una o due volte alla settimana, alcuni - un paio di volte al mese, qualcun altro - una volta all'anno, e solo pochi non lo fanno affatto...", - dice la mia amica, "visitando" la sua ex -fidanzato nei compagni di classe. Lo chiama "dare spunti di riflessione".

Le ragioni principali di un tale interesse per la vita del primo possono essere:

• la riluttanza a dire addio al passato, la speranza che i sentimenti tornino e le relazioni riprendano;
• semplice curiosità, anche se abbiamo una vita personale pienamente consolidata e un amato marito - potremmo semplicemente interessarci a come e come vive il nostro ex, scoprire se è iniziato un nuovo amore e assicurarci ancora una volta che tu fossi (a) migliore ;
• il desiderio di ricordare a me stesso, come nel caso della mia ragazza, di fare del male all'ex fidanzato (ragazza), di vantarmi di alcune conquiste, e così via;
• essere ancora una volta deluso da una persona un tempo vicina, guardando le sue nuove foto, assicurarsi che non sia diventato più bello e lodarsi per la decisione di disperdersi;
• altri motivi che sfidano la logica.

Tuttavia, capita che ci separiamo come amici, amici, manteniamo relazioni normali e talvolta comunichiamo ... Dopotutto, questo succede, giusto? Allora perché non andare dal tuo ex sulla pagina, ad esempio, per augurargli buon compleanno, felice anno nuovo? Non c'è niente di sbagliato in questo, probabilmente sarà anche meglio che chiamarlo al telefono. Qui ha pubblicato nuove foto di una vacanza all'estero. Naturalmente, la mano stessa si allungherà per istruirlo sui "mi piace". Tutte queste sono situazioni vitali, piuttosto quotidiane, frequenti.
In generale, non dovresti ancora una volta smuovere l'anima e smuovere il passato. Meglio dedicare del tempo ai nostri cari. Attualmente amato dalle persone.

Foto: Benis Arapovic/Rusmediabank.ru

È solo una specie di orrore. La mattinata inizia con la visione della “sua” pagina, delle novità, di quello che ci ha scritto nei suoi deliri inebrianti, chi e dove gli “piaceva” - mi dice un amico - durante la giornata lavorativa vado più volte sulla “sua” pagina per vedi Quando è stata l'ultima volta che è andato online? E la sera inizia il più interessante, non importa quello che faccio, guardo sempre le novità di lui, le nuove foto, poi vado alla pagina della sua stupida moglie dalle guance piegate, che si fa fotografare subito e in tutte le pose con un grande cane e un cane, e penso... che diavolo sto facendo. Dopotutto, è completamente e assolutamente chiaro che con lui non sarebbe andato tutto bene, e sua moglie è un mostro di scema e non c'è nemmeno nessuno di cui essere geloso, perché non si può essere gelosi di un idiota così anziano, ma Vado ancora a guardare. Per che cosa?

Per tutta risposta, ho semplicemente alzato le spalle e, visto che un simile destino era passato, per abitudine mi sono rivolto a uno psicologo con delle domande: "Perché stiamo monitorando la vita del primo?" e "Come posso smettere di farlo?"

1. Perché controlliamo la vita dei primi?

E qui ci aspetta una risposta del tutto scoraggiante: se controlli, vuol dire che non è il tuo ex, ma quello vero, non importa quanto mangi, non succede più reale. E non importa che lui sia sposato, e tu potresti esserti già sposato, e che centinaia di chilometri tra di te e due anni che ti sei rotto per sempre, mentre sei seduto sui social network, a guardare la vita del primo, rimane il tuo presente.

Gli psicologi fanno un semplice esempio: nessuno controlla la vita di una persona che ti è indifferente. Bene, devi ammettere che non ti siedi sulla pagina dell'ex compagno di classe di Kolya Petrov e non guardi con interesse che tipo di lati ha mangiato e dove gli sono usciti i capelli dalla testa. E tutto perché, comunque. Non interessato.

A volte, rovistando nella vita del primo, come in un pozzo nero di ricordi dolorosi, una donna stessa non riesce davvero a capire perché lo stia facendo. Perché l'amore è vivo? Perché l'odio è opprimente? Perché l'odio è amore avvelenato dal risentimento? Comunque sia, se stai ancora monitorando la vita di un ex uomo, è tempo di ammettere che sei terribilmente solo, anche se il tuo nuovo marito russa nella stanza accanto.

Le donne felici raramente vanno in giro e assolutamente, assolutamente, non controllano la vita di un ex uomo. ne hanno bisogno? E che tipo di moglie ha, in generale, non dovrebbe importare, è sua moglie e la sua scelta, e che tipo di ragazza ha, non mi interessa. Se rimani sulla pagina dell'ex, allora non sei felice e invece di discutere delle guance pendenti di sua moglie, è meglio guardare te stesso. Cos'hai che non va? Perché, con tale persistenza patologica, ti aggrappi al passato e in nessun modo, in nessun modo, puoi romperlo?

Gli psicologi conoscono la risposta e questa non è una domanda semplice, a prima vista. È molto difficile lasciare andare il passato, perché non solo i brutti ricordi sono collegati al passato, ma anche quelli assolutamente, irrealisticamente buoni. È particolarmente difficile lasciare andare il passato se quest'uomo una volta è stato profondamente amato. Primo sguardo, primo bacio, teneri abbracci. Ogni coppia ha avuto momenti del genere in cui sembra che il cuore si fermerà dalla felicità. Quando la terra scomparve da sotto i tuoi piedi, quando la tua testa girava per l'amore. E sono questi sentimenti che ci fanno tenere saldamente al passato, che non esiste più.

Monitora la vita del primo, sembra che tu stia camminando sull'orlo dell'amore passato, aggrappandoti al miraggio delle relazioni passate con le tue mani. Anche il vero dolore delle sue nuove foto che abbracciano la sua nuova ragazza porta un piacere perverso: hai toccato il passato ancora una volta.

2. Come smettere di monitorare un ex uomo?

Ad essere onesto, quando ho posto una domanda del genere a uno psicologo, mi aspettavo uno schema lungo e oscuro, come scrivere cinque lettere a un ex uomo, strapparlo, perdonarlo, urlarlo, buttarlo via e bruciarlo. Oppure vai al tempio e prega qualcosa lì e qualcuno lì, e tutto sarà rimosso come se fosse a mano. O o…

Ma i professionisti, proprio perché sono professionisti, e non psicologi del pollo, mi hanno risposto in modo sintetico e chiaro: se vuoi fermare un uomo, basta non andare sulla sua pagina sui social.

E tutto? Ero inorridito dal fatto che l'avrei detto al mio amico, è davvero così semplice? Si scopre che sì, è vero. È impossibile aiutare una persona se non vuole aiutare se stessa. È impossibile ordinare a una donna di non vivere più le relazioni passate se lei stessa non vuole metterle fine.

Tuttavia, gli psicologi hanno dato alcuni consigli pratici su come interrompere il monitoraggio della vita dei primi in modo più facile e veloce:
- cancella tutte le tue pagine sui social network, puoi comunicare con gli amici in altri modi (ICQ e agenti non sono ancora stati cancellati);
- quando c'è un acuto desiderio di scoprire come sta "lui", di ricordare a se stesso che i "suoi" affari ora sono il mal di testa di sua moglie o della sua ragazza, e non i tuoi;
- scegli un momento (in questo momento, per esempio) e dì a te stesso “Stop! Per ora, il mio ex Vasya, d'ora in poi i nostri mondi virtuali diventano paralleli, "e mai, mai, mai più interessarsi alla sua vita.

Gli psicologi hanno ragione, il passato non può essere restituito, non importa quanto tu lo voglia.

Alina, 21 anni, single

Ciao, ho un problema con il fatto che il mio ragazzo visita periodicamente la pagina della sua ex ragazza e lo smentisce. Di recente, sono entrato nella cronologia sul mio laptop (vedi il link che mi serve) e mi sono imbattuto nel fatto che arriva e sembra 2 pence a settimana (nessuna corrispondenza). Gli chiedo perché? Per capire cosa vuole vedere lì, smentisce tutto e dice che non entra (stupidissimo stand * inventi tutto, io sono con te, ho scelto te *). E per me questo è un problema, non voglio che lo faccia lui, perché tutto viene dal passato. Quando ci siamo incontrati io avevo 16 anni, lui 22, abbiamo parlato solo per 2 anni, periodicamente ogni 2-3 mesi poteva chiamare per chiedere come andavano le cose, poi ha detto che ero piccola, non ci siamo sentiti per 3 mesi e per caso ho scoperto che ha dormito per un anno con un altro. Avevo 18 anni allora, ero molto preoccupato, mi sembrava di essere stato tradito. Ci siamo lasciati per un anno - ho un nuovo ragazzo, abbiamo appena parlato con lui (non c'era intimità) e ha incontrato questa ragazza (c'era intimità). Poi ci siamo ancora riconciliati con lui e ora ci frequentiamo da 3 anni. A volte mi ricorda che ne avevo un altro, in risposta gli dico che lui stesso è tutt'altro che ideale. Ma il problema è che di tanto in tanto vedo che lui arriva alla prima, o tramite amici comuni qualche informazione su di lei, non mi fa tanto piacere che non posso più e non voglio che venga menzionata in alcun modo nella nostra relazione. Adesso gli ho detto che se non si ferma lo lascerò (la mia calma mi è già più cara, sono diventata molto nervosa, diffidente). non so come essere...

Aliiinaaa

Evgenia Sergeeva

Amministratore, Mosca

Aliinaaa, ciao. La fiducia è molto importante in ogni relazione, e ancor di più in una relazione di coppia.
Quando ho letto il tuo testo, ho pensato che entrambi non avete il senso dello spazio personale, l'intimità della vita interiore. Siete entrambi soggetti, cioè individui separati con una propria storia ed entrambi hanno diritto alla privacy.
Ti sei chiesto perché stai controllando la sua "storia" su un laptop? Perchè ne hai bisogno? Posso presumere che non ti fidi di lui da molto tempo e stai cercando di portarlo in acqua pulita. Perchè ti serve? Scrivi che sai del suo interesse per il primo, ma cosa fai con la tua conoscenza? Lo controlli, lo esponi e gli fai richieste, invece di pensare al tuo atteggiamento e al significato per te del suo interesse per il primo e prendere una decisione. E tu stesso sei interessato a come e cosa c'è con il tuo ex ragazzo?

So che prova dei sentimenti per me e io provo dei sentimenti per lui, ma lo sviluppo della nostra relazione si è fermato, ci conosciamo da 6 anni, ci frequentiamo 3. Non me lo propone, tutto gli si addice ora (si riferisce al fatto che non abbiamo un posto dove vivere), e sto pensando al futuro.
Per quanto riguarda il suo interesse per il sociale. Reti, a volte mi sembra che sto esagerando tutto, ma mi pongo la domanda perché entra, quindi è interessato. Hai ragione, perdo fiducia in lui, perché so che sta arrivando. Più di recente, si è iscritto al suo ragazzo e ha messo Mi piace alle loro foto congiunte. Chiedo perché? ! Vuoi mostrare che sono interessanti per te o qual è il punto. Tutte le nostre separazioni finiscono in una settimana, lui viene e ci ripariamo. E tutto questo si sta accumulando in me e ora non riesco più a reprimere in me stesso il desiderio di dover risolvere questo problema una volta per tutte. Non ho alcun interesse per il mio ex ragazzo, a volte mi scrive e si interessa alla mia vita, rispondo brevemente per non iniziare conversazioni.

Il mio ragazzo è la prima relazione, e anche così divisivo. Ho solo paura di interromperli, mi consolo con la speranza che cambi (problema 2), anche i nostri congiunti non capiscono il suo interesse per il primo. Un altro problema (2) che abbiamo è che non abbiamo hobby comuni. Ho una traduzione difficile ora, sono tornato dalle vacanze e sono stato licenziato, ora cerco un nuovo lavoro. Ho pochi amici, e condivido sempre con un ragazzo, mi riattacca, lo chiamo, gli chiedo quando torna a casa dal lavoro, tutto per non stare a casa da solo. Forse quando troverò un lavoro, diventerà più facile per me e indirizzerò le mie energie in un business utile, sviluppando me stesso, ma finora è tutto triste. Non sono con lui, senza lavoro e non so cosa fare

>>> Lo controlli, lo esponi e gli fai delle richieste, invece di pensare al tuo atteggiamento e al significato per te del suo interesse per il primo e prendere una decisione.

Per me questo è di grande importanza, ho spiegato più di una volta che non sono contento, lui rifiuta, dice che sto esagerando tutto. Il mio atteggiamento nei confronti di questo è già come un disturbo mentale.

Aliiinaaa

Comprendere. Vedo che sei una persona pensante e valuti tutto correttamente. Sfortunatamente, alcune relazioni svaniscono nel tempo: ti danno ciò di cui avevi bisogno prima, ma non di più, quindi si esauriscono, per così dire, l'acutezza dei sentimenti si spegne. Se non c'è niente che possa unirli (unirli), si disperdono o rimangono e si "tollerano" a vicenda o iniziano a molestarsi a vicenda.

Si scopre che ora devo insistere da solo e aspettare il riconoscimento e la spiegazione da parte sua (se vuole davvero salvare la relazione). È tutto complicato e sento come ci stiamo allontanando, ma non c'è altra via d'uscita...

Aliiinaaa

No, insisti - perché? Non vuoi costringerlo a dire quello che vuoi? Non deve "confessare" (mi sembra che tu capisca e sappia già tutto, perché stai guardando cosa sta succedendo), ma devi riconoscere il fatto del suo interesse per l'altro, il fatto di raffreddarsi. Scrivi - "se vuole", ma cosa vuoi? E hai bisogno delle sue confessioni se tu stesso non lo ami più? O amore?

Intendo insistere, cioè ora non sopportarlo = metti a tacere il conflitto. E sto aspettando che mi spieghi perché viene. Raffreddamento, sinceramente, non mi sento, so che con lei non comunica, (infatti non ci sono chiamate, incontri) se ci allontaniamo da questo, allora abbiamo argomenti per la comunicazione, posso tranquillamente stare da solo con lui per molto tempo, parla con lui di molte cose. Voglio risolvere questo. Amore o affetto non lo so, ma mi manca e mi manca

Aliiinaaa

Puoi sentire la mancanza di tua mamma, papà, amico, stare "tranquillamente" "per molto tempo" e parlare. Non scrivi direttamente - "Io amo" o "mi fa male" da ... Discuti, ma i sentimenti d'amore non vengono espressi. Molto razionale.
Sei sicuro di voler sapere per cosa viene? Lo so già - tira, è curioso, ricorda a se stesso (mi piace), - questa è una forma di comunicazione non verbale, nostalgica di qualcosa, ha una sua vita personale segreta (ha il diritto).
Il fatto è che devi essere sicuro al 100% del tuo amore per chiedere all'altro quanto ti ama. Stai cercando di controllare e chiedere, ma abbiamo il diritto di pretendere di amare noi stessi se non amiamo noi stessi? Comprendi i tuoi sentimenti. In generale, l'altro non ci deve nulla e possiamo solo ottenere ciò che ci offre.
Scrivo in base alle mie esperienze di vita, alle relazioni e alle storie dei miei clienti.

Sì... ho bisogno di capire molto sia in me stesso che in quello che succede intorno. Olga, grazie

Aliiinaaa

Piacere mio. A volte è necessario cedere il posto non all'intuizione razionale, ma a quella sensuale. Come ti senti accanto a questa persona, quali sentimenti suscita in te. Ti senti felice, amato al tuo fianco, o sei infastidito, sospettoso... Cosa risveglia in te? Vuoi essere ciò che senti?

Mi sento bene e calmo finché non comincio a ricordare. Ma non capita tutte le settimane, possiamo avere questo una volta ogni tre mesi o sei mesi, è normale che poi di nuovo vedrò o imparerò qualcosa.Se ricordo bene, tutto diventa irritabile. E il mio ex ragazzo mi ha corteggiato molto di più e mi è piaciuto. Mi ha fatto costantemente piacere con sorprese (e anch'io l'ho fatto) e siamo andati in molti posti. E ora il mio pareg lavora molto, passa spesso il tempo con gli amici e il massimo dove andiamo è una volta alla settimana al cinema (questo è sviluppo - lunghe riunioni e basta. Voglio più serietà, ha già 27 anni). La mamma dice che non è il mio uomo.
Mi occupo anche di me stesso: compro cose per me stesso, ho preso la licenza, ho volato all'estero. Capisco che non dovrebbe aiutarmi. E capisce che questa è la norma per la nostra relazione - è diverso per le fidanzate. Spesso ci sopportiamo perché mi stanca completamente intimamente. E mi manca. Ma questa è una delle componenti della relazione, ma non la principale per me.

Mi sembra che mi stia buttando da una parte all'altra, lo biasimo poi lo difendo, penso che mi manchi, e poi penso a come ricomincerò a frequentarmi se sono con lui e saprò che lui può andarci in qualsiasi momento.
La sua reazione mi stupisce. Durante la settimana in cui non ci siamo comunicati, mi ha chiamato 2p e, come se nulla fosse, mi ha chiesto come stavi, cosa stavo facendo, cosa c'era di nuovo. È come se non avessimo combattuto. Crede di non aver giurato con me, dice che non sto mentendo. non sono venuto.

Aliiinaaa

Scrivi quello che è successo prima, ma ora il rapporto, se non ci pensi e non lo approfondisci, è abbastanza calmo, ognuno da solo sempre di più. Il tuo intuito ti dice "è diverso per i tuoi amici" e tua madre dice: "non è il tuo uomo" - perché lo dice?

La mamma sa che mi interessa molto, voglio costantemente andare a una mostra interessante, a teatro, solo al parco, ma non vede versatilità nel mio ragazzo (beh, è ​​così che è .. .) i suoi interessi sono solo le auto, quindi vado spesso dove voglio da solo o con una ragazza (ma secondo lui non posso andare nei club - vieta), ma non vado con lui, non è interessato, cosa è interessante per me

Ma anche nell'ultimo anno poco è diventato interessante per me. Come se pigrizia e mancanza di iniziativa passassero da lui a me, divento noioso per me stesso, i miei amici non se ne accorgono, dicono che devo decidere io stesso se ho bisogno del mio ragazzo o no