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Come diversificare la vita a letto con tuo marito. Come diversificare la vita intima

Avendo vissuto per diversi anni in matrimonio, molte coppie stanno pensando a come diversificare la loro vita familiare intima. Questo non accade dall'oggi al domani, arriva gradualmente. All'inizio tutto è meraviglioso: sesso regolare, fare l'amore porta grande soddisfazione, una tempesta di emozioni, voglio sperimentare ancora e ancora. Ma poi, impercettibilmente per se stessi, gli sposi iniziano a capire che la loro vita intima non porta quella spinta, come ai vecchi tempi, come se della loro passione fossero rimasti solo i carboni. Certo, un ritmo di vita intenso ha un enorme impatto su questo, dove casa, lavoro e altre preoccupazioni non danno tempo per il riposo, o almeno per una pausa. E soprattutto se hai figli, la vita in generale è quasi nei tempi previsti. E tutto ciò può portare al fatto che potresti trovarti tra la persona che ora ami ancora e qualcuno che potrebbe apparire al tuo orizzonte.

Ma torniamo all'argomento dell'articolo: come diversificare la vita intima? Tutto ciò che deve essere fatto per questo è riaccendere la fiamma dalle braci. Ad essere onesti, ho pensato a lungo a questo problema e ho escogitato diversi modi diversi e audaci.

Suggerimenti su come diversificare la vita familiare intima:

Imposta le date per te stesso. Può essere sia sotto forma di sorpresa che sotto forma di invito. Cioè, puoi invitare il tuo coniuge ad un appuntamento e accennare in modo ufficiale in modo giocoso che oggi paga il conto. Certo, prova a partecipare alle stesse feste senza figli. Ma poi sorge la domanda: "E con chi lasciare i bambini?". Puoi lasciare i bambini a casa di una nonna o di una zia e, se non ci sono parenti stretti nelle vicinanze, chiedi a un amico di prendersi cura dei tuoi angeli per una sera. Visita periodicamente i cinema, prendendo per te i biglietti per l'ultima fila e i biglietti per bambini per la fila sottostante, in modo che cadano nel tuo campo visivo.

Se ti consideri avventuroso o abbastanza avventuroso, allora ti offro uno scenario in cui tu e il tuo partner dovreste scambiarvi di posto. Cosa voglio dire? Decidiamo subito: né tu né il tuo partner cambierete "posto", tutto è molto più semplice. Scegli un posto, ma che piaccia a entrambi. D'accordo che ci arriverai separatamente e ti "incontrerai" lì per la prima volta! L'importante è non dimenticare durante la sera, o anche la notte, che non ti sei mai incontrato prima ... E ti garantisco che sarà qualcosa. So anche che per qualcuno può essere difficile e non fattibile, tutto dipende dalla natura e dalla suscettibilità di ognuno, ma almeno provaci e non te ne pentirai, perché questo è esattamente ciò di cui hai bisogno, che ti aiuterà ad accendere la passione in te Entrambi.

Un'altra opzione per diversificare la vita familiare intima sono i messaggi SMS. No, hai sentito bene, o meglio, non hai letto, se posso permettermi. Sì, siete sposati e state insieme da molto tempo. Ma chi ha detto che non puoi ravvivare la tua relazione inviando messaggi osceni al tuo partner durante l'orario di lavoro? Non dovresti chiamare e dire fantasie erotiche al telefono - solo sms. Cosa scrivere negli SMS? Certo, cosa accenderà il tuo partner. Servilo solo in piccole porzioni in modo che la sua passione per te cresca e cresca durante la giornata. E poi sera o notte, e forse entrambe, passerai sicuramente in un abbraccio appassionato.

Su una nota: cortesemente richiesto - per evitare situazioni imbarazzanti, prima di inviare messaggi, controlla nuovamente il numero di telefono, assicurati che i messaggi cadano nelle mani giuste.

Chiedi al tuo partner di scrivere tutte le sue fantasie sessuali su un pezzo di carta, e anche tu. Quindi siediti fianco a fianco e cerca gli abbinamenti, oppure scegli qualcosa che si adatta a entrambi e provalo in pratica. La cosa principale è che tu e il tuo partner vi divertiate. Puoi persino acquistare costumi o altri attributi per alcune fantasie. Se sei imbarazzato ad andare nei sexy shop, ora puoi facilmente trovare e acquistare tutto nei negozi online.

Certo, dove siamo senza un cambio di scenario. Se sei disposto a correre qualche rischio per dare una scossa alla tua vita sessuale, allora tutto ciò che devi fare è diversificare il tuo campo. A condizione, ovviamente, che i bambini dormano e si assicurino che nessuno ti disturbi. Cambia il letto che usi costantemente per fare l'amore con un tavolino da caffè, o con la superficie della lavatrice (ovviamente la macchina), con il portico sul retro, con la cucina: qualsiasi angolo della tua casa andrà bene per questi scopi. In un impeto di passione, anche il pavimento può sembrare un letto di piume, in generale, mostra la tua immaginazione.

Riassumendo: "Come diversificare la vita familiare intima"? Inizia vestendo il tuo uomo con qualcosa di sexy... stuzzicante. Aggiungi un tocco di civetteria e flirt alla tua immagine. Sii creativo, ascolta i tuoi sentimenti e amatevi l'un l'altro. Non rinunciare mai alla passione sfrigolante nel tuo matrimonio, non importa da quanto tempo sei sposato! Non lasciar morire il tuo desiderio.

Come prevenire la combustione dei sentimenti?

Se ti senti davvero a tuo agio nel vivere con la persona con cui sei ora, allora devi prendere tutte le misure per rafforzare i sentimenti, l'amore, l'attrazione reciproca. Il tempo non gioca sempre un ruolo positivo nelle relazioni. La routine e il comportamento standard di giorno in giorno non giocano a tuo favore. Più a lungo state insieme, maggiore è lo sforzo da compiere per garantire che nessuno di voi si penta di essere l'uno con l'altro. In nessun caso dovresti lanciarti. Dovresti sempre apparire bello o bello, non importa se sei accanto alla persona amata o da solo. Ciò aggiungerà fiducia in se stessi e darà una sensazione di narcisismo. Se non ti ami, anche gli altri lo sentiranno. Sei il migliore e il più bello e la tua anima gemella è molto fortunata ad averti.

Affinché l'amore non diventi un'abitudine, dovresti pensare attentamente a come diversificare la tua vita intima. La modestia, che potrebbe essere inerente a te, non è il posto giusto qui. Disinvoltura, audacia e iniziativa dovrebbero diventare compagni costanti in questa direzione.

Modi per diversificare la vita intima

Per sorprendere e sorprendere una persona a te vicina, puoi trovare molte opzioni su come farlo. Consideriamo alcuni di loro. Forse, dopo averli letti, vorrai integrare questo elenco con le tue idee più adatte alla tua particolare situazione e carattere.

La vita intima nel matrimonio

Per qualche ragione, il matrimonio per molte persone è una specie di nuovo campo, e non proprio dal lato migliore. È apparsa l'espressione "doveri coniugali", sebbene la parola "doveri" non provochi emozioni particolarmente positive. Ma sfortunatamente lo è. Per molti sposi, il sesso è solo un impegno che alcune persone fanno solo perché devono.

Come diversificare la vita intima nel matrimonio dovrebbe interessare entrambi i partner. Se tutti affrontano questo problema in modo creativo, non dovrebbero esserci problemi. L'interesse per un nuovo scenario intimo eliminerà il desiderio degli sposi di cercare qualcosa di nuovo dalla parte. Sii il miglior partner a letto, irto di un indovinello che ci sarà sempre il desiderio di svelare e svelare.

Il ruolo dell'iniziativa maschile

Spesso sono le donne che cercano di cambiare qualcosa in una relazione, sono le prime a iniziare a pensare a come diversificare la loro vita intima. Tuttavia, anche gli uomini non dovrebbero rimanere indifferenti a questo argomento, cercare di nutrire i sentimenti della loro donna, farle complimenti, fare regali o semplicemente fiori. Una donna stessa è come un fiore che può appassire senza attenzione e sbocciare alla prima annaffiatura con amore e cura. È estremamente necessario che un uomo dedichi del tempo a pensare a come diversificare la sua vita intima con sua moglie. Molto dipende dall'uomo. Pertanto, dovrebbe prestare la dovuta attenzione a questo argomento. Dopotutto, non solo una donna dovrebbe pensare a come diversificare la sua vita intima con suo marito.

Vita intima con i bambini

Molti sono confusi dalla domanda su cosa fare con i bambini che sono a casa e possono interferire con i piaceri intimi. Certo, se c'è l'opportunità di regalarli ai nonni, questo cambia radicalmente la situazione. Tuttavia, questa opzione non è per tutti. In questi casi, dovresti provare a trovare modi per risolvere questo problema. L'opzione più comune è aspettare che i bambini si addormentino. Alcuni installano una serratura in camera da letto per non preoccuparsi e non essere distratti dal pensiero che il bambino possa entrare nel momento più inopportuno. Se le condizioni di vita non consentono di fare l'amore nella propria camera da letto, senza la presenza di bambini, allora questo non è motivo di disperazione. C'è una cucina, un luogo ancora più interessante del solito letto familiare, un bagno dove fare insieme un rilassante bagno a lume di candela e regalarsi una fantastica serata romantica.

Se sei davvero determinato a trovare la risposta, come diversificare la tua vita intima familiare, allora sarai senza dubbio in grado di trovarla. Solo tu conosci le possibilità e le preferenze reciproche, dopo averle analizzate puoi elaborare un piano chiaro delle tue azioni. La cosa principale qui non è ritirarsi in se stessi, ma piuttosto dare libero sfogo a sentimenti e fantasie, sciogliersi, prepararsi in modo da poter provare nuove emozioni ed eccitazione e stabilire il ritmo per nuove variazioni delle relazioni.

Come prepararsi al cambiamento?

Pensare alle relazioni intime è molto più facile che mettere tutto in pratica. A volte anche quando hai già pianificato qualcosa, si verifica un fallimento dovuto al fatto che semplicemente non hai osato fare questo passo audace, verso una nuova ondata intima, avevi paura di essere divertente o divertente e semplicemente timido. Nessuno dice che tali cambiamenti avvengano facilmente. Pertanto, se hai ancora bisogno di alcuni cambiamenti e miglioramenti in termini sessuali, non dovresti ritardare, figuriamoci buttare via completamente questa idea.

Pensa a tutte le possibili opzioni che si adattano alla tua situazione per capire come la tua vita può essere trasformata. Considera i modi per diversificare la tua vita intima. Il feedback delle persone che hanno iniziato questo obiettivo prima di te ti aiuterà a capire cosa è giusto per te e cosa no, quale risultato dopo determinate azioni puoi aspettarti. Le persone offrono molti modi per diversificare la loro vita intima, ad esempio, come cambiare lo scenario, fare un viaggio insieme. Puoi anche fare sport insieme, organizzare appuntamenti romantici più spesso, incuriosirti a vicenda con note d'amore e così via.

In effetti, ci sono molte informazioni su come diversificare la vita intima. Le recensioni riflettono il problema che molti devono affrontare. Le persone condividono le loro esperienze, chiedono consigli: questo è un buon segno che indica che non stanno ferme, ma fanno ogni sforzo per cambiare la situazione in meglio. È da queste persone che devi prendere un esempio e andare solo avanti.

Questo è un processo creativo che ti fa organizzare mini-esibizioni per la persona amata. Dovremo prestare la dovuta attenzione alla preparazione e allo studio di tutti i tipi di metodi, come diversificare la vita intima.

La foto, raffigurata in un ambiente insolito, dovrebbe attirare la tua attenzione. Dopotutto, spesso le persone passano davanti a pubblicità in cui viene presentato un modo per un passatempo romantico, che raffigura un angolo accogliente in un ristorante o nella natura. Chiedi come e dove nella tua città puoi semplicemente riposarti con la persona amata, fuggire dai problemi e dalle preoccupazioni quotidiane. Invece di una cena standard a casa, cenare guardando la TV può essere sostituito con un viaggio al cinema, a teatro o in mostra. Se c'è l'opportunità di non sedersi a casa, ma di uscire da qualche parte, esci! Cammina più spesso insieme proprio così. Dopotutto, questa è una grande opportunità per parlare, sognare e stare insieme.

La vita intima dopo i 45 anni

Come diversificare la vita intima dopo i 45 anni? Molte persone sono preoccupate per questo problema. Vale la pena cambiare qualcosa se hai già più di 40 anni? Qualcuno smette già completamente di pensare alla vita intima, riferendosi alla propria età. Questo è l'errore più stupido: rinunciare a te stesso e impegnarti nell'autoipnosi che non ne hai più bisogno e non sei affatto interessato. Se lo pensi davvero, dovresti iniziare immediatamente a formare pensieri assolutamente opposti. Una persona non dovrebbe rinunciare alle relazioni amorose, ma, al contrario, dedicare tempo a pensare a come diversificare la vita intima.

Le recensioni di persone sopra i 40 anni dimostrano che fare sesso a questa età ringiovanisce una persona, la riempie di uno stato d'animo straordinario, amore per la vita, rivitalizza e dà forza ed energia.

Per alcune persone che hanno già più di 40 anni, guardare insieme film erotici aiuta e incoraggia azioni intime. Qualcuno proprio a questa età compra il libro "Kama Sutra", prova qualcosa di nuovo, che interessa entrambi.

Se, tuttavia, l'età si fa sentire e tutto ciò si riflette sulla tua salute e mobilità, allora non c'è nulla di vergognoso nel contattare un medico con questo problema. Ci sono un gran numero di farmaci che aiutano a mantenere una vita sessuale.

Non dimenticare che gli uomini in questo momento accadono, molti uomini dicono che dipende dalla donna come sopravviveranno a questa crisi. Le donne non dovrebbero voltare le spalle a un uomo se non si comporta esattamente come vorrebbe. L'amore, l'affetto e la cura aiuteranno un uomo a sentirsi necessario e lo riporteranno in vita. Una moglie non dovrebbe rinunciare alla vita intima con il marito, ma al contrario cercare di essere più seducente e tenace. L'uomo lo apprezzerà.

È possibile che le tue fantasie siano più contenute, ma non dimenticare che la tua anima, il mondo interiore non corrisponde alla tua vera età. Non devi prestare attenzione a quanti anni hai. Vivi come richiede il tuo cuore. Concediti ciò che ti darà ali e leggerezza.

Cosa fare dopo aver provato a cambiare la tua vita intima?

Immagina di aver già fatto il primo passo. Può essere una cena romantica, una doccia congiunta, un massaggio erotico e così via. Come comportarsi dopo tutto quello che hai fatto? Se il primo tentativo è andato a buon fine e la tua dolce metà è ancora sotto shock, allora dovresti procedere con molta attenzione. L'asticella è stata alzata, sei a un nuovo livello, un salto nel passato è un fallimento. Una volta che hai cambiato qualcosa, dovresti continuare a fare cambiamenti, non solo in modo intimo. Continua l'argomento che ha funzionato per te. Comportati in modo tale da essere ammirato, e non viceversa, scendi a terra e torna all'esistenza di routine. Presto capirai tu stesso che il cambiamento è fantastico. Avrai voglia di cambiare e correggere qualcosa ancora e ancora. È così che dovrebbe essere. Questo è il percorso che ti porterà a una nuova felicità.

Se i tuoi tentativi si sono rivelati ridicoli e tu stesso eri insoddisfatto di te stesso, beh, non importa. In ogni caso, il tuo partner dovrebbe cogliere il suggerimento che qualcosa deve cambiare e che hai bisogno di qualcosa di nuovo, e non del solito vecchio. Forse ora insieme proverete a fare in modo che il secondo e i successivi tentativi abbiano più successo, il che vi avvicinerà.

Tentativo fallito

Se tutto ciò che hai fatto è passato inosservato, o semplicemente nessuno voleva giocare con te secondo il tuo scenario, dicendo che era stupido, forse è andato, allora hai un problema in più. Il tuo partner o non è pronto per tali cambiamenti, o tutto è uscito dentro di lui e sei arrivato da lui troppo tardi con le tue idee. In ogni caso, questa domanda deve essere chiarita fino in fondo per capire come procedere ulteriormente e vedere il futuro della tua relazione. Tuttavia, hai fatto questa svolta, hai cercato di mostrare come diversificare la tua vita intima.

Pochissimi sposi possono vantare la freschezza delle relazioni e dei sentimenti dopo diversi anni di matrimonio. Ma se la luce che si affievolisce nel focolare familiare è il risultato della quotidianità e dell'abitudine, non tutto è perduto!

Le tradizioni sono la base di una forte alleanza

Una caratteristica distintiva della relazione è la formazione delle tradizioni. Colazioni in famiglia, gite al cinema o al parco, gite nella natura con gli amici (o solo voi due): l'elenco può essere molto lungo.

L'importante è trovare il tempo per la loro osservanza. Se il lavoro non ti permette di fare colazione insieme, puoi modificare la tradizione e organizzare il pranzo, il pranzo o la cena in compagnia di una persona cara.

Lascia che sia solo un incontro congiunto davanti a un bicchiere di latte prima di andare a letto: a volte questo è sufficiente per aumentare il background emotivo.

Se la famiglia è molto giovane e non ci sono ancora tradizioni, è tempo di stabilirle.

Verso il romanticismo

Il marito regala fiori solo l'8 marzo o il compleanno. A una donna manca il romanticismo e la sua amata non può immaginarlo.

Gli uomini generalmente non sono le creature più intelligenti. A volte devi dire esattamente quello che vuoi per ottenerlo. Non tutti capiranno che la moglie vuole andare in un nuovo ristorante, dai suoi sospiri mentre sfoglia il libretto.

Nel nostro tempo di uguaglianza di genere, tecnologia moderna, possibilità illimitate di servizio, una donna stessa può organizzare un'avventura romantica.

Ora quasi tutto è disponibile:

visita congiunta alle terme;
equitazione;
intrattenimento estremo;
visitare i centri di gioco;
parchi ricreativi.

Prezzi ragionevoli e una varietà di sconti non ti lasceranno andare in rovina in tali eventi. In caso di completa mancanza di idee, è possibile rivolgersi a un'agenzia specializzata nell'organizzazione di eventi.

Assicurati di prestare attenzione agli interessi del coniuge. Se la gioia dei cuccioli appare nei suoi occhi mentre guarda le gare motociclistiche, puoi organizzare una lezione di prova di guida motociclistica estrema (tutto è assolutamente sicuro sotto la supervisione di professionisti).

Forse allora presterà attenzione ai sospiri della sua amata donna e organizzerà un viaggio in un nuovo ristorante.

Nessuno ha cancellato gli eventi più tradizionali: un bagno con petali di rosa, fragole e panna, una cena a lume di candela.

Non pensare che sia banale. Ogni attenzione è piacevole per una persona cara e non rimarrà senza risposta.

Irresistibilità ai fornelli

Ogni uomo sarà orgoglioso della sua anima gemella se avrà un aspetto brillante quando uscirà nel mondo. Ma non dobbiamo dimenticare che la vanità e l'orgoglio non sono le uniche qualità della metà forte.

Un uomo ama con gli occhi. Prima di organizzare uscite romantiche, la moglie dovrebbe guardarsi attentamente allo specchio. Una donna dovrebbe essere ben curata non solo fuori dall'appartamento, ma anche nell'ambiente più semplice.

E non sorprenderti se i rapporti con il marito si raffreddano quando la moglie gira per casa in vestaglia slavata, pantofole logore e capelli raccolti in una coda di cavallo anonima.

Nessuno dice che ogni giorno devi correre in un salone di bellezza, cucinare con i capelli sulla schiena e pulire l'appartamento con un grembiule di pizzo e tacchi a spillo.

Ma puoi sempre fermarti a un'opzione intermedia. Capelli puliti in uno chignon ordinato... Una vestaglia di seta e un bellissimo grembiule di pizzo... Deliziose pantofole e una goccia di profumo alla base del collo...

Anche se la pulizia non è terminata e le patate sono un po' troppo cotte, l'uomo non se ne accorgerà. Ma i cambiamenti nell'aspetto saranno notati e valutati immediatamente.

Non dobbiamo dimenticare di seguire la figura. C'è un'opportunità per andare in un fitness club - fantastico, nessuna opportunità - non importa. I programmi speciali progettati per essere eseguiti a casa non richiedono più di 15 minuti al giorno e, di conseguenza, pelle tesa, peso normale e buon umore.

È stato scientificamente provato che dopo un po 'i coniugi iniziano a copiarsi a vicenda. Pertanto, i tentativi di una donna di mantenersi in forma avranno un effetto positivo su suo marito.

Accanto a una bella moglie, un uomo raro si concederà una pancia da "birra".

Escursioni, passeggiate, viaggi

Il modo più semplice per riportare la sensazione della luna di miele è averne un'altra. Non è necessario ripetere il percorso precedente. Lo scopo del viaggio è rilassarsi, stare da soli, fare buone impressioni e conoscersi meglio.

Il romanticismo di Parigi, le passeggiate costiere al chiaro di luna, il relax in una stazione sciistica: tutto ciò ti aiuterà a dimenticare i problemi quotidiani, i giorni monotoni e a diversificare i rapporti familiari.

Due persone famose non solo saranno in grado di ravvivare sentimenti sbiaditi, ma si conosceranno da nuovi lati. Forse sarà possibile scoprire nuovi interessi comuni che, al ritorno a casa, permetteranno loro di trascorrere più tempo insieme.

Non c'è bisogno di frenare le tue emozioni in questi viaggi. Un uomo deve capire che è amato e interessante.

Se nella vita di tutti i giorni ci sono sempre alcuni fattori che rinfrescano i sensi, allora in vacanza puoi liberarti completamente. È possibile che gli sposi abbiano già dimenticato quanto si sembrassero interessanti prima.

Se non c'è sostegno finanziario per l'attuazione di tali piani, o semplicemente non c'è modo di partire per molto tempo, puoi fare un picnic fuori città e persino nel parco.

Devi solo preparare e creare l'atmosfera appropriata:

morbida coperta,
un cesto con stuzzichini e vino,
la vicinanza della natura e la capacità di non essere distratti dal mondo esterno,
telefoni spenti (questo vi aiuterà a concentrarvi l'uno sull'altro)

Puoi semplicemente prendere l'abitudine di camminare per casa prima di andare a letto.

Piacere, intrattenimento, estremo

Tutte le persone hanno interessi comuni. Devono solo essere trovati. È molto facile sedersi sul divano, discutere con tuo marito su cosa guarderai oggi (serie TV o calcio), e poi sospirare che non hai niente in comune e che vi annoiate insieme.

È abbastanza difficile diventare attivi e iniziare a fare qualcosa da soli, è ancora più difficile collegare il tuo coniuge a questo. Qui puoi giocare sull'invidia elementare o addirittura sulla gelosia.

Per prima cosa devi trovare un hobby (danza, cinema, sport, autoeducazione). Prima di tutto, entrambi i coniugi avranno spazio libero, questo darà loro l'opportunità di annoiarsi l'uno senza l'altro.

Dopo qualche tempo, i fedeli noteranno che sua moglie ha qualcosa da fare e inizieranno a mostrare interesse. Forse tutto non finirà con viaggi congiunti alle lezioni di tango, ma forse ci saranno aree di interesse per entrambi. Anche la sera a cena ci saranno già più argomenti di conversazione.

Ora ci sono molti sport estremi interessanti sia per gli uomini che per le donne. Puoi prendere diverse lezioni di prova da diverse aree e direzioni e trovare qualcosa che vada bene per entrambi.

Regali, sorprese

Inizia con note romantiche nei luoghi più inaspettati. Promemoria originali sul frigorifero, elenchi di alimenti con cuori: tutto ciò non solo porterà benefici, ma rallegrerà anche entrambi. Lo stereotipo secondo cui i regali dovrebbero essere dati da un uomo è un ricordo del passato.

Non devi aspettare fino alla data delle vacanze per compiacere il tuo uomo con una canna da spinning che ha cerchiato in una rivista di pesca.

L'importante è non complicare nulla e non trasformare tutto in una competizione o in un'estorsione di azioni di ritorsione. Per un buon regalo o una sorpresa, hai bisogno di buon umore e desiderio di compiacere la persona amata.

Modi per rinfrescare il terreno sessuale

Il sesso è uno degli aspetti più importanti delle relazioni familiari. Per avere successo in quest'area, devi scoprire cosa manca al tuo partner. È meglio sedersi e parlare, e solo allora elaborare un piano per l'attuazione di fantasie comuni.

Il letto non è un luogo per sorprese o azioni non pianificate. Il partner potrebbe non essere pronto per i collari di cuoio e tali tentativi raffredderanno solo la relazione.

È importante ricordare alcuni suggerimenti:

Riabilitazione di un matrimonio con un bambino piccolo

Un bambino non è solo una grande gioia, un dono tanto atteso, ma anche una grande responsabilità e una prova di forza nei rapporti. Secondo le statistiche, nel primo anno dopo la nascita di un bambino, un gran numero di famiglie si scioglie.

Per evitare che ciò accada, un uomo dovrebbe fornire a sua moglie tutta l'assistenza possibile e una donna non dovrebbe dimenticare i bisogni di suo marito.

A causa dei cambiamenti ormonali nel corpo, della stanchezza, una donna a volte semplicemente non può sforzarsi di fare qualcosa per suo marito, tutti i suoi pensieri sono occupati dal bambino. Un uomo, forse, lo capisce, ma dopo pochi mesi il ruolo secondario non gli si addice più.

Sono questi momenti che possono diventare un punto di svolta nella vita di una giovane famiglia. In questo momento è necessario il massimo supporto dei parenti. I giovani genitori dovrebbero avere abbastanza tempo libero l'uno per l'altro.

Quando il bambino cresce, l'intrattenimento congiunto dovrebbe diventare obbligatorio:

La comunicazione costante avvicina i membri della famiglia, allevia lo stress accumulato durante il giorno, rallegra.

Non dobbiamo dimenticare l'importanza del sesso dopo la nascita di un bambino. Una donna non dovrebbe essere imbarazzata dalle sue forme più femminili, perché gli uomini praticamente non si accorgono di queste sciocchezze. E dato il mutato background ormonale, tale sesso darà entrambe nuove sensazioni.

Non dobbiamo dimenticare che tutti i suggerimenti di cui sopra aiuteranno solo con tentativi reciproci di far rivivere i sentimenti in una relazione.

Una persona non otterrà nulla se l'interesse del partner è svanito o, a causa di difficoltà temporanee, semplicemente non è all'altezza.

In alcuni momenti, uno dei coniugi ha solo bisogno di spazio e dell'opportunità di stare da solo. Certo, è difficile accettare il fatto che vogliano prendersi una pausa da te, ma a volte devi fare un passo del genere in modo che tutti siano felici di conseguenza.

Video: come dare vita al matrimonio

Periodicamente, nella vita di ogni coppia di sposi, possono arrivare momenti in cui sembra che la vita insieme sia diventata insipida e persino gravosa. Ci sono modi per restituire interesse reciproco e trovare armonia nelle relazioni?

I principali segreti delle relazioni di successoQuesti segreti in realtà non sono segreti: tutti li conoscono o sospettano, ma non tutti hanno fretta di metterli in pratica. Per diversificare la tua vita familiare, non dimenticare quanto segue:
Attenzione Sembrerebbe che non ci sia nulla di difficile nell'interessarsi regolarmente agli affari e all'umore di una persona cara, ma spesso molti di noi dimenticano di farlo o semplicemente non ritengono necessario porre tali domande, credendo di sapere già qualunque cosa. Tuttavia, il tuo coniuge apprezzerà sicuramente se gli dimostri che ci tieni al suo benessere.
Compromessi Spesso gli innamorati cercano di difendere la loro correttezza nei litigi fino all'ultimo, e solo dopo possono pensare a come si sente l'altra metà. In una relazione felice, i conflitti vengono risolti in modo diverso: il tuo obiettivo non è che la persona amata riconosca che hai ragione, ma che ognuno di voi esca da una situazione controversa con la minima perdita.
Parole d'amore Alcune persone, a causa della loro naturale timidezza o per altri motivi, dicono raramente parole d'amore a un partner, credendo che tutto sia già stato detto, e la ripetizione frequente è inutile. Eppure non è così. Qualsiasi persona, anche se non tutti lo ammettono, è contenta se gli vengono dette parole piacevoli e affettuose, e molto probabilmente la persona amata non fa eccezione. Dimostragli la tua tenerezza con le parole e questo influenzerà favorevolmente la tua relazione.
SorpreseCerto, le parole da sole non bastano e talvolta le piacevoli sorprese sono la migliore conferma dell'amore. Probabilmente conosci bene i gusti e le passioni del tuo amante, quindi non ti sarà difficile accontentarlo. Un'altra cosa è che non sempre c'è tempo e voglia per questo. Eppure, se vuoi costruire una relazione felice, prenditi il tempo per mostrare i tuoi sentimenti. Possono essere diverse piccole cose: caffè preparato al mattino, cucinare il tuo piatto preferito, un nuovo rasoio, biglietti per un film in uscita e simili.
Contenzione A volte, nel fervore della rabbia, possiamo dire molte parole spiacevoli e offensive ai nostri cari, di cui in seguito ci pentiamo. Succede anche che noi stessi dimentichiamo già quello che abbiamo detto, ma questo ha toccato una persona cara e lui ricorda le spiacevoli emozioni che ha vissuto per molto tempo. Successivamente, ciò non influisce nel migliore dei modi sulla relazione generale. Anche se il partner non ricorda le parole spiacevoli, la parte offesa può ricordare inconsciamente l'offesa e dimostrarla nelle situazioni più inaspettate. Ci sono frasi del genere dopo le quali la relazione non può mai tornare alla fase precedente, quindi è importante trattenersi in situazioni critiche.

Come ravvivare la vita familiare e renderla interessante
Soggiorno confortevole e focolare accogliente

Prima di tutto, è in tuo potere assicurarti che il tuo amato uomo sia a suo agio nella tua casa comune. Alcune case sono prive di comodità, e questo si avverte subito dopo aver varcato la soglia. Ma c'è anche la situazione opposta: la casa ha un'atmosfera molto accogliente e calda, e questo non dipende affatto dalle dimensioni della stanza e dall'alto costo dei mobili. Il comfort sta in varie piccole cose: tazze divertenti o una luce notturna, un'immagine con una bella storia, un morbido tappeto accanto al letto, una teiera panciuta, fiori in un vaso, figurine interessanti e molto altro. Ovviamente tutto ciò non creerà la giusta atmosfera se trascuri la pulizia. Naturalmente, questo oggetto non dovrebbe trovarsi solo sulle spalle delle donne, ma questo è un argomento per un altro articolo.
Piacevoli sorprese senza motivoForse a loro non piacciono solo le spiacevoli sorprese: ci sono ancora molti amanti di varie piacevoli sorprese. Se sai che tuo marito non ha stati d'animo negativi riguardo alle sorprese, ricordati di assecondarlo di tanto in tanto. È meglio farlo non alla vigilia di una vacanza o di un appuntamento congiunto personale, ma in una giornata del tutto insignificante. Le sorprese possono essere sia piccole che grandi. Siamo abituati a ricevere regali seri per il nostro compleanno, Capodanno o altre festività significative, ma puoi farli in qualsiasi altro giorno e ci saranno molte più emozioni da questo! Non devi assolutamente cercare un motivo per compiacere una persona cara!

Vacanze in comune Se vai periodicamente in vacanza in comune, è molto più probabile che tu viva una ricca vita familiare rispetto a coloro che preferiscono il tempo libero separato. Certo, a volte può essere utile prendersi una pausa separatamente l'uno dall'altro se i coniugi sono fortemente in disaccordo su come rilassarsi, ma se lo fai sempre, ti allontanerai da tuo marito. È per questo motivo che è importante trovare compromessi: sicuramente c'è un posto in cui entrambi sareste interessati.
A ciascuno il suo spazio personale Affinché un matrimonio sia felice e armonioso, non è affatto necessario trascorrere tutto il proprio tempo libero in reciproca compagnia, utilizzare pagine comuni sui social network, parlare in vivavoce con gli amici al telefono , e così via. Non devi essere coinvolta in tutti gli aspetti della vita di tuo marito, né lui dovrebbe sapere ogni piccola cosa di cui hai discusso con le tue amiche e simili Periodicamente, ognuno di voi ha il diritto di rilassarsi a suo piacimento, senza chiedere il permesso a la seconda metà, se non ha nulla a che fare con tradimento o qualcosa di illegale. Rispetta il diritto di una persona cara a soddisfare a volte i suoi piccoli desideri. Nel matrimonio, le persone non dovrebbero diventare una prigione l'una per l'altra. Dovresti anche assicurarti che a casa tutti possano avere una zona dove ritirarsi e prendersi una pausa dalla comunicazione o semplicemente occuparsi dei propri affari (per gli introversi, questa è una condizione obbligatoria).

Parla di ciò che ami

Sicuramente il tuo coniuge sa che lo ami, ma questo non significa che a volte non vorrebbe sentirlo da te personalmente. Alcune donne sono piuttosto avari di dichiarazioni d'amore, e non è sempre colpa loro (il problema potrebbe derivare dall'infanzia), e se appartieni a questa categoria, molto probabilmente capisci che per le relazioni personali una tale qualità è piuttosto un aspetto negativo che un vantaggio. Può darsi che tu creda semplicemente che tuo marito non abbia bisogno di tali confessioni, poiché lui stesso è una persona piuttosto avara di emozioni. Tuttavia, non lo è! Ogni persona ha bisogno di parole d'amore, anche se non ne parla, e se tuo marito stesso è avaro di emozioni, significa che durante l'infanzia, molto probabilmente, era consuetudine nella sua famiglia, e ora continui questa tendenza. Dai alla persona amata il tuo calore: te ne sarà grato!
Come diversificare la tua vita sessuale con tuo marito

Prova nuove posizioni, fallo non solo a letto: molto spesso, la noia nella vita familiare inizia proprio quando la coppia inizia a provare una certa insipidità durante l'intimità. Naturalmente, nel tempo, la passione tende a svanire, tuttavia, se lo desideri, puoi cambiare tutto e imparare a provare di nuovo l'eccitazione, stando soli l'uno con l'altro. Innanzitutto, non aver paura di sperimentare! Anche se ti sembra di aver trovato la tua "posizione perfetta", questo non significa affatto che gli altri non ti piaceranno - rendi l'intimità più diversificata. Studia libri su questo argomento, puoi guardare film erotici per trarre ispirazione da lì. Certo, l'amore può avvenire non solo a letto. Certo, questa è l'opzione più comoda, ma le persone che sono prese dalla passione pensano prima di tutto al comfort? Sorprendi il tuo coniuge unendoti a lui sotto la doccia o sedendoti su una sedia mentre guarda un film. Se questo è insolito per te, forse il marito stesso sarà imbarazzato nei primi minuti, ma alla fine rimarrà sicuramente felice.
Rallegrati con immagini sessuali insolite L'uniformità può diventare noiosa per un coniuge non solo nelle pose, ma anche nell'immagine di una moglie. Per evitare ciò, molte donne scelgono di cambiare periodicamente il colore e la lunghezza dei capelli o lo stile di abbigliamento, ma non devi andare a tali estremi se non ne hai voglia tu stesso. La vita intima può essere diversificata in vari modi e senza cambiamenti cardinali nell'immagine. Puoi semplicemente comprare alcune vestaglie seducenti di diversi colori, biancheria intima spettacolare. Se sei abbastanza liberato, presta attenzione ai costumi per varie immagini sessuali che possono essere ordinate su Internet: possono essere immagini di un'infermiera seducente, una cameriera, uno studente, una fanciulla delle nevi e così via. Sicuramente, il tuo uomo non dimenticherà la sera in cui apparirai davanti a lui in un abbigliamento simile con l'umore appropriato.

Parla di desideri intimi e intimi tra loro

Alcuni coniugi provano insoddisfazione nella vita intima, a causa del fatto che non sono in grado di realizzare pienamente le loro fantasie erotiche. È spesso per questo motivo che le persone commettono adulterio fisico, imbarazzate nel raccontare a una persona cara i loro desideri segreti e realizzandoli con partner casuali. Davanti a un bicchiere di vino durante una cena romantica, ammetti tu stesso al tuo coniuge i sogni intimi che vorresti realizzare e chiamalo alla franchezza reciproca. Tieni presente che anche se le sue fantasie ti sembrano folli, non affrettarti a dichiararglielo con indignazione: dì che sei contento che ti abbia confessato e ci penserai. È possibile che dopo aver letto le informazioni su questo argomento, tu stesso bruci dal desiderio di realizzare il suo sogno, o almeno essere in grado di offrire una sorta di alternativa ravvicinata.
Inviatevi sms piacevoli e foto di contenuto erotico, certo che la passione può e deve essere mantenuta a distanza. Invia periodicamente messaggi al tuo amato uomo con dichiarazioni d'amore, complimenti e altre parole piacevoli. Puoi anche dire che non riesci ancora a dimenticare la "notte recente" o che non vedi l'ora di incontrarlo. Non dimenticare che la maggior parte degli uomini "ama con gli occhi", quindi non puoi sbagliare se di tanto in tanto invii al tuo amato uomo foto di te in abiti seducenti. È meglio evitare foto in cui sei completamente nudo: possono cadere accidentalmente nelle mani sbagliate (furto del telefono e simili). Questo tipo di corrispondenza durante il giorno (non tutti i giorni, ma periodicamente) può essere molto utile per una vita intima - non dubitare che il tuo coniuge sarà sicuramente sopraffatto da pensieri eccitanti su di te.
Se ci sono bambini in famiglia, cerca opportunità per stare da solo più spesso.La vita sessuale di molte coppie assume un nuovo livello (peggiore) quando i bambini compaiono in famiglia. Le condizioni di vita di alcune famiglie le costringono a essere costantemente alla vista dei bambini e l'intimità diventa possibile solo quando i bambini o gli adolescenti vanno a letto. Spesso, a questo punto, tutto il desiderio di sesso scompare, lasciando il posto alla stanchezza e alla sonnolenza. Se ciò accade di anno in anno, questo è già un segnale molto allarmante. Non importa quanto ami i bambini, è importante essere soli con tuo marito di tanto in tanto. Se il bambino ha una nonna, non privarla dell'opportunità di comunicare di tanto in tanto con suo nipote. Se il bambino è già abbastanza grande, puoi lasciarlo a casa da solo per diverse ore, andando con il marito in un hotel termale. I bambini piccoli possono essere accuditi da una tata affidabile, se l'opzione con una nonna è esclusa. Cerca opportunità di solitudine con il tuo coniuge!
Modi per diversificare la vita coniugale senza soldi oa costi minimi

5 modi per diversificare la vita familiare a casa: Cucina pasti deliziosi, sia per la persona amata che con lui

Probabilmente non è un segreto che la maggior parte degli uomini ami mangiare cibi deliziosi. Indubbiamente, sai che tipo di piatti preferisce il tuo amato: non trascurare l'opportunità di accontentarlo con loro. A proposito, presta attenzione al fatto che molti sposi sono riuniti cucinando insieme - ovviamente, questo dovrebbe avvenire senza nervosismo e fretta! Preparate un piatto che vi piaccia e godetevi una romantica cena a lume di candela! Tuttavia, alcune coppie potrebbero divertirsi a mangiare il loro cibo preferito davanti a uno schermo televisivo mentre guardano un bel film. Colazioni e cene a letto, soprattutto nei fine settimana Coccola la persona amata con deliziose colazioni e cene a letto. Acquista in anticipo un vassoio bello e comodo. Naturalmente, se lo fai ogni giorno, non ci sarà "gusto" in tali sorprese. Lascia che accada di tanto in tanto, ad esempio nei fine settimana. Naturalmente, al mattino scegli pasti leggeri o solo caffè (tè), e la sera puoi mostrare più immaginazione. Piacevoli bagni e massaggi Lascia che fare il bagno in famiglia non sia solo una procedura igienica, ma anche un metodo di rilassamento. Puoi prenderlo insieme: ad alcune coppie piace molto questo passatempo. Tuttavia, puoi anche semplicemente dare al tuo amante l'opportunità di rilassarsi da solo: aggiungi sale marino, schiuma densa e profumata al bagno, permettendo così al tuo amante di rilassarsi dopo una dura giornata. Dopo le procedure dell'acqua, offri un massaggio al tuo uomo: padroneggia in anticipo la tecnica del massaggio studiando i video tutorial di formazione sulla rete. Guarda i tuoi film preferiti Guardare film insieme avrà anche un effetto positivo sulla tua vita familiare. In molte coppie, col passare del tempo, arriva un periodo in cui gli sposi smettono di guardare la maggior parte delle foto insieme, preferendo guardare ciò che piace di più a ciascuno di loro contemporaneamente in stanze diverse. Certo, questa è una buona via d'uscita se i gusti sono completamente diversi, ma di tanto in tanto vale la pena cercare compromessi. Se il tuo amante è sdraiato sul divano a guardare un film che non ti piace, puoi anche sdraiarti accanto a lui, anche solo per passare del tempo insieme. Chissà, forse alla fine sarai portato via da ciò che sta accadendo sullo schermo. In ogni caso, l'uomo sarà contento della tua presenza. Gioca con tutta la famiglia Se hai bambini, gioca con loro insieme: questo può essere molto divertente e interessante, diventando uno dei momenti più felici e memorabili della tua vita familiare. Tuttavia, anche se vivi insieme, questo non è un motivo per rinunciare all'intrattenimento: scegli, ad esempio, i giochi da tavolo!

5 modi per diversificare la vita familiare fuori casa: Passeggiate in città Anche se sei un appassionato casalingo, trovi comunque il tempo presto per uscire periodicamente dal tuo appartamento o casa per fare una passeggiata in città. Se vivi in una piccola provincia dove non sei particolarmente interessato a camminare per le strade, trova il tempo per uscire nella grande città più vicina. Visita parchi, passeggia lungo vicoli, piazze, vai nei caffè (in estate scegli stabilimenti con un comodo dehor per i tavoli). Visite a mostre e concerti gratuiti A volte è molto utile "nutrirsi" culturalmente - partecipare a varie mostre e concerti. In molte città, tali eventi si svolgono spesso gratuitamente, quindi tali "gite" non influiranno affatto sul budget familiare. Inoltre, la serata trascorsa, se non ti avvicina ancora di più, almeno ti dà un nuovo argomento di conversazione. Pesca, picnic Non negarti un riposo nella natura! Se al tuo coniuge piace pescare, offriti periodicamente di andare a pescare con tutta la famiglia, anche se non ti piace un simile passatempo. Mentre il marito pescherà e, possibilmente, introdurrà le giovani generazioni a questa occupazione, puoi sederti comodamente sul lato del copriletto con un libro interessante. Successivamente, puoi fare un picnic. Tuttavia, un picnic è buono in sé e per sé, quindi a volte organizza riunioni intorno al fuoco con la persona amata o esci con la compagnia con le tende per riposare. Escursione nella foresta per funghi e frutti di bosco Anche un'attività piuttosto divertente. Successivamente, puoi cucinare marmellate dalle bacche estratte e conservare e asciugare i funghi. Verrà il momento delle accoglienti serate invernali, cucinerai piatti con i doni del bosco e ricorderai la tua "gita" in famiglia. Riposa in campagna o con i parenti in paese Con il bel tempo è molto piacevole rilassarsi in provincia. Se vivi in città, assicurati di trovare il tempo per questo: puoi andare nella tua dacia o visitare parenti stretti che saranno sicuramente felici della tua visita. Tuttavia, puoi anche affittare una casa con un terreno per il periodo richiesto, da diversi giorni a stagioni!
Decora la tua vita personale nel matrimonio
Abbi cura di teAnche se sei convinto che tuo marito ti ami "chiunque", non puoi nemmeno dubitare che gli sei ancora più caro in un aspetto ben curato. Non dimenticare fenomeni come depilazione, maschere per il viso, creme e oli per la pelle, pedicure, manicure e simili. Visita periodicamente un'estetista o un parrucchiere: questo può facilitare notevolmente la cura dei capelli e della pelle, se a casa dimentichi o non hai sempre l'opportunità di farlo.
Avere un hobby Agli uomini piacciono le donne appassionate. Inoltre, molti mariti si vantano con orgoglio del successo della moglie in questo o quel campo, considerandolo motivo di orgoglio. Scegliere un hobby non è difficile: l'importante è decidere cosa ti piace veramente. Può essere cucina, yoga, danza, ricamo, lavoro a maglia e altro ancora. Se non puoi decidere un hobby ora, ricorda cosa ti piaceva da bambino, forse allora sarà più facile fare una scelta.
Esercizio Non ignorare i benefici che l'esercizio fisico regolare può portarti. Una donna che va in palestra, nuota in piscina o partecipa a lezioni di fitness di gruppo, il più delle volte sembra in forma e più giovane dei suoi coetanei che trascurano un simile passatempo.
Sii interessante e interessato a molte cose Per suscitare interesse nel sesso opposto e in tuo marito in particolare, dovresti essere anche tu una persona dipendente. Certo, non stiamo affatto parlando di altri uomini, ma di sviluppo personale. Leggi più classici e letteratura filosofica, partecipa a eventi interessanti, segui l'ultimo cinema, dedicati a un hobby entusiasmante e sarai sicuramente interessante per gli altri, e quindi per il tuo amante.

Il mondo moderno ci incoraggia a non essere timidi nel parlare al nostro partner dei nostri desideri sessuali. Ma, sfortunatamente, la maggior parte dei matrimoni si rompe ancora sulla base della passione che svanisce e della riluttanza a diversificare la vita intima. Se hai avuto a che fare con un problema simile, non ti esortiamo a correre agli estremi, proponendo i tuoi amati giochi di ruolo in stile "50 sfumature di grigio", ti ricordiamo semplicemente 69 regole base che ti aiuteranno ti rilassi e comprendi meglio il tuo partner.

1. La chiave per le relazioni intime è l'onestà: prima di fingere un orgasmo per la prima volta, ricorda che dovrai ripeterlo più e più volte in seguito.
2. Alterna la tenerezza alla maleducazione.
3. Fallo con la musica: dalla classica alla colonna sonora di Nymphomaniac.
4. Sperimenta con la location: lascia che sia un tavolo da cucina o una lavatrice oggi.
5. Il sesso nei luoghi pubblici sembra selvaggio a molti. Fino a quando non inizi con le elementari: da un parco accogliente o da un camerino.
6. Se vuoi da lui determinate azioni (ad esempio, per bendarti), fallo prima con lui: il suggerimento sarà compreso.
7. Spesso il tuo reciproco piacere non dipende dalla tecnica di esecuzione delle azioni, ma dall'entusiasmo.

8. Rilassati e accetta di comportarti a turno come preferisci. Lui guida per 15 minuti, e poi tu.
9. Organizza periodicamente sessioni di familiarizzazione del corpo - studia senza problemi le reciproche aree sensibili.
10. Se pensi che l'iniziativa debba sempre venire da lui, ti sbagli.
11. La mancanza di sesso influisce davvero sul tuo stato emotivo, quindi non lasciarti trasformare in una routine.
12. Usa lubrificanti: lascia che siano non solo prodotti con odori diversi, ma anche con un effetto riscaldante o rinfrescante.
13. Anche la nuova biancheria da letto influisce sul tuo umore: dai la preferenza al cotone denso e semplice.

14. Parla durante il sesso: inizia con frasi innocenti, anche timide, sussurrate. A poco a poco svilupperai la tua lingua.
15. Presta attenzione alle piccole cose: il linguaggio del corpo, le espressioni facciali, le reazioni del partner ti indirizzeranno nella giusta direzione.
16. Prendi un esempio dagli eroi del cinema: guardare insieme un film erotico ti metterà dell'umore giusto.
17. Non è vero che gli uomini non prestano attenzione alla depilazione, non trascurarla.
18. Il primo passo verso nuove sensazioni è la bella biancheria intima. Scegli meno pizzi ma tessuti più trasparenti. Sono necessarie anche le calze.
19. Gli uomini sono eccitati dal sesso alla luce - non negargli questo piacere.
20. Lascia che esamini il tuo corpo.

21. Il sesso davanti a uno specchio è la fantasia maschile più comune e piacerà anche a te.
22. Inizia a sedurlo dolcemente in un ristorante o mentre torni a casa: questo garantisce una notte indimenticabile.
23. Il massaggio è il preliminare più innocuo, rilassante ed efficace.
24. Secondo le statistiche, gli uomini sono più eccitati al mattino, quindi la cosa più importante dopo il risveglio non è la colazione.
25. Il contatto visivo è tutto.
26. Guardate insieme nei sexy shop: è divertente e aiuta a liberarsi.

27. Non aver paura di usare i giocattoli sessuali durante il sesso: danno davvero nuove sensazioni.
28. Ricorda sempre che la tua arma segreta dopo un combattimento, non importa come finisce, è il sesso. Ma non lasciarti trasportare.
29. Puoi insegnargli a farlo al tuo ritmo - chiedigli solo di rilassarsi e divertirsi.
30. Andate insieme all'allenamento sessuale: rimarrete sorpresi di quanto sia interessante apprendere la scienza del sesso in teoria e poi consolidarla nella pratica.
31. Sii egoista: proprio nel momento in cui ti godi ogni movimento, lo fa con te all'unisono.
32. Gli odori eccitano. Lascia che associ il sesso all'aroma del tuo profumo o olio, che applichi dieci minuti prima.

33. Cambia algoritmi. A partire dai suoni che emetti a letto, per finire con le posizioni in cui raggiungi l'apice.
34. Trascorri alcuni giorni l'uno senza l'altro: questo aumenterà l'affetto e il desiderio.
35. Nessuno ha annullato il sesso telefonico: messaggi di testo al lavoro, ricordando i dettagli della scorsa notte o inviandosi foto sexy.
36. Non trascurare il sesso veloce e appassionato: provoca sempre adrenalina.
37. Sveglialo di notte - inizia con colpi leggeri. L'effetto della sorpresa aumenta le emozioni.
38. Gira un video domestico: non dimenticare di nasconderlo in una cartella segreta in seguito.
39. Esegui ogni settimana la nuova fantasia dell'altro.

40. Suona "debole" o "I never" - sarà divertente ed eccitante come essere un adolescente.
41. Non accontentarti di omaggi. Tu a me, io a te.
42. Rivolgiti al Kama Sutra: all'inizio sarà divertente e scomodo, ma poi troverai sicuramente qualcosa di "tuo".
43. Inizia un gioco sessuale con il cibo: lascia che sia vecchio come il mondo, ma eccita e soddisfa sempre la fame.
44. Eppure passiamo ai giochi di ruolo: perché no? Per quanto cliché sembri, inizia con l'infermiera e il paziente.
45. Manette, fruste e maschere non hanno lasciato nessuno indifferente.
46. Prova una forma facile di sesso tantrico: portarsi l'un l'altro al culmine in modo atipico.

47. Impara gli esercizi di Kegel: l'effetto sarà sentito non solo da te, ma anche da lui.
48. Durante le carezze, guida tu stesso le sue mani: questo ti ecciterà ancora di più.
49. Guarda il suo film porno preferito con lui.
50. Prendi della biancheria intima vibrante con un telecomando. Così sarà in grado di controllare le tue emozioni anche a una cena secolare.
51. Prova il sesso in acqua. Può essere una piscina o il mare.
52. Fai la doccia insieme.
53. Parla inaspettatamente l'un l'altro dei tuoi desideri. Anche se sei al supermercato.

54. Corri una maratona: prova a farlo ogni giorno per diversi mesi, non importa quanto sei stanco e non importa quanto tempo hai.
55. Fai una lista delle cose che non hai ancora provato e cancella quello che hai fatto.
56. Lasciarsi andare al lavoro l'uno dell'altro per "rallegrarsi" all'ora di pranzo.
57. Prendi una stanza d'albergo e trascorri una "tipica serata romantica".
58. Andate insieme in un bar e ricordate il folle inizio della vostra relazione: ballate e baciatevi davanti a tutti.
59. Organizza una sfida: viaggia in diverse città per espandere la tua mappa intima. 64. Non aver paura degli spazi chiusi: il sesso in ascensore sarà ricordato per molto tempo.
65. La danza sexy nello stile di "Nove settimane e mezzo" è sempre rilevante.
66. Prova a cucinare in qualche modo la cena in un grembiule su un corpo nudo. Non riuscirà a staccarsi da te, e quindi dalla cena.
67. La maggior parte degli uomini sogna il sesso o almeno le carezze sull'aereo.
68. Datevi una scarica di adrenalina: fate paracadutismo o salite sulle montagne russe. La paura eccita.
69. Fare il bagno insieme: schiuma, vino e musica rilassante sono il modo giusto per concludere la giornata.