Pubertà delle ragazze. Adolescenti: età difficile

Tua figlia è una meravigliosa aiutante a casa e studente diligente a scuola . Il tempo vola veloce e la ragazza è già uscita dall'infanzia, L'unico giocattolo preferito rimasto è l'orsacchiotto. , con la quale è così piacevole addormentarsi .. ma iniziarono ad apparire i problemi dell'adolescenza. Un'adolescente ha nuovi hobby e amici, il suo carattere sta cambiando, sta cercando di prestare maggiore attenzione al suo aspetto e, ultimamente, non tutto è liscio come prima con i suoi studi ... In questo materiale discuteremo di questioni ragazze che crescono e dire ai genitori come affrontare i problemi che sono sorti nell'adolescenza nelle ragazze.

Il periodo di transizione (puberale) in una ragazza è il momento dello sviluppo sessuale e della maturazione del bambino. Qual è l'età della transizione secondo gli psicologi infantili? Ogni bambino è individuale e il periodo della pubertà in una ragazza può iniziare prima o dopo rispetto ai suoi coetanei. Ma la maggior parte delle ragazze si trasforma in adolescenti di età compresa tra 10 e 14 o 15 anni.

Il lavoro degli ormoni nel corpo del bambino viene attivato, la figlia cresce più velocemente, il corpo cambia, assume forme più femminili, i genitali iniziano a funzionare in modo diverso, i peli crescono sulla pelle. Ma cambiamenti nell'adolescenza nelle ragazze in fase di maturazione non riguardano solo il corpo: la ragazza cresce moralmente, i suoi valori, la psicologia e la percezione del mondo che la circonda cambiano. I genitori, in particolare le madri, devono aiutare il bambino a superare questa barriera fino all'età adulta.

La maggior parte delle ragazze nella pubertà altezza e peso sono leggermente superiori ai ragazzi. Una studentessa di tredici anni spesso non è soddisfatta del suo aspetto (orecchie di forma irregolare, occhi ravvicinati), della figura e del peso. È necessario convincere la figlia che è bella e attraente, le opinioni di sua madre e sua sorella maggiore sono molto importanti per lei. Brufoli sul viso, che spesso compaiono durante l'adolescenza nelle ragazze - il problema più comune in questo periodo. Prenota una ragazza per un'estetista, acquista i suoi prodotti speciali per combattere l'acne adolescenziale.

Libri dei sogni, oroscopi e vari indovinelli sono i nuovi interessi di tua figlia. Inoltre, nell'adolescenza, le ragazze avranno la loro prima simpatia per il sesso opposto. I sentimenti non corrisposti possono causare stress. Il bambino sembra diviso in due parti: sembra che sia necessario studiare e la testa è occupata da qualcosa di completamente diverso, pensa solo all'amore e alle relazioni. Trova la forza in te stesso per sostenere tua figlia, parla con lei cuore a cuore, suggerisci (non ordina).

Un'adolescente nella sua età di transizione è sempre più interessata alle relazioni con i ragazzi. Raccontale delle relazioni sessuali, delle opzioni contraccettive. È importante che un'adolescente possa fidarsi dei suoi genitori. Se tua figlia ha un ragazzo, controlla attentamente la situazione, ma non esagerare con le istruzioni e il moralismo.

Nell'adolescenza, le ragazze hanno paura di diventare un corvo bianco in compagnia delle amiche. La ragazza vuole essere come tutte le altre: vestirsi come i suoi coetanei, avere accessori simili. L'aspetto è molto importante per lei ora.

Un bambino in crescita è già pronto per partecipare attivamente alle pulizie di casa, imparare a cucinare piatti elementari , lavare. Tutte queste abilità saranno utili a tua figlia in futuro, non aver paura di aumentare l'elenco delle sue faccende domestiche.

Ogni ragazza dovrebbe avere un hobby (lavorare a maglia, ricamo, fare artigianato con le proprie mani ). L'attività preferita dà ispirazione e i suoi risultati possono essere vantati tra gli amici. Assicurati che tua figlia percepisca correttamente tutti i pro e i contro del suo aspetto, non esageri i problemi.

Successivamente, ti parleremo in dettaglio del principale i problemi compaiono nell'adolescenza nelle ragazze e modi per aiutare i genitori in questo periodo difficile per il bambino. Il consiglio di uno psicologo ti aiuterà a trovare un linguaggio comune con un'adolescente e ti aiuterà a superare i problemi in modo che l'età di transizione per tuo figlio sia meno dolorosa.

Quindi, ci siamo avvicinati senza problemi a uno dei periodi più difficili e importanti nella vita di una ragazza -. Questo periodo inizia intorno ai 12-13 anni e dura fino all'età adulta. In questo momento, una ragazza completamente cresciuta, confrontandosi con gli adulti, può giungere alla conclusione che, in linea di principio, non c'è praticamente alcuna differenza tra lei e gli adulti. Allo stesso tempo, la ragazza inizia a sentirsi un'adulta e eviterà risolutamente il suo atteggiamento nei confronti dei bambini. Questo è un periodo speciale e molto difficile.

Nonostante tutta l'apparente età adulta, la ragazza stessa e coloro che la circondano non si sentono veramente e completamente adulte, ma allo stesso tempo la ragazza ha un grande desiderio che gli altri riconoscano la sua età adulta. Scienziati e psicologi descrivono questa età di transizione come una sorta di intervallo speciale tra i giochi dei bambini e le azioni e azioni responsabili serie degli adulti, e quindi chiamano questo periodo "giochi seri". Le ragazze in adolescenza guardano con disprezzo ai giochi dei bambini, non hanno più voglia di fare i conti con giocattoli che solo di recente erano molto vicine e amate. Tutti i suoi affari, per i quali è presa, sono di natura molto seria, anche le intenzioni della ragazza sono piene di serietà, ma finora questo è solo fino a un certo limite.

Tuttavia, in realtà, tutto ciò che fa una ragazza non è ancora pienamente realizzato e prodotto da lei, prova solo per se stessa nuovi ruoli sociali. Le relazioni con il sesso opposto e i "giochi d'amore" con flirt e civetteria, azioni sognanti e romantiche possono essere esempi di tali nuove azioni e affari. Non meno superficialmente durante questo periodo, le ragazze possono riguardare la scelta di una futura professione e la preparazione per l'ingresso nelle istituzioni educative dopo la scuola, nonché la pratica di qualsiasi sport o la partecipazione a qualsiasi evento. Tali tipi e modelli di comportamento saranno particolarmente importanti per lo sviluppo della personalità di un'adolescente, poiché in tali situazioni imparerà molte nuove qualità per se stessa. Imparerà come misurare i suoi desideri e punti di forza, fissare obiettivi e raggiungerli, stabilire atteggiamenti verso vari tipi di interessi al fine di capire cosa è veramente interessante e importante.

Caratteristiche in salute a questa età

La pubertà o il processo di trasformazione di una ragazza in una ragazza è generalmente considerata iniziata con la comparsa delle sue prime mestruazioni. Se le prime ragazze hanno iniziato ad avere le mestruazioni all'età di 13-15 anni, le attuali ragazze accelerate possono iniziare ad avere le mestruazioni già a 11-12 anni. E se la ragazza non è preparata per questo processo, sarà stressante per lei. Se c'è del sangue sulla biancheria, la ragazza potrebbe essere stressata e aver paura di raccontare a sua madre cosa è successo, oppure potrebbe semplicemente iniziare a farsi prendere dal panico perché ha qualche tipo di malattia. Pertanto, le madri dovrebbero occuparsene in anticipo e dire alla figlia che sta crescendo e che presto avrà un periodo di mestruazioni, che sarà accompagnato proprio da tali fenomeni. È importante spiegare questo in dettaglio, con calma e chiarezza, che questo è un normale periodo di maturazione femminile, che vale la pena gioire che la ragazza diventi adulta.

Naturalmente, alla ragazza dovrà essere insegnato come usare i prodotti per l'igiene e il comportamento durante le mestruazioni in modo che le passino il più comodamente possibile. Le mestruazioni regolari potrebbero non essere stabilite immediatamente e ci vorrà circa un anno e mezzo dopo la prima mestruazione fino a quando il ciclo non si stabilizza. È anche importante dire alla ragazza che la comparsa delle prime mestruazioni con un ciclo non ancora stabilito è un'opportunità, anche se per la maggior parte teorica, di rimanere incinta. Pertanto, è necessario parlare di vita e protezione sessuale, nonché delle conseguenze morali ed etiche dei primi rapporti sessuali. Le ragazze moderne crescono presto, rispettivamente, e molte di loro iniziano la loro vita sessuale anche presto, non importa quanto non vogliamo crederci e pensare che siano solo bambini.

Un ciclo mestruale normale sarà considerato la sua durata da 21 a 32-35 giorni e il ciclo è considerato dal primo giorno delle mestruazioni al primo giorno della mestruazione successiva. Mamma, almeno per la prima volta, devi monitorare attentamente la frequenza del cambio degli assorbenti e l'abbondanza e la durata delle dimissioni della ragazza, i primi periodi normali possono durare da sette a dieci giorni, ma poi il ciclo si riduce a 3- 6 giorni. È anche importante ricordare che le mestruazioni stabilite di recente e il ciclo possono essere ancora instabili e possono facilmente andare fuori strada sotto l'influenza di fattori esterni e interni avversi. Le mestruazioni in una ragazza potrebbero non iniziare in tempo a causa del cambiamento climatico o dello stress, dei carichi pesanti e del superlavoro, a causa di gravi malattie e ipotermia. Tali ritardi nelle mestruazioni o un inizio precoce e prematuro non indicheranno ancora la presenza di violazioni nel campo della salute riproduttiva, ma è comunque necessario monitorarlo.

Un'attenzione speciale, mamme!

È importante prestare attenzione alle deviazioni nella pubertà della figlia e consultare un medico nei seguenti casi. Ciò è necessario se le prime mestruazioni sono durate meno di tre giorni o si sono protratte per più di 10 giorni, ciò richiede il contatto di un ginecologo. Particolarmente pericolosa è la presenza di sanguinamento con una diminuzione dell'emoglobina e una violazione del benessere generale, questi sono segni di disattenzione per la salute riproduttiva e gravi deviazioni. Vale anche la pena consultare un medico in assenza di mestruazioni all'età di 14-15 anni o una pausa di oltre 2-3 mesi dopo la prima mestruazione. L'opinione delle donne che i periodi irregolari non siano pericolosi e che dopo il matrimonio e la nascita dei bambini tutto si risolverà da solo sarà completamente sbagliata. Tali cicli irregolari possono essere seri problemi di salute e possono portare all'infertilità.

Se ci sono tali lamentele da una ragazza sul dolore al basso ventre (e in assenza di mestruazioni), che di solito si verificano durante le mestruazioni, una sensazione di tensione e disagio nei vivi, è anche importante visitare un ginecologo. Tali disturbi possono dare anomalie nello sviluppo dei genitali con la crescita eccessiva del buco nell'imene, e quindi quando il sangue si accumula, può sporgere verso l'esterno a causa della tensione e riempire la vagina di secrezioni sanguinolente. In questo caso, è importante non perdere l'attimo, poiché il ristagno del sangue può portare al suo deflusso nelle tube di Falloppio e nella regione ovarica della cavità addominale. E poi è necessario un serio intervento dei medici.

Inoltre, le mestruazioni nelle ragazze che non sono sessualmente attive possono essere alquanto dolorose a causa della presenza dell'imene, che a volte può interferire con il normale deflusso del sangue. Di solito, dopo l'inizio del rapporto sessuale, tale dolore scompare. Ma se c'è un forte disagio e dolore, vale la pena mostrare la ragazza al ginecologo, mentre il medico sarà in grado di determinare con maggiore precisione le cause del dolore mestruale: possono essere infantilismo e immaturità dell'area genitale, presenza di ormoni problemi nel corpo, presenza di un processo infettivo-infiammatorio e persino la presenza di patologie chirurgiche. Inoltre, il dolore è possibile a causa non solo di patologie, ma anche della presenza di muscoli forti negli organi interni (muscoli lisci), se la ragazza è attivamente e attivamente coinvolta nello sport o nella danza.

Caratteristiche delle ragazze di questa età

Le ragazze di questa età sono soggette a stress e, secondo una ricerca di esperti, lo stress acuto o cronico può essere un fattore scatenante per molti disturbi di salute nelle ragazze adolescenti. Può trattarsi di mestruazioni dolorose, presenza di sanguinamento dall'utero, ritardi delle mestruazioni fino alla loro completa cessazione (amenorrea). Inoltre, dopo uno scatto di crescita avvenuto nel periodo prepuberale, inizia a verificarsi un aumento del peso corporeo della ragazza dovuto alla formazione di depositi di grasso nell'addome e nelle cosce. Questo è un processo completamente normale di formazione di una figura femminile, che porta molte ragazze a complessi: si considerano grasse. A causa di ciò, si formano restrizioni alimentari e una forte perdita di peso a una determinata età può portare alla formazione di cambiamenti metabolici ed endocrini difficili da correggere, a ritardi nello sviluppo e a molte malattie. È importante ricordare che questo tipo di depositi di grasso in medicina sono chiamati “grassi da cucciolo” e man mano che crescono e maturano scompaiono gradualmente, venendo sostituiti dai muscoli e dal tessuto connettivo.

Un disturbo particolare nelle ragazze è causato da problemi della pelle, che si manifestano nell'eccessiva attività delle ghiandole sebacee o sudoripare, che emana dal corpo uno sgradevole odore di sudore. I capelli possono sporcarsi rapidamente e brufoli e pustole possono fuoriuscire sulla pelle della schiena, del torace e del viso. Durante questo periodo, è necessario prestare particolare attenzione all'igiene, nonché osservare il corretto regime quotidiano e la nutrizione. A causa di tali azioni, puoi ridurre significativamente la comparsa di disagio e squilibrio ormonale. Di solito, con l'istituzione di mestruazioni regolari, tutti i problemi della pelle scompaiono. La stessa pubertà termina a circa 18 anni.

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Molti genitori, sfortunatamente, non capiscono bene cosa sia un'età di transizione per le ragazze. I segnali che dicono loro che la vita della loro figlia sta entrando in un nuovo periodo vengono spesso semplicemente ignorati. Gli adulti dimenticano la propria infanzia e adolescenza, e quindi, quando la loro amata figlia raggiunge l'adolescenza, non sono affatto pronti per i cambiamenti che stanno avvenendo. Mamme e papà non hanno idea di quando inizia e finisce l'età di transizione nelle ragazze, quali cambiamenti nel loro stato fisiologico e psicologico sono la norma e quali no, quali problemi accompagnano questo periodo e come affrontarli.

Cos'è l'età di transizione?

L'età di transizione è un periodo piuttosto difficile che ogni bambino attraversa nel processo dei suoi fatti, confermano sia gli psicologi che i medici. Durante questo periodo di tempo, l'atteggiamento e la coscienza dei bambini cambiano e il loro corpo è soggetto a significativi cambiamenti fisiologici.

Prima o poi, ogni genitore che alleva la propria amata figlia si chiede a quale età inizia l'età di transizione nelle ragazze. Sfortunatamente, non esiste una risposta univoca a questa domanda, poiché questo periodo non ha limiti di tempo rigorosi. L'età di transizione nelle ragazze, i segni ei sintomi che la caratterizzano, differiscono e dipendono dall'individualità di ogni individuo. Tuttavia, nella cerchia degli psicologi, è consuetudine dividere condizionatamente l'età di transizione in tre fasi principali:

Quali cambiamenti fisiologici sono accompagnati dall'età di transizione?

Come determinare che l'età di transizione è iniziata in una ragazza? I segni sono solitamente presenti, quindi è improbabile che i genitori attenti perdano questo momento. Da un punto di vista fisiologico, si verificano i seguenti cambiamenti legati all'età:

Anomalie della pubertà

I genitori devono stare molto attenti durante il periodo in cui inizia l'età di transizione nelle ragazze. I segni di eventuali deviazioni dovrebbero essere identificati in modo tempestivo, poiché qualsiasi ritardo è irto di gravi conseguenze. Mamme e papà dovrebbero suonare l'allarme se:

1. Le ghiandole mammarie iniziano a crescere troppo presto. Stiamo parlando di crescita prematura del seno, se ciò accade quando la ragazza non ha ancora 8 anni.
2. caratterizzato dall'inizio della pubertà nelle ragazze di età inferiore agli 8-10 anni.
3. Crescita prematura dei peli nella zona pubica e ascellare.
4. Inizio prematuro o tardivo delle mestruazioni.
5. Pubertà tardiva, caratterizzata dall'assenza di segni di pubertà nelle ragazze di età compresa tra 13 e 14 anni.

Nonostante il fatto che non ci sia una data precisa in cui inizia l'età di transizione nelle ragazze, i sintomi sopra descritti dovrebbero avvisare i genitori. Se qualcuno di loro viene rilevato, si consiglia di consultare un medico per un consiglio.

Malattie dell'età di transizione

La pubertà è accompagnata da grandi cambiamenti in tutto il corpo. Anche lo stato di salute ne risente. I problemi che sorgono psicologicamente mettono un ulteriore onere sul corpo, a causa del quale a volte fallisce.

Quali malattie si verificano quando inizia l'età di transizione nelle ragazze? Ci sono sintomi di queste malattie o no?

Di norma, i disturbi caratteristici dell'adolescenza sono temporanei. Tra i più comuni ci sono i seguenti:

ed età di transizione

Nelle ragazze, i segni della pubertà compaiono, di regola, all'età di 12-13 anni. Crescono rapidamente e in un solo anno la loro altezza può aumentare di 5-10 cm La pubertà delle ragazze inizia con un forte sviluppo delle ghiandole mammarie e, naturalmente, dei genitali. Il corpo acquisisce una forma più arrotondata, i grassi sottocutanei si depositano sui glutei e sulle cosce, sul pube e sotto le ascelle inizia un'intensa crescita dei peli. Allo stesso tempo, ci sono cambiamenti di carattere. Le ragazze diventano più timide, flirtano sempre più con i ragazzi, innamorandosi per la prima volta.

Uno dei segni più importanti della pubertà è l'inizio delle prime mestruazioni. In questo momento, ci sono cambiamenti nei sistemi cardiovascolare e respiratorio. Si osservano sbalzi d'umore, aumento della fatica e mal di testa. Pertanto, quando iniziano le mestruazioni, i medici raccomandano alle ragazze di stare all'aperto più spesso, di non esporre il corpo a uno sforzo fisico eccessivo e di riposare di più.

Quali problemi psicologici hanno le ragazze nell'adolescenza?

Per le ragazze adolescenti, il modo in cui vengono percepite dagli altri conta molto. È molto importante per loro come appaiono e quale impressione fanno sui rappresentanti del sesso opposto, cioè sui ragazzi. Passano molto tempo davanti allo specchio e studiano da vicino i cambiamenti che il loro corpo ha subito. Spesso le ragazze sono molto critiche verso se stesse e rimangono insoddisfatte del loro aspetto. Inoltre, gli adolescenti sperimentano frequenti sbalzi d'umore, che si spiegano con l'aumento del rilascio di ormoni sessuali nel sangue. Gli ormoni sono anche la causa dell'eccesso di energia sessuale. Tuttavia, la ragazza non può ancora realizzare questa energia a causa della sua età. Di conseguenza, diventa aggressiva, sfacciata e cattiva. I genitori dovrebbero essere pazienti e non dimenticare che durante questo periodo la corteccia surrenale funziona molto più intensamente negli adolescenti, ed è per questo che il loro bambino è costantemente in uno stato di stress.

Quali complessi hanno le ragazze durante la pubertà?

Nuovi problemi compaiono in famiglia quando le ragazze entrano nell'età di transizione. Una foto di un personaggio intimo in un cassetto, una montagna di cosmetici e vestiti nuovi è tutt'altro che insolita. Il desiderio di indossare una gonna corta e applicare uno spesso strato di trucco sul viso non significa affatto che la ragazza voglia attirare l'attenzione. A volte questo è un segno che ha sviluppato alcuni complessi e ha perso la fiducia in se stessa. La situazione è aggravata se un'adolescente è in ritardo rispetto ai suoi coetanei nello sviluppo. La seconda dimensione del seno di una ragazza sullo sfondo del suo zero è percepita come una vera tragedia. La vita sembra grigia e senza valore.

Se la ragazza non viene aiutata, lascia che continui a essere sola con i suoi problemi, di conseguenza i complessi si moltiplicheranno. Questo, a sua volta, può portare allo sviluppo di una depressione prolungata, dalla quale non è possibile uscire senza l'intervento di uno psicologo.

Come aiutare una ragazza a superare le difficoltà dell'adolescenza?

È difficile non solo per gli adolescenti, ma anche per i loro genitori. Madri e padri amorevoli si rivolgono spesso a specialisti con la domanda su quanto dura l'età di transizione per le ragazze. Purtroppo né gli psicologi né i medici potranno dare loro una data precisa, poiché tutto dipende dalle caratteristiche individuali del bambino. Tuttavia, possono dare ai genitori alcuni suggerimenti importanti per aiutarli a far fronte alle difficoltà dell'adolescenza. Ad esempio, i genitori dovrebbero:

Consenti alla ragazza di prendere decisioni indipendenti;

Dimentica lo stile di comunicazione direttivo;

Dai alla ragazza più libertà;

Non fare per la figlia il lavoro che può fare da sola;

Non criticare il ragazzo con cui sta uscendo;

Non violare il suo spazio personale;

Non parlare di tua figlia con estranei.

Se tua figlia sta crescendo nella tua famiglia, ricorda che presto avrà un'età di transizione. Comincia all'età di dieci o undici anni. Durante questo periodo iniziano a essere prodotti gli ormoni femminili, il corpo della ragazza viene ricostruito e si prepara alla maternità.

Cambiamenti nel corpo della ragazza

All'età di undici o dodici anni, la tiroide inizia a produrre attivamente ormoni che causano una rapida crescita del corpo, che è spesso sproporzionata. Una ragazza adulta trascorre molto tempo davanti allo specchio, studiando i cambiamenti in atto, che non sempre le piacciono. Ci sono sbalzi d'umore, irritabilità. Un'ondata di ormoni porta a un eccesso di energia sessuale, ma la ragazza non può rendersene conto. Di conseguenza, si riversa sotto forma di aggressività, insolenza, ostinazione. Nell'adolescenza si attiva la funzione della corteccia surrenale e, di conseguenza, il bambino è in uno stato di stress costante. Questo è importante da sapere.

Dopo undici anni, si verificano seri cambiamenti nel corpo della ragazza: iniziano le mestruazioni. Spiega in anticipo a tua figlia di cosa si tratta, rispondi a tutte le sue domande. Prenditi cura di buoni assorbenti, alcune ragazze non dormono bene in questo periodo, poiché hanno paura di sporcarsi.

Nell'adolescenza, le ragazze spesso soffrono per il naso brutto, l'eccesso di peso e l'acne. I genitori devono tenere conto di queste caratteristiche per non ferire la psiche del bambino. Le osservazioni costanti possono portare alla depressione. Se si verifica questa condizione, potrebbe essere necessario l'aiuto di uno psicologo. Nell'adolescenza, i peli del corpo iniziano a crescere attivamente: tutto questo è l'effetto degli ormoni. Inoltre, aumenta la sudorazione e la pelle grassa. È importante osservare l'igiene, utilizzare cosmetici appropriati.

Nell'adolescenza, le ragazze si innamorano per la prima volta. Un compagno di classe, un cantante e un attore possono diventare oggetto di sentimenti. Per una ragazza, questa sensazione è molto importante, può abbandonare le faccende domestiche, studiare, diventare irritabile, aggressiva o introversa. Non puoi prendere in giro l'oggetto dell'amore, prendere in giro i sentimenti della figlia. Mostra delicatezza. I primi sentimenti di tremore possono ferire molto, a seguito dei quali apparirà un complesso di inferiorità, che influenzerà le relazioni in futuro.

Ogni ragazza a questa età si sente una persona. Evidenzia le priorità principali della vita, ha gusto. È molto importante mantenere il contatto con lei, non permetterle di chiudersi in se stessa, di commettere atti di cui potrebbe poi pentirsi. È stato durante questo periodo che le ragazze sono fortemente influenzate dalla strada e dalle cattive compagnie. Potrebbero provare a fumare, bere alcolici. Tutto questo è l'influenza degli ormoni. Dobbiamo aiutare nostra figlia a fare la scelta giusta e informata nella vita - a favore della salute, dell'istruzione, della famiglia. Ricorda che l'età di transizione sta passando, ma le sue conseguenze dipendono in gran parte da te. La pubertà influisce notevolmente sulla personalità, le sue opinioni, i suoi gusti.

Come aiutare un adolescente

Ogni adolescente si sforza di essere come i suoi coetanei. Pertanto, assicurati che la ragazza si vesta come è consuetudine nel suo ambiente, abbia tutti gli accessori necessari. Questo è importante, poiché i bambini vestiti male sono soggetti al ridicolo e all'umiliazione. Se denti, pelle, capelli sono tutt'altro che ideali, non lasciare i problemi incustoditi. Stimola l'interesse di tua figlia per la danza, la musica, lo sport. Va bene se frequenta circoli, sezioni, partecipa a concorsi scolastici, concorsi.

Se hai sempre avuto un rapporto di fiducia con tua figlia, non dovrebbero esserci particolari problemi. Altrimenti, nell'adolescenza, è improbabile che inizi a essere sincera con te. Ci dovrebbe essere una misura in ogni cosa: non lodare tuo figlio. Queste ragazze sono infantili, permalose, nella vita reale è difficile per loro. Altri reagiranno negativamente a tale comportamento. Ma far vergognare la ragazza, umiliarla in ogni occasione non vale la pena. In questo caso, si sentirà in colpa, non sarà in grado di badare a se stessa. È necessario scegliere tali tattiche in modo da non ferire la psiche del bambino e allo stesso tempo mantenere l'autorità dei genitori. A questa età, alcuni modelli e stereotipi di comportamento dovrebbero essere instillati nella figlia, ma questo dovrebbe essere fatto con attenzione e discrezione.

Comunicare in Transizione

La ragazza copia il modo di comunicare dei suoi genitori. Se sei scortese, tua figlia farà lo stesso. Se eviti i conflitti e cerchi di stare alla larga, la ragazza svilupperà uno stereotipo appropriato.

Il tema principale tra le ragazze adulte sono le relazioni con i ragazzi. È molto importante mostrare comprensione, mostrare il tuo sincero desiderio di aiutare, in modo che non esiti a dirti i dettagli. Se ha un maschio, osserva la situazione, ma non esagerare. Fatelo venire a casa vostra, scoprite di più sulla sua famiglia. Con delicatezza e discrezione, devi dire a tua figlia cosa dovrebbe fare in una situazione particolare, raccontare esempi della tua vita. Assicurati che la madre debba avvertire la ragazza delle minacce esistenti: malattie sessualmente trasmissibili, gravidanza, violenza.

Di non poca importanza è il problema del sesso adolescenziale. È un errore pensare che i bambini facciano sesso solo per amore. Più spesso questo accade per curiosità o per desiderio di farlo nonostante i divieti. Prova a dire alla ragazza tutte le sottigliezze e le sfumature, spiega la necessità di protezione. Invitala a leggere la letteratura pertinente o a guardare i video.

Cura personale

La migliore decorazione del viso di una ragazza è la pelle pulita, elastica e delicata. Segui alcune semplici regole: non toccarti il ​​viso con le mani sporche, rinuncia ai rimedi radicali, prenditi cura della tua salute, lava via il trucco la sera. Per nutrire la pelle, scegli i normali prodotti domestici dai prodotti importati per la cura di un neonato.

Il problema di molte ragazze è l'acne. Non dovresti prestare particolare attenzione a loro, poiché la ragione del loro aspetto sono gli ormoni. Tuttavia, le ragazze di tanto in tanto cercano di spremere i punti neri. Pertanto, il tuo compito è insegnarle a farlo in modo tale che il danno sia minimo.

L'igiene deve essere in ogni cosa. Questo vale anche per i capelli. Quelli lunghi possono essere lavati più volte a settimana, quelli corti a giorni alterni. Per la cura, c'è una vasta selezione di shampoo. Aiuta tua figlia a scegliere un'acconciatura che si adatta al suo viso. È meglio aspettare con la colorazione, spiegare alla ragazza quanto sia dannoso l'effetto di vari fattori esterni sui capelli. A volte nell'adolescenza, le ragazze iniziano a perdere molto i capelli. Assicurati di visitare un medico e usa i rimedi popolari: sono molto efficaci.

È altrettanto importante monitorare le condizioni delle mani della ragazza. La regola principale è la pulizia e unghie perfette. Compra a tua figlia un buon set per manicure, mostrale come fare una semplice manicure. Convinci che alla sua età è meglio usare uno smalto trasparente color pastello.

Lavori di casa

Questo deve essere fatto fin dalla tenera età. Se fino all'età di quattordici anni hai fatto tutto da solo, non aspettarti uno zelo speciale da tua figlia. In ogni caso, la ragazza deve comprendere i principi di base per mettere in ordine le cose in casa: ogni cosa deve giacere in un determinato posto, e deve essere ripulita dopo se stessa.

Un atteggiamento negativo è causato da una ragazza che non sa cucinare. Questo è, prima di tutto, un rimprovero alla madre. Prima o poi dovrà fare il lavoro in cucina. Pertanto, fin dall'infanzia, insegna a tua figlia a cucinare pasti semplici, lavare i piatti. Lascia che abbia il suo piatto.

Ogni ragazza nell'adolescenza è interessata all'arte applicata. Incoraggiare tali desideri. È dovere della madre instillare nella figlia le abilità di base del ricamo. Il lavoro a maglia, il cucito ti permetteranno non solo di ottenere cose uniche dell'autore, ma anche di insegnare la pazienza e l'attenzione. Piccoli movimenti ripetitivi hanno un effetto antistress sul sistema nervoso. Come in ogni attività, ricorda che è meglio dimostrare con l'esempio. Se ti sei seduto a guardare un film, inizia a lavorare a maglia e lascia che tua figlia ricami. Compra a una giovane ricamatrice un cestino da lavoro dove conserverà le sue forniture per il cucito, ferri da maglia e ganci. Tutto ciò costringerà la ragazza a tornare al lavoro che ha iniziato. Se sa come inserire un elastico, calze a maglia, orlare una gonna, questa è già la base dell'indipendenza. Lascia che la figlia partecipi a mostre di prodotti. Questo è di interesse per coetanei e adulti. Ammirano i talenti della ragazza, iniziano a trattarla con rispetto. Di conseguenza, l'autostima del bambino aumenta.

Ogni madre vuole che sua figlia viva in armonia con se stessa. È in nostro potere garantire che le ragazze padroneggino le abilità e le abilità che le aiuteranno a navigare facilmente nella vita.

Nelle ragazze e nei ragazzi si accende all'improvviso, e sempre prima di quanto si pensi. I bambini di oggi diventano adolescenti già a 9 o 10 anni. Insieme a tutte le caratteristiche dell'adolescenza, tre compiti globali ricadono sui genitori:

• come non perdere il controllo
• Come non rovinare una relazione con un adolescente.
• come sopravvivere nei prossimi anni

Se sei una madre di una ragazza e tua figlia si sta avvicinando a questa età magica, salva questa collezione per te. Ecco tutto quello che devi sapere sulla persona che il tuo bambino diventerà presto.

1. Vuole che la abbracci e la coccoli come la bambina che è stata di recente. Tranne quando lei non vuole. Non pensare nemmeno a toccarla se non vuole!

2. Per lei, sei la persona più popolare e di classe in tutto il mondo. Sul serio.

Può ammirarti e in cinque minuti dire che devi vedere un chirurgo plastico. Ma per l'ora di cena, siete di nuovo migliori amiche.

4 . Lei è intelligente e irriverente. Anche troppo per non averlo capito di tanto in tanto.

5. È davvero divertente. E tu non sei divertente. Mai.

6 . È in grado di sfondare le porte con la forza di un tornado. Ma ancora una volta non ha chiuso bene la porta del frigorifero.

7. Odierà tutto ciò che le hai comprato dai vestiti. Sì, le piaceva quella gonna blu. Ma esattamente lo stesso, ma verde, non avrebbe mai indossato. Se le proibisci di indossare stivali invernali con suole spesse e un maglione a luglio, sentirai che non capisci nulla.

8 . Lei usa tutta la tua lozione. E tutto lo shampoo. E strofina. E la tua preziosa bottiglia di proteine ​​dell'avena ed estratto di shiitake.

9. Di nascosto (o non così segretamente) cerca di andare a scuola con gli occhi dipinti. Non lasciargliela fare.

10. Può mangiare barrette di fitness alla frutta sette giorni su sette a colazione, pranzo e cena. Offrire un'alternativa è inutile.

11. Crede che tu possa fare tutto. Questo è vero.

12 . Pensa di poter fare qualsiasi cosa. Anche questo è vero. Ma domani avrebbe seriamente dubitato di poter fare qualsiasi cosa. Il tuo compito è ricordarle la verità.

13. Il rosa è per le bambine. Vuole che le pareti della sua stanza siano turchesi e le tende color lime.

14. Vuole andare a dipingere questa settimana. Nella prossima, è appassionata di karate. Non preoccuparti, è normale, sta cercando di capire chi è.

15. Ha bisogno di spazio personale. Se non lo sai, scriverà "vietato entrare" sulla sua porta con una matita.

16 . Per lei, la cosa peggiore è se ha qualcosa di diverso dalle altre ragazze.

Recentemente ha scoperto il sarcasmo. Ma, ascoltando la sua acutezza e causticità, sii più gentile con lei e non rispondere allo stesso modo. Può sbottare qualcosa del genere, ma non può ancora difendersi.

18. Ha ancora bisogno di sua madre. Ma lei non lo ammette mai.

19 . Ti guarda in cerca di indizi su come comportarti in questo mondo di donne. Si prega di comportarsi di conseguenza.

20 . Ha davvero bisogno della tua approvazione. Vuole davvero sentirti dire che è stata bravissima. Lodatela.

21. Preparati a far alzare gli occhi al cielo se le fai i complimenti. Lascia che questo non ti inganni. Continua a lodarla.

22. Ti chiederà di portare a casa ogni gattino, cucciolo, tartaruga, scoiattolo e uccello che saranno nel tuo giardino. Ma avrebbe dato volentieri il suo fratellino all'asta al miglior offerente.

23 . Adora spendere i soldi che le dai.

Lei non è te. Potrebbe assomigliare a te. Può fare le cose esattamente come te. Potrebbe avere una voce come la tua. Ma lei è se stessa, la sua stessa personalità. Non cercare di farti uscire da lei.

25. Ora legge libri davvero fantastici come Harry Potter o Le cronache di Narnia. Ora sta guardando un film in cui non ci sono smeshariki e minion. Prenditi un momento e parlale di cinema e letteratura. Ha qualcosa da dirti.

26. Ci saranno ancora crolli, rotture ed esplosioni della bomba atomica. Soprattutto quando non dormiva abbastanza.

27 . È un'affascinante miscela di goffaggine ed eleganza, compostezza e insicurezza.

28. Ma sta già iniziando a confrontarsi con gli altri. Scoprirà sicuramente che le manca qualcosa.

29. Dille che è fantastica.

30 . A testa. Di Dio. Giorno.

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