Cos'è l'educazione fisica. Significato, compiti, condizioni dell'educazione fisica
Allo stato attuale dello sviluppo della teoria e della metodologia dell'educazione fisica, la questione dello sviluppo di un approccio integrato per determinare i concetti principali di questa direzione è diventata rilevante. Ciò è dovuto, prima di tutto, alla necessità di stabilire la relazione dei concetti relativi all'educazione fisica con i principali termini e categorie pedagogiche generali.
Definizione
L'educazione fisica è un tipo di educazione, la cui specificità del contenuto riflette l'insegnamento degli esercizi motori, la formazione delle qualità fisiche, la padronanza delle conoscenze speciali sull'educazione fisica e la formazione di un bisogno consapevole di coinvolgimento nell'educazione fisica.
Il sistema di educazione fisica è un tipo storicamente condizionato di pratica sociale dell'educazione fisica, compresa la visione del mondo, le basi scientifiche e metodologiche, programmatiche e organizzative che assicurano la perfezione fisica delle persone.
La sfera dell'educazione fisica include molti concetti che riflettono l'essenza e la specificità di questo processo. Tra questi ci sono lo sviluppo fisico, la formazione fisica, la cultura fisica, il lavoro di cultura fisica, l'allenamento fisico, la perfezione fisica.
Lo sviluppo fisico (corporeo) è un complesso di cambiamenti nel corpo umano, caratterizzato da necessità, regolarità e una tendenza predeterminata (progressiva o regressiva).
Lo sviluppo fisico è inteso come il processo e il risultato della formazione delle capacità e delle funzioni del corpo umano, ottenute sotto l'influenza dell'ereditarietà, dell'ambiente e del livello di attività fisica.
La formazione fisica è l'azione dell'ambiente su una persona per cambiare il livello della sua organizzazione corporea. Può essere sia spontaneo che propositivo.
Il lavoro di cultura fisica è una forma di attività umana attiva verso gli altri e verso se stessi per raggiungere la perfezione fisica.
La cultura fisica è un tipo di cultura materiale che caratterizza il livello di formazione sia della società nel suo insieme che di una persona separatamente dal lato della formazione intensiva e mirata della propria perfezione fisica.
La dottrina della cultura fisica è la più alta forma di conoscenza scientifica, che offre una visione olistica dei modelli e delle relazioni di formazione intensiva e mirata della perfezione fisica.
L'allenamento fisico in senso lato è interpretato come un processo di educazione alle virtù fisiche e alla padronanza dei movimenti di base.
L'allenamento fisico in senso stretto è interpretato solo come un processo di educazione delle qualità fisiche.
La perfezione fisica è uno standard storicamente condizionato di sviluppo fisico e forma fisica di una persona.
I principali mezzi di educazione fisica sono: esercizi fisici e procedure, ginnastica, giochi, sport, routine quotidiana.
Definizione
Gli esercizi e le procedure fisiche sono azioni motorie consapevoli volte a risolvere problemi specifici dell'educazione fisica.
Vengono eseguiti secondo una certa metodologia e hanno un grande impatto sul funzionamento del sistema nervoso centrale, riducono l'affaticamento della corteccia cerebrale e aumentano la funzionalità complessiva. Dopo l'esercizio, il corpo degli studenti è più facile da affrontare con l'intenso lavoro educativo. Inoltre, sotto l'influenza dell'esercizio fisico, il sistema muscolo-scheletrico migliora: le ossa diventano più forti e più mobili nelle articolazioni, aumentano le dimensioni dei muscoli, la loro forza ed elasticità. Anche le procedure fisiche sono di particolare importanza, poiché vengono utilizzate per sviluppare e mantenere il sistema muscolare, gli organi circolatori e respiratori.
La ginnastica è un insieme diversificato di esercizi che ha un effetto benefico multiforme sul corpo nel suo insieme e in particolare. Le procedure ginniche variano nel tempo e nella quantità di attività fisica durante le lezioni. Nella pratica dell'educazione fisica si sono formati i seguenti tipi di ginnastica: base, sportiva, acrobatica, artistica, igienica, medica.
Nell'educazione fisica degli studenti, il ruolo principale appartiene alla ginnastica di base, le cui procedure costituiscono una parte significativa del curriculum scolastico in educazione fisica. Il contenuto degli esercizi garantisce lo sviluppo fisico generale degli studenti e la formazione di abilità di vita per il lavoro e la vita (movimenti nella direzione appropriata, controllo dei movimenti di braccia, gambe, corpo, testa, posture di lavoro). Tutti i tipi di esercizi sono progettati per forza, resistenza, velocità.
Un posto importante nella vita degli studenti è occupato dalla ginnastica igienica: esercizi mattutini, attività fisica durante le pause, sessioni di educazione fisica in classe in varie materie. Ciò ti consente di mantenere il corpo in uno stato allegro per tutto il giorno, oltre a ridurre l'affaticamento.
I giochi appartengono anche ai mezzi di educazione fisica e svolgono un ruolo speciale nello sviluppo fisico. I giochi regolari richiedono l'attività degli studenti stessi e contribuiscono alla formazione delle loro principali capacità motorie e qualità come velocità, agilità, forza, resistenza. L'emotività dei giochi implica la possibilità per la manifestazione di caratteristiche personali e iniziativa. Inoltre, i giochi rallegrano gli studenti.
I giochi di squadra aiutano a rafforzare il sostegno reciproco, insegnano il collettivismo. Uniti da un unico obiettivo, gli studenti mostrano sostegno e assistenza reciproci, che portano al rafforzamento delle relazioni amichevoli e al team building.
I giochi sono divisi in mobile e sport. Sono inclusi nei programmi di educazione fisica della scuola. I giochi all'aperto nelle classi elementari della scuola si svolgono durante le lezioni di educazione fisica, durante le pause, in varie sezioni e, in misura maggiore, all'aria aperta. Nelle scuole medie e superiori cresce il ruolo dei giochi di squadra sportivi.
Alcuni tipi di esercizi fisici sono considerati sport separati (atletica leggera, sci, ginnastica sportiva e ritmica, nuoto e altri). Lo sport come mezzo di educazione fisica consente di svolgere in modo completo i compiti di mantenere il benessere, sviluppare la forza fisica e le capacità motorie, le qualità morali e volitive con il raggiungimento di grandi risultati in alcuni sport. Le specifiche dello sport sono le competizioni sportive. Essendo un mezzo per monitorare lo stato della cultura fisica e del lavoro sportivo, stimolano la perfezione fisica e promuovono il coinvolgimento nello sport.
Nella pratica dell'educazione fisica degli scolari vengono utilizzate anche passeggiate, escursioni, escursioni. Non solo migliorano il benessere generale, aumentano l'indurimento fisico, ma ti permettono anche di ampliare i tuoi orizzonti. L'escursionismo fornisce agli studenti le competenze necessarie per la vita in campeggio, insegna loro a sopportare l'azione dei fattori naturali e ad applicarli correttamente per migliorare il corpo.
I fattori naturali possono anche diventare mezzi privati di educazione fisica. Prendere il sole, nuotare, fare la doccia o strofinarsi sono usati come trattamenti benessere.
La routine quotidiana descrive il rigido programma della vita e delle attività degli studenti, l'opportuna alternanza di tempo di lavoro e riposo, cibo e sonno. La costante adesione al regime forma qualità vitali nei bambini: accuratezza, organizzazione, disciplina, senso del tempo e autocontrollo. La modalità sintetizza tutti i tipi di mezzi e forme di educazione fisica, consente di utilizzarli in modo complesso nella pratica del lavoro con gli studenti.
L'importanza dell'educazione fisica
L'educazione fisica e lo sport nella vita sono così importanti che è impossibile sopravvalutarlo. Tutti possono, senza l'aiuto degli altri, essere in grado di studiare e apprezzare l'importanza dell'educazione fisica e dello sport nella propria vita personale. Ma con tutto questo, non dobbiamo dimenticare che l'educazione fisica e lo sport sono di importanza nazionale, questa è davvero la forza e la salute della nazione.
Esiste un complesso di mezzi di educazione fisica per lo sviluppo armonioso di una persona. L'allenamento fisico allevia l'affaticamento mentale e l'affaticamento dell'intero organismo, ne aumenta la funzionalità, favorisce la salute.
È importante che la cultura fisica faccia parte di uno stile di vita sano comune. Una routine quotidiana chiara e corretta, una modalità motoria intensiva, insieme a procedure sistematiche di indurimento, forniscono la massima mobilitazione delle difese del corpo e, quindi, offrono grandi opportunità per mantenere una buona salute e aumentare l'aspettativa di vita.
Pertanto, uno stile di vita sano è incentrato non solo sulla protezione e la promozione della salute, ma anche sullo sviluppo armonioso dell'individuo, compresi gli interessi fisici e spirituali, le capacità umane e il corretto utilizzo delle sue riserve.
Berlino 1933: esercitazioni preparatorie congiunte
Cultura fisica(gr. φύσις - "natura" + cultura) - un'area di attività sociale volta a mantenere e rafforzare la salute, lo sviluppo delle capacità psicofisiche di una persona nel processo di attività fisica consapevole. Questa è una parte della cultura, che è un insieme di valori e conoscenze creati e utilizzati dalla società ai fini dello sviluppo fisico e intellettuale delle capacità di una persona, del miglioramento della sua attività fisica e della formazione di uno stile di vita sano, dell'adattamento sociale attraverso l'educazione fisica, l'allenamento fisico e lo sviluppo fisico. Non confondere due concetti diversi: educazione fisica e sport. L'educazione fisica mira a migliorare la salute e lo sport mira a ottenere il massimo risultato e premi sportivi.
Componenti della cultura fisica
Ciascuno dei componenti della cultura fisica ha una certa indipendenza, la propria definizione degli obiettivi, il supporto materiale e tecnico, un diverso livello di sviluppo e la quantità di valori personali. Pertanto, lo sport nella sfera delle attività della cultura fisica viene individuato in particolare, utilizzando le frasi "cultura fisica e sport", "cultura fisica e sport". In questo caso, sotto "cultura fisica", "cultura fisica" in senso stretto, è possibile intendere solo cultura fisica di massa e cultura fisica terapeutica.
Cultura fisica di massa
La cultura fisica di massa è formata dall'attività fisica delle persone come parte del processo di educazione fisica e autoeducazione per lo sviluppo fisico generale e il miglioramento della salute, il miglioramento delle capacità motorie, il miglioramento del fisico e della postura, nonché le lezioni a livello di ricreazione fisica.
Ricreazione fisica
Ricreazione (lat. - ricreazione, - "recupero") - 1) vacanze, cambiamento a scuola 2) una stanza per il riposo nelle istituzioni educative 3) riposo, recupero di una persona. La ricreazione fisica è un riposo attivo motorio e intrattenimento che utilizza esercizi fisici, giochi all'aperto, vari sport, nonché le forze naturali della natura, a seguito delle quali si ottiene piacere e si ottengono buona salute e umore, si ripristina la forza mentale e fisica .
Cultura fisica adattiva
La specificità di questa sfera di attività è espressa nella definizione complementare "adattivo", che sottolinea lo scopo dei mezzi di cultura fisica per le persone con problemi di salute. Ciò suggerisce che la cultura fisica in tutte le sue manifestazioni dovrebbe stimolare cambiamenti morfo-funzionali positivi nel corpo, formando così la necessaria coordinazione motoria, qualità fisiche e abilità finalizzate al supporto vitale, allo sviluppo e al miglioramento del corpo. La direzione principale della cultura fisica adattiva è la formazione dell'attività motoria come fattore biologico e sociale di influenza sul corpo e sulla personalità di una persona. La conoscenza dell'essenza di questo fenomeno è il fondamento metodologico della cultura fisica adattiva. Università di educazione fisica di San Pietroburgo. PF Lesgaft, è stata aperta la facoltà di cultura fisica adattiva, il cui compito è formare specialisti altamente qualificati per lavorare nel campo della cultura fisica dei disabili. Oltre a lavorare con le persone con disabilità, la cultura fisica adattiva mira a utilizzare l'attività fisica per promuovere l'adattamento sociale e psicologico, la prevenzione delle deviazioni nella socializzazione (ad esempio, nell'ambito di questa direzione, l'uso della cultura fisica e dello sport per il è in fase di sviluppo la prevenzione della tossicodipendenza).
Educazione fisica
L'ampio concetto moderno di "educazione fisica" indica una componente organica dell'educazione generale - un processo educativo e pedagogico volto a padroneggiare i valori personali della cultura fisica da parte di una persona. In altre parole, l'obiettivo dell'educazione fisica è la formazione della cultura fisica di una persona, cioè quel lato della cultura generale di una persona che aiuta a realizzare il suo potenziale biologico e spirituale. L'educazione fisica, che lo comprendiamo o no, inizia fin dai primi giorni dopo la nascita di una persona.
Il fondatore del sistema scientifico di educazione fisica (originariamente - educazione), che contribuisce armoniosamente allo sviluppo mentale e all'educazione morale di un giovane, è l'insegnante, anatomista e medico russo Pyotr Frantsevich Lesgaft (1837-1909) in Russia. Da lui creati nel 1896, i "Corsi per insegnanti e dirigenti di educazione fisica" furono il primo istituto di istruzione superiore in Russia per la formazione di specialisti in educazione fisica, il prototipo della moderna Accademia di cultura fisica di San Pietroburgo intitolata a P.F. Lesgaft .
È necessario distinguere tra i termini "educazione fisica" come formazione professionale in istituti educativi speciali e "educazione fisica" nel suo significato originario (secondo P.F. Lesgaft) di educazione fisica. In inglese, il termine "educazione fisica" può essere usato in entrambi i sensi. Va inoltre tenuto presente che il termine inglese "en: physical culture" nel senso del nostro ampio concetto di "cultura fisica" non è in uso all'estero. Lì, a seconda della direzione specifica dell'attività fisica, vengono utilizzate le parole "en: sport", "en: educazione fisica", "en: allenamento fisico", "en: fitness", ecc.
L'educazione fisica in unità con l'educazione mentale, morale, estetica e lavorativa assicura lo sviluppo globale dell'individuo. Inoltre, questi aspetti del processo generale di educazione si manifestano anche in larga misura nel processo di educazione fisica organizzato di conseguenza.
Educazione fisica.
1) Il rapporto tra i concetti di "cultura fisica", "perfezione fisica", "sviluppo fisico", "educazione fisica".
2) Significato, compiti, condizioni dell'educazione fisica. Collegamento con altre aree dell'istruzione.
4) Orientamento correttivo dell'educazione fisica dei bambini in età prescolare con disturbi del linguaggio.
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1. Correlazione dei concetti "cultura fisica", "perfezione fisica", "sviluppo fisico", "educazione fisica".
Uno degli aspetti dello sviluppo della personalità è sviluppo fisico che è direttamente correlato alla salute umana. La salute è la cultura fisica, igienica, mentale, sociale di una persona.
Attività per adulti, finalizzato a rafforzare la salute del bambino, è il contenuto dell'educazione fisica, che, a determinate condizioni, fornisce al bambino lo sviluppo fisico (dopotutto, il bambino è ancora così piccolo che non può proteggere e rafforzare la sua salute senza l'aiuto di un adulto).
La dottrina dell'educazione fisica è parte integrante della pedagogia. Quando si caratterizzano vari aspetti dell'educazione fisica, vengono utilizzati i seguenti concetti:
La cultura fisica è il concetto più generale, considerato come parte della cultura generale di una persona. Questo è l'aggregato valori materiali e spirituali della società che vengono accumulati, creati e utilizzati per il miglioramento fisico delle persone.
1. igiene personale, che consiste in abilità nella vita quotidiana e nel lavoro (pulizia, ordine), abitudini di un regime igienico.
2. indurimento del corpo in condizioni naturali della natura
3. esercizio
La perfezione fisica è un livello storicamente determinato di sviluppo fisico armonico, salute, forma fisica di una persona, corrispondente in modo ottimale alle esigenze della società, professione.
Lo sviluppo fisico è un processo biologico di formazione e cambiamenti nella struttura e nelle funzioni del corpo umano. In senso stretto, si tratta di indicatori antropometrici e biometrici (altezza, peso corporeo, volume polmonare, postura, ecc.).
L'educazione fisica è un processo pedagogico organizzato volto a migliorare il corpo in conformità con i requisiti della società, sviluppare qualità fisiche (abilità), sviluppare capacità motorie e abilità e conoscenze speciali nel campo della cultura fisica e dello sport.
L'educazione fisica dei bambini in età prescolare ha lo scopo di proteggere la vita e rafforzare la salute, il pieno sviluppo fisico, lo sviluppo delle capacità motorie e delle qualità fisiche, la padronanza delle abilità culturali e igieniche e la coltivazione delle abitudini dell'ordinato.
Significato, compiti, condizioni dell'educazione fisica. Collegamento con altre aree dell'istruzione.
In età prescolare rapido sviluppo del bambino. Il suo sistema muscolo-scheletrico, cardiovascolare e nervoso si sta attivamente formando, il suo apparato respiratorio viene migliorato. In questo periodo pone le basi per una buona salute e un pieno sviluppo fisico(che forniscono prestazioni complessivamente elevate, rapida adattabilità del corpo per svolgere vari compiti). L'esercizio fisico ha un profondo effetto sulla crescita e lo sviluppo del corpo, ampliandone la funzionalità.
L'educazione fisica mirata ha un effetto positivo sullo sviluppo mentale dei bambini: la conoscenza degli oggetti e dei fenomeni circostanti è arricchita; i movimenti attivano il lavoro di tutti i sistemi di analisi => gli organi di senso si sviluppano più velocemente e con maggior successo; l'orientamento nello spazio si sviluppa attivamente nel corso degli esercizi fisici. L'attività motoria ha un effetto positivo sullo sviluppo delle parti frontali del cervello, che svolgono un ruolo di primo piano nell'attuazione dell'attività mentale. I movimenti delle dita e delle mani stimolano lo sviluppo del centro motorio della parola.
Pertanto, la buona salute è la base dell'attività mentale attiva.
L'educazione fisica è strettamente correlata a morale. Quando si eseguono procedure igieniche e di tempra, durante i giochi all'aperto, i bambini si fanno un'idea atti morali accuratezza, coraggio, onestà), li esercitano sistematicamente, loro si sviluppano le qualità volitive(perseveranza, indipendenza). La ricchezza emotiva della maggior parte degli esercizi fisici aumenta il loro impatto su la formazione della personalità del bambino(Si formano attività, iniziativa, indipendenza).
L'educazione fisica è svolta in forme collettive di lavoro=> i bambini imparano lavorare in un gruppo di pari, si formano sentimenti di cameratismo, assistenza reciproca, resistenza, organizzazione, disciplina.
L'educazione fisica è associata a estetico: il pieno sviluppo fisico è la chiave dell'aspetto estetico del bambino. Durante gli esercizi, i bambini imparano a muoversi in modo naturale, bello, espressivo, ottengono idee su una bella postura e questo contribuisce allo sviluppo di sentimenti estetici.
L'educazione fisica è indissolubilmente legata a lavoro: l'accumulo di esperienza motoria nel processo di esercizi fisici, lo sviluppo della coordinazione, la forza dei movimenti, l'occhio e altre abilità hanno un effetto positivo sulla padronanza delle azioni e delle operazioni lavorative.
Compiti di educazione fisica.
Ci sono 3 gruppi di compiti (G.V. Khukhlaeva e altri)
1) Compiti di benessere:
Tutela e promozione della salute dei bambini
Indurimento del corpo come aumento della resistenza del corpo ai fenomeni ambientali
Sviluppo corretto e tempestivo di tutti i sistemi corporei, sviluppo dei movimenti.
Questo gruppo di compiti viene in primo piano. Poiché la caratteristica più caratteristica del corpo di un bambino in età prescolare è la crescita e lo sviluppo intensivi. Ma la formazione di sistemi e funzioni è ancora incompleta, e questo determina l'elevata vulnerabilità del corpo dei bambini in età prescolare.
2) Compiti educativi e correzionali:
Formazione di idee sul tuo corpo, sulla salute, sull'attività e sul riposo
Formazione e correzione di abilità e abilità per eseguire movimenti di base
Padroneggiare le abilità culturali e igieniche; instillare abilità di igiene personale e pubblica.
La soluzione dei problemi di questo gruppo è associata alla buona plasticità del corpo del bambino, alle sue elevate capacità di adattamento. Il bambino si adatta facilmente alle mutevoli condizioni, all'attività fisica. È molto ricettivo all'assimilazione delle conoscenze e delle abilità disponibili e alla correzione delle deviazioni.
3) Compiti correzionali ed educativi:
UN. formazione delle qualità morali e fisiche;
B. formazione del bisogno di perfezione fisica;
Con. sviluppo di qualità volitive;
D. promuovere una cultura del comportamento.
Tutti questi gruppi di compiti sono risolti in ciascuno fascia di età, ma il loro contenuto specifico varia a seconda di capacità psicologiche dei bambini.
L'educazione fisica in una scuola materna è costruita tenendo conto di 4 principi di base:
- il principio dello sviluppo a tutto tondo della personalità del bambino
- principio di miglioramento della salute
- il principio di connessione dell'educazione fisica con le attività pratiche
- il principio dell'orientamento correttivo e evolutivo
In una società sviluppata, l'educazione fisica si basa sulla cura dello stato per la madre e il bambino, il miglioramento delle condizioni di vita, la crescita del benessere delle persone, ecc.
Le condizioni necessarie per un bambino fisico e mentale a tutti gli effetti sono:
Creazione di un ambiente igienico;
Attuazione obbligatoria del regime, compresa un'alimentazione razionale, un buon riposo;
protezione del sistema nervoso;
sviluppo dei movimenti e fornitura di una varietà di attività fisica dei bambini;
misure per l'indurimento;
controllo da parte del personale medico, svolgendo il necessario lavoro preventivo e curativo;
stretto contatto tra l'istituzione prescolare e la famiglia.
Un asilo dovrebbe poter disporre di una buona base materiale per l'implementazione di tutte le condizioni per lo sviluppo fisico (piattaforme, simulatori speciali, muri, panchine, materassini, palloni, cerchi, ecc.).
documento principale, che determina il contenuto del lavoro sull'educazione fisica, è " Il programma di istruzione e formazione nella scuola materna». Riflette su come insegnare costantemente ai bambini le capacità motorie, sviluppare l'orientamento spaziale e coltivare le qualità fisiche: velocità, agilità, resistenza.
I fondamenti delle scienze naturali dell'educazione fisica è la dottrina LORO. Sechenov e I.P. Pavlova e i loro seguaci sull'unità dell'organismo e dell'ambiente, l'integrità dell'organismo e il ruolo regolatore del sistema nervoso centrale nella sua vita.
Conoscenza delle norme e dei regolamenti della cultura sanitaria e igienica e capacità di rispettarli
Padroneggiare le abilità culturali e igieniche (particolarmente importanti per i bambini con paralisi cerebrale. Queste sono le abilità di mangiare, prendersi cura del proprio corpo, mantenere l'ordine nella stanza, usare i vestiti e prendersi cura di loro);
· Padronanza delle capacità e abilità motorie: movimenti di sviluppo generale di base (camminare, correre, saltare, arrampicarsi, lanciare); esercizi sportivi (nuoto); giochi all'aperto.
Considera come vengono implementati nella pratica i compiti di ciascun gruppo.
Compiti del 1° gruppo (miglioramento) hanno un significato di supporto alla vita: la salute, e spesso la vita di una persona, dipende dalla loro soluzione di successo.
Prendersi cura della salute dei bambini è un problema urgente della società moderna. Ad oggi, i dati sulla salute dei bambini in età prescolare sono allarmanti: solo il 14% dei bambini è riconosciuto come praticamente sano, il 50% presenta deviazioni di salute.
significa l'attuazione dei compiti di questo gruppo sono: stile di vita razionale, buona alimentazione, ambiente igienico, forze della natura che migliorano la salute, esercizi fisici. Consideriamo questi fattori separatamente.
1) Modalità- questa è un'alternanza razionale e chiara di sonno, veglia, assunzione di cibo, varie attività che si ripetono quotidianamente in una certa sequenza. Il ritmo e la costanza degli elementi principali del regime consentono ai bambini di formare forti stereotipi di vita.
Requisiti generali per la modalità:
* tenendo conto delle caratteristiche di età dei bambini, del loro stato di salute e del livello di sviluppo mentale;
* costanza del regime (sviluppo di uno stereotipo dinamico);
* contabilizzazione del periodo dell'anno (in estate aumenta il tempo trascorso in strada);
* Contabilità dell'orario di lavoro dei genitori (asili nido dipartimentali).
Il regime dell'asilo prevede vari tipi di attività per bambini: famiglia, gioco, istruzione e lavoro. Il luogo e l'ora di ogni attività è determinato dall'età dei bambini. L'organizzatore del regime nel gruppo è l'educatore, a casa - i genitori. Ci deve essere continuità nel lavoro.
La violazione della routine quotidiana porta a stanchezza, sonnolenza, distrazione. L'attuazione del regime ha un effetto benefico sul sistema nervoso del bambino (balbuzie).
L'organizzazione del corretto regime quotidiano è di particolare importanza. per i bambini con patologia del linguaggio. Poiché la modalità corretta crea condizioni favorevoli per il lavoro di una maggiore attività nervosa(particolarmente importante per i balbuzienti, per i bambini iperattivi, eccitabili, disinibiti, che si osserva in varie patologie del linguaggio).
Requisiti per la routine quotidiana dei bambini con patologia del linguaggio:
1. La base della routine quotidiana è corretta organizzazione del sonno e della veglia. Il sonno protegge le cellule nervose dall'esaurimento; durante il sonno, le cellule nervose riposano dalle impressioni diurne, specialmente dalle emozioni negative. È necessario creare tutte le condizioni affinché il sonno del bambino sia profondo:
Insegna a tuo figlio ad andare a letto alla stessa ora (alle 20-21)
Escludi prima di andare a letto a leggere e raccontare storie spaventose e fiabe, guardare la TV, giochi rumorosi all'aperto. Una passeggiata prima di andare a letto all'aria aperta funziona bene. Accarezzare la zona del "colletto" ha un effetto calmante.
· Elimina luce intensa, rumore di TV, radio, conversazioni ad alto volume;
Assicurati di fornire riposo diurno (preferibilmente dormire) per 1,5-2 ore;
Fornire durante il giorno una ragionevole alternanza di una varietà di attività con un soggiorno obbligatorio all'aria aperta.
La routine quotidiana dei bambini di 3-6 anni dovrebbe includere: dormire 11-13 ore; giochi - circa 4 ore; attività motoria - 5 ore; sonno diurno - 1 ora e 30 minuti - 2 ore (o riposo); lezioni - 30-40 min. – 1 ora 5 min.
2. Nutrizioneè un importante fattore di salute. La nutrizione assicura la crescita e lo sviluppo del corpo. Dovrebbe essere equilibrato, fortificato. È necessario prevedere l'assunzione di una quantità sufficiente di vitamine e minerali. Questo è particolarmente importante per i bambini con patologia del linguaggio (alalia, balbuzie, disartria) con un sistema nervoso indebolito(le vitamine del gruppo B sono particolarmente utili per rivitalizzare il sistema nervoso). La nutrizione all'asilo è controllata da un medico e da un capo.
L'insegnante deve sapere cosa ama il bambino e cosa non gli piace e se è necessario costringerlo o è meglio non insistere.
* Il cibo dovrebbe dare piacere al bambino, è necessario che mangi con appetito.
* Sia la malnutrizione che l'eccesso di cibo sono dannosi (pienezza non significa ancora salute). I medici consigliano di ricordare che c'è 2 principali regolatori dell'appetito- attività fisica e fine pasto prima della sensazione di piena sazietà.
* "Per essere sani è molto importante essere felici" - questo dipende in gran parte dall'educatore
È necessario creare un ambiente tale durante l'alimentazione che il bambino voglia mangiare senza coercizione (l'aspetto dei tavoli, la loro disposizione, il modo in cui i bambini si siedono - "schiena contro schiena" o possono vedersi, sorridersi l'un l'altro e l'insegnante).
* Il processo del mangiare è "parlato" dall'educatore (i nomi dei piatti, la loro sequenza di presa. Dopo aver mangiato, è necessario chiarire i nomi dei piatti, ecc. .). Non proibire ai bambini di parlare mentre mangiano, è innaturale. Devi insegnare loro a parlare con calma ea non dimenticare il cibo (altrimenti anche tra gli adulti puoi incontrare persone che parlano o mangiano, ma non riescono a combinare queste due cose).
Puoi sviluppare una sorta di rituale prima di mangiare - la "Parola" come una sorta di preghiera che i bambini leggono prima di mangiare: dopo aver letto la Parola, devi prendere un impegno, e dopo aver mangiato ci sarà un Rapporto, tutti i bambini, rispondendo alle domande, alzerà la mano (meglio sei guidato, più alta è la tua mano).
Amo la mia famiglia
E non la deluderò.
mangerò zuppa e porridge,
Tutto ciò che nostra madre ci dà.
Se la mamma ci dà il riso...
Mangerò Russa senza capriccio,
Perché sono schizzinoso
Lasciato senza pranzo.
Non posso scherzare
Non parlare e non ridere
Mentre mangio taccio come un pesce,
E ho mangiato - dirò grazie.
Per rispettare me stesso
Manterrò la mia parola
Solo chi mantiene la sua parola
Degno di rispetto.
3. I poteri curativi della naturaÈ indurimento e rafforzamento del corpo.
indurimento- educazione alla massima stabilità e adattabilità del corpo ai vari influssi fisici provenienti dall'ambiente. Le procedure di tempra aumentano la resistenza del corpo, aumentano la resistenza, il coraggio, la determinazione. I bambini dovrebbero essere insegnati fin dalla tenera età a strofinare; versando acqua fredda. L'indurimento dovrebbe essere sistematico, durante tutto l'anno, tenendo conto dei fenomeni stagionali, un graduale aumento della forza degli stimoli. Un background positivo delle procedure di indurimento è importante. È particolarmente importante per i bambini con rinolalia, che hanno una predisposizione anatomica e fisiologica al raffreddore e alle malattie virali, nonché per coloro che balbettano.
4. Esercizio fisico- si tratta di movimenti speciali, nonché di tipi complessi di attività motoria volti a risolvere i problemi dell'educazione fisica. Stimolano la crescita e lo sviluppo del sistema muscolo-scheletrico, rafforzano i sistemi cardiovascolare e respiratorio, migliorano l'afflusso di sangue al cervello, aumentano il tono generale della corteccia, migliorano l'attività di tutti gli analizzatori e migliorano le proprietà di base del sistema nervoso (forza, mobilità, equilibrio).
Gli esercizi fisici possono essere svolti sotto forma di: esercizi mattutini, giochi all'aperto, esercizi sportivi e intrattenimento, semplice turismo.
Va bene se c'è una piscina, si organizzano ciclismo, sci, pattinaggio, ecc. Nell'asilo per bambini con THD è organizzato fisioterapia(LFK). Ad esempio, per i bambini con paralisi cerebrale, balbuzie, rinolalia. Ginnastica passiva. Uno dei tipi di ginnastica passiva è il massaggio. Migliora la nutrizione della pelle e dei muscoli, compensa la mancanza di funzione motoria, migliora le funzioni del sistema nervoso.
Il massaggio può essere: a). rilassante (ipertonicità muscolare)
b) tonico (paresi, paralisi)
c) punto (riguarda determinati punti)
È ampiamente utilizzato nel lavoro con bambini con rinolalia, disartria, balbuzie.
Compiti del secondo gruppo (educativo e correttivo) associato alla formazione dell'atteggiamento cosciente di un bambino nei confronti della propria salute. Qui i seguenti mezzi diventano guida: la formazione di abilità culturali e igieniche, un esempio di un adulto, le attività proprie dei bambini e mezzi artistici.
Forme di lavoro nel processo in cui vengono risolti questi compiti: lavoro educativo nelle lezioni di educazione fisica e nella vita di tutti i giorni.
Metodi principali: esercizi, conversazione, sperimentazione, guardare immagini e illustrazioni.
Nel lavoro dell'asilo si presta molta attenzione all'educazione dei bambini competenze culturali e igieniche. I bambini iniziano a mostrare indipendenza nella cura di sé in età prescolare precoce e più giovane, quindi possono facilmente imparare l'intera sequenza di operazioni (1,5-1,6 anni - l'età di "IO SONO!"). Tuttavia, nei bambini con TNR, lo sviluppo delle capacità di cura di sé è spesso ritardato e con loro è necessario un lavoro speciale.
Una sequenza approssimativa per la formazione di abilità self-service:
4 anni - i bambini dovrebbero essere in grado di lavarsi le mani, lavarsi i denti, sciacquarsi la bocca (dopo aver mangiato), usare un fazzoletto, osservare una cultura elementare del comportamento a tavola.
5 anni - lava il viso con il sapone, le orecchie, il collo, il vestito, nota i problemi nell'aspetto degli altri.
6-7 anni - azioni indipendenti, veloci e accurate, lavare velocemente senza bagnare il pavimento, sapere come monitorare autonomamente il proprio aspetto, usare correttamente forchetta e coltello, rimuovere i giocattoli, entrare in servizio.
Condizioni per la formazione di abilità culturali e igieniche:
organizzazione di un ambiente attraente (tecniche di gioco, presenza di un certo posto per le cose: saponi, pettini; uso di filastrocche
divisione delle azioni in una sequenza di operazioni
Mostrare, spiegare, gestire e monitorare l'attuazione delle azioni, premiando per il minimo successo;
un esempio di adulti e bambini;
· lavoro individuale.
Uno dei compiti di questo gruppo è insegnare ai bambini i movimenti di base e la loro correzione. Allo stesso tempo, nel sistema tradizionale di educazione fisica, l'accento era posto sull'influenza dell'educatore e al bambino veniva assegnato il ruolo di un esecutore obbediente che non aveva bisogno di pensare al meccanismo di influenza sulla sua salute. Ma al momento sta guidando un nuovo principio (approccio): il bambino deve essere messo in una situazione in cui lui stesso sente di poter controllare la sua salute.
Attualmente, nel nostro paese, come in molti paesi del mondo, lo sviluppo di la valeologia è la scienza di una persona sana.
Il concetto di questa scienza è che una persona può e deve essere attivo in relazione alla propria salute; deve capire che tra i bisogni materiali e sociali, il bisogno di salute e => in uno stile di vita sano dovrebbe essere primario. Sfortunatamente, ora una persona non sente la sua salute (si sente malsano), non sa come il suo corpo risponderà a questa o quell'influenza - questo è spesso motivo di indifferenza e abbandono della propria salute.
Il principio di base della valeologia- una persona deve conoscere e creare se stessa, imparare a prendersi cura della propria salute. È vero, qui può sorgere una contraddizione: con un'eccessiva attenzione alla propria salute, una persona, anche piccola, può sviluppare indifferenza verso le altre persone e aumenta la fissazione egocentrica su se stessi. Pertanto, è importante svolgere con attenzione il lavoro sulla formazione di un atteggiamento consapevole nei confronti della propria salute nei bambini e combinarlo con la risoluzione dei problemi dell'educazione morale.
Tra metodi, con l'aiuto del quale tale approccio viene implementato nell'educazione fisica, occupa un posto importante sperimentazione. Il suo scopo è dare al bambino l'opportunità di imparare in pratica come funziona il suo corpo. Ciò è possibile quando formiamo nei bambini un'idea del riposo, del suo bisogno per il corpo. (salta, corri finché non hai voglia di farlo. Perché non vuoi? Stanco? Hai bisogno di riposare. Cosa ti batte nel petto? Cuore. Come respiri dopo aver corso? Ecc.). Dopo tali osservazioni, l'insegnante conduce una conversazione, inducendo i bambini a voler saperne di più su se stessi.
I ricercatori (psicologi, ecc.) Notano il grande interesse dei bambini per se stessi, per la conoscenza del proprio corpo. L'educatore deve organizzare classi speciali e nella vita di tutti i giorni, con l'ausilio di ausili visivi e libri, soddisfare il bisogno dei bambini di conoscere il proprio corpo (G. Yudin “La principale meraviglia del mondo”).
Devi insegnare a tuo figlio ad amare se stesso.. Anche questa è una contraddizione. E. Fromm ha scritto: “Sebbene nessuno si opponga all'applicazione dell'amore a vari oggetti, è opinione diffusa che mentre amare gli altri sia una virtù, amare
te stesso è un peccato. Si presume che più amo me stesso, meno amo gli altri, che l'amor proprio sia uguale all'egoismo. E. Fromm confuta questo punto di vista, sostenendo che l'amor proprio dà origine al rispetto di sé, all'orgoglio.
Il famoso psicologo S.L. Rubinstein credeva anche che il rispetto e l'amor proprio fossero tratti positivi che stimolano lo sviluppo. Ma la contraddizione rimane. Si risolve con sicurezza se l'educatore, aiutando la personalità a prendere forma, bilancia ragionevolmente l'amore del bambino per se stesso con l'amore e il rispetto per gli altri (lo stretto legame dell'educazione fisica con la morale).
Il terzo gruppo di compiti (correttivi ed educativi)- mirato allo sviluppo dei tratti della personalità e del bisogno di perfezione fisica. Questi compiti sono strettamente correlati al benessere.
Mezzi per l'attuazione di questi compiti: attività per bambini, giochi, nonché mezzi artistici (fiction, film, opere d'arte e musicali, ecc.).
Il lavoro si svolge in diverse forme: cultura fisica e lavoro sanitario nella routine quotidiana (esercizi mattutini, giochi all'aperto, esercizi fisici durante una passeggiata), attività motoria indipendente dei bambini, ricreazione attiva (vacanze sportive, giornate della salute, tempo libero della cultura fisica).
Metodi- esercizi, conversazione, gioco, creazione di situazioni problematiche, analisi delle qualità fisiche e morali.
Bambini con TNR richiede l'educazione di qualità come coraggio, destrezza, forza di volontà, desiderio di superare le difficoltà, senso di responsabilità, cameratismo. Ciò viene efficacemente svolto in giochi ed esercizi all'aperto, con una formazione speciale nelle lezioni di educazione fisica.
I compiti educativi vengono risolti anche quando si presentano i bambini agli atleti. Puoi raccontare ai bambini uno dei famosi atleti, campioni, mostrare foto, guardare immagini. Va bene se c'è l'opportunità di guardare l'allenamento degli atleti con bambini, di parlare con loro. Se uno dei bambini è impegnato in una sezione sportiva, è bene invitare il bambino a dirgli come va l'allenamento, quanta forza richiede.
È importante che il bambino voglia essere bello, magro, sano, in modo che questo suo desiderio sia incoraggiato e sostenuto (lo spirito di auto-miglioramento).
Informazioni simili.
Educazione fisica- questo è un processo pedagogico volto a migliorare la forma e le funzioni del corpo umano, la formazione di capacità motorie, abilità, conoscenze correlate e lo sviluppo delle qualità fisiche.
L'emergere dell'educazione fisica si riferisce al primo periodo nella storia della società umana. Elementi di educazione fisica sorsero nella società primitiva. Le persone ricevevano il proprio cibo, cacciavano, costruivano alloggi e, nel corso di questa attività naturale e necessaria, le loro capacità fisiche miglioravano spontaneamente: forza, resistenza, velocità.
A poco a poco, nel corso del processo storico, le persone hanno prestato attenzione al fatto che quei membri della tribù che conducevano uno stile di vita più attivo e mobile, ripetevano ripetutamente determinate azioni fisiche, mostravano uno sforzo fisico, erano anche più forti, più resistenti ed efficienti. Ciò ha portato alla comprensione consapevole da parte delle persone del fenomeno dell'esercizio (ripetitività delle azioni). Fu il fenomeno dell'esercizio a diventare la base dell'educazione fisica.
Rendendosi conto dell'effetto dell'esercizio, una persona ha iniziato a imitare i movimenti (azioni) necessari per lui nella sua attività lavorativa al di fuori del vero processo lavorativo, ad esempio lanciando un dardo contro l'immagine di un animale. Non appena le azioni lavorative iniziarono ad essere applicate al di fuori dei processi lavorativi reali, si trasformarono in esercizi fisici. La trasformazione delle azioni lavorative in esercizi fisici ha notevolmente ampliato la portata del loro impatto su una persona, e principalmente in termini di miglioramento fisico completo. 
Inoltre, nel corso dello sviluppo evolutivo, si è scoperto che si ottiene un effetto molto migliore nell'allenamento fisico quando una persona inizia a fare esercizio durante l'infanzia e non in età adulta, ad es. quando è preparato per la vita e il lavoro in anticipo.
Pertanto, la realizzazione da parte dell'umanità del fenomeno dell'esercizio fisico e l'importanza della cosiddetta preparazione preliminare di una persona alla vita, l'instaurazione di una connessione tra di loro è servita come fonte dell'emergere di una vera educazione fisica.
Forme di educazione fisica organizzata sorsero nell'antica Grecia sotto forma di addestramento speciale per i giovani in esercizi militari e sportivi, ma fino alla storia moderna rimasero proprietà di pochi membri delle classi privilegiate o si limitarono all'addestramento militare.
I concetti principali della teoria dell'educazione fisica includono quanto segue: 1) "educazione fisica"; 2); 3); 4) ; 5).
Educazione fisica. Questo è un tipo di educazione, il cui contenuto specifico è l'allenamento dei movimenti, l'educazione delle qualità fisiche, la padronanza di conoscenze speciali sull'educazione fisica e la formazione di un bisogno consapevole di educazione fisica.
Nell'educazione fisica ci sono due lati: l'educazione fisica e lo sviluppo delle qualità fisiche.
Pertanto, l'educazione fisica è un processo per risolvere determinati compiti educativi, che ha tutte le caratteristiche del processo pedagogico. Una caratteristica distintiva dell'educazione fisica è che fornisce la formazione sistemica delle capacità motorie e lo sviluppo diretto delle qualità fisiche di una persona, la cui totalità determina in misura decisiva la sua capacità fisica.
Elenco della letteratura utilizzata:
- Kholodov Zh.K., Kuznetsov a.C. Teoria e metodi dell'educazione fisica e sportiva: Proc. indennità per gli studenti. più alto manuale stabilimenti. - M .: Centro editoriale "Academy", 2000. - 480 p.
