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Zona gara. Come prendersi cura della pelle intorno agli occhi

Molte donne spendono una quantità incredibile di sforzi e denaro per combattere i segni dell’invecchiamento. Cerchiamo di eliminare la cellulite, le rughe profonde intorno alla bocca e al collo, dimenticando che la cura della pelle intorno agli occhi dovrebbe essere la più accurata.

Cura della pelle intorno e dietro gli occhi

Rughe agli angoli degli occhi, secchezza e affaticamento degli occhi

Pitta.

Fattori aggravanti: vecchiaia, stress, ansia, insonnia, abuso di alcol, disidratazione, strabismo.

Trattamento: Evita gli struccanti chimici e le creme per gli occhi dense e pesanti. Rimuovere il trucco con un batuffolo di cotone imbevuto di semplice olio vegetale.

Indossa gli occhiali da sole in pieno giorno e cerca di non leggere al buio. Non guardare mai direttamente il sole.

Due volte al giorno, pizzica la pelle sopra le sopracciglia, partendo dal ponte del naso e spostandoti verso le tempie. Ripeti l'esercizio 3-4 volte.

Sbattete le palpebre, copritevi gli occhi con le mani, eseguite il massaggio oculare e i bagni oculari come descritto a pagina 160.

Cerchi scuri sotto gli occhi

I cerchi brunastri sono Vata, i cerchi grigio-verdi sono Pitta.

Fattori aggravanti: anemia, cattiva salute, mancanza di sonno, disturbi circolatori, ansia, squilibrio ormonale, disturbi mestruali; abuso di cibi fritti, surgelati e in scatola, fagioli, arachidi, insalata.

Trattamento: Di tanto in tanto, sdraiati su una superficie inclinata e sdraiati per 5-10 minuti con le gambe sollevate.

Immergere due batuffoli di cotone nel latte freddo, acqua di rose, succo di fico o succo di foglie di menta. Posiziona i tamponi sulle palpebre e resta lì per 5-10 minuti.

Applicare le foglie di menta tritate sulla pelle intorno agli occhi e lasciare riposare per 5,10 minuti.

Prima di andare a letto, massaggia delicatamente la pelle intorno agli occhi con zafferano o olio di mandorle. Esegui gli esercizi descritti alle pagine 160-161 (sbattendo le palpebre, coprendo gli occhi con i palmi delle mani) ogni giorno.

Supplementi nutrizionali: Prima di pranzo e cena assumere 2-4 g di ginseng in compresse o polvere.

Gonfiore delle palpebre

Dosha fuori equilibrio: Kapha.

Fattori aggravanti: pressione alta, problemi al fegato e ai reni, problemi con l'eliminazione delle scorie, fuoco digestivo debole, ritenzione di liquidi, mancanza di sonno, cambiamenti ormonali.

Trattamento: Metti sulle palpebre bustine di tè nero imbevute di acqua tiepida, tamponi di cotone imbevuti in un infuso di foglie secche di nocciolo o succo di sedano, oppure bustine di garza con patate crude (1 cucchiaino di patate grattugiate per bustina). Sdraiati con gli occhi chiusi per 20 minuti.

Utilizzando l'anulare, massaggiare accuratamente la zona sotto gli occhi, premendo un punto alla volta e spostandosi gradualmente dall'angolo interno dell'occhio verso l'esterno quando si massaggia la palpebra superiore e viceversa quando si massaggia quella inferiore.

Questo massaggio favorisce il drenaggio dei liquidi linfatici.

Supplementi nutrizionali: Prendi 1000 mg di vitamina C al giorno e mangia uvetta nera e fichi.

Rughe precoci

Dosha fuori equilibrio: Vata e Pitta.

Fattori aggravanti: secchezza (mancanza di grassi), disidratazione (mancanza di acqua), stress; esposizione al sole, al vento, al caldo o al freddo, all'acqua troppo calda o troppo fredda; attività fisica eccessiva, viaggi troppo frequenti; abuso di alcol, caffè, tabacco, cibi dolci o piccanti; perdita di peso improvvisa; assumere farmaci ormonali; diabete; mancanza di scopo nella vita, mancanza di amore nelle relazioni personali; fattori ereditari. Trattamento:

Trattamento: Prepara una maschera speciale due volte a settimana. Mescola e crea una pasta con un cucchiaio di polvere di sandalo, 1 goccia di olio di canfora naturale, 3-4 gocce di olio di loto e 2 cucchiaini di acqua.

Per formare uno strato protettivo sulla pelle sotto gli occhi, strofina delicatamente alcune gocce di olio per il viso a base di legno di sandalo o olio di rosa su queste aree della pelle.Quindi applicare la pasta preparata sul resto del viso.

Chiudi gli occhi, posiziona dei bastoncini di cotone umidi imbevuti di acqua di rose sulle palpebre e lasciali riposare per 10-15 minuti. Quindi eseguire le consuete procedure per pulire, nutrire e idratare la pelle.

Preparare un decotto con un cucchiaio di geranio secco e una tazza d'acqua. Lubrificare regolarmente il viso con questo decotto utilizzando un batuffolo di cotone.

Supplementi nutrizionali: prendi vitamina E e olio di primula Bevi 6-8 bicchieri d'acqua al giorno.pubblicato

Basato sul libro di Raichur Pratima “Bellezza assoluta. Pelle luminosa e armonia interiore: gli antichi segreti dell'Ayurveda »

Se hai domande su questo argomento, chiedile agli esperti e ai lettori del nostro progetto

Come prendersi cura adeguatamente
Quali strumenti utilizzare
Regole per la cura della pelle delle palpebre
Recensione di prodotti per la pelle delle palpebre

La necessità di prendersi cura della pelle intorno agli occhi

Prendersi cura della pelle intorno agli occhi non dovrebbe essere solo delicata, ma molto delicata. Il motivo è nelle sue caratteristiche fisiologiche. "La pelle qui è circa sei volte più sottile che sulle guance", afferma Elena Eliseeva, esperta medica di Vichy. "Manca anche di ghiandole sebacee, quindi non importa che tipo di pelle hai, l'area intorno agli occhi tenderà per impostazione predefinita ad essere secca."

Le espressioni facciali attive, il battito delle palpebre (la persona media sbatte le palpebre 60 volte al minuto) e un sottile mantello idrolipidico sono le tre principali ragioni della necessità di cure speciali.

La crema per gli occhi dovrebbe contenere sostanze nutritive e idratanti.

I cosmetologi consigliano di iniziare a usare la crema idratante per quest'area all'età di 18 anni. "E se un'adolescente ha problemi di vista e strizza costantemente gli occhi, la prevenzione non farà male nemmeno all'età di 16 anni", è convinta Elena Eliseeva. "Ciò ritarderà le zampe di gallina e preverrà le pieghe."

I motivi principali per cui è necessario prestare particolare attenzione alla cura della pelle intorno agli occhi sono le espressioni facciali attive, il battito delle palpebre e un sottile mantello idrolipidico in quest'area.

Come prendersi cura adeguatamente

Pulizia

Cerca degli struccanti etichettati "per la zona degli occhi". Scegli la texture più comoda, concentrandoti sulle tue sensazioni: può essere latte, gel, soluzione micellare, liquido bifasico. Evitare prodotti schiumogeni: la schiuma può causare irritazione se entra in contatto con la mucosa. Cerca l'etichetta "oftalmologicamente testato" sulla confezione.

Nutrizione e idratazione

"A causa del sottile mantello idrolipidico, la pelle intorno agli occhi è soggetta a disidratazione e secchezza, quindi la crema dovrebbe contenere sia componenti nutrienti che idratanti", spiega Elena Eliseeva. Scegli prodotti con acido ialuronico, glicerina e oli nutrienti come il burro di karitè.

Se applichi la crema contorno occhi all'acido ialuronico di notte, ricorda: una molecola di acido ialuronico attira centinaia di molecole d'acqua dagli strati più profondi della pelle. Per evitare gonfiori al mattino, applicare la crema 40-50 minuti prima di andare a letto in modo che il liquido sia distribuito uniformemente.

Protezione

Non sono molte le creme con SPF per la zona del contorno occhi sul mercato della bellezza. "Sotto il sole indossiamo solitamente occhiali da sole, che proteggono non solo la retina, ma anche la pelle intorno agli occhi", afferma un esperto medico della marca Vichy.

Gli occhiali dovrebbero essere grandi per proteggere lo spazio dalle sopracciglia agli zigomi. E seleziona obiettivi con filtro UV di tipo 1, 2, 3 o 4. Quindi, per Mosca, il 2o tipo è adatto, per Sochi, il 3o, per viaggiare ai tropici o in montagna, scegli il 4o tipo di filtri UV.

Quali strumenti utilizzare

La routine di bellezza per la pelle del contorno occhi non prevede molta varietà. Fondamentalmente vengono utilizzati tre tipi di prodotti cosmetici.

Sulla confezione del prodotto per le palpebre, cerca la scritta "Testato da oftalmologi".

Crema quotidiana

Può essere idratante, nutriente o antietà. Un'altra opzione è un riempitivo in crema per riempire istantaneamente le rughe (di solito contenente acido ialuronico).

Crema da notte

Maschere per gli occhi

Sono lavabili e indelebili. Utilizzare le maschere per gli occhi non più di 2-3 volte a settimana. Applicare i prodotti in uno strato denso: questo crea un effetto serra e le sostanze benefiche penetrano più in profondità nella pelle.

Se hai bisogno di un effetto immediato di idratazione o luminosità (ad esempio prima di uscire), puoi utilizzare una maschera al posto della crema per gli occhi: una composizione più concentrata fornirà risultati immediati.

Quando si sceglie una crema per il contorno occhi rispettare i limiti di età: con gli anni cambiano le esigenze della pelle del contorno occhi. Di conseguenza, le formule dei fondi dovrebbero essere diverse.

Applicare la crema per gli occhi con la punta delle dita sull'osso orbitale.

Come scegliere la crema per gli occhi in base all'età

Età	Caratteristiche della pelle delle palpebre	Mezzi idonei
18-25 anni	Possibile disidratazione della pelle con sensazione di oppressione.	Crema idratante con acido ialuronico ed estratti di origine naturale.
25-30 anni	Intorno agli occhi iniziano a formarsi rughe sottili e la pelle perde elasticità.	Crema a base di antiossidanti (vitamine C ed E, polifenoli), con estratti di rosa e amamelide.
35–45 anni	Zampe di gallina visibili, diminuzione del tono, gonfiore e lividi sotto gli occhi.	Crema antietà con antiossidanti, retinolo, caffeina.
45+	La pelle delle palpebre perde tono, si affloscia e diventa più sottile. Maggiore tendenza al gonfiore.	Crema lifting a base di peptidi e acidi grassi Omega; crema ad effetto drenante a base di caffeina.

Quante volte al giorno usi la crema per gli occhi?

Quali ingredienti dovresti evitare nei prodotti per gli occhi?

Prima di tutto, gli esperti chiamano parabeni. "Non c'è niente di sbagliato nei parabeni stessi, sono conservanti inerti", spiega Elena Eliseeva. "Ma i dermatologi credono che possano causare reazioni allergiche."

Vale anche la pena aggiungere alla lista:

1
lanolina (questo è grasso animale - una sostanza ottenuta lavando la lana di pecora);
2
fragranze profumate;
3
oli minerali.

Scegli gli struccanti etichettati "per la pelle intorno agli occhi".

Regole per la cura della pelle delle palpebre

Adesso abbiate pazienza perchè l'elenco sarà lungo. Dopotutto, ci sono molte regole per prendersi cura della delicata pelle delle palpebre.

Applicare la crema per gli occhi due volte al giorno: la mattina prima di applicare il trucco e la sera prima di andare a letto.

La quantità di crema è piccola, circa la dimensione di un chicco di riso. Distribuire il prodotto equamente sui polpastrelli degli anulari (sono i più deboli e non allungano la pelle) e stenderlo sulla pelle intorno agli occhi, insistendo sull'osso orbitale. Non applicare la crema sulla palpebra in movimento.

Se vuoi ottenere un effetto drenante - alleviare il gonfiore, eliminare i lividi - distribuisci la crema con movimenti di carezze, spostandoti dal ponte del naso all'angolo esterno dell'occhio lungo il bordo superiore dell'orbita, e poi verso l'angolo esterno dell'occhio. angolo interno dell'occhio lungo il bordo inferiore dell'orbita.

La pelle ha i suoi bioritmi, quindi l'orario migliore per la cura serale è dalle 19:00 alle 22:00. Durante queste ore, la pelle delle palpebre è più suscettibile alle sostanze che cadono sulla sua superficie. Si consiglia di applicare i prodotti per le palpebre 1-2 ore prima di coricarsi e almeno 30 minuti prima.

Recensione di prodotti per la pelle delle palpebre

Prodotti per le palpebre dopo 20 anni.

Dopo 20 anni

Prodotti per le palpebre dopo 30 anni.

Dopo 30 anni

Nome	Componenti attivi	Azione
crema contorno occhi “ANTI-AGING CARE, Protezione antirughe 35+”, Garnier	polifenoli del tè, cellule vegetali della giovinezza	Attiva il rinnovamento cellulare, idrata e rende la pelle liscia.
CURA RINFORZANTE PER IL CONTORNO OCCHI CONTRO I PRIMI SEGNI DELL'INVECCHIAMENTO SLOW AGE, VICHY	Acqua termale di Vichy, baicalina, probiotico, estratto di ginkgo biloba, caffeina	Distrugge i primi segni dell'invecchiamento, ringiovanisce la pelle intorno agli occhi.
CREMA CONTORNO OCCHI ACTIVE C Yeux, LA ROCHE-POSAY	vitamina C 5%, estratto di arancia amara, acqua termale	Leviga le prime rughe, previene l'invecchiamento precoce della pelle, riduce il gonfiore, idrata, uniforma il tono della pelle intorno agli occhi.

Prodotti per le palpebre dopo 40 anni.

Dopo 40 anni

Nome	Componenti attivi	Azione
TRATTAMENTO PROFONDO RIGENERANTE CONTORNO OCCHI REVITALIFT LASER X3, L'ORéAL PARIS	proxilan 3%, acido ialuronico fermentato, lipoidrossiacido, caffeina	Penetra negli strati profondi dell'epidermide, favorisce la produzione di collagene, leviga la pelle e la rende più elastica.
crema-gel contorno occhi tensore con olio essenziale di iris PROLAGENE LIFT, Decléor	olio essenziale di iris; non contiene parabeni e oli minerali	Riempiente, leviga le rughe, elimina il colorito spento, rende la pelle più elastica.
CREMA CONTORNO OCCHI PRODIGY REVERSIS eye, HELENA RUBINSTEIN	estratto e cellule staminali di stella alpina, peptidi di riso	Protegge, rinforza e nutre in profondità, ringiovanisce la pelle intorno agli occhi.

Le belle donne vogliono sempre apparire al meglio e quindi trascorrono molto tempo a prendersi cura della pelle intorno agli occhi, perché gli occhi sono lo specchio dell'anima e la pelle intorno a loro è come la cornice di questo specchio. Affinché la cornice enfatizzi la bellezza degli specchi, deve essere curata e la pelle intorno agli occhi necessita di cure speciali, che è una componente importante della bellezza e dell'attrattiva di una donna.

Quando inizi a prenderti cura della pelle intorno agli occhi a casa, devi conoscere le sue caratteristiche:

Lo spessore della pelle intorno agli occhi è di soli 0,5 mm.
Non è presente uno strato di grasso sottocutaneo;
Poco collagene ed elastina;
Un piccolo numero di ghiandole sebacee e sudoripare;
Maggiore sensibilità.

Per prevenire occhiaie, borse, rughe e invecchiamento precoce della pelle intorno agli occhi, sono necessarie cure particolari, buon sonno e passeggiate all'aria aperta. La causa naturale della formazione delle rughe è lampante, e non possiamo impedirlo, ma possiamo aiutare la nostra pelle a rimanere elastica e bella a lungo; per questo dobbiamo prenderci cura quotidianamente della pelle delle palpebre a casa. Prima dei 25 anni, è sufficiente prendersi cura della propria pelle, lavando via il trucco applicato prima di andare a letto e mantenendo una quantità sufficiente di nutrienti. Dopo i 25 anni, la cura dovrebbe consistere di 3 componenti: pulizia, idratazione e tonificazione.

Pulizia

Scopriamo come prenderci cura della pelle intorno agli occhi a casa?

Pulire la pelle intorno agli occhi dal trucco è una procedura quotidiana per la cura della pelle fino a 25 anni. Per questo viene utilizzato uno speciale latte cosmetico. L'ultima innovazione in questo settore sono due liquidi immiscibili di diversa composizione. Il primo contiene oli ultraleggeri che puliscono i cosmetici waterproof. Il secondo contiene ingredienti a base di erbe che rimuovono i cosmetici standard e riducono anche l'irritazione della pelle. Esistono lozioni struccanti senza olio per le persone che usano lenti a contatto, e non sarebbe male se, anche dopo 25 anni, non usassero il mascara waterproof per prendersi cura della pelle intorno agli occhi.

Il trucco deve essere rimosso con movimenti delicati senza allungare la pelle. Applicare i tamponi imbevuti di latte sugli occhi chiusi per 50 secondi, quindi rimuovere il trucco con un movimento dall'alto verso il basso. Dopo 25 anni, quando si prende cura della pelle intorno agli occhi, è pericoloso utilizzare prodotti progettati per rimuovere il trucco da altre aree della pelle, i cui componenti di diffusione possono facilmente entrare negli occhi, causando irritazione.

Idratazione e nutrizione

Lozioni, gel e creme utilizzate per nutrire e idratare la pelle dovrebbero penetrare bene negli strati interni della pelle senza causare irritazione alla pelle delle palpebre.

Le creme sono l'opzione migliore per prendersi cura della pelle secca delle palpebre a casa. Ripristinando l'equilibrio dei lipidi, le creme aiutano la pelle ad affrontare le rughe e rendono la sua superficie elastica e liscia. Si sconsiglia l'uso di creme con lanolina, che provoca arrossamenti e infiammazioni della pelle. Per evitare che le creme causino irritazioni, dovrebbero essere applicate sulle palpebre inferiori.

Le lozioni donano elasticità e morbidezza alla pelle, eliminano le rughe, perché, avendo una composizione leggera, vengono assorbite molto rapidamente dalla pelle.

I gel sono i prodotti più utili; vengono utilizzati per la pelle degli occhi ipersensibile e soggetta a gonfiore. Per evitare problemi come allergie e congiuntivite, è necessario cambiare i prodotti per la cura della pelle degli occhi ogni quattro mesi. Grazie alla varietà di prodotti, è facile scegliere l'opzione migliore per prendersi cura della pelle intorno agli occhi per tutti i tipi di pelle.

Quando scegli le creme in base al tuo tipo di pelle, non dimenticare di guardare la tua età. Dopo 45 anni, la cura della pelle intorno agli occhi viene effettuata con preparati che contengono sostanze concentrate che rinnovano il collagene e l'elastina. Riempiendo le cavità tra le fibre di collagene, aiutano la pelle a ritrovare la sua precedente elasticità.

La pelle del contorno occhi dopo 30 anni necessita solo di estratti di frutta e piante e oli vegetali. Pertanto, la scelta di un prodotto che rallenti la comparsa delle rughe sul viso deve essere presa molto sul serio, poiché molti di essi hanno un effetto positivo solo temporaneamente e, se si smette di usarli, la pelle peggiora ulteriormente. Tutto è spiegato in modo molto semplice, l'azione della crema è mirata a ridurre la nutrizione muscolare, i muscoli indeboliti non sono in grado di mantenere l'elasticità della pelle, compaiono le rughe e la pelle sembra invecchiata. Puoi anche prenderti cura della tua pelle dopo 30 anni con l'aiuto di maschere che levigano le rughe, rimuovono la pigmentazione ed eliminano il gonfiore.

Suggerimenti per applicare correttamente la crema nella zona degli occhi per prevenire conseguenze negative:

Strofinare la crema lungo le linee di massaggio con leggeri movimenti circolari. Se sono presenti dei cerchi attorno agli occhi, picchiettare delicatamente con la punta delle dita. La circolazione sanguigna locale viene stimolata, favorendo un buon assorbimento della crema.
Applicare partendo dall'angolo esterno dell'occhio e terminando nell'angolo interno.

Per evitare lo stiramento della pelle dopo 40 anni, è necessario seguire le regole per la cura della pelle intorno agli occhi.

Non utilizzare una normale crema da giorno per prendersi cura della pelle intorno agli occhi; non vi è alcuna garanzia che non causi irritazione; di norma, tali creme non sono testate dagli oftalmologi. Se hai bisogno di proteggere la pelle intorno agli occhi dall'esposizione ai raggi ultravioletti, puoi utilizzare normali cosmetici per la protezione solare. I cosmetici non dovrebbero irritare la pelle intorno agli occhi ed essere piuttosto intensi.

Maschere per la pelle delle palpebre con effetto tonificante

Dopo 45 anni, si consiglia di utilizzare estratti vegetali in lozioni, gel e tonici per prendersi cura della pelle intorno agli occhi. Applicare i tamponi inumiditi con essi sulla pelle per 5-10 minuti. La pelle sarà rinfrescata e calmata. Anche i cubetti di ghiaccio, che servono per inumidire la pelle del contorno occhi dopo il lavaggio mattutino, hanno un effetto tonico, permettendole di asciugarsi da sola.

Le maschere nutrienti, tonificanti e rinfrescanti dovrebbero essere utilizzate almeno una volta alla settimana quando ci si prende cura della pelle intorno agli occhi.

Usiamo oli di oliva, ricino e jojoba per idratare le palpebre.
Rinfreschiamo la pelle con questa maschera: versiamo 0,5 tazze di acqua bollente su due cucchiaini di aneto e lasciamo agire per 15-20 minuti. Bagnare i tamponi e applicarli sugli occhi per 20 minuti.
Il succo di cetriolo è un buon tonico. Applica i pezzi di cetriolo sulle palpebre per 5-10 minuti. Preparare una maschera con 1 cucchiaino di succo di cetriolo e 1 cucchiaino di latte in polvere, mescolare bene e applicare per 10 minuti, quindi rimuovere con cura con un panno umido.
Decotto di prezzemolo: far bollire 50 grammi di prezzemolo in 0,5 litri di acqua per 15 minuti, quindi filtrare il decotto. Inumidiamo gli assorbenti con il brodo e con essi copriamo gli occhi dalle sopracciglia agli zigomi. Ripetiamo il procedimento 3-4 volte, bagnando costantemente i tamponi nel brodo tiepido. Terminiamo la procedura con un impacco freddo, asciugiamo la pelle e applichiamo una crema ricca. Le ricette tradizionali ti aiuteranno a lenire, rinfrescare gli occhi e alleviare l'infiammazione mentre ti prendi cura della pelle intorno agli occhi.
Maschera per nutrire la pelle del contorno occhi: mescolare un tuorlo con 1,5 cucchiai di succo di pomodoro. Sciogliere due o tre cucchiai di latte artificiale in una piccola quantità di acqua e mescolare con il composto di tuorli e pomodoro. Applicare la miscela finita sulla pelle intorno agli occhi.
Maschera lenitiva per la cura della pelle intorno agli occhi: mescolare farina d'avena e latte, applicare la miscela gonfia in una garza sulla pelle delle palpebre per 20 minuti.
Una maschera semplice: se non hai tempo per preparare una maschera, puoi pulire la pelle delle palpebre con succo di frutti di bosco (uva, lamponi, anguria, sorbo, fragole)
Una maschera naturale per la pelle secca del contorno occhi si prepara come segue: mescolare il tuorlo e 1 cucchiaino di miele e applicarlo sulle palpebre per 10 minuti.
Maschera spagnola a base di brodo di fagioli per levigare e nutrire la pelle: lessare i fagioli, passarli al setaccio, mescolare caldi con succo di limone (mezzo limone) e un cucchiaio di olio vegetale. Applicare sulla pelle delle palpebre per 20 minuti, quindi risciacquare prima con acqua calda e poi fredda.
Una maschera al miele e farina d'avena eliminerà le rughe, ma non è consigliata per un uso frequente. Si prepara così: 2 cucchiaini di miele, 1 cucchiaino di tè forte, 2 cucchiaini di farina d'avena, mescolati e la maschera viene applicata sulla pelle delle palpebre per 20 minuti.

Hai conosciuto i modi per prenderti cura della pelle intorno agli occhi a casa, non resta che mettere in pratica questa conoscenza. Prenderti cura della pelle intorno agli occhi non ti richiederà molto tempo, ma porterà molti benefici. I tuoi occhi brilleranno meravigliosamente, non ci saranno rughe, occhiaie o borse sotto gli occhi. La condizione della pelle intorno agli occhi ti delizierà, il disagio scomparirà, non ti sentirai stanco, nessun dolore o disagio. Non abusare di creme, utilizzare ingredienti naturali, applicarli correttamente. A qualsiasi età, anche dopo i 35 anni, quando ti prendi cura della tua pelle, non usare tutto ciò su cui puoi mettere le mani. Proteggi la pelle delicata e sottile intorno agli occhi dai raggi ultravioletti, nutri la pelle, rimuovi il trucco ogni giorno prima di andare a letto e, naturalmente, dormi bene la notte. Una volta alla settimana, preparati una maschera e l'effetto della cura della pelle intorno agli occhi sarà visto non solo da te, ma anche dalle persone intorno a te. Un terzo degli uomini presta immediatamente attenzione agli occhi di una donna; ti sarà garantito un afflusso di attenzione.

La pelle del viso più delicata si trova intorno agli occhi. Sono le piccole rughe intorno agli occhi che possono rivelare pericolosamente la tua età, e le borse sotto gli occhi indicano che non hai dormito abbastanza oggi. Ma grazie alla costante cura della pelle, alle ricette popolari e ai piccoli trucchi, tutto questo può essere nascosto.

Ricette popolari e segreti per la cura della pelle intorno agli occhi sono l'argomento del post di oggi.

Ricette per le occhiaie sotto gli occhi

Mescolare il pangrattato bianco con il latte e lasciarlo in ammollo per 5 minuti. Applicare questa briciola sotto gli occhi e tenere premuto per 15 minuti. È meglio fare questa lozione a giorni alterni;
Applicare le patate sbucciate sugli occhi per mezz'ora;
Avvolgere la ricotta in una garza e applicare sugli occhi per 10 minuti;
Applicare patate grattugiate con aneto o prezzemolo sugli occhi.

Alleviare l'infiammazione e il gonfiore sotto gli occhi a casa

Produciamo fiori secchi di camomilla o menta e prepariamo lozioni;
Applichiamo sugli occhi dei bastoncini di cotone imbevuti di tè nero o verde;
Metti le fette di fragola fredde sulla pelle intorno agli occhi e crea una maschera;
Anche una maschera al cetriolo è efficace.

Ricette per le rughe intorno agli occhi

Mescolare le patate grattugiate con la panna. Sdraiati e applica la miscela sulle palpebre inferiori. Applicare dei dischetti di cotone imbevuti di tè forte sulle palpebre superiori. Fai un impacco per 15 minuti;
Prendi 50 ml di olio d'oliva e mescola con 10 ml di soluzione di olio di vitamina E. Ogni sera, massaggia questa miscela con la punta delle dita sulla pelle intorno agli occhi per 5 minuti. Rimuovere l'olio in eccesso con un tovagliolo;
Prendete mezza patata lessa grattugiata e fatela cuocere a vapore con un decotto di prezzemolo, aggiungendo un filo di olio di semi di girasole. Lo mettiamo su una garza e lo applichiamo per mezz'ora prima di andare a letto;
Prendi 1 tuorlo d'uovo e aggiungi 1 cucchiaino di miele. Mescolare il tutto e applicare sulle palpebre per 10 minuti;
Immergere la mollica di pane bianco in olio vegetale riscaldato e applicare per 30 minuti, quindi sciacquare l'olio con acqua.

Maschera antirughe tibetana

Sbattere 3 albumi con 15 g. olio d'oliva e 1 cucchiaio di decotto di alloro.

Un decotto di foglie di alloro viene preparato come segue:

Versare 300 grammi di acqua bollente su 5 foglie e cuocere a fuoco basso per 10 minuti.

Aggiungi 10 allume bruciato (guarda in farmacia).

Mescolare tutto accuratamente fino a che liscio. Realizziamo una maschera in tessuto di flanella, dopo aver praticato un foro per il naso e gli occhi, la saturiamo con la composizione e la applichiamo sul viso durante la notte. Se rimuoviamo solo le zampe di gallina intorno agli occhi, la maschera potrà essere realizzata solo su queste aree.

Massaggi e ginnastica per gli occhi e la pelle del contorno occhi

Questi esercizi non solo aiutano a mantenere l'elasticità della pelle intorno agli occhi, ma anche a ripristinare la vista.

Automassaggio e ginnastica per gli occhi con il sistema Qigong

Premi il bulbo oculare con la punta dell'indice e del medio 8 volte;
Usando le stesse dita, premere leggermente sul bordo interno dell'occhio, spostando le dita sul sopracciglio dal bordo interno del sopracciglio al bordo esterno, e poi indietro, terminando la pressione sul ponte del naso;
Facciamo 18 rotazioni con gli occhi con le palpebre chiuse in senso orario e 18 rotazioni in senso antiorario;
Con gli occhi chiusi, 18 volte: muovi gli occhi da un lato all'altro;
Tutto è uguale, ma muoviamo gli occhi su e giù;
Guarda, concentrandoti su un oggetto situato nelle vicinanze, quindi su un oggetto situato in lontananza.

Esercizi individuali per gli occhi

Puoi alleviare la tensione oculare chiudendo bene gli occhi e tenendoli così per 5-7 secondi;
Chiudi gli occhi, rilassati. Poi, con gli occhi ben aperti, guardiamo lontano. Noi ripetiamo;
Usando gli indici, premi leggermente e tieni premuti i muscoli situati sulla palpebra sotto le sopracciglia. Senza abbassare le dita, prova a chiudere completamente gli occhi attraverso la resistenza alla tensione e mantienili chiusi per 5 secondi.

Massaggio per borse e rughe sotto gli occhi

Applicare la crema antirughe sulla pelle pulita del contorno occhi e massaggiarla con la punta delle dita;
Accarezziamo la palpebra superiore dal naso alla tempia – 5-10 volte;
Accarezziamo la palpebra inferiore al contrario, dalla parte esterna al naso.

Massaggio con cucchiai freddi per gonfiore sotto gli occhi (fare 3 volte)

Applicare la crema sui cucchiai e posizionarli vicino agli angoli interni degli occhi;
Utilizzando movimenti ondulatori spostiamo i cucchiai verso le tempie;
Usando i cucchiai, premi il whisky 3 volte;
Spostiamo i cucchiai dalle tempie alle orecchie.

Ghiaccio cosmetico per gonfiori e rughe intorno agli occhi

Il ghiaccio cosmetico non è solo un ottimo rimedio contro le rughe, ma anche un ottimo tonico per la pelle.

Esistono molte ricette per il ghiaccio cosmetico, ecco le ricette più comuni

Lattico

Mescolare il latte e l'acqua in proporzioni uguali e scaldare leggermente. Versare in una vaschetta per cubetti di ghiaccio e congelare nel congelatore.

Frutta

I succhi appena spremuti (sia singolarmente che miscelati) sono adatti per il congelamento: anguria, albicocca, banana, avocado, melone, mandarino, cachi, prugna. Versiamo anche in uno stampo e congeliamo.

Biancheria

Versare 2 cucchiaini di semi di lino interi in 250 grammi di acqua bollente, chiudere il coperchio e lasciare agire per 4 ore. Quindi filtrare e versare nelle vaschette del ghiaccio.

Tecnica del massaggio con ghiaccio

È meglio fare questo massaggio al mattino o alla sera prima di andare a letto. Spostiamo il ghiaccio sulla pelle nella zona degli occhi, senza fermarlo in nessuna zona.

- Cerca di tenere gli occhi lontani dalla luce intensa, poiché inizi a strizzare gli occhi e compaiono le rughe - "zampe di gallina";

— Lavorare meno al computer, fare delle pause;

— Indossare occhiali da sole quando c'è il sole;

— Dormi abbastanza – regola n. 1;

— Eliminare caffè, alcol, tabacco;

— Più alimenti vegetali;

- Ama te stesso, anche con le rughe.

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Quale donna sogna una pelle ben curata e bella. Ma con l’età diventa molto più difficile. La prima cosa che appare sono le rughe intorno agli occhi. La pelle in questa zona è molto delicata e sottile, quindi il derma perde rapidamente elasticità e luminosità. Oggi vi diremo come prenderci cura della pelle del contorno occhi dopo 40 anni a casa.

A molti sembra che prendersi cura della pelle delle palpebre dopo 40 anni a casa sia semplicemente impossibile: è necessario affrontare il problema o ricorrere all'aiuto di cosmetologi e chirurghi. Tuttavia, questo non è del tutto vero. Naturalmente, è improbabile che tu riesca a sbarazzarti delle rughe profonde, ma è del tutto possibile mantenere il tono della pelle e ritardare la formazione di nuove rughe, nonché borse sotto gli occhi e gonfiore.

Si dice che a 40 anni una persona abbia il volto che merita. C'è del vero in questa affermazione. Se non ti prendi cura della zona intorno agli occhi, sarà costantemente danneggiata dalla mancanza di sonno, dallo stress, da una cattiva alimentazione e da una cura della pelle inadeguata.

I seguenti errori causano la perdita di colore sano ed elasticità:

Applicazione di creme per il viso sulle palpebre. Possono contenere oli grassi che irritano gli occhi e altri componenti aggressivi.
Utilizzo di prodotti a base di olio. Non consentono all'ossigeno di penetrare nella pelle, provocando una lucentezza oleosa intorno agli occhi.
Applicare la crema per gli occhi con movimenti di sfregamento. Questo allunga notevolmente la pelle. La crema deve essere applicata con leggeri movimenti di picchiettamento.
Non rimuovere il trucco dagli occhi prima di andare a letto.

Tieni presente che prendersi cura della pelle intorno agli occhi è molto diverso dalla cura del viso. Ciò è dovuto al fatto che la pelle delle palpebre è sensibile e molto sottile. In questa zona non è presente lo strato di grasso sottocutaneo e non sono praticamente presenti ghiandole sebacee e sudoripare; elastina e collagene sono contenuti in quantità minime. Tutte queste caratteristiche rendono la pelle delle palpebre molto capricciosa ed esigente, quindi dovresti prendertene cura correttamente.

Nozioni di base sulla cura quotidiana della pelle intorno agli occhi

Come prendersi cura della pelle delle palpebre a casa? Questo è un processo piuttosto laborioso che richiede regolarità. Dopo 40 anni, la cura dovrebbe mirare al ringiovanimento della pelle. A questa età è necessario visitare periodicamente un cosmetologo, ma non tutti hanno questa opportunità.

Un'efficace cura della pelle delle palpebre consiste nei seguenti principi fondamentali:

Pulizia approfondita. L'acqua del rubinetto e il sapone normale fanno male alla salute della pelle intorno agli occhi. Il trucco e lo sporco devono essere rimossi con latte o struccante. Successivamente gli occhi vanno sciacquati bene con acqua minerale filtrata o naturale.
Nutrizione. Dopo quarant'anni, dovresti assolutamente utilizzare formulazioni nutrizionali speciali. Si tratta o di creme ad effetto lifting oppure di maschere naturali preparate in casa.
Tonificante. I migliori tonici includono gel, tonici e lozioni. Hanno un effetto rinfrescante e calmante. La tonificazione può essere effettuata anche con cubetti di ghiaccio provenienti da un decotto di erbe officinali. Questa procedura deve essere eseguita quotidianamente, mattina e sera.
Protezione. La pelle delle palpebre dopo 40 anni diventa particolarmente vulnerabile e sensibile. Deve essere protetto dalle radiazioni ultraviolette e da altri influssi ambientali. Non dimenticare di utilizzare creme con protezione SPF in estate e creme nutrienti in inverno.

Questi sono tutti i punti principali da considerare quando ci si prende cura della pelle sensibile intorno agli occhi. La cosa principale è che devi prenderti cura regolarmente della pelle delle tue palpebre.

Prenditi cura della pelle intorno agli occhi a casa

Per mantenere la salute e la bellezza della pelle intorno agli occhi, la cura dovrebbe mirare a levigare le rughe, combattere il rilassamento del derma, rafforzare i vasi sanguigni nella zona delle palpebre e migliorare la struttura della pelle. I rimedi naturali che possono essere facilmente preparati a casa ti aiuteranno a far fronte a questo.

Maschere

Esistono molte ricette per maschere per la pelle intorno agli occhi. Presenteremo i più efficaci:

Unisci insieme 10 g di panna, 5 ml di succo di prezzemolo e 5 gocce di olio d'uva. Mescolare e applicare sulle palpebre con leggeri movimenti di picchiettio. Lasciarlo tutta la notte. Al mattino, asciuga le palpebre con un batuffolo di cotone umido.
Mescolare 15 g di amido di riso, 1 tuorlo d'uovo sbattuto e 5 gocce di olio di jojoba. Dividere l '"impasto" risultante in 2 parti e formare cerchi piatti. Sdraiati comodamente, chiudi le palpebre, applica queste tazze e posiziona sopra dei dischetti di cotone imbevuti di acqua minerale. Tempo di applicazione: 30 minuti.
1 cucchiaio. l. mescolare la farina di frumento con 1 cucchiaio. l. miele di fiori e albume d'uovo montato a neve. Tempo di applicazione: 25 minuti.
Mescolare 5 ml di glicerina, 5 g di miele, 1 cucchiaino. farina e 15 ml di acqua. Mescolare accuratamente fino a che liscio. Tempo di applicazione: 25 minuti.
Macinare 20 g di polpa di avocado e unirla a 10 g di cacao e 10 gocce di olio di grano. Tempo di applicazione: 10 minuti.
1 cucchiaino. unire la polpa di anguria con 1 cucchiaino. panna acida. Aggiungere la farina d'avena tritata e mescolare. Tempo di applicazione: 20 minuti.
Mescolare il succo appena spremuto di un piccolo cetriolo con 1 cucchiaino. latte in polvere. Tempo di applicazione: 20 minuti.
Sbattere 1 tuorlo, mescolarlo con 1 cucchiaino. olio d'oliva e 15 g di miele. Tempo di applicazione: 10 minuti.
Versare il latte su un pezzo di pane bianco. Posiziona la polpa gonfia sulle palpebre. Tempo di applicazione: 15 minuti.
Immergi dei dischetti di cotone nel kefir o nel latte e posizionali sugli occhi chiusi. Tempo di applicazione: 15 minuti.

Prima di applicare la maschera, pulire la pelle intorno agli occhi e asciugare le palpebre con acqua termale o minerale. Le maschere devono essere lavate via con acqua tiepida, quindi applicare la crema per gli occhi.

Puoi realizzare le maschere in casa tutti i giorni, basta alternare le ricette. Si consiglia di eseguire ciascuna ricetta sopra descritta 2-3 volte a settimana. tutto il resto dipende dalla tua diligenza e disponibilità di tempo libero.

Impacchi e lozioni

Puoi eliminare le occhiaie, i cerchi scuri sotto gli occhi e il gonfiore a casa usando lozioni e impacchi:

Prepara un decotto alle erbe con piante medicinali e versalo in una vaschetta del ghiaccio. Camomilla, tiglio o prezzemolo sono perfetti per questo scopo. Puoi pulire la pelle intorno agli occhi con questo cubetto di ghiaccio ogni mattina. Ottimo per eliminare il gonfiore in eccesso.
Se lavori al computer, applica impacchi lenitivi 2-3 volte a settimana. Mescolare quantità uguali di erbe secche: menta, camomilla e aneto. Versare un bicchiere di acqua bollente e lasciare raffreddare. Dopo il brodo, filtrare e immergere la garza, piegata in più strati. Applicare la garza sugli occhi chiusi per mezz'ora.
Sarà utile anche realizzare lozioni con l'aloe. Taglia la foglia inferiore della pianta e tagliala nel senso della lunghezza. Utilizzando un cucchiaio, estraete la polpa e il succo. Applicare il gel risultante sulle palpebre per 10 minuti.
Le patate ti aiuteranno a sbarazzarti delle occhiaie sotto gli occhi. Basta sbucciare il tubero, tagliarlo a cerchi e applicarlo per 15 minuti.
L'uva aiuta con la pelle stanca intorno agli occhi. Taglia le bacche e asciugale con le palpebre. Puoi anche tagliare un cetriolo e applicarlo sulle palpebre per 15 minuti.
Non dimenticare i benefici delle bustine di tè. Il tè verde è particolarmente benefico. Preparare le buste, lasciarle raffreddare e applicare sulle palpebre per 10 minuti.

Per mantenere il tono della pelle intorno agli occhi, strofinare delicatamente ogni giorno le vitamine A ed E in soluzioni oleose o oli vegetali sulla pelle. Gli oli di jojoba, burro di karitè, semi d'uva e germe di grano si sono dimostrati efficaci.

Ginnastica per le rughe intorno agli occhi

Apri gli occhi e tocca le tempie con la punta del dito. Tirare indietro delicatamente la pelle. A questo punto, sbatti le palpebre rapidamente e rapidamente per 30 secondi.
Alza la testa e apri la bocca. Lampeggia velocemente per 30 secondi.
Chiudi gli occhi. Usa la punta degli indici per tenere l'area sopra gli angoli esterni. Applicare una leggera pressione. Superando la pressione, solleva le palpebre superiori e mantieni la posizione per 2-3 secondi. Relax.
Chiudi gli occhi, conta fino a 3 e spalancali. Guarda lontano e chiudi di nuovo gli occhi. Quando si esegue questo esercizio, le sopracciglia e la fronte non dovrebbero muoversi.
Rilassa i muscoli degli occhi. Riscalda i palmi delle mani e piegali a forma di barca. Chiudi gli occhi e copri delicatamente la zona degli occhi con i palmi delle mani. Siediti così per 30 secondi.

Ogni esercizio dovrebbe essere eseguito 5-7 volte.

Dormi e riposa abbastanza. Se dormi 3-5 ore al giorno, nessun prodotto cosmetico, nemmeno il più costoso, ti aiuterà. Tieni presente che devi andare a letto prima delle 24:00.
Trascorri più tempo all'aria aperta. La pelle delle palpebre ha un disperato bisogno di ossigeno.
Utilizzare solo creme e maschere adatte.
Cerca di trascorrere meno tempo al sole. In estate, assicurati di indossare occhiali da sole.
Abbandona le cattive abitudini. L'alcol e il fumo influenzano non solo la salute del corpo, ma anche le condizioni del derma.
Allenarsi regolarmente.
Mangiare una dieta equilibrata. Non dimenticare il regime di consumo: almeno 2 litri di acqua al giorno.
Fai l'automassaggio del viso e la ginnastica.

L’età di 40 anni è un momento meraviglioso. In questo momento, la bellezza femminile può rivelarsi pienamente se non dimentichi di prenderti cura di te e del tuo viso. Non dimenticare che la decorazione principale di una donna è lo scintillio e la gioia nei suoi occhi.

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