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Periodi difficili nella vita familiare. Periodi di crisi

Ecologia delle relazioni: nel matrimonio, i coniugi attraversano momenti pericolosi. La convivenza e i sentimenti sono spesso minacciati. Alcune coppie non si accorgono nemmeno delle difficoltà, altre non riescono a sopravvivere alla crisi.

Nel matrimonio, i coniugi attraversano momenti pericolosi. La convivenza e i sentimenti sono spesso minacciati. Alcune coppie non si accorgono nemmeno delle difficoltà, altre non riescono a sopravvivere alla crisi.

Per superare il test con onore, devi prepararti e lavorare sulle relazioni.

Imparare a capirsi

La prima crisi di coppia arriva dopo il primo anno di vita familiare. La ragione di ciò è la macinazione dei coniugi l'un l'altro. Hanno un compito difficile: capire una persona cara, risolvere tutte le questioni domestiche, imparare non solo a esprimere i propri sentimenti, ma anche a convivere.

Come ottenere? Quando il massimalismo e la categoricità non hanno ancora ceduto il passo alla saggezza mondana, il matrimonio è minacciato. Per superare la prima prova, non bisogna dimenticare i meriti di un partner o partner. Preparati a scendere a compromessi. In situazioni difficili, non mollare, chiedi aiuto a coppie più esperte, ai tuoi genitori o contatta uno psicoterapeuta.

Non allontanarti

Circa 3 anni dopo il matrimonio, un uomo e una donna potrebbero essere sull'orlo della prossima crisi. Secondo lo scenario stereotipato per lo sviluppo delle relazioni durante questo periodo, la coppia potrebbe avere il primo figlio. Se gli sposi non immaginassero nemmeno quali difficoltà il bambino potrebbe portare con sé, sarebbe uno spiacevole shock per loro essere in qualche modo distanti l'uno dall'altro. Se la prole non compare, comunque, il desiderio di stare sempre insieme indebolisce i partner.

Come ottenere? Soprattutto in questa situazione, l'uomo soffre. Potrebbe credere che la sua compagna si preoccupi esclusivamente del bambino e non presti la dovuta attenzione a suo marito. Una moglie può andare troppo oltre, dimenticare il suo amato e preoccuparsi davvero solo di suo figlio o sua figlia. Per superare la seconda crisi, è necessario ricordare l'unità della famiglia e trascorrere più tempo insieme: mamma, papà e bambino.

Sostenetevi a vicenda

Tra un paio d'anni, quando mia madre uscirà dal congedo di maternità per lavorare, potrebbe arrivare la terza crisi della vita familiare. Ora la moglie è combattuta tra la casa, il figlio e i doveri ufficiali. È particolarmente difficile per lei se non c'è abbastanza comprensione e aiuto da suo marito.

Come ottenere? Vale la pena spiegare al marito quale aiuto gli è richiesto e dargli il tempo di riadattarsi. Tutti i cambiamenti nel modo di vivere familiare, specialmente quelli globali, non sono facili da sopravvivere e da capire.

vincere la noia

Ogni sorta di preoccupazione viene lasciata alle spalle, il bambino sta crescendo, i problemi organizzativi sono stati risolti. È tempo di calmarsi e vivere in pace e armonia. Tuttavia, dopo un paio d'anni, i coniugi possono iniziare a essere gravati dalla monotonia della vita familiare. Questa è la crisi più pericolosa. La sua astuzia è che marito e moglie non capiscono che qualcosa non va nel loro matrimonio, perché non litigano e non giurano. Tuttavia, si sentono stanchi l'uno dell'altro e possono decidere che i sentimenti sono passati.

Come ottenere? È tempo di rinfrescare la vita familiare, in qualche modo diversificarla. Viaggiare, nuove tradizioni familiari, hobby comuni, attenzione al lato intimo della vita: ecco cosa aiuterà a superare la crisi di 7 anni di matrimonio.

Se gli sposi hanno attraversato tutti questi momenti di crisi, il loro matrimonio non sarà presto minacciato. Forse, tra 5-7 anni, l'età di transizione del bambino o la crisi della mezza età dei partner influenzeranno la vita familiare. Ma si tratta più di problemi personali. Quando il bambino diventa una persona indipendente, cresce e lascia la casa dei genitori, può sorgere un vuoto tra i coniugi. È importante riempirlo con un hobby comune, viaggi, prendersi cura dei nipoti, una casa estiva e un nuovo ciclo di sentimenti reciproci.

Una crisi è un segno di crescita, ma è durante questi periodi che i cambiamenti nelle relazioni dovrebbero essere monitorati con particolare attenzione.pubblicato

Quando le relazioni intime iniziano nelle nostre vite, crediamo tutti che saranno speciali e ogni sorta di gravi crisi e problemi li aggireranno. Tuttavia, non importa quanto siamo risoluti nelle nostre intenzioni di mantenere l'armonia nei rapporti con una persona cara, a volte i problemi non possono ancora essere evitati, quindi come sopravvivere a queste difficoltà con la minima perdita?

Quando si verifica una crisi in una relazione e quali sono le ragioni di ciò

Quando si verifica la crisi

Dopo il matrimonio Di norma, dopo il matrimonio, le coppie iniziano a vivere una vita familiare, che nel tempo ha sempre meno in comune con il rapporto che c'era prima del matrimonio. L'atmosfera romantica spesso scompare e non tutti i coniugi affrontano facilmente prove domestiche... Tuttavia, anche se gli innamorati vivevano già insieme prima del matrimonio, il timbro sul passaporto fa sì che alcuni coniugi guardino la relazione in modo diverso. Se un uomo o una donna non era davvero pronto per il matrimonio ufficiale, allora li porta alla depressione: uno dei coniugi inizia a credere che la sua libertà sia persa, ha perso la sua attrattiva per il sesso opposto e così via. Dopo la nascita del bambino Molte coppie sognano di avere un bambino, ma non tutte sono consapevoli delle difficoltà che dovranno affrontare. Ciò è particolarmente vero per una coppia che ha avuto il primo figlio e che in precedenza non aveva un'idea chiara di cosa significhi prendersi cura di un bambino. Se un bambino risulta essere irrequieto, questo diventa un serio test per i giovani genitori. Tradimento Non tutti i coniugi sono in grado di venire a patti con il tradimento di un partner. Anche se un marito o una moglie perdona il prescelto (prescelto) e accetta di ricostruire i rapporti nel matrimonio, non è sempre possibile rendersene conto. Successivamente, le lamentele passate di tanto in tanto si fanno sentire e alla fine portano ancora a una crisi.

Possibili ragioni

Mancanza di denaro.

Mancanza di tempo per te stesso.

Ordinario.

gen.

Vale la pena superare la crisi nel primo anno di relazione o è meglio andarsene

Per alcune coppie tutto è facile e semplice fin dai primi giorni del romanzo, ma altre devono affrontare molte prove per mantenere una relazione. Se ti trovi di fronte alla seconda opzione, dovresti considerare che molti amanti sperimentano un tale problema, nonostante l'ardore dei loro sentimenti. Se capisci che ami davvero questa persona e lui ti ama, dai comunque una possibilità alla tua relazione. In presenza di sentimenti, possono sorgere problemi in un'area completamente diversa: una discrepanza di opinioni sulla vita, interessi diversi, rifiuto delle reciproche abitudini e simili. Nel corso di un anno, molte coppie imparano ad adattarsi l'una all'altra, cercano compromessi, rendendosi conto che tutte le persone sono diverse e questo non è motivo di separazione. Se le differenze sono davvero insormontabili e nessuno di voi vuole fare concessioni per preservare i sentimenti, allora è meglio rompere davvero un'alleanza del genere, soprattutto se dura più di un anno.

Cosa fare se la relazione si trascinava, ma non si trasformava in matrimonio

Se è sorto un problema del genere e capisci che il matrimonio è davvero importante per te, e altrimenti non vedi l'ulteriore sviluppo del romanzo, allora ha senso discuterne francamente con il tuo partner. Certo, non dovresti parlargli in modo aggressivo di questo o cercare di fare pressione sulla pietà, quindi lo allontanerai solo da te e lui avrà la sensazione di essere costretto a fare questo passo. pronto a rompere, se l'uomo non mostra ancora interesse per il matrimonio. Avendo colto un momento opportuno in cui il prescelto è rilassato (ad esempio, in un giorno libero a cena), digli che stai pensando alla tua relazione da molto tempo e pensi che la tua coppia sia bloccata a un certo punto palcoscenico ed è da tempo pronto per mettere su famiglia. Spiega che, nonostante i tuoi sentimenti per lui, non credi che sarai in grado di mantenere l'armonia in una relazione se non si sviluppano. Nota che se un uomo non è sicuro di voler associare la sua vita futura a te, allora non vuoi sprecare né il suo né il tuo tempo, non importa quanto sia difficile per te. Non pretendere una risposta immediata dal tuo partner: invitalo a riflettere sulle tue parole per un paio di giorni. Se ancora non osa proporti il matrimonio, allora devi agire con decisione: interrompere la relazione. Solo se sei sicuro di poterlo fare vale la pena iniziare tali conversazioni. A proposito, spesso dopo un passo così decisivo da parte di una donna, un uomo inizia a ripensare all'accaduto e, rendendosi conto di non essere pronto a perderla, fa comunque una proposta di matrimonio.

Crisi nei rapporti familiari nel corso degli anni e come affrontarla

Crisi nel periodo di 1 anno di matrimonio

Secondo le statistiche, molti coniugi decidono di sciogliere il matrimonio nel suo primo anno. Sembrerebbe che durante questo periodo i sentimenti dovrebbero essere ancora freschi, ma insieme a questo si formano altri problemi. Prima di tutto, stiamo parlando di una vita comune, che si rivela non essere affatto quello che sembrava. Inoltre, le questioni domestiche stanno gradualmente eliminando quasi tutta la passione e il romanticismo dall'unione appena formata, richiedendo ai partner di distribuire regolarmente le faccende domestiche e cambiare le abitudini consolidate.

Crisi 2-3 anni in una relazione

Molto spesso, durante questo periodo, si verifica un rifornimento in una giovane famiglia. Inoltre, la vita degli sposi ha appena iniziato a trasformarsi: tutte le responsabilità, di regola, sono già state distribuite e la coppia vive secondo un certo regime. La nascita di un bambino spesso apporta modifiche significative a una vita consolidata: molti piani crollano, molte abitudini devono essere abbandonate. Inoltre, dopo 2-3 anni di relazione, i coniugi di solito iniziano a stancarsi psicologicamente l'uno dell'altro.

Crisi relazionale 5-7-10 anni

Un altro periodo di crisi nelle relazioni. Prima di tutto, è collegato al fatto che marito e moglie stanno appena iniziando ad abituarsi completamente al ruolo dei genitori. Possono sorgere problemi in una coppia a causa del nuovo ruolo sociale del bambino: diventa un asilo o uno scolaretto. Se un bambino inizia conflitti con coetanei e anziani, mamma e papà spesso lo percepiscono dolorosamente. Per il fallimento di un figlio o di una figlia, alcuni genitori iniziano a incolpare l'un l'altro o il bambino stesso, il che, ovviamente, porta a tensioni in famiglia.L'assenza di figli in questo periodo può anche trasformarsi in una crisi nella relazione, anche se la coppia crede di non sentire ancora il bisogno di continuare ad essere gentile. Nonostante il matrimonio sia stabile, la situazione finanziaria sia consolidata e le attività del tempo libero siano varie, i coniugi possono inconsciamente sentire che gli manca qualcosa. Se, invece, la coppia cerca di ricostituire la famiglia, ma ciò non accade, aumenta il rischio di sviluppare una crisi nel rapporto.

Come sopravvivere al raffreddamento in una relazione con tuo marito

Rituali generali Per mantenere l'interesse reciproco, escogita rituali comuni e seguili: questo creerà un senso di stabilità che si perde durante le situazioni di conflitto. Puoi andare in palestra oa qualsiasi corso insieme, portare a spasso il cane, cucinare la cena (almeno in uno dei fine settimana) e molto altro. È importante che ciò avvenga regolarmente. Parla del futuro Non è raro che le coppie che stanno attraversando una crisi nella loro relazione smettano di sognare il futuro, immergendosi nelle esperienze attuali. Tuttavia, è durante questo periodo che è importante fare piani che si desidera implementare nel tempo. Ciò contribuirà a rendersi conto che i problemi attuali sono temporanei e dopo un certo periodo tutto cambierà. Supporto Se si verificano conflitti in famiglia a causa di alcuni fallimenti del marito, cerca di non dispiacerti per lui, ma di fornire il massimo supporto. Anche se ora si sente insicuro a causa di problemi sul lavoro o di qualche tipo di difficoltà finanziaria, non smettere di dimostrargli che, qualunque cosa accada, ci tieni a lui e lo rispetti. Ascolta la sua opinione, chiedi periodicamente aiuto in qualcosa, per non minare completamente la sua autostima. relazione intima Quando arriva un periodo difficile in famiglia, molti coniugi iniziano a concentrarsi sui problemi, dimenticandosi di tutto il resto, compreso il lato intimo della relazione. Anche se pensi di aver perso ogni desiderio di fare sesso, non rinunciare a questa parte della tua vita coniugale. In primo luogo, sicuramente non vuoi ulteriori problemi nelle relazioni, e in secondo luogo, come sai, "l'appetito viene mangiando".

Come uscire da una crisi in una relazione per salvare i sentimenti

Certo, una crisi in una relazione è un fenomeno estremamente indesiderabile per qualsiasi coppia. Ciascuno dei partner inizia a mettere in discussione la propria scelta e la vede sotto una luce completamente diversa da quella originale. Tuttavia, ricorda che questa non è una situazione in cui dovresti saltare alle conclusioni. La cosa più importante in questi momenti è rimanere pazienti e anche non dimenticare di guardare te stesso e le tue azioni di lato. È possibile che tu stesso provochi il prescelto ad azioni che, alla fine, non ti triplicano. È importante ascoltare il suo punto di vista su questo argomento e tenerne conto: durante una crisi in una relazione, è la pazienza la condizione più importante per mantenere l'armonia e superare le difficoltà. Dimostrando questa qualità nei momenti critici, ti salverai da parole e azioni che possono solo aggravare la situazione in futuro Rendendoti conto che le situazioni di conflitto hanno iniziato a verificarsi sempre più spesso nella tua coppia, non cadere nella disperazione e non incolpa il tuo partner per questo: qualsiasi difficoltà può essere superata. Prenditi il tuo tempo con decisioni avventate e radicali e mantieni la calma nei momenti di punta.

I periodi difficili in una relazione accadono a ogni coppia.

È importante rendersi conto che questi problemi capitano a molte coppie. All'inizio, una crisi può persino unire i partner, ma se non può essere superata entro un anno, questo, molto spesso, si trasforma in problemi ancora più seri: i coniugi iniziano ad associare le relazioni a difficoltà, sopravvivenza, lotta e, di conseguenza, causare sentimenti di rifiuto ed emozioni negative. Molti psicologi sottolineano che se i partner non hanno valori comuni per i quali possono unirsi, molto probabilmente si separeranno - è più facile per loro rompere l'unione, poiché si scopre che è più difficile risolvere le difficoltà insieme che una alla volta Crisi nelle relazioni , spesso si rivela una sorta di prova per qualsiasi coppia: se i coniugi non resistono a questa prova, allora non è sempre una brutta cosa. Spesso, dopo la separazione, sopravvalutano il loro atteggiamento nei confronti del partner e convergono di nuovo, tenendo conto di tutti i loro errori passati. Può anche darsi che la rottura delle relazioni sia vantaggiosa per entrambe le parti: sono ancora convinte di stare meglio da sole che insieme. Tuttavia, se la famiglia è riuscita a far fronte al problema, in futuro questo, di norma, avrà un effetto positivo sulla relazione.

Fin dalla giovane età sentiamo parlare dell'esistenza di una sorta di numeri magici, al raggiungimento dei quali molte coppie si lasciano. Lo dicono le credenze popolari 7° anno di matrimonioè quasi fatale per le relazioni. É davvero?

Molti scienziati non sono d'accordo con questa teoria. I risultati del loro sondaggio hanno mostrato che di più le relazioni crollano al 3°, 4°, 10° e 12° anno di matrimonio.

Quali sono gli anni più pericolosi per il matrimonio?

1. La maggior parte dei coniugi divorzia dopo dieci anni di matrimonio. Chiamano la ragione principale del divorzio la mancanza di intimità psicologica, cioè, per così tanti anni di matrimonio, le persone sono diventate completamente estranee l'una all'altra. Sono questi divorzi dopo un lungo matrimonio che gli scienziati chiamano i più inspiegabili. Sembrerebbe che dopo tanti anni e difficoltà che la coppia ha superato insieme, la loro famiglia dovrebbe solo diventare più forte. Ma in realtà, non funziona così. A volte il decimo anno di matrimonio per uno dei coniugi (o entrambi) coincide con la mezza età, quando c'è una sensazione di paura che non ti sia rimasto molto da vivere e non hai fatto nulla di significativo. Durante questo periodo, c'è la netta sensazione che tu possa ricominciare la vita, e questa volta tutto sarà diverso, come hai sempre desiderato che fosse. Da qui l'alienazione dal coniuge (moglie). La coppia si sta sempre più allontanando l'una dall'altra, finché non decidono finalmente di divorziare.

Consiglio degli psicologi:

Gli obiettivi personali possono sembrare insignificanti, ma devi darli per scontati e stabilire nuovi obiettivi per te stesso. Non dimenticare che la tua famiglia è il tuo mondo, che tu stesso hai costruito. Per evitare una crisi è necessario fissare obiettivi comuni per tutta la famiglia, anche se non molto grandiosi. Insieme al tuo coniuge, cerca modi per realizzare il potenziale non speso. I tuoi figli non sono ancora del tutto adulti, stanno appena entrando nell'età adulta, aiutali a vedere che sei energico, allegro e ami la tua altra metà. Questo è esattamente ciò di cui hanno bisogno i bambini in questa fase della vita. Il tuo modello di relazione per loro sarà una guida nella vita. Non è quello che tutti i genitori vogliono che i loro figli siano felici? Inoltre, non solo i bambini ne traggono vantaggio, ma la tua barca non si romperà per problemi domestici. Apprezza la vita, la tua famiglia e stabilisci nuovi obiettivi!

2. I primi anni di matrimonio(3a e 4a) sono pericolose in relazione alla nascita del primo figlio. La responsabilità e le preoccupazioni sono così grandi durante questo periodo che molte coppie non possono sopportare lo stress e sono pronte a uccidersi a vicenda. È nelle prime fasi del matrimonio dopo la nascita del primo figlio che 5 volte più coppie si lasciano che se il bambino apparisse nel settimo anno di matrimonio. Con l'avvento del primogenito i ruoli degli sposi cambiano, diventano genitori. La donna è completamente assorbita dai "problemi dei bambini" e l'unica cosa rimasta all'uomo è guardarsi intorno e aiutare quando gli viene chiesto. Dopo un po', l'uomo comincia a sentire la sua solitudine. Pensa che sua moglie lo abbia abbandonato.

Consiglio degli psicologi:

Gli psicologi consigliano alle donne di fidarsi maggiormente dei loro mariti in materia di educazione e cura di un neonato. Oltre al nuovo status in famiglia, non dovresti dimenticare che sei anche un coniuge amorevole.

Come sopravvivere a una crisi in famiglia? Come risolvere il conflitto senza conseguenze? Come prevenire la distruzione della famiglia? Leggi l'articolo.

Una crisi familiare è qualcosa che ogni coppia affronta almeno una volta nella vita. Una crisi familiare deve essere vissuta correttamente per non distruggere i rapporti. E anche quando ti sembra di non poter più stare con una persona, non eccitarti. Non è mai troppo tardi per rovinare una relazione. E come rafforzarli - leggi sotto.

Cause di conflitto in famiglia

I conflitti familiari sono parte integrante della vita familiare. Due persone non possono vivere insieme e mai entrare in conflitto.

IMPORTANTE: Ma una cosa è quando i conflitti sono piuttosto rari e si risolvono rapidamente. Ma i conflitti prolungati o addirittura nascosti sono gravi e pericolosi per la famiglia.

Se stai affrontando conflitti con tuo marito / tua moglie, prova a trovare motivi del loro aspetto:

Impreparazione per la vita familiare. Appare quando una coppia si sposa frettolosamente o sotto l'influenza di circostanze (la gravidanza è l'imprevisto più comune). La situazione porta al fatto che le persone semplicemente non sono pronte a sopportare i reciproci difetti o non sono affatto pronte a limitarsi a determinate responsabilità familiari (più spesso accade a causa dell'età, in termini semplici, "non ha funzionato su"). Se non c'è un amore forte, allora qualsiasi piccola cosa nel tuo partner e nella tua vita familiare ti infastidirà. Il risultato è il conflitto.
Il concetto di famiglia formato dall'infanzia. Se uno dei coniugi è cresciuto in una famiglia in cui c'erano frequenti litigi e conflitti, allora la probabilità degli stessi problemi nella sua famiglia è alta. Fin dall'infanzia, per una persona viene stabilito un certo modello di comportamento. Dopo aver creato la sua famiglia, continua ad agire secondo questo modello.

La causa dei conflitti in famiglia: ripetere gli errori dei genitori

Autostima sopravvalutata/sottovalutata uno dei soci. L'autostima gonfiata non consente a uno dei coniugi di ammettere la propria colpa, porta a incolpare costantemente il partner. E la bassa autostima porta alla mancanza di rispetto di un partner per te (comincia a concedersi troppo), o a continui tentativi di affermarsi
Desiderio di potere. Quando uno dei partner sta cercando con tutte le sue forze di essere al comando e gestire tutte le questioni familiari. Di norma, il secondo degli sposi prima o poi si stanca di essere un burattino e chiede rispetto per la sua opinione. Ma spesso è già troppo tardi, perché il secondo tempo avrà una forte fiducia nella sua supremazia
Prendersi la colpa. Non appena inizi a dire "Sono io la colpa" in qualsiasi situazione, il tuo partner si annoierà. Quindi, ovviamente, eviterai alcuni conflitti, ma provocherai un altro conflitto: una mancanza di interesse e desiderio.

Mancanza di interesse e desiderio. A volte questa è una conseguenza della causa precedente. E a volte appare quando uno dei coniugi vuole qualcosa insieme, ma l'altro no. Di norma, la moglie vuole passeggiare insieme nel parco ogni sera e il marito vuole sedersi davanti alla TV o andare dagli amici
Vendetta. Non appena inizi a vendicarti del tuo partner, inizi a distruggere la tua vita pacifica. La vendetta non risolverà mai il conflitto precedente, ma ne creerà uno nuovo.
Ho sempre ragione/ragione. Un coniuge può assumere una posizione del genere, ma finirà piuttosto con il risentimento della seconda metà. Non c'è persona al mondo che abbia sempre ragione

irascibilità. Quando sorge il risentimento, una donna o un uomo possono mostrare rabbia e aggressività. Non permetterlo. Se hai voglia di esprimere il tuo punto di vista, procedi come segue. Entro 30 secondi, il partner esprime con calma e senza umiliazione il suo punto di vista. Allo stesso tempo, chi ascolta non dovrebbe interrompere e comportarsi solo apertamente e bonariamente. Per i successivi 30 secondi, l'ascoltatore racconta l'essenza del reclamo con lo stesso tono calmo. Quindi cambi posto. Un tale esercizio ti permetterà di non offenderti a vicenda con parole arrabbiate e di ascoltare l'opinione di tutti.
egoismo. L'egoismo di uno dei partner prima o poi porta al risentimento da parte del secondo. Ogni persona vuole essere rispettata e apprezzata. Vivere con un egoista è difficile. E la cosa più triste è che è ancora più difficile rieducare un egoista
Riluttanza ad aiutare lavori di casa. Molti uomini potrebbero dire che le pulizie sono affari di una donna. Per la maggior parte sì, ma, in primo luogo, anche gli uomini hanno le proprie responsabilità e, in secondo luogo, a volte puoi sostituire tua moglie nelle faccende domestiche e darle una pausa. Altrimenti, invece di una moglie un tempo appassionata, incontrerai una noiosa casalinga a casa.

Varie il concetto dei doveri di marito e moglie. Questo problema dovrebbe essere discusso all'inizio della vita familiare. Può volerci molto tempo per capire i pensieri di tutti su questo problema, durante il quale avrai già il tempo di rovinare la tua relazione.
Diverso temperamento. Il sanguigno di tanto in tanto proverà a tirare fuori il flemmatico da un'accogliente sedia di casa. Sullo sfondo della resistenza dei desideri, sorgeranno conflitti.
Situazione finanziaria. Se la tua situazione finanziaria è per lungo tempo inferiore a quella che vorresti. Cercherai continuamente la causa delle difficoltà materiali. E porterà al fatto che la colpa sarà di qualcuno

Insoddisfazione sessuale. Gli uomini sono più facili da relazionarsi con l'intimità e hanno problemi con la libido molto meno spesso. Il sesso così raro diventa la causa dei conflitti. Se la qualità del sesso non si adatta sempre a un partner, prima o poi anche il conflitto maturerà. Nella migliore delle ipotesi, ricorrerai a misure per soddisfare le reciproche esigenze. Nel peggiore dei casi, uno di voi cercherà il piacere sessuale dalla parte.
Cattive abitudini. Fumare uno dei partner prima o poi provocherà un conflitto nel secondo. Anche l'amore per l'alcol al di fuori delle vacanze domestiche prima o poi causerà problemi familiari.
Bambini. Diversi punti di vista sull'educazione di un figlio o la riluttanza di un coniuge ad aiutare sua moglie con un bambino piccolo - comporta conflitti frequenti e irrisolti

6 crisi della vita familiare per anni

Nella vita familiare, i periodi di crisi possono essere distinti per anni. Ogni crisi è associata a determinate circostanze.

IMPORTANTE: una delle cause di ogni crisi è silenzio. I rancori silenziosi non risolveranno mai i conflitti

Crisi del 1° anno di matrimonio.

Leggi di più sulla crisi qui sotto.

Crisi 3-5 anni.

Per alcune coppie questa è una crisi e alcune ne stanno vivendo due contemporaneamente: a 3 e 5 anni
Questa crisi è associata alla nascita di un bambino. Sei riuscito a superare la prima crisi, hai imparato a convivere, a chiudere un occhio sui difetti
Avere un bambino capovolge di nuovo la tua vita. Tutto ciò a cui sei abituato sta cambiando. Devi ricostruire il tuo solito stile di vita. Se sei abituato a rilassarti con gli amici ogni fine settimana, con la nascita di un bambino dovrai essere a casa
Oltre alla mancanza di intrattenimento, non sarai in grado di dormire come prima o semplicemente comportarti spensierato. Ognuno di voi dovrà limitare i propri desideri per il bene del bambino. Devi solo affrontarlo

Come sopravvivere:

Per superare questa crisi, ditevi l'un l'altro come vi sentite. È molto importante per gli uomini durante questo periodo prevenire la depressione postpartum nei loro coniugi. Lascia che la moglie si prenda cura di noi stessi a volte
E la moglie, a sua volta, non importa quanto fosse offesa, a volte dovrebbe permettere a suo marito di incontrarsi con gli amici
Cammina di più insieme
Se possibile, chiedi a tua nonna di sostituirti per un paio d'ore. E tu stesso vai a fare una passeggiata insieme e chiacchieri, come prima

IMPORTANTE: hai un figlio. Siete genitori felici, anche se stanchi. È difficile per entrambi, quindi invece di rimproveri reciproci, sostenetevi a vicenda

Crisi 7 anni.

La causa principale della crisi è la stabilità e la routine
Hai già impostato la tua routine
Il bambino va all'asilo oa scuola
vai a lavoro
Ogni giorno è uguale a quello precedente
Non ci sono più sentimenti simili l'uno per l'altro
Un uomo cerca spesso emozioni sul lato

Come sopravvivere:

Smettila di tormentarti a vicenda per ogni piccola cosa (soprattutto per le donne)
Una donna dovrebbe prendersi cura di se stessa per restituire il gusto alla sua persona
Apporta modifiche alla tua routine

Crisi 13-14 anni.

L'adolescente è il principale ostacolo
Atteggiamenti diversi nei confronti del tentativo di un bambino di allontanarsi da casa
Atteggiamenti diversi nei confronti del fatto che il bambino esprima la sua opinione personale
Il bambino non ti ascolta sempre
Non ti senti più l'autorità che eri

Come sopravvivere:

Poiché una donna è preoccupata in modo convulso per il suo bambino adulto, limiterà il bambino a camminare.
Un uomo aiuterà in questa faccenda
Più spesso, gli uomini sopportano questo periodo più facilmente e danno più libertà al bambino.
Hai vissuto con il tuo coniuge per 14 anni - fidati di lui
Ricorda il tuo comportamento durante l'infanzia e smetti di segare il bambino

Crisi 25 anni.

I bambini sono cresciuti e hanno lasciato la casa per studiare o vivere con marito/moglie
C'è silenzio in casa
Gli sposi non sanno dove andare dopo: c'è un lavoro, i figli sono cresciuti e non ne hanno tanto bisogno, c'è un appartamento/casa
La menopausa in una donna rende questo periodo del matrimonio ancora più difficile
È difficile per un uomo non essere reclamato
Di conseguenza, una donna diventa depressa e un uomo, al contrario, inizia a prendersi cura di se stesso ea comunicare sempre di più con le giovani donne (è così che cerca di dimostrare a se stesso che non tutto è perduto)

Come sopravvivere:

Il tuo obiettivo principale è il cambiamento. Inoltre, i cambiamenti devono essere globali.
Prenditi cura di te insieme: prenditi cura della tua figura, vai in bicicletta, fatti nuovi tagli di capelli, cambia il tuo guardaroba
Cambia il tuo tempo libero: vai più spesso a riposare con gli amici al mare o in montagna
Inizia a costruire una casa se non ne hai già una. E se hai già uno spazio vitale, ma hai anche soldi, allora espandi. I metri extra torneranno utili una volta che i tuoi figli. E gli sforzi congiunti per gli alloggi futuri ti uniranno
Devi aggiungere qualcosa alla tua vita che ti unisca (tranne che cenare a casa e guardare film insieme in TV)

Più spesso, una tale crisi arriva a coppie che si sono incontrate poco prima del matrimonio, o coppie sotto i 22 anni, o sposate per necessità.
Non conoscete ancora gli scarafaggi l'uno dell'altro
All'inizio confronterai la tua vita familiare con quella in cui sei cresciuto.
E accetterai di vivere così o no.
Spesso sentirete l'uno dall'altro frasi come "i miei genitori hanno fatto questo"
Incontrare una persona (camminare insieme, divertirsi) e vivere insieme sono due cose diverse.
Incontrerete le reciproche abitudini quotidiane: riluttanza a lavare i piatti dietro di voi, riluttanza ad aiutare nelle faccende domestiche, riluttanza a tenersi puliti
Inoltre, dovrai mantenere un budget complessivo. E anche le tue opinioni sui costi potrebbero essere diverse.

Come sopravvivere:

Stabilisci subito l'ordine
Discutete su come ognuno di voi vede la vita insieme. Trova una soluzione generale. Decidi se volterai le spalle alla famiglia dei tuoi genitori
Non tacere se qualcosa non ti piace. Questo non significa che dovresti berti l'un l'altro all'opportunità. Devi spiegare con calma al tuo partner l'essenza del reclamo. Altrimenti, dopo un po', quando ti stancherai di sopportarlo, il tuo partner non capirà il tuo pignolo. Dopotutto, prima eri "adatto"
Designare un luogo per i consigli dei genitori

Conflitti in una giovane famiglia

I conflitti in una giovane famiglia sorgono per ragioni già discusse sopra: nella prima crisi della vita familiare e nella crisi di 3-5 anni.

Inoltre, puoi solo aggiungere:

In una giovane famiglia, gli sposi sono pieni di ambizioni. E a volte le richieste della seconda metà di cambiare abitudini o hobby possono influenzare il tuo ego.
Certo, alcuni cambiamenti devono ancora avvenire alla nascita di una famiglia. Ma non lasciare che il tuo partner ti cambi completamente.
Nelle giovani famiglie è più comune sentire parole offensive. È tutto connesso con lo stesso ego affettato e inesperienza
Segui i suggerimenti di seguito per evitare conflitti.

Come evitare litigi e conflitti in famiglia?

IMPORTANTE: non sarai in grado di evitare completamente litigi e conflitti. Tuttavia, puoi ridurne il numero o renderli efficaci.

Chiacchierata. Mai nascondere un rancore. Questo non significa che dovresti costantemente far notare al tuo partner i suoi difetti. Se senti una relazione tesa o il tuo partner ti ha ferito molto, parla. Ma le conversazioni devono essere giuste, secondo i tre principi seguenti
Nessun insulto. Gli insulti non porteranno mai alla risoluzione dei conflitti. Anche se vuoi chiamare il tuo partner una parolaccia in relazione alla sua cattiva azione, resta in silenzio. Dì "ti sei comportato in modo molto brutto", ma non dire "sei una capra, ecc."
Ascoltatevi l'un l'altro. Anche se ti consideri la parte lesa, ascolta la posizione dell'avversario. Può darsi che tu non abbia notato qualcosa nel tuo comportamento. Assicurati di ascoltare attentamente mentre il tuo partner spiega il suo comportamento. Una volta trovata la causa, puoi risolverla.

Compromesso. Non scendendo a compromessi, corri il rischio di non tornare ai vecchi tempi felici. Preparati al fatto che se il tuo partner ti chiede di comportarti in modo diverso, potresti ricevere una risposta. Concordare. Questo è l'unico modo per migliorare la tua relazione.
Spazio personale. Siete persone. Puoi stancarti dei giorni lavorativi. Vuoi rilassarti e distenderti. In casa, ogni coniuge dovrebbe avere un luogo di solitudine. Se hai un bambino piccolo, concorda l'ordine di privacy per ciascuno di voi: oggi mamma è con un bambino e papà è seduto al suo gioco per computer preferito; domani papà è con il bambino e mamma fa il bagno con calma e fa le maschere per il viso. Senza tempo e spazio personali, inizierai a scappare di casa alla ricerca di quella vacanza molto personale.
Lodatevi a vicenda. Spesso gli sposi giungono alla conclusione di sentire solo rimproveri: "la cena non è stata un successo", "che tipo di acconciatura hai oggi", "non hai cambiato la lampadina". Smettila di incolpare quando le cose non funzionano. Lode quando qualcosa ha funzionato: "che pranzo delizioso oggi", "sei così ben fatto, non ho notato quando sei riuscito ad aggiustare il rubinetto", "hai un bell'aspetto"

Di' belle parole. Ricorda il periodo del bouquet di caramelle della tua relazione. Dopotutto, è stato bello sentire "ti amo", "vieni presto, mi manchi", adoro le tue battute. Non siete semplicemente finiti insieme. I sentimenti reciproci ti hanno unito, quindi sostieni il loro fuoco
Sorriso.È chiaro che a volte dopo una giornata di lavoro vuoi rilassarti, ma l'umore vuole il meglio. Quando torni a casa, dì: "tesoro, sono così stanco, è bello che tu sia con me". Quindi abbraccia il tuo coniuge e sorridi. Vedrai, tali azioni riporteranno la tua relazione alla sua precedente tenerezza.
Addio. Non importa quanto cerchi di evitare i litigi, a volte possono ancora accadere. Se in una lite c'è una colpa inequivocabile di uno dei coniugi, mi dispiace. Certo, c'è un limite a tutto. Ma se la colpa del coniuge non è molto terribile, allora mi dispiace. Forse non subito, ma scusa. Ma a condizione che il tuo coniuge lo chieda sinceramente

Non ricordare le lamentele passate. Se hai perdonato la persona amata per il suo atto, cancella questo atto dalla memoria. Smetti di raccogliere nella tua testa tutti gli errori della tua metà. Altrimenti, ad ogni occasione inizierai a rimproverare ciò che ti è già stato chiesto di perdonare. In primo luogo, aumenterà solo la portata di ogni successivo conflitto. In secondo luogo, il colpevole non vedrà il motivo di scusarsi in seguito.
Rispettate gli hobby reciproci. Se la tua anima gemella ha un hobby preferito, invece di parlare della sua inutilità, loda quanto è bravo a farlo: che si tratti di tennis, soprammobili o un gioco per computer
Ricorda che entrambi sono responsabili del conflitto. Consideri la tua metà i colpevoli di tutti i guai? Ascolta l'altro lato e scopri dove devi incolpare
Ricorda chi sei l'uno per l'altro. Quando ti avvicini a un'altra lite o conflitto, pensa: puoi vivere senza questa persona? In caso contrario, attenua la negatività e segui i consigli di cui sopra.

Ancora una volta, studia attentamente i suggerimenti sopra. Prova ad agire in questo modo
Se il consiglio non ti ha aiutato a costruire una relazione, contatta uno psicologo di famiglia
Alcuni consigli generali non saranno sufficienti quando il conflitto si è già trascinato e include molti altri conflitti. È già difficile per i coniugi capire dove e chi ha sbagliato
Spesso solo uno dei coniugi accetta uno psicologo. Convinci il secondo della necessità di fargli visita per salvare la famiglia
Per ulteriori suggerimenti dagli psicologi, guarda il video qui sotto.

Fatti Incredibili

terzo anno di matrimonio Quando una coppia si abitua l'una all'altra è la più felice, scoperto in un nuovo studio.

Un sondaggio condotto su 2.000 persone sposate ha rilevato che nel primo anno di matrimonio le coppie sperimentano ancora la serenità post-matrimoniale; nel secondo anno iniziano a esplorare le reciproche stranezze e idiosincrasie.

Entro il terzo anno di matrimonio della coppia, finalmente accettare i reciproci difetti e debolezze e iniziare la pianificazione familiare, che rafforza ulteriormente la relazione.

Uno studio dello studio legale Slater & Gordon ha esaminato le dinamiche della vita coniugale moderna.

Inoltre, gli esperti hanno scoperto che entro il terzo anniversario, entrambe le parti d'accordo con le implicazioni finanziarie della conclusione di una barca e combinare bollette e spese.

Crisi matrimoniale

Tuttavia, anche gli esperti lo hanno scoperto Il quinto anno di matrimonio è il più difficile a causa della stanchezza, del carico di lavoro e dei bambini. La maggior parte dei clienti inizia a contattare gli avvocati divorzisti durante questo periodo e negli anni successivi.

Gli esperti consigliano alle coppie che iniziano a provare dubbi durante questo periodo di pensarla come una crisi che può essere superata.

"Spesso questi clienti attraversano un periodo difficile e sei mesi dopo tutte le difficoltà vengono lasciate alle spalle", ha affermato l'avvocato di famiglia e autore dello studio. Amanda McAllister(Amanda McAlister).

Lo hanno scoperto anche gli esperti Il settimo anno di matrimonio è una specie di "muro", e se le coppie riescono a scalarlo, il più delle volte porta a un matrimonio lungo e felice.

Con il passare della fase della luna di miele, uno su tre in un matrimonio riferisce una mancanza di affetto nel proprio matrimonio e uno su cinque ammette di essersi pentito a volte della decisione di sposarsi. Ciò è facilitato da fattori come differenze di libido, interessi e preferenze sociali durante i primi anni di matrimonio.

E sebbene uno su cinque abbia ammesso che il matrimonio non è andato come desiderava, quattro intervistati su dieci credevano di poter fare qualcosa di più per migliorare la relazione nel loro matrimonio.

"Le persone sono così sopraffatte dalle emozioni nei primi anni di matrimonio che dimenticano che un matrimonio di successo richiede uno sforzo. Ci sono alti e bassi nel matrimonio", ha detto McAlister.

Ogni matrimonio è diverso, ma i migliori matrimoni sono costruiti sull'amore, il rispetto e la gioia. Mantenere una relazione sana e vibrante non è facile, ma ci sono alcuni suggerimenti per aiutarti a mantenere felice il tuo matrimonio.

Dai la priorità al tuo partner

Ricorda, quando ti sei sposato per la prima volta, ognuno di voi era il mondo intero per l'altro. Questa sensazione non dura per sempre, ma non lasciare che il tuo partner finisca in fondo alla tua lista di priorità dopo figli, lavoro, amici e hobby. Ricorda al tuo partner che lui o lei è importante per te.

Prenditi cura del tuo aspetto

Quando hai iniziato a frequentarti per la prima volta, difficilmente ti permettevi di presentarti con una maglietta macchiata o pantaloni allungati. Il matrimonio non significa che devi rilassarti. Mostra rispetto al tuo coniuge mantenendo il tuo aspetto, anche se stai facendo i lavori di casa.

Non dimenticare di dire "grazie"

Dopo alcuni anni di matrimonio, è facile dare per scontate le cose carine che fa la tua dolce metà, come una tazza di caffè a tua scelta o un massaggio al collo dopo una dura giornata. Ricorda che devi ringraziarti a vicenda anche per queste sciocchezze.

Mantieni il romanticismo

Il lavoro, i figli e altre responsabilità causano affaticamento e riducono il romanticismo e la connessione sessuale. Dedica del tempo agli appuntamenti a due e ai giochi sessuali. È importante.

Concedetevi un po' di libertà

Ricorda che ognuno di voi è un individuo unico con pensieri, sentimenti e interessi diversi. Sostenere e rispettare la personalità dell'altro ti rende più interessante l'uno per l'altro e per te stesso.

Trova il tempo per divertirti

Potete farlo in famiglia o in coppia, e ognuno di voi apprezzerà di più la vita e il matrimonio.

Ama con chi stai

Ti sei innamorato della persona che hai incontrato, quindi non aspettarti che cambi subito dopo il matrimonio.

Come salvare un matrimonio?

Parla di quello che vuoi

Molte persone credono che i coniugi dovrebbero capirsi senza parole, ma non è così. Se hai un desiderio, chiedilo e non far indovinare il tuo partner.

Vivi la tua vita

Con tutte le richieste e le responsabilità che il matrimonio ti richiede, è facile dimenticare i tuoi interessi. Sostieni i tuoi interessi e sarai più felice.

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