Frequenza di espressione del latte materno. Pompaggio: quanto spesso dovresti farlo?

Ogni madre sa quanti benefici porta il latte materno per i bambini, e in particolare per i neonati. Il vantaggio più importante di questo tipo di alimentazione rispetto a quella artificiale è l'attivazione delle forze immunitarie del bambino. Il latte materno è inoltre assolutamente sterile e sempre riscaldato alla giusta temperatura, il che semplifica enormemente l'alimentazione del bambino in viaggio e fuori casa in generale. Inoltre, l'allattamento al seno aiuta la neomamma a riprendersi rapidamente dopo il parto e rafforza notevolmente il legame emotivo con il bambino.

A causa dell'inesperienza delle giovani madri, capita che l'allattamento al seno invece del piacere porti molta delusione. Il latte non viene, o ce n'è pochissimo, le crepe nei capezzoli non scompaiono o il bambino si rifiuta categoricamente di prendere il seno di sua madre - le ragioni possono essere molte, diventano particolarmente rilevanti nel primo mese del bambino .

Per risolvere uno qualsiasi di questi problemi, le donne spesso iniziano a esprimere il seno. Vale la pena notare che i medici moderni consigliano di non abusare del pompaggio, raccomandano semplicemente di nutrire il bambino, seguendo non l'orologio, ma i suoi requisiti. In questo caso, la ghiandola mammaria produrrà esattamente la quantità di latte di cui il bambino ha bisogno.

Tuttavia, per aiutare se stessa durante processi infiammatori come la lattostasi e la mastite, una donna dovrebbe estrarre il latte materno fino a quando l'infiammazione non sarà passata. Presto il bambino inizierà a svuotare il seno durante ogni poppata e la probabilità di malattia sarà ridotta al minimo. Di norma, ci vorrà un mese prima che venga stabilita l'allattamento.

È importante conoscere la misura

Molte giovani madri sono preoccupate per la domanda: per quanto tempo pompare il seno troppo pieno per evitare la congestione? Un paio di decenni fa, gli esperti hanno risposto a questa domanda in modo inequivocabile: fino alla fine, in modo che il petto si svuoti completamente. Oggi la loro posizione non è così categorica: si consiglia di esprimere il seno finché non si sente a proprio agio, in modo che la sensazione del suo sovraffollamento e scoppio scompaia.

Se segui la regola "fino all'ultima goccia", il latte materno inizierà a essere prodotto con una vendetta, e ce ne sarà tanto quanto un bambino non può succhiare. Con un alto grado di probabilità, tali tattiche porteranno alla congestione del torace.

Come preparare ed esprimere il latte

Il pompaggio stesso non è piacevole per ogni donna. Per superare il disagio è necessario creare un ambiente favorevole: la musica calma aiuta qualcuno, il tè non caldo aiuta altri, molte mamme consigliano anche il massaggio alla schiena... In altre parole, ci sono tanti modi per affrontare sensazioni fisiologiche spiacevoli come ci sono le donne.

A proposito, vale la pena provare a spremere il latte materno con entrambe le mani e un tiralatte: gli aderenti sia al primo che al secondo metodo sono approssimativamente uguali in numero. È vero, nel caso di un tiralatte, devi fare meno sforzi, soprattutto se il dispositivo è elettrico.

Nel caso in cui il bambino succhi il seno in modo rapido e attivo, non vale la pena acquistare un tiralatte, ma se il bambino non ingrassa bene e dorme molto, il dispositivo non sarà superfluo. Per quanto riguarda la domanda su quanto tempo impiegherà la procedura durante l'estrazione con le mani e un tiralatte, la risposta è una: ci vorranno circa 15-20 minuti.

Segreti e sottigliezze del pompaggio a mano

Prima di estrarre il latte, è necessario lavarsi bene le mani, utilizzando un sapone antibatterico, e trovare un contenitore adatto (ad esempio una bottiglia) con un collo largo, farlo bollire bene e posizionarlo vicino al petto. Successivamente, è necessario avviare la procedura di pompaggio con due dita: posizionare il pollice sopra il capezzolo, l'indice sotto di esso, quindi premere sull'areola da entrambi i lati. La pressione dovrebbe essere alternata al rilassamento delle dita. Durante la decantazione, è necessario monitorare attentamente che non vi siano sensazioni dolorose. Se si presentano, la tattica viene scelta in modo errato e deve essere modificata.

In caso di azioni corrette, il latte gocciolerà dal petto e, in caso di riflesso di escrezione attivo, scorrerà. Dopo che il flusso diminuisce, è necessario estrarre entrambi i seni a turno per 3-5 minuti per assicurarsi che non rimanga latte in eccesso in nessuna parte.

Succede che il seno diventa ruvido, appare dolore, il capezzolo diventa stretto ed è completamente impossibile esprimere il latte materno. In questa situazione, puoi utilizzare il metodo di pompaggio con una bottiglia.

Devi prima versare in una bottiglia sterilizzata di acqua calda, aspettare e versare. Dopo aver raffreddato il collo (idealmente, il suo diametro dovrebbe essere di circa 3 cm), deve essere fissato saldamente all'areola del capezzolo. Dopo un paio di minuti, verrà attirato nel collo della bottiglia e il latte gocciolerà nel contenitore. Per evitare danni al capezzolo, il biberon dovrà presto essere rimosso e il latte materno sarà spremuto in un normale contenitore.

Spesso le madri sono interessate a quanto ea quali condizioni conservare il latte estratto. Gli specialisti dell'allattamento al seno rispondono in questo modo: in frigorifero - 4 giorni e nel congelatore - fino a 4 mesi.

Frequenza della procedura

Quanto a quante volte al giorno esprimere, questa è una domanda ambigua. Quindi, con l'arrivo del latte, e con esso - una sensazione di pienezza al petto - deve essere espresso per 1-3 giorni, 1-3 volte al giorno.

Se il neonato viene separato dalla madre (questo è ancora praticato in alcuni ospedali per la maternità), dopo ogni poppata oraria, persa dal bambino per sonno o rifiuto, entrambi i seni vengono pompati a turno per 10-15 minuti.

Vale la pena notare che quando arriva il latte e viene stabilita l'allattamento, è necessario interrompere gradualmente la decantazione del seno, riducendo la durata e il numero delle procedure. Questo di solito accade entro il primo mese di vita di un bambino e ci vuole circa una settimana per smettere completamente di pompare.

Quindi, fino a quando il bambino non ha un mese e non viene stabilita la normale allattamento, potrebbe essere necessario ricorrere al pompaggio. Tuttavia, i medici consigliano di non ritardare il rifiuto di questa procedura, in modo da non provocare lo sviluppo di malattie infiammatorie associate a un'eccessiva lattazione.

Non esiste una soluzione giusta per tutte le occasioni, è necessario considerare ogni situazione specifica.
Se le condizioni della madre e del bambino sono normali, se vengono seguite tutte le regole per un inizio riuscito dell'allattamento al seno, non sarà necessario il pompaggio.
In una situazione in cui il bambino non si sente bene, magari anche in terapia intensiva, o la neomamma ha problemi con l'allattamento, sarà necessario un po' di estrazione.

Situazione #1
La mamma ha dato alla luce un bambino in modo naturale, il bambino è stato subito messo al seno in sala parto. Lui beh, fa schifo attivamente. Il latte arriva alla madre il terzo giorno, senza febbre o complicazioni.

Il bambino ha perso meno del 10% del suo peso alla nascita. Il bambino viene nutrito a richiesta, ma almeno ogni due ore durante il giorno e una volta ogni 3-4 ore durante la notte. Mamma e bambino sani vengono dimessi a casa, dove l'alimentazione su richiesta continua, il seno della madre non è troppo pieno e il bambino continua a nutrirsi attivamente.

Decisione. In questo caso, la madre non ha bisogno di estrarre il seno né prima né dopo la poppata.

Situazione #2
Il bambino è nato debole, il primo giorno ha appena preso il seno, forse il terzo giorno ha sviluppato ittero fisiologico, ed è diventato sonnolento. Il bambino deve essere svegliato per attaccarsi al seno e nutrirsi.

Decisione. Ha senso che una madre inizi a stimolare il seno con leggeri movimenti di pompaggio 3-4 ore dopo la nascita. Per prima cosa, prova ad allattare il bambino sia dal seno sinistro che da quello destro. Se mangia da meno di 10 minuti, prova a spremere gocce di colostro per altri 10 minuti e darle al bambino con una siringa senza ago. Potrebbe essere necessario svegliarlo ogni 2 ore e svegliarlo.

Se il bambino è ben attaccato al seno e succhia per almeno 20 minuti, non c'è bisogno di estrarre. Ma se il bambino succhia lentamente e si addormenta rapidamente, potrebbe essere necessario spremere il latte dopo aver mangiato per un po 'e darlo al bambino.

Quando il bambino diventa più forte e inizia a ingrassare al ritmo giusto, non dovrai più pompare. Se all'età di due settimane il bambino non ha ripreso il peso con cui è nato, anche se lo integri con latte estratto, questa è un'occasione per chiedere urgentemente il parere di un pediatra e di un consulente per l'allattamento.

Situazione #3
Il bambino è nato molto prematuro e viene nutrito attraverso un tubo.

Decisione. In questo caso è importante concordare con il personale ospedaliero che il bambino debba essere integrato con colostro e latte materno. Il fatto è che il latte delle madri che hanno dato alla luce bambini in anticipo ha una composizione speciale e unica, perfetta per un neonato prematuro.

Anche una goccia sarà preziosa per un bambino! Quindi, mentre il tuo bambino è nel reparto neonatale, resta in contatto con lui passandogli il latte.

Estrai con le mani o con un buon tiralatte moderno (puoi noleggiarlo), è consigliabile rilasciare entrambi i seni contemporaneamente: questo aiuterà a mantenere l'allattamento mentre il bambino non è ancora in grado di allattare. Anche se il personale dell'ospedale per qualche motivo non può nutrire il tuo bambino con il tuo latte, saprai che quando sarai di nuovo insieme, il bambino riceverà la nutrizione di cui ha tanto bisogno.

Situazione #4
La mamma è pronta e vuole nutrirsi, il bambino è attivo e ha bisogno di mangiare, ma alla mamma è arrivato così tanto latte che né il bambino può afferrare il seno, né la madre può toccarlo.

Decisione. Pompare in uno stato di sollievo prima di allattare e allattare il più spesso possibile. Se la condizione della madre è dolorosa, la temperatura è aumentata, allora ha senso esprimere un sollievo significativo 1 volta al giorno. (Il numero massimo di pompaggi completi è di 2-3 volte al giorno, se è peggiorato il primo giorno di flusso del latte o se è iniziata la lattostasi).

È molto buono da spremere stando in piedi sotto la doccia o dopo un impacco umido molto caldo. Sarà utile attaccarsi al seno espresso del bambino. Non impastare i sigilli nel petto, il tessuto mammario soffre già a causa dell'edema. Premendo su di loro, rischi di ferirti ancora di più al petto.

Fai un massaggio con movimenti morbidi e accarezzati, dirigendoti a spirale dalla base del torace alla sua sommità. I sigilli si risolvono, come un rosario o perline, con le dita, verso il capezzolo.

Il seno può essere agitato finemente prima di pompare: questo consentirà ai dotti lattiferi di rilassarsi. Riscaldalo prima di pompare. Dopo l'estrazione, dai da mangiare al tuo bambino e applica freddo per 7-10 minuti.

Se devi spremere spesso per prevenire la lattostasi, assicurati di chiamare un consulente per l'allattamento, l'iperlattazione non è la sensazione più piacevole per una madre, è irta di frequenti ristagni di latte e febbre. Ricorda che il pompaggio aggiuntivo o extra aumenta solo la quantità di latte!

E sebbene i bambini siano terribilmente felici con un buon flusso di latte, l'iperlattazione in una madre può portare a difficoltà digestive nei neonati. Il bambino riceverà troppo latte dolce e in avanti e il dolore addominale potrebbe infastidirlo più spesso. Puoi affrontare l'eccessiva lattazione riducendo gradualmente il numero di pompaggio, ma ci vorrà aiuto e tempo.

Situazione #5
Nonostante i frequenti attaccamenti e un buon inizio dell'allattamento al seno, il bambino non sta ingrassando bene.

Tuttavia, il riflesso del suo rilascio ha i suoi limiti e potrebbe smettere di uscire durante il pompaggio, anche se ce n'è ancora molto nel petto. In materia di pompaggio e alimentazione, l'umore psicologico e il benessere fisico della madre sono molto importanti.

Quando sospettiamo una carenza di allattamento della madre, raccomandiamo di verificare la correttezza della presa del bambino sull'areola del capezzolo durante ogni poppata e raccomandiamo anche di spremere, ma non tutte le volte (dopotutto, il numero di poppate nelle prime settimane può arrivare a 20 al giorno!), ma 5-6 volte al giorno.

C'è un'altra opzione che ti aiuterà a fare a meno del pompaggio, quindi devi nutrire il bambino ogni ora e mezza, passando da un seno all'altro più volte in una poppata. Di norma, queste misure saranno sufficienti per la maggior parte delle madri, dopo 3-4 giorni l'allattamento torna alla normalità.

Se le condizioni del bambino richiedono un'alimentazione aggiuntiva, il suo volume viene selezionato separatamente per ciascun bambino e le raccomandazioni sul barattolo con la miscela non possono servire come linea guida decisiva in questa materia. La miscela deve essere prescritta da un medico.

Quando l'allattamento migliora, l'alimentazione supplementare viene gradualmente abbandonata, ma monitorano se il bambino sta ingrassando bene. Quando la quantità di latte è in linea con le sue esigenze, è necessario interrompere il pompaggio. Prima inizi a "restituire" il latte, prima tornerà.

Situazione #6
Per qualche ragione, la madre è separata dal bambino.

Decisione. Ha senso estrarre il latte se vuoi riconnetterti rapidamente con il tuo bambino dopo il tuo ritorno: continua ad allattare o pratica l'alimentazione mista. Se ricevi farmaci chiaramente incompatibili con l'alimentazione, il latte dovrà essere scartato.

Pompando 7-8 volte al giorno, sosterrai la produzione di latte nel corpo. Chiedi ai tuoi caregiver di integrare il tuo bambino senza usare un ciuccio. I bambini sono bravissimi a imparare a bere da tazze piccole anche quando hanno pochi giorni, quindi ci saranno più possibilità che il bambino non si svezzi dal seno della madre.

Situazione #7
La tua situazione non è nessuna delle precedenti, ma stai allattando al seno su richiesta, il tuo bambino sta guadagnando più di 25 grammi al giorno, i seni, anche se a volte pieni, non causano disagio o il tuo bambino sta bene.

Decisione. Continua con la strategia di allattamento al seno che hai scelto e tira il latte solo quando necessario o per conservare il latte per un uso futuro.

Ogni donna che presto diventerà madre pensa se sia necessario esprimere il latte materno? Molto spesso, le opinioni di medici e non specialisti differiscono. Tuttavia, questo problema è stato discusso per molto tempo.

Sicuramente tutte le donne sanno che l'estrazione del latte materno può aumentare la forza dell'allattamento e rimuovere la congestione del torace. Tuttavia, le madri sono anche sicure che tale procedura avvenga in condizioni gravi e piuttosto malate, motivo per cui non tutte le donne pompano.

Alcune madri eseguono la procedura una volta e si rendono conto di non essere pronte a sopportare il dolore, per cui interrompono questo processo. Vediamo, è necessario esprimere il latte? E se sì, come si esprime correttamente?

Non tutti sanno perché spremere il latte e cosa accadrà se non si spreme. Naturalmente, ogni persona decide autonomamente se estrarre il latte o meno.

Ci sono diversi motivi per questo processo:

1. Se non vuoi che il corpo abbia un ristagno della ghiandola mammaria, che porta a, allora è meglio usare lo sforzo.
2. Il bambino ha smesso di chiedere un seno durante un'interruzione dell'allattamento al seno. Pertanto, la madre ha bisogno di nutrire il bambino con il suo latte da vasi speciali.
3. Se noti che il seno è molto pieno e il capezzolo è in uno stato di tensione, allora è necessario aiutare il neonato a prendere il seno. Per fare questo, dovresti eseguire un piccolo pompaggio in modo che la tensione si abbassi, quindi il bambino sarà in grado di mangiare da solo.
4. Con un programma di lavoro intenso o con questioni urgenti, è meglio prendersi cura in anticipo dell'alimentazione del bambino. Il latte espresso è molto meglio accettato dall'organismo rispetto alle formule alternative.
5. Se la madre prende le pillole, è necessario interrompere l'allattamento al seno e questa procedura aiuterà a mantenere l'allattamento.
6. In caso di mancanza di allattamento, c'è anche bisogno di esprimere molto.
7. Se la madre ha sentito dolori al petto e non c'è modo di dare da mangiare al bambino, il pompaggio aiuterà.

Va detto che tali situazioni si verificano in tutte le madri, quindi è necessario familiarizzare in anticipo con tutte le caratteristiche di questo processo. Prima di tutto, devi scoprire quanto, quando e come estrarre il latte materno, in modo che la procedura giovi solo, ma non aggravi la situazione.

Quando e quanto spesso pompare

Conosciamo i motivi, poiché dipende da loro quanto spesso e quante volte è necessario eseguire questo processo:

• Con ristagno - una volta ogni 1-2 ore. Il processo di estrazione del latte impiegherà il più possibile per ridurre la densità. Il tempo massimo per questa procedura è di mezz'ora. Se ti discosti da queste istruzioni, puoi facilmente ferire la ghiandola mammaria.
• Al fine di aumentare la quantità di secrezione di latte- immediatamente dopo ogni poppata e 1-2 volte durante il periodo in cui si mangia un neonato. In genere, il pompaggio richiede 10 minuti dopo le poppate e 15 minuti tra le poppate.
• Se senti che il petto è pieno, allora per sollievo puoi esprimere più spesso, ma solo se senti dolore. In questo caso, spremi un po 'di latte per renderlo più facile. Ricorda, più ne esprimi, più latte avrai la prossima volta. È meglio completare la procedura per 5 minuti.
• Se decidi di fare una pausa, ma vuoi comunque che il latte continui a scorrere, quindi è necessario esprimere 1 volta in 3 ore, confrontando il regime alimentare del bambino. Devi spremere una tale quantità di liquido che quando il GV viene ripreso, il bambino può mangiare. Il processo dura 20-30 minuti.
• Se la madre vuole che il latte rimanga con un margine, allora dovrebbe essere spremuto un paio di volte al giorno tra una poppata e l'altra del bambino. Dovresti scegliere tu stesso il tempo e la quantità di latte estratto e non dimenticare di confrontare i dati in modo che la prossima volta che mangi, il seno abbia il tempo di raccogliere la giusta quantità di liquido e il bambino non abbia fame.

Casi in cui il pompaggio non vale la pena

In pratica, ci sono anche situazioni in cui il pompaggio non è consigliato.

Questo accade se:

• Il tuo bambino è quasi sempre al seno.
• Il bambino prende il cibo su richiesta, mangia quanto vuole e quando vuole.
• Vuoi svezzare il tuo bambino dal seno (ci devono essere delle ragioni per questo).

Cosa fare la prima volta

Molto probabilmente, il primo pompaggio avverrà in ospedale. Non preoccuparti se il latte esce in grandi quantità. Tale pompaggio aiuterà la mamma a evitare ulteriormente. Così come il successivo sforzo a casa dovrebbe essere fatto per prevenire il dolore che impedisce al bambino di attaccarsi al capezzolo.

È meglio seguire questo schema:

1. Abbi cura di te e non essere nervoso.
2. Chiama un'infermiera che, se la tecnica è sbagliata, ti aiuterà a capirlo.
3. Assicurati di monitorare i tuoi sentimenti, poiché il dolore non dovrebbe essere presente.
4. È necessario esprimere il latte solo fino al sollievo, in modo che dopo quell'allattamento non diventi ancora di più.

Come estrarre a mano il latte materno

Se vuoi aumentare la produzione di latte o decidere di aumentare l'allattamento, allora dovresti familiarizzare con come pompare correttamente. Molte donne alla nascita di un bambino non conoscono le regole di base, a seguito delle quali viene commesso un gran numero di errori.

Per evitare che ciò accada a te, devi solo leggere attentamente i consigli su come esprimere correttamente il latte:

1. Mettiti in una posizione comoda e cerca di rilassarti.
2. Tieni un contenitore pulito vicino al petto.
3. Posiziona il pollice sopra gli aloni e, al contrario, l'indice. Le altre dita dovrebbero essere posizionate in modo da sostenere il torace.
4. Quindi premi sul petto con il pollice e l'indice. Devi tirare delicatamente e delicatamente il capezzolo nel petto.
5. Ora dovresti iniziare questa procedura, stringendo il petto dietro il capezzolo e l'aureola.
6. Ogni seno deve essere filtrato per 5 minuti, non dimenticare di alternarli. Puoi ridurre ogni approccio successivo di 1 minuto.

Non preoccuparti se il latte non esce subito, ma continua semplicemente la procedura. Se la madre si sente a disagio, la tecnica di decantazione del latte materno viene applicata in modo errato. Se non si avverte dolore, il processo procede nella giusta direzione.

Cosa non fare:

• Spremere i capezzoli, in quanto ciò non darà alcun risultato.
• In modo che la mano scivoli su tutta la superficie del torace. Rimuovi il latte dal seno se si è depositato su di esso.
• Chiedere a tuo marito di pompare per te. Danneggerà il tuo corpo.
• Guarda come il liquido viene aspirato nel recipiente. Gli studi hanno dimostrato che in assenza di questa azione si può ottenere ancora più latte.

Il primo paio di sessioni di estrazione richiederà circa 30 minuti. Questo periodo di tempo aiuterà a raccogliere tutto il latte disponibile. Prima di finire, toccati i seni, dovrebbero diventare meno densi.

Espressione con un tiralatte

Alcune donne aprono il seno con. Molto spesso, questa procedura si svolge in due fasi, la prima delle quali è ancora un'estrazione manuale del latte materno. Va detto che quando si decantano seni morbidi al tatto o completamente affollati, la tecnica non regge in tutti i casi.

Ora ci sono molte varietà di tale tecnica, ma devi selezionarla per ogni persona da sola, basandoti sulle sensazioni. Ad esempio, alcuni preferiscono l'opzione elettrica, mentre altri potrebbero trovarla ruvida.

Meglio esprimere: con le mani o, Dr. Komarovsky:

Regole per nutrire un bambino con latte espresso

Se hai intenzione di nutrire un bambino, assicurati di riscaldare il liquido a una temperatura di 36 gradi. Se il latte era precedentemente in frigorifero, deve essere abbassato in acqua bollente o utilizzare un metodo di riscaldamento diverso.

Se hai conservato il latte nel congelatore, dovresti riorganizzarlo per un po 'in frigorifero prima dell'uso in modo che assuma uno stato liquido. Quindi scaldalo come sopra.

I medici affermano che non è auspicabile utilizzare un forno a microonde per riscaldare il latte, poiché tutti gli elementi utili vengono uccisi al suo interno.

Potresti notare che il latte si è separato. Per riportarlo al suo stato normale, è necessario agitare la bottiglia un paio di volte prima dell'uso.

Periodo di validità del latte materno

Tutto dipende da come hai conservato il tuo latte estratto:

• Temperatura ambiente - non più di 6-8 ore. Prendi in considerazione il fatto: se l'appartamento è abbastanza caldo, il latte non può essere conservato per più di 4 ore.
• Frigorifero - 2 giorni.
• Congelatore - 1 anno.

Mescolare il latte

Molte persone si chiedono se sia possibile bere contemporaneamente il latte estratto un paio di giorni fa e quello appena spremuto. È meglio, ovviamente, spremere il latte con le mani in vari recipienti.

Se la madre non ha tale opportunità, allora, fatte salve determinate regole, è possibile mescolare il latte:

1. È preferibile unire il latte espresso entro il primo giorno.
2. Le porzioni devono essere versate in piatti diversi, quindi messe in frigorifero per ottenere la stessa temperatura.

In nessun caso si devono combinare latte di temperature diverse.

La maggior parte dei medici afferma che è meglio non mescolare liquidi. Come mai? Differiscono per gusto e composizione. Se non vuoi che il bambino si rifiuti completamente di mangiare, allora è meglio non farlo. Ti consigliamo di evitare questa procedura se possibile.

Pertanto, il pompaggio non è difficile. Ogni madre può decidere da sola se ha bisogno di pompaggio. Grazie a questo articolo, puoi capire come esprimere correttamente il latte materno.

Impara come spremere correttamente il latte materno e quando spremere il latte materno. Indubbiamente, va ricordato che il fattore principale da cui dipende la quantità e la qualità del latte è l'alimentazione su richiesta, e non ogni 3 ore.

Quando una donna inizia ad allattare un bambino, deve affrontare tutta una serie di domande. Esprimere il latte è uno di questi. Una madre che allatta di solito deve ascoltare più di un punto di vista. Le donne sono spesso incoraggiate a spremere il latte materno. Si ritiene che il pompaggio fornisca un maggiore flusso di latte, migliori l'allattamento. Ma è davvero necessario stimolare ulteriormente il seno, o forse basta solo succhiare il bambino? In questo articolo cercheremo di rispondere alla domanda sulla necessità di esprimere il latte materno.

Quindi, hai bisogno di pompare per la prevenzione?

Spesso a una donna che allatta può essere consigliato di pompare dopo ogni poppata. Tuttavia, tali espressioni di solito si trasformano in problemi. Perché sta succedendo? Più la ghiandola mammaria si svuota, più latte comincia a produrre. Pompando, una donna, per così dire, chiede un aumento della quantità di latte. Ma il bambino spesso non è in grado di succhiare così tanto, il latte "in eccesso" rimane nel seno. La donna lo esprime di nuovo, facendo così nuovamente richiesta di aumento della quantità di latte. Pertanto, la madre inizia l'iperlattazione, un eccesso di latte. Il latte in eccesso porta spesso alla mastite: il latte ristagna nella ghiandola, non scorre bene e provoca infiammazione.

Un'altra conseguenza di tale pompaggio è che stanca la madre, le fa percepire l'allattamento al seno come un processo molto difficile e spiacevole.

Ci sono situazioni in cui è necessario estrarre il latte dal seno?

In alcuni casi, l'estrazione del latte materno è una necessità. Non puoi farne a meno se:

• madre e figlio separati
• Il bambino non è in grado di allattare
• Il bambino è prematuro o debole e non può succhiare abbastanza latte
• Se una madre riprende ad allattare dopo una pausa o, ad esempio, vuole nutrire un bambino in affido
• In alcuni casi, con ristagno di latte
• Mamma, quando il bambino non ha ancora 8-9 mesi

Quando madre e bambino sono separati o il bambino non è in grado di allattare, l'estrazione del latte favorisce l'allattamento. Per fare questo, puoi esprimere entrambe le ghiandole mammarie ogni 3 ore per 15 minuti ciascuna. La stessa quantità dovrebbe essere espressa se il bambino è prematuro o debole e non può succhiare efficacemente il latte.

Se è possibile nutrirsi con latte estratto, viene somministrato al bambino da una siringa senza ago.

Se la mamma deve andare a lavorare, mentre il bambino non ha ancora 8-9 mesi e la mamma vuole allattare, spesso anche l'estrazione è indispensabile.

Innanzitutto, poche settimane prima dell'inizio previsto dei lavori, è auspicabile creare una banca di latte materno congelato. In questo caso il latte viene spremuto in appositi contenitori e conservato nel congelatore. Il latte materno può essere conservato per 3-4 mesi nel comparto congelatore di un frigorifero con porta separata e 6 mesi in un congelatore separato.

Il latte materno può essere espresso per il congelamento durante il giorno in diverse porzioni, ma per mescolare diverse porzioni di latte, il nuovo latte deve essere raffreddato alla stessa temperatura del precedente. Pertanto, per qualche tempo è possibile creare una scorta di latte materno.

Tuttavia, anche con una tale fornitura, è altamente consigliabile che una donna che lavora fuori casa estragga il suo latte. Ciò è necessario per mantenere l'allattamento e prevenire il ristagno del latte. Se ci sono condizioni adeguate per questo al lavoro, il latte estratto può essere conservato e portato a casa in modo che alla successiva assenza della madre nutrano il bambino.

A volte le madri possono aver bisogno di estrarre il latte in caso di ristagno (lattostasi). Questo può essere fatto solo il primo giorno dopo l'insorgenza delle foche e solo se la madre esclude completamente recenti lesioni al torace, non è malata di malattie comuni (un raffreddore, per esempio) e non ci sono danni sui capezzoli (abrasioni, screpolature ), altrimenti, fino a quando non viene presa una decisione sul pompaggio aggiuntivo, è necessario consultare un medico. Va ricordato che qualsiasi ristagno di latte richiede molta attenzione! Pertanto, è consigliabile contattare il prima possibile un chirurgo o un'organizzazione che sostiene l'allattamento al seno se si verifica una congestione al seno.

Qual è il modo corretto di spremere il latte materno?

Puoi estrarre il latte dal seno con le mani o con un tiralatte.
Qualunque sia il metodo di pompaggio scelto, è desiderabile stimolare prima il riflesso dell'ossitocina. Questo è necessario affinché il latte sia più facile da separare dal seno. L'ossitocina è sensibile alle emozioni positive e al calore. Pertanto, il riflesso dell'ossitocina aumenta se la madre è accanto al bambino. Il modo più semplice per stimolare la separazione del latte è quando il bambino succhia uno dei seni, quindi in alcune situazioni, quando il bambino succhia un seno, il secondo può essere espresso.

Se il bambino non è in giro, puoi applicare un impacco caldo umido sul petto o fare un leggero massaggio al seno. Puoi anche guardare la foto di un bambino o annusare l'odore dei suoi vestiti. In questo modo la donna stimola il riflesso di eiezione del latte.

Diamo un'occhiata più da vicino ai metodi di decantazione.

Se viene scelto il metodo di pompaggio manuale, il Dr. Newman, ad esempio, suggerisce questo metodo: con la mano destra prendiamo il seno destro e con la mano sinistra teniamo il contenitore per la raccolta del latte. Il pollice dovrebbe essere posizionato sul bordo superiore dell'areola e l'indice sul bordo dell'areola sottostante. Dopodiché, stringi leggermente le dita in modo uniforme e tirale leggermente verso il petto. E infine, estrai il latte muovendo le dita in avanti.

Quando si esprime con le mani, non è necessario compiere sforzi significativi e, inoltre, lasciare lividi sulla pelle del petto. Inoltre, con i movimenti di spremitura, non è necessario far scorrere le dita sull'areola, in modo da non provocare irritazione alla pelle. I movimenti descritti devono essere ripetuti fino a quando il flusso del latte non si indebolisce. Quindi la posizione delle dita viene leggermente modificata, spostandole attorno all'areola e il pompaggio continua. Questo viene fatto fino a quando tutti i condotti che si trovano attorno al capezzolo non vengono decantati.

Se, dopo qualche tempo dall'inizio del pompaggio, il latte inizia a separarsi con difficoltà, è possibile ripetere la stimolazione del riflesso dell'ossitocina. Di solito, con la pratica, una donna capisce rapidamente come e dove fare sforzi per spremere il latte.

Inoltre, con un po' di pratica, puoi estrarre entrambi i seni contemporaneamente, risparmiando tempo e permettendoti di estrarre più latte alla volta.

L'estrazione doppia richiede dai 10 ai 15 minuti per sessione (rispetto ai 20-30 minuti per l'estrazione singola) ed è stato riscontrato che stimola la produzione di latte in modo più efficace rispetto all'estrazione singola.

La mamma può imparare a spremere a mano il secondo seno mentre il bambino allatta il primo, se il bambino è ben attaccato al seno con appositi o normali cuscini o cuscini da divano.

Il pompaggio manuale è abbastanza efficace. Nelle parti del mondo in cui i tiralatte non sono disponibili a causa del loro costo elevato, le madri estraggono sempre e solo con le mani. L'efficacia dell'estrazione manuale aumenta se è supportata, incoraggiata dalla società e le madri sono ben informate sulle sue tecniche.

Esistono anche dispositivi speciali per l'estrazione del latte: i tiralatte.
Esempi di oggetti che aiutavano le madri a estrarre il latte dal seno erano citati nella letteratura medica già a metà del XVI secolo. A quel tempo, nella letteratura medica apparve la menzione di "occhiali da succhiare". Questo dispositivo permetteva alle donne di estrarre il latte dal proprio seno da sole, ed era anche raccomandato come trattamento per vampate di calore e mastiti, o per estrarre il latte se la madre aveva i capezzoli doloranti. Inoltre, gli "occhiali da succhiare" avrebbero dovuto aiutare a tirare fuori i capezzoli piatti o introflessi.

Ora molti produttori producono diversi modelli di tiralatte. Anche se la maggior parte di loro funziona secondo lo stesso principio, differiscono in termini di qualità. Inoltre, differiscono tutti leggermente l'uno dall'altro, proprio come i seni differiscono da donna a donna.

Di norma, quando si sceglie un tiralatte, le mamme sono guidate dal fatto che può estrarre il latte velocemente e in quantità significative. In una revisione informale condotta con oltre 200 madri, un tiralatte è stato valutato molto bene se funzionava rapidamente (meno di 20 minuti di tempo totale di estrazione), pompava 60 grammi o più di latte da ciascun seno e non causava dolore durante l'estrazione.

Se madre e bambino sono stati separati per un certo periodo di tempo, i tiralatte elettrici sono solitamente i più efficaci. Alcuni tiralatte elettrici consentono di estrarre entrambi i seni contemporaneamente e di regolare la pressione e la velocità di estrazione.

Tuttavia, i tiralatte elettrici presentano anche degli svantaggi: poiché il tessuto mammario è molto delicato, possono facilmente ferirsi se la madre non inserisce correttamente il seno nel tiralatte elettrico. Pertanto, se il pompaggio provoca dolore, è necessario interromperlo e verificare se la modifica della forza di pressione o la modifica della posizione del tiralatte rispetto al seno porterà sollievo.

Anche sul mercato moderno ci sono molti modelli di tiralatte meccanici. Sono più economici delle loro controparti elettriche.

Per estrarre il latte con un tiralatte meccanico, è necessario inserire il seno nell'imbuto (facendo attenzione al fatto che il capezzolo deve essere esattamente al centro). L'imbuto dovrebbe adattarsi perfettamente e uniformemente al petto. Durante l'estrazione, è meglio mantenere un ritmo di spremitura simile a quello di un bambino che allatta. Poiché il bambino nel processo di suzione del seno alterna suzione superficiale e profonda, durante la decantazione con un tiralatte, la spremitura superficiale e frequente si alterna a quella lenta e profonda. Spesso è conveniente per le donne esprimere con una leggera inclinazione in avanti, dopo un leggero massaggio della schiena e delle spalle e/o al suono dell'acqua corrente.

Attenzione! Ci sono controindicazioni all'uso di tiralatte. Non estrarre con un tiralatte se i tuoi capezzoli sono incrinati o danneggiati.

Vale anche la pena ricordare che i tiralatte richiedono cure speciali. Prima del primo utilizzo e dopo ogni estrazione, tutte le parti del tiralatte vengono smontate e lavate. Per il lavaggio vengono utilizzate soluzioni di sapone per bambini specializzate. Quindi le parti vengono poste in un contenitore con acqua, portate a ebollizione e fatte bollire per qualche tempo (di solito non più di tre minuti). È inoltre possibile utilizzare sterilizzatori speciali per la sterilizzazione. Per ulteriori informazioni sulla cura di un tiralatte, vedere le relative istruzioni.

Dovresti prestare attenzione a quanto segue: anche se una donna non può esprimere una quantità significativa di latte dal seno, ciò non indica ancora. Il bambino succhia il latte dal seno meglio di qualsiasi tiralatte.

In sintesi, l'estrazione non è la procedura più innocua e può portare molte conseguenze negative se una madre tira senza motivo o utilizza la tecnica di estrazione sbagliata. Tuttavia, i benefici dell'estrazione in determinati momenti della vita di una madre che allatta non possono essere negati. Pertanto, è auspicabile, come con qualsiasi procedura, avvicinarsi consapevolmente all'estrazione del latte materno, comprendendo perché ciò sia necessario in un caso particolare. Nella maggior parte delle situazioni in cui l'estrazione è ancora tradizionalmente consigliata e praticata, è sufficiente organizzare correttamente l'allattamento al seno.

Se hai dei dubbi sulla necessità del pompaggio o non sei in grado di organizzare il pompaggio da solo, puoi contattare.

Letteratura:

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2. Auerbach K., Tiralatte sequenziale e simultaneo: un confronto. Int J Nurs Stud 1990 27(3) p:257-267
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10. Walker M., sondaggio sui tiralatte, 1992

Alena Korotkova,
psicologo clinico,

Elena Nefedova,
consulente per l'allattamento

Come estrarre il latte materno con le mani? In quali casi è necessario? Qual è la tecnica della procedura e come facilitarla? Cosa fare con il prodotto risultante e come nutrirsi con il latte materno espresso? Caratteristiche del pompaggio manuale nello sviluppo di una corretta allattamento e risoluzione dei problemi.

Ci sono molte idee sbagliate sull'estrazione durante l'allattamento. Si sono formati storicamente, quindi sono ancora praticati non solo nell '"entroterra", ma anche nelle famiglie nella formazione e nel mantenimento dell'allattamento. Alcuni di questi malintesi sono veramente pericolosi. Consideriamoli in dettaglio.

5 miti pericolosi

Esprimere il latte materno non è un must per ogni donna che allatta. Su questo insistono gli specialisti dell'organizzazione internazionale per l'allattamento al seno La Leche League. Sfatano anche i principali miti che esistono oggi in quest'area.

Mito 1. Il latte dovrebbe essere spremuto dopo ogni poppata.

Anche 40 anni fa, la medicina era dell'opinione che questo dovesse essere fatto. La ragione di ciò è il principio approvato dell'alimentazione secondo il regime. Secondo lui, era consentito applicare il bambino al seno non più di sei volte al giorno ed era necessaria solo una ghiandola mammaria per poppata. Tale rara stimolazione del seno ha portato a frequenti mastiti e alla completa scomparsa dell'allattamento entro tre mesi. Il pompaggio ha risolto il problema e ha permesso alla donna di mantenere la sua salute mantenendo l'allattamento più a lungo.

Oggi i consulenti per l'allattamento al seno, alla domanda se è necessario estrarre il latte dopo l'allattamento, rispondono: solo se necessario. Può essere dettato dai seguenti fattori.

• Poco latte. A causa di una quantità insufficiente, il bambino non mangia, non ingrassa. Il pompaggio consente di aumentare l'allattamento stimolandolo naturalmente. La natura ha concepito questo meccanismo come autoregolante. Cioè, il flusso del latte avviene esattamente nel volume in cui è stato bevuto.
• Hai bisogno di azioni. Il pompaggio ti consente di costruire una "banca del latte" nel caso in cui lasci il tuo bambino per un po'. I parenti o una tata possono nutrire il bambino con il tuo latte.

Mito 2. Devi pompare fino all'ultima goccia.

L'esperta di La Leche League Natalia Gerbeda-Wilson sostiene che ciò non è necessario. Inoltre, è semplicemente impossibile esprimere fino all '"ultima goccia". Il latte non arriva al seno contemporaneamente, ma arriva costantemente.

Mito 3. Anche se c'è abbastanza latte, devi comunque estrarlo.

Questa delusione porta solo a un eccesso di latte nel seno, provocando una sensazione di pienezza. Devi sbarazzarti del latte con un altro pompaggio e il processo si ripete di nuovo. Se c'è abbastanza latte, non dovresti spremerlo! Altrimenti, il volume della lattazione sarà sgradevolmente grande per te e il bambino.

Mito 4. I seni devono essere decompressi con le mani dopo il parto.

Anche questo non è necessario se il tuo bambino è nato sano e si trova nelle vicinanze. E non hai ricevuto farmaci che non ti consentono di iniziare immediatamente l'alimentazione naturale. Il tuo bambino stimolerà l'allattamento, molto più efficacemente della procedura di estrazione, e il processo stesso diventerà molto più piacevole e meno traumatico.

Mito 5. Devi pompare con sforzo

Uno dei malintesi più pericolosi che causano lesioni ai delicati tessuti delle ghiandole mammarie. È impossibile spremere il latte da loro, non importa quanto li premi. Inoltre, non ci sono "serbatoi" nel petto stesso, dove si accumulerebbe in grandi quantità. Il fluido prezioso è distribuito uniformemente nella ghiandola mammaria e si trova nei suoi dotti.

Il processo di secrezione del latte è fornito esclusivamente dagli ormoni. Il lavoro di due è importante qui.

• Ossitocina: fornisce il vero fattore nell'arrivo del latte. Questo fattore diventa una conseguenza dell'influenza di "stimoli esterni". Questi includono il calore percepito dalla pelle femminile quando le briciole vengono applicate al seno, l'odore del bambino, la delicata stimolazione delle ghiandole. Quando viene raggiunto il “riflesso dell'ossitocina”, il latte comincia a fuoriuscire dal seno da solo, senza alcuno sforzo.
• Prolattina - un ormone che controlla la quantità di latte e lo rinnova nel volume che è stato rimosso dal seno.

Con un impatto meccanico ruvido, l'integrità dei tessuti della ghiandola mammaria viene violata. Questo diventa un fattore di rischio per lo sviluppo di lattostasi e mastite.

Regole di pompaggio a mano

La medicina moderna chiama 6 situazioni in cui è necessario esprimere il latte materno. Altrimenti, questa procedura sarà inutile e persino dannosa.

1. Rilievo di seni pieni. Con un'abbondante scorta di latte, puoi spremerlo leggermente. È importante farlo fino a quando non si ottiene una sensazione di leggerezza e comfort. È importante evitare un eccessivo ingorgo dovuto al rischio di microtraumi delle ghiandole mammarie, dolore e lesioni ai capezzoli. Il pompaggio dovrebbe essere fatto a poco a poco, poiché un'ulteriore "selezione" del latte porterà solo ad un aumento della sua produzione.
2. Impossibilità di allattare. Se un bambino, per una serie di motivi, non può allattarsi da solo, per mantenere l'allattamento e stabilire l'allattamento al seno, è importante esprimere un prodotto prezioso. Dovrebbe essere usato per nutrire le briciole.
3. La malattia della mamma. Con lo sviluppo di mastiti infettive o l'assunzione di farmaci incompatibili con l'allattamento al seno, è necessario mantenere l'allattamento rimuovendo il latte dal seno con le mani. Il prodotto risultante dovrebbe essere versato. In futuro potrai continuare ad allattare.
4. La formazione della lattazione. Nei primi giorni, la quantità di latte potrebbe non essere sufficiente per il bambino. Un'ulteriore stimolazione delle ghiandole mammarie consentirà lo sviluppo dell'allattamento.
5. Prevenzione della lattostasi. Se si trovano foche nelle ghiandole mammarie, è necessario massaggiare delicatamente queste aree ed esprimere una piccola quantità di liquido. Un regolare autoesame e un leggero massaggio saranno la migliore protezione contro la formazione di congestione.
6. La cura della mamma. L'incapacità di una donna di essere sempre vicino al bambino non significa la necessità di interrompere l'allattamento al seno. La mamma può estrarre il latte ogni giorno al mattino e alla sera per le poppate diurne. Oppure crea un "power bank" se prevedi di partire per qualche giorno.

In altri casi, il pompaggio durante l'allattamento non è necessario. Se il bambino è pieno, cresce bene, non sei preoccupato per il disagio al petto, quindi il processo di allattamento è perfettamente regolato.

Tecnica Marmet

Come estrarre il latte materno con le mani? La tecnica Marmet è stata sviluppata per un processo efficiente e sicuro. Nonostante l'apparente semplicità, comprenderlo è simile all'arte. Questo processo è solo superficialmente simile alla suzione, infatti per il corpo è artificiale, innaturale. Per padroneggiarlo, devi comprendere alcune sottigliezze.

• Il seno "dà" il latte stesso. Ciò accade con un livello sufficiente di "fattore ossitocina". Il miglior incentivo per lui è la presenza di un bambino nelle vicinanze.
• Il pompaggio potrebbe non produrre molto latte. Spesso una donna non ha problemi con l'alimentazione, ma quando ha bisogno di partire e lasciare una "porzione per il pranzo", non riesce a spremere nemmeno un paio di cucchiai. Il fatto è che le ghiandole mammarie devono essere "insegnate" a dare il prodotto su richiesta. Solo la pratica personale aiuterà in questo.
• Non c'è latte nel capezzolo. Pertanto, è inutile incoraggiarlo. Il fluido prezioso si trova nei condotti della ghiandola stessa e dovrebbe essere "spinto" verso l'uscita agendo sulla zona vicino al capezzolo.
• Per aumentare l'allattamento, devi pompare un po ', ma spesso. Questo è più efficace dell'azione meccanica prolungata e dello sforzo "fino all'ultima goccia".

La tecnica per eseguire correttamente la procedura è la seguente.

1. Lavati le mani con il sapone e lava il petto.
2. Bevi tè caldo, rilassati, metti un asciugamano imbevuto di acqua tiepida sul petto. Il calore e la calma aiutano l'ormone ossitocina a creare un fattore nel flusso del latte.
3. Posiziona il contenitore vicino al petto, tienilo con la mano sinistra.
4. Posiziona il pollice destro sull'areola sopra il capezzolo. Dovrebbe trovarsi alla "giunzione" del capezzolo e della pelle bianca. Posiziona il medio e l'indice sotto il pollice, nella parte inferiore del capezzolo.
5. Premi delicatamente le dita sulla ghiandola mammaria in direzione del torace, attendi qualche secondo. Rilassa le dita dopo che appare il latte. Ripeti ancora.
6. Sposta le dita su altre parti vicino all'area del capezzolo. Questo rimuoverà uniformemente il fluido da tutti i lobi del seno.

Quando si esegue la procedura, non esercitare molto sforzo. I movimenti dovrebbero essere morbidi, precisi. Il corretto pompaggio è solo indolore, quindi se provi disagio, cambia la tecnica.

Le dita non dovrebbero "agitarsi" sulla pelle, questo è irto dello sviluppo di irritazione e sfregamento. È importante fissarli chiaramente in posizione e premere delicatamente. Potrebbero volerci uno, due, cinque minuti prima che il latte esca. È nel petto e apparirà sicuramente! Pertanto, continua i movimenti ritmici. Dopo aver completato una ghiandola, passa alla successiva.

Per l'ingorgo doloroso del capezzolo, usa la tecnica dell'esperto di allattamento al seno Jim Ketterman. Offre una pressione del capezzolo ammorbidita per il flusso primario del latte. Posiziona tutte le dita direttamente sul capezzolo e applica una leggera pressione per tre minuti. Questo ammorbidirà il seno e renderà l'estrazione indolore.

Utilizzo di latte espresso

Oltre alle domande sulla necessità di pompare dopo ogni poppata e su come farlo correttamente, ce ne sono molte altre. Risponderemo ai principali.

Non riscaldare il latte materno nel microonde! Le microonde distruggono i fattori immunitari attivi e riducono la qualità degli alimenti per bambini. Inoltre, c'è il rischio di "aree" troppo calde nel contenitore e ustioni sulla delicata superficie della bocca del bambino.

Solo la pratica e l'esperienza personale aiuteranno a padroneggiare la tecnica del pompaggio manuale. Quando hai bisogno di imparare come farlo velocemente, il servizio di estrazione del latte materno ti aiuterà. I suoi specialisti aiutano le madri che allattano a casa o con consulenze online, per telefono. Le consultazioni gratuite sono fornite da rinomate organizzazioni per l'allattamento al seno come La Leche League. A loro avviso, l'uso della corretta tecnica di pompaggio manuale secondo le indicazioni può risolvere i problemi di allattamento, quindi è importante che ogni donna ne conosca le caratteristiche.

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