Figure femminili terribili. Tipi di figure femminili

Le più belle figure femminili di tutti i tempi e di tutti i popoli

Le controversie sulla bellezza femminile sono sempre in corso nel mondo e andranno avanti finché le persone saranno interessate alla vita stessa. Gli standard ideali del loro tempo sono in gran parte determinati dalla società stessa. Il periodo prebellico impone le stesse condizioni: entrano di moda ragazze più magnifiche che sono in grado di far fronte alle difficoltà. Il periodo di calma è caratterizzato dall'esaltazione dell'armonia e della flessibilità, che l'industria della moda eleva a un assoluto irraggiungibile. Solo pochissimi possono rimanere fuori dalle regole di questo gioco.

Sofia Loren

Sophia Loren è diventata l'unica vincitrice di tutti i maggiori premi dei maggiori festival cinematografici del mondo. La sua raccolta di aforismi è stata ristampata in diverse lingue: Sophie, come le altre partecipanti al nostro tema, si distingueva per una mente estremamente acuta. La descrizione dell'aspetto di questa bellezza può essere citata dalla dichiarazione dell'arcivescovo di Genova (sic!) - ha scherzato sul fatto che sebbene il Vaticano in linea di principio non approvi la clonazione umana, potrebbe fare un'eccezione per Sophia Loren.

Brigitte Bardot

E un'altra icona che ha conquistato il cuore di milioni di persone in tutto il mondo. Per dieci anni interi, nel dopoguerra anni '50 e ruggenti anni '60, Brigitte è rimasta il principale sex symbol d'Europa, apparentemente per creare una sorta di contrappeso alla bellezza assassina di Marilyn Monroe, che allo stesso tempo regnava sovrana nel Nord America.

Marilyn Monroe

Sulla morte della prima bellezza del mondo (e il titolo è ben meritato) pettegolezzi quasi più che sulla sua vita. L'aspetto luminoso, moltiplicato da una mente acuta e un carattere vivace, ha reso Marilyn una vera regina di qualsiasi società maschile. La figura fanciullesca, come tessuta dagli standard dell'epoca, rimane ancora un ideale irraggiungibile per molte bellezze.

Dita Von Teese

Quasi nessuno conosce il nome di Heather Rene Sweet, ma Dita von Teese è nota a tutti. La ragazza ha scelto uno pseudonimo doppiato quasi a caso, avendo estratto un cognome dall'elenco telefonico in modo che i redattori di Playboy avessero qualcosa per firmare le sue candide foto. Dita ha allevato la sua sofisticata bellezza con una disciplina e un allenamento rigorosi, di conseguenza, ha giustamente conquistato un posto tra le donne più belle del secolo scorso.

salma Hayek

Salma Hayek è diventata la prima attrice messicana a vincere un Oscar come migliore attrice. L'aspetto esotico della ragazza ha attirato il pubblico, i critici hanno elogiato il suo talento con forza e forza, ei registi hanno usato la bellezza di Salma con cautela: ha attirato facilmente tutta l'attenzione dalle riprese e dalla trama su se stessa. Woody Harrelson dichiarò che quando gli dei decisero di abbattere una copia del loro splendore divino, la chiamarono Salma Hayek - e l'inferno, siamo assolutamente d'accordo con questo.

Beyoncé muove i primi passi sul palco in compagnia di amiche affascinanti: Destiny's Child era considerato uno dei migliori gruppi R&B dell'epoca. La carriera da solista della ragazza è andata ancora meglio: alcuni anni fa, Forbes ha inserito il suo nome nella seconda linea delle 100 celebrità più influenti del mondo. Per la gioia di milioni di fan, Beyoncé preferisce esibirsi in abiti piuttosto rivelatori e, credetemi, c'è davvero qualcosa da vedere.

Jennifer Lopez

Una delle prime cantanti significative dell'inizio degli anni 2000, una delle prime bellezze della generazione, proprietaria di un carattere forte e di un'enorme fortuna: gli epiteti lusinghieri di Jennifer Lopez possono essere sprecati per ore, senza temere almeno un parola per peccare contro la dura realtà. Dati esterni e indubbio talento hanno permesso alla ragazza di salire in cima all'Olimpo stellato - ci sembra che solo la sua figura sarebbe sufficiente per questo.

Nicki Minaj

Il primo vero album del talentuoso artista ha fatto esplodere le classifiche americane: Pink Friday ha guidato la famosa Billboard per nove intere settimane, cosa che molti musicisti più esperti non sono riusciti a raggiungere. Solo dopo che la gente ha apprezzato il suo lavoro, Nikki ha deciso di mostrarsi alla società - e la società è rimasta sbalordita. La figura della ragazza si adatta perfettamente alle esigenze del mondo moderno: anche la statua di cera della cantante, conservata al Madame Tussauds, doveva essere protetta dai fan.

Scarlett Johansson

La tenera età di Scarlett è passata sul palco, trasformandosi dolcemente in uno scenario hollywoodiano. Una buona educazione ha dato alla ragazza l'opportunità di brillare non solo con il suo corpo, ma anche con la sua mente: oltre a girare film di successo, Scarlett registra dischi di discreto successo e partecipa persino alla vita politica del paese. Tuttavia, per la maggior parte degli uomini, la sua magnifica figura rimarrà sempre in primo piano.

Kim Kardashian

La splendida Kim si è fatta da sola - questo vale per la sua popolarità e per la figura assolutamente meravigliosa della ragazza. Contrariamente alla credenza popolare, Kim si distingue non solo per la sua bellezza, ma anche per la sua mente straordinaria: il lavoro abile con marchi famosi, il lancio di diversi prodotti popolari e persino un gioco per cellulare hanno portato molti soldi alla famiglia Kardashian.

Le figure femminili sono divise in cinque tipi principali, che sono determinati in base ai parametri. Dopo aver determinato il tuo tipo, puoi imparare non solo a vestirti in modo bello e armonioso, ma anche a creare un programma di allenamento e dieta efficace per te stesso.

figura mela

La principale differenza tra la figura della mela e le altre è la forma rotonda. I volumi non sono distribuiti uniformemente e la loro parte principale si trova nel petto e in vita. In termini di circonferenza, le spalle e il byrd sono quasi gli stessi, ma la vita a volte è il punto più largo. La figura ha petto, schiena e vita prominenti.

I glutei sono rotondi, ma spesso piatti. Il torace è generalmente grande. Se una ragazza con una figura a forma di mela inizia ad aumentare di peso, le aree problematiche sono lo stomaco e la vita. Esternamente, ricorda una mela o una palla, da cui il nome. Il tipo è predisposto alla pienezza, quindi è necessario monitorare l'alimentazione e condurre uno stile di vita attivo per mantenersi in forma.

figura a clessidra

La figura a clessidra è uno standard riconosciuto di una figura femminile e bella. È l'ideale a cui giustamente aspirano molte ragazze.

La clessidra è caratterizzata da rotondità e curve morbide, vita pronunciata, spalle e fianchi della stessa misura. E i volumi sul petto e sui fianchi sono approssimativamente uguali in circonferenza. Sophia Loren, Marilyn Monroe ed Elizabeth Taylor sono meravigliosi esempi di figure a clessidra.

Ma nella sua forma pura, la "clessidra" è rara. Di norma, i tratti sono combinati, si osserva una transizione. Ad esempio, "pera + clessidra" è Shakira e Halle Berry.

figura di pera

Ha una designazione diversa: "A". Una tale figura è caratterizzata da un netto contrasto tra spalle e fianchi: la prima è molto più stretta della seconda. Di norma, queste donne non possono vantare seni grandi, ma nonostante la parte superiore fragile, la figura è dotata di un fondo pesante: la canna e le gambe sono pesanti e voluminose. Allo stesso tempo, i vantaggi includono un ventre perfettamente piatto e una vita da vespa.

Se una donna con una figura a "pera" inizia ad aumentare di peso, prima di tutto sarà evidente nelle gambe e nei glutei, ma la vita, il viso e il petto aumentano di peso solo in casi eccezionali.

Figura rettangolare

Molte "pere" invidiano il rettangolo, poiché è lecito indossare qui ciò che è vietato da quest'ultimo. A proposito, sono le figure "rettangolari" che si possono vedere più spesso sulle passerelle mondiali.

Il segno principale di questo tipo è l'assenza di una vita, o è appena percettibile. Anche se una ragazza perde molto peso, la vita tanto desiderata non si manifesta ancora nel modo desiderato presto. I fianchi e le spalle sono quasi gli stessi e il busto ricorda davvero una forma rettangolare. Il tipo è diviso in due tipi: a colonna (se la figura è slanciata) ea mattone (se c'è eccesso di peso). Ma, come già accennato, indipendentemente dal peso, la silhouette è molto debolmente espressa.

Ma il "rettangolo" ha i suoi vantaggi: un culo pulito, gambe snelle e braccia sottili. Quando si aumenta di peso, quest'ultimo si deposita in modo più uniforme sul petto, sull'addome e sulla vita. Allo stesso tempo, le gambe nella maggior parte dei casi rimangono snelle.

Figura triangolare

Il tipo di corpo è uno dei più problematici. Di queste ragazze dicono "fisico atletico". La caratteristica principale è che le spalle sono molto più pronunciate dei fianchi. La vita è quasi invisibile. La parte superiore del corpo è più lunga di quella inferiore. Il principale difetto di questo tipo è la mascolinità della figura e la dignità è la snellezza delle gambe. L'aumento di peso è distribuito principalmente sulla parte superiore del corpo, il che rende la silhouette ancora più triangolare.

Come determinare il tipo di figura

Per determinare con certezza il tipo della tua figura, rispondi alle seguenti domande:

• Dov'è già la tua figura: nei fianchi o nelle spalle? (se i fianchi sono a pera; se le spalle sono a triangolo).
• Se spalle e fianchi sono approssimativamente uguali, quanto è pronunciata la vita? (fortemente - "clessidra"; debolmente - "triangolo").
• Se la vita è uguale, o anche poco più dei fianchi, questa è una "mela".

Abbigliamento per tipo di corporatura

Dopo aver determinato il tipo di figura, puoi iniziare a selezionare il guardaroba giusto. Considera quali consigli danno gli stilisti per ogni tipo. E ricorda, non ci sono brutte figure: ci sono vestiti scelti in modo improprio.

Mela

Obiettivi di base:

• Disegna visivamente la figura. Questo può essere fatto con linee verticali nei vestiti e asimmetria.
• Sposta tutta l'enfasi su gambe snelle e una scollatura chic. Pertanto, l'attenzione sarà distolta dalle aree problematiche.

Sfumature nella scelta di un guardaroba.

• Preferisci oggetti leggermente stretti, ma non larghi.
• Il materiale delle cose dovrebbe essere uniforme, di consistenza liscia, liberamente drappeggiato. In nessun caso le cose dovrebbero essere strette, ma, per così dire, cadere delicatamente. Elimina il materiale denso e duro: aggiungerà volume non necessario.
• Come strumento ausiliario, usa biancheria intima correttiva.
• Gli elementi decorativi nell'abbigliamento (ruches, volant, stampe) dovrebbero essere posizionati sui fianchi o sul petto.
• Il disegno sul tessuto dovrebbe essere di medie dimensioni, ma non grande e non molto piccolo. In generale, è meglio preferire loro il tessuto semplice, poiché è lei che allunga visivamente la silhouette.
• Rimuovi i pantaloni attillati e le gonne dall'armadio.
• Non allacciare giacche e giacche, indossale larghe.
• Non aver paura di sperimentare la stratificazione: può essere utile.
• Per distogliere l'attenzione dalle aree problematiche, puoi utilizzare una varietà di gioielli e accessori.
• Ama i top e le camicette che mettono in risalto il collo e il petto.
• Per non attirare l'attenzione sulla pancia, la lunghezza della parte superiore dovrebbe essere all'altezza dei fianchi.

Clessidra

Nonostante il fatto che la "clessidra" sia una figura ideale, e a prima vista può sembrare che tu possa indossare tutto ciò che il tuo cuore desidera, devi comunque prestare attenzione all'immagine. L'obiettivo principale nella scelta dei vestiti dovrebbe essere: evidenziare la vita, mantenere l'armonia tra la parte superiore e inferiore, ad es. non sovraccaricare l'uno o l'altro. È auspicabile se i vestiti enfatizzeranno le curve aggraziate e la rotondità.

Rettangolo

Se sei il proprietario di una figura "rettangolare", la tua scelta dovrebbe ricadere su cose sciolte o semiadiacenti. Le "borse" creeranno un'immagine molto ingombrante e i vestiti molto attillati esporranno solo i difetti esistenti.

Attira l'attenzione sul petto con colori vivaci, accessori e trame dei tessuti, ma fai attenzione a non esagerare. È anche importante enfatizzare la vita, ma non in modo esplicito, quindi l'accento dovrebbe essere leggermente al di sopra o leggermente al di sotto della linea stretta.

Per sembrare più snello, evidenzia i fianchi, prova ad ingrandirli visivamente. La lunghezza dei top e delle magliette non è superiore all'osso pelvico. Più allarghi i fianchi, più stretta apparirà la vita. Inoltre, il multistrato non sarà superfluo.

Pera

Il principale vantaggio del tipo "a pera" è la vita da vespa, presente quasi ovunque. Pertanto, l'intero focus dovrebbe essere su di esso.

È importante trasferire correttamente l'attenzione da un fondo massiccio a una cima fragile. Quando si scelgono i vestiti, è necessario aderire alle linee morbide e alle curve della silhouette.

Giacche aderenti con spalle rotonde e revers curvi, gonne a tulipano con 2-3 pieghe, strette al fondo, ma con pieghe in vita, guardano armoniosamente sulla "pera".

Una pera, come nessun'altra, sono vari fiocchi, tasche sovrapposte, scollature triangolari e squadrate, maniche scese, ecc. In generale, tutto ciò che aiuterà ad allargare visivamente le spalle.

Ma dovrebbero essere evitati abiti dal taglio dritto, gonne e pantaloni attillati, jeans dal taglio "maschile", cose a vita bassa, le stesse cinture e un motivo ampio per la linea dei fianchi.

Quando scegli i vestiti per questa figura, presta particolare attenzione ai tessuti da cui sono cuciti questi vestiti. Se si tratta di un maglione, una giacca o una giacca, è auspicabile che siano realizzati con tessuti pesanti, ma pantaloni e gonne, al contrario, con tessuti più morbidi. Le grandi maglie, ad esempio, maglioni e cardigan in cotone, lino o viscosa, sottolineano bene il fascino della figura.

Triangolo

La scelta giusta degli abiti per il tipo "triangolo" si basa sul principio: porre l'accento sui fianchi e lottare per l'immagine visiva della "clessidra". L'abbigliamento è semplicemente obbligato a ripetere i contorni della figura. Con esso, è necessario ridurre visivamente la parte superiore, aumentando la parte inferiore. Concentra tutta la tua attenzione sull'armonia delle tue gambe.

La larghezza delle spalle è effettivamente mascherata da abiti in cui la linea delle spalle è sopravvalutata. Bene, se le maniche in alto non sono lunghe. Opta per uno scollo a V. Le linee aiuteranno a raggiungere l'equilibrio nell'immagine. Dovrebbero essere verticali in alto e orizzontali in basso.

Raccogliendo la parte superiore: dai la preferenza a uno stile semplice e toni scuri. E allo stesso tempo lascia la luce in alto, dove gli elementi decorativi sono solo i benvenuti.

Scegli un materiale denso e duro, come lana, seta spessa o cotone grezzo. L'arredamento e la decorazione delle cose dovrebbero essere spigolosi, le linee morbide non fanno per te.

Quindi, ora diventiamo specifici. Cosa puoi e persino devi indossare con una figura a "triangolo":

• profonde scollature ovali ea V;
• maniche di tipo a incastro;
• abiti e top che si adattano con grazia alla figura, ma non trascinano;
• gonne a pieghe, sole, trapezoidali;
• pantaloni di vari stili, molto desiderabili a vita alta.

Cosa dovrebbe essere scartato quando si sceglie un guardaroba:

• le spalline larghe sono rigorosamente controindicate;
• scollature e colletti troppo ampi, meglio evitare anche scollature a barchetta;
• gonne a tubino e pantaloni affusolati;
• camicette e giacche doppiopetto;
• vestiti dal taglio ampio;
• qualsiasi outfit che si concentri sulle spalle.

Considera le caratteristiche della tua figura, scegli i vestiti che ti si addicono e poi, indipendentemente dal tipo, sarai sempre attraente e sbalorditivo. Infine, portiamo alla tua attenzione una selezione per tipo di figure, in modo che sia più facile decidere da solo.

Ai nostri tempi, è difficile incontrare una ragazza che sarebbe assolutamente soddisfatta della sua figura - di norma, ogni rappresentante del sesso debole ha una sorta di complesso, alla ricerca di ideali e invano! Secondo gli studi, non tutti gli uomini sono deliziati dalle ragazze alte e magre delle passerelle. Parliamo di quale figura femminile può essere giustamente definita la più bella.

Le più belle figure di ragazze

Secondo i sondaggi, agli uomini piacciono le donne con una bella figura con rigonfiamenti molto più di quelle magre. Gli psicologi lo spiegano con il fatto che le forme eccezionali di una bella figura femminile sono un segno di buona salute e la capacità di dare alla luce una prole. Pertanto, il primo posto nell'elenco delle figure femminili più belle è adeguatamente occupato dalla clessidra.

Il secondo posto è occupato da ragazze di bassa statura con un fisico magro - secondo gli uomini, queste sofisticate creature sembrano molto toccanti, vuoi proteggere e proteggere queste ragazze.

E solo il terzo posto è occupato dalle note proporzioni del corpo femminile 90-60-90. Indubbiamente, un corpo con tali parametri sembra molto armonioso: una figura snella con seni di medie dimensioni e fianchi moderatamente prominenti.

Bella figura femminile - bellezza mutevole

Immergendoci nella storia del solo 20° secolo, vedremo che gli ideali di bellezza sono probabilmente le cose più mutevoli nel nostro mondo. Quindi, tutti ricordiamo con quale gioia uomini e donne ricordano la bellissima Marilyn Monroe, molte ragazze aspiravano al suo ideale. Quali sono le proporzioni del suo corpo? Con un'altezza inferiore a 160 cm, i suoi parametri erano 92-60-86.

Negli anni '60, gli ideali di bellezza sono leggermente cambiati e la figura più bella era considerata Twiggy (Leslie Hornby) con parametri del corpo 80-53-80 con un'altezza di 170 cm Questo standard è molto vicino agli attuali ideali snelli .

Negli anni '80, l'idolo della giovinezza divenne noto a tutti con lo pseudonimo di Madonna Veronica Louise Ciconne. È stata lei a stabilire la tendenza per gli ideali delle figure femminili più belle, con un'altezza media e parametri di 90-60-86.

Oggi, i costumi sono cambiati radicalmente e sempre più ragazze si battono per l'ideale della bellezza di Angelina Jolie con una crescita elevata e una figura tipo "carota": spalle larghe e fianchi stretti. Tali parametri della figura femminile sono considerati oggi i più belli nel mondo della moda.

Come enfatizzare la bellezza della figura?

A causa dei complessi ispirati agli schermi televisivi, spesso sottovalutiamo i vantaggi della nostra figura, e invece di fare i giusti accenti, ci nascondiamo sotto i vestiti di nascosto. Ma con l'aiuto dei vestiti puoi enfatizzare la dignità della tua figura e nascondere i suoi difetti.

Per enfatizzare la forma del tuo petto, per attirare l'attenzione, dovresti dare la preferenza agli abiti con un corsetto sollevabile.

Inoltre, i top e le camicie con un profondo scollo a V faranno fronte brillantemente a questo compito.

Il modo migliore per accentuare una vita sottile è accentuarla con fusciacche e cinturini, che stanno meglio su abiti sofisticati.

Puoi anche concentrarti sulla vita con pantaloni alti e gonne che non solo possono dare un forte accento, ma anche regolare visivamente.

Come enfatizzare i fianchi? Per fare questo, è meglio dare la preferenza ai modelli di gonne a vita bassa, un'abbondanza di decorazioni eleganti.

Secondo i dizionari esplicativi, un non standard è qualcosa che non soddisfa le norme e gli standard. Si scopre che una cifra non standard è quella che va oltre il quadro stabilito. Se la tua figura è inferiore ai canoni richiesti, allora sei magro. Se di più - completa. Chi stabilisce gli standard e i non standard?

Quale figura era considerata ideale in epoche diverse

Non toccheremo Venere e le languide signorine del Rinascimento. Parliamo dei folli cambiamenti nei canoni della bellezza nel Novecento. Probabilmente, la comprensione della figura ideale non è mai cambiata così rapidamente. Per circa 100 anni, la società ha cambiato le sue opinioni sull'ideale almeno 5 volte.

All'inizio del secolo, una bella figura è una "tavola" magra e dal petto piatto con la pelle pallida e gli occhi infelici. È diventato di moda assomigliare agli uomini: indossare tagli di capelli corti e fasciare il petto per ottenere la prima taglia.

Marilyn Monroe ha deciso di cambiare radicalmente la comprensione della bellezza femminile e negli anni '50 è diventata l'ideale di bellezza con i parametri 92-60-86. Seni alti ed elastici, un sedere piccolo e una vita pronunciata facevano impazzire gli uomini e le donne si schiarivano massicciamente i capelli, si sfinivano con le diete e cercavano di copiare la famosa passeggiata di Monroe.

Contemporaneamente a Marilyn, Audrey Hepburn ha dimostrato al mondo che puoi pesare 45 kg ed essere una donna lussuosa. I suoi parametri sono 87-50-86, ma gli uomini sono impazziti per lei. Sì, e fino ad ora "Colazione da Tiffany" è popolare grazie all'attrice incredibilmente bella.

Negli anni '60, gli uomini inventarono la loro "donna ideale": una bambola Barbie. Una bionda con un seno enorme (100 cm), una vita di pioppo tremulo (45 cm) e un piccolo bottino rotondo (85 cm) con gambe lunghe è diventata per molti anni la causa della perdita di peso di massa, della chirurgia plastica e del rilascio di biancheria intima dimagrante. Alcuni sono andati anche oltre.

Sia perché quasi tutti gli americani fumavano marijuana, sia per la dipendenza da eroina di famosi stilisti, la fine degli anni '60 ha dato al mondo un nuovo standard: un modello anoressico del peso di 40 kg Twiggy. Questa bambina (è scomodo chiamarla donna) ha capovolto la sua mente. Non una donna, ma un adolescente balenò sulle pagine di pubblicazioni famose. Altezza - circa 180 cm, gambe lunghe, minigonna, corpo emaciato e seno piccolo sognavano donne che sognano una figura chic.

Negli anni '70 è diventato di moda praticare sport, pompare il culo, le braccia ed essere attivi. Pertanto, una figura atletica e snella è diventata l'obiettivo numero 1. Madonna dalle forme femminili e dal corpo tonico, Claudia Schiffer di 90-60-90 e molte attrici dell'epoca motivarono le donne a fare aerobica, danza e fitness.

Fino al 2000 era di moda non pesare più di 55 kg, praticare regolarmente esercizi fisici o arti marziali (dopotutto, Angelina Jolie, nella forma di Lara Croft, ha suggerito che tipo di donna è l'ideale). Una donna forte e sicura di sé deve essere alta almeno 175 cm, con parametri 95-60-90 e senza cellulite.
E circa dieci anni fa, il mondo ha ricominciato a restituire la femminilità al mondo. Tutto è iniziato con Kelly Brook: il suo solito culo, la terza taglia del seno e la pancia piccola erano riconosciute come le proporzioni ideali di una vera donna.

Il più bello e fuori dagli schemi del nostro tempo

Cominciamo con Angelina Jolie. Un'attrice chic e di successo, una madre meravigliosa e proprietaria dello status di "moglie di Brad Pitt" è ammirevole. Il suo aspetto elegante e molto fragile è favorevole a se stessa e la sua capacità di scegliere i vestiti giusti rende Jolie una delle donne più eleganti del mondo. Ma la sua figura è tutt'altro che ideale: un corpo molto magro, quasi anoressico, braccia lunghe con vene sporgenti e un peso di 35 kg non sembrano sani. Ma il fascino, la bellezza interiore di questa donna la rendono una delle più belle.

Kim Kardashian è anche lontana dall'incarnazione dell'ideale, ma il suo contributo al ritorno di forme magnifiche alla moda è innegabile. Il suo culo enorme, i suoi seni grandi si sono innamorati del famoso rapper Kanye West. Dopo la nascita di sua figlia, Kim è ingrassata e ora pesa più di 80 kg. L'eccesso di peso è troppo chiaramente visibile in quasi tutte le foto della star, perché continua a indossare abiti attillati e top corti.

Comunque sia, Kim Kardashian è considerata una delle donne più belle del mondo.

La famosa blogger Tanesha Avashti ha preso d'assalto il mondo della moda. Le sue foto in abiti firmati e l'amore per il suo corpo sono così amate dai fan che considerano Tanesha una delle donne più carine con forme non standard. La ragazza ha creato il suo marchio di abbigliamento per giovani donne gonfie. Milioni di donne plus size la ringraziano per aver dato loro fiducia in se stesse e consigli di bellezza.

Tara Lynn è un'affascinante plumper che ha dimostrato al mondo che essere sexy e di successo con un bottino di 116 cm e una vita di 86 cm è reale. Un viso dolce e gentile, le forme femminili hanno davvero apprezzato le case di moda come H&M e una presentazione sicura e professionale hanno reso Tara Lynn una star delle riviste Elle e Vogue.

La cantante britannica Adele ci è nota non solo per la sua voce cool, ma anche per la sua figura fuori dagli schemi. Una faccia paffuta, fianchi larghi, una vita sfocata - beh, non siamo abituati a tali rappresentanti del mondo dello spettacolo. Ma il peso extra non impedisce ad Adele di sentirsi bella e ai suoi fan di copiare il suo stile e cantare insieme alle sue canzoni.

Questa donna ha cambiato la comprensione della bellezza e del fascino femminile per molti decenni. Non appena è apparsa sugli schermi blu, gli uomini si sono immediatamente innamorati di lei, le donne hanno sognato di diventare come lei e le case di moda e le riviste hanno sognato servizi fotografici.

Monica Bellucci ha mostrato al mondo un nuovo standard di femminilità. Peso: 65 kg, clessidra perfetta, aspetto lussuoso e aspetto audace fanno ancora impazzire gli uomini.

Kate Winslet, la famosa attrice britannica, si è innamorata del pubblico per la sua franchezza e femminilità. Il suo debutto in Titanic l'ha resa popolare e bellissima. Seni lussureggianti, pancia piccola, braccia carnose e un peso di circa 70 kg non impediscono affatto all'attrice di costruire una carriera di successo e una vita personale felice.

Per diventare una modella con un successo straordinario e commissioni enormi, Crystal Renn ha svolto un lungo lavoro. Non è stata notata nel mondo della moda per molto tempo, dichiarandosi "non standard". La ragazza ha lavorato per ore in palestra, si è esaurita con gli scioperi della fame e si è confrontata costantemente con altre modelle. Ma un giorno ho deciso di sputare su tutto e lavorare nella categoria taglie forti. Grazie a questo, il mondo ammira la figura della modella e milioni di donne sono diventate più determinate, perché hanno capito che i loro chili di troppo non sono una punizione, ma un dono.

Molti paragonano Beyoncé a Kim Kardashian, anche lei grassoccia, sposata anche con un rapper. Ma il famoso cantante non ha fatto ricorso alla chirurgia plastica e ha fatto molta strada verso il successo. Molti premi, un'orda di fan, un uomo amato è apparso nella sua vita dall'amore per se stessa e per il suo corpo. Le forme lussureggianti non interferiscono con il cantante che indossa abiti corti e raccoglie il tutto esaurito.

Se pensi che avendo una taglia 54, devi chiuderti e complesso, allora non è così. Ashley Graham ha dimostrato al mondo che puoi essere formosa e sexy allo stesso tempo. Quanti uomini sognano il suo corpo! E le donne finalmente credevano nella propria individualità e bellezza. Ashley è diventata una delle donne più belle del mondo con una figura intera.

smettila di dubitare

Se sei ancora timido e continui a trovare difetti in te stesso, lascia l'autoflagellazione agli altri. Comprati bei vestiti coordinati, profumi costosi, enfatizza la tua dignità e dimostra al mondo che sei desiderabile e femminile. Credimi, molti uomini adorano le donne nel corpo.

Perché lo stesso vestito ha un aspetto diverso su te e sul tuo amico, anche se il peso e l'altezza sono gli stessi? Si scopre che hai solo diversi tipi di figure femminili. Il tipo specifico di figura dipenderà dalle caratteristiche dello sviluppo/struttura dei vari tessuti del corpo (muscolo, grasso, ossa), che è in gran parte determinato dalla genetica, sebbene possa essere regolato attraverso l'esercizio e la dieta.

Tutte le donne sono belle e individuali. Ogni corpo ha i suoi pro e contro. Pertanto, per allenarti in modo più efficiente, scegliere gli abiti giusti e sembrare più attraente, devi conoscere il tuo tipo di corpo. Come definirlo? Oggi lo scopriremo.

La figura è il fisico originario che vi è stato donato dai vostri genitori (“eredità”, per così dire), perché più determinato dalla genetica che dallo stile di vita. L'esercizio fisico e una corretta alimentazione possono solo mantenere una linea, mentre il metabolismo, la distribuzione dei grassi e la struttura muscolare sono estremamente difficili da modificare senza misure aggressive.

Non ci sono tipi di corpo ideali, ma puoi avvicinarti all'ideale usando vari metodi: sport e, ancora, una corretta alimentazione. Anche se anche la giusta scelta dei vestiti gioca un ruolo importante.

Su una nota! Le idee sulla figura femminile ideale cambiano continuamente. Quindi, in epoca preistorica, le donne molto grandi erano considerate attraenti. Nei tempi antichi, lo standard di bellezza era una donna snella e aggraziata con gambe lunghe e seno piccolo.

La bellezza medievale è, prima di tutto, una madre. E quindi, la figura ideale di quel tempo prevedeva la presenza di un ventre arrotondato, vita e fianchi poco pronunciati - in una parola, niente di femminile. Questo è andato avanti per molto tempo, ma nel ventesimo secolo l'idea della figura ideale è cambiata radicalmente. Le donne con la pancia piatta e le gambe lunghe e snelle iniziarono a essere considerate belle. Poi, infatti, è apparso lo stereotipo “90/60/90”. Ma in realtà, non sono tanto i parametri individuali ad essere importanti, quanto la loro proporzione.

Per questo motivo iniziarono a classificare i tratti tipici delle figure femminili. Questa classificazione si basa proprio sul rapporto proporzionale tra spalle, vita e fianchi. Ad essere onesti, non è l'unico (leggi di più su altre classifiche di seguito), ma inizieremo comunque con i classici. Secondo la tradizione, le figure femminili vengono confrontate o con ortaggi/frutta, o con figure geometriche, oppure con le lettere dell'alfabeto latino.

Perché 90/60/90 è lo standard per la figura perfetta?

Come determinare il tuo tipo di corpo?

Secondo le caratteristiche sopra menzionate, ci sono 5 tipi principali di figure femminili:

• "Mela";
• "clessidra";
• "triangolo";
• "rettangolo";
• triangolo invertito.

Se vuoi sapere a quale tipologia appartieni, devi preparare un nastro di centimetro e prendere solo 3 misurazioni.

1. Fianchi. Determina il volume dei fianchi nella loro parte più ampia, assicurandoti che il nastro centimetrico sia parallelo al pavimento.
2. Vita. Determina il suo volume dalla parte più stretta (leggermente sopra l'ombelico), mentre lo stomaco non può né sporgere né ritrarsi.
3. Seno. Determina il volume su un normale reggiseno non push up, concentrandoti sul punto più sporgente. Tieni il nastro parallelo al pavimento.

Dopodiché, puoi iniziare a valutare i tuoi risultati.

1. Se il volume dei fianchi e del torace è approssimativamente lo stesso e la vita è più piccola di 20-30 cm, allora hai una figura a clessidra.
2. Se le tue gambe sono snelle e lo stomaco, la vita e il petto spiccano di più, allora hai una "mela" ("cerchio").
3. Se il volume dei fianchi e del torace è più o meno lo stesso e la vita non risalta davvero sullo sfondo, allora sei un vero "rettangolo".
4. Se le tue spalle sembrano più larghe dei tuoi fianchi e il tuo petto è più grande della parte inferiore del corpo, allora sei il proprietario di una figura a forma di T (cioè un "triangolo invertito").
5. Infine, se la vita è visibile e il volume del torace è inferiore al volume dei fianchi, allora sei una "pera" ("triangolo").

Ora conosciamo più in dettaglio le caratteristiche di ciascuno dei tipi di figure femminili.

n. 1. "Clessidra" (altri nomi: "chitarra", "X figure", "otto")

Il classico tipo di figura, il famigerato "90/60/90" - si tratta solo di lui. Tali donne si distinguono per un volume uguale di spalle e fianchi, una vita chiaramente definita. In una parola, i parametri sono proporzionali. Il grasso in eccesso, se appare, è distribuito sui fianchi e sul petto, anche se qui ci sono degli svantaggi. Quindi, le "chitarre" con peso extra possono soffrire di "orecchie" (questo è anche chiamato "clessidra piena"). Tuttavia, in questo caso, la donna non perde la vita sottile.

Su una nota! La figura a forma di X era considerata l'ideale durante l'antichità. E se appartieni al gruppo degli "otto", allora ci affrettiamo a compiacere: la cosa principale nel tuo caso è non violare le proporzioni armoniose dei fianchi, della vita e del petto.

Selezione guardaroba

Il compito principale è mantenere l'armonia tra il basso e l'alto, sottolineando le curve. La figura a forma di X è buona perché quasi tutti gli indumenti sono adatti., ma per mettere in risalto le curve del corpo nel modo più proficuo possibile, consigliamo di dare la preferenza a:

• sagome aderenti;
• cintura in vita come accessorio aggiuntivo;
• cappotti, camicette e impermeabili con cinture e un casa;
• pantaloni/jeans a vita alta;
• abiti e maglie con scollo tondo oa V;
• gonna a tubino.

Abiti che non sono adatti a questo tipo di figura:

• pantaloni/jeans a vita bassa;
• abiti larghi che nascondono la silhouette;
• camicette/abiti a vita bassa/alta;
• capospalla dal taglio dritto.

Formazione adeguata

Per mantenere una figura, l'allenamento della forza dovrebbe essere intervallato dall'allenamento cardio. Puoi ricorrere a qualsiasi tipo di attività cardiovascolare (sono sufficienti due sessioni di mezz'ora a settimana).

Su una nota! I rappresentanti più famosi del G8 includono Monica Bellucci, Marilyn Monroe, Jessica Simpson, Sophia Loren, Halle Berry, Scarlett Johansson, Kim Kardashian.

n. 2. "Rettangolo" (altri nomi: "quadrato", "banana", "colonna snella", figura a forma di H)

Nei "rettangoli", come notato in precedenza, i fianchi e il torace hanno lo stesso volume e la vita non è affatto espressa o è espressa, ma debolmente (ad esempio, 70 cm con un volume del torace di 94 cm). Ovviamente si tratta di un fisico più atletico e atletico (rispetto allo stesso "otto"), inoltre è possibile aumentare visivamente l'insufficiente curvatura della vita. Enfatizzare le caratteristiche della figura in questo caso è mantenere l'armonia dei fianchi e delle spalle, il restringimento visivo della vita. Ciò può essere ottenuto creando volume aggiuntivo altrove.

Quando una donna con una tale figura ingrassa, la sua silhouette diventa rettangolare oa forma di O. Il grasso si deposita sull'addome, formando una sorta di "ancora di salvezza".

Selezione guardaroba

L'attenzione è focalizzata su gambe e girovita belli, l'equilibrio è mantenuto tra la parte inferiore e quella superiore del corpo. Ideale per vestibilità "rettangoli":

• pantaloni capri o classici dritti;
• cappotto con cintura, capispalla attillati;
• top con spalline sottili;
• jeans o pantaloni attillati con vestibilità bassa/media;
• capispalla (comprese le giacche) con una linea di spalla dritta;
• Gonna a trapezio;
• abiti con zap un a casa o senza cinghie.

Allo stesso tempo, si consiglia ai proprietari di una figura a forma di H di rifiutare:

• vestiti fuori misura o larghi;
• gonne a matita;
• abiti che aprono troppo lo stomaco;
• ghette;
• abiti e capispalla in stile dritto;
• dolcevita;
• top, magliette con scollo o senza maniche.

Formazione adeguata

Per correggere una tale cifra, l'attività cardio dovrebbe essere ridotta al minimo, utilizzando principalmente uno stepper. La vita può essere creata con l'aiuto di esercizi per la stampa e l'uso di un hula hoop. È importante che gli allenamenti siano intensi, ma brevi. Ogni gruppo muscolare dovrebbe ricevere il suo carico settimanalmente.

Su una nota! Famosi "rettangoli" sono: Mila Jovovich, Anna Kournikova, Nicole Kidman, Cameron Diaz, Keira Knightley.

Numero 3. "Pera" (altri nomi: "triangolo", "cucchiaio", "trapezoidale", figura a forma di A)

È giustamente considerato il più femminile. È caratterizzato da fianchi arrotondati e lussureggianti, che superano leggermente le spalle in volume. In questo caso, l'addome è solitamente piatto e la vita è piuttosto sottile.

Di frequente le donne pere non possono vantarsi di grandi seni- spesso lo hanno piatto, ma un chirurgo plastico, come sai, risolve facilmente tali problemi. Notiamo anche che con una figura del genere, torturarsi con le diete non ha senso. La figura ad A si conserva sia con eccesso che con peso del modello. Pertanto, è meglio attirare l'attenzione su mani, clavicole o collo belli, per i quali devi solo usare i vestiti giusti.

Selezione guardaroba

L'obiettivo principale è bilanciare i fianchi concentrandosi sulla parte superiore del corpo. Per questo puoi usare:

• Cappotto a trapezio, capispalla attillati;
• jeans/pantaloni svasati;
• eventuali abiti attillati con false spalle (giacche, blazer, ecc.);
• pantaloni/jeans scuri dal taglio dritto;
• top, bluse e t-shirt (senza maniche, con spalle scoperte o scollo ampio);
• una gonna a tubino o una gonna a trapezio.

• cappotti lunghi e dritti, abiti larghi;
• gonne/pantaloni con numerosi elementi di appesantimento (pizzi, pinces, balze);
• dolcevita, bluse e top con scollo;
• gonne morbide (anche svasate), pantaloni con elementi decorativi su cintura/tasche;
• cinture massicce e luminose sui fianchi;
• pantaloni attillati (soprattutto quelli chiari).

Formazione adeguata

Per regolare la parte inferiore, puoi eseguire squat (il ritmo dovrebbe essere moderato), affondi e leg extension sul simulatore. Inoltre, per ottenere risultati migliori, gli squat possono essere combinati in lunghe serie (10-15 ripetizioni ciascuna).

Su una nota! Tra le celebrità, i proprietari di una tale figura sono: Christina Aguilera, Rihanna, Jennifer Lopez, Beyoncé.

n. 4. "Triangolo invertito" (altri nomi: figura a forma di T, "carota", figura a forma di Y)

Le donne con questo tipo di figura hanno fianchi stretti e spalle larghe. Le gambe sono spesso più snelle e più lunghe di altre. Varie tecniche stilistiche consentono di aumentare visivamente i fianchi, ridurre le spalle ed enfatizzare la vita. L'opzione migliore per questo è un taglio dritto, dettagli massimi sui fianchi e un minimo nella zona del torace.

Selezione guardaroba

L'obiettivo principale è bilanciare la parte superiore e inferiore, mentre non dovresti nemmeno dimenticare la vita. L'abbigliamento più adatto a questo:

• cappotto a trapezio;
• Gonne a trapezio con ampie tasche o plissé;
• bluse, top e abiti con scollature squadrate oa U;
• grandi cinghie per le cosce;
• jeans/pantaloni a vita bassa;
• top/abiti con balza sotto la vita.

Si consiglia comunque di evitare:

• gonne lunghe e gonne a tubino;
• cappotti lunghi dritti;
• pantaloni scuri dritti;
• capispalla larghi;
• bluse e top con ampio scollo a barchetta;
• giacche e camicette con maniche voluminose;
• maglioni/maglioni luminosi voluminosi;
• abiti con spalle scoperte.

Nota! Famosi proprietari della figura a forma di T sono: Angelina Jolie, Katherine McPhee, Demi Moore.

n. 5. "Mela" (altri nomi: O-figura, "ovale", "cerchio", "rombo")

Rispetto ad altri tipi di figure femminili, questa è la più sproporzionata, ma proprio queste donne venivano cantate sulle tele di Rubens. La parte più prominente del corpo delle "mele" è la parte centrale, cioè lo stomaco e la vita. Le cosce e le gambe sono relativamente sottili, così come il controfiletto. In caso di aumento di peso, il grasso si accumula in questa parte prominente. Tipo di figura femminile "mela"

Selezione guardaroba

Il compito principale è "allungare" la figura, enfatizzare le gambe, la scollatura e definire il punto vita. Per fare ciò, è preferibile utilizzare:

• abiti semplici con pieghe verticali;
• Cappotto a trapezio, capospalla a forma di A;
• outfit con grandi elementi sotto i fianchi;
• Top/camicette con scollo a V;
• abiti con silhouette ad A;
• jeans/pantaloni con grandi tasche e svasati.

Allo stesso tempo, non sono assolutamente adatti alle "mele":

• gonne attillate e matite;
• vestiti larghi;
• jeans/pantaloni skinny oa vita bassa;
• top corti, dolcevita;
• outfit con balze, stampe luminose o dettagli decorativi su pancia/spalle.

Tipo di corpo "mela": compongono un guardaroba di base

Formazione adeguata

La perdita di peso richiede un'attività cardio regolare, ad esempio su uno stepper o un tapis roulant. La vita può essere modellata con un cerchio ed esercizi per i muscoli addominali.

Su una nota! Le "mele" più famose: Britney Spears, Catherine Zeta-Jones, Jessica Jones.

Video - Tipi di figure femminili

Tipizzazione metabolica delle forme femminili

Come già notato, la classificazione di cui sopra non è l'unica. Di seguito è riportato un altro - per tipi metabolici. Conosciamolo in modo più dettagliato.

Tavolo. Tipi metabolici di figure.

Nome, foto	Breve descrizione
	La ghiandola dominante in queste donne è la ghiandola pituitaria. Il metabolismo in questo caso è lento e lento, il grasso si accumula bene, anche il fluido viene trattenuto bene. Queste donne tendono ad essere in sovrappeso fin dall'infanzia. Il tipo fa eco alla "mela" precedentemente descritta.
	La ghiandola dominante è la tiroide. Il peso di queste donne è solitamente normale, spesso hanno anche un fisico magro. Questo tipo ha qualcosa in comune con il "rettangolo". Le donne sembrano "da ragazzo", hanno spalle strette, seni piccoli e arti affilati.
	Il tipo più femminile. L'attività degli ormoni femminili e delle ovaie è dominante. Ricorda in qualche modo una "clessidra" e una "pera". Il tessuto adiposo è distribuito principalmente sui glutei e sulle cosce.
	La figura di queste donne è molto simile a quella degli uomini: le spalle sono larghe, i fianchi sono stretti. Simile al "triangolo invertito". La ghiandola predominante sono le ghiandole surrenali, che producono androgeni.

Come determinare il tipo di figura al polso?

Questo è davvero possibile: in base al polso, il tipo di corpo è determinato in medicina (soprattutto in ostetricia). La dimensione del polso indica lo spessore delle ossa della donna in questa parte del corpo. A questo proposito, il tipo di figura può essere:

• astenico;
• iperstenico;
• normostenico.

La circonferenza del polso è un indicatore noto anche come indice di Solovyov. Nel primo caso è inferiore a 15, nel secondo - over 17, e nel terzo - rispettivamente da 15 a 17.

A proposito di nuovi tipi di figure femminili

Pochi lo sanno, ma recentemente la figura femminile è cambiata così tanto che gli scienziati hanno dovuto integrare la consueta classificazione con diverse nuove “verdure”. Questo è, prima di tutto, "zucca alla noce moscata". Qualcosa di simile a una clessidra, ma con una vita più ampia (oltre 25 cm - circa 20-25 cm).

C'è un'altra figura "melanzana"- infatti la stessa "pera", solo la vita non è così pronunciata. E infine "broccoli"- un tipo di figura che ricorda una "carota", ma con un petto più voluminoso. A proposito, grazie alla chirurgia plastica, qualsiasi "carota" può trasformarsi rapidamente in "broccoli".

Video: scelta di un vestito in base al tipo di figura

Come conclusione

Di conseguenza, notiamo che qualsiasi figura femminile cambia nel tempo, lungi dall'essere in meglio. Questa è conoscenza comune. Ma gli scienziati giapponesi hanno scoperto che i cambiamenti legati all'età si verificano in una certa sequenza. Sembra questo.