Un elemento importante per una corretta crescita e sviluppo è l'alimentazione dei neonati nei primi giorni: posture adeguate, alimentazione e consigli utili per le giovani mamme. Perché dovresti estrarre il latte materno dopo l'allattamento?

1. Non c'è bisogno di preoccuparsi, poiché esiste una relazione tra l'umore della madre e la formazione del suo latte. E questo è particolarmente evidente durante le prime settimane, quando il latte viene ancora secreto in modo irregolare. L'umore della madre influisce seriamente sulla formazione del latte materno. I medici che vogliono costringere alcune madri ad allattare i loro bambini sono per lo più sconfitti: il latte spesso non arriva. Al contrario, una madre desiderosa di allattare il suo bambino può sperare per il meglio.
2. Esistono due modi più efficaci per stimolare la formazione del latte: somministrare alternativamente il seno sinistro e destro al bambino; È bene esprimere entrambi i seni dopo ogni poppata.
3. In accordo con il medico, cerca di allattare il bambino più a lungo solo con il latte materno. Se lo stato della sua salute richiede l'alimentazione e il medico consiglia un'alimentazione aggiuntiva, è possibile aggiungere al latte materno, ad esempio, latte condensato diluito con acqua bollita. È più facile per un bambino mangiare da un biberon, quindi può abituarsi a tale alimentazione e successivamente rifiutarsi di allattare. E per questo motivo il latte materno potrebbe scomparire completamente, il che prima non era abbastanza. Se il medico ritiene necessario somministrare il latte da una bottiglia, scegliere un capezzolo con un piccolo foro in modo che il latte non scorra troppo facilmente e rapidamente.

Se una madre osserva tutte le precauzioni e si sforza di allattare al seno il suo bambino, di norma ottiene i risultati desiderati. Tuttavia, alcune madri alla fine si arrendono. Lo fanno invano, perché se il consiglio del medico viene seguito correttamente, il latte può comparire (e poi regolarmente) dopo due, e talvolta anche tre settimane. Se il seno, nonostante tutti gli sforzi, produce solo un terzo dell'intera norma di latte necessaria per il bambino, è comunque necessario continuare l'allattamento al seno, integrando l'alimentazione con il latte da un biberon. Si consiglia una delle due poppate: il latte materno.

Se dopo venti giorni il latte non compare nel seno o ne viene prodotto troppo poco, è opportuno consultare un medico ed eventualmente interrompere l'allattamento. Aggiungiamo inoltre che la presenza del latte non dipende dalle dimensioni del seno. Una madre può avere un seno molto piccolo, ma può essere un'ottima infermiera.

Tutto ciò che hai letto sono solo informazioni generali. Consigli più dettagliati, necessari per te e il tuo bambino, possono essere dati solo da un pediatra. Alcuni bambini deboli hanno persino bisogno di una goccia di latte materno. Pertanto, una madre non dovrebbe interrompere l'allattamento al seno anche quando la sua produzione di latte è inferiore a un terzo della piena norma, poiché questo latte svolgerà anche un ruolo decisivo per la salute del suo bambino.

Quando allatti il ​​tuo bambino da un seno, il latte scorre dall'altro. Non preoccuparti, è normale.

singhiozzo del bambino

Anche questo è normale. Se il singhiozzo continua, picchietta leggermente la schiena del bambino.
La produzione di latte è dolorosa. Questo accade quando la madre ha troppo latte e il suo seno è pieno. Verificare con il proprio medico. Ti darà consigli per aiutarti. Se il bambino ti fa male durante l'allattamento, estrai il latte in un biberon in modo che il seno venga rilasciato, zoppicando. Il trabocco di latte al seno è un fenomeno temporaneo. A poco a poco, la formazione del latte diventerà regolare e il dolore scomparirà.

Bambino insaziabile

Alcuni bambini hanno fretta di mangiare, succhiare avidamente e ingoiare tanta aria quanto il latte. Soffocano, starnutiscono, tossiscono, poi ruttano, perdendo molto latte. In questi casi, è necessario fermare il bambino una o due volte durante l'allattamento, per dargli l'opportunità di ruttare.

Devo pesare il mio bambino dopo ogni poppata?

Non è obbligatorio. Molti medici non consigliano di farlo, poiché temono che alcune madri si arrabbieranno a causa di ogni grammo perso. Ha senso pesare regolarmente il bambino alla fine della giornata (o della settimana) e visualizzare la cifra media. Quindi non ci sarà bisogno di preoccuparsi se in alcuni giorni il bambino ha mangiato di meno, in altri - di più. È bello vedere come il bambino progredisce ogni giorno. Se dopo due settimane il bambino sta ingrassando regolarmente, sembra normale e succhia bene, non è necessario pesarlo spesso.

Successivamente, parleremo di quanto latte dovrebbe bere un bambino di peso medio dal primo giorno a sei mesi. Quando allatta al seno un bambino, beve latte quanto gli occorre. Pertanto, non preoccuparti se il bambino mangia più di quanto indicano i numeri medi. Forse è più grande o più insaziabile.

Allo stesso tempo, va ricordato che un eccesso di latte materno non causerà tali conseguenze che derivano da troppo latte vaccino. Inoltre, va tenuto presente che dopo la maternità, durante i primi due giorni, il bambino normalmente mangia di meno. Pesate il bambino per scoprire quanto ha mangiato, dovete indossare sempre gli stessi vestiti con cui era prima della poppata.

Quando cambiare i vestiti: prima o dopo la poppata?

La domanda è discutibile. Alcuni medici dicono "prima", poiché sarà più conveniente per il bambino bere latte e non sarà disturbato dopo aver mangiato. Altri dicono "dopo", perché per lui sarà più comodo dormire più tardi (dopo aver mangiato, inzupperà i pannolini). Penso che sia meglio cambiare i vestiti "dopo", ma per un motivo diverso. Di solito il bambino è molto impaziente prima di mangiare. La "richiede" il prima possibile. In questi casi, vestirsi diventa una vera tortura per il bambino e per la madre.

Durata dell'alimentazione

Le madri cercano di tenere il bambino al seno il più a lungo possibile. La durata media di una poppata non deve superare i quindici-venti minuti. Di solito, alla fine, il bambino quasi non succhia. Succhia nove decimi della sua norma in cinque minuti. Tuttavia, la sua scorta di latte deve ancora essere trattenuta in modo che, oltre alla fame, possa soddisfare il suo bisogno di succhiare. Altrimenti, il bambino si sentirà offeso.

A che ora dare da mangiare al bambino?

A ore o su richiesta? È stato scritto molto inchiostro sulla questione del regime di alimentazione. Chi dovrebbe stabilire il programma di alimentazione: la madre o il bambino? È necessario fare un programma e nutrire il bambino, ad esempio, alle 6, 9, 12, 15, 18, 21, 24 ore; O dargli da mangiare quando vuole?

Per molti anni è proseguita la disputa tra oppositori e difensori della completa libertà nell'alimentazione del bambino. Al giorno d'oggi, sembra esserci un linguaggio comune tra i pediatri francesi: la madre fissa il programma, ma lo applica secondo i desideri del bambino. Esempio: un bambino chiede di essere nutrito un quarto d'ora prima dell'orario stabilito. La mamma lo nutre. Il bambino sta dormendo, nonostante sia ora di allattare. La mamma aspetta un quarto d'ora e poi lo sveglia. In altre parole, la mamma non dimentica il programma, si attiene ad esso, ma lo applica in modo molto flessibile.

Naturalmente, non stiamo parlando di nutrire il bambino, ad esempio un'ora prima o un'ora dopo l'orario stabilito. Questo può essere consentito solo all'ultima poppata, che di solito avviene a ventuno ore (può essere un po' più tardi, quindi, forse, non piangerà di notte e non si sveglierà prima del tempo).

Con un orario flessibile, la madre non è più così meticolosamente subordinata all'orologio. C'è stato un periodo in cui la madre doveva rispettare troppo la sveglia. Alcune madri erano pronte a far piangere il bambino per un'ora, ma non dargli da mangiare prima del segnale orario esatto. Di conseguenza, iniziarono ad apparire sempre più bambini che si rifiutavano di mangiare.

Con un orario flessibile, la madre non è la schiava del bambino. Lasciare che il tuo bambino mangi quindici minuti prima del previsto è solo una piccola concessione. Nutrire un bambino su richiesta significa dargli l'opportunità di elaborare gradualmente il proprio programma, cioè obbedire al bambino e portare l'anarchia nella vita di tutta la famiglia.

Nei primi giorni di vita di un bambino, la questione della sua dieta non vale la pena. Nell'ospedale di maternità, viene stabilita una routine a cui madre e bambino sono costretti a obbedire. A casa, questa routine dovrebbe essere monitorata dalla madre. Se il bambino allatta al seno, ci sono meno problemi con il regime rispetto a quando viene allattato con il biberon. Durante l'allattamento, la madre imposta l'orologio e il bambino stesso determina la quantità di latte. E quando viene nutrito da una bottiglia, riceve la stessa porzione sei o sette volte. Se pesiamo un bambino che allatta al seno nel corso di un giorno, si può stabilire che un bambino di un mese succhia circa centotrenta grammi di latte durante la prima poppata, ottanta grammi alla seconda e cento grammi al quarto. Questi dati parlano di uno dei vantaggi più preziosi dell'allattamento al seno.

Devo allattare il mio bambino di notte?

Un bambino di peso normale non dovrebbe mangiare di notte. Non prenderemo in considerazione i bambini prematuri. Questo è un caso speciale.

Tuttavia, nella vita si sente spesso parlare di dar da mangiare ai bambini a mezzanotte. Penso che molte madri risolvano correttamente questo problema. Se il bambino ha bisogno, quindi, ha bisogno di cibo. È necessario farlo piangere per diverse ore, oltre a portare tensione e ansia in famiglia?

Naturalmente, nutrire il bambino di notte è stancante per la madre. Ancora meno faticoso che ascoltare un bambino piangere. Dopo cinque o sei settimane, la maggior parte dei bambini non chiede più cibo di notte. Come altri problemi nutrizionali, questa domanda dipende dal tempo e dalla tua pazienza.

Dopo aver consultato il medico, hai sviluppato un programma. Il tuo bambino consuma sei pasti al giorno ogni tre ore: la prima volta alle sei del mattino, l'ultima alle nove di sera. A volte l'ultima poppata viene rimandata alle dieci di sera. Entro tre mesi e mezzo, puoi passare a cinque poppate ogni tre ore e mezza.

La routine è giusta per il tuo bambino? Tra qualche giorno risponderai tu stesso a questa domanda. Ad esempio, è necessario svegliare il bambino ogni volta all'ora stabilita per mangiare? O si sveglia da solo? Dorme mentre mangia? Se si addormenta, significa che è necessario aumentare leggermente gli intervalli tra le poppate o ridurne il numero (di uno).
Un altro esempio: a una poppata, il bambino è molto affamato e alla successiva non viene notato. Pesando il bambino dopo ogni poppata, si può stabilire che alla prima poppata succhia centodieci grammi di latte e alla successiva - ottanta. E alla terza o quarta poppata, lui stesso non si sveglia, deve essere svegliato. Quindi, forse, il bambino dovrebbe essere trasferito a cinque poppate. In questi casi, probabilmente è meglio non aspettare che il bambino abbia tre mesi e mezzo.

Se, al contrario, il bambino piange prima dell'orario previsto per la poppata, significa che gli intervalli tra le poppate sono troppo lunghi per lui o che non ha abbastanza latte. La pesatura rivelerà il motivo delle sue lacrime.

A volte puoi sentire la domanda confusa di una giovane madre su quale sia lo scopo di fare il bagno a un neonato se quasi non si sporca. Le procedure idriche per un bambino hanno un significato leggermente diverso: contribuiscono allo sviluppo fisico e psicologico, apportano benefici e buon umore. Fare il bagno prima di coricarsi aiuta il bambino a rilassarsi e calmarsi, nonostante il breve tempo trascorso in acqua.

Fare il bagno e fare il bagno: qual è la differenza?

Con il bagno di un neonato, l'igiene ordinaria non ha nulla a che fare, ad eccezione della presenza di acqua in entrambe le procedure. L'igiene include:

• lavare via;
• lavaggio;
• lavare il bambino.

Tutto questo è necessario per rendere il bambino più pulito. I genitori avranno bisogno di:

• salviettine umidificate o acqua;
• sapone per bambini.

Fare il bagno al bambino non è solo una procedura di pulizia, ma anche rilassante che migliora il tono di tutto il corpo.

Il processo richiede solo 5 minuti al mattino e molto più tempo è necessario per fare il bagno a un neonato. Devi fare il bagno a un piccolo per diversi motivi:

1. In un bagnetto in miniatura o in un grande bagnetto, il bambino prova una sensazione di calma e conforto, perché nuotare gli ricorda la sua recente esistenza nella pancia di sua madre.
2. A causa della bassa pressione dell'acqua durante il bagno, il bambino riceve l'attività fisica necessaria.
3. Il neonato sviluppa nuove abilità: emotive, tattili, comunicative.
4. Migliora il metabolismo e l'appetito.
5. Fare il bagno a un bambino può essere trasformato in una procedura di indurimento se la temperatura è impostata correttamente.

Le procedure idriche regolari sono un'eccellente prevenzione del raffreddore. Questo è ciò che distingue il bagno dal lavaggio quotidiano.

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È possibile e necessario lavare un bambino sin dai primi giorni dopo la sua nascita. È importante monitorare le condizioni degli occhi, delle orecchie e del naso e anche prevenire l'eruzione da pannolino sotto il pannolino. È vietato fare il bagno al bambino nell'acqua corrente e fare un grande bagno fino a quando la ferita ombelicale non sarà completamente guarita.

Di solito guarisce 2 settimane dopo la nascita del bambino. Fino ad allora, i genitori dovrebbero attenersi all'alternativa:

1. Fare il bagno a un neonato viene effettuato in un bagno speciale usando acqua bollita refrigerata (si consiglia di leggere:).
2. Non puoi fare il bagno al piccolo, ma pulisci i luoghi contaminati ogni giorno con salviettine umidificate delicate.

Si consiglia di far bollire l'acqua molto prima di fare il bagno al bambino, in modo che abbia il tempo di raffreddarsi. È meglio misurare la temperatura non con il gomito, ma con un termometro speciale, poiché la pelle del bambino è sottile e sensibile.

Dopo la guarigione finale della ferita ombelicale, si può fare il bagno al neonato come di consueto. Non confondere i concetti di "lavaggio" e "bagno". Le procedure idriche possono essere un'attività divertente e gratificante se segui le regole:

1. Il famoso pediatra Komarovsky raccomanda immediatamente lascia che il bambino faccia una grande nuotata in un bagno spazioso. Per lui, questa sarà una vera avventura, perché lì puoi dimenarti dal cuore, afferrare i giocattoli e guardarli. L'acqua nella grande vasca si raffredda a lungo, quindi fare il bagno a un bambino può durare mezz'ora. L'energia spesa e l'attività fisica consentiranno al bambino di addormentarsi rapidamente e profondamente, senza disturbare i genitori durante la notte. Maggiore è lo spazio, più intensa è la stimolazione del lavoro degli organi interni e dei vari muscoli.
2. Per il bagnetto non c'è più bisogno di acqua refrigerata bollita, perché dopo le 2 settimane assegnate, questo è considerato irragionevole e impraticabile. Tuttavia, l'acqua nella vasca deve essere pulita e priva di impurità visibili visivamente. Se la qualità dell'acqua è scarsa, si consiglia di installare dei filtri.
3. Se ricavato dal solito bagno di un neonato processo affascinante, il bambino sarà felice di aspettare il momento in cui sarà possibile nuotare. Non è facile tenere la testa di un bambino senza una pausa per 30 minuti, quindi speciali cerchi e cuffie per il nuoto saranno meravigliosi aiutanti per i genitori. Il cerchio è fissato intorno al collo, impedendo alla testa di cadere e alla bocca di ingerire accidentalmente acqua. Lungo tutto il perimetro del cappuccio sono presenti pezzi di schiuma che tengono la testa del bambino ben al di sopra della superficie dell'acqua.

I bambini più grandi amano nuotare con i giocattoli. I genitori di questi bambini possono combinare il nuoto con utili attività di sviluppo.

Il nuoto libero non deve essere temuto, nonostante gli ammonimenti delle generazioni più anziane sul rischio che l'acqua penetri nelle orecchie del bambino. La struttura del padiglione auricolare non consente all'acqua di penetrare troppo in profondità, rifluisce liberamente senza causare alcun danno. Dopo la procedura dell'acqua, è sufficiente asciugare delicatamente le orecchie.

Temperatura ottimale

Il regime di temperatura deve essere modificato gradualmente, a seconda di quanto tempo il bambino ha nuotato. Al primo bagno 33-34 C è considerata la temperatura più adatta.Va tenuto presente che i dati sono indicati per un ampio spazio in cui il bambino può nuotare, dimenarsi ed essere attivo.

Momento conveniente per le procedure idriche

È necessario introdurre la tradizione di fare il bagno al bambino prima della poppata serale, che precede il sonno. Per gli adulti, la procedura per fare il bagno a un bambino è un divertimento divertente, ma per il partecipante stesso è un vero sport. Le calorie consumate e il carico provocano due desideri principali: mangiare e riposare.

Per i bambini di età inferiore a un anno, è abbastanza normale dall'età di 4 mesi dormire sonni tranquilli per tutta la notte senza disturbare la madre con la richiesta di nutrirsi. La durata del bagno al bambino in questo caso dovrebbe essere di almeno mezz'ora e la sera il piccolo dovrebbe assolutamente mangiare strettamente. Il tempo per le procedure idriche è stabilito dai genitori stessi, in base al proprio programma.

L'immersione è pericolosa?

Non c'è niente di sbagliato nel fare il bagno a un neonato, anche se accidentalmente va sott'acqua per alcuni secondi. I bambini nei primi mesi di vita hanno riflesso unico: non appena l'acqua entra nelle vie respiratorie, lo spasmo che ne deriva ne impedisce il proseguimento. Non c'è assolutamente alcuna possibilità di soffocare. L'accesso agli organi importanti dell'apparato respiratorio è bloccato, quindi il bambino non può fisicamente afferrare l'acqua. Con una lunga permanenza sott'acqua, il bambino è minacciato dalla mancanza di ossigeno e non dall'abbondanza di acqua.

Il bambino trattiene il respiro quando è immerso di riflesso, quindi non aver paura di immergerlo nell'acqua con la testa. Essendo nell'elemento familiare, il bambino si rallegra e nuota con piacere

Nel processo di fare il bagno a un bambino, aiuta a rafforzare il sistema immunitario e previene lo sviluppo della paura dell'acqua. In assenza di immersioni regolari, il riflesso innato di trattenere il respiro scompare dopo 2-2,5 mesi dal momento della nascita del bambino.

Additivi

La semplice acqua pulita è adatta per fare il bagno a un neonato, ma se vuoi diversificare il processo, dovresti aggiungere un decotto alle erbe:

1. misurare con un bicchiere, versare in un contenitore di vetro pulito da un litro.
2. Riempire completamente con acqua bollente e lasciare fino a sera. L'acqua dovrebbe trovarsi sul bordo superiore del barattolo.
3. Prima di fare il bagno al bambino, filtrare il brodo con una garza e aggiungerlo al bagno.

Per il relax e il permanganato di potassio non hanno un effetto terapeutico speciale. I cristalli di permanganato di potassio possono causare ustioni cutanee, quindi dovrebbe essere diluito in una tonalità leggermente rosa, ma questa soluzione non è antinfiammatoria. La composizione di un colore più saturo può bruciare la mucosa dell'occhio, quindi è indesiderabile correre dei rischi.

Le tariffe lenitive, spesso prescritte dai pediatri, hanno un effetto benefico esclusivamente sulle madri. Il medico per bambini Komarovsky sinceramente non capisce perché questo viene fatto. Finora, nessuno ha annullato l'effetto placebo, quindi dopo aver fatto il bagno a un neonato in un tale decotto, molte madri considerano sinceramente i loro figli più calmi.

Le fasi principali della procedura

È importante sviluppare un piano e attenersi ad esso. Al bambino potrebbero non piacere i cambiamenti e il regime ti metterà di umore favorevole:

1. È necessario preparare tutti gli elementi e i mezzi necessari per fare il bagno al bambino mentre è nella culla: è molto meglio che correre per l'appartamento con un bambino in braccio alla ricerca di un componente mancante.
2. Prima di fare il bagno al bambino, è consigliabile lavarlo e solo dopo immergerlo nella vasca.
3. Se il bambino ha fatto una grande nuotata, è sufficiente tenergli leggermente la testa, tenendo il mento e la parte posteriore della testa. Le orecchie possono essere nell'acqua e solo il viso rimane in superficie. Non c'è nulla di pericoloso nel fare il bagno a un bambino, perché c'è molto grasso nel corpo del bambino, da qui la maggiore "galleggiabilità". I bambini si comportano molto bene in acqua, quindi un po' di supporto sarà sufficiente.
4. Quando si fa il bagno a un bambino in un bagnetto, è necessario tenerlo in modo che la sua testa poggi sull'avambraccio di un adulto. Per comodità, è preferibile utilizzare uno scivolo in tessuto o plastica.
5. Per prima cosa dovresti fare il bagno al bambino, quindi lavarlo, partendo dalla parte superiore del corpo, spostandoti verso le gambe. Anche la testa viene lavata per ultima.

Tra le regole per fare il bagno a un neonato c'è un meraviglioso esercizio che stimola lo sviluppo:

1. Tenendo il bambino per la nuca e il mento, fai rotolare gli "otto" sull'acqua.
2. Lascialo spingere con le gambe dai lati quando si appoggia contro di loro.
3. Capovolgere la pancia e nuotare nella direzione opposta (consigliamo di leggere:).

Tali esercizi possono essere visti su video popolari che i giovani genitori pubblicano su Internet. È auspicabile fare il bagno più volte alla settimana, senza dimenticare i rituali igienici ogni giorno. Non è consigliabile organizzare le procedure idriche subito dopo un pasto, poiché il piccolo sarà capriccioso, inoltre, è dannoso per la salute e l'apparato digerente.

Dopo il bagno, il bambino deve essere rimosso dall'acqua, avvolto in un asciugamano caldo e accarezzato delicatamente il corpo. Non indossare un cappello o asciugare i capelli radi con un asciugacapelli. Basta nutrire il bambino e metterlo a letto.

La corretta alimentazione di un neonato nei primi giorni di vita è un elemento di crescita e sviluppo importante quanto la cura e la cura del bambino da parte della madre. L'opzione ideale è l'allattamento al seno. Se per vari motivi non è possibile allattare, le formule di latte per neonati di alta qualità aiuteranno.

È importante che una giovane madre sappia come organizzare l'alimentazione di un uomo minuscolo. Studia il materiale: troverai le risposte a molte domande relative all'organizzazione dell'alimentazione per i più piccoli. La cosa più importante è garantire il massimo comfort a mamma e bambino.

Come nutrire correttamente i neonati

All'ospedale di maternità, il personale parlerà dei vantaggi dell'allattamento al seno precoce e fornirà le condizioni per uno stretto contatto tra madre e bambino subito dopo la nascita. Ora i bambini sono nella stessa stanza con la madre, il che consente loro di nutrire il bambino "a richiesta".

Se c'è carenza di latte, non disperare, prova a stabilire un'alimentazione naturale. Bevi molti liquidi, cerca di calmarti, allatta il tuo bambino più spesso. Anche una minima quantità di latte ne trarrà beneficio. Integrare il neonato con miscele, controllare il comportamento, il peso e la qualità delle feci. In assenza di latte, passare a miscele artificiali.

Allattamento al seno

I benefici dell'allattamento al seno precoce sono stati dimostrati da neonatologi e pediatri, confermati da madri soddisfatte e bambini ben nutriti e che russano pacificamente. Uno stretto contatto emotivo è uno dei vantaggi dell'allattamento al seno.

Benefici del latte materno:

• briciole (il bambino riceve cibo completamente digeribile, si sviluppa bene, si ammala meno spesso);
• madre (l'utero si contrae più attivamente sotto l'influenza dei movimenti di suzione delle briciole, il corpo si riprende più rapidamente dopo il parto).

Primo stadio

Nelle prime ore dopo il parto, le ghiandole mammarie producono un prodotto prezioso: il colostro. La quantità di sostanza utile è piccola, ma la ricca composizione, l'alto contenuto di grassi soddisfano le esigenze delle briciole per il cibo. Un dettaglio importante: il colostro satura il piccolo organismo con sostanze biologicamente attive, rafforza il sistema immunitario.

Nella maggior parte degli ospedali per la maternità viene praticato l'attaccamento precoce al seno. Un momento emozionante per mamma e bambino, che cadono in un mondo sconosciuto. Il calore del seno, l'odore del latte leniscono il neonato, ti permettono di sentire la protezione. Più colostro può ottenere un bambino, meglio è per la sua immunità.

Ritorno a casa

Molte giovani madri si perdono, si fanno prendere dal panico, stanno a casa con un neonato. C'è un papà premuroso nelle vicinanze, un ambiente familiare, ma c'è ancora eccitazione. Se una donna ascoltasse le raccomandazioni del personale dell'ospedale di maternità, ci sarebbero meno difficoltà con l'allattamento al seno.

Caratteristiche dell'alimentazione dei neonati con il latte materno:

• la dieta nella prima settimana tiene maggiormente conto degli interessi del neonato. La mamma dovrà adattarsi alle esigenze del bambino;
• è utile osservare quando il bambino ha veramente fame, notare l'intervallo tra le poppate che il bambino può sopportare. L'opzione migliore è di 3 ore, ma nella prima settimana i bambini spesso hanno bisogno di latte con un pianto forte dopo 1,5-2 ore;
• i pediatri consigliano: nutrire il bambino "a richiesta", quando cerca avidamente il seno con la bocca. A poco a poco, il bambino diventerà più forte, sarà in grado di bere liquidi più preziosi alla volta, rimarrà pieno più a lungo. L'allattamento al seno attivo aumenterà l'allattamento, le esigenze nutrizionali del bambino e le capacità della madre coincideranno gradualmente;
• dopo un paio di settimane, abitua il bambino alla dieta. Se nei primi giorni hai dato da mangiare al tuo bambino ogni un'ora e mezza o due durante il giorno e dopo 3-4 ore la notte, passa gradualmente a sette pasti al giorno. Il regime migliora il funzionamento dell'intestino tenue, fa riposare la mamma.

Posture adatte

Scegli la posizione più adatta a te. Ricorda: ogni poppata nelle prime settimane di vita di un neonato dura a lungo.

Tieni presente che è improbabile che tu riesca a stare seduto per mezz'ora o più magnificamente, chinandoti sul bambino (mentre le madri che allattano posano per le foto sulle riviste), specialmente dopo un parto difficile. Se la madre è a disagio o difficile da tenere in braccio il bambino, è improbabile che abbia pensieri piacevoli, sentimenti teneri.

Prova diverse pose, scegli quella ottimale, tenendo conto delle condizioni del torace, del peso, dell'età delle briciole. Man mano che il bambino cresce, una posizione scomoda può diventare adatta e viceversa.

Posture di base per l'alimentazione dei neonati:

• posizione supina. Il bambino si appoggia alla mamma con braccia, gambe, testa. Le spalle della donna, la testa sollevata con un cuscino. La posa è adatta per un abbondante flusso di latte;
• sdraiato dalla tua parte. Questa comoda opzione è scelta da molte madri, soprattutto per le poppate serali e notturne. Assicurati di sdraiarti alternativamente su ciascun lato in modo che entrambi i seni siano svuotati;
• la classica posizione seduta per l'alimentazione. La mamma tiene il bambino tra le braccia. I cuscini sotto la schiena, sulle ginocchia e sotto il gomito aiuteranno a ridurre l'affaticamento della mano, a "ridurre" il peso del bambino;
• postura sospesa. Consigliato per scarso deflusso di latte. Il neonato giace sulla schiena, la mamma lo nutre dall'alto, chinandosi sul bambino. Non molto comodo per la schiena, ma efficace per svuotare il torace;
• postura dopo il taglio cesareo, durante l'allattamento di gemelli. La donna è seduta, il bambino giace in modo che le gambe siano dietro la schiena della madre, la testa fa capolino da sotto la mano della madre. Questa posa rimuove le manifestazioni di lattostasi - ristagno del latte materno, accompagnato da dolore, compattazione pronunciata dei lobuli della ghiandola mammaria.

Latte in polvere per neonati

L'alimentazione artificiale è una misura forzata, ma in assenza di latte materno dovrai adattarti. Organizzare correttamente la nutrizione del neonato, ascoltare le raccomandazioni dei pediatri.

Caratteristiche dell'alimentazione dei neonati con una miscela:

• a differenza dell'allattamento al seno, quando il bambino mangia e si addormenta, la miscela di nutrienti ha un certo dosaggio. È importante sapere quanto sostituto del latte materno dare all'"artificiale" al giorno;
• dai primi giorni, dai da mangiare al bambino 7 volte, con un intervallo di 3 ore. Successivamente, puoi passare a sei pasti al giorno con un intervallo di 3,5 ore;
• scegli una miscela di qualità che fornisca sazietà, massimo nutrimento. Purtroppo non funzionerà nutrire il bambino a richiesta: la miscela non può essere somministrata “quando si vuole”, è importante mantenere un certo intervallo;
• occasionalmente è consentito spostare il tempo della successiva assunzione di una miscela utile, ma non di molto. La violazione delle regole causa problemi allo stomaco / intestino del bambino;
• scegli le formule di latte per neonati di noti produttori, senza olio di palma, zucchero, maltodestrine. Come ultima risorsa, dovrebbe esserci una quantità minima di componenti che supportano una sensazione di pienezza;
• se non c'è abbastanza latte materno, devi integrare costantemente le briciole. Per prima cosa, offri il seno, quindi - pappe in un cucchiaio. Evitate il biberon: è più facile prelevare il latte dal capezzolo, dopo un po' il bambino probabilmente rifiuterà il seno;
• assicurati di dare al neonato acqua bollita "artificiale". Il volume del liquido dipende dall'età;
• l'alimentazione artificiale ti aiuterà a ottenere gemelli o terzine sani. La mamma non ha abbastanza latte per due/tre bambini, devi dare una miscela nutriente. Man mano che i bambini crescono, il latte materno viene sostituito con latte artificiale.

Quanto dovrebbe mangiare un bambino

Quanto dovrebbe mangiare un neonato per poppata? Durante l'allattamento, il bambino stesso sente quando il ventricolo è pieno. Il bambino smette di succhiare al seno, si addormenta con calma.

Per nutrire la madre "artificiale" deve versare una certa quantità del composto nel biberon in modo che il neonato non rimanga affamato. I pediatri hanno sviluppato una formula per calcolare il volume degli alimenti per bambini per ogni giorno.

I calcoli sono semplici:

• il neonato pesa meno di 3200 grammi. Moltiplica il numero di giorni vissuti per 70. Ad esempio, il terzo giorno, il bambino dovrebbe ricevere 3 x 70 \u003d 210 g di miscela di latte;
• Il neonato pesa oltre 3200 grammi. Il calcolo è simile, moltiplica solo il numero di giorni per 80. Ad esempio, il terzo giorno un bambino grande dovrebbe ricevere una porzione grande - 3 x 80 = 240 g di pappe.

Nota! I calcoli sono adatti ai più piccoli. Dal 10° giorno di vita, le norme sono diverse. Un calcolo dettagliato della quantità di latte artificiale per l'alimentazione dei bambini - "artificiale" lo troverai nell'articolo, che descrive le regole di selezione, le caratteristiche dell'uso del popolare latte artificiale da 0 a 6 mesi.

Tavolo dei pasti a ore

Per le giovani madri è più facile orientarsi se hanno le idee chiare sulla dieta delle briciole. Per il primo mese, il neonato dormirà la maggior parte del tempo (fino a 18 ore al giorno), il resto della giornata sarà sveglio.

Ricorda: quando il bambino non dorme, la metà delle volte succhia il seno della madre o riceve latte artificiale invece del latte materno. Presta attenzione al tavolo per l'alimentazione dei neonati. Elenca i tempi di alimentazione per i bambini di peso normale.

• se il neonato sputa dopo la poppata, un semplice trucco aiuterà: portare il bambino nutrito in una colonna per 10-15 minuti;
• il collo del neonato è ancora molto debole, come agire per non danneggiare le ossa, per non allungare i muscoli? Metti la testa sulla tua spalla, tieni il bambino in posizione verticale, premilo delicatamente su di te, sostenendo la schiena e i glutei. Questa posizione garantirà il rilascio dell'aria in eccesso, ridurrà la frequenza e il volume del rigurgito;
• dopo aver mangiato, non puoi disturbare il bambino, non è desiderabile metterlo nella culla. Sono vietati giochi attivi, solletico, frenata. Cambiare il neonato anche dopo 10-15 minuti, quando l'aria ha lasciato il ventricolo;
• se il neonato singhiozza dopo l'allattamento, potrebbe aver mangiato troppo o ha freddo. Accarezza la pancia, riscalda il bambino, lascia uscire l'aria in eccesso (tienila in una colonna). Se il volume e la pressione del latte materno sono troppo grandi, allatta il bambino a intermittenza in modo che la porzione precedente abbia il tempo di entrare nel piccolo stomaco.

Come mantenere la salute emotiva e fisica di una madre che allatta

Suggerimenti utili:

• al ritorno a casa dopo la maternità, una donna dovrebbe anche dormire almeno un po', dedicare tempo agli altri familiari ea se stessa, altrimenti non si possono evitare problemi psicologici, una crisi nei rapporti con il marito;
• la stanchezza costante si accumula, la mamma si irrita per qualsiasi motivo, si innervosisce. Il risultato è una diminuzione della produzione di latte, un bambino eternamente affamato, che piange, di nuovo nervi e nuove preoccupazioni. Il cerchio si chiude. Ecco perché è importante prendersi cura non solo del bambino, ma anche per mantenere la salute, l'equilibrio psicologico di una donna che ha subito un parto naturale o un taglio cesareo;
• La consapevolezza che con la nascita di un bambino una donna d'affari di successo si è trasformata in una "macchina del latte" deprime molte giovani madri. Le persone più vicine dovrebbero aiutare qui. Lode, orgoglio per la persona che ha dato un figlio (figlia) / nipote (nipote) deve essere espresso con parole calorose. Una donna si sente molto più sicura di sé se si sente sostenuta;
• Un punto importante è aiutare a prendersi cura del bambino. È positivo se marito, nonne e una giovane madre condividono le faccende domestiche. Una donna ha bisogno di riposare, nutrire spesso un neonato, riprendersi. Nelle prime due o tre settimane, la mancanza di un vero aiuto incide negativamente sullo stato fisico e psicologico della madre che allatta;
• purtroppo capita spesso che un marito rimanga fino a tardi al lavoro (per non parlare di quanto sia difficile "eliminare" una vacanza dopo la nascita di un bambino) e le nonne, a causa di varie circostanze, non possono aiutare con le faccende domestiche. È importante preservare il latte materno, non cadere dai piedi per la fatica;
• Cosa fare? Dovrai chiedere aiuto a buoni amici, parenti, vicini. Sicuramente qualcuno accetterà di aiutarti: vai a fare la spesa, compri i pannolini o pulisci la polvere a casa. Coinvolgi le persone di cui ti fidi, non rifiutare l'aiuto. Anche mezz'ora di riposo per una giovane madre sarà utile;
• cucinare pasti semplici, acquistare una pentola a cottura lenta che riduce al minimo i costi di manodopera per cucinare. Il dispositivo non richiede un monitoraggio costante, importante in caso di affaticamento, poppate frequenti, in uno stato in cui la mamma pensa solo al bambino e al sonno.

Ora sai come iniziare l'allattamento al seno, come somministrare formule speciali. Presta la massima attenzione alle briciole, ricorda la tua salute e l'esistenza di altri membri della famiglia. La giusta dieta fornirà il massimo comfort per il bambino e per gli adulti.

Suggerimenti per l'allattamento al seno più utili nel seguente video:

Ci sono situazioni in cui un bambino riceve una formula di latte adattata oltre al latte materno. Questo tipo di alimentazione si chiama alimentazione mista e in questo articolo ne esamineremo brevemente le caratteristiche.

L'alimentazione mista può influire negativamente sull'allattamento al seno, quindi è necessario valutare se sia davvero necessaria l'introduzione di una miscela.

L'integrazione irragionevole della formula porta al fatto che il bambino viene nutrito meno dal seno, a causa del quale viene ridotta la produzione di latte materno, inoltre potrebbero esserci problemi con la digestione del bambino. L'uso di un biberon per l'integrazione può portare a problemi di attaccamento, comportamento irrequieto al seno e fallimento. Un'alimentazione supplementare ragionevole, a sua volta, consente al bambino di ricevere un'alimentazione sufficiente per lo sviluppo e la crescita, pur mantenendo i benefici dell'allattamento al seno.

Se la madre ha l'opportunità di integrare il bambino con latte espresso o donato, allora questo metodo è preferibile.

In quale caso è necessaria l'introduzione dell'alimentazione supplementare?

• se il bambino perde più del 10% del suo peso dopo la nascita
• se il bambino non ha riacquistato il peso alla nascita entro 14 giorni
• se il bambino guadagna dopo 14 giorni meno di 125-150 grammi a settimana, meno di 500-600 grammi al mese.

Quando non dovresti dare integratori?

1. Se c'è un'impressione che il colostro non viene secreto a sufficienza o non viene secreto affatto, ma la madre mette il bambino al seno almeno 8 volte al giorno e la perdita di peso non supera la norma. Il colostro è un liquido molto concentrato, ne viene rilasciato pochissimo, potrebbe non essere rilasciato quando viene premuto, il che, insieme alla perdita di peso e all'ansia del bambino, dà l'impressione che il bambino stia morendo di fame.
2. Se gli indicatori oggettivi della quantità di latte (peso, diuresi del bambino) sono normali, ma secondo altri indicatori (frequenza e durata delle poppate, comportamento e sonno del bambino, controllo della pesatura), si è concluso che mancanza di latte.
   In poche parole, se il bambino sta ingrassando bene, ma, ad esempio, non resiste al regime, non dovresti inserire la miscela se la madre prevede di continuare l'allattamento.
3. Se il supplemento è abituato il bambino ha dormito più a lungo; per, in modo che la mamma non debba allattare di notte(ad esempio, affida l'alimentazione notturna a papà).
   In effetti, il frequente risveglio dei neonati richiede molta energia, ma questo è un meccanismo naturale che aiuta il bambino a fornirsi un'alimentazione sufficiente. Le poppate frequenti, soprattutto notturne, determinano la quantità di latte prodotta dal seno. Pertanto, la sostituzione dei mangimi artificiali può comportare meno latte.
4. Se la miscela viene utilizzata come un sostituto più sano e nutriente del latte materno.
   Spesso le donne dubitano della qualità del loro latte, si preoccupano che non sia abbastanza grasso, abbia meno vitamine, ecc.
   Il latte di ogni donna (a meno che non sia estremamente malnutrita) soddisfa i bisogni del suo bambino. Anche se il latte non sembra come previsto, è perfetto per il bambino.
   La formula impiega più tempo per digerire, poiché è più difficile da digerire e il bambino può dormire più a lungo dopo la formula, quindi le madri spesso credono erroneamente che darlo sia più benefico del latte materno "non nutriente".

Per come organizzare l'alimentazione mista?

Una volta presa la decisione di introdurre la miscela, sorgono le seguenti domande: Come nutrire un neonato con alimentazione mista?
Che miscela dare? Questa decisione è presa solo dal pediatra. Se il bambino ha una predisposizione alle allergie, si consiglia una miscela ipoallergenica, intolleranza al lattosio - una miscela priva di lattosio e costipazione - una miscela di latte fermentato.

Quanto mescolare?

Di solito, la quantità della miscela viene prescritta in base alla norma giornaliera o alla pesatura di controllo. Entrambi questi metodi di solito portano il bambino a ricevere più latte artificiale del necessario, quindi una stima della produzione di urina è raccomandata per un calcolo accurato.

Ogni quanto devo dare la miscela? Prima o dopo l'allattamento?

La miscela è data rigorosamente all'ora, a seconda della dose calcolata, non più di una volta ogni tre ore. È meglio somministrare la miscela più spesso (ma non più di 8 volte al giorno) che porzioni rare ma abbondanti. Se la formula è piccola, è meglio non darla di notte, in modo che il bambino possa stimolare meglio il seno durante la notte, il che porterà ad un aumento della quantità di latte.
Di solito la miscela viene somministrata dopo l'allattamento, ma sono possibili variazioni.

È necessario integrare il bambino con acqua durante l'alimentazione mista?

Le miscele di latte adattate non richiedono integrazione.

Come mescolare?

Molto spesso, il latte artificiale viene somministrato dal biberon, ma l'allattamento al seno comporta alcuni rischi per l'allattamento al seno: il bambino si abitua al flusso veloce del biberon, dopodiché l'allattamento al seno può diventare più irrequieto. Può anche verificarsi "confusione del capezzolo", che lo rende irregolare, con conseguente riduzione della produzione di latte e poppate dolorose.
Per evitare questi problemi, si consiglia di somministrare la miscela non da una bottiglia (da, siringa, ecc.)

Cosa c'è di meglio per un bambino, l'alimentazione mista o artificiale?

L'alimentazione mista consente al bambino di ricevere sostanze che non sono nella miscela, e che sono importanti per il suo sviluppo e salute (anticorpi, immunoglobuline, ecc.), sono contenute anche in una piccola quantità di latte materno. Inoltre, l'alimentazione mista consente di mantenere uno stretto contatto fisico tra madre e bambino, il che fornisce alcuni benefici psicologici sia per la madre che per il bambino.

Come passare dall'allattamento misto all'allattamento al seno esclusivo? È possibile?

Nella maggior parte delle situazioni, questo è possibile, poiché la quantità di latte di una donna può aumentare fino al volume richiesto dal bambino. In questa situazione, è meglio aiutare a sviluppare un piano per evitare l'alimentazione supplementare, che ti consentirà di ridurre la quantità di formula o sostituirla completamente.

I bambini hanno una vita molto movimentata: una cosa importante ne segue un'altra, ancora più importante. Nonostante il piccolo dorma quasi 20 ore al giorno, non è affatto facile spremere cibo, ginnastica, massaggi, vestirsi, un bagno e altre manipolazioni nelle restanti quattro. Sì, e collegali a raccomandazioni riguardanti il ​​cibo. E prima di capire cosa e quando fare con il bambino, i genitori passano attraverso una dura scuola di tentativi ed errori.

Il bambino prima e dopo aver mangiato: solidi paradossi

Si consiglia di fare il bagno prima dell'ultima poppata e dormire. Ma molte mamme sono convinte per esperienza personale che non tutto è così semplice con un bagno serale. Alcuni bambini sono troppo eccitati dopo, girano, girano, succhiano male, ingoiano aria, mentre altri, al contrario, si rilassano così tanto che si addormentano al primo sorso. E di conseguenza, si svegliano dalla fame nel cuore della notte, impedendo completamente alla madre di riposare. La ginnastica è un disastro totale. È particolarmente difficile per lei trovare il tempo: o il bambino è stanco o affamato, oppure ha mangiato di recente o non si è completamente svegliato, ecc.

Come essere? I medici danno raccomandazioni adatte alla maggior parte dei bambini, ma non a tutti. Ed è possibile che la tua sia l'eccezione alla regola. Ricorda: ci sono regole univoche come "non scuotere il bambino subito dopo aver mangiato, altrimenti sputerà l'intera porzione di latte". E ce ne sono di relativi che non devi seguire. Trova quello giusto per il tuo piccolo.

Cosa puoi fare tra una poppata e l'altra?

Gli intervalli tra le poppate sono diversi. È necessario distinguere se il bambino viene allattato esclusivamente al seno o riceve. Gli esperti dell'OMS, i consulenti per l'allattamento al seno, l'Unione dei pediatri della Russia e molte altre fonti autorevoli affermano che un bambino allattato al seno dovrebbe ricevere il seno su richiesta e non c'è dubbio su un regime di alimentazione rigoroso. Ma nonostante queste autorevoli raccomandazioni, nello studio del pediatra, no, no, sì, suoneranno le parole: "Nonna/sorella/vicina consiglia vivamente di allattare il bambino rigorosamente dopo 2/2,5/3 ore". Tali intervalli portano a una ridotta lattazione, ansia infantile, basso aumento di peso e aumento dell'ansia materna. È positivo che le persone in grado di chiarire questo problema vengano in soccorso.

Come essere? Si raccomanda che un bambino allattato al seno sia allattato al seno su richiesta. Il bambino può essere applicato al seno ogni 20-30 minuti o resistere a una pausa di 3-4 ore, ad esempio, durante il sonno. “E quando fare ginnastica? - tu chiedi. "Il bambino mangia tutto il tempo." Ma anche in un orario così specifico, volendo, puoi ritagliarti tre o quattro minuti. E se non funziona, allora rinuncia all'educazione fisica all'inizio. Sostituiscilo con un massaggio discreto: accarezza il bambino su gambe, braccia, schiena mentre mangia o si addormenta.

Hai bisogno di un secondo corso?

Se il bambino ha appena mangiato latte materno o artificiale, è improbabile che in mezz'ora mangerà purè di broccoli. Dopotutto, il latte / la miscela è piuttosto gustoso e dolce e i broccoli non lo sono particolarmente. Pertanto, prima di somministrare alimenti complementari, è consigliabile fare una pausa più lunga nel cibo. È necessario che prima del "secondo corso" il bambino abbia almeno un po' di fame.

Come essere? Tuttavia, non dovresti "mantenere" deliberatamente una pausa e allungarla, altrimenti un bambino affamato sarà irrequieto e, invece di mangiare velocemente, scoppierà in lacrime e si innervosisce. Al momento della poppata, è ottimale che il bambino abbia fame, ma di buon umore e positivo.

mantieni una colonna

Mantenere una colonna dopo l'alimentazione non è particolarmente fisiologico. Nessun animale, dopo essersi nutrito, tiene i suoi cuccioli in questa posizione. Quando il bambino non è incline a sputare frequentemente (reflusso), anche se ha ingerito aria, dopo un po' la rilascerà senza ulteriori manipolazioni da parte tua. È molto più importante attaccare correttamente il bambino al seno. Se un bambino incline a sputare viene sollevato verticalmente dopo aver mangiato, una parte, spesso una quantità significativa, del cibo uscirà con una bolla d'aria. Questo perché lo sfintere tra lo stomaco e l'esofago è ancora più debole del necessario. Tenendo il bambino dopo aver mangiato in una colonna, gli dai ulteriore attività fisica. Quando la madre trasferisce il bambino mangiato dalle sue mani (o dal letto, se stava allattando sdraiato) in posizione verticale, il bambino si sveglia, inizia a preoccuparsi e, molto probabilmente, rutta.

Come essere? Se il bambino è incline al reflusso, nutrilo con un angolo di 45 gradi e non disturbare il bambino dopo aver mangiato.

È un fatto
Se il bambino ha, non importa quanto sia desideroso di tornare a un gioco attivo dopo aver mangiato, tienilo per almeno 15 minuti ed è molto buono se riesci a fermare il bambino per 30-40 minuti. Anche una tranquilla passeggiata per mano non è molto appropriata. Può causare reflusso acido e indigestione. E non dare al tuo bambino la frutta subito dopo un pasto. Dopo essersi incontrati nello stomaco con altro cibo, iniziano a fermentare e diventano acidi. Questo interrompe il normale processo digestivo. È meglio mangiare la frutta un'ora prima dei pasti o almeno 2 ore dopo.

Spalmare sullo stomaco

Anche per un adulto, l'attività fisica dopo aver mangiato è difficile e può verificarsi reflusso quando si china. E per quanto riguarda i bambini? Pertanto, i bambini dovrebbero essere esclusi dalla ginnastica, dai massaggi e dai giochi attivi entro 30-60 minuti dopo aver mangiato. Ai bambini dei primi 6 mesi con tendenza al reflusso è generalmente vietato fare massaggi e ginnastica dinamica.

Stendersi sullo stomaco è un'altra manipolazione controversa che molti esperti raccomandano. In parte, è persino dannoso, in questa posizione la pressione nello stomaco aumenta, provocando rigurgito.

Come essere? Non ha senso sdraiarsi sullo stomaco finché il bambino non impara a rotolarsi da solo. E quando padroneggia questa abilità, non impedirgli di sdraiarsi a pancia in giù ogni volta che vuole, anche se è passato solo un minuto dopo il pasto.

Il consiglio del dottore
Se il bambino sta già ricevendo alimenti complementari, consentigli di bere cibo quando vuole e con quello che vuole, ma non il tè. E tutto perché il tè, anche il più debole, contiene acidi che legano il ferro e ne impediscono l'assorbimento. Cioè, bevendo il tè con il cibo, il piccolo priva il suo corpo del ferro necessario. Il momento ideale per bere il tè è un'ora dopo un pasto.

Dormi dopo aver mangiato

L'opinione che non puoi addormentarti subito dopo aver mangiato è un altro mito. Molti bambini si addormentano al seno e dormono bene. Non è necessario disturbarli in modo specifico per svegliarli e farli rimanere svegli fino a quando non ruttano.

La situazione è diversa con il problema quando il bambino non si addormenta senza un capezzolo. La digestione del piccolo in questo caso non ne risente in alcun modo, ma il sonno è disturbato. In ogni caso, un'immagine del genere indica che il rituale dell'addormentarsi è formato in modo errato. Se rilasci il capezzolo, il piccolo si sveglia immediatamente, ad es. il suo sonno con un capezzolo in bocca deve essere considerato superficiale, intermittente, non permettendogli di riposare adeguatamente.

Come essere? Se questo stato di cose non ti infastidisce, non è necessario fare nulla. E se interferisce ancora, prova a separare il cibo e l'ora di andare a dormire. Entra in una nuova serie di rituali del sonno per insegnare al tuo bambino ad addormentarsi in modo diverso.

Bambino prima e dopo aver mangiato: lavarsi e dormire

Per i bambini, il bagno è un'attività fisica. E se il bambino sputa, viene violata la regola che prescrive l'esclusione dell'attività fisica subito dopo aver mangiato.

sogno affamato

Ci sono situazioni in cui il bambino è già abbastanza stanco e lo portano a fare il bagno. E dopo i primi sorsi di latte, il bambino semplicemente "si spegne", non avendo mangiato, e dopo 30-40 minuti si sveglia affamato. Dopo un po' di suzione, si riaddormenta e si sveglia di nuovo dopo poco tempo.

Un'altra situazione è quando un bambino, al contrario, è eccitato dopo il bagno e non vuole mangiare né dormire. L'acqua è in grado sia di rilassare che, al contrario, di tonificare il corpo, soprattutto spesso questa situazione si verifica nei bambini leggermente adulti che si siedono nella vasca da bagno, giocano, ridono. In questo caso, è possibile trasferire la balneazione a un'ora precedente, o in generale per fare il bagno durante il giorno.

Come essere? Fai il bagno al bambino presto, quando è ancora allegro e allegro, per ottenere il massimo beneficio ed emozioni positive dall'intero processo. Inoltre, vale la pena monitorare la temperatura dell'acqua. L'acqua troppo calda ha un effetto rilassante sul bambino. Per i bambini nei primi mesi di vita, la temperatura ottimale è di 36-37 gradi. Quindi gradualmente puoi ridurre l'indicatore a 32 gradi.

Se dare acqua

Dopo l'introduzione di alimenti complementari, il bambino inizia a bere acqua. Sembrerebbe, cosa potrebbe essere più facile? Mangiò un cucchiaio di purè di patate - innaffiato con acqua. Ma alcuni medici regolano anche un'azione così elementare, vietando di dare acqua a un bambino prima e dopo i pasti. Diciamo che l'acqua riduce l'appetito, perché entra nello stomaco più velocemente del cibo e lo riempie. È stato dimostrato che, sebbene l'acqua superi il cibo, fluendo liberamente attraverso il tubo digerente, non influisce in alcun modo sul tasso di saturazione. Non è nemmeno necessario tenere conto del fatto che l'acqua diluisce il succo gastrico, rallentando il processo di digestione del cibo e la peristalsi.

Come essere? Lascia che il piccolo beva quanto vuole, prima, durante e dopo aver mangiato. Questo gli farà bene. L'acqua, infatti, favorisce una migliore digestione degli alimenti, accelerando il processo di decomposizione. Di conseguenza, il corpo riceve i nutrienti più velocemente.