Doutzen kroes. Segreti di una figura ideale Doutzen Kroes Cosa ha fatto Pete Doutzen

La vita della modella Doutzen Kroes è come una favola. A giudicare dalle fotografie della sua infanzia, la bellezza di Cruz è esclusivamente naturale e migliorare il suo aspetto con l'aiuto della chirurgia plastica non è il suo caso. La ragazza stessa è modesta e associa il suo successo professionale alla moda delle modelle olandesi e danesi.

Infanzia e gioventù

Doutzen Kroes è nato il 23 gennaio 1985 nella piccola città di Oostermeer (Paesi Bassi). Cruz è cresciuta in una famiglia completa: la madre della ragazza, Gerta, ha lavorato prima come infermiera e poi come insegnante, e suo padre Johan ha lavorato come psicoterapeuta.

Doutzen ha una sorella minore, Rens, e le ragazze praticano il pattinaggio di velocità fin dall'infanzia. Inoltre, Cruz ricorda che ogni giorno percorreva circa 25 km in bicicletta per andare a scuola e tornare. Tutti i membri della famiglia hanno aderito ad una corretta alimentazione e ad uno stile di vita sano.

Per quanto riguarda la nazionalità, Cruz appartiene al piccolo popolo frisone, che si trova nei Paesi Bassi e nella Germania nordoccidentale. Il cognome Cruz è di origine olandese e non si trova tra i Frisoni. Ma il nome della futura modella è tipico della sua gente; tradotto dalla lingua madre della ragazza significa “colomba”; è estremamente raro al di fuori della Frisia.

Carriera

A differenza della maggior parte dei suoi colleghi, la ragazza si è fatta strada autonomamente nelle prime file delle top model. Alcune ragazze sono state notate dagli scout delle agenzie di modelle, altre sono state invitate dai fotografi. Ma Doutzen si è rivelata più decisiva delle altre: ha organizzato un servizio fotografico amatoriale e ha inviato le foto ad agenzie popolari di Amsterdam. Lì hanno apprezzato la bellezza e l'originalità della ragazza, perché Cruz è davvero un vero gioiello.

Da questo momento in poi, la biografia della bellezza è come un sogno meraviglioso. Doutzen è corsa all'apice del successo: nel 2003 ha iniziato a collaborare con l'agenzia Paparazzi Model. Già all'età di 20 anni, la ragazza fu scelta come la migliore modella di Vogue.

Nel 2006 è stato pubblicato un documentario che mostra 7 giorni nella vita della modella. Il feed contiene momenti della Settimana della Moda di Milano e le riflessioni di Cruz sul business.

La ragazza ha recitato nella pubblicità dei prodotti L'Oréal ed è apparsa sulle copertine di famose pubblicazioni stampate. Già nel 2007, Cruz guadagnava circa 5 milioni di dollari all'anno, le tasse della ragazza stavano crescendo e la biografia di Doutzen, così come il suo stile di abbigliamento e il suo trucco. divenne oggetto di imitazione.

La modella Doutzen e l'attore hanno firmato un contratto con il marchio Calvin Klein nel 2014, diventando ufficialmente i volti di una fragranza chiamata Reveal. Successivamente, la ragazza è entrata nella TOP 20 delle modelle più popolari e ben pagate.

Una curiosità: al Madame Tussauds di Amsterdam hanno realizzato una copia in cera del modello. Cosa, se non questo, parla del successo di Cruz.

La bellissima Doutzen Kroes è stata uno degli angeli di Victoria's Secret dal 2008 al 2015.

Vita personale

La vita personale di Cruz è misurata e calma, quindi la stampa gialla non è interessata alla ragazza. Cruz ha frequentato per qualche tempo suo cugino, DJ Greg Andrews. Ma questa relazione finì rapidamente.

La ragazza non rimase sola a lungo: poco dopo la rottura, Doutzen Kroes e il DJ olandese Sunnery James iniziarono a frequentarsi. Dopo 14 mesi di relazione, nel gennaio 2010, Sunnery ha proposto di sposare la ragazza, e a luglio Doutzen ha annunciato la sua gravidanza.

Le nozze si sono svolte il 7 novembre 2010: secondo indiscrezioni è stata una cerimonia dolce e modesta. Dopo la cerimonia, gli sposi si sono recati sulla nave, dove si è svolta la celebrazione principale.

La ragazza si è sposata già incinta, la sua immagine era armoniosa e gentile. Doutzen sembrava chic in un fluido abito bianco dello stilista spagnolo. Gli sposi hanno trascorso la luna di miele sull'isola del Madagascar.

Il primogenito è nato nel gennaio 2011, la coppia ha chiamato il ragazzo Fillen Joy. Tre anni dopo, la ragazza imparò di nuovo la gioia della maternità; alla figlia di Doutzen fu dato il nome Millena May.

Dopo la gravidanza, Cruz è tornata rapidamente alla sua forma abituale. La ragazza invece non accetta diete, conduce uno stile di vita sano e mangia bene; Cruz si limita agli alimenti contenenti zucchero e cerca di non indulgere nei carboidrati. Doutzen osserva che non dovresti morire di fame, perché tali esperimenti possono finire male. Secondo il modello si dovrebbe mangiare più volte al giorno, in piccole porzioni.

Doutzen Kroes adesso

Cruz ha un account ufficiale sui social media. "Instagramma", dove una ragazza pubblica foto e video di eventi della vita. La top model olandese pubblica spesso foto di servizi fotografici, ma ci sono anche foto di famiglia con i figli e il marito.

Nel gennaio 2018, Doutzen è andata in vacanza con la sua famiglia e una top model incinta in Brasile, sulla riva dell'oceano. Le ragazze hanno pubblicato foto congiunte sul loro Instagram. Cruz ha mostrato la sua figura tonica eseguendo una verticale.

Recentemente la ragazza è diventata il volto della nuova collezione di lingerie Hunkemöller. Doutzen ha pubblicato un video vivace dalle riprese del video, in cui si muove sexy in lingerie chic. È giusto dire che la ragazza non è solo una modella, ma anche un'attrice di talento. Nel 2017, Doutzen ha recitato nel film "" nel ruolo di Venelia.

Separatamente, va detto che Doutzen prende molto sul serio la propria origine e si preoccupa per il destino della sua lingua madre. La ragazza comunica ancora con i suoi genitori in frisone, anche per corrispondenza.

L'altezza della ragazza è di 179 cm e il suo peso è di circa 56 kg.

Filmografia

• 2011 - “Nuova Terra”
• 2015 – “Non guardare indietro”
• 2017 – “Wonder Woman”

Doutzen Kroes è una famosa modella olandese. È nata il 23 gennaio 1985 a Oostermeer, Frisia, Paesi Bassi. Dopo essersi diplomata, è entrata in un'agenzia di modelle ad Amsterdam.

Parametri di Doutzen Kroes

• Opzioni di forma: 89-62-93
• Altezza: 178cm
• Peso: 56 chilogrammi

È un angelo di Victoria's Secret (2008) e il volto dei cosmetici L'Oreal. Bionda con occhi azzurri e un sottile accenno da principessa teutonica, è apparsa sulle copertine di Vogue, Elle e tante altre riviste. Vogue.com l'ha nominata Modella dell'anno nel 2005 dopo il voto di un utente; quello stesso anno, ha debuttato nella sfilata televisiva annuale di Victoria's Secret, così come nell'azienda di lingerie.

È diventata portavoce del profumo Eternity di Calvin Klein nel 2005 e le è stata data l'opportunità di essere il volto ufficiale dei cosmetici L'Oreal. Secondo la rivista Forbes, Kroes è stata la quinta modella con i guadagni più alti al mondo nel 2008, con un annuale. reddito di sei milioni di dollari.

• Creso è il numero 9 nell'elenco dei modelli più alla moda di models.com.
• Ha guadagnato il 21° posto nella lista 2009 di Askmen delle 99 donne "più desiderabili".
• La modella è stata inclusa nella valutazione delle 20 donne più sexy secondo la rivista spagnola DT nel 2011.
• Si è classificata al 50° posto nella lista delle "100 donne più sexy del mondo" stilata da FHM UK nel 2010.
• Nel novembre 2011, Kroes ha recitato nel film "Reinout Oerlemans", Nova Zembla, il primo film in 3D in Olanda. La modella, secondo lei, ha intenzione di recitare in più film.

La modella ha dato alla luce il suo primo figlio all'età di 25 anni e ora sta crescendo suo figlio Phillon Joy Gorr, nato il 21 gennaio 2011. Il padre della bambina è suo marito James Sunnery. Ha anche una sorella minore di nome Rens, che vuole diventare una cantante e compositrice.

Foto di famiglia

Doutzen Kroes è nominata una delle donne celebrità "più desiderabili" del 2013 secondo l'elenco delle "99 donne più desiderabili" di Askmen.

Come tutte le top model, partecipa ad eventi, feste e sfilate, e spesso si rilassa a Miami sulla spiaggia con il marito. Doutzen utilizza marchi di fama mondiale e questo non sorprende. Abercronmbie, Armani Exchange e Alexander Birman sono solo alcuni dei marchi utilizzati dalla modella! Ha preso parte anche a campagne ufficiali provinciali sulla sua lingua madre, il frisone. Il modello sostiene attivamente Dance4Life, un ente di beneficenza che educa i giovani sull'AIDS. Il suo emozionante viaggio nello spazio, pianificato per il 2014 attraverso la Curacao Agency, sarà presto uno dei momenti salienti!

Foto candide con Doutzen Kroes nuda

Josh Olins ha realizzato un servizio fotografico per Vogue UK nel gennaio 2013. Basta guardare queste foto piccanti!

Ma questo servizio fotografico di lingerie di Victoria's Secret non lascerà nessuno indifferente!

Ed ecco come appariva la modella alla cerimonia dell'amfAR Gala 2013:

Durante una vacanza a Miami, Doutzen Kroes ha mostrato il suo splendido corpo sulla spiaggia. La modella 28enne ha tuffato spensierata nell'oceano con suo marito Sunnery James. “Ci comportiamo come bambini con Sunnery ed è la cosa migliore del mondo!” - Doutzen ha condiviso con i fan su Twitter.

Doutzen Kroes ha calcato il tappeto rosso al Met Gala 2013 al Metropolitan Museum of Art di New York City. Ora si sta preparando per il Met Ball 2013: trucco e capelli, styling, manicure e pedicure, come ha notato sulla sua pagina Twitter il 6 maggio 2013:

E l'immagine finale:

La vita della modella olandese Doutzen Kroes sembra essere accaduta! Una carriera porta profitto e fama, un marito e un figlio sostengono la loro famosa moglie e madre, e i fotografi programmano sempre più sessioni fotografiche!

Nel corso della sua intera carriera di modella, Doutzen Kroes è riuscita a conquistare non solo il cuore degli uomini, ma è stata anche in grado di conquistare molti clienti influenti, tra cui le migliori case di moda, marchi di cosmetici e pubblicazioni famose. Il modello è riuscito a lavorare con i migliori di loro.

Doutzen, una splendida bionda con gli occhi azzurri e una figura perfetta, si è rivelata più di una volta oggetto di imitazione. Molte donne e ragazze copiano non solo il suo stile, ma cercano anche di imitare il suo aspetto esteriore. Kroes è stata riconosciuta come la migliore modella nel 2005, il che dimostra ancora una volta la sua professionalità e voglia di lavorare sodo.

Infanzia e primi anni

La futura top model è nata il 23 gennaio 1985 nella modesta città di Oostermeer, nei Paesi Bassi. Subito dopo essersi diplomata, la giovane bellezza non ha voluto aspettare il momento giusto e cercare un rappresentante di qualche agenzia di modelle.

La ragazza ha inviato le sue foto con decisione e sicurezza a tutte le agenzie di Amsterdam. Come sai, "chi cerca troverà sempre" e presto Doutzen Kroes entrerà a far parte di una delle migliori agenzie di modelle della città.

Carriera

parametri:

• Altezza: 178 centimetri;
• Peso: 56kg;
• Parametri figura: 89-61-92;

La ragazza lavora duro e costruisce la sua carriera, si esibisce in sfilate di moda, posa per le migliori riviste e i suoi compensi crescono ogni giorno sempre di più.

A proposito, è stato a causa dei soldi che una volta la ragazza voleva iniziare una carriera da modella

In tutto questo tempo, Doutzen Kroes è riuscita a lavorare con i migliori marchi di moda, tra cui Calvin Klein, Gucci, D&G, e questa non è la fine della lista. È noto che da Calvin Klein la bellezza ha sostituito l'attrice Scarlett Johansson ed è invece diventata il volto della fragranza Eternity.

Le foto della bellezza sono state presentate nelle migliori pubblicazioni di moda del mondo:

• Bazar di Harper;
• Maria Chiara;
• ELLE;
• Voga;

E queste sono solo le più famose tra tutte in cui sono apparse le foto della modella. Sono stati i lettori di Vogue che nel 2005 hanno scelto Doutzen tra tanti altri e le hanno conferito il titolo di “Modella dell'anno”. Sulla copertina della stessa pubblicazione c'era una foto congiunta di Doutzen Kroes e altri modelli, tra cui l'amata di molti, Agnes Deyn, Hilary Rhoda e.

Gli editori hanno definito le ragazze “una nuova generazione di modelle di successo”

Nell'aprile 2006, la modella ha firmato un contratto pluriennale con il miglior marchio di cosmetici L'Oréal e fino ad oggi appare nelle campagne pubblicitarie di questo marchio.

Nel 2008, la bellezza è stata invitata a scattare una foto per il più famoso calendario Pirelli, e dopo un po' ha iniziato a lavorare con Victoria's Secret.

La collaborazione della modella con questo marchio è durata più a lungo, ma ora ha lasciato le fila degli angeli per ragioni sconosciute.

Quanto guadagna una modella?

La ragazza è stata recentemente inserita nella lista della famosa rivista finanziaria Forbes. Nel 2007 si è classificata al 14° posto nella classifica delle modelle più pagate al mondo con un guadagno annuo di 4,9 milioni di dollari.

Tuttavia, già nel 2014, la bellezza occupava il secondo posto nella classifica con un reddito di 8 milioni di dollari all'anno, seconda solo a Gisele Bundhead. È noto che nel 2013 la modella è diventata una delle donne “più desiderabili” al mondo, tuttavia ciò non sorprende, visti i dati esterni di questa ragazza.

Filmografia

Dei suoi successi cinematografici, Creso può vantarsi solo del suo ruolo nel film "Reinout Oerlemans', Nova Zembla", uscito alla fine del 2011. Questo è un film olandese, che è diventato il primo lavoro in 3D in questo paese.

La ragazza vorrebbe recitare in molti altri film, ma non ha intenzione di rinunciare per sempre alla sua carriera di modella, dal momento che cerca tale successo da molto tempo e non è pronta a rinunciare a tutto. Inoltre, Doutzen è felice che finalmente sempre più ragazze olandesi, molto richieste, abbiano iniziato ad apparire nel settore della moda.

Il suo aspetto interessante e l'incredibile desiderio di lavorare sono diventati la forza trainante che ha ispirato molte ragazze olandesi a diventare modelle.

Vita personale

Possiamo tranquillamente affermare che Doutzen Kroes è un uomo monogamo. Ciò è chiaro dal suo rapporto personale con il suo amato DJ olandese Sunnery James. Hanno iniziato a frequentarsi nel 2008 e due anni dopo si sono sposati. A conferma di una vita familiare felice, il 21 gennaio 2011 la giovane coppia ha avuto un figlio, che si chiamava Fillen.

Come puoi vedere dalla foto, il figlioletto è molto simile a suo padre e in futuro progetta, proprio come i suoi genitori, di diventare famoso. La famiglia cerca di trascorrere più tempo possibile insieme.

La Galleria è cliccabile

La top model olandese e madre di due figli Doutzen Kroes festeggia il suo 34esimo compleanno..

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Da più di cinque anni L'Oreal e Victoria's Secret sono fan devoti del proprietario dai fianchi più invidiabili e sinuosi sulla scena della moda. Il segreto del successo della top model Doutzen Kroes è la sua figura. Deve questa corporatura non solo ai suoi geni, ma anche al suo luogo di nascita.

Doutzen Kroes alla sfilata di Victoria's Secret 2013

Doutzen viene dalla città di Ostermeer: ​​nei Paesi Bassi le ragazze conducono uno stile di vita attivo e amano lo sport. Sono più spesso possibili incontrarsi in bicicletta che in macchina. Quindi Doutzen non rimase mai senza bicicletta durante i suoi anni scolastici.non poteva sopravvivere nemmeno un giorno: su di esso il futuro modello copriva un paio di decine di chilometri due volte al giorno, da casa a scuola e ritorno a casa. Pertanto, Creso ha avuto gambe forti e muscolose fin dall'infanzia.Ma Doutzen non ha solo una figura eccezionale, ma ancheil suo aspetto raggiante di salute - occhi azzurri brillanti, pelle color sangue e latte e labbra leggermente gonfie e screpolate - come se fosse appena tornata da un giro in bicicletta.

La trentenne olandese ammette che una dieta equilibrata la aiuta a rimanere in salute. La madre di Doutzen è una nutrizionista.Fin da piccola le ha insegnato a mangiare bene: c'è sempre cibo in tavola. erano prodotti freschi, verdure biologiche e frutta direttamente dal tuo orto. SuperioreRimettiti in forma dopo la prima gravidanzaTy, la modella ha seguito una piccola dieta - limitando il consumo di alcol, cipolle e broccoli - che ha lasciato una sensazione di pesantezza. La tua giornata Doutzen inizia con spremuta di agrumi e un'abbondante colazione, e si conclude con un'altrettanto sostanziosa cena, non negandosi il piacere di mangiare il purè di patate, ma sempre accompagnato da verdure bollite e fresche x, ovvero pollo biologico in umido con pomodori, fagioli mung, sedano, broccoli, zucchine e radice di curcuma.

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La modella è sempre stata impegnata nello sport: "Durante la gravidanza mi sono allenata come una matta", ha detto la modella subito dopo la nascita del suo primo figlio, il figlio Fillen. Essere incinta per la seconda volta , Doutzen Kroes ha preso lezioni dalla ballerina Mary Helen Bowers, che ha formato Natalie Portman per il suo ruolo nel film Black Swan. In preparazione alla sfilata di Victoria's Secret Creso intensifica il suo programma di fitness: si trasferisce aboxe e salto con la corda: questi allenamenti bruciano i grassi più attivamente e ti aiutano a ottenere rapidamente una pancia piatta e scolpita.

L'olandese crede che la sua bellezza sia merito delle numerose persone con cui lavora: editori, fotografi, stilisti e ritoccatori che perfezionano le sue immagini fotografiche. Una volta in un'intervista, ha ammesso di sentirsi in colpa davanti alle ragazze che guardavano le sue foto sulla rivista: “Dico sempre che non assomiglio alla foto. Se mi metti in una cattiva luce, senza capelli e senza trucco, non andrà bene. A volte mi sveglio, vado in bagno, mi guardo allo specchio e non riconosco: "Chi è questo che mi viene a trovare?" Anche se una fan del cibo biologico pensa che a volte ha un brutto aspetto al mattino, ama comunque se stessa al naturale. Nella vita di tutti i giorni praticamente non usa il trucco, ma non ne ha bisogno: il “rouge” appare sulle sue guance non appena va in bicicletta.

Si potrebbe pensare che Doutzen Kroes sia una di quelle modelle corrette ed esemplari che hanno un programma separato per tutte le complessità della cura di se stesse e del mantenimento della propria bellezza - questa idea è suggerita dall'impeccabilità della sua figura, dai capelli setosi color grano, dai capelli lisci e una pelle giovane e radiosa e molto altro ancora nell'aspetto della star. Ma dicono che l'affascinante olandese non sia così diligente. Saltare un allenamento è una cosa comune per lei, così come interrompere il suo programma di sonno, concedersi patatine fritte (o qualsiasi altra prelibatezza del fast food) e soccombere a molti altri piaceri colpevoli. Ma molti anni di lavoro nel settore della moda le hanno insegnato l'arte di essere splendida senza privarsi delle solite gioie; La gratitudine deve essere espressa anche verso i suoi doni naturali.

Fu grazie a loro che, appena diplomato, Doutzen firmò un contratto con l'agenzia Paparazzi di Amsterdam. Non si prevedeva che avrebbe avuto un'ascesa fulminea nel campo della modella: sebbene Cruz fosse magra, aveva ancora curve femminili e le fu detto di perdere peso. Lei non ha accettato tali condizioni e quindi non ha adottato quelle misure dolorose che decidono di prendere le ragazze che soffrono di un desiderio cronico di perdere peso. Questa decisione si è rivelata corretta: già nelle prime stagioni della sua carriera, Doutzen è apparsa in campagne pubblicitarie per Gucci, Dolce & Gabbana, Valentino, Versace, Bottega Veneta, Escada e molti altri marchi, e ha anche partecipato alle loro sfilate di moda. 10 anni fa ha avuto l'onore di diventare un angelo di Victoria's Secret - e questo nonostante l'insoddisfazione degli agenti per il suo corpo! Successivamente, nel 2008, la conferma del successo di Doutzen è stata la sua partecipazione alle riprese del calendario Pirelli. Un paio d'anni dopo, ha avuto un figlio e l'estate scorsa una figlia, e questo non solo non ha ostacolato la sua carriera di modella, ma ha anche attirato più attenzione su di lei. Dopo la nascita di due bambini, è diventata un altro esempio di donna la cui maternità non fa altro che adornarla; continua a monitorare la sua bellezza e magrezza, deliziando i fan di tutto il mondo.

Popolare

Viso

Doutzen non riconosce sistemi complessi per il mantenimento della bellezza della pelle. La modella è per il minimalismo in questa materia: per prendersi cura del proprio viso, compie un minimo di azioni.

1. In primo luogo, cerca di non usare troppo “decorativo” in modo che sulla pelle non si formi una “maschera” di cosmetici. La modella preferisce i prodotti più leggeri o nessun prodotto: è sicura che la pelle abbia bisogno di una pausa dal trucco, quindi esprimerà la sua gratitudine con un aspetto impeccabile.
2. In secondo luogo, Doutzen non dimentica l'idratazione. Questo metodo semplice e noto per la cura della pelle non delude la modella: grazie alle creme idratanti, la sua pelle risplende, rimane morbida, liscia e bella.
3. In terzo luogo, il modello consiglia di utilizzare una soluzione oleosa di vitamina E - nota per favorire il rinnovamento delle cellule della pelle, la produzione di estrogeni, noto come "ormone della bellezza" femminile, protegge dagli effetti dannosi dei raggi UV e aiuta mantenere l’equilibrio idrolipidico. Il prodotto viene strofinato sulla pelle. Questo è bastato a Doutzen per apparire al meglio: ha completato il look con mascara e lucidalabbra e poteva uscire.

Trucco e acconciature

1. Nella vita, al di fuori delle riprese e dei tappeti rossi, Doutzen dice no al trucco. Secondo la modella, prova sempre sensazioni insolite nello studio - parlando di trucco, è "una fantasia che non si avvererà".
2. La tecnica migliore che Doutzen "ha imparato" nel backstage degli spettacoli è stata quella di arricciare le ciglia con un ferro arricciacapelli. In una delle sue interviste, la modella ha detto che le è stato insegnato da una frequentatrice della settimana della moda, la truccatrice Lucia Pieroni. Alla star è piaciuto che dopo questa procedura i tuoi occhi abbiano un aspetto completamente diverso, anche se non hai ancora usato il mascara.
3. Ricci e onde scompigliate sono gli stili preferiti di Doutzen, a giudicare dai suoi look da eventi di celebrità. La modella a volte tinge le ciocche, rendendole più chiare e ottenendo così un effetto “scuro”. Questo, tuttavia, le impone di prendersi più cura dei suoi capelli: la modella usa shampoo e balsamo specifici per capelli colorati e spalma olio di cocco sulle punte che soffrono di secchezza.

Corpo

1. Dopo la nascita del secondo figlio di Doutzen, sono trascorse solo 5 settimane quando la star è tornata al lavoro, anche su se stessa. "Sono sempre stato abituato alla corsa e alla boxe, ma quest'ultima fa crescere i muscoli", dice Cruz. — Quando è nato mio figlio, ho iniziato a ballare: ti rende così lungo e flessibile! Studio con la ballerina Mary Helen Bowers tre volte a settimana.
2. La priorità di Doutzen sono le attività all’aperto. Quando la modella ne ha l'opportunità, si allena nella natura, e non tra quattro mura - secondo la star, questo è molto meglio che "stare in una palestra con aria condizionata, inalando chissà cosa dopo altre persone".
3. Doutzen ha ripetutamente detto ai giornalisti quanto ama le patatine fritte. Ma la modella non ne abusa e sostanzialmente mangia bene. La sua mattinata inizia con un mix di arancia, pompelmo, succo di limone e germe di grano. È completato da una colazione a base di uova e avocado, pranzo stellato - insalata, cena - pesce con verdure. Per quanto riguarda gli spuntini, Cruz non si permette di soddisfare la sua fame con panini, barrette di cioccolato e altre cose “casuali”. Ha sempre mescolato le noci con sé.