Le mestruazioni durante la luna piena cosa significa. Cosa fare nei momenti difficili? Mensile per giorno della settimana

Il ciclo mestruale (mensile) femminile, la cui prima apparizione indica la prontezza a partorire e dare alla luce bambini, e l'ultimo (menopausa) - la cessazione della funzione fertile, è in stretto accordo con il ciclo lunare.

Ciclo lunare e mensile

Il ciclo mestruale ideale è di ventotto giorni dall'inizio di un periodo all'inizio del successivo. Un tale ciclo è un mese lunare completo. La norma è anche considerata un ciclo mestruale di ventisei o trenta giorni, più o meno due giorni dal numero ideale di giorni.

I cambiamenti e le interruzioni del ciclo sono solitamente associati a un cambiamento di fuso orario e clima. Il caldo provoca l'inizio prematuro della prossima mestruazione. La stessa cosa accade con il trasporto di pesi. Un forte stress psicologico può accelerare o ritardare l'inizio della prossima mestruazione.

Luna nei segni e ciclo mensile

Abbatte il ciclo e il passaggio della Luna in Scorpione. Abbastanza spesso in questi giorni la sindrome premestruale si aggrava. A proposito, non tutte le donne soffrono di sindrome premestruale (secondo le statistiche, solo dal dieci al dodici percento). Questa condizione patologica, che può manifestarsi nella seconda metà del periodo mestruale (da dodici a quattordici giorni prima dell'inizio delle mestruazioni), è caratterizzata da diversi disturbi neuropsichici, vegetovascolari e metabolici.

Ecco i possibili disturbi vascolari: vertigini, stordimento, svenimento. Neuropsichico: aumento dell'irritabilità e del nervosismo, a volte anche isterico nel periodo che precede le mestruazioni.

I disturbi metabolici si esprimono in nausea e persino vomito, che, insieme a vertigini e malessere generale, è molto spaventoso e snervante per le donne che hanno paura di una gravidanza indesiderata.

Non dovresti preoccuparti troppo di un guasto del ciclo causato dai motivi di cui sopra. Tuttavia, se il sanguinamento dall'utero durante le mestruazioni supera la solita intensità o durata, dovresti consultare immediatamente un medico, poiché tali sintomi sono spesso messaggeri di molte malattie ginecologiche, come fibromi, poliposi o neoplasie maligne nell'utero.

Nell'antichità le donne studiavano così bene il ciclo mestruale e le sue caratteristiche da poter fare a meno dei contraccettivi, calcolando giorni potenzialmente “pericolosi” e “sicuri”. Quindi, tradizionalmente due o tre giorni prima e dopo le mestruazioni sono considerati sicuri e, naturalmente, tutti i giorni durante le mestruazioni.

Fasi lunari e ciclo mensile

Anche i giorni di luna calante erano considerati meno pericolosi. I giorni più probabili per rimanere incinta sono i giorni della metà del ciclo, quando si verifica l'ovulazione, così come la luna nuova, la luna piena e l'intero periodo della luna crescente. Sfortunatamente, i metodi antichi sono andati perduti e oggi il modo più affidabile per evitare gravidanze indesiderate è la selezione individuale dei contraccettivi.

Questa voce è dedicata alle donne e solo a loro. Chiederò agli uomini di non leggere, ma di passare con calma.

Toccherò argomenti molto intimi e tabù per molti, quindi, a chi sarà spiacevole, è meglio chiudere subito la pagina e non ferirsi.

Viviamo in un'epoca in cui è consuetudine nascondere il più possibile la nostra natura femminile. Ogni giorno abbiamo bisogno di apparire e sentirci bene, il che è per natura irrealistico. Immagina il ciclo della Luna, perché è irregolare, poi la Luna diminuisce, poi cresce, poi abbiamo una Luna Nuova, poi una Luna Piena. Anche noi, ognuno di noi ha il suo ciclo. Idealmente, il tuo ciclo coincide con il ciclo della luna, cioè le mestruazioni iniziano con la luna nuova. Questo è estremamente raro, questo può essere ottenuto se presti la dovuta attenzione a te stesso, alla tua parte femminile e al tuo corpo. Pertanto, la vita di una donna, come il ciclo della Luna, è irregolare, il nostro umore e i livelli ormonali sono instabili, questo è naturale, non dobbiamo combatterlo, dobbiamo accettarlo.

C'era una volta, i nostri lontani antenati erano molto sensibili alla natura naturale di una donna. Quando la ragazza è cresciuta, sono iniziate le sue prime mestruazioni, ha sempre attraversato il rito di passaggio, ha capito che ora la sua vita stava cambiando, era maturata e ora sarebbe stato tutto diverso. In diverse nazioni, questo è accaduto in modi diversi, ma è stata un'incredibile attenzione alla natura, a ciò che siamo veramente, al fatto che il nostro corpo è qualcosa di straordinario, non puoi discuterne e resistergli.

Ora, non solo non ci sono iniziazioni, ma tutti i cicli delle donne sono messi a tacere il più possibile e generalmente cercano di cancellarli. I prodotti per l'igiene sono sempre più poco appariscenti, gli antidolorifici sono sempre più potenti e le mestruazioni stesse sono una punizione per molti e le cancellerebbero volentieri. Questo è un grandissimo errore. Spesso questo diventa la causa di un numero crescente di malattie femminili. Quelle malattie che hanno superato le donne dopo i 40-50 anni si trovano ora nelle ragazze di 20-25 anni, l'età delle malattie sta diventando più giovane. Sempre più donne bevono medicine diverse, si sottopongono a centinaia di esami e si allontanano sempre di più dalla loro natura e dalle vere cause delle malattie. E tutto accade perché c'è un enorme disprezzo per i processi naturali che una donna sperimenta ogni mese. Siamo abituati, soprattutto nelle grandi città, a essere come le automobili. Anche nella pubblicità ci dicono: "Non c'è posto per il dolore, ogni giorno dovresti essere normale". Sì, questo è impossibile, non siamo robot, non possiamo sottomettere la natura. E siamo molto diversi dagli uomini. Una donna percepisce eventuali fluttuazioni, l'energia femminile è passiva, accettante. Le donne sono le custodi del focolare, che si riflette nel nostro corpo. Il centro principale del corpo femminile è l'utero, si impossessa di tutto, come una spugna, assorbe ciò che sta accadendo intorno, tutte le emozioni, i sentimenti, le esperienze, le sofferenze. L'utero è un enorme scrigno dove riponiamo tutto ciò che vediamo e ascoltiamo, viviamo e sperimentiamo. Ma ora l'argomento non riguarda questo, ma il fatto che ogni mese questo organo principale del nostro corpo fa un lavoro titanico, è grazie all'utero che rimaniamo giovani e belli a lungo. Sfortunatamente, pochissime donne ci pensano. Le mestruazioni per loro sono una punizione, di regola, hanno un momento molto difficile nei primi giorni del ciclo, che prendono attivamente le pillole, ma non ci pensano nemmeno, perché è così? Invece, odiano e negano la loro natura femminile con tutto se stessi. Dopotutto, la riluttanza e l'antipatia per le mestruazioni è la stessa negazione di se stessi di una donna.

Se vuoi cambiare la tua vita, sentirti bene, non avere malattie femminili, allora prima devi trovare il contatto con il tuo corpo, devi imparare come sentirti e adattarti al tuo ciclo. Allora sarai molto grato a te stesso, perché la qualità della tua vita cambierà, le tue mestruazioni saranno facili, sarai più bella e fresca, il tuo umore sarà eccellente. Ti sembrerà di fluttuare sulle onde del tuo ciclo e dei livelli ormonali, il che è sempre bello.

La prima cosa che devi fare è lasciar andare il fatto che sei una donna. Metti le mani sul basso addome, collegando i pollici e gli indici (si scopre un triangolo - una ripetizione dell'utero). Dirigi tutta l'energia verso il basso addome, senti il ​​​​calore. Riempiti di gratitudine per il tuo utero, puoi dire grazie ad alta voce per tutto quello che fa per te. Questo sarà il primo e importantissimo contatto. Nel tempo potrebbe cambiare, troverai qualcosa di tuo in queste "relazioni", ma il primo passo verso il tuo corpo e il centro principale è stato fatto. Sfortunatamente, in un piccolo articolo, non posso descrivere tutto ciò che so, tutte quelle pratiche, tecniche, sfumature, perché ce n'è molto. Ma l'unica cosa che posso consigliare è cercare la tua strada, non metterti ostacoli, muoviti dove vuoi andare.

Quando inizi a sentire il tuo corpo, questa connessione diventerà più consapevole, è ora di iniziare a cambiare la tua vita. Questo può essere fatto con l'inizio del prossimo ciclo mestruale. Se immaginiamo la Luna Nuova, caratterizzerà molto bene lo stato della donna nei primi giorni del ciclo. In questo momento, c'è un incredibile calo di energia. E dobbiamo essere il più attenti possibile a noi stessi, dobbiamo trattarci come il tesoro più prezioso e fragile. Lavora a metà forza, elimina cibi nocivi, caffè, sale, pepe. Questo deve essere fatto perché il tuo corpo è già molto difficile, non è necessario sovraccaricarlo ancora di più. Quando sei in buon contatto con il tuo corpo, il primo giorno potresti non voler mangiare affatto, ma berrai molta acqua, saturandoti così. Per quanto riguarda lo sport, anche se ti senti bene, non devi spremerti tanto quanto sei abituato, soprattutto con l'addome e il bacino devi stare estremamente attento. È molto utile fare yoga leggero, fare pose in cui puoi rilassarti bene, ma senza colpi di scena e verticali impensabili. Non aver paura di perdere questa volta che ti perderai qualcosa. Abbi fiducia che il tuo corpo sappia meglio di cosa hai bisogno. E nei primi giorni del ciclo devi essere più calmo, rilassato, muoverti più lentamente. C'è un riavvio del corpo, tra un paio di giorni inizierai a sentire un'ondata di forza, ti riempirai fino all'ovulazione. Quindi, nella seconda fase del ciclo, le forze e l'energia accumulate vengono sprecate, possiamo mangiare di più, perché spendiamo più energia, tutto è come nel ciclo della luna.

Non aver paura di fare passi verso te stesso, ascolta il tuo corpo, perché maggiore è l'attenzione, migliore è la tua vita, più facile e calmo sarà per te vivere.

Essere una donna è un grande dono e felicità!

Sentiamo i cicli lunari nel nostro corpo. L'acqua profonda del corpo femminile sente la luna e risuona con il suo flusso e riflusso. Sorprendentemente, il ciclo mestruale di molte ragazze moderne che hanno sperimentato l'antico effetto magico delle piante del potere viene riconfigurato e inizia il conto alla rovescia con la luna nuova. Come è successo, perché i sabba delle streghe si sono svolti esattamente durante la luna piena, da dove viene la luna crescente nell'Islam e quali sono state le conseguenze per le donne della sostituzione del calendario lunare nel mondo moderno con quello solare - vediamo prova a capirlo in questo articolo.

"Pietre di luna"

Abituati alla cronologia moderna ea contare giorni e mesi, sei sicuro che sia sempre stato così? Nelle antiche civiltà, le persone vivevano secondo il calendario lunare. Fu con i cicli della Luna che gli antichi sincronizzarono le loro vite nelle Americhe, in Asia, in tutto il Medio Oriente, nel Mediterraneo e nella Rus'. La più antica conferma archeologica di ciò sono i calendari lunari rinvenuti nelle grotte di Francia e Germania, che hanno circa trentamila anni. Nel territorio di Krasnoyarsk in Russia è stato trovato un calendario lunare vecchio diciottomila anni. Sono tacche su pietre o ossa di animali sotto forma di serie di mezzelune o linee sotto forma di un motivo a serpente.

I ricercatori ritengono che questi calcoli delle fasi lunari non siano stati usati dagli uomini, ma dalle donne e, per la prima volta, dalle antiche ostetriche! Infatti, per loro, come per ogni donna incinta, era importante sapere quando sarebbe nato il bambino. Gli antropologi descrivono la persistenza di queste usanze nel mondo moderno tra alcune popolazioni indigene della Siberia, aborigeni australiani e indiani d'America: la gravidanza delle loro donne dura ancora esattamente dieci mesi lunari. Le donne indiane Cherokee tenevano i cosiddetti "calendari mestruali" su "pietre lunari" e gli indiani li seguivano rigorosamente per determinare i tempi del cambio di posizione dell'intera comunità. Molte antiche comunità hanno anche determinato con precisione i tempi del cambio delle stagioni e la migrazione di animali e uccelli da esse.

Saggezza lunare

Esaminando le radici originali della sessualità e della mitologia dei popoli del mondo, Irwin Thompson, nel suo libro "Return Fallen Bodies to the Light", osserva abbastanza ragionevolmente che "le mestruazioni, i calendari lunari e l'ostetricia divennero la base della civiltà, e non una comunità di cacciatori maschi”. La cultura umana è iniziata proprio con la nascita dei figli, l'esperienza femminile della gravidanza. Le donne non avevano bisogno di conquistare la natura: lo sapevano per esperienza. Il corpo femminile si sintonizzava naturalmente sui cicli della natura ed era in armonia con essi. La geometria e l'immagine dell'uomo erano originariamente un riflesso della stessa immagine divina: il corpo dell'Universo. Per gli antichi, il "numero" era sempre basato sulla realtà e significava un'esperienza umana concreta, e non qualcosa di astratto o "oggettivo", avulso dalla realtà vivente.

È interessante notare qui che la parola greca mathesis (mathesis, "scienza, insegnamento") come definizione "conoscenza universale" attribuito a Descartes in realtà viene da Matesi — "Madre Sapienza" o, letteralmente - "Madre Sapienza". La teoria biblica secondo cui il nostro mondo è iniziato con l'avvento della "nostra era" perde significativamente la sua stabilità se prestiamo attenzione al fatto che, circondata da stelle, la vergine Maria cristiana, come il suo prototipo di Iside egiziana, si erge su ... una mezzaluna luna in tutte le immagini. Si noti inoltre che in inglese la parola mese — "mese" derivato da Luna — "Luna". Proprio come il titolo "luna di miele" — luna di miele. Ebbene, in russo il nome stesso "mese" parla da sé. Gli antichi saggi capirono che il corso della vita non è lineare, ma ciclico, come la Luna ...

Sincronicità lunare

La parte convessa dell'equatore terrestre è la regione più vicina alla Luna. Forse per questo motivo, le donne che vi abitano sono solite ovulare durante la luna piena. Tutto il gentil sesso conosce il fenomeno quando i cicli delle donne che vivono una accanto all'altra sono sincronizzati. La sincronizzazione dell'ovulazione sulla luna piena significa l'arrivo delle mestruazioni sulla fase invisibile della luna che precede la luna nuova, che durante questo periodo è chiamata oscura.

Nelle comunità antiche l'esperienza delle mestruazioni non era un'esperienza individuale, ma estesa all'intera comunità di donne che vivevano una accanto all'altra. Si ritiene che i nostri antenati abbiano vissuto a lungo nella parte equatoriale del continente africano - forse da lì deriva la seguente credenza mitologica: quando le donne "sanguinano", sincronizzandosi con la Madre Luna, allora in quel momento lei stessa è oscura, "sanguinoso". Tutti gli astrologi sanno che in questa fase invisibile della luna oscura, quando non è illuminata dal Sole, l'eccessiva prudenza viene spazzata via e vengono alla ribalta i processi inconsci più profondi e le emozioni e i desideri più forti che non possono essere controllati. Questi giorni nelle antiche comunità erano periodi sacri tabù, giorni critici del ciclo lunare femminile, in cui le donne dovevano mantenere la concentrazione interiore e l'osservazione - questo periodo era considerato i giorni e le notti del più grande potere, quando era possibile generare entrambi bene e male.

Mente lunare

Nel mondo cristiano, le notti di potere di queste donne iniziarono a essere chiamate "congreghe di streghe", sebbene in origine fosse una tradizione femminile riunirsi sulla luna oscura per concentrarsi sul potere lunare e applicarlo a beneficio della comunità. Tuttavia, durante questo periodo, le donne potrebbero andare in pensione. In entrambi i casi, il potere della luna è diventato il potere della mente. In molte lingue le parole "Luna" e "mestruazioni" provengono dalla stessa radice. In inglese "mestruazioni" derivato da mestruazioni- parola latina mese - "mese", determinata dal ciclo della luna. Entrambe le parole hanno radici indoeuropee e nell'inglese antico risalgono alla parola mona ("luna"), che significa anche mente - "mente", e misura - "misura". E questo non sorprende: dopotutto, è stata la "mente lunare" a stabilire misure, misurazioni, compresi i calendari lunari. La conferma di ciò può essere trovata nella mitologia degli antichi egizi, dove il dio della luna Thoth era anche il dio della saggezza, il patrono delle scienze e il creatore dell'alfabeto. Sebbene Thoth fosse un dio maschio, era in fusione divina con sua moglie Maat, la dea della verità e dell'ordine, che governa le stelle e le stagioni.

Significava anche "mestruazioni". "cambio di luna", "cambiamento di idea"- Si credeva che Madre Luna riposasse durante questo periodo, poiché non cresce e non diminuisce. È interessante notare che la parola "congrega" (sa-bat), che ha la sua origine nella lingua ebraica, significa "resto del cuore". Tutte le "congreghe delle streghe" del mondo antico si tenevano originariamente una volta al mese - sulla luna oscura prima della luna nuova, e poi ogni quarto della fase lunare, compresa la luna piena. Tutte le celebrazioni delle "streghe" ei rituali pagani erano atti di riconoscimento della natura ciclica di Madre Natura: cambiamento nella continuità, continuità nel cambiamento, ancora e per sempre.

bevanda lunare

La ragione della gravidanza, come le mestruazioni, gli antichi la consideravano la luna. Sapevano che il bambino non è solo il frutto del sesso umano, ma credevano che provenisse dallo spirito formato dalla fusione della Terra e della Luna. Un'osservazione interessante di molti psicologi e guaritori moderni è che se molte donne che non sono in grado di concepire per un breve periodo di tempo stanno di notte sotto la luce della luna, concepiscono misteriosamente. Non c'è alcuna spiegazione per questo incredibile fenomeno nella scienza, ma resta il fatto. Forse non è per niente che gli innamorati istintivamente amano così tanto le passeggiate sotto la luna ...

In Africa, i giorni più favorevoli per il concepimento di un bambino sono ancora considerati il ​​\u200b\u200btempo della festa della Dea della Luna - Yemanji, che è responsabile di tutte le acque profonde della terra e del corpo. Tali dee della luna esistevano tra tutti i popoli del mondo - ad esempio, Mama Kilya tra gli Incas americani, Annite in Mesopotamia, Chang E tra i cinesi, Selena nella mitologia greca, ecc. Ma fu la dea romana Luna a dare il nome al satellite terrestre. È interessante notare che in India, il dio della Luna, insieme a Chandra, è la mistica divinità indo-iraniana Soma, che contemporaneamente ha dato il nome all'antica bevanda rituale. Soma è spesso citato nel testo del Rig Veda, che ne elogia le qualità tonificanti e inebrianti. Come bevanda, era considerato il nettare trasudato dalla luna. Si credeva che fosse con l'aiuto di Soma che si potesse conoscere Dio e le leggi dell'Universo. Gli scienziati stanno ancora discutendo sulla possibile composizione di questa bevanda, credendo che fosse composta da funghi magici, efedra e armala. Comunque sia, qualcos'altro è importante: nei tempi antichi questa bevanda era usata per l'iniziazione e le ragazze moderne che hanno sperimentato l'effetto delle centrali elettriche, indipendentemente dal loro nome, iniziano a ovulare durante la luna piena e le loro mestruazioni, come le donne antiche, arriva esattamente il giorno della luna oscura prima della luna nuova, come se in uno stato alterato di coscienza ricevessero sottili sintonizzazioni con gli antichi ritmi dell'universo.

"Simbolo dell'Islam"

Guardando oggi il simbolo più riconoscibile dell'Islam, molte persone moderne non sospettano nemmeno quanto sia antico il suo significato. Oggi è possibile vedere una mezzaluna con una stella sulle bandiere ufficiali di molti paesi, ad esempio Turchia, Libia, Tunisia, Algeria, Azerbaigian, Pakistan e alcuni altri paesi musulmani. È interessante notare che questo simbolo si trova anche sugli stemmi dei popoli europei, ad esempio i nobili di Polonia e Lituania. Inoltre, una stella con una mezzaluna è raffigurata sullo stemma della città tedesca di Grabov e dell'ucraino Ternopil. La mezzaluna (tsata) adornava anche molte antiche chiese ortodosse, ad esempio la Chiesa dell'Intercessione sul Nerl (1165) e la Cattedrale di Demetrio a Vladimir (1197) anche prima dello scontro con i musulmani. Il simbolo della luna crescente si trova anche nell'induismo - ad esempio, è indossato sulla testa di Shiva, dove la mezzaluna simboleggia un vaso con Soma - il nettare dell'immortalità, e anticamente veniva coniato su monete indiane. Allora come è nato questo simbolo, come è entrato nell'Islam e perché si trova in Europa?

E la sua origine è collegata con ... la Dea Madre dei popoli che vivevano in Medio Oriente prima del profeta Maometto. Nell'era preislamica, adoravano la dea tripartita Madre Luna, che era chiamata Al-Lat. Secondo Erodoto, lei e il suo figlio divino erano gli unici dei che erano venerati dagli arabi in epoca preislamica. Allo stesso tempo, nel secondo millennio a.C. in Mesopotamia - "la regione della Mezzaluna Fertile", era venerata sotto il nome Cubaba. Gli scienziati ritengono che il nome della pietra sacra derivi da questo nome. Kaaba- un santuario musulmano, che, paradossalmente, è di diverse migliaia di anni più antico dell'Islam. Comunque sia, questo sacro il nero la pietra alla Mecca, dove ogni anno migliaia di musulmani si recano in pellegrinaggio, è realizzata nella forma vagina femminile, che è coperto da un velo nero, chiamato "gonna della Kaaba", e il clero maschile che la protegge è chiamato fino ad oggi Beni Shaybah, che letteralmente si traduce come "figli della Vecchia"…

Ma come si confronta questo con il simbolo della luna crescente nell'Islam? Inizialmente, il ciclo della luna è triplice: crescente, pieno e decrescente. La mezzaluna simboleggia l'aumento della forza, e quindi è stata presa in prestito dai governanti come simbolo di potere e saggezza. Ad esempio, in Mesopotamia, si trova sulla stele del re sumero del XII secolo a.C. e. Per lo stesso motivo, questo simbolo può essere visto sulle antiche monete indiane. Inoltre, la mezzaluna era un simbolo dell'impero sassanide in Persia dal terzo al settimo secolo. Dopo la conquista araba di questi territori nel 651, la mezzaluna fu adottata dai successivi governanti musulmani, e fu ereditata dall'Impero Ottomano, per poi apparire sulle bandiere di tutti i paesi dell'impero crollato. Ecco perché è diventato un simbolo della comunità musulmana, anche se i musulmani che conoscono la storia non lo accettano, considerandolo un simbolo pagano che proveniva da una dea pagana.

A proposito, in Grecia Kubaba era adorato sotto il nome di Cibele. Il suo culto, esistito in Europa fino al XII secolo insieme al cristianesimo, è tracciato dagli studiosi moderni fino alla Gran Bretagna. Le sue figurine sono state trovate anche in Romania, Ucraina e Crimea. Forse questo spiega il fatto che il suo simbolo, la mezzaluna, sia stato conservato sugli emblemi europei e sulle chiese ortodosse. Non dovremmo dimenticare la fiaba russa sulla principessa del cigno, in cui "la luna risplende sotto la falce e la stella le brucia sulla fronte", l'Iside egiziana seduta sul mese e la Vergine Maria cristiana - era il triplo Madre Luna che divenne il prototipo di tutte queste dee. Viene da chiedersi ancora di più quanto sia antica se ne riconosciamo il simbolo sulla bandiera dello stato americano del South Carolina, nel nome della città di Hilo (“mezzaluna”) alle Hawaii, e anche che New Orleans si chiama la Crescent City in America. Forse tutto questo è l'eredità degli indiani d'America, che un tempo conservavano antiche conoscenze, il cui contenuto oggi possiamo solo immaginare ...

Abbassa le impostazioni della luna

Come puoi immaginare, il moderno calendario gregoriano "solare" fu introdotto nel XVI secolo sotto l'influenza della Chiesa romana - tra le altre cose, era discutibile per l'antico potere che le donne possiedono. Questo spiega anche la "caccia alle streghe" iniziata nel XIV secolo per eliminare i resti dei culti femminili in Europa e persino in America Latina, dove l'Inquisizione fu abolita solo nel XIX secolo. L'introduzione del nuovo calcolo del tempo, tra le altre cose, aveva lo scopo di abbattere le "ambientazioni lunari" delle donne, privandole dell'opportunità di attingere conoscenza e potere "lunari" nei sacri giorni lunari. Naturalmente, ciò non è accaduto in un giorno: il calcolo secondo il Sole è stato introdotto per la prima volta da Giulio Cesare all'inizio della "nostra era" con l'avvento del cristianesimo nell'Impero Romano.

Il calendario giuliano, che ha introdotto il calcolo del nuovo anno dal 1 gennaio, noto a Kievan Rus con il nome di "Church Circle", ha sostituito il calendario romano che esisteva prima, basato sulla cultura astronomica dell'antico Egitto. In Egitto, invece, il calendario, che esisteva con la civiltà egizia da più di quattromila anni, era solare-lunare: la sua origine è associata a Sirio (o, in greco, Sothis), le cui ascensioni galattiche coincidevano nell'antico Egitto con il solstizio d'estate e precedette la piena del Nilo. Nonostante il fatto che nei tempi antichi le persone vivessero solo secondo il calendario lunare, la realtà della vita agricola li spingeva a prestare attenzione al sole: questo è esattamente ciò che ha causato la comparsa dei calendari solari-lunari in tutto il Medio Oriente, l'Asia e la Russia '. Tuttavia, come nell'antico Egitto, l'uso del calendario lunare era ovunque preservato per scopi domestici e religiosi - ed è con esso che fino ad oggi vengono celebrate tutte le festività musulmane, buddiste ed ebraiche, nonché alcune festività pagane tra gli slavi . E prima dell'arrivo del cristianesimo a Roma, il calendario non è mai diventato solo "solare".

Un terribile crimine contro la forza lunare femminile in Rus' fu commesso da Pietro I, tornato dall'Europa, che, con il suo decreto del 1699, ordinò che l'inizio dell'anno non fosse contato dal capodanno di marzo, adottato da tradizioni millenarie , ma dal 1 gennaio. Inoltre, con questo decreto, lo zar ha indicato che la cronologia slava "dalla creazione del mondo" dovrebbe essere sostituita dalla cronologia dalla nascita di Cristo. Così, l'anno slavo 7208 dalla creazione del mondo divenne l'anno 1700 dalla nascita di Cristo, privando gli slavi di cinquemila anni e mezzo di storia e interrompendo le tradizioni femminili originarie di questo territorio. Lo stesso decreto conteneva un'istruzione alle persone di congratularsi a vicenda per il nuovo anno, e non per il nuovo anno: il riconoscimento della natura ciclica della natura, come era consuetudine prima ...

potere lunare

Nei tempi antichi, i cicli delle donne erano perfettamente in sintonia con le fasi lunari. Attraverso i loro corpi e la profonda intuizione, le donne sono meravigliosamente conosceva le possibilità del potere lunare. Oggi queste antiche tradizioni si interrompono a nostro danno. Le donne moderne sono strappate dal loro naturale ciclo lunare - nella paura, nella vergogna e in un ritmo estraneo al corpo e all'anima femminile. Sotto il tabù patriarcale delle religioni moderne, le mestruazioni per le donne sono diventate una "punizione" piuttosto che un dono. Molti uomini di una società patriarcale hanno paura delle donne selvagge primordiali - la loro capacità sessuale, mentale e spirituale di vivere in armonia cosciente con i processi primordiali nel proprio corpo. Inizialmente, la natura integrale delle donne moderne è stata divisa con la forza in due - in una "buona moglie ovulante", progettata per essere passiva e poco sessuale, per non spaventare - bianca e soffice; e una "strega" dalla sessualità frenetica, una puttana: dinamica, attiva, mestruata, rossa (informazioni interessanti su questo argomento nella cultura slava e indiana -). Le donne hanno avuto paura di se stesse. Cosa dobbiamo fare adesso? Dove ottenere conoscenza?

Ma la luna è ancora lì! E può essere sia pieno che scuro. E possiamo seguire questa saggezza lunare. E ascolteremo anche l'antica saggezza dei manichei, quasi distrutta dalla Chiesa romana - un insegnamento sorto nell'antica Persia nello stato dei Sassanidi (letteralmente - "lo stato degli iraniani-ariani"). Secondo lui, in risposta all'invasione delle forze dell'oscurità, il Padre della Maestà di uno degli illuminanti creò la Vergine della Luce. Furono create due "stelle": il Sole, costituito dall'elemento leggero del fuoco, e la Luna, costituita dall'acqua leggera. Lo Spirito Vivente si stabilì sul Sole e la Vergine della Luce si stabilì sulla Luna, che sono chiamate a illuminare e purificare le anime umane...

Vergine Immacolata, o come il testo della Bibbia è stato distorto.
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Anna Vladimirova, specialista in medicina cinese, fondatrice della Wu Ming Dao School of Healing Practices.

L'aumento dell'emotività femminile (rispetto al maschio) è anche il risultato di cambiamenti ciclici nel background ormonale. Come bilanciare il proprio stato psicologico, basato sulla conoscenza della medicina cinese?

“Secondo la medicina cinese, l'uomo fa parte della natura e il ciclo femminile nella comprensione dei medici tradizionali è associato al lunare, le fasi lunari. È stato notato che sia il ciclo femminile che quello lunare hanno una media di 28 giorni - diversi secoli fa, gli esperti di medicina cinese sospettavano che ciò non fosse casuale ". – dice Anna Vladimirova

Ci sono molte somiglianze nel modo in cui questi due cicli influenzano lo stato emotivo. Ad esempio, alcune ragazze sanno molto bene come peggiora il loro umore prima delle mestruazioni.

Se la luna nuova e l'ovulazione coincidono, sono possibili improvvisi attacchi di aggressione

La medicina cinese si basa sul concetto di qi - energia o, per dirla semplicemente, la quantità di forza. Prima delle mestruazioni, il livello del qi diminuisce, da qui tutte le esperienze associate alla cosiddetta sindrome premestruale: triste, nessuna forza, nessuno capisce e non aiuta (da qui l'irritabilità), voglio piangere e mangiare una barretta di cioccolato.

Uno stato emotivo simile si verifica sullo sfondo della luna piena e se durante questo periodo si sono verificate improvvisamente le mestruazioni, lo stato negativo si raddoppia letteralmente. La Luna Nuova, al contrario, dà forza, proprio come lo sfondo ormonale durante il periodo dell'ovulazione. Pertanto, se la luna nuova e l'ovulazione coincidono, sono possibili improvvisi attacchi di aggressività (il modo più semplice per "drenare" la forza in eccesso), attività isterica o divertimento così violento, dopo di che spesso ci si vergogna.

Trovare l'equilibrio: perché è necessario?

Un esercizio che permette di bilanciare le emozioni, utilizzando la conoscenza della relazione tra i cicli mestruali e lunari. Ma prima, un piccolo chiarimento: perché penso che questo equilibrio sia particolarmente importante?

Nella cultura occidentale, l'emotività è considerata una qualità positiva. Quanti libri sono stati scritti e girati film su ragazze sincere ed emotive che sanno gioire di tutto e di tutto, e se sono sconvolte, allora fino al consumo e alla completa estinzione.

La tradizione cinese è più razionale: si ritiene che il compito di una persona sia vivere una vita lunga, piena, fruttuosa, e per questo è necessario gestire con saggezza l'energia (qi) che si possiede. Emozioni, come si suol dire, "con un'inflessione": questo è il modo più semplice per sbarazzarsi del qi, perdere letteralmente forza. E questo vale sia per le esperienze negative che per quelle positive.

Con quelli cattivi - ansia, dolore, disperazione - tutto è più o meno chiaro: poche persone vogliono sperimentarli. Ma che dire, ci si chiede, delle esperienze positive: gioia, divertimento, delizia? Ricordi il detto: "Se ridi molto, piangerai molto"? In questo caso si tratta del divertentissimo "con un'inflessione": una furia isterica che toglie così tanta forza che in seguito sono possibili complicazioni.

Emozioni troppo forti (cattive e buone): il modo più semplice per perdere letteralmente forza

Se immaginiamo una scala condizionale, dove -10 è la disperazione più profonda e +10 è un divertimento folle, allora +4 può essere preso come norma condizionale. – +5 - uno stato di calma gioia, ispirazione, uno stato d'animo in cui è più piacevole agire, qualunque cosa tu faccia. E se sei d'accordo con le idee espresse, allora passiamo alla pratica.

Il percorso verso la sincronizzazione ciclica

Questa pratica è progettata per una media di 3 – 6 mesi. Il suo scopo è il seguente: portare l'attenzione sul corpo e tracciare le proprie emozioni, sincronizzare il ciclo mestruale con il ciclo lunare in modo tale che durante la luna piena (il periodo in cui c'è meno forza) avvenga l'ovulazione (aumentando la quantità di qi), e sulla luna nuova (molta forza) - mestruazioni (poco qi): in questo caso, un ciclo bilancerà l'altro.

Sembra ambizioso, non è vero: ora adeguerò il mio sistema ormonale alle mutevoli fasi lunari? Come insegnante di pratiche taoiste femminili, posso dire che noi stessi siamo in grado di correggere molto nel nostro corpo. Di norma, ciò diventa evidente sullo sfondo di eventi negativi luminosi: ad esempio, le ragazze che hanno superato esami importanti sanno che durante questo periodo è possibile un ritardo delle mestruazioni. Il corpo è così teso che rimanda questa attività ad alta intensità energetica per dopo. Le pratiche taoiste ti insegnano a negoziare con il corpo - per adattarlo allo stile di lavoro di cui hai bisogno, quindi l'esercizio seguente dà i risultati più veloci nelle donne che praticano regolarmente.

Quindi, esercizio.

Passaggio 1. Disegna un grafico: l'asse verticale è una scala dello stato emotivo, dove -10 è una profonda depressione e +10 è una follia isterica. L'asse orizzontale: segna le date del mese su di esso, a partire da oggi.

Passaggio 2. Scopri in quale giorno cadono la luna nuova e la luna piena, fissa questi due punti sul grafico. Con la luna piena, la luna, rispettivamente, aumenterà e con la luna nuova diminuirà. Disegna questi processi sotto forma di parabole, come nella figura seguente.

Passaggio 3. Per analogia con le parabole lunari, traccia le parabole del tuo ciclo mestruale sul grafico: il punto in alto è la mestruazione, il punto in basso è l'ovulazione.

Passaggio 4. Metti questo grafico nella tua camera da letto e ogni sera prima di andare a letto, nota qual era il tuo umore medio per la giornata. Ad esempio, ci sono stati un paio di momenti positivi, uno negativo e in media l'intera situazione è più o meno portata a +2. Mentre noti l'umore, collegalo mentalmente ai due cicli. Di conseguenza, dovresti ottenere una sorta di curva. Se si sono verificati eventi negativi o positivi che hanno sconvolto bruscamente, firmare brevemente sotto i punti prominenti cosa è successo esattamente.

Passaggio 5. Alla fine del mese, guardi il grafico, noti quando quali reazioni ti hanno turbato e cosa sei riuscito a far fronte con successo.

Cosa dà?

Nonostante la sua apparente semplicità, questa è una pratica molto profonda e potente che permette di ottenere risultati sorprendenti.

Impari a valutare obiettivamente il tuo stato emotivo. Questo è il primo passo verso quello che viene chiamato il bellissimo termine "saggezza": hai un osservatore interno che analizza quando e perché si verifica questa o quella reazione emotiva. Grazie a lui, rallenti quegli eterni sbalzi emotivi che molte ragazze cercano di nascondere dallo shopping, mangiando torte o bevendo alcolici il venerdì.

Impari a controllare le emozioni - in senso occidentale, questa abilità ha una connotazione negativa, perché la parola "controllo" è direttamente correlata al silenzio: "ingoia il risentimento e vai avanti". Non sto parlando di tale controllo: ottieni letteralmente un superpotere che ti permette di mostrare emozioni quando vuoi, e quando non c'è tale desiderio, di rifiutarlo con calma e sicurezza. Appare un divario tra lo stimolo e la reazione ad esso - uno spazio in cui decidi cosa fare dopo e reagisci nel modo che è più piacevole e comodo per te ora.

Regoli i tuoi ormoni. Gli ormoni sono direttamente correlati alle emozioni - questo è un dato di fatto; è vera anche la relazione inversa: regolando lo sfondo emotivo, armonizzi il sistema endocrino. Per 3 – 6 mesi possono ridurre significativamente le manifestazioni della sindrome premestruale, iniziando con esperienze e finendo con dolore e gonfiore.

E infine, questo esercizio, come accennato in precedenza, dopo 3– 6 mesi consente di sincronizzare il ciclo mestruale con le fasi lunari e armonizzare naturalmente le emozioni, come mostrato nella figura sottostante. E la natura inizia ad aiutarti a diventare ancora più forte, più energico e più felice.

Nell'ultimo articolo “Sulla cresta dell'onda o Surfing femininity”, abbiamo capito che noi donne siamo influenzate da vari fattori: i cicli mestruali e lunari, la presenza di conflitti interni e lo stato di salute.

Oggi voglio parlarvi delle mestruazioni o, come a volte diciamo, della sindrome premestruale. I medici lo chiamano un ciclo che inizia il primo giorno delle mestruazioni.

Tesoro, penso che sarai d'accordo il ciclo femminile gioca un ruolo importante nella vita di una donna. Ma cosa?

Uomo e donna. Qual è la differenza?

Sì, in molti modi, dici. Certo che hai ragione. E la prima differenza è che gli uomini sono più coerenti e propositivi. Mentre noi donne siamo esseri ritmici e ciclici. E idealmente, il nostro ciclo mestruale e i cicli lunari dovrebbero essere sincronizzati. Cosa significa?

Sulla luna piena, l'inizio del ciclo è favorevole e sulla luna nuova - l'ovulazione.

In questo caso, la nostra energia e il nostro stato emotivo sono armonizzati. E poi la differenza tra bassi e bassi si armonizza per te. Si crea un equilibrio. Tutto si sta livellando. Sei più calmo, più allegro, più allegro ogni giorno del ciclo.

Interessante? Poco chiaro? Spiegherò diversamente.

Sulla luna nascente la maggior parte di noi si sente elevarsi in tutto: umore, benessere, quantità di energia.

Sulla luna calante Puoi sentire recessione umore, energia, attività e quindi sta diminuendo. È possibile che anche le cose non vadano come vorresti.

Cos'è la luna piena? La luna piena è quando c'è molta energia nell'universo. Questo è il picco di attività. Durante questo periodo, le energie accumulate richiedono uno sfogo. Probabilmente hai notato i giorni in cui il tuo impulso creativo è andato alle stelle. Eri al culmine dell'ispirazione. E per alcuni si verificano anche dei guasti, alcuni sono attratti dalle imprese. Molto movimento: appuntamenti, inizio di una relazione.

C'è un concetto di "luna nuova". Nuova luna- uno stato in cui la luna non è visibile. Il periodo di declino dell'energia nell'Universo.

Così. È auspicabile che il ciclo mestruale coincida con il ciclo lunare. Come questo?

Questo è quando l'inizio della sindrome premestruale cade sulla luna crescente, la luna nuova è l'ovulazione, ma la luna calante è la fase finale del ciclo.

Dopotutto, durante il periodo dei "giorni rossi del calendario", abbiamo poca energia con te. Pertanto, la luna piena è l'ideale per i giorni delle nostre donne. C'è molta energia nell'Universo e quindi la mia condizione durante le mestruazioni è compensata.

E quando l'ovulazione (questo è quando sono il più pieno di energia possibile) cade sulla luna nuova, il periodo di declino energetico, non c'è disturbo, nessuno squilibrio. Al contrario, tutto si armonizza.

In una situazione del genere non ci sono sbalzi emotivi, tutto è armonizzato in una donna. Siamo calmi, pacifici, viviamo in connessione con noi stessi. Il nostro ciclo scorre senza intoppi, con calma e senza interruzioni. E la cosiddetta sindrome premestruale può passare con le oscillazioni meno emotive.

Non è un segreto che molte donne considerino il loro ciclo femminile come una punizione. E riguardo a una menzione della sindrome premestruale, generalmente taccio. Il sorriso svanì dal viso, associazioni con la negatività. "Il ciclo femminile è uno stato che mi impedisce costantemente di vivere." Pieno di problemi e preoccupazioni.

Ma dopotutto, Madre Natura non ha invano inventato questi cicli per te e per me.

Le mestruazioni sono un periodo speciale di attività nella vita di una donna. Il periodo in cui l'energia negativa e le cattive emozioni escono dal suo corpo. Siamo stati purificati.

Una caratteristica interessante: più lunghe e abbondanti sono le mestruazioni, più emozioni negative - rabbia, rabbia, la donna ha raccolto nel mese precedente. Riesci a immaginare?

Per scoprire se i tuoi cicli lunari e mestruali coincidono, Ti suggerisco di tenere un diario. In esso, segna i "giorni rossi" e anche le fasi lunari.

Le fasi lunari possono essere visualizzate in qualsiasi calendario lunare su Internet. Inoltre, ti consiglio di annotare i tuoi sentimenti ogni giorno, ad es. cosa ti succede e quando. Scrivi come ti senti, di che umore sei oggi, se hai forza, energia. Tenere un diario rivelerà schemi. Dopo un paio di tre mesi, puoi facilmente prevedere "quando hai un picco di attività, buon umore e quando ti sei alzato con il piede sbagliato ed è meglio non avvicinarti". Inoltre, ti aiuterà a prevenire malintesi con i tuoi cari. Avvisa il tuo uomo "Mi dispiace, sto avendo un periodo del genere adesso, non sono me stesso ...".

Un punto importante. Perché una donna può fallire quelli. perché i cicli lunari e mestruali non coincidono come previsto dalla natura?

Perché molte donne smettono di vivere nel 2° chakra, cioè nel chakra femminile responsabile di piaceri, piaceri, desideri ed emozioni. Qui risparmiamo energia per un uomo, anche per noi stessi. Invece, le donne iniziano a vivere "nella testa" - nel mondo dei piani, delle strategie, degli obiettivi, dei pensieri, delle idee. In altre parole, vivi come un uomo, non come una donna.

Come puoi connetterti con questo chakra?

Un sacco di modi. Allenamenti femminili, sviluppo delle qualità femminili in se stessi, passaggio a sensazioni, desideri, inizia ad ascoltare il proprio corpo. Questi sono esercizi per accettare te stesso, il tuo corpo, per accettare i tuoi desideri. Questo è il riempimento dell'energia lunare, il suo corretto consumo. Aiuta con la danza del ventre. Esercizi per rilassare il basso addome.

A proposito, le mestruazioni possono essere dolorose solo a causa di uno stomaco teso, ad es. quando la connessione con il 2° chakra si interrompe, quando non funziona come dovrebbe. Dopotutto, le mestruazioni sono uno spasmo con cui esce il sangue. E se il tuo stomaco è teso da solo più uno spasmo, questo è dolore per te. Tutte le pratiche di cui sopra aiuteranno a risolvere questo problema.

voglio dirti qual è la cosa migliore da fare durante il ciclo mestruale.

Nei tempi antichi, le donne capivano tutto il fascino e la necessità delle mestruazioni, quindi lasciavano tutto: famiglia, bambini, uomini. Erano isolati. Hanno goduto di questa solitudine, connessi con la natura, hanno fatto varie pratiche e hanno ricevuto un'enorme quantità di energia e forza.

Vuoi chiedere: "Ma per quanto riguarda i miei affari, il lavoro e qualsiasi altra cosa?". Prendendoti del tempo per te stesso, sarai in grado di tornare alla tua attività pulito e pieno. Avrai più forza per tutte le tue preoccupazioni e problemi. Ma se trascuri il tuo ciclo mestruale, è probabile che tu debba affrontare ancora più stress. Ne hai davvero bisogno?

Inoltre, in questo momento, una donna è controindicata nel sollevare pesi, svolgere lavori fisici. Tu ed io dobbiamo evitare l'ipotermia, i forti venti, la pioggia.

È auspicabile che nella dieta siano presenti più latticini.

La tradizione vedica afferma che in questi giorni la vita sessuale è severamente vietata, così come l'adozione di alcol, fumo e, naturalmente, cibo a base di carne.

Il quinto giorno dall'inizio delle mestruazioni, indipendentemente dal fatto che tu abbia o meno terminato "questi giorni", devi fare il bagno, cambiare la biancheria da letto. Ma prima di questo periodo è meglio non fare il bagno. Farà una doccia leggera. Perché durante i primi cinque giorni delle mestruazioni, una donna è considerata impura. Il veleno esce da noi, quindi a una donna non è permesso visitare i templi, anche cucinare è sconsigliato. Dopotutto, diamo da mangiare al nostro uomo e ai nostri figli, e quando cuciniamo in questi giorni, in un certo senso dissacramo il cibo.

Miei cari, quando costruiamo le nostre vite, tenendo conto delle caratteristiche del nostro corpo, ci dà forza e ispirazione. Più sei vicino alla natura femminile, più il tuo ciclo femminile sarà vicino all'armonia!

Con affetto Elizaveta Gurianova