Ho perso cose ultimamente. Continuo a perdere tutto

Periodicamente, le persone perdono portafogli, carte di credito, denaro o qualsiasi valore materiale. Ma, quando entra nel sistema, la situazione, francamente, non è molto piacevole. Ti sei mai chiesto: "Perché perdo costantemente denaro, cose o qualche altro valore?" Consideriamo questa situazione in modo più dettagliato e proviamo a trovare una via d'uscita.

Avendo perso qualcosa, la prima reazione di una persona è: “Beh, perché sono così? Perché Dio mi sta punendo?

E Dio non c'entra niente. Non gli importa dei tuoi piccoli fastidi. Ha tutto e in quantità sufficiente.

Il fatto è che ci puniamo con i nostri pensieri, le nostre azioni, perché non rispettiamo le leggi dell'Universo.

E con le leggi della fisica, stiamo bene. Ad esempio, conoscendo la legge dell'inerzia, possiamo cadere in un autobus in movimento durante una brusca frenata se non afferriamo il corrimano. E se cadiamo, Dio non ha nulla a che fare con questo. Avrei dovuto tenermi più stretto alla ringhiera.

Ma ci sono altre leggi nel mondo che operano, ma per qualche motivo sfidano la spiegazione, forse a causa della scarsa conoscenza di questo problema. E cerchiamo di ignorarli e di sperare nella vita, perché tutto non è come vogliamo?

L'uomo ha un corpo fisico, vive nel mondo materiale ed è circondato da oggetti materiali. Ma, oltre al mondo materiale, c'è anche quello energetico, che ci colpisce non meno di quello materiale.

Inoltre, non ti accadrà un solo evento se non è stato creato da te in anticipo con i tuoi pensieri sotto forma di un'idea, paura, in breve, una forma pensiero, e quindi questa idea è incarnata nel mondo esterno. Anche le nostre energie lavorano per noi secondo le leggi. Diamo un'occhiata a quelli principali in modo più dettagliato.

1. È impossibile costruire qualcosa di nuovo senza ripulire il posto del vecchio.

Per cambiare la vita, per farvi entrare qualcosa di nuovo, di interessante, hai bisogno. Il vecchio ti tira indietro, ti fa ricordare il passato e continua a riportare i tuoi pensieri al passato. Pertanto, tutti i tuoi tentativi di cambiare qualcosa saranno vani. Non puoi trovare un nuovo lavoro finché non lasci quello vecchio. E non costruirai una nuova attività se trascorri il tuo tempo come fai di solito.

2. Il movimento è vita.

Tutto nel mondo deve essere in movimento, indipendentemente dal tipo di valore che è: denaro o oggetti materiali. Se non hai più bisogno di qualcosa, regalalo o vendilo a qualcuno che ne ha davvero bisogno. Regala cose vecchie, vestiti. Non salvarlo sul balcone e negli armadi. Questa è la psicologia della povertà. Quindi dichiari di essere nel domani, dimostrando la tua stessa debolezza.

3. La coscienza è primaria.

Quello che vogliamo nasce prima nella nostra testa. Pensando costantemente al nostro sogno, lo materializziamo. Tutto parte dal desiderio.

4. La legge della retribuzione.

Come dice questa legge: ciò che dai all'Universo è ciò che ottieni, moltiplicato solo più volte. Tutte le circostanze che si verificano nella vita sono il risultato di una combinazione di cause che creiamo noi stessi con i nostri pensieri. Se vogliamo cambiare la vita e le circostanze, dobbiamo cambiare ciò che diamo all'Universo. Dai il bene, ricevi il bene.

5. La legge della decima.

Questa legge è descritta in vari insegnamenti. Dice che un decimo di tutte le entrate deve essere dato via. È, per così dire, gratitudine all'Universo per ciò che ti dà. Dare cose vecchie a un orfanotrofio, aiutare un vecchio vicino con la spesa. Se non dai via parte di questi fondi, nella tua vita si verificheranno eventi in cui perderai denaro: l'auto si guasterà costantemente, il computer richiederà riparazioni, il portafoglio verrà costantemente perso e spenderai un molti soldi per la salute.

Quante volte perdi soldi? Forse sei troppo avido e non credi di poter provvedere a te stesso e alla tua famiglia? O forse hai troppa paura di perdere qualcosa? In ogni caso, devi cercare in te stesso la causa delle tue perdite e non lamentarti della vita o incolpare altre persone. Solo tu puoi gestirlo. Buona fortuna a te!

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Alcuni di noi perdono costantemente cose: chiavi, telefoni, guanti. L'ombrello preso con cura la mattina resta al cinema, l'anello è sul lavandino nel bagno delle donne, qualcuno riesce persino a dimenticare il portafoglio in negozio: lei ha pagato, l'ha messo sul bancone ed è sparita. Quali sono le ragioni di tale distrazione, è possibile in qualche modo allenarsi a smettere di perdere ciò di cui hai bisogno?

Ci sono persone che rimangono concentrate in qualsiasi circostanza e qualcuno soffre letteralmente della loro disattenzione. Secondo il neuropsicologo Chris Moulin, all'inizio alcuni di noi sono semplicemente più dispersi. Tuttavia, fattori esterni possono fertilizzare il terreno fertile e aggravare il problema. Oggi è di moda incolpare letteralmente di tutto il ritmo frenetico della vita, ma nel nostro caso questa è quasi la cosa principale. Alto impiego, multitasking, stress e fatica ci rendono più smemorati. Al lavoro pensiamo a come fare tutto, passando ogni tanto dalle faccende lavorative alle faccende domestiche e personali: essere in tempo per il negozio prima della chiusura, prendere appuntamento dal medico la mattina, e il giorno via - per un taglio di capelli, paga i corsi del bambino, lascia andare la tata. Quindi abbiamo meno forza mentale ed energia psichica per ricordare dove mettiamo questa o quella cosa. Ma questo può essere affrontato.

Investi in cose che contano davvero per te. Quindi presterai costantemente attenzione al fatto che non vengono dimenticati da nessuna parte. Acquista un portafoglio costoso, una governante, un telefono cellulare, guanti alla moda o un ombrello. Più sei attaccato a una cosa, meno è probabile che la lasci da qualche parte. Per qualche ragione, questo trucco non funziona con i regali, anche se sono molto costosi. Pertanto, è importante acquistare una cosa a proprie spese e investire non solo finanziariamente, ma anche emotivamente. È meglio guardare un certo numero di modelli prima di acquistare, scegliere e stimare a lungo. E poi tu stesso noterai come ogni cinque minuti controllerai se la tua preziosa acquisizione è a posto. Ma comunque, cerca di andare sul sicuro: metti i tuoi biglietti da visita nel portafoglio, acquista una custodia per cellulare con tasca e lascia lì anche le tue coordinate. Il più delle volte, pensiamo alle persone peggio di quanto non siano in realtà. E se hai davvero dimenticato qualcosa a te caro e non sei diventato vittima di un borseggiatore, allora c'è un'alta probabilità che il cercatore voglia restituirtelo.


È molto più facile smettere di dimenticare le cose quando fai affidamento su qualcosa di più della semplice memoria. Per raggiungere questo obiettivo, inizia a organizzare le tue forniture sulla scrivania, a casa e all'interno della borsa. Come si sa, chi ha ordine in casa ha ordine nella vita e nella testa. Prendi anche alcune abitudini e stabilisci piccole regole. Trova il tuo posto per ogni cosa: un pass di lavoro e una tessera della metropolitana - nella tasca sinistra della giacca, passaporto, portafoglio e telefono - nello scomparto interno della borsa, preferibilmente con cerniera. Non buttare gli assegni per grandi acquisti, tieni una piccola scatola per loro in casa. Anche i documenti importanti come le carte di assicurazione sanitaria e pensionistica o i certificati di nascita dovrebbero essere conservati in un luogo designato.


Ricordi quel momento in cui hai iniziato a perdere le cose tutto il tempo? O sei sempre stato così distratto? Chris Moulin sostiene che, in determinate circostanze, la distrazione può essere un segno di depressione incipiente. La situazione è esacerbata se lavori sotto stress o sei vicino al burnout emotivo. In effetti, gli inizi della depressione sono facili da determinare, questo può essere fatto anche senza la partecipazione di uno specialista. La prima sveglia è un disturbo del sonno. Secondo gli psichiatri, quasi tutte le esacerbazioni delle malattie del profilo iniziano con esso. Più spesso è difficoltà ad addormentarsi, insonnia, meno spesso - sonnolenza costante, incapacità di svegliarsi. A volte una persona può dormire più di dodici ore al giorno e non dormire abbastanza. In ogni caso, monitora il tuo sonno e il tuo umore durante il giorno. Quando sono depresse, le persone di solito si sentono molto peggio al mattino e notano che il loro umore si uniforma nel tardo pomeriggio. In questo caso, dovrai consultare un medico in modo che possa prescriverti una terapia di mantenimento.

Perdi spesso cose e ti fai prendere dal panico cercando di trovarle? Prova a guardare il problema con occhi nuovi e prova nuovi modi per risolverlo.

È successo a ognuno di voi. I bambini sono già vestiti alla porta, il primo campanello sta per suonare a scuola, la colazione è già iniziata all'asilo e tu corri per l'appartamento con stivali e cappotto, cercando le chiavi. Dove potrebbero andare? Dov'è il mio cellulare? Dov'è il certificato del medico con il quale abbiamo fatto la fila per mezza giornata?!

Perché così spesso perdiamo (o, se preferisci, tralasciamo) le cose più importanti nei nostri giorni più folli? E perché lasciamo che la nostra distrazione ci porti ad attacchi di panico? Peggio ancora, se ti consideri "un po' distratto", ti permetti di perdere le cose e non sei affatto sorpreso quando ciò accade davvero. I risultati della nostra dimenticanza potrebbero essere divertenti se non fossero così tristi. Cerchiamo chiavi, cellulari, telecomandi TV, documenti necessari...

Andiamo nel panico, ci arrabbiamo, urliamo con nostro marito e i nostri figli, ci arrabbiamo con noi stessi. Un giorno sarai davvero come la vecchia signora nella classica caricatura, alla ricerca degli occhiali che hai sulla fronte?

Nel frattempo, ci sono diversi trucchi che ti aiuteranno, se non a liberarti completamente della fastidiosa abitudine di perdere le cose più necessarie, ma almeno a ridurre al minimo questi fastidiosi incidenti.

Sicuramente hai sentito questo consiglio: se hai dimenticato quello che volevi dire o fare, torna dove eri e ricomincia da capo. Gli psicologi suggeriscono di sviluppare questo approccio e non solo di rifare il percorso, ma di sedersi e scrivere senza fretta tutto ciò che hai fatto prima di perdere una cosa molto necessaria. Prima di tutto, ti aiuterà a calmarti. E trova ciò che è perso.

Ma non è sempre possibile sedersi comodamente davanti a un pezzo di carta. E se la cosa deve essere trovata immediatamente?

PRIMO: NON FARE PAURA!Se hai appena tirato fuori i guanti dall'armadio e li hai tenuti tra le mani, e ora non li trovi da nessuna parte, è ovvio che si trovano da qualche parte nelle vicinanze. Sono appena fuori dalla vista. Pertanto, la cosa più semplice da fare è calmarsi e dare un'occhiata sobria.

SECONDO: FARE UN POSTO PER LE COSE PERSE.L'oggetto smarrito è dove dovrebbe essere. Analizza ciò che perdi più spesso. Sicuramente questo è un telefono, chiavi, occhiali, rossetto, crema per le mani, ecc. E dove dovrebbero essere tutte queste cose? È difficile rispondere alla domanda se non hai una scatola speciale nel corridoio che si trova su uno scaffale. Rilassati e assicurati di riporre le chiavi e altri oggetti importanti quando torni a casa. Quindi, prima di partire, non ti resta che mettere mano nella scatola e prendere tutto ciò di cui hai bisogno.

TERZO: GUARDA UNA VOLTA, MA BENE.Quando hai perso qualcosa di importante e hai fretta, come fai di solito a cercare? Molto probabilmente, stai correndo per casa, guardando più volte in un armadio, poi in un altro e non riesci a trovare nulla. Prova a cambiare tattica. Hai perso il conto dell'affitto che stavi per mettere nella borsa. Dove può essere? Guardati intorno e inizia a cercare metodicamente. Se stai smistando i fogli, non rovistarli, ma guarda con calma ogni foglio. Se stai guardando nell'armadio, ordina attentamente tutte le cose. Raccogli ogni giornale dal divano, mettilo in una pila ordinata.

QUARTO: PROVARE A NON PREOCCUPARSI.Perché ho perso di nuovo la cosa giusta? Cos'è questa, vecchiaia? È meglio sbarazzarsi immediatamente di tali pensieri: interferiscono con noi, portando all'isterismo. Molti considerano la loro capacità di perdere tutto come un segno dell'avvicinarsi della vecchiaia, ma nella maggior parte dei casi tali sospetti sono infondati. Naturalmente, la memoria peggiora con l'età. Ma se hai poco più di trent'anni, allora vale la pena riflettere: hai davvero cominciato a perdere le cose più spesso ultimamente, o ti è sempre successo? Forse ora sei più preoccupato per questo, perché le faccende con i bambini piccoli, le faccende domestiche e il carico di lavoro in ufficio si sono aggiunti alla tua naturale dimenticanza?

PORTA UNA SCATOLA NEL CORRIDOIO E NON DIMENTICARE DI CONSERVARE LE PICCOLE COSE CHE CI PERDI.

QUINTO: SE HAI PERSO QUELLO CHE NON TI SERVE ORA, NON CERCARE.Basta rinunciare alla perdita e rimandare la ricerca fino al momento in cui sei pronto per loro. Spesso perdiamo le cose quando siamo dispersi, pensando una cosa e facendone un'altra, perdendo letteralmente la testa. La nostra attenzione vaga e in seguito non siamo in grado di ricordare cosa abbiamo messo dove. Pertanto, se riesci a rilassarti e a rimandare la ricerca a più tardi, è probabile che ti ricorderai dove hai messo le chiavi. Fai una pausa, preparati un tè, bevi un bicchiere d'acqua a piccoli sorsi, leggi un libro o una rivista. Concentrati su qualcos'altro, svolgi altre faccende domestiche per distrarre e calmarti.

SESTO: NON PROVARE A FARLO TUTTO IN UNA VOLTA.La società incoraggia le donne a mostrare una straordinaria capacità di fare più cose contemporaneamente. Ma in effetti, quando assumi più compiti contemporaneamente, non fai nulla in modo corretto. Pertanto, non appena ti rendi conto di aver perso qualcosa di importante, fermati. Ferma tutti gli affari. E concentrati solo sulla ricerca.

SETTIMO: PROVARE A COMPRENDERE LE CAUSE DEL PROBLEMA.Puoi guardare la situazione in modo diverso: spesso perdi le chiavi: questo è un segnale di un problema. E la ragione della tua dimenticanza potrebbe essere che non riesci a vivere nel presente, non ti concentri abbastanza su ciò che sta accadendo. Pensaci: perdi le cose solo quando hai davvero molto da fare? Oppure capita anche nei giorni più tranquilli o in vacanza?

Se è così, allora prova ad allenare la tua attenzione. Non è affatto difficile: cerca solo di notare qualcosa di nuovo nelle cose familiari. Ogni volta che esci di casa, guardati intorno e cerca di trovare qualcosa di nuovo. Fai lo stesso quando parli con tuo marito, con altre persone care. Questa tattica ti consentirà di non disperdere l'attenzione, ma di concentrarti su ciò che sta accadendo.

Dirai che è molto difficile cercare qualcosa di nuovo negli altri o per strada quando corri all'asilo per un bambino o vai di fretta all'aeroporto. Hai ragione, non è facile. Ma è proprio questo il senso della tecnica: vi aiuterà a non correre con il pilota automatico, ma ad essere coscienti di ciò che sta accadendo.

Naturalmente, una tale tecnica non ti aiuterà a trovare il tuo passaporto in pochi secondi quando devi prendere un aereo. Ma questo è un ottimo modo per allenarsi, che ti insegnerà gradualmente a vivere nel qui e ora.

TRE TECNICHE DI RICERCA RAPIDA
1. Non riesci a trovare ciò che è stato riposto in un luogo sicuro? Gli psicologi dicono: molto probabilmente hai nascosto la cosa sopra il livello degli occhi e in un luogo buio. Check-in negli armadi, negli armadi e nel frigorifero.

2. Non riesci a trovare di nuovo le chiavi? Prepara un paio di kit di ricambio e conservali in un luogo ben definito. Questo ti aiuterà quando non c'è assolutamente tempo per cercare.

3. Non trovi gli orecchini o la tua crema mani preferita? Fai il check-in nella tua valigia. Succede che le cose che hai portato con te in vacanza rimangano nello scomparto laterale.

Come smettere di perdere chiavi, cellulare e portafoglio?

Dimenticare è un processo mentale naturale. La maggior parte delle solite azioni che eseguiamo meccanicamente - metti le chiavi in ​​tasca, metti il ​​cellulare nella borsa - e non te ne accorgiamo nemmeno.
Chiavi, portafoglio e cellulare sono tre cose importanti che spesso vengono lasciate a casa quando usciamo. Per loro, riassumiamo specificamente i nostri consigli.

Passo 1.Scegli un posto per queste cose, ad esempio vicino alla porta d'ingresso o alla porta d'ingresso per conservare chiavi, portafoglio e cellulare. Un buon posto sarebbe il bordo di un tavolo, una tavola speciale con le chiavi o un tavolo da cucina.

Passo 2Rimuovi da questo posto tutte le altre cose inutili che si sono accumulate lì: pezzi di carta, ricevute scadute e altra spazzatura.

Passaggio 3Metti il ​​portafoglio, le chiavi e il cellulare in questo posto e cerca sempre di lasciarli lì quando torni a casa. Basta non metterli da nessuna parte, dietro il letto o sotto il tavolo. Quando torni a casa, metti questi articoli nell'area di stoccaggio designata. Se sei al telefono, rimettilo a posto quando hai finito di parlare.

Passaggio 4Quando andrai da qualche parte, queste cose rimarranno al "loro posto". Potrebbe essere necessario del tempo per abituarsi.

Passaggio 5Se ti ritrovi a lasciare cose dappertutto, vai e rimettile a posto. Ricorda che affinché qualsiasi azione diventi un'abitudine, deve essere ripetuta per almeno 30 giorni.

Mettere le cose al "loro posto" quando torni a casa ti richiederà non più di un minuto, ma lo apprezzerai sicuramente quando andrai da qualche parte.

Non troverai in nessun libro di testo del curriculum scolastico la risposta alla domanda "Come affrontare la distrazione?". Potresti essere spinto dal desiderio di capire: "Dove scompaiono le cose nel tuo appartamento?". C'è poco di divertente in questo, tranne nella poesia di Marshak su un eccentrico uomo di Basseinaya Street, che, a causa della sua disattenzione, è finito più volte sulla stessa piattaforma.

Guanti, ombrelli, telefono, chiavi, gioielli: tutto questo si perde alla velocità della luce, hai solo il tempo di seguire e acquistare. Per superare la distrazione e la disattenzione, devi capire le ragioni del loro aspetto e finalmente rimetterti in sesto.

Perché stiamo perdendo tutto?

Da bambino, potevi rilassarti e cancellare la tua distrazione per aver vagato tra le nuvole. Ma l'età adulta ci richiede di scendere dal cielo sulla terra, non importa quanto obiettiamo. Inutile dire che i diritti perduti minacciano una multa considerevole e grossi problemi con i vigili urbani, lo smarrimento delle chiavi di un appartamento - chiamare un fabbro e acquistare una nuova serratura, perdere un telefono - accedere alle tue informazioni personali, comprese le carte bancarie.

Secondo il neuropsicologo Chris Moulin, alcune persone sono intrinsecamente più sparse di altre. Aggiungi a questo fattori esterni, come il ritmo frenetico della vita, la routine, il multitasking, lo stress, la fatica, l'alto impiego e capirai perché spesso perdiamo qualcosa. Al lavoro devi pensare a più cose contemporaneamente, cercando di risolvere momenti di lavoro, problemi domestici, faccende domestiche. Naturalmente, il cervello dimentica le informazioni non necessarie: dove hai messo il telefono e se hai portato con te un ombrello.

Gli psicologi distinguono anche due tipi di distrazione: immaginaria e genuina. Nel primo caso, la dimenticanza è attribuita a un'eccessiva concentrazione, quando una persona dedica molto tempo a qualcosa di specifico, dimenticando i dettagli minori. Professori, dirigenti, scienziati, uomini d'affari e politici soffrono spesso di questo tipo di distrazione. Nel secondo caso, la distrazione può essere causata da problemi di salute: superlavoro, malattie dell'apparato respiratorio e del rinofaringe, nevrastenia, psicosi, stanchezza cronica, mancanza di sonno.


Come smettere di perdere le cose?

La prima cosa che devi capire è se tu stesso sei una persona distratta o se è causato da fattori esterni. Forse ti basterà solo un buon riposo, così che una mente lucida e una memoria sobria vengano a sostituire la nuvolosità? Insieme al riposo, inizia a prendere le vitamine del gruppo B e l'acido folico. Anche la meditazione, come metodo per allenare la memoria, è adatta.

Rifiuta di fare più cose contemporaneamente. Fai solo una cosa, non spruzzare su altre attività meno importanti. Devi iniziare l'esecuzione solo dopo un piano d'azione chiaro e ben congegnato, dicendolo a te stesso: ci vorrà tempo, ma è improbabile che dimentichi quello che volevi fare.

Metti tutto al suo posto. Una decisione molto saggia è dare a ogni cosa il suo posto. Quindi non devi ricordare dove hai messo il passaporto o le chiavi ieri e hai messo in ordine la tua casa. Ottieni scatole speciali per documenti, assegni e fatture.

Blocca tutti i tentativi del cervello di passare a qualcos'altro e cerca di essere tra le nuvole. Trova situazioni coscienti e associa gli oggetti a determinate azioni.

Non accumulare cose, rimandandole per dopo. È apparsa un'attività: completala. Molte cose in sospeso ingombrano la memoria, disperdono l'attenzione e non ti permettono di concentrarti su cose importanti.

Usa suggerimenti e promemoria. Imposta un promemoria per una data o un evento importante sul tuo smartphone. Al momento giusto, funzioneranno e ti ricorderanno il caso.

Per non dimenticare le cose in minibus, ospedali, metro, caffè e altri luoghi fuori casa, segui questi consigli:

Non mettere nulla in tasca: non sostituiranno la borsa, ma il telefono può facilmente cadere dalla tasca. Puoi anche dimenticare il contenuto delle tue tasche e inviare la cosa in lavanderia, quindi i soldi e i documenti saranno irrimediabilmente danneggiati;

Verificare l'integrità della fodera della borsa;

Non fare una ricerca frenetica di qualcosa nella tua borsa davanti a tutti (di solito, questo accade con i mezzi pubblici quando devi trasferire denaro per una tariffa). Preparare una sciocchezza in anticipo;

Pensa a un posto per le cose: chiavi - una piccola tasca interna di una borsetta, portafoglio, telefono e passaporto - uno scomparto interno con cerniera, un pass per il lavoro e un pass per la metropolitana - nella tasca posteriore;

Assicurati di mettere tutto in una borsa o in una borsa non appena smetti di usare la cosa. Siamo saliti sull'autobus, abbiamo chiuso l'ombrellone e lo abbiamo messo nella borsa; tolto i guanti - in una borsa, parlato al telefono - non torcere tra le mani, ma mettilo in una borsa, pagato la tariffa - portafoglio in una borsa, ecc.

Fai amicizia con le cose. Suona strano, certo, ma secondo le statistiche, più spesso perdiamo cose per cui non proviamo nulla (o peggio, odiamo). Tratti le tue cose preferite con più riverenza, ricontrolla la loro presenza 100 volte. Acquista un portafoglio costoso e bello, un portachiavi divertente, un elegante ombrello di canna. Non noterai come ami le cose e smetterai di perderle.

La loro distrazione potrebbe sembrare divertente se non fosse stato così tanto disturbo. Senza biglietti aerei, la vacanza non avrà luogo. Le chiavi smarrite diventano un problema per tutta la famiglia.

"Oggi non perdo le cose così spesso, ma ho sofferto molto a causa della mia distrazione", ammette la 37enne Olga. “Il ricordo più spiacevole è legato alla scuola: sono riuscita a bocciare l'annuale esame di matematica perché il giorno prima avevo perso le chiavi e non potevo tornare a casa tutto il giorno prima dell'arrivo dei miei genitori”.

A prima vista, può sembrare che questa sia solo disorganizzazione. Parenti, amici e colleghi rimproverano a una persona del genere di essere indifferente alle esigenze della vita reale e di non fidarsi di lui per questioni importanti. Ma, se guardi più da vicino, potrebbero esserci ragioni psicologiche dietro la distrazione.

dimentica troppo

Molte persone dimenticano o perdono i propri effetti personali di tanto in tanto. E questo non sorprende, perché dimenticare è un processo mentale naturale. "La nostra mente è continuamente esposta a un potente flusso di informazioni e, a causa della minaccia dell'eccesso, lascia molti fatti senza attenzione", spiega lo psicoanalista francese Gerard Pommier. "Pertanto, facciamo la maggior parte delle solite azioni automaticamente - mettiamo le chiavi in ​​tasca, mettiamo il cellulare nella borsa - e non ce ne rendiamo nemmeno conto". Eppure alcuni di noi perdono e dimenticano le nostre cose più spesso di altri.

Messaggi inconsci

“Mio marito ed io non siamo stati d'accordo per molto tempo su dove andare in vacanza. Volevo andare al mare e mio marito - in montagna. Alla fine ho ceduto, ma il viaggio è quasi fallito: il giorno prima della mia partenza ho perso i biglietti aerei”, racconta Anna, 32 anni. "Spesso una cosa perduta può essere considerata come un sintomo che rivela una sorta di nostro problema, un conflitto interno", spiega la psicoterapeuta psicoanalitica Tatyana Drabkina. - Questa cosa è molto probabilmente connessa con quella sfera della vita (lavoro, casa, rapporti con le persone), dove ci sentiamo insicuri, dove qualcosa ci disturba molto, non ci soddisfa. Ad esempio, avendo perso i biglietti, Anna ha inconsciamente cercato di informare il marito che il viaggio imminente non le andava bene, che le sue esigenze non erano state prese in considerazione. È più probabile che dimentichiamo o perdiamo i nostri effetti personali quando siamo stressati o preoccupati per ciò a cui teniamo. Ma non appena iniziamo a renderci conto di cosa ci preoccupa esattamente, la distrazione scompare.

"Non volevo prendere un impegno"

Victoria, 29 anni, logistica

“Al lavoro perdo sempre ogni sorta di piccole cose: o lascio le chiavi dell'ufficio o la cassaforte a casa, oppure non trovo un taccuino con i documenti aziendali, oppure dimentico il portafoglio sala da pranzo. All'inizio l'ho trattato con ironia, ho considerato la distrazione come il mio dolce tratto e l'ho raccontato a colleghi e amici con una risata. Ma ad un certo punto ho notato che non sembravano prendermi sul serio: al lavoro è stato affidato un progetto interessante a una collega, un'amica una volta ha detto che non si sarebbe fidata di me nemmeno per un'ora con suo figlio. E poi ho capito: la mia distrazione, tutte queste "perdite" e "dimenticamenti" sono solo una riluttanza ad assumermi la responsabilità della mia vita, paura di qualsiasi obbligo. Rendendosi conto di questo, sono diventato una persona più pedante e ora le mie cose sono con me. Inoltre, l'atteggiamento di colleghi e amici nei miei confronti è cambiato in meglio.

Cosa fare?

fare amicizia con le cose

Un modo semplice per diventare più consapevoli delle cose è metterci dentro le tue emozioni. Acquista un portachiavi divertente, un bellissimo portafoglio. Con le cose che ci piacciono, tendiamo a gestirle con più attenzione.

Per assumersi la responsabilità

Pensando che stiamo perdendo cose a causa di circostanze casuali ("Mi sono incazzato al lavoro"), spostiamo la responsabilità su di loro e non possiamo influenzare la situazione in alcun modo. È importante ricordare che la ragione della nostra distrazione è in noi stessi e una cosa perduta può simboleggiare un qualche tipo di nostro problema.

Fatti una domanda

È utile chiedersi: "Se la perdita significava qualcosa, cosa significava?" Ascolta le tue emozioni: da qualche parte ai margini dell'irritazione o della confusione, puoi trovare sollievo. È questa esperienza che può portarti alla risposta corretta. Di quale carico vorresti sbarazzarti? Cosa ti preoccupa? Forse rifiuti internamente questa parte della vita o, al contrario, il suo valore per te è così grande da causare un'ansia che non puoi affrontare.

Consiglio a un estraneo

Non incolpare una persona cara che è incline a perdere le proprie cose, ma non essere nemmeno condiscendente con lui. Da un lato, più spesso partecipi alla ricerca di cose, più spesso verrai contattato con tale richiesta. D'altra parte, una persona cara può in questo modo farti sapere che si sente confuso, solo. Se ti allontani, allora, infatti, non reagisci in alcun modo al segnale SOS che una persona, seppur inconsciamente, può permettersi. Sii perspicace e cerca di capire cosa gli sta succedendo, cosa esattamente non può dirti direttamente. E poi già rispondi non al sintomo, ma alla causa.

Alcuni di noi perdono costantemente cose: chiavi, telefoni, guanti. L'ombrello preso con cura la mattina resta al cinema, l'anello è sul lavandino nel bagno delle donne, qualcuno riesce persino a dimenticare il portafoglio in negozio: lei ha pagato, l'ha messo sul bancone ed è sparita. Quali sono le ragioni di tale distrazione, è possibile in qualche modo allenarsi a smettere di perdere ciò di cui hai bisogno?

Perché tutti dimentichiamo

Perché tutti dimentichiamo

Ci sono persone che rimangono concentrate in qualsiasi circostanza e qualcuno soffre letteralmente della loro disattenzione. Secondo il neuropsicologo Chris Moulin, all'inizio alcuni di noi sono semplicemente più dispersi. Tuttavia, fattori esterni possono fertilizzare il terreno fertile e aggravare il problema. Oggi è di moda incolpare letteralmente di tutto il ritmo frenetico della vita, ma nel nostro caso questa è quasi la cosa principale. Alto impiego, multitasking, stress e fatica ci rendono più smemorati. Al lavoro pensiamo a come fare tutto, passando ogni tanto dalle faccende lavorative alle faccende domestiche e personali: essere in tempo per il negozio prima della chiusura, prendere appuntamento dal medico la mattina, e il giorno via - per un taglio di capelli, paga i corsi del bambino, lascia andare la tata. Quindi abbiamo meno forza mentale ed energia psichica per ricordare dove mettiamo questa o quella cosa. Ma questo può essere affrontato.

Investi saggiamente

Investi saggiamente

Investi in cose che contano davvero per te. Quindi presterai costantemente attenzione al fatto che non vengono dimenticati da nessuna parte. Acquista un portafoglio costoso, una governante, un telefono cellulare, guanti alla moda o un ombrello. Più sei attaccato a una cosa, meno è probabile che la lasci da qualche parte. Per qualche ragione, questo trucco non funziona con i regali, anche se sono molto costosi. Pertanto, è importante acquistare una cosa a proprie spese e investire non solo finanziariamente, ma anche emotivamente. È meglio guardare un certo numero di modelli prima di acquistare, scegliere e stimare a lungo. E poi tu stesso noterai come ogni cinque minuti controllerai se la tua preziosa acquisizione è a posto. Ma comunque, cerca di andare sul sicuro: metti i tuoi biglietti da visita nel portafoglio, acquista una custodia per cellulare con tasca e lascia lì anche le tue coordinate. Il più delle volte, pensiamo alle persone peggio di quanto non siano in realtà. E se hai davvero dimenticato qualcosa a te caro e non sei diventato vittima di un borseggiatore, allora c'è un'alta probabilità che il cercatore voglia restituirtelo.

Organizzati

Organizzati

È molto più facile smettere di dimenticare le cose quando fai affidamento su qualcosa di più della semplice memoria. Per raggiungere questo obiettivo, inizia a organizzare le tue forniture sulla scrivania, a casa e all'interno della borsa. Come si sa, chi ha ordine in casa ha ordine nella vita e nella testa. Prendi anche alcune abitudini e stabilisci piccole regole. Trova il tuo posto per ogni cosa: un pass di lavoro e una tessera della metropolitana - nella tasca sinistra della giacca, passaporto, portafoglio e telefono - nello scomparto interno della borsa, preferibilmente con cerniera. Non buttare gli assegni per grandi acquisti, tieni una piccola scatola per loro in casa. Anche i documenti importanti come le carte di assicurazione sanitaria e pensionistica o i certificati di nascita dovrebbero essere conservati in un luogo designato.

Attenti al cattivo umore

Attenti al cattivo umore

Ricordi quel momento in cui hai iniziato a perdere le cose tutto il tempo? O sei sempre stato così distratto? Chris Moulin sostiene che, in determinate circostanze, la distrazione può essere un segno di depressione incipiente. La situazione è esacerbata se lavori sotto stress o sei vicino al burnout emotivo. In effetti, gli inizi della depressione sono facili da determinare, questo può essere fatto anche senza la partecipazione di uno specialista. La prima sveglia è un disturbo del sonno. Secondo gli psichiatri, quasi tutte le esacerbazioni delle malattie del profilo iniziano con esso. Più spesso è difficoltà ad addormentarsi, insonnia, meno spesso - sonnolenza costante, incapacità di svegliarsi. A volte una persona può dormire più di dodici ore al giorno e non dormire abbastanza. In ogni caso, monitora il tuo sonno e il tuo umore durante il giorno. Quando sono depresse, le persone di solito si sentono molto peggio al mattino e notano che il loro umore si uniforma nel tardo pomeriggio. In questo caso, dovrai consultare un medico in modo che possa prescriverti una terapia di mantenimento.

La perdita di un oggetto è spesso un avvertimento. Osservazioni secolari si sono sviluppate in segni popolari e ora possiamo usare la saggezza dei nostri antenati per non perdere un singolo dettaglio importante della vita.

I nostri antenati credevano che ogni oggetto avesse un potere unico. Anelli, orecchini, orologi, sciarpe e guanti: la perdita di questi oggetti di uso quotidiano può avvertirci del pericolo o mostrarci la strada che porterà alla felicità e al benessere.

Perché la penna è persa?

Perché l'orecchino è perso

Un uomo che ha perso un orecchino dovrebbe essere attento e prudente negli affari. I gioielli perduti avvertono del pericolo che incombe su di te di perdere il benessere materiale e il potere.

Una ragazza nubile che ha perso i suoi gioielli d'oro può aspettarsi di sposarsi presto. Un prodotto in argento promette un lungo periodo di relazione e i gioielli parlano dell'imminente approccio di una relazione romantica e del successivo amore.

Se i gioielli sono fatti d'argento e si perdono improvvisamente, il proprietario della perdita sarà fortunato nell'amore. Per le donne sposate, una tale perdita si tradurrà in armonia nei rapporti familiari.

Una donna sposata che ha perso i suoi orecchini corre il rischio di separarsi dalla sua anima gemella se i gioielli sono stati donati dal marito. Se i prodotti vengono acquistati in modo indipendente, non ci si dovrebbero aspettare conseguenze negative.

Le difficoltà della vita sono promesse dalla perdita di un orecchino dall'orecchio sinistro.

Se hai perso i gioielli dall'orecchio destro, questo porterà le ragazze a un rapido matrimonio. Ma una donna sposata corre il rischio di divorziare dal marito.

Cosa significa la perdita di un guanto?

Se una persona perde improvvisamente un guanto o un guanto, significa che i suoi problemi saranno presto risolti, i problemi si ritireranno e lasceranno il posto a nuovi traguardi.

La perdita di un guanto dalla mano sinistra promette disaccordi con una persona cara, che possono portare al divorzio o all'interruzione delle relazioni.

Se il guanto sulla mano destra viene perso, il proprietario dovrebbe aspettarsi la fine del rapporto d'affari. Questo può essere licenziamento, cessazione della collaborazione e altri problemi sul lavoro.

Cosa significa la perdita di un braccialetto?

Se il braccialetto viene perso a causa di un malfunzionamento del meccanismo di bloccaggio, dovresti prepararti ai conflitti sul lavoro.

Una ragazza che ha perso i suoi gioielli incontrerà presto il suo amante.

Se hai sognato di aver perso il braccialetto, allora questo sogno promette molti piccoli problemi.

La perdita di un braccialetto d'oro parla di nuove piacevoli prospettive per il futuro.

Perdita di denaro: segni popolari

La perdita di una piccola somma di denaro promette presto conflitti in famiglia o sul lavoro.

Una grande quantità di denaro che hai perso indica che tutti i tuoi problemi saranno presto risolti e una striscia bianca arriverà nella tua vita.

Perché si perde la sciarpa?

Una sciarpa di colore chiaro è persa: aspettati una vacanza presto felice con tutta la famiglia.

Un prodotto di lana di tonalità scure che hai perso promette di separarti dalla persona amata per molto tempo.

La perdita di una sciarpa colorata parla di grandi spese in un lungo viaggio.

Una sciarpa rossa avverte di avventure improvvise in cui i tuoi parenti potrebbero essere coinvolti.

Una situazione pericolosa sulla strada è promessa dalla perdita di una sciarpa blu o verde.

Una sciarpa gialla improvvisamente scomparsa indica che stai per separarti da una persona cara.

Di cosa mette in guardia la perdita di una spilla

Una spilla persa fuori casa indica che è ora che tu cambi occupazione. I tuoi talenti non sono completamente sviluppati e stai perdendo tempo non facendo ciò in cui riuscirai davvero.

Una donna sposata che ha perso una spilla dovrebbe prestare attenzione ai suoi cari. Sei troppo protettivo nei loro confronti, dai loro un po' più di libertà.

Se hai perso un gioiello costoso, dovresti pensare a come comportarti in modo più modesto nei pensieri e nelle azioni, oltre a smettere di distinguerti troppo. Non vestirti troppo francamente, mostrando la tua superiorità o emancipazione.

Una spilla rubata promette fallimenti ed errori di calcolo in questioni importanti e i tuoi piani possono essere violati per una serie di motivi.

Perdita di uno specchio: cosa dicono i segni

La perdita di uno specchietto tascabile promette la perdita delle ragazze. Possono perdere non solo denaro e valori personali, ma anche separarsi dai loro cari.

Secondo il segno, la perdita di uno specchio promette al proprietario una precoce delusione o tristezza, che riguarda sia la sfera finanziaria che quella amorosa della vita.

La scomparsa dello specchio può essere un avvertimento. Sei troppo immerso nei tuoi problemi e non noti cosa sta succedendo intorno. Dovresti prestare maggiore attenzione alle relazioni familiari.

Perdita dell'ago

Se hai perso un ago senza filo, allora ti aspettano eventi gioiosi.

L'ago e il filo si perdono per una precoce separazione dai propri cari.

Perché l'anello è perso?

Secondo i segni, l'anello d'oro si perde prima di interrompere i rapporti con una persona cara.

La perdita di un gioiello d'argento parla di un'imminente separazione dai parenti in un lungo viaggio.

Se un uomo perde l'anello, lo aspettano problemi finanziari e perdita di status sul lavoro.

I gioielli scomparsi improvvisamente indicano che la fortuna si è allontanata dal proprietario dei gioielli.

Un anello che ti è scivolato via dal dito indica che non hai mantenuto la tua promessa.

Se l'anello si è rotto in pezzi, sei stato influenzato negativamente. Dovresti condurre un rituale di purificazione dal malocchio e dai danni.

La perdita di una fede nuziale parla di problemi in famiglia. Dovresti prepararti alla malattia di uno dei membri della famiglia oa un conflitto con il tuo coniuge, i tuoi figli oi tuoi genitori.

Perdere un ombrello: segni popolari

A giudicare dal segno, la perdita di un ombrello significa la fine delle disgrazie che ti accadono.

La perdita di un ombrello che protegge dal sole promette un forte rapporto coniugale senza tradimenti.

La ragazza che ha perso l'ombrello dovrà scegliere tra un numero limitato di gentiluomini e la sua relazione sentimentale passerà senza un ardore di passione.

Ciò che fa presagire la perdita di un portafoglio

Secondo la leggenda, la perdita di un portafoglio con denaro promette buona fortuna e una rapida ricompensa.

Un portafoglio vuoto improvvisamente scomparso parla dell'avvicinarsi dei guai. Una piccola somma di denaro in una borsa smarrita può essere un accenno di eccessiva avarizia o avidità del proprietario.

Perdita della catena: cosa avvertono i segnali

I nostri antenati credevano che la perdita della catena facesse presagire guai per il proprietario.

Spesso, la decorazione scompare prima di eventi significativi della vita, portando il proprietario all'idea di dover cambiare idea su una decisione importante.

Una catena persa, insieme a una croce, è un avvertimento sulla negatività. Gli antenati credevano che in questo modo la croce si impadronisse di tutti i mali, scongiurando la sventura e la sventura. Devi usare amuleti contro le persone aggressive.

Perdita di un coltello: segni popolari

Un uomo che ha perso un coltello rischia di nuocere alla sua salute. È necessario rafforzare il biocampo per allontanare le malattie da se stessi.

Per una donna, una tale perdita promette una serie di piccoli problemi.

La perdita di un coltello in casa indica che il tuo custode di biscotti è offeso da qualcosa. Devi accontentarlo.

Ciò che promette la perdita di un pettine

Secondo le credenze popolari, la perdita del pettine in un luogo sconosciuto può essere una minaccia per te. Potresti essere influenzato negativamente.

Se durante l'uso si rompono diversi chiodi di garofano sul pettine, è necessario rafforzare la propria salute.

Perdere una capesante può anche trasformarsi in uno scandalo pubblico per te.

Perdita di un pulsante: cosa avvertono i segnali

Il cartello dice che una persona che ha perso un bottone dai suoi vestiti incontrerà presto un avversario aggressivo. Puoi evitare problemi sostituendo la perdita con un nuovo pulsante.

Un coniuge che ha perso un bottone può essere coinvolto in scandali familiari.

Bruschi cambiamenti nella vita sono promessi da un bottone che si è staccato per strada durante una passeggiata. Ma quello che saranno dipende dalle tue azioni.

Perché la croce è persa?

Secondo uno dei segni, la perdita di una croce promette cambiamenti drastici nella vita di una persona, un cambiamento nei suoi interessi e priorità.

Gli ortodossi credono che la perdita di una croce pettorale indichi una grave cattiva condotta che deve essere corretta il prima possibile.

Per le persone anziane, una tale perdita può portare a difficoltà materiali. Tuttavia, se una persona bisognosa perde improvvisamente la croce, presto troverà ciò di cui ha bisogno.

I nostri antenati credevano che la perdita della croce indicasse che una persona dovrebbe fare più sforzi per raggiungere l'obiettivo, oltre a prendersi cura di coloro che ne hanno bisogno.

Cosa significa la perdita di una chiave?

I giovani che scoprono una tale perdita possono contare su cambiamenti drastici nelle loro vite. Si aspettano decisioni responsabili, un cambiamento di status sociale. Quindi, ragazze e ragazzi possono decidere di mettere su famiglia.

La perdita della chiave durante una serie di fallimenti parla dell'imminente completamento con successo di tutte le difficoltà.

La perdita delle chiavi del lavoro promette a una persona nuove opportunità, contratti, aumenti salariali e altri piacevoli cambiamenti.

Secondo il segno, le persone che hanno perso le chiavi prima di un evento significativo nella vita possono contare su un esito positivo.

Le chiavi perse dalle coppie promettono una mossa tanto attesa.

Perdere le chiavi durante un trasloco promette guai nella vita di tutti i giorni.

Ciò che fa presagire la perdita di ore

I nostri antenati credevano che la perdita di un orologio facesse pensare a una persona di perdere tempo. Dovrebbe riconsiderare il suo atteggiamento nei confronti della vita e smettere di sprecare una risorsa preziosa, iniziare a muoversi verso il suo obiettivo.

Spesso, la perdita suggerisce che dovresti affrettarti a completare il lavoro che hai iniziato in tempo.

Inoltre, l'orologio mancante potrebbe indicare che sei sull'orlo di una nuova vita e che devi raccogliere le forze per una nuova svolta.

Cosa significa la perdita dell'icona?

Molto spesso, la perdita di un tale valore indica che il male diretto a te è stato respinto. Tuttavia, dovresti pensare al fatto che sei circondato da malvagi. Cerca aiuto dalle forze superiori, chiedi loro protezione.

Perdita di un tacco: segni

Il segno più evidente è la perdita di un tacco in fretta. Dice che non dovresti affrettarti o, meglio ancora, abbandonare il viaggio dove avevi pianificato.

Un tacco mancante da belle scarpe potrebbe indicare che presto sarai il felice proprietario di una cosa nuova.

Perdere le forbici: segni

Le persone sole che hanno perso le forbici, secondo i segni, possono prepararsi per una nuova fase della vita che sarà felice.

La perdita delle forbici in casa indica una persona che entrerà nella tua vita, ti infastidirà con consigli e moralismi.

Cambiamenti gioiosi nella vita attendono una coppia sposata se uno dei membri della famiglia ha perso le forbici.

La perdita delle forbici in un sogno spesso promette di sbarazzarsi dei cattivi pensieri.

La perdita di vecchie forbici può trasformarsi in una serie di guai e tristi notizie.

Perdita di un calzino

Secondo un cartello, i calzini che scompaiono da una coppia sposata promettono scandali imminenti e una resa dei conti.

Inoltre, la perdita di un calzino può promettere difficoltà nella vita che dovrai superare da solo, senza contare sull'aiuto dei tuoi cari.

Un paio di calzini mancanti promette cambiamenti, non sempre positivi. Tuttavia, se trovi qualcosa, i problemi saranno presto risolti a tuo favore.

Se hai perso punti

Una delle interpretazioni del segno suggerisce che una persona dovrà affrontare le difficoltà sul percorso della vita faccia a faccia.

Secondo un'altra versione, la perdita degli occhiali mette in guardia una persona dalla diffusione del pettegolezzo. Evita la prolissità e i dettagli sulla tua vita e sugli affari dei tuoi cari con estranei.

Perdere una sciarpa: cosa dicono i segni

La perdita di un fazzoletto è di buon auspicio. Dice che la perdita porterà con sé piccoli problemi dalla vita.

La sciarpa che usi come copricapo può perdersi di fronte a una situazione spiacevole. Puoi entrarci sotto la supervisione di un gran numero di persone.

Se perdi un fazzoletto di lana spessa o altro materiale, significa che stai perdendo un buon affare.

La perdita di una sciarpa leggera fatta di lana fine e altro materiale leggero suggerisce che dovresti prestare attenzione alle piccole cose. Contengono la risposta alla tua domanda principale.

Perdita della cintura

I nostri antenati credevano che la perdita della cintura promettesse una malattia imminente.

Se la tua cintura di pelle è mancante, ti aspettano gravi lesioni.

Una cintura in tessuto sottile indica l'avvicinarsi del raffreddore.

Un'altra interpretazione del segno per i non sposati: avrai un figlio, ma fuori dal matrimonio.

Perdere una cintura può promettere un incontro precoce con nemici personali o persone che ti hanno ferito in precedenza.

Telefono perso

Un segno più moderno ha anche diverse interpretazioni. Secondo uno di loro, una tale perdita fa fermare una persona al ritmo frenetico della vita e fa una pausa per riposarsi.

Perdere il telefono può aprire gli occhi agli amici, tra i quali troverai manipolatori.

La perdita di un cellulare si trasforma spesso in pettegolezzi a te indirizzati.

Perdita del cappuccio

I nostri antenati associavano la perdita di un cappello alla "perdita della testa". Ciò significava che un forte amore attendeva una persona.

La perdita può indicare a una persona la necessità di prendere una decisione importante senza indugio.

Se a casa manca il copricapo, prova a entrare in contatto con il tuo brownie. Tieni d'occhio la casa e metti le cose al loro posto. Altrimenti, potrebbero aspettarti problemi domestici.

Questi segni riflettono solo una parte del più ricco patrimonio popolare. Osserva i cambiamenti nella tua vita e non dimenticare i Segni del Destino

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