Cosa fare se la figura è un triangolo invertito. Fisico a triangolo invertito o a fragola

Esistono molti tipi di forme. Per ognuno di loro, gli stilisti hanno inventato nomi, sviluppato regole per la scelta dei vestiti, istruttori di fitness danno consigli su come avvicinare il corpo all'ideale, i nutrizionisti consigliano cosa mangiare e in quali quantità. Ma tutti dimenticano una cosa, la cosa principale in una donna è l'individualità. Non esistono cifre giuste, sbagliate, standard o non standard. Così è con il “triangolo rovesciato”, una cifra, secondo molti, sproporzionata. Tuttavia, seguendo semplici regole e ascoltandosi, il “triangolo” sarà un'ottima occasione per sperimentazioni alla moda.

Descrizione

“Triangolo invertito” – il nome. che gli stilisti hanno dato ad una figura atletica. È anche chiamato tipo a T o a V.

Questo tipo di figura si distingue per:

• Forma a cono. Se guardi il fisico di una donna, assomiglierà a un imbuto triangolare o a forma di cono.
• Spalle larghe e ben definite.
• Petto convesso. Man mano che aumenti di peso, la situazione peggiora ulteriormente.
• Fianchi stretti, nessuna curva morbida. Molto meno le spalle.
• Vita debolmente definita o senza vita. Si trova in alto, motivo per cui il busto sembra accorciato.
• Glutei piatti.
• Gambe lunghe, dritte e snelle.

La caratteristica principale di una figura triangolare è la sua imponenza, angolosità e somiglianza con una silhouette maschile. Se una donna è in sovrappeso, quasi perderà la sua eleganza e femminilità. I rappresentanti magri del tipo dovrebbero enfatizzare la vita per raggiungere la proporzionalità.

"Triangolo" presenta numerosi vantaggi:

• Buoni dati naturali per creare una figura ideale. Con un piccolo sforzo, puoi trasformare un sedere piatto in deliziose natiche arrotondate.
• La possibilità di ingrassare sui fianchi e sull’addome è minima. Con una corretta alimentazione, queste parti del corpo rimangono magre.
• Quando si scelgono gli abiti giusti, le proporzioni vengono regolate visivamente e vengono prese in considerazione tutte le caratteristiche della figura.

Per mantenere la tua figura in buona forma, nutrizionisti, formatori e stilisti danno diversi consigli:

• Mangia bene. Equilibrio, moderazione: ecco cos’è una corretta alimentazione.
• Muoviti di più. L’attività fisica è la chiave per un corpo sano e in forma.
• Scegli i vestiti adatti a te. La moda va bene, ma devi indossare qualcosa che evidenzi i tuoi punti di forza e nasconda i tuoi difetti.

Diamo un'occhiata a ciascun elemento elencato in modo più dettagliato.

Alimentazione adeguata

C'è un'opinione su Internet e tra le donne secondo cui una figura a forma di V non è suscettibile all'obesità. Ciò è dimostrato dal fatto che la figura è atletica e sportiva. Ma si sbagliano e le cose sono completamente diverse.

Quando si aumenta di peso, le braccia, le spalle e il petto diventano grassi e uno strato di grasso appare sullo stomaco, sul viso e sui glutei. Con un'alimentazione scorretta ed eccessiva la schiena diventa potente e quadrata. Ciò causerà un certo disagio alla donna.

Per evitare le conseguenze descritte e mantenere la magrezza il più a lungo possibile, i nutrizionisti consigliano di seguire una dieta appositamente studiata.

La dieta corretta comprende diversi punti. Il primo e fondamentale è rinunciare alle bevande dolci gassate, ai cibi salati, ai prodotti da forno e ai latticini fermentati ad alto contenuto di grassi. È inoltre necessario ridurre il consumo di carne di maiale, agnello, carne affumicata, salsicce e cibo in scatola. È importante arricchire la dieta con fibre (verdura, frutta, erbe aromatiche), pesce, ricotta magra e legumi. 2 litri di acqua sono la norma quotidiana per una pelle chiara e la regolazione dei processi metabolici. Mangiare cinque volte al giorno in piccole porzioni. Colazione, pranzo, cena - pasti principali, due spuntini.

L'ultimo pasto è almeno tre ore prima di andare a dormire. Ciò consentirà al cibo di digerire e manterrà lo stomaco leggero.

Il secondo punto è l'adeguamento dell'apporto calorico giornaliero. I nutrizionisti identificano tre obiettivi: perdere peso, mantenere il peso e aumentare di peso. A seconda dell'obiettivo, viene calcolato il numero di calorie consumate.

Se una donna ha bisogno di mantenere il suo peso attuale, deve rispettare il suo apporto calorico giornaliero. Per dimagrire si calcola un deficit calorico; se si vuole mangiare di più basta semplicemente aumentare l’attività fisica. In caso di aumento di peso si determina un surplus calorico giornaliero.

L'apporto calorico giornaliero è determinato da una formula speciale: 655 + (9,6 x peso) + (1,8 x altezza) – (4,7 x età).

Calcoliamo l'apporto calorico giornaliero utilizzando un esempio. Dati iniziali: peso – 62 kg, altezza – 165 cm, età – 30 anni. Ora sostituiamo i valori nella formula – 655 + (9,6 x 62) + (1,8 x 165) – (4,7 x 30) = 1406.

Il numero risultante viene moltiplicato per il coefficiente di attività:

• 1.2 – stile di vita sedentario;
• 1.375 – allenamento leggero non più di tre volte a settimana;
• 1,55 – attività alta, allenamento intenso 3 – 5 volte a settimana.

Prendiamo ad esempio 1.375, 1406 x 1.375 = 1933 kcal. Questo numero è il fabbisogno giornaliero per il mantenimento del peso.

1933 x 10% = 1739 kcal – fabbisogno giornaliero per perdere peso. I medici notano che una ragionevole perdita di peso al mese non supera i 4 kg.

Per un surplus, aggiungiamo il 10% a 1933 kcal, otteniamo 2126 kcal per l'aumento di peso.

È importante attenersi alle calorie calcolate. Molte persone pensano che riducendo le calorie, il processo di perdita di peso sarà più veloce. Questo è fondamentalmente sbagliato. Ridurre le calorie rallenterà l’intensità dei processi metabolici, i livelli ormonali diminuiranno e, infine, la massa muscolare diminuirà. La percentuale ottimale di deficit è del 10-15%.

Il terzo punto è il rapporto tra proteine, grassi, carboidrati. Le proteine ​​sono responsabili della “costruzione” della massa muscolare, i grassi sono responsabili della salute delle donne, della crescita dei capelli e della qualità della pelle, i carboidrati forniscono energia. Non è possibile sbilanciarsi a favore di un nutriente; deve esserci un equilibrio tra loro. Cioè, la dieta dovrebbe includere carne bianca di pollame, ricotta con un contenuto di grassi non superiore al 9%, cereali, porridge e consumare carboidrati meno veloci: dolci, torte, barrette di cioccolato. Saziano solo temporaneamente, rilasciando enormi quantità di insulina nel sangue. I carboidrati lenti - piselli, fagioli, fagioli, lenticchie, riso, grano saraceno - forniranno una sensazione di sazietà per lungo tempo.

La scienza non ha inventato metodi speciali per perdere peso per determinati tipi di corporatura. Tutto si basa sul principio della moderazione: mangio quello che voglio, ma non vado oltre il mio apporto calorico.

Correzione delle aree problematiche

Per creare una bella figura, un corpo tonico o almeno avvicinarsi al tuo caro sogno, una corretta alimentazione da sola non è sufficiente. Devi assolutamente includere lo sport nella tua vita.

Uno stile di vita sedentario equivale a problemi di salute e ad un corpo poco attraente. Anche l'esercizio fisico dovrebbe essere affrontato in modo completo: aumentare l'attività complessiva (cardio, camminata) e le aree problematiche dell'esercizio (esercizi di forza).

Gli esperti consigliano la formazione in diverse aree.

La figura del “triangolo rovesciato” è caratterizzata da una parte superiore massiccia e da una parte inferiore inespressiva. Con il giusto piano di allenamento, le donne possono equalizzare il volume di due parti del corpo. Pertanto, l'enfasi è sui glutei utilizzando squat con pesi, come un bilanciere. D'altra parte, l'aumento della massa muscolare su braccia, spalle e schiena dovrebbe essere completamente evitato.

In questo caso i pesi sono controindicati. Sono sufficienti esercizi leggeri (flessioni) per mantenere il tono.

Per selezionare una serie di esercizi tenendo conto delle caratteristiche individuali e dello stato di salute, è meglio contattare un trainer professionista che possa anche calcolare l'apporto calorico e redigere un piano nutrizionale.

Scegliere i vestiti per il “triangolo invertito” non sarà difficile se segui i consigli degli stilisti.

Le regole ti aiuteranno a scegliere un guardaroba capsula e ad apparire sempre organico e femminile:

• creare ulteriore volume sui fianchi;
• concentratevi sul décolleté e sul collo: indossate maglioni con scollo a V e ovale profondo;
• scegli le strisce verticali dalle stampe;
• dare la preferenza a un taglio di abbigliamento interessante nella zona delle spalle;
• comprare cose in tonalità calme, opache, monocromatiche;
• scegli tuniche, maglioni, camicette con una lunghezza che copra la metà dei fianchi;
• indossare gonne morbide, gonne a campana, plissettate, appuntate e decorate con varie aggiunte;
• indossare cinture larghe.

Ora diamo un'occhiata a ciascun capo di abbigliamento separatamente. Per prima cosa, occupiamoci dei vestiti per il top.

Il compito principale è distogliere l'attenzione dalle massicce spalle, braccia, schiena e regolare le linee e il volume in modo da sembrare femminile e aggraziato:

• Camicette, maglioni, top. I vestiti dovrebbero ammorbidire la linea superiore. Ci sono molte sfumature. Il tessuto delle camicette deve essere morbido, facile da drappeggiare e allo stesso tempo pesante. Questo materiale può rendere le spalle visivamente più strette. Le proporzioni verranno adeguate in base ai modelli montati.

È meglio scegliere maglioni a maglia fine; trecce e intrecci voluminosi aggiungeranno volume eccessivo.

Le maniche raglan sono l'opzione migliore per i top. Stanno bene anche i top con spacchi sulle maniche o con una spalla scoperta. T-shirt con bordi in pizzo, niente spalline sottili, solo larghe.

• Giubbotti, giubbotti. Questo abbigliamento dona eleganza e rigore. Inseparabile dallo stile da ufficio. Le donne con una figura a triangolo rovesciato devono scegliere modelli classici, leggermente attillati, con colletto standard. I modelli allungati, le cui tasche sono anche abbassate sulla linea dei fianchi, sono particolarmente organici. Ciò creerà il volume desiderato e distoglierà l'attenzione dalla parte superiore del corpo.

Gli stilisti consigliano di indossare giacche senza spalline e sbottonate.

• Costumi da bagno. In estate in spiaggia vuoi mettere in mostra la tua figura e le tue curve. Molte ragazze “triangolari” hanno dei complessi per questo motivo. Non c'è bisogno di aver paura dei costumi da bagno. Devi solo scegliere quello giusto: un monokini, con una cinghia attorno al collo a forma di anello, invece del costume da bagno: i pantaloncini.

La linea si avvicinava alla parte inferiore del corpo.

Qui l'attenzione principale è rivolta alla scelta di gonne, abiti, pantaloni:

• Per quanto riguarda le gonne, la lunghezza “maxi”, “sole”, “a campana”, “tulipano”, linea ad A, a pieghe, modelli con vari drappeggi, balze, multistrato, con stampe, tasche sono opzioni adatte per correggere le proporzioni. Con l'aiuto di una gonna opportunamente selezionata, i fianchi stretti vengono ingranditi.

• Gli obiettivi di pantaloni e jeans sono gli stessi: allargare i fianchi. Pertanto, sono adatti cargo, calzoni, modelli larghi e svasati. Non gli stili più popolari, ma si adatteranno alla tua figura e metteranno in risalto le tue curve. Se vuoi essere alla moda con pipe e pantaloni dritti, dovresti scegliere saggiamente altri elementi dell'immagine. Una camicetta voluminosa, con una cintura che sottolinea la vita, e scarpe luminose con il tacco alto ai piedi.

• L'abito dovrebbe essere nel guardaroba di ogni fashionista. Puoi indossarlo al lavoro o a una festa. Per il “triangolo rovesciato” sono ideali i modelli con taglio ad A e quelli aderenti. Puoi concentrare l'attenzione sui dettagli utilizzando un cinturino. Un orlo svasato metterà in risalto anche i fianchi. In genere, le donne con una figura triangolare hanno gambe belle, lunghe e dritte. Anche i mini abiti sono i benvenuti nel tuo guardaroba. Gli abiti lunghi dovrebbero svasare sul fondo e avere uno scollo a V.

Il basco è di moda adesso. Un abito con questo elemento uniformerà gli squilibri, aggiungendo volume ai fianchi.

• I capispalla dovrebbero combinare i vantaggi della linea ad A e delle silhouette trapezoidali. Che si tratti di pelliccia, cappotto, impermeabile, giacca, in ogni caso la tracolla non sarà superflua e metterà in risalto il punto vita. Sono escluse eventuali rifiniture sulle spalle, modelli a borsa, over size, taglio maschile.

• Capispalla e intimo con volume extra sulle spalle. Questi possono essere spallacci, spalline, ricami, balze, ricami.
• Felpe con scollo quadrato. Questa scollatura migliorerà l'effetto dell'angolosità della figura.
• Articoli con stampe di grandi dimensioni, realizzati in tessuto lucido brillante.
• Modelli con righe e cuciture orizzontali. Questo espanderà la silhouette.
• Camicette, top con drappeggi, volant nella zona del busto e maniche a sbuffo.
• Vestibilità attillata o troppo larga.
• Pantaloni attillati o jeans attillati.

Gli abiti selezionati correttamente sono la chiave per un'immagine armoniosa ed equilibrata, quindi questo problema dovrebbe essere affrontato in modo responsabile e completo.

Le stelle e i loro segreti

Le stelle sono le stesse persone e nulla di umano è loro estraneo. Le celebrità diventano icone di stile, vengono imitate e si sforzano di raggiungere la somiglianza. Ma le celebrità non sono immuni dalla sproporzionalità.

Angelina Jolie e Alisa Milano sono bellezze riconosciute con una figura “triangolare”. Ma prendiamoci una pausa dal loro status hollywoodiano e vediamo come nascondono abilmente i loro difetti e sottolineano i loro punti di forza.

Angelina Jolie è una donna meravigliosa, per molti rappresentanti del gentil sesso è lo standard di aspetto, abbigliamento e comportamento. L'attrice è snella, di statura media, proporzionata. Tuttavia, Jolie ha spalle larghe, seno piccolo, fianchi stretti e glutei piatti.

I dati iniziali sono abbastanza buoni e, con un'abile selezione dei vestiti, la cifra diventerà proporzionale.

Nonostante alcuni difetti, Angelina ama indossare pantaloni attillati e magliette corte. Tali abiti non enfatizzano la bellezza, al contrario, la rendono spigolosa. Le spalle affilate risaltano subito, la parte inferiore sembra ancora più piccola. Questo è ciò che veste nella vita di tutti i giorni.

L’aspetto esteriore di una donna non è determinato dal suo fisico, ma dal suo stile. Il bello delle imperfezioni è che ci danno individualità. Il tipo di forma triangolare, con il suo nome, dichiara una certa angolosità. In realtà, questa è una silhouette sportiva, le cui proporzioni sono molto facili da regolare posizionando gli accenti nei posti giusti. Immagina una sfilata di moda di un famoso couturier. La maggior parte dei designer preferisce i modelli con questo tipo di aspetto. A volte vengono chiamate grucce, ma non perché siano troppo sottili, ma perché i vestiti di queste ragazze si adattano perfettamente. Quindi, dimentichiamo i complessi, ci consideriamo una dea o semplicemente una bellezza e impariamo a creare immagini per una figura triangolare.

In questo articolo:

Figura del triangolo invertito in forma pura e mista

A volte determinare il proprio tipo di corpo è piuttosto difficile. La natura non tollera la monotonia e anche i gemelli sono in qualche modo diversi l'uno dall'altro. Ma è meglio non dare la colpa alla genetica, ma trovare i propri punti di forza o di debolezza e utilizzare queste informazioni con saggezza.

Caratteristiche caratteristiche che non lasciano dubbi sul fatto che tu sia un vero triangolo invertito:

• spalle dritte, molto più larghe dei fianchi;
• busto abbastanza forte, seno medio o grande;
• vita debolmente definita;
• bacino stretto, glutei piatti;
• gambe lunghe.

Se sembri un giovane snello, un campione di nuoto o un commissario di polizia in un film di Hollywood, non c'è dubbio che si tratti di una figura a triangolo invertito.

A volte i tratti caratteristici di un tipo sono alquanto sfumati. Le spalle non troppo larghe danno una somiglianza con un rettangolo, una pancia evidente - con, una vita stretta - con. Una figura di tipo triangolare non può essere confusa solo con una pera, perché la principale caratteristica distintiva è che il cingolo scapolare è più largo dei fianchi. Inoltre, una donna può essere sia magra che grassoccia.

Tanti pro e uno meno

Busto e gambe corti o lunghi, seni piccoli o grandi si trovano in tutti i tipi di aspetto. Non considerarla una tragedia personale, ma concentrati su ciò che è unico nel tuo aspetto.

Il vantaggio principale di una figura triangolare è la sua vestibilità esterna. La cosa principale è non piegarsi e ricordarsi di tenere la schiena dritta. Altri importanti vantaggi:

• fianchi puliti;
• gambe snelle;
• la presenza di una vita o l'effetto della sua presenza;
• un aspetto atletico piuttosto che flaccida anoressicità o informe.

Dovresti essere orgoglioso di questo e non essere timido nel dimostrarlo. Alcune persone considerano le spalle larghe uno svantaggio, mentre altri ne sono piuttosto soddisfatti. In ogni caso, non dovresti aggiungere volume a questa parte del corpo, ma puoi enfatizzare la bella forma.

L'unico svantaggio del triangolo invertito è la sproporzione tra le parti massicce superiori e quelle piccole inferiori del corpo. Questo dà un leggero tocco di mascolinità. Se cerchi la femminilità, devi solo scegliere abiti che renderanno armonioso il tuo aspetto.

Come vestirsi magnificamente, con stile e correttamente?

Avendo una figura, non puoi sembrare un uomo con una gonna, e ancor di più con i pantaloni. I consigli sull'abbigliamento saranno semplici. La scelta in qualsiasi parte del guardaroba è piuttosto ampia. Tu decidi cosa indossare, noi solo consigliamo.

Vestiti

Le ragazze con un fisico a triangolo spesso preferiscono l'abbigliamento sportivo. Ma non si può rinunciare del tutto ad abiti e gonne. Inoltre, dovrebbero essere indossati spesso e con piacere. È questo capo di abbigliamento che è considerato il più femminile e dona alle forme una graziosa rotondità.

Stili di abbigliamento adatti a te:

• taglio della camicia;
• stile safari;
• modelli con avvolgente;
• con gonna svasata;
• tubini con peplo;
• quelli dritti non sono troppo voluminosi.

Per occasioni formali e speciali, è adatto un abito da sera in stile greco. Basta non confonderlo con lo stile impero. Questi sono i modelli da cui bisogna diffidare. Un eccessivo drappeggio del petto può trasformarti in un quadrato. Qualsiasi asimmetria sta bene: una manica, una spalla aperta, uno scialle, un motivo, un grande fiocco o una decorazione decentrata.

Top, camicie, camicette, maglioni

La figura del triangolo richiede di cambiare la classica combinazione “sopra bianco - sotto nero” esattamente al contrario. Scegli top in colori scuri con giromanica americano o spalline larghe. Quelli stretti, come i colori chiari, focalizzano l'attenzione su volumi indesiderati. Evita le stampe, soprattutto i tessuti piccoli e lucidi e le decorazioni luminose.

Sono adatte camicette laconiche con drappeggi, un taglio ampio, uno scollo a V e un lungo fiocco al collo. Anche giubbotti e tuniche sono la tua opzione. Una buona scelta sarebbe una camicia dal taglio maschile, semplice o con strisce longitudinali. Un colletto non completamente abbottonato e leggermente rialzato creerà una dinamica verticale e separerà la linea delle spalle.

Maglioni e giacche sono preferibilmente realizzati in maglieria sottile ma densa, con cerniera o chiusura passante. La lunghezza desiderata è a metà coscia. Troppo corto dividerà la figura in due parti disuguali. I cardigan con maniche raglan o spalle scese si indossano preferibilmente sbottonati. Non lasciarti trasportare dai colletti voluminosi, i cappucci sono completamente accettabili.

Jeans, pantaloni, pantaloncini

Lo chiamano triangolo rovesciato: bicchiere di vino, carota, fragola. Ma forse la definizione più concisa è il tipo di pantalone. Cioè, in questa parte del guardaroba quasi tutto ti andrà bene:

• jeans – fidanzati, pipe, strappati, classici;
• pantaloni: affusolati, svasati sui fianchi e sul ginocchio, calzoni da equitazione;
• pantaloncini – mini, bermuda, gaucho;
• pantaloni – afghani, cargo, pantaloni.

Solo i leggings e gli skinny non sono del tutto appropriati, soprattutto per i triangoli completamente invertiti. Se preferisci questi modelli, lasciali con stampe vivaci, decorazioni e graffi. È consigliabile scegliere pantaloni chiari, ma non sono vietati quelli classici scuri.

Gonne

Metti in mostra le tue bellissime gambe: non negarti un piacere innocente. Tutti i tipi di gonne aiuteranno in questo.

I tuoi stili:

• ondulato e pieghettato;
• razzi semi-e completi;
• trapezio;
• tulipano;
• a scacchi diritti e obliqui;
• con basco;
• matita.

La lunghezza può essere qualsiasi. Una gonna lunga fino al pavimento con uno spacco alto sembra impressionante. Stampe, balze e fronzoli sono i benvenuti. Si consiglia di scegliere una vestibilità classica in vita.

Capispalla

Le giacche richiedono una cura particolare nella scelta. Non dovrebbero essere troppo aderenti, corti, con una linea delle spalle pronunciata. I modelli adatti sono in stile Chanel, semi-aderenti, con chiusura a bottone singolo, con peplo, cintura o cintura. Evita giacche dal taglio apertamente maschile.

Un cappotto con il collo aperto sarà il pezzo forte del tuo look. Puoi anche considerare le opzioni:

• monopetto semiaderente con collo a giacca;
• taglio dritto con e senza cintura;
• svasato dalla vita;
• oversize con maniche raglan, affusolate al fondo;

Spallacci, spalline e altri decori sulle spalle non sono il tuo elemento. Proprio come un classico trench. Se, poi svasato sotto la cintura. Ma le giacche sono adatte per un taglio classico, per look dinamici: una giacca da motociclista, un bomber.

Come vestirsi nel rigido inverno? - ovviamente in pelliccia. Scegli tra bozzoli, dritti, svasati, con cappuccio, colletto rialzato e giacca. Ma salta gli elaborati cumuli di pelliccia attorno al collo e alle maniche. La lunghezza dipende dall'altezza. Alto - qualsiasi, piccolo - basso e medio.

Costumi da bagno

Se vuoi essere una regina sulla spiaggia, scegli costumi da bagno con la cavezza o senza spalline. Attenzione all'interessante modello di corpetto hipster, a forma di top con giromanica americano.

È meglio indossare un costume da bagno con un'ampia parte laterale, con lacci, drappeggi o decorazioni trasversali. Le ragazze grasse dovrebbero stare attente, ma le ragazze magre possono e devono indossare costumi da bagno sportivi. A volte è difficile scegliere la taglia a causa della differenza di volume tra torace e fianchi. Cerca negozi che consentano la rimozione del vapore dai costumi da bagno.

A cosa dire di no

Puoi scegliere lo stile di abbigliamento perfetto se ricordi chiaramente cosa non dovrebbe essere in un guardaroba a triangolo invertito. Severamente vietato:

• eventuali spalline;
• colletti a cappuccio;
• ampi risvolti;
• volant, balze, stampe nella parte superiore dei vestiti;
• spalline strette;
• scollo a barchetta;
• maniche voluminose;
• vesti larghe.

È nel tuo armadio: vendilo, donalo, sbarazzatene in qualsiasi modo e fai spazio a nuovi outfit.

Accuratamente:

• top corti;
• vestiti troppo stretti;
• stile oversize;
• pantaloni scuri attillati;
• ritagli quadrati;
• striscia trasversale in alto;
• mini candido.

Se tali cose siano adatte o meno dipende dalle caratteristiche personali. Usa il buon senso e il senso dello stile.

Scarpe e accessori

Dovresti sempre avere un accento luminoso nella parte inferiore del corpo, distogliendo l'attenzione dalla parte superiore voluminosa. Pertanto, è consentito e addirittura preferibile scegliere scarpe di colori non standard o con decorazioni accattivanti. Un tacco troppo alto non è consigliabile. Tacchi e zeppe stabili sono molto più rilevanti.

Suola piatta - sì:

• scarpette da ballo originali;
• sandali con strass, frange, cinturini;
• stivali alti con fibbie;
• scarpe con punte.

Sono apprezzati anche i classici alla moda. L'importante è che le scarpe non passino inosservate.

La borsa dovrebbe essere abbastanza grande, ma non informe. La scelta migliore è un modello geometrico con bordi arrotondati, dal design non aggressivo, realizzato in pelle goffrata o stampata. Per gli amanti delle borse piccole: una pochette rettangolare.

Indossa sciarpe larghe e sottili, lunghe perline e catene, orecchini a bottone o allungati e grandi gioielli sulle mani. Una buona aggiunta sarebbero le cinture larghe con fibbie accattivanti sui fianchi. È meglio enfatizzare la vita con una cintura stretta.

Tessuti: trama, fantasia, colore

Per la parte superiore sono preferibili tessuti morbidi e fluidi, per la parte inferiore: densi, strutturati, con un motivo stampato. Posiziona correttamente gli accenti di colore. Tutto è chiaro in basso, scuro in alto. Ciò non significa che dovresti evitare i colori vivaci. Basta seguire una semplice regola: camicette, top, giacche dovrebbero essere più scure di gonne e pantaloni.

Lascia stare le piccole impronte. I disegni di grandi dimensioni sono rilevanti per te, ma si trovano sotto la vita. Gonne luminose, pantaloni con ricami, jeans con graffi e strass, abiti combinati, finiture spettacolari sull'orlo: questo è bellissimo e rende la tua figura armoniosa. Non aver paura di esprimere la tua individualità.

Attività fisica e alimentazione

Le donne con una figura triangolare di solito aumentano di peso nella parte superiore. Il grasso si deposita sulle spalle, sulla schiena, sulle braccia e successivamente sulla vita. I fianchi e le gambe rimangono snelli a lungo. Pertanto, gli esercizi di forza e il nuoto non sono desiderabili. Tutto ciò che mira a rafforzare la parte inferiore del corpo è il benvenuto: camminare, ballare, fare aerobica con step. Yoga, Pilates e pratiche di respirazione danno buoni risultati.

È necessario escludere dalla dieta nel pomeriggio cibi grassi, bevande gassate e carboidrati semplici. È meglio cuocerlo al vapore e mangiarlo in piccole porzioni. Una caratteristica interessante è che la cena tardiva non è vietata.

Figura triangolare sull'Olimpo stellato

Le celebrità non hanno sempre un gusto eccellente. Ma hanno un vantaggio importante. Ciò che indossano le star è spesso determinato dai loro stilisti personali. Pertanto, puoi tranquillamente fidarti dell'esperienza dei professionisti e copiare l'immagine che ti piace.

I triangoli invertiti rappresentano per te:

• Renée Zellweger;
• Claudia Schiffer;
• Charlize Theron;
• Cindy Crawford;
• Demmy Moro;
• Sigourney Weaver;
• Siena Miller;
• Kate Middleton.

Gli abiti opportunamente selezionati possono rendere assolutamente qualsiasi figura proporzionale, armoniosa e molto bella. Oggi gli stilisti del nostro sito di moda racconteranno e mostreranno come vestirsi correttamente per le ragazze con un fisico a triangolo invertito per nascondere i loro modesti difetti ed enfatizzare i loro innegabili vantaggi.

Il tipo di corporatura a triangolo rovesciato o "carota", come viene talvolta chiamato, è caratterizzato da spalle abbastanza larghe, cassa toracica pronunciata, vita nascosta e fianchi stretti. Suona familiare? Allora i nostri consigli su scegliere i vestiti ne avrai bisogno!

Il tuo obiettivo: ridurre visivamente la parte superiore del corpo, in particolare rendendo più aggraziate le spalle e il petto. Aggiungi volume ai fianchi ed evidenzia la vita, ponendo i giusti accenti nell'immagine.

Cosa non dovrebbero indossare le ragazze con la figura a triangolo rovesciato

Innanzitutto vi suggeriamo di decidere subito a quali cose dovete assolutamente rinunciare con un fisico del genere. Studia la nostra lista, questi sono i tabù più importanti!

1. Giacche, cardigan o cappotti con spalle ben definite. Non devono essere presenti spalline, decorazioni, pagoni, punte o ricami sulle spalle.

2. Eventuali camicette, abiti o camicette con scollo quadrato o a barca. Queste forme enfatizzeranno ancora una volta le spalle e il petto, aumentandone visivamente la larghezza.

3. Colori vivaci e grandi stampe sulla parte superiore dei vestiti. Il tuo compito è rimuovere l'attenzione dalla parte superiore, ponendo maggiore enfasi sulla parte inferiore del corpo.

Quando componi un'immagine, cerca sempre di seguire una semplice regola: la parte superiore è calma, monocromatica, preferibilmente scura. Il fondo è leggero, luminoso, con stampe.

4. Giacche, camicette o top realizzati con tessuti lucidi. Inoltre attirano un'attenzione non necessaria sulla parte superiore del corpo.

5. Striscia orizzontale nella parte superiore del look. Espande visivamente la silhouette, quindi la abbandoniamo per prima. Ma è perfetto per la parte inferiore di un vestito o di una gonna.

6. Qualsiasi drappeggio nell'area del petto e della scollatura attira l'attenzione sulle spalle e sul petto, aggiungendo loro un'enfasi non necessaria. Qui includiamo balze, volant e ricami. Escludiamo tutto ciò che enfatizza e rende voluminoso il petto e il collo. Questo vale anche per le tasche sul petto. Pertanto, prova a scegliere tutte le camicie e camicette senza tasche in alto.

7. Maniche molto corte e maniche a sbuffo. Entrambi aumenteranno visivamente le tue spalle.

8. T-shirt e top con spalline sottili. A differenza delle spalline sottili, le tue spalle sembreranno ancora più massicce.

9. Cose troppo strette e troppo larghe. Il primo enfatizzerà lo squilibrio della tua figura, il secondo ti farà sembrare un armadio. Il tuo compito è scegliere capi aderenti e leggermente attillati.

10. Gonne attillate, soprattutto gonne a tubino. Ciò allungherà la parte inferiore del corpo, creando ancora più contrasto tra le spalle e i fianchi. Se decidi di indossare una gonna del genere, completala con una giacca con peplo o scegli la gonna stessa con un peplo.

Come dovrebbero vestirsi le ragazze con la figura a triangolo rovesciato?

Ora scopriamo quali stili, silhouette, colori e stampe enfatizzeranno con maggior successo i vantaggi della figura della "carota" e ne nasconderanno i difetti.

1. Qualsiasi capo con giromanica americano, a forma di V, ovale profondo o qualsiasi altra scollatura allungata. La forma allungata della scollatura allungherà visivamente il collo, rimuoverà l'enfasi dalle spalle e renderà il petto più aggraziato.

2. Articoli con strisce verticali. Tutti sanno che le strisce allungano visivamente la silhouette. E questo è esattamente ciò di cui hai bisogno! Cardigan, giacche, camicie, camicette o maglioni con strisce verticali allungheranno la parte superiore del corpo, rendendola più ordinata.

Puoi anche utilizzare l'effetto striscia verticale quando indossi capi con cerniera o bottoni.

3. Abiti in stile giapponese. Molto spesso, l'abbigliamento in stile giapponese utilizza un taglio sulle spalle molto interessante. E' come se stesse andando in diagonale. Questo “taglia” visivamente le spalle, rendendole visivamente più piccole.

4. L'opzione più sicura è scegliere abiti di un colore semplice e tranquillo sopra (preferibilmente scuro) e chiaro o ricco sotto. Cerca di mantenere tutti gli accenti accattivanti sotto forma di colori vivaci e stampe.

5. Il tuo capo di abbigliamento ideale sono i modelli lunghi, almeno fino a metà coscia. Capi aderenti e semiaderenti.

6. I capispalla e le pellicce non dovrebbero avere un colletto largo, soprattutto se di pelliccia. La silhouette è leggermente aderente, lunga fino al ginocchio.

7. Per bilanciare la parte inferiore del corpo, concentrati su di essa. Pantaloni larghi luminosi, gonne ampie con stampe, colori chiari, ricami, gioielli, tessuti lucidi sono la scelta migliore per il fondo.

8. Cintura larga sui fianchi: allunga la parte superiore del corpo, allarga i fianchi, rendendo la figura equilibrata.

Abiti e gonne

Quindi, i tuoi abiti ideali dovrebbero avere una scollatura a V o qualsiasi altra scollatura allungata. Preferibilmente orlo svasato e vita leggermente alta.

Anche gli abiti a trapezio ti staranno bene. È vero, la cosa principale qui è trovare una via di mezzo. L'abito non dovrebbe essere troppo voluminoso e largo, ma allo stesso tempo non stretto, ma un po' largo.

Un vestito o una gonna con peplo per aggiungere volume ai fianchi. Con questo vestito potrai equilibrare al massimo la tua figura, facendola sembrare una clessidra. In questo caso, il peplo può essere piuttosto voluminoso.

Abiti con gonna ampia e ampia, divergente verso il fondo. Questo vestito o gonna bilancia perfettamente la silhouette.

Gli abiti in stile greco nascondono perfettamente tutti i difetti ed evidenziano i vantaggi. Se hai delle belle gambe snelle, puoi tranquillamente indossare abiti greci corti.

Blazer, giacche, cardigan

Dritti o leggermente sciancrati, con peplo, bottoni verticali, colletto classico. Anche le opzioni allungate con tasche abbassate fino al fondo ti staranno bene.

Pantaloni e jeans

Scegli pantaloni più ampi, svasati sui fianchi o in stile fidanzato, per esempio. In genere, alle ragazze con questo tipo di figura si consiglia di evitare i jeans attillati. Ma i proprietari di gambe snelle a volte vogliono mettersi in mostra con jeans così alla moda. Puoi indossare jeans skinny, ma prova a scegliere colori più chiari, magari anche con una fantasia o un ricamo. E ovviamente, in questo caso, il tuo top dovrebbe essere visivamente allungato il più possibile.

Accessori

Il tuo accessorio ideale è una sciarpa lunga e sottile realizzata in tessuto morbido che pende liberamente per creare una lunga scollatura. Perline o pendenti su una catena sottile. Garofani curati o lunghi orecchini pendenti.

Figura a triangolo rovesciato: le tue immagini alla moda

Tipo di figura femminile Il triangolo rovesciato (V o “carota”) è caratterizzato da spalle larghe e massicce, seno medio o grande, fianchi stretti e glutei piatti. Gambe lunghe e snelle e vita poco definita. Quando si aumenta di peso, i chili in più si accumulano principalmente nella parte superiore del corpo, sul petto e sulle spalle. Mentre i fianchi rimangono ancora relativamente stretti.

In questo articolo:

Fisica a triangolo rovesciato: caratteristiche del corpo

La tipologia Triangolo invertito si distingue per i seguenti parametri:

• » Altezza: Qualunque.
• » Le spalle: largo e solitamente alto e ben definito. Chiaramente più largo dei fianchi.
• » Seno: medio o grande. Man mano che aumenti di peso, la situazione peggiora ulteriormente.
• » Vita: Debolmente espresso o ampio. Di norma, la posizione della vita è leggermente alta (busto accorciato).
• » Fianchi: stretto e diritto, senza curvatura pronunciata. Chiaramente meno larghezza delle spalle.
• » Natiche: spesso piatto.
• » Gambe: sottile. Spesso appaiono lunghi a causa della vita alta.
• » Impressione generale: una figura piuttosto spigolosa. L'impressione di un'evidente pesantezza nella parte superiore è dovuta al petto ampio, al torace largo e alle spalle larghe.

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Per fare questo dovresti scegliere semiadiacente O sagoma trapezoidale. Il primo aiuterà a enfatizzare la vita: la vita apparirà stretta sullo sfondo delle spalle larghe e del volume aggiuntivo sui fianchi.

La silhouette a trapezio bilancia anche la parte superiore e inferiore della tua figura allargandosi delicatamente verso il basso. Il grado di espansione dipende principalmente dalla crescita. Più bassa è l'altezza, minore dovrebbe essere la svasatura, in modo da non creare la sensazione di una “donna in una teiera”.

Silhouette aderente sfrutta la naturale apertura delle spalle e completa il fondo con l'aiuto di gonne e pantaloni allargati. In questo caso la vita dovrebbe essere bassa per bilanciare le proporzioni della figura.

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Lunghezze di abbigliamento adatte

Il compito principale delle donne con una figura a triangolo invertito è ottenere l'allungamento della parte superiore della figura con l'aiuto della corretta lunghezza delle spalle. La lunghezza dovrebbe essere almeno a metà coscia o, meglio ancora, più bassa.

Con gonne e pantaloni, dovresti scegliere top di diverse lunghezze. Le donne con il busto lungo dovrebbero costruire il loro guardaroba attorno alle gonne; per loro sono adatte versioni più corte di capi che arrivano fino alle spalle fino all'inizio dei fianchi.

Tuttavia, per la maggior parte dei Triangoli Invertiti, i pantaloni sono il miglior capo di abbigliamento. Puoi sceglierli di qualsiasi lunghezza, di qualsiasi estensione e di qualsiasi taglio alla moda. È meglio scegliere una parte superiore per i pantaloni che raggiunga il fondo della coscia o più in basso.

La lunghezza degli abiti è qualsiasi: al ginocchio o sotto, per mettere in mostra le gambe con tacchi alti o medi, o sopra il ginocchio - con scarpe senza tacco.

I capispalla dovrebbero essere allungati; qualsiasi capo corto trasformerà la tua figura in un quadrato fino alla vita.

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Proporzioni adeguate nell'abbigliamento

Le proporzioni nell'abbigliamento dipendono dall'altezza e dalla posizione della vita. Le donne con una figura a T tendono ad avere una vita leggermente più alta. Il corpo sembra leggermente accorciato sullo sfondo di gambe lunghe e snelle. Le proporzioni corrette nell'abbigliamento sono progettate per mettere la vita in posizione, abbassandola visivamente un po' più in basso.

Le proporzioni migliori per questo tipo di corporatura saranno quelle in cui la parte superiore è abbastanza lunga da sovrapporsi ai fianchi. In questo caso, il fondo dovrebbe essere più lungo.

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Stili di abbigliamento

Quando si scelgono stili e modelli di abbigliamento, è necessario tenere conto delle seguenti caratteristiche della costituzione: triangolo invertito: spalle larghe e vita abbastanza ampia. Pertanto, è necessario escludere immediatamente quegli stili che ampliano ancora di più la linea delle spalle e focalizzano erroneamente l'attenzione sulla vita (non renderla visivamente più stretta).

La parte superiore è indossata fuori dai pantaloni. La lunghezza ottimale della parte superiore è a metà coscia. Prima di tutto, presta attenzione alla linea delle spalle. Scegli modelli top con linee di spalla leggermente alte.

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Stili di maniche e scollature

I tuoi migliori stili di maniche:

• » manica a giro profondo
• » raglan
• » manica dolman
• » manica scesa

Scollature adatte:

• » V profondo
• » scollo ovale verticale
• » scollo a cuore

Gonne

Per evidenziare adeguatamente la tua vita, scegli silhouette semiaderenti che creano volume aggiuntivo sui fianchi. Questo farà sembrare la tua vita stretta.

Gonne che creano volume sui fianchi:

Pantaloni e jeans

Tessuti adatti

Poiché le linee della figura del triangolo invertito sono dritte e piuttosto spigolose, scegli tessuti di media densità e rigidità: lino, cotone, seta spessa, tessuti ondulati. Anche la trama dei tessuti e il colore giocano un ruolo importante nella scelta dei vestiti. Se hai una corporatura di tipo V, dovresti dare la preferenza a tessuti dalle tonalità più chiare per la parte inferiore, con una varietà di disegni e colori, e colori più scuri e in tinta unita per la parte superiore; questo darà proporzionalità alla silhouette.

Completi di abbigliamento per la figura del triangolo invertito per tutte le occasioni..

Dieta per il Triangolo Invertito: come dimagrire?

Le donne con questo tipo di costituzione hanno un tasso metabolico medio. I chili in più si depositano principalmente nella parte superiore del corpo: sul petto, sulle braccia, sulla vita e sull'addome. Alcuni nutrizionisti ritengono che una dieta vegetariana sia più adatta per questo tipo di corporatura per eliminare i chili in più. Dovresti includere nella tua dieta quotidiana quanta più fibra possibile (frutta, verdura, legumi, pane di segale e crusca), che riduce i livelli di colesterolo nel sangue, favorisce un migliore assorbimento di vitamine, minerali e oligoelementi e arricchisce anche il corpo con sostanze utili. Dovresti evitare completamente tutti i tipi di carne affumicata, prodotti da forno, salsicce (anche bollite), noci, fast food e bevande gassate.

Esistono diversi tipi di figure femminili. Il compito di ogni ragazza è determinare il proprio tipo, identificare vantaggi e svantaggi, quindi enfatizzare proprio gli stessi vantaggi della sua figura e imparare a nascondere gli svantaggi. Tutto questo non è difficile da fare, è importante solo scegliere il guardaroba giusto.

Nell'articolo parleremo del tipo di figura "" e mostreremo come selezionare i vestiti per i suoi rappresentanti.

Caratteristiche del tipo di figura "triangolo invertito".

Quali sono le caratteristiche del tipo di corpo a "triangolo invertito" (chiamato anche tipo V, carota o bicchiere da vino) e in cosa differisce dal resto? Le ragazze con una figura a "triangolo invertito" hanno l'aspetto più atletico: hanno spalle larghe, spesso muscolose (più larghe dei fianchi), uno stomaco snello, una schiena ampia e forte, fianchi stretti e gambe lunghe e snelle. I seni sono spesso grandi, ma queste donne molto spesso non hanno una vita pronunciata.

La forza di questo tipo di figura è che molto spesso queste ragazze sembrano sportive, atletiche e in forma.

Inoltre, molti rappresentanti di questo tipo di corpo possono vantare gambe lunghe e snelle.

E il principale svantaggio di una tale figura– spesso le spalle di queste ragazze sono troppo larghe rispetto allo sfondo dei fianchi e la figura nel suo insieme sembra sproporzionata, forse ricorda in qualche modo quella di un uomo.

Questo fisico si trova non solo nelle ragazze con parametri modello, ma anche in parecchie. Se una ragazza del tipo "triangolo invertito" è paffuta, la parte superiore del corpo è molto più voluminosa della parte superiore del corpo e i fianchi e le gambe non sono grandi.

Caratteristiche della dieta

Se il tuo tipo di corpo è un triangolo rovesciato e non sei completamente soddisfatto della tua corporatura, allora dovresti modificare la tua dieta.

Cosa dovresti fare per perdere peso?

Per le ragazze grasse che vogliono liberarsi, è necessario rispettare le seguenti regole:

1. Limitare le calorie consumate (non più di 1800 al giorno).
2. Bere molta acqua (almeno 2 litri al giorno).
3. Libera la tua dieta dagli “sprechi alimentari”: patatine, acqua zuccherata, farina e così via.
4. Mangia quante più verdure fresche, frutta ed erbe aromatiche possibile: entrambe a basso contenuto di calorie e un vero tesoro.

Seguire queste semplici regole ti aiuterà a perdere il peso in eccesso e, se aggiungi un esercizio fisico regolare alla tua nuova dieta, vedrai i risultati molto più velocemente.

E le ragazze che vogliono ingrassare?

Per aumentare di peso corporeo è necessario:

1. Bilancia la tua dieta: scegli il giusto rapporto tra proteine, grassi e carboidrati.
2. Evita un deficit calorico: almeno 2000 al giorno.
3. I consigli sull’acqua potabile e sugli alimenti vegetali e sull’evitare il cibo spazzatura sono importanti anche per coloro che vogliono aumentare di peso.
4. Una routine quotidiana adeguatamente strutturata: devi dormire a sufficienza e non esaurire il corpo.

Caratteristiche del guardaroba per le donne “tipo V”.

Gli obiettivi principali perseguiti dalle donne che sono “triangoli invertiti” sono bilanciare le parti superiore e inferiore del corpo: ridurre visivamente le spalle, rendere i fianchi più arrotondati e rendere la vita più pronunciata. Non dimenticare le gambe snelle: non aver paura di enfatizzare il tuo vantaggio principale!

Sperimenta: prova i pantaloni dritti, i jeans a zampa d'elefante, i jeans boy-boy: tutti questi modelli ti staranno perfettamente.

Le ragazze magre con una figura a "V" possono permettersi pantaloni a vita bassa, jeans attillati e leggings. Cosa non si può dire dei rappresentanti in sovrappeso di questo tipo di corporatura: qui dovrai abbandonare i modelli stretti, attillati e a vita bassa.

Dal tipo "triangolo invertito", è adatta una gonna a tubino (solo taglio dritto, non scollato) o una gonna a ruota (metterà in risalto la vita e renderà visivamente più arrotondati i fianchi). Un must per le donne snelle di tipo V è una gonna con peplo. Questo modello renderà voluminosi i fianchi, rendendo così la figura più proporzionale. Le donne farebbero meglio a optare per una classica gonna a ruota al ginocchio in colori chiari o vivaci.

Avranno un bell'aspetto camicette con involucro o drappo. Tali modelli nasconderanno leggermente la parte superiore voluminosa. Dai anche un'occhiata più da vicino agli stili con scollature strette a V o a U: tali modelli renderanno visivamente le tue spalle più strette e la tua figura più simmetrica. E le camicette con peplo sono un'opzione vantaggiosa per tutti: enfatizzeranno la vita e aggiungeranno volume alla parte inferiore del corpo.

Quando si sceglie, prestare attenzione ai modelli con un'enfasi sulla vita: cappotti avvolgenti o modelli con cintura in vita. In questo modo distoglierai l'attenzione dalle spalle voluminose. Se sei basso, la lunghezza ideale del cappotto per te è al ginocchio, ma se la natura ti ha benedetto con l'alta statura, sentiti libero di indossare un cappotto lungo fino al pavimento.

Blazer. L'opzione ideale è un modello con peplo o altri elementi decorativi in ​​vita. Per le donne snelle, l'ideale è uno stile appena sopra i fianchi; le ragazze di corporatura più grande dovrebbero prestare attenzione ai modelli leggermente sotto la linea dei fianchi.

MaglietteÈ meglio scegliere i toni scuri, quindi la parte superiore del corpo sembrerà visivamente più piccola. Le cinghie dovrebbero trovarsi al centro delle spalle, restringendole così visivamente.

Maglioni e cardigan scegli quelli con uno stretto scollo a V o a U in maglia fine. Tali modelli non solo ridurranno visivamente il volume della parte superiore del corpo, ma si adatteranno idealmente anche alla maggior parte degli indumenti in vita, dai jeans attillati alle gonne a tubino da ufficio.

Ottima opzione di abbigliamento per le ragazze del tipo “triangolo invertito” – un abito avvolgente. Anche gli abiti con corsetto o gli abiti con taglio a trapezio staranno bene. Tutti questi modelli restringono visivamente le spalle e i fianchi più larghi, oltre a evidenziare la vita. In questo modo, la tua figura apparirà più proporzionata. Se sei basso, scegli abiti con una lunghezza appena sopra la linea del ginocchio e, se sei alto, dai un'occhiata più da vicino ai modelli più lunghi.

Da scarpe I tacchi alti a punta possono evidenziare al meglio le tue gambe lunghe e snelle. Ciò è particolarmente vero per: quindi la tua figura sembrerà più snella. Anche le ballerine color carne e gli stivaletti con tacco ti staranno bene.

Se hai le gambe piene, assicurati di scegliere stivaletti fino all'osso e non più alti. Quindi, puoi rendere visivamente le gambe più lunghe e più snelle.

Quando si sceglie, prestare attenzione ai modelli separati, in cui le spalline del corpetto sono collegate al collo e ci sono dettagli luminosi sui fianchi. Quindi, la parte superiore del corpo apparirà più piccola e i fianchi appariranno più rotondi.

Pantaloncini scegli tonalità luminose o colorate; tasche voluminose o altri dettagli luminosi sui fianchi (ad esempio ricami o stampe) staranno bene. Inoltre, i pantaloncini corti sono il modo migliore per mostrare agli altri le tue gambe snelle.

Sembreranno fantastici tuta da pantaloni con le gambe larghe svasate dai fianchi - aiuterà ad aggiungere il volume mancante ai fianchi.

Stili che le ragazze con un fisico a triangolo invertito non dovrebbero indossare

1. Le camicette con il colletto gonfio aggiungeranno solo volume alla parte superiore del corpo e stiamo cercando di liberarcene.
2. I maglioni a maglia grossa hanno lo stesso effetto, quindi è meglio evitarli.
3. Maglioni e cardigan con un ampio scollo a V espanderanno visivamente le tue spalle già massicce e restringeranno i fianchi: questo effetto sarà inappropriato per il tuo tipo di corporatura.
4. Una gonna a tubino che si assottiglia nella parte inferiore del prodotto ridurrà solo il volume già mancante della parte inferiore del corpo.
5. I cappotti larghi e oversize possono farti sembrare informe, quindi è meglio dare la preferenza ai modelli aderenti.
6. Un cinturino attorno alla caviglia sulle scarpe è decisamente no per le ragazze con una figura a V: questo dettaglio accorcia visivamente le gambe e le fa sembrare più piene.
7. Dovresti assolutamente evitare le maniche a sbuffo su camicette e vestiti: non hai bisogno di volume aggiuntivo nella parte superiore del corpo.
8. Evita le strisce orizzontali sui prodotti per le spalle: possono aumentare visivamente la linea delle spalle.

Celebrità con un fisico a triangolo invertito

La rappresentante femminile più famosa del "tipo di figura a forma di V" è Angelina Jolie. Questa ragazza sottolinea così abilmente i suoi vantaggi e rende invisibili i difetti della sua figura che nessuno ha nemmeno domande sul suo tipo di corpo apparentemente "poco femminile".

Ragazza non meno famosa e non meno chic con una figura a "triangolo invertito" - Noemi Campbell. La modella è apparsa più di una volta sulle copertine di riviste patinate e il suo stile impeccabile è già diventato esemplare per molti.

Ed ecco l'attrice Demmy Moro Non ha mai nascosto il suo fisico atletico e atletico, ma, al contrario, ancora oggi cammina sul tappeto rosso in abiti a spalle scoperte.