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Come proteggersi dalle influenze negative. Protezione energetica "Croce"

È difficile vivere una vita positiva circondati da persone negative.

Affrontare la negatività può equivalere a complicarsi la vita. Nel mio ultimo lavoro, avevo una collega con un'energia negativa costante e lei mi riversava tutto questo quotidianamente. Nelle nostre conversazioni, si lamentava costantemente di tutto: del processo lavorativo, degli amici, della salute o di qualsiasi altra cosa le venisse in mente al momento della conversazione. Era costantemente cinica nei confronti delle altre persone, dubitando delle loro intenzioni e giudicandole molto duramente. Le conversazioni erano spiacevoli ed estenuanti.

Quindi, protezione dall'energia negativa, 7 passaggi efficaci:

Come purificarti dalla negatività? Imposta i confini della comunicazione

È difficile trattare con persone negative che sono impantanate nei loro problemi e non possono concentrarsi sulla loro soluzione. Vogliono coinvolgere persone dall'esterno nella loro vacanza di autocommiserazione 24 ore su 24, 7 giorni su 7, aumenta la loro autostima, perché qualcuno si immedesima in loro. Capisci che sei semplicemente costretto ad ascoltare le loro lamentele, ma non puoi farci niente, perché. non voglio sembrare insensibile o maleducato. Ma devi mantenere una linea chiara tra l'essere un giubbotto e l'essere risucchiato nel loro dramma emotivo.

Puoi evitare questo dramma impostando dei limiti e facendo un passo indietro quando necessario. Immagina se una persona fumasse sigarette una dopo l'altra, ti siederesti accanto a lui tutto il giorno e inaleresti fumo passivo? Certo che no, te ne andresti. La situazione è simile con i reclami, quando ti rendi conto di averli già ascoltati abbastanza, fai un passo indietro per ripristinare il tuo livello di energia.

Se non puoi andartene presto, un altro ottimo modo per stabilire dei limiti è chiedere alla persona negativa come intende risolvere il problema di cui si lamenta.

Di solito, dopo questa domanda, le persone negative si calmano o spostano la conversazione in una direzione più armoniosa, almeno temporaneamente.

Come sbarazzarsi di energia negativa? Non reagire: rispondi consapevolmente

Nella maggior parte dei casi, reagiamo in modo eccessivo a qualcosa durante un periodo di sovraccarico emotivo. Di solito la reazione è controllata dal nostro ego, è la nostra natura umana.

C'è una frazione di secondo per scegliere di reagire o rispondere consapevolmente. Quando ti senti arrabbiato o agitato, significa che hai reagito a una provocazione e non hai risposto consapevolmente. Rispondendo consapevolmente, hai un senso di equilibrio e consideri le tue parole.

Ricapitolando, quando affronti qualcuno con un atteggiamento negativo, non rispondere con insulti, tienili per te. Non dimenticare la tua dignità e non abbassarti al suo livello. Come si suol dire, devi essere abbastanza coraggioso da allontanarti dalla stupidità a testa alta.

Fornire polmoni Temi Per discussioni

Gli atteggiamenti negativi delle persone sono solitamente associati a domande apparentemente innocue. Ad esempio, uno dei miei amici diventa molto difficile da gestire quando si tratta di lavoro. E qualunque cosa io dica, si lamenta di tutto ciò che ha a che fare con il lavoro, e quando provo a fare commenti positivi, reagisce ancora più bruscamente. E la nostra conversazione diventa molto pesante.

In generale, se ti trovi in \u200b\u200buna situazione simile, e il tuo interlocutore si blocca su un argomento, capisci che forse il problema è molto profondo dentro di lui, cambia argomento una volta e non toccarlo più. È meglio spostare l'argomento su una discussione su cose semplici, come ricordi divertenti, successi personali o altri argomenti facili. Mantieni l'altra persona in uno stato d'animo positivo.

Concentrati sulle soluzioni, non sui problemi

Dove focalizzi la tua attenzione determina il tuo stato emotivo. Concentrarsi sui problemi può creare emozioni negative e prolungare lo stress. Ma se sposti la tua attenzione su azioni che possono migliorare le circostanze, c'è un senso di autostima, efficienza e una sorta di orgoglio in te stesso, che porta con sé emozioni positive e riduce lo stress.

La stessa cosa accade con le persone negative, concentrare i tuoi pensieri su quanto siano difficili e stressanti non fa che aumentare la sofferenza, dando loro potere su di te.

Se smetti di pensare a quanto sia problematica una persona, concentrati invece su come puoi presentare il suo comportamento in modo positivo, scegli qualcosa per te stesso. È molto più redditizio mettersi nella posizione di gestire la situazione, questo consente di ridurre notevolmente la quantità di stress. Cerca di trovare risposte e soluzioni, mettiti nella posizione di un risolutore di problemi e non seguire il flusso.

Mantieni un livello di distacco emotivo dalle opinioni degli altri su di te.

Mantenere un livello di distacco emotivo è fondamentale per tenere a bada lo stress. Non lasciare che le persone negative (o chiunque altro) metta i loro problemi sulle tue spalle, questo è molto importante per la tua salute emotiva e felicità. La soluzione a questo problema si riduce a come apprezzi te stesso e quanto credi in te stesso.

Le persone che gestiscono efficacemente la propria vita, di regola, lavorano sul "sé interiore", ad es. quelle persone che sanno che il successo e il benessere vengono da dentro.

Le persone negative di solito sopravvivono a spese degli altri; incolpare altre persone o circostanze esterne per tutto ciò che accade o non accade nella loro vita.

Quando il tuo senso di soddisfazione o benessere dipende dalle opinioni degli altri, non hai più il controllo della tua felicità. Lo so. Quando le persone emotivamente forti si sentono bene per quello che hanno fatto, non lasciano che nessuno rovini il loro senso di vittoria su una nuova sfida.

In verità, gli altri ti sottovalutano o ti sopravvalutano, solo tu puoi valutare i tuoi punti di forza. Ricorda questo. Che tu vinca o perda, hai un'esperienza inestimabile. Questo è importante.

Lascia andare il desiderio di cambiare le tendenze negative degli altri

Per alcune persone puoi aiutare con il buon esempio, ma per altre no. Ricorda questo e sarai in grado di trovare un equilibrio tra aiutare e ritirarsi. Se le persone non percepiscono i buoni esempi, fai un passo indietro rispetto alla tua idea di impostare una persona in modo positivo. Semplicemente non funzionerà.

Resisti ai vampiri energetici, ai manipolatori e ai ricattatori emotivi che cercano disperatamente di controllare il comportamento degli altri.

Detto questo, se la persona amata ha tendenze negative e pensi che cambieranno in meglio nel tempo, togliti gli occhiali color rosa, questo non accadrà.

Se vuoi davvero cambiarlo per qualsiasi buona ragione, sii onesto e metti tutte le carte in tavola, almeno questa persona saprà come ti senti e perché.

Per la maggior parte, anche se non puoi cambiarli, in teoria non dovresti provarci. O accetti la persona così com'è o vivi senza di lui. Questo può sembrare un po' duro, ma è vero. Quando provi a cambiare le persone spesso resistono, ma quando non provi a cambiarle - le sostieni e dai loro la libertà di essere se stesse, gradualmente cambiano miracolosamente. Perché l'unica cosa che li guida è come li vedi.

Dedica abbastanza tempo ogni giorno per lavorare su te stesso

Dovresti trascurare te stesso solo perché lo fanno gli altri. e, se sei costretto a vivere o lavorare con una persona negativa, assicurati di avere abbastanza tempo da solo per riposare e riprenderti.

Interpretare il ruolo dell'"adulto razionale propositivo" in mezzo alla negatività può essere molto stancante e, se non stai attento, la negatività può consumarti.

I pensieri di persone negative possono riempire la tua vita anche di notte quando ti poni costantemente le seguenti domande:

Sto facendo la cosa giusta?
Sono davvero così terribile che la gente mi parli così?
Non posso credere che l'abbia fatto
Ho così tanto dolore

Tali pensieri possono farti soffrire per settimane, mesi o addirittura anni. Sfortunatamente, a volte l'obiettivo di una persona negativa è farti impazzire e sprofonderà al suo livello in modo da non essere solo. E da allora non puoi controllare quello che fanno, è importante prendersi cura di te stesso in modo da poter rimanere centrato nella negatività, sentendoti sano e potenziato quando necessario.

Un po 'di più…

Anche se trovi difficile accettare il fatto che la persona negativa sei tu, devi farlo. A volte è la tua stessa negatività che ti fa male più di ogni altra cosa.

Se il tuo critico interiore ti sta divorando, cerca di sbarazzarti di tutti i pensieri e pensieri che ti feriscono, o almeno alcuni di essi, e ti sentirai meglio.

Ricorda, non hai bisogno di pensieri negativi.

Inizia e guarda questo piccolo consiglio che ti cambia la vita.

E infine, un piccolo cartone animato ...

Ogni persona ha il proprio campo energetico. Puoi incontrare un passante completamente sconosciuto e, dalla sua espressione facciale, capire cosa viene da lui: negativo o positivo. Le persone caricate positivamente affrontano facilmente le difficoltà e si godono appieno la vita. Una persona con energia negativa ha spesso problemi di salute ed è incline alla depressione. Per proteggerti da eventi spiacevoli, dovresti pensare a come proteggerti dall'energia negativa delle persone?

Mantra: rimuove tutte le energie negative dal percorso

Quando si tratta di energia, è semplicemente impossibile fare a meno di una cosa come " Mantra". In altre parole, questo è un flusso potente che influenza il destino di una persona. Questa forza invisibile si trasforma in suono monotono e può essere influenzato da diversi fattori:

Azione	Descrizione
Protezione	La pronuncia del mantra protegge una persona dall'influenza dell'energia negativa su di lui, che appare dopo una lite, con qualsiasi manifestazione di invidia e rabbia.
Sviluppare il potere spirituale	La melodia è composta interamente da sanscrito. C'è un'opinione secondo cui questi suoni storici provengono dallo spazio e aiutano una persona a rilassarsi e sentire la relazione con il suo mondo interiore.
Cambiare il regno fisico	La pronuncia del mantra colpisce il corpo umano, dopo tale azione le malattie scompaiono, l'attività del cervello cambia e lo stress viene alleviato.

Il mantra è principalmente un riflesso dell'anima umana. Nella vastità di Internet, esiste un numero enorme di combinazioni di suoni che può influenzare l'attrazione di energia positiva. Dovresti scegliere quello appropriato e ripetere indipendentemente ciascuno dei suoi passi.

Come purificare la casa dall'energia negativa da solo?

Se in casa si verificano costantemente scandali, è scomodo starci dentro e accadono costantemente cose spiacevoli, allora è tempo di pensare a come ripulirla dall'energia negativa.

Esiste diversi modi per pulire la casa dall'energia negativa, come farlo:

È meglio affidare questa procedura a una persona appositamente addestrata, cioè un prete. Spenderà rito sacro, che caricherà positivamente la casa. Un'azione simile può essere eseguita in modo indipendente, scavalcando ogni angolo della casa con un cero da chiesa;
Come appare l'energia negativa in casa? Prima di tutto, si concentra ed esiste con successo da molto tempo vestiti vecchi, piatti rotti e altri "spazzatura". L'unico modo per pulire una casa è eliminare quelle cose che i suoi abitanti non usano da più di un anno;
È necessario eseguire quotidianamente la pulizia a umido, non deve essere consentita la comparsa di polvere;
Oltre alla casa stessa, è necessario pulire e propria aura. Avvicinandoti all'appartamento, dovresti lasciare tutti i cattivi pensieri dietro la sua soglia, anche se la giornata è stata estremamente infruttuosa. Prima di vestirti per la casa, devi fare una doccia e lavare via tutta la negatività accumulata;
Ideale per attirare energia negativa sale, quindi si consiglia di metterlo nell'angolo della stanza e cambiarlo periodicamente.

Una casa caricata positivamente è reale focolare familiareÈ sempre un piacere esserci dentro. Ma è destinato solo alle famiglie, quindi l'energia di qualcun altro può sconvolgere l'equilibrio. Pertanto, dopo ogni ricevimento di amici, è necessario spruzzare la stanza con acqua di sorgente.

Come pulire l'oro dall'energia negativa?

È possibile lasciare che uno sconosciuto indossi i tuoi gioielli? Ovviamente no ! Soprattutto quando si tratta di oro. Anche un solo tocco può caricare il metallo prezioso di energia negativa.

Se, tuttavia, per qualsiasi motivo, hai dovuto prestare il tuo accessorio preferito a un'altra persona per un uso temporaneo, allora deve essere chiaro. Esiste molteplici metodi:

Come accennato in precedenza, un buon purificatore di energia negativa è un mantra. Basta mettere sul tavolo un anello o altra decorazione e cantarci sopra una melodia speciale, anche se consiste in un semplice suono "om". Se non puoi farlo da solo, puoi attivare la composizione sul lettore;
Il modo più efficace per proteggersi da spiacevoli conseguenze - porta i gioielli in chiesa e ordina una procedura di purificazione con l'aiuto delle preghiere;
Puoi purificare l'oro usando fuoco. È necessario accendere una candela, preferibilmente sacra, e portare sopra la decorazione. Si consiglia di ruotarlo contemporaneamente in senso orario;
Un'altra buona fonte che cancella la negatività è acqua. Basta posizionare il gioiello sotto la corrente a getto e immaginare come l'energia di uno sconosciuto venga lavata via nel buco della fogna;
Si è detto sopra che il sale è in grado di attrarre momenti negativi. Si consiglia di mettere l'oro in un piccolo contenitore con sale da cucina bianco per alcuni minuti. Quindi risciacquare abbondantemente con acqua corrente.

Un metallo così prezioso ha una forza così potente che può farlo influenzare il destino di una persona. Pertanto, non trascurare la tua decorazione preferita e consegnarla nelle mani sbagliate. Soprattutto quando si tratta di fede.

Come diventare positivi?

Tutte le fatiche non sono state vane e la persona alla fine si è sbarazzata di tutto il male. Cosa fare dopo? Come dicono le leggi della fisica, qualsiasi corpo può essere caricato negativamente o positivamente. Di conseguenza, è necessario "caricare". Ci sono diversi modi per farlo:

È auspicabile che i mobili siano disposti secondo il Feng Shui. Una tale disposizione attirerà un'aura positiva;
Si consiglia di posizionare intorno alla casa amuleti simbolici che proteggano la stanza dai guai. È meglio acquistarli in negozi speciali che nei normali negozi di alimentari;
Dovresti ritirare la tua icona nella chiesa, che proteggerà ogni abitante della casa;
La carica di energia positiva di una persona proviene principalmente dai suoi stessi pensieri. Più sono puliti e positivi, meglio si sente nello spazio;
Affinché un'aura del genere sia sempre presente, è necessario liberarsi della "spazzatura" non necessaria non solo da ogni stanza, ma anche dalla propria testa, dimenticando tutti i momenti spiacevoli.

In che modo la buona energia influisce su una persona?

Dopo aver analizzato la domanda su come proteggersi dall'energia negativa delle persone, dovresti anche pensare all'influenza di una tale forza.

Cosa succede a una persona positivamente infetta?

Diventa più sicuro di sé. Stabilisce chiaramente obiettivi per se stesso e li raggiunge;
Prolunga la sua giovinezza per diversi anni, a condizione che riesca a superare lo stress;
Non solo esiste, ma vive qualitativamente, potendo godere appieno di ogni giorno che vive;
Ha molti amici e come una calamita attira le persone con il suo ottimismo;
È felice, anche se non ha soldi, una buona metà e un lavoro dignitoso, perché sa trovare un lato positivo in ogni situazione.

Cosa succede a una persona caricata negativamente in questo momento?

Malattia, depressione, insicurezza divennero suoi amici costanti;
Ha molti progetti per la vita, ma non osa realizzarli, poiché è preconfigurato per il suo esito sfavorevole;
Non gli piace correre rischi e cambiare qualcosa, quindi ogni giorno passa allo stesso modo;
Non ha amici e pochi conoscenti, poiché dall'esterno sembra una persona cupa e cupa;
Non può godersi appieno la vita, poiché vede costantemente solo aspetti negativi.

Esistono diversi modi per eliminare l'energia negativa e caricare l'energia positiva. Tuttavia, tutti gli sforzi saranno vani se una persona si pone negativamente.

Quello che vediamo è un riflesso della nostra visione del mondo, ad esempio, c'è un tempo, ma allo stesso tempo qualcuno si rallegra del sole e gode della penetrazione dei suoi raggi, e qualcuno si nasconde dal caldo estenuante e si lamenta del clima locale.

Video: proteggiti dall'energia nera

In questo video, l'astrologa Anna Shuvalova ti dirà come puoi proteggerti dall'energia negativa delle persone, specialmente quelle che sono vampiri energetici:

Per cominciare, è importante capire che la nostra energia è il valore più grande, ed è per questo che è necessario prestare sempre molta attenzione a come ci sentiamo e non permettere a niente e nessuno di influenzare il nostro stato emotivo.

Come perdiamo la nostra energia?

Ogni giorno, e forse ogni ora, interagiamo con altre persone e le nostre energie interferiscono inevitabilmente con l'energia di un'altra persona, e lui - con la nostra. In altre parole, c'è uno scambio di energia. E tutto andrebbe bene se ci fosse un solo positivo in giro, ma questo non accade, e anche il giorno più bello e l'umore più eccellente possono essere completamente rovinati da un interlocutore scontroso o solo da un passante maleducato.

Questi processi avvengono inconsciamente, da soli, l'energia di qualcun altro ci colpisce, come se penetrasse nella nostra coscienza, e nella nostra c'è una perdita. La buona notizia è che:

1. Possiamo influenzare consapevolmente questi processi, concentrarci sul nostro campo energetico, non permettendo alle vibrazioni negative di influenzare la qualità della nostra vita e di noi stessi.

Successivamente, puoi procedere ai passaggi successivi per costruire una potente difesa della tua energia personale.

2. Non riflettere la negatività per sostenere la persona.

Il desiderio di comunicare è un'esigenza del tutto naturale e inconsciamente cerchiamo di adattare le nostre emozioni alle emozioni dell'interlocutore. Ad esempio, se hai incontrato la tua ragazza, e lei è molto triste in quel momento, allora tu, come uno specchio, mostri la sua tristezza, perdendo il cuore con lei per avvicinarti e sostenerla. Ma in realtà, così facendo, opprimiamo solo la nostra stessa energia e non aiutiamo affatto il nostro prossimo. Senza farti del male, puoi offrire a un amico empatia e comprensione, diventare un buon ascoltatore, ma non perderti d'animo.

3. Non assumerti la responsabilità di qualcun altro.

Forse il modo più semplice e veloce per organizzare un serio consumo di energia è assumersi la responsabilità dei problemi degli altri. Ogni volta che inizi a percepire i problemi degli altri come tuoi, il tuo corpo non sente uno sporco trucco e ti risponde con stress e ansia che appartengono a qualcun altro.

Non importa quanto una persona ti sia vicina e quanto ci tieni a lui, non caricarti sulle spalle i problemi degli altri, non preoccuparti degli affari degli altri, non aiuterai nessuno, ma farai solo te stesso peggio. La cosa migliore che puoi fare è mantenere la tua energia a un livello elevato, aiutando così un altro.

Se una persona non è tossica (cioè non si nutre dell'energia negativa degli altri), allora le tue alte vibrazioni - buon umore, simpatia, luce interiore - lo aiuteranno solo, caricandolo di ottimismo e sostegno. Se questo non aiuta, leggi le persone tossiche e scappa.

4. Smettila di condannare.

Il giudizio, proprio come il pettegolezzo, mette a repentaglio istantaneamente la nostra energia, lasciando il posto alle emozioni negative associate alla persona in questione. Anche se è solo nei tuoi pensieri, al cervello non importa se lo dici o pensi che riguardi te o qualcun altro, perché provi più o meno le stesse emozioni, il che significa che il livello delle tue vibrazioni positive diminuisce sistematicamente.

Se questo non ti riguarda, lascia perdere. Non vale la pena rischiare la tua energia per il bene dell'interferenza mentale nella vita di qualcuno.

5. Smetti di entrare in empatia.

L'empatia è un profondo sentimento di pietà che può farci sentire anche fisicamente ciò che prova la persona per cui ci dispiace. Sperimentando questa sensazione, assorbi tutta l'energia negativa emanata dall'oggetto della pietà. Compiando una persona, non la aiuti in alcun modo, ma tu stesso ti crogioli mentalmente e fisicamente nella sua stessa posizione.

La simpatia sarà molto più efficace, che permetterà all'interlocutore di sentire il tuo amore e la tua comprensione e, forse, suggerire una via d'uscita dalla situazione, e tu stesso non sprecherai invano la tua energia, ma la riempirai solo di emozioni positive dall'aiuto.

6. Non permettere a nessuno di avere potere su di te e di influenzarti.

Spesso ognuno di noi cade sotto l'influenza di persone che hanno un certo potere su di noi: questi sono genitori, insegnanti, capo, ecc. E se la loro giornata è rovinata, anche noi riceviamo una parte di questa negatività e, cosa più importante, la accettiamo e permettiamo a queste persone di influenzare la nostra percezione di noi stessi.

È importante ricordare che ognuno di noi è un riflesso della propria coscienza e, infatti, nessuno ha mai potere su di noi se non glielo permettiamo. Padroneggia te stesso, controlla la tua energia e non affrontare il male che non ti riguarda.

7. Smettila di pensare di saperne di più.

Quando crediamo fermamente di sapere qualcosa di meglio e cerchiamo di convincere gli altri di questo, certamente permetteremo alla loro energia di penetrare nella nostra. Se non ti piace, lascia che ognuno abbia la propria esperienza e faccia le proprie scelte. Cerca solo di non pensare alle decisioni e alle azioni degli altri, e ancor di più, non insegnare o suggerire, perché in questo modo risparmierai la tua energia da interferenze estranee.

8. Non reagire agli altri.

Esiste qualcosa come un "vampiro energetico". Queste persone faranno di tutto per evocare reazioni emotive negative in te. Pertanto, si nutrono di te e "risucchiano" la tua energia, ti indeboliscono, riempiendoti della loro negatività. Spesso questo accade inconsciamente da entrambe le parti.

Se vuoi mantenere la tua energia e rimanere positivo, non reagire. Questo non significa affatto che devi smettere di comunicare, o ignorare questa persona, prova solo a comunicare con lui attraverso il prisma dell'empatia e della comprensione, questo lo disarmerà e lo calmerà.

9. Non prendere posizione.

Alcune persone possono usare la tua energia per risolvere la loro disputa, quindi rimani intrappolato nel mezzo e avveleni le tue emozioni con i problemi degli altri. Se la situazione non ti riguarda personalmente, non interferire in questa faccenda, non essere un parafulmine, sprecando la tua preziosa energia.

10. Non prenderti la colpa.

Se sei accusato di qualcosa, non significa che sei veramente colpevole. Le persone spesso incolpano gli altri per cose che sfuggono al loro controllo. Ma se sei davvero responsabile di ciò che sta accadendo, allora accettalo e correggi la situazione, altrimenti non permettere a te stesso di diventare un capro espiatorio e non permettere l'intrusione nel tuo campo energetico.

11. Impara a dire di no.

Ci sono persone nel nostro ambiente che mettono gli interessi degli altri davanti ai propri, cercano di accontentare tutti e quindi opprimono i propri interessi e sprecano le proprie energie, assorbendo, come spugne, quelle di qualcun altro. Se sei una di quelle persone, allora è tempo di capire che è impossibile accontentare tutti, e questo non è affatto il tuo compito su questa terra. Devi imparare a dire di no e stabilire dei limiti per mantenere la tua energia al sicuro.

12. Non adottare le convinzioni di altre persone.

Ci saranno sempre persone con idee più stabili e più forti sulla vita e cercheranno di instillare in noi le loro convinzioni, affermando che in questo modo si prendono cura di noi e sanno meglio di cosa abbiamo bisogno. In effetti, solo noi stessi lo sappiamo. Sì, possiamo essere interessati a diverse prospettive di vedere il mondo e la vita, ma non permettere a nessuno di costringerti a seguire il loro percorso e opprimere la tua energia, lasciati guidare dal tuo istinto interiore e scegli il tuo percorso di vita.

13. Non importa cosa pensano gli altri di te.

Questo può essere difficile da raggiungere, ma non dovresti preoccuparti di ciò che gli altri pensano di te. Non puoi piacere a tutti e non devi farlo. Ciò che conta è ciò che senti e pensi di te stesso. E non appena riuscirai a padroneggiare questa abilità, diventerai molte volte più fiducioso in te stesso, attraente fisicamente ed energeticamente, e le persone avranno un'opinione più alta di te, ma il nocciolo della questione è che non ti importerà più !

14. Evita il dramma e le persone drammatiche.

Una reazione drammatica a ciò che sta accadendo è un deflusso organizzato della tua energia, poiché ti viene fatto provare emozioni negative da qualcosa che non è ancora accaduto o emozioni eccessive sulla situazione: ansia, ansia, condanna, aggressività diretta a qualcuno (non su di te), comportandosi come se fosse arrivata la fine del mondo, ancora una volta empatizzando con le paure e i problemi dell'altro, il senso di colpa e così via. E tutto questo è inverosimile dal giocatore nel dramma.

Dimmi come ti senti quando interagisci con una persona drammatica? Sì, esatto, ti senti assolutamente esausto...

Per tutti noi, per essere in equilibrio emotivo, è semplicemente necessario assumere un atteggiamento responsabile nei confronti della nostra energia, e quindi gestire consapevolmente l'energia prodotta e ricevuta dall'esterno. E poi l'interferenza esterna passerà, se noi stessi non vogliamo accettarla.

Ecco come possiamo diventare ancora più consapevoli della nostra energia interiore:

Gestisci la tua energia monitorando le tue emozioni durante i rapporti con le persone, non lasciare che gli estranei ti si avvicinino.
Guarda la purezza e l'innocenza nelle persone. Questo aiuta a rimanere positivi e a non accettare messaggi negativi.
Accetta la positività degli altri, se non sono contrari, e cerca di circondarti di queste persone più spesso.
Impara a lasciar andare le emozioni. Ciò manterrà pura la tua energia.
Non reagire alla negatività e non farlo entrare.
Cerca la bellezza nelle persone, contrariamente alla tendenza generale a vedere solo difetti.
Sii gentile con te stesso se vuoi che gli altri rivolgano la loro energia positiva verso di te.
Stabilisci dei limiti in modo che gli altri sappiano come trattarti.
Condividi energia positiva- Sorridi e fai i complimenti. Se ti senti davvero così, il tuo ambiente prenderà un esempio da te.
Genera luce e amore nel tuo campo energetico invece di fare la guardia.
Fidati del tuo intuito. Quindi rafforzerai la tua posizione di protezione dalla negatività.

Quando diventerai perfetto nel controllare la tua energia interna, sarai in grado di rispondere a varie situazioni a un livello superiore, ti sentirai pieno di energia con una massa di energia positiva, pronta a trasudarla e condividerla.

Tutta la bellezza e la radiosità!

SE SEI ESPOSTO NELLE VICINANZE:

Se senti, senti o temi che l'interlocutore o qualcuno con uno sguardo o emozioni negative o "cattive", rabbia o qualche forza simile, abbia sentimenti negativi per te, allora non guardare questa persona negli occhi: questo è il più importante cosa. Non mostrare le tue paure e preoccupazioni esternamente e internamente. Non entrare in conflitto con una persona del genere, perché quando sei infastidito, sei molto vulnerabile.

Se dovevi ancora comunicare di persona, prova a parlare di argomenti astratti, mantieni la calma. Immagina di essere uno specchio. Cerca di renderlo il più realistico possibile. In modo che una tale persona riceva il suo riflesso nella comunicazione. Quindi tutte le sue emozioni negative e forme pensiero, a livello mentale e astrale, saranno in qualche modo respinte da te e ritorneranno come un boomerang a colui che le ha inviate.

Inoltre, se non devi parlare ad alta voce in una situazione particolare, ripeti a te stesso qualche mantra preconfezionato. Ma dovrebbe essere breve e chiaro, che puoi comporre facilmente per te stesso e lavorarci sopra. Ad esempio: "Non mio - non lo prenderò!", "Da te - non per me!" o "Non sono qui" o qualcosa del genere. Ripetilo monotonamente, immaginando come l'energia di una persona negativa viene respinta da te e si sbriciola in polvere.

SE SEI COLPITO A DISTANZA:

Accade spesso che vari attacchi si verifichino di notte quando dormi o stai per addormentarti. Sei a casa e non senti l'ambiente aggressivo, come per strada tra le persone. È logico che tu sia rilassato e aperto. In questi momenti, sei il più facile da attaccare. Qui si consiglia di mettere paletti protettivi su tutte le finestre e porte. Vale anche la pena delineare l'ingresso o versare acqua incantata nel luogo di residenza. Designando i tuoi confini, ti proteggi così dall'accesso non autorizzato al tuo territorio. La maggior parte delle energie e delle entità incorporee non possono entrare in territorio straniero senza il permesso del proprietario. Ma supponiamo che ora tu non abbia protezione e la casa sia aperta. Qualcuno abbastanza forte sta cercando di entrare. Di solito si avvertono tali manifestazioni. All'inizio il tuo cuore inizia a battere, l'adrenalina viene rilasciata, provi un'ansia inspiegabile. Nonostante ciò avvenga all'improvviso, in uno o due secondi. Le dita possono diventare insensibili, il whisky martellante, le vertigini. La pelle d'oca attraversa il corpo, un leggero brivido. La tua paura è necessaria a una forza ostile per scoprirti e rivelarti completamente. In uno stato di paura e orrore, smetti di pensare chiaramente, perdi il controllo di te stesso. È qui che viene attivato in te l'innesco del "virus" astrale.

La prima cosa da fare è uscire da questo stato il più rapidamente possibile. Tira fuori il cervello e quindi il corpo dalla nebbia della paura e non delle "tue" emozioni che ti ha avvolto. Alzati, allungati e, idealmente, lavati il viso. L'acqua salata è migliore, ma l'acqua naturale andrà bene. Cambia la tua mente e concentrati su un'altra onda. Non pensare alla tua paura. Ricorda qualcosa di divertente, gentile e positivo. Questo può essere fatto in parallelo con il riscaldamento e il lavaggio. Quando ti senti più calmo, accendi una o più candele. Meglio della cera naturale. Andate in giro con uno di loro per tutta la dimora. Stare in ogni angolo per almeno mezzo minuto. Ancora una volta, vale la pena usare una sorta di calunnia, come: “La mia casa. Non lascerò entrare uno sconosciuto. Non lascerò andare il mio!" o “Gentile mio, aiuta, proteggi! Sii il mio scudo! Purifica e salva la casa! eccetera. Crea la tua calunnia personale, che ti sembra personalmente la più accettabile. Ma non esagerare con il numero di parole, dovrebbe essere breve. Ripeti la trama in ogni angolo tre volte. Inizia a bypassare l'abitazione dall'angolo sinistro della porta, in senso antiorario. Dopo il giro, lascia che la candela si spenga. Non estinguerti. Dopo che la candela si è spenta, prendi la cera e seppelliscila in un luogo deserto o in una foresta, non gettarla nello scivolo della spazzatura della casa comune.

Se cercano di "leggerti" o manipolarti, e lo senti, come una sorta di presenza o un leggero panico, quando il tuo petto viene premuto, il tuo respiro è senza fiato, la pressione aumenta ... Prendi un coltello e disegna un cerchio protettivo intorno a te. Non devi rovinare il tappeto. Puoi farlo in aria. La cosa principale è farlo con sicurezza e immaginare che questo cerchio interrompa i flussi di energia in entrata in senso antiorario. Se non è possibile farlo con un coltello, mettiti al centro, chiudi gli occhi e circonda mentalmente più volte la tua dimora o il tuo campo energetico (2,5 - 3 metri) con "difesa a tutto tondo". Aspetta finché le tue condizioni non tornano alla normalità e puoi uscire dal cerchio. Si consiglia di lavare immediatamente dopo questo e successivamente mettere la protezione su finestre e porte.

Esistono molti metodi e approcci diversi, fidarsi o non fidarsi è la scelta di tutti, ma nessuno si preoccupa di controllare e utilizzare.

Se qualcuno è scortese con te, mantieni un sorriso sul tuo viso. Se resti in gioco con il sorriso sulle labbra, sei invincibile. Le persone sono spesso invidiose, provano odio, sono maleducate, offendono, accusano, scherzano duramente e generalmente ... si comportano in modo spiacevole. Cosa fare, come uscire facilmente, rapidamente e correttamente da questa situazione? Ad esempio, hai sentito...

"Quando sei diventato così grasso?"

"Beh, ti troverai mai un fidanzato?"

Tali domande possono colpire sotto la cintura, ea volte le persone non pensano a quello che stanno dicendo, ea volte questo viene fatto deliberatamente per agganciare una persona al vivo e offendere.

Certo, hai il diritto di reagire allo stesso modo - con malizia e maleducazione, ma puoi fare di più degno, allo stesso tempo immergendo nel tuo stesso fallimento colui che voleva farti del male, pur rimanendo una persona positiva ed educata .

Trovare un modo semplice per difendersi nei rapporti con persone maleducate non è sempre facile, soprattutto se si tratta di una persona vicina o se in qualche modo dipendi da lui. Ma ecco alcuni modi fantastici e semplici per abbinarlo a un look significativo che metterà in mostra la tua compostezza.

"Grazie!"

Sì, la solita parola di ringraziamento di fronte alla maleducazione può suonare diversamente. In questo caso, il tuo "grazie" significherà che hai compreso la maleducazione della persona, ma non le hai attribuito alcuna importanza. Né la rabbia né l'irritazione dovrebbero apparire sul tuo viso. Questa è la posizione dei forti.
Sei tu che scegli come reagire. Scegli la felicità.

"Apprezzo il tuo punto di vista"

Questo non è solo un approccio intelligente, ma anche una dimostrazione aperta a una persona che preferisci non abbassarti al suo livello nella comunicazione. Non puoi reagire alla mancanza di tatto e all'umiliazione, è possibile solo una conversazione degna e rispettosa con te. Se sei troppo arrabbiato, usa il seguente consiglio.

"Parliamo più tardi"

Se non vuoi litigare fino alla fine della relazione, rimanda la conversazione a tempo indeterminato, questo ti aiuterà a mantenere la tua dignità senza controversie, rimproveri e decisioni avventate.

"Perché pensi che io sia interessato a questo?" o "Ti aspetti davvero che risponda?"

Una frase del genere, specialmente pronunciata in pubblico, può mettere molto rapidamente un'altra persona al suo posto. Questo darà al tuo avversario la possibilità di riscattarsi e scusarsi con te, tenendo la bocca chiusa d'ora in poi. E i testimoni del tuo dialogo capiranno che non sei tu quello su cui puoi asciugarti i piedi.

Se il tuo maleducato interlocutore ha ancora risposto "Sì" alla seconda domanda, puoi semplicemente dire "Bene, allora oggi non è la tua giornata" e concludere la conversazione.

"Mi hai quasi offeso"

"Hai assolutamente ragione"

Una frase così semplice, soprattutto se detta fuori luogo, interromperà all'istante il villano. Questo è il punto. La conversazione è finita. La tua opinione - non suonava. Dopotutto, dietro queste parole c'è un abisso di eufemismo e zero punti, zero decimi del tuo vero consenso.

"Hai sempre qualcosa di brutto da dire, vero?"

Questa è un'opzione vantaggiosa per tutti che fermerà il burbero, costringendoti a pensarci due volte sulla scelta dell'argomento di conversazione. E per il futuro, ti farà pensare a come appare dall'esterno.

"Amo me stesso e amo anche te"

Questa frase può essere usata solo in determinate situazioni, solo con parenti e amici, in famiglia. La gentilezza prevale sempre sulla negatività, condividi il tuo risentimento positivo, superando e le osservazioni malvagie diventano irrilevanti.

Le persone non sono troppo abituate a tali emozioni da parte degli altri e probabilmente saranno troppo sorprese per continuare con lo stesso spirito. Inoltre, le tue parole possono migliorare l'energia tra di voi e incoraggiare una conversazione più positiva.

RISATA

Sì, è uno strumento. Questa reazione coglierà sicuramente di sorpresa l'autore del reato, la persona maleducata si sentirà imbarazzata. Il tuo dialogo lo renderà meno serio e chiarirà che non permetti alla maleducazione di influenzare il tuo umore o la tua visione della vita.

L'energia negativa può essere incontrata ovunque. Ovunque ci sono persone che si lamentano costantemente della vita, hanno cattive abitudini e ti danno sui nervi. I sentimenti che diffondono influenzano notevolmente i tuoi pensieri e le tue azioni, quindi proteggerti dalle fonti di energia negativa è un must se vuoi essere una persona più rilassata e felice.

Tutti possono facilmente cedere a sentimenti negativi e l'unica eccezione sono le persone che hanno capito come affrontarli rapidamente. Questi 14 modi ti mostreranno esattamente come le persone positive si liberano della negatività. Puoi facilmente e semplicemente usare questi segreti nella tua vita.

1. Cerca la felicità nel tuo mondo interiore

Le persone positive non basano la loro felicità su stimoli esterni. Capiscono che non appena l'agente patogeno scompare, l'umore cambierà immediatamente, e non in meglio. Invece, sono costantemente alla ricerca di fonti interne di energia positiva e praticano la consapevolezza.

2. Attenersi alle regole del pensiero positivo

I pensieri influenzano le tue azioni, quindi se pensi negativamente, difficilmente dovresti sperare in un futuro migliore. Non cedere alle scuse inventate dal tuo cervello. Solo attraverso pensieri positivi e trovando il lato positivo in ogni problema puoi essere sicuro di essere completamente sintonizzato solo per il successo.

3. Credi in te stesso

Non permettere mai a te stesso di prendere la negatività troppo sul personale. Ci saranno molte più persone nella tua vita di cui dovrai ignorare l'opinione, perché sarà meglio per il tuo sistema nervoso. Ci sono sempre infinite ragioni per credere in te stesso, anche se ti senti completamente impotente e inutile. Tali pensieri negativi sono solo ostacoli temporanei e non hanno assolutamente nulla a che fare con la realtà.

4. Evita il più possibile le persone negative

Il tuo ambiente ha un enorme impatto su di te, non importa quanto ti consideri indipendente. Se trascorri la maggior parte del tuo tempo con persone positive, è più probabile che tu diventi presto una persona felice e contenta. D'altra parte, se hai una relazione troppo stretta con coloro che si lamentano e si lamentano, sarà molto più difficile per te rimuovere l'energia negativa dalla tua vita.

5. Esercizio

L'educazione fisica è direttamente correlata al rilascio di endorfine, responsabili del buon umore e del senso di sé. Gli allenamenti per il corpo danno sempre i loro frutti e hanno le piacevoli conseguenze di ridurre lo stress e aumentare la felicità. D'altra parte, se ignori i bisogni del tuo corpo, presto sperimenterai tutte le conseguenze negative di uno stile di vita sedentario e malsano.

6. Trascorri più tempo nella natura

Stare nella natura libera la mente e rilassa il corpo. Le persone positive dedicano sempre parte della loro giornata alle passeggiate all'aria aperta e godono con piacere della bellezza del nostro pianeta. Questa è l'opzione migliore per il riposo e il relax!

7. Evita le spese sconsiderate

Nel mondo moderno, gli sconti e le vendite sono progettati per competere attivamente per la tua attenzione, quindi ora è più facile che mai spendere soldi per il vento. Dal momento che gli acquisti non pianificati possono tirarci su il morale all'istante, spesso dimentichiamo che a lungo andare sono abitudini malsane che le persone di successo evitano a tutti i costi.

8. Accetta i tuoi errori e fallimenti

Le persone positive e di successo vedono il fallimento come l'unico modo sicuro per imparare e crescere. Ogni volta che i loro piani e le loro speranze vengono delusi, iniziano a forgiare un nuovo percorso verso la vittoria invece di arrendersi. Anche se il fallimento ti fa sentire negativo, dovresti capire che passerà rapidamente. E per accelerare questo processo basta non arrendersi e continuare a pensare positivamente.

9. Impara ad essere responsabile

Devi imparare ad assumerti sempre la responsabilità di ciò che accade nella tua vita. Che si tratti di successo o fallimento, è sempre il risultato delle tue azioni e dei tuoi pensieri. Invece di incolpare fattori esterni e altre persone, concentrati sulle cose che puoi migliorare.

10. Impara a controllare i tuoi pensieri

La mente può facilmente sfuggire al tuo controllo a causa di improvvisi pensieri negativi. Le persone felici sanno che se non riescono a controllare i propri pensieri, perderanno istantaneamente il controllo sulle proprie azioni e comportamenti. Per questo motivo, molti praticano esercizi di controllo mentale come la meditazione, la preghiera e altri.

11. Concediti un meritato riposo.

Invece di cercare di avere sempre ragione e il migliore, a volte devi rallentare per riflettere sui tuoi obiettivi e ambizioni secondarie e alleggerire il carico. Ciò ti consentirà di evitare il burnout, che provoca sempre l'accumulo di energia negativa.

12. Credi che ci sia sempre una soluzione.

A volte è irrimediabilmente difficile per tutti. In tali momenti, molti iniziano a dubitare della loro capacità di risolvere il problema attuale. Il fatto è che c'è sempre un modo per superare un ostacolo e le persone positive non abbandonano mai questo pensiero. Anche se raggiungono il fondo, credono che accadrà sicuramente, così in futuro potranno raggiungere la cima e diventare ancora più forti.

13. Impara a dire "no"

Il valore di dire “sì” e “no” al momento giusto è davvero impagabile. Nonostante l'idea sbagliata comune che dovresti sempre dire "sì!", Entrambe queste parole sono estremamente potenti e tu controlli ciò che accade nella tua vita.

Le persone di successo si concentrano sempre sulle loro priorità invece di compiacere gli altri. Ecco perché sanno che ci sono molte cose a cui non devi dire di sì.

14. Ricorda che non hai bisogno dell'approvazione di tutti.

Se lasci che le opinioni degli altri ti controllino, sarà molto difficile per te sentirti felice e sicuro di te. Ma molte persone hanno costantemente paura di non ricevere elogi e di essere criticate. Dovresti iniziare a pensare e ad agire in modo completamente opposto in questo momento.

Usa la disapprovazione come indicazione dell'autenticità e della verità delle tue idee. Il fatto è che non ci sono così tante cose al mondo in cui dovresti essere interessato alle opinioni degli altri.

Non dimenticare queste regole semplici ma molto efficaci e rileggile almeno una volta al mese per la prevenzione. Allora non ci sarà sicuramente posto per l'energia negativa nella tua vita!

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