Dove spremere il latte materno. Estrazione corretta del latte materno: cosa è importante sapere

Forse nessun ambito legato alla cura del bambino presenta così tante domande quanto l’allattamento al seno. Come mangiare correttamente per la mamma? Come dovresti nutrirti: secondo un programma o su richiesta? Come fai a sapere se c'è poco o abbastanza latte? E la domanda più comune è quando spremere il latte materno: solo in casi particolari o necessariamente dopo ogni poppata?

Le raccomandazioni per il pompaggio obbligatorio risalgono al passato sovietico. A quei tempi, a una giovane madre veniva categoricamente raccomandato di nutrire il suo neonato secondo un programma: ogni tre ore. Inoltre, non esisteva praticamente il concetto di co-sonno. Dalla nascita, il bambino è stato separato dalla madre: prima nell'ospedale di maternità, e poi a casa, nella sua culla.

Non sorprende che in tali condizioni il latte materno della madre diminuisse sempre di più e l'unico modo per preservarlo era considerato un'attenta estrazione dopo ogni poppata.

La visione moderna dell’allattamento al seno è radicalmente diversa da quella prevalente negli anni passati. Anche nelle cliniche prenatali, le giovani madri iniziano a parlare del valore dell'allattamento al seno, della necessità di nutrire il bambino su richiesta e di una corretta alimentazione durante l'allattamento.

Il corpo della donna ha la capacità di adattarsi ai bisogni del bambino e di produrre la giusta quantità di latte a seconda della frequenza e della durata della suzione. In senso figurato, se il bambino lascia un po 'di latte per diversi giorni, col tempo la sua quantità diminuirà. E, al contrario, quando il bambino succhia il latte fino all'ultima goccia, gradualmente diventa di più.

Marina, 34 anni: Ho 4 figli e li ho allattati tutti. Con il mio primo figlio sentivo costantemente che era necessario spremere il latte che il bambino non aveva finito di bere. Ma perché Durante la gravidanza, ho letto molto su questo argomento ed ero pronto a rispondere a tali suggerimenti. E alla fine ho dato da mangiare a tutti e quattro i bambini senza estrarre affatto. Fortunatamente non ce n’era bisogno.

Il bambino ha bisogno di tanto latte quanto ne beve e il corpo della madre gli fornisce questa quantità. Per questo motivo la risposta alla domanda se sia opportuno estrarre il latte per aumentare la produzione di latte quando si allatta a richiesta è no.

Quando è necessario il pompaggio?

Naturalmente, l’aumento della quantità di latte materno non è l’unico motivo per cui le neo mamme ricorrono all’estrazione del latte. In alcune situazioni è davvero necessario. Tali casi includono:

1. Spremitura del latte e successiva conservazione in occasione della ripresa del lavoro, dell'imminente lungo ciclo di terapia con l'assunzione di farmaci non compatibili con l'allattamento al seno o quando la madre non è temporaneamente in grado di allattare il bambino per qualche altro motivo, ma lo desidera davvero mantenere l'allattamento. Qui l'estrazione diventa l'unico modo per fornire al bambino il latte materno, ma è importante organizzarne una corretta conservazione per preservare tutti i benefici del latte.
2. Sensazioni dolorose al petto durante le vampate di calore. Questo di solito è vero nei primi mesi di allattamento al seno, quando la lattazione non si è ancora stabilizzata e il latte arriva in quantità abbastanza elevate. Questo processo è spesso accompagnato da un dolore notevole, quindi in questi casi la madre che allatta può estrarre un po' di latte materno finché non sente un po' di sollievo.
3. Il bambino rifiuta di allattare. In questi casi, l'aiuto dei consulenti per l'allattamento è utile per aiutare a comprendere le cause del problema e le modalità per superarlo. La pazienza e la resistenza di una madre che offre con insistenza il suo seno al suo bambino possono superare questo ostacolo. Ma se non hai l'opportunità di ricevere consigli e non puoi affrontare la situazione da solo, spremere il latte diventa giustificato. devi solo prenderti cura della sua corretta conservazione.
4. Mastite. In alcuni casi, il medico può raccomandare il cosiddetto pompaggio mirato, con l'aiuto del quale è possibile influenzare i lobi interessati delle ghiandole mammarie. Tuttavia, molto spesso non è necessario spremere il latte con questa malattia, l'importante è offrire al bambino il seno più spesso. Ciò migliorerà il drenaggio del seno molto meglio rispetto ai tiralatte più moderni. Se il bambino si sazia rapidamente e rifiuta di succhiare ulteriormente, puoi spremere solo un po' di latte prima di allattarlo. Senza ricevere la solita quantità di nutrimento, il bambino succhierà più a lungo e più intensamente del solito, il che significa che raggiungerà dei grumi nel petto.
5. Dopo radiografie, anestesia, consumo di alcol, ecc. Naturalmente, è meglio evitare situazioni in cui sostanze nocive entrano nel corpo di una madre che allatta, ma ciò non è sempre possibile. In questi casi, si consiglia di spremere il latte per un po ', a seconda di quale particolare sostanza è entrata nel sangue della madre.

Conseguenze dell'estrazione irragionevole per una madre che allatta

Esprimendo costantemente il seno, una donna interferisce con il processo di allattamento, impedendogli di stabilirsi secondo le esigenze del neonato. Tale interferenza di solito porta alle seguenti spiacevoli conseguenze:

• eccesso di latte all'inizio e graduale diminuzione dell'allattamento in futuro;
• la comparsa di grumi al petto;
• affaticamento fisico e mentale dovuto alla necessità di pompare quasi 24 ore su 24;
• dipendenza psicologica dal pompaggio.

Come migliorare l'allattamento e smettere di esprimere il latte

Se una madre che allatta è riuscita a rendere regolare il processo di estrazione, fermarlo potrebbe richiedere uno sforzo considerevole. Non puoi fermarlo all'improvviso, poiché ciò può portare a problemi alle ghiandole mammarie.

Continuerai a produrre molto latte per un po' di tempo, anche se smetti completamente di estrarre. Ciò crea, a prima vista, un circolo vizioso: c'è molto latte, ma viene utilizzato in quantità molto minori, il che provoca il blocco dei dotti, la compattazione e l'aumento della temperatura nella madre che allatta.

Se si decide di eliminare l'estrazione è necessario prima ridurne gradualmente la durata, per poi rinunciare ad una estrazione ogni 3-5 giorni.
Una transizione così graduale aiuterà a normalizzare il processo di allattamento e a ridurre la quantità di latte prodotto senza sintomi di mastite e altri problemi.

Estrarre il latte materno è una procedura piuttosto noiosa. Se allatti su richiesta, l'allattamento migliorerà nei successivi 3-5 mesi dopo la nascita e al bambino verrà fornita tutta la nutrizione di cui ha bisogno. Ma se devi tornare presto al lavoro, sottoporti a un ciclo di cure o sei costretta a separarti dal tuo bambino per un lungo periodo per altri motivi, spremere il latte materno diventa la soluzione migliore in una situazione del genere, nel rispetto delle regole. del suo stoccaggio.

Ogni donna che presto diventerà madre pensa se ha bisogno di esprimere il latte materno? Molto spesso le opinioni di medici e non specialisti differiscono. Tuttavia, questo problema è stato discusso per molto tempo.

Sicuramente tutte le donne sanno che spremere il latte materno può aumentare la forza dell'allattamento ed eliminare la congestione del seno. Tuttavia, le madri sono anche sicure che tale procedura avvenga in condizioni gravi e piuttosto malate, motivo per cui non tutte le donne pompano.

Alcune madri eseguono la procedura una volta e si rendono conto che non sono pronte a sopportare il dolore, per cui interrompono il processo. Scopriamo se hai bisogno di esprimere il latte? E se sì, come pompare correttamente?

Non tutti sanno perché estrarre il latte e cosa succederà se non lo estrai. Naturalmente, ogni persona decide da sola se spremere il latte o meno.

Potrebbero esserci diversi motivi per questo processo:

1. Se non vuoi che il corpo abbia un ristagno della ghiandola mammaria, che porta a, allora è meglio usare la decantazione.
2. Il bambino ha smesso di chiedere l'allattamento al seno durante la pausa dell'allattamento. Pertanto, la madre deve nutrire il bambino con il suo latte da contenitori speciali.
3. Se noti che il seno è molto pieno e il capezzolo è teso, devi aiutare il neonato ad attaccarsi al seno. Per fare questo, dovresti pompare un po 'in modo che la tensione diminuisca, quindi il bambino sarà in grado di mangiare da solo.
4. Se hai un programma di lavoro intenso o hai questioni urgenti, è meglio occuparti in anticipo dell'alimentazione del tuo bambino. Il latte spremuto è accettato molto meglio dall'organismo rispetto alle formule alternative.
5. Se la madre prende pillole, è necessario interrompere l'allattamento al seno e questa procedura aiuterà a mantenere l'allattamento.
6. In caso di allattamento insufficiente, è anche necessario estrarre molto.
7. Se una madre avverte dolore al petto, ma non c'è modo di dare la pappa, l'estrazione sarà di aiuto.

Va detto che tali situazioni si verificano in tutte le madri, quindi è necessario familiarizzare in anticipo con tutte le caratteristiche di questo processo. Prima di tutto, devi scoprire quanto, quando e come spremere il latte materno, in modo che la procedura porti solo benefici, ma non aggravi la situazione.

Quando e quanto spesso dovresti estrarre?

Diamo un'occhiata ai motivi, poiché dipende da loro quanto spesso e quante volte questo processo deve essere eseguito:

• In caso di ristagno - una volta ogni 1-2 ore. Durante il processo di estrazione del latte, sarà necessario ridurre il più possibile la densità. Il tempo massimo per tale procedura è di mezz'ora. Se ti allontani da queste istruzioni, puoi facilmente ferire la ghiandola mammaria.
• Al fine di aumentare la quantità di secrezione di latte– subito dopo ogni poppata e 1-2 volte durante il periodo di poppata del neonato. In genere, l'estrazione richiede 10 minuti dopo l'allattamento e 15 minuti nel mezzo.
• Se ritieni che il tuo seno sia pieno, puoi estrarre più spesso per ottenere sollievo, ma solo se senti dolore. In questo caso, dovresti spremere un po 'di latte per facilitare il processo. Non dimenticare che più estrai, più latte avrai la prossima volta. È meglio eseguire la procedura entro 5 minuti.
• Se decidi di fare una pausa ma vuoi comunque che il tuo latte continui a fluire, quindi è necessario estrarre una volta ogni 3 ore, confrontando il regime di alimentazione del bambino. È necessario spremere una quantità tale di liquido in modo che quando si riprende l'allattamento al seno, il bambino possa mangiare. Il processo dura 20-30 minuti.
• Se la madre vuole che il latte rimanga di riserva, dovrebbe spremerlo un paio di volte al giorno tra una poppata e l'altra. Dovresti scegliere autonomamente il tempo e la quantità di latte spremuto e non dimenticare di confrontare i dati in modo che la prossima volta che mangi cibo, il seno abbia il tempo di raccogliere la quantità necessaria di liquido e il bambino non abbia fame.

Casi in cui non è necessario eseguire il pompaggio

In pratica, ci sono anche situazioni in cui l'estrazione non è consigliata.

Ciò accade se:

• Il tuo bambino è quasi sempre allattato al seno.
• Il bambino prende il cibo su richiesta, mangia quanto vuole e quando vuole.
• Vuoi svezzare il tuo bambino (ci devono essere dei motivi per questo).

Quali azioni intraprendere la prima volta

Molto probabilmente, il primo pompaggio avverrà nell'ospedale di maternità. Non preoccuparti se il latte esce in grandi quantità. Questa estrazione aiuterà la madre a evitarne altre. E l'estrazione successiva a casa dovrebbe essere eseguita per prevenire il dolore, che impedisce al bambino di attaccarsi al capezzolo.

È meglio aderire a questo schema:

1. Riprenditi e non innervosirti.
2. Chiama un'infermiera che, se la tecnica non è corretta, ti aiuterà a capirlo.
3. Assicurati di monitorare i tuoi sentimenti, poiché il dolore non dovrebbe essere presente.
4. È necessario esprimere il latte solo fino al sollievo, in modo che dopo questa allattamento non diventi ancora maggiore.

Come estrarre il latte materno a mano

Se vuoi che la produzione di latte avvenga in riserva o decidi di aumentare l'allattamento, dovresti familiarizzare con come esprimerti correttamente. Molte donne non conoscono le regole di base quando danno alla luce un bambino, a causa delle quali vengono commessi numerosi errori.

Per evitare che ciò accada, devi solo leggere attentamente i consigli su come esprimere correttamente il latte:

1. Prendi una posizione comoda e cerca di rilassarti.
2. Tieni un contenitore pulito vicino al petto.
3. Posiziona il pollice sopra gli aloni e l'indice sul lato opposto. Le altre dita dovrebbero essere posizionate in modo da sostenere il torace.
4. Quindi premi sul petto con il pollice e l'indice. Devi tirare leggermente e delicatamente il capezzolo all'interno del seno.
5. Ora dovresti iniziare questa procedura, comprimendo il seno dietro il capezzolo e l'areola.
6. Ogni seno deve essere teso per 5 minuti, non dimenticare di alternarli. Puoi ridurre ogni approccio successivo di 1 minuto.

Non preoccupatevi se il latte non esce subito, continuate semplicemente il procedimento. Se la madre avverte disagio, significa che la tecnica di estrazione del latte materno non viene applicata correttamente. Se il dolore non si avverte, il processo procede nella giusta direzione.

Cosa non fare:

• Spremi i capezzoli poiché ciò non avrà alcun effetto.
• In modo che la mano scivoli su tutta la superficie del torace. Rimuovere il latte dal seno se vi viene a contatto.
• Chiedi a tuo marito di pompare per te. Ciò danneggerà il tuo corpo.
• Osserva come il liquido viene aspirato nel recipiente. Gli studi hanno dimostrato che in assenza di questa azione è possibile ottenere ancora più latte.

Le prime due volte, l'estrazione richiederà circa 30 minuti. Questo periodo di tempo aiuterà a raccogliere tutto il latte disponibile. Prima di finire, tocca il tuo seno, dovrebbe diventare meno denso.

Estrazione con un tiralatte

Alcune donne pompano il seno con. Molto spesso, questa procedura avviene in due fasi, la prima delle quali è ancora la spremitura manuale del latte materno. Va detto che quando si estrae un seno morbido al tatto o completamente pieno, la tecnica non funziona in tutti i casi.

Ora ci sono molte varietà di questa tecnica, ma è necessario selezionarla per ogni persona in modo indipendente, basandosi sulle sensazioni. Ad esempio, alcune persone preferiscono l’opzione elettrica, mentre altri potrebbero trovarla difficile.

Cosa è meglio esprimere: con le mani o con il dottor Komarovsky:

Regole per nutrire un bambino con latte spremuto

Se hai intenzione di dare da mangiare al tuo bambino, assicurati di riscaldare il liquido a una temperatura di 36 gradi. Se il latte era precedentemente nel frigorifero, deve essere immerso in acqua bollente o deve essere utilizzato un altro metodo di riscaldamento.

Se avete conservato il latte nel congelatore, è opportuno metterlo in frigorifero per un po' prima di utilizzarlo in modo che diventi liquido. Poi scaldatelo come sopra.

I medici dicono che non è desiderabile utilizzare un forno a microonde per riscaldare il latte, poiché uccide tutti gli elementi benefici.

Potresti notare che il latte si è separato. Per riportarlo allo stato normale, è necessario agitare la bottiglia un paio di volte prima dell'uso.

Periodo di validità del latte materno

Tutto dipende da come hai conservato il latte estratto:

• Temperatura ambiente – non più di 6-8 ore. Tieni presente il fatto: se l'appartamento è abbastanza caldo, il latte non può essere conservato per più di 4 ore.
• Frigorifero – 2 giorni.
• Congelatore – 1 anno.

Miscelazione del latte

Molte persone si chiedono se sia possibile bere il latte spremuto un paio di giorni fa e il latte appena spremuto contemporaneamente. È meglio, ovviamente, spremere il latte a mano in vari recipienti.

Se la madre non ha questa opportunità, nel rispetto di alcune regole è possibile mescolare il latte:

1. È meglio combinare il latte spremuto entro 1 giorno.
2. Le porzioni vanno versate in contenitori diversi e poi poste in frigorifero per mantenere la stessa temperatura.

In nessun caso si deve combinare latte a temperature diverse.

La maggior parte dei medici afferma che è meglio non mescolare i liquidi. Perché? Differiscono nel gusto e nella composizione. Se non vuoi che il bambino si rifiuti completamente di mangiare, allora è meglio non farlo. Ti consigliamo di evitare questa procedura se possibile.

Pertanto, il pompaggio non è affatto difficile. Ogni madre può decidere da sola se ha bisogno di estrarre. Grazie a questo articolo potrai capire come esprimere correttamente il latte materno.

Impara le regole su come spremere correttamente il latte materno a mano e quando spremerlo. È imperativo ricordare che il fattore principale da cui dipende la quantità e la qualità del latte è l'alimentazione su richiesta, e non ogni 3 ore.

La nascita di un bambino cambia la vita di ogni mamma. Le preoccupazioni sorgono non solo con il bambino, ma anche i cambiamenti nel tuo corpo richiedono attenzione. Durante l'allattamento, è necessario monitorare le proprie condizioni, quindi ogni donna che allatta deve sapere come esprimere il latte materno con le mani. Dopotutto, perdere punti importanti può lasciare conseguenze negative.

Estrazione manuale corretta del latte materno

I medici dicono che non dovresti esprimerti ogni giorno. Ci sono casi in cui tale procedura è necessaria. Innanzitutto, diamo un'occhiata alle circostanze in cui una donna dovrebbe farlo:

1. La prima volta dopo il parto. Durante questo periodo, l'organizzazione dell'allattamento al seno non è stata ancora stabilita. Il bambino è in grado di succhiare una piccola quantità di latte, ma ne arriva molto, quindi è necessario liberarsi del sovraffollamento.
2. L'allattamento al seno è vietato per il bambino. Poiché l’allattamento al seno è un duro lavoro per i neonati, questo metodo di alimentazione non è consentito ai neonati prematuri o ai bambini affetti da malattie gravi.
3. La malattia della mamma. Se hai bisogno di farmaci vietati durante l'allattamento, devi anche esprimerti.
4. Lattostasi. Molte giovani madri affrontano questo problema. Dovresti studiare attentamente le informazioni su come filtrare correttamente il latte materno con le mani per sbarazzarti di questo problema.
5. Separazione di un bambino da sua madre. Affinché qualcuno possa nutrire il bambino in assenza della madre, è necessario che prepari tutto in anticipo.

Tecnica per spremere manualmente il latte materno

Prima di spremere il latte materno manualmente, consideriamo la preparazione per questa procedura:

1. Piatti. Preparare un contenitore in cui poter esprimere comodamente il latte. Deve essere sterilizzato se prevedi di darlo a tuo figlio. Dato che esprimerai il latte materno con le mani, è più comodo usare una tazza con il collo largo.
2. Mani Pulite. Assicurati di lavarti accuratamente le mani con sapone.
3. Rilassamento del torace. Sarà più facile estrarre il latte se prima i seni vengono leggermente riscaldati. Una doccia o un impacco caldo sono l'ideale. Immergi il pannolino in acqua tiepida e posizionalo sul petto per 5-10 minuti. Prima della procedura, puoi bere acqua calda o tè.
4. Contatto con il bambino. L'opzione ideale è se allatti da un seno e tiri l'altro. Quando il bambino succhia, si verifica una stimolazione attiva, che rende questo processo molto più semplice. Tuttavia, se per qualche motivo questo non funziona, puoi semplicemente stargli accanto o immaginare di abbracciare il tuo bambino. Questo ti aiuterà a rilassarti.

Regole per esprimere il latte materno a mano:

Quando lo fanno per la prima volta, molte donne notano che escono solo gocce. Non dovresti preoccuparti di questo, tanto meno abbandonare ciò che hai iniziato. Continuando ad andare avanti, dopo pochi minuti i ruscelli inizieranno a scorrere. In realtà, questo sarà un indicatore che tutto sta andando per il verso giusto. Se non funziona, massaggialo leggermente e riprova. Qualsiasi dolore acuto indica un'azione sbagliata.

Quanto spesso dovresti estrarre il latte materno?

Gli esperti dicono che una donna può capire quanto spesso ha bisogno di esprimere il seno in base ai suoi sentimenti. Se dopo l'allattamento è morbido e non provoca disagio, non è necessario spremerlo. Alcune persone notano che dopo aver allattato un seno, l'altro rimane duro. In questo caso, dovrebbe essere espresso fino a renderlo morbido. Estrarre il latte materno con le mani dopo la poppata fino a svuotarlo sarà un segnale al corpo che la produzione è bassa e ne arriverà molto di più la prossima volta.

Esprimere il latte materno a mano

La prima volta dopo la nascita del bambino, è importante ascoltare il proprio corpo e le proprie sensazioni. In questo periodo, i bambini mangiano solo su richiesta e spesso poco, quindi assicurati che il seno non abbia grumi duri. L'estrazione del latte svolge un ruolo importante durante l'allattamento al seno. Se ignori questo punto, puoi ottenere molte conseguenze negative in futuro.

Come filtrare manualmente il latte materno dopo il parto?

Il 2-3° giorno dopo la nascita, il flusso di latte nella maggior parte delle donne in travaglio è molto abbondante e in molte donne si avverte addirittura un aumento della temperatura corporea. È importante che ogni donna in travaglio sappia come estrarre correttamente il latte materno a mano per la prima volta. A causa dell'inesperienza, le giovani madri commettono molti errori. Ad esempio, invece di avvolgere le dita attorno all'areola, premono solo sul capezzolo, provocando la formazione di crepe.

Come estrarre il latte materno manualmente in caso di ristagno?

Ogni donna che ha partorito dovrebbe monitorare tutti i cambiamenti nel suo corpo, poiché ignorarlo può causare molti problemi in futuro. Uno dei problemi comuni delle donne in travaglio è che sarebbe meglio allattare il bambino più spesso, ma se il bambino non riesce a mangiare tutto, allora bisogna eliminare il sovraffollamento. La tecnica di estrazione manuale del latte materno durante la lattostasi non differisce in modo significativo dall'estrazione convenzionale:

1. Massaggiare leggermente e accarezzare le zone in cui sono presenti grumi.
2. Mentre estrai, accarezzali con movimenti leggeri con l'altra mano, dirigendoli verso i capezzoli.
3. Non appena ti senti sollevato, il processo dovrebbe essere completato.

Come esprimere manualmente il latte materno in un biberon?

Alcune madri sono costrette a lasciare il proprio figlio. In questi casi viene in soccorso l'allattamento artificiale con latte spremuto. Per molte donne, questo causa preoccupazione e molte domande al riguardo. Proviamo a capire tutto.

Questo prodotto unico può essere conservato per circa 6-8 ore ad una temperatura di 19-20 gradi. Nel frigorifero - non più di 7 giorni. Per il congelamento sarebbe meglio acquistare appositi sacchetti usa e getta. Quindi può essere utilizzato per 3-4 mesi.

È necessario riscaldare il latte come segue:

1. Se è congelato, è necessario scongelarlo prima in frigorifero. Lasciarlo poi a temperatura ambiente per circa un'ora.
2. Successivamente, riempire una tazza ampia o un altro contenitore adatto con acqua calda, ma non bollente.
3. Metti lì una bottiglia di latte, mescolando di tanto in tanto.
4. Estrarre la bottiglia di latte quando è riscaldata a circa 38 gradi.

“Se vuoi allattare, non essere pigra ed estrai il latte dopo ogni poppata!” - Per molti decenni, i medici hanno professato questa dottrina, ritenendo che fosse un prerequisito per una buona allattamento e ghiandole mammarie sane in futuro. La fiducia nella necessità di estrarre il latte materno era così grande che le mamme passavano tutto il tempo a farlo tra una poppata e l'altra, complicandosi la vita.

Devo esprimere il latte?

Il mito sui benefici totali derivanti dall’estrazione diligente del latte materno si basa sull’osservazione che se “togli” fino all’ultima goccia di latte dal seno, ne uscirà ancora. Ma questa regola ha altre caratteristiche. In primo luogo, funziona solo con un utilizzo una tantum: se dopo l'allattamento mattutino la madre esprime il seno fino all'ultima goccia, il giorno successivo si accumulerà effettivamente più latte. Se la donna non ripete la procedura, il volume tornerà gradualmente alla normalità. La seconda circostanza: quando il bambino allatta da solo, la quantità di latte prodotta e consumata è approssimativamente la stessa. Esprimendo fluidi preziosi, la donna sconvolge il naturale equilibrio tra i bisogni del bambino e la quantità di latte prodotto. Esprimono sempre più di quanto il bambino mangerebbe, quindi alla poppata successiva arriverà troppo latte, il seno si riempirà, ma il bambino non mangerà comunque più del necessario. Se non si estraggono i resti, c'è il rischio di lattostasi. La mamma si mette al lavoro e, in risposta ai suoi sforzi, arriverà più latte del necessario.

Si formerà un circolo vizioso di spremitura del latte materno, che non può essere interrotto senza dolore. Il latte non richiesto dal bambino è un segnale inviato all'ipofisi per ridurre la produzione degli ormoni responsabili dell'allattamento al seno. La risposta sarà ridurre la quantità di “pappe”. Notando che c'è meno latte, la mamma entra in azione: dedica ancora più tempo all'estrazione, allunga le pause tra una poppata e l'altra per “accumulare latte”, introduce poppate supplementari...

Di conseguenza, il bambino succhia ancora meno e la ghiandola mammaria viene privata della stimolazione naturale di cui ha bisogno. Il normale scenario di alimentazione viene interrotto e il bambino diventa gradualmente artificiale... La conclusione è ovvia: l'estrazione continua è irta di complicazioni ed è meglio non avviarla. Porta al ristagno del latte non reclamato, che minaccia la salute delle ghiandole mammarie e interferisce con la normale allattamento.

Quando dovresti estrarre il latte materno?

Ma non dovresti escludere completamente l’estrazione del latte materno dalla vita di una giovane madre. Un normale ciclo di allattamento al seno per un bambino dura almeno 1 anno. Durante questo periodo, una madre che allatta si troverà più di una volta in circostanze in cui l'estrazione è indispensabile. Tre situazioni si ripetono più spesso di altre e ciascuna prevede le proprie tattiche di pompaggio.

Storia uno. Primo arrivo del latte.

Di solito il latte appare nel seno il terzo giorno dopo la nascita. E non è sempre possibile indovinare quanti ne arriveranno. A volte i proventi sono così ingenti che la maggior parte non viene reclamata dal neonato e complica la vita di sua madre, che non si è ancora ripresa dal parto. Il seno di una donna aumenta di dimensioni, diventa pesante e se si esercita pressione sulle ghiandole si avverte dolore, perdono la loro consueta morbidezza e diventano ruvide. Se le misure non vengono prese in tempo, si sviluppa un'infiammazione: la temperatura aumenta e la salute peggiora.

Cosa fare? Per il seno gonfio aiuta molto un impacco di foglie di cavolo. Dona un effetto rinfrescante assorbendo l'evaporazione dalla superficie della pelle. Lavare diverse grandi foglie di cavolo fresco con acqua tiepida e coprire con esse l'intera ghiandola per circa un'ora. Il prossimo punto di aiuto dovrebbe essere il massaggio delicato e l'estrazione. Una o due sedute ammorbidiranno il seno, aiutando a normalizzare la produzione di latte.

Poiché al momento del rapido flusso del latte, il seno diventa molto doloroso al minimo tocco, è necessario prepararsi per l'estrazione. Inizia massaggiando le zone meno interessate, espandendo gradualmente l'area interessata. Cerca di rilassarti, fai lunghe espirazioni: questo aiuterà a far uscire la ghiandola mammaria dallo stato di "shock", quindi i tubi muscolari elastici - i dotti lattiferi - inizieranno a contrarsi più attivamente e il latte scorrerà da solo.

Dopo 7-10 minuti di massaggio, provare a posizionare un pizzico di dita sull'areola e stringerle e aprirle ritmicamente più volte. Se esce una goccia di latte, iniziare a spremere manualmente o con un tiralatte; in caso contrario, continuare il massaggio.

Quando estrai il latte con le mani, posiziona il palmo della mano con quattro dita sotto il seno in modo che l'indice si trovi sull'areola dal basso e il pollice sia in alto. Quando stringi tutte le dita, il capezzolo dovrebbe spostarsi in avanti. Ora solleva il seno, premilo contro il petto e stringi e apri più volte le dita attorno all'areola. Se il latte inizia a scorrere, continuare a estrarre finché il flusso non termina. Per garantire che i lobuli della ghiandola vengano svuotati in modo uniforme, muovi le dita attorno alla circonferenza dell'areola.

Dettagli importanti. L'estrazione con il tiralatte presenta un vantaggio importante: il prodotto risultante è più facile da conservare, perché il latte va direttamente in un biberon sterile o in una busta per il congelamento del latte. Quando si lavora con le mani, fuoriesce del liquido prezioso. Quando provi a spremere il latte per un uso futuro, non lasciarti trasportare. L'estrazione troppo eccitata porterà a produrre ancora più latte domani e ti sveglierai di nuovo con il seno dolorante.

La seconda storia. Il ristagno del latte porta alla lattostasi.

Innanzitutto, la madre scopre un piccolo nodulo al seno che, se premuto, fa male, come dicono molte donne, come un livido. Con la lattostasi, i dotti lattiferi, che dovrebbero spingere fuori il latte, perdono la loro elasticità e smettono di contrarsi. Non viene prodotto più fluido del solito, ma non può fuoriuscire. Se non agisci, apparirà il rossore. Se continui a non fare nulla, inizierà la mastite: infiammazione della ghiandola mammaria.

Cosa fare? Un ottimo rimedio per il trattamento della lattostasi è il pompaggio. Dovrebbe iniziare con un massaggio toracico simile: ammorbidirà la massa, ripristinerà il flusso sanguigno nella zona di ristagno e attiverà i dotti pigri. Le sensazioni dolorose dovrebbero essere evitate: la risposta al dolore sarà uno spasmo ancora maggiore dei dotti e un peggioramento della lattostasi. L'intera ghiandola dovrebbe essere massaggiata, non troppo, ma abbastanza profondamente. Per prima cosa, esegui diversi movimenti di carezza lungo la ghiandola dalla periferia al capezzolo, sollevalo, tocca con le dita dal basso, di lato, avvicinandoti a un punto particolarmente dolorante. Per far scivolare meglio le dita e non ferire la pelle delicata, applica una crema per i capezzoli.

Dettagli importanti. Dovresti iniziare a estrarre il latte quando senti un afflusso di latte (di solito compaiono pesantezza, prurito o formicolio al petto) o vedi che ha iniziato a gocciolare. Puoi spremere a mano in un'ampia ciotola, appoggiandoti su un tavolo basso: questo mette il seno in una posizione che stimola il deflusso.

Storia tre. Il bambino non sta ingrassando

Il bambino ha già un mese, succhia normalmente e sua madre non dà fastidio a nulla. Ma alla prima visita dal medico, si scopre che in un mese il bambino non ha quasi guadagnato peso. Si scopre che non ha abbastanza cibo e ha urgentemente bisogno di ulteriore alimentazione? La ragione del malinteso è che una madre inesperta non può sempre determinare quando il suo bambino sta semplicemente succhiando il seno come un ciuccio e quando sta mangiando. Non si accorge che il bambino giace con il capezzolo in bocca, fa schioccare le labbra e non ingoia nulla. Questo comportamento crea un ordine di latte lento. Se sopporti questa tattica, molto presto il seno si svuoterà, il bambino si allontanerà e l'allattamento si fermerà quasi immediatamente.

Cosa fare? Il latte viene rilasciato a ondate in risposta alla suzione del bambino al seno. Si consiglia di non consentire lunghe pause tra le maree. Se il bambino si addormenta al seno, scuotetelo, sollevatelo in posizione verticale per qualche secondo, offrite l'uno o l'altro seno. Per attivare il flusso del latte, dovrai dedicare il tuo tempo libero al massaggio stimolante e all'estrazione. Inizialmente, è necessario dedicare diverse ore al giorno a queste procedure: saranno necessarie 3-4 sessioni da 30-45 minuti ciascuna. Dopo qualche giorno noterete un miglioramento e la durata potrà essere abbreviata. Durante il massaggio e l'estrazione, dovresti sentirti a tuo agio: siediti comodamente, accendi musica calma, sintonizzati su pensieri piacevoli sul bambino. Il massaggio del seno - accarezzare, scuotere, picchiettare - dovrebbe essere alternato con la compressione e l'apertura del capezzolo per 1 minuto. Non appena la ghiandola diventa più morbida, spremete un po' di latte e iniziate ad allattare.

Dettagli importanti. Il tuo compito non è estrarre una grande quantità di latte, conserva la porzione principale per il bambino. Dopo tutta quella fatica, probabilmente sarebbe finalmente riuscito a pranzare da solo.

Se la mamma riesce a raccogliere il latte spremendolo secondo necessità, prima o poi potrà creare la propria “banca del latte” nel congelatore. Il prodotto tornerà sicuramente utile in caso di assenze prolungate o di assunzione di farmaci incompatibili con l'allattamento al seno.

Vale la pena prepararsi per il rapido arrivo del latte. Il giorno dopo la nascita del bambino, dovresti limitare l'assunzione di liquidi: bere poco a poco e solo acqua naturale. Zuppe, tè, composte aggravano la sete. Quando la produzione di latte tornerà alla normalità, le restrizioni potranno essere revocate.

Ogni madre che allatta prima o poi deve affrontare la necessità di estrarre il latte. Questo deve essere fatto correttamente per non danneggiare il seno e le ghiandole. Ci sono 2 modi: manuale e utilizzando un tiralatte. Ognuno sceglie il metodo che ritiene più adatto a sé.

Indicazioni

I motivi per cui una mamma ha bisogno di spremere il latte possono essere diversi:

• Qualunque sia il motivo, la mamma ha bisogno di andare via. Non ci sarà alcuna possibilità di allattare il bambino. In questo caso, è necessario fare scorta di cibo per il bambino in anticipo.
• La prima volta che le madri avvertono la necessità di estrarre è durante il primo flusso di latte dopo il parto. Durante questo periodo, il corpo può produrne in eccesso.
• Se la madre è in trattamento farmacologico durante l'allattamento.
• Per mantenere l'allattamento, se per qualche motivo il bambino non può essere allattato al seno (ad esempio, la madre ha dovuto partire urgentemente per 1-2 giorni).
• L'estrazione del latte può essere utilizzata per stimolare le ghiandole.
• Se i tuoi capezzoli diventano eccessivamente ruvidi, questa procedura aiuterà a sviluppare il tuo seno.
• Se il bambino è debole e non ha abbastanza forza per succhiare da solo un seno solido, spremete un po’ di latte per facilitare il compito del bambino.
• Con ristagno di latte (lattostasi).

Per spremere il latte, la madre sceglie il metodo che le sembra più conveniente. Tuttavia, l’uso di un tiralatte aumenta il rischio di lesioni. Inoltre, non è raccomandato l'uso di dispositivi speciali durante la lattostasi e durante la prima settimana dopo la nascita, durante lo sviluppo del seno. Il resto del tempo, un tiralatte aiuterà ad accelerare e semplificare il processo.

Preparazione

Quando il seno è già sviluppato, non c'è ristagno, non sono necessarie manipolazioni speciali e un atteggiamento speciale. Tuttavia, all’inizio avrai bisogno di un po’ di preparazione prima di estrarre il latte materno. Ogni donna sceglie i metodi che saranno più efficaci per lei, perché ciò che è adatto per una madre potrebbe essere del tutto inefficace per un'altra. Nella maggior parte dei casi, tutti gli sforzi sono mirati a provocare il flusso del latte. A questo scopo è necessario:

• Riscalda il tuo petto. È possibile utilizzare il calore secco. Una doccia calda aiuta molto perché rilassa. Per alcune persone è sufficiente applicare un asciugamano imbevuto di acqua calda.
• Dovresti bere qualcosa di caldo 10-15 minuti prima della procedura.
• Immagina il tuo bambino accanto a te nel modo più dettagliato possibile: odore, voce, occhi, ecc.
• Scuoti e massaggia leggermente il seno.
• Se il bambino ha abbastanza latte da un seno, l'altro può essere espresso durante l'allattamento.

Sarà necessaria una preparazione più approfondita per la lattostasi. In questo caso la stagnazione si è già verificata. Prima di estrarre il latte, devi allungare e massaggiare bene il seno. Quindi fai un massaggio speciale. Ci vorranno 15-20 minuti.

Tecnica di espressione manuale

Dovresti estrarre il latte materno solo con le mani pulite. Prima della procedura, devono essere lavati accuratamente. È inoltre necessario preparare i piatti in anticipo. Dovrebbe essere un contenitore o una ciotola a collo largo. I piatti devono essere sterilizzati!

Quindi, come estrarre correttamente il latte materno a mano?

• Devi preparare il tuo posto di lavoro: igienizzare le mani e gli utensili. Posiziona il contenitore all'altezza del petto in modo da non dover raggiungerlo o chinarti per raggiungerlo in seguito. Prendi una posizione comoda. Puoi estrarre il latte stando in piedi o seduto.
• Devi afferrare l'areola con le dita in modo che quella grande sia in alto e il resto sia in basso. La posizione del pennello assomiglierà alla lettera "C".
• Il pollice e l'indice dovrebbero essere uniti, stringendo il cerchio scuro vicino al capezzolo. In questo caso, le dita non devono oltrepassare il bordo dell'areola o staccarsi dalla pelle.
• Le restanti dita sostengono e stringono anche un po' il seno, aiutandolo ad esprimerlo.
• Appariranno le prime gocce, poi il latte scorrerà a rivoli.
• È necessario muovere le dita in cerchio per liberare gli altri lobi della ghiandola mammaria.

Di norma, sono necessari 10-15 minuti per spremere manualmente il latte da un seno. Ma la procedura può richiedere fino a mezz'ora. Un po' di pratica e questa azione non causerà più difficoltà o difficoltà.

Alcune note

Per evitare problemi durante l'estrazione del latte, è necessario tenere conto di una serie di sfumature:

• Le dita dovrebbero essere fissate chiaramente in un punto, non dovrebbero muoversi avanti e indietro sulla superficie. In caso contrario, potrebbero apparire abrasioni sulla pelle.
• È imperativo cambiare la posizione delle dita, poiché la ghiandola mammaria è divisa in segmenti. Ognuno di essi dovrebbe essere espresso.
• Ma allo stesso tempo bisogna non esagerare e fermarsi in tempo per scoprire se il latte è finito. Ulteriori tentativi inefficaci danneggeranno solo le ghiandole.
• È necessario cambiare il seno durante l'estrazione: 5-7 minuti uno, poi l'altro. E così 2-3 volte. Ci vorranno almeno 20 minuti per svuotarlo completamente.
• Non stringere troppo il seno: la quantità di latte che estrai dipende dalla tecnica corretta e non dalla forza della pressione.
• Non è necessario tirare il capezzolo poiché ciò potrebbe causare crepe.
• Le dita dovrebbero premere solo leggermente sull'areola.
• Se la tecnica di spremitura del latte materno è corretta, il dolore non ti disturba. Se c’è disagio, significa che si sta facendo qualcosa di sbagliato.
• Assicurati di assumere una posizione comoda in modo da non doverti chinare, poiché ciò può portare a un sovraccarico dei muscoli della schiena.
• Prima di estrarre per la prima volta, consultare il medico.

Vantaggi e svantaggi

Come ogni metodo, l'estrazione del latte a mano ha una serie di proprietà positive e negative. Gli indubbi vantaggi includono quanto segue:

• nessuna controindicazione;
• non è necessario investire denaro;
• la donna stessa regola l'intero processo;
• il rischio di lesioni è ridotto al minimo;
• meno disagio rispetto a quando si utilizza un tiralatte;
• al contatto con la pelle viene stimolata la produzione di latte;
• Puoi sviluppare il torace solo con le mani;
• assenza di effetti collaterali (ad esempio, durante l'utilizzo di dispositivi, le areole possono aumentare di dimensioni, la pelle diventa più ruvida, ecc.).

Ci sono un paio di svantaggi in questo metodo:

• il pompaggio di alta qualità richiede molto tempo;
• richiede formazione nella tecnica corretta;
• Non tutte le donne sono in grado di eseguire la procedura in modo efficiente e di svuotare le ghiandole, quindi in alcuni casi l’efficacia di questo metodo diventa molto bassa.

Cosa fare con il latte?

A volte, quando tiri fuori, esce una grande quantità di latte. In questo caso, devi decidere cosa farne. È meglio conservare il prodotto in frigorifero in un contenitore sterilizzato e ben chiuso in modo che i microrganismi dannosi non possano penetrarvi. A temperatura ambiente, il latte materno può essere conservato fino a 8 ore. Si conserva in frigorifero per non più di 2 giorni (ma è meglio conservarla entro 24 ore). Puoi anche congelarlo. In questo caso la durata di conservazione viene estesa a 4 mesi.

Estrarre il latte materno non è così difficile come sembra a prima vista. Dopo un po' di pratica sarà facilissimo. Quando esegui tutti i movimenti, devi monitorare le tue sensazioni e ascoltare il tuo corpo. È importante imparare a capire quando fermarsi e quando continuare.