Massaggio terapeutico ai piedi per bambini. Come fare un massaggio ai piedi per un bambino: caratteristiche della procedura per bambini di età diverse

Il massaggio ha un effetto multiforme. Infatti, allo stesso tempo, i muscoli vengono riscaldati, vengono stimolate le terminazioni nervose e i punti biologicamente attivi e viene regolato il lavoro dei sistemi linfatico e venoso. Il massaggio ai piedi è molto utile: un effetto semplice ed efficace sugli arti e su tutto il corpo del bambino nel suo insieme.

Il massaggio ai piedi per i neonati può essere eseguito dai genitori stessi. È indicato per i bambini sani, e quelli con eventuali deviazioni nello stato di salute, può essere effettuato quotidianamente. Se il bambino ha problemi neurologici o ortopedici, si consiglia di condurre anche corsi di massaggio terapeutico da uno specialista.

Cosa è importante che i genitori sappiano

All'inizio, il bambino ha un'ipertono fisiologico degli arti. Pertanto, le sue dita sono spesso serrate a pugno, le braccia e le gambe sono piegate e portate al corpo e i piedi sembrano essere piede torto. Questo va bene. A poco a poco, il tono diminuirà e il bambino imparerà con il suo corpo. Massaggi ed esercizi possono rilassare efficacemente i muscoli delle gambe e aumentare gradualmente la gamma di movimento delle articolazioni, contribuendo allo sviluppo motorio del bambino.

Se il bambino ha anomalie neurologiche, il tono degli arti può essere eccessivamente alto, basso o asimmetrico. Lo rivelano un pediatra e un neurologo. Ma la madre stessa può notare i segni della patologia. Assicurati di dirlo al tuo medico il prima possibile! Il massaggio quotidiano ai piedi per i neonati in questi casi è molto importante, migliora significativamente il benessere del bambino.

La corretta impostazione dei piedi consente di distribuire uniformemente il carico su articolazioni, bacino e colonna vertebrale. Pertanto, un tono normale e un buon supporto sono la prevenzione dell'usura precoce dei dischi e delle articolazioni intervertebrali. Un massaggio sistematico per il piede torto nei neonati e gli esercizi completeranno perfettamente il trattamento raccomandato dall'ortopedico.

Durante il massaggio, è molto importante non intaccare le aree di vicinanza dei vasi sanguigni e dei nervi. Queste sono la piega inguinale, le cosce vicino ai genitali, la fossa del ginocchio e il terzo superiore della superficie interna della parte inferiore della gamba. Il massimo impatto possibile è un colpo morbido. Vale anche la pena evitare talpe, emangiomi.

Poiché il massaggio interessa le vene e i vasi linfatici, tutti i movimenti del massaggio sulle gambe devono essere diretti dal basso verso l'alto, verso il cuore.

Quando si massaggiano le gambe di un bambino Attenzione speciale dovrebbe essere dato alla parte plantare del piede. Il fatto è che l'impatto su quest'area ha un impatto non tanto sui muscoli situati qui, ma su punti biologicamente attivi. La stimolazione di una ricca rete di terminazioni nervose innesca reazioni riflesse con la risposta di vari organi interni e interi sistemi.

C'è una "mappa" delle zone di agopuntura sul piede, è la stessa per tutte le persone. Anche sul piedino di un neonato ci sono aree funzionalmente correlate allo stomaco, all'intestino, agli organi sensoriali e ad altre parti importanti del corpo. Ad esempio, il tubo digerente viene proiettato in un'immagine speculare dal tubercolo sotto l'alluce al tallone. Pertanto, lo sfregamento in senso orario della fossetta tra l'arco interno ed esterno del piede può alleviare la colica. E i movimenti arcuati sotto l'articolazione sotto 1 dito ridurranno il rigurgito. Sulle dita ci sono le zone dell'udito e della vista, lungo il bordo interno della suola c'è un'area responsabile della colonna vertebrale.

La pelle dei piedi di un neonato è sottile e delicata. Pertanto, non dovresti fare grandi sforzi, cercando di migliorare il funzionamento degli organi interni. Nella terapia dell'agopuntura, non è il potere della pressione che è importante, ma la scelta di un punto di esposizione. Accarezzare in senso orario, premere con la punta del dito con la vibrazione e trasferire la pressione in un cerchio è abbastanza. Non c'è bisogno di far piangere il bambino, un tale massaggio riflessogeno ai piedi non dovrebbe causare dolore.

Conoscendo i punti biologicamente attivi, una madre può, quando massaggia le gambe del suo bambino, non solo influenzare i muscoli, ma anche bilanciare il funzionamento dell'intero organismo.

Preparazione per un massaggio ai piedi del bambino

Il massaggio è un effetto piuttosto potente sul corpo. Pertanto, non può essere fatto nella fase acuta di infettivi e raffreddori, febbre. Ma accarezzare delicatamente la pelle delle gambe, strofinare i piedi non è proibito nemmeno con le briciole. Questo non richiede alcuna preparazione speciale, è piuttosto un contatto corporeo quotidiano tra una madre e il suo bambino durante il cambio dei vestiti, le procedure igieniche, i giochi.

Per il massaggio è adatto il periodo di veglia, quando il bambino è pieno e calmo. La stanza dovrebbe essere calda, è auspicabile escludere la possibilità di suoni forti e acuti. È meglio mettere il bambino con la schiena su una superficie semirigida. Un massaggio ai piedi per un neonato può essere fatto direttamente in grembo alla mamma.

Le mani di un adulto dovrebbero essere pulite, calde, senza gioielli. Puoi applicare una piccola quantità di olio sterile (vegetale o da massaggio), crema per bambini.

Quando si massaggiano le gambe, non è necessario spogliare completamente il bambino, puoi semplicemente rimuovere da lui i cursori e i calzini.

Non spaventare il bambino con un'espressione concentrata. Sorridi, tuba, canta canzoni, leggi filastrocche. Prepara i giocattoli in modo che il bambino possa riposare in tempo se è capriccioso.

Come massaggiare

1. Il massaggio inizia con una serie di carezze morbide dai piedi all'inguine. È conveniente farlo afferrando l'area delle articolazioni della caviglia con il palmo della mano e portando le mani verso l'alto. Il grado di pressione aumenta gradualmente. Questo riscalda i muscoli, attiva la circolazione sanguigna.
2. Quindi le suole vengono accarezzate. In questo caso, puoi usare i riflessi del bambino. Quando premi il tubercolo sotto il 2° dito, le dita rimanenti si irrigidiranno e quando disegnerai una linea lungo la suola vicino al bordo esterno del piede, si apriranno a ventaglio.
3. Le carezze sono sostituite dal picchiettare per rilassare i muscoli. Fanno anche leggeri picchiettii con la punta delle dita e movimenti vibranti. Questa fase termina con accarezzare di nuovo. Questo è abbastanza all'inizio.
4. A partire dai 3 mesi si aggiunge un leggero sfregamento dal basso verso l'alto. Sono realizzati con movimenti diagonali a spirale o tratteggiati. Quindi il massaggio del piede del neonato diventa più complicato. Con il pollice della mano con una pressione moderata, il numero 8 viene disegnato più volte dal tallone alla base delle dita, il bordo esterno del piede viene strofinato. Ogni dito viene impastato delicatamente, è desiderabile catturare anche l'area interdigitale.

Il massaggio si sposa bene con gli esercizi: piegare le gambe, ruotare leggermente la caviglia (nei bambini di età superiore ai 3-4 mesi). Puoi fare esercizi con il supporto, appoggiando i piedi del bambino sui palmi delle mani.

Ogni tipo di impatto termina con più colpi, al termine del massaggio è necessaria anche una corsa generale dal basso verso l'alto.

Massaggiare le gambe di un neonato riduce il tono muscolare. Può essere usato come gioco. Assegna un nome alle parti del corpo che tocchi, alterna l'effetto del massaggio ai baci, fai finta che sia un'auto o un treno su rotaie. Questo approccio ti consentirà di massaggiare anche un bambino che si muove attivamente. Essendosi interessato, il bambino permetterà di svolgere l'intero complesso di influenze.

Facendo un massaggio a un bambino, lo aiutiamo a rafforzare l'immunità e la salute. I colpi delicati e calmi delle gambe calmeranno il bambino. Questo è un ottimo modo per avvicinarsi a lui, per iniziare a capirlo senza parole. Questa procedura per le gambe contribuisce allo sviluppo della mobilità di tutte le articolazioni del bambino, perché quando fa alcuni movimenti durante il massaggio, attiva la circolazione sanguigna, che influisce direttamente sul metabolismo in un piccolo corpo. È richiesto il massaggio delle gambe di un bambino fino a un anno. Puoi farlo da solo se il bambino non ha problemi di salute o chiamare uno specialista se si scopre che il bambino ha alcune malattie. Puoi imparare come fare il massaggio ai piedi per i bambini dai video da Internet.

Come fare il massaggio ai piedi per i bambini?

Prima di tutto, assicurati che il bambino sia sano e di buon umore. Se il bambino è cattivo, non dovresti costringerlo a sopportare la procedura. Aspetta che il piccolo si calmi, quindi puoi già metterti al lavoro.

Regime di temperatura

Per un piacevole massaggio, ventila la stanza in cui sarai con il bambino, cerca di raggiungere la temperatura dell'aria ottimale, ovvero 22-25 gradi Celsius, controlla la presenza di correnti d'aria. Scalda le mani, rimuovi tutti gli anelli, i braccialetti, taglia le unghie. Inizia dopo 30-45 minuti dopo che il bambino ha mangiato o prima di fare il bagno. È meglio non farlo prima di andare a letto.

Massaggiare in base all'età

Inizia con il piede del bambino. Questa procedura rafforza il sistema nervoso, favorisce un sonno più riposante, migliora l'immunità, ecc. Cerca in Internet istruzioni affascinanti "video massaggio ai piedi per bambini", guarda alcuni video. Dopo di che puoi iniziare. Per prima cosa, accarezza la gamba nell'articolazione della caviglia, quindi passa dolcemente alle dita. Presta attenzione a ciascuno di essi. Accarezzali, quindi piegali delicatamente a turno. Cerca di essere gentile con le gambe per non ferire. Accarezza il piede come se disegnasse un otto, ma senza premere forte. Puoi anche fare movimenti circolari. Un tale massaggio per un bambino fino a un anno viene effettuato ogni giorno, se non ci sono controindicazioni dal pediatra. I bambini possono iniziare a fare questa procedura già dalla 6a settimana di vita: si tratta di carezze leggere e già dai 3-4 mesi puoi fare lo sfregamento. Fai un massaggio ai piedi, partendo dal tallone, e sali. Cerca di non toccare la parte interna della coscia. Quando il bambino ha 5-6 mesi, aggiungi alle procedure le tecniche di impastamento e infeltrimento. Entro 7 mesi, puoi facilmente pizzicare le gambe per migliorare la circolazione. Ma non esagerare. La durata del massaggio dipende dall'età del bambino. Quindi, per un bambino di 6 mesi, saranno sufficienti 5-8 minuti.

Tono del piede del bambino

Il massaggio ai piedi dei bambini colpisce l'intero corpo del bambino. Ma capita che ci troviamo di fronte al problema del tono del piede del bambino, che impedisce alle gambe di allargarsi normalmente. Massaggio ai piedi per un bambino di 9 mesi, per alleviare il tono, è necessario iniziare accarezzando l'interno della coscia. Con colpi leggeri rilasseremo i muscoli. Non strofinare o impastare in nessun caso. Queste tecniche sono consentite solo per il lato esterno della coscia. Come fare questo tipo di massaggio ai piedi per bambini, guarda il video. Quindi metti il ​​​​bambino sulla pancia, solleva lo stinco e massaggia la suola, puoi premere un po 'in modo che di conseguenza il piede del bambino possa piegarsi e distendersi. L'intero processo dovrebbe essere completato con una leggera carezza delle gambe.

Di norma, il massaggio è prescritto per le seguenti deviazioni dalla norma:

• Ipertono muscolare;
• Ipotonia;
• piedi piatti;
• Varie patologie dell'apparato locomotore, che vanno dallo sviluppo del rachitismo e terminano con l'impostazione in varo dei piedi;
• Prevenzione delle malattie.

Il massaggio delle gambe e dei piedi è consigliato a tutti i bambini a scopo preventivo e ancor di più in caso di rilevamento di deviazioni dello sviluppo dalla norma. La stessa tecnologia per influenzare il sistema muscolo-scheletrico del bambino è semplice e, dopo alcune consultazioni con un medico, è consentito condurre sessioni da solo.

Esercizi per piedi e gambe per bambini

Parlando di esercizi, va tenuto presente che per la maggior parte sono destinati a bambini con deviazioni. Il più comune è la curvatura delle gambe e dei piedi piatti. Con tali complicazioni, si consiglia di eseguire le seguenti azioni:

• camminare in punta di piedi;
• Camminare sui tacchi;
• Camminare sui piedi esterni con un carico;
• Il gioco "raccogli le matite" quando il bambino deve usare le gambe e le dita su di esse per prendere una matita e spostarla in un altro posto o nella sua mano.

Tecnica di massaggio ai piedi e alle gambe per bambini

Gli esperti distinguono tra l'esecuzione di vari esercizi a seconda dell'età del bambino: da 1 a 3 mesi, da 4 a 1 anno e dopo un anno. La tecnica dei movimenti stessa rimane invariata, tuttavia, più il bambino è grande, maggiore è l'intensità e la durata della seduta.

Le principali tecniche per massaggiare le gambe di un bambino vengono eseguite quando il bambino è sulla schiena. Ecco i principali metodi e suggerimenti:

• Sfregamento nella direzione dal basso verso l'alto e viceversa (soprattutto nella zona del ginocchio);
• È necessario eseguire lo sfregamento a turno per ciascuna gamba. In media - 3 minuti per bambini da 1 a 3 mesi, 5 minuti - fino a un anno, 7-8 - da un anno e oltre;
• Eseguire lo sfregamento rettilineo, circolare ea spirale dei piedi, massaggiando ogni dito separatamente;
• Consulta un medico che ti dirà la durata della procedura e i punti principali a cui dovresti prestare attenzione;
• Quando si massaggiano i piedi di un bambino, non esiste un lasso di tempo rigoroso, ma si consiglia di allocare 10-12 minuti per ciascuno. Intensità: in aumento, a seconda dell'età del bambino.

Tecnica di massaggio ai piedi per bambini: video

Ci sono una serie di fantastici video su Internet che mostrano ogni movimento e tecnica di massaggio ai piedi per i bambini. Per la migliore selezione di video educativi di massaggio ai piedi, segui uno dei link seguenti:

• Il pediatra mostra come eseguire i movimenti, accompagnando con un racconto aggiuntivo su alcuni dettagli;
• Massaggio completo ai piedi e alle gambe per bambini;
• Un altro video in cui puoi vedere come uno specialista qualificato esegue i movimenti quando massaggia i piedi e le gambe di un bambino.

È difficile valutare i benefici che il massaggio apporta al neonato. Toccare e carezzare stimolano lo sviluppo e il rafforzamento dei muscoli e delle articolazioni del bambino. E il contatto tattile con la madre stessa è una parte molto importante della comunicazione e dell'apprendimento del mondo che ci circonda.

È necessario eseguire correttamente il massaggio per un neonato , quindi abbiamo preparato per te un tutorial fotografico dettagliato passo dopo passo.

Massaggio alle mani

1. Maniglie per accarezzare

Metti il ​​bambino sulla schiena. Solleva delicatamente la maniglia, lascia che il bambino afferri le tue dita in un pugno.

Fai movimenti scorrevoli dall'alto verso il basso (dalla mano alla spalla) e dorso lungo la superficie interna ed esterna delle spalle e degli avambracci.

Quindi devi piegare alternativamente le braccia ai gomiti, avvicinando i pugni al petto.

Ripetere l'esercizio dall'altra parte. Eseguire su ciascuna maniglia 6-7 volte.

2. Dovresti anche prestare attenzione alle dita

Apri con cautela i pugni del bambino. Massaggia ogni dito separatamente, spostandoti dalla base alla punta.

Massaggi ed esercizi per il petto

1. Accarezzare il petto e le spalle

Il bambino giace sulla schiena. Massaggiamo il petto, eseguiamo movimenti fluidi dal centro ai lati, senza premere sul petto.

2. Esercizio "incrociando le braccia"

In posizione supina. Metti il ​​pollice tra i palmi delle mani, afferra i pugni del bambino con il resto e, lentamente, allarga le braccia ai lati, quindi incrociale sul petto.

Fai l'esercizio 5-6 volte.

4. Boxe (4-5 mesi)

Tieni delicatamente i pugni del bambino e raddrizza alternativamente ogni maniglia verso l'alto, sollevando leggermente la spalla.

Eseguiamo 5-6 volte per mano.

massaggio alla pancia

1. Massaggia la pancia nell'ombelico

Massaggiamo la pancia, facendo movimenti circolari lisci attorno all'ombelico, assicurati di andare in senso orario, cercando di non esercitare pressione sull'area dell'ipocondrio e del fegato.

Fai 6-7 volte.

2. Accarezzare i muscoli obliqui dell'addome

Esegui i movimenti in arrivo con entrambe le mani dai lati al centro.

Ripetere 4-5 volte.

3. Accarezzare la pancia e le botti

Con attenzione, senza premere, accarezza le dita dall'ombelico del bambino ai lati su entrambi i lati della pancia.

4. Rafforzare la stampa e i muscoli della schiena

Mettendo le mani sotto la schiena e la testa del bambino, solleva il suo corpo senza sollevare i gomiti dalla superficie del tavolo. È necessario stimolare, lasciare riposare il bambino sulle gambe e sforzare i muscoli per alzarsi e sedersi.

Ripeti 6-7 volte a ritmo lento.

Passiamo alle gambe.

Massaggio ai piedi

1. Allunghiamo i muscoli delle gambe

Alza la gamba del bambino, piega leggermente il ginocchio, con il palmo dell'altro, accarezza dal tallone alla coscia dal lato delle ginocchia, polpacci, lati interno ed esterno.

Con una mano, devi tenere la gamba del bambino per la caviglia, con l'altra afferrare la gamba con le dita e impastare delicatamente dalla caviglia alla coscia, dal ginocchio all'area inguinale.

Ripeti l'esercizio sull'altra gamba 4-5 volte.

Quando sollevi il ginocchio, prova a premerlo contro lo stomaco: questo movimento massaggia ulteriormente gli organi addominali e sviluppa le articolazioni dell'anca.

Fai 7-8 volte.

3. Adduzione di gambe e braccia

Prendi le gambe del bambino con una mano per le caviglie, con l'altra afferra le maniglie per i polsi.

Avvicinare le gambe alle maniglie e poi portarle via lentamente.

Fallo più volte.

È necessario stimolare il bambino in modo che faccia lo stretching da solo.

1. Anche i piedi dovrebbero ricevere un'attenzione speciale.

Tieni la gamba del bambino con una mano, accarezza e strofina leggermente con il pollice dell'altra mano, puoi disegnare un otto sul piede.

Quindi massaggia ogni dito separatamente.

Fai l'esercizio 6-7 volte.

Massaggia la punta del mesopiede del bambino con particolare attenzione.

2. Massaggio ai piedi - riflesso

Con il pollice, premi leggermente il piede alla base delle dita (tra la prima e la seconda), il bambino stringe di riflesso le dita.

Quindi fai scorrere dall'esterno dal mignolo al tallone, il bambino apre di riflesso le dita.

3. I passi scorrevoli sono considerati un ottimo allenamento per le gambe.

Teniamo il bambino per gli stinchi, pieghiamo delicatamente una gamba al ginocchio. Senza togliere i piedi dal tavolo, facciamo un movimento di scivolamento sulla superficie, cercando di premere la parte inferiore della gamba sul gluteo.

Eseguiamo 5-6 volte con ogni gamba a turno, a un ritmo regolare.

Capovolgi il bambino sulla pancia.

1. Massaggio schiena e glutei

Eseguiamo carezze, spostandoci dal collo del bambino ai glutei e alla schiena.

Dall'alto verso il basso accarezziamo con i palmi delle mani e dal basso verso l'alto - con il lato esterno del pennello.

Massaggia la parte bassa della schiena del bambino senza una forte pressione con le dita.

Fai scorrere le dita più volte lungo la colonna vertebrale, dall'osso sacro al collo e alla schiena.

Quindi puoi rimuovere il pannolino e, con il tocco delle dita, eseguire un leggero massaggio dei glutei, della parte bassa della schiena e dei fianchi del bambino.

2. Alleniamo la colonna vertebrale

Posizione di partenza - di lato. Con una mano tieni il bambino per le gambe, con le dita dell'altra mano accarezza la schiena dal basso verso l'alto e dalla schiena, senza dimenticare di accarezzare le scapole e le spalle.

Ripeti l'esercizio dall'altro lato.

Quindi, dalla posizione "sdraiato sulla schiena", tenendo anche le gambe, incoraggiare il bambino a girarsi di lato in una direzione e nell'altra 3-4 volte.

Automassaggio della pancia ed esercizio per la schiena

1. Stendersi sulla pancia

Dopo il massaggio, il bambino deve essere sdraiato sulla pancia sulla superficie dura del fasciatoio, coperto con un pannolino.

È importante che il bambino tenga il petto alto, appoggi le braccia sul tavolo, tentando di gattonare.

È necessario stimolarlo a questo parlando con lui, mostrandogli giocattoli interessanti. Puoi mettere i palmi delle mani sotto i piedi del bambino in modo che poggi sulle gambe: questo sviluppa ulteriormente i muscoli delle gambe, della schiena e della pancia, preparando il bambino a gattonare.

Esercizi con la palla grande

1. Massaggiamo la pancia e rafforziamo la schiena sul fitball

È più conveniente massaggiare la parte posteriore del bambino su un fitball e le briciole stesse piacciono molto.

Per fare questo, devi mettere il bambino sul fitball a pancia in giù, allargando le gambe con le ginocchia ai lati, chiudendo i piedi.

Tenendo le gambe per le caviglie con una mano, con l'altra è necessario accarezzare e impastare delicatamente i muscoli lungo la colonna vertebrale dal basso verso l'alto.

Inclinare lentamente la palla avanti e indietro, quindi inclinarsi ai lati.

Questo esercizio può essere eseguito girando il bambino sulla schiena.

I movimenti dovrebbero essere fluidi in modo che il bambino non abbia paura!

1. Esegui movimenti a passo e massaggia i piedi

Prendi il bambino per le ascelle e sollevalo verticalmente. Lascia che il bambino appoggi saldamente i piedi sul piano del tavolo.

Quindi sposta lentamente il bambino, oscillando leggermente da un lato all'altro, in modo che faccia dei passi sul tavolo.

Assicurati che il bambino calpesti l'intero piede e non solo le dita dei piedi.

Prenditi il ​​​​tuo tempo! Il bambino stesso deve spingere in avanti la gamba successiva e appoggiarla con il piede sul tavolo.

Il massaggio è un mezzo di comunicazione tra il bambino e la madre, molto importante per l'armonia e lo sviluppo del bambino.

Per molti non è un segreto che il massaggio sia utile anche per migliorare il tono del corpo e per la prevenzione di varie malattie. In particolare, il massaggio ai piedi è di particolare importanza, poiché sulla superficie del piede sono presenti un gran numero di punti che interessano il corpo nel suo insieme.

Lo scopo del massaggio ai piedi per i bambini fino a un anno

Il massaggio dei piedi dei bambini nel primo anno di vita può influenzare positivamente lo sviluppo fisico del bambino, oltre a rafforzare il suo sistema muscolo-scheletrico, migliorare la circolazione sanguigna e aumentare il tono muscolare. Il piede di un bambino è diverso e non assomiglia al piede di un adulto. Un bambino sano di un anno non ha rafforzato completamente i muscoli e il piede sembra piatto. Ciò è dovuto al fatto che il bambino ha un cuscinetto adiposo nell'arco del piede, che nasconde la vera posizione del piede. Per determinare con precisione lo sviluppo dei piedi, un pediatra aiuterà.

Massaggio ai piedi per un bambino fino a 3 mesi

Il massaggio ai piedi è utile per qualsiasi bambino e si consiglia di iniziare il massaggio ai piedi già da 1,5-2 mesi. È facile per un bambino massaggiare: include solo carezze. Per fare questo, devi tenere la minuscola gamba del bambino per lo stinco con la mano sinistra e disegnare una figura a otto con il pollice dell'altra mano con un movimento circolare sul piede.

Massaggio ai piedi per bambini dai 3 ai 5 mesi

Il massaggio è meglio iniziare accarezzando il piede, con una leggera pressione. Anche il picchiettare è efficace e piacevole per il bambino. Il tocco migliora significativamente la circolazione sanguigna nel corpo e ha un effetto molto positivo sul lavoro del cuore. È meglio finire il massaggio con colpi calmi e delicati. La durata della procedura è di 1-2 minuti.

Massaggio ai piedi per un bambino da 5 a 7 mesi

A poco a poco, al massaggio dei piedi devono essere aggiunte nuove tecniche: impastamento, vibrazione. Dopo aver accarezzato il piede, strofinalo e picchietta delicatamente le dita per camminare lungo l'intero piede, questo migliorerà notevolmente la circolazione sanguigna. La durata del massaggio è di 5 minuti.

Massaggio ai piedi per un bambino da 8 a 12 mesi

A questa età, le gambe del bambino sono diventate un po' più forti e ha il desiderio di stare fermo o giocare con i giocattoli. La posizione seduta del bambino può essere utilizzata facendogli un massaggio con carezze e impastamenti. Devi impastare non solo i piedi, ma anche gli stinchi e le cosce. Dovresti anche ruotare con cura ogni dito singolarmente in senso orario e antiorario.

Durante la procedura di massaggio, è necessario ricordare che: non può essere fatto prima di mettere a letto il bambino, il massaggio può eccitare il sistema nervoso del bambino e il bambino "difficilmente" si addormenterà. Il massaggio dovrebbe portare solo sensazioni piacevoli ed emozioni positive al bambino. Per raggiungere tutti questi obiettivi, va ricordato che il bambino deve essere pieno (si consiglia di attendere un'ora dopo l'allattamento), inoltre deve essere ben riposato e non vuole dormire.

Video massaggio ai piedi del bambino