Una maschera per correre in inverno: un accessorio necessario o un omaggio alla moda? Protezione del viso dal freddo: raccomandazioni dei cosmetologi.

In inverno, la pelle del viso è particolarmente sensibile e necessita di cure particolarmente attente. Quando fa freddo, devi prenderti più cura del tuo viso, nutrire inoltre la pelle, proteggerla dal vento e dalla neve.

In questo periodo dell'anno è consigliabile lavarsi non con gel e schiuma, ma con emulsioni a base di componenti più morbidi: latte o panna. Se continui a utilizzare il gel, dopo non dimenticare di applicare una crema nutriente in base al tipo di pelle.

Cosa succede al viso in inverno
*Le basse temperature portano alla perdita di umidità. Di conseguenza, la pelle diventa secca e irregolare.

* Sotto l'influenza del freddo, lo strato corneo si ispessisce. La pelle perde la sua morbidezza e appare più ruvida.

*Le ghiandole sebacee lavorano meno attivamente durante il gelo, mentre il film idrolipidico protettivo si assottiglia, rendendo la pelle meno elastica e più ricettiva all'ambiente.

*I microcristalli di ghiaccio attaccano il viso. Di conseguenza, la pelle si ricopre di macchie rossastre.

*L’invecchiamento della pelle in inverno è più veloce perché. i processi di rinnovamento della pelle rallentano.

Cura della pelle invernale

pulizia
Al mattino dovresti lavarti il ​​viso entro e non oltre un'ora prima di uscire. E quando arrivano forti gelate (la temperatura è inferiore a -15 ° C), sostituisci il lavaggio asciugandoti il ​​viso con un batuffolo di cotone imbevuto di latte cosmetico.

Nutrizione
Le creme nutrienti da giorno vengono applicate sul viso (anche sotto la cipria) come protezione 30-40 minuti prima di uscire. In inverno è meglio dare la preferenza alle creme contenenti grassi protettivi per la pelle come lanolina, sirina, glicerina, vitamine C, E e A.

Idratante
I cosmetologi moderni consigliano di idratare la pelle del viso in inverno.
Eventuali prodotti contenenti acqua (creme idratanti, fondotinta, ecc.) devono essere applicati sulla pelle entro e non oltre un'ora prima di uscire di casa!

Protezione
Se fai una lunga passeggiata e fuori c'è un forte gelo e vento, la pelle del viso deve essere protetta dalle screpolature e dal congelamento con l'aiuto di creme speciali dal maltempo e creme sportive: vengono vendute in farmacia. La crema antifreddo ha proprietà termoisolanti. Esistono anche creme protettive dal vento e dalle intemperie che vengono applicate sui cosmetici.

La pelle delle palpebre e delle labbra è particolarmente vulnerabile quando fa freddo. Sulle palpebre è molto sottile, in quest'area i processi di avvizzimento iniziano più velocemente, quindi la pelle delle palpebre necessita costantemente di nutrimento e tonificazione.

Cura delle palpebre invernali

* Al mattino e alla sera, pulire la pelle intorno agli occhi con pezzi di ghiaccio di latte, metà diluiti con acqua.

* Applicare lozioni contrastanti sulle palpebre chiuse: calde - dal latte e fredde - dalla salvia (1 cucchiaino di foglie versare 1/2 tazza di acqua bollente, lasciare agire per 2-3 ore, filtrare).

*Inizia con lozioni calde e termina con quelle fredde. In totale, devi fare 5-6 alternanze a giorni alterni prima di andare a letto per un mese. E di notte, applica una crema sulle palpebre con l'aggiunta di olio di canfora.

*Per rallentare la comparsa delle zampe di gallina intorno agli occhi, massaggia una piccola quantità di olio di mandorle o di oliva sulla pelle intorno agli occhi prima di andare a letto. Dopo 15 minuti, tamponare la pelle con un fazzoletto.

* Un rimedio semplice per le borse sotto gli occhi: versare acqua bollente su due bustine di tè, lasciar raffreddare un po' e poi applicare sugli occhi per 10 minuti.

Cura delle labbra

Le labbra sono spesso esposte alle intemperie in inverno: compaiono crepe, infiammazioni. Pertanto, non dimenticare le speciali creme nutrienti per il contorno e i balsami terapeutici e profilattici per le zone sensibili. In inverno è meglio usare rossetti oleosi o gloss.

Cura extra

In inverno, si dovrebbe prestare maggiore attenzione alle maschere: nutrienti e fortificate, che vengono utilizzate 2-3 volte a settimana.

Maschera di cagliata
Prendi 2 cucchiai di ricotta fresca, strofinala con tuorlo d'uovo crudo e qualche goccia di acqua ossigenata. La massa dovrebbe risultare senza grumi e non troppo spessa. Applicalo su viso e collo. Lavare la maschera con acqua fredda dopo 10-15 minuti. Questa maschera rivitalizza la pelle, la rende un po' più leggera.

Idrata bene le maschere della pelle dai succhi di frutta e verdura, come la mela (pappa di mela grattugiata) o la patata (pappa di patate crude grattugiate).

Ed ecco ricette per maschere che idratano la pelle e la nutrono allo stesso tempo.

Maschera all'olio di tuorlo per la pelle secca
Succo di frutta (mela, limone, pompelmo) - 2 cucchiaini;
1/2 tuorlo d'uovo crudo;
ricotta grassa - 2 cucchiaini;
olio vegetale - 1 cucchiaino. cucchiaio.
Strofinare accuratamente, mescolare gli ingredienti di cui sopra e applicare la miscela risultante sul viso. Conservare la maschera per 20 minuti, quindi risciacquare e applicare una crema nutriente.

Maschera all'olio di tuorlo per la pelle normale
Tuorlo d'uovo (crudo) - 1 pz.; glicerina -1 ora cucchiaio; mela (grattugiata) - 1 pz.
Maschera al kefir per pelli normali
Kefir - 1 cucchiaio. cucchiaio; farina d'avena - 1 cucchiaio. cucchiaio.
Maschera al kefir per pelle grassa
Kefir - 1 cucchiaio. cucchiaio; ricotta - 1 cucchiaio. cucchiaio.

Maschera alle proteine ​​della mela per pelli grasse
Purea di mele - 1 pz.; albume d'uovo (crudo) - 1 pz.
Gli ingredienti delle maschere vengono miscelati e applicati sul viso. Tutte le maschere vengono conservate per 15 minuti, quindi lavate via con acqua fredda.
Se, tuttavia, la pelle diventa rossa e infiammata, tali impacchi la calmeranno.

Coni di luppolo
Per prima cosa prepara un decotto: 3-4 cucchiai. cucchiai di coni tritati finemente vengono versati con acqua, portati a ebollizione, insistiti per 20-30 minuti e filtrati. Un impacco di decotto caldo viene tenuto sul viso accuratamente pulito per 5-7 minuti ogni sera.

Calendula
Decotto: 2 cucchiai. i cucchiai versano acqua bollente, insistono per 20 minuti e filtrano. Le compresse di contrasto del decotto vengono cambiate 3-4 volte: mantenimento caldo per 2 minuti (non dovrebbero scottare), freddo - 1 minuto (non dovrebbe essere ghiacciato).

Olio di olivello spinoso
L'olio viene applicato sulle zone della pelle danneggiate dal gelo, l'eccesso viene rimosso con un tovagliolo. La procedura viene eseguita la sera. Puoi usare l'olio della farmacia, puoi farlo in casa.

Cereali
Se la pelle inizia a staccarsi fortemente, 2-3 cucchiai di olio vegetale riscaldato vengono mescolati con farina d'avena finemente macinata, applicati sulla pelle e massaggiati con movimenti circolari per 2-3 minuti, quindi lavati via con acqua tiepida. Esfolia e nutre la pelle allo stesso tempo.

Bellezza invernale e benessere a voi!

La cosmetologa Elena Beresneva dà consigli utili sulla cura della pelle in inverno.

“Non applicare la crema idratante al mattino o subito prima di uscire durante la stagione invernale, poiché ciò porta alla disidratazione della pelle. Questa crema è buona prima di andare a letto e usa creme nutrienti al mattino, ma è meglio finire tutte le procedure cosmetiche mezz'ora prima di lasciare la stanza calda. Come base per il trucco in caso di forti gelate, è meglio utilizzare primer siliconici unici che "sigillano" l'umidità nella pelle e fungono da una sorta di cuscino termico per essa, mentre non vengono assorbiti dalla pelle. Poco prima di uscire, assicurati di applicare la cipria sciolta sul viso con un pennello, cercando di mantenerla in superficie: una protezione extra non farà male. Tuttavia, i cosmetologi differiscono nelle loro opinioni sulla cipria sciolta e alcuni, al contrario, consigliano di passare al fondotinta o alla mousse in polvere in inverno, oltre a utilizzare fard oleoso, eyeliner e ombretti, poiché nutrono ulteriormente la pelle.

Per mantenere le mani morbide quando fa freddo, indossa sempre muffole o guanti, asciugale e lubrificale con una crema nutriente dopo il lavaggio e usa creme protettive speciali prima di uscire. Fai bagni e maschere per le mani più spesso o acquista speciali guanti idratanti che rendono la pelle morbida in 15 minuti.

Prepararsi per una lunga passeggiata

Se andate a fare una lunga passeggiata o una corsa, utilizzate prodotti dalla consistenza più densa, come creme notte nutrienti, creme a base di oli minerali o grassi animali. Ciò è particolarmente importante se prevedi di muoverti all'aria aperta, perché durante lo sforzo fisico l'umidità evapora più velocemente e una crema densa la mantiene meglio nella pelle. Inoltre, più bassa è la temperatura dell'aria, più grassa dovrebbe essere la crema. Si consiglia inoltre l'uso di caschi sportivi che coprano la fronte e le guance. Se nel fine settimana hai programmato una gita nella foresta con gli sci o una slittata giù dalla montagna, non pulire la pelle il giorno prima, non usare scrub e bucce: applica semplicemente latte morbido sulla pelle. Il fatto è che tutte queste procedure hanno un effetto aggressivo sulla pelle, diventa più vulnerabile e soffre maggiormente del gelo e del vento. Gli scrub ruvidi con particelle abrasive generalmente non sono adatti per l'inverno. Al posto dei normali scrub, utilizza soft peeling, speciali maschere gel detergenti o il gommage, una crema che rimuove delicatamente le cellule morte e lo sporco dalla superficie della pelle. Ha un effetto molto delicato e idrata, nutre e lenisce perfettamente la pelle, soprattutto quella sensibile.

20 minuti prima di uscire, applica un siero rinforzante vascolare e, sopra, una crema nutriente densa. Un mezzo efficace per trattenere l'umidità nella pelle è

Come proteggere le labbra dalle screpolature

Anche le labbra quando fa freddo richiedono cure più attente e attente, e non bisogna lasciarsi trasportare dai balsami emollienti per non violare la protezione naturale. Il fatto è che la pelle delle labbra è caratterizzata da una maggiore circolazione sanguigna, si rinnova attivamente e, se non viene interferita, le labbra saranno in condizioni eccellenti. Varvara Inozemtseva, dipendente del Beauty Institute, è sicura che molto spesso le labbra si seccano a causa della passione per rossetto e lucidalabbra.

Varvara Inozemtseva

Rappresentante dell'istituto di bellezza

“In inverno, è meglio usare rossetti con oli di pietra e vitamina E: non causano secchezza della pelle, sono abbastanza accettabili anche lucidalabbra e rossetti carnosi che migliorano la circolazione sanguigna. La vitamina E in capsule ammorbidisce perfettamente le labbra: è necessario strofinare il contenuto di una capsula sulla pelle delle labbra al mattino e alla sera, massaggiando delicatamente fino a completo assorbimento. Questo è abbastanza per la cura delle labbra in inverno. Se vai a fare una passeggiata quando fa freddo, applica sulle labbra la stessa crema che hai applicato sul viso, utilizzando inoltre un rossetto speciale per proteggere le labbra dal gelo o un balsamo emolliente: questo è l'unico momento in cui è davvero necessario usarli .

Caratteristiche della cura della pelle in inverno

Non è sufficiente applicare prodotti speciali sulla pelle prima di uscire: è necessario modificare il principio stesso della cura del viso durante questo periodo. Quando fa freddo, non si dovrebbero usare tonici e lozioni, soprattutto a base alcolica, è meglio rimuovere il trucco con latte o crema cosmetica e nascondere per un po 'tutti gli agenti antibatterici che seccano la pelle.

I detergenti a base gel con pH elevato sono ideali per l'inverno. Come già consigliato dai cosmetologi, prima di utilizzare una normale crema da giorno, applicare uno strato di nutriente da notte in base al tipo di pelle. Scegli cosmetici per il freddo, tenendo conto del fatto che in inverno la pelle diventa più sensibile, realizza anche maschere per proteggere la pelle dal gelo con oli e miele.

Una delle maschere più efficaci è quella a base di olio di germe di grano, al quale non si può aggiungere altro. Basta applicare l'olio sul viso e, dopo 20 minuti, rimuoverlo con un batuffolo di cotone. Le stesse maschere possono essere realizzate con qualsiasi olio non raffinato spremuto a freddo: mandorle, uva o sesamo. Elimina perfettamente secchezza e irritazione della maschera cutanea da 1 cucchiaino. panna acida e 1 cucchiaino. succo di carota naturale: è necessario aggiungere una goccia di miele e qualche goccia di olio vegetale di alta qualità. Se realizzi una maschera del genere almeno una volta alla settimana, la tua pelle rimarrà sempre morbida e non avrà paura delle gelate più forti!

Stile di vita invernale per la salute della pelle

Cosa fare per la pelle secca in inverno? Creme e maschere sono ottime, ma non dovresti limitarti alla cura esterna del viso, perché le condizioni della pelle dipendono dalla nostra salute e dal nostro stile di vita. Cerca di mangiare bene, includi più frutta e verdura, cereali, legumi, pesce di mare, carne e latticini nella tua dieta, bevi 1 cucchiaio a stomaco vuoto al mattino. l. olio non raffinato sano: semi di lino, oliva, sesamo o noci. Bevi acqua, succhi appena spremuti e tè verde e limita il caffè e l'alcol, poiché disidratano il corpo. E un altro punto importante: cerca di dormire di più, perché durante il sonno i processi di recupero della pelle vengono accelerati due volte, il che significa che il sonno combatte l'invecchiamento e prolunga la giovinezza.

Vento forte, aria gelida, condizioni di temperatura scomode influenzano negativamente le condizioni della pelle. Possono causare congelamento, arrossamento, desquamazione e varie eruzioni cutanee. L’indebolimento dell’immunità rende i tessuti ipersensibili alle condizioni ambientali. Richiedono una protezione aggiuntiva, che può essere fornita solo mediante procedure speciali e cure competenti. Come proteggere la pelle dal freddo affinché rimanga sempre sana ed elastica?

I produttori offrono una vasta gamma di cosmetici invernali per viso e mani. Dovresti scegliere formulazioni contenenti una varietà di oli e grassi. Sono queste sostanze che nutrono l'epidermide e la proteggono dal gelo. La cosa principale è applicare i fondi sulla pelle pre-pulita. Quindi l'effetto è molto più evidente.

Farmaci antinfiammatori

Un effetto calmante è fornito da alcuni componenti contenuti nei cosmetici. Vale la pena optare per prodotti che contengano:

• vitamina B5;
• AHA - acidi della frutta che mantengono l'equilibrio dell'umidità;
• l'idrovitone è un elemento naturale;
• vinacce toniche di avocado, papaia, betulla, amamelide, camomilla e calendula;
• estratto di favo che forma uno strato protettivo;
• liposomi che nutrono le cellule con microelementi;
• lecitina, acido ialuronico, bioenzimi che favoriscono il rinnovamento dei tessuti;
• ceramidi che mantengono l'elasticità.

Regole di applicazione

Non basta avere in stock i cosmetici giusti, è importante poterli utilizzare. Esistono raccomandazioni generali che aiutano sicuramente a salvare la pelle delicata dal freddo.

1. Idealmente, applicare la crema un'ora prima di uscire all'aperto. Questa volta gli basta per abituarsi e iniziare ad agire.

2. Scrub e maschere si usano solo la sera, e non il pomeriggio o la mattina.

4. Lo sfregamento dei decotti alle erbe congelati con i cubetti è una procedura vietata in inverno. È meglio tornarci quando diventa di nuovo caldo e soleggiato.

pulizia

Le condizioni di bassa temperatura ci costringono a sostituire i soliti cosmetici. Invece di un tonico, devi scegliere un latte o una crema cosmetica più delicata, saturata con aloe e vinacce di ginseng. Invece del gel, è preferibile prendere una schiuma per il lavaggio mattutino. È meglio optare per l'opzione con tè verde o estratto di pompelmo, senza base di sapone.

Dopo aver rimosso il trucco, è necessario applicare un tonico con vitamine. È importante che non contenga alcol. Tutti i prodotti sopra menzionati sono ottimi per pulire e rendere luminosa la pelle.

Cosmetici idratanti

In inverno, le creme dovrebbero nutrire l'epidermide con microelementi vitali, vitamine e idrocomponenti. Cioè per garantire la loro distribuzione uniforme, formando così una copertura protettiva naturale.

• lecitina;
• vitamine C e A (sono anche antiossidanti);
• acido ialurico.

Queste sostanze aiutano ad accumulare nutrienti e umidità. Particolarmente efficaci sono le creme con la struttura più densa.

Non meno utili sono gli oli cosmetici al 100% di jojoba, noce e avocado. A sua volta, la vaselina è l'opzione migliore per la pelle malsana (ad esempio con eczema, psoriasi e altre malattie).

Maschere nutrienti

Devono essere eseguiti almeno una volta ogni 7 giorni. Le vitamine devono essere presenti nella miscela:
A (riduce al minimo la suscettibilità della pelle agli sbalzi di temperatura, partecipa alla formazione di elastina e collagene, ha un effetto positivo sul ripristino dell'epidermide);
PP (migliora la circolazione sanguigna).

La sera è meglio usare maschere alla serina, elastina e collagene, nonché prodotti con acido ialurico: hanno un effetto benefico sull'equilibrio lipidico.

Crema protettiva

Se una lunga permanenza in strada è inevitabile, subito prima di uscire, usa una crema protettiva. Lo strato protettivo ha una struttura densa, allevia l'irritazione e lenisce il prurito della pelle del viso. Allo stesso tempo, la polvere dovrebbe essere completamente esclusa: sarà solo dannosa. Invece, puoi applicare un tonalnik audace: maschererà i dossi e sarà una protezione affidabile dal vento, dal freddo, dalla neve.

Dieta corretta

Menù completo

In inverno è importante prestare attenzione agli alimenti ricchi di aminoacidi, micro e macro elementi, nonché vitamine che mantengono il normale stato dei tessuti. La dieta richiesta dovrebbe includere:

• frutta secca;
• noccioline;
• verdi giovani;
• pescare;
• latte e latte acido;
• fegato;
• carne magra.

Inoltre, l'elasticità della pelle aumenta grazie ai frutti di mare, alle tisane, ai fagioli, agli oli vegetali e ai succhi naturali.

Additivi

Se si osservano reazioni infiammatorie sul viso o sulle mani causate dal freddo, è necessario assumere integratori alimentari speciali. Dovrebbero contenere oli di noci e lino, oli di pesce e altri acidi omega-3.

Condizioni ambientali

Regime di temperatura

In inverno sono esclusi l'alcol, l'estratto di cetriolo, il gel e tutto ciò che caratterizza le creme estive. Asciugano la pelle anche a -1 gradi. Ma a -10 gradi puoi tranquillamente rifiutare le creme a base d'acqua. Questo è il momento per una base naturale come l'olio di visone o la lecitina.

Umidità

Un microclima ottimamente umido è un fattore decisivo nelle giornate gelide. È estremamente necessario aumentarlo all'interno. Per fare questo, basta mettere un contenitore d'acqua sulla batteria riscaldata o appendere un asciugamano umido. Ma la soluzione migliore è un umidificatore standard.

Acqua

Altro punto importante: l'acqua calda dovrebbe essere completamente esclusa. Nelle gelate invernali danneggia la barriera lipidica dei tessuti. Al contrario, le procedure di lavaggio basate sul contrasto della temperatura migliorano la circolazione sanguigna e normalizzano le condizioni della pelle.

Ricette popolari

Per pelli secche

Quando fa freddo, le maschere fortificate sono estremamente utili: 1-2 volte in sette giorni. Esistono diverse opzioni praticabili.

1. Rizoma di prezzemolo, tritato con una grattugia, mescolato con panna acida fresca. La composizione viene applicata per un terzo d'ora, quindi rimossa con acqua tiepida.

2. Mezzo uovo di gallina crudo più 1 tavolo. l. ricotta e 1 cucchiaino. l. l'olio d'oliva è un rimedio efficace per il peeling.

3. Maschere con vinacce di lecitina, pesca, mandorle e agave, nonché germe di grano aiutano a nutrire l'epidermide.

Per la pelle grassa

La soluzione migliore per lei sono le maschere cinematografiche. Tuttavia, al freddo sono necessari prodotti molto grassi. Dovrebbero essere applicati nello strato più sottile per evitare comedoni. Esiste anche una ricetta collaudata: mescolare 1 tavolo. l. ricotta e kefir, quindi spalmiamo il viso e dopo 1/3 d'ora lo laviamo via con acqua semplice.

Con congelamento

La pelle non protetta è altamente esposta alle masse d'aria fredda. Il risultato è il congelamento. Anche se in questo caso è troppo tardi per proteggere le mani e il viso, puoi provare a ripristinare l'epidermide. Per fare questo, strofina immediatamente la zona interessata con un panno caldo e, quando torni a casa, ungila con olio di pesce o olio vegetale. Quindi, in inverno è meglio monitorare la pelle e non portarla a uno stato estremo.

Istruzioni

Come sai, la pelle del viso ha costantemente bisogno di nutrimento e idratazione. Il periodo invernale non fa eccezione. Se preferisci usare una crema idratante, applicala 40 minuti prima di uscire durante il ciclo mestruale. Questa volta è sufficiente affinché la crema venga assorbita dalla pelle. Altrimenti, le particelle di umidità contenute si trasformeranno in gelo in pezzi di ghiaccio.

Oltre alle creme idratanti, è necessario utilizzare anche vari prodotti nutrienti. In inverno è molto importante utilizzare una crema grassa. Protegge la pelle dal forte vento e dal gelo e allevia anche la desquamazione della pelle. Se applichi questa crema prima di uscire di casa, prova a farlo anche in anticipo. Non appena arrivi al lavoro, pulisci viso struccante e applicare una crema idratante sulla pelle.

Non dimenticare inoltre che in inverno il corpo e la pelle hanno bisogno di umidità. Prova a mettere un umidificatore a casa tua. Se ciò non è possibile, è sufficiente disporre diversi vasi con acqua intorno all'appartamento. Cerca di bere quanta più acqua e succhi freschi possibile.

Molte persone provano una sensazione di pelle che tira dopo una lunga permanenza all'aperto in inverno. In questo periodo dell'anno, la pelle diventa rossa e. Per eliminare questi sintomi, applica un impacco caldo. Per fare questo, immergi un tovagliolo in acqua calda o decotto di camomilla, quindi posizionalo sopra viso per 2-3 minuti. Quindi prendi un asciugamano e asciugalo viso e prepara una maschera nutriente.

In inverno, non solo la pelle, ma anche le labbra necessitano di cure costanti. Quando fa freddo, prova a usare un labbro nutriente ogni giorno. Puoi applicarlo prima dell'applicazione. Se c'è una situazione del genere sulle labbra, cerca di non usare il rossetto: enfatizzerà solo i difetti. In questo caso saranno utili prodotti esfolianti speciali e balsamo per labbra oleoso. Non dimenticare inoltre che i gloss idratanti sono i più rilevanti in inverno, metti da parte i rossetti a lunga tenuta fino all'inizio dell'estate.

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Nessuna donna che vuole apparire giovane dovrebbe lasciarsi sorprendere dal gelo e dal freddo. In una borsa cosmetica è necessario avere prodotti speciali per idratare e nutrire la pelle del viso in inverno. Aiuteranno a proteggerlo dall'esposizione alle basse temperature, dal congelamento e dal sole splendente.

Spogliarsi regolarmente

La cura regolare della pelle dovrebbe essere completa e includere trattamenti settimanali e giornalieri. Le procedure cosmetiche quotidiane includono:

Rimozione delicata del trucco

Idratazione regolare

· nutrizione.

Il processo di idratazione della pelle in inverno dovrebbe essere effettuato quotidianamente e solo con creme appositamente selezionate. Circa 1 volta a settimana vengono eseguite procedure esfolianti e nutrienti per la pelle.

L'idratazione della pelle è importante

C'è un'opinione secondo cui quando fa freddo la pelle del viso non può essere idratata, ma solo nutrita con l'aiuto di creme grasse. Questo non è altro che un mito che può anche danneggiare seriamente la pelle sensibile del viso. Nelle giornate fredde, la nostra pelle si secca non meno che nelle giornate calde, perché a causa delle basse temperature, l'umidità delle cellule dell'epidermide evapora rapidamente. Inoltre, il riscaldamento centralizzato della stanza, i riscaldatori e i condizionatori d'aria influiscono sulla diminuzione del livello di umidità naturale in inverno. Proprio per questo motivo, un umidificatore domestico e delle creme idratanti sono oggetti domestici indispensabili se una donna vuole mantenere la propria pelle giovane e luminosa a lungo.

Le creme idratanti contengono glicerina, acido ialuronico, estratti naturali ed estratti di piante. Al mattino, i cosmetologi consigliano di utilizzare una crema idratante. È meglio applicarlo in anticipo, circa 30-40 minuti prima di uscire. Nell'applicare la crema si seguono le linee del massaggio, dal centro della fronte alle radici dei capelli e dalle ali del naso alle tempie. Il trattamento serale comprende un'emulsione nutriente con oli grassi, vitamine e antiossidanti.

Per mantenere il tono della pelle, oltre a garantire il corretto equilibrio salino nel corpo, è necessario controllare il rispetto del regime di consumo. Si consiglia di bere almeno 1,5 litri di acqua potabile pulita al giorno.

Crema "invernale": la soluzione migliore per le giornate gelide

Le cosiddette creme “invernali” sono create appositamente per la stagione fresca. Forse hanno una consistenza più pesante dei soliti tonici e fluidi estivi, ma grazie agli oli vegetali e ai grassi animali proteggono bene lo strato epiteliale della pelle dai danni.

Le creme invernali vanno scelte tenendo conto del sole splendente, che solitamente comincia ad apparire regolarmente a partire da gennaio. Cerca creme con un fattore di protezione solare (SPF) di almeno 15 sulla confezione. Ciò salverà la pelle del viso dalle ustioni, dalla comparsa di macchie senili, soprattutto se sei appassionato di sport invernali, poiché il sole è particolarmente pericoloso sulle cime delle montagne e delle colline.

Detergi la pelle in inverno

È meglio esfoliare e pulire la pelle del viso in inverno con uno scrub delicato a casa. Puoi anche approfittare del raro sole e seguire un ciclo completo di peeling da un cosmetologo professionista. Grazie alla rimozione delle cellule morte dalla superficie, la pelle non solo ripristinerà il suo colore e la sua lucentezza naturale, ma diventerà anche più elastica e la sua struttura migliorerà. Grazie all'esfoliazione e agli effetti dell'acido glicolico, la pelle potrà assorbire meglio i nutrienti di maschere e creme e l'elasticità delle fibre di collagene ed elastina sarà parzialmente ripristinata.

L'esfoliazione delicata a casa viene effettuata una volta alla settimana con uno scrub a grana fine, come caffè o riso. Non dimenticare di lenire la pelle con una lozione dopo lo scrub, applicare una maschera nutriente, è bene utilizzare una maschera all'argilla per questi scopi.

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Il gelo e il vento seccano la pelle molto più del sole più caldo. Dall'esposizione prolungata a basse temperature, elevata umidità, vento forte, secchezza e maggiore desquamazione della pelle del viso compaiono, si formano rughe e si verifica un invecchiamento precoce. Il gelo provoca anche il restringimento (spasmo) dei vasi cutanei e in una stanza calda si espandono. Un tale "gioco di vasi sanguigni" può portare ad arrossamento congestizio, cianosi, vasi notevolmente dilatati possono rimanere sulla pelle del naso e delle guance. La pelle secca e sottile, sensibile alle variazioni di temperatura, è particolarmente soggetta a questi cambiamenti indesiderati. Possono verificarsi delle crepe sulle labbra, più spesso in coloro che si leccano abitualmente le labbra. A causa del vento secco, la pelle del viso e delle mani si secca, lo strato di grasso naturale viene disturbato. L'aria fredda restringe i vasi sanguigni, irrita le terminazioni nervose incorporate nella pelle e provoca congestione. Pertanto, in inverno deve essere nutrito e protetto intensamente.

Come prevenire gli effetti negativi del freddo? Indurisci la tua pelle. Ogni giorno, preferibilmente la sera, lava il viso con acqua tiepida e poi fredda. Dopo il lavaggio si consiglia di asciugare la pelle con creme o emulsioni liquide. Indurisce la pelle strofinando la pelle del viso al mattino con ghiaccio. Prima di uscire all'aria fredda, soprattutto in caso di vento, non lavarsi mai il viso. Se necessario, fatelo in un'ora utilizzando acqua a temperatura ambiente. È possibile utilizzare la polvere. È utile lubrificare le labbra con un rossetto oleoso incolore igienico.

Se hai intenzione di uscire di casa in una giornata gelida, non applicare sulla pelle creme nutrienti, emollienti e soprattutto idratanti (l'acqua in esse contenuta, evaporando, aiuta ad aumentare il raffreddamento). In inverno vengono utilizzate creme ad alto contenuto di grassi e cere naturali (lanolina, oliva, olio di semi). Applicateli sulla pelle entro e non oltre 30 minuti prima di uscire.

Le mani richiedono cure speciali in inverno. Non lavarli prima di uscire, indossare guanti o guanti caldi. Ai piedi dovrebbero essere scarpe calde o calzini di lana. L'esposizione prolungata o frequente al freddo sulle mani e sui piedi può portare a malattie. Se la pelle delle mani si è seccata, sono comparse delle crepe, fare bagni caldi con sapone e soda per 10-15 minuti (un cucchiaino di bicarbonato di sodio per litro di acqua saponata), quindi lubrificare con la crema.

In una luminosa giornata gelida e soleggiata, possono apparire macchie senili o lentiggini. In questo caso, la protezione solare ti aiuterà, ma lubrifica solo quelle parti del viso sensibili alla luce solare. Puoi anche applicare la cipria.

Dopo essere tornato a casa dalla strada, lavati il ​​viso con acqua fresca e, senza asciugarti (le creme si assorbono meglio con l'acqua), applica un'eventuale crema emolliente sulla pelle del viso e del collo, a seconda del tipo di pelle. Dopo 15-20 minuti, rimuovete la crema rimanente con carta assorbente. Tali maschere rinfrescano bene la pelle, alleviano secchezza e desquamazione.

Se appare prurito, prepara un infuso di semi di lino o calendula (calendula), camomilla, menta o psillio. Versare un cucchiaio di una qualsiasi di queste erbe in 1/2 tazza di acqua calda, aggiungere la fecola di patate e mescolare fino a quando la panna acida sarà densa. La maschera viene applicata per 15-20 minuti, lavata via con acqua tiepida, poi fredda. Durante il peeling sono utili maschere a base di farina d'avena (Hercules) e semi di lino.

D'accordo: c'è un fascino e un fascino speciali in inverno. Ecco la sua piccola sorpresa. Koto ha la pelle sbiadita e pallida, strofinare con la neve è molto utile. Metti due manciate di neve in un tovagliolo di tela o in un asciugamano, attorciglia le estremità del tovagliolo (in modo che assuma la forma di un sacchetto) e fissa saldamente la parte centrale del tovagliolo con la neve su viso, collo, palpebre e mento . Continua questa procedura per 3-4 minuti, su diverse parti del viso, finché non senti freddo. Consigliamo di pulire con la neve 2-3 volte a settimana (pre-lubrificare la pelle secca con una crema nutriente), hanno un buon effetto tonico sulla pelle, migliorano il colore.

Durante le passeggiate, non puoi nemmeno asciugarti il ​​viso con la neve e asciugarlo all'aria.

In caso di forte gelo è utile massaggiare periodicamente il naso e le guance con movimenti di pressione e pizzicamento. Oppure inspira l'aria, trattieni l'espirazione e sforzati finché non si ha la sensazione che il sangue sia affluito al viso.