Si raccomanda la nascita di un bambino sano. Come dare alla luce un bambino sano: tutto quello che devi sapere

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Un bambino è la persona più preziosa e cara per ogni genitore. È particolarmente importante per una madre che il suo bambino sia sano e forte. Anche senza essere incinta, una donna a livello subconscio è già pronta a proteggere suo figlio. L'istinto materno stabilito dalla natura viene ulteriormente rafforzato e aggravato quando una donna viene a conoscenza dell'imminente maternità.

Da quel momento in poi, l'unica cosa che occupa tutti i pensieri della futura mamma è la domanda “Come dare alla luce un bambino sano?”. Purtroppo molti potenziali genitori si rendono conto della responsabilità che spetta loro solo quando vengono a conoscenza della gravidanza.

Per dare alla luce un bambino sano sotto tutti gli aspetti, devi prenderti cura, prima di tutto, della tua salute. Questo vale non solo per la madre, ma anche per il padre del nascituro.

E dovresti iniziare a monitorare lo stato del tuo corpo e mantenerlo nella giusta forma molto prima del concepimento.

Se ci pensi e pianifichi la tua gravidanza in anticipo e ti sottoponi alla visita medica necessaria, puoi evitarne molti malattie gravi, così come patologie congenite in una persona piccola. Dopotutto, la maggior parte di questi disturbi può essere prevenuta anche nelle prime fasi della gravidanza, conoscendo le cause della loro insorgenza.

La gravidanza pianificata è stata a lungo praticata in molti paesi sviluppati. Quindi una coppia sposata si preoccupa in anticipo della salute e della sicurezza di un nuovo membro della famiglia, sottoponendosi a una serie di procedure mediche e iniziando a condurre uno stile di vita sano.

A quali esami sottoporsi prima della gravidanza?

Quindi, se i coniugi sono già pronti a diventare genitori, allora devono prendersi seriamente cura della propria salute al fine di prevenire possibili malattie del bambino in futuro.

• Prima di tutto, la futura mamma dovrebbe contattare un ginecologo che valuterà le sue condizioni fisiche e la capacità di sopportare e dare alla luce un bambino sano.
• Sarebbe utile che sia il marito che la moglie consultassero un genetista. Attraverso un sondaggio è possibile valutare lo stato di salute generale di una coppia sposata e la sua eredità.
• Potrebbe essere necessario consultare altri specialisti: un cardiologo, un neurologo, un oculista, un terapista.
• Si consiglia alla futura mamma di visitare più spesso l'ufficio del ginecologo, che effettuerà un esame approfondito del paziente per identificare possibili anomalie nello sviluppo degli organi genitali. Inoltre, per verificare la presenza di cancro, è necessario condurre esami delle ghiandole mammarie e della tiroide, eseguire uno striscio per la citologia e, in casi dubbi, eseguire numerosi altri test.
• Oltre all'esame consueto, la donna viene sottoposta anche a un'ecografia (esame ecografico), che si consiglia di eseguire dopo i giorni critici - questa è la prima fase del ciclo mestruale - per dati più affidabili.

A cosa dovresti prestare attenzione durante la gravidanza?

Dopo aver appreso della gravidanza, i coniugi spesso cedono al panico, poiché comprendono l'importanza e il significato dei cambiamenti in atto. Come dare alla luce un bambino sano? Come andrà il parto? Quali problemi potrebbero sorgere? Come proseguirà la gravidanza? Queste sono solo alcune delle domande a cui i nuovi genitori cercheranno risposte.

Visitare un ginecologo durante la gravidanza. Monitorerà la salute della madre e lo sviluppo intrauterino del feto. Il medico invia il suo paziente a una serie di studi e test. L'ecografia è obbligatoria alle 11-12 e 20-22 settimane di gravidanza. Prima della decima settimana è necessario sottoporsi a test per identificare e curare infezioni virali come rosolia, herpes, toxoplasmosi e citomegalovirus. E a 16-20 settimane, viene effettuato uno studio per determinare il livello delle proteine ​​​​della gonadotropina corionica umana e dell'alfa-fetoproteina.

Tutte queste procedure mediche aiutano a identificare infezioni, difetti e disturbi nello sviluppo della gravidanza nelle fasi iniziali, quando si può ancora fare qualcosa. La capacità di ricorrere al trattamento intrauterino aiuterà a sbarazzarsi di molte malattie durante la gravidanza in modo che una donna possa dare alla luce un bambino sano.

• Durante questo periodo, particolare attenzione dovrebbe essere prestata allo stato fisico ed emotivo della futura mamma. Pensieri positivi, sonno sano e mancanza di forza attività fisica contribuire allo sviluppo armonioso e corretto del feto. Una donna può avere un bell'aspetto positivo. Una donna ha bisogno di essere circondata da cura e calore in modo che possa godere del fatto che in lei sta nascendo una nuova vita. Allora il parto avverrà senza complicazioni;
• Una dieta equilibrata e uno stile di vita sano forniranno al bambino tutte le vitamine e i nutrienti necessari attraverso il cordone ombelicale. Ricezione medicinali deve essere concordato con il medico. Molti farmaci sono severamente vietati durante la gravidanza e l'allattamento;
• in questo momento, una donna dovrebbe proteggere il proprio corpo dal raffreddore e da altre malattie, perché possono causare complicazioni e influenzare le condizioni del feto;
• Quando pianifichi una gravidanza, dovresti abbandonare le cattive abitudini (fumo, alcol, droghe) circa sei mesi prima del concepimento. Durante questo periodo, il corpo verrà ripulito dalla nicotina e da altri elementi dannosi e completamente ripristinato;
• l'attività fisica dovrebbe essere moderata. Il superlavoro dovrebbe essere evitato, ma non è necessario passare a uno stile di vita meno attivo. Camminare all'aria aperta e una serie di esercizi pensati appositamente per le donne incinte aiuteranno a preparare il corpo femminile al parto.

Infezioni materne e malattie che influenzano lo sviluppo fetale

Molte malattie possono manifestarsi nel corpo di una donna in forma latente, cioè asintomatica. Alcuni di loro possono causare aborto spontaneo o patologie nello sviluppo del bambino. Sia gli uomini che le donne possono essere portatori di infezioni. I microrganismi e i virus che possono influenzare le condizioni del feto sono patogeni assoluti.

Tuttavia, le future mamme con malattie infettive possono dare alla luce un bambino completamente sano. I microrganismi non sempre rilevati influenzano lo sviluppo di patologie in una piccola creatura.

Come dare alla luce un bambino sano se una visita medica indica la presenza di un'infezione nel corpo? Ciò è possibile se la malattia viene diagnosticata in tempo e viene prescritto il trattamento corretto.

Gli agenti infettivi più comuni sono:

Herpes– l’infezione virale meno pericolosa, che ha una bassa probabilità di infettare il feto e una percentuale minima di sviluppo di eventuali anomalie nel bambino. Tuttavia, un'esacerbazione del virus dopo la 32a settimana di gravidanza può portare a un taglio cesareo, poiché durante un parto naturale il bambino può contrarre l'herpes mentre attraversa il canale del parto.

Citomegalovirus- un'infezione che si trasmette sia sessualmente che tramite goccioline trasportate dall'aria. Questa malattia è più pericolosa se una donna ne viene infettata per la prima volta durante la gravidanza da una persona con una forma acuta di infezione. Il virus ha la capacità di penetrare liberamente nella placenta e può danneggiare il feto, perché l’organismo della madre non possiede gli anticorpi necessari per impedire l’infezione del bambino.

Nelle prime fasi della gravidanza, il citomegalovirus può causare un aborto spontaneo o lo sviluppo di anomalie nel bambino. Nelle fasi successive, questa infezione provoca parto prematuro, contribuisce alla comparsa di polidramnios e gravi patologie del neonato.

Rosolia– uno dei tipi più pericolosi di malattie infettive. Questo virus viene quasi sempre trasmesso al feto e causa molte complicazioni. La rosolia acquisita durante la gravidanza causa difetti cardiaci, sordità, cataratta, sottosviluppo fisico, polmonite e disturbi del sistema circolatorio del bambino.

La futura mamma dovrebbe in ogni modo evitare il contatto con i pazienti affetti da rosolia durante la gravidanza, e soprattutto nel primo trimestre, quando è più probabile la formazione di patologie congenite del feto. Una precedente vaccinazione o una rosolia subita durante l'infanzia influenzeranno il rafforzamento dell'immunità della madre. In questo caso, il corpo della donna non permetterà all’infezione di diffondersi e penetrare attraverso la placenta.

Influenza. Il virus dell’influenza in sé non rappresenta un pericolo per la madre e il bambino. Tuttavia, possibili complicazioni sul sistema immunitario e cardiovascolare, nonché sui reni, possono provocare minacce di aborto spontaneo e parto prematuro. Dopo aver sofferto di influenza, un corpo femminile indebolito può contrarre un'infezione da stafilococco o pneumococco. Nelle prime fasi della gravidanza, si consiglia a una donna di rafforzare la propria immunità e di mangiare bene. Fino alla 12a settimana, tutti gli organi importanti si formano e si sviluppano nel bambino, quindi è importante non lasciare che l'infezione influisca su questo processo.

Batteri, protozoi e funghi

Toxoplasmosi– l’infezione batterica più pericolosa per la salute della mamma e del suo bambino. Molto spesso l'infezione da questa malattia avviene attraverso il contatto con un gatto o con carne infetta. Se una donna ha avuto questa infezione prima della gravidanza, per tutta la vita avrà anticorpi nel suo corpo che combattono la malattia.

Altre infezioni. Micoplasmosi, mughetto (candidosi), gardenellosi, clamidia, tricomoniasi e listeriosi. Queste malattie sono pericolose anche per una donna incinta e il suo bambino, ma se rilevate in modo tempestivo possono essere curate.

Materiale video utile

Uno degli eventi più fatidici e importanti in una famiglia è la nascita di un bambino. Molte paure tormentano i futuri genitori dal momento della preparazione al concepimento fino alla nascita stessa. Tutti vogliono che il loro bambino nasca sano, felice, forte e intelligente. Ma le condizioni ambientali moderne, un gran numero di stress e malattie ereditarie pongono una grande domanda ai genitori: come dare alla luce e crescere un bambino sano? Questo argomento è particolarmente acuto quando quali rischi corre una madre dopo 35 anni e come ridurli al minimo - maggiori dettagli nell'articolo.

Rischi di gravidanza tardiva

Naturalmente oggi l’età media delle donne che partoriscono si è abbassata notevolmente. Ha un'età compresa tra i 25 e i 32 anni. Tuttavia, una futura mamma dopo i 35 anni è considerata una veterana. Quali problemi comporta questo per il bambino e la madre in travaglio?

Innanzitutto il nostro corpo, purtroppo, tende a logorarsi. Con l'età compaiono sempre più malattie croniche, forse ci sono conseguenze di malattie sessualmente trasmissibili. Per alcuni, questa è anche una gravidanza interrotta anticipatamente.

In secondo luogo, l'utero femminile non è più in grado di sopportare come all'età di 25-30 anni.

In terzo luogo, secondo le statistiche, le donne anziane hanno maggiori probabilità di avere figli con anomalie cromosomiche. Il 70% dei bambini con sindrome di Down sono nati da madri di età superiore ai 35 anni.

In quarto luogo, si tratta di complicazioni frequenti durante la gestazione, gravidanza difficile da tollerare, tossicosi, rottura prematura del liquido amniotico, travaglio debole e necessità di un taglio cesareo.

Inoltre, possono sorgere problemi con l'allattamento e lo sviluppo del bambino.

In generale le difficoltà sono innumerevoli, ma ci sono anche molti esempi di bambini sani e felici nati dopo i 35 anni. La conclusione da quanto sopra è che la prima gravidanza tardiva deve essere pianificata; prima che inizi, la donna deve sottoporsi ad una consultazione approfondita e completa con un medico. Quindi dopo 35 anni?

Pianificare una gravidanza

Una visita medica precoce del padre e soprattutto della madre eviterà molti problemi con la salute e lo sviluppo del bambino. Come dare alla luce e crescere un bambino sano? Komarovsky consiglia innanzitutto di identificare i rischi genetici ereditari che possono insorgere durante la fine della gravidanza. Per fare ciò, entrambi i genitori devono visitare un genetista che effettuerà un esame del sangue per determinare l'equilibrio del set cromosomico. Se i cromosomi della madre e del padre non corrispondono tra loro, se la donna corre il rischio di avere figli difettosi, il medico vi informerà dopo l'esame.

Il secondo passo è la visita della donna dal ginecologo, che eseguirà tutti i test e gli strisci necessari per malattie sessuali, toxoplasmosi, epatite B e C e alcuni altri, controllerà il cancro al seno e farà un'ecografia. Se vengono identificate malattie e anomalie, devono essere trattate prima che si verifichi la gravidanza. Sarebbe bello se il padre si sottoponesse ad un esame completo da parte di un urologo e venereologo.

E, naturalmente, la cosa principale di cui hai bisogno per dare alla luce un bambino sano è uno stile di vita sano per entrambi i genitori, la completa cessazione anticipata del fumo e dell'alcol, la salute fisica, l'esercizio fisico, le passeggiate all'aria aperta e una corretta alimentazione.

Concezione

Esistono molti consigli scientifici e non scientifici su come concepire con successo un bambino.

Innanzitutto, dovresti attenersi al tuo ciclo mestruale. Il momento più adatto per il concepimento è considerato l'ovulazione (12-14 giorni dopo l'inizio del ciclo). Puoi determinarlo in base alla tua salute (forte secrezione, a volte sanguinante, dolore al basso ventre, forte libido) oppure utilizzare mezzi più accurati, come i test di ovulazione.

In secondo luogo, dovresti mantenere la calma sia durante il rapporto sessuale che dopo, quando aspetti il ​​risultato. Gli scienziati hanno dimostrato che non è la postura a influenzare il risultato positivo. Dopo l'atto, non dovresti nemmeno correre, saltare o sdraiarti con le gambe sollevate verso il soffitto. È sufficiente restare sdraiati sulla schiena per 20-30 minuti; questa posizione è considerata la più favorevole affinché gli spermatozoi raggiungano le pareti dell'utero.

In terzo luogo, i rapporti sessuali continui durante l'ovulazione non aumentano, ma al contrario riducono le possibilità di rimanere incinta, poiché lo sperma dopo diverse eiaculazioni perde le sue proprietà rudimentali. È meglio controllare accuratamente l'ovulazione e provare durante essa.

Gravidanza: primi passi

Non appena una donna scopre che diventerà madre, nella sua testa appare prima la gioia sfrenata, e poi compaiono le paure: come partorire e crescere un bambino sano? Sì, sa di essere completamente sana e preparata per la gravidanza, ma andrà tutto bene in un'età così matura?

Niente panico. Principalmente perché può influenzare negativamente la gravidanza.

Dopo aver eseguito un test o accertato che hai un ritardo, dovresti prima visitare un ginecologo. Farà degli esami ed eseguirà un'ecografia, confermando così la gravidanza e la sua durata. Successivamente, ti registrerà per la gravidanza, creerà una cartella clinica, raccoglierà l'anamnesi e ti invierà a consultare molti, molti medici, dal dentista al chirurgo. Ciò ti consentirà di verificare ancora una volta se tutto è in ordine con la tua salute.

Il ginecologo è inoltre obbligato a consigliarti sull'alimentazione e sul comportamento da tenere durante la gravidanza. Ad esempio, nelle prime settimane, i medici sconsigliano di praticare sport o addirittura di essere sessualmente attivi, poiché l'ovulo non si è ancora attaccato alle pareti dell'utero e la tua attività può portare ad un aborto spontaneo. Pertanto, durante il primo trimestre, la donna incinta dovrebbe essere il più calma e rilassata possibile e non dovrebbe preoccuparsi o essere nervosa.

Gravidanza: alimentazione e vitamine

Un ginecologo, spiegandoti come partorire e crescere un bambino sano, dovrà prescrivere un corso di vitamine. Nelle fasi iniziali è la vitamina D e l'acido folico. Inoltre, a questo elenco verranno aggiunti magnesio B6, iodio, calcio e altri. Il medico stesso li prescriverà in base all'andamento della gravidanza e alla necessità. Non dovresti acquistare o assumere complessi vitaminici da solo senza consultazione.

Per quanto riguarda l'alimentazione, nei primi 2 trimestri puoi mangiare quasi tutto ciò di cui il tuo corpo ha bisogno, ad eccezione di alcol, caffè in eccesso e tè forte, bevande gassate, carne e pesce crudi, conservanti e prodotti chimici e cibi stantii.

Ascolta il tuo corpo, ti dirà esattamente cosa devi mangiare.

Gravidanza: riposo e sonno

Una delle cose principali di cui hai bisogno per sopportare e dare alla luce un bambino sano è un riposo e un sonno adeguati. Da questo dipende anche lo stato psicologico della madre. Tratta la gravidanza come una vacanza prima di un anno difficile fatto di notti insonni, capricci e lacrime di bambini. Questa è la tua occasione per rilassarti, quindi non caricarti di lavoro noioso, dormi abbastanza, trascorri più tempo all'aria aperta, prenditi il ​​tuo tempo e goditi questo momento sereno.

L’attività fisica, se non indicata dal medico, non deve essere ridotta al minimo. Ad esempio, una piscina e una piacevole passeggiata aiuteranno a preparare i muscoli per il futuro parto. Non correre, saltare, sollevare oggetti pesanti o tenere le braccia alzate per lunghi periodi di tempo.

Non dimenticare le emozioni positive, perché il bambino sente e capisce tutto dentro. E se sei turbato o stressato, prova le stesse emozioni.

Prevenzione delle deviazioni

Cosa fare per partorire Riposati, dormi, mangia cibi gustosi e sani, non innervosirti. Il resto dovrebbe essere affidato ai medici. Non c'è bisogno di preoccuparsi di possibili anomalie nel bambino, poiché il ginecologo ti visiterà mensilmente e monitorerà l'andamento della gravidanza. Durante i 9 mesi di attesa, troverai numerosi esami del sangue e delle urine, 3 ecografie, consultazioni con vari tipi di medici: un terapista, un chirurgo, un oculista, un neurologo, un dentista e altri. Se dovessero sorgere problemi, verrai informato, quindi non stressarti e non essere nervoso.

Parto

Se pensi che la questione della gravidanza sia la più importante, ti sbagli. Questo è importante, ma ancora più importante è la questione di come partorire e crescere un bambino sano.

Il parto è un grande stress sia per il bambino che per la madre, soprattutto dopo i 35 anni. Molto probabilmente, avrai un taglio cesareo, poiché il travaglio della donna durante questo periodo è già debole. Ma non dovresti nemmeno aver paura di un'operazione del genere, perché molte madri la subiscono per vari motivi.

Sarà meglio se ti prepari sia mentalmente che praticamente. Frequentare corsi per mamme, training sulla respirazione, sul comportamento durante le contrazioni, sulle spinte, ecc.

Ricorda che con l'approccio giusto aumenterai significativamente le tue possibilità di avere un bambino sano e felice.

Buona giornata, cari amici! Molte donne ora partoriscono dopo 30 anni. E non faccio eccezione. Molte persone dicono che è meglio partorire prima dei 28 anni, ma io non sono d'accordo.

E oggi cercherò di spiegare il perché. Ti parlerò dei vantaggi di avere un figlio dopo questa età e della preparazione preliminare per un momento felice.
In generale, ti suggerisco di studiare meglio l'argomento: come dare alla luce un bambino sano dopo i 30 anni e non tormentare la tua anima con dubbi.

Ci sono molte ragioni per cui le donne partoriscono dopo i 30 anni. Questo è il desiderio di costruire prima una carriera, e il desiderio di ottenere l'indipendenza, trovare la tua anima gemella e vivere per te stesso.

Le possibilità della medicina moderna consentono di rimanere incinta e di avere un bambino sano e forte non solo all'età di 20 anni.

Impariamo a conoscere i benefici della gravidanza e i possibili rischi. La nascita del primo bambino dopo i 30 anni è una felicità gradita e spesso conquistata a fatica.

E, nonostante le difficoltà, così come i commenti malvagi degli altri, una gravidanza del genere presenta molti vantaggi:

1. Un approccio serio e consapevole alla maternità.
2. Una donna sa cosa vuole, ha raggiunto una certa posizione sociale e fa affidamento solo sulle proprie forze.
3. Il parto tardivo promuove il ringiovanimento del corpo e porta un nuovo afflusso di forza. Durante la gravidanza vengono prodotti estrogeni che hanno un effetto positivo sulla salute.
4. In età avanzata, le donne si comportano più preparate durante il parto e hanno meno probabilità di soffrire di depressione postpartum.

Ci sono anche alcuni svantaggi nel partorire dopo i 30 anni:

1. La presenza di malattie croniche può influire negativamente.
2. Edema e istosi si verificano più spesso.
3. Esiste il rischio di parto prematuro e complicazioni dopo la gravidanza.
4. Dopo i 30 anni la pelle perde elasticità e il canale del parto diverge peggio.

Perché è importante pianificare la gravidanza?

Ci sono molti fattori che influenzano la capacità riproduttiva di una donna. Tra i principali, vale la pena notare il ritmo di vita accelerato, l’ambiente inadeguato e la qualità del cibo in declino.
La cosa negativa è che il corpo è sottoposto a un forte stress durante la gravidanza.

Il cuore, il fegato e i reni lavorano in modo potenziato. Il carico ricade sul sistema endocrino, nervoso e immunitario.
Non sarà possibile rimuovere tutti i fattori negativi e lo stress.

Ma con l’aiuto di una corretta pianificazione, qualsiasi rischio può essere ridotto al minimo.

Principali fasi della pianificazione della gravidanza

Pianificare una gravidanza comprende diversi passaggi importanti.

Se hai a cuore la tua salute, dovresti conoscerli:

• Prima di tutto fatti visitare da un ginecologo, fai il test e fai un'ecografia. Metti in ordine la tua salute. È necessario essere controllati per vari tipi di infezioni e trattati. Questo va fatto anche per i padri;
• la gravidanza può causare problemi alla vista e ai denti, quindi anche prima del concepimento, farsi visitare da un dentista e un oculista;
• non dimenticare le vitamine. Dopo i 30, il corpo ne ha bisogno. Assicurati di prendere anche iodomarina;
• la preparazione fisica ne trarrà beneficio. NON dimenticare di fare attività fisica, mangiare bene e riposare;
• gli uomini devono smettere di bere alcolici e fumare diversi mesi prima del concepimento;
• prenditi cura della tua salute mentale. I nervi devono essere in buone condizioni. Fornire un atteggiamento positivo e smettere di preoccuparsi;
• Prima della gravidanza, devi rinunciare ai contraccettivi per un paio di mesi.

Ricordati di seguire i consigli del tuo medico. Questo vale per correggere l'eccesso di peso, l'attività fisica e una corretta alimentazione.

Lo yoga e il nuoto aiuteranno a rafforzare il corpo fisicamente e psicologicamente.

Preparazione adeguata alla gravidanza

Se non riesci a rimanere incinta, non è sempre un problema della donna. Nel 40% dei casi è l'uomo. Spesso l'incapacità di avere figli è influenzata da malattie infettive.

Pertanto, è necessario prepararsi insieme al concepimento. Inoltre, l'esame di un uomo è molto più semplice ed economico dell'esame di una donna. Vale la pena controllare le malattie croniche.

Ci sono molte raccomandazioni per la gravidanza a seconda dei tuoi problemi di salute. Possono sorgere difficoltà con un partner insulino-dipendente.

Utilizzo di multivitaminici

Poiché durante la gravidanza il corpo viene privato di una grande quantità di risorse, deve essere supportato con vitamine speciali.

Durante questo periodo sono necessari complessi multivitaminici con acido folico. Questo componente ha un effetto positivo sui sistemi del corpo e aumenta la fertilità.

Le vitamine possono ridurre il rischio di mancata maturazione dell’uovo. È importante l’assunzione regolare di vitamine.
si trova nelle verdure e nei pomodori, ma la sua quantità non è sufficiente.

Dovresti consultare il tuo medico riguardo all'assunzione di un complesso vitaminico specifico.

Primo figlio dopo i 30 anni

Non è necessario che quando nascerà il primo figlio dopo i 30 anni si ricorrerà al taglio cesareo. Se la salute non presenta problemi, la donna può partorire da sola.

Per questo ci sono le seguenti indicazioni:

1. La gravidanza si è svolta senza incidenti e non si sono verificati sanguinamenti o dolori.
2. Non esistono malattie croniche del cuore e dei polmoni.
3. Nessuna patologia identificata.
4. Il feto sta bene.

Come avere un secondo figlio dopo i 30 anni

Il secondo e il terzo figlio sono più facili perché la donna capisce cos'è la maternità.

Ma ci sono sfumature di salute che permangono dopo la prima nascita. Ad esempio, ci sono state complicazioni e se è stato eseguito un taglio cesareo.
Il periodo consigliato per far riposare il corpo dal parto è di tre anni.

Se pianifichi di rimanere incinta prima, può essere pericoloso, poiché c'è la possibilità che si verifichino problemi con la gravidanza. Durante la gravidanza è inoltre necessario sottoporsi a tutti gli esami ed essere visitati dai medici, come per la prima.

Non dimenticare che il primo figlio deve essere preparato psicologicamente all'arrivo di un fratello o di una sorella.

Per alcuni bambini, questo può essere stressante, poiché il bambino che appare attirerà su di sé l'attenzione dei genitori.

Fai sapere a tuo figlio che lo ami altrettanto e che nessuno si è dimenticato di lui.

Molte persone si chiedono: È possibile pianificare una seconda gravidanza dopo un taglio cesareo dopo i 30 anni.

Certo che puoi, ma devono trascorrere almeno tre anni dopo il parto.

Per gestire la tua gravidanza, scegli il ginecologo che ti ha consultato durante la prima. Oltre ai test standard, vengono effettuati studi sulla vecchia cicatrice uterina.

Molto spesso questo viene fatto usando Ultrasuoni. Anche se nel primo caso si è verificato un taglio cesareo, nella seconda gravidanza ci sono tutte le possibilità di partorire in modo naturale.
Per un parto di successo, è necessario fare esercizio, mantenere il corretto equilibrio idrico nel corpo e mangiare cibi sani. È importante che una donna si prepari correttamente al parto.

Per alcuni lo yoga aiuta a rilassarsi, per altri con esercizi di respirazione e per altri aiuta a partorire facilmente. Questo, a proposito, può essere trovato nel libro di preghiere.

Se vuoi partorire, sei stata visitata e non vedi l'ora di avere questo bambino, allora provalo e non aver paura. Avrai successo.

Ti sei già pienamente affermato nella tua professione, la tua vita è organizzata, la tua questione abitativa è stata risolta, le tue risorse finanziarie sono stabili e forti. Ora tu e tuo marito pensate sempre più a un erede. Il tempo passa, perché sei lontano dai vent'anni... Come dare alla luce un bambino sano dopo 35 anni verrà discusso di seguito.

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Galleria fotografica: Dai alla luce un bambino sano dopo 35 anni

Ma alla fine è successo! Il test di gravidanza è positivo, come indicato da due strisce tanto attese. Ciò significa che presto diventerai mamma della persona più cara al mondo. Tuttavia, i medici non sono così ottimisti. Quanto sono giustificate le loro paure?

VAI VIA, DUBBIO!

Nonostante alcuni rischi, di cui probabilmente avete già avuto paura nella clinica prenatale, gli esperti notano che le possibilità di portare in grembo e dare alla luce un bambino sano per una donna di mezza età che si prende cura della propria salute non sono inferiori a quelle di una donna di mezza età che si prende cura della propria salute. futura donna giovane madre. Un'attenta pianificazione della gravidanza, una corretta alimentazione, uno stile di vita sano e un atteggiamento positivo verso un esito favorevole del parto contribuiranno a dare alla luce un bambino forte e sano. Nell'arsenale della medicina moderna ci sono metodi che consentono di monitorare lo sviluppo del feto nelle prime fasi della gravidanza e, se necessario, apportare modifiche. La genetica non si ferma. Gli scienziati stanno studiando metodi per influenzare il genoma umano e persino i geni "dell'invecchiamento".

QUALI SONO I PERICOLI?

Con il passare degli anni i tessuti perdono elasticità e dopo trent'anni gli organi riproduttivi non sono più mobili come a vent'anni.

■ L'usura fisica del corpo aumenta la probabilità di complicazioni alla nascita (rotture e distorsioni). La preeclampsia (comparsa di edema, pressione alta) è un "compagno" estremamente comune delle donne incinte di mezza età. Nelle donne incinte anziane, secondo le statistiche, gli aborti si verificano un po' più spesso (nelle donne di 20 anni - 10%, 35 anni - 19% e nelle donne di 40 anni - 35%). Possibili complicazioni del travaglio tardivo, secondo la pratica medica, sono l'ipossia fetale (mancanza di ossigeno nel bambino durante il parto), la rottura prematura delle acque, la debolezza del travaglio e il sanguinamento. Questa abbondanza di fattori negativi aumenta la probabilità di aver bisogno di un taglio cesareo.

Ricordare! Se, oltre all'età, nessun altro indicatore (dimensione pelvica, pressione sanguigna, dati dei test, numero di battiti cardiaci al minuto) desta preoccupazione, il medico prende una decisione sul parto naturale.

■ Indebolimento delle funzioni degli organi genitali. L'uso a lungo termine (per molti anni) di farmaci contraccettivi contenenti ormoni come mezzo per prevenire la gravidanza peggiora significativamente l'attività e l'orientamento funzionale delle ovaie. Dopo i trentacinque anni si verificano spesso cicli anovulatori, in cui l'ovulo non matura. A volte, dopo un ciclo anovulatorio, possono maturare più ovuli contemporaneamente, il che spesso porta a gravidanze multiple. L'età di 35-39 anni è determinata dai medici come il picco delle nascite “gemellari”.

■ Rischio genetico. Man mano che la madre invecchia, aumenta il rischio di dare alla luce un bambino con anomalie cromosomiche. Se per le donne di 20 anni la probabilità di dare alla luce un bambino con sindrome di Down è 1:1300, allora a 40 anni gli indicatori aumentano significativamente: 1:110. La modifica dei cromosomi in questo caso avviene sotto l'influenza di un'ecologia sfavorevole, di stress cronico e di una serie di malattie di cui la donna ha già sofferto in età adulta. La necessità di consultare un genetista aumenta in modo significativo quando ci sono malattie genetiche tra i parenti di uno dei genitori, se la donna ha avuto aborti in passato e se la coppia è stata sottoposta a trattamenti per l'infertilità per un lungo periodo.

Ricordare! Non è necessario spaventarsi in anticipo. Se la salute tua e di tuo marito non causa alcuna preoccupazione e nessuno nella tua famiglia ha sofferto di malattie ereditarie, allora le tue possibilità di dare alla luce un bambino sano dopo 35 anni sono piuttosto alte.

■ Esacerbazione di malattie croniche. La gravidanza tardiva può provocare malattie coronariche, ipertensione e diabete. Questo può diventare una seria minaccia per la salute sia della donna stessa che del nascituro. Le statistiche dicono che dopo 35 anni, il diabete nelle donne in gravidanza si sviluppa tre volte più spesso che prima dei 30 anni.

Ricordare! Se in precedenza hai avuto malattie croniche, dovresti assolutamente consultare un medico per misure preventive efficaci.

VALE LA PENA PRENDERSI CURA DELLA SALUTE

La tua dieta dovrebbe contenere un complesso di tutte le vitamine e i minerali necessari. Non dimenticare di includere cachi e feijoa nel tuo menu. Contengono molte sostanze utili: ferro, iodio, potassio, vitamine C ed E. Devi camminare molto, in generale, stare all'aria aperta il più possibile. Assicurati di dedicare del tempo all'esercizio fisico. Presta particolare attenzione agli esercizi che rafforzano i muscoli del pavimento pelvico e la parete addominale. In anticipo (un mese prima del concepimento) e durante i primi tre mesi di gravidanza è necessario assumere acido folico. Questo farmaco riduce il rischio di sviluppare disturbi del sistema nervoso fetale.

Ricordare! Cerca di non essere nervoso o stanco. La tranquillità e un atteggiamento positivo sono la chiave per la tua buona salute.

VANTAGGI DEI FIGLI DOPO I 35 ANNI

Non è vero che il parto in età adulta comporta solo rischi! Ovviamente no! Il parto tardivo presenta molti vantaggi diversi.

■ In primo luogo, gli scienziati hanno da tempo dimostrato e dimostrato che i bambini più grandi sono più sviluppati intellettualmente, hanno molti talenti e sono anche più formati psicologicamente ed emotivamente rispetto ai loro coetanei nati da madri più giovani. Perché? Tutto è molto semplice: i genitori prestano maggiore attenzione e impegno ai bambini “tardivi”, perché tali bambini sono desiderati e soffrono attraverso la sofferenza. Inoltre, mamma e papà di solito hanno più tempo libero. Grande importanza viene data anche ad una situazione finanziaria stabile, perché di solito al momento della nascita di un bambino i genitori in età matura si reggono saldamente in piedi e il futuro del bambino è più protetto.

■ In secondo luogo, le madri dopo i 35 anni, di norma, adottano un approccio più serio e responsabile al processo di gravidanza e parto. Hanno molte meno probabilità di diventare depresse rispetto alle giovani donne. Gli psicologi definiscono l'età di trent'anni come un periodo di transizione in cui all'istinto materno viene assegnato un posto di primo piano. Prevale in modo significativo sui pensieri e sui piani materiali. Avendo dato alla luce un bambino dopo 35 anni, una donna inizia a sentirsi più giovane, perché alla sua età non è una nonna, ma una giovane madre.

■ In terzo luogo, il parto tardivo presenta anche una serie di vantaggi puramente medici: nelle madri “di vecchia data” il livello di colesterolo è ridotto e il rischio di ictus e osteoporosi è notevolmente ridotto. Avvertono la menopausa più facilmente, la menopausa arriva più tardi e il corpo accetta più facilmente i processi naturali dell'invecchiamento. Queste madri hanno meno probabilità di affrontare il rischio di infezioni genito-urinarie.

Ricordare! C'è un incentivo principale alla nascita: un bambino sano dopo 35 anni aiuta una donna a mantenere la sua giovinezza e bellezza più a lungo.

FAI ATTENZIONE

I medici raccomandano che tutte le future mamme di età superiore ai 35 anni si sottopongano a un esame dettagliato del feto, che comprende un esame ecografico alla 10-12 e alla 16-20 settimana e un test “triplo” (esame del sangue per alfa-fetoproteina, gonadotropina corionica umana e estriolo libero). In caso di dubbi sulla base dei risultati, vengono utilizzati anche metodi invasivi (chirurgici). Nel primo trimestre si tratta di una biopsia dei villi coriali (esame delle cellule della futura placenta), nel secondo - amniocentesi (analisi del liquido amniotico) e cordocentesi (prelievo di sangue fetale attraverso i vasi del cordone ombelicale). Nelle fasi successive della gravidanza, viene eseguita la cardiotocografia fetale, un'analisi del battito cardiaco e dei movimenti del bambino, che consente di determinare se ha abbastanza ossigeno e sostanze nutritive.

Saluti miei cari lettori! Probabilmente, quasi ogni donna una volta pone la domanda: come dare alla luce un bambino sano? In questo articolo ti dirò come raggiungere questo obiettivo, cosa devi fare prima di concepire un bambino e anche come pianificare il sesso del bambino.

Quindi hai scoperto di essere incinta. Quali pensieri ti sono venuti all'inizio? Che sensazione ti ha preso? Era gioia o smarrimento, euforia o paura? Questa gravidanza era programmata o una sorpresa?

In ogni caso, il fatto si è avverato: una nuova vita si è stabilita dentro di te! E probabilmente sono sorte molte domande: come cambierà la mia vita adesso, cosa bisogna fare affinché il bambino nasca sano e puntuale, chi mi nascerà e come sarà?

L'umore con cui accogli la notizia della tua gravidanza determina in gran parte il suo esito. Il bambino, ancora piccolissimo, sente già lo stato d'animo della mamma, sente se è desiderato oppure no, se la mamma lo ama o lo considera un peso.

Ricevi in ​​regalo un libro gratis" Guida per la donna incinta» ostetrica-ginecologa Irina Zhgareva. In esso imparerai:

• Cosa non ti dicono in ambulatorio prenatale quando ti prescrivono i farmaci;
• Come comprendere i risultati dei test;
• Quando è meglio fare un'ecografia e perché?
• Quali test dovresti avere a portata di mano quando entri in maternità?
• Come mantenere la calma quando comunichi con i medici e molto altro ancora.

Vorrei davvero che tutti i bambini fossero programmati e accolti dai loro genitori. Dopotutto, se pianifichi in anticipo tuo figlio, puoi dare alla luce un bambino assolutamente sano.

Primo— sottoporsi a esami per le malattie sessualmente trasmissibili (malattie sessualmente trasmissibili) e curarle, se presenti. Già in questa fase è possibile evitare molti problemi con la salute del nascituro.

Secondo- se non conduci uno stile di vita sano, è ora di iniziare. Cosa intendo per sano? Certo, non fumare, non bere alcolici (vale anche la birra): questa è la cosa più importante.

Cerca di mangiare bene: più frutta, verdura, cibi proteici, fibre vegetali. Non mangiare fast food, patatine, cracker.

È meglio bere succhi naturali, bevande a base di latte e acqua. E in generale, è meglio immaginare di essere una donna preistorica che ha accesso a cibo che, al massimo, viene lavorato sul fuoco.

Non potrai andare al supermercato e comprare le salsicce; Non puoi ottenere Cola o Fanta dal fiume che scorre vicino alla tua caverna. L'idea è chiara? Personalmente ho letto in etichetta la composizione di ogni prodotto per la presenza di eventuali additivi e OGM, e ora, per abitudine, continuo a farlo).

Terzo— prima del concepimento, tu e tuo marito dovete assumere acido folico nella dose prescritta dal medico due o tre mesi prima del concepimento e nei primi due o tre mesi di gravidanza. Questo proteggerà tuo figlio da alcuni problemi neurologici.

Il quarto- cerca di trascorrere più tempo all'aria FRESCA (non camminare lungo la strada, ma cerca di uscire nella foresta, nel parco o sulla riva del fiume).

Quinto- mantenere la calma e avere un atteggiamento positivo verso il mondo in generale e verso le persone in particolare). Questa è la chiave per l’apertura e la buona volontà di tuo figlio in futuro.

Sesto- cerca di essere sano. Mantieni tutti i tuoi disturbi cronici, se presenti, nella giusta forma. In una donna incinta tendono a peggiorare.

Puoi anche pianificare il sesso del tuo bambino

Questo non è affatto difficile e può essere calcolato. Io stesso ne sono stato convinto due volte. E anche alcuni miei amici, seguendo il mio consiglio, hanno ottenuto il risultato desiderato). Scriverò un breve libro su questo nel prossimo futuro. Penso che sarà utile a molti.

Puoi anche “programmare” l’aspetto di tuo figlio!

Una volta ho letto un articolo in cui si diceva che nel primo mese e mezzo di gravidanza si può “ordinare” l'aspetto del bambino. Mi ha colpito così tanto che l'informazione mi è rimasta in testa. Passarono diversi anni, rimasi incinta del mio secondo figlio e il mio cervello mi regalò quell'articolo).

L'ho provato. Per un mese e mezzo, ogni sera prima di andare a letto, “persuadevo” il bambino a essere così e così. Accaduto! Fino al colore degli occhi! E durante la mia terza gravidanza ho fatto lo stesso esperimento. Ha funzionato di nuovo! Provalo anche per divertimento.

Miei cari, porto alla vostra attenzione una cosa meravigliosa libro « Come dare alla luce un bambino sano", l'autore Nikolai Druzyak. Da esso imparerai:

• Come mangiare per una futura mamma per rendere la gravidanza più confortevole
• Cosa è necessario fare per garantire che il bambino nasca sano
• Come evitare la comparsa di macchie senili e vene varicose
• Come affrontare la tossicosi
• Imparerai molti fatti interessanti sul neonato e sulla sua salute.
• Come si può programmare il sesso di un bambino?

Sfortunatamente, per qualche motivo, la natura ha fatto in modo che una donna che non aveva pianificato il suo bambino venisse a conoscenza della sua gravidanza solo due o quattro settimane dopo la fecondazione.

Quante cose accadono durante questo periodo nel corpo di un omino! E questo è esattamente un omino, e non un embrione o “non ancora un uomo”, come alcuni pensano ancora...

Viene posato il sistema nervoso, il sistema circolatorio, compaiono gli inizi degli organi interni, degli occhi, delle orecchie.

Già alla quinta settimana di gravidanza sugli ultrasuoni puoi sentire il battito di un cuoricino! E cosa può fare una donna in questo periodo se non sa ancora della sua gravidanza?

Qualsiasi cosa: bere droghe forti, lavorare in un'industria pericolosa e inalare fumi, accarezzare un gatto randagio e contrarre la toxoplasmosi, farsi qualche tipo di vaccinazione e semplicemente bere "a volte in compagnia" (alcol). Tutto ciò porta a tristi conseguenze.

Quando vedo ragazzine per strada succhiare (non c'è altra parola) la birra dal collo, voglio fare loro una domanda: pensano ai loro futuri figli? Probabilmente no.

Aspetto video sugli effetti dell'alcol sulla futura prole (è vietata la trasmissione del film in TV):

Si considerano adulti, informati sulla vita, saggi per esperienza... ma la natura dà ad una ragazza un certo set di uova alla nascita. E non sono aggiornati, purtroppo. Tutto l'alcol che queste ragazze bevono influenza il loro patrimonio genetico in un modo o nell'altro. E la salute dei loro futuri figli dipende in gran parte da questo.

E ora passiamo alle cose belle

Nove mesi di gravidanza ti aspettano.

Durante questo periodo, molte persone risvegliano i loro sentimenti materni, la donna diventa più sicura di sé e delle sue capacità - dopotutto, ora è responsabile della vita del suo bambino non ancora nato.

Questo periodo è pieno di scoperte e momenti gioiosi: dal primo battito del cuore di un bambino alla sua prima mossa, al primo incontro con lui sullo schermo del monitor.

Il tuo bambino sta crescendo e ogni settimana puoi imparare qualcosa di nuovo su di lui e sul suo sviluppo.

Ragazze, mie care, non siate pigre, ascoltate una breve conferenza gratuita dell'ostetrica-ginecologa Irina Viktorovna Zhgareva
« Un piano passo passo per prepararsi alla gravidanza per un uomo e una donna» , da cui imparerai come:

• Preparati alla gravidanza
• Spiega ragionevolmente al marito come deve prepararsi per questo evento
• Risparmiare denaro che inconsapevolmente può essere speso in esami e trattamenti non necessari.

Ti consiglio vivamente anche un ciclo di conversazioni per donne incinte.
« Tutto quello che avresti voluto sapere sulla gravidanza e sul parto ma non potevi chiedere...» , in cui un'ostetrica con 24 anni di esperienza, membro dell'Associazione delle ostetriche professioniste, Maria Borisovna Mayorskaya, vi racconterà in dettaglio i problemi più comuni e i metodi per risolverli nelle donne in gravidanza.

Buona gravidanza e parto facile! Iscriviti e condividi le informazioni ricevute con i tuoi amici sui social network: lascia che anche loro imparino come dare alla luce un bambino sano.

Infine, guarda il video da Dr. Komarovsky "Pianificare la gravidanza" :

E anche un video « Prepararsi al parto attraverso gli occhi del pediatra":

Non dimenticare di partecipare ! Il vincitore riceverà un premio in denaro!