Si raccomanda la nascita di un bambino sano. Come avere un bambino sano: tutto quello che devi sapere

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Un bambino è la persona più preziosa e cara per qualsiasi genitore. È particolarmente importante per una madre che il suo bambino sia sano e forte. Anche senza essere incinta, una donna a livello subconscio è già pronta a proteggere suo figlio. L'istinto materno stabilito dalla natura è ulteriormente rafforzato e aggravato quando una donna viene a conoscenza dell'imminente maternità.

Da quel momento l'unica cosa che occupa tutti i pensieri della futura mamma è la domanda “Come dare alla luce un bambino sano?”. Sfortunatamente, molti potenziali genitori si rendono conto di quale responsabilità viene riposta sulle loro spalle solo quando vengono a conoscenza della gravidanza.

Per dare alla luce un bambino sano a tutti gli effetti, devi prenderti cura, prima di tutto, della tua salute. Questo vale non solo per la madre, ma anche per il padre del nascituro.

E dovresti iniziare a monitorare lo stato del tuo corpo e mantenerlo nella giusta forma molto prima del concepimento.

Se ci pensi e pianifichi in anticipo la tua gravidanza e ti sottoponi alle necessarie visite mediche, puoi evitarne molte malattie gravi, così come patologie congenite in un uomo minuscolo. Dopotutto, la maggior parte di questi disturbi può essere prevenuta anche nelle prime fasi della gravidanza, conoscendo le cause del loro verificarsi.

La gravidanza programmata è stata a lungo praticata in molti paesi sviluppati. Quindi una coppia sposata si preoccupa in anticipo per la salute e la sicurezza di un nuovo membro della famiglia, si sottopone a una serie di procedure mediche e inizia a condurre uno stile di vita sano.

Quali esami dovrebbero essere fatti prima della gravidanza?

Quindi, se i coniugi sono già pronti per diventare genitori, devono prendersi seriamente cura della propria salute per prevenire possibili malattie nel bambino in futuro.

• Prima di tutto, la futura mamma dovrebbe contattare un ginecologo che valuterà le sue condizioni fisiche e la capacità di sopportare e dare alla luce un bambino sano.
• Sarebbe utile se marito e moglie si rivolgessero a un genetista. Attraverso un'indagine è possibile valutare lo stato di salute generale di una coppia di sposi e la loro eredità.
• Potrebbe essere necessario consultare altri specialisti: un cardiologo, un neuropatologo, un oftalmologo, un terapista.
• Si raccomanda che la futura mamma visiti più spesso l'ufficio del ginecologo, che condurrà un esame approfondito del paziente, per identificare possibili deviazioni nello sviluppo degli organi genitali. Inoltre, per verificare la presenza di cancro, è necessario condurre esami delle ghiandole mammarie e della tiroide, fare uno striscio per la citologia e, in casi dubbi, superare qualche altro test.
• Oltre al consueto esame, una donna si sottopone anche a un'ecografia (esame ecografico), consigliata dopo i giorni critici - questa è la prima fase del ciclo mestruale - per dati più affidabili.

A cosa devo prestare attenzione durante la gravidanza?

Avendo appreso della gravidanza, i coniugi spesso cadono nel panico, poiché comprendono l'importanza e il significato dei cambiamenti in corso. Come dare alla luce un bambino sano? Come andrà il parto? Quali problemi potrebbero sorgere? Come procederà la gravidanza? Queste sono solo alcune delle domande a cui i nuovi genitori cercheranno risposte.

Visitare un ginecologo durante la gravidanza. Monitorerà la salute della madre e lo sviluppo intrauterino del feto. Il medico invia il suo paziente a una serie di studi e test. L'ecografia è obbligatoria a 11-12 e 20-22 settimane di gravidanza. Prima di 10 settimane, è necessario superare i test per l'individuazione e il trattamento delle infezioni virali, come rosolia, herpes, toxoplasmosi, citomegalovirus. E a 16-20 settimane, viene condotto uno studio per determinare il livello di proteine ​​​​della gonadotropina corionica e dell'alfa-fetoproteina.

Tutte queste procedure mediche aiutano a identificare infezioni, difetti e disturbi nello sviluppo della gravidanza nelle prime fasi, quando si può fare qualcos'altro. La possibilità di ricorrere al trattamento intrauterino aiuterà a sbarazzarsi di molte malattie durante la gravidanza in modo che una donna possa dare alla luce un bambino sano.

• durante questo periodo, dovrebbe essere prestata particolare attenzione allo stato fisico ed emotivo della futura mamma. Pensieri positivi, sonno sano e mancanza di forza attività fisica contribuire allo sviluppo armonioso e corretto del feto. Una donna può avere un bell'aspetto positivo. Una donna ha bisogno di essere circondata da cura e calore in modo da godere del fatto che in lei nasca una nuova vita. Quindi il parto passerà senza complicazioni;
• Una dieta equilibrata e uno stile di vita sano forniranno al bambino tutte le vitamine e i nutrienti necessari attraverso il cordone ombelicale. Ricezione medicinali deve essere concordato con il medico. Molti farmaci sono severamente vietati durante la gravidanza e l'allattamento;
• in questo momento, una donna dovrebbe proteggere il suo corpo da raffreddori e altre malattie, perché possono causare complicazioni e influenzare le condizioni del feto;
• quando pianifichi una gravidanza, dovresti rinunciare alle cattive abitudini (fumo, alcol, droghe) circa sei mesi prima del concepimento. Durante questo periodo, il corpo sarà purificato dalla nicotina e da altri elementi nocivi e si riprenderà completamente;
• l'attività fisica dovrebbe essere moderata. Il superlavoro dovrebbe essere evitato, ma non è necessario passare a uno stile di vita meno attivo. Escursioni all'aria aperta e una serie di esercizi pensati appositamente per le donne in gravidanza aiuteranno a preparare il corpo femminile al parto.

Infezioni e malattie della madre che influenzano lo sviluppo del feto

Molte malattie possono verificarsi nel corpo di una donna in una forma latente, cioè asintomatica. Alcuni di loro possono causare aborto spontaneo o patologia nello sviluppo del bambino. I portatori di infezioni possono essere sia un uomo che una donna. I microrganismi e i virus che possono influenzare le condizioni del feto sono agenti infettivi incondizionati.

Tuttavia, le future mamme con malattie infettive possono dare alla luce un bambino perfettamente sano. I microrganismi non sempre rilevati influenzano lo sviluppo di patologie in una piccola creatura.

Come dare alla luce un bambino sano se una visita medica indica la presenza di un'infezione nel corpo? Ciò è possibile se la malattia viene diagnosticata in tempo e viene prescritto il trattamento corretto.

Gli agenti infettivi più comuni sono:

Herpes- l'infezione virale meno pericolosa, che ha una bassa probabilità di infezione del feto e una percentuale minima di sviluppo di eventuali anomalie nel bambino. Tuttavia, un'esacerbazione del virus dopo 32 settimane di gravidanza può portare a un taglio cesareo, poiché durante il parto naturale, il bambino può essere infettato dall'herpes mentre attraversa il canale del parto.

Citomegalovirus- un'infezione che viene trasmessa sia sessualmente che tramite goccioline trasportate dall'aria. Questa malattia è più pericolosa se una donna ne viene infettata per la prima volta durante la gravidanza da una persona con una forma acuta di infezione. Il virus ha la capacità di attraversare liberamente la placenta e può danneggiare il feto, perché il corpo della madre non ha gli anticorpi necessari che impedirebbero l'infezione del bambino.

Nelle prime fasi della gravidanza, il citomegalovirus può provocare un aborto spontaneo o lo sviluppo di anomalie nel bambino. In un secondo momento, questa infezione provoca parto prematuro, contribuisce al verificarsi di polidramnios e gravi patologie del neonato.

Rosolia- uno dei tipi più pericolosi di malattie infettive. Questo virus viene quasi sempre trasmesso al feto ed è causa di molte complicazioni. La rosolia acquisita durante la gravidanza provoca malattie cardiache, sordità, cataratta, sottosviluppo fisico, polmonite e disturbi del sistema circolatorio del bambino.

La futura mamma dovrebbe assolutamente evitare il contatto con i pazienti con rosolia durante la gravidanza, e specialmente nel primo trimestre, quando è più probabile la formazione di anomalie fetali congenite. La vaccinazione precedente o la rosolia trasferita durante l'infanzia influiranno sul rafforzamento dell'immunità della madre. Il corpo della donna in questo caso non consentirà la diffusione dell'infezione e la sua penetrazione attraverso la placenta.

Influenza. Di per sé, il virus dell'influenza non rappresenta un pericolo per la madre e il bambino. Tuttavia, possibili complicazioni sul sistema immunitario e cardiovascolare, oltre che sui reni, possono provocare minacce di aborto spontaneo e parto prematuro. Dopo aver sofferto l'influenza, un corpo femminile indebolito può contrarre un'infezione da stafilococco o pneumococco. Nelle prime fasi della gravidanza, si raccomanda a una donna di aumentare l'immunità in ogni modo possibile e mangiare bene. Fino alla 12a settimana, tutti gli organi importanti si formano e si sviluppano nel bambino, quindi è importante non lasciare che l'infezione influisca su questo processo.

Batteri, protozoi e funghi

Toxoplasmosi- l'infezione batterica più pericolosa per la salute della madre e del suo bambino. Molto spesso, l'infezione da questa malattia si verifica attraverso il contatto con un gatto o carne infetta. Se una donna è stata malata di questa infezione prima della gravidanza, nel suo corpo per tutta la vita ci sono anticorpi che combattono la malattia.

Altre infezioni. Micoplasmosi, mughetto (candidosi), gardenellosi, clamidia, tricomoniasi e listeriosi. Queste malattie sono pericolose anche per una donna incinta e per il suo bambino, ma se rilevate in tempo vengono curate.

Video utile

Uno degli eventi più fatidici e importanti della famiglia è la nascita di un bambino. Molte paure perseguitano i futuri genitori dal momento della preparazione al concepimento fino alla nascita stessa. Tutti vogliono che il loro bambino nasca sano, felice, forte e intelligente. Ma le moderne condizioni ambientali, un gran numero di stress e malattie ereditarie sollevano una grande domanda per i genitori: come partorire e crescere un bambino sano? Questo argomento è particolarmente acuto quando quali rischi si assume una madre dopo 35 anni e come ridurli al minimo - più nell'articolo.

Rischi di gravidanza tardiva

Certo, oggi l'età media delle donne che partoriscono è notevolmente diminuita. Rientra nel periodo da 25 a 32 anni. Tuttavia, la futura mamma dopo i 35 anni è considerata anziana. Quali problemi promette questo al bambino e alla donna in travaglio?

Innanzitutto, il nostro corpo, purtroppo, tende a logorarsi. Con l'età compaiono sempre più malattie croniche, forse ci sono conseguenze da malattie sessualmente trasmissibili. Per alcuni, è anche una gravidanza precoce interrotta.

In secondo luogo, l'utero femminile non è più in grado di sopportare come all'età di 25-30 anni.

In terzo luogo, secondo le statistiche, le donne anziane hanno più spesso figli con anomalie cromosomiche. Il 70% dei bambini con sindrome di Down è nato da madri di età superiore ai 35 anni.

In quarto luogo, si tratta di complicazioni frequenti durante la gestazione, gravidanza difficile, tossicosi, secrezione prematura del liquido amniotico, attività lavorativa debole, necessità di un taglio cesareo.

Inoltre, potrebbero esserci problemi con l'allattamento, lo sviluppo del bambino.

In generale le difficoltà sono innumerevoli, ma ci sono anche molti esempi in cui, dopo 35 anni, sono nati bambini sani e felici. La conclusione da quanto precede è che la prima gravidanza tardiva deve essere pianificata, prima che si verifichi, una donna deve sottoporsi a un'approfondita consultazione completa con un medico. Quindi, dopo 35 anni?

Pianificazione della gravidanza

Per evitare molti problemi con la salute e lo sviluppo del bambino, una visita medica precoce del padre e soprattutto della madre consentirà. Come partorire e crescere un bambino sano? Komarovsky consiglia innanzitutto di determinare i rischi genetici ereditari che possono sorgere durante la gravidanza avanzata. Per fare ciò, entrambi i genitori devono visitare un genetista che effettuerà un esame del sangue per l'equilibrio del set cromosomico. Se i cromosomi della madre e del padre non corrispondono, se la donna ha il rischio di prole difettosa, il medico riferirà dopo l'esame.

Il secondo passo è la visita di una donna da un ginecologo, che eseguirà tutti i test e gli strisci necessari per malattie sessuali, toxoplasmosi, epatite B e C e alcuni altri, controllerà la presenza di cancro al seno ed eseguirà un'ecografia. Se vengono identificate malattie e anomalie, devono essere trattate prima che si verifichi la gravidanza. È bene che anche il padre si sottoponga a un esame completo da parte di un urologo e di un venereologo.

E, naturalmente, la cosa principale di cui hai bisogno per dare alla luce un bambino sano è uno stile di vita sano per entrambi i genitori, una completa cessazione precoce del fumo e dell'alcol, salute fisica, sport, attività all'aperto e una corretta alimentazione.

Concezione

Ci sono molti consigli scientifici e non su come concepire con successo un bambino.

Innanzitutto, dovresti aderire al ciclo delle mestruazioni. Il momento più adatto per il concepimento è l'ovulazione (12-14 giorni dopo l'inizio del ciclo). Puoi determinarlo in base al tuo benessere (forte scarico, a volte sanguinante, dolore al basso ventre, forte desiderio sessuale) o utilizzare mezzi più accurati, come, ad esempio, i test di ovulazione.

In secondo luogo, dovresti rimanere calmo sia durante il rapporto che dopo, quando aspetti il ​​risultato. Gli scienziati hanno dimostrato che non è la postura che influisce sul risultato positivo. Dopo l'atto, non dovresti nemmeno correre, saltare o sdraiarti con le gambe fino al soffitto. Basta sdraiarsi sulla schiena per 20-30 minuti, questa posizione è considerata la più favorevole affinché lo sperma raggiunga le pareti dell'utero.

In terzo luogo, il rapporto sessuale continuo durante l'ovulazione non aumenta, ma riduce le possibilità di rimanere incinta, poiché lo sperma dopo diverse eiaculazioni perde le sue proprietà rudimentali. È meglio calibrare accuratamente l'ovulazione e provare durante essa.

Gravidanza: primi passi

Non appena una donna scopre che diventerà madre, nella sua testa sorge prima una gioia sfrenata, e poi compaiono le paure: come partorire e crescere un bambino sano? Sì, sa di essere completamente sana e preparata per la gravidanza, ma andrà tutto bene a un'età così matura?

Niente panico. Innanzitutto perché può influire negativamente sulla gravidanza.

Dopo aver fatto un test o determinato un ritardo in te stesso, la prima cosa che dovresti fare è visitare un ginecologo. Farà dei test e condurrà un'ecografia, confermando così la gravidanza e il suo termine. Quindi ti registrerà per la gravidanza, otterrà una cartella clinica, raccoglierà un'anamnesi e ti manderà a passare attraverso molti, molti medici, da un dentista a un chirurgo. Ciò ti consentirà di verificare ancora una volta se tutto è in ordine con la tua salute.

Inoltre, il ginecologo è obbligato a consigliarti sull'alimentazione e sul tuo comportamento durante la gravidanza. Ad esempio, nelle prime settimane i medici sconsigliano di praticare sport e persino di fare sesso, perché l'uovo non si è ancora fissato alle pareti dell'utero e la tua attività può portare a un aborto spontaneo. Pertanto, nel primo trimestre, una donna in posizione dovrebbe essere il più calma possibile, rilassata, non dovrebbe preoccuparsi ed essere nervosa.

Gravidanza: nutrizione e vitamine

Un ginecologo, che ti spiega come partorire e crescere un bambino sano, dovrà prescrivere un ciclo di vitamine. Nelle prime fasi, è vitamina D e acido folico. Inoltre, a questo elenco verranno aggiunti magnesio B 6, iodio, calcio e altri. Il medico li prescriverà lui stesso in base al corso della gravidanza e alla necessità. Non vale la pena acquistare e assumere complessi vitaminici senza consultazione.

Per quanto riguarda l'alimentazione, nei primi 2 trimestri puoi mangiare quasi tutto ciò di cui il tuo corpo ha bisogno, ad eccezione di alcol, caffè in eccesso e tè forte, bevande gassate, carne e pesce crudi, conservanti e prodotti chimici, cibi stantii.

Ascolta il tuo corpo, ti dirà esattamente cosa mangiare.

Gravidanza: riposo e sonno

Una delle cose principali di cui hai bisogno per sopportare e dare alla luce un bambino sano è il riposo e il sonno adeguati. Da questo dipende anche lo stato psicologico della madre. Tratta la gravidanza come una vacanza prima di un anno difficile di notti insonni, capricci e lacrime di bambini. Questa è la tua occasione per rilassarti, quindi non caricarti di un lavoro faticoso, dormi abbastanza, trascorri più tempo all'aria aperta, prenditi il ​​tuo tempo e goditi questo momento sereno.

L'attività fisica, se non vi è alcuna indicazione da parte di un medico, non dovrebbe essere ridotta al minimo. Ad esempio, una piscina e una piacevole camminata aiuteranno a preparare i muscoli per il futuro parto. Non correre, saltare, sollevare oggetti pesanti o tenere le braccia alzate per lunghi periodi di tempo.

Non dimenticare le emozioni positive, perché il bambino sente e capisce tutto dentro. E se sei turbato o agitato, lui prova le stesse emozioni.

Prevenzione delle deviazioni

Cosa fare per partorire Riposa, dormi, mangia cibi gustosi e sani, non essere nervoso. Il resto dovrebbe essere affidato ai medici. Non dovresti preoccuparti di possibili deviazioni del bambino, poiché il ginecologo ti vedrà ogni mese e monitorerà l'andamento della gravidanza. Per 9 mesi di attesa, troverai più esami del sangue e delle urine, 3 ecografie, consulenze di vari tipi di medici: un medico generico, un chirurgo, un oftalmologo, un neuropatologo, un dentista e altri. In caso di problemi, verrai informato, quindi rilassati meno e non essere nervoso.

parto

Se pensi che la questione della gravidanza sia la più importante, allora ti sbagli. Questo è importante, ma ancora più importante è la questione di come partorire e crescere un bambino sano.

Il parto è un grande stress sia per il bambino che per la madre, soprattutto dopo i 35 anni. Molto probabilmente, ti aspetta un taglio cesareo, perché l'attività lavorativa della donna durante questo periodo è già debole. Ma anche un'operazione del genere non deve essere temuta, perché molte madri lo attraversano per vari motivi.

Sarà meglio se ti prepari sia mentalmente che praticamente. Frequentare corsi per mamme, training su respirazione, comportamento durante le contrazioni, tentativi, ecc.

Ricorda che con il giusto approccio aumenterai notevolmente le tue possibilità di avere un bambino sano e felice.

Buona giornata, cari amici! Molte donne ora partoriscono dopo 30 anni. E io non faccio eccezione. Molte persone dicono che è meglio partorire prima dei 28 anni, ma non sono d'accordo con questo.

E oggi cercherò di spiegare perché. Parlerò dei vantaggi di avere un bambino dopo questa età e della preparazione preliminare per un momento felice.
In generale, ti suggerisco di studiare meglio l'argomento: come dare alla luce un bambino sano dopo i 30 anni e non tormentare la tua anima con i dubbi.

Ci sono molte ragioni per cui le donne partoriscono dopo i 30 anni. Questo è il desiderio di costruire prima una carriera, e il desiderio di ottenere l'indipendenza, trovare la tua anima gemella e vivere per te stesso.

Le possibilità della medicina moderna ti permettono di rimanere incinta e di avere un bambino sano e forte, non solo all'età di 20 anni.

Impariamo a conoscere i benefici della gravidanza e i possibili rischi. La nascita del primo bambino dopo i 30 anni è una felicità gradita e spesso faticosamente conquistata.

E, nonostante le difficoltà, così come i commenti malvagi degli altri, una tale gravidanza ha molti vantaggi:

1. Un approccio serio e consapevole alla maternità.
2. Una donna sa cosa vuole, ha raggiunto una certa posizione sociale e fa affidamento solo sulle proprie forze.
3. Il parto tardivo contribuisce al ringiovanimento del corpo e porta un nuovo afflusso di forza. Durante la gravidanza vengono prodotti estrogeni, che hanno un effetto positivo sulla salute.
4. In età avanzata, le donne durante il parto si comportano in modo più preparato e soffrono meno di depressione postpartum.

Ci sono alcuni svantaggi nel parto dopo i 30 anni:

1. La presenza di malattie croniche può influire negativamente.
2. Più spesso ci sono edema e istosi.
3. Esiste il rischio di parto prematuro e complicazioni dopo la gravidanza.
4. Dopo i 30 anni, la pelle non è così elastica e il canale del parto diverge peggio.

Perché è importante pianificare una gravidanza?

Ci sono molti fattori che influenzano la capacità riproduttiva di una donna. Tra i principali, vale la pena notare il ritmo di vita rapido, la scarsa ecologia e il calo della qualità del cibo.
Lo svantaggio è che il corpo è sottoposto a un forte stress durante la gravidanza.

Il cuore, il fegato e i reni funzionano in modalità aumentata. Il carico ricade sul sistema endocrino, nervoso e immunitario.
Non sarà possibile rimuovere tutti i fattori e i carichi negativi.

Ma con una pianificazione adeguata, puoi ridurre al minimo qualsiasi rischio.

Le fasi principali della pianificazione della gravidanza

La pianificazione della gravidanza include diversi passaggi importanti.

Se ti interessa la salute, dovresti conoscerli:

• Prima di tutto, sottoponiti a un esame da un ginecologo, fai degli esami e fai un'ecografia. Metti in ordine la tua salute. È necessario essere controllati per la presenza di vari tipi di infezione e trattati. Questo dovrebbe essere fatto anche per i padri;
• la gravidanza può provocare problemi alla vista e ai denti, quindi anche prima del concepimento, fatti visitare da un dentista e un oculista;
• non dimenticare le vitamine. Dopo i 30, il corpo ne ha bisogno. Assicurati di prendere iodomarina;
• trarrà beneficio dalla forma fisica. NON dimenticare di fare esercizio, mangiare bene e riposare;
• gli uomini devono smettere di bere e fumare alcuni mesi prima del concepimento;
• prenditi cura della tua salute mentale. I nervi devono essere in buone condizioni. Fornisci un atteggiamento positivo e smetti di preoccuparti;
• prima della gravidanza per un paio di mesi, è necessario abbandonare i contraccettivi.

Ricordati di seguire i consigli dei medici. Questo vale per correggere l'eccesso di peso, l'attività fisica e una corretta alimentazione.

Lo yoga e il nuoto aiuteranno a rafforzare il corpo fisicamente e psicologicamente.

Una corretta preparazione per la gravidanza

Se non riesci a rimanere incinta, non è sempre un problema della donna. Nel 40% dei casi è l'uomo. Le malattie infettive spesso influenzano l'impossibilità di avere figli.

Pertanto, dobbiamo prepararci al concepimento insieme. Inoltre, l'esame di un uomo è molto più facile e molte volte più economico di un esame femminile. Vale la pena verificare la presenza di malattie croniche.

Ci sono molte raccomandazioni per la gravidanza a seconda dei problemi di salute. Possono sorgere difficoltà con un partner insulino-dipendente.

Uso di multivitaminici

Poiché durante la gravidanza il corpo perde una grande quantità di risorse, è necessario sostenerlo con vitamine speciali.

Durante questo periodo sono necessari complessi multivitaminici con acido folico. Questo componente ha un effetto positivo sui sistemi corporei e aumenta la fertilità.

Le vitamine possono ridurre il rischio di non maturazione dell'uovo. L'assunzione regolare di vitamine è importante.
si trova nelle verdure e nei pomodori, ma la sua quantità non è sufficiente.

Dovresti consultare il tuo medico sull'assunzione di un complesso vitaminico specifico.

Primo figlio dopo i 30 anni

Non è necessario che alla nascita del primo figlio dopo i 30 anni venga utilizzato un taglio cesareo. Se la salute non ha problemi, allora una donna può partorire lei stessa.

Per questo ci sono le seguenti indicazioni:

1. La gravidanza è stata tranquilla e non si sono verificati sanguinamenti o dolore.
2. Non ci sono malattie croniche del cuore e dei polmoni.
3. Le patologie non sono definite.
4. Va tutto bene con il feto.

Come avere un secondo figlio dopo i 30 anni

Il secondo e il terzo figlio sono più facili, poiché la donna capisce cos'è la maternità.

Ma ci sono sfumature di salute che sono rimaste dopo il primo parto. Ad esempio, ci sono state complicazioni e se è stato eseguito un taglio cesareo.
Il periodo raccomandato per il riposo del corpo dal parto è di tre anni.

Se pianifichi una gravidanza in anticipo, questo può essere pericoloso, poiché esiste la possibilità di problemi con la gravidanza. Durante la gravidanza, inoltre, è necessario fare tutti i test ed essere visitati dai medici, come nel primo.

Non dimenticare che il primo figlio deve essere preparato psicologicamente all'apparizione di un fratello o una sorella.

Per alcuni bambini, questo può essere stressante, poiché il bambino che appare attirerà l'attenzione dei genitori su di sé.

Fai sapere a tuo figlio che lo ami lo stesso e che nessuno si è dimenticato di lui.

Molti si chiedono: è possibile pianificare una seconda gravidanza dopo un taglio cesareo dopo i 30 anni.

Certo che puoi, ma dopo il parto devono passare almeno tre anni.

Per la gestione della gravidanza, seleziona il ginecologo che ti ha consultato per la prima volta. Oltre alle analisi standard, vengono effettuati studi sulla vecchia cicatrice sull'utero.

Molto spesso questo viene fatto usando ultrasuoni. Anche se nel primo caso c'è stato un taglio cesareo, poi con la seconda gravidanza ci sono tutte le possibilità di partorire naturalmente.
Per un parto di successo, è necessario fare esercizio, mantenere il corretto equilibrio idrico nel corpo e mangiare cibi sani. È importante che una donna si sintonizzi correttamente con il parto.

Alcuni sono aiutati dallo yoga con il rilassamento, altri dagli esercizi di respirazione, e per altri funziona per partorire facilmente. Questo, tra l'altro, può essere trovato nel libro di preghiere.

Se c'è il desiderio di partorire, sei stato esaminato e non vedi l'ora di avere questo bambino, allora cerca di non aver paura. Tutto funzionerà per te.

Hai già preso piena posizione nella professione, la tua vita è stata sistemata, il problema abitativo è stato risolto, la parte posteriore finanziaria è stabile e duratura. Ora tu e tuo marito avete sempre più pensieri sull'erede. Il tempo passa, perché sei lontano dai vent'anni ... Come dare alla luce un bambino sano dopo 35 anni sarà discusso di seguito.

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Galleria fotografica: Avere un bambino sano dopo i 35 anni

Ma, alla fine, è successo! Il test di gravidanza è positivo, come indicato da due tanto attese strip. Ciò significa che presto diventerai una madre per l'omino più caro del mondo. Tuttavia, i medici non sono così ottimisti. Quanto sono giustificate le loro paure?

FUORI, DUBBIO!

Nonostante alcuni rischi, che probabilmente hai già spaventato in una consultazione femminile, gli esperti notano che le possibilità di partorire e dare alla luce un bambino sano per una donna di mezza età che controlla la sua salute non sono da meno che per una futura donna giovane madre. Un'attenta pianificazione della gravidanza, una corretta alimentazione, uno stile di vita sano e un atteggiamento positivo nei confronti di un esito favorevole del parto aiuteranno a produrre un bambino forte e sano. Nell'arsenale della medicina moderna esistono metodi che consentono di tenere traccia di come si sviluppa il feto nelle prime fasi della gravidanza e, se necessario, di apportare modifiche. La genetica non si ferma. Gli scienziati stanno studiando metodi per influenzare il genoma umano e persino i geni "invecchiamento".

QUAL È IL PERICOLO?

Con il passare degli anni, l'elasticità dei tessuti si perde e dopo trent'anni gli organi riproduttivi non sono così mobili come a vent'anni.

■ Il deterioramento fisico del corpo aumenta la probabilità di complicazioni alla nascita (rotture e distorsioni). La preeclampsia (l'aspetto di edema, ipertensione) è una "compagna" estremamente frequente delle donne in gravidanza di mezza età. Nelle donne incinte "età", secondo le statistiche, gli aborti si verificano un po 'più spesso (per le donne di 20 anni - 10%, 35 anni - 19% ea 40 anni -35%). Possibili complicazioni del parto tardivo, secondo la pratica medica, sono l'ipossia fetale (mancanza di ossigeno in un bambino durante il parto), lo scarico prematuro di acqua, la debolezza del travaglio e la presenza di sanguinamento. Una tale abbondanza di fattori negativi aumenta la probabilità della necessità di un taglio cesareo.

Ricorda! Se, a parte l'età, nessun altro indicatore (dimensioni pelviche, pressione sanguigna, dati dei test, numero di battiti cardiaci al minuto) desta preoccupazione, il medico decide sul parto naturale.

■ Indebolimento delle funzioni degli organi genitali. L'uso a lungo termine (per molti anni) di contraccettivi contenenti ormoni come mezzo per prevenire la gravidanza compromette significativamente l'attività e l'orientamento funzionale delle ovaie. Dopo trentacinque anni si verificano spesso cicli anovulatori, in cui l'uovo non matura. A volte, dopo un ciclo anovulatore, può verificarsi la maturazione di più ovuli contemporaneamente, che spesso porta a gravidanze multiple. L'età di 35-39 anni è determinata dai medici, poiché considerano il picco delle nascite "gemelle".

■ Rischio genetico. Con l'età della madre aumenta il rischio di dare alla luce un bambino con patologie cromosomiche. Se nelle donne di 20 anni la probabilità di dare alla luce un bambino con sindrome di Down è 1:1300, all'età di 40 anni i tassi aumentano in modo significativo: 1:110. La modifica dei cromosomi in questo caso avviene sotto l'influenza dell'ecologia sfavorevole, dello stress cronico e dello spettro di malattie che una donna ha già avuto il tempo di guarire nell'età adulta. La necessità di un consulto con un genetista aumenta molte volte quando ci sono malattie genetiche tra i parenti di uno dei genitori, se la donna ha avuto aborti spontanei in passato e se la coppia è stata curata per l'infertilità per molto tempo.

Ricorda! Non c'è bisogno di avere paura in anticipo. Se la tua salute e quella di tuo marito non sono motivo di preoccupazione, nessuno nella tua famiglia ha avuto malattie ereditarie, allora la tua possibilità di dare alla luce un bambino sano dopo 35 anni è piuttosto alta.

■ Esacerbazione delle malattie croniche. La gravidanza tardiva può provocare malattie coronariche, ipertensione, diabete. Questo può diventare una seria minaccia per la salute sia della donna stessa che del nascituro. Le statistiche dicono che dopo i 35 anni, tre volte più spesso rispetto a prima dei 30, si verifica lo sviluppo del diabete nelle donne in gravidanza.

Ricorda! Se in precedenza hai avuto malattie croniche, dovresti assolutamente consultare un medico per misure preventive efficaci.

LA SALUTE VALE LA CURA

La tua dieta dovrebbe contenere un complesso di tutte le vitamine e i minerali necessari. Non dimenticare di includere cachi e frutti di feijoa nel tuo menu. Contengono molte sostanze utili: ferro, iodio, potassio, vitamine C ed E. Devi camminare molto, in generale, stare il più possibile all'aria aperta. Assicurati di dedicare del tempo all'attività fisica. Prestare particolare attenzione agli esercizi che rafforzano i muscoli del pavimento pelvico, la parete addominale. In anticipo (un mese prima del concepimento) e durante i primi tre mesi di gravidanza, è necessario assumere acido folico. Questo farmaco riduce il rischio di sviluppare disturbi del sistema nervoso fetale.

Ricorda! Cerca di non essere nervoso e di non lavorare troppo. La tranquillità e un atteggiamento positivo sono la chiave per una buona salute.

VANTAGGI DELLA NASCITA DOPO 35 ANNI

Non è vero che il parto in età adulta sia associato solo a rischi! Ovviamente no! Il parto tardivo ha molti vantaggi diversi.

■ Primo, gli scienziati hanno da tempo dimostrato e dimostrato che i bambini più tardi sono più sviluppati intellettualmente, hanno molti talenti e sono anche più formati psicologicamente ed emotivamente rispetto ai loro coetanei nati da madri più giovani. Come mai? Tutto è molto semplice: i genitori prestano più attenzione e forza ai bambini "ritardi", perché questi bambini sono desiderati e subiti. Inoltre, mamma e papà tendono ad avere più tempo libero. Anche una situazione finanziaria stabile è di grande importanza, perché di solito al momento della nascita di un bambino, i genitori in età matura stanno saldamente in piedi e il futuro del bambino è più protetto.

■ In secondo luogo, le madri dopo i 35 anni, di norma, adottano un approccio più serio e responsabile al processo di gravidanza e parto. È molto meno probabile che si deprimano rispetto alle giovani donne. Gli psicologi definiscono il trentennio come una pietra miliare di transizione, in cui l'istinto materno è al primo posto. Prevale notevolmente sui pensieri e sui progetti materiali. Avendo dato alla luce un bambino dopo 35 anni, una donna inizia a sentirsi più giovane, perché alla sua età non è nello stato di nonna, ma di giovane madre.

■ In terzo luogo, il parto tardivo presenta anche una serie di vantaggi puramente medici: le madri “anziane” hanno livelli di colesterolo più bassi e un rischio significativamente ridotto di ictus e osteoporosi. La menopausa è più facile per loro, la menopausa arriva più tardi, il corpo accetta più facilmente i naturali processi di invecchiamento. Tali madri hanno meno probabilità di affrontare i rischi di infezioni urinarie.

Ricorda! C'è un incentivo principale a partorire: un bambino sano dopo i 35 anni aiuta una donna a mantenere la sua giovinezza e bellezza più a lungo.

FAI ATTENZIONE

Per tutte le future mamme di età superiore ai 35 anni, i medici raccomandano di sottoporsi a un esame dettagliato del feto, che comprende l'ecografia a 10-12 e 16-20 settimane e un test "triplo" (esame del sangue per alfa-fetoproteina, gonadotropina corionica umana e estriolo libero). Se ci sono dubbi sui risultati, vengono utilizzati anche metodi (chirurgici) invasivi. Nel primo trimestre, questa è una biopsia del corion (esame delle cellule della futura placenta), nel secondo - amniocentesi (analisi del liquido amniotico) e cordocentesi (prelievo di sangue fetale attraverso i vasi del cordone ombelicale). Nella tarda gravidanza viene eseguita la cardiotocografia fetale: un'analisi del battito cardiaco e dei movimenti del bambino, che consente di determinare se ha abbastanza ossigeno e sostanze nutritive.

Saluti miei cari lettori! Probabilmente, quasi ogni donna una volta si chiede: come dare alla luce un bambino sano? In questo articolo ti dirò come raggiungere questo obiettivo, cosa devi fare prima di concepire un bambino e persino come pianificare il sesso del cucciolo.

È qui che hai scoperto di essere incinta. Quali sono stati i tuoi primi pensieri? Che sensazione ti è venuta? Era gioia o smarrimento, euforia o paura? Questa gravidanza era programmata o una sorpresa?

In ogni caso, il fatto si è avverato: una nuova vita si è stabilita dentro di te! E di sicuro sono sorte molte domande: come cambierà la mia vita ora, cosa è necessario fare affinché il bambino nasca sano e in tempo, chi nascerà da me e chi assomiglierà a - (a).

L'umore con cui incontri la notizia della tua gravidanza determina in gran parte il suo esito. Il bambino, essendo ancora molto piccolo, sente già lo stato d'animo di sua madre, sente se è desiderato o meno, se sua madre lo ama o lo considera un peso.

Ricevi un libro in regalo Manuale di una donna incinta» ostetrica-ginecologa Irina Zhgareva. In esso imparerai:

• Cosa non ti viene detto nella clinica prenatale quando prescrivi i farmaci;
• Come capire i risultati dei test;
• Quando è meglio fare un'ecografia e perché;
• Quali esami è necessario avere a portata di mano quando si entra in maternità;
• Come essere calmi quando si comunica con i medici e molto altro.

Vorrei davvero che tutti i bambini fossero pianificati e desiderati dai loro genitori. Dopotutto, se pianifichi un bambino in anticipo, puoi dare alla luce un bambino assolutamente sano.

Primo- sottoporsi al test per le malattie sessualmente trasmissibili (malattie sessualmente trasmissibili) e trattarle, se presenti. Già in questa fase è possibile evitare molti problemi con la salute del nascituro.

Secondo- se non conduci uno stile di vita sano - è ora di iniziare. Cosa intendo per modo sano? Certo, non fumare, non bere alcolici (si applica anche la birra): questa è la cosa più importante.

Cerca di mangiare bene: più frutta, verdura, alimenti proteici, fibre vegetali. Non mangiare fast food, patatine, cracker.

È meglio bere succhi naturali, bevande a base di latte e acqua. In generale, è meglio immaginare di essere una donna preistorica che ha accesso al cibo, al massimo trasformato in fuoco.

Non potrai andare al supermercato e comprare salsicce; dal fiume che scorre accanto alla tua grotta, non puoi raccogliere Cola o Fanta. L'idea è chiara? Personalmente ho letto la composizione di ogni prodotto in etichetta per la presenza di eventuali additivi e OGM, e ora, per abitudine, continuo a farlo).

Terzo- prima del concepimento lei e suo marito dovete assumere acido folico alla dose indicata dal medico per i primi due o tre mesi di gravidanza prima del concepimento. Questo salverà tuo figlio da alcuni problemi neurologici.

il quarto- cerca di trascorrere più tempo all'aria FRESCA (non camminare lungo la strada, ma cerca di uscire nella foresta, nel parco, sulla riva del fiume).

Quinto- mantenere un atteggiamento calmo e positivo verso il mondo in generale e verso le persone in particolare). Questa è una garanzia di apertura e buona volontà di tuo figlio in futuro.

sesto- cerca di essere sano. Porta tutte le tue piaghe croniche, se presenti, nella forma corretta. In una donna incinta, tendono a peggiorare.

E puoi persino pianificare il sesso del tuo bambino

Non è affatto difficile e può essere calcolato. L'ho verificato io stesso due volte. E anche alcuni miei amici, seguendo il mio consiglio, hanno ottenuto il risultato sperato). In un prossimo futuro scriverò un piccolo libro su questo. Penso che molte persone lo troveranno utile.

E puoi anche "programmare" l'aspetto del bambino!

Tempo fa ho letto un articolo che diceva che nel primo mese e mezzo di gravidanza si può "ordinare" l'aspetto del bambino. Mi ha colpito così tanto che le informazioni mi sono rimaste in testa. Passarono alcuni anni, rimasi incinta del mio secondo figlio e il mio cervello mi diede quell'articolo).

Provai. Per un mese e mezzo, tutte le sere prima di andare a letto, ho “persuaso” il bambino a essere tale e tale. Accaduto! Fino al colore degli occhi! E nella terza gravidanza ha fatto lo stesso esperimento. Ha funzionato di nuovo! Prova e tu per motivi di interesse.

Miei cari, porto alla vostra attenzione un meraviglioso prenotare « Come avere un bambino sano”, autore Nikolay Druzyak. Da esso imparerai:

• Come mangiare per una futura mamma in modo che la gravidanza sia più confortevole
• Cosa bisogna fare affinché il bambino nasca sano
• Come evitare la comparsa di macchie senili, vene varicose
• Come affrontare la tossicità
• Scopri molti fatti interessanti sul neonato e sulla sua salute
• Come puoi programmare il sesso del tuo bambino?

Sfortunatamente, per qualche ragione, la natura ha fatto in modo che una donna che non ha pianificato il suo bambino venga a sapere della sua gravidanza solo due o quattro settimane dopo la fecondazione.

Quanto succede in questo periodo nel corpo di un uomo minuscolo! E questo è esattamente un piccolo uomo, e non un embrione o "non ancora un uomo", come alcuni pensano ancora ...

Viene posato il sistema nervoso, il sistema circolatorio, compaiono gli inizi degli organi interni, degli occhi, delle orecchie.

Già alla quinta settimana di gravidanza con gli ultrasuoni si sente il battito di un cuoricino! E cosa può fare una donna in questo periodo se non sa ancora della sua gravidanza?

Qualsiasi cosa: bere droghe forti, lavorare in un'industria pericolosa e inalare fumi, accarezzare un gatto randagio e contrarre la toxoplasmosi, farsi vaccinare e semplicemente bere "qualche volta in compagnia" (alcool). Tutto ciò porta a tristi conseguenze.

Quando vedo ragazze per strada succhiare (non c'è altra parola) birra dal collo, voglio far loro una domanda: pensano ai loro futuri figli? Probabilmente no.

Guarda video sull'effetto dell'alcol sulla futura prole (il film è vietato essere proiettato in TV):

Si considerano adulti che conoscono la vita, più saggi per esperienza... ma la natura dà a una ragazza una certa serie di uova alla nascita. E non sono aggiornati, purtroppo. Tutto l'alcol bevuto da queste ragazze in un modo o nell'altro influisce sul loro patrimonio genetico. E la salute dei loro futuri figli dipende in gran parte da questo.

E ora per il bene

Hai nove mesi di gravidanza davanti a te.

Durante questo periodo, molti risvegliano un sentimento materno, una donna diventa più sicura di sé e delle sue capacità, perché ora è responsabile della vita del suo bambino non ancora nato.

Questa volta è piena di scoperte e momenti gioiosi - dal primo battito del cuore di un bambino al suo primo movimento, al tuo primo incontro con lui sullo schermo del monitor.

Il tuo bambino sta crescendo e ogni settimana puoi imparare qualcosa di nuovo su di lui, sul suo sviluppo.

Ragazze, mie care, non siate pigre, ascoltate una breve lezione gratuita di un'ostetrica-ginecologa Zhgareva Irina Viktorovna
« Un piano passo dopo passo per prepararsi alla gravidanza per un uomo e una donna» , da cui imparerai come:

• Preparati per la gravidanza
• Spiega ragionevolmente al marito come deve prepararsi per questo evento
• Risparmia denaro che inconsapevolmente può essere speso per esami e trattamenti non necessari.

Ti consiglio anche un ciclo di conversazioni per le donne incinte.
« Tutto quello che volevi sapere su gravidanza e parto ma non potevi chiedere...» , in cui un'ostetrica con 24 anni di esperienza, un membro dell'Associazione delle ostetriche professioniste Mayorskaya Maria Borisovna ti parlerà in dettaglio dei problemi e dei metodi più comuni per risolverli nelle donne in gravidanza.

Buona gravidanza e parto facile! Iscriviti e condividi le informazioni ricevute con i tuoi amici sui social network: lascia che imparino a dare alla luce un bambino sano.

Infine, guarda il video di Dr. Komarovsky "Pianificare la gravidanza" :

E anche video « Prepararsi al parto attraverso gli occhi di un pediatra:

Non dimenticare di partecipare ! Il vincitore riceverà un premio in denaro!