Animazione sportiva per la Giornata della Salute dei bambini più grandi in età prescolare: “La salute è forza. Giornata della Salute nel gruppo prescolare Giornata della Salute nel gruppo prescolare

Attenzione! L'amministrazione del sito non è responsabile del contenuto degli sviluppi metodologici, nonché della conformità dello sviluppo con lo standard educativo dello Stato federale.

Questo materiale sarà utile agli insegnanti della scuola materna, agli istruttori di educazione fisica e agli insegnanti della scuola primaria.

Partecipanti al progetto – insegnanti, bambini di gruppi prescolari, genitori;

Durata del progetto: breve termine (1 giorno);

Tipologia di progetto: educazione fisica e ricreativa;

Rilevanza

Il problema della salute e della sua conservazione nella società moderna è più che acuto. Le frasi "tecnologie salvavita" e "formazione di uno stile di vita sano" hanno preso un posto forte nelle conversazioni con genitori e figli, nei piani di lavoro educativo degli insegnanti delle istituzioni prescolari. Le prime idee sulla salute e su uno stile di vita sano si formano già in età prescolare. È durante questo periodo che avviene lo sviluppo intensivo degli organi, la formazione dei sistemi funzionali del corpo, vengono posti i tratti fondamentali della personalità, si formano il carattere e l'atteggiamento verso se stessi e gli altri. Attualmente, il compito di preservare e rafforzare la salute dei bambini, sia fisica che mentale, introdurli a uno stile di vita sano e padroneggiare le moderne tecnologie salvavita nella nostra scuola materna è una delle priorità più significative. Ma il problema resta ancora attuale. Come dovresti allevare un bambino in modo che comprenda l'importanza della salute e sappia trattarla con cura? Gli adulti (insegnanti e genitori) devono iniziare a risolvere questo problema fin dai primi anni di vita del bambino, risolvendolo sistematicamente e insieme.

Janusz Korczak ha scritto nelle sue osservazioni: “Agli adulti sembra che i bambini non si preoccupino della loro salute... No. I bambini, proprio come gli adulti, vogliono essere sani e forti, ma i bambini non sanno cosa fare per questo. Spiegate loro e staranno attenti."

Tutti noi, genitori, medici, insegnanti, vogliamo che i nostri figli studino bene, diventino più forti anno dopo anno, crescano ed entrino in una grande vita come persone non solo ben informate, ma anche sane. Dopotutto, la salute è un dono inestimabile. Ed è importante capire che prendersi cura della salute dei nostri figli oggi è il pieno potenziale lavorativo del nostro Paese nel prossimo futuro.

Obiettivo del progetto: sviluppare l’interesse per uno stile di vita sano, per la propria salute, per il movimento e per lo sport;

Obiettivi del progetto:

• Consolidare la conoscenza dei bambini sul concetto di “salute”;
• Chiarire le regole per il mantenimento della salute;
• Sviluppare un interesse per il proprio corpo, il proprio benessere e l’umore legati alla salute;
• Rafforzare le regole dell'ostello relative alla preservazione della salute delle altre persone;
• Soddisfare il naturale bisogno di movimento dei bambini;
• Instillare nei bambini un atteggiamento consapevole verso la necessità di rafforzarsi e praticare sport.

Piano d’azione per la “Giornata della Salute” del 04/07/2016

tempo	Nome dell'evento	Responsabile
	"Mattina di incontri gioiosi"
	Esercizi mattutini generali nel cortile dell'asilo “La salute va bene. Grazie al caricabatterie"	Lyashova E.S.
	"La colazione del campione"
	Conversazione tematica “Lezioni da Moidodyr” (1° gruppo junior)
	Conversazione tematica “Essere sani” (scuole medie/superiori)
	Conversazione tematica Giochi-concorso “Mente sana in corpo sano” (gruppo preparatorio)	Insegnante Kiriyak V.N.
	Evento “Diremo SI alla salute”	Istruttore di educazione fisica Lyashova E.S.
	Giochi all'aperto “Colpisci il bersaglio”, “Palla in cerchio”, “Trova la tua casa” (1° gruppo juniores)	Insegnante Abdulaeva N.A. Grechishkina L.M.
	Giochi all'aperto “Visiting the Hedgehog”, “Squirrels - Burners” (gruppo centrale)	L'insegnante Prudnikova T.G. Grechishkina L.M.
	Giochi all'aperto “Sly Fox”, “Owl”, “Bug and Hares” (gruppo preparatorio)	Insegnante Kiriyak V.N.
	"Pranzo dell'Olimpico"
	Ginnastica del risveglio “Chi dorme dolcemente nel letto? È giunto il momento di alzarsi. Sbrigati a fare esercizio, non ti aspetteremo! (tutti i gruppi)	Insegnanti di gruppo
	Recensione dell'album “Summer Sports” (gruppo centrale)	L'insegnante Prudnikova T.G. Grechishkina L.M.
	Serata di indovinelli e giochi “Siamo amici dell'educazione fisica” (gruppo preparatorio)	Insegnante Kiriyak V.N.
	Maratona di danza “Gli uni verso gli altri”	Istruttore di educazione fisica Lyashova E.S.
Durante il giorno	Reportage fotografico per genitori “Siamo amici dell'educazione fisica”	Insegnanti di gruppo

1. Fase preparatoria

• organizzare i gruppi in base al tema del giorno
• preparare informazioni per i genitori nei parent corner: “La salute è il capo di tutto”;
• sviluppare il simbolismo per la giornata.
• per i genitori opuscoli tematici “Vivere sano è bello!”
• per i gruppi, organizzare intrattenimenti, giochi, staffette.
• sviluppare un piano tematico per lavorare con i bambini durante il giorno (contenuto dell'ora valeologica, attività nell'angolo di educazione fisica, formazione del gruppo di bambini, attività produttive, ecc.);
• leggere narrativa su sport, educazione fisica, stile di vita sano, ecc.;
• imparare enigmi e canzoni a tema sportivo;
• guardando illustrazioni raffiguranti diversi sport.
• conversazioni e attività con i bambini su uno stile di vita sano, mantenimento della salute, cibo sano e vitamine;

2. Fase principale (implementazione pratica del progetto)

Giornata della salute presso MBDOU n. 5 “Sorriso” sotto il motto “Diremo “SI” alla salute».

La Giornata della salute all'asilo non è solo una parte del lavoro educativo, è anche una vacanza per i bambini, i loro genitori e i dipendenti.

Al mattino presto, i personaggi delle fiabe hanno salutato tutti con auguri di salute, il gatto Matroskin e l'infermiera Neboleyka hanno offerto vitamine a bambini e genitori e hanno distribuito volantini tematici ai genitori "È bello vivere sani!" e ha invitato tutti a un gioco musicale e ad un esercizio sportivo. Un divertente riscaldamento è stato accompagnato da musica ed espressione artistica.

Prima della colazione i bambini, i genitori e il personale sono usciti per fare esercizi sportivi nel parco giochi dell'asilo “La salute è OK”. Grazie al caricabatterie"

Soprattutto per le vacanze, il personale medico dell'istituto scolastico prescolare ha sviluppato un "menu favolosamente salutare".

Dopo una colazione gustosa e sana, i bambini in età prescolare hanno avuto discussioni tematiche:

“Lezioni da Moidodyr” (1° gruppo junior)

“Essere sani” (medio.)

Giochi-concorso “Mente sana in corpo sano” (gruppo preparatorio)

In ciascun gruppo, gli insegnanti hanno organizzato gare interessanti ed emozionanti.

Dopo interessanti ed emozionanti conversazioni, i bambini si sono recati all’evento “Diremo SI alla salute”

All'inizio dell'evento, i bambini hanno visitato il paese del “discorso corretto”, dove hanno recitato poesie, risolto enigmi, giocato a giochi comunicativi ed eseguito esercizi per sviluppare la respirazione vocale.

Qui i bambini hanno ricordato le regole di igiene personale che dovranno osservare durante la giornata.

Aibolit ha parlato con i bambini di cos'è la salute, di come mantenerla, rafforzarla e preservarla.

Con Aibolit abbiamo cantato canzoni e ballato la danza “Zverobika”. L'allegro Aibolit ha intrattenuto i bambini; hanno messo alla prova la loro forza, destrezza e velocità.

Mentre i bambini giocavano, apparve un malsano Carlson, LuiSi tenne il cuore, la parte bassa della schiena e gemette. I bambini hanno scoperto perché Carlson si è ammalato e lo hanno aiutato a riprendersi. Gli hanno spiegato le regole dell'igiene personale, gli hanno mostrato oggetti personali, hanno giocato con lui su un'alimentazione sana e hanno cantato canzoni.

Nel pomeriggio si sono svolti eventi festivi in ​​gruppi. Gli insegnanti hanno condotto giochi di ruolo e giochi all'aperto, hanno guardato gli album "Sport estivi", hanno tenuto una serata di indovinelli e giochi "Siamo amici dell'educazione fisica", hanno creato giochi basati su problemi e situazioni pratiche volte a sviluppare idee su uno stile di vita sano , preservando e rafforzando la salute fisica, mentale, somatica.
La sera genitori, bambini e collaboratori hanno preso parte alla maratona di ballo “Gli uni verso gli altri”, dove hanno ballato ………………… al ritmo di una melodia allegra e ritmata.

Gli insegnanti, insieme ai bambini, hanno portato a termine in modo responsabile il compito assegnato il giorno prima; i bambini hanno condiviso con i genitori le loro impressioni sulla giornata trascorsa;

L'evento si è concluso con un reportage fotografico per i genitori “Siamo amici dell'educazione fisica”, in cui gli insegnanti hanno mostrato i loro momenti migliori della giornata della salute.

I bambini sono rimasti entusiasti della Giornata della Salute, anche i genitori e lo staff hanno ricevuto una carica di vivacità e buon umore, poi hanno ricordato a lungo e con calore la vacanza e si sono augurati salute!

3. Fase finale

Raccogli i commenti e le dichiarazioni dei bambini sulla Giornata della Salute.

Organizzare una mostra di fotografie,

Fornire informazioni al sito web dell'istituto scolastico prescolare.

Risultati attesi:

• Aumentare le capacità pedagogiche degli insegnanti in materia di sviluppo fisico e educazione valeologica, sviluppando una maggiore attenzione all'organizzazione del lavoro di miglioramento della salute in gruppi di istituti di istruzione prescolare
• Aumentare lo stock di concetti valeologici, capacità cognitive e comunicative dei bambini in età prescolare sull'argomento del progetto.
• Aumentare l’interesse dei genitori nel mantenere uno stile di vita sano per sé e per i propri figli.

Durante il giorno, il progetto implementa varie forme di educazione e miglioramento della salute dei bambini, tenendo conto delle caratteristiche di età, interessi, conoscenze esistenti su uno stile di vita sano, competenze e abilità individuali.

L'attività congiunta sotto la guida di un insegnante forma nei bambini le qualità morali e volitive più preziose: sentimenti di collettivismo, amicizia, assistenza reciproca, sviluppa resistenza, attenzione, coraggio, perseveranza, disciplina.

Questo progetto ha dimostrato che l’educazione fisica e il lavoro sulla salute in vari tipi di attività e processi di routine degli istituti di istruzione prescolare forniscono contemporaneamente un’attività fisica sufficiente per tutti i bambini e aumentano la resistenza del corpo del bambino. Il movimento migliora la salute del bambino e aiuta ad alleviare lo stress.

Scaricamento:

Anteprima:

Giornata della Salute 2018

Gruppi senior e preparatori

Descrizione: Il 7 aprile è una festa ufficiale dedicata alla Giornata della Salute. Gli eventi che si svolgono in questo giorno sottolineano ancora una volta la necessità di uno sviluppo completo della personalità del bambino e servono a ricordare ai giovani alunni la necessità di proteggere e mantenere la propria salute.
Lavoro preliminare:
- conversazioni sulla salute, uno stile di vita sano, come mantenersi in salute;
- visione di album, libri, fotografie, presentazioni su come prendersi cura della salute.
Bersaglio: Rafforzare le capacità culturali e igieniche dei bambini, introdurre i bambini all'educazione fisica e ad uno stile di vita sano.
Compiti:
- sviluppare le capacità motorie;
- sviluppare la resistenza e l'attenzione nei giochi e nelle staffette;
- creare uno stato d'animo emotivo gioioso.
Beneficio : 2 panche, 12 cerchi, 12 nastri, una lunga corda, 2 boccali gialli, 2 sedie per bambini, 12 “raggi” gialli, 12 sacchi di sabbia, 2 sacchi grandi, un sacchetto piccolo con articoli per l'igiene.
Avanzamento della celebrazione:
I bambini in uniforme sportiva entrano nella sala in coppia, si disperdono al centro in direzioni diverse e si siedono.

Regole: partecipano 2 squadre, per ogni vittoria nella competizione viene assegnato 1 punto (qualsiasi segno). Vince la squadra che totalizza più punti.
Primo: Ciao ragazzi. Oggi abbiamo una grande festa "Giornata della salute!" e sono lieto di presentare due squadre chiamate “Rays” e “Rockets”. Cantiamo con te una canzone sull'amicizia.

Canzone “Song of Friends” (gruppo senior)

La salute è un dono di cui io e te dobbiamo prenderci cura per essere sempre allegri, forti e belli. Ragazzi, sapete cosa dovete fare per essere in salute?

Bambini: SÌ! (i bambini rispondono)

Primo:

Al campo sportivo

Vi invito, figli!

Celebrazione dello sport e della salute

Inizia ora!

Per crescere e indurire,

Dobbiamo fare sport.

In modo che i muscoli diventino più forti,

Fai esercizio fisico!

Non essere pigro la mattina presto -

Preparati a fare esercizio!

Esercizio “Tallone e punta” (gruppo senior)

Il dottor Pilyulkin entra nella sala.
Pilyulkin: Bene, bene, cosa sta succedendo qui?
Primo: Gare sportive dedicate alla Giornata della Salute!
Pilyulkin: La salute è buona! Siete tutti sani?
Bambini: sani!
Pilyulkin: Chi ti ha detto che sei sano? Solo io, dottor Pilyulkin, posso dire che sei sano! Ma questo non l’ho ancora detto. Per prima cosa dobbiamo esaminarti (cammina intorno ai bambini, guarda nelle loro bocche, ascolta, si rivolge al leader)

Pilyulkin: Gli hai dato delle pillole?
Presentatore: No!
Pilyulkin: O forse una pozione o olio di ricino?
Presentatore: No!
Pilyulkin: Non ho capito! Qual è allora il segreto per la salute dei bambini?
Primo: Adesso ne parleranno loro stessi.
1.Bambino: Per mantenere la salute
Rafforza il tuo corpo
Tutta la mia famiglia lo sa
Ci deve essere una routine per la giornata.
2. Bambino: Abbiamo bisogno di pillole e pozioni
E nel gelo e nel freddo
Sostituisce l'educazione fisica
E acqua fredda.
3.Bambino: Allenati a ordinare
Fai esercizi ogni giorno.
Ridi più allegramente, sarai più sano.
4. Bambino: Non esiste ricetta migliore al mondo
Sii inseparabile dallo sport
Vivrai cento anni -
Questo è l'intero segreto!
Pilyulkin: Vuoi dire che li indurisci e li lavi con acqua fredda?
Presentatore: Sì!
Pilyulkin: Cosa vuoi dire con che la loro temperatura aumenterà! (tira fuori un grosso termometro e comincia a misurare la temperatura dei bambini, geme ed è indignato)
Primo: Tu, Pilyulkin, non preoccuparti, è meglio guardare quanto sono vigorosi, abili e allegri i nostri ragazzi.

1° concorso: per bambini. Saltando sulle palle hip-hop.

Primo: Ragazzi, abbiamo fatto alcuni esercizi, ricordateci cos'altro dovrebbe fare un bambino sano al mattino? (risposte dei bambini)
Ho bisogno di lavarmi la faccia
Al mattino e alla sera
E non agli spazzacamini lavati
Vergogna e disonore!
Pilyulkin: Ragazzi, la pulizia è la chiave della salute. Ma chi sono i migliori aiutanti della pulizia: dovrò dirtelo, ascolta gli enigmi.

I bambini alzano le mani. Per la risposta corretta 1 punto.
Enigmi
Dopo il bagno aiuto
Mi bagno e mi asciugo.
Soffice, spugna,
Pulito e nuovo. (Asciugamano)

Scivolare via come qualcosa di vivo
Ma non lo lascerò uscire.
schiumogeno con schiuma bianca,
Non essere pigro per lavarti le mani (Sapone)

Cammino, non vago per le foreste,
E dai baffi, dai capelli.
E i miei denti sono più lunghi,
Di lupi e orsi. (Pettine)

Testa pelosa
Si adatta abilmente alla bocca
E conta i nostri denti
Al mattino e alla sera. (Spazzolino da denti)

Per far brillare i tuoi capelli
E sembravano bellissimi,
In modo che brillino di purezza,
Lavateli velocemente con me (Shampoo)

Pilyulkin: Ok, hai risolto gli enigmi, ma riesci a indovinare toccando gli oggetti che ci aiutano a mantenerci puliti? (dalla valigia tira fuori una borsa magica contenente articoli per l'igiene.)
2° concorso “Borsa magica”

Primo: Per restare in salute bisogna mangiare bene!
Nella prossima competizione, voi ragazzi dovete stare attenti: se il cibo è sano, rispondete "Sì", se il cibo non è sano, rispondete "No".
Gioco "Sì e No" (nessun punto assegnato qui)
Il porridge è un alimento delizioso
Questo ci è utile? (SÌ)
A volte cipolle verdi
I bambini ci sono utili? (SÌ)
Acqua sporca in una pozzanghera
Ci è utile qualche volta? (NO)
La zuppa di cavolo è un ottimo alimento
Questo ci è utile? (SÌ)
La zuppa di agarico volante è sempre...
Questo ci è utile? (NO)
I frutti sono semplicemente meravigliosi!
Questo ci è utile? (SÌ)
A volte bacche sporche
È sano mangiare, ragazzi? (NO)
Cresce una cresta di verdure.
Le verdure sono salutari? (SÌ)
Succo, composta a volte
Sono utili a noi, bambini? (SÌ)
Mangia un sacchetto di caramelle grandi
È dannoso, ragazzi? (SÌ)
Solo cibo sano
Sempre sulla nostra tavola! (Sì)
E visto che è un cibo sano...
Saremo sani? (SÌ)

Primo: Ragazzi, avete fatto un ottimo lavoro, mettiamo alla prova la vostra attenzione.

Danza – gioco “Tre applausi”
Primo: Preparati la mattina
Bagnatevi con acqua fredda,
Sarai sempre in salute
Non c'è bisogno di parole inutili qui.
Primo : Per rinforzarti, devi camminare più spesso nei parchi e nelle foreste. Ragazzi, non dimenticate che è molto utile respirare aria fresca e pulita, nuotare e godersi il sole.
Adesso i ragazzi del gruppo di mezzo renderanno la nostra sala ancora più luminosa e calda. Raccoglieranno soli.
3 concorso “Raccogli il sole”

2 squadre di bambini. I bambini della colonna hanno ciascuno un raggio di luce in mano. Al segnale dell'insegnante, uno alla volta, il primo bambino deve correre verso la porta, posizionare il raggio sul pavimento vicino al cerchio giallo e tornare indietro, passando il testimone all'altro. Vince la squadra che raccoglie il sole più velocemente!
Primo: Ragazzi, pensate che ballare sia utile?

Bambini: sì!

Primo: Allora balliamo un po'.

Esercizio di danza di Kukutikov

Per rimanere in salute è necessario praticare sport che ti aiutino a essere veloce, forte e agile. Vediamo come i nostri bambini riescono ad annodare i nastri molto velocemente.
4° concorso “Legare un nastro”

Due bambini tengono in mano una corda. I bambini sono divisi in due squadre. Tengono i nastri tra le mani, corrono al segnale e li legano a una corda. Quale squadra completerà l'attività più velocemente?
5° concorso “Sharp sul bersaglio”

Strisciano attraverso il cerchio, strisciano a pancia in giù lungo la panchina, prendono un sacco di sabbia e lo gettano in un cestino tenuto da due ragazzi. Quindi tornano al loro posto, seguiti dal partecipante successivo.
Pilyulkin gira intorno ai bambini, guarda di nuovo la gola, ascolta.
Pilyulkin: Bene, ragazzi, come state? Il tuo cuore batte forte? Ti fa male la testa, la gamba, la pancia o i denti?
Bambini: No!
Pilyulkin: Bene! Ora so che per essere in salute non devi prendere pillole e olio di ricino. Devi fare attività fisica e mangiare bene. Mi sono divertito molto con te, ma è ora che me ne vada! Vado a trovare altri ragazzi e vedrò se conducono uno stile di vita sano? E ti auguro di non ammalarti, di continuare a fare sport, di irrigidirti, di sorridere più spesso e di essere di buon umore. Allora nessuna malattia ti farà paura. (foglie)
Primo: La nostra festa dello sport è giunta al termine.
Vi auguro di essere sempre in salute.
Fai una passeggiata in aria
Non mangiare prima di andare a letto
E d'estate dormi con la finestra aperta.
Fai amicizia con l'acqua, nuota, asciugati
Fai esercizi fisici in inverno e in estate!
Essere in salute è fantastico!!!

Agisheva Liniza

Bersaglio:

Formazione nei bambini di un atteggiamento consapevole verso stile di vita sano.

Compiti:

Rafforzare la conoscenza dei bambini sull'influenza su salute attività fisica, indurimento, alimentazione, aria fresca, umore;

Sviluppare l'interesse cognitivo e l'attività mentale;

Promuovi il desiderio di prenderti cura di te stesso salute.

Tra una settimana, appendilo nell'angolo per i genitori annuncio:

Cari genitori!

In questo giorno puoi frequentare esercizi mattutini, lezioni, passeggiate e indurimento.

Ricevimento mattutino

Entrano i bambini gruppo attraverso il labirinto(sul percorso del bambino creato permettere: strisciare sotto un arco, camminare "dossi", saltare "abisso" ecc.).

Esercizio per la mente: indovinare enigmi sulle parti del corpo.

Attività gratuite per bambini.

1. Saluto rituale in cerchio - comunicazione emotiva.

2. Giochi all'aperto, su richiesta dei bambini.

3. Risolvere il problema situazioni: “Se ti tagli o ti graffi mentre cammini, come fornirti il ​​primo soccorso?”

Come iniziamo la mattinata all'asilo? (dalla ricarica). Questo sarà il nostro primo assistente nella ricerca" salute".

Fai esercizi al mattino

Sarai forte

Sarai coraggioso.

Preparati a fare esercizio!

Esercizi mattutini

1. Il dottor Aibolit viene dai bambini (insegnante travestito).

Dottor Aibolit:

Essere salutare Lo vogliono sia gli adulti che i bambini.

Di cosa abbiamo bisogno per questo?

Posso rispondere.

Per vivere una vita felice,

Non restare a letto per molto tempo,

Inizia la giornata con l'esercizio.

2. Esecuzione del complesso.

Aibolit:

Nel separarmi, ragazzi, vi voglio tutti Dire:

In modo che tu sia bello, in modo che tu non sia piagnucoloso,

In modo che nelle tue mani qualsiasi attività discuterà e brucerà insieme.

Per far cantare le canzoni più forte, per rendere la vita interessante

Fate esercizio fisico, siete tutti interessati allo sport.

3. Situazione problematica attiva provocazione culturale e igienico competenze: "Non mi laverò le mani dopo aver camminato, cosa succederà?"

I partecipanti presentano il menu e parlano dei vantaggi di questi piatti salute.

Dopo colazione si sta giocando una partita"Bevanda magica" (sciacquare bocca e gola).

1. Attività educativa "Vestiti da uomo".

Bersaglio: introdurre il bambino all'influenza dell'abbigliamento sul suo salute.

2. Competizione sportiva "Il divertimento inizia". (Di piano fisico. dipendente)

Camminare

Osservazione.

Bersaglio. Fornire ai bambini una conoscenza di base delle fonti di inquinamento atmosferico e dell'importanza dell'aria pulita salute umana.

Mistero: “Passa dal naso nel petto e torna indietro. È invisibile, eppure non possiamo vivere senza di essa”. (Aria).

Chi ha bisogno di aria? È possibile vivere senza aria? Dicono che una persona può vivere per diversi giorni senza cibo, ma senza aria non può vivere nemmeno per pochi minuti. Proviamo? I bambini prendono fiato, trattengono il respiro e cercano di resistere il più a lungo possibile. Che tipo di aria è piacevole, facile e sana da respirare? Cosa inquina l'aria? (fumi provenienti dai tubi delle caldaie, gas di scarico delle auto). Perché l’inquinamento atmosferico è pericoloso? Cosa possiamo fare per garantire che ci sia più aria fresca in città? (piantare piantine, non rompere gli alberi, non gettare rifiuti). Gli alberi sono una fonte di ossigeno. Puliscono e rinfrescano l'aria. Essere le persone sane hanno bisogno di camminare di più, respirare aria fresca. Le persone che trascorrono molto tempo all'aria aperta hanno un aspetto allegro, hanno un rossore sulle guance, sono piacevoli da guardare, hanno un buon appetito, dormono e raramente si ammalano.

Esercizi di respirazione "Palloncino".

Alzando lentamente le braccia lungo i lati, fai un respiro profondo attraverso il naso. Mentre espiri attraverso la bocca, abbassando le braccia, pronuncia il suono sh-sh-sh. Ripeti 4 volte. Attira l'attenzione dei bambini su come il torace si espande durante l'inspirazione. (portando la palma al petto).

Ragazzi, perché abbiamo portato fuori le pale? (risposte dei bambini). Pensi che il lavoro fisico sia utile? Come? (risposte dei bambini). Il lavoro fisico rafforza il corpo, rende le nostre ossa più forti e sviluppa i muscoli. Salutare, una persona forte può facilmente far fronte a qualsiasi lavoro. Memorizza con i bambini proverbio: “Chi è forte di spalla non si preoccupa del peso”. Senti come è aumentata la tua forza? Abbiamo lavorato duro e ora possiamo giocare.

Attività gratuite dei bambini durante le quali l'insegnante conduce individuale lavoro:

1. "Sparatutto affilato": esercitati nel lancio in lontananza, esercitati nella potenza di lancio, sviluppa la tua vista.

3. "Salta e soffia": migliora la funzione respiratoria, aumenta il tono, adatta la respirazione e il corpo nel suo insieme all'attività fisica.

4. Gioco verbale per tutti i bambini “Dai un nome allo sport” - consolida i nomi degli sport; instillare nei bambini il desiderio di praticare sport.

Ragazzi, vi piace fare sport? Poi andiamo allo stadio (campo sportivo, ci alleneremo.

Attività motoria.

Bersaglio:

1. Allena i bambini nella capacità di eseguire un'oscillazione circolare con una mano quando lanciano i coni in lontananza. Rafforza la presa corretta di piccoli oggetti durante il lancio.

2. Sviluppare nei bambini la capacità di iniziare rapidamente a correre da e. p. stare con la schiena nella direzione del movimento e accelerare.

3. Nella “Trappola per topi” p/i, addestrare i bambini nella capacità di scegliere il metodo di arrampicata desiderato, tenendo conto dell'altezza del cancello e della loro altezza.

Di ritorno da una passeggiata. Attira l'attenzione dei bambini sul loro aspetto, i loro occhi brillano, c'è un rossore sulle loro guance, sono allegri, contenti, felici. Perché? (risposte dei bambini).

Ricordare che gli indumenti bagnati devono essere posizionati sul termosifone. Perché i vestiti bagnati sono pericolosi? (puoi prendere un raffreddore o ammalarti).

L'insegnante parla delle vitamine contenute nei piatti.

La storia dell'insegnante sul perché una persona ha bisogno di dormire.

Prepararsi per andare a letto sdraiato nei letti viene eseguito il rilassamento muscolare.

1. Esercizio per rilassare i muscoli delle braccia.

Possiamo ballare

Corri, salta, disegna,

Ma non sappiamo ancora tutto

Rilassati, riposa.

Abbiamo un gioco come questo -

Molto leggero, semplice.

Il movimento rallenta

La tensione scompare:

E diventa chiaro -

Il relax è bello!

Allarghiamo le braccia con forza. (Alza le braccia, raddrizzale dietro la testa, allunga.)

È come se stessimo crescendo. (Respiro profondo, pausa.)

Adesso rilassiamoli.

Abbassarsi dolcemente e delicatamente. (Mentre espiri, abbassa le braccia lungo il corpo, rilassa i muscoli.)

2. Esercizi per rilassare i muscoli delle gambe.

Cosa sono queste strane sorgenti?

Le nostre schiene si sono raddrizzate? (Tira le dita dei piedi verso di te.)

Tirati su i calzini

E fai attenzione, non lasciarti andare! (Pausa.)

Le gambe si rilassano (Rilassa i muscoli delle gambe.)

Stanno cercando di riposarsi.

Ginnastica dopo il sonno.

Bersaglio. Migliora l'umore dei bambini, aumenta il tono muscolare, aiuta a prevenire una cattiva postura e i piedi piatti.

Giochi a bassa mobilità.

1. Leggere narrativa che ti fa venir voglia di essere un leader stile di vita sano(S. Mikhalkov "Mimosa", K. Chukovsky "Moidodyr").

2. Conversazione con i bambini su chi pratica sport in famiglia.

3. Guardare le illustrazioni sullo sport.

Passeggiata serale

1. Giochi all'aperto.

2. Attività gratuita dei bambini.

3. Gioco di ruolo "Soccorritori".

Scenario di intrattenimento sportivo “Giornata della salute” in un gruppo prescolare

Nikolskaya Lyudmila Gennadievna, istruttrice di educazione fisica. MDOBU "Asilo nido Novoarbansky "Arcobaleno". Repubblica di Mari El, distretto di Medvedevskij, villaggio di Novy.
Scopo: Scenario per bambini in età prescolare. Potrebbe interessare gli istruttori e gli educatori di educazione fisica.
Bersaglio: introdurre i bambini ad uno stile di vita sano.
Compiti:
- Rafforzare le competenze culturali e igieniche
- Sviluppare la resistenza e l'attenzione nei giochi e nelle staffette;
- Crea uno stato d'animo emotivo gioioso.

Progresso dell'intrattenimento:

Durante la marcia sportiva i bambini entrano in palestra, fanno il giro d'onore e si mettono in fila.
Primo:
Siamo in palestra, abbiamo invitato tutti ormai.
La vacanza all'insegna dello sport e della salute comincia da noi.
Oggi, 7 aprile, è la Giornata mondiale della salute. Per crescere sano, di cosa hai bisogno?
Le risposte dei bambini.
Primo: Tutto quello che hai detto è corretto. Iniziamo la nostra vacanza e la inizieremo con un riscaldamento e un gioco.
Gioco "Angoli".
I bambini attraversano la sala in colonna uno alla volta. Al comando dell’insegnante ogni partecipante si ferma a turno agli angoli della sala. Quindi il gruppo viene diviso in quattro squadre, viene selezionata una guida, un caposquadra. A comando: “Segui le guide, marcia!” - i comandanti guidano le loro squadre in giro per la sala. A comando: "Spargi, corri!" - i bambini corrono sparsi per la sala. Quindi viene dato il comando: "Angoli!" I bambini si allineano in squadre negli angoli della sala. Vince la squadra che costruisce più velocemente. Il gioco viene ripetuto 2 – 3 volte.

Primo:
Un ospite ha fretta di venirci a trovare per le vacanze,
Indovina l'enigma, scopri il suo nome.
Vieni da lui per il trattamento, qualsiasi animale, qualsiasi uccello
Si precipiterà ad aiutare tutti. Buon Dottore?
Bambini: Aibolit!
Aibolit entra nella sala.
Aibolit: Ciao ragazzi! Sei sano?
Bambini: SÌ!
Aibolit: Sei pronto per correre e giocare?
Bambini: SÌ!
Aibolit: Bene, allora non sbadigliare e non essere pigro
Preparati a riscaldarti!

Riscaldamento con la musica "Fai come faccio io". Aibolit mostra i movimenti, ripetono i bambini.

Aibolit: Ragazzi, perché le persone hanno bisogno di acqua?
Le risposte dei bambini.
1 relè:"Prendi un po' d'acqua." Ogni squadra riceve un secchio. Sul lato opposto della sala ci sono i “pozzi” di cerchi blu. I bambini corrono verso i cerchi per “prendere l'acqua dal pozzo”, corrono indietro e passano il secchio al giocatore successivo.

Aibolit:“Dobbiamo, dobbiamo lavarci.
Al mattino e alla sera,
E vergogna agli spazzacamini impuri!”
Relè 2:"Prendi i prodotti per il bagno." Sul tavolo ci sono: salvietta, sapone, shampoo, asciugamano, libro, quaderno, penna, astuccio. I bambini devono selezionare e trasportare solo accessori da bagno.

Aibolit: Ragazzi, quale cibo dovreste mangiare per essere sani e forti?
Bambini: frutta e verdura.
Aibolit: Cosa fare con la frutta prima di mangiarla?
Bambini: Prima di mangiare, devi lavare frutta e verdura!
3 relè"Lavare la verdura e la frutta." Sul lato opposto della sala c'è un secchio d'acqua e un cestino per la frutta e la verdura pulita. I bambini prendono una verdura o un frutto alla volta, corrono al secchio, li lavano e li mettono in un cestino. Corrono indietro e passano il testimone al giocatore successivo.

Aibolit: Ti piace l'ordine e la pulizia?
Bambini: SÌ!
4 relè"Raccogli la spazzatura." Sul pavimento sono disposti dei tappi colorati. I bambini raccolgono tappi di ogni colore diverso. Chi può ritirarlo più velocemente?

Aibolit:
Ma non rispettiamo lo sporco e gli sciatti,
E laveremo noi stessi i nostri fazzoletti.
5 relè"Lava e asciuga le sciarpe." Vengono selezionati quattro giocatori. Due “lavano” le sciarpe, corrono e le portano ai giocatori successivi. Quei giocatori li appendono alle corde e li fissano con mollette.

Aibolit: Ragazzi, siete fantastici, avete completato tutti i compiti. Vi auguro buona salute, siate forti, non ammalatevi, osservate le regole dell'igiene personale, e poi io e te rimarremo veri amici per sempre. Invito tutti a ballare. "Zverobika"

Aibolit:
La nostra vacanza è giunta al termine! Siate sani tutti! E voglio trattarvi tutti con le vitamine! (tratta). Bene, devo andare, arrivederci ragazzi!