Два шага к раскрытию женственности: очищение и наполнение. Как раскрыть в себе женственность Как раскрыть в себе женственность
Валерия Чумакова | 18.11.2015 | 3145Валерия Чумакова 18.11.2015 3145
Как стать женственной благодаря своим увлечениям? Раскрываем психологические секреты женских хобби.
Женственность не ограничивается одеждой или внешностью. Женственность – это нечто большее, это умение держать себя, умение быть легкой и кокетливой, особая манера поведения и мышления.
Как в себе раскрыть и развивать женские чары, как не только демонстрировать, но и чувствовать в себе истинную женщину? Предлагаем вашему вниманию несколько вариантов хобби, благодаря которым вы сможете статье женственнее.
Женственность и творчество
Благодаря тонкой душевной организации, особому гормональному фону, женщина по природе своей склонна к проявлению творчества. Творчество развивает истинно женское начало. Очень часто мы об этом забываем, погружаясь в рутину серых будней, работы, домашних дел. Именно так постепенно пропадает наше дамское очарование.
Для развития женственности специалисты многих областей советуют своим клиенткам заняться , которое связано с созданием своими руками каких-либо вещей: рисование, лепка, создание бижутерии, шитье игрушек или одежды и т.д.
Интересно, что с древних времен женщины с уважением относились к . Считалось, что такая бижутерия помогает «отвести» сглаз недоброжелателей от их красоты и женственности, тем самым защитив их обладательницу.
Помимо этого творческое хобби:
- благотворно влияет на женское здоровье ;
- позволяет женщине выплескивать накопившуюся энергию вовне и наполняться новой ;
- помогает раскрыть собственный творческий потенциал .
Пару слов о здоровье. В медицине и психологии давно известно воздействие тех или иных видов рукоделия на психику и здоровье человека. Это связано с тем, что на наших ладошках и пальцах сконцентрировано огромное количество нервных окончаний, напрямую связанных с определенными структурами головного мозга. Например:
- при головных болях и мигрени хорошо помогает вышивание ;
- вязание помогает предотвратить депрессивные состояния ;
- многие виды рукоделия ( , работа с мелкими деталями) развивают мелкую моторику и речевые центры головного мозга ;
- работа с деревом полезна при заболеваниях желудка, почек и печени ;
- практически все виды рукоделия стабилизируют нервную систему , снижают вероятность развития психических расстройств.
Поэтому все поделки, которые вы создаете собственными руками с увлечением и удовольствием, увеличивает вашу женскую силу и здоровье, помогает внутренне настроить себя на дорогу к очарованию женственности.
Общение как хобби для раскрытия женственности
Женщины в большинстве своем коммуникабельны. Можно сказать, что общение – своеобразное женское «хобби». Для поддержания хорошего психологического настроя прекрасному полу просто необходимо делиться своими переживаниями, получать новые эмоции от окружающих людей, набираться новой информации и опыта. Но как сделать общение полезным с точки зрения развития своей внутренней женственности?
Среди психологов, специализирующихся на женских практиках, большой популярностью пользуется техника «перенятия женственности». В чем она заключается? Все просто: как гласит народная мудрость, с кем поведешься, от того и наберешься.
Найдите среди своего окружения , которую считаете примером женственности. Присмотритесь к ней: как она себя ведет, как и о чем разговаривает, чем увлекается, какие мысли и желания в ней преобладают и т.д. Постарайтесь установить с ней контакт, чаще проводите с ней время, перенимайте модель ее поведения. Самый лучший способ научиться женственности – найти достойный пример для подражания.
Сразу хотелось бы подчеркнуть: это не так уж и просто, как кажется на первый взгляд. Очень часто у женщин возникает много трудностей в общении со своими подчеркнуто женственными подругами :
- непонимание («Как она может так мыслить, вести себя так, позволять себе это и т.д.?»);
- откровенная злость и раздражение («Меня выводит из себя ее тихий голос», «И что мужчины в ней находят?» и т.д.);
- сопротивление переменам , которые вы замечаете в себе после общения с эой женщиной;
- желание порвать все контакты с подругой.
Однако поверьте, что вскоре вы поймете: общаясь с непохожими на нас людьми, вы приобретаете новый опыт и, тем самым, расширяете границы своей личности, приобретаете новые качества, новую энергию, новые эмоции, учитесь смотреть на мир по-новому.
Пусть подобное наблюдение за проявлениями женственности в других представительницах прекрасного пола станет для вас своеобразным хобби.
Управление своим телом и женственность
Развитие женственности во многом связано с возможностью управлять своим телом. Управлять – это значит быть грациозной, плавной, мягкой в своих движениях. Постигая грацию и гибкость, мы вбираем в себя женственные черты.
В управлении своим телом помогут различные виды активных хобби. Например, бальные или латинские танцы, женская пластика, йога. Помимо того, что вы научитесь координировать свои движения, сделаете их более плавными, женственными, устраните свою внутреннюю скованность и неуверенность, вы также приобретете важный атрибут истинной женщины – способность заигрывать со своим мужчиной, привлекать его.
С древнейших времен считалось, что танец обладает особой магией. По тому, как женщина танцует, судят о ее темпераменте, женственности и сексуальности, здоровье души и тела. Поэтому вне зависимости от того, какого вы возраста, сколько у вас детей и какой размер одежды вы носите, ведь с помощью танца вы пробуждаете в себе женское начало и постигаете основы женского кокетства.
Надеюсь, эта статья побудит вас к действию, ведь от прочтения ровным счетом ничего не поменяется. Знаю, что многие женщины находят миллион причин, почему не могут позволить себе вышивать крестиком или посещать занятия по женской пластике. Не нужно придумывать причины – отбрасывайте все сомнения и начинайте экспериментировать!
Откройте свое женское начало! Если вы забыли, что такое быть женщиной, или хотите усилить свою женственность, стать более притягательной для мужчин, более спокойной и гармоничной, то вам поможет релаксация и медитация.
Почему мы теряем женственность и красоту?
Как часто с возрастом многие женщины замечают, что теряют в себе лёгкость, кокетство, какую-то женскую составляющую и становятся в чём-то похожими на мужчин. Мысли, поведение, а иногда и внешность становятся больше мужскими, нежели женскими.
Неизбежная составляющая современной жизни, или всё-таки мы сами взваливаем себе на плечи мужские качества, а потом жалуемся, что мужчины не воспринимают нас как женщин.
Правильное решение!
Релаксация и медитация помогают избавиться от стресса, почувствовать внутреннюю гармонию, спокойствие и радость. Они позволяют женщине ощутить себя хранительницей очага, тайной жрицей любви и настоящей женщиной.
В этой статье вы найдете несколько медитаций, которые помогут вам расслабиться и раскрыть свое женское начало¹.
Выполняя эти медитации, вы шаг за шагом, день за днём будете увеличивать в себе количество женской энергии, позволяя ей омолаживать вас, восстанавливать тело и исцелять душу, привлекая внимание и восхищение мужчин.
Вы научитесь общаться с вашим женским центром, получая от него помощь, поддержку.
«Небесный Лотос Богини». Основная женская медитация на раскрытие женского энергетического центра
Эта медитация поможет вам осознать свой женский центр, свою женское начало. Она даст возможность гормональной системе увеличить количество женских гормонов и начать вырабатывать большее количество феромонов, привлекающих мужчин.
Эта медитация позволяет женщине накапливать женскую энергию, увеличивать свою энергетическую привлекательность, сохранять молодость, красоту и здоровье.
Подготовка:
Эту медитацию лучше всего выполнять в позиции «двух лун».
1. Женщина садится так, чтобы ее ноги, скрестившись, образовали одну луну. Спина немного скругляется. Подбородок слегка опущен, макушка смотрит в небо.
2. Руки кладутся на низ живота, практически на лобок. Левая рука сверху. В данной позе должно быть удобно. Для большего комфорта можно облокотиться на что-нибудь спиной, но она должна быть скругленной.
3. Дальше женщина проверяет, чтобы не было напряжения в плечах. Если оно всё-таки есть, плечи поднимаются максимально вверх и удерживаются в таком состоянии полминуты. Затем их отпускают, таким образом плечи расслабляться сами.
4. Затем женщина расслабляет живот.
Техника выполнения:
1. Глаза закрыты. Женщине нужно увидеть и почувствовать своё тело, пол, как он давит на ягодицы.
2. Затем нужно мысленно увидеть и почувствовать большой палец правой ноги, потом «увидеть» и почувствовать большой палец левой руки.
4. После женщина пытается представить и почувствовать макушку. Над ней возникает воронка света. Поток света опускается с неба прямо на голову.
5. Практикующая представляет, как «вдыхает» этот свет макушкой.
Лёгкий белый свет с каждым вдохом наполняет голову, убирая лишние мысли, очищая разум. Свет омывает лицо, убирая напряжение со лба, омывает глаза, расслабляя их и успокаивая, омывает щёки. Щёки расслабляются.
Лёгкий приятный свет стекает на подбородок, омывая его и расслабляя. Этот свет наполняет рот и расслабляет язык всё больше и больше. Язык расслабленно лежит на нёбе возле зубов.
6. Женщина ощущает лёгкий ток энергии, проходящий по всему телу. Лёгкий приятный свет ещё больше расслабляет язык и мягким потоком опускается на плечи по задней части шеи, расслабляя их. С каждым вдохом свет всё больше и больше заполняет плечи и мягким потоком омывает предплечья, опускаясь в локти, запястья, заполняет кисти рук.
Руки наполняются лёгким, приятным светом, который вдыхается через макушку головы. Этот свет вымывает всё напряжённое, тёмное, ненужное из рук, убирает напряжение в контакте с мужчинами и женщинами.
Лёгкий приятный свет наполняет тело всё больше и больше, расслабляя его, омывая внутренние органы, убирая из них всё тёмное, ненужное, исцеляя и омолаживая их.
8. Затем лёгкий свет проникает через диафрагму в живот и расслабляет его, вымывая из него напряжение, очищая кишечник. Свет заполняет мышцы ягодиц, яичники, матку.
9. Продолжая вдыхать лёгкий, мягкий, приятный свет через макушку головы, женщина позволяет ему заполнить все тело, опуститься в бёдра, омывая их, унося всё ненужное, всё напряжённое. Свет стекает в голени и икры. Они расслабляются и очищаются.
10. Затем свет, поступающий через макушку, доходит до самых кончиков пальцев на ногах, омывая тело, исцеляя его, вымывая всё тёмное, ненужное, напряжённое. Света в теле становиться настолько много, что оно само начинает источать свет через кожу наружу, заполняя им пространство вокруг.
11. В этом состоянии лёгкого, приятного расслабления и света практикующая пытается почувствовать и увидеть внутренним взглядом ладони своих рук, ощутить лёгкий, приятный поток тепла, идущий от рук в низ живота.
12. Это приятное тепло и расслабление всё больше и больше заполняет живот. В этом состоянии релаксации и медитации женщина пытается ощутить свой женский центр – матку. Это может быть образ, мысль, ощущение, звук, пульсация.
13. Затем практикующая просто удерживает внимание на женском центре и тепле, идущем от рук в низ живота. В этот момент можно поговорить со своим женским центром, для этого женщина концентрируется на своих ощущениях в этой области и спрашивает о том, что для нее важно.
Ответ может прийти в виде образа, ощущения, мысли, символа, слова, состояния.
14. Когда женщина задала все свои вопросы, она мысленно благодарит свой женский центр и улыбается ему. Затем практикующая делает глубокий вдох, выдох и возвращается в свое обычное состояние.
Вернувшись в момент «Здесь и Сейчас», женщина осматривает свое тело, мягко потягивается, растирает или поглаживает те части тела, которые захочет. Важно насладиться этим состоянием покоя и блаженства, пустить его в свою жизнь.
По окончании первой медитации рекомендуется нарисовать свой женский центр таким, каким он был в медитации. С помощью этого образа можно в любое время вернуться к ощущениям, испытанным во время медитации, вернуться к состоянию нахождения в женском центре.
Медитация «Наполнение медовых врат»
Эта медитация позволяет укрепить мышцы влагалища, сделать их упругими и подтянутыми. Это запускает процессы омоложения на уровне гормональной системы.
Со временем эта практика позволяет раскрыть умение видеть и чувствовать движение энергетических потоков между мужчиной и женщиной, при занятии сексом.
Увеличивая чувствительность женщины, эта практика позволяет достигнуть оргазма тем, кто его ещё не испытывал. Также она помогает сделать оргазм более ярким и продолжительным.
Выполняя эту практику, следует обращать внимание на то, чтобы живот, мышцы ануса и промежности оставались расслабленными.
Техника выполнения:
1. Женщина садится на краешек стула. Ноги, согнутые в коленях, должны находиться под углом 90 о по отношению к туловищу. Руки располагаются внизу живота (левая сверху).
2. Дальше практикующая мягко закрывает глаза и переносит своё внимание на дыхание. Она просто понаблюдает за дыханием, за тем, как поднимается и опускается грудь, как воздух заполняет лёгкие, и как он из них выходит.
3. Вместе с выдохом женщина представляет, что из тела уходит напряжение и ненужные мысли. Есть только вдох и выдох. Вдох и выдох.
4. Дальше женщина начинает представлять, как на каждом вдохе влагалище втягивает лёгкую жидкость приятного, нежно-розового цвета, по консистенции тягучую, как жидкий мёд. На выдохе мышцы влагалища просто расслабляются.
Внимание!
Специально напрягать мышцы и втягивать их не нужно! Работает только воображение. То, как влагалище на вдохе втягивает медовую жидкость, а на выдохе расслабляется, просто представляется в ходе практики.
Важно запомнить это ощущение и виденье втягивания, нужно просто представить и почувствовать это.
5. Через несколько минут женщина замечает, что мышцы следуют за мыслями. На вдохе мышцы влагалища втягивают нежно-розовую жидкость, а на выдохе расслабляются всё больше и больше. Ощущения такие, будто мышцы влагалища – словно трубочка для коктейля, через которую втягивается нежно-розовая жидкость.
Важно!
Мышцы ануса, промежности и живота расслаблены и не участвуют в этом процессе. Положив рук на живот, женщина лучше отслеживает напряжение живота и расслабляет его.
6. Этот этап является ОБЯЗАТЕЛЬНЫМ правилом для окончания данной техники!
Заканчивая медитацию, женщина кладет руки на низ живота справа. Левая рука сверху. Затем она выполняет 36 небольших кругов руками по животу, не нажимая на живот — сначала в одну сторону, затем в другую.
Затем несколько минут руки лежат на животе, позволяя энергии мягко распределиться внутри живота, заполнить его. После этого женщина открывает глаза и возвращается в свое обычное состояние.
Медитация «Пояс Афродиты»
Эта медитация позволит вам в любом месте увидеть и почувствовать себя божественной Афродитой², привлекающей мужское внимание.
Это удивительное состояние Богини, даст возможность ощутить себя настоящей женщиной, прекрасной и великолепной.
Это внутреннее состояние хорошо чувствуется на расстоянии, оно способно привлекать мужчин, когда это необходимо.
Во время медитации хорошо зажечь розовую свечу и благовония с ароматом розы.
Техника выполнения:
1. Женщина удобно ложится на спину. Руки вдоль тела ладонями вверх.
3. Затем практикующая делает три глубоких вдоха и выдоха и начинает представлять, что ее тело проваливаться сквозь пол спиной вниз, возникает ощущение падения и мягкого парения спиной вниз.
Все тело кажется легким, как пёрышко. Парение помогает расслабить тело всё больше и больше.
4. Далеко внизу женщина представляет тоненькую светящуюся полоску реки. Через какое-то время тело полностью опускается на эту поверхность реки. Волны подхватывают тело и несут его, мягко омывая и расслабляя своими лёгкими, приятными прикосновениями.
Омывая тело, волны очищают его, расслабляют и убирают всё напряжение и все ненужные мысли и ощущения. Река несёт тело все дальше и дальше.
5. Внутренним взором женщина представляет высоко над собой голубое небо, плывущие облака, птиц, которые проносятся над рекой, бабочек или стрекоз.
Важно ощутить свое присутствие в этом месте. Женщина в своем воображении стремится услышать стрекотание кузнечиков и пение птиц на берегах, аромат трав. Возможно ощутить вкус речной воды на языке.
6. Женщина продолжает представлять, что река несёт ее всё дальше и дальше, мягкие волны, омывают тело, расслабляя его всё больше и больше.
Постепенно река становиться всё уже, деревья, которые растут на берегах, создают коридор из веток и листьев, на них играют солнечные зайчики. Все пространство вокруг залито лёгким, приятным теплом и светом.
Постепенно течение реки становится медленнее, и вот она выносит практикующую в маленькую бухту, берег покрыт приятным золотистым песком.
7. Дальше женщина представляет, как она выходит на берег и видит дорожку из жёлтого кирпича, ведущую от берега в лес. Идя по этой дорожке, практикующая наслаждается теплом и красотой дикой природы. Густые заросли деревьев обступают дорожку, создавая волшебный лесной коридор с красивыми цветами и бабочками.
Важно почувствовать ароматы удивительных цветов, увидеть волшебных животных и волшебных существ этого древнего леса. Состояние удивительного покоя и безопасности царит в этом волшебном лесу. Это состояние переходит к женщине.
Практикующая ощущает, что с каждым вдохом она наполняется волшебством и магией. Жёлтая дорожка выводит ее на поляну, где стоит удивительный храм. Это храм богини любви и красоты — Афродиты.
Этот храм может менять свою форму и цвет. Возможно, на нём есть символы и надписи. Женщина пытается внимательно рассмотреть его. Сразу входить не следует.
Лишь когда практикующая ощутит, что внутренне готова, когда она поймет, что хочет попросить у богини, она входит в храм.
Возможно, в нём есть люди, а, может быть, там никого нет. Важно почувствовать атмосферу храма, представить его. Через какое-то время практикующая увидит девушку в зелёном платье, она пригласит жестом войти в золотую дверь.
На алтаре стоит древняя статуя великой богини. На бёдрах у неё одет удивительный волшебный пояс. Практикующая преклоняет колени и в молитве опускает голову в покорном поклоне.
Когда женщина вновь поднимает голову, она видит, что древняя статуя ожила. Её изумрудные глаза смотрят с любовью и интересом. Дальше практикующая благодарит богиню вечной юности и любви за всё то, что она уже сделала жизни, за любовь, которая была или есть, за творчество и красоту мира.
8. Затем практикующая замечает, как богиня снимает с себя волшебный пояс и протягивает ей. Это волшебный пояс, который, как магнит, притягивает мужчин к женщине, делая её неотразимой.
Этот волшебный пояс использовала великая богиня Гера – жена верховного бога Олимпа – когда Зевс утрачивал к ней свой интерес. С помощью этого пояса королева амазонок влюбила в себя царевича Ипполита.
9. Женщина берет этот пояс и одевает себе на бедра, буквально ощущая его приятную тяжесть. Важно детально представить пояс, увидеть, из чего он сделан, какие на нём узоры, символы, знаки. Практикующей следует запомнить это ощущение пояса на своих бедрах, чтобы при необходимости вновь вызвать его.
11. Открыв дверь, практикующая оказывается в своей реальности, в моменте «Здесь и Сейчас». Она делает глубокий вдох, потягивается и открывает глаза.
Теперь женщина вновь вспоминает ощущение тяжести волшебного пояса на своих бёдрах. Когда необходимо, ей всего лишь следует вызывать в себе это ощущение, оно наделяет женщину невообразимой привлекательностью в глазах мужчин.
Из книги Эжени МакКвин «Женские медитации на каждый день и для любого случая» (http://www.indao.info/index.php/library/36—2-)
Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала
¹ Другие практики, помогающие проявить свое женское начало, вы узнаете в статье: «Как раскрыть свою женственность?»
² Афродита - в греческой мифологии - богиня красоты и любви, включавшаяся в число двенадцати великих олимпийских богов (
Многие тысячелетия женщина была хранительницей очага, которая воспитывала детей, вела хозяйство и всегда оставалась в тени своего мужчины. Защищенная, слабая, заботливая, мудрая, внимательная и любимая - вот какой была эта особа. А сегодня она стильная, целеустремленная, успешная, реализованная, но не всегда счастливая.
Женственность - что это такое? Сегодня легче найти определения для сексуальности, красоты, уверенности, чем для самого важного в жизни прекрасной особы. Современная женщина уже не столь обаятельна, не умеет себя преподносить и не чувствует, что внутри живет богиня. Что-то потерялось, что-то изменилось, и дамы все больше стали походить на мужчин.
Женщина создает мужчину
Меняются вокруг не только представительницы прекрасного пола, но и представители сильного пола. Все больше несамостоятельных, слабых и скучных мужчин, которые отдают лидерство своим дамам, а сами становятся бледной тенью. Просто сильные, уверенные и целеустремленные мужчины в сегодняшних реалиях стали редкостью. Все это нарушение баланса, который был создан в течении тысяч лет.
Особенности мышления, строения тела были развиты для конкретных функций. Мужчины созданы, чтобы защищать, строить, добывать еду, покорять и завоевывать территории и сердца. Женщина же - хранительница очага, хозяйка , мама и любимая. Но сегодня происходит смена ролей, а значит, наблюдается значительный дисбаланс в отношениях, все больше разводов, несчастных детей и разбитых сердец.
Историческая справка
Женщины до ХХ века воспитывались в определенных традициях. Вне зависимости от достатка семьи, девушке прививались качества и умения, которые могли пригодиться в жизни. Это развивало женскую энергию, которая помогала правильно строить семью, поддерживать супруга и воспитывать не одного, а множество детей.
Прошлый век был тяжелым для России. Гражданская война, революция, Великая отечественная война внесли многое в жизни наших предков. Количество мужчин уменьшилось, а восстанавливать разруху отправились женщины. У них не хватало времени заниматься исконно женскими вещами, они строили, сажали, улучшали производительность, а еще и успевали прокормить своих детей. Эти волевые особы воспитали своих дочерей, которые не видели, как быть красивыми, как создавать уют, как заботиться об окружающих, как любить себя и близких.
Современные девушки не всегда знают, как нужно вести себя женщине, они не представляют, что нужно мужчине. Их мамы были воспитаны мужественными дамами, которые не умели быть нежными, любящими, страстными и вдохновляющими, а значит, такими же они воспитали дочерей, а те в свою очередь, вырастили новое поколение.
Что значит быть женщиной
Женщина обладает особой энергией, которая призвана заполнять все пространство вокруг. Она должна быть красивой, чтобы быть идеальным примером своим детям, гордостью мужа и родителей. Красота должна быть не только внешняя, а в первую очередь, душевная. Также талант женщины в том, чтобы делать все вокруг красивым: украшать дом, наполнять его вкусными запахами и любовью. А значит, необходимо , шить, чтобы не просто делать мир ярким, а творить его, создавая многие вещи своими руками.
Женщина должна быть любящей и любимой. Для этого нужно научиться разговаривать с мужчиной, правильно управлять голосом, уметь влиять на его решения, но не властно, а мягко и нежно. Также необходимо освоить уроки любви: как показать мужчине свои чувства, как доставить ему удовольствие, как одним прикосновением успокоить и поддержать.
Женщина создана быть мамой. Терпеливой, находчивой, заботливой, обучающей. Нужно не кричать, а объяснять, давать самую нужную информацию, которая станет вектором для маленького человека на всю жизнь. Спокойствие, мягкость в воспитании, понимание проблем, уверенность и плавность - это то, чего часто не хватает современным молодым девушкам.
Женственность - это качество, которое воспитывается в человеке с первых минут в жизни. Пример мамы, окружающих женщин, а потом и жизненный опыт позволяют это состояние довести до совершенства. Но в сегодняшнем мире только лишь часть знаний используется для развития.
Как открыть свою женственность?
Богиня есть в каждой, просто не все ее замечают. Нужно понять, что карьерный рост, необходимость зарабатывать и куда-то бежать, вполне совместимы с женственностью. И в симбиозе они дают просто волшебные результаты, улучшая и личную жизни, и все остальные сферы.
Начать стоит с любви к себе. Любые проявления внимания: от маникюра до букета роз, купленного просто так, способны развить женскую энергию. Нужно помнить, что если женщина заботиться о себе, то тогда кто-то обязательно будет заботиться о ней. Признайте, что вы красивы, что черты лица, фигура идеальны. Начните себя любить - может, и есть какие-то недостатки, но это глупости, ведь богиня уникальна. Примите себя, полюбите себя, чтобы мир стал восхищаться вами.
Начните развивать свои таланты. Учитесь готовить, рукодельничать, петь, танцевать. Не зря раньше каждая девушка должна была сама сделать себе приданное, ведь вышивка и вязание развивали терпение и усидчивость, что очень пригодится при воспитании детей.
Освойте , ведической кулинарии, эротического массажа, чтобы улучшить свой дом, чтобы поразить своего мужчину. Чем больше приятных навыков будет, чем чаще вы будете этим пользоваться, тем женственнее начнете становиться.
Сегодня много курсов, лекций и книг, которые рассказывают об истинной природе прекрасных особ. Не поленитесь, почитайте, чтобы ваша жизнь стала восхитительной и приятной.
Вы самостоятельная одинокая женщина или женщина, рядом с которой постоянно оказываются слабые мужчины или оказавшийся рядом начинает становится слабым - эта статья для ВАС. Как выйти из порочного круга.
Как вести себе сильной Женщине, той сильной, которая настроена обеспечивать себя сама, привыкла быть самостоятельной?
Той, у кого в голове заложено:
мужчины может и не стать;
важно самореализоваться;
важно самой зарабатывать, чтобы не зависеть от мужчин;
чтобы уважали, важно стоять на ногах.
И вот, вы самостоятельная одинокая женщина или женщина рядом с которой постоянно оказываются слабые мужчины или оказавшийся рядом начинает становится слабым...
Кто такая сильная женщина, как она себя видит?
Пообщавшись с такими Женщинами - понимешь:
Они уверены, что в них мужских качеств больше чем женских.
Представьте себе, что есть женские качества - 100% и мужские качеста - 100 %
И вот, таким Женщинам кажется, что у них мужских качеств больше, чем женских по этим шкалам, например соотношение 60% мужских качеств и 40 женских и вы уже поняли, что вам это мешает в жизни.
Мешает строить отношения с мужчинами.
Объективно оценить в себе на данный момент соотношение женских и мужских качеств Вы можете с помощью опросника Сандры Бем (легко найдете его в интернет).
В голове существует убежденность:
я стану женственной и расслаблюсь тогда, когда рядом со мной окажется по-настоящему сильный мужчина, а пока я по-другому не выживу!
Пока буду себя достойно содержать!
А вот потом, когда нибудь...
А сильные мужчины все, почему -то не с вами.
В психологии отношений постоянно транслируются и предлагаются Вам две стратегии развития вашей женственности , которые, скорее всего, вызывают в вас недовольство и идти этими путями не очень-то хочется и получается:
1. Вырастить Женские качества например до соотношения 80% женских, то есть распустить волосы, сесть дома, варить борщ и заниматься детьми. Много на эту тему написано, да и мной тоже, например раскрытие всех стихий в себе или включаем женственность на полную.
А у вас возникает протест: это невозможно, я так помру с голода, да и платья мне носить неудобно, да и как я, привыкшая работать, вдруг сяду дома...
2. Убрать мужские качества: перестать быть агрессивной, напористой, перестать спорить и соревноваться с мужчинами, быть ответственной и активной или другие, которые есть в вас - УБРАТЬ напрочь и тогда станете женственной.
А у вас возникает протест: и что же ломать себя, мне эти качества всю жизнь помогали дорогу пробивать. Я не хочу строить из себя дуру, я так буду не естественной.
Я итак ухаживаю за собой.
Я хочу вам предложить третью, ПАРАДОКСАЛЬНУЮ стратегию, которая возможно вам замечательно подойдет:
для начала история из жизни:
не буду называть имен, так как история из жизни. У одного знакомого было кафе, которое располагалось в торговом центре.
В это кафе ходили все работники этого торгового центра уже не один год.
В этом торговом центре были хозяева, очень уважаемые в городе люди, один из которых был еще и извествной личностью, депутатом и в прошлом очень высокого чина военный.
На данный момент все его знали в лицо и знали его статус, хотя он никогда никому не говорил о нем открыто.
В очереди в кафе стояли работники разных торговых точек и посторонние посетители.
Подошел тот самый хозяин и стал в конец очереди. Тихо и спокойно, без пафоса.
Хозяин кафе - был на тот момент в кафе и начал жестикулировать хозяину центра, чтобы тот подошел без очереди.
И казалось бы, статусный, узнаваемый - но не пошел.
Спокойно кивнул и простоял спокойно всю очередь.
В процессе подошли две девушки, и он сделал жест рукой, чтобы они встали впереди него.
На его лице всегда была достойная спокойная доброжелательная полу-улыбка, которая всем существом отражала его внутренне уважение к себе и уважение к окружающим людям.
Как вы думаете, чтобы доказать свою мужественность нужно ли идти по головам, кичится своим положением, выставлять ее напоказ?
Сколько по шкале мужественность можно поставить герою этой истории?
Я думаю все 120%+ассертивность!, которая делает жизни человека максимально гармоничной в отношениях с собой, другими и миром.
Диаметрально перевернем и,
Итак, стратегия №3 Парадоксальная:
Подрастить настолько своего внутреннего мужчину, чтобы вам не приходило в голову тягаться с мужчинами .
Полюбить, начать уважать и поверить в своего внутреннего мужчину настолько, чтобы вам не нужно было ломиться в двери, доказывать мужчинам, обижаться на них.
Стать внутренне гармоничной в смысле вложенной в вас мужественности.
Ваш внутренний мужчина может быть вам полезен в экстренных ситуациях, но когда вам это не нужно, он будет просто помогать вам уважать и принимать мужчин.
Ведь проблема в отношениях у сильных женщин чаще всего в том, что она постоянно борется и соревнуется с мужчинами, переделывает их (а, на самом деле переделывает свою мужскую часть, которую не принимает от папы или другого значимого мужчины из детства).
Будьте достаточно сильной, чтобы не соревноваться с мужчиной, и будьте достаточно мудрой, чтобы уважать мужчину и пропускать его в развитии.
Верьте ему и в него, и мужчина будет сильным рядом с вами.
Ведь отсутствие веры в своего внутреннего мужчину - как раз и не дает вам верить во внешнего. Экстренный режим всегда включить успеете).
Это уровень Элитной Женщины!
Если сложно самой принять своего внутреннего мужчину и начать его уважать - обращайтесь к специалисту.опубликовано . Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта
Лилия Валерьевна Левицкая (Полякова)
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet
