ორსულობა მძიმე გულისრევა რა უნდა გააკეთოს. ადრეული გულისრევის მიზეზები

ორსულ ქალს აქვს პერიოდი, რომლის დროსაც მას შეუძლია რაიმესგან თავი ატკინოს - მაგალითად, სანელებლების ან მისი საყვარელი სუნამოს სუნისგან. ყველას სმენია ადრეული ტოქსიკოზის შესახებ, ბევრი ელოდება მის პირველ გამოვლინებებს. მაგრამ ზოგჯერ ორსულობა ხდება, მაგრამ მაინც არ არის გულისრევა. რაზეა ეს დამოკიდებული? რატომ განიცდის ქალს ტოქსიკოზი საერთოდ?

ამ კითხვებზე რამდენიმე პასუხი არსებობს, მაგრამ არცერთი მათგანი არ იძლევა 100% სიმართლის გარანტიას. მაგალითად, ჩვენი ბებიები ამტკიცებენ, რომ გავრცელებული რწმენის თანახმად, „ბიჭები“ უფრო მეტად ავადდებიან. თუმცა, მშობიარობა მოდის და ეს ნიშანი ორმოცდაათი პროცენტის სიზუსტით სრულდება.

მეცნიერთა თეორიებით საქმე ბევრად უფრო სერიოზულია – მათ მხარს უჭერს კვლევები, ყველა სახის ტესტი და გამოკითხვა. კანადელმა მეცნიერებმა საინტერესო ფაქტები აღმოაჩინეს - დედების შვილები, რომლებმაც ორსულობისას ტოქსიკოზი განიცადეს, ინტელექტუალები იზრდებიან. მკვლევარების აზრით, გულისრევა გამოწვეულია ჰორმონებით, რომლებსაც შეუძლიათ დადებითად იმოქმედონ ბავშვის ინტელექტუალურ განვითარებაზე. ბევრი მეცნიერი თვლის, რომ გულისრევის ფენომენი მჭიდრო კავშირშია განვითარებადი ნაყოფის დაცვასთან მავნე ნივთიერებებისგან, რომლებიც მის ორგანიზმში შედის დედის საკვებით.

სწორედ პირველ თვეებში ყალიბდება ბავშვის უმნიშვნელოვანესი სისტემები და ორგანოები, ხოლო დედის ორგანიზმი ტოქსიკოზის საშუალებით იხსნის სპონტანურ აბორტს. მაგრამ ყველაზე სავარაუდო მიზეზი დედაში ორსულობის ჰორმონების დონის მატებაა. სხვათა შორის, ემოციური გამოცდილება და სტრესი მხოლოდ ამძაფრებს ამ მოვლენებს. გულისრევა და ღებინება ამცირებს ჰორმონების დონეს, რომელიც ბავშვს არ სჭირდება, უარყოფს ყველაფერ არასაჭირო და ტოვებს იმას, რაც აუცილებელია.

ტოქსიკოზის სიმპტომები

ორსულობის ღებინება

არსებობს ღებინების სიმძიმის სამი ხარისხი. მსუბუქი ღებინება ხდება დაახლოებით 5-ჯერ დღეში ჭამის შემდეგ. ზომიერი ღებინება - 10-ჯერ დღეში, ჭამის შემდეგ ან თუნდაც უზმოზე. 2 კვირაში ქალს შეუძლია 3 კგ-ზე მეტი წონის დაკლება. ამავდროულად, პულსის სიხშირე იზრდება და არტერიული წნევა მცირდება. მესამე ხარისხი არის ძალიან მძიმე ღებინება, რომელიც ძნელია მისი მოთვინიერება ღამითაც კი, რაც არღვევს ძილს. პირიდან არის სუნი, კანი უარესდება, ზოგჯერ სხეულის ტემპერატურაც კი იმატებს. ამ შემთხვევაში შესაძლოა თირკმელების ფუნქცია დაირღვეს, ამიტომ პაციენტებს სჭირდებათ ჰოსპიტალიზაცია, რათა გამოირიცხოს ორსულობის შეწყვეტის საკითხი.

დაღლილობა (პტიალიზმი)

ტოქსიკოზის მეორე ყველაზე გავრცელებული ნიშანი არის ზედმეტი ნერწყვდენა, რომელსაც ხშირად თან ახლავს ღებინება. ურთულეს შემთხვევებში ქალს შეუძლია დღეში 1,5 ლიტრი ნერწყვის გამოყოფა, ამასთან ერთად გამოიყოფა ცილები და მინერალური მარილები. მდგომარეობა შეიძლება საკმაოდ სწრაფად გაუარესდეს, ამიტომ სჯობს იმყოფებოდეს მჭიდრო სამედიცინო მეთვალყურეობის ქვეშ, თუ ჭარბი ნერწყვია.

გარდა ამისა, შეინიშნება:

- სისუსტე,
- ძილიანობა,
- გაღიზიანებადობა,
- ცუდი შეგრძნება,
- დეპრესია,
- გაიზარდა ნერწყვდენა,
- წონის დაკლება,
- მადის დაკარგვა,
- გემოს შეგრძნებების ცვლილება.

ზოგჯერ ადრეული ტოქსიკოზი იღებს დერმატოზების, ასთმის ან კუნთების სპაზმის ფორმას.

ორსულობის დროს გულისრევა - ადრეული ეტაპები

ადრეული ტოქსიკოზი ყველაზე ხშირად შერწყმულია ღებინებასთან. ბერძნულად ტოქსიკონი შხამს ჰგავს. ორსულებში პირველი გამოვლინებები იწყება დაახლოებით 6 კვირაში და გრძელდება 13-14 კვირამდე. დილის ავადმყოფობამ შეიძლება მთელი დღე იტანჯოს ქალს, მაგრამ ზოგჯერ ის ძნელად იჩენს თავს - ეს ყველაფერი დამოკიდებულია სხეულის ინდივიდუალურ მახასიათებლებზე. ყველაზე გრძელი ვადები 15 კვირამდეა.

ნამდვილი ბრძოლა მიმდინარეობს დედის სხეულში - იმუნური სისტემა თავს იცავს დამპყრობლისგან. ბიოლოგიურ დონეზე დედის ორგანიზმი ემბრიონის განვითარებას ასე აღიქვამს. ნაყოფი ცდილობს შეინარჩუნოს განვითარების შანსები. ზოგჯერ ღებინების სურვილი შეიძლება იყოს საკმაოდ ძლიერი და გახანგრძლივებული (დღეში 15-ჯერ). ასეთ შემთხვევებში აუცილებელია ორგანიზმის გაუწყლოება. ქალი შესაძლოა საავადმყოფოშიც კი მოხვდეს.

გულისრევა ორსულობის გვიან პერიოდში

მეორე ტრიმესტრის დასაწყისში ტოქსიკოზი თანდათან ქრება. ეს არის ნაყოფიერი დრო, როდესაც ქალს შეუძლია დაისვენოს, სანამ მუცელი არ გაიზრდება და მასთან ერთად სიმძიმე და დისკომფორტი მოაქვს. მესამე ტრიმესტრში გულისრევის დაწყება უსიამოვნო სიურპრიზს იწვევს. ეს ფენომენი აიხსნება იმით, რომ ბავშვი ზეწოლას ახდენს დედის მუცლის ორგანოებზე.

როდესაც ღვიძლი დაზარალდება, სხეული იწყებს აჯანყებას და დედა განიცდის გულისრევას. თუ სხვა დაავადებები ერთდროულად არის, უნდა მიმართოთ ექიმს უფრო სერიოზული მიზეზების გამოსარიცხად. რეალური საფრთხე შეიძლება იყოს გესტოზი (სხვა სახელი არის გვიანი ტოქსიკოზი). ჟანგბადის დეფიციტს თან ახლავს სხვა სიმპტომები:

- გულისრევა და ღებინება;
- სისხლის მაღალი წნევა;
- თავბრუსხვევა, ტინიტუსი;
- უეცარი წონის მომატება, შეშუპება და ძლიერი წყურვილი;
- თავის ტკივილი;
- შარდში ცილის გამოჩენა;
- ტკივილი ჰიპოქონდრიაში.

გვიანი ტოქსიკოზის რისკის ჯგუფში შედის 35 წელზე უფროსი ასაკის ქალები, რომლებმაც გაიკეთეს აბორტები და აბორტები, აგრეთვე შემდეგი დაავადებების ისტორია:

- პიელონეფრიტი;
- გულ-სისხლძარღვთა;
- ენდოკრინული.

როგორ გავუმკლავდეთ გულისრევას ორსულობის დროს

ტოქსიკოზის სრულად თავიდან აცილება, ალბათ, შეუძლებელი იქნება, მაგრამ მისი გამოვლინებების შესამსუბუქებლად უმჯობესია წინასწარ გადაიდგათ გარკვეული ნაბიჯები. პირველ რიგში, ორსულობისთვის მომზადებისას, თქვენ უნდა განკურნოთ ყველა მიმდინარე დაავადება. გადახედეთ თქვენს დიეტას, მოიშორეთ ცუდი ჩვევები (მოწევა, ალკოჰოლი). ორსულობა და მშობიარობა კარგად წარიმართება, თუ თავდაჯერებულობას შეინარჩუნებთ და პოზიტიურ განწყობას გექნებათ.

- შექმენით ახალი, ჯანსაღი საკვების ჯანსაღი, დაბალანსებული მენიუ. უმჯობესია ცოტა ხნით გამორიცხოთ ცხელი, ცხარე, მარილიანი, ცხიმიანი, შებოლილი საკვები.
- დილით ადექით საწოლიდან მშვიდად, უეცარი მოძრაობების გარეშე. მიირთვით სხვა რამე საწოლში (ნამცხვრები, კრეკერი, იოგურტი ან ხილი).
- დაიცავით ფრაქციული კვების პრინციპები - მიირთვით ხშირად, მაგრამ მცირე ულუფებით.
- მოერიდეთ მწვავე შიმშილს, მაგრამ არ გადააჭარბოთ შოკოლადს, ნამცხვრებს და სხვა ტკბილ საკონდიტრო ნაწარმს.
— დაივიწყეთ გაზიანი სასმელები - დალიეთ მდუღარე წყალი, სუსტი ჩაი და დამტკიცებული მწვანილის ინფუზიები. მოერიდეთ კოფეინის შემცველ სასმელებს.
- ასევე ეცადეთ, არ აიძულოთ საკუთარი თავი ჭამა, როცა ჭამის სურვილი არ გაქვთ.
- ცხარე, შემწვარი საკვები და ძნელად ასათვისებელი საკვები უნდა გამოირიცხოს რაციონიდან მეტი რძის და ფერმენტირებული რძის პროდუქტების მოხმარება.

- ივარჯიშეთ ყოველდღიურად სუფთა ჰაერზე სეირნობაზე.
— მოერიდეთ სტრესს და ზედმეტ საზრუნავს, ებრძოლეთ მათ შედეგებს.
- მიიღეთ ვიტამინები, განსაკუთრებით ვიტამინი B6 და ასკორბინის მჟავა.
- თუ გაწუხებთ დამაქვეითებელი გულისრევა, მიმართეთ ექიმს.
- დაიძინეთ კარგად ვენტილირებადი ადგილას. უფრო ხშირად დატოვეთ ფანჯარა ღია.

ორსულობის დროს გულისრევის სამკურნალო მცენარეული საშუალება

- მარიგოლდები (2 ჩაის კოვზი),
- პიტნა (2 ჩაის კოვზი),
- იაროს (2 ჩაის კოვზი),
- ვალერიანის ფესვი (1 ჩაის კოვზი).

ნარევს დაასხით 400 მლ მდუღარე წყალი, გააჩერეთ 30 წუთი. დაძაბულობა. დალიეთ 50 მლ ყოველ 2 საათში (6-ჯერ დღეში). შეგიძლიათ დალიოთ 25 დღე, შესვენება - 2 კვირა.

ჩვეულებრივი ლიმონი კარგად ხსნის გულისრევას.

გქონდეთ უსაფრთხო ორსულობა! და არა ტოქსიკოზი!

ორსულობა არის მოულოდნელი გემოვნების პრეფერენციების, არომატებზე უცნაური რეაქციების და, რა თქმა უნდა, თავიდან მუდმივი გულისრევის დრო. თითქმის ყველა ქალს შეუძლია თქვას რამდენიმე ამბავი იმის შესახებ, თუ როგორ მიირბინა თავის „თეთრ მეგობართან“ და სძულდა მისი სუნამო, მთელი საკვები და ქუჩაში გამვლელები. ბევრი სასაცილო ამბავი ადასტურებს ამ მოსაზრებას ორსულობის დროს გულისრევა ცუდი არაფერია და ეს თითქმის ყველას ემართება. რა არის ეს იდუმალი და ამავდროულად ყველასთვის ახლობელი და ძვირფასი ტოქსიკოზი, მართლა გტკივა „გოგოსთვის“, „ბიჭისთვის“ თუ „ძლიერი ბავშვისთვის“? შევეცადოთ ვუპასუხოთ ყველა კითხვას და გავარკვიოთ რა არის ჭეშმარიტი და რა არის ფიქცია.

ორსულობის დროს გულისრევის მიზეზები

რამდენიც არ უნდა ისაუბრონ სკამებზე ბებიები ტოქსიკოზის მიზეზებზე, თანამედროვე ექიმები ამ სიტყვის გამოყენებაზეც კი უარს ამბობენ. ბერძნულიდან თარგმნილი ტოქსიკონი არის შხამი და ორსულობის დროს სხეულის რაიმე მოწამვლაზე საუბარი არ არის. გულისრევა არის სხეულის ბუნებრივი რეაქცია ადამიანის ქორიონული გონადოტროპინის (hCG) დონის მატებაზე, ჰორმონი, რომელიც წარმოიქმნება დიდი რაოდენობით ორსულობის პირველ ტრიმესტრში, სანამ პლაცენტა არ აიღებს ნაყოფის მხარდაჭერის ყველა ფუნქციას. სხვა ჰორმონები, როგორიცაა ესტროგენი და თიროქსინი, ასევე თამაშობენ როლს, მაგრამ hCG არის მთავარი "ვიოლინო" აქ. დაახლოებით 15 კვირამდე ჰორმონის გამომუშავება ნორმალიზდება და ყველაფერი ნორმალურად უბრუნდება.
მაგრამ არიან ექიმები, რომლებიც სრულად არ უჭერენ მხარს ამ მოსაზრებას და მიაჩნიათ, რომ სხვა ჰორმონის, სეროტონინის გამომუშავების დარღვევამ ასევე შეიძლება გამოიწვიოს გულისრევა. უსიამოვნო შეგრძნებების წარმოქმნაში ასევე როლს ასრულებს მიკრობ Helicobacter pylori-ს არსებობა. გულისრევა ასევე შეიძლება გაუარესდეს ვესტიბულურ აპარატთან დაკავშირებული პრობლემებით, რომელიც მდებარეობს შიდა ყურში. შიმშილი და დაღლილობა მნიშვნელოვნად ზრდის გულისრევას. მრავალჯერადი ორსულობის დროს, ღებინების შეტევები ასევე შეიძლება მოხდეს ბევრად უფრო ხშირად, რადგან გაცილებით მეტი ჰორმონი გამოიყოფა.

გულისრევა ორსულობის დასაწყისში

გულისრევა ჩვეულებრივ პრობლემაა ორსულობის პირველი ტრიმესტრის მეორე ნახევარში. მიუხედავად იმისა, რომ ეს შეიძლება მოხდეს უფრო ადრე, ის თითქმის ყოველთვის მთავრდება 15 კვირამდე. სწორედ ამ დროს ხდება ყველაზე მნიშვნელოვანი ცვლილებები ქალის სხეულში. მასში ახალი სიცოცხლე ფიქსირდება და სხეული რეალურ შოკშია იმისგან, რაც ხდება. ჰორმონალური დონე ყოველ წუთს იცვლება, ისინი მერყეობენ და შემდეგ არის გულისრევა.

მაგრამ უნდა გვახსოვდეს, რომ უმეტეს შემთხვევაში, დედის ცუდი ჯანმრთელობა არანაირად არ მოქმედებს ბავშვზე. ამ პერიოდში ბავშვის ორგანიზმში ყველა მომავალი ქსოვილი და ორგანო იქმნება, ამიტომ, გულისრევის მიუხედავად, უნდა შეეცადოთ იკვებოთ დაბალანსებული და ნაკლებად ნერვიულობდეთ. გახსოვდეთ, რომ თქვენ უბრალოდ უნდა იყოთ მოთმინება და რამდენიმე კვირაში ყველაფერი ნორმალურად დაბრუნდება. თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ შეშფოთება მხოლოდ მაშინ, როდესაც ღებინება ხდება უკონტროლო (დღეში 15-ზე მეტი).
ასეთმა ღებინებამ შეიძლება გამოიწვიოს სითხის ზედმეტი დაკარგვა და ღირებული ელემენტების დაკარგვა. თუ გულისრევა იმდენად მძიმეა, ჩვეულებრივ რეკომენდებულია წამლის მკურნალობა საავადმყოფოში, რათა ექიმებმა შეძლონ პაციენტის მდგომარეობის მონიტორინგი მთელი საათის განმავლობაში. უკიდურესად იშვიათია, რომ თუ უკონტროლო ღებინება მოხდა, აუცილებელია ორსულობის შეწყვეტა, მაგრამ, როგორც წესი, ექიმები მთელი ძალით ცდილობენ ბავშვის გადარჩენას, ვინაიდან გულისრევის გამოვლინებები ხშირად ძლიერდება შემდგომ ორსულობებში.

ორსულ ქალებში ტოქსიკოზის ხარისხი

შემთხვევათა აბსოლუტურ უმრავლესობაში ორსულ ქალებში გულისრევა არ არის რაიმე დაავადების ან ფენომენის ნიშანი, რომელიც საფრთხეს უქმნის ქალის ჯანმრთელობას. ამიტომ, თქვენ უნდა დაისვენოთ და დაელოდოთ. გულისრევის თავიდან აცილების მიზნით შეგიძლიათ სცადოთ სპეციალური დიეტა ან რომელიმე მეთოდი, რომელსაც თქვენი მეგობრები ჩვეულებრივ გირჩევენ;

ექიმები ჩვეულებრივ განასხვავებენ ტოქსიკოზის სამ ხარისხს ორსულ ქალებში. მსუბუქ შემთხვევებში ღებინება ხდება არა უმეტეს 4-5-ჯერ დღეში, თან ახლავს წონის უმნიშვნელო კლება ან საერთოდ არ იკლებს და არ მოქმედებს ბავშვის მდგომარეობაზე. ეს არის აბსოლუტურად ნორმალური და უსაფრთხო ფენომენი, რომელიც არ საჭიროებს სამედიცინო ჩარევას.
ტოქსიკოზის საშუალო ხარისხი ვლინდება გულისრევის სახით დღეში 10-ჯერ და ქალის კეთილდღეობის შესამჩნევი გაუარესების, სისუსტის, აპათიის და წონის დაკლების სახით. ზოგჯერ შეიძლება დაფიქსირდეს ტემპერატურის მომატება და გულისცემის მომატება. ამ შემთხვევაში ქალს უტარდება მედიკამენტოზური მკურნალობა, რაც საუკეთესოა საავადმყოფოს პირობებში ექიმების მეთვალყურეობის ქვეშ.
ტოქსიკოზის მაღალი ხარისხი ძალზე იშვიათია. იწვევს ხშირ ღებინებას, დღეში 20-ჯერ და მძიმე დეჰიდრატაციას. წონის დაკლება შეიძლება იყოს 2-3 კილოგრამი კვირაში. ასეთ რთულ ვითარებაში მითითებულია მხოლოდ სტაციონარული მკურნალობა.

გულისრევა ორსულობის გვიან პერიოდში

როგორც ორსულობის პირველი ტრიმესტრი მთავრდება, გულისრევა ჩვეულებრივ ქრება. მეორე ტრიმესტრი ნაყოფიერ პერიოდად ითვლება, რადგან ორსულობის დროს დისკომფორტი და რისკები უკვე გაქრა, მაგრამ დიდი მუცელი და სიმძიმე ჯერ არ არის. მაგრამ მუცლის გადიდებისა და მესამე ტრიმესტრის დაწყებისთანავე, გულისრევა შეიძლება კვლავ დაბრუნდეს. ჩვეულებრივ, ასეთი გულისრევა დაკავშირებულია შინაგან ორგანოებზე ზეწოლასთან. ბავშვი არა მხოლოდ აწეწავს მის გარშემო არსებულ ორგანოებს, არამედ შეუძლია მათ ოდნავ დაარტყას. ამ პერიოდში უნდა ეცადოთ იკვებოთ ცოტა და ხშირად, რათა არ გადაიტვირთოთ კუჭი.

როგორც უკვე გავარკვიეთ, გულისრევა ორსული ქალების მუდმივი თანამგზავრია, თქვენ უნდა შეეგუოთ მას და დაუმეგობრდეთ. მაგრამ, თუ ორსულობის გვიან პერიოდში გულისრევას თან ახლავს სხვა უსიამოვნო სიმპტომები, უნდა მიმართოთ ექიმს, რადგან ეს შეიძლება მიუთითებდეს ზოგიერთ საშიშ გართულებაზე. თუ გაქვთ გულისრევა და/ან სხვა სიმპტომები, როგორიცაა თავბრუსხვევა, ძლიერი თავის ტკივილი, არტერიული წნევის მომატება, ტკივილი ჰიპოქონდრიაში, წონის სწრაფი მატება, განათლება, ტინიტუსი და შარდში ცილის გამოჩენა, დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს. ასეთი სიმპტომები შეიძლება მიუთითებდეს მძიმე გართულებებზე, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ბავშვის ჟანგბადის შიმშილი და შეიძლება გამოიწვიოს მისი სიკვდილიც კი.

რა უნდა გააკეთოთ, თუ ორსულობის დროს გულისრევა გაქვთ (ვიდეო)?

პირველი, რაც უნდა გვესმოდეს, არის ის, რომ არ არსებობს გზა იმის პროგნოზირება, გექნებათ თუ არა გულისრევა. ვინაიდან, სხვადასხვა წყაროების თანახმად, ქალების 70-დან 90 პროცენტამდე ადრეული ტოქსიკოზი იტანჯება, ალბათობა იმისა, რომ თქვენ ერთ-ერთი მათგანი ხართ, უბრალოდ უზარმაზარია. გულისრევას ვერ აირიდებ, მაგრამ შეგიძლია ებრძოლო.

ადრეულ სტადიაზე ორსულებში გულისრევის გამოვლინების შესამცირებლად, წინასწარ უნდა მოემზადოთ ამისთვის. ორსულობის დაგეგმვისას გადახედეთ თქვენს დიეტას და დაიწყეთ სწორი კვება. თუ არსებობს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ან სხეულის სხვა სისტემების ქრონიკული დაავადებები, მიზანშეწონილია მათი მკურნალობა. ასევე, ორსულობის დაგეგმვის ეტაპზე შეგიძლიათ ფოლიუმის მჟავას პროფილაქტიკური დოზებით მიღება.

როდესაც ორსულობა უკვე დაწყებულია და გულისრევა შეტევაში გადადის, შეგიძლიათ გამოიყენოთ პოპულარული:
მოერიდეთ შიმშილის გრძნობას, რადგან გულისრევის შეტევები ჩვეულებრივ ხდება ცარიელ კუჭზე;
დილით ზედმეტად მკვეთრად არ ადგოთ საწოლიდან, ჯობია ცოტა ხნით დაწექით და თუნდაც კრეკერზე ან ბისკვიტზე მიირთვათ;
შეეცადეთ იკვებოთ სწორად, გამორიცხეთ ყველაფერი ზედმეტად ცხარე, მარილიანი, ცხიმიანი, მაგრამ თუ ძალიან გინდათ, მაშინ ცოტათი შესაძლებელია;
თქვენ უნდა ჭამოთ ცოტა და ხშირად, რათა არ გადატვირთოთ თქვენი კუჭი;
უარი უნდა თქვათ ჩაიზე, ყავაზე და კოფეინის შემცველ ნებისმიერ სასმელზე, უპირატესობა მიანიჭეთ უბრალო წყალს, უშაქრო კომპოტს ან მცენარეულ სასმელებს, რომლებიც დაშვებულია ორსულობის დროს;
შეგიძლიათ მიიღოთ ვიტამინის კომპლექსები ორსულებისთვის, ხშირად B ვიტამინები ხელს უწყობს გულისრევის გამკლავებას.
ამ მნიშვნელოვან პერიოდში ძალიან მნიშვნელოვანია კარგი განწყობისა და მხიარულების შენარჩუნება. სისტემური სიარული სუფთა ჰაერზე და შესაძლებელი ფიზიკური ვარჯიში ხელს უწყობს გულისრევის გამკლავებას. და რაც მთავარია, უნდა გახსოვდეთ, რომ ორსულობის პირველ პერიოდში უმნიშვნელო უსიამოვნებები არაფერია იმ სიხარულთან შედარებით, რომელიც გელით.

ბავშვის მოლოდინის მშვენიერი დრო ხშირად სულაც არა ოპტიმისტურად იწყება - გულისრევით. ეს საშინელი სიმპტომი გამოწვეულია ნაცნობი ნივთებით: ადრე საყვარელი სუნამო, გემრიელი ფუნთუშები და ზოგჯერ შინაური ცხოველებიც კი. რატომ და რამდენ ხანს გრძნობს თავს ავად ორსულობის დროს, რა შემთხვევებში ესაჭიროება ეს მდგომარეობა სამედიცინო ჩარევას და როგორ გავუმკლავდეთ გულისრევას, ეს არის ამ სტატიის თემები.

მუდამ თავს ცუდად გრძნობთ ორსულობისას?

უძველესი დროიდან დილის ავადმყოფობა, სისუსტე და რაიმე მარილიანი ჭამის ძლიერი სურვილი ორსულობის ადრეულ ნიშნებად ითვლებოდა. ამ სიმპტომების პირველი ნახსენები გვხვდება ძველი ეგვიპტელების ხელნაწერებში 4 ათასი წლის წინ. ახლა კი გულისრევა და ღებინებაც კი ადრეულ სტადიაზე ორსულობის ძალიან ხშირი გართულებაა. სხვადასხვა წყაროების მიხედვით, ქალების 50-დან 80%-მდე ამ პრობლემას აწყდება.

ორსულობის დროს მდგომარეობის გაუარესებიდან გამომდინარე, ტოქსიკოზი იყოფა რამდენიმე ხარისხად:

  1. გულისრევა ნორმალურად ითვლება, თუ ის არ აუარესებს მომავალი დედის ცხოვრების ხარისხს, ჩნდება დღეში 1-2-ჯერ მცირე ხნით და მთავრდება ორსულობის მე-13 კვირამდე.
  2. მსუბუქ ხარისხს ახასიათებს ქალის დამაკმაყოფილებელი მდგომარეობა, ის იწყებს ავადმყოფობის შეგრძნებას სუნიდან ან საკვებისგან. ღებინება ხდება დღეში 5-ჯერ ნაკლები.
  3. საშუალო ხარისხის დიაგნოსტირება ხდება, თუ გართულება იწყებს წონაზე ზემოქმედებას. ორსულ ქალს ჭამის შემდეგ უჩნდება გულისრევა და ღებინების გამო კარგავს კალორიების უმეტეს ნაწილს. წონის უეცარი დაკლების გამო, აცეტონი შეიძლება გამოვლინდეს შარდში და მაღალია დეჰიდრატაციის რისკი. ზოგადი მდგომარეობა არ იძლევა ნორმალურ ცხოვრებას, ღებინების სიხშირე 10-ჯერ აღწევს.
  4. მძიმე ხარისხი ხასიათდება მუდმივი გულისრევით და ნორმალური კვების უუნარობით. ღებინება ხდება სხეულის პოზიციის ნებისმიერი ცვლილებისას. მკურნალობის გარეშე ქალს ემუქრება დაღლილობა, გაუწყლოება და დიდია სპონტანური აბორტის ალბათობა. დარღვეულია ყველა სახის ნივთიერებათა ცვლა, შესაძლებელია ტემპერატურის მატება და გულისცემის მატება.

ზომიერი და მძიმე ტოქსიკოზი გამოვლენილია ორსულთა დაახლოებით 15%-ში ადრეულ სტადიაზე, გულისრევა მსუბუქია და არ საჭიროებს ჰოსპიტალიზაციას. მდგომარეობის გაუმჯობესება შესაძლებელია სახლში დიეტის ცვლილებებით და სხვა მარტივი ზომებით.

როდის იწყება და ქრება გულისრევა?

ჩვეულებრივ, გულისრევა ხდება ქალის ორსულობისადმი ადაპტაციის დროს. პირველი უსიამოვნო სიმპტომები, როგორც წესი, ვლინდება ორსულობის მე-6 კვირაში (იგულისხმება სამეანო პერიოდი, რომელიც გამოითვლება ბოლო მენსტრუაციიდან). რომელ კვირაში იწყება გულისრევა, ეს დამოკიდებულია დედის ასაკზე და ემბრიონების რაოდენობაზე. ტყუპების მქონე ზრდასრულ ქალში გულისრევა შეიძლება დაიწყოს 4 კვირაში, როდესაც ორსულობა ჯერ არ არის დადასტურებული.

დაახლოებით მე-10 კვირაში გულისრევა პიკს აღწევს, შემდეგ მდგომარეობა თანდათან უმჯობესდება. ღებინება ჩვეულებრივ წყდება მე-13 კვირაში, ანუ პირველი ტრიმესტრის ბოლოს. იშვიათ შემთხვევებში ტოქსიკოზი გავლენას ახდენს მე-2 ტრიმესტრის დასაწყისშიც. როგორც წესი, ადაპტაციის პროცესი და მასთან ერთად გულისრევა მთავრდება 16 კვირამდე.

რატომ გრძნობს ქალი ავად ორსულობის დროს?

ორსულობის დროს გულისრევის მიზეზები მკვეთრად განსხვავდება სხვადასხვა ეტაპზე. პირველ ტრიმესტრში მიზეზი ჩვეულებრივ ტოქსიკოზია. გულისრევის სიმპტომები მოგვიანებით ცხოვრებაში ხშირად ასოცირდება სამედიცინო მდგომარეობასთან. მე-2 ტრიმესტრში გულისრევა შემთხვევათა აბსოლუტურ უმრავლესობაში (95%) არის ჰეპატიტის, პანკრეატიტის, თორმეტგოჯა ნაწლავის, ქოლეცისტიტის ან სხვა დაავადებების შედეგი, ამიტომ ქალი საჭიროებს საფუძვლიან გამოკვლევას. თუ ყველა მაჩვენებელი ნორმალურია, ინიშნება შემანარჩუნებელი თერაპია: ვიტამინები, მძიმე შემთხვევებში, სითხის ინტრავენური შეყვანა, პარენტერალური კვება. ყველაზე საშიში ის არის, როცა მე-3 ტრიმესტრში ორსულობისას ავადმყოფობის შეგრძნება გეწყებათ. ასეთი გულისრევა შესაძლოა იყოს სერიოზული გართულების - გესტოზის სიმპტომი.

მსუბუქი გულისრევა ნორმალურია მხოლოდ ორსულობის დასაწყისში. ყველა სხვა შემთხვევა მოითხოვს სამედიცინო ჩარევას.

ადრეულ ეტაპებზე

ჩვეულებრივ, ადრეულ სტადიაზე გულისრევა განიხილება, როგორც გვერდითი მოვლენა, რომელიც დაკავშირებულია ჰორმონების ბალანსის ცვლილებასთან: ესტროგენები, გესტაგენები, თიროქსინი. ორსულობის პირველივე დღეებიდან ადამიანის ქორიონული გონადოტროპინის დონე ასობით ათასჯერ იზრდება. ბუნებრივია, ასეთი ცვლილებები არ იმოქმედებს თქვენს კეთილდღეობაზე. გულისრევა წარმოიქმნება ჰორმონების გამაღიზიანებელი მოქმედების შედეგად ღებინების ცენტრზე, რომელიც განლაგებულია მედულას მოგრძო არეში. როგორც კი ორგანიზმი ცვლილებებს შეეგუება, სიმპტომები ქრება. ჰორმონების მიმართ მგრძნობელობა განსხვავდება ადამიანში, ამიტომ გულისრევა შეიძლება იყოს მსუბუქიდან მძიმემდე.

დისკუსიები გრძელდება ორსულობის დროს გულისრევის მიზეზების ახსნაზე. ტოქსიკოზის ეტიოლოგიის საბოლოო გაგება ჯერ არ არსებობს.

ყველაზე პოპულარული თეორიები:

  1. ორსულობის დროს გულისრევა დაკავშირებულია ორსულობამდე ორგანიზმის არადამაკმაყოფილებელ მდგომარეობასთან. ცნობილია, რომ ღვიძლისა და კუჭ-ნაწლავის ქრონიკული დაავადებების მქონე მომავალი დედები ორსულობის დასაწყისში უარესად გრძნობენ თავს. ქრონიკული დაღლილობის სინდრომი, კვებითი დეფიციტი და ვიტამინის დეფიციტი, მაგალითად, ხანგრძლივი დიეტის გამო, ასევე განიხილება ტოქსიკოზისადმი მიდრეკილი დარღვევები.
  2. გულისრევის ხარისხი დაკავშირებულია ორგანიზმის ადაპტაციურ შესაძლებლობებთან. 35 წელზე უფროსი ქალები ორსულობის დროს უფრო ადრე იწყებენ ავადმყოფობის შეგრძნებას და ტოქსიკოზი უფრო დიდხანს გრძელდება. იგივე შეიძლება ითქვას დედებზე, რომლებიც პირველ შვილზე მეტს ელოდებიან. დრო, როდესაც იწყება გულისრევა და რამდენი კვირა დასჭირდება შეჩერებას, შეიძლება გავლენა იქონიოს მემკვიდრეობითი ფაქტორებით. თუ ქალი ნათესავების უმეტესობას მძიმე ტოქსიკოზი ჰქონდა, ამ გართულების რისკი გაცილებით მაღალია.
  3. საინტერესო ვერსიაა, რომ ორსულობის დროს მუდმივი გულისრევა შესაძლოა დაკავშირებული იყოს ფსიქოგენურ ფაქტორებთან. ეს მის შიშს იწვევს მშობიარობის მიმართ, რასაც ქალი შესაძლოა ვერც კი აცნობიერებდეს. მდგომარეობას აუარესებს უარყოფითი ემოციები, გაზრდილი შფოთვა და დეპრესიის ისტორია.
  4. ორსულობის დროს ტოქსიკოზი შეიძლება გამოწვეული იყოს დედის ორგანიზმის მომატებული მგრძნობელობით ნაყოფის მიმართ. ბავშვის გენები ნახევრად მამის გენებია, რაც ნიშნავს, რომ შესაძლებელია იმუნური კონფლიქტი, რაც იწვევს გულისრევას. იმუნოლოგიური ტოლერანტობის განვითარებისთანავე უსიამოვნო სიმპტომები ქრება.

ადრეულ სტადიებზე გულისრევის მკვეთრი შეწყვეტა შესაძლოა ასოცირებული იყოს განუვითარებელ ორსულობასთან. ეს პათოლოგია დასტურდება ულტრაბგერითი და hCG ანალიზით. თუ ნაყოფის სიკვდილი დროულად არ დადგინდა და სპონტანური აბორტი არ მოხდა, დედის ორგანიზმი ექვემდებარება დაშლის პროდუქტებით ინტოქსიკაციას და შეიძლება განახლდეს გულისრევა. ასევე, გაყინული ორსულობის დროს ქალი გრძნობს ძლიერ სისუსტეს, იმატებს ტემპერატურა და შესაძლებელია სისხლდენა.

შემდგომ ეტაპებზე

ორსულობის ბოლოს ბევრი პრობლემა დაკავშირებულია მზარდი საშვილოსნოს მიერ ორგანოების შეკუმშვასთან. ეს პრობლემა განსაკუთრებით აწუხებს პოლიჰიდრამნიოს, დიდი ბავშვისა და მრავალჯერადი ორსულობის მქონე მომავალ დედებს.

გულისრევა გვიან ორსულობისას (28 კვირაზე მეტი) ჩნდება, როდესაც კუჭი, ნაწლავები და ღვიძლი იძულებულნი არიან შეცვალონ თავიანთი ნორმალური პოზიცია. კუჭის მოცულობა მცირდება, ის შეიძლება იყოს სავსე საკვების მცირე რაოდენობითაც კი. კუჭის დაჭიმვას თან ახლავს გულისრევა, ქალი გრძნობს გადაჭარბებულ კვებას. თუ ნაწილობრივ მონელებული საკვები საყლაპავში ჩააგდეს, ის იწყება.

კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის შეკუმშვის დამახასიათებელი ნიშანია გულისრევა საღამოობით, ჭამის შემდეგ. სიმპტომები მცირდება მცირე, ხშირი კვებით. მშობიარობამდე, როცა კუჭი ეცემა და შინაგან ორგანოებზე წნევა იკლებს, გულისრევა ქრება.

ორსულობის დროს გულისრევა და ღებინება შეიძლება გამოწვეული იყოს პათოლოგიური მიზეზებითაც, რომელთაგან მთავარია გესტოზი. პრეეკლამფსიისა და ეკლამფსიის სტადიებზე სხეულის ინტოქსიკაციის გამო ჩნდება გულისრევა, რომელიც თავის მხრივ ვითარდება თირკმელების და სხვა ორგანოების ფუნქციონირების გაუარესების გამო. გარდა გულისრევისა, გესტოზის დაწყების დამახასიათებელი ნიშნებია შეშუპება, მაღალი წნევა,...

მიზეზები, რომლებიც არ არის დაკავშირებული ორსულობასთან

შესაძლო პათოლოგიური მიზეზები, რომლებმაც შეიძლება გამოიწვიოს გულისრევა ორსულობის არარსებობის შემთხვევაშიც კი:

Დაავადება გულისრევის გარდა სხვა სიმპტომები
ნაწლავური ინფექციამუცლის კრუნჩხვები, დიარეა, ცხელება.
გასტრიტიღებინება, გაზების წარმოქმნა, მუცლის ტკივილი, სიმპტომები უარესდება გარკვეული საკვების მიღების შემდეგ.
პეპტიური წყლულიტკივილი, წვა მუცლის არეში, განსაკუთრებით ჭამამდე ან ცხარე საკვების შემდეგ. სისხლი განავალში და ღებინება.
ნაწლავის გაუვალობაღებინება, ყაბზობა, კრუნჩხვების მსგავსი მუცლის მწვავე ტკივილი.
პანკრეატიტიძლიერი, განუწყვეტელი ტკივილი მარცხენა მუცლის არეში, ცხელება.
ჰიპერთირეოზიოფლიანობა, გადიდებული ფარისებრი ჯირკვალი, კიდურების კანკალი, მომატებული აგზნებადობა.
უროლოგიური დაავადებებიუსიამოვნო შეგრძნებები შარდვის დროს, შარდის გამოყოფა მცირე მოცულობით, წელის ტკივილი.
შიდა ოტიტითავბრუსხვევა, სმენის დაქვეითება, შესაძლო გამონადენი ყურიდან.
ჰეპატიტიტკივილი თავის, სახსრების, კუნთების არეში. ტემპერატურა, ტკივილი ნეკნის ქვეშ მარჯვნივ. სიყვითლე შესაძლებელია, მაგრამ არა საჭირო.
ქოლეცისტიტიმუცლის ტკივილი მარჯვნივ, ოფლიანობა, ტემპერატურა.

გულისრევა ასევე შეიძლება იყოს მედიკამენტების გვერდითი ეფექტი. ორსულობის დროს მას ყველაზე ხშირად იწვევს რკინისა და კალიუმის დანამატები, ჰორმონები, ანტიბიოტიკები და არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები.

რა უნდა გააკეთოთ, თუ გამუდმებით თავს ცუდად გრძნობთ

ორსულობის დროს გულისრევა უმეტეს შემთხვევაში შეიძლება შემცირდეს დიეტით. დიეტის კორექცია და საკვების მიღება მკურნალობის ერთ-ერთ მთავარ კომპონენტად ითვლება.

ორსულობის დასაწყისში კვების წესები:

  1. ისინი ცდილობენ მაქსიმალურად გაზარდონ საჭმლის მონელება. სასურველია მოხარშული და დაფქული პროდუქტები.
  2. იმისთვის, რომ კუჭი კვლავ არ გააღიზიანოს, გამორიცხულია შემწვარი და ცხარე საკვები. ყველა საკვები და სასმელი უნდა იყოს თბილი, მაგრამ არა ცხელი.
  3. თუ ხორცისგან ავად ხართ, კვერცხი და ხაჭო შეიძლება დროებით გახდეს ცილის წყარო.
  4. თქვენ უნდა ჭამოთ ნელ-ნელა, მაგრამ ხშირად: დაახლოებით ყოველ 3 საათში ერთხელ.
  5. თუ დილით უმეტესად ცუდად გრძნობთ თავს, სასურველია პირველი კვება მიირთვათ გაღვიძებისთანავე, საწოლიდან ადგომის გარეშე.
  6. არ აურიოთ მყარი და თხევადი საკვები ერთ კვებაში. ორსულობისას ხშირად ეხმარება მშრალი დიეტა: სქელი მარცვლეული, ხმელი პური, გამომცხვარი ბოსტნეული. მიზანშეწონილია არ დალიოთ ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე და ნახევარი საათის შემდეგ.
  7. როცა ძალიან ღებინება გაქვთ, საწოლის დასვენება ემოციურ სიმშვიდესთან ერთად გეხმარებათ კეთილდღეობის გაუმჯობესებაში.
  8. შიმშილისგან გულისრევის თავიდან ასაცილებლად, საჭმელი ყოველთვის თან უნდა გქონდეთ. უმჯობესი იქნებოდა ეს ორცხობილა ან კრეკერი ყოფილიყო. თუ ტკბილეულისგან გაწუხებთ, შეგიძლიათ თან წაიღოთ ორცხობილა, კრეკერი ან პური.
  9. სასურველი სასმელი არის მინერალური ტუტე წყალი. ასევე მცირე ულუფებით სვამენ.

ნარკოტიკების გამოყენება

როდესაც დიეტა არ უწყობს ხელს ორსულობის დროს გულისრევის დაძლევას, ვიტამინი B6 (პირიდოქსინი) ინიშნება დღეში 75 მგ დოზით. ხშირი ღებინების დროს მისი შეყვანა შესაძლებელია ინტრამუსკულურად ან ინტრავენურად.

თუ მდგომარეობა კვლავ გაუარესდება, ორსული ჰოსპიტალიზებულია და ინიშნება კომპლექსური მკურნალობა, რომელიც მოიცავს:

  1. წვეთები ინტოქსიკაციის მოსახსნელად (დექსტრანი, პოვიდონი), წყლის ბალანსის აღსადგენად (ფიზიოლოგიური ხსნარი), პარენტერალური კვების მხარდამჭერი (დექსტროზა, ამინომჟავები) წონის უეცარი დაკლების დროს.
  2. ნივთიერებათა ცვლის დარღვევების აღმოფხვრის საშუალებები: ვიტამინები B2, B9 და C, ინოზინი, კოკარბოქსილაზა.
  3. წამლები, რომლებიც ბლოკავს ნაღვლის რეფლექსს. როგორც წესი, გამოიყენება დროპერიდოლი ან მეტოკლოპრამიდი, რომლებიც ინიშნება ინტრამუსკულურად 2-ჯერ დღეში. ორივე პრეპარატი უნდა იქნას გამოყენებული მხოლოდ უკიდურესი აუცილებლობის შემთხვევაში, როდესაც ორსულობის დროს გულისრევა იმდენად ძლიერია, რომ შეიძლება გამოიწვიოს ორსულობის შეწყვეტა. ეს პრეპარატები ძუძუმწოვრებში ნაყოფზე არასასურველი ეფექტების გამომწვევი არ არის ნაჩვენები, მაგრამ ადამიანებზე ტესტირება არ ჩატარებულა.

როგორ მოვიშოროთ გულისრევა ტრადიციული მეთოდებით

გულისრევის აღმოფხვრა შეგიძლიათ ტოქსიკოზის სამკურნალოდ რეკომენდებული მცენარეული ინფუზიის დახმარებით. მის მოსამზადებლად შეურიეთ 1 წილი ვალერიანის ფესვი და ბალახის ბალახი, 2 წილი კალენდულას და გვირილის ყვავილი და პიტნის ფოთლები. მიიღეთ 2 ს.კ. ამ კოლექციის კოვზები და ნახევარი საათით დატოვეთ ნახევარი ლიტრი მდუღარე წყალში. ორსულობის დროს დალიეთ 50 გრ ინფუზია ყოველი ჭამის წინ (5-6 ჯერ).

გულისრევის თავიდან ასაცილებლად, შეგიძლიათ სცადოთ პროდუქტები ჯანჯაფილით: ჯანჯაფილის ნამცხვარი, ფუნთუშები ან ლიმონათი. სუსტი ჯანჯაფილის ჩაი ასევე ეხმარება. მის მოსამზადებლად ნახევარი ჩაის კოვზი გახეხილი ჯანჯაფილი დაასხით ჭიქა მდუღარე წყალში და გააჩერეთ 15 წუთი. სასმელს შეგიძლიათ დაუმატოთ თაფლი და ლიმონი.

ვიდეო: როგორ შეუძლია ორსულმა თავი დაიცვას გულისრევისგან - 3 გზა

ორსულობის დროს გულისრევა არის ტოქსიკოზის ერთ-ერთი სიმპტომი, ნაყოფის ტარებისთვის ქალის სხეულის მომზადების შედეგი. ყველაზე ხშირად, გულისრევა და ღებინება შეინიშნება ორსულობის დასაწყისში, მაგრამ ზოგჯერ ისინი აწუხებს ქალს მოგვიანებით.

სისუსტის ინტენსივობა და მისი გაჩენის პერიოდი განისაზღვრება მრავალი ფაქტორით. მნიშვნელოვანია იცოდეთ ტოქსიკოზის ძირითადი მახასიათებლები და გულისრევის წინააღმდეგ ბრძოლის გზები, რათა ორსულობა გაადვილდეს და არ გამოტოვოთ შესაძლო გართულებები.

ქალის ორგანიზმი ორსულობის დროს განიცდის სხვადასხვა ცვლილებას ახალ მდგომარეობასთან ადაპტაციისთვის. როდესაც ეს პროცესი ვერ ხერხდება, იწყება ტოქსიკოზი. მისი მთავარი მიზეზი არის ჰორმონალური დისბალანსი, რომელიც წარმოიქმნება ქორიონული ვილის შეყვანის დროს საშვილოსნოს შიდა ლორწოვან გარსში.

ჩასახვის შემდეგ ქალის სისხლში ესტროგენის, პროლაქტინის, თიროქსინის და ადამიანის ქორიონული ჰორმონის (HCH) რაოდენობის ზრდა იწვევს ტოქსიკოზის ძირითადი სიმპტომების განვითარებას.

გულისრევა და გვიანი ტოქსიკოზი

ორსულობის გვიან პერიოდში გულისრევა ყველაზე ხშირად ხდება საშვილოსნოს ზომის გაზრდის გამო. ამ დროს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ორგანოები შეკუმშულია, რაც ართულებს საჭმლის მონელების პროცესს. ქალის სხეულის პოზიციის ოდნავი ცვლილება იწვევს იმას, რომ საკვების ნაწილი კუჭიდან საყლაპავში ბრუნდება, იწყება გულისრევა, გულძმარვა და ღებინება.

ზოგჯერ გულისრევა გამოწვეულია ბავშვის აქტიური მოძრაობით, რაც ზეწოლას ახდენს ღვიძლზე და სხვა ორგანოებზე. თუ თქვენ გაქვთ თავის ტკივილი, ძლიერი ღებინება, შეშუპება, ტკივილი ჰიპოქონდრიაში ან მომატებული არტერიული წნევა, დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს.

შეიძლება განვითარდეს შემდეგი პათოლოგიებიდან ერთ-ერთი:

  • პრეეკლამფსია;
  • აცეტონი სისხლში;
  • გესტოზი;
  • ჰიპერტენზია HELLP.

ამ საშიში პირობების გამორიცხვის მიზნით, ექიმი დანიშნავს შარდისა და სისხლის ანალიზს, ზოგჯერ ულტრაბგერას.

როგორ გავუმკლავდეთ გულისრევას?

პირველი, რაც ორსულმა უნდა გააკეთოს, ცხოვრების წესის შეცვლაა. სუფთა ჰაერზე ყოველდღიური გასეირნება ბავშვს მიაწვდის საკმარის ჟანგბადს და ხელს შეუწყობს საჭმლის მომნელებელი სისტემის ფუნქციონირებას. მთავარია ავირჩიოთ ოპტიმალური ტემპი და სიარულის ხანგრძლივობა.

ღამის ძილი უნდა გაგრძელდეს 8 საათის განმავლობაში. ორსულობის ბოლო კვირებში უფრო კომფორტულია მარცხენა მხარეს ძილი, დიდი ბალიშით თავისა და კუჭის ქვეშ. ოთახში ჰაერი უნდა იყოს გრილი და ნოტიო.

თქვენი დიეტის ნორმალიზება, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ორსულობის გვიან პერიოდში გულისრევა გაწუხებთ, ტოქსიკოზის წინააღმდეგ ბრძოლაში უპირველესი მნიშვნელობა აქვს.

  • მიირთვით მცირე კვება 6-ჯერ დღეში;
  • შეინარჩუნეთ ყოველდღიური კალორიების მიღება;
  • დალიეთ საკმარისი სუფთა წყალი;
  • ისაუზმეთ ცილებითა და ნახშირწყლებით მდიდარი საკვებით (კვერცხი, ხილი, ბოსტნეული, მარცვლეული);
  • გამორიცხეთ ცხიმიანი, ცხარე, ზედმეტად ცხელი და ცხარე კერძები.

თუ გულისრევა იწყება ჭამის შემდეგ, შეგიძლიათ დაიკავოთ მუხლ-იდაყვის პოზიცია. ამ შემთხვევაში საშვილოსნო ოდნავ წინ მიიწევს, რაც ადგილს უქმნის კუჭს. ეს საშუალებას აძლევს საკვებს ადვილად გადავიდეს საჭმლის მომნელებელ ტრაქტში. საკმარისია ამ მდგომარეობაში 15 წუთის განმავლობაში დგომა.

მედიკამენტები გულისრევისთვის

ზოგჯერ გულისრევა შეიძლება აღმოიფხვრას მხოლოდ მედიკამენტებით. ქალის ტესტის შედეგების საფუძველზე, ექიმი ადგენს მკურნალობის გეგმას.

მას შეუძლია გამოიყენოს ნარკოტიკები შემდეგი ჯგუფებიდან:

  • ანტიჰისტამინები;
  • ენტეროორბენტები (პოლისორბი);
  • წამლები წყლისა და ელექტროლიტური ბალანსის აღსადგენად;
  • ჰეპატოპროტექტორები (Essentiale);
  • წამლები ტოქსინების მოსაშორებლად (სპლენინი);
  • მედიკამენტები მეტაბოლიზმის ნორმალიზებისთვის და ენდოკრინული სისტემის ფუნქციონირებისთვის.

მძიმე ტოქსიკოზის დროს მკურნალობა ტარდება საავადმყოფოში. ქალს ეძლევა IV წვეთები წყალ-მარილის ბალანსის ნორმალიზებისა და ორგანიზმის ტოქსინების გასაწმენდად.

ინიშნება ძლიერი ღებინების საწინააღმდეგო საშუალება. ისეთი პრეპარატების მიღება, როგორიცაა დროპერიდოლი, ეტაპერაზინი, ცერუკალი, ტორეკანი, ვოგალენი, მეტოკლოპრამიდი, უნდა აკონტროლოს ექიმი.

მკურნალობის ტრადიციული მეთოდები

ორსულობის დროს ტოქსიკოზის მკურნალობის ტრადიციული მეთოდები გულისხმობს ქალს სამკურნალო ბალახების დეკორქციისა და ჯანსაღი ხილის სასმელების მიღებას.

პოპულარულია შემდეგი რეცეპტები:

  1. დაუმატეთ 2 ჩ/კ 2 ჭიქა მდუღარე წყალს. კალენდულას ყვავილები, იაროს ბალახი, პიტნის ფოთლები და 1 ჩ.კ. ვალერიანის ფესვი. დატოვე ნარევი ნახევარი საათის განმავლობაში, შემდეგ გაწურეთ. თქვენ უნდა დალიოთ 300 მლ ინფუზია დღეში 6 დოზით. მკურნალობის ხანგრძლივობაა 25 დღე, შემდეგ საჭიროა ორკვირიანი შესვენება.
  2. 1 ჭიქა მდუღარე წყალს დაუმატეთ 2 ს/კ. ლ. ცხენის კუდი და დატოვეთ თბილ ადგილას ნახევარი საათით. თქვენ უნდა მიიღოთ ეს შარდმდენი 50 მლ 4-ჯერ დღეში არა უმეტეს 2 კვირის განმავლობაში.
  3. დაუმატეთ 2 ჩ/კ 500 მლ მდუღარე წყალს. გააშრეთ პიტნის ან ლიმონის ბალზამი და გააჩერეთ ნახევარი საათი. თბილ, გაწურულ ბულიონს სვამენ დღეში 3-ჯერ, 50 მლ. მკურნალობის კურსი 2 კვირაა.
  4. დაუმატეთ 1 ჩ/კ 500 მლ მდუღარე წყალს. ვალერიანის ფესვი და დატოვეთ 15 წუთი. დალიეთ ვალერიანის ჩაი დღეში სამჯერ, 50 მლ 2 კვირის განმავლობაში.
  5. გახეხეთ 150 გრ სუფთა მოცვი და გამოწურეთ მისგან წვენი. დარჩენილი კენკრა მოხარშეთ 10 წუთის განმავლობაში. მიღებული ბულიონი შეურიეთ წვენს, დაამატეთ შაქარი და ლიმონი გემოვნებით. დალიეთ ხილის წვენი, თუ გაგიჩნდებათ ღებინების სურვილი.
  6. ჯანჯაფილის ფესვი დაასველეთ წყალში ერთი საათის განმავლობაში. შემდეგ გახეხეთ წვრილ სახეხზე და დაუმატეთ ჩვეულებრივ ჩაის. ალერგიის თავიდან ასაცილებლად, მკურნალობის დაწყებამდე უნდა მიმართოთ ექიმს. შეგიძლიათ დღეში 3 გრ ჯანჯაფილის ფესვის მიღება.

არომათერაპია ეხმარება გაუმკლავდეს გულისრევას. საუკეთესო წამალია ციტრუსის ხილის ეთერზეთები. ასევე გამოიყენება ჰიპნოზი, ჰომეოპათიური მედიკამენტებით მკურნალობა და აკუპუნქტურა.

ტოქსიკოზის კონცეფცია ორსულ ქალებში
ვადა ტოქსიკოზიმოდის ბერძნულიდან ტოქსიკონი(შხამი) და ნიშნავს სხეულის ინტოქსიკაციას ან ავტომოწამვლას. ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს სხვადასხვა დაავადებით, მაგრამ ყველაზე ხშირად ტოქსიკოზი ორსულობასთან ასოცირდება, რადგან ქალის სხეული ახალ მდგომარეობას ეგუება. ყოველი მესამე ქალი განიცდის ტოქსიკოზს.

ორსულ ქალებში ტოქსიკოზის თვალშისაცემი გამოვლინებაა დილის გულისრევა, რომელიც ვლინდება ბოლო მენსტრუაციის დაწყებიდან 6 კვირის შემდეგ და მთავრდება 13-14 კვირაზე. "დილის ავადმყოფობა" არის ფხვიერი კონცეფცია, რომელიც შეიძლება გაგრძელდეს მთელი დღის განმავლობაში.

ორსულობის დროს გულისრევის მიზეზები

ყველაზე გავრცელებული თეორია არის ორსულობის ჰორმონების დონის მატება და სხვა რამ ქალის სხეულში. ასევე შეიძლება მოხდეს არასაკმარისი კვება ორსულობის წინ ან მის დროს, ნევროლოგიური და ენდოკრინული დარღვევების ან სასქესო ორგანოების ან საშვილოსნოს ანთებითი დაავადებების გამო. ემოციური ფაქტორები ასევე გავლენას ახდენს ორსულ ქალებში გულისრევაზე. სტრესი ტოქსიკოზის ყველაზე გავრცელებული თანამგზავრია. დაკვირვებებიდან გამომდინარე, ირკვევა, რომ ქალებში, რომლებსაც აქვთ სასურველი ორსულობა, გულისრევა უფრო იშვიათად ხდება, ვიდრე მათთვის, ვისთვისაც ეს მოულოდნელი და არასასურველია. ზედმეტმა მუშაობამ, ძილის ნაკლებობამ და გაციებამ ასევე შეიძლება დაასუსტოს ორგანიზმი და გაზარდოს ტოქსიკოზი.

გულისრევა შეიძლება გამოიწვიოს სუნამოს, საპნის და სხვა კოსმეტიკური საშუალებების სუნი. პიტნის რეზინის ან კბილის პასტის გემო ორსულებშიც იწვევს გულისრევას. პიტნის არომატი შეიძლება შეიცვალოს ნებისმიერი ხილის არომატით. ორსულობის დროს თქვენი ყნოსვა მნიშვნელოვნად გაუმჯობესებულია. თქვენ მოგიწევთ გაუძლოთ სურნელს, რომელიც მოდის სამზარეულოდან ან სხვა ადამიანებისგან. ამ შემთხვევაში, შეგიძლიათ აირჩიოთ თქვენთვის სასიამოვნო სურნელი და ამით სურნელი შეიმოსოთ, რათა შესაფერის მომენტებში ცხვირთან მიიტანოთ.

არსებობს ნიშანი, რომლის მიხედვითაც ტოქსიკოზი მხოლოდ ბიჭზე ორსულ ქალებს აწუხებთ. თუმცა, ეს ასე არ არის. ორსულმა გოგონებმაც შეიძლება იგრძნონ ეს და ბიჭების მომავალმა დედებმა შეიძლება არც იცოდნენ რა არის ეს.

ტოქსიკოზი არ განიხილება როგორც დაავადება, მაგრამ ის აფერხებს ორსულობის ნორმალურ მიმდინარეობას. წამლისმიერი მკურნალობა ამ შემთხვევაში არ უწყობს ხელს. შეგიძლიათ გამოიყენოთ ზოგადი რეკომენდაციები და აირჩიოთ ინდივიდუალური დიეტა. თუ ტოქსიკოზის დროს ხდება მუდმივი ღებინება, ეს შეიძლება საშიში იყოს, რადგან ქალი კარგავს სითხეს და საკვებ ნივთიერებებს, რომლებიც მის შვილს სჭირდება.

არსებობს ტოქსიკოზის მსუბუქი ხარისხი, როდესაც დღეში ხუთჯერ ღებულობთ და წონაში იკლებთ. ეს არანაირად არ მოქმედებს ბავშვის დაბადების წონაზე. მსუბუქი ტოქსიკოზის დროს ჰოსპიტალიზაცია არ არის საჭირო. ასევე აღინიშნება ტოქსიკოზის საშუალო ხარისხი - ღებინება დღეში ათჯერ. ქალის ზოგადი მდგომარეობა უარესდება, ის თავს სუსტად და აპათიურად გრძნობს და წონაში იკლებს. აღინიშნება ტემპერატურის მატება, გულისცემის მომატება და არტერიული წნევის დაქვეითება. ამ შემთხვევაში ორსულს ესაჭიროება ჰოსპიტალიზაცია ექიმის მუდმივი მეთვალყურეობის ქვეშ. გაცილებით ნაკლებად ხშირია ტოქსიკოზის მაღალი ხარისხი, რომლის დროსაც საკვები საერთოდ არ ჩერდება ორგანიზმში. ღებინება ხდება დღეში ოცჯერ და წონაში კლება დაახლოებით ორი კილოგრამი კვირაში. ამ მდგომარეობაში ორგანიზმი ძლიერ დეჰიდრატირებულია. სტაციონარული მკურნალობა სავალდებულოა.

დასამახსოვრებელი რამ:

  1. ტოქსიკოზის დროს ორსული ქალები მხოლოდ ცარიელ კუჭზე ღებინებენ;
  2. ცუდი ნიშანია მთელი საათის განმავლობაში გულისრევა, თავბრუსხვევა, კანის ძლიერი სიმშრალე და არტერიული წნევის მკვეთრი ვარდნა;
  3. მხოლოდ იმიტომ, რომ თავს ცუდად გრძნობთ, არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენი ბავშვიც იგრძნობს თავს;
  4. გულისრევასთან ბრძოლის მთავარი მეთოდია კუჭის, სულ მცირე, ამოვსება.

ორსულობის დროს გულისრევის უნივერსალური წამალი არ არსებობს. ყველაფერი უნდა გაკეთდეს ყოვლისმომცველად. უსარგებლოა გულისრევასთან, ღებინებასთან და მადის ნაკლებობასთან ბრძოლა. თქვენ უნდა შეეცადოთ იხელმძღვანელოთ ჯანსაღი ცხოვრების წესით. სხვადასხვა ქალისთვის შესაფერისია სხვადასხვა საკვები: წიწიბურა, ლიმონი, ჯანჯაფილი ან კრეკერი. შეეცადეთ აირჩიოთ თქვენთვის შესაფერისი პროდუქტები.

  • მეტი დრო გაატარეთ გარეთ, გაისეირნეთ.
  • ჭამე ცოტა, მაგრამ ხშირად (ყოველ ორ-სამ საათში ერთხელ).
  • მეტი დაისვენე.
  • გაანიავეთ ოთახი, რომელშიც გძინავთ (თუ შესაძლებელია, დაიძინეთ ღია ფანჯრით).
  • ისაუზმეთ საწოლიდან ადგომის გარეშე. საღამოს საწოლთან მაგიდაზე დადეთ იოგურტი ან ვაშლი.
  • საუზმეზე მიირთვით ცილებით მდიდარი საკვები (კვერცხი, ყველი), ასევე ხილი.
  • მოერიდეთ ცხარე და ცხიმიან საკვებს.
  • მოერიდეთ ძლიერ და უსიამოვნო სუნს.
  • არ იმოძრაოთ მოულოდნელად, განსაკუთრებით დილით.
  • არ მიირთვათ ცხელი საკვები.
  • თქვენ უნდა დალიოთ კვებას შორის. არ დალიოთ დალევის დროს და მოერიდეთ სუპებს.
  • მიირთვით ის, რაც თქვენს სხეულს მოსწონს.
  • არ უნდა მოწიოთ, რადგან მოწევა გამოყოფს კუჭის წვენს და იწვევს გულისრევას.

    მცენარეული ჩაი და დეკორქცია, რომელიც ამშვიდებს ნერვულ სისტემას და სასარგებლო გავლენას ახდენს კუჭის ლორწოვან გარსზე, შეუძლია გაათავისუფლოს გულისრევის შეტევები: 2 ჩ.კ. მარიგოლდის ყვავილები, 2 ჩ.კ. პიტნის ფოთლები, 2 ჩ.კ. იაროს ბალახი, 1 ჩ.კ. ვალერიანის ფესვს დაასხით 400 მლ მდუღარე წყალი, გააჩერეთ 30 წუთი და გადაწურეთ. მიიღეთ 50 მლ ექვსჯერ დღეში. გაიმეორეთ კურსი 3-ჯერ 25 დღის განმავლობაში, 2 კვირის შესვენებით.


ზედა