გაკვეთილის რეზიუმე ემოციებზე. გაკვეთილის რეზიუმე უფროსი სკოლამდელი ასაკის ბავშვების ემოციური სფეროს განვითარების შესახებ ”რა განსხვავებული ემოციებია

ფსიქოლოგიის გაკვეთილის მოკლე შინაარსი "ემოციების სამყაროში"

(ინოვაციური ტექნოლოგიების გამოყენებით)

სამიზნე:უფროსი სკოლამდელი ასაკის ბავშვების ემოციური სფეროს განვითარება.

Დავალებები:

სახის გამონათქვამებში ემოციური მდგომარეობის ამოცნობისა და გამოხატვის უნარის კონსოლიდაცია.

მოსწავლეთა თვითრეგულირების განვითარება მუსიკალური ნაწარმოებების მოსმენით.

გაიუმჯობესეთ სიტყვიერი მეტყველების უნარი და ადეკვატური რეაგირება სხვის ემოციებზე.

მოსწავლეთა ჯანმრთელობის შენარჩუნება „წრიული და ჯვარედინი მოძრაობების მადლით“.

პოზიტიური ემოციური განწყობის ფორმირება, ბავშვების ჯგუფის ერთიანობა.

გაკვეთილის მასალა:

მელოდია: "კუზის ვეშაპების სიმღერები" კრებულიდან "ბუნების ხმები" ფოტოების შერჩეული ვიდეო თანმიმდევრობით (ავტორის ვერსია), TSO-ს გამოყენებით.

ემოციების პიქტოგრამები: შიში, სიხარული, გაკვირვება, თვითკმაყოფილება (ტრაბახი), ბრაზი.

"სიბრაზის ტომარა", "ემოციების ტომარა".

თამაში "იპოვე, დაასახელე ემოცია ზღვის ნახატებში", ავტორის ვერსია (ქვიშის ყუთის გამოყენებით).

გამოყენებული გაკვეთილის ტექნოლოგიები:

ბუნების ფოტოების ვიდეო თანმიმდევრობა CD მუსიკის თანხლებით.

ჯანმრთელობის დაზოგვის ტექნოლოგიის ელემენტები (ფიზიოლოგ ა.ა. რუდენკოს პროგრამის მიხედვით, სანქტ-პეტერბურგის ჯანმრთელობის ინსტიტუტი).

ქვიშის თამაშები.

წინასწარი სამუშაოები:

- ძირითადი ემოციების გაცნობა: შიში, სიხარული, გაოცება, ბრაზი, ზიზღი.

- მუსიკის მოსმენა (ვიდეო თანმიმდევრობის წარდგენის გარეშე)

- ფსიქოლოგიური თამაშებისა და ვარჯიშების ჩატარება, ჯვარედინი მოძრაობები.

გაკვეთილის პროგრესი

ფსიქოლოგი:

ბიჭებო, წადით დარბაზში, დაჯექით თქვენთვის მოსახერხებელ ადგილებში (ბალიშებზე).

Მოხარული ვარ შენი ნახვით! Როგორ ხასიათზე ხარ?

(ბავშვების ვარიანტები)

დღეს ჩვენს შესანიშნავ დარბაზში ბევრი სტუმარია, მოგესალმებით.

სავარჯიშო 1 "მიმდინარე"

ფსიქოლოგი:

მივესალმოთ ერთმანეთს.

წრე შევქმენით, ხელი შევუერთეთ. ახლა კი ხელის ჩამორთმევით მივესალმოთ ერთმანეთს. იწყება…. გვახსოვს, რომ მეზობელს ხელს ვკიდებთ არა ძლიერად, არამედ ისე, რომ მან იგრძნოს თქვენი ქნევა.

გმადლობთ, ასე ვამბობთ გამარჯობას. ხელები ჩამოართვეს.

სავარჯიშო 2 "ბუნების ხმები"

ფსიქოლოგი:

ჩვენ ვაგრძელებთ კომუნიკაციას, ვუსმენთ მუსიკას და ვუყურებთ ფოტოებს.

(მოსმენა, ყურება).

ფსიქოლოგი:

ვის უნდა გამოხატოს თავისი აზრი ნანახისა და მოსმენის შესახებ?

(ბავშვთა ვარიანტები)

როგორია თქვენი განწყობა? რა ემოციები გქონდათ ზღვის, ვეშაპების, ზვიგენების, ვარსკვლავური თევზის სურათებს რომ უყურებდით?

(ბავშვთა ვარიანტები)

ვინმეს შეეშინდა? (Რომელი სურათი?)

ვის გაუკვირდა ფოტოები? რატომ?

იქნებ ვინმე გაბრაზდა რომელიმე ფოტოზე? რატომ?

სავარჯიშო 3 "გამოიცანი ემოცია"

რა ემოციური ფოტოები გადავხედეთ!

რა რომანტიკულმა განწყობამ და სხვადასხვა ემოციებმა მოგვაჯადოვა. აქ არის ჩვენი ზღვის სანაპირო. ის მალავს საიდუმლოებებს და საიდუმლოებებს. შევეცადოთ მათი ამოხსნა და ვიპოვოთ ზღვის სურათები. და გვითხარით, რა ემოციები შემოგვხვდა, როცა ამ ფოტოებს ვუყურებდით.

თამაშის თამაშში დაგვეხმარება ქვიშის ყუთი, რომელიც თავის ქვიშაში მალავს სხვადასხვა სურათებს. თამაშის წესებს სიტყვებით არ ავხსნი, მაგრამ ვაჩვენებ.

ფსიქოლოგი ერთ-ერთ სურათს ქვიშაში პოულობს და თავის ემოციებზე საუბრობს.

ბავშვები ქვიშას თამაშობენ.

Გმადლობთ. ძალიან გულწრფელი იყავი.

სავარჯიშო 4 "სიბრაზის და შიშის ტომარა"

ვის ეწვია შიში, ბრაზი, წყენა? (ბავშვების პასუხები)

ეს ნეგატიური ემოციები ჩვენთან არ დარჩება, მათ მოვიშორებთ შიშისა და ბრაზის ყვირილით, წყენა „სიბრაზის ტომარაში“. მთელ რისხვას ხმამაღლა წამოვიყვირებთ და მაგრად შევკრავთ. (ფსიქოლოგს თითოეულ ბავშვს მოაქვს ჩანთა, რომელშიც ბრაზი გადადის).

კარგად გააკეთე! Როგორ ხასიათზე ხარ! კარგად ხარ?

თამაში 5 "ემოციების ჩვენება"

ჩვენს გაკვეთილებზე ბევრ ემოციას გავეცანით. რა, სახელი.

ბავშვების ვარიანტები: (სიხარული, შიში, გაოცება ..)

მე ვთავაზობ ვითამაშო და ვაჩვენო ის ემოციები, რომლებიც ამ ჩანთაშია ჩაფლული.

(ბავშვი ჩანთიდან ამოიღებს ემოციის პიქტოგრამას, უწოდებს ბავშვებს და წარუდგენს სურათს)

სავარჯიშო 6 "ტვინის მუშაობა" (ხელებისა და ფეხების ჯვარედინი მოძრაობები)

„დაჯექი და დაიღალე!

გავჩერდეთ და დავისვენოთ!

გაიმეორეთ ჩვენს შემდეგ!

ტვინს და აზრებს გავჭიმავთ!“

(პოეზია: S.Yu. Sereda)

"ცხვირზე ხელი, ყურზე ხელი"

"მუხლ-იდაყვი"

სავარჯიშო 6:

მიზანი: ბავშვების შეკრება, პოზიტიური დამოკიდებულების და ემოციების განვითარება.

ფსიქოლოგი საუბრობს კარგ განწყობაზე, სიხარულზე, ღიმილზე, განცხადებებს შორის პაუზებზე. ყოველი განცხადების შემდეგ ბავშვები წარმოთქვამენ ერთსა და იმავე ფრაზას: „ჩვენც გვაქვს!“.

ფსიქოლოგი: „გაგიზიარებთ ჩემს კარგ განწყობას!

ბავშვები:"ჩვენც!"

ფსიქოლოგი:"გაგიღიმებ"

ბავშვები:"ჩვენც"

ფსიქოლოგი: "მიხარია"

ბავშვები: "ჩვენც!"

ფსიქოლოგი:"ბედნიერებისთვის ვხტები!"

ბავშვები:"Ჩვენც!"

ფსიქოლოგი: "Მიყვარხარ!"

ბავშვები:"Ჩვენც!"

ფსიქოლოგი: "ჩაგეხუტები!"

ბავშვები: "ჩვენც"

ყველა ერთ წრეში ეხვევა.

კარგ ხასიათზე ხარ? (დიახ!!!)

ჩვენი შეხვედრა დასრულდა.

სასიამოვნო ემოციები!

ფსიქოლოგიის გაკვეთილი თემაზე

"ემოციები მმართავს თუ მე ვმართავ მათ?"

გაკვეთილის მიზნები:

სხვა ადამიანების ემოციური მდგომარეობის განსაზღვრის უნარის განვითარება;

ეფექტური კომუნიკაციისა და გამოცდილი ემოციების გადაცემისათვის ჟესტების ენის, სახის გამომეტყველების, სხეულის გამოყენების უნარ-ჩვევების განვითარება;

საკუთარი ემოციების ფლობისა და მართვის უნარების განვითარება;

შემეცნებითი და შემოქმედებითი შესაძლებლობების განვითარება.

Დავალებები:

გააცნოს მოსწავლეებს „ემოციების“ ცნება, ემოციების სახეები;

მოსწავლეებს განუვითარდეთ სხვა ადამიანების მოსმენის უნარი;

ხელი შეუწყოს მოსწავლეებში საკუთარი გრძნობებისა და ქცევის ანალიზის უნარ-ჩვევების განვითარებას;

ავარჯიშონ საკუთარი ემოციების ფლობისა და მართვის უნარი;

ხელი შეუწყოს შემეცნებითი შესაძლებლობების განვითარებას, ანაგრამების ამოხსნის გზით;

მოსწავლეებში ჩამოაყალიბოს ინტერესი საკუთარი პიროვნების მიმართ;

გაათავისუფლოს ემოციური და ფსიქიკური სტრესი მოსწავლეებში.

Გაკვეთილის გეგმა:

სალამი. შეტყობინება გაკვეთილის თემისა და მიზნის შესახებ.

ემოციის კონცეფციის შესავალი.

ემოციების ამოცნობა. ემოციების სახეები.

არასასურველი ემოციებისგან თავის დაღწევის გზები.

ახალი მასალის კონსოლიდაცია.

გაკვეთილის შეჯამება.

მასალა გაკვეთილისთვის:

მულტიმედიური პროექტორი

კომპიუტერი

დარიგებები წრეების გამოსახულებით ემოციების დახატვისთვის, ბუშტების გამოსახულებით ემოციების დასაწერად.

ფერადი ფურცლები (ყვითელი და შავი) მოსწავლეთა რაოდენობის მიხედვით.

ფურცლები სახელწოდებით "ვყიდით" (6 ცალი).

მარკერები ან მარკერები.

ბურთი ან ძაფის ბურთი.

Პატარა ყუთი.

ბარათები მცირე ჯგუფებში მუშაობისთვის თამაშისთვის "სამართლიანი" (6 ცალი).

ბარათები ემოციების სახელწოდებით თამაშისთვის "უცხოელები რუსეთში" (8 ცალი).

მუსიკალური აკომპანიმენტი (სხვადასხვა ჟანრის მუსიკალური კომპოზიციების გამოყენება).

გაკვეთილის პროგრესი

ეტაპი 1. სალამი. შეტყობინება გაკვეთილის თემისა და მიზნის შესახებ.
(პრეზენტაცია, სლაიდი 1-2)

Გამარჯობათ ბიჭებო. მოდი, ცოტა უჩვეულო, მაგრამ ძალიან თბილი და მხიარული მოგესალმო. ღიმილი ვაჩუქოთ საკუთარ თავს, მერხს, მე და ყველა კლასელს. კარგად გააკეთე.

ბიჭებო, ყურადღება მიაქციეთ დაფას. რა წერია აქ? (ემოციები მემართება თუ მე მათ?). სწორად. ასე ქვია დღეს ჩვენს საქმიანობას. დღეს ჩვენ გავიგებთ რა არის ემოციები, რა არის ემოციები, ვისწავლით მათი ამოცნობა საკუთარ თავში, სხვა ადამიანებში და ვცდილობთ ვიპოვოთ გზები არასასურველი ემოციების მართვისა და კონტროლისთვის.

ეტაპი 2. ემოციის კონცეფციის შესავალი.
(სლაიდი 3)

მაგრამ პირველ რიგში, ყურადღება მიაქციეთ ამ სახეს. როდის გვაქვს ასეთი სახის გამონათქვამები? (როცა მხიარულია, მხიარულად). რაზე ლაპარაკობს? (რაც კარგია ადამიანისთვის, სასიამოვნო).
(სლაიდი 4)
და როდის გვაქვს ასეთი სახე? (როცა უკმაყოფილო, გაბრაზებული, გაბრაზებული). რაზე ლაპარაკობს? (ადამიანი ცუდია, რომ რაღაც ცუდის გაკეთება შეუძლია)
(სლაიდი 5)
და როდის გვაქვს ასეთი სახის გამომეტყველება? (როცა გვეშინია, ეს არის საშინელი და არა სასიამოვნო). რაზე ლაპარაკობს? (რაც ცუდია ადამიანისთვის, მას ეშინია)
ნახეთ ბიჭებო, თქვენ დაასახელეთ ისეთი ცნებები, როგორიცაა სიხარული, რისხვა, რისხვა, შიში. ასე შეგვიძლია გამოვხატოთ ჩვენი დამოკიდებულება, გრძნობა იმის მიმართ, რაც ხდება ჩვენს ირგვლივ თუ ჩვენში. და ამას ჰქვია ემოციები. იმათ. ემოციები არის ჩვენი დამოკიდებულების გამოხატულება, ჩვენი გრძნობები იმის მიმართ, რაც ხდება ჩვენს გარშემო ან ჩვენს შიგნით.

ეტაპი 3. ემოციების ამოცნობა. ემოციების სახეები.
(სლაიდი 6)

რა ნიშნებით დაადგინეთ, რომ ეს ადამიანი განიცდის სიხარულს, ამ ბრაზს და ამ შიშს? რა შეამჩნიე, როცა სახეებს შეხედე?

თვალებზე (რატომ? რა განსხვავებაა თვალების გამომეტყველებაში)

• ტუჩებზე, პირზე

ჩვენ ვეძებთ:
პირი - ღია ან დახურული
ტუჩები - კუთხეები ჩამოწეული ან აწეული
თვალები - ღია თუ არა, მბზინავი ან მოსაწყენი
შუბლს აქვს ვერტიკალური ან ჰორიზონტალური ნაკეცები
წარბები - გადაწეული ან აწეული.
სახის კუნთების მოძრაობას (ეს არის წარბების მოძრაობა, თვალების გახსნა ან დახუჭვა, ტუჩების კუთხეების აწევა ან დაწევა) სახის გამომეტყველება ეწოდება. ის გვეხმარება ემოციების გამოხატვაში.

მოდით ახლა შევეცადოთ დავხატოთ ჩვენს ფურცლებზე წრეებში, ყველა ამ ნიშნის გათვალისწინებით, სიხარულის, უკმაყოფილების, სიბრაზის, შიშის, გაკვირვების გამოხატვის ემოციები ( დანართი 1)
მოდით შევამოწმოთ სწორად ასახავთ თუ არა ემოციებს?
(სლაიდი 7)

მაგრამ სახის გამონათქვამების გარდა, ჟესტები (ხელების მოძრაობა) და ადამიანის პოზა, სიარული და ფეხების პოზიციაც დაგვეხმარება. მოდით ერთად გადავხედოთ შემდეგ ადამიანებს და დავაკვირდეთ სახის გამონათქვამებს, პოზას, ჟესტებს - გამოიცანით რა ემოციურ მდგომარეობას განიცდიან ისინი (სლაიდები 8-17)…………………………….

შეიძლება ემოციებმა ზიანი მიაყენოს ადამიანს? ჩამოთვალეთ რა ემოციებს შეიძლება ვუწოდოთ ჩვენი მტრები (ბრაზი, ბრაზი, წყენა, შური, გაბრაზება, სევდა, ზიზღი, ზიზღი, სირცხვილი. ბიჭები წერენ თავიანთ ბუშტებზე) ( დანართი 2). შევეცადოთ მათი წარმოდგენა. შეხედეთ ჩვენს უსიამოვნო სახეებს და ასევე არ არის სასიამოვნო ასეთ ადამიანებთან ურთიერთობა.

და რა ემოციებს შეიძლება ვუწოდოთ ჩვენი მეგობრები? დაასახელეთ დადებითი ემოციები (სიხარული, სიამოვნება, გაოცება, სიმშვიდე)

რა ემოციები აქვთ ბიჭებს მეტი? უარყოფითი თუ დადებითი? რა თქმა უნდა უარყოფითი. თქვენ უნდა ებრძოლოთ მათ და აქ უბრალოდ არ შეგიძლიათ ცუდი, უარყოფითი ემოციებისგან თავის დაღწევის სპეციალური გზების ცოდნის გარეშე.

ეტაპი 4. არასასურველი ემოციებისგან თავის დაღწევის გზები.

შენს წინ ორი ფოთოლია: ერთი ყვითელია, მეორე კი შავი. ბიჭებო, დაწერეთ შავ ფურცელზე ის ემოციები, რომლებიც ხელს გიშლით კომუნიკაციაში, ხოლო ყვითელზე, ის ემოციები, რომლებიც, პირიქით, გეხმარებათ კომუნიკაციაში. (ბურთს ერთი მოსწავლიდან მეორეზე გადასვლისას, ბიჭები რიგრიგობით ეძახიან ჯერ იმ ემოციებს, რომლებიც ხელს უშლის მათ და შემდეგ მათ, ვინც მათ ეხმარება).

შემთხვევითი არ იყო, რომ შავ ფურცლებზე უარყოფითი ემოციები დავწერეთ, ყვითელზე კი დადებითი. როგორ შეგიძლია ახსნა? იმათ. ფერს შეუძლია გავლენა მოახდინოს ჩვენს ემოციებზე და განწყობაზე.
ახლა კი მე ვთავაზობ, რომ ჩვენი შავი ფურცლები უარყოფითი ემოციებით გავტეხოთ და ამით მოვიშოროთ ისინი.

სხვაგვარად როგორ შეგიძლიათ დაძლიოთ თქვენი შინაგანი მტრები? (მარტო ყოფნა, სიარული, სპორტი, წიგნის კითხვა).
ახლა წარმოვიდგინოთ, რაღაცაზე ძალიან გავბრაზდით, ისე, რომ, როგორც იტყვიან, მუშტები ქავილს. წარმოადგენდა. მაგრამ ჩვენ ვიცით, რომ ნებისმიერი დავა და კონფლიქტი შეიძლება მოგვარდეს მშვიდობიანი გზით. მაგრამ ჯერ საკუთარი თავის დამშვიდება გჭირდებათ. ასე რომ, მოდი, მთელი ძალით შევკრათ მუშტები და 30-მდე დავითვალოთ. თავს უკეთ გრძნობთ?

მუსიკა დაგეხმარებათ უარყოფითი ემოციების დაძლევაში. ახლა კი მოვუსმინოთ რამდენიმე მუსიკალურ კომპოზიციას, შევეცადოთ დავაკვირდეთ რა გრძნობებს იწვევს ეს მუსიკა და მივყვეთ ჩვენს სუნთქვას.

რა ემოციები, გრძნობები განიცადეთ? (სევდა, სიხარული, შიში, შფოთვა, რისხვა). შეგვიძლია ვთქვათ, რომ მუსიკა გავლენას ახდენს ჩვენს განწყობაზე, ჩვენს ემოციებზე? რა თქმა უნდა (თუ მოწყენილი ხართ, შეგიძლიათ ჩართოთ მხიარული მუსიკა, თუ გაბრაზებული ხართ - მშვიდი, ნელი).

მუსიკის მოსმენისას შეგიმჩნევიათ როგორ შეიცვალა თქვენი სუნთქვა? (როცა ადამიანი გაბრაზებულია, გაბრაზებულია, გაბრაზებული სუნთქვა უხშირდება, გული სწრაფად სცემს, მოწყენისას კი პირიქით ხდება, სუნთქვა ნელდება). შეგვიძლია შევცვალოთ ჩვენი შინაგანი მდგომარეობა სუნთქვის დახმარებით? დიახ. Მოდი ვცადოთ. წარმოვიდგინოთ, რომ მატარებელზე ვაგვიანებთ და ვცდილობთ დავეწიოთ, სწრაფად ამოვისუნთქავთ, თითქოს გაბრაზებულები ვართ, გაბრაზებულები. ახლა დავმშვიდდეთ. მატარებელს არ მივუსხედით. წარმოიდგინეთ, რომ ჩვენ ვართ დიდი ბუშტი. ჯერ ცხვირით ავიღოთ ჰაერი, რომ მუცელი სავსე იყოს. შემდეგ წარმოიდგინეთ, რომ ბურთში პატარა ხვრელი გაჩნდა და მან დაცემა დაიწყო. ამოვისუნთქავთ პირით.
დამშვიდდი, გრძნობ?
ასეთი სუნთქვის ვარჯიშები გვეხმარება შინაგან მტრებთან ბრძოლაში, ნეგატიურ ემოციებთან ბრძოლაში. (სლაიდი 19)

ეტაპი 5 ახალი მასალის კონსოლიდაცია.

თამაში "უცხოელები რუსეთში"

როგორ ფიქრობთ, ის, რაც ჩვენს სახეზე წერია, გასაგებია სხვა ადამიანებისთვის, რომლებმაც არ იციან ჩვენი მშობლიური ენა. (დიახ, ემოციები უნივერსალური ენაა).
მჭირდება 8 მოხალისე.
ახლა წარმოიდგინეთ, რომ თქვენ ყველა საუბრობთ სხვადასხვა ენაზე (ჩინური, გერმანული, ინგლისური, იაპონური და ა.შ.). ამოიღეთ თითოეული ბარათი. რა ემოცია წერია იქ არავის უთხრათ. თქვენ უნდა აჩვენოთ ეს ემოცია ისე, რომ ეს გასაგები იყოს სხვა ბიჭებისთვის. ( დანართი 3).

Სამართლიანი თამაში.
(სლაიდი 20-25).
თითოეულ მცირე ჯგუფს (არაუმეტეს 6) ეძლევა ბარათი დავალებით (სიხარული, რისხვა, შიში, ზიზღი, გაბრაზება, შფოთვა). ბიჭებმა უნდა ამოხსნან ანაგრამა და ამოიცნონ დაშიფრული ემოცია. აჩვენეთ მთელ კლასს ბარათზე მითითებული მეთოდის გამოყენებით. კლასმა უნდა გამოიცნოს რომელ ემოციაზეა საუბარი. მაშინ ბიჭებმა უნდა სცადონ ეს ემოცია მთელ კლასს მიჰყიდონ. ( დანართი 4).

დიდაქტიკური თამაში "მხიარული ლანგარი (სლაიდი 26). თქვენ უნდა აიღოთ სხვადასხვა ფერის ფანქრები და გამოიყენოთ ისინი სინონიმური სიტყვების დასაკავშირებლად, რომლებიც გაერთიანებულია საერთო მნიშვნელობით.

ადამიანის განწყობა ჩვეულებრივ შეესაბამება მის ემოციურ მდგომარეობას და შეიძლება იყოს ნებისმიერი. ჩვენი ემოციები მჭიდრო კავშირშია ჩვენს განწყობასთან. თუ ჩვენ განვიცდით დადებით ემოციებს, მაშინ ჩვენი განწყობა კარგი იქნება.

სავარჯიშო "რა გავლენას ახდენს ჩემს განწყობაზე"

შეავსეთ ცხრილი (ცხრილი თითოეული მონაწილისთვის).

	Მაბედნიერებს	აღიქმება უემოციოდ	Მანაღვლიანებს
Ფიზიკური მდგომარეობა
სატელევიზიო პროგრამები
დღის მონაკვეთი
საშინაო დავალება
მეგობრებო
სკოლის გაკვეთილები

მაშ, რა შეიძლება გავლენა იქონიოს თქვენს განწყობაზე? ჩამოთვლილთაგან რომელი გახალისებთ? რაც შეეხება სამწუხარო?

ეტაპი 6 გაკვეთილის შეჯამება.
(სლაიდი 27)

გადავხედოთ დაფას და გავიხსენოთ რა კითხვა დავუსვით საკუთარ თავს გაკვეთილის დასაწყისში?
ემოციები მმართავს თუ მე ვმართავ მათ? მაშ რა ვუპასუხოთ? (ᲛᲔ). სწორად. როგორ ვმართოთ ჩვენი ემოციები, რა საშუალებებით? (ტანსაცმლის ფერი, დაქუცმაცებული ან ცრემლსადენი ქაღალდი, მუსიკის დახმარებით, საკუთარ თავზე დათვლა, სუნთქვის ვარჯიშები, სარკე (თუ ცუდ ხასიათზე ხართ, სარკეში უნდა ჩაიხედოთ და გაიღიმოთ, თუნდაც არ მოგწონს და შენი განწყობაც შეიცვლება, თუ სახელი დაარქვეს, უნდა გაიცინო, ან უგულებელყო, წახვიდე)

ასახვა "სმაილები".

ფსიქოლოგი მადლობას უხდის ყველას აქტიური მონაწილეობისთვის და გვემშვიდობების.

ბიჭებო, თქვენს მაგიდებზე ცარიელი სმაილიკები გაქვთ, დახატეთ მათში თქვენი ემოციები. ახლა მოდით დავდოთ თქვენი ემულაციები პოსტერზე.

ბოლო სიტყვა მასწავლებლისგან.

და ბოლოს, მინდა ყველას გითხრათ ბიჭებო, უყურეთ თქვენს ემოციებს. გაიღიმე მეტი!!! Წარმატებას გისურვებ!

დანართი 4

ბარათი #1

გაყიდე

ასახეთ ეს ემოცია მხოლოდ ჟესტებით (მხოლოდ ხელებით)

დაასახელეთ გზები, რომლებიც დაეხმარება ბავშვებს უფრო ხშირად განიცადონ ეს გრძნობა (ემოცია).

ბარათი #2

გამოიცანით დაშიფრული ემოცია:

დაწერეთ ეს ემოცია ფურცელზე, სადაც ნათქვამია გაყიდე

ასახეთ ეს ემოცია მხოლოდ სახის გამომეტყველებით (მხოლოდ სახე)

დაასახელეთ უსაფრთხო გზები, რათა დაეხმაროთ ბავშვებს ამ გრძნობისგან (ემოციის) განთავისუფლებაში, თუ ის კონტროლიდან გამოდის.

ბარათი #3

გამოიცანით დაშიფრული ემოცია:

დაწერეთ ეს ემოცია ფურცელზე, სადაც ნათქვამია გაყიდე

ასახეთ ეს ემოცია მხოლოდ პოზით (მხოლოდ ტანით)

რა ხერხები დაეხმარება ბიჭებს ამ გრძნობისგან (ემოციისგან) მოშორებაში, თუ ეს ხელს უშლის მათ.

ბარათის ნომერი 4

გამოიცანით დაშიფრული ემოცია:

დაწერეთ ეს ემოცია ფურცელზე, სადაც ნათქვამია გაყიდე

ასახეთ ეს ემოცია მხოლოდ სიარულით

გაკვეთილის თემა: „ემოციები და გრძნობები“.

მიზნები და მიზნები:

განავითაროს ჯგუფური ურთიერთობები, ასწავლოს ანალიზი და გამოსავლის პოვნა, განავითაროს ბავშვების შემოქმედებითი წარმოსახვა;

აღჭურვილობა:

მოთხრობის ბარათები ემოციების და გრძნობების სახელებით, "ემოციების" კალეიდოსკოპი, დარიგებები: ბუშტები, საღებავები, ალბომის ფურცლები "ბლოტების" გამოსახულებით.

მეთოდები:

მეთოდები:

სავარჯიშო "გამარჯობა", თამაში "გამოიცანი ემოცია", თამაში "გაიმეორე ფრაზა", თამაში "განწყობის ABC", თამაში "ზღვა ერთხელ წუხს...", ზღაპარი "ბლოტზე", თამაში "უუუუუ".

გაკვეთილის პროგრესი

1. მისალმება.

მიზანი: სტრესის მოხსნა.

Გამარჯობათ ბიჭებო! მივესალმოთ ერთმანეთს. ბავშვები წრეში დგანან ხელჩაკიდებული, უყურებენ პარტნიორს თვალებში და ჩუმად აჩუქებენ ყველაზე კეთილ ღიმილს.

მოგეწონა მისალმება?

რას გრძნობდი? (სიხარული, სიამოვნება).

2. გაათბეთ.

მიზანი: გუნდური მუშაობისთვის განწყობის შექმნა, კუნთების დაძაბულობის შემცირება.

თამაში "მე მიყვარს წრეში ..." ბავშვები დგანან წრეში. მასპინძელი ამბობს: ”მე მიყვარს ყველა წრეში, მაგრამ განსაკუთრებით მათ, ვისაც უყვარს (მაგალითად, ბანანი).” ვისაც ბანანი უყვარს, ადგილი უნდა შეცვალოს.

როგორ გრძნობდით ვარჯიშის შესრულებისას?

ბიჭებო, ახლა საოცარ სიტყვებს დავასახელებ - სიხარული, აღტაცება, სიმშვიდე, სიამოვნება.

როგორ ფიქრობთ, რა არის ეს სიტყვები?

რას გამოხატავენ ისინი? (განწყობა, ემოციები).

დღეს ვისაუბრებთ იმაზე, თუ რა არის ემოციები და გრძნობები, რა არის ისინი, ვისწავლით ემოციების მართვას.

3. გაკვეთილის ძირითადი შინაარსი.

Თამაში"გამოიცანი ემოცია".

ფსიქოლოგი: ადამიანის ყურება - როგორ განვსაზღვროთ მისი განწყობა?

ბავშვები. სახის გამომეტყველებით.

ფსიქოლოგი: ახლა მე გაჩვენებ ბარათებს სხვადასხვა განწყობის გამოსახულებით და თქვენ ცდილობთ გამოიცნოთ და დაასახელოთ ისინი.(ბავშვები ასრულებენ დავალებას)

Თამაში"გაიმეორე ფრაზა".

ფსიქოლოგი: სხვაგვარად როგორ შეგიძლიათ განსაზღვროთ ადამიანის განწყობა?

ბავშვები: მის ხმაში, ინტონაცია.

ფსიქოლოგი: სწორად. მოდით ახლა ვითამაშოთ თამაში, სადაც საჭირო იქნება რუსული სანერგე რითმის გამოთქმა სხვადასხვა განწყობით:

ბაღში - ბაღი

ჟოლო გაიზარდა.

ჯერ ვისწავლოთ: გაიმეორეთ ჩემ შემდეგ უნისონში. ახლა კი ერთმა თქვენგანმა ნება მიეცით გაიმეოროს ეს სანერგე რითმა სხვადასხვა გზით: სიხარულით, გაკვირვებით, გაბრაზებით, სევდიანად, შიშით.

(ბავშვები რიგრიგობით ასრულებენ დავალებას)

ყველა განწყობას აქვს თავისი გემო და სუნი. გამოიცანით რა განწყობას მოგაგონებთ ეს პროდუქტები? მაგალითად, მწარე ხახვი.

ბავშვები: გაბრაზება.

ფსიქოლოგი: მჟავე ლიმონი.

ბავშვები: სევდა

ფსიქოლოგი: ტკბილი ყურძენი.

ბავშვები. სიხარული.

ფსიქოლოგი: აბა კარგად ბიჭებო!

Თამაში"განწყობის ABC".

ცხოველებს აქვთ გრძნობები

თევზებში, ფრინველებში და ადამიანებში.

გავლენა მოახდინა, უეჭველია

ყველანი ხასიათზე ვართ.

ვინ მხიარულობს?

ვინ არის მოწყენილი?

ვის შეეშინდა?

ვინ არის გაბრაზებული?

ყველა ეჭვს აქრობს

განწყობა ABC.

(ი. ბელოპოლსკაია)

(მაგიდასთან მსხდომ ბავშვებს ეძლევათ ბარათები, რომელთაგან თითოეული ასახავს პერსონაჟს განსხვავებული ემოციური მდგომარეობის მქონე)

ფსიქოლოგი: ყურადღებით დააკვირდით თქვენს ბარათებს. .. ახლა კი, ჩემი სიგნალით, ასწიე ბარათი, რომელზეც შენი პერსონაჟი გაკვირვებულია, უხარია. .. და ა.შ.

თამაში "ზღვა ერთხელ აწუხებს ..."

ბავშვები წრეში დგანან. მასპინძელი ამბობს: „ზღვა აწუხებს ერთხელ, ზღვა ორს, ზღვა აწუხებს სამს - სიხარულის ემოცია (სევდა, სევდა, გაოცება, ბრაზი, ბრაზი, შიში, სიამოვნება) იყინება.

მოგეწონათ ვარჯიში?

რა ემოციების წარმოჩენა მოგწონთ?

ზღაპარი "კლიაქსუს".

ბავშვები უსმენენ ზღაპარს „ბლოტის“ შესახებ და ამავდროულად ხატავენ ალბომებში აკვარელით, სიუჟეტის წინსვლისას ბლოტს სხვადასხვა ფერებში ხატავენ.

"ის ცხოვრობდა - ბნელ ღრუში იყო ბლომად და ნამდვილად არ უყვარდა საზოგადოებაში გამოჩენა. რატომ? დიახ, რადგან როდესაც ის გამოჩნდა, ყველა თავის მოვალეობად ჩათვალა გამოეძახათ: "რა საშინელებაა! "რა მსუქანი და მახინჯია. შავი ბლომად!" ვის მოეწონება ეს? ამიტომ ამჯობინა ღრუბეში მარტო ცხოვრება. მაგრამ კარგია მარტო ყოფნა? მოსაწყენი! და ჩვენს კლიაქსას სურდა შვებულებაში გასეირნება. ჩაცმა გადაწყვიტა, ყვითელი საღებავი აიღო და ნათელ მზიან ფერში შეიღება. წარმოიდგინე! რა თქმა უნდა, მას მოეწონა საკუთარი თავი ასეთ ჩაცმულობაში, მაგრამ როგორც კი ქუჩაში გამოჩნდა, ყველა, ვინც მას შეხვდა, საშინლად წამოიძახა: "რა ყვითელი ბლომად!"

შემდეგ მაღაზიაში შევიდა, წითელი საღებავი იყიდა და ამით ქუდი დახატა, მაგრამ ყველამ, ვინც დაინახა, ხელები ისევ აიქნია და დაიყვირა: "რა საშინელი ბლომადაა ნარინჯისფერ ქუდში!"

შემდეგ კლიაკსამ იყიდა ლურჯი საღებავი და შეიღება ქვედაკაბა. მაგრამ არც არავინ აფასებდა. მან კვლავ გაიგო: "რა დიდი ბლომად მწვანე ქვედაკაბა!" (ყვითელი და ლურჯი შეურიეთ მწვანეს.)

ბლოტი ძალიან განაწყენებული იყო, მან აიღო ლურჯი საღებავის ნარჩენები, დაბრუნდა თავის ღრუში და ლურჯად შეღება. ძალიან ცდილობდა, ირგვლივ საღებავები წაუსვა და უცებ ღრუ ძალიან მყუდრო და ლამაზი გახდა.

ამ დროს ბუ გაფრინდა - ბრძენი თავი (და ბუები, როგორც წესი, სულმოკლეები არიან და საკუთარი გონებით ცხოვრობენ!). მან არ იცნო ბლოტი თავის ახალ სამოსში. ბუს ეჩვენა, რომ ეს სულაც არ იყო ბლომად. "გამარჯობა, ძვირფასო და ლამაზო უცნობო! - თავაზიანად თქვა ბუმ". კლიაკსამ ცხოვრებაში პირველად გაიგო კეთილი სიტყვები და გაიღიმა. იგი ძალიან კმაყოფილი იყო.

თამაში "U-u-u-x"

ბიჭებო, გსურთ ისწავლოთ როგორ მოიცილოთ თქვენი წყენა და ბრაზი?

წარმოიდგინეთ, როგორ გადაიქცევა წყენა და ბრაზი ბურთებად თქვენში და ამოისუნთქეთ ისინი. უჰ-უჰ.

ყველამ მიაღწია წარმატებას?

ახლა კი სხვანაირად წარმოვიდგინოთ: ავიღებთ ბუშტს და მთელი სევდითა თუ ბრაზით გავბერავთ და... გავუშვით.

რას გრძნობ ახლა?

შეგვიძლია საკუთარი ემოციების მართვა?

რა შეგიძლიათ გააკეთოთ თქვენი განწყობის გასაუმჯობესებლად? (წაიკითხეთ, ითამაშეთ, დაეხმარეთ, მიეცით კომპლიმენტი და ა.შ.)

რა განსაზღვრავს ჩვენს განწყობას?

(ეს დამოკიდებულია იმაზე, თუ როგორ ვმართავთ ჩვენს ემოციებსა და გრძნობებს)

რეფლექსია: "სიამოვნება იყო შენთან საუბარი..."

რა გავაკეთეთ დღეს კლასში?

რა ვისწავლეთ ახალი?

თვითანალიზი

რელევანტურობა

წარმოდგენილი გაკვეთილი არის ფრაგმენტი გაკვეთილების ციკლიდან „ემოციები“, რომელიც მიმართულია ემოციურ და ნებაყოფლობით განვითარებაზე. მას საშუალო ჯგუფის ბავშვები 6 კაცის ოდენობით ესწრებოდნენ.

გაკვეთილის მიზნები და ამოცანები:

ჯგუფში დადებითი ემოციური ფონის შექმნა;

განავითარეთ ჯგუფური ურთიერთობები, ასწავლეთ ანალიზი და გამოსავლის პოვნა, განავითარეთ ბავშვების შემოქმედებითი წარმოსახვა

განუვითარდებათ ემოციებისა და გრძნობების შეგნებულად გამოხატვის უნარი, ემოციური თვითკონტროლის უნარები;

დაამყაროს პოზიტიური ურთიერთობა სხვებთან;

რეფლექსიის უნარების განვითარება.

მეთოდები:

საუბარი, განმავითარებელი სავარჯიშოები, თამაშები, ზღაპრული თერაპია, არტთერაპია.

მეთოდები:

სავარჯიშო "გამარჯობა", სავარჯიშო "მე ყველა მიყვარს ...", "მიმიკა, პანტომიმა",

ზღაპარი "ორი მელა".

გაკვეთილის დასაწყისშივე იყო მისალმება.

მიზანი: სტრესის მოხსნა.

შემდეგ ბავშვებს შესთავაზეს თამაში "მე ყველა მიყვარს ..." მიზანიერთობლივი მუშაობისთვის განწყობის შექმნა, კუნთების დაძაბულობის შემცირება.

ეს სავარჯიშო რატომღაც ავირჩიე, ოღონდ იმიტომ, რომ ბავშვებს ძალიან მოსწონთ და სიამოვნებით თამაშობენ.

მიზანი: ახალი მასალის გამეორება, განუვითარდებათ ემოციების და გრძნობების შეგნებულად გამოხატვის უნარი, ემოციური თვითკონტროლის უნარები.

ამ ეტაპზე ბავშვებმა ჯერ გაიმეორეს გაშუქებული მასალა, შემდეგ შესთავაზეს * თამაში "ზღვა ერთხელ აწუხებს..."

დანიშნულება: შიდა დამჭერების, კომპლექსების მოხსნა.

შემდეგ იყო კარტებთან მუშაობა.

მიზანი: მიეცით საშუალება ხაზგასმით აღვნიშნოთ ემოციები და იგრძნოთ ისინი.

ზოგი ბავშვი მუშაობდა დამოუკიდებლად, ზოგი მონაწილეობდა სიტუაციების განხილვაში.

შემდეგ გაიმართა საუბარი მოსწავლეებთან „ემოციების და გრძნობების კულტურა“

ამ ეტაპზე მოსწავლეებს შესთავაზეს ამბავი ბიჭის შესახებ

ასევე, ბიჭებმა ითამაშეს თამაში "U-U-x", რათა ისწავლონ ემოციების მართვა.

გაკვეთილის ამ ეტაპის კონსოლიდაციის მიზნით, მოსწავლეებს შესთავაზეს ზღაპარი განსახილველად.

მიზანი: ვასწავლოთ ანალიზი, იპოვოთ გამოსავალი არსებული სიტუაციიდან.

ემოციების დახატვა (ხელოვნების თერაპია)

მიზანი: ფანტაზიის განვითარება, ფანტაზიის უნარი.

გაკვეთილის შედეგი იყო სავარჯიშო "განწყობის ხე"

მიზანი: სხვებთან მეგობრული ურთიერთობების დამყარება;

რეფლექსიის უნარების განვითარება.

გაკვეთილის ყოველი ეტაპის შემდეგ მოსწავლეებმა გააკეთეს დასკვნები, შეაჯამეს შედეგები.

სავარჯიშოები შეირჩა გამასწორებელი სამუშაოსა და ამ გაკვეთილის მიზნების შესაბამისად, მოსწავლეთა ინდივიდუალური მახასიათებლების გათვალისწინებით.

მეგობრული ტონი და შექება დაეხმარა თვითშეფასების ამაღლებას.

ვცდილობდი დავფიქრებულიყავი გაკვეთილის სტრუქტურაზე ისე, რომ ყველა ნაწილი ურთიერთდაკავშირებული ყოფილიყო, დაკვირვებულიყო გაკვეთილის დაწყების და დასრულების რიტუალები. გამოვიყენე ღია (პრობლემური) კითხვები, რომლებიც ხელს უწყობდა ბავშვების აზროვნების, მეტყველების და მსჯელობის უნარების განვითარებას.

აქტივობების შეცვლამ ხელი შეუწყო ბავშვების ინტერესისა და აქტივობის შენარჩუნებას.

გაკვეთილზე ბავშვებმა გამოიჩინეს აქტივობა, ინტერესი.

მიმაჩნია, რომ ამოცანები სრულად შესრულდა. ამას ხელს უწყობდა ბავშვების აქტიური ქცევა კლასში, სავარჯიშოების შერჩევა ასაკის შესაბამისად.

აბსტრაქტი ღია კლასები (2 "B" კლასის შშმ ბავშვები)

თემა: "ემოციების სამყაროში".

დაგეგმილი შედეგები:მოსწავლეებში ნდობისა და ემოციური კომფორტის გარემოს ფორმირება. ემოციური მდგომარეობების გარჩევის უნარი, სკოლის მოსწავლეების კომუნიკაციური უნარების განვითარება.
Დავალებები:
- ბავშვთა ცოდნის კონსოლიდაცია ადამიანური ემოციების და ცხოვრებაში მათი მნიშვნელობის შესახებ;
- განავითაროს მოსწავლეთა კომუნიკაციის უნარ-ჩვევები ნდობის, მხარდაჭერის, კრეატიულობისა და წარმატების პრინციპებით ხელმძღვანელობით;
- განავითაროს ბავშვების მეტყველება და გამდიდრდეს ლექსიკა;
- პოზიტიური ემოციური მდგომარეობის შექმნა.
გაკვეთილის სტრუქტურა:
1. საორგანიზაციო მომენტი:
- ფსიქოლოგიური განწყობა "მოდი, გამარჯობა";
- გაკვეთილის თემის, მიზნების კომუნიკაცია;

ჯგუფში მუშაობის წესების დაწესება.

2. გაკვეთილის ძირითადი ნაწილი:
ინტელექტუალური გახურების თამაში "პირიქით";
თამაშის სავარჯიშო "დაასახელე ემოცია";
დადებითი და უარყოფითი ემოციები (დაყოფილია ჯგუფებად)
ფიზიკური აღზრდის წუთი

სავარჯიშო "გამოიცანი ემოციები"

დავალებები ჯგუფებში: ”ემოციების შეგროვება”, ”ემოციების გამოსახვა და გამოცნობა”, ”თქვით სიტყვები, ფრაზები სხვადასხვა ინტონაციით”

მემორანდუმის შედგენა "კარგი განწყობის საიდუმლოებები"

3. დასკვნითი ეტაპი
თამაში "დაასრულე წინადადება"

- "პოზიტიური ემოციების ღვეზელი"

ანარეკლი

გამოყენებული აღჭურვილობა: ბურთი, პრეზენტაცია სხვადასხვა ემოციების სურათებით, ემოციების პიქტოგრამები. სათამაშო მოედანი, რომელიც ასახავს სხვადასხვა ემოციურ მდგომარეობას. ემოციური მდგომარეობის წერილობითი აღნიშვნები. მულტიმედიური კომპლექსი (კომპიუტერი, პროექტორი, ეკრანი)

Გაკვეთილის გეგმა:
ეტაპი 1 ორგანიზაციული მომენტი
"მოდით მივესალმოთ"
მიზანი: ემოციური განწყობის შექმნა, ბავშვების ჯგუფური თანხვედრის განვითარება.
ბავშვებისა და მასწავლებელ-ფსიქოლოგის ქმედებები: გამარჯობა ბიჭებო! დავდგეთ წრეში, ხელი ჩავკიდოთ, გავუღიმოთ ერთმანეთს. თითო სიბრტყეზე გამარჯობა- ხელები თავზე მაღლა აწიე, სიბრტყისთვის უი- მეზობლების ხელები მარჯვნიდან და მარცხნივ, სილაზე იმათ- მუხლები დაარტყი.
მითხარით ბიჭებო, სასიამოვნო იყო გამარჯობა? რა ემოციები განიცადეთ ერთმანეთის მისალმებისას? (ბავშვები აღწერენ როგორ განიცადეს ემოციები).

ჩვენს გაკვეთილს ჰქვია "ემოციების სამყაროში". დღეს ჩვენ გავაგრძელებთ საუბარს იმ ემოციებზე, რომლებსაც ადამიანი განიცდის. ჩვენ ვისწავლით ემოციების ამოცნობას და მათ გამოხატვას სახის გამონათქვამებით, ჟესტებითა და სიტყვებით, ასევე ყურადღებით მოვუსმინოთ და სწორად შევასრულოთ სხვადასხვა დავალება, ვიყოთ მეგობრული, გავუგოთ ერთმანეთს.

ჯგუფში მუშაობის წესების დაწესება

Იყავი აქტიური

ისაუბრეთ სათითაოდ

უპასუხეთ აწეული ხელით

არ შეაწყვეტინოთ

ნუ ცელქობ

ნუ ატკიებთ ერთმანეთს

ეტაპი 2 გაკვეთილის ძირითადი ნაწილი
ინტელექტუალური დათბობა
მიზანი: გონებრივი ოპერაციების განვითარება, კითხვაზე სწრაფად პასუხის გაცემის უნარი, წამყვანის ინსტრუქციების პირველივე გაგება.
სარგებელი და მასალები: ბურთი.
ბავშვებისა და მასწავლებელ-ფსიქოლოგის ქმედებები: და იმის შესამოწმებლად, რამდენად ყურადღებიანი ხართ, ჩვენ გავთბებით თქვენთან ერთად. მოდი, ბიჭებო, ჩვენი ჯერია ვითამაშოთ თამაში "პირიქით". მე დაგიძახებთ სხვადასხვა სიტყვებს, ბურთის ერთ-ერთ თქვენგანზე გადაგდებისას ის, ვინც ბურთს დაიჭერს, საპირისპირო მნიშვნელობებს იტყვის. ვივარჯიშოთ: მე ვამბობ სიტყვას მაღალი, შენ მეუბნები: დაბალი.

მიიღე დავალება? (ფსიქოლოგი ბავშვს ბურთით უგდებს და სიტყვას უწოდებს, ბავშვი სიტყვას პირიქით)

მხიარული - სევდიანი
მხიარული - დაღლილი
ბედნიერი - გაბრაზებული
მშვიდი - აღელვებული
გაბედული - მშიშარა
ნელი სწრაფი
ბოროტი - კარგი
მხიარული - სევდიანი

ბიჭებო, მითხარით, გაგიჭირდათ საპირისპირო სიტყვების არჩევა? მითხარი რას ნიშნავს სიტყვები სიხარული, რისხვა, სევდა? მართალია, ეს ემოციაა.

რა არის ემოციები?

ეს არის ემოციური აღფრთოვანება. ეს არის ნათელი და მშფოთვარე გამოცდილება.

ადამიანი ვერ დარჩება გულგრილი მის გარშემო არსებულ სამყაროში, ადამიანი თავის ცხოვრებაში ტირის და იცინის, ხარობს და ბრაზდება, იპყრობს ბრაზს ან სიამოვნებას, შიშს და ბრაზს.

ემოციები არის ის, რასაც ჩვენ განვიცდით და ვგრძნობთ!

რა არის ემოციები?

დადებითი და უარყოფითი. ისინი ეხმარებიან ადამიანს ქცევის დარეგულირებაში.

სად არის გამოხატული ემოციები? (სახეზე)

როგორ გამოიხატება ემოციები? (წარბები, თვალები, პირი)

მართალია, ე.ი. სახის გამომეტყველების საშუალებით.

და რისი დახმარებით? (ჟესტების, ადამიანის ინტონაციის და სხვადასხვა ექსპრესიული მოძრაობების გამოყენებით)

"დაასახელე ემოცია"

მიზანი: სხვადასხვა ემოციური მდგომარეობის აღმნიშვნელი ცნებების კონსოლიდაცია (სიხარული, რისხვა, სევდა, შიში). მოსწავლეები უყურებენ ეკრანს და ასახელებენ ემოციებს. დაიმახსოვრე და დაასახელე ის ემოციები, რომლებიც უკვე იცი! (სიხარული, შიში, რისხვა, სევდა, გაკვირვება, ცნობისმოყვარეობა, სევდა, სირცხვილი, რისხვა, აღტაცება).

ასე რომ, კარგ ხასიათზე ადამიანი განიცდის დადებით ემოციებს, ცუდ ხასიათზე კი ნეგატიურს!

გირჩევთ, დამოუკიდებლად, ჯგუფურად, შეხვედრის შემდეგ გამოყოთ დადებითი ემოციები ნეგატიურისაგან. ჩადეთ მხოლოდ დადებითი ემოციები მზის კონვერტში, უარყოფითი ემოციები ღრუბლის კონვერტში.

(Ჯგუფური სამუშაო)

თუ ადამიანი განიცდის, აჩვენებს მხოლოდ უარყოფით ემოციებს, მას შეუძლია დაავადდეს ან გააფუჭოს სხვა ადამიანების განწყობა. ისინი ზიანს აყენებენ მის ჯანმრთელობას.

და დადებითი ემოციები კარგია ადამიანის ჯანმრთელობისთვის, ისინი ჩვენი მეგობრები არიან. სიცოცხლეს გვიხანგრძლივებენ, გვახალისებენ.

ახლა კი, მოდით წავიდეთ წრეში (გუნდი)

ფიზკულტმინუტკა.

ჩვენ ჯანმრთელად ვიზრდებით
ჩვენ მზესთან ერთად ვდგებით!
ჯანმრთელობისთვის, განწყობისთვის,
მოდით გავაკეთოთ სავარჯიშოები:
ხელები მაღლა, ქამარზე, ქვემოთ.
დაჭიმე!
გაიღიმე!
მერე დასხდნენ, მერე დაიხარეს,
და ისევ გაიღიმე!

ახლა მოდით ვითამაშოთ:

"გამოიცანი ემოციები"

მე გამოვთქვამ ფრაზას და თქვენ გამოიცნობთ რა ემოციას შეიძლება ეკუთვნოდეს.

ნაყინი არ გიყვარს? (გაოცება).

მე ვარ ბოროტი და საშინელი ნაცრისფერი მგელი! (გაბრაზება).

რატომ მიბიძგა? (უკმაყოფილება).

რა ბნელა ტყეში! (შიში).

რა თბილი ზღვაა! (სიხარული).

არავინ არ თამაშობს ჩემთან (უკმაყოფილება, სევდა)

გავაგრძელოთ თამაში!

"მოიკრიბე ემოცია"სიხარული, სევდა, გაოცება.

მიზანი: ინტერპერსონალური კომუნიკაციის უნარის განვითარება, ემოციური მდგომარეობის განსაზღვრის უნარი.

სახელმძღვანელოები და მასალები: ბარათები ემოციების გამოსახულებით.

ბიჭებო, ახლა თითოეულ თქვენგანს მივცემ ბარათების ნახევრებს სხვადასხვა ემოციების გამოსახულებით. თქვენ თავისუფლად იმოძრავებთ ხალიჩის გასწვრივ მუსიკაზე, თითოეულს უჭირავს თქვენი ნახევარი. როგორც კი მუსიკა შეჩერდება, თქვენ უნდა იპოვოთ წყვილი ბიჭებს შორის ისე, რომ თქვენმა ნახევრებმა შექმნან მთლიანი სურათი.

კარგი, მოდით დავასახელოთ რა ემოციები დახატეთ. ვინ იპოვა თავისი მეწყვილე ყველაზე სწრაფად? ვინ შეცდა? ვის გაუჭირდა დავალების შესრულება?

"ემოციების ჩვენება"

თითოეული ჯგუფი ამოიღებს ემოციას კონვერტიდან და ასახავს მას არავერბალურად (პოზით, სახის გამომეტყველებით, ჟესტებით) ყველაზე ზუსტად და სწორად. დანარჩენებმა უნდა გამოიცნონ.

Ვარჯიში "დაასრულე წინადადება"

განაგრძეთ ფრაზა: „მიხარია, როცა ...... (მიაკრა მზე სახატავ ფურცელზე)

„სევდიანი ვარ, როცა ... .. (ღრუბელი დადე) გვერდით

Ჯგუფური განხილვა. მოხსენების შედგენა "კარგი განწყობის საიდუმლოებები".

კარგი განწყობის საიდუმლოებებია. ჩვენ მათ შევადგენთ ჯგუფურად მუშაობის გაგრძელებით.

თითოეულ ჯგუფს ვაძლევ რამდენიმე ცალკეულ სიტყვას. გააკეთე მათგან წინადადება - კარგი განწყობის საიდუმლო.

(ბავშვები კითხულობენ მიღებულ წინადადებებს)

კარგად ისაუბრე სიტყვები.
გააკეთე მეტი სიკეთე შემთხვევები.
არასოდეს დაშორდე ღიმილი.
გააკეთე ის, რაც გიყვარს სიგელი.

გთხოვთ დაიმახსოვროთ ისინი!

მიზნები: ემოციური სტრესის მოხსნა, არავერბალური კომუნიკაციის ბარიერების დაძლევა, ჯგუფური ერთობის განვითარება.

ცოტა გავიცინეთ
და გარკვეული წარმატება
სიურპრიზი კოვზზე
ცნობისმოყვარეობის კალამი,
დაასხით ბევრი სიხარული
ცომი სწრაფად მოზილეს.
ღუმელში ტორტი გამოვაცხოთ,
ვერანდაზე გაცივდა.
და შემდეგ მათ გაიზიარეს ტორტი
და ყველა სტუმარი მკურნალობდა.
ყველა ხელები მაღლა ასწიე
მიიღეთ მკურნალობა!

(ბავშვები ერთმანეთს და სტუმრებს უზიარებენ წარმოსახვით ტორტის ნაჭრებს.)

ბიჭებო, მოგწონთ ერთმანეთის და ჩვენი სტუმრების მოპყრობა? ვის გაუჭირდა უცხო ადამიანთან მიახლოება? რას გრძნობთ ახლა, როცა სტუმრებს უმასპინძლდებით, ახარებთ მათ? როგორ ფიქრობთ, სასიამოვნოა სიხარულის გაცემა?

ეტაპი 3

ანარეკლი

(Რომ შევაჯამოთ.)

- რა მოგეწონა დღეს ყველაზე მეტად, საინტერესო იყო? (ყვითელი ბურთი წრეში)

- რა იყო რთული, არ მოეწონა? (ლურჯი ბურთი გარშემო)

მიზანი: მათი ემოციური მდგომარეობის განსაზღვრის უნარის განვითარება.

განშორება

დანიშნულება: პოზიტიური ემოციური განწყობის შექმნა, ბავშვების ჯგუფური ერთობის განვითარება.

სახელმძღვანელოები და მასალები: ფონოგრამა „ღიმილი“.

ბავშვებისა და მასწავლებელ-ფსიქოლოგის ქმედებები: ბიჭებო, ახლა გთხოვთ, დადექით წრეში. გისურვებთ კარგ განწყობას და დადებით ემოციებს. თითოეულ თქვენგანს ვაძლევ მედალს მხიარული პატარა კაცის გამოსახულებით. ახლა კი, მოდით, ხელი შევუერთოთ, გავუღიმოთ ერთმანეთს და ვუთხრათ: "მშვიდობით!".

სამიზნე:უფროსი სკოლამდელი ასაკის ბავშვების ემოციური სფეროს განვითარება.

Დავალებები:

• ემოციების, ემოციური მდგომარეობის ამოცნობისა და გამოხატვის უნარის კონსოლიდაცია სახის გამონათქვამებში.
• მოსწავლეთა თვითრეგულირების განვითარება მუსიკალური ნაწარმოებების მოსმენით.
• შექმენით ჯგუფში კომფორტული ფსიქოლოგიური მიკროკლიმატი, მხიარული და ხალისიანი განწყობა;
• მოსწავლეთა ჯანმრთელობის შენარჩუნება ფსიქო-ტანვარჯიშისა და დასვენების გზით.
• სხვების მიმართ დადებითი დამოკიდებულების ჩამოყალიბება, ემოციების ბალანსი;
• თანატოლებს შორის მეგობრული და თანაბარი ურთიერთობების ჩამოყალიბება;
• საუბრის შენარჩუნების უნარში ვარჯიში, კოლექტიურ საუბარში მონაწილეობა.

Ჯგუფის წევრები:

მონაწილეთა ასაკი: 5-6 წელი.
ბავშვების რაოდენობა ჯგუფში: 6-8 კაცი
გაკვეთილის ხანგრძლივობა: 30 წუთი.

გაკვეთილის მასალა:

• "Მაგიური ბურთი";
• ემოციების პიქტოგრამები და ფოტოები: შიში, სიხარული, რისხვა და ა.შ.
• მაგნიტური დაფა; ადამიანური ემოციები;
• სახატავი ქაღალდი, ფანქრები;
• ბავშვთა სკამები ბავშვების რაოდენობის მიხედვით;
• სარკე;
• პატარა ქვიშის ყუთი, ჩარჩოები ქვიშით; ჯაგრისები;

გამოყენებული გაკვეთილის ტექნოლოგიები:

• თანმხლები CD მუსიკა: მაგნიტოფონი და CD მშვიდი მუსიკით; აუდიოჩანაწერი „სიხარული“ თ.დ. ზინკევიჩ-ევსტინეევა; მუსიკა ე.გრიგი "ჯუჯების მსვლელობა" ან "მთის მეფის გამოქვაბულში";
• ჯანმრთელობის დაზოგვის ტექნოლოგიის ელემენტები
• ქვიშის თამაშები.
• ფსიქოგიმნასტიკა.

მეთოდური მეთოდები: საუბარი, სხვადასხვა გრძნობების ჯგუფური განხილვა; კითხვები ბავშვებისთვის ემოციური მდგომარეობის პიქტოგრამები; დათვალიერება; ჩვენება; განმარტება; ბავშვების პრაქტიკული საქმიანობა.

წინასწარი სამუშაოები:

- ძირითადი ემოციების გაცნობა: შიში, სიხარული, ბრაზი, სევდა
- მუსიკის მოსმენა
- ფსიქოლოგიური თამაშებისა და ვარჯიშების ჩატარება

გაკვეთილის პროგრესი:

სალამი. "Მაგიური ბურთი".

– Გამარჯობათ ბიჭებო. Მე მიხარია შენი დანახვა!
”ბავშვებო, რა არის ეს ჩემს ხელში?” (ბავშვების პასუხები)მაგრამ ეს არ არის უბრალო ბურთი, არამედ ჯადოსნური ბურთი. "ჯადოსნური ბურთის" გადაცემა, მოდი მივესალმოთ ერთმანეთს.
ფსიქოლოგი ბავშვს გადასცემს ძაფს, ის ახვევს ძაფს თითზე და სიყვარულით ეძახის მის გვერდით მჯდომ ბავშვს სახელს ან ეუბნება „ჯადოსნური თავაზიანი სიტყვა“, შემდეგ გადასცემს ბურთს სხვა ბავშვს და ა.შ.
– ბიჭებო, დღეს ჩვენ წავალთ სამოგზაუროდ. და რომელ ქვეყანაში წავალთ, ლექსის წაკითხვის შემდეგ გეტყვით.

ცხოველებს აქვთ გრძნობები
თევზებში, ფრინველებში და ადამიანებში.
უდავოა, რომ ყველას ეხება.
ჩვენი განწყობა.
ვინ მხიარულობს!
ვინ არის მოწყენილი?
ვის შეეშინდა!
ვინ არის გაბრაზებული?
ყველა ეჭვს აქრობს
განწყობა ABC.

(ლექსის მოკლე განხილვა, ემოციების სახელების გამეორება)

ჩვენი განწყობა დამოკიდებულია ჩვენს ქმედებებზე, იმაზე, თუ რას ვაკეთებთ და როგორ. თავის მხრივ, ჩვენი განწყობა გავლენას ახდენს სხვების განწყობაზე და ისინი განიცდიან განსხვავებულ ემოციებს.
- ბიჭებო, იცით რა არის ემოციები? (ბავშვების პასუხები)
- როგორ ფიქრობთ, დღეს რას გავაკეთებთ? რაზე ვისაუბრებთ? (ბავშვების პასუხები)
- ბიჭებო, ახლა ჩვენ წავალთ სამოგზაუროდ ქვეყანაში "ემოციები". იმისთვის, რომ ვიმგზავროთ, გვჭირდება ტრანსპორტი. რა ტრანსპორტით იმოგზაურეთ? მოდით ავაშენოთ ზღაპრული მატარებელი. დადექით ერთმანეთის უკან, თქვენს წინ აიღეთ ქამარი. ჩვენი მატარებელი შეძლებს გადაადგილებას ჯადოსნური სიტყვების დახმარებით:

ჩვენი ჯადოსნური მატარებელი
ყველა მეგობარი წინ მიიწევს...

(ბავშვები წარმოთქვამენ სიტყვებს და დადიან წრეში ვაგონების გამოსახულებით)

1 გაჩერება. "სიხარულის ხეივანი"» (აუდიო ჩანაწერი "სიხარული" ჟღერს T.D. Zinkevich-Evstigneeva-ს შერჩევიდან)

ვის ხედავთ ამ სფეროში? (კაცი-სიხარული)
- როგორია მისი განწყობა?
”ბავშვებო, რა არის სიხარული?” (ბავშვების პასუხები)

Მაგალითად:

"სიხარული არის, როცა ყველა ბედნიერია, ყველა მხიარულობს."
„დიდი სიხარულია და ცოტა. პატარაა, როცა ის ერთ ადამიანს აქვს და დიდია, როცა ყველას აქვს.
"სიხარული არის, როცა ყველას აქვს დღესასწაული."
„სიხარული ისაა, როცა არავინ ტირის. Არავინ".
"სიხარული ისაა, როცა ომი არ არის."
"სიხარული არის, როცა ყველა ჯანმრთელია."
”სიხარული მე ვარ, რადგან დედაჩემი ამბობს:” შენ ხარ ჩემი სიხარული.

- რას აკეთებ, როცა გართობ? (ბავშვების პასუხები.)

ეტიუდი "ვინ როგორ ხარობს" ბავშვები წრეში ხდებიან. ფსიქოლოგი იწვევს მათ წარმოაჩინონ, უსიტყვოდ აჩვენონ, რა ბედნიერები არიან, როცა ხვდებიან დედას, როცა ხვდებიან სტუმრებს დაბადების დღეზე, როცა მშობლებთან ერთად სეირნობენ ან ზოოპარკში, ცირკში დადიან.
ექსპრესიული მოძრაობები: ჩახუტება, ღიმილი, სიცილი, მხიარული ძახილები.

სავარჯიშო "დახატე ემოცია"

– ახლა წარმოიდგინეთ, რომ მხატვრები ვართ და უნდა დავხატოთ ნახატი თემაზე – „სიხარული“. აიღეთ ფურცლები და ფანქრები და მიეცით საშუალება ყველას დახატოს სიხარული ისე, როგორც უნდა.
(შემდეგ ბავშვებს ეპატიჟებიან, დასხდნენ წრეში და ისაუბრონ იმაზე, რაც დახატეს. შემდეგ ფსიქოლოგი ბავშვებთან ერთად აკრავს ნახატებს დიდ ფურცელზე - ეწყობა გამოფენა (დისკუსია, ყველაზე ორიგინალურის შერჩევა. ნახატი, პასუხები კითხვაზე "რა არის სიხარული? და ყველაზე საინტერესო ისტორიები ).

ფსიქო-ტანვარჯიში "სიხარულის ნაკადი" (მშვიდი მუსიკა უკრავს)

ბავშვები სხედან იატაკზე წრეში, უჭერენ ხელს, ისვენებენ.

-Ბიჭები, გონებრივად წარმოიდგინეთ, რომ თითოეულ თქვენგანში კეთილი, მხიარული ნაკადი დამკვიდრდა. ნაკადულში წყალი სუფთა, გამჭვირვალე, თბილია. ნაკადი ძალიან მცირეა და ძალიან ბოროტი. მას არ შეუძლია დიდხანს ჯდომა ერთ ადგილზე. მოდით ვითამაშოთ მასთან ერთად და გონებრივად წარმოვიდგინოთ, როგორი სუფთა, გამჭვირვალე, თბილი წყალი იღვრება თქვენს ხელებშიმეგობარი გარშემო.

ბავშვები გონებრივად გადასცემენ ერთმანეთს სიხარულს.

2 გაჩერება. "სევდის კუნძული"

რა არის სევდა?
-ბიჭებო ვინ ცხოვრობს ამ კუნძულზე? (ადამიანი-სევდა)
შეხედე ამ ბიჭს. რა გამომეტყველება ჰქონდა სახეზე... რა მოუვიდა პირს? წარბები? როგორია თვალების გამოხატულება? რა არის ეს ემოცია? (ბავშვების პასუხები)
– და როგორ გამოიცანით? (სახეზე, თვალებზე, წარბები გადაწეული, ტუჩები დაბლა)
ბიჭებო, თქვენც ალბათ გაქვთ სევდიანი განწყობა? Მითხარი. (ბავშვთა ისტორიები)
კუნძულზე ცხოვრება არამარტო ადამიანებს, არამედ ცხოველებსაც შეუძლიათ. ახლა კი გთავაზობთ ცხოველის გამოსახვას.

კარგი ცხოველთა თამაში.დადექით წრეში და ხელი მოკიდეთ. ახლა მე შევამოწმებ, როგორ შეგიძლიათ ერთად სუნთქოთ. ჩვენ ვიქცევით ერთ დიდ, კეთილ ცხოველად. (ჩართულია დამამშვიდებელი მუსიკა.)მოდი გავიგოთ როგორ სუნთქავს.

ახლა ერთად ვისუნთქოთ. ჩაისუნთქეთ - ყველამ ერთად გადადგით ნაბიჯი წინ. ამოსუნთქვა - უკან დახევა.

ჩვენი ცხოველი ძალიან თანაბრად და მშვიდად სუნთქავს. ახლა კი გამოვსახოთ და მოვუსმინოთ როგორ სცემს მისი დიდი გული. დააკაკუნეთ - გადადგი ნაბიჯი წინ. კაკუნი უკან გადადგმული ნაბიჯია.

3 გაჩერება. « შიშის გამოქვაბული »

გამოქვაბულამდე მივედით. (ფსიქოლოგი რთავს მუსიკას.)

სავარჯიშო "საშინელი ხმები" (ჟღერს ე. გრიგის მუსიკა "ჯუჯების პროცესია" ან "მთის მეფის გამოქვაბულში")

– გამოიცანით რა ხმები გვესმის? (ბავშვების პასუხები)
– ბევრი ხმები გვესმის, ზოგიერთი მათგანი საშინელია. ჩვენ მოვუსმენთ ბგერებს და გამოვიცნობთ რომელია შიშის მომგვრელი, შემაშინებელი და რომელი დამამშვიდებელი ან სასიხარულო. (ბავშვების დისკუსია)
ხმა ყოველთვის საშინელი იყო? მატარებლის ხმაც საშინლად გეჩვენებათ, მაგრამ თუ გახსოვთ მატარებლით შვებულებაში მოგზაურობა, რომელიც სახალისო და საინტერესო იყო, მაშინ შიში ქრება.
როგორი ადამიანი ცხოვრობს აქ. (კაცი - შიში)
-Როგორ გამოიცანი? (ბავშვების პასუხები)

თამაში "არ მეშინია საშინელებათა ისტორიების, ვიქცევი ვინც გინდა"

ბავშვები წრეში დადიან, ხელში უჭირავთ და ერთხმად წარმოთქვამენ ამ სიტყვებს. როდესაც მძღოლი (თავდაპირველად ეს შეიძლება იყოს ფსიქოლოგი) უწოდებს რაიმე საშინელ პერსონაჟს (კოშჩეი, მგელი, ლომი და ა. მასპინძელი ირჩევს ყველაზე ცუდს და ის ხდება ლიდერი და აგრძელებს თამაშს.

სავარჯიშო "შიშს დიდი თვალები აქვს"

ახლა მოდით, შიშთან ვითამაშოთ. წარმოიდგინეთ, რომ თქვენ გაქვთ დიდი, უზარმაზარი შიში. (ბავშვებმა ხელები ფართოდ გაშალეს გვერდებზე).ყველას, ვისაც ეშინია, შიშისგან დიდი თვალები აქვს. (ხელებით გამოსახეთ დიდი მრგვალი თვალები.)მაგრამ ახლა შიში ქრება. (ბავშვები ხელებს ამოძრავებენ.)
და შემდეგ ის საერთოდ ქრება. (მხრები აიჩეჩა და ხელები გაოგნებულმა ასწია.)
შეხედეთ ერთმანეთს და დარწმუნდით, რომ სხვას არავის აქვს დიდი თვალები და ამიტომ არც ერთ თქვენგანს არაფრის ეშინია, რადგან შიში გაქრა. გაუღიმეთ ერთმანეთს.

4 გაჩერება. "ბრაზის მთა"

ვინ ცხოვრობს ამ მთაზე? (გაბრაზებული კაცი)
-Როგორ გამოიცანი?
-პირში რა ხდება? აჩვენე! პირი ღიაა, კბილები შეერთებულია. ბოროტ პატარა კაცს პირი შეიძლება გაუსწორდეს.
-რა ხდება შენს წარბებზე? აჩვენე! წარბები დაშვებული, ნაკეცები მათ შორის. ცხვირი აიკეცა.
-რა ხდება თვალებზე? აჩვენე! თვალები ვიწრო გახდა, ჭრილებივით.
- ბავშვები და რა შემთხვევაში განიცდიან ასეთ ემოციებს? (შეუდგეთ ბავშვებს ცხოვრებისეულ სიტუაციას).

სავარჯიშო "სარკე"

ბავშვებს ეწვევიან ბრაზის გამოსახატავად სარკის წინ.
ბავშვები სკამებზე სხედან ნახევარწრიულად. ფასილიტატორი სვამს კითხვას, რომელზედაც ბავშვებმა უნდა დაამარცხონ, თუ მათ სურთ უპასუხონ დიახ. თუ "არა", მაშინ ფეხები ადგილზეა.
მე გეტყვით, როცა დედები გაბრაზდებიან და შეგიძლიათ გამოიცნოთ, მართალი ვარ თუ არა.
დედები ბრაზდებიან, როცა სამსახურში აგვიანებენ.
დედები ბრაზდებიან, როცა ნაყინს ჭამენ.
დედები ბრაზდებიან, როცა ყვირიან.
დედები ბრაზდებიან, როცა საჩუქრებს ჩუქნიან.
დედები ბრაზდებიან, როცა ბავშვს ააგვიანებენ საბავშვო ბაღში.
დედები ბრაზდებიან, როდესაც ამბობენ "ცუდს" დედებზე.
დედები ბრაზდებიან, როცა ნებართვის გარეშე იღებენ პირად ნივთებს.
დედები ბრაზდებიან, როცა უყვართ.
-კარგად ბიჭებო. თქვენ გამოიცანით, რა მოვლენები მოსწონს Anger-Man-ს.

სავარჯიშო "დაასრულე წინადადება".

კარგად დაფიქრდით და შეავსეთ წინადადება „ბედნიერი ვარ, როცა...“ (ჩაწერილია ბავშვების განცხადებები).
-ვბრაზდები როცა... და ა.შ.
- ბიჭებო, ნახეთ რა არის ემოციები და რა პიქტოგრამები შეესაბამება მათ. (ფოტოები და პიქტოგრამები)
პიქტოგრამები არის ემოციების სქემატური წარმოდგენა.

ანარეკლი. საუბარი ბავშვებთან:

და იმისათვის, რომ ჩვენი შეხვედრა დასამახსოვრებელი იყოს, მოდით გადავიღოთ ფოტო სამახსოვრო.
ამით მთავრდება ჩვენი გაკვეთილი. Მადლობა, ნახვამდის.