რა არის ბავშვის ნორმალური წონა. ბავშვთა სიმაღლისა და წონის სტანდარტები - ჯანმო-ს მონაცემები

წონისა და სიმაღლის ცხრილები და გრაფიკები შედგენილია ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის (WHO) მიხედვით.

ბავშვის ზრდასა და წონაზე გავლენას მოახდენს მრავალი ფაქტორი და მახასიათებელი. ყველა ბავშვი განსხვავებულად ვითარდება. თუმცა მნიშვნელოვანია განვითარების გადახრების მონიტორინგი და დროულად პრევენცია. ჩვენს ვებ-გვერდზე არსებული ცხრილები და გრაფიკები დაგეხმარებათ განსაზღვროთ არის თუ არა ბავშვის სიმაღლე და წონა ნორმალურ დიაპაზონში. არავითარ შემთხვევაში არ უნდა შეგეშინდეთ ან ინერვიულოთ დროზე ადრე. შესაძლოა, საშუალო მნიშვნელობებიდან გადახრები მხოლოდ განვითარების მახასიათებელია ან, მაგალითად, მემკვიდრეობითობა. მაგრამ ასეა თუ ისე, თუ ვერ ხედავთ დადებით დინამიკას, მაშინ აუცილებლად უნდა მიმართოთ გამოცდილ ექიმს!

სიმაღლისა და წონის ცხრილები საშუალებას გაძლევთ განსაზღვროთ აქვს თუ არა ბავშვს გადახრები საშუალო მნიშვნელობებისგან. ჩვენს ვებ-გვერდზე არსებული გრაფიკები საშუალებას გაძლევთ წარმოიდგინოთ ბავშვის ფიზიკური განვითარება ნორმასთან შედარებით.

ისტორიული ფონი (WHO ცხრილები და გრაფიკები)

1970-იანი წლების ბოლოდან გამოიყენება ჯანმრთელობის სტატისტიკის ეროვნული ცენტრის/ჯანმრთელობის მსოფლიო ორგანიზაციის (NCMS/WHO) მიერ მიღებული განვითარების ინდიკატორები.

1993-1994 წლებში ჯანმო-მ დაასკვნა, რომ გამოყენებული საცნობარო ინდიკატორები არ ასახავს ადეკვატურად ადრეული ბავშვობის განვითარებას და ჰქონდა ბევრი ნაკლოვანება. ხარვეზები იყო ძალიან სერიოზული და ხელს უშლიდა ჩვილის კვების ოპტიმალურ მართვას. საჭირო იყო განვითარების ახალი ნორმების შესწავლა.

1997 წლიდან 2003 წლამდე ჯანმო ჩაატარა ძირითადი განვითარების კვლევები ჩვილებისა და მცირეწლოვანი ბავშვების განვითარების შესაფასებლად ახალი მრუდების შემუშავების მიზნით. კვლევას ჰქვია მულტიცენტრული ზრდის საცნობარო კვლევა (MGRS). შესწავლილი ბავშვების საერთო რაოდენობა იყო 8440. ზოგიერთი მათგანი გამორიცხული იყო კვლევიდან ავადმყოფობის ან სხვა გართულებების გამო. კვლევები ჩატარდა ბავშვებზე ბრაზილიაში, განაში, ინდოეთში, ნორვეგიაში, ომანში, აშშ-ში. ამრიგად, შესაძლებელი გახდა სტატისტიკური მონაცემების შეგროვება სხვადასხვა კლიმატის, კულტურისა და სხვა მახასიათებლების მქონე ქვეყნებიდან.

კვლევის მსვლელობისას მიღებულ იქნა ბავშვის განვითარების სტანდარტული ინდიკატორები:

• სხეულის სიგრძე (სიმაღლე) - ასაკი
• სხეულის წონა (წონა) - ასაკი
• სხეულის წონა - სხეულის სიგრძე
• სხეულის წონა - სიმაღლე
• სხეულის მასის ინდექსი (BMI) - ასაკი

აქ ღირს ყურადღება მიაქციოთ სხეულის სიგრძისა და სიმაღლის ცნებების განსხვავებებს. სხეულის სიგრძე გაზომეს ბავშვებში დაბადებიდან 2 წლამდე მწოლიარე მდგომარეობაში. სიმაღლე გაზომეს 2-დან 5 წლამდე ასაკის ბავშვებში მდგარ მდგომარეობაში. 18-დან 30 თვემდე ასაკის ბავშვების საბოლოო სტატისტიკაში ორივე მნიშვნელობა გათვალისწინებულია. ჩვენს ცხრილებსა და გრაფიკებში ჩვენ ვიყენებთ სიტყვას "ზრდა" სიმარტივისთვის.

ბავშვის სიცოცხლის პირველ 12 თვეში პედიატრთან ყოველი შეხვედრა სრულდება სიმაღლისა და წონის სავალდებულო გაზომვით. თუ ეს მაჩვენებლები ნორმალურ დიაპაზონშია, მაშინ შეიძლება ითქვას, რომ ბავშვი ფიზიკურად კარგად არის განვითარებული. ამ მიზნით ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციამ, ანუ მოკლედ WHO-მ შეადგინა ბავშვების ასაკი და წონა, რომლებსაც პედიატრები იყენებენ ჩვილების ჯანმრთელობის შეფასებისას.

ზრდაზე მოქმედი ფაქტორები და ჯანმო-ს გაიდლაინები

მეცნიერები მთელი მსოფლიოდან აქტიურად სწავლობენ ფაქტორებს, რომლებიც გავლენას ახდენენ ადამიანების სიმაღლესა და წონაზე. ბოლო კვლევების თანახმად, მეცნიერებმა დაასკვნეს, რომ ხუთ წლამდე ასაკის ბავშვების წონისა და სიმაღლის მაჩვენებლები დამოკიდებულია არა მხოლოდ გენეტიკურ მიდრეკილებაზე, არამედ ცხოვრების ხარისხზე, კლიმატურ პირობებზე და კვების ტიპზე პირველი ორი წლის განმავლობაში. ცხოვრება. ასე რომ, ბავშვები, რომლებიც იღებენ ხელოვნურ ნარევს ძირითად საკვებად, წონაში გაცილებით მეტს იმატებენ, ვიდრე ისინი, ვინც ძუძუთი კვებავენ.

20 წელზე მეტი ხნის წინ შედგენილი ჯანმო-ს პირველი ცხრილების „სიმაღლე, წონა ერთ წლამდე ბავშვების“ ანალიზის შემდეგ, მეცნიერებმა შენიშნეს, რომ ნორმის მაჩვენებლები გადაჭარბებულია 16-20%-ით. ეს, უპირველეს ყოვლისა, განპირობებულია იმით, რომ 1990-იან წლებში ხელოვნური კვება იყო ერთ წლამდე ასაკის ბავშვების კვების ყველაზე გავრცელებული სახეობა. თანამედროვე დღეებში სულ უფრო მეტი დედა ურჩევნია ნამცხვრის ბუნებრივ კვებას. გაბერილი სტანდარტები, ჯანმო-ს ექსპერტების აზრით, ხელს უწყობს პედიატრების უსაფუძვლო რეკომენდაციებს ჩვილების დამატებითი კვების შესახებ, რაც თავის მხრივ იწვევს ხელოვნურ კვებაზე სრულ გადასვლას, ასევე ჭარბ კვებას და, შედეგად, სიმსუქნეს. ჯანმო-ს ინფორმაციით, ბავშვების სიმაღლისა და წონის შეფასების ნორმები აღარ შეესაბამება სიმართლეს. ამიტომ 2006 წელს განხორციელდა კორექტირება და შეიქმნა ახალი ცხრილები, რომლებიც შესანიშნავია თანამედროვე ბავშვების განვითარების შესაფასებლად.

ბავშვების წონა და სიმაღლე. ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის ცხრილი (0-12 თვე)

ჯანმო-ს ცხრილი ითვლება ყველაზე "სამართლიანად" იმის გამო, რომ მასში არსებული ყველა პარამეტრი შეფასებულია, როგორც "საშუალო", "დაბალი" / "მაღალი", "საშუალოზე დაბალი" / "საშუალოზე მაღალი". ამ გრადაციის წყალობით ადვილია იმის დადგენა, აკმაყოფილებს თუ არა ბავშვი ფიზიკური განვითარების სტანდარტებს ასაკის მიხედვით.

ზრდის ზოგადი შეფასებისთვის მიზანშეწონილად ითვლება წონის მომატების გათვალისწინება. ამის საფუძველზე ჩვეულებრივია შემდეგი ინდიკატორების მითითება ნორმაზე:

• (პირველი სამი თვე) - 3-4 სანტიმეტრით მატება წინა ზრდასთან. მაგალითად, თუ ბავშვი დაიბადა 50 სმ, მაშინ სამი თვის შემდეგ მისი სიმაღლე იქნება დაახლოებით 53 სმ.
• სამი თვიდან ექვს თვემდე: საშუალო მატება მერყეობს 2-3 სმ-მდე.
• ექვსი თვიდან ცხრა თვემდე ბავშვი იზრდება კიდევ 4-6 სმ, თვეში საშუალოდ ერთიდან ორ სანტიმეტრს ემატება.
• წლისთვის ბავშვი ზრდის სიმაღლეს კიდევ 3 სმ-ით.

გამოდის, რომ 12 თვეში ბავშვი საშუალოდ 20 სანტიმეტრით იმატებს სიმაღლეში.

წონის მომატება

ახალშობილის წონის ნორმა (მშობიარობის დასრულებისთანავე) 2500-4500 გრამამდე მერყეობს. ჯანმო-ს თანახმად, ყოველთვიურად ბავშვს უნდა დაუმატოს მინიმუმ 400 გრამი. ამრიგად, ექვსი თვისთვის ბავშვი ორჯერ აორმაგებს თავდაპირველ წონას. მომდევნო თვეებში მინიმალური მატება უნდა იყოს მინიმუმ 150 გრამი. თუმცა, წონის მომატების სიჩქარის შეფასებისას აუცილებელია ბავშვის სხეულის საწყისი წონის დაყრა. მაგალითად, მატება შეიძლება იყოს ნორმაზე დაბალი, იმ პირობით, რომ ბავშვი დაიბადება დიდი (4 კგ-ზე მეტი), ან პირიქით, რადგან დაბალწონიანი ბავშვები წონაში უფრო ინტენსიურად იმატებენ მომდევნო თვეებში.

ბიჭების სიმაღლე და წონა

გარდა ზემოთ აღწერილი ფაქტორებისა, რომელთა ერთობლიობა ხელს უწყობს ნორმის დადგენას, გასათვალისწინებელია სქესი, რაც გავლენას ახდენს ბავშვების წონასა და სიმაღლეზე. ჯანმო-ს ცხრილს შეუძლია აჩვენოს როგორც საშუალო სიმაღლისა და წონის ლიმიტები სხვადასხვა სქესის ბავშვებისთვის, ასევე კონკრეტული ინდიკატორები ბიჭებისა და გოგონებისთვის. ითვლება, რომ ბიჭები, გოგოებისგან განსხვავებით, უფრო სწრაფად იზრდებიან და უფრო ინტენსიურად იმატებენ წონაში, ამიტომ მათი ფიზიკური განვითარება შესაბამისი ცხრილის მიხედვით უნდა შეფასდეს.

გოგონების სიმაღლე და წონა

გოგონების განვითარების ფიზიკური დონის აღსაწერად, არსებობს ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის ცალკე ცხრილი "გოგონების წონა, სიმაღლე". ითვლება, რომ გოგონები საშუალოდ 18 წლამდე იზრდებიან, განსხვავებით ბიჭებისგან, რომელთა ზრდა არ ჩერდება 22 წლამდე. გარდა ამისა, 10-12 წლის ასაკში გოგონები ბევრად უფრო სწრაფად იზრდებიან, ვიდრე ბიჭები. ცხრილის სიმაღლისა და წონის პარამეტრები არის საშუალოდ. ამიტომ, გოგონების განვითარების შეფასებისას, არ უნდა დავივიწყოთ ინდივიდუალური მახასიათებლები.

ბიჭების სიმაღლისა და წონის სქემა

მშობლებისთვის ძალზე მნიშვნელოვანია, თვალყური ადევნონ წონას და ჯანმო-ს ცხრილი და დიაგრამა დაეხმარება მოსიყვარულე დედებსა და მამებს გააცნობიერონ, არის თუ არა ყველაფერი რიგზე მათ შვილთან. თუ ცხრილი შეიცავს კონკრეტულ მონაცემებს, რომლებიც ნორმაა გარკვეული ასაკისთვის, მაშინ გრაფიკი ეხმარება ვიზუალურად დავინახოთ მთელი განვითარების პროცესი.

ქვემოთ მოცემული გრაფიკები ეფუძნება ბიჭების (ლურჯი გრაფიკი) და გოგონების (ვარდისფერი გრაფიკი) წონისა და სიმაღლის პარამეტრებს დაბადებიდან 5 წლამდე. მარცხნივ სასწორი აჩვენებს ბავშვის წონას ან, გრაფიკიდან გამომდინარე, სიმაღლეს. ქვემოთ არის ასაკი. მწვანე ხაზი, რომელიც მდებარეობს გრაფის ცენტრში და აღინიშნება ნომრით 0, ითვლება ნორმის ინდიკატორად და შეესაბამება ცხრილის "საშუალო" შეფასებას. გრაფიკის ხაზები, რომლებიც გადის -2 და -3 რიცხვების ქვეშ, ექვივალენტურია ცხრილის მაჩვენებლების "საშუალოზე დაბალი" და "დაბალი". მაშასადამე, მე-2 და მე-3 სტრიქონები უტოლდება პარამეტრებს „საშუალოზე მაღალი“ და „მაღალი“.

ბიჭების წონის ცხრილი (5 წლამდე)

ბიჭის ზრდის სქემა (5 წლამდე)

გოგონების სიმაღლისა და წონის სქემა

გოგონებისთვის სიმაღლისა და წონის ცალკე სქემა უნდა იყოს გამოყენებული. ქვემოთ მოცემული გრაფიკები აღწერს ნორმას 5 წლამდე გოგონებისთვის.

გოგონების წონის ცხრილი (5 წლამდე)

ზრდის სქემა გოგონებისთვის (5 წლამდე)

როგორც უკვე მიხვდით, მშობლები ვალდებულნი არიან შეაფასონ ბავშვების წონა და სიმაღლე. ჯანმო-ს ცხრილი ამ კითხვაში დაგეხმარებათ განსაზღვროთ არის თუ არა მიღებული ინდიკატორები ნორმა. თუმცა, არ ინერვიულოთ, თუ შეამჩნევთ, რომ თქვენი შვილის სიმაღლე ან, შესაძლოა, წონა მოკლეა ან, პირიქით, მაღალი. მთავარი ის არის, რომ თქვენი ბავშვის წონა უნდა შეესაბამებოდეს მის სიმაღლეს, მაგრამ ამავე დროს, მაჩვენებლები არ უნდა იყოს კრიტიკულად დაბალი ან მაღალი.

მისი ბავშვი მაშინაც კი, როდესაც ის მის საშვილოსნოშია. მომავალი მშობლების ექოსკოპიურ ოთახში ვიზიტი ყოველთვის მთავრდება პროტოკოლით, რომელიც მიუთითებს ბავშვის განვითარების პარამეტრებზე მოცემული პერიოდის განმავლობაში. ერთ-ერთი მთავარი მაჩვენებელია ბიჭების ან გოგონების ზრდა, ის, ისევე როგორც სხვა ღირებულებები, რომლებიც მიღებულია ულტრაბგერითი გამოყენებით. ინდივიდუალური გაზომვები შედარებულია საშუალო მონაცემებთან. სწორედ ეს მეთოდი (დაახლოებით ნორმებთან შედარება) იქნება გამოყენებული, როგორც ბავშვის განვითარების შეფასება მისი ტარების და შემდგომი ზრდის დროს.

ამ სტატიაში განვიხილავთ, როგორ უნდა განვითარდნენ მომავალი მამაკაცი. ბიჭების სიმაღლისა და წონის ცხრილი ნათლად აჩვენებს, თუ რომელი მაჩვენებლები ითვლება ნორმად ამა თუ იმისთვის; ჩვენ ასევე მოკლედ ვისაუბრებთ იმაზე, თუ როდის უნდა მიაქციოთ ყურადღება ძალიან პატარას ან დიდს.

რა არის ნორმა?

ჩვენს ქვეყანაში ცოტა ხნის წინ გადაიხედა ზოგიერთი ინდიკატორი. ჯანდაცვის სამინისტრომ გადაწყვიტა დაეტოვებინა მოძველებული საბჭოთა მოვლენები და შეიარაღებულიყო თანამედროვე მონაცემებით, რომლებიც შეესაბამება გლობალურ ტენდენციებს.

აღსანიშნავია, რომ ჯანმო-მ დაამტკიცა სტანდარტები პლანეტის თითოეული ცალკეული რეგიონისთვის, ისინი ეფუძნება კონკრეტულ ტერიტორიაზე მცხოვრები მოსახლეობის ანთროპოლოგიურ და გენეტიკურ კვლევებს. სხვადასხვა ეროვნების ადამიანები, რომლებიც ცხოვრობენ სხვადასხვა კლიმატურ პირობებში, ვერ გამოიყურებიან ერთნაირად, განსაკუთრებით ბიჭების და გოგონების სიმაღლე, მათი წონა და განვითარების მაჩვენებლებიც განსხვავდება.

როდესაც ადარებთ თქვენს შვილს სხვა ჩვილების პარამეტრებთან, ყურადღება უნდა მიაქციოთ ბევრ ფაქტორს (გენეტიკა, ჯანმრთელობის მდგომარეობა, ცხოვრების წესი, ფიზიკური აქტივობა, კვება).

როგორც ხედავთ, ცხრილში მოცემული ბიჭების სიმაღლესა და წონას შეიძლება მნიშვნელოვანი ცვალებადობა ჰქონდეს. ნებისმიერ შემთხვევაში, თითოეული ბავშვი ვითარდება წმინდად ინდივიდუალურად და იმავე ასაკში გარკვეული პარამეტრების ნაკლებობის შემთხვევაში, ექვსი თვის ან ერთი წლის შემდეგ, ბავშვს შეუძლია მნიშვნელოვანი ნახტომი გააკეთოს ფიზიოლოგიურ განვითარებაში ან, პირიქით, შეაჩეროს მისი ზრდა.

გენების საწინააღმდეგო მიღება არ არსებობს?

ადამიანის გარეგნობა გენეტიკურ დონეზეა ჩამოყალიბებული იმ მომენტშიც კი, როდესაც კვერცხუჯრედი ხვდება სპერმას და ხდება განაყოფიერება. სწორედ მაშინ ირკვევა, რა სქესის იქნება ბავშვი, რა თვალები ექნება, კანის ფერი, სახის ფერი. თუმცა, ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ის, რაც თავდაპირველად ბუნებით იყო დადგენილი, არ შეიძლება მორგებული იყოს ან უცვლელი დარჩება მთელი ცხოვრების განმავლობაში.

დიახ, თვალები და თმა, კანის ტონი შეიძლება შეიცვალოს მესამე მხარის ჩარევით, მაგრამ ცისფერი თვალები ასე დარჩება სიბერემდე. ბიჭების ზრდაზე, მათ წონასა და სახის ფერზე პირდაპირ გავლენას ახდენს ცხოვრების წესი, პირობები, რომელშიც ისინი იზრდებიან და ვითარდებიან. დაბალ მშობლებს შეიძლება ჰყავდეთ საშუალო სიმაღლის ვაჟი, მით უმეტეს, შეუძლებელია უარვყოთ ის ფაქტი, რომ გენები გადაეცემა რამდენიმე თაობას და არც ერთი შვილი არ შეიძლება იყოს მათი ბიოლოგიური დედისა და მამის ზუსტი ასლი. ცალსახად შეიძლება ითქვას, რომ ადამიანისთვის უფრო ადვილია გარეგნობისა და ჯანმრთელობის მდგომარეობის გაუარესება, ვიდრე გაუმჯობესება.

როდის არის ნორმიდან გადახრა ცუდი?

თუ მშობლებმა შეამჩნიეს, რომ მათი შვილი მნიშვნელოვნად ჩამორჩება თანატოლებს, ან პირიქით (ბიჭების სიმაღლე, წონა და ზოგადი განვითარება ხშირად აღემატება საშუალოს), ეს არის მიზეზი, რომ მიმართოთ ექიმს.

სანამ გენეტიკოსებს და მსოფლიო მედიცინის საუკეთესო მნათობებს ეძებთ, საკმარისია ოჯახის ექიმთან ან ადგილობრივ პედიატრთან შეხვედრა. ნებისმიერი ბავშვის სამედიცინო ჩანაწერში, რომლის ჯანმრთელობასაც მშობლები აკვირდებიან, არის მონაცემები მისი განვითარების დინამიკის შესახებ, რის საფუძველზეც კვალიფიციურ ექიმს შეუძლია გააკეთოს გარკვეული დასკვნები ბავშვის ზრდის ტემპთან დაკავშირებით.

პრობლემები შეიძლება შეინიშნოს ასეთ შემთხვევებში:

• ჰორმონალური მატება სქესობრივი მომწიფების გამო;
• "ზრდის ჰორმონის" დონის დარღვევა;
• განვითარების შეფერხებები;
• სირთულეები, რომლებიც დაკავშირებულია საშვილოსნოს პათოლოგიურ განვითარებასთან;
• გენეტიკური დარღვევები.

ახლა თქვენ იცით, რამდენად მაღალი უნდა იყოს ბიჭი გარკვეულ ასაკში.

მშობლები ხშირად უფრთხილდებიან შვილების წონასა და სიმაღლეს, განსაკუთრებით ადრეულ ასაკში. არც ისე იშვიათია მეგობარმა ან ბებიამ, რომელმაც შეიტყო ბავშვის ინდიკატორები, უთხრას ახალგაზრდა დედებსა და მამებს, რომ სასწრაფოდ უნდა დაიწყონ შვილის „გასუქება“, ან პირიქით - კვების შეზღუდვა. ასე რომ, თუ მშობლებს თავი მხრებზე აქვთ, ისინი არ მოუსმენენ ასეთ რჩევებს, არამედ მიმართავენ ზუსტ სტატისტიკას.

ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის მეცნიერებმა ხანგრძლივი ექსპერიმენტებითა და გამოთვლებით შეაგროვეს სტატისტიკა ბავშვებში წონისა და სიმაღლის ნორმების შესახებ. ეს მონაცემები 100%-იანი ალბათობით მიუთითებს იდეალურ პარამეტრებზე 2 წლამდე ბავშვის განვითარებისთვის.

Მნიშვნელოვანი! ცხრილში მითითებული ფიგურებიდან გადახრები არ არის იმის ნიშანი, რომ ბავშვი არასწორად ვითარდება, რადგან სინამდვილეში შეიძლება იყოს შეუსაბამობები ამ ნორმებთან. დამატებითი დეტალები - სტატიის ბოლოს და ვიდეოში.

ზრდისა და წონის ნორმები 2 წლამდე ბიჭებისთვის

შენიშვნა

გახსოვდეთ, რომ ყველა ბავშვი განსხვავებულია. არ არის საჭირო ამ მაგიდებზე ხისტი მიმაგრება და ნორმიდან გადახრის შემთხვევაში დაუყოვნებლივ დაიწყეთ განგაშის ატეხვა. როგორც უკვე იცით, ამ ცხრილებიდან დაახლოებით 20% გადახრა ნორმაა და 30% ასევე უმეტეს შემთხვევაში არ მიუთითებს რაიმე დაავადებაზე, უბრალოდ ამ შემთხვევაში საჭიროა სპეციალისტთან საუბარი.

თუ ბოლომდე ვერ დაგარწმუნეთ, ნახეთ ეს ვიდეო, ალბათ ცნობილი ექიმი ამას უკეთ გააკეთებს:

დამატებითი ინფორმაციისთვის შეგიძლიათ ეწვიოთ ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის ვებგვერდს. ბმულზე დაწკაპუნებით თქვენ იხილავთ ბავშვის სხეულის განვითარების დეტალურ გრაფიკებს იდეალური პარამეტრებისგან დასაშვები გადახრებით. როგორ წავიკითხოთ ეს გრაფიკები აღწერილია ზემოთ მოცემულ ვიდეოში.

ვიმედოვნებთ, რომ ინფორმაცია თქვენთვის სასარგებლო იყო. გააზიარეთ კომენტარებში თქვენი საყვარელი ბავშვების სიმაღლე და წონა და დაუსვით კითხვები - სიამოვნებით გიპასუხებთ.

თითოეული ბავშვის ნორმალური განვითარების ერთ-ერთი მაჩვენებელია სიმაღლისა და წონის სწორი თანაფარდობა ასაკის შესაბამისი. ბევრი მშობელი წუხს, როდესაც შვილებს უყურებს: როგორც ჩანს, ის დიდი დაიბადა და სკოლის ასაკში გახდა არაპროპორციულად გამხდარი და გრძელი. დროზე ადრე არ ინერვიულოთ: იმის დასადგენად, არის თუ არა ეს ნორმის ვარიანტი, დაგეხმარებათ ბიჭების სიმაღლისა და წონის ცხრილი წლის მიხედვით.

ბიჭების ფიზიკური განვითარება

ბიჭების სიმაღლისა და წონის მონაცემები ჯანმო-ს ცხრილების მიხედვით განახლდა 2006 წელს და აქტუალურია დღემდე. გარდა სხეულის სიგრძისა და წონის თანაფარდობისა, ჯანმო-სთვის ასევე მნიშვნელოვანია ისეთი პარამეტრები, როგორიცაა ბავშვების თავისა და გულმკერდის გარშემოწერილობა: ეს მაჩვენებლები დამატებით დადასტურებას იძლევა, რომ ბიჭი ნორმალურად ვითარდება. განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია წელიწადამდე წრეწირის გაზომვა თვეების მიხედვით: ყოველი ვიზიტის დროს პედიატრმა ბავშვის სასწორზე და სიმაღლის მეტრზე დაყენების გარდა, უნდა გაზომოს თავი და მკერდი სანტიმეტრიანი ლენტით. რუსული მონაცემები ოდნავ განსხვავდება ჯანმო-ს მონაცემებისგან, ისინი საშუალო ღირებულებაა.

18 წლამდე ბიჭების საშუალო სიმაღლე და წონა შეგიძლიათ შეამოწმოთ ცხრილებში:

დაბადებიდან 2 წლამდე:

ორი წლიდან:

ბიჭი ჰარმონიულად ვითარდება?

ბიჭები საშუალოდ 22 წლამდე იზრდებიან. ამავდროულად, რუსეთის მამრობითი სქესის მოსახლეობის საშუალო სიმაღლეა 178 სმ. განსაკუთრებით ინტენსიური სიმაღლისა და წონის ზრდა შეინიშნება ბიჭების დაბადებიდან პირველ წელს და სქესობრივი მომწიფების პერიოდში (11-დან 18 წლამდე). საშუალოდ, ამ დროის განმავლობაში, ბიჭების წონა იზრდება 35 კგ-ით, ხოლო სიმაღლე - 35 სმ-ით.
რამდენად პროპორციულად შეიძლება ვიპოვოთ სიმაღლისა და წონის თანაფარდობა ცენტილური ცხრილის გამოყენებით. სვეტებში მითითებულია სიმაღლისა და წონის მაჩვენებლების რაოდენობრივი საზღვრები ბიჭების გარკვეულ პროცენტში; საშუალოდ აღებულია 25%-75% ინტერვალი. თუ ბიჭის მაჩვენებლები ამ დერეფნებში შედის, მაშინ ეს ნორმაა. ამ ინტერვალების წინ და შემდეგ სვეტები არის ნორმის ქვემოთ (10%-25%) და ზემოთ (75%-90%). თუ ბიჭის სიმაღლე და წონა უკიდურეს დერეფნებშია, ეს ექიმთან კონსულტაციის მიზეზია. ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ სიმაღლეც და წონაც ერთსა და იმავე დერეფანში იყოს (+/- ერთი სვეტი).

მისი გამოყენება მარტივია:

• ცხრილში "სიმაღლე" მარცხენა სვეტში ვხვდებით ბიჭის ასაკს, ხოლო ამ რიცხვიდან ჰორიზონტალურად - ზრდა.
• ანალოგიურად განვსაზღვრავთ ბიჭის წონას „წონის“ ცხრილის მიხედვით.

განაკვეთის თანაფარდობა ბიჭის ასაკი, სიმაღლე და წონაშეგიძლიათ გამოიყენოთ შემდეგი ცხრილები:

ბიჭის სიმაღლე, სმ

ბიჭის წონა, კგ

ძირითადი ფაქტორები, რომლებიც გავლენას ახდენენ ბიჭების სიმაღლეზე და წონაზე, არის:

• სრული კვება;
• ღამის ძილი საკმარისი ხანგრძლივობით;
• რეგულარული სპორტული და ფიზიკური აღზრდა;
• გენეტიკური მიდრეკილება.

არ უნდა ეცადოთ ბიჭების სიმაღლისა და წონის კორექტირებას ქირურგიული ან ჰორმონალური პრეპარატების დახმარებით - ამან შეიძლება სერიოზულად იმოქმედოს თქვენს ჯანმრთელობაზე. თუ ეს პარამეტრები არ შეესაბამება სტანდარტებს, მაგრამ პათოლოგიები არ არის დიაგნოზირებული, იქნებ ღირს ამის პოზიტიური კუთხით შეხედვა? თქვენს ოჯახში იზრდება უნიკალური ბავშვი, რომელიც, გარდა ფიზიოლოგიური მახასიათებლებისა, აუცილებლად გამოავლენს სხვა შესაძლებლობებს და ნიჭს!

ვიდეო: ბავშვების სიმაღლე და წონა