რა ასაკიდან ჯობია მუშაობის დაწყება? მუშაობის სამი ეტაპი ან როდის უნდა დაიწყოთ საკუთარი თავის ძებნა, როცა ყველა იწყებს მუშაობას.

რა ასაკიდან უნდა დაიწყოთ მუშაობა? 3 ყველაზე გავრცელებული მოსაზრება:

1. დამატებითი ფულის გამომუშავება გჭირდებათ პასპორტის მიღებისთანავე.

2. უნივერსიტეტში სწავლის პარალელურად უნდა დაიწყოთ მუშაობა.

3. სჯობს კარიერაზე იფიქროთ უნივერსიტეტის შემდეგ ან 25 წლის ასაკში.

სტატისტიკა

თუმცა, ჯიუტ ციფრებთან კამათი არ შეიძლება: სტატისტიკის მიხედვით, პროფესიონალთა მხოლოდ 1%-მა დაიწყო მუშაობა 25 წლის შემდეგ, მენეჯერებისა და დირექტორების დაახლოებით 50%-მა დაიწყო საკუთარი შემოსავლის გამომუშავება 18 წლის ან უფრო ახალგაზრდა ასაკში, ხოლო 10%-მა. მუშაობა დაიწყო 14-16 წლის ასაკში.

თუ გსურთ გახდეთ ლიდერი

ადამიანებს ყველაზე ხშირად „ადრეული კარიერისკენ“ უბრალო ფულის ნაკლებობა უბიძგებს. კლასიკური სიუჟეტი: სტუდენტი სწავლობს დედაქალაქის უნივერსიტეტში და იმისთვის, რომ თავი გაართვას თავი, იწყებს მიმტანად ან მტვირთავად მუშაობას. ერთი შეხედვით, სიტუაცია სამწუხაროა, მაგრამ ფსიქოლოგები ამბობენ, რომ ეს არის სამუშაო აქტივობის დასაწყისი.

მართლაც, რუსეთისა და მსოფლიოს უდიდესი კორპორაციების თანამედროვე დირექტორებმა და მენეჯერებმა ახალგაზრდობაში დაიწყეს კარიერის კიბეზე ასვლა. თვალსაჩინო დადასტურებაა კომპანია Euroset-ის პრეზიდენტის მაგალითი, რომელმაც პირველკურსელზე დაიწყო დამლაგებლად მუშაობა.

გარდა ამისა, ექსპერტები ამბობენ, რომ ახალგაზრდები დღეს ბევრად უფრო ადრე გვხვდება, ვიდრე ახალგაზრდები 20 წლის წინ. დამოუკიდებლობის ადრეული სურვილი არის ერთ-ერთი მთავარი განსხვავება თანამედროვე ახალგაზრდა თაობას შორის.

რუსეთში, ადრეული დასაქმების ტენდენციას ასევე განაპირობებს ის ფაქტი, რომ დამსაქმებლები კურსდამთავრებულებს იგივე მოთხოვნებს უყენებენ თავიანთ სპეციალობაში სამუშაო გამოცდილებასთან დაკავშირებით, როგორც სხვა განმცხადებლებს.

ადრეული დასაქმების ნაკლოვანებები

მაგრამ ექსპერტების მოსაზრებებიც იყოფა. პედაგოგები და უნივერსიტეტის რექტორები აღნიშნავენ, რომ სამუშაო ცხოვრების ადრეული დაწყება გავლენას ახდენს სასწავლო პროცესზე. ბოლო წლებში საგრძნობლად გაიზარდა მომუშავე სტუდენტების პროცენტული მაჩვენებელი, რომელთა აკადემიური მოსწრებაც სასურველს ტოვებს. ძილის მუდმივი ნაკლებობა, ზედმეტი მუშაობა და სათანადო დასვენების ნაკლებობა ხდება არა მხოლოდ აკადემიური წარმატების, არამედ ჯანმრთელობის გაუარესების მიზეზი. ექსპერტები ასევე აფრთხილებენ, რომ ახალგაზრდების ნერვული სისტემა და ფსიქიკა უფრო მგრძნობიარეა სტრესისა და დეპრესიის მიმართ.

რა ასაკიდან უნდა დაიწყოს მუშაობა, ეს არის წმინდა პირადი საქმე, რომელიც ბევრ გარემოებაზეა დამოკიდებული. მნიშვნელოვანია ადეკვატურად შეაფასოთ თქვენი შესაძლებლობები და საჭიროებები და იპოვოთ ბალანსი მათ შორის.

ადრე თუ გვიან, თითოეულ ჩვენგანს აოცებს აზრი, რომ დროა გავიზარდოთ და სამსახური ვიშოვო. მიზეზები შეიძლება იყოს სრულიად განსხვავებული: ფულის შოვნის, გამოცდილების მიღების, ახალი ცოდნის მოპოვების ან უბრალოდ მშობლებისთვის რაღაცის დამტკიცების სურვილი. აქ მთავარია თქვენი სურვილი და დამოკიდებულება. ასე რომ, წარმოიდგინეთ: მიიღეთ ინფორმირებული გადაწყვეტილება და დაიწყეთ თქვენი პირველი სამუშაოს ძებნა. მილიონი ფიქრი მაშინვე გიტრიალებს თავში: საიდან დავიწყო? სად და როგორ უნდა ვეძებოთ სამუშაო? რა უნდა გააკეთო სწავლასთან? რა მოხდება, თუ 18 წლამდე ვარ? იქნებ ჯერ ადრეა კარიერის გაკეთება? დამშვიდდი! ნორმალურია, თუ ასეთ კითხვებს სვამ. უარესია, როცა ისინი არ ჩნდებიან. სად ვიპოვო პასუხები? ისინი აქ არიან! წაიკითხეთ ჩვენი რჩევები და დაე, თქვენი დაწყება წარმატებული იყოს.

ფოტო tumblr.com

მიზეზების შესახებ

რატომ დავუბრუნდეთ მიზეზებს? ისინი მნიშვნელოვანია მიზნების განსაზღვრისთვის, დანარჩენი კი მათზე იქნება დამოკიდებული.მაგალითად, თუ გამოცდილების მისაღებად გადაწყვეტთ მუშაობას, უნდა დაეყრდნოთ თქვენს სპეციალობას უნივერსიტეტში და ინტერესებს. პირველი სამუშაო ამ შემთხვევაში ანაზღაურებადი იქნება: შეგიძლიათ დაიწყოთ სტაჟირება სარეკომენდაციო წერილით და შესაძლო სამუშაო პერსპექტივით.

Მნიშვნელოვანი! არ უნდა შეგეშინდეთ ანაზღაურებადი სტაჟირების, რადგან ეს არის დიდი შანსი მოხვდეთ პრესტიჟულ კომპანიაში, მიიღოთ კარგი რეკომენდაციები და ფასდაუდებელი გამოცდილება.

იმ შემთხვევაში, როდესაც მიზეზი არის საკუთარი ფულის შოვნის სურვილი, თქვენ მოგიწევთ არჩევანის გაკეთება სტუდენტური სტანდარტული ვარიანტებიდან: გაყიდვების ასისტენტი, ბარისტა, მიმტანი ან მსგავსი რამ. თქვენს სპეციალობაში ანაზღაურებადი სამუშაოს პოვნა გამოცდილებისა და კოლეჯის ხარისხის გარეშე თითქმის შეუძლებელია, ამიტომ მოემზადეთ ამისთვის. მიუხედავად იმისა, რომ შეიძლება გაგიმართლოთ;) არსებობს შესაძლებლობა, დაიწყოთ ფულის გამომუშავება თქვენი ნიჭით ან ჰობიით, მაგალითად, თუ ხართ ფოტოგრაფი ან პროფესიონალი სპორტსმენი. Იფიქრე ამაზე.

ასაკს აქვს მნიშვნელობა?

ყველა იწყებს მუშაობას სხვადასხვა დროს: ზოგი სკოლიდან მუშაობს, ზოგი კი უნივერსიტეტის დამთავრებას ელოდება. აქ გადაწყვეტილება თქვენზეა: თქვენ უნდა აწონ-დაწონოთ ყველა დადებითი და უარყოფითი მხარე. იმავდროულად, ჩვენ განვმარტავთ რამდენიმე ოფიციალურ პუნქტს მათთვის, ვინც გადაწყვიტა არ დაელოდებინა დიპლომის დაცვას:

• თუ 18 წლამდე ხართ, იცოდეთ, რომ ჩვენი ქვეყნის შრომის კანონმდებლობის მიხედვით, 14-დან 16 წლამდე მოზარდებს შეუძლიათ კვირაში არა უმეტეს 24 საათისა, ხოლო 16-დან 18 წლამდე – არაუმეტეს 36 საათისა (მუხლი 92). რუსეთის ფედერაციის შრომის კოდექსი). ფრთხილად იყავით, ნუ მისცემ უფლებას გამოიყენონ. უფრო მეტიც, არასრულწლოვანებს უფლება აქვთ მხოლოდ ერთ-ერთი მშობლის წერილობითი თანხმობით იმუშაონ, ამიტომ არ დაგავიწყდეთ ჰკითხოთ დედას ან მამას.
• მნიშვნელოვანია, რომ სტუდენტებმა ყურადღება მიაქციონ სწავლის ფორმას. თუ სრულ განაკვეთზე სწავლობ, აშკარად ვერ შეძლებ სრულ განაკვეთზე მუშაობას. ამიტომ, ეძებეთ ვაკანსიები მხოლოდ მოქნილი ან ცვლის გრაფიკით - ეს არის გაერთიანების ერთადერთი შანსი. თუმცა, რა თქმა უნდა, არიან სტუდენტები, რომლებიც ახერხებენ სრულ განაკვეთზე სწავლას და ამავე დროს მუშაობას. ეს ჩვეულებრივ ეხება შტატგარეშე მომუშავეებს, მათ, ვინც არ არის ძალიან დატვირთული სამუშაო დატვირთვით, ან მათთვის, ვისაც დროის მფრინავი აქვს.

ფოტო tumblr.com

სად უნდა ვეძებოთ ვაკანსიები?

აქ ყველაფერი ბევრად უფრო მარტივია, ვიდრე ერთი შეხედვით ჩანს. არსებობს სამუშაოს ძიების სპეციალური საიტები. მაგალითად, hh.ru არის სამუშაოს ძიების ყველაზე დიდი და პოპულარული პორტალი, აუცილებლად შეამოწმეთ იგი. Superjob.ru და Rabota.ru ასევე დაგეხმარებათ იპოვოთ შესაფერისი ვარიანტი. თუ მიზანმიმართულად ეძებთ სტაჟირებას თქვენს სპეციალობაში, გადადით grintern.ru-ზე, ეს საუკეთესო ვარიანტია. ყველა საიტს აქვს ფილტრები, რომლებიც საშუალებას გაძლევთ დახვეწოთ თქვენი ძიების პარამეტრები. დააყენეთ სწორი კრიტერიუმები და თქვენი საოცნებო სამუშაო მალე გამოჩნდება.

როგორ დავწეროთ რეზიუმე?

ყველა სახის საიტზე მილიონობით შეთავაზების წაკითხვის შემდეგ, თქვენ საბოლოოდ იპოვნეთ სწორი ვარიანტი. რა უნდა გააკეთოს შემდეგ? გაგზავნეთ თქვენი რეზიუმე, რომელიც ჯერ უნდა განთავსდეს ვებგვერდზე. როგორ გამოვაქვეყნოთ ის წერია ინსტრუქციებში, მარტივია, შეგიძლიათ ამის გაკეთება ;) ბევრად უფრო მნიშვნელოვანია: რა ჩაწეროთ თქვენს რეზიუმეში, რადგან არც გამოცდილება გაქვთ და არც დიპლომი. დაწერეთ ყველა თქვენი მნიშვნელოვანი დამსახურების შესახებ. თუ თქვენ ხართ სპორტის ოსტატი ტანვარჯიშში ან კარგად ფლობთ ესპანურს, დამსაქმებელმა უნდა იცოდეს ამის შესახებ. რა თქმა უნდა, არ არის საჭირო დაწერა, რომ მე-3 კლასში თქვენ მოიგეთ რუსული ოლიმპიადა - ეს აღარავისთვის არის საინტერესო, სამწუხაროდ. გონივრულად შეაფასეთ თქვენი მიღწევები და შეეცადეთ გამოყოთ ყველაზე მნიშვნელოვანი და მნიშვნელოვანი. არ დაგავიწყდეთ მიუთითოთ დასაქმების დონე, რომელზეც განაცხადებთ და დაწეროთ სასურველი სამუშაო გრაფიკის შესახებ. აჩვენე საკუთარი თავი საუკეთესო შუქზე, მაგრამ იყავი სრულიად გულწრფელი.

ფოტო tumblr.com

როგორ გავიაროთ ინტერვიუები?

ასე რომ, თქვენ გამოეხმაურეთ თქვენთვის საინტერესო ვაკანსიას, გამოაგზავნეთ თქვენი რეზიუმე... და მიგიწვიეს გასაუბრებაზე. Პანიკა! რა ჩავიცვა, რა ვთქვა, როგორ მოვიქცე?? მშვიდად. მთავარია: იყავი საკუთარი თავი, არ არის საჭირო პრეტენზია ან ტყუილი, ეს ადრე თუ გვიან გახდება ცნობილი და მხოლოდ გაუარესდება. მშვიდად იყავი, ნუ ნერვიულობ. მოუსმინეთ ყურადღებით და შეეცადეთ უპასუხოთ კითხვებს რაც შეიძლება სრულად, თემიდან წასვლის გარეშე. საუბრის დასასრულს დასვით ყველა თქვენი შეკითხვა. დაელოდეთ სანამ HR მენეჯერი იტყვის ეს ყველაფერი, დაემშვიდობეთ და დატოვეთ მშვიდად და აურზაურის გარეშე. რაც შეეხება ტანსაცმელს, თქვენ უნდა დაეყრდნოთ კომპანიის კორპორატიულ კულტურას. თუ მათ აქვთ საოფისე ჩაცმის კოდი, ჩაიცვით შესაბამისად. წაიკითხეთ მეტი იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა გაიაროთ ინტერვიუები.

მაგრამ რაც შეეხება სწავლას?

როგორც ადრე ვთქვით, თუ სრულყოფილად სწავლობთ, მუშაობამ ხელი არ უნდა შეუშალოს ამ პროცესს. თუმცა, თუ სწავლა არ შეგიშლით ხელს სამუშაო ვალდებულებების შესრულებას, თქვენი უფროსი არც ზურგზე დაგიკრავს. შეიძლება თავიდან ადვილი არ იყოს, მაგრამ თუ გაუმკლავდებით, შეიძენთ დროის მართვის შესანიშნავ უნარებს, ისწავლით ცხოვრების დაგეგმვას, სამუშაო გამოცდილებას მიიღებთ და სწავლა აღმართზე წავა. გახსოვდეთ: რაც უფრო მეტს აკეთებთ, მით მეტს მიაღწევთ. არ დანებდეთ თქვენი მიზნისკენ მიმავალ გზაზე, არ დანებდეთ სირთულეებს და შემდეგ წარმატებას მიაღწევთ. ვიმედოვნებთ, რომ იპოვით საოცნებო სამუშაოს. Წარმატებები!

რამდენი წლის იყავით, როცა მუშაობა დაიწყეთ? ნახევარ განაკვეთზე მუშაობა პირველად 18 წლისამ დავიწყე, ოფიციალურად კი 19-ზე დავიწყე. ვიცი, რომ ბევრმა გაცილებით ადრე დაიწყო, ამიტომ საინტერესო იყო რამდენი წლის იყავით, როცა დაიწყეთ?

რას ამბობენ ამაზე სხვები

სკოლაში დავიწყე მუშაობა, ალბათ 14 წლის ასაკში. ჩემს ძმას თავისი კაფე ჰქონდა და მე იქ ღამე დავრჩი დარაჯად. მომეწონა კიდეც, რადგან თინეიჯერობაში სახლში არ გათენებასაც თავისი უპირატესობა ჰქონდა. მერე ძმას ბაზარში მანქანების გაყიდვაში დაეხმარა. სკოლაში ფული ყოველთვის მქონდა.

უნივერსიტეტის შემდეგ სრულ განაკვეთზე მუშაობა დავიწყე 23 წლის ასაკში, ასევე ვმუშაობდი წვრილმან სამუშაოებში - სკოლის არდადეგების დროს მშობლებს ბაზარში ვეხმარებოდი, უნივერსიტეტში კი ხანდახან მანქანებს ვტვირთავდი. ადრეულ ასაკში მუშაობის დაწყება ნამდვილად მომგებიანია.

მე-9 კლასში დავიწყე მუშაობა, ყოველ ზაფხულს. ანიმატორი, გაზეთების მიმწოდებელი, შემფუთავი. მერე ინტერნეტში ფულის გამომუშავება დავიწყე წვრილმანებიდან და მერე შეკვეთით დავიწყე მუსიკის კეთება. ახლა ვგეგმავ ზაფხულისთვის ღირსეული სამუშაოს პოვნას და, თუ შესაძლებელია, უნივერსიტეტში სრულ განაკვეთზე სწავლასთან ერთად.

ჩვენი ახალგაზრდობა საბჭოთა კავშირის საუკეთესო წლებში მოვიდა... და უნივერსიტეტში სწავლის დროს ზედმეტი ფულის შოვნა არ იყო საჭირო, საკმარისი სტიპენდიები იყო და ფინანსები რომ ამოგვეწურა, მშობლები გვაფინანსებდნენ. 22 წლის ასაკში უნივერსიტეტის დამთავრების შემდეგ დავიწყე მუშაობა.

მეჩვენება, რომ საბჭოთა ხელისუფლების პირობებშიც სწავლასთან ერთად ვიმუშავებდი. საქმე ეხება საქმისადმი დამოკიდებულებას, ვფიქრობ, უკვე გვიანია 22 წლის ასაკში მისი მკურნალობა „როგორმე“!

ისე, საბჭოთა მმართველობის დროს, ზოგადად მკაცრი იყო ბავშვთა სახელფასო შრომის მიმართ. ჩემი აზრით, მუშაობა მხოლოდ 14 წლიდან შეიძლებოდა, მსუბუქ სამსახურში, შვებულების დროს და შემდეგ არა სრულ განაკვეთზე. მაშინ მშობლებს მინდორში მხოლოდ მაშინ შეგეძლო, თუ სოფელში ცხოვრობდი, ოღონდ ქალაქში - არც კი ვიცი...

უნივერსიტეტში ვწერდი ტესტებს ფულის სანაცვლოდ, მე-4 კურსიდან ნახევარი დღე ვმუშაობდი.

15 წლის ასაკში დავიწყე მუშაობა. სკოლის არდადეგების დროს ზაფხულის სამივე თვე საბავშვო ბაღში ძიძად ვმუშაობდი. და ასე ყოველ ზაფხულს სკოლის დასრულებამდე. შემდეგ სკოლის შემდეგ უნივერსიტეტში ჩავაბარე. დღისით ვსწავლობდი და საღამოს ნახევარ განაკვეთზე ვმუშაობდი კლინიკაში მედდად.

17 წლისამ დავიწყე, ბანაკი იყო და ჩვენს მრჩევლებს ფული გადაუხადეს. ჩემი პირველი ფული უნივერსიტეტის დამთავრებამდე საკმაოდ მოკრძალებული იყო, მაგრამ ფასდაუდებელი გამოცდილება შევიძინე.

პირველად მუშაობა 14 წლისამ დავიწყე. ჩემს მეგობარს ჰქონდა თავისი აქცია და ზაფხულში ორი თვე ნახევარ განაკვეთზე ვმუშაობდი, ნივთებს ვყიდდი. მერე, 15 წლისამ, იგივენაირად გავყიდე, მაგრამ უკვე მიწევდა ჩანთებით სიარული და საქონლის შეთავაზება. აღმოჩნდა, რომ ნამუშევარი არ იყო ბავშვებისთვის და მე და ჩემმა მეგობარმა მაშინვე დავტოვეთ იგი. კარგი, მაშინ, 18 წლამდე არ ვმუშაობდი, სკოლაში დავდიოდი. სკოლის შემდეგ კი შტატგარეშე მუშაობა დავიწყე.

საბჭოთა რეჟიმის დროს ასეთი საჭიროება არ არსებობდა (რა თქმა უნდა, არა ყველასთვის, მაგრამ უმრავლესობა უნივერსიტეტებში სწავლობდა და ჰქონდა საკმარისი სტიპენდიები), ამიტომ უნივერსიტეტის დამთავრების შემდეგ სამუშაოდ წავედი, როგორც დანიშნულ მუშაკს ვარჯიშობდა საერთოდ.

ეფი,
ასე რომ, ვაჭრობაში თქვენი გამოცდილების შემდეგ, ოფიციალურად აღარ მუშაობთ? მე ახლახან დავიწყე მუშაობა ფრილანსერად, დეკრეტულ შვებულებაში აღმოვჩნდი, მაგრამ ჩემი შემოსავალი მოკრძალებულია. რამდენს შოულობ ამ გზით, თუ საიდუმლო არ არის?

პირველი ხელფასი 16 წლისამ ავიღე, მდინარის სკოლის იუნკერი ვიყავი და სტაჟირება გავიარე მშრალი ტვირთის გემზე ST2001, როგორც საჭის მძღოლი.

14 წლის ვიყავი და მერე ნაცნობის მეშვეობით, როგორც კურიერი, მერე არასრულწლოვანები არსად წაიყვანეს, ინტერნეტი არ მქონდა, ასეა. ნორმალურ სამსახურში კი, 18 წლიდან ღამის ცვლაში ვმუშაობდი და დღისით ვსწავლობდი.

მან მუშაობა 16 წლისამ დაიწყო, კერძოდ, აფიშად დარბოდა, შაბათ-კვირას კი ბაზარში დადიოდა და ნახევარ განაკვეთზე მუშაობდა მტვირთავად)

14 წლის ასაკში მეგობრებთან ერთად დასასვენებლადაც დავიწყე მუშაობა. ჯერ მაღაზიაში შემფუთავად, შემდეგ კი კაფეებში. ფული უნიჭო იყო, მაგრამ არდადეგების სახლში გატარებას სჯობდა. უფრო მეტიც, ჩემი მეგობრები ყოველთვის იქ იყვნენ.

აბა, თუ ამ ტიპის შემოსავალსაც განიხილავენ, მაშინ ვაღიარებ. პირველი ფულის გამომუშავება დაწყებით სკოლაში დავიწყე, სხვებისთვის საშინაო დავალების კეთება. მე დავწერე ესეები ნახევარი კლასისთვის, იუ აკეთებდა ესეებს და ა.შ. თუნდაც ეს საკმაოდ პენი იყოს, ის შენია.

კითხვა, რა თქმა უნდა, ცოტა უცნაურია, უფრო სწორად მისი მიზანი. ძლივს მარტივი ცნობისმოყვარეობა. ისე, სტატისტიკისთვის დედაჩემთან ერთად ამ სფეროში მუშაობა 9 წლის ასაკში დავიწყე. დაახლოებით იმავე პერიოდში, მე მივიღე ჩემი პირველი ხელფასი კოლორადოს კარტოფილის ხოჭოების ქილის შეგროვებისთვის. დიდი ხნის წინ იყო, მაშინ ხოჭო ფასობდა. განყოფილებაში ნახევარ განაკვეთზე მუშაობდა ლაბორანტად და სტუდენტობის წლებში მატარებლებს ატვირთავდა. და წავედით, წავიდეთ უნივერსიტეტის შემდეგ.

დღეს ბევრი ამბობს, რომ თქვენ მხოლოდ თქვენი პროფესიის მიხედვით უნდა იმუშაოთ და არ გაყიდოთ თქვენი დრო ფულისთვის. მაგრამ ხშირად ადამიანები იღებენ ზარებს, რათა ზედმეტად სიტყვასიტყვით გამოავლინონ თავიანთი პოტენციალი და ტოვებენ სამსახურს ისე, რომ არ შეხედონ. სინამდვილეში, ადრე თუ გვიან, თითქმის ყველას უწევს ფულზე მუშაობა. თუმცა, როდის დგება მომენტი, როცა თქვენი მოწოდების მიხედვით უნდა იმუშაოთ? პასუხი არც ისე აშკარაა. მოდი გავარკვიოთ.

დამეთანხმებით, საკმაოდ იშვიათია შემთხვევები, როდესაც ბავშვობაში ვინმე ირჩევს პროფესიას და მთელ ცხოვრებას უთმობს მას. ადამიანების უმეტესობა გადის ცდისა და შეცდომის ეკლიან გზას, სანამ იპოვის „ერთს“. ამიტომ, უმეტესობა ჩვენს მოწოდებაზე მოსვლამდე გადის მუშაობის სხვადასხვა ეტაპს. თქვენი მოქმედების სტრატეგია დამოკიდებულია იმაზე, თუ სად ხართ ახლა.

1. გადარჩენა

ეს ის პერიოდია, როცა იძულებული ხარ იმუშაო სადმე, სადაც ფულს იხდის, რათა გქონდეს ფული საკვებისა და საცხოვრებლისთვის. ხშირად ხდება, რომ რთულ ფინანსურ მდგომარეობაში მყოფი ადამიანი მაინც თავის ღირსებაზე თვლის სამუშაოს ძიებას „არა მისი სტატუსის მიხედვით“. და აქ თქვენ უნდა გადაწყვიტოთ: მოძებნეთ შემოსავლის სხვა წყაროები და მოძებნეთ საკუთარი თავი, ან წადით სამსახურში მაინც სადმე ფულის გულისთვის.

თუ კლიენტი ამ ეტაპზე მოდის ჩემთან „საკუთარი თავის პოვნის“ თხოვნით, მე არ შემიძლია ჯადოსნური ჯოხის აწევა და დარწმუნებული ვარ, რომ მოკლე დროში ის იწყებს ფულის გამომუშავებას და საქმის კეთებას, რაც უყვარს. სანამ ამ ეტაპზე ხართ, შეგიძლიათ გადადგათ პირველი ნაბიჯები, შეისწავლოთ რამდენიმე საინტერესო თემა, ისწავლოთ, მაგრამ ერთდროულადსამსახურით, რომელიც არ მოგწონს.

2. კარიერა

ეს ის პერიოდია, როცა ადამიანს შეიძლება არ ჰქონდეს საყვარელი ნივთი, მაგრამ არსებობს წარმატების მიღწევის ვნება. მას აინტერესებს კონკურენცია, შედეგების ჩვენება, ამბიციური პროექტების განხორციელება და ფულის შოვნა. მაგრამ აქ ჯერ არ არის ცნობიერება. წინა პლანზე არის წარმატების გარეგანი ნიშნები. ეს არც ცუდია და არც კარგი. უბრალოდ გასავლელი ეტაპია. ამიტომ, სანამ შეგნებულად მიუდგებით თქვენს საყვარელ საქმეს, გჭირდებათ ასეთი „სიცოცხლის სკოლა“.

ეს განსაკუთრებით კარგია, თუ უკვე იცით რისი გაკეთება გსურთ და გსურთ მიიღოთ გამოცდილება კომპანიის შიგნით. ან უბრალოდ დაუმტკიცე საკუთარ თავს, რომ შეგიძლია. კარგია, თუ ამ მომენტში არ გაქვთ განცდა, რომ პროექტი, რომელიც გაინტერესებთ, დაკავშირებულია თქვენს ცხოვრების საქმესთან. „კარიერის“ პერიოდში შეძენილი შედეგების მიღწევის, კომუნიკაციისა და გაურკვევლობის პირობებში მუშაობის უნარები არასდროს არის ზედმეტი. გარდა ამისა, კომპანიას აქვს უნიკალური შესაძლებლობა, ისწავლოს უფრო გამოცდილი ადამიანებისგან - და ეს ეხება არა მხოლოდ პროფესიულ უნარებს, არამედ ბიზნესის თვისებებს.

3. მოწოდება, საყვარელი რამ

ცნობიერების დაწყება, საკუთარ თავთან დაბრუნება, თქვენი ნამდვილი მიზნებისა და ღირებულებების გაგება. ამ ეტაპზე მიღწევები მნიშვნელოვანია, მაგრამ ისინი არ არის საჩვენებელი, არამედ მნიშვნელოვანია თავად ადამიანისთვის და მისი საქმისთვის. ის ცდილობს შექმნას რაღაც უფრო დიდი, ვიდრე ის სხვა ადამიანებისთვის. „მოწოდების“ ეტაპზე რთულია სამუშაოსა და დანარჩენ ცხოვრებას შორის ზღვარის გავლება, რადგან აქტივობა თავად პიროვნების გაგრძელებაა.

ამრიგად, იმისდა მიხედვით, თუ რომელ ეტაპზე ხართ, ა თქვენი სტრატეგია.

როდის და როგორ უნდა მოძებნოთ საკუთარი თავი

1. სტრატეგია „გადარჩენის“ ეტაპზე არის სამუშაოს ძიება ფულისთვის და ამავე დროს საკუთარი თავის სწავლა/ძიება/ უკეთესი სამუშაოს ძიება. ერთი სიტყვით, მაქსიმალური შესაძლო ქმედებები კონკრეტულ სიტუაციაში, რომელიც მიმართულია სამუშაო პირობების გაუმჯობესებაზე.
2. სტრატეგია „კარიერის“ ეტაპზე არის თქვენი შესაძლებლობების მაქსიმიზაცია, თქვენს მთავარ ძლიერ მხარეებთან და ინტერესებთან დაკავშირებულ ამბიციურ პროექტებში მონაწილეობა. ამ ეტაპის მიზანია გამოცდილების მიღება, გამოცდილებით საკუთარი თავის ამოცნობა და განვითარების ტრაექტორიის მაქსიმალურად დაახლოება მოწოდების ხაზთან.
3. სტრატეგია „გამოძახების“ ეტაპზე არის საკუთარი მუშაობის სტილის პოვნა, უნიკალური პროდუქტის შექმნა. მოკლედ, შრომა იმის დახვეწისა, რაც აირჩიე შენს ცხოვრების საქმედ.

ადამიანის ტვინის მახასიათებლების შესახებ ცოდნა დაგეხმარებათ დაგეგმოთ თქვენი დღე ისე, რომ იყოს პროდუქტიული, ყველაფერი მარტივია და საღამოს არ იგრძნოთ დაღლილობა.

მთელი დღის განმავლობაში ჩვენი ტვინი "იცვლის განწყობას". მაგალითად, თუ დილით მას სურს მუშაობა, მაშინ საღამოს ის უკვე ვეღარ ასრულებს თავის ბევრ ფუნქციას კარგად. როგორ მოქმედებს დღის დრო და საათები მის საქმიანობაზე?

ტვინის აქტივობა საათების მიხედვით

• დილის 6-დან 7 საათამდე- გრძელვადიანი მეხსიერება საუკეთესოდ მუშაობს. ამ პერიოდის განმავლობაში მიღებული ნებისმიერი ინფორმაცია ძალიან კარგად შეიწოვება.
• დილის 8-დან 9 საათამდე- ლოგიკური აზროვნება მშვენივრად მუშაობს. მეცნიერთა აზრით, ეს დრო ყველაზე შესაფერისია ნებისმიერი ტიპის საქმიანობისთვის.
• 11-დან 12 საათამდე— ამ დროს რთული ხდება ერთ რამეზე კონცენტრირება. ამ პერიოდის განმავლობაში ტვინს შესვენება სჭირდება. ინტელექტუალური აქტივობით ან ანალიზით არ უნდა ატანჯო. ამ დროს მნიშვნელოვანია დასვენება და, მაგალითად, მშვიდი მუსიკის მოსმენა.

• 13-დან 14 საათამდე- Სადილის დრო. არა მხოლოდ კუჭს სჭირდება გადატენვა, არამედ ტვინიც. გაააქტიურეთ მისი მუშაობა რაღაც გემრიელით, რაც მას მოეწონება: კენკრა, ზღვის პროდუქტები, თხილი, თესლი, ხილი.
• 14-დან 18 საათამდე- იდეალური დროა ტვინის აქტიური აქტივობისთვის. როგორც წესი, სამუშაოების უმეტესობა ამ პერიოდში სრულდება.
• 18-დან 21 საათამდე- ტვინის აქტივობა თანდათან იკლებს. ტვინი დასვენებას და დასვენებას მოითხოვს.
• 21-დან 23 საათამდე- ხდება ტვინისა და მთელი ნერვული სისტემის სრული დასვენება.
• 23-დან 1 საათამდე— ამ დროს აღდგება ადამიანის სხეულის დახვეწილი ენერგია. ფენგ შუიში ამ ენერგიას ჩი ეწოდება, იოგები მას პრანას, მეცნიერები კი კუნთებსა და ნერვულ ძალას.
• დილის 1-დან 3 საათამდე- ემოციური ენერგია აღდგება.
• დილის 3-დან 6 საათამდე- ტვინის ფუნქცია იწყებს გააქტიურებას, ძილის მიუხედავად. ეს შესაძლებელს ხდის დილის 5 საათზე ადრე ადგომა და ენერგიულად იგრძნოთ თავი.

ტვინის ეგრეთ წოდებული ყოველდღიური რუტინის ცოდნა, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ის ყველაზე ეფექტურად. გისურვებთ წარმატებებს და არ დაგავიწყდეთ ღილაკების დაჭერა და

07.07.2015 08:57

ცოტამ თუ იცის, რომ ჩვენ თვითონ შეგვიძლია მთლიანად გავანადგუროთ ჩვენი ცხოვრება. სხვებს უთხარი ის, რაც უნდა...

მაჯის ხაზებს ხელისგულში სამაჯურებს უწოდებენ. მათ შეუძლიათ თქვან ადამიანის ჯანმრთელობასა და სიცოცხლის ხანგრძლივობაზე. სპეციალური პროგნოზი ამ...