როგორ ავაშენოთ იდეალური ურთიერთობები რეალურ სამყაროში. როგორ ავაშენოთ იდეალური ურთიერთობა
სიყვარული მშვენიერია, სიყვარული საოცარია, სიყვარული არის საუკეთესო რამ ამ პლანეტაზე. მაგრამ სიყვარული მაინც ნაგავია. A - მძიმე ყოველდღიური სამუშაო.
ამ სიტყვების შემდეგ ხანდაზმულები თანხმობის ნიშნად თავს დაუქნევენ, ახალგაზრდა შეყვარებულები კი თითებს ყურებში ჩააჭედებენ და ზეპირად წაიკითხავენ ფილმს „სამი მეტრი ცის ზემოთ“.
რა შეგიძლიათ გააკეთოთ იმისათვის, რომ თქვენი ურთიერთობა რაც შეიძლება დიდხანს გაგრძელდეს? სიყვარულის შესახებ მითები მიმზიდველად ჟღერს, მაგრამ რა უნდა გააკეთო სინამდვილეში, თუ გსურს მხურვალე გრძნობების შენარჩუნება მთელი ცხოვრების განმავლობაში?
საოცარია, რომ ყველა გეკითხება, როგორ დაქორწინდი. არავინ გკითხავს, როგორ მოახერხე, რომ არ განქორწინდე.
თურმე ამ თემაზე კვლევაც კი ჩატარდა. მათი შედეგების მიღება და პრაქტიკაში გამოყენება შესაძლებელია.
ონლაინ გაცნობა არ მუშაობს
თუ გსურთ იპოვოთ იდეალური პარტნიორი რაიმე სახის კომპიუტერული ალგორითმის გამოყენებით ან აპირებთ ნახოთ მხოლოდ იმ ადამიანების პროფილები, რომლებსაც აქვთ თქვენთვის ცნობილი სიტყვები სვეტში "ინტერესები", მაშინ განწირული ხართ წარუმატებლობისთვის.
ყოველივე ამის შემდეგ, კვლევა ამბობს: მსგავსი ინტერესები არ ახდენს მნიშვნელოვან გავლენას ურთიერთობებზე. 313 ცალკეული კვლევის ერთობლივი შედეგები აჩვენებს, რომ ფილმებისადმი თქვენი ურთიერთსიყვარული არ დაეხმარება თქვენს ქორწინებას უფრო დიდხანს გაგრძელდეს. 2010 წელს შესწავლილი იქნა მეუღლეთა კმაყოფილების დონე. აღმოჩნდა, რომ პარტნიორების იგივე ინტერესები არანაირად არ მოქმედებს ამ მაჩვენებელზე.
როდესაც გვსურს შევხვდეთ საკუთარი თავის ასლს და ვიცხოვროთ ბედნიერად, დიდ შეცდომას ვუშვებთ.
რეალური ცხოვრება სულ სხვაა. ვინმეზე დაქორწინება მხოლოდ იმიტომ, რომ მასაც მოსწონს Radiohead-ის მოსმენა და ტირილი საკმაოდ სულელურია. თქვენი თავსებადობა გავლენას ახდენს მხოლოდ 1%-ზე თქვენი ერთად ცხოვრების ხანგრძლივობაზე.
პრობლემები წარმოიქმნება ნებისმიერ წყვილს. საქმე იმაშია, თუ როგორ გაუმკლავდებით ამ სირთულეებს. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, მნიშვნელობა არ აქვს იმას, თუ როგორ გრძნობთ თავს. მთავარია, როგორ გრძნობთ თქვენს გრძნობებს. თქვენ უნდა იპოვოთ ადამიანი, რომელიც გამოხატავს თავის ემოციებს ისევე, როგორც თქვენ.
ვაშინგტონის უნივერსიტეტის პროფესორმა ჯონ გოტმანმა წარმოადგინა ძლიერი მტკიცებულება იმისა, რომ ეს გავლენას ახდენს ქორწინების ხანგრძლივობაზე. თქვენი ქცევა ქმნის ემოციურ შაბლონს, რომელიც ქმნის წყვილის არსებობის საერთო სივრცეს.
ის, რაც თქვენ უნდა ინერვიულოთ, არის ის, რომ თქვენს პარტნიორს არ შეუყვარდეს სკარლეტ იოჰანსონის მსახიობობა. მეუღლის არჩევით თქვენ ავტომატურად იღებთ მის პრობლემებს. ერთადერთი, რაზეც უნდა ზრუნავდეთ, არის ის, თუ როგორ უნდა დაამყაროთ ურთიერთობები ისე, რომ რაც შეიძლება ნაკლები კონფლიქტი იყოს.
კამათი კარგია
წვრილმანებზეც კი შეგიძლია გინება. სერიოზულად, ეს სრულიად ნორმალურია.
მეცნიერები თვლიან, რომ წყვილები, რომლებიც სხვებზე ხშირად ჩხუბობენ ყველაზე უმნიშვნელო საგნების გამო, დიდხანს და ბედნიერად ცხოვრობენ. მეორე მხრივ, ის წყვილები, რომლებიც ჩხუბობენ მხოლოდ ყველაზე სერიოზული მიზეზების გამო, უფრო მეტად განქორწინდებიან.
რა თქმა უნდა, პირველ პაემანზე არ უნდა იჩხუბოთ, მაგრამ კვლევები ამბობენ, რომ თუ სამი წელი ერთად გაატარეთ და ძლივს იჩხუბეთ, ალბათ განქორწინების ზღვარზე ხართ.
მეცნიერები თვლიან, რომ გინება და კამათი გრძნობების გამოვლენის საშუალებაა. მათ გარეშე თქვენი ურთიერთობა არაჯანსაღი ხდება.
შეიძლება ითქვას, რომ რომეო და ჯულიეტა არასოდეს კამათობდნენ. ამაზეც არის პასუხი.
რომეო და ჯულიეტა ცუდი მაგალითია. განიხილეთ დაგეგმილი ქორწინება
რომეო და ჯულიეტა არ იბრძოდნენ, რადგან უილიამ შექსპირმა მათი მოკვლა პირველ კონფლიქტამდე დიდი ხნით ადრე გადაწყვიტა. ეს წყვილი რომანტიკულ ურთიერთობას ასე კარგად განასახიერებს მხოლოდ იმიტომ, რომ მათ არ უცხოვრიათ გაურეცხავი ჭურჭლის გამო ჩხუბის სანახავად.
ვნება სწრაფი, მიმზიდველი და მარტივია. მაგრამ ურთიერთობები არის სიყვარული, სამუშაო და შრომა. იმის ნაცვლად, რომ აეღოთ მაგალითი რომეოსა, რომელსაც მყისიერად შეუყვარდა ჯულიეტა მთელი სიცოცხლე, დაემორჩილა დოფამინის გავლენას, იფიქრეთ მათზე, ვისი ქორწინებაც იყო მოწყობილი.
შეთანხმებული ქორწინება თავიდანვე ძალიან რთულია ორივე პარტნიორისთვის. მაგრამ რადგან წყალქვეშა ნავიდან გასაქცევი არსად არის, ორივე ცდილობს იმუშაოს იმაზე, რაც აქვს. კვლევა ადასტურებს, რომ შეთანხმებული ქორწინება ბევრად უფრო წარმატებულია, ვიდრე სიყვარულისთვის ქორწინება.
რა თქმა უნდა, არავინ გირჩევს შეთანხმებულ ქორწინებას. მაგრამ ამ ადამიანებისგან სწავლა ღირს. ისინი განზე აგდებენ ილუზიებს, ხვდებიან, რომ წინ ბევრი სამუშაოა და ხელების ახვევით იწყებენ ურთიერთობაზე მუშაობას.
ყველაფერი, რაც ცხოვრებაში წარმატებამდე მიგვიყვანს, დაგეხმარებათ ქორწინებაში წარმატების მიღწევაში.
ჩვენ ძალიან ბევრს ვსაუბრობთ იმაზე, თუ რა უნდა გაკეთდეს იმისათვის, რომ მიაღწიოთ წარმატებას სკოლაში ან ცხოვრებაში. ეს ყველაფერი იმუშავებს ურთიერთობებში. გსურთ თქვენი პარტნიორი იყოს თქვენი ერთგული? თავდადებული? იყავი მტკიცე. გოგოებო, მოძებნეთ ძლიერი, თავდაჯერებული ბიჭები. მამაკაცებო, ყურადღება მიაქციეთ იმ ქალებს, რომელთა მოსაზრებები არ იცვლება ქარის მიმართულებიდან ან ამინდის მიხედვით.
ეს არის სიმტკიცე, რომელიც გვეხმარება ცხოვრებაში, რომელიც პასუხისმგებელია რთულ ამოცანებზე ხანგრძლივი მუშაობის უნარზე. რატომ არის ეს მნიშვნელოვანი ურთიერთობებისთვის?
მკვლევარები ამბობენ, რომ სიმკაცრე გეხმარებათ გაუმკლავდეთ გარემოებებსა და პრობლემებს. და ქორწინებაში პრობლემები ყოველთვის ჩნდება. ვინც მათ ვერ გადაჭრის, უარს ამბობს და ტოვებს ურთიერთობებს, სამსახურს და შეწყვეტს კარიერის მშენებლობას.
სიყვარული თავისით არ გაგრძელდება. გრძნობები რჩება ცხელი და ვნებიანი მხოლოდ იმიტომ, რომ ადამიანები მუშაობენ მასზე.
შესაძლებელია თუ არა გრძელვადიანი ურთიერთობების პროგნოზირება?
შეუძლია. ამისათვის თქვენ უბრალოდ უნდა ჰკითხოთ წყვილს მათი ურთიერთობის შესახებ. დიახ, ეს ასე მარტივია.
ვაშინგტონის უნივერსიტეტის ფსიქოლოგებმა დაადგინეს, რომ ისე, როგორც პარტნიორები აღწერენ მათ ურთიერთობას, შეუძლია წინასწარ განსაზღვროს ისინი განქორწინდებიან თუ არა 94%-იანი სიზუსტით. თქვენ უბრალოდ უნდა მიაქციოთ ყურადღება, თუ როგორ საუბრობენ მეუღლეები ერთად წარსულზე.
ცუდად:ჩხუბი გვქონდა. Საშინელი იყო. მართალი გითხრათ, ოლეგი ამაზრზენად იქცეოდა.ჯარიმა:ჩხუბი გვქონდა. Საშინელი იყო. მაგრამ ამაზე მოგვიანებით ვისაუბრეთ. როგორც ჩანს, ახლა უფრო კარგად ვხვდებით, ვიდრე ადრე.
ყველა წყვილს აქვს პრობლემები. განსხვავება მხოლოდ ისაა, თუ როგორ აღიქვამთ და ინტერპრეტირებთ იმას, რაც ცხოვრობთ. იცით, დიდი ჭკუა არ სჭირდება იმის თქმას, რომ ჩხუბი ცუდია და ოლეგი სულელია. მაგრამ დიდი ძალისხმევა გჭირდებათ იმისათვის, რომ ისწავლოთ არა მხოლოდ კარგი, არამედ ცუდი მომენტების დაფასება და თუნდაც კონფლიქტებისა და პრობლემების მაქსიმალური გამოყენება.
არავის უხარია მარათონის მეოცე კილომეტრის გაშვება. მაგრამ თუ გაჩერდებით და არ მიაღწევთ ფინიშს, ნამდვილად არ იქნებით ბედნიერი. გამარჯვებისა და შამპანურის გემო არის ის, რაც მომენტს ნამდვილად სასიამოვნოს გახდის.
მოდით შევაჯამოთ
- მსგავსი ინტერესები არ დაგვეხმარება.იგივე პლეილისტები არ იქნება კარგი ქორწინების საფუძველი. ღირს ემოციებზე ფოკუსირების დაწყება.
- კამათი შეიძლება სასარგებლო იყოს.ნეგატიური კომუნიკაცია უკეთესია, ვიდრე არ კომუნიკაცია.
- ბევრი სამუშაო გელით.და მისგან გაქცევა არ არის. ნუ უყურებ რომეო და ჯულიეტას. ისწავლეთ შეთანხმებული ქორწინების გამოცდილებიდან.
- იყავი მტკიცე.ერთგულება. პატიოსნება. აი რას ნიშნავს იყო მტკიცე. ეს არის წარმატების გასაღები სამსახურში და სიყვარულში.
- იყავით მადლიერი სირთულეებისთვის.მოუყევით თქვენი ისტორია, სავსე აღმავლობით, ვარდნით და ბედნიერებით იმ ფაქტით, რომ ეს ყველაფერი ერთად განიცადეთ.
იდეალური ურთიერთობა ბევრი ახალგაზრდა გოგონას ოცნებაა. და ეს სრულიად გასაგებია. ყოველივე ამის შემდეგ, მათი სხეულის ყველა უჯრედი სავსეა სიყვარულით მათი მამაკაცის მიმართ.
ბევრ გოგონას აწუხებს კითხვა, თუ როგორ უნდა ავაშენოთ ყველაზე ბედნიერი ურთიერთობები და ყველაზე ბედნიერი წყვილი. ბევრი ადამიანი ცდილობს მაქსიმალურად. ზოგი ყურადღებას ამახვილებს გაგებაზე, ზოგი კი სიურპრიზებით აოცებს. გოგოები ყოველთვის ცდილობენ გააკეთონ ყველაფერი, რომ ბიჭს მოეწონონ. მაგრამ მზე ყოველთვის არ ანათებს. ზოგჯერ ბნელი დღეები მოდის. და ეს დამახასიათებელია ნებისმიერი ურთიერთობისთვის. თქვენ არ შეგიძლიათ ჩხუბის, შეურაცხყოფისა და კამათის გარეშე. ასეთ მომენტებში გოგოებს ესმით, რა ძნელია ბიჭს კრიზისის დროსაც კი შენს გვერდით ყოფნის სურვილი. საუკეთესო გამოსავალი იქნება ურთიერთობაში მოახლოებული კრიზისის ნაადრევად აღიარება და ურთიერთობის გაუმჯობესება.
ბევრ ადამიანს ეხმარება ცხოვრებისეული პრინციპები რთული ცხოვრებისეული სიტუაციების გადაჭრაში.
ცხოვრების პრინციპები - რა არის ისინი?
ძირითად პრინციპებს შორის აღსანიშნავია:- ზრუნვა და ყურადღება
მამაკაცის ცხოვრებაში საკმაოდ ბევრი სირთულეა. ვინაიდან მათი უმრავლესობა თავს მარჩენალად პოზიციონირებს, მათი მთავარი მიზანი საარსებო წყაროს შოვნაა. წარუმატებლობისა და ფულის გამომუშავების შესაძლებლობის არქონის შემთხვევაში, მამაკაცები ზედმეტად წუხან და, როგორც არასდროს, ასეთ მომენტებში მათ ნამდვილად სჭირდებათ ქალების დახმარება, თანადგომა და ზრუნვა. მათ გაგება სჭირდებათ.
თუ ქალს ნამდვილად უყვარს, მან უნდა იზრუნოს მამაკაცის ჯანმრთელობაზე, დაეხმაროს მას ცუდი ჩვევების მიტოვებაში, წაახალისოს ვარჯიშისა და სწორი კვებისკენ. - პატივისცემა
მშვენიერი სქესის წარმომადგენელმა, რა თქმა უნდა, პატივი უნდა სცეს თავისი მამაკაცის შეხედულებებს. თუმცა პატივისცემა ორმხრივი უნდა იყოს. გაარკვიეთ, როგორი ურთიერთობა ჰქონდათ მის მშობლებს, რა ოჯახში გაიზარდა, რას იყო მიჩვეული. ვინაიდან ძალიან ხშირად მამაკაცები იქცევიან ზუსტად ისე, როგორც მათი მშობლები. მშობლების პატივისცემაც უნდა იყოს. წინააღმდეგ შემთხვევაში, თქვენ ვერ შეძლებთ კარგი ურთიერთობების დამყარებას. - მიზნები
ყველა მამაკაცი ადგენს თავის თავს გარკვეულ მიზნებს, მაგრამ მათი მიღწევა ყოველთვის არ არის შესაძლებელი. ამაში მას ქალი უნდა დაეხმაროს, მხარი დაუჭიროს და ჩაუნერგოს რწმენა. მოახდინეთ იგი მიზნის მისაღწევად. - სიყვარული
არასოდეს უნდა დაივიწყო გრძნობები. ქალმა მათ შესახებ უნდა ისაუბროს საყვარელთან. თუმცა, არ უნდა ეცადოთ მის შეცვლას. უბრალოდ მიიღე ის ისეთი, როგორიც არის. დაე, ის იყოს საკუთარი თავი, გაიხსნას. ყოველივე ამის შემდეგ, ეს არის ნამდვილი გრძნობები.
რაც შეეხება "ინგლისურ ოჯახს", ასეთი წყვილები ძირითადად ყველაფერს მალავენ. რაც არ უნდა მოხდეს, ვერავინ გაიგებს, არც ოჯახი და მეგობრები. წყვილი ნორმალურად მოიქცევა და საზოგადოებას დაუკრავს. მაგრამ სინამდვილეში ეს მხოლოდ თამაშია. და ასეთი ურთიერთობები შეიძლება გაგრძელდეს მთელი ცხოვრება.
"მექსიკური ოჯახი" რადიკალურად განსხვავდება ბრიტანელებისგან. ძალადობრივი სკანდალები ყოველთვის მეზობლებისა და მეგობრების თვალწინ არის. და ასეთ წყვილებს შორის ჩხუბი ძალიან ხშირად ხდება. შეიძლება ითქვას, რომ ჩხუბითაც კი სიამოვნებთ, რადგან შერიგება შემდეგ მათთვის ძალიან ტკბილია.
რა თქმა უნდა, ეს ორი მაგალითი უკიდურესობაა. ჯერ კიდევ არსებობს შუა გზა, რომელიც წყვილებმა უნდა დაიცვან. ყოველივე ამის შემდეგ, შეუძლებელია ჩხუბისა და კამათის გარეშე ცხოვრება. არ შეიძლება ურთიერთობაზე მუშაობა გადადო და იფიქრო, რომ ყველაფერი ჩაივლის. გოგონებმა თავად უნდა მოძებნონ გზები საყვარელ ადამიანთან ჩხუბის თავიდან ასაცილებლად.
რა უნდა გააკეთოს, თუ ჩხუბი მოხდა?
შეგიძლიათ უბრალოდ გულწრფელად ისაუბროთ, რადგან ძალიან ხშირად ჩხუბისთვის კარგი მიზეზი არ არსებობს. ეს ნიშნავს, რომ არაფერზე სპეკულირება არ არის საჭირო. არაფერია უკეთესი, ვიდრე უბრალო გულწრფელი საუბარი. განიხილეთ, რატომ დაშორდით ერთმანეთს და როგორ შეგიძლიათ დაუახლოვდეთ. ჩხუბის სერიოზული მიზეზის არსებობის შემთხვევაში მაინც საჭიროა საუბარი. რაც მთავარია, ბრალდებების გარეშე. უბრალოდ აუხსენით მამაკაცს, როგორ გრძნობთ თავს, რამდენად ცუდად ხართ ან გაწუხებთ.შერიგების კიდევ ერთი გზა კომპრომისია. იმის გამო, რომ ადამიანები ხშირად ხვდებიან საპირისპირო პერსონაჟებთან, მთელი ცხოვრება უწევთ კომპრომისების ძიება და შუა გზაზე შეხვედრა. მამაკაცი შენი ნათესავია, შენი სულიერი მეგობარია და უბრალოდ უნდა დაემორჩილო მას, თუნდაც მისი ბრალია მთლიანად. ზოგჯერ სიამაყე ხელს გიშლის პირველი ნაბიჯის გადადგმაში. მაგრამ დათმობაზე წასვლა ბევრად უფრო რთულია, ვიდრე საკუთარ ადგილზე დგომა. ამას ძალა სჭირდება. და ყველაფერი ასაკთან ერთად მოდის. როცა წყვილი ერთად ცხოვრობს, ქალი და მამაკაცი ერთნაირად იქცევიან, კარგად იცნობენ ერთმანეთს და ესმით. მაგრამ ეს წლების განმავლობაში მოვიდა. ჩემს ახალგაზრდობაში კი ყველაფერი იყო: ჩხუბი, გაუგებრობა და დათმობა.
"შინაური ჩხუბი" ძალიან ხშირად ხდება. მაგრამ მოგზაურობის დასაწყისში ურთიერთობები მხოლოდ ჩნდება, ამიტომ ძალიან მნიშვნელოვანია მათი შენარჩუნება და არ დაარღვიოთ ისინი ყოველდღიურ ცხოვრებაში. თქვენ ორივე გაიზარდეთ სხვადასხვა ოჯახში, განსხვავებული ტრადიციებით. მაგრამ ურთიერთობების დამყარების პირველ ეტაპზე აუცილებელია პასუხისმგებლობების სწორად გადანაწილება და შეთანხმება, ვინ რა პასუხისმგებლობებს ასრულებს. თავდაპირველად განაწილებული პასუხისმგებლობა დაგიცავთ შემდგომი ჩხუბისა და შეურაცხყოფისგან.
ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ არ გააკრიტიკოთ თქვენი მამაკაცი. ჩვენ ყველანი არ ვართ ხარვეზების გარეშე. თქვენ არ მოგეწონებათ, თუ თქვენი მამაკაცის ყველა მეგობარი მათ შესახებ შეიტყობდა, არა? უმჯობესია თავი აარიდოთ ასეთ ჩხუბს. ამისათვის უმჯობესია თავიდანვე შევთანხმდეთ და არ გააკრიტიკოთ ერთმანეთი. თუ ასეთი სიტუაცია შეგექმნათ, უბრალოდ იცოდეთ როგორ შეაჩეროთ თქვენი მამაკაცი, აუხსენით, რომ არ მოითმენთ კრიტიკას თქვენი მიმართულებით. სახლში კი ყველაფერი შეგვიძლია განვიხილოთ და მოვაგვაროთ.
თქვენი პარტნიორის გაგება სავალდებულოა. თუნდაც გაბრაზებული იყოთ, თუნდაც ჩხუბში იყოთ. გაგება ყოველთვის დადებითად იმოქმედებს ურთიერთობებზე. მაშინაც კი, თუ ეს ძალიან რთულია, მოცემულ სიტუაციაში დააყენეთ თქვენი მამაკაცის ადგილი.
განშორების ან ჩხუბის, ან გარკვეული დროის მანძილზე დაშორების გადაწყვეტილების შემთხვევაში, უმჯობესია ეცადოთ ურთიერთობის გადარჩენას. მეგობრობა საუკეთესო გამოსავალია. არ არის აუცილებელი შეზღუდოთ ურთიერთობა მამაკაცთან, ვისთანაც დაშორდით. უმჯობესია მოერიდოთ თქვენს შორის კედელს. პირიქით, დაუკავშირდით, დაინტერესდით ერთმანეთის ცხოვრებით. ალბათ ამ ეტაპზე უკეთ გაუგებთ ერთმანეთს.
შესაძლოა, თქვენი კომუნიკაცია არ დაიწყოს დაშლისთანავე, არამედ გარკვეული პერიოდის შემდეგ. ამ საკითხში ჯობია არ იჩქაროთ და არ დააკისროთ თქვენს მამაკაცს. დაე, მან თავად გადაწყვიტოს, როგორ, როდის და რამდენს დაუკავშირდებით და დაუკავშირდებით თუ არა. მიეცით მას უფლება, ჰქონდეს პირადი სივრცე და არ შეიჭრათ მასში რაიმე საბაბით.
ზოგჯერ შეგიძლიათ შეხვდეთ, წახვიდეთ კაფეში ფინჯანი ყავის ან ჩაის დასალევად. მაგრამ თქვენ არ უნდა გაატაროთ ბევრი დრო ერთად. შეხვედრები დაგეხმარებათ გადაწყვიტოთ თქვენი გრძნობები. მიხვდებით, შეძლებთ თუ არა კომუნიკაციას, მზად ხართ თუ არა ამ შეხვედრებისთვის, გტკივა თუ არა ჭრილობა.
შეუძლებელია ემოციებზე დაყრდნობით სიტუაციის სწორი შეფასება. შენი მეგობარი შეძლებს შეაფასოს ის საუკეთესოდ, რადგან ეს არის გარე ხედვა. თქვენ არ უნდა შეხვიდეთ ყველა დეტალში, მაგრამ სასარგებლო იქნება თქვენთვის გარე აზრის მიღება.
ადამიანების ერთად ფოტოების დახეხვა ან საათობით ჯდომა მათ ყურებაში უკიდურესობაა. საჩუქრებისგან თავის დაღწევა ზედმეტია. უმჯობესია უბრალოდ შეინახოთ ისინი, მაგრამ ისე, რომ ხშირად არ ნახოთ. თორემ მას მუდმივად შეახსენებენ. მაგალითად, არ ჩაიცვათ თქვენი მამაკაცის მიერ ნაჩუქარი სამკაულები.
ასევე არ უნდა დაიწყოთ ახალი ურთიერთობა დაშორებისთანავე. ახალ რომანში ფიქრებსა და გრძნობებს ვერ დაიმალებ. კარგად უნდა იფიქროთ ყველაფერზე და გაარკვიოთ თქვენი დაშორების მიზეზი.
უბედური სიყვარული ხელს უწყობს შემოქმედების განვითარებას. პოეტებისა და მწერლების საუკეთესო ნამუშევრები სწორედ სასიყვარულო პრობლემების პერიოდში გამოჩნდა. მათ თავიანთი გრძნობები შემოქმედებითობაში გადაიტანეს.
ყოველთვის გახსოვდეთ, რომ ჭრილობებს დრო სჭირდება შეხორცებას. მაშინაც კი, თუ თავიდან უაზროდ მოგეჩვენებათ ცხოვრება მის გარეშე, ცოტა ხნის შემდეგ ყველაფერი გაივლის და გაგიადვილდებათ. გაიგე შენი მიზანი, აკეთე ის, რისთვისაც დაიბადე და რისგანაც იღებ სიხარულს და სიამოვნებას.
იდეალური ურთიერთობა. ფიქცია თუ რეალობა? თითოეული ჩვენგანი ოცნებობს ზღაპრებზე ურთიერთობებში. მაგრამ ეს ყოველთვის არ გამოდგება. ჩნდება კითხვა, რატომ? ეს იმიტომ ხდება, რომ ქალს უჭირს მამაკაცის ფსიქოლოგიის გაგება. თქვენ უნდა გესმოდეთ, რომ ქალისა და მამაკაცის მსოფლმხედველობა განსხვავებულია. თქვენ არ შეგიძლიათ ააწყოთ ურთიერთობები ერთი და იგივე შაბლონების მიხედვით. მაშ, როგორ შეგვიძლია ჩვენ ქალებმა ვისწავლოთ მამაკაცის გაგება?
1 ქალი უნდა იყოს საიდუმლო!ყველა კაცს უნდა, რომ გვერდით ჰყავდეს ქალი, რომლის გააზრებაც უნდა ყოველ ახალ დღეს, როგორც ყველაზე გაუგებარი საიდუმლო. ისე, რომ იგი მუდმივად აოცებს მას თავისი ქმედებებით. კაცი ხომ ბუნებით მონადირეა და ქალის ციხესავით დაპყრობა დიდ სიამოვნებას ანიჭებს. მაგრამ ძალიან შორს არ უნდა წახვიდე მიუწვდომელობით, რადგან მაშინ მამაკაცს შეუძლია უბრალოდ სხვაზე გადასვლა. 2 ურთიერთობების საფუძველი ნდობაა!
ძალიან ხშირად გოგონები უშვებენ ერთ შეცდომას, რომელიც არღვევს მთელ ურთიერთობას. კერძოდ, ისინი ეძებენ რაიმე სახის საიდუმლო მნიშვნელობას ბიჭის რომელიმე სიტყვაში. საკითხავია, რატომ? როგორც წესი, ბიჭები რელსებივით არიან პირდაპირები, რასაც ფიქრობენ, რასაც ამბობენ. თქვენი ურთიერთობის დაშლის თავიდან ასაცილებლად, დატოვეთ თქვენი მეგობრის პირადი სივრცე. ცუდი არ არის, რომ მას ექნება საკუთარი აზრები და საიდუმლოებები. საჭიროების შემთხვევაში, ის გაგიზიარებთ. 3 მისი ინტერესების პატივისცემა
საპირისპირო მხარეები იზიდავს და ეს მშვენიერია. ეს ნიშნავს, რომ ურთიერთობის ერთ-ერთი ძირითადი პრინციპია ერთმანეთის ინტერესების პატივისცემა. მამაკაცი არ შეწყვეტს შენს სიყვარულს, თუ თავის დროზე დახარჯავს თავის საყვარელ ჰობიზე. მოგწონთ შოპინგი და ჭორაობა შეყვარებულებთან ერთად, მას კი კომპიუტერი და მეგობრებთან ერთად შეკრება ლუდზე. ვერავინ აუკრძალავს ვინმეს სხვა ადამიანებთან ურთიერთობას. ამიტომ, შეეცადეთ იპოვოთ საერთო ენა. 4 უფრო ხშირად ისაუბრეთ
კაცი ძალიან მოწყენილია, როცა ვერ პოულობს შენთან სასაუბრო თემებს. ბოლოს და ბოლოს, მას სურს შენში, ცოლის გარდა, მეგობრის პოვნაც. და ოჯახურ ცხოვრებაში საუბარი ძალიან სასარგებლოა. ყველა გაუგებრობა საწყის ეტაპზე გაირკვევა და ბევრი სკანდალის თავიდან აცილებას შეძლებთ. 5 Იყავი ბრძენი
აჩვენეთ თქვენს კაცს, რომ ის არის თქვენს ურთიერთობაში ბოსი, მაგრამ ამავე დროს, არ დაკარგოთ თქვენი სახე. იყავი კისერი, რომელსაც თავი მიჰყავს. 6 იყავი ქალი
ნაწილობრივ ეს პუნქტი გამომდინარეობს 1-ლი პუნქტიდან. თუ ქალი იმ ანდაზას დაემსგავსება: „ცხენი ვარ, ხარი ვარ, ქალი და კაცი ვარ“, მაშინ კაცი კისერზე ჩამოჯდება და ჩამოახრჩობს. ფეხები. გაიზიარეთ პასუხისმგებლობები დახმარების თხოვნისას, გააკეთეთ ეს საინტერესო გზით, მაგალითად, კნუტივით იღრიალეთ. მამაკაცს უყვარს შენს გვერდით თავს გაბედულად და ძლიერად გრძნობს. 7 ყურადღება მიაქციე საკუთარ თავს
ყველა მამაკაცს სურს გვერდით ტკბილი და მიმზიდველი გოგონა ნახოს. ბევრი მამაკაცის ტვინი ხომ ისე მუშაობს, რომ: რაკი საკუთარ თავს უვლის, ეს ნიშნავს, რომ კარგი დიასახლისი იქნება. მაგრამ ეს არის გოგონას არჩევის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი პრინციპი. ყოველივე ამის შემდეგ, პრინციპში, მიმზიდველად გარეგნობა დიდ ძალისხმევას არ მოითხოვს. უბრალოდ შეეცადეთ არ განაწყენოთ საკუთარი თავი და თქვენი მეგობარი ბიჭი.
და ზემოაღნიშნულის დასასრულს, მინდა დავამატო, რომ ურთიერთობაში ჰარმონიის მიღწევა მხოლოდ ორ ადამიანს შეუძლია. ურთიერთობაზე დიდხანს და ნაყოფიერად უნდა იმუშაოთ. მათი მარტო აშენება შეუძლებელია. უფრო ხშირად გაუღიმეთ ერთმანეთს. ღიმილი ხომ პატარა ბედნიერებაა. შეეცადეთ ყოველდღე იპოვოთ რაიმე ახალი თქვენს საყვარელ ადამიანში. და მაშინ თქვენი ურთიერთობის ყოველი დღე იქნება პატარა დღესასწაულის მსგავსი.
სიურპრიზი, გააჩინეთ თქვენი საყვარელი ახალი მიღწევებისკენ და ის გიპასუხებთ ერთნაირად.
გადაცემა სასარგებლო საღამო და ნომრის თემა: როგორ ავაშენოთ ურთიერთობა მამაკაცთან და გზა ქალის ბედნიერებისკენ.
ვცდილობდით მოვამზადოთ რჩევების იუმორისტული არჩევანი ქალებისთვის სერიიდან "როგორ გავხადოთ თქვენი ქმარი მოსიყვარულე კნუტი", მოდის ჟურნალებიდან მსგავსი სტატიების პაროდიით, ჩვენ დავდექით იმ ფაქტის წინაშე, რომ არჩევანი სასაცილო გამოდის, მაგრამ, ზოგიერთისთვის. მიზეზი, არა სასაცილო. თქვენს ყურადღებას ვაქცევთ რჩევებს, თუ როგორ უნდა დაამყაროთ იდეალური ურთიერთობა მამაკაცთან.
როგორ დაამყაროთ იდეალური ურთიერთობა მამაკაცთან, ნაბიჯი 1: რა არ უნდა გააკეთოთ ისე, რომ არ გააფუჭოთ თქვენი მამაკაცი.
თქვენ არ უნდა შეუქმნათ საკუთარ თავს ხელოვნურად ჰობი: ნუ აიძულებთ საკუთარ თავს უყუროთ განგსტერულ თრილერებსა და სამოქმედო ფილმებს მხოლოდ იმიტომ, რომ თქვენი სუპერგმირი უყურებს მათ. ასევე არ არის აუცილებელი უყუროთ სპორტულ ამბებს, წაიკითხოთ სამეცნიერო ფანტასტიკა და გამოშვებები BMW-ების შესახებ ახალ სხეულში - მამაკაცს ჯერ კიდევ სჭირდება მამაკაცები მამაკაცური საუბრებისთვის და ის ფაქტი, რომ თქვენ გაქვთ საკუთარი ინტერესები/ჰობი მხოლოდ გაზრდის მის ინტერესს თქვენს მიმართ. .
როგორ ავაშენოთ იდეალური ურთიერთობა მამაკაცთან, ნაბიჯი 2: თავი იგრძნოთ სახლის ბედია.
გააკეთეთ ისე, რომ ხანდახან ტელევიზორის პულტიც გქონდეთ. თქვენ ასევე გაქვთ პრეფერენციები ტელევიზიის სამყაროში და შეიძლება გსურთ აირჩიოთ გარკვეული პროგრამა. ნუ რეაგირებთ განცხადებებზე, რომ ეს პროგრამა სისულელეა. მშვიდად აუხსენით მამაკაცს, რომ: ა) ინდივიდუალური ხართ; ბ) თქვენც ცხოვრობთ ამ ბინაში; გ) თქვენ დაინტერესებული ხართ ამ გადაცემით და დ) არ შეცვლით ამ არხს გადაცემის დასრულებამდე, თუნდაც ქმარმა თავზე ყველა თმა ჩამოიწიოს.
როგორ ავაშენოთ იდეალური ურთიერთობა მამაკაცთან, ნაბიჯი 3: არ გადაიქცეთ დიასახლისად-მიმტანად.
არ გაათავისუფლოთ მამაკაცი ჭურჭლის სარეცხი მანქანის ჩატვირთვა/გადმოტვირთვისგან, ბავშვის მოვლისა და სხვა საოჯახო სამუშაოების შესრულებისგან. ის უკვე დაიღალა სამსახურში? დაიმახსოვრეთ: არცერთი მამაკაცი არ დააფასებს თქვენს ძალისხმევას სახლში დასვენების მიზნით. უფრო მეტიც, ის არც კი შეამჩნევს მათ. თუ თავად უთხარი, რომ დასვენების გამო ნებას აძლევ ჭურჭელს და ბავშვს არ გაირეცხოს, გაკვირვებული მხოლოდ გაუგებარი მზერით შემოგხედავს...
როგორ ავაშენოთ იდეალური ურთიერთობა მამაკაცთან, მთავარი წესი:
ჭკვიანი ცოლის მთავარი წესი: არასოდეს შეუქმნა ქმარს სახლში დასვენების პირობები. კაცი უმადური არსებაა, კეთილი და ადამიანური დამოკიდებულება მას აფუჭებს და თავხედს.
როგორ ავაშენოთ იდეალური ურთიერთობა მამაკაცთან, ნაბიჯი 4: იყავით საკუთარი თავი.
ნუ იქნები ყოველთვის ფორმაში და ყოველთვის მზად ყველაფრისთვის: წადი მასთან მეგობრებთან შესახვედრად, ფიტნეს კლუბში ან ფეხბურთში. დაიმახსოვრე, შენ ადამიანი ხარ და შენი ჯანმრთელობა უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე კაცთან ერთად მის საქმის კეთება. შეიძლება ხანდახან ავად იყოთ, თავი ცუდად იგრძნოთ, თავის ტკივილი გქონდეთ და, უბრალოდ, დღეს შეიძლება გაღიზიანებული და გაბრაზებული იყოთ მთელი მსოფლიოზე (ვინ თქვა, რომ უმსგავსობა მხოლოდ მამაკაცური თვისებაა?). გაუფრთხილდი და შეიყვარე საკუთარი თავი.
როგორ ავაშენოთ იდეალური ურთიერთობა მამაკაცთან, ნაბიჯი 5: შეიყვარეთ და დააფასეთ საკუთარი თავი და თქვენი პიროვნების ყურადღების ნიშნები.
ნუ მისცემთ მამაკაცს უფლებას საკუთარ თავს, რომ არ გიყიდოთ საჩუქრები დღესასწაულებისთვის. მაგალითად, ტკბილეულის თაიგულის პერიოდი დასრულდა. როგორც კი ის დასრულდა, ეს ნიშნავს, რომ სრულდება ერთმანეთის შეხვედრის სიხარული, ჩახუტება, კოცნა და ყველაფერი. ცოლმა, საჩუქრის შეძენისა და წარდგენის შემდეგაც, გარკვეული დროის მანძილზე ფსიქოლოგიურად უნდა შეინახოს ქმარი, რომელმაც საჩუქარი არ იყიდა.
ყოველივე ზემოთქმული არის ძალიან მარტივი და ამავდროულად რთული. ამ მარტივი რეკომენდაციების დაცვით, თქვენ არ რისკავთ დროთა განმავლობაში თქვენი ქმარი უმადურ ეგოისტად და მოღალატედ აქციოთ.
ისინი ამბობენ, რომ იდეალური ურთიერთობა არ არსებობს. თუმცა შეუძლებელი არაფერია. ვინც ეძებს ყოველთვის იპოვის. როგორ გავხადოთ ურთიერთობა სრულყოფილი, ისეთი, რომ მეგობრებს შურდეს და მაგალითს მიბაძონ? რაზეა დაფუძნებული ორი მოსიყვარულე გულის იდეალური კავშირი?
ადამიანის მიღება ისეთი, როგორიც არის
ურთიერთობებში ბევრი ადამიანი უშვებს შეცდომას და ცდილობს შეცვალოს პარტნიორი. ეს არის მთელი პარადოქსი, რადგან შენ გიყვარდა ადამიანი ისეთი, როგორიც იყო. მაგრამ არ დაგავიწყდეთ, რომ არც თქვენ ხართ სრულყოფილი, შეძლებთ თუ არა საკუთარი თავის შეცვლას, რომ აღარაფერი ვთქვათ სხვა ადამიანზე? ადამიანების ისეთი მიღებით, როგორებიც არიან, ხვდები, რომ თითოეულ თქვენგანს აქვს საკუთარი ცხოვრება და ყველას შეუძლია გადაწყვიტოს როგორი უნდა იყოს და როგორ მოიქცეს. არავის არავის არაფერი აქვს ვალდებული. ყველას აქვს დადებითი და უარყოფითი მხარეები.
გაგება
ურთიერთობაში მნიშვნელოვანია თქვენი საყვარელი ადამიანის გაგება, თქვენ უნდა შეძლოთ მისი ადგილის დაკავება, ნება მისცეთ მის ემოციებს თქვენში გაიაროს. სანამ ამას არ გაიგებთ, თქვენს კავშირში დიდი ხანი არ იქნება სიმშვიდე და სიმშვიდე. მაშინაც კი, თუ თქვენ ვერ მიიღებთ მის აზრს, უბრალოდ უნდა იცოდეთ, რატომ მოიქცა თქვენი პარტნიორი ასე და არა სხვაგვარად. როცა გაიგებ, ისინიც გაგიგებენ. ყველა ადამიანი განსხვავებულია. ეცადე შეინარჩუნო.
პატივისცემა
ბოლო დროს ნორმად იქცა საყვარელ ადამიანზე ხმის აწევა, სახელის დარქმევა, დამცირება და ამით უპატივცემულობის გამოხატვა მის, როგორც ინდივიდის მიმართ. დროთა განმავლობაში გროვდება ნეგატიური ემოციები და, როგორც თავად იცით, პირველ რიგში ის შეურაცხმყოფელი სიტყვები ახსოვს და არა კარგი. როცა დგება კრიტიკული მომენტი, როცა ადამიანს არჩევანის გაკეთება სჭირდება, მოუსმენს თუ არა მას, ვინც თავისი სიტყვებით მას გამუდმებით ტალახში აჭიანურებდა? პატივისცემის გარეშე ურთიერთობა არ არსებობს. დააფასეთ ადამიანი. ყოველთვის მადლობა გადაუხადეთ თქვენს მნიშვნელოვან სხვას დროულად, მოიხადეთ ბოდიში, შეაქეთ, ნუ მისცემთ საკუთარ თავს უფლებას ამოიღოთ ხმა ან გამოიყენოთ უხამსი გამონათქვამები ან უხამსობა მეტყველებაში.
მხარდაჭერა
თქვენ უნდა დაუჭიროთ მხარი საყვარელ ადამიანს, რაც არ უნდა მოხდეს. რაც არ უნდა გიჟურად მოგეჩვენოთ მისი იდეა, როგორი სულელურადაც არ უნდა მოგეჩვენოთ მისი ქმედება, თუ მას სჯერა, თქვენც უნდა გჯეროდეთ. თქვენ უნდა იყოთ თქვენი პარტნიორის წარმატების წყარო. მასთან ხელიხელჩაკიდებული უნდა წახვიდე.
Ერთგულება
ეს, პირველ რიგში, საკუთარი არჩევანის პატივისცემაა. თუ გადაწყვეტთ სერიოზულ ურთიერთობას, ეს ნიშნავს, რომ თქვენ გააცნობიერეთ მთელი პასუხისმგებლობა. რატომ იცვლება ამის შემდეგ? აი, შენი ბედნიერება! პრობლემები უნდა გადაწყდეს არა სხვა ადამიანების საწოლში თვითშეფასების ამაღლებით, არამედ ურთიერთობებში. ზოგჯერ მხოლოდ საუბარიც საკმარისია სიტუაციის შესაცვლელად. მოტყუებამ შეიძლება გააფუჭოს ურთიერთობა, გაანადგუროს იგი. ღალატი შეიძლება აპატიო, მაგრამ ძნელია მასთან ცხოვრება. გჭირდებათ ასეთი ურთიერთობა? ძლივს. ერთგულება ყველაზე მეტად ფასდება. მაშინაც კი, თუ ურთიერთობაში იდეალური არ ხარ, ემოციებს ვერ იკავებ, ყოველთვის არ გესმის პარტნიორის, მაგრამ ერთგული ხარ, საყვარელი ადამიანი შეცდომებს აუცილებლად გაპატიებს, რადგან რაც არ უნდა იყოს, მასთან რჩები.
სექსი
ინტიმური ცხოვრება მნიშვნელოვან როლს ასრულებს თითოეული ადამიანის ცხოვრებაში. ინტიმური ურთიერთობის გარეშე, ურთიერთობები აღარ არის იგივე. სექსი გვეხმარება სიყვარულისა და მადლიერების გამოხატვაში, ხსნის დაღლილობას, აძლიერებს სულიერ კავშირებს, გეხმარება მოდუნებაში და ამაღლებს განწყობას. თქვენმა საყვარელმა ადამიანმა უნდა იგრძნოს თავი საყვარლად. მაშინაც კი, თუ სამსახურში დაღლილი ხართ და საკმარისად არ გძინავთ, იპოვეთ ძალა, რომ ძილის წინ მაინც ჩაეხუტოთ თქვენს საყვარელ ადამიანს. ურთიერთობისთვის მნიშვნელოვანია ფიზიკური კონტაქტი.
თავისუფლება
თითოეულ თქვენგანს უნდა ჰქონდეს პირადი სივრცე. მხოლოდ ფილმებში შეიძლება ადამიანებმა გაატარონ 24 საათი ერთად და არ დაიღალონ ერთმანეთით. სინამდვილეში, ყველაფერი სრულიად განსხვავებულია. დარჩი ინდივიდუალურად, რაც არ უნდა იყოს. განშორებასაც თავისი ხიბლი აქვს. ეს საშუალებას გაძლევთ მოგაკლოთ ერთმანეთი. შემდეგ ემოციები უფრო კაშკაშაა, ვნება უფრო მდიდარი, კოცნა უფრო ძლიერი. გარდა ამისა, თავისუფალ დროს ერთმანეთისგან შეგიძლიათ ჩაერთოთ თვითგანვითარებითა და თვითგანვითარებით. ეს საშუალებას მოგცემთ გახდეთ იდეალური პარტნიორი თქვენი საყვარელი ადამიანისთვის, რადგან ყოველთვის გექნებათ სალაპარაკო.
Კომუნიკაცია
დუმილი ოქროა, მაგრამ არა ურთიერთობაში. თქვენ არ გჭირდებათ მთელი დღე ლაპარაკი, მაგრამ ყოველთვის უნდა გქონდეთ რამდენიმე თემა, რომლის განხილვაც შეგიძლიათ ფინჯან ყავაზე. თქვენ უნდა იყოთ საინტერესო მოსაუბრე. თქვენ ვალდებულნი ხართ შეინარჩუნოთ საუბარი, დაიწყოთ საუბარი, გააკვირვოთ ადამიანი თქვენი ერუდიციით და ერუდიციით.
სიყვარული
გრძნობების გარეშე ყოველივე ზემოთქმულს აზრი არ აქვს. როცა სიყვარული არ არის, შენ მას გრძნობ. ურთიერთობები ცივი და უსიცოცხლო ხდება. მხოლოდ მაშინ, როცა კავშირში სიყვარულია, ჩნდება სურვილი, რომ ურთიერთობა იდეალური გახადოს, რომ ის გაგრძელდეს თქვენი დღის ბოლომდე და შესაძლოა ცოტა ხანს.
