შერეული კვება ჩვილებისთვის. როგორ მოვაწყოთ შერეული კვება

ახლა ყველა ქალმა იცის, რომ ბავშვისთვის დედის რძეზე უკეთესი საკვები არ არსებობს. დედის სრული რძე შეიცავს არა მხოლოდ ბავშვისთვის აუცილებელ ყველა საკვებ ნივთიერებას, არამედ კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ნორმალური ფუნქციონირებისთვის ფერმენტებს, ასევე ანტისხეულებს, რომლებიც უზრუნველყოფენ იმუნურ დაცვას. ნებისმიერი ხელოვნური ნარევი, რაც არ უნდა მაღალი ხარისხის იყოს, ვერ გახდება დედის რძის სრულფასოვანი შემცვლელი. სწორედ ამიტომ არის ძუძუთი კვება ასე დაფასებული, რადგან ეს არის უმარტივესი და ბუნებრივი გზა ბავშვისთვის საუკეთესო საკვების მისაცემად.

თუმცა, ზოგიერთ შემთხვევაში აუცილებელია ე.წ. შერეული კვების ტექნიკის გამოყენება. რა არის ეს, რისთვის არის ის და როგორ გავაკეთოთ ეს სწორად, განვიხილავთ ამ სტატიაში.

- ეს არის ბავშვის კვება დედის რძით ხელოვნურ ნარევებთან ერთად, ხოლო ჩვილის რაციონში დედის რძის შემცველობა უნდა იყოს მინიმუმ 50%. იმ შემთხვევაში, როდესაც დედის რძე მთლიანი კვების ნახევარზე ნაკლებია, უკვე საუბარია ხელოვნურ კვებაზე.

შერეული კვების ძირითადი პრინციპია ბავშვს მიეცეს დედის რძე მაქსიმალური რაოდენობით. უმჯობესია, ეს სისტემა დროებით ღონისძიებად მივიჩნიოთ, რომელიც აუცილებელია ძუძუთი კვების დამკვიდრებამდე და ამისთვის ყველა ღონე ვიხმაროთ. ამიტომ ბავშვს ნარევის მიცემამდე (დამატებითი კვება) ჯერ მკერდი უნდა მივცეთ და მხოლოდ ამის შემდეგ, თუ რძე ამოიწურება, ბავშვს კი ჯერ კიდევ შია, მათ ავსებენ ნარევით.

შერეული კვების მიზეზები და ჩვენებები

ბუნებრივი კვებიდან შერეულ კვებაზე გადასვლა შეიძლება რამდენიმე მიზეზის გამო იყოს:

დედის რძის ნაკლებობა ყველაზე გავრცელებული მიზეზია. საკმარისია თუ არა ბავშვს რძე კვებამდე და მის შემდეგ აწონით დადგენა. გარდა ამისა, არასაკმარისი კვებით, ბავშვი ხდება მოუსვენარი ან, პირიქით, ლეთარგიული, ცუდად იმატებს წონაში ან საერთოდ არ შარდავს, იშვიათად შარდავს (შარდვის ნორმალური სიხშირე არის 10-12-ჯერ დღეში). რძე შეიძლება არ იყოს საკმარისი იმ შემთხვევაშიც კი, თუ ტყუპები ან სამეული დაიბადნენ;
- მეორე ყველაზე გავრცელებული მიზეზია დედის სამსახურში წასვლა/სწავლა, როდესაც გამოწურული რძე არ არის საკმარისი სრულფასოვანი კვებისათვის;
- ზოგჯერ გადადიან შერეულ კვებაზე რთული მშობიარობის, საკეისრო კვეთის, დედის დიდი სისხლის დაკარგვის შემდეგ;
- დედა ღებულობს წამლებს, რომლებიც თრგუნავენ ლაქტაციას.

გადაწყვეტილების მიღება შერეულ კვებაზე შეიძლება მხოლოდ პედიატრთან და კიდევ უკეთესი, ძუძუთი კვების კონსულტანტთან ერთად. მხოლოდ ექსპერტებს შეუძლიათ დარწმუნებით თქვან, ნამდვილად სჭირდება თუ არა ბავშვს კვება, თუ "რძის ნაკლებობა" სხვა არაფერია თუ არა დედის შფოთვა.

მაგრამ ყველაზე გავრცელებული მიზეზი რძის ნაკლებობაა. შეგიძლიათ ეჭვი შეიტანოთ ან დაადგინოთ ექიმთან მისვლამდე, თუნდაც სახლში.

ამისათვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ შემდეგი მეთოდები:

Მაგალითად, შემოწმების აწონვის მეთოდიროდის სჭირდება ბავშვს აწონვა ჭამამდე და მის შემდეგ და განსაზღვროს რა უნდა ჭამდეს მისი ასაკის მიხედვით. თუ ის არ ჭამს, მაშინ თქვენ უნდა შეავსოთ ნარევი ნორმაში.

მეორე გზა არის შარდის დათვლის მეთოდი, ისინი უნდა იყოს მინიმუმ 12 დღეში, თუ ნაკლები ნიშნავს არასაკმარის ჭამას.

მესამე წონის მატებაზე დაფუძნებული მეთოდი, ე.ი. ბავშვმა წონაში უნდა მოიმატოს ასაკობრივი ნორმების მიხედვით, თუ არ მოიმატებს დანიშნულ გრამს, მაშინ ბავშვს რძე არ აქვს საკმარისი.

შემდეგი ნიშნები ასევე დაგეხმარებათ რძის ნაკლებობაზე ეჭვის შეტანაში:

• როგორც უკვე ვთქვით, ბავშვი იკვრება ცოტათი, დღეში 7-ჯერ ნაკლებს, შარდი მუქი ყვითელია და მკვეთრი სუნი აქვს.
• ბავშვი არ იმატებს წონაში
• ბავშვი ვერ იცავს კვების მიახლოებულ რეჟიმს, საჭიროა ჭამა 1,5-2 საათზე ნაკლებ დროში.
• განავლის, სითხის ან მისი არარსებობის ხასიათის ცვლილებები

როგორ გამოვთვალოთ დამატებითი კვება შერეული კვებით?

მაგრამ თქვენ მოგიწევთ ყოველ ჯერზე დამოუკიდებლად გამოთვალოთ დამატებითი კვების მოცულობა.

დამატებითი კვების გამოთვლის რამდენიმე მეთოდი არსებობს.
ქვემოთ მოცემულია დამატებითი კვების გამოთვლის სქემები, რომლებიც შეგიძლიათ შესთავაზოთ.

სიცოცხლის პირველი 10 დღის ბავშვებისთვისრძის საჭირო რაოდენობა გამოითვლება შემდეგი ფორმულების გამოყენებით
1. რძის რაოდენობა დღეში (მლ) \u003d სხეულის წონის 2% x n, სადაც n არის სიცოცხლის დღე
მაგალითად, ბავშვი არის 7 დღის, სხეულის წონა 3500 გ
3500 x 2 x 7: 100 = 490 მლ ბავშვმა უნდა ჭამოს დღეში

2. რძის რაოდენობა 1 კვებაზე = სიცოცხლის 3 x დღე x სხეულის წონა (კგ)
მიიღეთ იგივე ბავშვი 7 დღე და 3500 გრ
3 x 7 x 3.5 = 73.5 მლ ბავშვმა უნდა მიირთვას ერთი კვება

სიცოცხლის მე-10 დღეს გადაცილებული ბავშვებისთვისყველაზე პოპულარული მეთოდი რძის საჭირო რაოდენობის დასადგენად არის ჰაიბნერ-ჩერნის „მოცულობითი“ მეთოდი.
ამ მეთოდის მიხედვით, საკვების ყოველდღიური რაოდენობაა:
10 დღიდან 6 კვირამდე - სხეულის წონის 1/5
6 კვირიდან 4 თვემდე - სხეულის წონის 1/6
4 თვიდან 6 თვემდე - სხეულის წონის 1/7
6 თვეზე უფროსი - სხეულის წონის 1/8

მაგალითად, ბავშვი 2 თვისაა, სხეულის წონა 5 კგ
5000 გ (წონა გრამებში): 6 (1/6 სხეულის წონა) = 833 მლ დღეში

ძუძუთი კვების შერეული სქემა

უმჯობესია დაიცვათ უფასო დიეტა შერეული კვებით, რაც შეიძლება მალე, ანუ მოთხოვნისამებრ აჩუქოთ ბავშვს მკერდი. მაგრამ მინიმალური უნდა იყოს მინიმუმ 3 ძუძუთი კვება, რადგან მკერდზე უფრო იშვიათი მიმაგრებით, ლაქტაცია სწრაფად ქრება. ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ღამით და დილით, როდესაც პროლაქტინის ჰორმონის აქტივობა ყველაზე მაღალია. ეს ტექნიკა, გარდა დედისთვის აშკარა მოხერხებულობისა, ასევე ძალიან მნიშვნელოვანია ლაქტაციის გასაუმჯობესებლად. მაგრამ დღის განმავლობაში თქვენ უკვე შეგიძლიათ აჭამოთ ბავშვი ნარევით. გასათვალისწინებელია, რომ შერეული კვებით, საკვების რაოდენობა საშუალოდ ერთით ნაკლები იქნება, ვიდრე ძუძუთი კვებისას, ეს გამოწვეულია იმით, რომ ნარევები კუჭიდან უფრო ნელა ევაკუირებულია და შესაბამისად იზრდება კვების ინტერვალები. რეკომენდებული შესვენება კვებას შორის არის 3,5 საათი. დამატებითი საკვების შეყვანის დროისთვის ბავშვები უნდა იყვნენ 5-ჯერადი კვებაზე.

ნარევების სახეები ახალშობილებისთვის

შევსებისას, როგორც წესი, გამოიყენება ხელოვნური ნარევები, რომლებიც შემადგენლობით ძალიან ჰგავს დედის რძეს. რძის ნარევები ადაპტირებული და არაადაპტირებულია. რომლებიც, თავის მხრივ, იყოფა მჟავე და ახალ (ტკბილ) ნარევებად.

არაადაპტირებული (მარტივი) ნარევებიშედგება ძროხის რძისა და მისი კომპონენტებისგან, არ არის გადამუშავებული და შესაბამისად მათი შემადგენლობა თითქმის უცვლელი რჩება. ამიტომ, ეს ნარევები გამოიყენება უკიდურეს შემთხვევაში, ადაპტირებულის არარსებობის შემთხვევაში.

ადაპტირებული ნარევები- ეს არის ნარევები, რომლებიც შემადგენლობით ძალიან ახლოსაა დედის რძესთან. მათში ძროხის რძე გასწორებულია და გამდიდრებულია ვიტამინებითა და მინერალებით, ე.ი. ადაპტირებული დედის რძისთვის.

კარგად ადაპტირებული ნარევები მოიცავს Nutrilak-1 (რუსეთი), Nan-1 (Nestlé), Nutrilon-1 (ჰოლანდია), Humana-1 (გერმანია) და ა.შ.

ნაკლებად ადაპტირებულია "ნესტოჟენი" (შვეიცარია), "სემილაკი" (აშშ), "ბაბი", "კიდი" (რუსეთი).

ასევე არის მჟავე ნარევები, ისინი კარგია, რადგან ისინი უფრო თანაბრად ევაკუირებულია კუჭიდან, უკეთესად შეიწოვება და ასევე თრგუნავს ბავშვის ნაწლავებში გაფუჭებულ ფლორას. მაგრამ მათ არ აქვთ მთელი რიგი ნაკლოვანებები. ექსკლუზიურად მჟავე ნარევებით კვებისას იზრდება ზოგიერთი მიკროელემენტის დაკარგვა, მაგალითად, მარილები, კალციუმი, ამიაკი იკარგება შარდში და ა.შ. ამიტომ არ არის რეკომენდებული მხოლოდ მჟავე ნარევებით კვება.

ნარევების არჩევისას გაითვალისწინეთ:
- ნარევის ადაპტაციის ხარისხი (როგორც გავარკვიეთ, ისინი შეიძლება იყოს არაადაპტირებული, ადაპტირებული და ნაწილობრივ ადაპტირებული);
-ბავშვის ინდივიდუალური რეაქცია ნარევზე, ​​ე.ი. როგორ იტანს;
- ნარევების ერთობლიობა (მაწონი არ უნდა აღემატებოდეს ყოველდღიური საკვების 1/2 - 1/3-ს)
- ნარევის გამოყენება ბავშვის ასაკის შესაბამისად (როგორც წესი, შეფუთვაზე მითითებულია ნომერი 1,2 ან 3, რომელიც შეესაბამება შემდეგ ასაკს 1 - 0-დან 6 თვემდე, 2 - 6 თვიდან 1-მდე წელი და 3 - ერთი წლიდან)

მაგრამ გახსოვდეთ, რომ ყველა ნარევი შესაფერისია კვებისთვის და არ არის აუცილებელი შეიძინოთ ყველაზე ძვირი და ადაპტირებული, თუ ბავშვი კარგად მოითმენს შერჩეულ ნარევს და აქვს ოპტიმალური განვითარების მახასიათებლები, მაშინ არ უნდა შეცვალოთ შერჩეული ნარევი.

რძის ფორმულის არჩევა უნდა მოხდეს პედიატრთან ერთად, არა ფოკუსირებული რეკლამაზე, სხვა დედებისა და გამყიდველების რჩევებზე. მხოლოდ ექიმს შეუძლია განსაზღვროს რომელი რძის ფორმულა არის საუკეთესო თქვენი ბავშვისთვის მისი ასაკის, ჯანმრთელობისა და ინდივიდუალური საჭიროებების მიხედვით. გარდა ამისა, კომპეტენტური ექიმი მოგცემთ რეკომენდაციებს სრული ძუძუთი კვების დადგენის შესახებ.
რძის ფორმულის არჩევა უნდა მოხდეს პედიატრთან ერთად, არა ფოკუსირებული რეკლამაზე, სხვა დედებისა და გამყიდველების რჩევებზე. მხოლოდ ექიმს შეუძლია განსაზღვროს რომელი რძის ფორმულა არის საუკეთესო თქვენი ბავშვისთვის მისი ასაკის, ჯანმრთელობისა და ინდივიდუალური საჭიროებების მიხედვით. გარდა ამისა, კომპეტენტური ექიმი მოგცემთ რეკომენდაციებს სრული ძუძუთი კვების დადგენის შესახებ.

როგორ ვიკვებოთ ბავშვი შერეული კვებით?

შერეული კვებით, არსებობს შემატების რამდენიმე გზა. ერთი, როგორც ზემოთ აღინიშნა, არის კოვზით კვება. ეს მეთოდი კარგია მცირე რაოდენობით დამატებითი კვებისთვის, რომელიც ინარჩუნებს უნარს, გადავიდეს ძუძუთი კვებაზე გარკვეული პერიოდის შემდეგ.

მეორე მეთოდი, რომელიც საჭიროების შემთხვევაში გამოიყენება ბავშვისთვის ნარევის დიდი მოცულობის მისაცემად, არის ბოთლიდან გამომავალი თხელი კათეტერის მეშვეობით და ფიქსირდება ძუძუს. ამავდროულად, დედასა და შვილს შორის კონტაქტი არ იკარგება, რაც ძალიან მნიშვნელოვანია დედის რძის შესანარჩუნებლად და ბავშვი არ იშორებს ძუძუს. ეს მეთოდი ასევე კარგია, რადგან საშუალებას გაძლევთ მისცეთ ბავშვს დამატებითი საკვები სტრესის გარეშე.

და ბოლოს, მესამე მეთოდი, რომელიც დედის არყოფნისას გამოიყენება, არის ბოთლით კვება. თუ თქვენ უნდა აჩუქოთ ბავშვს საწოვარა, შეარჩიეთ ყველაზე სქელი და გაუკეთეთ მასში პატარა ხვრელები, რათა ბავშვმა ეცადოს, გამოწოვოს საკვები.

პრობლემები შერეულ კვებასთან დაკავშირებით

შერეული კვების ერთ-ერთი მთავარი პრობლემაა ბავშვის ძუძუთი კვებაზე უარის თქმა, ვინაიდან მისთვის ძუძუს წოვა ბევრად უფრო რთულია, ვიდრე ფორმულის მიღება ბოთლიდან. ამიტომ ძუძუთი კვების მაქსიმალურად გახანგრძლივების მიზნით სჯობს არა საწოვარადან, არამედ კოვზით შეავსოთ.

ძუძუთი კვების გარდა, შერეული კვებით, ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული პრობლემაა საჭმლის მონელების პრობლემა. ბავშვის სხეული ადაპტირებულია დედის რძესთან, რაც, თავის მხრივ, იდეალური საკვებია ბავშვისთვის. ხელოვნურ ნარევებს განსხვავებული შემადგენლობა აქვთ და სხვადასხვა ნაწლავის მიკროფლორას მოითხოვს. ამიტომ შერეული საკვების მქონე ჩვილებს ხშირად აღენიშნებათ ყაბზობა, კოლიკა, განავალში შესაძლოა აღმოჩნდეს მოუნელებელი რძის კვალი – თეთრი ლაქები.

ეს გამოწვეულია ნაწლავის გარემოს მჟავიანობის დარღვევით (ძუძუთი კვებაზე მყოფ ბავშვებში ნაწლავის მჟავიანობა 5,1-5,4 pH-ია, ხოლო ხელოვნური კვება 5,9-7,3 pH), რაც თავის მხრივ აფერხებს საჭმლის მონელებისთვის სასარგებლო ნივთიერებების განვითარებას. ბიფიდობაქტერია და ქმნის ხელსაყრელ გარემოს ანაერობული ფუფრაქტიული მიკროფლორისთვის. გარდა ამისა, ალერგიისადმი მიდრეკილ ბავშვებს შესაძლოა განუვითარდეთ რძის ცილის მიმართ აუტანლობა, რაც მომავალში ბევრ პრობლემას შეუქმნის.

ქვემოთ მოცემულ ვიდეოში შეგიძლიათ მოუსმინოთ თქვენი პედიატრის რჩევებს, თუ როგორ დააკავშიროთ ძუძუთი კვება ბოთლით.

დასასრულს, კიდევ ერთხელ უნდა გავიხსენოთ, რომ დამატებითი კვების ადრეული დანერგვა უკიდურესი ღონისძიებაა, რომლის საჭიროება განისაზღვრება ობიექტური მაჩვენებლებით და არა დედის შფოთვითა და „ყოველ შემთხვევაში“ შემატების სურვილით. გაიარეთ კონსულტაცია კარგ ექიმთან, რომელიც ყურადღებას ამახვილებს არა მხოლოდ ცხრილებზე, ნორმებსა და გრაფიკებზე, არამედ ითვალისწინებს ბავშვის ინდივიდუალურ მახასიათებლებს. ძუძუთი კვების კონსულტანტები ძალიან კარგად ეხმარებიან ძუძუთი კვების დამკვიდრებას. შეიძლება საკმარისი იყოს რამდენიმე შეცდომის გამოსწორება და ძუძუთი კვება გაუმჯობესდება, რაც უზრუნველყოფს ბავშვის არა მხოლოდ კარგ კვებას, არამედ სიმშვიდეს და თავდაჯერებულობას.

(ვიზიტები 2 655-ჯერ, 1 ვიზიტი დღეს)

ბავშვისთვის დედის რძეზე უკეთესი არაფერია, მაგრამ ზოგ შემთხვევაში აუცილებელია ბავშვის ხელოვნური ნარევების დამატება, რათა არ მშიერი იყოს, კარგად დაიძინოს და სწორად განვითარდეს. არსებობს მრავალი სტერეოტიპი იმის შესახებ, თუ რამდენად სასარგებლოა შერეული კვება. ბევრი დარწმუნებულია, რომ ეს საზიანოა ბავშვის საჭმლის მომნელებელი სისტემისთვის. მაგრამ თუ სწორად მოაწყობთ დიეტას, მაშინ პრობლემები არ წარმოიქმნება. ამ სტატიაში ჩვენ დეტალურად აგიხსნით, როგორ გადავიდეთ შერეულ კვებაზედა არის ამის საჭიროება.

პირველ რიგში, მოდით გავიგოთ, რა არის შერეული დიეტა. ბავშვის შერეულ კვებას ეწოდება ისეთ დიეტას, რომელიც მოიცავს ბავშვის მიერ დედის რძისა და ფორმულის გამოყენებას. თითოეული პროდუქტი ყოველთვის უნდა იქნას გამოყენებული თანაბარი რაოდენობით.

ახალბედა დედას შეიძლება მოეჩვენოს, რომ მშობიარობის შემდეგ დაუყოვნებლივ აქვს ლაქტაციის პრობლემები. თუმცა, ეს არ არის მთავარი მაჩვენებელი, რომლითაც უნდა ვიმსჯელოთ, აქვს თუ არა ბავშვს საკმარისი რძე. თუ ექიმი ვერ ხედავს დამატებითი კვების საჭიროებას, მაშინ არ უნდა წაართვათ მისთვის საუკეთესო საკვები.

რა შემთხვევებში გადადიან ახალგაზრდა დედები ჩვილების შერეული კვების რეჟიმზე:

1. თუ დედას დაუდგინდა ჰიპოგალაქტია, რომელიც ხასიათდება დედის რძის მცირე რაოდენობით.
2. თუ ახალდაბადებულ დედას აქვს ისეთი გარემოებები, რომ მას მუდმივად არ შეუძლია ძუძუთი კვება, მას სჭირდება დიდი ხნის განმავლობაში სწავლა, მუშაობა ან საავადმყოფოში მკურნალობა.
3. თუ ახალდაბადებულ დედას აქვს რძის დაბალი შემადგენლობა, მაშინ მას ასევე სჭირდება შერეულ კვებაზე გადასვლა, რათა ბავშვს არ განუვითარდეს ანემია და არასწორი კვება.
4. თუ მომავალ დედას გაუკეთდა საკეისრო კვეთა, რომლის დროსაც მან ბევრი სისხლი დაკარგა, თუ ბავშვს აქვს Rh კონფლიქტი, მაშინ ამ შემთხვევაში ის ვერ შეძლებს ბავშვის ძუძუთი კვებას.

შეიძლება არსებობდეს ინდივიდუალური მიზეზები და მითითებები, რისთვისაც ექიმები განსაზღვრავენ შერეულ კვებაზე გადასვლას და ექსკლუზიური ძუძუთი კვების უარყოფას.

ნიშნები, რომლებიც მიუთითებენ ბავშვის შერეულ კვებაზე გადასვლის აუცილებლობაზე

რამ შეიძლება დაგაფიქროთ, რომ არ გაქვთ საკმარისი რძე ბავშვის შესანახად:

• თქვენი ბავშვი ცარიელდება შარდის ბუშტს დღეში მინიმუმ 7-ჯერ, ხოლო განავალი მძაფრი სუნით აქვს კონცენტრირებული ფერი.
• ბავშვი კარგად არ იმატებს წონაში. თუ სიცოცხლის პირველი თვის შემდეგ ბავშვმა მოიმატა 500 გ-ზე ნაკლები, ეს არის შემთხვევა, ვიფიქროთ შერეულ კვებაზე გადასვლაზე.
• თუ ბავშვი გამუდმებით მშიერია, ეძებს მკერდს, არ არის აქტიური, ლეთარგიული და ეძინება, ის შეიძლება ზედმეტად კაპრიზული გახდეს, რაც იმას ნიშნავს, რომ რძე არ არის საკმარისი.
• თუ მისი განავალი შეიცვალა, გახდა იშვიათი, თხევადი, შეიძინა მწვანე ან მუქი ყავისფერი ფერი, რაც ნიშნავს, რომ რძის ხარისხთან დაკავშირებული პრობლემებია, მას უნდა დაემატოს ნარევები.

როგორ ავირჩიოთ ფორმულა შერეული კვებისათვის?

თუ ექიმმა დაგინიშნათ დამატებითი ფორმულა, თქვენ თავად უნდა გაარკვიოთ რომელი ფორმულა არის საუკეთესო თქვენი ბავშვისთვის შერეული კვების დროს.

როგორც წესი, ყველა არსებული ნარევი მზადდება ძროხის ან თხის რძისგან. ეს რძე წინასწარ შემოწმებულია, გადის ანტიალერგიულ მკურნალობას. ამის შემდეგ, მწარმოებელი ანაწილებს ახალშობილთა ფორმულას შემდეგ ჯგუფებად, რაც მიუთითებს ადაპტაციის ხარისხზე:

1. ნარევები, რომლებიც განკუთვნილია სიცოცხლის რამდენიმე დღის ჩვილების კვებისათვის. ისინი შეიძლება იყოს მჟავე, თხევადი, ახალი და მშრალი. ითვლება, რომ ასეთი ნარევები შემადგენლობით იდეალურად ახლოსაა დედის რძის შემადგენლობასთან.
2. რძის ხაჭოს ცილის საფუძველზე დამზადებული ნარევები. ეს არის პროდუქტი, რომელიც იდეალურია ჩვილებისთვის, რომლებიც ალერგიული არიან ლაქტოზაზე. თუ თქვენ აპირებთ შერეულ კვებაზე გადასვლას, მაშინ სწორედ ამ ნარევებით გირჩევენ პედიატრები დამატებითი კვების დაწყებას.
3. გარდამავალი ტიპის ნარევები, რომლებიც განკუთვნილია 6 თვიდან ჩვილების კვებისათვის.
4. ნარევები, რომელთა ძირითადი დანიშნულებაა ბავშვების მკურნალობა იმ შემთხვევებში, როდესაც მათ აქვთ არასტაბილური განავალი, ალერგია, თუ ისინი დაბალი წონით დაიბადნენ.

შერეული კვება: როგორ ვიკვებოთ?

ჩვილების შერეული კვება შეიძლება იყოს რამდენიმე სახის:

1. როდესაც დედა ჯერ ძუძუთი აწოვს ბავშვს და შემდეგ აწვდის ფორმულას
2. როდესაც დედა ძუძუთი აწოვს 1-ჯერ, ხოლო შემდეგ ჯერზე აძლევს რძეს ფორმულას
3. როდესაც დედა თავის მკერდს აკავშირებს სპეციალურ სისტემას, რომელიც ურევს დედის რძეს ფორმულას

ნებისმიერ შემთხვევაში, არ აქვს მნიშვნელობა რა ტიპის კვებას აირჩევთ, თქვენ უნდა დაიცვან მთელი რიგი სავალდებულო წესები, რათა ბავშვი თავს კარგად და ხალისიანად გრძნობდეს:

• ჯერ ეცადეთ, ბავშვს მკერდი ისე მისცეთ, რომ მთლიანად დაცარიელდეს, მხოლოდ ამის შემდეგ მიეცით ნარევი დანამატის სახით.
• დამატებითი საკვები შერეული კვებით არ უნდა მიეცეს ბავშვს ბოთლიდან. უმჯობესია ჩაასხით კოვზში და მისგან გამოკვებოთ. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ლაქტაცია შემცირდება.
• აჭამეთ თქვენი ბავშვი მოთხოვნისამებრ რაც შეიძლება ხშირად. არასოდეს გამოტოვოთ ღამის და დილის ძუძუთი კვება.
• არ შეწყვიტოთ ბავშვის ძუძუთი კვება მანამ, სანამ ლაქტაცია ხართ. თუ რძე ბევრია, ამოტუმბეთ.
• ნარევი უნდა მომზადდეს ახალი ყოველ ჯერზე ყოველი კვებისთვის. ჭურჭელი უნდა იყოს სტერილური.
• გაითვალისწინეთ, რომ ნარევის მონელებას უფრო მეტი დრო დასჭირდება, ამიტომ აუცილებლად დაიცავით შერეული კვების რეჟიმი.
• არ მისცეთ ბავშვს ძროხის ან თხის ახალი, დაუმუშავებელი რძე. ასე რომ თქვენ შექმნით დიდ დატვირთვას მის პანკრეასზე და კუჭზე.

• თუ თქვენი ბავშვი 0-14 დღისაა, მაშინ ნარევის მოცულობა არ უნდა აღემატებოდეს მისი წონის 2%-ს, რაც უნდა გავამრავლოთ ბავშვის დაბადებიდან გასული დღეების რაოდენობაზე;
• თუ თქვენი ბავშვი 15 ან მეტი დღისაა, მაშინ ნარევის რაოდენობა უნდა იყოს ბავშვის წონის 1/5.

შერეული კვების უპირატესობები და უარყოფითი მხარეები

შერეულ კვებაზე გადასვლისას უნდა გაითვალისწინოთ, რომ ეს აუცილებლად იმოქმედებს ბავშვის კეთილდღეობაზე:

• ბავშვის ნაწლავის მიკროფლორა შეიცვლება - მასში ბიფიდობაქტერიების რაოდენობა გაიზრდება
• ბავშვს შეიძლება განუვითარდეს ალერგია რძის პროდუქტებზე
• შეკრულობა შეიძლება მოხდეს ჩვილებში შერეული კვების დროს
• შერეული კვების გამო ბავშვს შეიძლება განუვითარდეს დისბაქტერიოზი, რომელსაც თან ახლავს კოლიკა და ფხვიერი განავალი.

გამოცდილ ბებიებსა და დედებს შეუძლიათ გირჩიონ, კონკრეტულად გადახვიდეთ შერეულ კვებაზე, რაც დაგარწმუნებთ, რომ ბავშვი ასე უკეთ განვითარდება, უფრო სწრაფად გაიზრდება. მხოლოდ ეს ყველაფერი არასწორია. თუ არ არის საჭირო ბავშვის დამატება, მაშინ ნუ გააკეთებთ ამას, თორემ ეს ყველაფერი გამოიწვევს ბავშვთა სიმსუქნეს და ჯანმრთელობის სხვა პრობლემებს.

რა უნდა გავაკეთოთ ისე, რომ არ მოგიწიოთ შერეული კვების გამოყენება?

ცნობილი პედიატრი ევგენი კომაროვსკი აღნიშნავს, რომ ბავშვს შეუძლია თავი აარიდოს შერეულ კვებას, თუ დედა დაიცავს მარტივ და გასაგებ წესებს:

• მან მაქსიმალურად უნდა დაისვენოს და კარგად ჭამოს;
• თქვენ უნდა გამოიყენოთ სპეციალური ჩაი, რომელიც ზრდის ლაქტაციას;
• იკვებეთ ბავშვი საათში 1-ჯერ ისე, რომ ლაქტაცია მუდმივად სტიმულირდეს, მთავარია შესვენება არ აღემატებოდეს 2 საათს;
• იკვებეთ ბავშვს ორი მკერდით (ჯერ ერთს, შემდეგ კი მეორეს);
• ყველაფერი, რაც რჩება მკერდში კვების შემდეგ, აუცილებლად გამოწურეთ ისე, რომ ახალი რძე წარმოიქმნას;
• ივარჯიშეთ ღამის კვება იმდენჯერ, რამდენჯერაც თქვენი ბავშვი მოითხოვს (თუ ბავშვი სწორად იკვებება, მაშინ ის გაიღვიძებს მაქსიმუმ 2-ჯერ ღამით).

თუ მოხდა ისე, რომ რაიმე მიზეზით ვერ აჭმევს ბავშვს იმ რაოდენობით, როგორც გსურთ, არ ინერვიულოთ და ტყუილად არ ინერვიულოთ. უბრალოდ მიანდეთ შერეულ დიეტაზე გადასვლის ორგანიზების პროცესი თქვენს პედიატრს. ექიმი გაითვალისწინებს თქვენი ბავშვის ჯანმრთელობის მახასიათებლებს, შეარჩევს მისთვის იდეალური კვების სქემას, რომელიც დაგეხმარებათ აღზარდოთ ჯანმრთელი და ძლიერი ბავშვი.

ყველაზე მნიშვნელოვანი, რაც მშობლებს შეუძლიათ აჩუქოთ შვილს, სიყვარული და ზრუნვაა. თუ ბავშვი იგრძნობს თქვენთან მუდმივ კავშირს, ის კომფორტული და კარგი იქნება!

ვიდეო: "შერეული და ხელოვნური კვება, ნარევები"

დედის რძე იდეალური საკვებია ბავშვისთვის. მიზანშეწონილია ბავშვის მკერდზე მიმაგრება დაბადებიდან პირველი 15-20 წუთის განმავლობაში, როდესაც კოლოსტრუმი გამოიყოფა. ამ იმუნოგლობულინით მდიდარი სითხის მხოლოდ რამდენიმე წვეთი საგრძნობლად აძლიერებს ნამსხვრევების იმუნურ დაცვას, ხოლო წოვის აქტი იწვევს მის ორგანიზმში ადაპტაციურ პროცესებს და ეხმარება დედასთან მჭიდრო კონტაქტის დამყარებაში. სამწუხაროდ, ყველა ქალი არ აწარმოებს საკმარის რძეს და მათ უწევთ დამატებითი კვების დანერგვა, ანუ ახალშობილთა შერეული კვების პრაქტიკა. განვიხილოთ ამ ტიპის კვების დადებითი და უარყოფითი მხარეები, ასევე ვარიანტები, თუ როდის შეიძლება ამის თავიდან აცილება.

ახალშობილის შერეული კვება არის კვების ტიპი, რომელშიც დიეტა შედგება დედის რძისგან და ადაპტირებული ფორმულისგან. ამავდროულად, ხელოვნური შემცვლელი შეადგენს საკვების მთლიანი მოცულობის 50%-ზე ნაკლებს.

არსებობს მოსაზრება, რომ ნარევის, როგორც დანამატის დანერგვა არის პირდაპირი გზა სრული გადასვლისკენ. ასეთი შედეგი შესაძლებელია მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ დედა არ იბრძვის ლაქტაციის შესანარჩუნებლად და გაზრდისთვის.

შერეული კვების მიზანია ბავშვის საკვები ნივთიერებებით უზრუნველყოფა იმ პერიოდისთვის, როდესაც ქალს არ აქვს საკმარისი რძე.

სწორი მიდგომით და 1-2 თვის განმავლობაში ჯანმრთელობის სერიოზული პრობლემების არარსებობით, შეგიძლიათ მთლიანად მიატოვოთ დამატებითი კვება.

შერეული კვების დროს ეცადეთ ბავშვი უფრო ხშირად მკერდზე მიიტანოთ

შერეული კვების პრინციპები:

1. ახალშობილთა ძირითადი და საუკეთესო კვება -. არცერთი ნარევი არ ამრავლებს მის შემადგენლობას მთლიანად. ის შემოღებულია არა რძის გამოცვლის, არამედ მისი დეფიციტის პრობლემის დროებით მოსაგვარებლად.
2. დამატებითი კვების დანერგვის პარალელურად, დედამ უნდა მიიღოს ზომები ლაქტაციის გაზრდის მიზნით. მთავარია ბავშვის მოთხოვნით ხშირი ძუძუთი კვება. ძუძუს ჯირკვლების სტიმულირება იწვევს რძის გამომუშავებაზე პასუხისმგებელი ჰორმონების დონის მატებას.

ნარევის შეყვანის საფუძველი

შერეულ კვებაზე გადასვლის მიზეზები:

• რძის მწვავე ნაკლებობა ქალში;
• ბავშვს აქვს;
• დედისა და ბავშვის მუდმივი თანაარსებობის შეუძლებლობა - სამსახურში წასვლა, სწავლა, მოგზაურობა;
• ქალებში სხვადასხვა პათოლოგიები - თირკმელების, რესპირატორული, გულ-სისხლძარღვთა სისტემის დაავადებები და ა.შ.

ნუ ჩქარობთ ფორმულაში შესვლას, შესაძლოა ცრუ წარმოდგენები გქონდეთ ბავშვის არასრულფასოვნების შესახებ

ყველაზე ხშირად, დამატებითი კვება შეჰყავთ სიცოცხლის 1-2 თვის განმავლობაში. მაგრამ ზოგჯერ ნარევს აძლევენ ბავშვს პირველივე დღეებიდან. ეს ჩვეულებრივ ხდება საკეისრო კვეთის, ნაადრევი ან მრავალჯერადი მშობიარობის შემდეგ.

იშვიათი არაა სიტუაციები, როდესაც ხელოვნური კვება არაგონივრულად გამოიყენება. დედას ეჩვენება, რომ რძე არ არის საკმარისი ან ბავშვი კარგად არ იმატებს წონაში.

არასაკმარისი ლაქტაციის ცრუ ნიშნები:

1. რბილი გულმკერდი, სიწითლის გარეშე. ეს გამოვლინებები მიუთითებს იმაზე, რომ რძე გამოიყოფა მხოლოდ ძუძუს ჯირკვლის სტიმულაციის დროს, რაც მომწიფებული ლაქტაციის ნიშანია.
2. რძის გამოწურვა არ შეუძლია. მის გამოყოფაზე პასუხისმგებელია ჰორმონი ოქსიტოცინი, რომელიც გამოიყოფა მკერდის წოვის პროცესში. შედეგად, ბევრ ქალს არ შეუძლია რძის გამოწურვა ხელით ან სპეციალური მოწყობილობების დახმარებით, თუნდაც მისი დიდი რაოდენობით.
3. ჭამის დროს ბავშვი ახირებს. ყვირილი და მკერდზე ტრიალი შეიძლება გამოწვეული იყოს სხვადასხვა მიზეზით: გადატვირთულიდან დაწყებული ნაწლავის კოლიკამდე. თქვენ უნდა შეეცადოთ დაამყაროთ ისინი და არ ჩამოწეროთ ყველაფერი რძის ნაკლებობის გამო.
4. ბავშვის „დაკიდება“ დედაზე. დედასთან სიახლოვის სურვილის გამო ბავშვი ხშირად ითხოვს მკერდს და დიდხანს წოვს.
5. ჩამორჩენა წონის მატებაში. მასის ნორმატიული საზღვრები სხვადასხვა ასაკში ძალიან ფართოა. მაგალითად, 2 თვის გოგონას შეუძლია წონა 3,6-დან 6,6 კგ-მდე. ყველა მნიშვნელობის ნახვა შესაძლებელია WHO-ს მიერ შემუშავებულ ცხრილებში.

გარდა ამისა, ბევრი დედა დიეტას უმატებს ფორმულას, რადგან კვება იწვევს მათ ტკივილს დაბზარული ძუძუს გამო. პრობლემა ჩვეულებრივ ჩნდება მაშინ, როდესაც ბავშვი სათანადოდ არ არის მიმაგრებული. ჭრილობის შეხორცებისთვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ სპეციალური მალამოები („ბეპანტენი“). ასევე აუცილებელია ვისწავლოთ როგორ მივცეთ პატარას მკერდი ისე, რომ მან დაიჭიროს ძუძუს ირგვლივ არეოლა.

ყველაზე ობიექტური ნიშანი იმისა, რომ ბავშვი არ იღებს საკმარის რძეს, არის არასაკმარისი შარდვა. მათი რიცხვის შემოწმება შეგიძლიათ ერთჯერადი საფენებზე 1 დღით უარის თქმით და სველი საფენების დათვლით. თუ 12-ზე ნაკლებია, საჭიროა დამატებითი კვების დანერგვა.

Დადებითი და უარყოფითი მხარეები

თუ შევადარებთ ხელოვნურ და შერეულ კვებას, მაშინ მეორე, რა თქმა უნდა, იმარჯვებს. მისი უპირატესობები:

1. ბავშვი იღებს იმ ძვირფას ნივთიერებებს, რომლებიც არ არის ნარევში, მაგალითად, იმუნური ფაქტორები, ჰორმონები, ფერმენტები. ის გახდება უფრო ძლიერი და ჯანმრთელი.
2. დედასთან კონტაქტი შენარჩუნებულია, რაც შესაძლებელია მხოლოდ ძუძუთი კვების დროს. ამის წყალობით ბავშვი და დედა თავს უფრო მშვიდად გრძნობენ.
3. შესაძლებელია ბუნებრივ კვებაზე დაბრუნება. გაცილებით რთულია ლაქტაციის შენარჩუნება ხელოვნურ კვებაზე მოკლევადიანი გადასვლის შემთხვევაშიც კი.

ფსიქოლოგიურად, ბავშვი უფრო კომფორტულია დედის მკერდზე

ზოგიერთი დედა ცდუნებას უქმნის დამატებით უმიზეზოდ. ეს მათ აძლევს თავისუფლებას, მართონ თავიანთი დრო უფრო თავისუფლად. ეს არ უნდა გააკეთოთ, რადგან შერეულ კვებას აქვს თავისი ნაკლი:

• ნარევზე ალერგიის შესაძლებლობა;
• მიდრეკილება და კოლიკა იმის გამო, რომ ახალშობილის კუჭ-ნაწლავის ტრაქტი თითქმის არ ითვისებს სხვა პროდუქტებს დედის რძის გარდა;
• ნაწლავის მიკროფლორაში ცვლილებების რისკი ოპორტუნისტული ორგანიზმების რაოდენობის გაზრდისკენ;
• ნარევის მომზადებასა და შენახვასთან დაკავშირებული სირთულეები.

ნარევის მომზადების არჩევანი და წესები

ნარევის მომზადებისას აუცილებლად დაიცავით პროპორციები

ბავშვთა საკვების შერჩევა შერეული კვებით საუკეთესოდ ხდება პედიატრთან ერთად. თუ ბავშვი ჯანმრთელია, მას შეეფერება ნებისმიერი პროდუქტი მისი ასაკის შესაბამისი ადაპტაციის ხარისხით. ადაპტაცია ნიშნავს ნარევის შემადგენლობის მიახლოებას დედის რძესთან ცილების, ცხიმების, ნახშირწყლების, ვიტამინების, ამინომჟავების და სხვა ნივთიერებების ოდენობით. პირველ 4-6 თვეში რეკომენდირებულია კვება „1“ მარკერით.

სტანდარტული ნარევების გარდა, არსებობს თერაპიული და თერაპიული და პროფილაქტიკური. ისინი ინიშნება ექიმის მიერ, თუ ბავშვს აქვს დაავადებები. Მაგალითად:

• ძროხის რძეზე ალერგიით - ჰიპოალერგიული პროდუქტები ცილებით ან სოიით;
• დეფიციტით (ფერმენტი, რომელიც ანგრევს რძის შაქარს) - დაბალი და ლაქტოზას გარეშე ვარიანტები;
• ყაბზობისა და მეტეორიზმისადმი მიდრეკილებით - მაწონი და კოლიკის საწინააღმდეგო ნარევები, აგრეთვე კვება პრო- და პრებიოტიკებით;
• წონით ან ნაადრევად - საკვები მაღალი ცილის შემცველობით.

თერაპიული და სამკურნალო-პროფილაქტიკური ნარევები დიეტაში შედის ექიმის მიერ დადგენილი სქემით. თქვენ არ უნდა გამოიყენოთ ისინი საკუთარ თავზე.

მნიშვნელოვანია ნარევის სწორად მომზადება, რომელიც ყველაზე ხშირად წარმოდგენილია მშრალი ფხვნილის სახით. ძირითადი რეკომენდაციები:

1. გამოიყენეთ ადუღებული წყალი ფხვნილის გასაზავებლად. დაიცავით ინსტრუქციებში მითითებული პროპორციები.
2. დაიცავით ჰიგიენის წესები - კარგად გარეცხეთ და გაასტერილეთ ბავშვების ჭურჭელი, აკონტროლეთ ხელების სისუფთავე. შეგიძლიათ გამოიყენოთ ბავშვის ჭურჭლის სარეცხი საშუალება.
3. შეურიეთ საკვები ბოთლში. ჯერ წყალი დაასხით, შემდეგ მოაყარეთ ფხვნილი და კარგად აურიეთ 30 წამის განმავლობაში.
4. ნარევი მოამზადეთ 1 კვებაზე მაქსიმუმ 10-15 წუთით ადრე.
5. მიეცით ბავშვს საკვები 37 ° ტემპერატურაზე. გათბობისთვის გამოიყენეთ სპეციალური ტექნიკა და არა მიკროტალღური.

პირველად შესთავაზეთ ბავშვს 10-20 მლ ნარევი და დააკვირდით მის რეაქციას. თუ არ არის ალერგია ან საჭმლის მომნელებელი პრობლემები, დოზა შეიძლება გაიზარდოს. თქვენ არ შეგიძლიათ ერთდროულად ორი ახალი პროდუქტის წარდგენა. ასევე არ არის რეკომენდებული ნარევების ხშირი შეცვლა.

შერეული კვების ორგანიზაცია

შერეული კვების ორგანიზების ორი ვარიანტი არსებობს. პირველი მათგანი არის მონაცვლეობა, ანუ ნარევი ერთ კვებაში, დედის რძე მეორეში. ამ მეთოდს არ შეიძლება ეწოდოს ოპტიმალური, მაგრამ თუ დედას სახლიდან წასვლა უწევს, მაშინ ეს ერთადერთი შესაძლებელი. ლაქტაციის შესანარჩუნებლად, ღირს ბავშვს მკერდის მიცემა დღეში მინიმუმ 3-ჯერ. ძილის წინ მისი მირთმევა შესაძლებელია ნარევით, ღამით კი - მკერდზე წასმა.

მეორე ვარიანტი სასურველია, რადგან ის საშუალებას გაძლევთ თანდათან გაზარდოთ ლაქტაცია. ერთი კვებისას ბავშვს სთავაზობენ ჯერ ერთ მკერდს, შემდეგ მეორეს, შემდეგ - დამატებით კვებას, ბოლოს - ძუძუს. შესაძლოა, ბავშვი ძალიან ცოტა ფორმულას შეჭამს ან საერთოდ უარს იტყვის მასზე. არ არის საჭირო დაჟინებული მოთხოვნილება, თუ ბავშვი თავს არიდებს საკვებს და არ გააღებს პირს.

ეს სქემა უნდა შესრულდეს პირველი დილის კვებიდან ბოლო საღამომდე კვებამდე. ღამით ბავშვს მხოლოდ მკერდი უნდა შესთავაზონ. განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ნამცხვრის კვება დილის 3 საათიდან დილის 6 საათამდე ინტერვალით. ამ პერიოდში წოვა ააქტიურებს ლაქტაციაზე პასუხისმგებელი ჰორმონის პროლაქტინის გამომუშავებას.

აუცილებლად აჭმევს ბავშვს ღამით ძუძუთი

რა უნდა მივცეთ ბავშვს დანამატი? შესაფერისი მცირე რაოდენობით:

1. რბილი პატარა სილიკონის კოვზი. ის უნდა შეივსოს ½-ით და დაასხით ბავშვის ლოყაზე. მეორე ნაწილის მიცემა შესაძლებელია, როდესაც ბავშვი მთლიანად გადაყლაპავს პირველს.
2. პიპეტი. ნარევი მასში უნდა ჩაასხათ, წვერი ტუჩის კუთხეში ჩადოთ და შიგთავსი გამოწუროთ.
3. შპრიცი ნემსის გარეშე. საჭიროა მისი გადატანა ლოყის შიდა ზედაპირზე და გამოწურეთ სითხე, თანაბრად დაჭერით დგუში. ამ შემთხვევაში ბავშვს შეუძლია „დახმარება“ წოვის მოძრაობებით.
4. პატარა ჭიქა თხელი კედლებით. ჩვილი უნდა იჯდეს ნახევრად ვერტიკალურ მდგომარეობაში თავის, კისრის და ზურგის საყრდენით. ჭიქა ისე უნდა დაიდოთ, რომ სითხე მის ქვედა ტუჩს შეეხოს. ის დაიწყებს ნაზავის წრუპვას ან წრუპვას. ჭიქა ნაზად და ნელა უნდა აწიოთ ისე, რომ სითხის დონე არ შეიცვალოს. არ ჩაასხათ რძე ბავშვს პირდაპირ ყელში.

თუ დამატებითი კვების მოცულობა დიდია ან არცერთი მეთოდი არ ჯდება, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ბოთლი. მნიშვნელოვანია, რომ ძუძუს ხვრელი პატარა იყოს. ამის გამო ბავშვს მოუწევს ძალისხმევის კეთება საკვების მისაღებად, რქას კი მკერდზე უპირატესობა არ ექნება. ბოთლი ისე უნდა დაიჭიროთ, რომ ძუძუს მუცელში სითხე იყოს, თორემ ბავშვი ჰაერს გადაყლაპავს და მუცელი ტკივა.

საკვების რაოდენობა და კვების რეჟიმი

განსხვავებულია შინაური და უცხოელი პედიატრების დამოკიდებულება კვების რეჟიმისა და ნარევის რაოდენობაზე შერეულ კვებაში. განვიხილოთ ორივე ვარიანტი.

საშინაო პრაქტიკა

საათობრივი კვება არ არის საუკეთესო პრაქტიკა

კვება უნდა მოხდეს რეგულარული ინტერვალებით - 2-3,5 საათი. პირველ 14 დღეში ბავშვს სჭირდება 8-10 კვება დღეში, 6 თვემდე - 6-7, 1 წლამდე - 5.

ბავშვის ყოველდღიური საკვების მოთხოვნილება:

• 2 კვირამდე - სხეულის წონის 2% გამრავლებული სიცოცხლის დღეების რაოდენობაზე;
• 2 თვე - წონის 20%;
• 4-მდე - 17%;
• 6-მდე - 14%;
• 1 წლამდე - 11-13%.

იმის გასარკვევად, თუ რამდენი უნდა ჭამოს ბავშვმა ერთდროულად, ყოველდღიური მოთხოვნილება უნდა გაყოთ კვების რაოდენობაზე. როგორ სწორად გავანაწილოთ მთლიანი მოცულობა რძესა და ფორმულას შორის? მკერდზე წასმის წინ და მის შემდეგ აუცილებელია ნამცხვრის აწონვა. ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ განსაზღვროთ მის მიერ შეჭამული რძის რაოდენობა. რაოდენობა, რომელიც არ არის საკმარისი ერთი პორციისთვის, უნდა დაემატოს ნარევი.

საერთაშორისო პრაქტიკა

უცხოელი ექსპერტები გვირჩევენ, ყურადღება გამახვილდეს შარდვის რეჟიმზე. დედამ უნდა გაიაროს სველი საფენის ტესტი და დაადგინოს, რამდენჯერ სჭირდება ბავშვს მოშარდვა სტანდარტული მნიშვნელობის მისაღებად (12-ჯერ). საკვების რაოდენობა, რომელიც საჭიროა თითოეული შარდვის კომპენსაციისთვის, დამოკიდებულია ასაკზე:

1. 3 თვე - 30 მლ;
2. 4 - 40 მლ;
3. 5 - 50 მლ;
4. 6 - 60 მლ.

მაგალითად, 4 თვის ბავშვი დღეში 9-ჯერ აქრობს ლორწოს. გარდა ამისა, მას სჭირდება 120 მლ ნარევი. ეს თანხა უნდა გაიყოს კვების რაოდენობაზე. FROM სასურველია კვირაში ერთხელ წაიკითხოთ სველი საფენები. ეს საშუალებას მოგცემთ დაარეგულიროთ დამატებითი კვების რაოდენობა, ასევე დროულად გააუქმოთ იგი.

ბავშვები, რომლებიც იღებენ დედის რძეს სიცოცხლის პირველივე დღეებიდან, ნაკლებად განიცდიან ინფექციურ დაავადებებსა და ალერგიულ რეაქციებს. არასაკმარისი ლაქტაციით, თქვენ არ უნდა დაუყოვნებლივ გადაიტანოთ ბავშვი ადაპტირებულ ნარევში, უმჯობესია გამოიყენოთ იგი როგორც დანამატი. თუ არ შეამცირებთ მკერდზე მიმაგრების რაოდენობას და არ იყენებთ მკერდის შემცვლელებს (ბოთლები, საწოვარა), ბუნებრივი კვება შეიძლება დიდხანს გაგრძელდეს. 6 თვის ბავშვის მენიუში დამატებითი საკვების (ბოსტნეული, ხილი, მარცვლეული) შეყვანის შემდეგ, ნარევის ნაწილი თანდათან უნდა შემცირდეს, დედის რძის მოცულობის შენარჩუნებისას.

მრავალი წელია, პედიატრები მთელ მსოფლიოში ამბობენ, რომ ბავშვისთვის, განსაკუთრებით სიცოცხლის პირველ ექვს თვეში, დედის რძეზე უკეთესი არაფერია.

თუმცა, ხანდახან ხდება, რომ ლაქტაცია ირღვევა და შემდეგ ახალშობილის შერეული კვება გამოდგება - როგორ უნდა გამოკვებოს ბავშვი ამ შემთხვევაში და რა მინიშნებები არსებობს ამ ტიპის კვებაზე გადასვლისთვის? ჩვენ ვისაუბრებთ ამაზე და ბევრად უფრო მეტზე დღეს ჩვენს სტატიაში და ასევე გადავწყვეტთ კვების ეს მეთოდი ნორმალურია თუ თავიდან უნდა იქნას აცილებული.

იმისათვის, რომ ახალშობილმა აქტიურად განვითარდეს და გაიზარდოს, მან ყოველდღიურად უნდა მიირთვას გარკვეული რაოდენობის დედის რძე. მისი მოცულობა დამოკიდებულია ბავშვის ასაკზე და მის ინდივიდუალურ მახასიათებლებზე.

საშუალოდ, ბავშვები სიცოცხლის პირველ ექვს თვეში ჭამენ 400 მილილიტრი დედის რძეს (1 თვეში) 1 ლიტრამდე (5-6 თვეში).

თუ ბავშვი იღებს დედის რძის ასეთ მოცულობას, მაშინ ის თავს კარგად გრძნობს, გამოიყურება ჯანმრთელად და ბედნიერად, აქტიურად იმატებს წონაში და აქვს ძლიერი იმუნიტეტი. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ბავშვს აქვს არასაკმარისი ზრდა, ის ხდება გაღიზიანებული და ნერვული და მისი განვითარება შენელდება.

თუ პედიატრი ბავშვში ასეთ გამოვლინებებს დაუსვეს, მაშინ ის ჯერ დედას აძლევს რეკომენდაციებს მეტი რძის გამომუშავების სტიმულირებისთვის. იმ შემთხვევაში, თუ ეს არ დაეხმარება, ექიმი გადაწყვეტს შერეულ დიეტაზე გადასვლას.

უნდა გვახსოვდეს, რომ ნაწილობრივი ან სრული ხელოვნური კვება ყოველთვის სტრესულია ბავშვისთვის. დედის რძე არ არის მხოლოდ ვიტამინებისა და მინერალების ნაკრები, ის ასევე არის ძლიერი დანამატი ბავშვის კომპლექსური განვითარებისთვის. ის აძლიერებს ბავშვის იმუნურ სისტემას, აყალიბებს ნაწლავის მიკროფლორას და მრავალი სხვა. ამიტომ, ყველა ახალგაზრდა დედის ყველაზე მნიშვნელოვანი ამოცანაა ბავშვის მკერდზე მიტანა მაშინაც კი, თუ რძე ძალიან ცოტაა.

ახალშობილისთვის შერეულ დიეტაზე გადასვლა

ახლა მოდით გაერკვნენ, თუ როგორ შეგიძლიათ გადახვიდეთ ამ კვების რეჟიმზე. აქაც, როგორც შერეული კვების საჭიროების დადგენის შემთხვევაში, ბოლო სიტყვა პედიატრს აქვს. ის არის ის, ვინც ადგენს დამატებითი კვების საჭირო რაოდენობას და ასევე აძლევს რეკომენდაციებს, თუ რა ნარევი უნდა მიეცეს პატარას.

თავად გარდამავალი ხდება ძალიან ნელა, რათა ბავშვმა შეძლოს თავისთვის შეეგუოს ახალ საკვებს. ეს ასევე კეთდება იმისათვის, რომ თავიდან იქნას აცილებული ძლიერი უარყოფითი რეაქციები.

თუ ბავშვს ნარევის შეყვანის პირველ ეტაპზეც კი ეწყება ცუდი შეგრძნება, მაგალითად, აქვს ალერგიული რეაქცია, საჭმლის მომნელებელი პრობლემები, ყაბზობა, კოლიკა და მოუსვენრად იქცევა. მაშინ მოგიწევთ უარი თქვათ ასეთ ნარევზე და გაიაროთ კონსულტაცია პედიატრთან მისი შესაძლო ჩანაცვლების შესახებ.

პირველად ბავშვს დღეში მხოლოდ 15-20 მლ მზა ნარევს აძლევენ და მის რეაქციას ყურადღებით აკვირდებიან.

თუ ყველაფერი შეუფერხებლად მიდის, მაშინ ეს მოცულობა ოდნავ იზრდება და ასე თანდათან რეგულირდება პედიატრის მიერ დადგენილ დღიურ რაოდენობაზე.

ისინი ბავშვს დაახლოებით 3-4 საათში ერთხელ კვებავენ ღამის ძილისთვის შესვენებით (ამ დროს უმჯობესია ბავშვმა მხოლოდ მკერდზე წაისვას), ამასთან არ ივიწყებენ ძუძუთი კვებას. ჯერ მკერდს აძლევენ, შემდეგ, როცა ბავშვს ორივე მკერდი დაცარიელდება, ნარევს სთავაზობენ მას.

როგორ იკვებოთ ახალშობილი შერეული კვებით

• მთავარია გვახსოვდეს, რომ შერეული დიეტის გამოყენებით ძუძუთი კვებას კი არ ვცვლით, არამედ ვამატებთ. თუ თქვენ განიხილავთ ფორმულას, როგორც თქვენი ბავშვის კვების ძირითად წყაროს, თქვენ რისკავთ დედის რძის დაკარგვას.
• იმ შემთხვევაში, თუ ქალს აქვს შედარებით დიდი რაოდენობით დედის რძე და დანამატის მიღება ხდება ნარევის ძალიან მცირე რაოდენობით, მაშინ მისი მიცემა შესაძლებელია შპრიცით ნემსის გარეშე ან ჩაის კოვზით.
  თუ ნარევი ბავშვის დიეტის უმეტეს ნაწილს შეადგენს, მაშინ უნდა გამოიყენოთ სპეციალური ბოთლი. ამ შემთხვევაში განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს ძუძუს – მისგან სითხე ძალიან ადვილად არ უნდა გადმოვიდეს, მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ბავშვი წოვისას ძალისხმევას გამოიჩენს, მკერდის ჭამას შეძლებს.
• უპირველეს ყოვლისა, ვაძლევთ ძუძუს (ასე ვაკეთებთ ყოველ კვებაზე, თუნდაც ერთი კვების გამოტოვებამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს ლაქტაციაზე). მას შემდეგ რაც ბავშვმა შთანთქა ყველაფერი, რაც შეეძლო, ჩვენ ვამატებთ რძის ფორმულას.
• თუ დედას არ აქვს საკმარისი რძე, მაშინ კვებისთვის საჭიროა გამოიყენოთ არა ერთი მკერდი, არამედ ორივე. ასე რომ, ბავშვი მიირთმევს უფრო ჯანსაღ დედის რძეს და ლაქტაციის სტიმულირება დაუყოვნებლივ მოხდება ორივე მკერდში.
• როდესაც შეამჩნევთ, რომ მეტი დედის რძეა, თანდათან შეამცირეთ ფორმულის რაოდენობა, რათა მომავალში ბავშვი სრულიად ბუნებრივ კვებაზე გადაიყვანოთ. სანამ ამას გააკეთებთ, გაიარეთ კონსულტაცია პედიატრთან და ჩაატარეთ კონტროლი აწონით კვებამდე და მის შემდეგ, რათა დადგინდეს ბავშვის მიერ შეჭამული რძის რაოდენობა.

ნარევების ჯიშები და მათი არჩევანი

მიუხედავად იმისა, რომ ფორმულის არჩევაზე პასუხისმგებლობა პირველ რიგში პედიატრს ეკისრება, ყველა მეძუძურმა დედამ, რომელიც იყენებს შერეულ დიეტას, უნდა იცოდეს ასეთი პროდუქტების სახეობების შესახებ.

• ბავშვებისთვის, რომლებიც მიდრეკილნი არიან ალერგიული რეაქციებისკენ, იწარმოება სპეციალური ჰიპოალერგიული ნარევები, რომლებშიც რძის ცილა იცვლება მისი გასუფთავებული ჯიშით.
• თითოეული ნარევი შესაფერისია მხოლოდ ბავშვის გარკვეული ასაკისთვის. არსებობს 4 ასაკობრივი ჯგუფი: დღენაკლული ბავშვები, ექვს თვემდე ბავშვები, ექვსი თვის შემდეგ და 1 წლის შემდეგ.
• არსებობს ახალი და ფერმენტირებული რძის ნარევები. პირველიდან მეორეზე გადასვლა ხდება თანდათანობით, მათი შერევით. ასე რომ, სიცოცხლის პირველ თვეში ბავშვს აძლევენ მხოლოდ უფუარი ნარევს, შემდეგ ექვს თვემდე ურევენ თანაბარი პროპორციით. მას შემდეგ, რაც ბავშვი 6 თვის გახდება, მას შეიძლება მიეცეს სუფთა ფერმენტირებული რძის ნარევები.
• იმ შემთხვევაში, თუ ბავშვს აწუხებს ხშირი რეგურგიტაცია, მისთვის რეკომენდებულია სპეციალური ადაპტირებული ნარევი, რაც ამცირებს ამის ალბათობას.

ნარევის რაოდენობის გაანგარიშება ბავშვის შერეული კვებისთვის

ჩვეულებრივ, რძის ფორმულის რაოდენობა გამოითვლება იმის მიხედვით, თუ რამდენ დედის რძეს სვამს ბავშვი ყოველდღიურად.

ამის დასადგენად ბავშვს აწონებენ კვებამდე და მის შემდეგ. შემდეგ გაამრავლეთ მიღებული განსხვავება საკვების რაოდენობაზე და მიიღეთ კონკრეტული ფიგურა.

შემდეგი ნაბიჯი არის ბავშვისთვის რძის ფორმულის საჭირო რაოდენობის განსაზღვრა, თუ ის მთლიანად იკვებება ბოთლით.

• ამისათვის განსაზღვრეთ ნარევის მოცულობა, რომლის კალორიული შემცველობა არის 1 კკალ, შემდეგ ეს მაჩვენებელი მრავლდება 550-ზე (4 თვემდე ბავშვის ყოველდღიური კალორიის მიღება), ან 800-ით (4 თვიდან წელი).
• მიღებულ მოცულობას გამოაკლეთ ის რაოდენობა, რომელსაც ბავშვი იღებს დღეში დედის რძით.
• ეს მაჩვენებელი უნდა გაიყოს კვების რაოდენობაზე და ასე მივიღებთ ნარევის მოცულობას ერთი კვებაზე.

ნიშნები იმისა, რომ შერეული კვება სწორად არის ორგანიზებული

იმის დადგენა, რომ სწორად მოაწყვეთ შერეული კვება საკმაოდ მარტივია. ამის რამდენიმე ძირითადი მაჩვენებელია:

• ბავშვის წონაში მატება აკმაყოფილებს ნორმებს ან ოდნავ აღემატება მათ (ძალიან დიდი მატება კვების გადახედვის მანიშნებელია).
• ბავშვი გამოიყურება მხიარულად და ხალისიანად.
• ბავშვს არ აქვს ალერგიული რეაქცია.
• ბავშვის განავლის სტრუქტურის დარღვევა არ არის, მას არ აწუხებს ყაბზობა, კოლიკა ან ფაღარათი.
• ბავშვი არ ღებინდება.

თუ ყველა ეს ნიშანი თქვენს პატარას აქვს, მაშინ ეს იმის მაჩვენებელია, რომ თქვენ სწორად შექმენით შერეული დიეტა ახალშობილისთვის. პედიატრი წყვეტს, როგორ იკვებოს იგი შემდგომში, როგორც წესი, თუ დედაში რძის რაოდენობა გაიზარდა, კვების და ბუნებრივი კვების თანაფარდობა იცვლება ამ უკანასკნელის მიმართ, სანამ ბავშვი მთლიანად არ გადავა დედის რძეზე.

ძუძუთი და ხელოვნური კვება, რომელიც ხორციელდება ერთდროულად, ეწოდება შერეულ. რა თქმა უნდა, ქალები, რომლებიც ბავშვებს ამ გზით კვებავენ, რძესა და ფორმულას ერთ ბოთლში არ ურევენ. იდეალურ შემთხვევაში, მკერდის მიცემა ცალ-ცალკე და შემდეგ ყოველი კვებისას ან გარკვეული კვების დროს ბავშვს ასევე სთავაზობენ ნარევი გარკვეული რაოდენობით. რა განსხვავებაა ახალშობილთა შერეულ და ხელოვნურ კვებას შორის, რა განსხვავებაა მათ შორის? შერეული ფორმულით, ბავშვი თავისი კვების ნახევარზე მეტს დედის რძის სახით იღებს. მაგალითად, 70% დედის რძე და 30% ფორმულა. ხოლო თუ ნარევის რაოდენობა 50%-ს აჭარბებს, მაშინ უკვე ხელოვნურ კვებაზეა საუბარი.

ძუძუთი კვებიდან შერეულზე გადასვლა მკაფიოდ უნდა იყოს დაკალიბრებული. დედამ უნდა გააცნობიეროს, რომ ძალიან ხშირად ბავშვის ნარევით კვება იწვევს ხელოვნურ კვებაზე სრულ გადაყვანას. ამის ორი მიზეზი არსებობს:
1. ბოთლიდან კვებისას ბავშვს უადვილდება საკვების მიღება და ის უარს ამბობს წოვაზე;
2. რაც უფრო ნაკლებია დედის მკერდის სტიმულირება, მით ნაკლები რძე ხდება მასში.
და ნაკლები სტიმულაცია თითქმის გარანტირებულია, რადგან ფორმულა უფრო ნელა შეიწოვება, ვიდრე დედის რძე, და ბავშვი ითხოვს მკერდს ბევრად უფრო იშვიათად, მაშინაც კი, თუ ის არ იტყვის უარს სრულ წოვაზე.

.

შერეული კვება როგორ მოვაწყოთ

უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა დარწმუნდეთ, რომ ზოგადად საჭიროა ნარევით დამატებითი კვება. თუ დედა ფიქრობს, რომ რძე არ არის საკმარისი, მაშინ აუცილებლად უნდა გაიკეთოს ე.წ. ერთი დღე დაიჭირეთ ბავშვი „საფენების“ გარეშე და დათვალეთ შარდვის რაოდენობა. თუ 8 ან ნაკლებია, ბავშვს რძე ნამდვილად არ აქვს. თუ 9 - მაშინ უნდა გაიმეოროთ ტესტი. ხოლო 10 ან მეტი შარდვა მიუთითებს იმაზე, რომ ბავშვს აქვს საკმარისი საკვები. უბრალოდ გახსოვდეთ, რომ იმისთვის, რომ ტესტმა აჩვენოს სწორი შედეგი, თქვენ არ უნდა მისცეთ ბავშვს მეტი წყალი იმ დღეს.

თუ 10-ზე მეტი შარდვა იყო, თქვენ უნდა მოძებნოთ მისი შფოთვის სხვა მიზეზები. და დედის რბილი მკერდი და მისი იშვიათი სისავსე (სუბიექტური შეგრძნებების მიხედვით) არ არის რეფლექსიის მიზეზი - როგორი შერეული ან ძუძუთი უნდა დარჩეს. არ არის საჭირო დანამატი.

დანამატის კიდევ ერთი ნათელი მიზეზი არის ბავშვის ძალიან დაბალი წონის მომატება. მაგალითად, თუ ბავშვმა პირველ თვეში დაამატა 100 გრამი, ნაცვლად მინიმალური 500-600-ისა. და დაბალი წონის მატების ტენდენცია გრძელდება. ასეთ სიტუაციაში და შარდვა, რა თქმა უნდა, იშვიათი იქნება.

თუ ბავშვმა თვეში 450-500 გრამი მოიმატა და ამავდროულად ხშირად და დიდხანს წოვს მკერდს, არ უნდა იჩქაროთ შერეული კვების ნარევის ყიდვა. მეძუძურ ქალს პერიოდულად განიცდის ლაქტაციის კრიზისი. ეს მაშინ, როდესაც რძის წარმოების რაოდენობა რატომღაც მცირდება. მაგრამ ეს დროებითი მოვლენაა. თუ ბავშვი კარგად ასტიმულირებს დედის ბუჩქებს და არ იწყებს კვებას, მაშინ 3-7 დღეში ლაქტაცია მთლიანად ნორმალიზდება.

თუ სახლში არის ელექტრონული სასწორი და დედა მზად არის მოითმინოს და ყოველდღე აწონოს ბავშვი ჭამამდე და მის შემდეგ, შეგიძლიათ ზუსტად გაიგოთ რამდენ რძეს წოვს ბავშვი და შეადაროთ იმ რაოდენობას, რომელიც „უნდა“ წოვოს. მიღებული შედეგიდან გამომდინარე გადაწყვიტეთ დამატებითი კვების საჭიროება.

შერეული კვების წესები

1. ნარევის შერჩევა.თუ ბავშვი ჯანმრთელია და არ არის მიდრეკილი ალერგიული რეაქციებისკენ (დედა ჭამს მრავალფეროვან საკვებს, ანუ დედის რძეში არის პოტენციური ალერგენები), მას თითქმის ნებისმიერი ადაპტირებული ნარევი მოერგება. თქვენ უნდა გაამახვილოთ ყურადღება თქვენს ფინანსურ შესაძლებლობებზე. ან სთხოვეთ ექიმს დაგიწეროთ რეცეპტი უფასო ფორმულისთვის და შეავსოთ იგი. თუ მას ეს არ მოსწონს, მაშინ არსებობს შესაძლებლობა, გადაუყიდოს ის სხვა დედას საცალო ფასზე დაბალ ფასად და ამ თანხებით სხვა ნარევი იყიდოს. სხვათა შორის, ნარევების ასეთი გადაყიდვა ახლა ძალიან გავრცელებული პრაქტიკაა. სოციალურ ქსელებში ჯგუფებში Avito-ზე არის ჩვილის ფორმულის მრავალი შეთავაზება კონკურენტულ ფასებში. მართალია, ხელიდან ყიდვა სარისკო ბიზნესია. უცნობია, რა პირობებში ინახებოდა ნარევი გამყიდველის სახლში... მაშინაც კი, თუ მას ნორმალური ვარგისიანობის ვადა აქვს და შეფუთვა არ იყო გახსნილი.

თუ ბავშვს აქვს ალერგიული რეაქციები, მაშინ მას სჭირდება პრემიუმ, ჰიპოალერგიული ნარევი. თითო ქილა საშუალოდ 400 რუბლიდან ღირს.
ალერგიულ ბავშვებს ხშირად სთავაზობენ ნარევებს არა ძროხის რძით, არამედ თხის რძით, რადგან ითვლება, რომ ის ნაკლებად ალერგენულია. ეს მთლად სიმართლეს არ შეესაბამება. თუმცა, თხის რძის ნარევები არ არის უარესი და ასევე შეიძლება ჩაითვალოს ვარიანტად.

ლაქტაზას დეფიციტის მქონე ბავშვებისთვის იყიდება ლაქტოზას გარეშე ფორმულები. მათთვის, ვისაც აწუხებს არარეგულარული განავალი - ფერმენტირებული რძე. კალორი ახალშობილებში შერეული კვებით ჩვეულებრივ ხდება უფრო იშვიათი. თუ ძუძუთი კვების დროს ბავშვები სიცოცხლის პირველ თვეებში 7-ჯერ აცლიან ნაწლავებს, მაშინ შერეული 1-2. თუ შერეულ კვებაზე ახალშობილებში ყაბზობა უჩნდება, მაშინ მათ აძლევენ რძის ნარევს დანამატის სახით. როგორც წესი, ძალიან მალე მისი დახმარებით სკამი ისევ რეგულარული ხდება.

ზოგადად, ბავშვთა კვების ბაზარი რუსეთში საკმაოდ განვითარებულია. მაგრამ თუ იყიდეთ გარკვეული ნარევი, მაშინ შეეცადეთ არ შეცვალოთ იგი უმიზეზოდ, რადგან ბავშვი კვლავ მოერგება ახალ ნარევს. ძნელია პატარა სხეულისთვის.

2. რითი შევავსოთ.როგორც წესი, მშობლები ირჩევენ ბოთლს. ეს ყველაზე მარტივია. მნიშვნელოვანია, რომ ბოთლის ძუძუს აქვს ძალიან პატარა ხვრელი, ე.წ ნელი დინება. ბავშვმა ძალისხმევის გაკეთება, ბოთლიდან საკვების ამოღება. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ის მალე საერთოდ უარს იტყვის ძუძუთი კვებაზე, განსაკუთრებით ნახევრად ცარიელზე, როგორც ეს ხდება არარეგულარულ კვებაზე.
თუ გაქვთ შესაძლებლობა და მოთმინება, დაუმატეთ თქვენს შვილს რბილი დაფარული კოვზი (იყიდება სპეციალურად დამატებითი საკვებისთვის), შპრიცი უნემსით (იდეალურია ის, რომელიც მოყვება სიცხის დამწევ სიროფებს, როგორიცაა ნუროფენი).

საუკეთესო ვარიანტია ბავშვის დამატება სპეციალური სისტემით. ეს არის შებრუნებული პატარა კონტეინერი, რომელშიც ნარევს ასხამენ. ამ კონტეინერიდან ვრცელდება თხელი მილი. მისი წვერი მიმაგრებულია ძუძუს. დედა შვილს აძლევს ძუძუს, ის მილის წვერთან ერთად იჭერს მას და ერთდროულად წოვს ნარევს და დედის რძეს. ეს არ არის საშიში მისი საჭმლის მომნელებელი სისტემისთვის. და ძალიან სასარგებლოა ლაქტაციის სტიმულირებისთვის. რა თქმა უნდა, ჯობია ჯერ ბავშვს მხოლოდ მკერდი აწოვოს და თუ ბავშვმა ნერვიულობა დაიწყო, ისეთი შეგრძნება აქვს, რომ რძეს არ წოვს, უერთდება დამატებითი კვების სისტემა.

3. სწორი დიეტა შერეული კვებისათვის.რა თქმა უნდა, დედების უმეტესობა ცდილობს შვილების კვებას რეჟიმის მიხედვით, 3 საათში ერთხელ. ღამით კი საერთოდ არ იკვებებიან. მაგრამ ეს არასწორია. განსაკუთრებით მაშინ, როცა რძე უკვე დეფიციტურია. ნარევი უნდა მიეცეს გრაფიკის მიხედვით, მაგრამ გულმკერდი - ნებისმიერ დროს. და განსაკუთრებით ხშირად ღამით, რათა უკეთ წარმოიქმნას ჰორმონი პროლაქტინი.
ნარევი ყოველთვის მიიღება მხოლოდ მკერდის შემდეგ.

4. შესთავაზეთ დამატებითი სითხე.ახალშობილს წყალი შერეული კვებით მივცეთ თუ არა? აუცილებლად უნდა შემოგთავაზოთ. მით უმეტეს, თუ სახლი მშრალი და ძალიან თბილია. შეგახსენებთ, რომ ბავშვისთვის იდეალური კლიმატი 18-22 გრადუსი ტემპერატურა და 50-70% ტენიანობაა. ამ შემთხვევაში ბავშვს ძალიან ხშირად არ სწყურდება. და სავსებით შესაძლებელია, რომ მას არ სურდეს წყლის დალევა. სიცხეში კი ყველას უნდა ხშირად დალევა. ბავშვების ჩათვლით. თქვენ უნდა შეავსოთ ბავშვი სუფთა წყლით გაზის გარეშე. ბოთლიდან, კოვზიდან, 6 თვის შემდეგ შესაძლებელია სასმელისგან.

5. დამატებითი საკვების დანერგვა.პოპულარული რწმენის საწინააღმდეგოდ, შერეული კვება ინიშნება, როდესაც ბავშვი 6 თვისაა. როგორც ამას ჯანმო მოითხოვს. ადრე არა. დედამ შეიძლება დაიწყოს ბოსტნეულის ან მარცვლეულის მიცემა. არ არსებობს ფუნდამენტური განსხვავება საიდან დავიწყოთ. მთავარია ხორცთან არა. და დოქტორი კომაროვსკი ამბობს შერეული კვების შესახებ, რომ კეფირი ან ხაჭო საკმაოდ შესაფერისია, როგორც პირველი დამატებითი საკვები. მთავარია ახალი იყოს. იდეალურია თუ რძის სამზარეულოდან.

ფაფა კარგად არის გაჟღენთილი. ბოსტნეული ხელს უწყობს განავლის ნორმალიზებას, თუმცა, ისევე როგორც რძის პროდუქტები.

შერეულ კვებას აქვს სხვადასხვა დადებითი და უარყოფითი მხარეები. მაგრამ, რა თქმა უნდა, თუ ეს შესაძლებელია, თქვენ უნდა დაუბრუნდეთ ექსკლუზიურ ძუძუთი კვებას. ამას დასჭირდება გარკვეული ძალისხმევა და მოთმინება (ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ბავშვს მოეწონოს, რომ მას ბევრი შრომა მოუწევს საკვების მისაღებად), მაგრამ შედეგად თქვენ მიიღებთ კომფორტს, კომფორტს და მატერიალურ სარგებელს. ბავშვებისთვის კი დედის რძე უფრო სასარგებლოა, ვიდრე ხელოვნური.