2 თვის ბავშვს ცივი ხელები აქვს. რატომ აქვს ახალშობილს ცივი ხელები, ფეხები და ცხვირი ნორმალურ ტემპერატურაზეც კი?

არის თუ არა ცივი ხელები და ფეხები კიდურების მცირე სისხლძარღვებში სისხლის მიმოქცევის რაიმე სახის დარღვევის ნიშანი? სისხლი არ აღწევს კაპილარებში და არ ათბობს თითებს? ეს დიდი ალბათობით იმ შემთხვევაში ხდება, თუ ხელები და ფეხები ძალიან ცივდება, როცა გარეთ ან სახლში საკმარისად თბილია. და თუ ადამიანი როგორღაც ეჩვევა ასეთ მოვლენებს, მაშინ ნაცნობები და მხოლოდ მის გარშემო მყოფები, რომლებიც შემთხვევით გრძნობენ ადამიანის სხეულისთვის უჩვეულო ტემპერატურას, იშვიათად აკეთებენ შენიშვნებისა და კითხვის გარეშე: "რატომ ასეთი ყინულიანი ხელები?". რა თქმა უნდა, შეგიძლიათ თავი ჯანმრთელად ჩათვალოთ, მაგრამ ყოველთვის ცივი ხელები მაინც ქმნის გარკვეულ დისკომფორტს და პრობლემის მფლობელი იწყებს მისგან თავის დაღწევის მცდელობას.

კიდევ უფრო მეტი კითხვა და შეშფოთება ჩნდება, როდესაც ბავშვს ცივი ფეხები და ხელები აღმოაჩნდება, განსაკუთრებით მაშინ, თუ ის ჯერ კიდევ გულმკერდის პერიოდშია. ყველაზე მეტად ეს აწუხებთ ბებიებს, რომლებიც ზრდიდნენ შვილებს და ოდნავ დაივიწყეს პატარების ფიზიოლოგია, ამიტომ აქვთ ჰიპოთერმიისა და გაციების პანიკური შიში. ცდილობენ ბავშვის თბილად შემოხვევას, ისინი ახლა და მერე ეხებიან სახელურებს, შემდეგ ცხვირს, ამოწმებენ თუ არა ფეხები ცივი და აძლევენ მითითებებს ახალგაზრდა მშობლებს. როდის შეიძლება ჩაითვალოს ცივი ხელები და/ან ფეხები ნორმალურად და როდის უნდა მივაქციოთ ყურადღება მათ, როგორც დაავადების სიმპტომს? ცივ კიდურებთან დაკავშირებით ამ და სხვა კითხვებზე პასუხებს მკითხველი ქვემოთ იპოვის.

„ცივსისხლიანი“ ქალები და „ცხელი“ ბიჭები

ზოგი ადამიანი, როცა სახლში და ქუჩაში საკმაოდ თბილი ამინდია, ყოველთვის წინდებითა და თბილი სვიტერებით დადის. Რა მოხდა? რატომ იტანენ ადამიანები განსხვავებულად ერთსა და იმავე ტემპერატურას? რატომ აღარ ერევა სიბერეში ტანსაცმლის „კომბოსტოს ფურცლები“ ​​და ექიმები გირჩევენ პატარა ბავშვების უფრო გრილი ჩაცმას, ვიდრე მოზრდილებში? და აი რატომ:

• ქალებიმთელი ცხოვრების განმავლობაში, მენოპაუზის გამოვლინებამდე, ისინი უფრო იყინებიან - ეს ბუნებიდან არის. ჰორმონალური ფონის გაუთავებელი რყევები, რომლებიც ასოცირდება ქალის ფიზიოლოგიასთან, ასე თუ ისე, მაგრამ გავლენას ახდენს თერმორეგულაციაზე. ეს კიდევ უფრო რთული ხდება მენოპაუზის დაწყებისას, რამაც შეიძლება ისეთი ცვლილებები შეიტანოს თერმორეგულაციის პროცესებში, რომ ქალი, ზოგადად, ზოგჯერ წყვეტს ტემპერატურის სწორად განსაზღვრას და შეგრძნებას, და ის, როდესაც თავს დანებდება, აღიქვამს ცხელ და ცივ ტალღებს, როგორც სიმპტომებს. არც თუ ისე სასიხარულო პერიოდია და ცდილობს საკუთარი საშუალებებით ებრძოლოს ამას, თუმცა, ყოველთვის არა წარმატებით;
• მამაკაცებიარავითარ შემთხვევაში არ არის ათლეტური, ანუ მაღალი, გამხდარი ასთენიკები წვრილი ძვლებით ასევე ცოტა ეშინიათ სიცივის, თუმცა ქალებზე ნაკლებად. თავის მხრივ, მსხვილფეხა ჯანმრთელი მამაკაცები კარგად განვითარებული კუნთებით ან კანქვეშა ცხიმოვანი ფენით დადიან „ღია გულმკერდზე“, მათთვის ყინვა არ არის საშინელი, რადგან მათი თერმორეგულაცია კარგად არის დადგენილი;
• სიბერეში სითბოს გადაცემის პროცესების შემცირება- ძალიან მოხუცები იწყებენ უფრო თბილ ჩაცმას;
• ჩვილებში თერმორეგულაციის მექანიზმები ჯერ არ არის გამართული,ადვილია ზედმეტად გაციება და გადახურება, თუმცა ასაკთან ერთად ბავშვს ყველაფერი თავის ადგილზე ექცევა, უმჯობესდება წარმოების და სითბოს გადაცემის სისტემა, ამიტომ ცივი ხელები და ფეხები აღარ აშინებს მშობლებს.

უნდა აღინიშნოს, რომ მათ, ვინც სავარაუდოდ ჯანმრთელია, თითქმის ყოველთვის განიცდის ვიტამინებისა და მიკროელემენტების ნაკლებობას საკვებში. ხელები შეიძლება გაიყინოს, როცა დიეტას დაიცავთ, განსაკუთრებით მშიერი, და როცა გრილ ოთახში დიდხანს ზიხართ, იგრძნობთ, რომ ფეხები გაცივდა (უნდა ადგე და წახვიდე წინდებზე) , თუმცა ზოგიერთ ადამიანს, საკმაოდ თბილ ამინდში სახლში და ქუჩაში, მუდმივად აცვია წინდები, შარფები და საბნების ქვეშ.

იმავდროულად, თუ მოზრდილებში თერმორეგულაციის სისტემამ ჩამოყალიბება დაასრულა და თავადაც ხშირად იციან ფეხების ან ხელების გაციების მიზეზები, მაშინ ბავშვში ის ჯერ კიდევ საწყის ეტაპზეა და ჩვეული ტემპერატურისგან ნებისმიერი გადახრა ყოველთვის საშინელებად აღიქმება. განსაკუთრებით თუ ძალიან ცივა, კიდურები მკერდშია.

ყინულის ხელები და ფეხები ბავშვში - რა შეიძლება იყოს?

ცივი კიდურები ნორმალურია

გარდა კიდურების კანის ტემპერატურისა ჯანსაღიბავშვებო, კარგი იქნება, რომ უფროსებმა ყურადღება მიაქციონ მათ ფერს,ყოველივე ამის შემდეგ, ეს არის კანი, უფრო სწორად, მისი სისხლძარღვები, რომლებიც პირველები ეკონტაქტებიან გარემოს და რეაგირებენ შევიწროებით ან გაფართოებით.

მაგარი ღია ვარდისფერი ქუსლები და პალმები ცუდს არაფერს ნიშნავს არა მხოლოდ ჩვილებისთვის, არამედ ბავშვისთვისაც, რომელიც ფეხშიშველი დარბის ცივ იატაკზე. ის ცივ ობიექტებთან კონტაქტისას არეგულირებს მათ ტემპერატურას და სითბოს გამოყოფით, ოდნავ აგრილებს თავს.

თუმცა, ძალიან ცივი ფეხები, ყინულოვანი ხელები მოლურჯო ელფერით უნდა გააფრთხილოს:სავარაუდოდ, ბავშვი დაშვებულზე მეტად გაიყინა. არავითარ შემთხვევაში არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ საუბარია ჯანსაღ ბავშვზე, რომელსაც ჯერ კიდევ ოპტიმალური პირობებისთვის ირჩევენ და ცდილობს შექმნას მაქსიმალური კომფორტი (არც ცივი და არც ცხელა). და ბავშვი კომფორტული იქნება, როდესაც გარემოს ტემპერატურა შეესაბამება მის საჭიროებებს, როდესაც ის თბილია, მაგრამ არა ცხელი - ხელები და ფეხები იქნება ზომიერად თბილი (საკმაოდ მაგარი), მაგრამ არა ცხელი და არა სველი. რაც შეეხება სასარგებლო იქნება გავიხსენოთ, რომ გადახურება პატარა ბავშვს უფრო მეტი უბედურებით ემუქრება, ვიდრე სუსტი გაგრილება.ჩვილებში თერმორეგულაციის სისტემა შექმნილია ისე, რომ დაბალ ტემპერატურაზე ხანგრძლივი ზემოქმედებაც კი არ არის მათთვის ისეთი საშიში, როგორც მოკლევადიანი "ორთქლის ოთახი".

ცივი ხელები და ფეხები ტემპერატურაზე

ბავშვებში ფებრილური პირობები განსაკუთრებულ ყურადღებას მოითხოვს. მაღალ ტემპერატურაზე, ბავშვს, ისევე როგორც ზრდასრულს, შეუძლია განიცადოს "ვარდისფერი" და "თეთრი" ცხელება და თქვენ უნდა შეძლოთ მათი გარჩევა:

ტემპერატურაზე ბავშვში კიდურების სიცივე არ უნდა იყოს იგნორირებული მოზრდილებმა.ეს ნიშანი მიუთითებს იმაზე, რომ სითბოს გამომუშავებამ დაიწყო მის დაბრუნებაზე გადაჭარბება და ეს უკვე საფრთხეს უქმნის გულის, სისხლძარღვების და სასუნთქი ორგანოების განვითარების რისკს და სხვადასხვა გართულებებს. ასეთ ვითარებაში ტემპერატურის დაწევის ფიზიკური მეთოდები არაეფექტური ხდება და სიცხის დამწევი საშუალებები ბოლომდე ვერ ასრულებენ თავის მისიას, რაც აიძულებს ვიფიქროთ კვალიფიციურ სამედიცინო დახმარებაზე. და რაც მალე მით უკეთესი.

ხელებისა და ფეხების გაყინვა - უკან მოზრდილებში

ყოველთვის არ ცივდება ხელები და ფეხები თბილ ამინდში, ამის ბრალი უნდა იყოს ბუნება, ფიზიოლოგია და ასაკი. ამ უსიამოვნო მოვლენას აქვს თავისი მიზეზები, რომლებიც ხშირად იმალება ცხოვრების წესში ან ამა თუ იმ პათოლოგიაში.

მუცელი - შიმშილი, ფეხები - ცივი

ადამიანის სხეულის ნორმალური ცხოვრება დაკავშირებულია კვებასთან, უფრო სწორად, გარე გარემოდან სხვადასხვა ნივთიერებების მიღებასთან, რომლებიც შეიცავს ცილების, ცხიმების, ნახშირწყლების, მიკროელემენტების და ვიტამინების გარკვეულ კომპლექტს, რომლებიც საჭმლის მომნელებელ ტრაქტში მოხვდებიან. იშლება, შთანთქავს და აძლევს ადამიანს ენერგიას. გაყოფის შედეგად მიღებული თერმული და მექანიკური ენერგია იხარჯება სხეულის მუდმივი ტემპერატურის შენარჩუნებაზე და სამუშაოს შესრულებაზე, ამიტომ, იმისათვის, რომ ეს პროცესი არ შეჩერდეს და სრულად არ წავიდეს, საჭიროა რესურსების რეგულარული შევსება.

დიეტაზე ყოფნისას ადამიანი მოელის, რომ ორგანიზმს ახალი მიღებების ჩამორთმევით აიძულებს გამოიყენოს ის, რაც ადრე იყო დაგროვილი. თუმცა ცხიმის მარაგებიდან ამოღება არც ისე ადვილია, როგორც საკვებიდან. გარდა ამისა, სიცოცხლის შენარჩუნება, რომელიც ხორციელდება რესინთეზის გზით, არ შეიძლება გაგრძელდეს განუსაზღვრელი ვადით, რეზერვები ოდესმე ამოიწურება. და შემდეგ - ყველას არ აქვს ცხიმის დაგროვება ისეთი დიდი, როგორც ეს სარკეში შეიძლება ჩანდეს, ზოგიერთ (არა ძალიან კარგად გამოკვებავ) ადამიანში მკვებავი სუბსტრატი საკმაოდ სწრაფად იშლება და უჯრედები რჩება "მშიერი" და მათ მუდმივად სჭირდებათ საკვები და. გამუდმებით. მიზანი, ზოგადად, მიღწეულია: სხეული წონაში იკლებს, მაგრამ ამავე დროს განიცდის არა მხოლოდ სიმსუბუქეს, არამედ სიცივესაც. დიეტებით იტანჯებიან, ქალები ამჩნევენ, რომ მათი ფეხები ცივია, თითები ცივდება.- სხეულს არ აქვს დრო, რომ სითბო გამოიმუშაოს, რომ გახურდეს და აღარაფერი რჩება გარე გარემოში დასაბრუნებლად.

მართალია, ზომის შემცირების მიზნით ნებაყოფლობით გადასვლა შიმშილის დიეტაზე დაავადებებს არ შეიძლება მივაწეროთ, მაგრამ საკვებთან ერთად აუცილებელი მიკროელემენტების და ვიტამინების არასაკმარისი მიღება იწვევს ორგანიზმში გარკვეულ დარღვევას, რასაც თითების და ფეხის თითების სიცივე გვახსენებს.

სიმპტომების კომპლექსი კონკრეტული დაავადების გარეშე

ყველაზე ხშირად, ხელები და ფეხები ცივდება იმ ადამიანებში, რომლებიც აღიარებულია, როგორც პრაქტიკულად ჯანმრთელები, მაგრამ აქვთ ისეთი საინტერესო დიაგნოზი, როგორიცაა (ვეგეტოვასკულარული - და ამ "ნახევრად პათოლოგიის" მრავალი სხვა სახელი).

ავტონომიური ნერვული სისტემა (ANS) შექმნილია სხეულის ადაპტაციისთვის სხვადასხვა გარემო პირობებთან, რაც, სამწუხაროდ, ყოველთვის არ გამოდგება. ANS-ის ადაპტაციის პროცესი უზრუნველყოფს მისი ორი განყოფილების დახმარებით, რომლებიც ფუნქციონირებენ საპირისპირო მიმართულებით. ავტონომიური ნერვული სისტემის პარასიმპათიკური და სიმპათიკური განყოფილებების მოქმედებების შეუსაბამობა, ANS-ის ერთი ნაწილის დომინირება მეორეზე იწვევს სხვადასხვა არასასიკვდილო, მაგრამ საკმაოდ უსიამოვნო სიმპტომების გამოვლენას, რომლებიც მოიცავს ორივე „ყინულოვან“ ხელებს. და ცივი ფეხები. მიზეზი იმისა, რომ გული შეიძლება დაავადდეს, პულსი გახშირდეს, თავი ტრიალებს, ასეთი პაციენტების ხელები შეიძლება დაიწყოს გაყინვა, შეიძლება იყოს ნებისმიერი, თუნდაც უმნიშვნელო მოვლენა (აღელვება, ალკოჰოლის მიღება, დიეტის დარღვევა, ამინდის ცვლილებები).

რკინის დეფიციტი

ყოველთვის ცივი ხელები პაციენტებში, რომელთა ორგანიზმი იღებს ნაკლებს ან რაიმე მიზეზით არ შეიცავს გაცვლაში ისეთ ქიმიურ ელემენტს, როგორიცაა რკინა (რკინადეფიციტური ანემია, IDA). , რკინის მთავარი გადამზიდავი და ქსოვილებში ჟანგბადის გადამზიდავი, არ შეიძლება შეუმჩნეველი დარჩეს და იწვევს სხვადასხვა სახის დარღვევებს ორგანოებისა და სისტემების აქტივობაში, სადაც სხვებთან ერთად ზარალდება თერმორეგულაციის სისტემაც. ქსოვილები, რომლებიც განიცდიან ჟანგბადის შიმშილს, არ შეუძლიათ სრულად განახორციელონ მეტაბოლური პროცესები - წარმოიქმნება ნაკლები მეტაბოლური პროდუქტები და სითბო. გარდა მუდამ ცივი ხელებისა, ჰემოგლობინის დონის შემცირებით შექმნილი ჰიპოქსიის პირობებში, ორგანიზმი განიცდის სხვა უხერხულობას, მაგალითად:

• ფრჩხილები მტვრევადი ხდება, თმა იშლება;
• კანი იწყებს აქერცვლას, ენა მტკივა, პირის კუთხეებში ჩნდება „ჯურმები“;
• ხშირად მტკივა და თავბრუ ეხვევა, თვალწინ მიფრინავს მრავალფეროვანი „მიჯი“;
• აღინიშნება ძილიანობა, ლეთარგია, განწყობის ვარდნა;
• ზოგჯერ აღინიშნება ქოშინი, ტაქიკარდია, ტკივილი გულში;
• შემცირებული იმუნიტეტი.

IDA-ს (რკინის დეფიციტის გაღრმავება) პროგრესირებას თან ახლავს ანემიის სიმპტომების ზრდა, შესაბამისად, რაც უფრო დაბალია ამ ელემენტის დონე, მით უფრო ცივდება ფეხები და ხელები.

რატომ არ არის სისხლი თბილი?

გულ-სისხლძარღვთა მრავალრიცხოვანი პათოლოგიები სხვადასხვა მიზეზით იწვევს მიკროცირკულაციის დარღვევას და კაპილარული სისხლძარღვების სპაზმს. ეჭვგარეშეა, რომ ათეროსკლეროზით დაზარალებული სისხლძარღვების კედლები, სისხლის ნაკადის შენელება მთავარ ვენურ სისხლძარღვებში, გულის სხვადასხვა პათოლოგიები ადრე თუ გვიან გამოიწვევს სისხლის მიმოქცევის დარღვევას მიკროსისხლძარღვებში. Ამგვარად, ცივი ხელებისა და ფეხების მიზეზი, პირველ რიგში, პაციენტის სისხლძარღვთა დაზიანებებია:

დაბალი ჰორმონის დონე კიდურების გაგრილებას

თერმორეგულაციის სისტემა ასევე მგრძნობიარეა ჰორმონალური დისბალანსის მიმართ, კერძოდ, ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონების (კერძოდ, თიროქსინის) დონის დაქვეითების მიმართ.

ჯირკვლის ფუნქციური უკმარისობით ან სხვადასხვა პათოლოგიური მდგომარეობით (ანთებითი პროცესები, ფარისებრი ჯირკვლის მოცილება, სხივური თერაპია და ა.შ.) გამოწვეულ ჰიპოთირეოიზს თან ახლავს ქსოვილებში რედოქსული რეაქციების შენელება, რაც, თავის მხრივ, ართულებს უჯრედების მიწოდებას. ენერგიით.

ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონების ნაკლებობით, მეტაბოლური პროცესების სიჩქარის შენელებასთან ერთად, მცირდება სითბოს გამომუშავება და მისი გამოყოფა. შედეგი არის მუდმივად ცივი ხელები და ფეხები.

ყველაფერი შეიძლება ბევრად უფრო ადვილი იყოს

გარდა ჩამოთვლილი პათოლოგიური მდგომარეობისა, ხელები და/ან ფეხები შეიძლება გაცივდეს სხვა მიზეზების გამო (დაავადებები ან დროებითი სირთულეები):

• უვარგისია ქუჩაში სეირნობისთვის ან სეზონისთვის შეუფერებელი ფეხსაცმელი და ტანსაცმელი;
• დაბალი ტემპერატურა სახლში ცუდი გათბობის ან სხვა საყოფაცხოვრებო პრობლემების გამო;
• ჭრილობებისა და მოტეხილობების ზედმეტად მჭიდრო სახვევი, სისხლის მიმოქცევის შეფერხება;
• მკვეთრი ვაზოსპაზმი, რომელიც ხდება სხეულის მაღალ ტემპერატურაზე („თეთრი“ ცხელება) შეიძლება მოხდეს არა მხოლოდ მცირეწლოვან ბავშვებში - ბევრ მწვავე ინფექციურ და ანთებით პროცესს თან ახლავს შემცივნება,

ოჯახში გამოჩენილ ახალშობილზე ზრუნვისას ახალგაზრდა მშობლებს ბევრი კითხვა უჩნდებათ მის ჯანმრთელობასთან დაკავშირებით. ერთ-ერთი ხშირად დასმული კითხვაა: რატომ აქვს ბავშვს ცივი ხელები? და პირველი რეაქცია ამ ფენომენზე არის ის, რომ ბავშვს სასწრაფოდ სჭირდება გაცხელება, შეფუთვა, რადგან ის თითქოს ცივა.

სასწრაფოდ მინდა დავამშვიდო ახლადშექმნილი დედები და მამები, რომ ახალშობილის ცივი ხელები არ არის განგაშის მიზეზი, თუ ამავდროულად ბავშვს აქვს ნორმალური მადა და ზოგადად მშვიდია. ფაქტია, რომ ახალშობილში ცივი ხელები არ არის დაავადების სავალდებულო ნიშანი. სავარაუდოდ, ეს იმის მტკიცებულებაა, რომ ბავშვის ავტონომიური სისტემა ჯერ კიდევ არ არის სრულად ადაპტირებული გარემომცველი სამყაროს პირობებთან. თანდათანობით მოხდება ბავშვის ორგანიზმში სითბოს გაცვლის პროცესების გაუმჯობესება და რამდენიმე თვეში მისი თერმორეგულაცია ნორმალურად დაბრუნდება.

თუ ჯერ კიდევ გაწუხებთ ის ფაქტი, რომ ბავშვს ცივი, სველი ხელები აქვს და გიჭირთ იმის განსაზღვრა, როგორ გრძნობს თავს, გაითვალისწინეთ პედიატრების რჩევა. სთავაზობენ ბავშვის მკერდზე ხელის ზურგით შეხებას. თუ სხეულის ეს ნაწილი თბილია, მაშინ ყველაფერი რიგზეა - ბავშვი არ ცივა. მაგრამ თუ მკერდი მაგარია, ფაქტობრივად, მისთვის არასასიამოვნოა, ბავშვი გაცივდება. ამ შემთხვევაში, ჩაიცვით ნატურალური ქსოვილისგან დამზადებული ხელჯოხები, რომლებსაც ჩვეულებრივ ახალშობილთა ტანსაცმლის კომპლექტებთან ერთად ყიდიან, სახელურებზე და გადაყარეთ თბილი საბანი.

რა უნდა გააკეთო, თუ ხელები ცივი გაქვს?

მშობლებს შეუძლიათ წვლილი შეიტანონ ბავშვის ორგანიზმში თერმორეგულაციის პროცესების ფორმირებაში.

ყურადღება! აქტივობის დაქვეითებით და მადის ცვლილებით, ბავშვის ცივი ხელები გაციების გაჩენის სიგნალია. თუ ტემპერატურა კვლავ ამაღლებულია, აუცილებლად მიმართეთ თქვენს პედიატრს.

დიდი ხნის ნანატრი ბავშვის დაბადებისას ბევრი მშობელი აწუხებს რაიმე უმცირეს მიზეზს. და პირველ რიგში საკუთარი შვილების კეთილდღეობა აწუხებს.

პატარა ბავშვს არ შეუძლია გადმოსცეს ის, რაც მას აწუხებს და ამიტომ დედები და მამები კიდევ უფრო აწუხებენ.

რატომ აქვს ბავშვს ცივი ხელები და ფეხები და რა უნდა გააკეთონ ახალმა მშობლებმა?

რა სიტუაციებშია საჭირო ახალშობილის ცივ კიდურებზე პედიატრის რჩევა და სხვა სპეციალისტების გამოკვლევა? რატომ აქვთ ბავშვებს სიარულის დროს ხელები და ფეხები ცივი და აუცილებელია თუ არა გარეთ გატარებული დროის შემცირება?

ბავშვის მშვიდი მდგომარეობით, კარგი მადის და მშვიდი ძილის დროს მშობლებს არ უნდა ჰქონდეთ ნერვიულობისა და შფოთვის მიზეზები. ასევე დეფექტურია ბავშვის ორგანიზმში სისხლის მიმოქცევის ფუნქციონირების სისტემა, ასევე თერმორეგულაციური პროცესები.

დაბადების შემდეგ, "ექსტრაუტერიული" სისხლის მიმოქცევა, რომელიც ფუნქციონირებს როგორც მოზრდილებში მცირე და დიდ წრეში, სრულად მწიფდება 7-8 თვის განმავლობაში პათოლოგიების არარსებობის შემთხვევაში. ერთ წლამდე, ახალშობილში მუდმივად ცივი კიდურების სიმპტომი იწყებს გაქრობას. ბავშვის ხელების, ფეხების და ცხვირის ტემპერატურა მხოლოდ კანის ტემპერატურაა. თბილი კიდურები მიუთითებს პერიფერიულ სისხლძარღვებში აქტიურ სისხლის ნაკადზე.

ზოგადი ჯანმრთელობის მდგომარეობის გაუარესების შემთხვევაში საჭირო იქნება სპეციალისტის კონსულტაცია ცივი ხელ-ფეხის მქონე ბავშვისთვის. განსაკუთრებით თუ ბავშვი მოწყენილია, ლეთარგიული, ძილიანობა, გუნება-განწყობა, მას აქვს ცუდი მადა და წყვეტილი ძილი.

2 წლამდე ბავშვის ცივი ხელები და ფეხები ზემოთ ჩამოთვლილი სიმპტომების გარეშე ითვლება ნორმად სხეულის არასრულფასოვანი თერმორეგულაციის სისტემის გამო. მაგრამ თუ ცივი ხელები შენიშნეს ბავშვში 2 წლის და თუნდაც 3 წლის ასაკში, მაშინ ღირს ბავშვის ყურება.

რა უნდა გააკეთოს, თუ ახალშობილს აქვს მაღალი ტემპერატურა და ამავდროულად მკლავები და ფეხები ცივია? სასწრაფოდ გამოიძახეთ პედიატრი, რომელიც დაგინიშნავთ შესაბამის მკურნალობას. თუ ამ მდგომარეობას თან ახლავს ცისფერი ნასოლაბიალური სამკუთხედი, ფერმკრთალი, „თეთრი“ ტუჩები და ლეთარგია, ლეთარგია და ტირილის ნაკლებობა, უნდა მიმართოთ სასწრაფოს. ვაზოსპაზმი იწვევს "თეთრ ცხელებას". თქვენ არ შეგიძლიათ ბავშვს შესთავაზოთ სიცხის დამწევი საშუალებები, ამან შეიძლება მხოლოდ გააუარესოს მისი კეთილდღეობა.

უფროსი ბავშვებისთვის სიტუაცია და მოქმედებები მსგავსია. ექიმის მოსვლამდე შეგიძლიათ კიდურების მასაჟი მსუბუქი მოძრაობებით, რაც დაიწყებს სისხლის ნაკადის აღდგენას.

ე.ო. კომაროვსკი, ბავშვის ცივი ხელები და ფეხები მაღალი ტემპერატურის დროს დეჰიდრატაციის მაჩვენებელია. ყველა პერიფერიული სისხლი სქელდება, მიემართება შინაგანი ორგანოებისკენ, მასში ლეიკოციტების და ვირუსების არსებობის გამო.

ბავშვს შეიძლება ჰქონდეს ცივი ხელები და ფეხები ნორმალურ ტემპერატურაზეც კი. ერთ წლამდე ბავშვის მკლავებისა და ფეხების კანი პირველია, რომელიც იყინება, რადგან უშუალო შეხებაა მიმდებარე ატმოსფეროსთან. კანის გემები და კაპილარები ვიწროვდება ან ფართოვდება მხოლოდ ჰაერის ტემპერატურის მიხედვით.

ყურადღება უნდა მიაქციოთ ბავშვის კანის ფერს და არა ტემპერატურას. კომაროვსკის თქმით, თუ ახალშობილს ცივი ხელები და ფეხები აქვს, მაგრამ მათი ფერი ვარდისფერი რჩება, მაშინ არ უნდა ინერვიულოთ. კანი ერგება გარე ტემპერატურას. პატარა ორგანიზმი გამაგრებულია და სითბოს გაცვლის სისტემა გამართულად მუშაობს.

მშობლებმა უნდა გააფრთხილონ ღია ცისფერი ტონის კანი და ბავშვის ყინულოვანი ფეხები. კიდურებში სისხლის მიმოქცევა ნელდება. მიზეზი მდგომარეობს ჰიპოთერმიაში, პერიფერიული გემების შევიწროებაში. სისხლი იგზავნება შინაგან ორგანოებში, ამიტომ კანი ფერმკრთალი ხდება.

2-3 თვის ასაკში ჩვილებში ცივი და სველი კიდურების მიზეზი შეიძლება იყოს რაქიტი - D ვიტამინის ნაკლებობა. სხვა სიმპტომები აუცილებლად თან ახლავს: გაღიზიანება, ოფლის მჟავე სუნი, ბიოქიმიური პარამეტრების ცვლილება და დამახასიათებელი "მელოტი". თავი“ თავის უკანა მხარეს. თუ ადრეული გამოვლენა მოხდა, რაქიტის მკურნალობა შესაძლებელია.

2-3 წლის ბავშვის ცივი და სველი ხელებისა და ფეხების მიზეზები შეიძლება იყოს სხვადასხვა დაავადებებში:

• ვეგეტოვასკულარული დისტონია. აქტივობის დარღვევის შემთხვევაში ხდება სპაზმი და ვაზოკონსტრიქცია, ნელდება სისხლის ნაკადის მოძრაობა, რაც იწვევს ბავშვში ხელისგულების ოფლიანობას და ცივ ხელებს. „ყინულის“ ხელები ძილის შემდეგ ბავშვებში 5-7 წლამდე ყველაზე გავრცელებული სიმპტომია. რაც უფრო ასაკოვანი ხდება სკოლამდელი ასაკის ბავშვი, მით უფრო იშვიათად ჩნდება ეს ანომალია.
• ნეგატიური ემოციები და სტრესი მონაწილეობს თერმორეგულაციის დარღვევაში.
• იმუნიტეტის დაქვეითებამ, რომელსაც თან ახლავს ზოგადი სისუსტე, ფერმკრთალი, თავბრუსხვევა, შეიძლება გამოიწვიოს ბავშვებში ცივი კიდურები.
• ენდოკრინული სისტემის დარღვევები. ფარისებრი ჯირკვლის დაავადებების დროს ბავშვი ოფლიანდება და ხელები, ფეხები ყინულდება, უჩნდება კანის სიმშრალე. ამ შემთხვევაში აუცილებელია ენდოკრინოლოგის კონსულტაცია.
• ანემია (რკინის დეფიციტი). აღინიშნება ცივი ხელები. ფეხები შეიძლება დარჩეს თბილი. ეს აიხსნება იმით, რომ ბავშვის სისხლში რკინის ნაკლებობის გამო მთელი თერმული ენერგია უფრო სწრაფად მოიხმარება.
• არასწორი კვება. ნუტრიენტების ბანალური ნაკლებობა გამოიწვევს ხელებისა და ფეხების ყინულოვან კანს.

ბავშვის ცივი კიდურების დროს აუცილებელია სპეციალისტთან კონსულტაცია, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც არსებობს შემდეგი თანმხლები სიმპტომები:

• მაღალი ტემპერატურა 38-39˚С, ფერმკრთალი, ბავშვის ლეთარგია;
• სველი ხელები და ფეხები 2-3 თვის ბავშვს მჟავე სუნით, ცრემლიანობით და გაღიზიანებით;
• სველი ხელები და ფეხები სკოლამდელ ბავშვებში, ქოშინი, ხშირი წყურვილი, მშრალი კანი.

მშობლებმა, რომლებმაც შვილებში ცივი კიდურები აღმოაჩინეს, იწყებენ მათ ინტენსიურ დათბობას სხვადასხვა გზით: შემოახვიონ, ჩაიცვათ წინდები, ახალშობილებისთვის ხელთათმანები და ტანის სახვევებიც კი.

მაგრამ ასეთი ქმედებები მხოლოდ აუარესებს ბავშვის მდგომარეობას. მხოლოდ პედიატრს შეუძლია აირჩიოს სწორი დათბობის ზომები.

ვიზუალური გამოკვლევის შემდეგ სპეციალისტს შეუძლია დანიშნოს დაავადების შესაბამისი თერაპია:

• მასაჟი და ტანვარჯიში. ასეთი პროცედურების დროს ბავშვი დამატებით იღებს ჰაერის აბაზანას, რაც ხელს უწყობს გამკვრივებას. თქვენ უნდა ენდოთ თქვენს შვილს მხოლოდ კვალიფიციურ მასაჟისტს, რომელსაც აქვს მანუალური თერაპიის სერტიფიკატი და მცირეწლოვან ბავშვებთან მუშაობის უნარი. უმჯობესია აირჩიოთ გამოცდილების მქონე სამედიცინო მუშაკი.
• შესაბამისი დაავადების გამოვლენის შემთხვევაში აუცილებელია ვიწრო სპეციალისტთან მკურნალობა: ენდოკრინოლოგთან, იმუნოლოგთან, ჰემატოლოგთან, ფსიქოლოგთან.
• იმუნიტეტის გაუმჯობესება გამკვრივებით, ვიტამინებისა და მინერალური კომპლექსების მიღებით, ქუჩაში მეტი დროის გატარებით.

მარტივი წესების დაცვით, შეგიძლიათ მინიმუმამდე დაიყვანოთ ჰიპოთერმიის რისკი ბავშვის კიდურებში:

• Ფიზიკური აქტივობა. მოაწყეთ ბავშვის მეტი აქტივობა, რაც ხელს შეუწყობს სისხლის ნორმალურ მიმოქცევას და გაძლიერებულ ოფლიანობას, გამორიცხავს ხელებისა და ფეხების მუდმივად ცივი ყოფნის შესაძლებლობას.
• გამკვრივება, ჰაერის აბაზანები. თუ სახლი თბილია, ბავშვს კი ხელები ცივი აქვს, ეს ნორმალური მდგომარეობაა. თერმორეგულაციის მექანიზმი სწავლობს გარემოსთან ადაპტაციას.
• სწორი დიეტა. დიეტაში ყველა მნიშვნელოვანი ვიტამინის, ცილის, მინერალის, ნახშირწყლებისა და ცხიმების არსებობა ენერგიის მოხმარების მაჩვენებლის შესაბამისად გადაარჩენს პატარას ყინულის ხელებისგან.
• ფხვიერი ტანსაცმელი. ყველა ტანსაცმელი, რომელიც დამზადებულია არაბუნებრივი ქსოვილისგან და მჭიდროდ მორგებული ბავშვებისგან, რა თქმა უნდა გამოიწვევს სისხლის ნაკადის დარღვევას.

ნებისმიერ შემთხვევაში, თუ ახალშობილს აქვს ცივი ხელები, ფეხები და ცხვირი, მაშინ ეს საკითხი არ უნდა იყოს იგნორირებული. ყოველივე ამის შემდეგ, ბავშვების ჯანმრთელობა და კეთილდღეობა მათი მშობლების ხელშია.

(ჯერ არ არის რეიტინგები)

თუ თქვენ გაქვთ რაიმე შეკითხვა ან გსურთ თქვენი აზრის გაზიარება, გამოცდილება - დაწერეთ კომენტარი ქვემოთ.

ცნობილია, რომ პატარა ბავშვის მრავალი შინაგანი ორგანოსა და სისტემის განვითარება მისი დაბადებიდან გარკვეული პერიოდის განმავლობაში მიმდინარეობს. 1-დან 18 თვემდე ასაკის ბავშვებში თერმორეგულაციის პროცესების ფორმირება არ სრულდება, ამიტომ ისინი ადვილად თბება და იყინება, ხოლო გარემო, როგორც ჩანს, საკმაოდ ნორმალურია მოზრდილებისთვის. ბავშვში ცივი ხელები და ფეხები რომ აღმოაჩინა, ბევრი ახალგაზრდა მშობელი პანიკაში ჩავარდა, იწყებს ბავშვის თბილ საბნებში გახვევას და ძლიერად აინტერესებს, რა დაავადებამ დაარტყა მათ საყვარელ შვილს. არის თუ არა ცივი და სველი კიდურები საწყისი დაავადების სიმპტომია თუ ეს ბავშვის სრულიად ბუნებრივი მდგომარეობაა აღწერილი სტატიაში.

ბავშვებში ცივი ფეხების მიზეზები

სიცოცხლის პირველ სამ თვეში ბავშვის თერმორეგულაციის სისტემა ვერ ახერხებს სხეულის იგივე ტემპერატურის შენარჩუნებას. ის შეიცვლება ოთახის კლიმატის, ბავშვის ზოგადი მდგომარეობისა და თუნდაც იმის გამო, რომ ბავშვი იკვებება ან მშიერია. ამიტომ, ძალიან ადვილია მისი ზედმეტად გაციება ან გადახურება. უფრო მეტიც, ბავშვის გადახურება ბევრად უფრო ადვილია, რადგან გადაჭარბებული გაგრილებით, ის უნებურად იწყებს ყვირილს და ხელების და ფეხების მოძრაობას, რაც თავის დათბობას ეხმარება. ბავშვი უფრო თბილად უნდა ჩაიცვას, თუ ოთახში ჰაერის ტემპერატურა 21 გრადუსზე ნაკლებია და არის ნაკადი.

ამრიგად, სანამ არ ჩამოყალიბდება ავტონომიური ნერვული სისტემა, რომელიც პასუხისმგებელია თერმორეგულაციაზე პატარა ორგანიზმში, რაც ჩვეულებრივ ხდება წელიწადნახევრის ასაკში, არ ღირს ღელვაში ცივი ფეხების ფიქრი.

მაგრამ, თუ მუდმივად ცივ და სველ კიდურებთან ერთად ბავშვი განუწყვეტლივ ტირის, ჭამს მადის გარეშე, კანზე გამონაყარი გამოჩნდება, მაშინვე უნდა მოხდეს. წარმოგიდგენთ ყველაზე გავრცელებულ დაავადებათა ჩამონათვალს, რომლის ერთ-ერთი სიმპტომია კიდურების გრილი.

• ბავშვის ნებისმიერ ვირუსულ და ინფექციურ დაავადებას შეიძლება თან ახლდეს ფეხების და ხელების ტემპერატურის დაქვეითება. ამ სიმპტომების გარდა, ხველა და სურდო, ნაწლავის აშლილობა და კანის გამონაყარი დაავადების ნიშნები იქნება.

• დედის რძეში საჭირო ვიტამინებისა და საკვები ნივთიერებების მცირე რაოდენობამ შეიძლება გამოიწვიოს ის ფაქტი, რომ ბავშვი მუდმივად ლეთარგიული და კაპრიზული ხდება და ცუდად იმატებს წონაში. ამ შემთხვევაში აუცილებელია დედის კვების რაციონის გადახედვა და ვიტამინებისა და მინერალების დამატება.

• ჩვილებში ხშირია რკინის ნაკლებობა, რაც იწვევს კიდურების ანემიას. ამ დაავადების მიზეზი შეიძლება იყოს არასწორი კვება, დისბაქტერიოზი, ნაადრევი მშობიარობა.

• ფარისებრი ჯირკვლის მუშაობის დარღვევას ახასიათებს მუდმივი ყაბზობა, ენის გასქელება და ტემპერატურული ბალანსის დარღვევა. ბავშვში დაავადების ამ ნიშნების აღმოჩენის შემდეგ, დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ენდოკრინოლოგს.

დოქტორ კომაროვსკის აზრი

ცნობილი პედიატრი ე.ო. კომაროვსკი ამბობს, რომ ნებისმიერი ადამიანის, იქნება ეს ზრდასრული თუ ბავშვი, კიდურების ტემპერატურა ოდნავ ნაკლებია. მაგრამ, როდესაც იგრძნო ბავშვის ფეხები და იგრძნო, რომ ისინი ცივია, ყურადღება უნდა მიაქციოთ არა ტემპერატურის ინდიკატორებს, არამედ სისხლის მიმოქცევის ინტენსივობას. თუ კანი ცივი და ვარდისფერია, მაშინ ბავშვი არ არის ცივი. იმ შემთხვევაში, თუ კანის ზედაპირი გალურჯდება, აუცილებელია ბავშვის დაფარვა, რადგან ის უბრალოდ გაიყინა.

არის შემთხვევები, როდესაც მცირეწლოვან ბავშვებში სველი, გრილი კიდურები ადრეული რაქიტის ნიშანია. ამ დაავადების თავიდან ასაცილებლად რეგულარულად უნდა მიიღოთ ვიტამინი D, რომელიც წარმოიქმნება ბავშვებისთვის უგემოვნო წვეთების სახით. შეამჩნიეთ, რომ ბავშვს ფეხები, მკლავები, კისერი ოფლიანდება და ძილი გაუარესდა, უნდა მიმართოთ სპეციალისტს, რათა თავიდან აიცილოთ დაავადების განვითარება.

დოქტორი კომაროვსკი მშობლების ყურადღებას ამახვილებს იმაზე, რომ ჩვილებში ხელების და ფეხების ოფლიანობა შესაძლოა დაკავშირებული იყოს ნერვული სისტემის დაავადებებთან და ფარისებრი ჯირკვლის ფუნქციის დარღვევასთან. ამიტომ არ არის რეკომენდებული სველი კიდურების უყურადღებოდ დატოვება და სჯობს ექიმს მიმართოთ.

როგორ გავაუმჯობესოთ სისხლის მიმოქცევა ბავშვში

ბავშვის თერმორეგულაციის გასაუმჯობესებლად შეგიძლიათ კიდურების და მთელი სხეულის მასაჟი. ეს პროცედურა გაზრდის კუნთების ტონუსს, გააუმჯობესებს სისხლის მიწოდებას ფეხებსა და მკლავებში და გააძლიერებს ბავშვს. ტანვარჯიშს შეგიძლიათ შეუთავსოთ მასაჟი.

სიცოცხლის პირველივე დღეებიდან ტანვარჯიშთან და მასაჟთან ერთად აუცილებელია კონტრასტული აბაზანების მიჩვევა. ამ პროცედურების დროს ბავშვის ფორები და სისხლძარღვები ინტენსიურად ვიწროვდება და ფართოვდება, რაც საშუალებას აძლევს ბავშვს სწრაფად შეეგუოს ახალ გარემოს.

თანაბრად მნიშვნელოვანია ბავშვის დათრგუნვა. სიცოცხლის პირველ კვირებში ხანდახან საკმარისია საბნის გარეშე საწოლში მცირე ხნით დატოვება, რომ სხეულმა ამოისუნთქოს და დათრგუნოს.

ბანაობის შემდეგ, სისხლის მიმოქცევის გასაუმჯობესებლად და ბავშვის ფეხების გასათბობად, ისინი კარგად უნდა შეიზილოთ მძიმე პირსახოცით.

ახალგაზრდა მშობლებსა და გამოცდილ დედებს ცხოვრებაში ერთხელ მაინც დაფიქრდნენ, რატომ აცივდა ბავშვს ფეხები და ხელები, თუმცა ის ჯანმრთელია და ფხიზლად? ეს დაავადებაა თუ ნორმალური ფიზიოლოგიური მოვლენაა?

1. ფიზიკური აქტივობა

სიტუაცია პირველი: ფიზიოლოგიური რეაქცია ფიზიკურ აქტივობაზე. საუბარია ჯანმრთელ ბავშვზე, ხალისიან, მობილურზე, რომელიც არ უჩივის კეთილდღეობის გაუარესებას. ჰაერის ტემპერატურა ნორმალურ დიაპაზონშია, როგორც დოქტორი კომაროვსკი გვირჩევს, ნაკაწრები არ არის, მაგრამ ბავშვის ფეხები და ხელის გულები სხეულის დანარჩენ ნაწილზე ცივი გახდა.

რაც ხდება ფიზიკური დატვირთვის შედეგია, რაც საკმაოდ გასაგებია ფიზიოლოგიის თვალსაზრისით. თამაშისას, სპორტული შეჯიბრებების დროს ბავშვი გრძნობს ენთუზიაზმს, მღელვარებას.

ამ დროს კუნთების მუშაობა ასტიმულირებს ადრენალინის, თირკმელზედა ჯირკვლის ქერქის მიერ სინთეზირებული ჰორმონის გამოყოფას. ადრენალინი იწვევს სისხლის მიმოქცევას სიცოცხლის დამხმარე ორგანოებში - გულში, ფილტვებში, ტვინში. თავის მხრივ, სისხლი იშლება კანიდან, სისხლძარღვები სპაზმი ხდება და კანის ტემპერატურა ეცემა.

Რა უნდა ვქნა?თუ ბავშვის დამშვიდების შემდეგ ხელები და ფეხები თბება დამატებითი ზომების გარეშე, მაშინ მდგომარეობა ნორმალურად ითვლება და დამატებითი ზომები არ არის საჭირო. ასეთია ბავშვების ფიზიოლოგიური თავისებურება და არ არის საჭირო პათოლოგიის ძებნა.

2. არასწორი თერმორეგულაცია და სისხლის მიმოქცევა

მდგომარეობა მეორე: ცივი ხელები და ფეხები ჩვილში. ეს არის მრავალი დედისა და ბებიის პანიკის მიზეზი. თვის ბავშვის შეფუთვის სურვილი, თითქოს ის პოლუსზე მიდის, თანდაყოლილი ბუნებაა.

მაგრამ უნდა გვახსოვდეს, რომ პირველ ექვს თვეში ბავშვებში თერმორეგულაცია შორს არის სრულყოფილი, ისინი ადვილად ზედმეტად გაცივდებიან და ისევე ადვილად თბებიან. განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ამ გარემოების გათვალისწინება დღენაკლულ ჩვილებთან მიმართებაში.

Რა უნდა ვქნა?თუ ბავშვს აქვს კარგი მადა და კეთილდღეობა, მაშინ მხოლოდ ერთი რეკომენდაციაა - სახლში ჰაერის ტემპერატურისა და ტენიანობის მონიტორინგი, სასეირნოდ ბავშვის ჩაცმა ამინდის მიხედვით. ასაკთან ერთად თერმორეგულაცია და სისხლის მიმოქცევა ნორმალურად უბრუნდება და „პრობლემა“ თავისთავად გაქრება.

3. ვეგეტატიურ-სისხლძარღვთა დისტონია

სიტუაცია მესამე: სკოლამდელი ასაკის ბავშვი იზრდება, დადის სკოლაში, შედის მოზარდობის ასაკში, მაგრამ ბავშვობაში დაფიქსირებული პრობლემა არ ქრება. ხელები და ფეხები ცივი მუდმივად ან საკმარისად ხშირად.

მიზეზი ალბათ ვეგეტატიურ-სისხლძარღვთა დისტონიაშია. VVD სულ უფრო და უფრო ნაკლებად დიაგნოზირებულია, როგორც დამოუკიდებელი დაავადება, რადგან ის მოიცავს სხვადასხვა დაავადების სიმპტომებსაც და მიზეზებსაც. ერთი სიმპტომია თითების გაციება და ხელისგულებზე ოფლიანობა.

Რა უნდა ვქნა?ჩაატარეთ ყოვლისმომცველი გამოკვლევა, დანიშნეთ IRR-ის ტიპი და დაიცავით სპეციალისტის მიერ დანიშნული თერაპია.

4. მღელვარება, სტრესი, გამოცდილება

მეოთხე სიტუაცია: ჯანმრთელი ბავშვი შიშის, ძლიერი მღელვარების, წუხილის, სტრესის მომენტებში გრძნობს სიცივეს კიდურებში. მიზეზი სიმპათიკური ნერვული სისტემის რეაქცია და ადრენალინის გამოყოფაა.

Რა უნდა ვქნა? აკონტროლეთ (თუ ბავშვი პატარაა) ან ისწავლეთ კონტროლი (თუ საკმარისად დიდია) ფსიქო-ემოციური მდგომარეობა.
აღგზნებად ბავშვებს შეიძლება ურჩიოთ სედატიური საშუალებების მიღება ტაბლეტებში ან წყლის ნაყენებში ასაკის შესაბამისად, დამამშვიდებელი ჩაი (გვირილა, ლიმონის ბალზამი, პიტნა, წმინდა იოანეს ვორტი).
მღელვარების მომენტებში გადაიტანეთ ბავშვის ყურადღება, მეტი იარეთ ქუჩაში. შეიძლება დაგჭირდეთ ფსიქოთერაპევტის მუშაობა.

5. ზედმეტი მუშაობა

მდგომარეობა მეხუთე: კიდურების გაციება სისუსტესთან ერთად, ძალის დაკარგვა, ყურადღების და შესრულების დაქვეითება, ხშირი გაციება შეიძლება მიუთითებდეს სხეულის დამცავი ფუნქციების შემცირებაზე.

Რა უნდა ვქნა?გააძლიერეთ იმუნიტეტი ხელმისაწვდომი გზებით: ბევრი იარეთ სუფთა ჰაერზე, შეაჩვიეთ ბავშვი დილის ვარჯიშებს, გამკვრივდით, ჩაიცვით ამინდის მიხედვით (არ გადახუროთ და არ გაცივდეთ).
ვიტამინოთერაპიის სასარგებლო კურსები, ფიზიოთერაპია - მასაჟი, სავარჯიშო თერაპია. იმუნური სისტემის გაძლიერება სპორტით - ცურვა, სიარული, როლიკებით და ველოსიპედით სეირნობა. დასუსტებულ ბავშვებს ეჩვენებათ ზღვის ჰაერი და სამხრეთის თბილი მზე.

6. ჰემოგლობინის დონის დაქვეითება

მდგომარეობა მეექვსე: გარდა ცივი ხელებისა და ფეხებისა, მშობლები ამჩნევენ ფერმკრთალ კანს, ცისფერ ტუჩებს და ნასოლაბიალურ სამკუთხედს. ალბათ, ბავშვს აქვს დაქვეითებული ჰემოგლობინის დონე ან გულ-სისხლძარღვთა სისტემის პათოლოგიის არსებობისას.

- მდგომარეობა, რომლის დროსაც მცირდება სისხლის რკინის შემცველი ცილის დონე, რომელიც პასუხისმგებელია ჟანგბადის ქსოვილებსა და ორგანოებში გადატანაზე და ნახშირორჟანგის საპირისპირო ტრანსპორტირებაზე. ვლინდება ჰიპოქსია, მათ შორის კიდურების კანის ტემპერატურის დაქვეითება.

Რა უნდა ვქნა?გაიაროს და გაიაროს გამოკვლევა კარდიოლოგთან. ჰემოგლობინის დაქვეითების მრავალი მიზეზი არსებობს, რაც უფრო ადრე დაისმება დიაგნოზი მით უფრო ადვილი იქნება მკურნალობა (სერიოზული პათოლოგიების არარსებობის შემთხვევაში).
თქვენ შეგიძლიათ გაზარდოთ თქვენი ცილის დონე თქვენი დიეტის კორექტირებით. ბავშვთა და მოზარდთა დიეტაში აუცილებლად უნდა იყოს ხორცი, წიწიბურა, ბოსტნეული და ხილი, თხილი, ნატურალური წვენები.
საჭიროების შემთხვევაში ექიმი დანიშნავს რკინის პრეპარატებს. თანამედროვე მედიკამენტები შეიცავს რკინას ადვილად მოსანელებელ ფორმაში, თითქმის არ აქვთ გვერდითი მოვლენები და კარგი შედეგი მოაქვს მუდმივი გამოყენებისას.
გულ-სისხლძარღვთა სისტემის პათოლოგიებს დიაგნოსტირებს და მკურნალობს ექიმი. დაუშვებელია თვითმკურნალობა.

7. განავალთან დაკავშირებული პრობლემები

მდგომარეობა მეშვიდე: ხელებსა და ფეხებში მუდმივი სიცივის გარდა, ბავშვს აწუხებს განავლის პრობლემები (ეს შეიძლება იყოს როგორც დიარეა, ასევე მუდმივი ყაბზობა).

მისი ფრჩხილები აქერცლდება, წონა მკვეთრად იზრდება ან იკლებს, განიცდის ქრონიკულ დაღლილობას, სისუსტეს და უჭირს სწავლაზე კონცენტრირება.

მშობლებმა უნდა მიმართონ ენდოკრინოლოგს ფარისებრი ჯირკვლის დისფუნქციის გამოსარიცხად.

Რა უნდა ვქნა?მკურნალობა, ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონების ტესტების შედეგების მიღების შემდეგ, ინიშნება ექიმის მიერ.

8. ღამის ძილი

მერვე სიტუაცია: ბავშვის ხელები და ფეხები სიზმარში ცივია. ყველაზე ხშირად ჩვენ ვსაუბრობთ პატარა ბავშვებზე, ერთ წლამდე. თუ დილით ბავშვი იქცევა ადეკვატურად, თამაშობს, ჭამს, მაშინ განგაშის საფუძველი არ არსებობს. მიზეზი მდგომარეობს არასრულყოფილ სისხლის მიმოქცევაში და ბავშვის ძილის დროს დაბალ მობილურობაში.

Რა უნდა ვქნა?მოუსვენარ დედებს შეუძლიათ ჩაიცვან თბილი წინდები, ბავშვს უფრო თბილად გადააფარონ, მაგრამ თუ ბავშვი არ გაცივდა, არ არის ბოროტი და მშვიდად სძინავს, მაშინ ის კომფორტულია. ცხელი ოთახი, მშრალი ჰაერი, მძიმე საბნები ბავშვებში გაციების და ალერგიის პროვოცირებას უფრო მეტად იწვევს, ვიდრე ცივი ხელები და ფეხები.

9. კვებითი მოწამვლა

სიტუაცია მეცხრე: ცივი ხელები და ფეხები მხოლოდ ერთ-ერთი სიმპტომია, რომელიც თან ახლავს საკვების მოწამვლას. გარდა ამისა, აღინიშნება მუცლის ტკივილი, გულისრევა და ღებინება, განავლის დარღვევა, თავის ტკივილი.

ტემპერატურა ნორმალურია და ადის სუბფებრილულ რიცხვებამდე, ბავშვი დასუსტებულია.

Რა უნდა ვქნა?ჩამოიბანეთ კუჭი უამრავი წყლით, კალიუმის პერმანგანატის სუსტი ხსნარით, გამოიწვიოს ღებინება. მიეცით ბავშვს გააქტიურებული ნახშირი ან სხვა ენტეროსორბენტი, დალიეთ უფრო ხშირად დეჰიდრატაციის თავიდან ასაცილებლად. თუ ტემპერატურა კვლავ მატულობს, ბავშვი ფერმკრთალდება, ლურჯდება, გონებას კარგავს - სასწრაფოდ გამოიძახეთ სასწრაფო დახმარება.

10. საწყისი რაქიტი

მდგომარეობა მეათე: მხოლოდ კიდურები არ არის ყოველთვის ცივი. თუ ორ წლამდე ასაკის ბავშვს სხეულის ნორმალურ ტემპერატურაზე აქვს ცივი ხელები და ფეხები, ცივი შუბლი და ოფლიანობა, მაშინ დედამ პედიატრის ყურადღება უნდა მიაქციოს ამ სიმპტომებს.

შესაძლებელია, რომ ბავშვს რაქიტი დაეწყოს. ბავშვი ხდება გაღიზიანებული, ცუდად სძინავს, ხშირად ტირის. კუნთების ტონუსი იკლებს, შრიფტი დიდხანს იხურება, კბილები გვიან ამოიჭრება, იცვლება ძვლების ფორმა.

Რა უნდა ვქნა?ეძიეთ დახმარება თქვენი პედიატრისგან. უფრო ხშირად იყოთ ბავშვთან ერთად მზეზე (დილით და საღამოს), რათა უზრუნველყოთ D ვიტამინის საკმარისი მიღება ორგანიზმში.

11. მაღალი ტემპერატურა

სიტუაცია მეთერთმეტე, ბოლო, ყველაზე ტიპიური: ბავშვის ხელები და ფეხები ცივდება მაღალ ტემპერატურაზე. ეს იმიტომ ხდება, რომ როდესაც სხეულის ტემპერატურა იმატებს, სითბოს გადაცემა დარღვეულია.

ძალიან დიდი სიცხე, ასეთია ორგანიზმის დამცავი რეაქცია ინფექციაზე, რომელიც შიგნით მოხვდა. შინაგანი ორგანოების დასაცავად სისხლი მიედინება პერიფერიიდან, კანიდან გულში, თირკმელებში და ღვიძლში.

კიდურების სისხლძარღვები ვიწროვდება, სპაზმი ხელს უშლის სისხლის დინებას. ირღვევა მიკროცირკულაცია, ცივდება ხელები და ფეხები, რაც განსაკუთრებით საგანგაშოა მშობლებისთვის ცხელი სხეულის ფონზე.

ბავშვს შეუძლია კანკალი, ხელები და ფეხები კანკალდეს. ფეხებისა და პალმების კანი იძენს მარმარილოს, სისხლძარღვები აშკარად ჩანს. ტუჩები ცისფერი ხდება, სუნთქვა ხდება ხშირი, ზედაპირული, გულისცემა აჩქარდება, არტერიული წნევა მატულობს.

ეს მდგომარეობა განსაკუთრებით საშიშია ჩვილებისთვის. ცხელი თავი ცივ კიდურებთან ერთად მიუთითებს ტემპერატურის მკვეთრ ნახტომზე 39-40 0-მდე, ამიტომ უნდა იჩქაროთ პირველადი დახმარების გაწევა.

Რა უნდა ვქნა?მიეცით ბავშვს სიცხის დამწევი საშუალება ასაკის მიხედვით დოზით და ფორმით. რექტალური სუპოზიტორები ყველაზე სწრაფია, ტაბლეტები ყველაზე ნელი. სიროფები სასურველია მცირეწლოვანი ბავშვებისთვის. პარადოქსულია, რომ ბავშვის გაცხელებაა საჭირო (თუ ტემპერატურა 39 0 C-ზე არ ავიდა), შეგიძლიათ მხოლოდ ხელები და ფეხები შემოხვიოთ, ჩაიცვათ წინდები, წაისვათ გამათბობელი, ნაზად შეიზილოთ კიდურები სისხლის მიმოქცევის გასაძლიერებლად. No-shpa ან პედიატრიაში დაშვებული სხვა ანტისპაზმური საშუალება ხელს შეუწყობს ვაზოსპაზმის მოხსნას. მოაშორეთ საფენი პატარა ბავშვს. რაც უფრო ახალგაზრდაა ბავშვი და რაც უფრო მაღალია ტემპერატურა, მით უფრო მაღალია კრუნჩხვების ალბათობა. თუ სიტუაციის დამოუკიდებლად გამოსწორება შეუძლებელია, სასწრაფოდ უნდა გამოიძახოთ სასწრაფო დახმარება.

თუ ავადმყოფობის შემდეგ, სხეულის ნორმალურ ტემპერატურაზე, ხელები და ფეხები კვლავ ცივია, ღირს ჰემოგლობინის სისხლის ტესტის ჩატარება. გამოჯანმრთელებული ბავშვი სარგებლობს სუფთა ჰაერით, მზის შუქით და დადებითი ემოციებით.

არსებობს მრავალი პასუხი კითხვაზე, თუ რატომ აქვს ბავშვს ცივი ხელები და ფეხები: ფიზიკური და გონებრივი სტრესი, VVD, იმუნიტეტის დაქვეითება, არასრულყოფილი თერმორეგულაცია, საკვების მოწამვლა ან ვირუსული (ბაქტერიული) ინფექცია. მკურნალობის საჭიროებას თითოეულ შემთხვევაში განსაზღვრავს პედიატრი.