ძირს მორცხვი - როგორ დავეხმაროთ ბავშვს სიმორცხვის დაძლევაში? პრაქტიკული რჩევები მზრუნველი მშობლებისთვის, რომელიც აუცილებლად დაეხმარება ბავშვის მორცხვობის დაძლევაში.

რამდენად ხშირად გვესმის ბავშვის მშობლებისგან ასეთი ფრაზა: „ის ისეთი მორცხვი და მორცხვია ჩვენთან, რომ მისგან სიტყვას ვერ ამოიღებ“.

ზოგიერთი ზრდასრული საერთოდ არ აქცევს ყურადღებას ახალგაზრდა არსების ამ თვისებას, სხვა დედები და მამები კი, პირიქით, პრობლემას უქმნიან ამით და ეუბნებიან შვილს, რომ ის ყველაფერს ასე არ აკეთებს, რითაც ამძაფრებს სიტუაცია.

ნებისმიერ შემთხვევაში, აუცილებელია ბიჭებს დავეხმაროთ სიმორცხვისა და მორცხვობის დაძლევაში, რათა მათ საშუალება მისცენ სრულად გაიხსნან და გამოხატონ საკუთარი თავი ყველა გაგებით. როგორ გავაკეთოთ ეს, ჩვენ ახლავე გავარკვევთ.

დედისა და მამის შეცდომები

ზოგჯერ ბავშვები მორცხვები არიან და რაღაცის ეშინიათ, მხოლოდ იმიტომ, რომ ფიქრობენ, რომ მშობლები კიდევ ერთხელ გაკიცხობენ უხერხული მოძრაობების ან არასწორად წარმოთქმული სიტყვების გამო.

ჩვენ, უფროსები, ხანდახან ვერ ვამჩნევთ საკუთარ თავს, რომ ჩვენი ფრაზებით, ჩვენთვის ერთი შეხედვით უაზრო, შეგვიძლია ბავშვის თვითშეფასება იმდენად დავაკნინოთ და ამით ხელი შევუწყოთ ნამსხვრევების განვითარებაში ახალი სირთულეების გაჩენას.

ზოგიერთი მშობელი იტყვის: „რა შუაშია ჩვენი საგანმანათლებლო მომენტები? მაგრამ ბავშვისთვის ზუსტად ახლო ავტორიტეტული ადამიანების შეფასებას დიდი მნიშვნელობა აქვს, ამიტომ, როდესაც უფროსი თაობა რეგულარულად უმტკიცებს შვილს, რომ ის მოუხერხებელია, მაშინ არ ღირს პატარა კაცის ადეკვატურ შემდგომ ქცევაზე საუბარი. .

თუმცა, თავად ბავშვები შეიძლება იყვნენ მორცხვები და მშობლების ამოცანაა დროთა განმავლობაში ასწავლონ ამ თვისების დაძლევა.

1. ასწავლეთ თქვენს შვილს იყოს აქტიური. ბავშვის აქტივობა შეიძლება გამოვლინდეს ყველაფერში: თამაშებში, თანატოლებთან და უფროსებთან კომუნიკაციაში, სამყაროს შესწავლაში. არ თქვათ უარი ბავშვის თხოვნაზე, უთხრათ იმ საგანზე, რომელიც მას აინტერესებდა, ან აჩვენოთ ის, რაც მისთვის უბრალოდ მიუწვდომელია ფიზიკური პარამეტრების თვალსაზრისით. ყოველივე ამის შემდეგ, განვითარებით, ვაჟი ან ქალიშვილი დარწმუნებული იქნება საკუთარ თავში, რაც იმას ნიშნავს, რომ მომავალში ის შეძლებს საკუთარი თავის დგომას, რაც მისთვის ძალიან მნიშვნელოვანია.
2. ასწავლეთ თქვენს პატარას როგორ დაიცვას თავი რთულ სიტუაციებში. ამაში ხელს შეუწყობს საზოგადოებრივი საბავშვო ადგილები: სათამაშო მოედანი, პარკი, საბავშვო ბაღი. სწორედ იქ შეიძლება დადგეს მომენტები, როდესაც ახალგაზრდა არსება ისწავლის ბრძოლას იმ ბავშვების წინააღმდეგ, რომლებიც მას განაწყენებენ. თქვენ არ უნდა მოაშოროთ ბავშვი ბავშვთა საზოგადოებისგან - ასეთი ღონისძიება შეიძლება იქცეს იმაში, რომ ბავშვი უბრალოდ არ იქნება მზად იმისთვის, რომ მას შეუძლია დაელოდოს ახლობელი ადამიანების მეთვალყურეობის გარეშე. მან უნდა ისწავლოს დამოუკიდებლად იყოს თანატოლების გარემოცვაში, დაამყაროს მათთან კონტაქტი და ბუნებრივია მოერგოს ახალ პირობებს. ყოველივე ამის შემდეგ, მომავალში მოვა სკოლა, სადაც უკვე არსებობს ცხოვრების უფრო მკაცრი კანონები.
3. თუ შესაძლებელია, ჩვენ ვათავისუფლებთ crumbs შემდეგი გზები: ეს არის, მაგალითად, იგივე მიკროფონის შეძენა, რომლითაც მას შეეძლო თავისი მხატვრობის ჩვენება ახლო ოჯახურ წრეში და დედისა და მამის ორგანიზაცია სახლის თოჯინების თეატრში, სადაც ვაჟს ან ქალიშვილს შეეძლო ნაცნობი ზღაპრის თამაში. როგორც მათ სურთ. უფროსი თაობის ასეთი მარტივი ქმედებები ავითარებს პატარა კაცს და „აშორებს“ მორცხვობას და გაუბედაობას.
4. შეეცადეთ უფრო მეტად გააცნოთ თქვენი შვილი საბავშვო მხატვრული ლიტერატურა. ეს შეიძლება იყოს, როგორც ლექსები და ცნობილი მწერლების ზღაპრები. მაგრამ ამავე დროს, არ დაგავიწყდეთ, რომ შემდეგი ზღაპრის გაცნობა არ უნდა დასრულდეს ჩვეულებრივი მოთხრობით, არამედ პერსონაჟების დეტალური ანალიზით, თუ, რა თქმა უნდა, თქვენი შვილი არ გამოავლენს ინტერესს. რატომ არის საჭირო? შემდეგ კი, თითოეული მთავარი გმირის ქცევის დეტალურად განხილვისას, თქვენ ამით აუხსნით ნამსხვრევებს სიკეთისა და ბოროტების ელემენტარულ ცნებებს. საიდუმლო არ არის, რომ ბევრი ბიჭი იღებს მაგალითს მათი საყვარელი პერსონაჟებისგან, იქნება ეს მულტფილმის გმირები თუ ლექსები. ნებისმიერ შემთხვევაში, მშობლებმა, თუ ეს შესაძლებელია, ნაწარმოების სიუჟეტში უნდა ნახონ პერსონაჟების ის ქმედებები, რომლებიც მიანიშნებენ, რომ ისინი მამაცები არიან და შეუძლიათ კეთილშობილური საქმეების შესრულება. ბუნებრივია, არ იმუშავებს მწერლის ნებისმიერი ლიტერატურული ქმნილება, სადაც, მაგალითად, საუბარია მხოლოდ ტყის ბინადრების ბუნებასა და აღწერაზე.
5. შეეცადეთ მოაწყოთ ის თამაშები სახლში, რომლებშიც თქვენი შვილი ლიდერის როლს შეასრულებდა. ასეთმა სავალდებულო როლმა შეიძლება ხელი შეუწყოს ლიდერული თვისებების თავდაჯერებულობის, მიზანდასახულობის და ა.შ.

საყვარელ ადამიანთან ერთად გატარებულმა ყოველმა წამმა მოგიტანოთ მხოლოდ სიამოვნება და სასიამოვნო სამუშაოები.

Მე მომწონს!

სახლში, როგორც ჩანს, თქვენი ბავშვი არასოდეს წყვეტს საუბარს და მის ყველა მოქმედებას თან ახლავს ლაპარაკი. მაგრამ როგორც კი აღმოჩნდება ახალ გარემოში, მაგალითად, სათამაშო მოედანზე, სადაც ბევრი უცნობი ბავშვია, ის იქცევა ყველაზე მორცხვ ბავშვად მსოფლიოში, იმალება შენს ფეხებს უკან და უარს ამბობს გარეთ გამოსვლაზე.

ბევრი მშობელი ფიქრობს, რომ არც ისე ცუდია მორცხვი შვილის ყოლა. მცირე სიმორცხვე ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ხელი შეუშალოს ბავშვს, მაგრამ უფრო გამოხატული ვერსიით, ეს უარყოფითად მოქმედებს მის სურვილზე, ავიწროებს სოციალურ წრეს და შეიძლება ცუდად იმოქმედოს დაწყებით სკოლაში აკადემიურ მოსწრებაზეც კი.

ბერნარდო კარდუჩი, ექიმი და სიმორცხვის შესახებ წიგნების ავტორი, ამბობს, რომ ზოგიერთი ადამიანი მორცხვობის დასაძლევად ალკოჰოლს და ნარკოტიკებს მიმართავს. არსებობს კიდევ ერთი საშიში შედეგი "უმკურნალო" სიმტკიცე - ასეთი ბავშვები ხულიგნებისთვის ადვილი მსხვერპლი ხდებიან თანატოლებს შორის.

როგორ განვასხვავოთ ჩვეულებრივი სიფრთხილე ადრეულ ასაკში მტკივნეული იზოლაციისგან?

როგორ განვასხვავოთ ჯანსაღი მორცხვი არაჯანსაღისგან?

სიმორცხვე არის ფსიქიკური მდგომარეობა, რომელიც გამოწვეულია საკუთარ თავში ეჭვის ან სოციალური უნარების ნაკლებობით. მაგრამ ამავე დროს, გაუბედაობა განვითარების ბუნებრივი ეტაპია: ეს არის ახალ სიტუაციებთან ადაპტაციის მეთოდი.

ბავშვობაში თითოეული ადამიანი განიცდის უცხო ადამიანების შიშის ორ ფაზას: პირველი - ექვს თვეში და მეორე - ორიდან ოთხ წლამდე. ეს პროცესები დაკავშირებულია საკუთარი თავის, ადამიანებისა და დანარჩენი სამყაროს აღიარებასა და დიფერენციაციასთან.

მაგრამ არის შემთხვევები, როცა მორცხვი პრობლემად იქცევა. ასეთ ბავშვებს, ექიმების თქმით, სხვა ქცევითი პრობლემები აქვთ. და თუ მათ უყურებთ, თქვენც შესამჩნევი გახდებით - მორცხვის ხშირი მეზობლები.

თუ შეამჩნევთ, რომ თქვენი შვილი ავლენს არაჯანსაღი მორცხვის ნიშნებს, Parent Me გირჩევთ ამისთვის გარკვეული დრო დაუთმოთ. აქ მოცემულია შვიდი რჩევა, თუ როგორ უნდა გააკეთოთ ეს.

1. მოამზადეთ თქვენი შვილი საუბრისთვის

მოდით განვიხილოთ სიტუაცია, როდესაც თქვენ მოულოდნელად შეხვდებით მაღაზიაში ძველ მეგობარს, რომელიც ჯერ არ შეხვედრია თქვენს პატარას. კითხვებზე კი ბავშვი დუმს და იატაკს უყურებს.

როგორ დავეხმაროთ ბავშვს ასეთ სიტუაციაში? სანამ მათ გააცნობთ, ცოტა ხნით ესაუბრეთ მეგობარს. დაე, ბავშვმა დაინახოს, რომ ამ ადამიანთან თავს კომფორტულად გრძნობთ. ეს დაამშვიდებს მას და მზად იქნება სალაპარაკოდ. მაგრამ თუ ბავშვი უარს იტყვის, ნუ დაჟინებით, მაღაზიის შემდეგ ჰკითხეთ, რატომ იყო უხერხული.

ივარჯიშეთ დიალოგები. თქვენს შვილთან ერთად შეადგინეთ გამონათქვამების სია, რომლებიც ბავშვს შეუძლია გამოიყენოს თანატოლებთან, აღმზრდელებთან ან მასწავლებლებთან, თქვენს მეგობრებთან, ოჯახის წევრებთან საუბრისას. შემდეგ გაიმეორეთ დიალოგები: შეცვალეთ როლები, სანამ ბავშვი თავდაჯერებულად არ იგრძნობს თავს და დაიწყებს თქვენთან დამოუკიდებლად და თავისუფლად კომუნიკაციას.

კიდევ ერთი უხერხული სიტუაცია შეიძლება მოხდეს სათამაშო მოედანზე. მიდიხარ ერთ დღეს და ვერც ერთ ნაცნობ სახეს ვერ ხედავ. და თქვენი ბავშვი ერიდება სხვა ბიჭებთან მეგობრობას.

რა შეგიძლიათ გააკეთოთ ასეთ სიტუაციაში? წაახალისეთ თქვენი შვილი დაეხმაროს სხვა ბავშვებს თამაშში, მაგალითად, შესთავაზოს სათამაშო. ასევე, თქვენს მიერ გაკეთებული რამდენიმე კომპლიმენტი ბიჭების მიმართ შეიძლება დაგვეხმაროს მოდუნებაში.

3. წინასწარ მოამზადეთ თქვენი შვილი ხმაურიანი არდადეგებისთვის

დღესასწაულების ან სხვა ხმაურიანი ღონისძიებების დაწყებამდე საბავშვო ბაღში ან სახლში, უთხარით თქვენს შვილს, რა მოხდება დღესასწაულზე, ვინ არის დაპატიჟებული, რას გააკეთებს.

ფილიპ ზიმბარდო, ცნობილი ფსიქოლოგი, რომელიც სწავლობს ბავშვობის მორცხვობას, თავის ბოლო წიგნში ურჩევს მორცხვი ბავშვების მშობლებს, მათთვის უმცროსი მეგობრები იპოვონ. ეს ეხმარება ბავშვებს საკუთარი თავის განთავისუფლებაში, რადგან უმცროს შვილთან კომუნიკაცია მათ ლიდერობისა და პასუხისმგებლობის გრძნობას უქმნის, რაც ასე აუცილებელია მორცხვი ბავშვებისთვის. ამის შემდეგ ბავშვი უფრო თავდაჯერებულად შეძლებს თანატოლებთან ურთიერთობას.

4. უყურე საკუთარ თავს

ბავშვების მორცხვის საერთო მიზეზი მშობლების ქცევაშია: კრიტიკა, საჯარო შერცხვენა, ბავშვის ყოველი ნაბიჯის გადაჭარბებული კონტროლი. ამასთან, ასეთი ქცევა არ არის დაბალანსებული გამოვლინებებითა და შექებით.

დააკვირდით საკუთარ თავს და იფიქრეთ იმაზე, თუ როგორ შეგიძლიათ შეცვალოთ როგორ ექცევით თქვენს შვილს, რათა დაეხმაროთ მას გახსნაში.

5. ნუ მისცემთ ურთიერთსაწინააღმდეგო ბრძანებებს

როდესაც ბავშვი ერთდროულად ესმის "დამატოვე", "სად წახვედი", "არ ჩაერიო", "მოდი ჩემთან" და მსგავსებს, არ ესმის, რა უნდა გააკეთოს, რომ დედა და მამა გააჩინოს. ბედნიერია და საკუთარ თავში იხევს.

6. არ განიხილოთ თქვენი შვილის ქცევა სხვა ადამიანებთან.

ნუ გაამახვილებთ ყურადღებას ბავშვის მორცხვობაზე. ნუ განიხილავთ ბავშვს ნათესავებთან და მეგობრებთან მისი თანდასწრებით. გამოიჩინეთ თანაგრძნობა მისი პრობლემების მიმართ, ნუ უგულებელყოფთ მის შიშებს.

7. მიეცით თქვენს შვილს „ყოველდღიური“ დავალებები

დარწმუნდით, რომ დაეხმარეთ თქვენს პატარას სიმორცხვილთან გამკლავებაში მისი ყოველდღიური საქმიანობით: მიეცით საშუალება უპასუხოს ტელეფონს, შეუკვეთოს საკუთარი საკვები რესტორანში და გადაიხადოს მაღაზიაში.

8. ასწავლეთ თქვენს შვილს მადლობა გადაუხადოს

ასწავლეთ თქვენს პატარას მადლობა გადაუხადოს და თქვას „გთხოვთ“ - ეს კომუნიკაციის სწავლების ძველი და დადასტურებული გზაა.

ძალიან არ ინერვიულოთ: ბავშვების უმეტესობა შვიდი წლის ასაკში გადის „მორცხვ“ პერიოდს, მით უმეტეს, თუ ხედავენ, რამდენად მოდუნებულები არიან მათი მშობლები კომპანიაში. დარწმუნდით, რომ თქვენი შვილები გიყურებენ, როგორც სოციალურად წარმატებულ ადამიანად და შეეცადეთ მაქსიმალურად იცხოვროთ ამ მაგალითზე.

ალექსანდრა კოზლოვა

ყველაზე ხშირად, მორცხვობა მემკვიდრეობითი თვისებაა, თუმცა, თუ ის არ იმოქმედებს ბავშვის ცხოვრების ხარისხზე, ეს არ უნდა ჩაითვალოს პრობლემად. კომუნიკაციის გამოცდილების დაგროვებით, მორცხვობა შეიძლება თანდათან გაქრეს, თუმცა მშობლებმა უნდა დაეხმარონ პატარას და ასწავლონ ბავშვს არ იყოს მორცხვი.

სტატიის ბოლოს ჩვენ მოვამზადეთ თქვენთვის საკონტროლო სია „ბავშვთა კომპლექსები: მიზეზები და ბრძოლის გზები“. ჩამოტვირთეთ და გაიგეთ როგორ დაეხმაროთ თქვენს შვილს ფსიქოლოგიური პრობლემებისგან თავის დაღწევაში.

როგორ დავძლიოთ სიმორცხვე და დაუცველობა ბავშვში

• არასოდეს შერცხვოთ ბავშვს მორცხვის გამო. თუ ბავშვი თქვენს ზურგს უკან იმალება უცხო ადამიანების ან ბავშვების თანდასწრებით, ნუ დაადანაშაულებთ მას ამაში და მით უმეტეს, ნუ ამართლებთ სხვებს. ასეთი ქცევა ნორმალურია. არ დატოვოთ თქვენი შვილი მარტო უცხო ადამიანებთან. თქვენი ამოცანაა დაეხმაროთ მას სიმორცხვის დაძლევაში და ისწავლოს უცნობებთან საერთო ენის გამონახვა. ძალიან მნიშვნელოვანია ბავშვმა გააცნობიეროს, რომ ის მარტო არ არის და არ აქვს შეშფოთების მიზეზი. ჩართეთ ის საუბრებში, დაუკავშირდით მას და ჰკითხეთ მისი აზრი. იყავით ბავშვთან ახლოს, უბრალოდ მოკიდეთ ხელი, რათა მან დაძლიოს მორცხვობა და დაამყაროს კონტაქტი სხვა ადამიანებთან.

• თუ ბავშვს ერიდება სათამაშო მოედანზე თანატოლებთან ურთიერთობა, ნუ აიძულებთ მას კონტაქტისკენ და არ დატოვოთ იგი მარტო. უბრალოდ აიღე ხელი, მიიყვანე სხვა ბავშვებთან და დაიწყე მათთან საუბარი. უფრო გაბედული ბავშვები გააგრძელებენ საუბარს და შეძლებენ თქვენი შვილის ჩართვას. თანდათან ბავშვი შეეგუება კომუნიკაციას და იპოვის მეგობრებს.

• მოამზადეთ თქვენი შვილი კომუნიკაციისთვის. შეგიძლიათ რეპეტიციაც კი მოაწყოთ, თუ ვიზიტით, ახალ საიტზე ან საბავშვო ბაღში მოგიწევთ წასვლა. მხიარულად იმუშავეთ სიტუაციებზე, რომლებიც შეიძლება წარმოიშვას, განიხილეთ ისინი თქვენს შვილთან. ისაუბრეთ სხვადასხვა სიტუაციის შესაძლო ვარიანტებზე, განიხილეთ მისი ქმედებები, მოემზადეთ ახალი მოვლენებისთვის, რათა ბავშვს ნაკლებად ეშინოდეს მომავლის.

• ნუ გაკიცხავთ ბავშვს, თუ ის წარმატებას არ მიაღწევს. ნუ გაამახვილებთ ყურადღებას წარუმატებლობაზე. მათზე საუბარი, განხილვა და პრობლემის გადაჭრის გზა უნდა მოიძებნოს. ნუ შეადარებთ ნამსხვრევებს სხვა ბავშვებთან და თქვით, რომ ვიღაც მასზე უკეთ უმკლავდება დავალებას. გააძლიერეთ თქვენი შვილის თავდაჯერებულობა.

• მორცხვი ჩვეულებრივ მემკვიდრეობითია. თუ თქვენ გქონიათ მსგავსი პრობლემები, უთხარით თქვენს შვილს ამის შესახებ. გაუზიარეთ მას მსგავსი სირთულეების დაძლევის გამოცდილება. თქვენი ისტორიები დაეხმარება თქვენს შვილს გახდეს უფრო თავდაჯერებული და შეამციროს შფოთვა. უთხარით მათ, რომ უხერხულობის გრძნობა ნორმალური მდგომარეობაა და ყველა ადამიანს ერთხელ მაინც გამოუცდია ეს გრძნობა.

• უფრო ხშირად მოიწვიე სხვა ადამიანები შენს ადგილას, შენი მეგობრები და მეგობრები ბავშვებთან ერთად. მოაწყეთ ბავშვების არდადეგები და. ასე რომ, ბავშვი მიიღებს ბევრ პოზიტივს და შეძლებს გაურკვევლობის და მორცხვის დაძლევას. შეიტანეთ მრავალფეროვნება თქვენს ცხოვრებაში. ეწვიეთ უფრო მეტ საზოგადოებრივ ადგილს, სათამაშო მოედნებს, თეატრებს. ჩაწერეთ თქვენი შვილი რომელიმე სექციაში ან ცეკვაში.

• თუ ბავშვს ერიდება გამარჯობის თქმა, ნუ გაკიცხავთ მას ამის გამო. ჯობია თქვენი მაგალითით აჩვენოთ, რომ ამაში განსაკუთრებული და საშინელი არაფერია. უფრო ხშირად მიესალმეთ მეზობლებს, მაღაზიის გამყიდველებს და სხვა საჯარო ადგილებს თქვენი ბავშვის თვალწინ. ასე რომ, თქვენ არა მხოლოდ დაეხმარებით მას მორცხვობისგან თავის დაღწევაში, არამედ ელემენტარულ ზრდილობასაც ასწავლით.

მორცხვობა უფრო მიდრეკილია ინტროვერტებისკენ. ხშირად ასეთი ბავშვები ძალიან ნიჭიერები არიან, ადვილად ეუფლებიან კომპიუტერს, აქვთ ხატვის, პოეზიის თუ მოთხრობების უნარი. თუმცა, სიმორცხვე ხშირად ხელს უშლის მათ საკუთარი თავის სრულად გამოვლენაში. თქვენი ამოცანაა კომუნიკაციამდე, ასევე თქვენი შესაძლებლობების სრულად გამოვლენა.

გამოგიცდიათ ბავშვში მორცხვის ნიშნები? როგორ ეხმარებით მას ზედმეტი მორცხვის დაძლევაში?

ჩამოტვირთეთ საკონტროლო სია "ბავშვთა კომპლექსები: მიზეზები და მოგვარების გზები"

„აჰა ვანეჩკა, წარჩინებული მოსწავლე, მაგრამ ამას ვერასოდეს შეძლებ...“ შვილები მათი მშობლები არიან. ჩამოტვირთეთ საკონტროლო სია და გაიგეთ, როგორ დაეხმაროთ თქვენს შვილს დაწესებული კომპლექსებისგან თავის დაღწევაში