პირობითი რეფლექსები. როგორ განვავითაროთ პირობითი რეფლექსი

აჰას რეფლექსი არის მთავარი კომპასი. არა ხანგრძლივი და დაძაბული ფიქრები რაღაც გაუგებარზე, მაგრამ აჰა რეფლექსი! ჰო? ყველა ნორმალურ ადამიანს აქვს. აჰას რეფლექსი შეიძლება დაიხრჩოს განათლების სისტემამ და მთელმა წინა ცხოვრებამ. მაგრამ მას

როგორ განვავითაროთ აჰას რეფლექსი როგორ განვავითაროთ აჰას რეფლექსი? Ძალიან მარტივი. დროდადრო დაუსვით საკუთარ თავს კითხვა: "რა მინდა ახლა?" არა "რა უნდა გავაკეთო ახლა გეგმის მიხედვით", "აუცილებელია" ან "აუცილებელი". "Რა მინდა?" - ეს არის მიღწევის მთავარი კითხვა

უჰ-ჰა რეფლექსი გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ აჰა რეფლექსი შეიძლება წარმოიშვას ნახატის, ადამიანის, დიეტის, სამუშაოს ან დასვენების საპასუხოდ მას იმიტომ, რომ აჰას გარდა არის რეფლექსი და ე.წ

სასურველი მოქმედების გაძლიერება მკურნალობით, შექებით და არასასურველი მოქმედების მკაცრი შენიშვნით თანხლებით ავითარებს პირობით რეფლექსს 40-60 გამეორების შემდეგ 2 წლამდე ასაკის ბავშვებში და 20-30 წლის შემდეგ სკოლამდელ ბავშვებში.

როგორც ჩანს, რა შეიძლება იყოს უფრო მარტივი? ბავშვმა მამას სმარტფონი გაუტეხა და გალანძღა. შეხედა, მაგრამ არ აიღო; მაგრამ ეს კლასიკური მეთოდი შეიცავს ბევრ ასპექტს, რაც მას არაეფექტურს და საზიანოსაც კი ხდის.

თუ მოქმედებასა და დასჯას ან შექებას შორის წამზე მეტი გავიდა, ან რაიმე მოვლენა მოხდა, მაშინ ქცევა არ გაძლიერდება. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, თუ ბავშვმა დაამტვრია სმარტფონი და დაჯდა ჯარისკაცებთან კუთხეში სათამაშოდ, თქვენ კი გალანძღეთ, მაშინაც კი, ასეთი „სწავლების“ 20 სესიის შემდეგაც ის გააგრძელებს თქვენი ნივთების გატეხვას, მაგრამ შეწყვეტს ჯარისკაცებთან თამაშს. .

გამონაკლისია, როდესაც ბავშვი იმყოფება სენსორულად ცუდ გარემოში: არ არის ხმები ან ახალი საგნები. შემდეგ რეფლექსი ძლიერდება, მაშინაც კი, თუ საყვედური ან წახალისება მოქმედებისგან რამდენიმე წუთით არის დაშორებული.

პირობითი რეფლექსის განვითარებისას არ უნდა არსებობდეს სტიმულის კონკურენტული მოთხოვნილებები. მაგალითად, თქვენ ასწავლით თქვენს შვილს ხელის ქნევას, როცა მამა სახლიდან გადის. თქვენ მას ხელს უქნევთ, უთხარით „მშვიდობით“ და ამავდროულად კოცნით ან უგემრიელესი ფუნთუშების ნაჭერს აჩუქებთ. ბავშვი სწრაფად აითვისებს ყველაფერს, თუ მას მოსწონს, რომ თქვენ კოცნით მას ან უყვარს ფუნთუშები.

მაგრამ თუ ამ დროს ის სავსეა და ძალიან სწყურია ან გაიგებს მისი საყვარელი მულტფილმის დაწყების ხმას, მაშინ არც კოცნა და არც ფუნთუშა არ გააძლიერებს ხელის ქნევას. პირიქით, ისინი გახდებიან სასჯელი. ბავშვი იქნება კაპრიზული ყოველ ჯერზე, როცა მას სთხოვენ დაემშვიდობოს მამას.

ამ შემთხვევაში, სწორი იქნება, თუ ბავშვს რაიმე დალევს ან მულტფილმის ყურების ნება დართოთ მამასთან დამშვიდობებისთანავე.

რა წესიერია!

განპირობებული რეფლექსების კომპლექსის განვითარება - დინამიური სტერეოტიპი - საშუალებას აძლევს ბავშვს ისწავლოს ყოველდღიური რუტინის დაცვა და საკუთარ თავზე ზრუნვა. რატომ არის საჭირო?

თუ მზად ხართ, ყოველთვის, როცა დაგჭირდებათ საწოლის გასწორება, ხელების დაბანა ან ნივთების თავის ადგილზე დაყენება, წაუკითხეთ შვილს ან ქალიშვილს მომხიბლავი ლექციები წესრიგისა და სისუფთავის სარგებლობის შესახებ, მოიფიქრეთ ზღაპრები, ვიქტორინები და კონკურსები. ამ თემებზე, მაშინ არ გჭირდებათ დინამიური სტერეოტიპები. მაგრამ მშობლებისა და ბავშვებისთვის ბევრად უფრო ადვილია იმ ოჯახებში ცხოვრება, სადაც ჰიგიენის პროცედურები და ნივთების მოწესრიგება ხდება ავტომატურად და არ საჭიროებს არც ემოციურ და არც ნებაყოფლობით ძალისხმევას, როდესაც თავად ხელები აკეთებენ იმას, რაც უნდა გააკეთონ.

როგორც კი ბავშვი ტუალეტიდან გამოდის ან ქუჩაში დაბრუნდება, სასწრაფოდ წაიყვანეთ აბაზანაში და დაიბანეთ ხელები. ნელ-ნელა გავაკეთოთ რამდენიმე ნაბიჯი (სველი, საპონი, ჩამოიბანეთ, შეანჯღრიეთ, გავწუროთ). და ასე შემდეგ, სანამ ის არ დაეუფლება მოქმედებების მთელ კომპლექსს, რომელსაც ეწოდება "ხელის დაბანა".

ბავშვი გაიღვიძა? სასწრაფოდ უნდა გაიხადოთ პიჟამა და ჩაიცვათ ის, რაც მოამზადეთ სანთლებისთვის. შემდეგ ფურცელი ერთად შეანჯღრიეთ, საბანი გაასწორეთ, ყველაფერს გადააფარეთ საბანი და ლამაზად დაალაგეთ ბალიშები.

გაიხადა თუ არა ბავშვმა ბლუზა? ჩვენ მაშინვე ერთად წავიყვანთ კარადაში. საკმარისად ითამაშე თავსატეხებით? ჩადეთ ყუთში და დადეთ თაროზე. კანფეტი შეჭამე? 
 სად უნდა წაიღოთ ტკბილეულის შესაფუთი? ერთი თვე დახარჯეთ ამაზე. მაგრამ მაშინ ადვილი იქნება თქვენთვის და ბავშვისთვის!

დინამიური სტერეოტიპების სწავლა უფრო სწრაფად ხდება, თუ თქვენ გააძლიერებთ ქმედებების სწორ ჯაჭვს შექებით, თამაშით, ფინჯანი ჩაით, სასმელით და დაგმობთ არასწორ ქმედებებს ან მის ნაკლებობას.

რთულია, მაგრამ შესაძლებელია

თქვენს პატარას უკვე ჩამოუყალიბდა არასწორი დინამიური სტერეოტიპი? მიჩვეული აქვს გაღვიძებას, კომპიუტერში ასეთ თამაშებს და ლანჩამდე პიჟამოებით დადის? გადამზადება უფრო რთული იქნება, ვიდრე სწორი ქცევის სწავლება ნულიდან. მაგრამ ცდად ღირს.

არ დაარღვიოთ მთელი სტერეოტიპი ერთდროულად: გაუჭირდება როგორც მოსწავლეს, ასევე მასწავლებელს. უბრალოდ შეამცირეთ მისი არასასურველი ეტაპები მინიმუმამდე. მაგალითად, ნება მიეცით თქვენს შვილს გაღვიძებისთანავე ჩართოს კომპიუტერი, მაგრამ ამის შემდეგ დაუყოვნებლივ უნდა გაიხადოს პიჟამა, ჩაიცვას სახლის ტანსაცმელი და გაასწოროს საწოლი.

ნელ-ნელა შეაერთეთ რაც შეიძლება მეტი სასურველი არასასურველ ქმედებებს შორის!

არასასურველი არ გაქრება, მაგრამ დროთა განმავლობაში შემცირდება და სასარგებლო იქნება - სწორი სტერეოტიპის შესწავლის განმამტკიცებლად გამოდგება. ან იქნებ დროთა განმავლობაში ის თავისით გაქრება.

ქოთნის ვარჯიში... რეფლექსით

ადრეულ დარგვას ვარჯიშობთ? თუ გსურთ, რომ ბავშვმა ბავშვობიდანვე ისწავლოს, რომ ქოთანში თავი უნდა დაისვენოს, მაშინ არ დაიჭიროთ იგი აბაზანაზე ან აუზზე. უფრო სწორად, დაიჭირეთ, ოღონდ ქოთანი ჩადეთ და პატარას ისე მოუჭირეთ, რომ ქოთნის გვერდები კონდახს შეეხოს. შემდეგ ყალიბდება ორმაგი რეფლექსი: გინდა ტუალეტში წასვლა, კონდახი ქოთანზე უნდა დადო და მერე შენი საქმე აკეთო. როცა სიარულს და დაჯდომას ისწავლის, ასეც მოიქცევა.

ბავშვმა უკვე იცის როგორ გააკეთოს ეს ყველაფერი, მაგრამ უბრალოდ უგულებელყოფს ქოთანს? დილით მიეცით მას წყალი ან ჩაი დასალევად. დრო რამდენი დრო გავიდა სანამ შარვალი დაისველა. მიეცით მათ ჭარხლისა და ქლიავის სალათი, მცენარეული ზეთით. რამდენი დრო გავიდა, სანამ შარვალი დაბინძურდა?..

მეორე დღეს ისევ მიეცით სასმელი ან ჭარხლის სალათი. მას შემდეგ, რაც მან გუშინ დაიწყო თავისი საქმის კეთება, დააყენე იგი ქოთანზე. სულ რაღაც 15 წუთით ადრე ყოველი შემთხვევისთვის. დაე, დაჯდეს. ახლოს რჩები, საუბრობ, შეგიძლია წიგნი წაიკითხო (ბავშვებისთვის, ხმამაღლა). როცა თქვენი პატარა ქოთანში აკეთებს თავის საქმეს, შეაქეთ და მიეცით რაიმე გემრიელი. ტრენინგი გაგრძელდება 1-3 კვირა. თქვენი შვილი თავდაჯერებულად დადის ქოთანში? გააძლიერე ქებით და ეპყრობა მხოლოდ ყოველ მეორე ან მესამე წარმატებულ მცდელობას. ერთი კვირის შემდეგ შეწყვიტე დაჯილდოება.

მაგრამ გახსოვდეთ, რომ უცნობ გარემოში, პირობითი რეფლექსის მეშვეობით მიღებული უნარები ნაკლებად მუშაობს. კლინიკაში ვიზიტისას ან მისვლისას, ჯერ საფენი ჩაიცვათ!

პირობითი რეფლექსი ვითარდება მხოლოდ მაშინ, როდესაც ტვინი სამუშაო მდგომარეობაშია.

ტატიანა ფროლოვა

პირობითი რეფლექსი და მისი როლი ცხოველთა და ადამიანთა საქმიანობის ადაპტაციაში. განპირობებული რეფლექსების კლასიფიკაცია. დროებითი კავშირის დახურვისთვის აუცილებელი პირობები.

პირობითი რეფლექსი- ეს არის შეძენილი რეფლექსი, რომელიც ახასიათებს ინდივიდს (ინდივიდულს). ისინი წარმოიქმნება ინდივიდის სიცოცხლის განმავლობაში და არ ფიქსირდება გენეტიკურად (არ არის მემკვიდრეობითი). ისინი ჩნდებიან გარკვეულ პირობებში და ქრება მათი არყოფნისას. ისინი წარმოიქმნება უპირობო რეფლექსების საფუძველზე, ტვინის უმაღლესი ნაწილების მონაწილეობით. პირობითი რეფლექსური რეაქციები დამოკიდებულია წარსულ გამოცდილებაზე, კონკრეტულ პირობებზე, რომლებშიც ყალიბდება პირობითი რეფლექსი. პირობითი რეფლექსები არის საფუძველი შეძენილი ქცევა. ეს არის უმარტივესი პროგრამები. ჩვენს ირგვლივ სამყარო მუდმივად იცვლება, ამიტომ მასში წარმატებით ცხოვრება შეუძლიათ მხოლოდ მათ, ვინც სწრაფად და მიზანშეწონილად რეაგირებს ამ ცვლილებებზე. ცხოვრებისეულ გამოცდილებასთან ერთად, ცერებრალური ქერქში ვითარდება პირობითი რეფლექსური კავშირების სისტემა. ასეთ სისტემას ე.წ დინამიური სტერეოტიპი. ის საფუძვლად უდევს ბევრ ჩვევას და უნარს.

პირობითი რეფლექსების კლასიფიკაცია.

1. პირობითი რეფლექსის უპირობო გაძლიერების ან გამოვლინების მახასიათებლების მიხედვით: - განპირობებული რეფლექსის გაძლიერების არსებობით ან არარსებობით: დადებითი (გაძლიერებული), ნებისმიერი სახის აქტივობის, ფუნქციის „გამომწვევი“ და ნეგატიური (არაგამაგრებული). ), ნებისმიერი ფუნქციის დათრგუნვა. - უპირობო რეფლექსის ბიოლოგიური მნიშვნელობის მიხედვით, რომლის საფუძველზეც ვითარდება განპირობებული: სასიცოცხლო, ზოოსოციალური და თვითგანვითარება. - გამაძლიერებელი სტიმულის სტრუქტურის მიხედვით: 1-ლი რიგის პირობითი რეფლექსები (განვითარებული უკვე განვითარებული პირობითი რეფლექსის საფუძველზე); მე-2 რიგი (შემუშავებული 1-ლი რიგის უკვე განვითარებული პირობითი რეფლექსის საფუძველზე), მე-3 რიგი და ა.შ.

2. პირობითი სიგნალის მახასიათებლების მიხედვით: - ექსტერო- და ინტეროცეპციური (ვისცერული) განპირობებული რეფლექსები - ბუნებრივი (სიგნალის სტიმული არის უპირობოების ბუნებრივი ნიშანი, მაგალითად, სუნი არის ბუნებრივი სიგნალი საკვებისთვის, შესაბამისად განპირობებული რეფლექსი. ნერწყვდენა საკვების სუნზე არის ბუნებრივი პირობითი რეფლექსი) და ხელოვნური (სიგნალის სტიმული შემთხვევით შერწყმულია უპირობოსთან, ამიტომ ზარის ხმაზე განპირობებული ნერწყვის რეფლექსი ხელოვნურია). - განპირობებული რეფლექსი მარტივი და რთული სიგნალის სტიმულებზე.

3. განპირობებული და უპირობო სტიმულის დროში ურთიერთობის მიხედვით: - ხელმისაწვდომი UR (თუ სტიმული და გაძლიერება დროში ემთხვევა - კვალი UR (სტიმული და გაძლიერება გამოყოფილია გარკვეული დროის ინტერვალით): ა) ემთხვევა (გაძლიერება მოჰყვება თითქმის სიგნალის მიცემისთანავე ინტერვალი 5 წამზე ნაკლებია ), ბ) დაგვიანებული (სტიმულსა და გაძლიერებას შორის ინტერვალი 5-30 წამია), გ) დაგვიანებული (ინტერვალი 30 წამზე მეტია) ე.წ. ძალის კანონი. ამ კანონის მიხედვით, პირობითი რეფლექსის სიდიდე პირდაპირ დამოკიდებულია განპირობებული სტიმულის სიძლიერეზე (სიგნალის სტიმული).

იმისათვის, რომ ჩამოყალიბდეს სტაბილური დროებითი კავშირი, აუცილებელია პირობითი და უპირობო სტიმულის განმეორებითი კომბინაცია; ეს იწვევს "გზის" ფენომენის განვითარებას, როდესაც CPUR-დან იმპულსები უფრო სწრაფად და მარტივად გადიან CPBR-მდე "ნაცნობი" გზის გასწვრივ, განპირობებულ სტიმულზე რეაქცია ხელს უწყობს და აჩქარებს. ამრიგად, თავდაპირველად მხოლოდ დროებითი კავშირი ჩნდება CPUR-სა და CPBR-ს შორის, შემდეგ ხდება მისი კონსოლიდაცია და ყალიბდება სტაბილური პირობითი რეფლექსი. ამ რეფლექსის რეფლექსური რკალი წარმოდგენილია შემდეგი ბმულებით: ა) UR-ის აფერენტული ბმული არის ანალიზატორის აფერენტული ბმული, რომელიც აღიქვამს განპირობებული სტიმულის მოქმედებას (ჩვენს მაგალითში ეს არის ვიზუალური ანალიზატორის აფერენტული ბმული. ); ბ) ცენტრალური რგოლი - გაერთიანებულია როგორც ვიზუალური, ისე კვების ცენტრების სუბკორტიკალურ და კორტიკალურ ცენტრებს, გაერთიანებულს სტაბილური დროებითი კავშირით; გ) ეფერენტული რგოლი - ნერვები, რომლებიც მიმავალი მედულას სანერწყვე ცენტრიდან სანერწყვე ჯირკვლებისკენ; დ) ეფექტორები – სანერწყვე ჯირკვლები. თავად პირობითი რეფლექსის ფორმირება ჩვეულებრივ გადის ორ ეტაპს: განზოგადება და სპეციალიზაცია. პირველ ეტაპზე - განზოგადება - განპირობებული რეფლექსური მოქმედება იძენს არა მხოლოდ გაძლიერებულ, განპირობებულ სიგნალს, არამედ მის მსგავს სტიმულებს. პირობითი რეფლექსის სპეციალიზაცია საშუალებას გვაძლევს შევარჩიოთ სენსორული მოდალობის მსგავსი სტიმულის ფართო სპექტრიდან ერთი, ბიოლოგიურად მნიშვნელოვანი, რომელიც იწვევს რეფლექსურ რეაქციას. როგორც წესი, სპეციალიზაციის ეტაპი ემთხვევა მისი ავტომატიზაციის დაწყებას. დროებითი კავშირების დახურვის მექანიზმები. არსებობს რამდენიმე ჰიპოთეზა სტაბილური დროებითი კავშირის ფორმირების მექანიზმების შესახებ. ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებულია სინაფსური, რომლის მიხედვითაც პირობითი რეფლექსის დროებითი კავშირის ფორმირების საფუძველია აგზნების გადაცემაში ჩართული სინაფსების ეფექტურობის ცვლილება. განვიხილოთ ყველაზე მნიშვნელოვანი მექანიზმები, რომლებსაც შეუძლიათ გააუმჯობესონ სინაფსური გამტარობა. 1. შესაძლებელია გაიზარდოს CPUR-სა და CPBR-ს შორის აგზნების ჩატარებაში ჩართული სინაფსების რაოდენობა, რის შედეგადაც მნიშვნელოვნად იზრდება ნერვული წრედის მთლიანი გამტარობა. 2. ნეირონებს შორის შეიძლება ჩამოყალიბდეს დამატებითი აქსოსპინოზური კონტაქტები, რაც ხელს უწყობს აგზნების ჩატარებას. 3. სინაფსებში ერთის განმეორებითი გრძელვადიანი სტიმულაციის გავლენით, ხდება პოსტსინაფსური მემბრანის რეცეპტორების რაოდენობის ზრდა, რომლებიც ურთიერთქმედებენ მედიატორთან, კერძოდ ACh-თან. ეს იწვევს პოსტსინაფსურ მემბრანაზე აქტიური იონური არხების რაოდენობის ზრდას და, შესაბამისად, სინაფსური გადაცემის მნიშვნელოვან გაადვილებასა და გაუმჯობესებას. 4. გახანგრძლივებული სტიმულაციის დროს ნეირონებში სინთეზირდება სპეციალური ცილები, ფერმენტები ან რნმ-ის მოლეკულები, რომლებსაც ასევე შეუძლიათ მნიშვნელოვნად გაამარტივონ სინაფსური გადაცემა. 5. დროებითი კავშირების კონსოლიდაციაში გარკვეული როლი ასევე ეკუთვნის გლიურ უჯრედებს, რომლებიც ახორციელებენ "შიშველი" პრესინაფსური აქსონის ტერმინალების მიელინირებას, რაც ასევე იწვევს ნერვული იმპულსების გამტარობის გაუმჯობესებას.