ჩვენ ვიმშობიარებთ ტკივილისა და მშობიარობის გარეშე - მარტივი და ეფექტური მეთოდები მარტივი მშობიარობისთვის. როგორ დავიბადოთ ნაადრევად: მეთოდები, რჩევები და მიმოხილვები

ყველა ქალი მოუთმენლად ელის ბავშვის დაბადებას. მაგრამ იმისათვის, რომ ნახოს თავისი ბავშვი, ქალბატონმა უნდა გაიაროს მშობიარობა. და როგორ გავაკეთოთ ეს, რომ დააჩქაროს თქვენი ბავშვის დაბადება? ეს კითხვები ბევრ დედას აინტერესებს, ამიტომ ღირს მათი გაგება.

მშობიარობის პროცესი

თუ ქალს უკვე დაეწყო შეკუმშვა, მან ყველაფერი უნდა გააკეთოს იმისთვის, რომ რაც შეიძლება სწრაფად მშობიარობა და ამით იხსნას საკუთარი თავი და ბავშვი ზედმეტი ტანჯვისგან. ასე რომ, აქ არის რამოდენიმე რჩევა, თუ როგორ უნდა მშობიარობა სწრაფად. რჩევა პირველი: თქვენ უნდა განთავისუფლდეთ ყოველგვარი შიშისგან. შიში ზღუდავს და არ აძლევს ქალს შესაძლებლობას დაისვენოს და გააკეთოს ყველაფერი, რაც აუცილებელია მშობიარობის გასაადვილებლად. მხოლოდ სიმშვიდე, მხოლოდ მთავარ პროცესზე კონცენტრაცია არის მარტივი და სწრაფი მშობიარობის გასაღები. როგორ უნდა იმშობიაროთ სწრაფად, რჩევა მეორე: თქვენ უნდა გქონდეთ მოქმედების გარკვეული თავისუფლება. ქალის სხეული ხშირად ეუბნება, თუ როგორ გააადვილოს, უფრო კომფორტული და ნაკლებად მტკივნეული იყოს. თუმცა, ექიმების უმეტესობას ნეგატიური დამოკიდებულება აქვს მშობიარობის ქალის ასეთ „დამოუკიდებელ საქმიანობაზე“ და ამტკიცებს, რომ მხოლოდ მათ იციან, როგორ და როდის ჯობია რაიმე ქმედება. ამიტომ მშობიარობა სჯობს კერძო კლინიკებში (სხვადასხვა „ინოვაციაზე“ უფრო მოდუნებულები არიან), სადაც ყველაფერი აქვთ მშობიარობის გასაადვილებლად და დასაჩქარებლად. კიდევ ერთი რჩევა, თუ როგორ უნდა მშობიარობა სწრაფად: თქვენ უბრალოდ უნდა მოემზადოთ მშობიარობისთვის. ამისათვის თქვენ უნდა ისწავლოთ სუნთქვის სხვადასხვა ტექნიკა, რომელიც არა მხოლოდ ათავისუფლებს ტკივილს, არამედ აჩქარებს მშობიარობას და იცოდეთ როდის და რომელი პოზის დაკავება ჯობია. აღსანიშნავია, რომ მთელი ეს სიბრძნე ისწავლება რეგულარულ კურსებზე, რომლებსაც საუკეთესოდ ესწრება ყველა მომავალი დედა.

როგორ მშობიარობა უფრო სწრაფად?

მაგრამ არის სიტუაციები, როდესაც, როგორც ჩანს, ვადა უკვე მიუახლოვდა, მაგრამ ბავშვი აბსოლუტურად არ აპირებს დაბადებას. რისი გაკეთება შეგიძლიათ უფრო სწრაფად მშობიარობისთვის? აქ ასევე შეიძლება იყოს რამდენიმე რჩევა. ასე რომ, დედებისა და გინეკოლოგების უმეტესობა გვირჩევს "პაპა თერაპიას", ანუ ინტიმურ ურთიერთობას. და სასურველია, რომ ქალბატონმა მაქსიმალური სიამოვნება მიიღოს. ეს არამარტო დაამშვიდებს საშვილოსნოს ყელს, არამედ სხეულს მისცემს გარკვეულ სიგნალს. ქალის ორგაზმი გამოიწვევს და ამით მშობიარობა შეიძლება დაიწყოს. რჩევა მეორე: უფრო სწრაფად მშობიარობისთვის, შეგიძლიათ გააკეთოთ ძუძუს სტიმულაცია. ეს საერთოდ არ დააზარალებს ქალს, თუნდაც შეკუმშვა არ გამოიწვიოს. ეს ასევე დაგეხმარებათ ძუძუთი კვებისთვის მომზადებაში. თუმცა, ქალების უმეტესობა ამბობს, რომ ძუძუს მასაჟის რამდენიმე სესიის შემდეგ ისინი იწყებენ მშობიარობის დაწყების მოსალოდნელ სურვილს. Რატომ ხდება ეს? ფაქტია, რომ ასეთი სტიმულაცია იწვევს მკერდზე რძის შებერვას, რაც, სხვათა შორის, მშობიარობაზეც არის პასუხისმგებელი. რჩევა მესამე: დედების უმეტესობა ურჩევს ზომიერ ფიზიკურ აქტივობას. და თუ ისინი არ იწვევენ შეკუმშვას, მაშინ მაინც სარგებელს მოუტანს ორგანიზმს.

რა არ უნდა გააკეთოს

თუ ქალი მუდმივად ეუბნება საკუთარ თავს: "მინდა უფრო სწრაფად მშობიარობა, რა უნდა გავაკეთო?" - მას უნდა შეეძლოს გაფილტროს ყველა ინფორმაცია, რომელსაც გარედან იღებს. ასე რომ, ყველა ორსულმა ქალმა უნდა იცოდეს რა არ უნდა გააკეთოს, თუ მას სურს რაც შეიძლება სწრაფად გამოიწვიოს შეკუმშვა. ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება ურჩიონ ძილის წინ მცირე რაოდენობით ალკოჰოლის დალევა. ეს არის ცუდი რჩევა, რომელიც არ უნდა გაითვალისწინოთ. ასევე შეგიძლიათ მოისმინოთ რეკომენდაცია, რომ შეკუმშვის დასაახლოებლად ცხარე საკვები უნდა მიირთვათ. ეს ნამდვილად არ მოგცემთ მოსალოდნელ შედეგს, მაგრამ შეგიძლიათ მიიღოთ გულძმარვა ან თუნდაც გასტრიტი.

რა თქმა უნდა, ორსულობა შეიძლება დარწმუნებით ეწოდოს ყველაზე ბედნიერ პერიოდს ქალის ცხოვრებაში. თუმცა, ბევრს სურს ბავშვის დაბადებასთან მიახლოება გარკვეული მიზეზების გამო. ზოგიერთს ეშინია შვილების ტარების და ამით მათ სამედიცინო პრობლემების რისკის ქვეშ აყენებს. ზოგიერთს უბრალოდ დაიღალა ორსულობასთან დაკავშირებული ყველა სიმპტომი:

• მუდმივი შეშუპება;
• ტკივილი ზურგში;
• ტოქსიკოზი;
• დიდი მუცელი, რომელიც ხელს უშლის ნორმალურ მოძრაობას.

ეს აიძულებს ქალებს მოძებნონ სხვადასხვა მეთოდები, თუ რა უნდა გააკეთონ, რათა უფრო სწრაფად იმშობიარონ. "საიდუმლო ხაზინაში" ყველა ორსულ ქალს აქვს რამდენიმე არატრადიციული მეთოდი, როგორიცაა:

• ავეჯის გადაწყობა;
• რეგულარულად ასვლა კიბეებზე;
• ზოგადი გაწმენდა, მათ შორის იატაკის, ფანჯრების რეცხვა და ა.შ.

თუმცა, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ შეუძლებელია შრომის „სურვილისამებრ“ პროვოცირება. ეს შეიძლება გაკეთდეს მხოლოდ მაშინ, როდესაც ბავშვი ფიზიოლოგიურად მომწიფდება (დაახლოებით ორსულობის 38-ე კვირიდან და არა ერთი დღით ადრე). გარდა ამისა, გასათვალისწინებელია დედის ორგანიზმის ზოგადი მდგომარეობა, კერძოდ, ის მზად უნდა იყოს მშობიარობის დასაწყებად.

ქვემოთ განვიხილავთ მეთოდებს, რომლებიც შეიძლება გამოიყენონ მომავალმა დედებმა შეკუმშვების გამოწვევის მიზნით, მათ მთავარ დადებით და უარყოფით მხარეებზე.

ძირითადი გზები, თუ რა უნდა გააკეთოთ უფრო სწრაფად მშობიარობისთვის

წარმოდგენილია ძირითადი მეთოდები იმის შესახებ, თუ როგორ შეგიძლიათ უფრო სწრაფად გააჩინოთ ბავშვი:

1. სექსუალური ინტიმური ურთიერთობის წყალობით. ეს მეთოდი შეიძლება ჩაითვალოს ერთ-ერთ ყველაზე გავრცელებულ მეთოდად. ხშირად გინეკოლოგები თავად ურჩევენ წყვილებს მის გამოყენებას. რა თქმა უნდა, ქმართან სქესობრივი კონტაქტისთანავე, მშობიარობა დაუყოვნებლივ არ დაიწყება, მაგრამ ეს მნიშვნელოვნად შეუწყობს ხელს საშვილოსნოს ყელის დარბილებას და გლუვს, რაც გამოიწვევს შეკუმშვის ხანგრძლივობის შემცირებას. თუ ქალი ფიზიკური სიახლოვის დროს ახერხებს ორგაზმის მიღწევას, საშვილოსნოს კუნთები მკვეთრად შეკუმშდება. ამან შეიძლება გამოიწვიოს მშობიარობის დაწყება. მაგრამ აუცილებელია ორსულობის დროს სექსი ფრთხილად, რათა არ დააზიანოთ ბავშვი. შემდეგი წესები უნდა დაიცვან:

• აირჩიე პოზა სექსუალური ინტიმური ურთიერთობის დროს, რომელშიც ქალის მუცელი და მკერდი არ ექვემდებარება ზეწოლას;
• შეზეთვის ხელოვნური უზრუნველყოფა, რადგან ორსულობის დროს იგი არ გამოიყოფა.

1. ძუძუს სტიმულაციის წყალობით. მშობიარობის დაწყება მთლიანად დამოკიდებულია ჰორმონ ოქსიტოცინზე, რაც ძალიან საინტერესოა, რადგან როდესაც ქალის ძუძუს სტიმულირება ხდება, ორგანიზმი გამოყოფს იმავე ჰორმონს. რა თქმა უნდა, მომავალ დედას შეუძლია თავისი ძუძუს ჯირკვლების სტიმულირება დამოუკიდებლად, მაგრამ ამ საქმიანობაში ქმარიც შეგიძლიათ ჩართოთ. არ არის საჭირო მათი ზედმეტად დაჭერა და არც გადახვევა. თითები უნდა შეიზილოთ მასაჟის ზეთით ან ბავშვის კრემით, შემდეგ კი ნაზად მოზილეთ ძუძუს: ჯერ ერთი, შემდეგ მეორე. ამ პროცედურას დაახლოებით 20 წუთი უნდა დასჭირდეს. შეგიძლიათ გაიმეოროთ დღეში ოთხჯერ. სხვათა შორის, ამან შეიძლება არა მხოლოდ შეკუმშვის დაწყების პროვოცირება მოახდინოს, არამედ მოამზადოს ძუძუს წოვები და დაიცვას ისინი შესაძლო ბზარებისგან.
2. ფიზიკური აქტივობის წყალობით. ბევრი ორსული დარწმუნებულია, რომ ეს მეთოდი ყველაზე ეფექტურია ყველა დანარჩენთან შედარებით. მაგრამ აქ ძალიან ფრთხილად უნდა იყოთ, რადგან ამ საკითხში გადაჭარბება სულაც არ არის რთული. ალტერნატიულად, შეგიძლიათ გააკეთოთ ნაზი ვარჯიშები კუნთების ტონის შესანარჩუნებლად, ზოგადი ჯანმრთელობისა და კანის ელასტიურობის შესანარჩუნებლად. თუმცა, აკრძალულია რაიმე მძიმე საგნების აწევა, მოცულობითი ავეჯის გადაწყობა ან კიბეებზე ასვლა მოსვენების გარეშე. ასეთმა მანიპულაციებმა შეიძლება გამოიწვიოს ქალის სხეულის სრული ამოწურვა და საფრთხე შეუქმნას მომავალი დედისა და ბავშვის სიცოცხლეს. ამგვარმა ქმედებებმა შეიძლება გამოიწვიოს პლაცენტის ნაადრევი გამოყოფა.
3. ზეითუნის ზეთის წყალობით. დანამდვილებით ვერავინ იტყვის, რომ ეს მეთოდი დაგეხმარებათ უფრო სწრაფად მშობიარობაში. თუმცა, ნამდვილად შესაძლებელია მისი გამოყენებისგან გარკვეული სარგებლის მიღება. ზეთი ხელს შეუწყობს პერინეალური ქსოვილის ელასტიურობის ამაღლებას, რაც მნიშვნელოვნად შეამცირებს მშობიარობის დროს გახეთქვის რისკს. უნდა დალიოთ შემდეგი ინსტრუქციის მიხედვით: ჭამამდე მინიმუმ სამჯერ დღეში 1 ჩ.კ.
4. ჟოლოს ფოთლის ჩაის წყალობით. ჟოლოს ფოთლები შეიცავს ნივთიერებას, რომელსაც შეუძლია მატონიზირებელი ეფექტი ჰქონდეს მენჯის ორგანოებზე, გამონაკლისი არც საშვილოსნოა. თქვენ უნდა მოადუღოთ 3 ს.კ. ლ. მშრალი ფოთლები მდუღარე წყალში (1 ლიტრი), გააჩერეთ დაახლოებით 2 საათის განმავლობაში.

ზემოთ ჩამოთვლილი რჩევები ჩვეულებრივ და შედარებით უსაფრთხოდ ითვლება. თუმცა, არსებობს სხვა რჩევები, რომლებიც ნაკლებად ცნობილია მშობიარობის ფართო საზოგადოებაში, მაგრამ მათ შეუძლიათ ხელი შეუწყონ მშობიარობის დაწყებას და, შესაბამისად, უფრო სწრაფად მშობიარობას. აღსანიშნავია, რომ ისინი არ არიან უსაფრთხო და გინეკოლოგები კატეგორიულად კრძალავენ მათ გამოყენებას პრაქტიკაში, რათა ზიანი არ მიაყენონ საკუთარ თავს და ბავშვს.

1. ალკოჰოლის მცირე რაოდენობა. ერთი ჭიქა წითელი ღვინო ხელს შეუწყობს ნერვული სისტემის მოდუნებას - შედეგი კი არ დააყოვნებს. მაგრამ ექიმები ეწინააღმდეგებიან ამ თეორიას, რადგან მას სამედიცინო დადასტურება არ აქვს. მაგრამ ის ფაქტი, რომ ალკოჰოლი აზიანებს სხეულის ყველა ორგანოსა და სისტემას, მეცნიერულად დადასტურებული ფაქტია.
2. ზოგიერთი საკვები პროდუქტი. დღეს არსებობს თეორია, რომელიც ვარაუდობს, რომ ცხარე საკვები ეფექტურად ასტიმულირებს მშობიარობის დაწყებას. თუმცა ეს ექიმებმაც უარყვეს. მათი აზრით, ცხარე საკვები საუკეთესო შემთხვევაში გულძმარვას გამოიწვევს, უარეს შემთხვევაში კი მწვავე გასტრიტის განვითარების პროვოცირებას მოახდენს. ამ მიზეზით, არ ღირს საკუთარი თავის და თქვენი შვილის რისკის ქვეშ დაყენება.

რა საფრთხეს უქმნის ორსულობის შემდგომი პერიოდი?

მართლაც, ექიმები განსაზღვრავენ უამრავ გართულებას, რომელიც შეიძლება გამოწვეული იყოს ორსულობის შემდგომ პერიოდში:

1. დეფორმირებული ბავშვის თავი. ორსულობის შემდგომი პერიოდის განმავლობაში, ბავშვი კარგავს ბუნების მიერ მინიჭებულ უნარს, შეამციროს თავის ზომა დაბადების არხში გავლისას. ნორმალური ორსულობის დროს, ისინი თითქოს ერთმანეთს ეფარებათ და ამით ამცირებენ თავის ქალას ზომას.
2. ნაყოფის ინტრაუტერიული ჰიპოქსიის განვითარების რისკი. ცნობილია, რომ ორსულობის ყოველი დღე ბავშვს უფრო და უფრო სჭირდება ჟანგბადი. და პლაცენტა მშობიარობის შემდგომ პერიოდში ვეღარ ახერხებს ბავშვის ამ მოთხოვნილების დაკმაყოფილებას. შედეგად, ჰიპოქსიის განვითარება შეიძლება პროვოცირებული იყოს.
3. პათოლოგიური ცვლილებები პლაცენტის ჭიპის ტვინში. პლაცენტას ახასიათებს დაბერების თვისება. ორსულობის შემდგომ პერიოდში ის წყვეტს ბავშვის ჟანგბადის სრულად მიწოდებას, ისევე როგორც სხვა საკვებ ნივთიერებებს. ამან შეიძლება უარყოფითი გავლენა მოახდინოს ბავშვზე.

როგორ მშობიარობა უფრო სწრაფად

როგორ უნდა მოხდეს მშობიარობა სექსის საშუალებით

ორსულობის შემდგომ პერიოდში მშობიარობის დაჩქარების ყველაზე სასიამოვნო და ამავდროულად ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური საშუალება სექსია. ამ ვარიანტს აქვს სპერმის დამატებითი სარგებელი, რომელიც ეხმარება საშვილოსნოს ყელის გლუვებას და დარბილებას. ამასთან, თავად სქესობრივი აქტი არანაირ ზიანს არ აყენებს ბავშვს, თუ სიყვარული სწორად არის გაკეთებული. კერძოდ, მნიშვნელოვანია, რომ მამაკაცმა არ მოახდინოს ზეწოლა ქალის მკერდზე ან მუცელზე და ძალიან ფრთხილად იყოს.

მარტივი სექსი საკმარისი არ არის: აუცილებელია ქალმა ორგაზმი განიცადოს, რადგან სწორედ ეს უწყობს ხელს საშვილოსნოს შეკუმშვას. თუ შეზეთვასთან დაკავშირებული პრობლემები გაქვთ, შეგიძლიათ შეიძინოთ ლუბრიკანტი აფთიაქში

უფრო სწრაფად მშობიარობისთვის შეგიძლიათ მიმართოთ არა მარტო კლასიკურ სექსს, არამედ ორალურ სექსსაც. თუმცა, ამ შემთხვევაში, მნიშვნელოვანია, რომ პარტნიორი იყოს ძალიან ფრთხილად, რათა ჰაერი არ შევიდეს საშოში. გარდა ამისა, რომელი ვარიანტიც არ უნდა აირჩიოთ, სასურველია სექსს თან ახლდეს ძუძუს სტიმულაცია. ის ასევე ხელს უწყობს მშობიარობის შეკუმშვის სწრაფ გამოწვევას და არ გააჩნია უკუჩვენებები და გვერდითი მოვლენები.

ბუნებრივი შეკუმშვა და სტიმულაცია: 6 განსხვავება

• Უფრო ვრცლად

შრომის დაჩქარების დამატებითი გზები

არსებობს მთელი რიგი საკვები და სასმელი, რომელიც ხელს უწყობს შეკუმშვის დაჩქარებას. თუმცა, ისინი უნდა იქნას გამოყენებული სიფრთხილით, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ჯერ ექიმთან კონსულტაციებისთვის. მაგალითად, ზოგიერთ შემთხვევაში, ცხარე საკვები ეხმარება, მაგრამ ეს ვარიანტი ყოველთვის არ არის შესაბამისი. მაგალითად, ორსულობის 38-ე კვირაში გასტრიტით, ეს მეთოდი უკუნაჩვენებია.

მშობიარობის დასაჩქარებლად და ამავდროულად გაადვილების მიზნით რეკომენდებულია 1 ს/კ. ზეითუნის ზეთი დღეში სამჯერ. ეს რეცეპტი საშუალებას გაძლევთ გაზარდოთ ქსოვილების ელასტიურობა, მოამზადოთ საშვილოსნოს ყელი მშობიარობისთვის და დააჩქაროთ მისი გაფართოება. ეფექტის გასაძლიერებლად, 35-ე კვირიდან დაწყებული, რეკომენდებულია ჟოლოს ფოთლის ჩაის დალევა ყოველდღე. ის ზრდის საშვილოსნოს ტონუსს და ხელს უწყობს მშობიარობის სტიმულირებას. მაგრამ აქ ფრთხილად უნდა იყოთ: ჯერ ექიმს უნდა მიმართოთ.

მცირე რაოდენობით ვარჯიში ასევე შეიძლება სასარგებლო იყოს. ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ არ გადააჭარბოთ: მესამე ტრიმესტრში ქალმა ჯობია მეტი დაისვენოს, რადგან სწორედ ამ დროს წარმოიქმნება ყველაზე მეტი ჰორმონი, რომელიც ხელს უწყობს მოდუნებას და ხელს უწყობს მშობიარობას. უბრალო საყოფაცხოვრებო სამუშაოებიც კი, როგორიცაა მტვრის თაროებიდან მოწმენდა, შეუძლია შეკუმშვის დაჩქარებას. თქვენ ასევე შეგიძლიათ რეგულარულად იაროთ კიბეებზე, მხოლოდ მცირე ხნით. ასევე სასარგებლო იქნება აწეული ხელებით ოდნავ მოხრილი.

კითხვა „როგორ მიდის მშობიარობა“ აწუხებს არა მხოლოდ მომავალ დედებს, არამედ მათ ქმრებსაც: როგორც მათ, ვინც გადაწყვიტა მეუღლის დახმარება რთულ პროცესში, ასევე მათ, ვინც მემკვიდრეების გამოჩენას სამშობიარო საავადმყოფოს გარეთ ელოდება.

ექიმები ბავშვის დაბადების რთულ პროცესს რამდენიმე პერიოდად ყოფენ, რომელთაგან თითოეულს აქვს საკუთარი ამოცანები და მათ გადაჭრაზეა მიმართული მშობიარობის ქალის, ბავშვის, ბებიაქალი და ექიმის კოორდინირებული მოქმედებები. ზოგიერთ შემთხვევაში საჭიროა ანესთეზიოლოგის, ქირურგის, ნეონატოლოგისა და რეანიმაციული ჯგუფის ჩარევა.

დედები, რომლებსაც პირველად არ უტარდებათ მშობიარობა, ხშირად აინტერესებთ ეს საკითხი და რაც მთავარია, უნდათ, რომ მშობიარობა შეუფერხებლად წარიმართოს, რადგან იცნობენ შეგრძნებებს. ჩვენ ვისაუბრებთ იმაზე, თუ როგორ იბადება ბავშვი, როგორ გრძნობს თავს მშობიარე ქალი და როგორ გავხადოთ პროცესი უფრო მარტივი და უმტკივნეულო.

ორსულობა მშობიარობის ასაკის ქალებისთვის ბუნებრივი მდგომარეობაა, ორგანიზმი ბავშვის გაჩენისკენ არის მიმართული, შესაბამისად, ყველა ორგანოსა და სისტემის მუშაობა გააქტიურებულია, ჰორმონალური და ფიზიოლოგიური დატვირთვები ზოგჯერ ძალიან დიდია.

ხშირად ამ მნიშვნელოვან პერიოდში ორსულები იღლებიან მათში განვითარებული ახალი ცხოვრების „ტვირთით“ და მშობიარობაზე ოცნებობენ მისგან თავის დასაღწევად.

მაგრამ მშობიარობა, ისევე როგორც ნებისმიერი ბუნებრივი პროცესი, სპონტანურად არ ხდება. მათ დაწყებამდე გარკვეული დროით, ქალი იწყებს სიმპტომების ერთობლიობის შეგრძნებას, რაც შეიძლება მიუთითებდეს, რომ მშობიარობა ახლოსაა.

ეს გამოწვეულია ჰორმონალური დონის ცვლილებით, რადგან პროგესტერონი, ჰორმონი, რომელიც ინარჩუნებს ორსულობას, ადგილს უთმობს ესტროგენს, ჰორმონს, რომელიც ამზადებს ორგანიზმს მშობიარობისთვის. ის არის ის, ვინც "პასუხისმგებელია" ბავშვის წარმატებული დაბადებისთვის ქალის "შექმნის" პროცესზე. მომავალი დედები ამ წუთებს უხარიათ, რადგან ეს არის ნანატრი ბავშვის მალე შეხვედრის წინაპირობა.

პირობითად, ნიშნები შეგვიძლია დავყოთ ისეთებად, რომელთა დადგენა შესაძლებელია დამოუკიდებლად და მხოლოდ მეან-გინეკოლოგს გამოკვლევის დროს.

აქ არის ნიშნები, რომლებიც ქალს შეუძლია დამოუკიდებლად იგრძნოს:

• საშვილოსნოს მოკლევადიანი შეკუმშვა, ე.წ. მათი ამოცანაა საშვილოსნოს გლუვი კუნთების ვარჯიში, ისევე როგორც სპორტსმენები ავარჯიშებენ კუნთებს, რათა მინიმუმამდე დაიყვანონ სტრესი სხეულზე და მოამზადონ ქალის სხეული ბავშვის დაბადებისთვის. ამიტომ ამ შეკუმშვას უწოდებენ "სავარჯიშო" შეკუმშვას.
• მუცლის ზომის შემცირება. ეს ნიშანი განპირობებულია იმით, რომ ბავშვის თავი, როდესაც სწორად არის წარმოდგენილი, ეშვება მცირე მენჯში, ემზადება მშობიარობისთვის. ამავდროულად, საშვილოსნო ეშვება, თავისუფლდება დიაფრაგმა და ფილტვები, სუნთქვა უადვილდება, გულძმარვა ნაკლებად ხშირია.
• გამონადენი გენიტალური ტრაქტიდან. ეს ნიშანი ხშირად აირია ამნისტიური სითხის გაჟონვასთან, რომელშიც ბავშვი ვითარდება და ეს აწუხებს მომავალ დედებს. იმისათვის, რომ უშედეგოდ არ ინერვიულოთ, შეგიძლიათ შეიძინოთ სპეციალური ტესტები აფთიაქში, მსგავსი ტესტები, რომლებიც განსაზღვრავს ორსულობას და სახლში დაადგინოთ არის თუ არა ამნიონური სითხე გამონადენში.
• წონის დაკლება 1-2 კგ-ით და კიდურების შესამჩნევი შეშუპების შემცირება. თუ ადრე წინდებიდან ელასტიური ზოლი ტოვებდა თვალსაჩინო კვალს, ახლა ის თითქმის უხილავი ხდება.
• ორსული ქალის პოზისა და სიარულის ცვლილებები: ეს ნიშანი ასოცირდება სიმძიმის ცენტრის ცვლილებასთან და დაღლილობასთან ორსულობის გახანგრძლივებული მდგომარეობიდან. თავი ოდნავ უკან არის გადაყრილი და ქალისთვის უფრო მოსახერხებელია სიარული პატარა ნაბიჯებით, ოდნავ ზამბარით: ამ სიარულს „იხვის სიარული“ ჰქვია.
• ტუალეტში წასვლის სურვილის სიხშირის მატება, განავლის შესუსტება (ასოცირებულია დაბადების არხის გათავისუფლებასთან ისე, რომ ბავშვის თავი თავისუფლად გაიწუროს).
• მტკივნეული ტკივილი წელისა და მუცლის არეში. ლიგატები იჭიმება და ეს ბუნებრივი პროცესია მშობიარობის დროს. ბევრი ქალი, რომელიც პასუხობს კითხვას, როგორ წარიმართა მეორე დაბადება, გამოტოვებს ამ ნიშანს, რადგან ისინი ამას ვერ გრძნობდნენ: მათი ლიგატები უკვე მომზადებული იყო პირველი შვილის დაბადებიდან.

არსებობს მხოლოდ ორი სიმპტომი, რომლითაც მხოლოდ ექიმს შეუძლია დაადგინოს მშობიარობის სიახლოვე: მუცლის მოცულობის შემცირება შემდეგი გაზომვისას (შესრულებული მწოლიარე მდგომარეობაში), ასევე საშვილოსნოს ყელის დარბილება და ნაწილობრივი გახსნა, ცვლილება. მის სტრუქტურაში ელასტიურიდან უფრო ფხვიერამდე.

მშობიარობის წინაპირობა არ არის ერთი და იგივე ტიპის: თითოეული ქალისთვის ეს პროცესი შეიძლება მოხდეს თავისებურად, რაც დამოკიდებულია ჰორმონალურ დონეზე, ფიზიკურ ფიტნესზე, მორალურ და ფსიქოლოგიურ მდგომარეობაზე და სხვა ფაქტორებზე. ასევე მნიშვნელოვანია, ქალი პირველად მშობიარობს თუ უკვე ჰყავს შვილები.

პირველად დედებისთვის მშობიარობისთვის მომზადების პროცესი შეუფერხებლად, თანდათანობით მიმდინარეობს და ორიდან სამ კვირამდე გრძელდება. გარდა ამისა, უმეტეს შემთხვევაში, მშობიარობის გამაფრთხილებელი ნიშნები შეუმჩნეველი რჩება.

მრავალშვილიან ქალებში ბრექსტონ-ჰიქსის შეკუმშვა უფრო ადრე მოდის, ხოლო ლორწოვანი გარსის დაბადებამდე გასვლის დრო მცირდება, ამიტომ განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია საკუთარი თავის და თქვენი გრძნობების მოსმენა, თუ ეს პირველი შემთხვევა არ არის, როცა საავადმყოფოში მიდიხართ.

როგორ ხდება მშობიარობა? ეტაპობრივად პროცესი

მშობიარობის წინაპირობა სულ უფრო შესამჩნევი ხდება, ვარჯიშის შეკუმშვა უფრო ხშირად გაწუხებთ და დრო სწრაფად უახლოვდება ორსულობის მე-40 სამეანო კვირას. ეს ყველაფერი იმაზე მეტყველებს, რომ მშობიარობა მალე დაიწყება.

თუ მშობიარობის ქალი სამშობიაროში მიდის სასწრაფო მანქანით ან თავისით, რადგან გრძნობს, რომ მშობიარობა დაიწყო, მაშინ მშობიარობას სასწრაფო ეწოდება. მართალია, ზოგიერთ შემთხვევაში აუცილებელია საავადმყოფოში წინასწარ წასვლა, რათა არ გამოტოვოთ მათი დაწყება და თავიდან აიცილოთ გართულებები.

ექიმები პირობითად ყოფენ მთელ პროცესს სამ პერიოდად:

• შეკუმშვა;
• უბიძგებს;
• პლაცენტის დაბადება.

პირველად, მთელ პროცესს შეიძლება დასჭირდეს 12 საათზე მეტიც კი, მეორე, მესამე და შემდგომში გაცილებით ნაკლები დრო. ხშირად, მომავალ მამებს აინტერესებთ როგორ მშობიარობენ ქალები, რათა გადაწყვიტონ, ისარგებლონ თუ არა შესაძლებლობა დაესწრონ შვილის ან ქალიშვილის პირველ დაბადების დღეს. ბევრ მათგანს ეშინია ტკივილისა და სისხლის, ეშინია, რომ ვერ გაუძლებს ცოლის ტანჯვას და რაიმე სამედიცინო მანიპულაციის დანახვის შემთხვევაში დაღუპავს.

ამ შემთხვევაში მნიშვნელოვანია მშობიარობის დროს თქვენი ყოფნის მიზანი. არავინ სთხოვს ქმარს ჩარევას ან თავად დააკვირდეს პროცესს "ექიმების მხრიდან". მამაკაცის მთავარი მიზანი უნდა იყოს ცოლის მორალური და ფიზიკური მხარდაჭერა, ასევე გარკვეული ბიუროკრატიული თუ ტექნიკური საკითხების გადაჭრის სურვილი (ექიმთან ან ბებიაქალთან დარეკვა, დოკუმენტების შევსებაში დახმარება და მნიშვნელოვანი გადაწყვეტილებების მიღება).

მშობიარობის თითოეულ ეტაპზე ცალ-ცალკე ვისაუბროთ.

შეკუმშვა

პირველი შეკუმშვა ხდება საკმაოდ იშვიათად, დროის დიდი და არათანაბარი ინტერვალებით, მაგრამ თანდათან უფრო გამოხატული და მტკივნეული ხდება. ამ პერიოდში ლორწოვანი საცობი, რომელიც ხურავს საშვილოსნოში შესასვლელს, შეიძლება ამოიჭრას, თუ ის ადრე არ გამოეყო. ყველაზე ხშირად, შეკუმშვა ხდება რეგულარული მას შემდეგ, რაც ამნიონური სითხე გამოიყოფა.

საავადმყოფოს პირობებში, მშობიარობის სტიმულირების ან დაჩქარების მიზნით, ექიმები მიმართავენ სანაყოფე პარკის პუნქციას. მაგრამ სადაც წყალი იღვრება, სახლში თუ საავადმყოფოში, ყურადღება მიაქციეთ მის რაოდენობას და ხარისხს.

თუ ისინი ცოტაა, შესაძლოა გამონადენი არასრული იყოს და მათი მომწვანო ფერი ფანტელებითა და მუქი ჩანართებით შეიძლება ნიშნავს, რომ ბავშვი განიცდის ჟანგბადის შიმშილს, ის აღარ არის კომფორტული საშვილოსნოში და დროა გამოვიდეს. პროფესიონალები.

შეკუმშვის დროს მშობიარობის ქალს მოეთხოვება ტკივილების ატანა, პანიკის გარეშე და სწორად სუნთქვა. ხშირი, სწრაფი სუნთქვა გაჯერებს სისხლს ჟანგბადით, რაც ნიშნავს, რომ ის უზრუნველყოფს კომფორტულ მდგომარეობას როგორც დედისთვის, ასევე ბავშვისთვის.

შეკუმშვა სულ უფრო ძლიერდება და რამდენიმე საათის შემდეგ ექიმი ან ბებიაქალი გამოკვლევის შემდეგ დიაგნოზირებს საშვილოსნოს ყელის ძლიერ გაფართოებას: 4 თითით, დაახლოებით 8-10 სმ.

მცდელობები

ოფიციალური მედიცინის ენაზე რომ ვთქვათ, რეალურად ნაყოფის გაძევებაა მცდელობა. ძნელია იპოვოთ ქალი, რომელმაც არ იცის, როგორ მიდის პირველი მშობიარობა: ყველაზე ხშირად, მომავალი დედები ბევრს კითხულობენ ამ თემაზე, ესწრებიან კურსებს ან პრაქტიკულ გაკვეთილებს ორსულებისთვის. მაგრამ ყველაზე თეორიულად მომზადებულიც კი შეიძლება დაბნეული იყოს ბიძგების პერიოდის დაწყებამდე.

ამ შემთხვევაში სამაშველოში მოდიან ბებიაქალები ან ექიმი. ისინი გაჩვენებენ და გეტყვიან, თუ როგორ უნდა აიძულოთ ბავშვის გაჩენა სწრაფად და მინიმალური პრობლემებით. თუ ყველაფერი ისე წავა, როგორც საჭიროა, ბავშვის გამოძევების პროცესი დაახლოებით 25-30 წუთი დასჭირდება. მნიშვნელოვანია კუნთების მოძრაობები მიმართოთ მენჯისკენ, მიჰყვეთ სპეციალისტების რჩევებს და არ დაემორჩილოთ პანიკას.

თუ მშობიარობისას შთამბეჭდავი ქმარი იმყოფება მშობიარობისას, ბიძგის მომენტში მას შეუძლია დატოვოს სამშობიარო ოთახი, რადგან ამ დროს მისი ყოფნა არც ისე აუცილებელია.

პლაცენტის გამოდევნა

პლაცენტა არის კუნთოვანი ტომარა, ორგანო, რომელიც წარმოიქმნება და ვითარდება ორსულობის დროს და კვდება მისი დასასრულით. ხანგრძლივი 40 კვირის განმავლობაში პლაცენტა აწვდიდა ბავშვს ჟანგბადს, ამყარებდა მის კავშირს მომავალ დედასთან და ბუნებით განსაზღვრული პერიოდის შემდეგ „ბავშვის ადგილი“ უარყოფილია ქალის სხეულიდან.

ჩვეულებრივ, პლაცენტის გამოძევება ხდება ბავშვის დაბადების შემდეგ მორიგი შეკუმშვით, მაგრამ არის შემთხვევები, როცა ორგანო თავისით არ იშლება. ამ შემთხვევაში, ექიმს შეუძლია დაეხმაროს მშობიარ ქალს მისგან თავის დაღწევაში: ჩვეულებრივ პლაცენტას აშორებენ ხელით ზოგადი ანესთეზიის ქვეშ და ეს იწვევს ავადმყოფობის დამატებით დღეებს.

როგორ ხდება პირველი დაბადება?

თუ ქალი პირველად არის ორსულად, ის უფრო ყურადღებიანია საკუთარი სხეულისა და მის შიგნით მომხდარ ცვლილებებზე. მაგრამ, გამოცდილების არარსებობის გამო, გარკვეული პროცესები მის მიერ მოგვიანებით შენიშნა.

ასე რომ, პირველი მოძრაობა შეიძლება გამოვლინდეს 20 კვირის შემდეგ. სხვათა შორის, ვინც უშუალოდ იცის, როგორ ხდება მე-3 მშობიარობა, ზოგჯერ ექიმებს არწმუნებენ, რომ ნაყოფის პირველი მოძრაობები ორსულობის 12-დან 15 კვირამდე იგრძნეს.

ყველაზე ხშირად, პირველი მშობიარობა უფრო მეტხანს გრძელდება, ვიდრე შემდგომ მშობიარობა, ასე რომ თქვენ არ გჭირდებათ ჩქარობა სამშობიაროში, რადგან იქ მოგიწევთ დაუღალავად სიარული პრენატალურ პალატაში, იმის მოლოდინში, რომ შეკუმშვა გახშირდება.

Მნიშვნელოვანი! თუ პირველად მშობიარობთ, მაგრამ ადრე გქონდათ გვიანი აბორტები ან ნაადრევი მშობიარობა სამედიცინო მიზეზების გამო, მაშინ თქვენი ორგანიზმი უკვე მზად არის მშობიარობის პროცესისთვის, რასაც გაცილებით ნაკლები დრო დასჭირდება.

წინააღმდეგ შემთხვევაში, პირველი მშობიარობა იგივეა, რაც იმ ქალებს, რომლებმაც უკვე რამდენჯერმე იმშობიარეს, თუ ყველაფერი გართულების გარეშე ჩაივლის.

როგორ გავამარტივოთ პროცესი?

ძირითადად ქალები, როცა ყვებიან ან ყვებიან, აღნიშნავენ, რომ ყველაზე გრძელი და მტკივნეული პერიოდი პირველია: შეკუმშვა. ამიტომ, ვისაც ბავშვის დაბადება გამოუცდია, სამშობიაროში მეორედ და მესამედ შესვლისას მშობიარობის დროს ტკივილის შემსუბუქებას ითხოვენ.

მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ გააადვილოთ პროცესი წამლის ანესთეზიის გამოყენების გარეშე. მოდით ვისაუბროთ რამდენიმე გზაზე.

1. შეკუმშვის დროს ზურგის ქვედა მასაჟი დაგეხმარებათ ტკივილის შემსუბუქებაში. დამოუკიდებლად ან ქმრის დახმარებით, ხელისგულების რბილი, ფართო მოძრაობებით შეიზილეთ საკრალური ძვალი. ეს ხელს უწყობს კუნთების მოდუნებას, ფანტავს ყურადღებას და, შესაბამისად, ამცირებს დისკომფორტს.
2. სიმღერა, ლექსების წაკითხვა ან თუნდაც ცეკვა დაგეხმარებათ ტკივილისგან ყურადღების გადატანაში. ის ამშვიდებს სხეულს, მშობიარობის ქალს პოზიტიურ განწყობაზე აყენებს და ეხმარება პატარას რთული პროცესის გავლაში. სხვათა შორის, ინდოეთში ქალები მშობიარობის დროს ტრადიციულად ცეკვავენ რიტუალურ ცეკვას სახელწოდებით "მუცლის ცეკვა".
3. დივანზე, კედელზე ან ქმრის ზურგზე ოდნავ წინ მიდრეკილება ძალიან აადვილებს შეკუმშვას.
4. ნუ პანიკაობთ, იგრძენით ტკივილი, როგორც მშობიარობის ბუნებრივი ნაწილი და განიცადეთ ის, როგორც პოზიტიური გამოცდილება თქვენს ცხოვრებაში: ეს გონივრულია და მშობიარობის დროს პრობლემების შემცირებას გამოიწვევს.

ბოლო და ყველაზე მნიშვნელოვანი რჩევა: თქვენ უნდა მოუსმინოთ თქვენს სხეულს და ბავშვს შიგნით, არ დაგავიწყდეთ ყურადღება მიაქციოთ თქვენს დაბადებას თანმხლები გამოცდილი სპეციალისტების სიტყვებსა და რჩევებს, ენდოთ საკუთარ თავს, თქვენს გრძნობებსა და შეგრძნებებს.

მშობიარობისას ბავშვის მამის ყოფნა ასევე მნიშვნელოვან დახმარებას გაუწევს: ორსულობის პროცესის მსგავსად, ეს არის ერთად ცხოვრების მნიშვნელოვანი ეტაპი და თქვენ ასევე შეგიძლიათ ერთად იცხოვროთ.

არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ მშობიარობა ბუნებრივი პროცესია და ქალის ორგანიზმი ამისთვის ბუნებით არის მომზადებული, ამიტომ არაფერია საშინელი და გაუგებარი, საკმარისია წინასწარ მოიპოვოთ საჭირო ინფორმაცია.

პასუხები

ყველა დამეთანხმება, რომ ლოდინი საკმაოდ მტკივნეული პროცესია. და ამ განცხადებას აუცილებლად დაადასტურებენ მომავალი დედები: ორსულობა 40 კვირა ხუმრობა არ არის! ეს განსაკუთრებით იგრძნობა 38-ე კვირის დაწყებისას. ბავშვი უკვე უნდა გამოჩნდეს, მაგრამ არაფერი უწინასწარმეტყველებს დაბადების პროცესის გარდაუვალ დაწყებას. Რა უნდა ვქნა? გამოდის, რომ თქვენ შეგიძლიათ დამოუკიდებლად დააჩქაროთ მშობიარობის დაწყება. რა თქმა უნდა, ამისათვის თქვენ უნდა იცოდეთ ყველაზე უსაფრთხო მეთოდები, რომლებიც არ დააზარალებს არც დედას და არც პატარას.
ამ სტატიაში ჩვენ გეტყვით, თუ როგორ და რა შეგიძლიათ გააკეთოთ მშობიარობის დასაჩქარებლად.

შრომის სტიმულირების საშუალებები და ტექნიკა

შეგიძლიათ დააჩქაროთ დაბადების პროცესი სახლში და კლინიკურ გარემოში. უბრალოდ გაითვალისწინეთ, რომ სახლში უნდა გამოიყენოთ მხოლოდ ყველაზე უსაფრთხო მეთოდები, რომლებიც არ გამოიწვევს უსიამოვნო შედეგებს. უმჯობესია განიხილოთ ყველა შესაძლო მეთოდი თქვენს მეან-გინეკოლოგთან.

თუ ბავშვის ტარება მთელი თვის განმავლობაში გართულებების გარეშე გავიდა და მისი დაბადება არ გულისხმობს რაიმე საფრთხეს მისი და მისი დედის სიცოცხლესა და ჯანმრთელობას, მაშინ ზოგიერთი მანიპულაცია, რომელიც ასტიმულირებს დაბადების პროცესს, შეიძლება ჩატარდეს სახლში. მხოლოდ ამისთვის საჭიროა აუცილებლად, ასი პროცენტით იცოდეთ თქვენი ვადა. ზოგადად, ორსულობის პერიოდი 40 კვირაა. მიუხედავად იმისა, რომ ბავშვი უკვე 38 წლის ასაკში ითვლება სრულყოფილად ჩამოყალიბებულად. მაგრამ იმისთვის, რომ 38 კვირაზე უფრო სწრაფად იმშობიაროთ და ამისათვის გამოიყენოთ სტიმულაციის სხვადასხვა მეთოდი, დარწმუნებული უნდა იყოთ, რომ ზუსტად ამდენ ხანს იყო ბავშვი მუცელში.

საშინაო საშუალებები მშობიარობის დასაჩქარებლად

ყველაზე ეფექტური და უვნებელი მეთოდები მოიცავს შემდეგს:

1. ხანგრძლივი სეირნობა სუფთა ჰაერზე. რა თქმა უნდა, ფეხით. გარდა ამისა, ეს უბრალოდ სასარგებლოა. და არა მხოლოდ ორსული ქალებისთვის. ამიტომ, აუცილებლად უნდა ჩართოთ გასეირნება თქვენს ყოველდღიურ რუტინაში და განახორციელოთ ისინი ყოველდღიურად. მხოლოდ ამხელა დროის განმავლობაში დაგჭირდებათ თანმხლები პირი. სულ მცირე, თქვენ უნდა წაიღოთ თქვენი ტელეფონი (წინასწარ კარგად დატენილი).

2. ისევე როგორც სამეზობლოში სეირნობა, კიბეებზე ასვლა ხელს შეუწყობს მშობიარობის უსაფრთხოდ დაჩქარებას. ამიტომ, თუ სახლს აქვს ლიფტი, მაშინ უმჯობესია არ გამოიყენოთ იგი, არამედ ფეხით ახვიდეთ. კარგად, ან უბრალოდ ახვიდეთ და ქვემოთ, გამოიყენეთ ერთი კიბე "სავარჯიშოდ".

3. კიდევ რა შეიძლება გაკეთდეს მშობიარობის დასაჩქარებლად? ცურვა. აუზში ან აუზში. უბრალოდ დაიმახსოვრე, რომ სჯობს ეს არ გააკეთოთ მარტო ასე გვიან.

4. შეიძლება თუ არა ორგაზმმა დააჩქაროს მშობიარობა? მშობიარობის სტიმულირების ამ მეთოდს ექიმებიც არ უარყოფენ. თქვენ შეგიძლიათ მხოლოდ სექსი ორგაზმის გარეშე. სპერმა შეიცავს გარკვეულ ჰორმონის მსგავს ნივთიერებებს, რომლებსაც პროსტაგლანდინებს უწოდებენ. ისინი ხელს უწყობენ მშობიარობის დაწყებას საშვილოსნოს კუნთოვანი კედლის შეკუმშვის ფუნქციის გააქტიურებით. მაგრამ თუ დანამატი უკვე გამორთულია, მაშინ ეს მეთოდი აბსოლუტურად არ არის შესაფერისი. ეს სავსეა ბავშვის ინფექციით.

5. მშობიარობის დასაჩქარებლად შეგიძლიათ ძუძუს და მკერდის მასაჟი. ასეთი სტიმულაცია იძლევა ოქსიტოცინის გამომუშავების საშუალებას. და ეს ჰორმონი, როგორც ცნობილია, ასრულებს შეკუმშვის ფუნქციას. უმიზეზოდ არ არის მშობიარობის შემდეგ ბავშვის მკერდზე მიტანა საშვილოსნოს გაცილებით სწრაფად შეკუმშვის საშუალებას.

6. ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ბებიას მეთოდი - სახლის ინტენსიური დალაგება. რა თქმა უნდა, სიმძიმის აწევის გარეშე. როგორ დავიბანოთ იატაკები შრომის დასაჩქარებლად? ეს ძალიან მარტივია: თქვენ უბრალოდ უნდა დააყენოთ მოფურცელი და გაასუფთავოთ იგი საკუთარი ხელით, სასურველია, როდესაც მოძრაობთ თქვენს საყრდენებზე. უბრალოდ ნუ მოაქცევთ დიდ ზეწოლას მუცელზე. სტიმულირება ხდება მოძრაობით და არა წნევით.

7. ფიტბოლზე ხტომა ასევე ხელს შეუწყობს მშობიარობის დაჩქარებას. ისინი ქმნიან დამატებით სისხლის ნაკადს საშვილოსნოში, რაც აჩქარებს მის გახსნას.

8. საფაღარათო საშუალებების (რომლებიც, რა თქმა უნდა, ორსულობისას უკუნაჩვენები არ არის) მიღება ასევე ატონიზირებს საშვილოსნოს. ნაწლავები, იკუმშება, აქვს მასტიმულირებელი მოქმედება რეპროდუქციულ ორგანოზე, რითაც ხელს უწყობს შეკუმშვის დაწყებას.

9. ზოგიერთი დედა იმისთვის, რომ უფრო ადრე იმშობიაროთ, მიდის აკუპუნქტუროლოგთან. აკუპუნქტურის ეფექტი სასურველ წერტილებზე აჩქარებს მშობიარობის დაწყებას.

10. მსუბუქ ფიზიკურ ვარჯიშსაც შეუძლია სტიმულირება. მაგალითად, მშობიარობის დასაჩქარებლად შეგიძლიათ ჩაჯდომის გაკეთება. ამავდროულად, თქვენ უნდა გადაიტანოთ ფეხები გვერდზე (შეგიძლიათ რაიმეზე დაიჭიროთ). მიდგომების რაოდენობა არის მინიმუმ 8-ჯერ დღეში. განსაკუთრებით ტანვარჯიში (პლუს ფიტბოლზე ხტომა) დაეხმარება მათ, ვისაც სურს უფრო სწრაფად მშობიარობა 40 კვირაში.

11. კეგელის ძალიან ეფექტურ ვარჯიშს (დღეში 100-ჯერ) შეუძლია დააჩქაროს მშობიარობა ზიანის გარეშე.

12. ასევე შესანიშნავი სტიმულაციაა ბუშტების აფეთქება დღეში მინიმუმ 10-ჯერ. ბიძგის პერიოდში სუნთქვა ხდება ზუსტად ისე, როგორც გაბერვისას და, შესაბამისად, იძაბება საჭირო კუნთები.

13. ზოგიერთი დედა იღებს ნო-შპას, რომელიც აჩქარებს მშობიარობას საშვილოსნოს ყელიდან სპაზმების მოცილებით, რაც საშუალებას აძლევს მას ადვილად გაიხსნას. მაგრამ ეს არ უნდა გააკეთოთ ექიმთან კონსულტაციის გარეშე.

14. აბუსალათინის ზეთი ასევე ენერგიული საშინაო საშუალებაა. მშობიარობის დაჩქარების ხალხური საშუალებაა. მასაც, როგორც დასუფთავებას, იყენებდნენ ჩვენი ბებიები, რომლებიც ბავშვის დაბადებას ვერ ელოდნენ. ეს საშუალება არ არის ძალიან უვნებელი. იმისათვის, რომ ზეთმა სასურველი მიმართულებით იმოქმედოს, თქვენ უნდა დალიოთ მინიმუმ ორი სუფრის კოვზი. დოზა იწვევს მძიმე ფაღარათს, ნაწლავის გაწმენდა, თავის მხრივ, ასტიმულირებს შეკუმშვას. თავად პროდუქტს აქვს უსიამოვნო გემო. ამიტომ ზეთი ძირითადად გამოიყენება როგორც ზოგიერთი გემრიელი, მაგალითად, ხილის კოქტეილის კომპონენტად.

15. ზოგიერთი ექსპერტი ამტკიცებს, რომ არის არომატები, რომლებსაც შეუძლიათ მშობიარობის დაჩქარება უვნებლად. მათ შორისაა ვარდი და ჟასმინი. თუ ამ ყვავილების ზეთების ორთქლს სუნთქავთ არომატული ნათურის გამოყენებით, შეგიძლიათ დაიწყოთ დაბადების პროცესი.

რა თქმა უნდა, ნებისმიერი მომავალი დედისთვის სასარგებლო იქნება იმის ცოდნა, თუ როგორ დააჩქაროს მშობიარობა ჯანმრთელობისთვის ზიანის მიყენების გარეშე. მაგრამ არ დაგავიწყდეთ, რომ ჯერ კიდევ გჭირდებათ ექიმთან კონსულტაცია. თუნდაც ეს მხოლოდ კიბეებზე ასვლას ნიშნავს, რომ აღარაფერი ვთქვათ აბუსალათინის ზეთზე. თავიდანვე აუცილებელია უკუჩვენებების გამორიცხვა.

როგორ ხდება მშობიარობის სტიმულირება სამშობიაროში

შრომითი პროცესის სასწრაფო დაწყების აუცილებლობა მდგომარეობს შემდეგ მითითებებში:

პლაცენტური სისხლის მიმოქცევის დარღვევა;
ნაყოფის ჰიპოქსია, დადასტურებული ტესტებით;
მკვეთრად გამოხატული Rh კონფლიქტი დედასა და ნაყოფს შორის;
ორსულობის პერიოდი 42 კვირაზე მეტი;
ამნისტიური სითხის გამონადენი შეკუმშვის არარსებობით.

სტიმულაცია ასევე ინიშნება თავად ქალის მოთხოვნით. რა თქმა უნდა, გონივრულ ფარგლებში. თუ მას სურს მშობიარობის დაჩქარება 41 კვირაში, მაშინ ექიმს შეუძლია დააკმაყოფილოს ეს სურვილი.
არსებობს რამდენიმე სახის მედიკამენტი და მეთოდი შეკუმშვის დასაწყებად. ისინი უსაფრთხოა დედისა და ნაყოფისთვის, მაგრამ მათი გამოყენება შესაძლებელია მხოლოდ კლინიკურ გარემოში და სპეციალისტების მეთვალყურეობის ქვეშ. ასეთი საშუალებები მოიცავს:

1. ჰორმონალური პრეპარატები. გამოიყენება მხოლოდ მაშინ, როდესაც ორსულობა სრულდება. მშობიარობა შეიძლება დაიწყოს ამ საშუალების მიღებიდან მომდევნო ორი დღის განმავლობაში.

2. პროსტაგლანდინები. ისინი არბილებენ კისერს, რითაც საშუალებას აძლევს მას უფრო ადვილად გაიხსნას. ისინი შეჰყავთ საშვილოსნოს ყელში ინექციით ან IV გზით.

3. ლამინარია. პრეპარატის მრავალ თვისებას შორის არის ეს: ის ასტიმულირებს მშობიარობის დასაწყებად საჭირო ჰორმონების გამომუშავებას. დღეს კელპის დანერგვა შრომის დაჩქარების პრიორიტეტული მეთოდია.

4. ექიმი ხსნის საშვილოსნოს ყელს საკუთარი ხელით. ეს ხდება იმ შემთხვევაში, თუ შეკუმშვა მიმდინარეობს და საშვილოსნოს ყელი ცუდად ფართოვდება.

5. ამნიოტომია. ეს არის ამნიონური ტომრის გახსნა. ხშირად ბავშვი უბრალოდ ვერ არღვევს მკვრივ გარსს. ასეთ სიტუაციებში ეს ტექნიკა გამოიყენება. შეკუმშვა იწყება დაუყოვნებლივ ან გარკვეული დროის შემდეგ.

6. ოქსიტოცინი. ჰორმონი ოქსიტოცინი შეჰყავთ ინტრავენურად წვეთოვანი გზით. ასტიმულირებს მშობიარობას, უბიძგებს შეკუმშვას.

შრომის დაჩქარების მითითებები უნდა იყოს დამაჯერებელი. ძირითადად, ექიმები ბავშვის ბუნებრივი დაბადების მხარეს არიან.

მშობიარობის დაჩქარების უკუჩვენებები

არც კი უნდა იფიქროთ იმაზე, თუ როგორ შეგიძლიათ დააჩქაროთ დაბადების პროცესი, თუ დაგეგმილი გაქვთ საკეისრო კვეთა, ასევე შემდეგ შემთხვევებში:

ვიწრო მენჯი;
საშვილოსნოს ნაწიბური;
ბავშვის არასწორი პოზიცია;
პლაცენტის გაუქმება;
მენჯის ორგანოების ინფექციები;
მშობიარობის ქალის გულის, სისხლძარღვების, თირკმელების დაავადებები.

არ აქვს მნიშვნელობა რა ტერმინია, მაშინაც კი, როდესაც ეს არის ორსულობის 38-39-ე კვირა, თქვენ აბსოლუტურად ვერ მოძებნით მშობიარობის დაჩქარების გზებს, თუ მშობიარობის ქალს ზემოთ ჩამოთვლილი დიაგნოზი დაუსვეს. ყველა შრომა ამ შემთხვევებში უნდა ჩატარდეს ექიმის მეთვალყურეობის ქვეშ თავიდან ბოლომდე.

უნდა ვიცოდეთ, რომ თუ პლაცენტის პრევია დიაგნოზირებულია, მაშინ უმნიშვნელო ფიზიკურმა აქტივობამაც კი, რომ აღარაფერი ვთქვათ სექსზე, შეიძლება გამოიწვიოს სისხლდენა, რაც საფრთხეს შეუქმნის ბავშვისა და მისი დედის ჯანმრთელობას ან თუნდაც სიცოცხლეს. ამიტომ, რაც არ უნდა გინდოდეთ თქვენი ბავშვის ნახვა, რაც შეიძლება მალე, უმჯობესია მისცეთ საშუალება დაიბადოს მაშინ, როცა თავად მოუნდება. და მშობიარობა უნდა დაჩქარდეს მხოლოდ სამედიცინო ჩვენების შემთხვევაში და ექიმის მეთვალყურეობის ქვეშ. მშობიარობა არაპროგნოზირებადი პროცესია. და ძვირფასი პატარა სიცოცხლე დამოკიდებულია იმაზე, თუ როგორ მიდის ეს პროცესი.