კარგად გამოიყურებოდეს. როგორ გამოვიყურებოდეთ უკეთესად? საიდუმლო, რომ ყოველთვის კარგად გამოიყურებოდე შენ ყოველთვის კარგად უნდა გამოიყურებოდე

როდესაც სამსახურში ტრიალებთ, სარკეში იყურებით და არც თუ ისე ძალიან მოგწონთ ასახვა. და როცა უკვე სახლში ხარ, ისევ სარკეს აბრუნებ მზერას... თვალების ქვეშ ტუშის ნამსხვრევები გიდევს, პომადა ოდნავ დაშორებულია, ფრჩხილი გატეხილი. სურათის საერთო შთაბეჭდილება სრულიად განსხვავებულია, ვიდრე დილით. მაგრამ ამ დილით ძალიან ვეცადე...

როგორ გამოვიყურებოდეთ ყოველთვის კარგად დღის განმავლობაში?

იმისათვის, რომ კარგად გამოიყურებოდეთ მთელი დღის განმავლობაში დილიდან საღამომდე, უნდა დაიცვან რამდენიმე მარტივი წესი:

1. თქვენს ჩანთას უნდა ჰქონდეს პატარა გამჭვირვალე კოსმეტიკური ჩანთა, რათა ნებისმიერ დროს სწრაფად იპოვოთ მაკიაჟის საჭირო კორექტირებისთვის შესაფერისი ნივთი და კარგად გამოიყურებოდეს მთელი სამუშაო დღის განმავლობაში.

2. სარკე საქმეში ყოველთვის იქნება სუფთა და დაბურული. ის სარკეები, რომლებიც კომპაქტურ ფხვნილშია, სწრაფად ხდება ჭუჭყიანი და მოღრუბლული მათზე ფხვნილის ნაწილაკების მოხვედრის გამო. უფრო მეტიც, მათი გამოყენება არც თუ ისე მოსახერხებელია.

3. შეიძინეთ ფხვნილის ფუნჯები მოსახსნელი თავით, რათა სწრაფად მიამაგროთ თავი და გამოიყენოთ ფუნჯი. არ არის ჰიგიენური ფუნჯის გამოყენება, რომელიც კონტაქტში შედის თქვენს კოსმეტიკური ჩანთაში არსებულ სხვა ნივთებთან და აგროვებს მიღებულ მტვერს.

4. თქვენს ჩანთაში ან მაგიდის უჯრაში ყოველთვის შეიცავდეს: ფრჩხილის ფაილი, თმის ჯაგრისი და თმის დამატენიანებელი სპრეი.

5. ტუჩის სიპრიალის მინიჭება თქვენს იერს მბზინავ იერს მიანიჭებს და ყოველთვის კარგად გამოიყურებით. და წასმას გაცილებით ნაკლები დრო სჭირდება, ვიდრე პომადა.

6. ცალკე ჩანთაში რამდენიმე ბამბის ტამპონი გქონდეთ. შემდეგ, თუ ტუში ოდნავ ჭკნებას დაიწყებს, შესაძლებელი იქნება ამ საკითხის სწრაფად მოგვარება, საერთო გარეგნობის დაზიანების გარეშე.

როგორ გამოვიყურებოდეთ ყოველთვის კარგად?

თუ დაიცავთ ზემოთ ჩამოთვლილ მარტივ წესებს, ნებისმიერ დროს შეძლებთ სწრაფად უპასუხოთ მცირე გაუგებრობებს, რომლებიც შეიძლება მოხდეს დღის განმავლობაში თქვენს გარეგნობასთან დაკავშირებით.

კითხვა: „როგორ გამოვიყურებოდეთ კარგად“ ბევრ ქალს აინტერესებს - ჩვენ ყველას გვსურს ვიყოთ დედოფლები და მივიპყროთ მამაკაცის მზერა.

ამიტომ, svoipravila გამოაქვეყნებს სტატიების მთელ სერიას ამ თემაზე თავისი მკითხველებისთვის. თქვენ შეგიძლიათ ისწავლოთ როგორ გამოიყურებოდეთ ყოველთვის კარგად სახლში, წვეულებაზე, სამსახურში - როგორ გაუფრთხილდეთ თქვენს სახეს ისე, რომ ის ყოველთვის სუფთად გამოიყურებოდეს და ახალგაზრდობას ასხივებდეს.

ჩვენ ასევე ვაქვეყნებთ რჩევებს პროფესიონალებისგან, რომლებიც გვასწავლიან, როგორ გამოვიყურებოდეთ კარგად, გვთავაზობენ მათ მიერ გამოცდილი თვითმოვლის მეთოდებს.

მარინა იგნატიევა

კითხვის დრო: 12 წუთი

ᲐᲐ

ადამიანი, რომელიც გამოიყურება წარმტაცი, წარმატებული და მოვლილი, ყოველთვის შთააგონებს კეთილგანწყობას და ნდობას. პატივმოყვარეობის იმიჯი ხელს უწყობს კონტაქტების სწრაფ დამყარებას, გაგების გაჩენას, საპირისპირო სქესის მდებარეობას და ა.შ.

და იმისთვის, რომ ასე გამოიყურებოდე, არ არის აუცილებელი იყო ნავთობის მაგნატის ქალიშვილი - თქვენ უბრალოდ უნდა იცოდეთ რამდენიმე საიდუმლოება საკუთარი ძვირადღირებული და ელეგანტური იერის შესაქმნელად.

12 გაკვეთილი "ძვირადღირებული" იერსახის შესაქმნელად - სტილის გაკვეთილები ყოველდღე

რა თქმა უნდა, როცა ფული გაქვს, ყველაფერი უფრო ადვილია. შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ სტილისტს, რომელიც დაგეხმარებათ შექმნათ იმიჯი, გაიაროთ პროცედურების კურსი სილამაზის სალონში, აირჩიოთ ძვირადღირებული ტანსაცმელი მოდის ბუტიკში და ა.შ.

სამწუხაროდ, ჩვენი მოქალაქეების უმეტესობა ვერ ახერხებს ასეთ ხარჯებს.

მაგრამ ეს არ არის დანებების მიზეზი, რადგან არსებობს მრავალი გზა, რომ გამოიყურებოდეს ძვირად ბევრი ფულის ინვესტიციის გარეშე.

ყველაზე მნიშვნელოვანი სტილის გაკვეთილები თქვენი გარეგნობისთვის:

1. Თეთრი და შავი. დღის სამოსის არჩევისას, მიჰყევით ტანსაცმლის ერთ ფერს - ნეიტრალურს. "ყველა თეთრში" ან "ყველა შავში". ქსოვილის ტექსტურებთან თამაში დახვეწილობას შემატებს. და, რა თქმა უნდა, იზრუნეთ თმაზე - ისე უნდა გამოიყურებოდეს, რომ სალონიდან ახლახან გამოხვედით.
2. მონოქრომული.ვარიანტი მათთვის, ვისაც არ მოსწონს ერთფეროვნება მათ იმიჯში. ჩვენ ვირჩევთ გარდერობს მონოქრომული ფერებში. საფუძვლად ვიღებთ ერთ ფერს, შემდეგ კი გემოვნებით (!) ტანსაცმლის სხვა ელემენტებს არჩეული ფერის ფერებში „ვაფენთ“. აქცენტი კეთდება ქსოვილების ტექსტურაზე. მაგალითად, ზამში და ნაქსოვი ტანსაცმელი, მატყლი და ტყავი, ან აბრეშუმი და ჯინსი.
   
3. ტანსაცმელი შეკვეთით. არ არის საჭირო სტუდიაში წასვლა. ნიჭიერი მკერავი შეგიძლიათ იპოვოთ თქვენს ქალაქში და სტუდიის გარეთ. ჩვენ თვითონ ვხატავთ ექსკლუზიურ ჩანახატს (ჩვენი შესაძლებლობის ფარგლებში), შემდეგ კი ვაძლევთ მკერავს და ველოდებით შედევრს. ეს მეთოდი დაგეხმარებათ თქვენი გარდერობის განზავებაში არა ერთი და იგივე ტიპის „ბაზრის“ ნივთებით, არამედ ელეგანტური და მოდური ნივთებით, რომლებიც არავის ექნება.
4. მარადიული სტილი. არ არის აუცილებელი სეზონური ტენდენციების მიღმა „გავრბოდე“ საუკეთესო არჩევანია კლასიკა, რომელიც ყოველთვის მარადიულია. ეს ვარიანტი საშუალებას გაძლევთ გამოიყურებოდეთ ძვირად და აადვილებთ საკუთარი მოდური ლუქის შექმნას. მაგალითად, ჩავიცვით მუქი ბრენდირებული ჯინსი და ლამაზი მაისური „V“ დეკოლტეთ. იერს ვამატებთ სწორ ფეხსაცმელს და აქსესუარებს.
5. ბოლო აქცენტი. ამ შემთხვევაში ჩვენ ვსაუბრობთ დეტალებზე, რომლებიც ავსებენ სურათს. უბრალოდ მოდური ტანსაცმლის ჩაცმა არ არის საკმარისი, თქვენ უნდა დაამატოთ, მაგალითად, მოდური ქუდი, თხრილის ქურთუკი ან საწვიმარი. პატარა, მაგრამ მნიშვნელოვანი ნიუანსი, რომელიც, უფრო მეტიც, შეიძლება ნებისმიერ დროს მოიხსნას.
6. ოქრო.ჩვენ არ ვართ დაინტერესებული სამკაულებით. გამოსახულების საიუველირო ნაწილის მთავარი საიდუმლო არის პატარა, მაგრამ ძვირი. არ არის საჭირო ბრილიანტის, ჯაჭვების და ბეჭდების მთელი ყუთი საკუთარ თავზე ჩამოკიდო - საკმარისია ერთი ძვირადღირებული სამაჯური ან ჯაჭვი გულსაკიდით. ოქროს სახსრების არარსებობის შემთხვევაში ჩვენ ვირჩევთ მაღალი ხარისხის ბრენდირებულ სამკაულებს (არა საბაზრო სამკაულებს!). თუმცა, დიზაინერი ვერცხლი ყოველთვის ტენდენციაა! იაფი, უფრო ხელმისაწვდომი და ასევე ეფექტური.
7. "გეომეტრიული" ჩანთები. ნებისმიერმა ქალმა იცის, რომ მის გარეგნობაში ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ელემენტია მაღალი ხარისხის ძვირადღირებული ჩანთა, რომელიც აუცილებლად უნდა შეესაბამებოდეს თქვენს ანსამბლს. არ დაზოგოთ ჩანთები - ნუ წაიყვანთ თქვენს სახლთან ახლოს სკამებზე, „სადაც უფრო იაფია“. თუ ხელფასი არ გაძლევთ, უმჯობესია აიღოთ 1-2 ჩანთა, მაგრამ ძვირი და უნივერსალური. ანუ შესაფერისია ნებისმიერი სურათისთვის. უმჯობესია აირჩიოთ გლუვი ტყავისგან დამზადებული მოდელები, სასურველია გეომეტრიული ფორმის. და, რა თქმა უნდა, მინიმალური დეტალებით.
   
8. მსუბუქი პრინტი. არა ინტრუზიული, ნათელი და ფართომასშტაბიანი, მაგრამ მსუბუქი, ხაზს უსვამს თქვენს სტილს. მაგალითად, ვერტიკალური ან ჰორიზონტალური ზოლები.
9. თქვენი ინდივიდუალური სტილი. დეკორაციები არ არის? არ გაქვთ კარადა მჭიდროდ შეფუთული ძვირადღირებული ნივთებით? Არაა პრობლემა! ჩვენ ვქმნით ჰარმონიულ იმიჯს რაც გვაქვს. მთავარი ამოცანაა შექმნათ თქვენი საკუთარი უნიკალური სტილი რამდენიმე მიმზიდველი დეტალის დამატებით. მაგალითად, მოდური ქუდი, შარფი, ფართო ქამარი, ხელთათმანები და ა.შ.
10. განაახლეთ თქვენი ძველი გარდერობი! დღეს უამრავი გზა არსებობს ძველ ნივთებს მეორე სიცოცხლის მისაცემად: ძველი შარვლებისგან ლამაზი მოდური შორტების გაკეთება, ჩამოგდებული ფეხსაცმლის თითები განაახლეთ რაინსტებით, მორთოთ ძველი ნახმარი ჯინსი ნაქარგებით, მძივებით ან სხვა დეკორით, შეკერეთ ბევრი მოდური ჯიბეები გაცვეთილ პერანგებზე და ა.შ. ცოტა ფანტაზია, ერთი „ჯადოსნური“ კალათა ხელნაკეთი ნივთებით - და ვოილა! ახალი მოდური სახე მზად არის!
    
11. სანახაობრივი ვარცხნილობა. თუნდაც ლამაზი, მაგრამ უბრალოდ გაშლილი თმა შორს არის "ძვირადღირებული" გარეგნობის ნიშანი. თმა ისე უნდა გამოიყურებოდეს, თითქოს 5 წუთის წინ გამოხვედი სილამაზის სალონიდან და საქმეზე გადადი. დაიწყეთ ყოველი დღე სტილისტიკით. მოიძიეთ ონლაინ ვარცხნილობები, რომლებიც თქვენთვის შესაფერისია და რომელთა გაკეთებაც თავად შეგიძლიათ. არ დაივიწყოთ თმის მოვლა! "ძვირფასი" ქალის თმა ყოველთვის შესანიშნავ მდგომარეობაშია, ჯანსაღი ბზინვარებით და ლამაზად მოვლილი.
12. კოსმეტიკა.უპირატესობების ხაზგასმის და, როგორც მოგეხსენებათ, კანის ნაკლოვანებების დამალვის ერთ-ერთი საშუალება. თქვენ უნდა გამოიყენოთ კოსმეტიკა მხოლოდ ამ წესის დაცვით და, რა თქმა უნდა, მინიმუმამდე და არა „თაბაშირის 3 ფენაში“.

და არ დაივიწყო სუნამო! შეარჩიეთ დელიკატური და დახვეწილი არომატები - დახვეწილი, არა მომხიბვლელი.

როგორ გამოვიყურებოდეთ ძვირად და მოვლილი განსაკუთრებული ხარჯების გარეშე?

სურათი, რა თქმა უნდა, არ წყვეტს ყველაფერს, როგორც ამბობენ. მაგრამ ბევრი რამ არის დამოკიდებული სურათზე. ყოველივე ამის შემდეგ, ნებისმიერ დროს ჩვენ გვესალმება "ჩვენი ტანსაცმელი" - ბიზნეს სფეროდან პირად ცხოვრებამდე.

მნიშვნელოვანია, რომ მუდამ თითებზე იყოთ და თითი პულსზე დაიჭიროთ!

აქ არის კიდევ რამდენიმე საიდუმლოება თქვენს საფულეში "სიმღერის ფინანსებით" გამოსახულების შესაქმნელად:

• იყიდეთ ახალი იაფფასიანი ნივთი? დაამატეთ მას ბზინვარება დეტალებით. მაგალითად, ძვირადღირებული ლამაზი ღილაკები. დღეს სამკერვალო მაღაზიებში შეგიძლიათ იპოვოთ ნამდვილი ღილაკების შედევრები.
• თუ ძვირფასი ქალის მოდურ გზაზე დგახართ, არ გამოიყენოთ ნაქსოვი ტანსაცმელი თქვენს გარეგნობაში. ყოველ შემთხვევაში საჯაროდ. ასევე გაიარეთ ზამში.
• მოდის ტენდენციები უკანა პლანზე მოდის! ელეგანტური კლასიკა უნდა იყოს თქვენი შუქურა. შეიძინეთ ბლეზერი, ფანქრის ქვედაკაბა, კარდიგანი და კიდევ რამდენიმე კლასიკური ნაჭერი, რომლითაც შემდგომში შეგიძლიათ იმუშაოთ, იმის მიხედვით, თუ როგორ ქმნით.
• ჩვენ ვირჩევთ ჩანთებს, ქამრებს და ფეხსაცმელს ექსკლუზიურად ნატურალური ტყავისგან. ამისთვის ფულს ვერ დაზოგავ.
• ქურთუკის პოლიესტერის უგულებელყოფა შეიძლება შეიცვალოს აბრეშუმით.
• განსაკუთრებული ყურადღება თმის ვარცხნილობას, მაკიაჟს, სუნამოს არჩევანს - და, რა თქმა უნდა, ხელებს. ძვირფასი ქალის ხელები ყოველთვის მოვლილი, მოვლილი და ლამაზი, სუფთა მანიკურით არის.
• ჩვენ არ ვყიდულობთ ნივთებს ბაზარში. დაანებეთ თავი ამ მავნე ჩვევას და არასოდეს დაუბრუნდეთ მას. მოდის მაღაზიებში გაყიდვებში (რაც ხდება წელიწადში ორჯერ), შეგიძლიათ შეიძინოთ მაღალი ხარისხის ტანსაცმელი მნიშვნელოვანი ფასდაკლებით.
• არ დაიჭიროთ ყველაფერი, როცა საყიდლებზე მიდიხართ. ისწავლეთ უარი თქვათ საკუთარ თავს სისულელეებზე და არასაჭირო სისულელეებზე, რათა გქონდეთ საკმარისი ფული ღირებული ნივთებისთვის.
• არ იყიდოთ იაფი სუნამოები. არ იყიდოთ ძალიან ტკბილი სუნამოები. ნახევარი ბოთლი სუნამო არ დაასხათ ერთდროულად. არომატი უნდა იყოს მსუბუქი და დახვეწილი.
• მოიშორეთ ცუდი ჩვევები, ჟესტები და სიტყვები. ძვირფასი ქალი არასოდეს მისცემს საკუთარ თავს უფლებას, რომ საზოგადოებაში ლოკომოტივივით მოწიოს, შეაფურთხოს, დაიფიცოს ან დალიოს ნახევარ ჭიქაზე მეტი ღვინო რომელიმე კომპანიაში. ძვირფასი ქალი ყოველთვის კულტურული, თავაზიანი და „დაბადებული“ დიპლომატია.
• ნივთების შეძენისას, ყურადღებით შეამოწმეთ მათი ხარისხი - ნაკერები, უგულებელყოფა, ყველა ელვა და ღილაკი.
• არ არის ნაკეცები კოლგოტებზე, ნახვრეტები წინდებზე, ნაკეცები ან საცვლები , ძველი საცვალი და წაგრძელებული მუხლები შარვალზე ან სპორტული შარვალზე. ყოველთვის დედოფალს უნდა ჰგავდე. თუნდაც მთელი დღე მარტომ გაატარო სახლში, ნაგავი რომ ამოიღო ან პურის საყიდლად გაიქეცი.

შეცდომები ძვირადღირებული და მოვლილი გამოჩენის სურვილში - როგორ ავიცილოთ თავიდან უგემოვნობა და ვულგარულობა?

ყველასთვის ცნობილია სიტყვა "ვულგარულობა". მაგრამ, სამწუხაროდ, ყველას არ ახსოვს იგი მომავალი დღის გამოსახულების არჩევისას.

ეს სიტყვა ძალიან პოპულარული გახდა არისტოკრატებში საფრანგეთის რევოლუციის შემდეგ: ეს ეტიკეტი ეკიდა ბურჟუაზიული კლასის წარმომადგენლებს, რომლებსაც არც ცისფერი სისხლი ჰქონდათ, არც ცოდნა და ტრადიციები და არც შესაბამისი აღზრდა.

დღესდღეობით ვულგარულობის „სიმპტომები“ გარკვეულწილად შეიცვალა, მაგრამ არსი მაინც იგივე რჩება.

მაშ, რა არ უნდა გააკეთოთ, თუ გსურთ იყოთ ძვირადღირებული ქალი - თქვენი პოტენციური შეცდომები გამოსახულებაში:

• ზედმეტად ჩამჭრელ, კაშკაშა, უვარგისი მაკიაჟი. კიდევ ერთხელ შეგახსენებთ - სილამაზე ბუნებრივი უნდა იყოს! ანუ გულდასმით და ფრთხილად ხაზს ვუსვამთ უპირატესობებს და არანაკლებ ფრთხილად ვმალავთ ნაკლოვანებებს. და მეტი არაფერი! მხოლოდ მაღალი ხარისხის, კარგად გააზრებული მაკიაჟი შეიძლება გახდეს თქვენი „იარაღი“, მაგრამ არა სოფლის გოგონას ომის საღებავი, რომელმაც პირველად აიღო ხელი კოსმეტიკაზე.
• არაბუნებრივი თმის ფერი. არ არის მწვანე და იასამნისფერი, ისევე როგორც წითელი და ლურჯი "გადინება". ეს არის "მოდური" დაახლოებით 15 წლის გოგოსთვის, მაგრამ არა ზრდასრული "ძვირფასი" ქალისთვის. დაიღალა ერთფეროვნებით? თმის ვარცხნილობის შესაცვლელად ბევრი შესაძლებლობა არსებობს - შეჭრა, პერმინგი, შეღებვა და ხაზგასმა და ა.შ.
• არ გადააჭარბოთ მანიკურს. დიახ, ფრჩხილები უნდა იყოს მოვლილი და ლამაზი, მაგრამ არა გაშლილი ბევრი ნაპერწკლებით, კენჭებით და ა.შ. იდეალური ვარიანტია ელეგანტური კლასიკური ფრანგული ოვალური ან კვადრატული ფორმის ფრჩხილებზე (არა სამკუთხა, არა წვეტიანი!).
• დაივიწყეთ წამწამების დაგრძელება და საშინლად დახატული (ნაცვლად აწეული) წარბები! იყავით უფრო ახლოს იმ სურათთან, რომელიც დედა ბუნებამ მოგცა.
• ძალიან ბევრი სიშიშვლე. კაბა ღია ზურგით კარგი ვარიანტია ჯენტლმენთან ერთად გასასვლელად. მაგრამ არა სავაჭრო მოგზაურობისთვის. თქვენ ასევე უნდა დაივიწყოთ ძალიან ღრმა დეკოლტე, ძალიან მოკლე შორტები და კალთები და სხვა რამ, რაც საზოგადოებას ავლენს იმას, რაც მხედველობიდან უნდა დაიმალოს.
• ცუდი გემოვნება მთავარი მტერია. თუ არ იცით როგორ იაროთ შტილეტებით და მაღალქუსლიანი ფეხსაცმელებით, აირჩიეთ სხვა ფეხსაცმელი. სქელი პლატფორმები მოზარდებისთვისაა. დაბნეული ჰიპური იერი თინეიჯერებისთვისაა. ჩაცმა სნიკერებით - მოზარდებისთვის. მნიშვნელოვანი ჭარბი წონის მქონე გამჭვირვალე ბლუზა უგემოვნოა. ვიწრო კაბა ძალიან გამხდარი ფიგურით უგემოვნოა.
• არ არის rhinestones ან ნაპერწკლები ტანსაცმელზე, თუ ისინი ძალიან ბევრია. სურათზე აქცენტი ერთ რამეზე უნდა იყოს! თუ ნაძვის ხესავით ბრწყინავთ, სტილზე საუბარი შეუსაბამოა. კაშკაშა შარფი გაცვია? უბრალოდ გაჩერდი იქ. სურათზე ნათელი დეტალები აღარ არის. პრინტით სვიტერის ტარება გადაწყვიტე? აირჩიეთ ყველაფერი დანარჩენი ერთ ფერში, შავი ან თეთრი.
• კანის შემცვლელი კატეგორიული ტაბუა. ყველაფერი ბუნებრივი უნდა იყოს. რაფები, მშვილდ, მაქმანის სიმრავლე - ასევე "ცეცხლის ყუთში".
• თუ გადაწყვეტთ სხეულის რომელიმე ნაწილის ოდნავ გახსნას და თქვენს გამოსახულებას მაცდურობის დამატებას, აირჩიეთ ფეხები, დეკოლტე ან მხრები. ყველაფრის ერთდროულად გახსნა ვულგარულობის სიმაღლეა.
• ფრთხილად იყავით წითელთან! დიახ, ეს არის მომგებიანი, "ძვირი" და ყურადღების მიქცევა. მაგრამ მხოლოდ გარკვეულ პირობებში: თქვენ გაქვთ იდეალური ფიგურა, არც თუ ისე წითელი, გამოსახულება არის ლაკონური, კომპეტენტური და სრული.
• კოლგოტები დიდი ბადით , „ორიგინალური ნიმუშებით“, „კატების“ სახით ბეჭდებით და ა.შ. ვულგარულია! აირჩიე კლასიკა!

თქვენი ახალი ძვირადღირებული სურათის შექმნისას გაითვალისწინეთ ასაკი, სხეულის ტიპი, ფერის ტიპი და ა.შ.

და გამონახეთ დრო ჯანსაღი ძილისთვის, სპორტისთვის, პარიკმახერისთვის, სხეულის მოვლისთვის.

თუ მოგეწონათ ჩვენი სტატია და გაქვთ რაიმე აზრი ამ საკითხთან დაკავშირებით, გთხოვთ, გაგვიზიაროთ. ჩვენთვის ძალიან მნიშვნელოვანია ვიცოდეთ თქვენი აზრი!

ბუნებრიობა ყოველთვის მოდაში იყო. დღესდღეობით გოგონები დიდ დროს უთმობენ მაკიაჟის გამოყენებას, რამაც უნდა შექმნას მაკიაჟის გარეშე ეფექტი. სინამდვილეში, ბუნებრივი სილამაზე ყველასთვის საკმაოდ ხელმისაწვდომია. წარმოგიდგენთ ათ მარტივ რჩევას, რომლებიც თქვენს სახეს მიმზიდველს გახდის ტონალური კრემის, პომადის და სხვა კოსმეტიკური საშუალებების გარეშე.

დარწმუნდით, რომ თქვენი წარბები იდეალურად გამოიყურება

მაკიაჟის გარეშე სახეზე წარბები აუცილებლად იქნება ყურადღების ცენტრში. ჩამოაყალიბეთ ისინი თქვენი სახის ფორმის მიხედვით. საჭიროების შემთხვევაში, წარბები საღებავით ან ჰენათი შეიფერეთ. ჩრდილის არჩევისას დარწმუნდით, რომ ის შეესაბამება თქვენი კანის ტონს. თუ მწირი წარბები გაქვთ, სცადეთ ყოველდღიურად წაისვით მათზე აბუსალათინის ზეთისა და A ვიტამინის ნარევი. რამდენიმე კვირაში საოცარ ტრანსფორმაციას შეამჩნევთ წარბებში.

ფოკუსირება თვალებზე

იმისათვის, რომ თქვენი გარეგნობა უფრო გამომხატველი გახადოთ, წამწამები დაიხვიეთ სპეციალური წამწამების დასახვევის გამოყენებით და შემდეგ წაისვით გამჭვირვალე გელი. შეგიძლიათ ყალბი წამწამებიც კი მიიღოთ. მოიშორეთ მუქი წრეები თვალების ქვეშ. ამისათვის თქვენ უნდა გადახედოთ თქვენს დიეტას: მუქი წრეები შესაძლოა ორგანიზმში რკინის ან B ვიტამინების ნაკლებობის შედეგი იყოს. გამოიყენეთ თვალის კრემები მათეთრებელი ეფექტით ან რეტინოლის შემცველობით. ასევე დაგეხმარებათ კომპრესები პიტნის ან მწვანე ჩაით.

გაითეთრეთ კბილები

კაშკაშა ღიმილი ნებისმიერ გარეგნობას ას ქულას მატებს. უნდა ეცადოთ დარწმუნდეთ, რომ არაფერი გააფუჭებს თქვენს გარეგნობას. გამოიყენეთ მათეთრებელი კბილის პასტა, რომელიც განსაკუთრებით სასარგებლოა ყავის ან ღვინის დალევის შემდეგ. მაგრამ არ გამოიყენოთ იგი მუდმივად, რადგან ეს პასტა საკმაოდ მკაცრია კბილის მინანქარზე. თუ თქვენი კბილები ბუნებრივად ნაცრისფერი ან ყვითელია, გაითეთრეთ ისინი პროფესიონალთან.

არ დაივიწყოთ თქვენი ტუჩები

კანის კვება და დატენიანება, ასევე რეგულარული აქერცვლა ეს არის ის, რაც არა მხოლოდ სახის კანს, არამედ ტუჩებსაც სჭირდება. გამოიყენეთ ტუჩსაცხი, თუ სასურველია, ისინი შეიძლება შეიცვალოს ზეითუნის ზეთით ან სხვა ბუნებრივი ზეთებით. კვირაში ერთხელ შეიზილეთ ტუჩები რბილი კბილის ჯაგრისით ან შაქრით.

იზრუნეთ თმაზე

დაღლილი თმის ფერი და გრძელვადიანი თმის შეჭრა არ ამშვენებს თქვენს სახეს მაკიაჟის გარეშე. აირჩიეთ მარტივი ვარცხნილობა და თმის ბუნებრივი ტონები, რადგან უფრო დრამატული ვარიანტები არ შეესაბამება თქვენი სახის ბუნებრივ იერს. მოიშორეთ გაყოფილი ბოლოები, გამოიყენეთ თბოგამძლე სტილის პროდუქტები და არ შეიტანოთ ბევრი გელი თმაში. თმის გასანათებლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ ქოქოსის ზეთი, რომელიც გეხმარებათ ქერტლისა და ზედმეტი სიმშრალის წინააღმდეგ. ჩამოიბანეთ თმა მცენარეული ინფუზიებით, რომელიც ასევე ბზინვარებას მატებს თმას.

გამოიყენეთ მზისგან დამცავი საშუალება

ულტრაიისფერი გამოსხივება მნიშვნელოვნად ზრდის ნაადრევი ნაოჭების და დაბერების სხვა უსიამოვნო პრემიების ალბათობას და შეიძლება გამოიწვიოს კანის კიბო, რომელიც განსაკუთრებით ხშირად აზიანებს თეთრკანიანებს. მზისგან დამცავი პროდუქტები უნდა იქნას გამოყენებული არა მხოლოდ სანაპიროზე გასვლისას, არამედ მთელი წლის განმავლობაში.

ფოკუსირება მოახდინეთ თქვენს კანზე

კოსმეტოლოგები დარწმუნებულები არიან, რომ სახე უნდა დაიბანოთ არა უმეტეს დღეში ორჯერ. უმჯობესია დაიბანოთ სახე ძილის წინ, დილით კი უბრალოდ მოიწმინდოთ კანი ლოსიონით ან ყინულის კუბიკით. განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია, რომ კანი ზედმეტად არ შეიზილოთ, რათა ზიანი არ მიაყენოთ მას. რეგულარულად გააკეთეთ ნიღბები, ძალიან სასარგებლოა. თუ თქვენი კანი არ არის ძალიან მგრძნობიარე, შეგიძლიათ გამოიყენოთ სკრაბიც.

მიიღეთ საკმარისი ძილი

ადეკვატური ძილი - მინიმუმ შვიდიდან ცხრა საათამდე - არის ის, რაც საჭიროა შესანიშნავი კანის შესანარჩუნებლად და საერთო ჯანმრთელობისთვის. წადით დასაძინებლად საღამოს თერთმეტზე, რადგან შუაღამის შემდეგ სხეული იწყებს ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი „სილამაზის ჰორმონის“ - მელატონინის გამომუშავებას. შეეცადეთ დაიძინოთ ზურგზე, რათა შეამციროთ ნაადრევი ნაოჭების ალბათობა.

კვლევამ აჩვენა, რომ კანის მდგომარეობასა და საკვებს შორის პირდაპირი კავშირია. ცხიმოვანი ზღვის თევზი, მცენარეული ცხიმები, თესლი და თხილი ყველაზე მნიშვნელოვანი საკვებია. ისინი ცხიმოვანი მჟავების, ვიტამინის E და კაროტინის წყაროა, რომლებიც მნიშვნელოვანია მარტივი რადიკალების წინააღმდეგ საბრძოლველად. რძის პროდუქტები ასევე უნდა იყოს თქვენს მენიუში, რადგან ისინი ჯანსაღი მიკროფლორას ძირითადი ელემენტებია.

იპოვეთ თქვენი ჩრდილები

თუ თქვენ აირჩევთ ტანსაცმლის სწორ ჩრდილს, რომელიც შეესაბამება თქვენს გარეგნობას, თქვენი კანი უფრო თანაბარი და გლუვი გამოჩნდება, ხოლო თქვენი სახე უფრო გამომხატველი გახდება. ტონალური კრემის გარეშე კანი უფრო ფერმკრთალი ჩანს, ასე რომ არ გააუარესოთ სიტუაცია ძალიან მუქი და გრილი ჩრდილებით. თეთრი არც ისე კარგად იმუშავებს. სუფთა და ნათელი ჩრდილები საუკეთესოა: ლურჯი, ფირუზი, ზურმუხტისფერი, ატამი. განსაზღვრეთ თქვენი ფერის ტიპი და შეარჩიეთ ნივთები გარკვეული წესების მიხედვით.

ყველა ქალს სურს, რომ სხვებმა დაინახონ ის მხოლოდ საუკეთესო შუქზე, როდესაც ის შესანიშნავად გამოიყურება. ჭკვიან ქალებს ესმით, რომ სახის თვისებებით თუ სხეულის პროპორციებითაც არ უნდა დაჯილდოვდეს ბუნებამ, მნიშვნელოვანია ყოველდღიურად იზრუნონ საკუთარ თავზე, გამოიყურებოდეს კარგად და მოწესრიგებულად. ეს არ უნდა დაივიწყოთ მაშინაც კი, როცა ქმართან მრავალი წელია ცხოვრობთ. დარწმუნდით, რომ კარგად გამოიყურებით ყოველდღე.

როგორ გამოვიყურებოდეთ კარგად ყოველდღე

მერწმუნეთ, როგორც კი ყველა თქვენი მეგობარი დაიწყებს კომენტარს, რომ მშვენივრად გამოიყურებით, თქვენ აღფრთოვანებული იქნებით ყოველდღე კარგად გამოიყურებით. ეს წარმოუდგენლად სასიამოვნოა და ამაღლებს თქვენს განწყობას და თვითშეფასებას. თქვენ ყოველთვის დაიწყებთ საკუთარი თავის და სარკეში ასახვის სიყვარულს! კიდევ ერთხელ ვიმეორებთ, რაც არ უნდა მოგცეს ბუნებამ, მნიშვნელოვანია ისწავლოთ ყოველთვის კარგად გამოიყურებოდეთ.

მოდით გავიაროთ გარეგნობა

ასე რომ, დაიცავით შემდეგი წესები.

Თმა. თმის მდგომარეობამ შეიძლება გარდაქმნას ადამიანი აღიარების მიღმა და ასევე გახადოს იგი სრულიად არამიმზიდველი. ისწავლეთ მთავარი წესი - დაე, თმა ყოველთვის იდეალურად სუფთა იყოს. სუფთა თმა თავისთავად იმდენად ლამაზად გამოიყურება, რომ არ არის აუცილებელი რაიმე ვარცხნილობის შექმნა. თუ თქვენი თმა მიდრეკილია ცხიმიანობისკენ, წაიკითხეთ, რომ გაიგოთ, თუ როგორ უნდა მოუაროთ მას. აირჩიეთ რბილი გამწმენდი და დაიბანეთ თმა საჭიროებისამებრ.

ტყავი. მისი მოვლილი გარეგნობა სილამაზის გასაღებია. თუ კანთან დაკავშირებული პრობლემებია, ეს ორგანიზმში არსებული პრობლემების შედეგია, მაშინ ამას ყურადღება უნდა მიაქციოთ. კანის მდგომარეობა ხშირად მიუთითებს საჭმლის მომნელებელ სისტემაში არსებულ პრობლემებზე, რაც იმას ნიშნავს, რომ ეს დამოკიდებულია თქვენს დიეტაზე. ნუ დააბინძურებთ ორგანიზმს მინარევებითა და ტოქსინებით, დალიეთ ბევრი სუფთა წყალი, მიირთვით ბოჭკოვანი საკვები, გაიარეთ გამოკვლევა. სახის კანს გარედანაც უნდა გაუფრთხილდეთ. მოიშორეთ მაკიაჟი ღამით, არ დაიბანოთ სახე საპნით, არ შეიზილოთ სახე სპირტით ან სპირტის შემცველი ლოსიონებით, არასოდეს გაწუროთ მუწუკები და შავი წერტილები და არასოდეს დაიბანოთ სახე ცხელი წყლით. საოცარი კანი გექნებათ, თუ მიჰყვებით ამ სახელმძღვანელოს: როგორ მოვუაროთ თქვენს კანს.

ქსოვილი. საქმე არ არის ძვირადღირებულ ტანსაცმელში, არამედ მათი შერწყმის შესაძლებლობა, იმის გაგება, თუ რა გიხდება კონკრეტულად და სულელურად არ მიჰყვები მოდას. თქვენ უნდა გიყვარდეთ საკუთარი თავი, მაგრამ არ უნდა მაამოთ თავი: ნუ შემოახვევთ ტანს ტანსაცმელში, როგორც ბადისებრი ლორი, ისე, რომ გვერდები ყველა მხრიდან გამოვიდეს. ფართო წელისთვის - მაღალი ქამარი ბიუსტის ქვეშ; სავსე ხელებისთვის - ბოლერო; დიდი თეძოებისთვის - "ტიტების" ან "ზარის" ქვედაკაბა. აირჩიეთ ქალური ტანსაცმელი, მოერიდეთ ჰუდისებს. შეინახეთ თქვენი ტანსაცმელი სუფთა და თქვენი სხეულის სასიამოვნო სუნი.

თვითშეგნება

თუ უხერხულად იქცევით, არსაიდან ჭუჭყიანებთ და ძალიან გაწუხებთ საზოგადოებაში თქვენი გამოჩენა, მაშინ შეიძლება გაგიჭირდეთ კარგად გამოიყურებოდეთ. ამიტომ, ჩვენ გავზრდით ჩვენს თვითშეფასებას და ვისწავლით თავს დარწმუნებულნი ვიგრძნოთ ნებისმიერ კომპანიაში. თავდაჯერებულობის განვითარების საუკეთესო გზა არის იმის გაკეთება, რისიც გეშინიათ. ნერვიულობ საზოგადოებაში? შეეცადეთ უფრო ხშირად იყოთ სხვადასხვა კომპანიაში, გადალახეთ საკუთარი თავი და გამოდით საზოგადოების წინაშე, მაგალითად, ადექით კაფეში და შედით საპირფარეშოში, მიეჩვიეთ ირგვლივ მჯდომი ადამიანების უცნობ გარეგნობას. ის, რაც შენთვის ნაცნობი ხდება, აღარ გაწუხებს.

როგორ გამოვიყურებოდეთ უკეთესად ფოტოზე

ისე, თუ სიზარმაცემ დაიპყრო, მაინც დარწმუნდით, რომ თქვენი ფოტოები მხოლოდ ყველაზე ლამაზ თვისებებს ასახავს. და გახსოვდეთ - შეგიძლიათ შეინახოთ მხოლოდ ის ფოტოები, რომლებშიც თავად მოგწონთ. აქ მოცემულია რამდენიმე პუნქტი, რომელიც ფოტოზე კარგად გამოგადგებათ:

1. უფრო ხშირად შეხედეთ საკუთარ თავს სარკეში, გადაიღეთ საკუთარი თავი, რათა აღნიშნოთ ის კუთხეები, რომლითაც მშვენივრად გამოიყურებით ფოტოზე. მოძებნეთ ინტერნეტში ფოტოები და ვიდეო პროფესიონალური ფოტო გადაღებებიდან. ამ გზით თქვენ გაიგებთ, როგორ გადაიღოთ სურათები სწორად და რომელი პოზები გამოიყურება ყველაზე ხელსაყრელი ნებისმიერი გოგოსთვის.
2. არ დაიძაბო. თუ გაღიმების სურვილი არ გაქვთ, ნუ გაიღიმებთ. უმჯობესია დაიმახსოვროთ რაიმე სასაცილო და სახალისო, თუ ფოტოზე ღიმილი გჭირდებათ.
3. ნუ გადაუღებთ საკუთარ სურათებს ახლოს.
4. ბევრი რამ არის დამოკიდებული განათებაზე. სახეზე ზედმეტი ჩრდილები დაბერებულს ხდის. მოდით, სინათლის წყაროები განთავსდეს სხვადასხვა მხარეს.

გამუდმებით შეაქეთ საკუთარი თავი სარკის წინ. უნდა გახსოვდეს, რომ ყველაზე ლამაზი ხარ. როცა ყოველდღე კარგად გამოიყურები, ეს ჩვევად იქცევა.

ნებისმიერ დროს და ეპოქაში ქალი იყო სილამაზის სტანდარტი, ის უნდა იყოს მოვლილი, მიმზიდველი და სასიამოვნო შთაბეჭდილება მოახდინოს სხვებზე. მაგრამ ქალს სურს მოიწონოს არა მხოლოდ მის გარშემო მყოფთა თვალები, არამედ აღფრთოვანებული იყოს მისი ანარეკლი სარკეში, რითაც აამაღლებს განწყობას.

რა თქმა უნდა, ცუდი ეკოლოგია, ხშირი სტრესი და ცხოვრების აღელვებული ტემპი არ ახდენს სასარგებლო გავლენას თანამედროვე ქალების გარეგნობაზე. საბედნიეროდ, დღეს უამრავი საშუალება და გზა არსებობს იმისათვის, რომ ყოველთვის კარგად გამოიყურებოდეთ და ჩვენ ამ სტატიაში გაგიზიარებთ რამდენიმე ქალის საიდუმლოებას.

სილამაზის ძირითადი წესები ან როგორ გამოვიყურებოდეთ ლამაზად ყოველდღე

როდესაც ფიქრობთ თქვენს გარეგნობაზე და იმაზე, თუ როგორ გახდეთ უფრო მიმზიდველი, სათითაოდ უნდა გაანალიზოთ, რა შეგიძლიათ შეცვალოთ საკუთარ თავში და ყოველდღიურ ცხოვრებაში, რათა შეინარჩუნოთ ახალგაზრდობა, სილამაზე და მაგნეტიზმი. ასე რომ, პირველ რიგში.

ჯანსაღი ძილი

ჯანსაღი საკვები

დღეს ჩვენ ვსაუბრობთ სწორ კვებაზე ყოველ ჯერზე. და შემთხვევითი არ არის, რომ დღეს მაღაზიებში ამდენი „მავნე“ არის: გაზიანი სასმელები, ნახევარფაბრიკატები, შებოლილი პროდუქტები, დაკონსერვებული საკვები, ცომეული და ა.შ. დიდი ხნის განმავლობაში, პირიქით, ეს ხელს უშლის სხეულს სრულ მუშაობაში და ზრდის წელის ზომას და ზომას რამდენიმე ზედმეტ სანტიმეტრს.

ასე რომ, იმისათვის, რომ ყოველთვის იდეალურად გამოიყურებოდეთ, დარწმუნდით, რომ თქვენს სხეულს ყოველთვის აქვს საკმარისი ვიტამინები და სასარგებლო მიკროელემენტები. ეს ყველაფერი გვხვდება ბოსტნეულსა და ხილში, მწვანილში, ახალ ხორცსა და თევზსა ​​და რძის პროდუქტებში. ასევე, ხილისა და ბოსტნეულის დეფიციტის პერიოდში, შეგიძლიათ მიიღოთ სპეციალური ვიტამინის კომპლექსები ტაბლეტებში. წაიკითხეთ რა საკვები წვავს ცხიმს.

პოზა

თუ წინა ორი პუნქტი მეტ-ნაკლებად ყველასთვის ცნობილია და გასაგებია, მაშინ ცოტა ადამიანი აქცევს სათანადო ყურადღებას ამ ფაქტს. იმისთვის, რომ კარგად გამოიყურებოდე, უყურე პოზას, ზურგი გამართული გქონდეს სამსახურში ან ავტობუსში ყოფნისას, ავტობუსის გაჩერებაზე ან ბანკომატთან დგომისას, ან უბრალოდ სასეირნოდ სიარულის დროს. სწორი პოზა განისაზღვრება და. გაცილებით სასიამოვნოა მოხდენილი ქალის ყურება მხრებზე გადაგდებული, თავისუფალი და მოდუნებული პლასტიურობით, ვიდრე „კაკვივით“ მოხრილ ქალს, რომელიც სევდიანად მიდის სამსახურიდან სახლში.

როგორ გამოვიყურებოდეთ ლამაზად მაკიაჟის გარეშე

ბევრი ქალი მოხარული იქნება, რომ ყოველ დილით დიდ დროს არ დახარჯოს სახეზე მიმზიდველი „მაკიაჟის“ გამოყენებაზე, მაგრამ ბევრი თავს უკიდურესად დაუცველად გრძნობს მაკიაჟის გარეშე. ჩვენ გირჩევთ, გვერდზე გადადოთ მაკიაჟის სრული ჩანთა და წაიკითხოთ სასარგებლო რჩევები, თუ როგორ გამოიყურებოდეთ ლამაზად მაკიაჟის გარეშე.

იზრუნეთ თქვენს კანზე

იმისათვის, რომ დაივიწყოთ ტონალური კრემი, პუდრი და კორექტორები, საჭიროა თქვენი კანი იდეალურ მდგომარეობაში იყოს ისე, რომ ის უნაკლოდ გამოიყურებოდეს მაკიაჟის გარეშეც. პირველ რიგში, თქვენ უნდა იპოვოთ სწორი კანის მოვლის საშუალებები. ეს უნდა იყოს გამწმენდი და დამატენიანებელი პროდუქტები.

მიეჩვიეთ საკუთარ თავს და თქვენს კანს მუდმივ რეჟიმს, დაიბანეთ სახე დილით და საღამოს, დამატებით ატენიანეთ კანი და განებივრეთ ყველა სახის მკვებავი და ვიტამინის ნიღბებით. სათანადო მოვლის შემთხვევაში ქალს შეუძლია კარგად გამოიყურებოდეს 40 წლის ასაკში, ხოლო 50 და 60...

ფოკუსირება მოვლაზე

ქალი უდავოდ დატოვებს სასიამოვნო შთაბეჭდილებას მაკიაჟის გარეშეც, თუ მოვლილი იქნება. ასე რომ, როგორ გამოიყურებოდეთ საუკეთესოდ ყოველდღე:

• საჭირო ყურადღება მიაქციეთ თმას, ის უნდა იყოს სუფთა და მოვლილი;
• შეინახეთ, პერიოდულად აცალეთ ისინი;
• დაატენიანეთ ტუჩები, დაიცავით ისინი არახელსაყრელი გარე პირობებისგან;
• იზრუნეთ სათანადოდ კბილებზე, ლამაზი, ჯანსაღი ღიმილი კიდევ უფრო მიმზიდველს გახდით;
• იზრუნეთ თქვენს ფრჩხილებზე, ლამაზი მანიკური ყოველთვის ქალის ღირსებაა;
• შეარჩიეთ თქვენთვის შესაფერისი გარდერობი, მოდის და თქვენი ფიგურის მიხედვით, გახსოვდეთ, ჩვენ "ჩვენი ტანსაცმელი დაგვხვდა".

და ბოლოს, მინდა ვთქვა, რომ გარდა გარეგანი სილამაზისა, არის შინაგანი სილამაზეც, რომელიც ხშირად განაპირობებს ჩვენს დამოკიდებულებას საკუთარი თავის მიმართ. ამიტომ, ნუ დაივიწყებთ ღიმილს, სხვების მიმართ პოზიტიურ და მეგობრულ დამოკიდებულებას და ყოველთვის იყავით საკუთარ თავში დარწმუნებული.

ალბათ კიდევ ბევრი გზა არსებობს, რომ ყოველდღიურად გამოიყურებოდე განსაცვიფრებლად. შესაძლოა თქვენც გაქვთ საიდუმლო ქალის საიდუმლო, გაგვიზიარეთ თქვენი რჩევები კომენტარებში, ასევე დასვით თქვენი შეკითხვები და მონაწილეობა მიიღოთ დისკუსიებში.

იყავი ყოველთვის საოცარი და უნაკლო! გაუმარჯოს ქალურ სილამაზეს!