როგორ დგას ბავშვი 16 კვირაში? რა ხდება ქალის სხეულში? საშვილოსნოს ადგილმდებარეობა და ზომა

Კარგი დრო - თექვსმეტი კვირის ორსული! უსიამოვნო ტოქსიკოზი და მისი სიმპტომები სრულიად დავიწყებულია, განწყობა კარგია, ფიგურა და მუცელი უკვე შესამჩნევად მომრგვალებულია, მაგრამ ჯერ კიდევ არ არის სიმძიმე, რასაც ორსულები განიცდიან შემდგომ ეტაპებზე. ნორმალური ორსულობის დროს, თითქმის ყველა მომავალი დედა უფრო ლამაზი ხდება ჩვენს თვალწინ: კანი ხდება სუფთა, გლუვი და თითქოს შიგნიდან ანათებს. ბედნიერი ნაპერწკალი ჩნდება თვალებში დიდი ხნის ნანატრი ბავშვის გარდაუვალი შეხვედრის მოლოდინში. ორსული ქალები საყიდლებზე დადიან იხვის მნიშვნელოვანი სიარულით, ეძებენ მიმზიდველ ნივთებს საკუთარი თავისთვის და მომავალი ბავშვისთვის.

ორსულობის 16 კვირაში ორსული ქალები აღნიშნავენ:

• გაუმჯობესებული მადა
• ტოქსიკოზის პრობლემები გაქრა: გულისრევა და ღებინება, თავბრუსხვევა და სისუსტე
• სხეულის წონის მომატების შეგრძნება
• თითქმის ყოველთვის კარგ ხასიათზეა
• ხშირი ფიქრები მოახლოებულ მშობიარობაზე და შესამჩნევი შფოთვა
• ჩნდება დიდი რაოდენობით ხალები, ჭორფლები და ასაკობრივი ლაქები.

ორსულობისას ყოველგვარი გართულების გარეშე, ამ დროს განსაკუთრებით უსიამოვნო შეგრძნებები არ შეინიშნება.

არის ხუმრობები ორსული ქალების დავიწყებასა და უაზრობაზე. მართლაც, ბევრი ქალი იწყებს შენიშვნას, რომ ისინი უბრალოდ დაბნეული მაშაები ხდებიან. არ ინერვიულოთ, ეს ჩვეულებრივი მოვლენაა. უბრალოდ აიღეთ რვეული ან დღიური და ჩაწერეთ ყველა მნიშვნელოვანი თარიღი და „შეხსენება“. მაგალითად, რა ვიყიდოთ ან როდის მივმართოთ ექიმს.

ნაყოფის განვითარება გესტაციის 16 კვირაში

ბევრი მომავალი დედა უკვე ორსულობის მე-16 სამეანო კვირაზე საუბრობს იმაზე, თუ როგორ გრძნობს თავს ნაყოფის მოძრაობები. ეს სავსებით შესაძლებელია, მით უმეტეს, თუ ბავშვი პირველი არ არის. თუმცა სუსტი დარტყმები არ უნდა აგვერიოს ნაწლავებში გაზების მოძრაობაში. ისინი ძალიან ჰგვანან.

ახლა ემბრიონი უკვე მნიშვნელოვნად გაიზარდა წონაში და სიმაღლეში. ის შეიძლება შევადაროთ ავოკადოს ნაყოფს. საშუალო წონა იქნება დაახლოებით 80 გრამი, ხოლო სიმაღლე 108-დან 116 მმ-მდე.

რა ხდება ახლა ნაყოფს? ორსულობის მე-16 კვირაში ემბრიონი უკვე სრულად ჩამოყალიბებულ ადამიანს ჰგავს, მხოლოდ ჯერ კიდევ ძალიან პატარა და ოდნავ არაპროპორციულად აშენებული. მაგრამ ახლა ფეხები აგრძელებს. ულტრაბგერით სურათზე უკვე შეგიძლიათ იხილოთ სახე, რომელსაც ბავშვს შეუძლია დაჭყლიტოს, წარბშეკრული, გაიღიმოს - ეს არის სახის კუნთების განვითარება. წამწამები ქუთუთოებზეც კი ჩნდება.

ბევრი დედისთვის მნიშვნელოვანია, რომ ამ ეტაპზე უკვე ხედავ, ვინ გყავს, ბიჭი თუ გოგო. სასქესო ორგანოებიუკვე ჩამოყალიბებული. და თუ ნაყოფი სწორი გზით მიბრუნდება, ექიმი სრულად განიხილავს ბავშვის სქესს.

ახლა ემბრიონის თირკმელები ძალიან აქტიურად მუშაობს. ამ შინაგან ორგანოებს უკვე შეუძლიათ დღეში დაახლოებით 350 მლ ამნიონური სითხის "გამოხდა" შარდში.

ძვლოვანი ჩონჩხისულ უფრო ძლიერდება და იზრდება. ნაყოფის მთელი სხეული დაფარულია ლანუგოთი - ნაზი ფუმფულა, რომელიც დაბადებიდან გარკვეული დროის განმავლობაში დარჩება. ბავშვის კანი ჯერ კიდევ იმდენად თხელია, რომ მასში სისხლძარღვები ჩანს. და თქვენმა შვილმა უკვე ჩამოაყალიბა თავისი უნიკალური ნიმუში მის ხელებზე.

ზოგიერთი ბავშვი ამ დროს ძალიან აქტიურია, ამიტომ დედები გრძნობენ მათ მოძრაობებს. ქალისთვის ისინი შინაგანად ძლივს შესამჩნევი მოძრაობებია. სინამდვილეში, ემბრიონი თამაშობს ხელებსა და ფეხებს, ტრიალდება, თავს აბრუნებს, ყლაპავს ამნიონურ სითხეს, იწოვს ცერა თითს, იბზუებს და ფარდობს კიდეც.

Დიაფრაგმამკერდში მუდმივად მოძრაობს, თითქოს სუნთქვას ვარჯიშობს.

რაც მნიშვნელოვანია - ნერვული სისტემანაყოფი ძალიან აქტიურად, ნახტომებით და საზღვრებით ვითარდება. თირკმელზედა ჯირკვლის ქერქი უკვე ჩამოყალიბებულია დაახლოებით 80 პროცენტით და გამოიმუშავებს ყველა საჭირო ჰორმონს.

ახლა ემბრიონი ძალიან მგრძნობიარეა გარე სტიმულის მიმართ - კაშკაშა შუქი და ხმამაღალი ხმები. ამიტომ, არ უნდა წახვიდეთ კინოთეატრებში ან ღამის კლუბებში. მერწმუნეთ, თქვენი ბავშვი დისკომფორტი იქნება.

რა ფაქტორები ახდენს გავლენას ნაყოფის განვითარებაზე

მიუხედავად იმისა, რომ ნაყოფი უკვე საკმაოდ კარგად არის დაცული პლაცენტის მიერ, მისი ორგანოები უკვე ჩამოყალიბებულია და ვითარდება, არსებობს უამრავი უარყოფითი ფაქტორი, რამაც შეიძლება ზიანი მიაყენოს არ დაბადებულ ბავშვს.

რა გართულებები შეიძლება წარმოიშვას ორსულობის მე-16 კვირას?

ამ ეტაპზე სპონტანური აბორტის ან რაიმე სხვა სერიოზული გართულების რისკი საკმაოდ მცირეა. თუ არსებობს რაიმე პათოლოგია, მაშინ, სავარაუდოდ, ისინი გამოწვეულია გენეტიკური ფაქტორებით და არა გარედან.

მაგრამ მომავალ დედას შეიძლება განიცადოს საკმაოდ უსიამოვნო გართულებები. ეს ვარიკოზული ვენებიდა ბუასილირომლებიც წარმოიქმნება კალციუმის ნაკლებობის გამო.

კიდურების ძლიერი შეშუპება უნდა იყოს შემაშფოთებელი. ისინი შეიძლება იყოს სერიოზული დაავადების ნიშანი - პრეეკლამფსია. საშიში პიელონეფრიტი- მას შეუძლია ორსულობის შეწყვეტის პროვოცირება.

ცვლილებები ქალის სხეულში ორსულობის 16 კვირაში

ახლა ქალი, რომელიც 16 კვირის ორსულია, არ გრძნობს რაიმე განსაკუთრებულ ძლიერ ცვლილებებს ფიზიოლოგიურ მდგომარეობაში. თუ მას არ აწუხებს ისარი სასწორზე, რომელიც სტაბილურად მოძრაობს ზრდის მიმართულებით. აქ დაივიწყეთ გამხდარი ფიგურა. სანამ ბავშვი დაიბადება, წონა დაუღალავად გაიზრდება, ისევე როგორც მუცელი. თუმცა ამ საკითხში კონტროლიც აუცილებელია: ჭარბი სიმსუქნე უარყოფითად მოქმედებს ქალის ორგანიზმზე. გადაჭარბებული მადა და სიმსუქნე ჩვეულებრივ იწვევს მძიმე შეშუპებას, ქოშინს და არტერიული წნევის (BP) მატებას.

ამ ეტაპზე მომავალი დედა უკვე აშკარად ხედავს მის მომრგვალებულ სახეს სარკეში. მუცელი, და ეს სანახაობა აშკარად ახარებს მას.

ახლა საშვილოსნოს მოცულობა უკვე მნიშვნელოვნად გაიზარდა. ამნისტიური სითხის მოცულობა დაახლოებით 250 მლ.

კიდევ ერთი უსიამოვნო რამ: ახლა ნაწლავები ჯერ კიდევ არ მუშაობს კარგად, ამიტომ ყაბზობა საკმაოდ გავრცელებული მოვლენაა.

აგრძელებს ზრდას მკერდი– ბავშვის შესანახად ემზადება. თუმცა, აქ არის რამდენიმე უსიამოვნო მომენტი. იმის გამო, რომ სხეულში სისხლის მიმოქცევა მნიშვნელოვნად იზრდება, მკერდზე ჩნდება ვენური ნიმუში და ეგრეთ წოდებული "მონტგომერის ტუბერკულოზი". თუ მკერდი სწრაფად იზრდება ზომაში, მაშინ შეიძლება განვითარდეს კანი სტრიები- არც თუ ისე სასიამოვნო ესთეტიკური სანახაობა.

მკერდზე და მუცელზე სტრიების მოშორებაზე ახლა უნდა იდარდოთ. არსებობს უამრავი კოსმეტიკა, რომელიც ხელს შეუშლის ამ უსიამოვნო ნაწიბურების გამოჩენას კანზე. სტრიების საწინააღმდეგო კრემებისა და მალამოების გამოყენება ახლავე შეგიძლიათ. როგორც ამბობენ, პრევენცია უფრო ადვილია, ვიდრე მკურნალობა.

ტესტები და სამედიცინო გამოკვლევები

ორსულობის მე-16 კვირაში ქალი, რომელიც დაორსულდა რეგისტრაცია ანტენატალურ კლინიკაში, უკვე იწყებს რეგულარულ ვიზიტს გინეკოლოგთან. ახლა, გარკვეული სიხშირით, თქვენ უნდა მიხვიდეთ პაემანზე დანიშნულ თარიღზე. ექიმი გაზომავს ზოგიერთ პარამეტრს და მონიტორინგს გაუწევს ცვლილებებს თქვენს ორგანიზმში. მაგალითად, ყოველ ჯერზე, როცა შარდის ანალიზის გაკეთება გჭირდებათ, აიწონეთ თავი და გაზომეთ არტერიული წნევა. ჯანდაცვის პროვაიდერი ასევე გაზომავს თქვენს მუცლის გარშემოწერილობას.

ზოგჯერ ამ დროს ინიშნება გენეტიკური გამოკვლევა - სკრინინგის გენეტიკური ანალიზი. ამ შემთხვევაში ქალის სისხლში რამდენიმე ნივთიერების დონე განისაზღვრება (ალფა-ფეტოპროტეინის (AFP) ჰორმონები, ადამიანის ქორიონული გონადოტროპინი (hCG), არაკონიუგირებული ესტრიოლი (NE)). ანალიზი გამოავლენს ნაყოფის განვითარების შესაძლო ანომალიებს ადრეულ ეტაპებზე. თუმცა, ეს კვლევა უფრო სავარაუდოა, რომ იყოს პრევენციული. ზუსტი დიაგნოზის დადგენა შესაძლებელია მხოლოდ ულტრაბგერის გამოყენებით. ამის შემდეგ შეიძლება დაინიშნოს ამნიონური სითხის შეგროვება - ამნიოცენტეზი.

ამნიოცენტეზი არის სამედიცინო კვლევა, რომელიც დაფუძნებულია ამნისტიური სითხის გენეტიკურ შესწავლაზე, რომელიც შეიცავს იგივე გენების კომპლექტს, როგორც ემბრიონი. მაგრამ ვინაიდან თავად პროცედურა გულისხმობს სანაყოფე პარკის პუნქციას, არსებობს ბავშვის ზიანის მიყენების და ორსულობის ნაადრევად შეწყვეტის რისკიც კი. ამიტომ ორსულ ქალს უფლება აქვს უარი თქვას დაგეგმილ გამოკვლევაზე.

ულტრაბგერა ორსულობის 16 კვირაში

ულტრაბგერითი გამოკვლევა (ულტრაბგერითი)ორსულობის მე-16 კვირაზე ინიშნება მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ სკრინინგის გენეტიკური ანალიზის დროს გამოვლინდა დარღვევები. ამ შემთხვევაში სპეციალისტს შეეძლება დაინახოს ნაყოფის განვითარების პათოლოგიები.

მაგრამ ახლა თქვენ შეგიძლიათ ნახოთ მოწყობილობის ეკრანზე ბავშვის სქესი, რადგან ბიჭებისა და გოგონების სასქესო ორგანოები უკვე ჩამოყალიბებულია. მართალია, ეს ყოველთვის არ გამოდგება. ნაყოფი ძალიან მგრძნობიარეა ყველა სახის სამედიცინო მანიპულაციის მიმართ, ამიტომ მას შეუძლია უბრალოდ თავი აარიდოს ულტრაბგერითი სენსორს, თითქოს "დამალვა". თუმცა, ბევრ მშობელს არ სურს იცოდეს არ დაბადებული ბავშვის სქესი დაბადებამდე.

ჯანსაღი კვება, კარგი განწყობა და ზომიერი ფიზიკური აქტივობა ახლა ყველაზე მნიშვნელოვანია ორსული ქალის ცხოვრებაში.

თუმცა, ჯანსაღი კვების- ეს არ არის მხოლოდ ბოსტნეული და ხილი. დიეტა სწორად უნდა იყოს შედგენილი ისე, რომ თქვენმა და ნაყოფის ორგანიზმმა მიიღოს ყველა საჭირო საკვები ნივთიერება, ვიტამინები და მიკროელემენტები.

ახლა არ არის დრო, რომ თავი დააღწიოთ დიეტებით. საკვების კალორიული შემცველობა თანდათან უნდა გაიზარდოს, მაგრამ არა გატაცებული. ჭარბი წონაც საზიანოა.

ორსულობის დროს აკრძალვები და უკუჩვენებები

ბევრი აკრძალვა ეხება საკვებს. დიეტა არ უნდა შეიცავდეს დიდი რაოდენობით „მავნე“ საკვებს. თუ გსურთ მარილიანი ღორის ნაჭერი შეჭამოთ, მიირთვით. მაგრამ ნუ გააკეთებთ ამას ყოველთვის. უარი თქვით საყვარელ სწრაფ კვებაზე.

აკონტროლეთ თქვენი ფიზიკური მდგომარეობა. არ უნდა დაიტვირთოთ თავი. ძალიან ხშირად სამსახურში სტრესი (და ქალი ამ ეტაპზე ჯერ არ გასულა დეკრეტულ შვებულებაში) უარყოფითად აისახება არა მარტო დედაზე, არამედ ნაყოფზეც, რადგან უშვილო ბავშვი უკვე კარგად გრძნობს ქალის მდგომარეობას ისედაც საკმაოდ ძლიერის გამო. ფიზიკური და ემოციური კავშირი.

სექსი ორსულობის 16 კვირაში

ამ დროს არ არსებობს დაბრკოლებები სრული სექსუალური ცხოვრებისთვის. ბუნებრივია, თუ ორსულობის დროს არ არსებობს სპონტანური აბორტის ან რაიმე სხვა სერიოზული დარღვევების საფრთხე.

სასიყვარულო საწოლზე ეცადეთ მოერიდოთ პოზიციებს, რომლებიც ზეწოლას ახდენს მუცელზე და მოიცავს ძალიან ღრმა შეღწევას.

ინტიმური ურთიერთობა ახლა, პირიქით, ორსულ ქალში უფრო ნათელი და მწვავე განცდები და ემოციები უნდა აღძრას. ყოველივე ამის შემდეგ, ტოქსიკოზი გავიდა, ჯანმრთელობა გაუმჯობესდა და სისხლის მიმოქცევა მენჯის ორგანოებში იზრდება.

სპორტი და ფიზიკური აღზრდა

მოგიწევთ უარი თქვათ სერიოზულ ვარჯიშზე და ზოგადად თავიდან აიცილოთ მძიმე ფიზიკური დატვირთვა. საუკეთესო ვარიანტია სპეციალური ვარჯიშები ორსული ქალებისთვის, რომელიც შეგიძლიათ ისწავლოთ კურსებზე ან დამოუკიდებლად მიიღოთ ინტერნეტიდან. თუმცა, ჩვენ მაინც გირჩევთ კურსებს. აქ პროფესიონალი ტრენერი დაგეხმარებათ შეიმუშაოთ სავარჯიშოების ნაკრები სპეციალურად თქვენთვის. და რაც ასევე მნიშვნელოვანია ის არის, რომ თქვენ გექნებათ შესაძლებლობა დაუკავშირდეთ სხვა ორსულ ქალებს და შეძლებთ მეგობრებიც კი გახდეთ. ემოციური კომპონენტი ახლა არანაკლებ მნიშვნელოვანია, ვიდრე ფიზიკური ვარჯიში.

ვიტამინები და მედიკამენტები ორსულობის 16 კვირაში

თუ ადრე დაიწყეთ ორსულებისთვის ვიტამინის კომპლექსების მიღება (მაგალითად, ელევიტი), მაშინ გააგრძელეთ. ყოველივე ამის შემდეგ, არ არსებობს გარანტია, რომ თქვენ მიიღებთ ყველა საჭირო საკვებ ნივთიერებას საკვებიდან.

მაგრამ ნებისმიერი წამლის მკურნალობა შესაძლებელია მხოლოდ ექიმის მკაცრი მეთვალყურეობის ქვეშ. მედიკამენტების უმეტესობას აქვს უკუჩვენება ორსულობისა და ლაქტაციის პერიოდში.

ნუ გაიტაცებთ მკურნალობის ტრადიციულ მეთოდებს. რა თქმა უნდა, თაფლი და რძე არანაირ ზიანს არ აყენებს გაციებას. მაგრამ ბევრი მწვანილის მოქმედება ორსულის სხეულზე ბოლომდე შესწავლილი არ არის, ამიტომ გირჩევთ, არ გარისკოთ.

იცოდით რომ ყველა ბავშვი ჭუჭყიანი ლოყები- გამხდარიც კი. ეს არ არის მხოლოდ სიმპათიური, არამედ ფიზიოლოგიური თვისება. ყველა ბავშვს ძალიან კარგად უვითარდება ლოყის კუნთები. ეს აუცილებელია იმისათვის, რომ ბავშვმა შეძლოს დედის რძე კარგად წოვოს სიცოცხლის პირველ თვეებში და თუნდაც ერთი ან ორი წლის განმავლობაში. გარდა ამისა, ბავშვის ლოყები გაძლიერებულია სპეციალური " ბიშას სიმსივნეები» - ბალიშები, რომლებიც შედგება ცხიმოვანი ქსოვილისგან.

ემბრიონსა და ახალშობილში რბილი სასის ფარდა ჩამოშვებულია ენის ძირამდე და ბლოკავს ტრაქეას კვების დროს. ეს ეხმარება ბავშვს წოვას და ერთდროულად სუნთქვას. სამი წლის ასაკში ფარდა მცირდება. ამიტომ, მხოლოდ ახლა ბავშვს შეუძლია მშვიდად ლაპარაკი - ჩურჩულით.

ორსულობის მე-16 სამეანო კვირა ბავშვის ლოდინის მე-4 თვეა. დრო, როდესაც აქცენტი კეთდება მხოლოდ დაუბადებელ ბავშვზე.

რა საფრთხეები შეიძლება მოელოდეს დედას ამ ეტაპზე? როგორ ავიცილოთ თავიდან შესაძლო პრობლემები და თავიდან ავიცილოთ უსიამოვნო სიმპტომები 16 კვირაში?

ორსულობის 16 კვირა - ნაყოფის განვითარება, ფოტოები, როგორ ვითარდება და გრძნობს ბავშვი?

თანდათანობით, 16 კვირისთვის ბავშვი გაიზარდა 105- 115 მმ, მისი წონა არის 80 გ. განვითარების ასეთი სწრაფი ტემპები ნორმად ითვლება. ბავშვი იწყებს ყველა ბგერის, ხმისა და მუსიკის კარგად აღქმას.

რა ჩამოყალიბდა, რა ხდება, როგორ გამოიყურება ბავშვი?

ერთი კვირის განმავლობაში ბავშვის სხეულში ხდება შემდეგი პროცესები:

• ჰემოგლობინის სინთეზი იწყება სისხლში.
• ფეხები აგრძელებს.
• გულმკერდი ცდილობს სუნთქვის მოძრაობებს.
• თირკმელზედა ჯირკვლის ქერქი უკვე გამოიმუშავებს ყველა საჭირო ჰორმონს.
• ჩნდება ფეხის ფრჩხილები.
• ქაოტური მოძრაობები იცვლება უფრო მნიშვნელოვანი მოძრაობებით.

რა ჩანს ულტრაბგერაზე?

ექოსკოპიის გამოყენებით ექიმი ადგენს ნაყოფის ზომას, გულისცემის არსებობას და პლაცენტის მდგომარეობას. დედას შეუძლია დაინახოს, როგორ იჭიმება ბავშვი მუცლის შიგნით, თამაშობს ხელებსა და ფეხებს, ხსნის და ხურავს პირს და აფურთხებს კიდეც.

მას ასევე შეუძლია ტკბილად ღიმილი, წარბების დაჭყლეტა და თავის ტრიალი.

ამ დროს, როგორც წესი, დედები იგებენ არ დაბადებული ბავშვის სქესს. უმეტეს შემთხვევაში, 16 კვირაში ექიმი არ ცდება, ამიტომ მშობლებს შეუძლიათ უსაფრთხოდ აირჩიონ სახელი ბავშვისთვის.

ვიდეო: სკრინინგი ორსულობის 16 კვირაში

ნაყოფის გულისცემის ნორმები ორსულობის 16 სამეანო კვირაში

ამ ეტაპზე არ დაბადებული ბავშვის პატარა გული სრულად ფუნქციონირებს და დღეში დაახლოებით 20 ლიტრ სისხლს ტუმბოს.

გულისცემის დაფიქსირება ამ დროს მხოლოდ ექოსკოპიით არის შესაძლებელი. ახლა მისი რიტმია 140-160 დარტყმაერთ წუთში.

რა ხდება ქალის ორგანიზმში ორსულობის 16 კვირაში?

ამ პერიოდის განმავლობაში, შესამჩნევად მომრგვალებული მუცლის წყალობით, ქალი იწყებს სრულად გრძნობს ორსულობას. ბევრი ადამიანი ამჩნევს, რომ მათი თმა და ფრჩხილები უფრო სწრაფად იწყებენ ზრდას.

ზოგადად, ქალი ორსულობის ამ ეტაპზე ძალიან მიმზიდველად გამოიყურება.

ამ კვირაში საშვილოსნო იწყებს აქტიურად ზრდას, იზრდება მასში ამნისტიური სითხის რაოდენობა. ეს გარკვეულ უხერხულობას იწვევს. საშვილოსნოს ზეწოლა საჯდომის ნერვზე იწვევს ტკივილის გავრცელებას დუნდულოებსა და ქვედა კიდურებზე. დიაფრაგმაზე ზეწოლის გამო ქალს უჭირს სუნთქვა.

მუცელი იზრდება - და ეს იწვევს ტკივილს ზურგის, თეძოებისა და საზარდულის არეში. ასევე შეიძლება გამოჩნდეს ისეთი პრობლემები, როგორიცაა კანის ქავილი და სტრიები.

ორსულმა შეიძლება შეამჩნიოს, რომ მისი ფეხსაცმელი მჭიდრო გახდა. ეს ნაწილობრივ გამოწვეულია წონის მატებით, ნაწილობრივ შეშუპებით. ორსულ დედას შეიძლება მოუწიოს ერთი ზომით დიდი ფეხსაცმლის ყიდვა ორსულობისას.

ცვლილებები ქალის სხეულში სამეანო ორსულობის მე-16 კვირაში

ცვლილებები ქალის სხეულში ორსულობის მე-16 სამეანო კვირაში

ორსულობის 16 კვირაში ქალის გულმკერდი და მუცელი

წინა პერიოდებთან შედარებით მკერდში განსაკუთრებული ცვლილებები არ შეინიშნება. მისი ზომა არ იცვლება და ზოგისთვის ის აგრძელებს ზრდას. ვენური ნიმუში ჩნდება მკერდზე.

გარდა ამისა, ბევრ ორსულ ქალში, ძუძუსთავები იზრდება ზომაში. მტკივნეული მგრძნობელობა ძუძუს და მკერდში შეიძლება გაქრეს, მაგრამ ეს ყოველთვის არ ხდება.

თუ მკერდიდან სითხე მუდმივად ჩამოდის, ძალიან მნიშვნელოვანია ჰიგიენის დაცვა, წინააღმდეგ შემთხვევაში შესაძლოა ინფექცია მოხვდეს რძის სადინარებში.

თუ ეს თქვენი პირველი ორსულობაა, თქვენი მზარდი მუცელი უკვე ჩანს სხვებისთვის მჭიდრო ტანსაცმელში.

მრავალჯერადი ორსულობის დროს ის ბევრად უფრო სწრაფად იზრდება. ამიტომ, მე-16 კვირაში მუცლის ზომა შეიძლება უკვე შთამბეჭდავი ზომის იყოს.

პირველი მოძრაობები ორსულობის დროს

ჩვეულებრივ, პირველი, ძლივს შესამჩნევი, ტრემორი დედები ამჩნევენ 14-დან 26 კვირამდე, მაგრამ ყველაზე ხშირად მხოლოდ 18-ის შემდეგ.

თუ ქალი ჯერ კიდევ არ გრძნობს ბავშვის მოძრაობებს, არ არის საჭირო ინერვიულოთ. მე-20 კვირამდე შეიძლება საერთოდ არ იყოს მოძრაობები.

მომავალ დედებს უნდა ახსოვდეთ, რომ ბავშვის აქტივობა ამ ეტაპზე არ არის მუდმივი, ამიტომ მოძრაობები კვლავ წყვეტილია.

ვიდეო: ორსულობის მე-16 კვირა

რა შეიძლება და არ შეიძლება გაკეთდეს ქალისთვის ორსულობის 16 კვირაში?

თუ ორსულობა ნორმალურად მიმდინარეობს, ექიმები დედებს ურჩევენ გააგრძელონ ფიზიკური დატვირთვა. მაგრამ ყველა მოძრაობა უნდა იყოს გლუვი და აუჩქარებელი.

ამ მომენტიდან, მზარდი მუცლის გამო, ქალი ნაკლებად მოხდენილი ხდება. ამიტომ, ახლა მომავალმა დედებმა ძირითადი სიფრთხილე უნდა გამოიჩინონ.

ამ პერიოდის უსიამოვნო მომენტები:

• ორსულობა ქალს ყურადღების გაფანტვას და დავიწყებას ხდის. ამასთან ბრძოლას აზრი არ აქვს და იმისთვის, რომ არაფერი დაგავიწყდეს, სასარგებლოა მნიშვნელოვანი საქმეებისა და შესყიდვების სიების შედგენა.
• საჭმლის მომნელებელი პრობლემები ხშირად აწუხებს ორსულ ქალებს. დისკომფორტის შესამცირებლად, თქვენ უნდა მიირთვათ ჩირი ყოველდღე და დალიოთ კეფირი ღამით. არ დაგავიწყდეთ, რომ საუზმე უნდა იყოს გულიანი, ვახშამი კი მსუბუქი.
• ამ პერიოდში არასასურველია ცუდად მომზადებული საკვები, უმი კვერცხი და რძე, რადგან შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული მოწამვლა და ზიანი მიაყენოს ბავშვს.
• ორსულობის დროს უმჯობესია თავი აარიდოთ კოსმეტიკურ ექსპერიმენტებს, რადგან ზოგიერთმა პროდუქტმა შეიძლება გამოიწვიოს არასასურველი ალერგიული რეაქცია. განსაკუთრებით მგრძნობიარე ქალებს შეუძლიათ გადავიდნენ ორსულებისთვის სპეციალურ კოსმეტიკურ ხაზებზე.

ორსულობის 16 კვირა - როგორ გავიგოთ, რომ ყველაფერი კარგადაა?

ფიქრი, რომ ბავშვს რაღაც არ აქვს, ბევრ ორსულ ქალს ასვენებს. ასეთი შიშები აიხსნება გაზრდილი ემოციურობით და ხშირად არ აქვთ საფუძველი.

ორსულობის ამ ეტაპზე ასეთი შიში არასაჭიროა. თუ ქალს არ აწუხებს ხშირი და მძაფრი ტკივილი და არ არის სისხლდენა, მაშინ 99%-იანი ალბათობით ყველაფერი კარგადაა მასთან და პატარასთან.

ექიმთან რეგულარული ვიზიტები ორსულ ქალს ყოველთვის სიმშვიდის შენარჩუნებაში დაეხმარება.

პოპულარული კითხვები ორსულობის შესახებ 16 კვირაში - უპასუხა სპეციალისტმა

ორსულობის 16 კვირა - სამეანო და ემბრიონული პერიოდები - რით განსხვავდებიან ისინი?

• სამეანო ვადაგამოიგონეს ექიმებმა, რათა მოსახერხებელი იყოს დაბადების თარიღის გამოთვლა. ის ორი კვირით უსწრებს ემბრიონულ პერიოდს, რადგან ის იწყება ბოლო მენსტრუაციის პირველ დღეს.
• ემბრიონული ტერმინიყოველთვის ითვლებოდა განაყოფიერების მომენტიდან.

ორსულობის მე-16 კვირაში გამონადენი ნორმალურია თუ სპონტანური აბორტის საფრთხე?

მე-16 კვირაში ორსული ქალები განიცდიან გამონადენის გაზრდის რაოდენობას. ჩვეულებრივ, ისინი უნდა იყოს გამჭვირვალე - ან რძისფერი, წყლიანი, მძაფრი სუნის გარეშე.

ნორმიდან გადახრა შეიძლება მიუთითებდეს ინფექციის არსებობაზე საშოში.

ეს გამოწვეულია მშობიარობისთვის ქალის სამშობიარო არხის მომზადებით. ორსულმა ქალებმა განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიაქციონ სასქესო ორგანოების ჰიგიენას, რათა თავიდან აიცილონ სასქესო ტრაქტის ინფექცია.

ზედმეტად წყლიანი გამონადენი შეიძლება მიუთითებდეს ამნისტიური სითხის გაჟონვაზე. ამ შემთხვევაში საჭიროა ექიმთან კონსულტაცია!

თუ ორსულობის მე-16 კვირაში ვერ გესმით ნაყოფის გულისცემა?

ხაზგასმით უნდა აღინიშნოს, რომ ამ ეტაპზე ბავშვის გულისცემა ისმის მხოლოდ ულტრაბგერითი გამოკვლევის დროს.

ნაყოფში გულის აქტივობის არარსებობა უმეტეს შემთხვევაში მის სიკვდილს ნიშნავს. მაგრამ ამ დიაგნოზის დასადასტურებლად, ულტრაბგერითი პროცედურა კიდევ რამდენჯერმე უნდა დასრულდეს.

თუ ორსულობის მე-16 კვირაზე მუცლის ქვედა ნაწილი დაჭიმულია?

ნორმალურ ორსულობას ყოველთვის თან ახლავს მცირე ტკივილი მუცლის არეში. ეს ყველაფერი გადიდებული საშვილოსნოს შედეგია.

თუმცა, თუ ქალს მენსტრუაციის მსგავსი კრუნჩხვები აქვს, ეს ასეა საგანგაშო სიმპტომი.უმჯობესია საავადმყოფოში წასვლა დროის დაკარგვის გარეშე.

გაწუხებთ ტკივილი ან ჩხვლეტა საკვერცხეებში მე-16 სამეანო კვირაში - მიზეზები?

ასეთი ტკივილი ხშირად გამოწვეულია საშვილოსნოში მხარდაჭერილი კუნთებისა და კვანძების დაჭიმვით. ორსული ქალების უმეტესობა მათ გრძნობს. ტკივილი შეიძლება იყოს სპაზმური ან მკვეთრი და ყველაზე ხშირად ვლინდება პოზიციის უეცარი ცვლილებით.

კომფორტულ პოზაში დასვენებამ მნიშვნელოვანი შვება უნდა მოიტანოს.

თუ ტკივილს თან ახლავს ცხელება, კანკალი ან სისხლდენა, დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს!

ნორმალურია თუ ორსულობის მე-16 კვირაზე ტოქსიკოზი მოულოდნელად გაქრება, გულისრევა ჩერდება, თავს ორსულად არ ვგრძნობ და სისხლდენა იწყება?

ისეთი ცვლილებები, როგორიცაა სისხლი საშოდან, მიუთითებს სპონტანური აბორტის შესაძლო რისკზე. ქალმა სასწრაფოდ უნდა მიმართოს ექიმს.

თუ სისხლი არ არის, მაგრამ ტოქსიკოზი გაქრა, ეს ამ პერიოდისთვის სავსებით ბუნებრივია და არ უნდა გამოიწვიოს შეშფოთება.

ორსულობის მე-16 კვირა IVF-ით - რას აკეთებენ ექიმები?

ექიმები ახლა ატარებენ ულტრაბგერას, რათა გამოირიცხონ შესაძლო პათოლოგიები ბავშვის განვითარებაში. ისევე, როგორც სხვა ორსულები, ქალიც უტარდება აუცილებელ გამოკვლევებს.

ბავშვის ყველა ორგანო უკვე ჩამოყალიბებულია, რაც იმას ნიშნავს, რომ 16 კვირაში სპონტანური აბორტის რისკი სულ უფრო და უფრო მცირდება. ამიტომ ქალები, რომლებიც დაორსულდებიან IVF-ის საშუალებით შეუძლიათ ისარგებლონ თავიანთი პოზიციით.

შესაძლებელია თუ არა გაყინული ორსულობის დადგენა 16 კვირაზე, თუ იშვიათად იყინება ამ დროს?

თქვენ შეგიძლიათ განსაზღვროთ ნაყოფის გაყინვა, თუ ყურადღებით დააკვირდებით თქვენს კეთილდღეობას. ორსულობის ყველა სიმპტომის გაქრობა ნაყოფის გაქრობის პირველი ნიშანია.

შემდეგი სიმპტომები, რომლებიც რამდენიმე დღის შემდეგ გამოჩნდება, არის ყავისფერი გამონადენი, ცხელება, თავბრუსხვევა, გულისრევა. ეს მდგომარეობა საშიშია, რადგან გაყინული ბავშვი საშვილოსნოს შიგნით რჩება - ინტოქსიკაციამ და ინფექციამ შეიძლება საფრთხე შეუქმნას დედის სიცოცხლეს.

საშიშია თუ არა ARVI, გრიპი და სხვა დაავადებები ორსულობის მე-16 კვირაზე?

ძირითადად, გაციება საშიშია ჩასახვის შემდეგ პირველ თვეებში. რაც უფრო იზრდება ბავშვი, მით უფრო დაცულია.

მაგრამ არის დაავადებები, რომლებიც პოტენციურ საფრთხეს უქმნის ბავშვის ჯანმრთელობას შემდგომ ეტაპზეც კი. ესენია: წითურა, სქესობრივი გზით გადამდები დაავადებები, საშარდე გზების ინფექციები.

მნიშვნელოვანია ყველა ორსულმა გაიგოს, რომ მხოლოდ ექიმს შეუძლია ურჩიოს ყველაზე უსაფრთხო მკურნალობა.

ორსულობის მე-16 კვირაზე ტოქსიკოზი გაქრა და თავს კარგად ვგრძნობ

იმის გამო, რომ ჰორმონალური დონე სტაბილიზდება 16 კვირაში, ბევრი ქალი აღნიშნავს მათი კეთილდღეობის გაუმჯობესებას.

მაგრამ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ახლა შეგიძლიათ დაისვენოთ. რეგულარულად ეწვიეთ ექიმს და იკვებეთ სწორადმუდმივად საჭიროა.

მეორე ტრიმესტრი გაჩაღებულია. დედა თავს კომფორტულად გრძნობს და აქტიურ ცხოვრების წესს უბრუნდება.

ორსულობა არ არის დაავადება, ეს არის ქალის ბუნებრივი მდგომარეობა, რომელიც შვილს ელოდება. მომავალ დედას შეუძლია იმუშაოს, მართოს მანქანა, მოინახულოს ფიტნეს ცენტრები, წავიდეს თეატრში, ამასთან, არ დაივიწყოს რაც შეიძლება მეტი დრო გაატაროს სუფთა ჰაერზე და თავიდან აიცილოს მძიმე ტვირთი - მათ შეუძლიათ ზიანი მიაყენონ არ დაბადებულ ბავშვს.

ნაყოფის ზომა

16 კვირაში ბავშვი ზომით აღწევს 10-11,5 სმ-ს, ის უკვე შეიძლება შევადაროთ საკმაოდ დიდ კენკრას, როგორიცაა ბროწეული.

ბავშვის წონა

ბავშვის წონა ამ ეტაპზე დაახლოებით 60-80 გრამია.

ნაყოფის განვითარება გესტაციის 16 კვირაში

ბავშვი სწავლობს თავის მოტრიალებას, პროგრესირებს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტი, სასუნთქი, ნერვული და საყრდენ-მამოძრავებელი სისტემა, ვესტიბულური აპარატი უკვე ფუნქციონირებს. თირკმელები და შარდის ბუშტი აქტიურად მუშაობენ - ახლა ბავშვი ყოველ 40-45 წუთში ერთხელ იკვრება (როდესაც ბავშვის შარდი შედის ამნიონურ სითხეში, ის მონაწილეობს სითხის გაცვლაში დედასა და ნაყოფს შორის). ბავშვის სისხლის შემადგენლობა სრულად ჩამოყალიბდა - უკვე შესაძლებელია ბავშვის სისხლის ჯგუფის და მისი Rh ფაქტორის დადგენა. გარდა ამისა, ბავშვის სმენის სისტემა უმჯობესდება, ის იწყებს რეაგირებას საყვარელი ადამიანების ხმებზე და განასხვავებს (ჯერ კიდევ, რა თქმა უნდა, ცუდად) მუსიკის ხმებს.

გულისცემა

ბავშვის გული კვლავ სცემს წუთში 140-160 დარტყმას. მე-16 კვირიდან გულის რიტმის მოსმენა შესაძლებელია სპეციალური სამედიცინო მოწყობილობის - სტეტოსკოპის გამოყენებით.

როგორ გამოიყურება ნაყოფი ორსულობის 16 კვირაში?

ბავშვის პროპორციები სულ უფრო მეტად მოგვაგონებს ახალშობილის ფიგურას – ბავშვის კიდურები და კისერი გრძელდება, ყალიბდება მკლავებისა და ფეხების სახსრები. ბავშვი აქტიურად მოძრაობს დედის მუცელში, თავს გვერდიდან აბრუნებს, თითებს წოვს, ხელებით გრძნობს მის სახეს და ჭიპს და გრიმასებს აკეთებს. მისი მთელი სხეული დაფარულია ფუმფულა, რომელსაც ექიმები "ლანუგოს" უწოდებენ.

ქალის სხეულის ცვლილებები და ახალი შეგრძნებები

ამ ეტაპზე ხდება დიდი ხნის ნანატრი მოვლენა, რაზეც ქალი უკვე 15 კვირა ოცნებობს – ახლა საბოლოოდ გრძნობს ნაყოფის პირველ მოძრაობებს ორსულობისას. თუმცა, აქ არის რამდენიმე ნიუანსი. ამრიგად, პირველყოფილ ქალებში ტრემორი უფრო გვიან გრძნობენ, ვიდრე მრავალშვილიანი ქალები, ხოლო გამხდარი ორსული ქალები უფრო ადრე გრძნობენ შოკს „სხეულში“ ვიდრე დედები. ამიტომ, 16 კვირაში მოძრაობების არარსებობა ჯერ კიდევ არ არის შეშფოთების მიზეზი. შეიძლება მოგიწიოთ ლოდინი 22 კვირამდე, რაც ასევე ნორმალურია.

რაც შეეხება მომავალი დედის ჯანმრთელობას, მეორე ტრიმესტრში ქალს შესაძლოა ფეხის კრუნჩხვები აწუხებდეს – ეს გამოწვეულია მზარდი ნაყოფის მზარდი მოთხოვნილებებით სხვადასხვა საკვებ ნივთიერებებსა და მიკროელემენტებზე. თუ უსიამოვნო სიმპტომები გამოჩნდება (ორსულობის დროს კრუნჩხვები ყველაზე ხშირად ღამით ჩნდება), საჭიროა ფეხის თითების მოზიდვა თქვენსკენ. ხბოს კუნთებისა და ფეხების მასაჟი ასევე კარგი პროფილაქტიკური ღონისძიებაა. ფეხებში სისხლის მიმოქცევის აღსადგენად მოძრაობები უნდა გაკეთდეს მხოლოდ აღმავალი ხაზით.

წონის მომატება

მეორე ტრიმესტრში წონაში მატება საკმაოდ ინტენსიურად ხდება, მაგრამ ჩვეულებრივ ის არ უნდა აღემატებოდეს 400-500 გრამს. კვირაში. თუ ორსულმა შვიდ დღეში მეტი მოიმატა, ამის შესახებ ექიმს უნდა მიმართოს. წონაში ჯამური მატება მე-16 კვირის ბოლოს ნორმალური აღნაგობის ქალებისთვის არის დაახლოებით 4,3 კგ.

დედას მუცელი

ორსულობის მე-16 კვირაში საშვილოსნოს ფსკერი მდებარეობს ზუსტად შუაში ჭიპსა და პუბის სიმფიზს შორის. ამ პერიოდიდან დაწყებული (მრავალფეხა ქალებისთვის, შესაძლოა, ცოტა ადრე), გინეკოლოგი რეგულარულად გაზომავს საშვილოსნოს სიმაღლეს და ქალის მუცლის გარშემოწერილობას.

შეუძლებელია ზუსტად იმის თქმა, როგორი უნდა იყოს მუცელი მე-16 კვირაზე. ექიმები დროთა განმავლობაში ზომავენ მის ზრდას, ეს მაჩვენებელი მედიცინაში ყველაზე ინფორმაციულად ითვლება.

მოლოდინ დედის მუცელი შეიძლება მაინც ატკინოს. სამწუხაროდ, მუცლის ღრუს ტკივილი აუცილებლად თან ახლავს "საინტერესო პოზიციას". თუ ასეთი სიმპტომები ხდება ძლიერი და რეგულარული, უნდა მიმართოთ ექიმს (უსიამოვნო შეგრძნებები, მაგალითად, შეიძლება იყოს ორსულობის დროს საშვილოსნოს ტონის მომატების ნიშანი).

ტესტები და ულტრაბგერა

ორსულობის მე-16 კვირაში ულტრაბგერითი სკანირება ჩვეულებრივ არ ტარდება. თუმცა, თუ ექიმს აქვს ეჭვი, რომ ნაყოფი რატომღაც არასწორად ვითარდება, ამ დროს მან შეიძლება შესთავაზოს ქალს განმეორებითი ექოსკოპია და ამნიოცენტეზი. დღეს ამნიოცენტეზი ითვლება ერთ-ერთ ყველაზე ზუსტ გენეტიკურ ტესტად ნაყოფის მანკებისა და სხვადასხვა ქრომოსომული დარღვევებისთვის, როგორიცაა დაუნის სინდრომი და ედვარდსის სინდრომი (სწორი შედეგის ალბათობა დაახლოებით 80,8%). კვლევის ჩასატარებლად ქალის სანაყოფე სითხეს იღებენ ანალიზისთვის, რომელშიც ბავშვის უჯრედები იდენტიფიცირებულია.

ამნიოცენტეზი სახიფათო პროცედურაა და დაკავშირებულია გარკვეულ რისკებთან (ზოგჯერ სანაყოფე პარკის პუნქციამ შეიძლება გამოიწვიოს სპონტანური აბორტი). ზოგიერთ განვითარებულ ქვეყანაში, ინვაზიური პრენატალური კვლევა, რომელიც მოიცავს ქალის სხეულში შეღწევას, ზოგადად აკრძალულია - ბევრი თვლის, რომ ეს ძალიან სასტიკია უშვილო ბავშვის მიმართ, რადგან გენეტიკურ ტესტებს ხშირად მოჰყვება აბორტები.

კვება ორსულობის 16 კვირაში

იცოდით, რომ „საინტერესო პოზიციის“ დროს წარმოქმნილი კრუნჩხვები უპირველეს ყოვლისა ასოცირდება ცუდ კვებასთან? ვიტამინებსა და მინერალურ დანამატებზე ქვემოთ ვისაუბრებთ, მაგრამ ახლა ყურადღება მიაქციეთ რამდენად ხშირად და რა რაოდენობით მიირთმევთ. თუ საკვები იშვიათად, მაგრამ დიდი რაოდენობით მიიღება, ქალი არ საუზმობს და ამავდროულად უხვად სადილობს, შეიძლება სისხლში შაქრის დონე დაეცეს, რაც ზოგ შემთხვევაში ორსულობის დროს ფეხების კრუნჩხვის მიზეზი ხდება.

ასევე ზედმეტია შეგახსენოთ, რომ სწორი კვება „საინტერესო სიტუაციის“ დროს გულისხმობს მრავალფეროვან, მაღალხარისხიან და სუფთა საკვებს სწრაფი კვების, კონსერვებისა და კოფეინირებული სასმელების გარეშე.

ვიტამინები

ნაყოფის აქტიური ზრდის გამო, მისი ძვლების წარმოქმნა, კბილის კვირტები და ა.შ., ქალის ორგანიზმს შეიძლება აკლდეს კალციუმი, მაგნიუმი, კალიუმი, ასევე, მათი დეფიციტი უნდა შეავსოს მომავალმა დედამ.

სექსი ორსულობის 16 კვირაში

ბევრი ქალი „საინტერესო სიტუაციის“ დროს ხდება უფრო სენსუალური და განთავისუფლებული, ამიტომ სექსის დროს ისინი განიცდიან სრულიად ახალ შეგრძნებებს და ემოციებს. აქედან გამომდინარეობს დასკვნა - მომავალ დედებს არ სჭირდებათ ინტიმური ურთიერთობის დათმობა. თუმცა, თუ ორსულობის დროს არსებობს საშვილოსნოს სპონტანური აბორტის ან ჰიპერტონიურობის საშიშროება, ექიმმა შეიძლება აუკრძალოს ქალს სექსუალური ურთიერთობა პარტნიორთან. ამ შემთხვევაში ორსულმა უნდა დაიცვას ექიმის რჩევა.

ცხოვრების წესი

თუ ორსულობის შესახებ წუხილი და შიში ჯერ კიდევ გაწუხებთ, ახლა საუკეთესო დროა იოგას დასაკავებლად. ითვლება, რომ ორსული ქალებისთვის იოგა არის ყველაზე ნაზი და უსაფრთხო ფიზიკური ვარჯიშების ნაკრები მომავალი დედებისთვის. სპეციალური პოზიციები (ასანები) ეხმარება გაუმკლავდეს შფოთვის გრძნობებს და ათავისუფლებს ემოციურ სტრესს. გაკვეთილების დროს ქალი სწავლობს სუნთქვის კონტროლს, მოდუნდება, ხერხემალს „განტვირთავს“ და... ურთიერთობს სხვა მომავალ დედებთან, რაც ასევე მნიშვნელოვანია.

სილამაზე და აქსესუარები

ყოველ კვირას ქალის მუცელი უფრო და უფრო დიდი ხდება. გაწუხებთ, რომ ახალი ზომები ნაკლებად მიმზიდველი გახდებით? არ ინერვიულოთ: სამშობიარო ტანსაცმლის მწარმოებლები მიჰყვებიან მოდის ტენდენციებს, ასე რომ, თუ გსურთ, ყოველთვის ელეგანტურად გამოიყურებით. ყურადღება მიაქციეთ კინოსა და შოუბიზნესის ვარსკვლავებს: ბევრი მათგანი მუცელს არ მალავს, პირიქით, ხაზს უსვამს მას და „საინტერესო პოზიციის“ დროსაც კი ირჩევს მჭიდრო მოდელებს; მიჰყევით მათ მაგალითს, ნუ დამალავთ შეცვლილ სტატუსს, იამაყეთ ამით, რადგან ძალიან მალე დედა გახდებით!

ორსულობის კურსი მე-16 კვირაში

ჩართულია 16 კვირის ორსული მომავალი დედა აგრძელებს მდგომარეობის გაუმჯობესებით ტკბობას. თანდათან, მაგრამ სტაბილურად კარგავს ადგილს და უმჯობესდება მადა. ამ ფაქტორიდან გამომდინარე, მომავალი დედა წონაში კლებას დაიწყებს, რაც ამ პერიოდში შესაძლოა 3-6 კგ-ით გაიზარდოს.

16 კვირაში მკერდი მომავალი დედა ყველაზე ხშირად უკვე საკმარისად გაიზარდა თუმცა, აღარ არსებობს მტკივნეული შეგრძნება, რომელიც ხელს უშლის ქალს დაძინებაში. მართალია, ახლაც შეიძლება ძილთან დაკავშირებული პრობლემები წარმოიშვას, რადგან გაფართოებული მუცლის გამო ორსულ ქალს ძილისთვის კომფორტული პოზის პოვნა შეიძლება გაუჭირდეს.

თუ ორსულობა ნორმალურად ვითარდება, ამ პერიოდში ის არ უნდა დაირღვეს ტკივილის შეტევებით ან სერიოზული ავადმყოფობით. რა თქმა უნდა, მომავალი დედა დღის ბოლოს ოდნავ სუსტად და დაღლილად იგრძნობს თავს, მაგრამ ეს მისი მდგომარეობისთვის ნორმალურია.

თუ ქალს აწუხებს ხშირი მტკივნეული იგრძენი მუცლის ქვედა ნაწილი, ცუდი ჯანმრთელობა, ხშირი სისუსტე და წნევის მომატება - საჭიროა ექიმთან კონსულტაციები.

რა ხდება ორსულობის მეთექვსმეტე კვირაში

ჩართულია 16 კვირის ორსული ზოგიერთ მომავალ დედას უკვე შეუძლია იგრძენი შენი ბავშვი , მით უმეტეს, თუ ქალი "პოზიციაში" პირველად არ არის. ორსული ქალები ამ გრძნობას სხვადასხვანაირად აღწერენ: თითქოს მუცელში პეპლები დაფრინავენ, თევზები ბანაობენ, ან ვინმე შიგნიდან ნაზად ეხება კუჭს.

მაგრამ თუ ეს პირველი ორსულობაა, საშუალოდ ბავშვის მოძრაობები შეგიძლიათ შეამჩნიოთ 18-20 კვირაში, მანამდე კი მომავალი დედა ფიქრობს, რომ ეს მისი ნაწლავების პერისტალტიკაა და მეტი არაფერი.

ჰორმონების გავლენის ქვეშ მელანინი გროვდება ქალის კანში, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს პიგმენტაცია. ასე რომ, მომავალმა დედამ შეიძლება შეამჩნიოს ლაქები სახეზე, სავსებით შესაძლებელია მუცელზე, ჭიპიდან ქვემოდან მუქი ზოლი გამოჩნდეს და პარაპაპილარული ზონები დაბნელდეს. თუმცა, ყველა ეს ცვლილება არ არის საშიში და მშობიარობის შემდეგ ყველაფერი ნორმალურად დაბრუნდება.

ასევე, ორსულობის მე-16 კვირას შესაძლოა მოლოდინმა დედამ განიცადოს დაღლილი ფეხები . ეს აიხსნება იმით ქალის სხეულის სიმძიმის ცენტრი იცვლება , წონაშიც იმატებს, რაც მნიშვნელოვნად ზრდის მის ფეხებზე დატვირთვას. ამ პერიოდში ქალს შეიძლება განუვითარდეს დამახასიათებელი „იხვის სიარული“. წელის ტკივილი და პირველი ნიშნები.

მომავალი ბავშვი

ბავშვი არის პატარა გრეიფრუტის ზომა: მისი სიმაღლეა დაახლოებით 12 სმ, წონა კი დაახლოებით 100 გ.

ორსულობის მე-16 კვირაზე ბავშვის თვალები უკვე თავის ადგილზეა განთავსებული, ყურები აგრძელებს მოძრაობას და სხეული უფრო და უფრო პროპორციული ხდება.

ბავშვის ნეირონები აქტიურად იზრდებიან, მათი რიცხვი ყოველ წამში 5000 ერთეულით იზრდება და თირკმელზედა ჯირკვლები უკვე გამოიმუშავებენ საჭირო რაოდენობის ჰორმონებს. გოგონებში ამ ეტაპზე საკვერცხეები ეშვება მენჯის არეში, ყალიბდება ფალოპის მილები, საშვილოსნო და საშო. ბიჭებში წარმოიქმნება გარეთა სასქესო ორგანოები, მაგრამ სათესლე ჯირკვლები კვლავ მუცლის ღრუშია.

ამიერიდან, ბავშვის ძვლის ტვინი პასუხისმგებელია ჰემატოპოეზზე და ამ პერიოდის განმავლობაში მისი სისხლის შემადგენლობა უკვე სრულად არის ჩამოყალიბებული: არის სისხლის წითელი უჯრედები, მონოციტები და ლიმფოციტები, შეიძლება განისაზღვროს სისხლის ჯგუფი და Rh ფაქტორი. ნაყოფის ჰემოგლობინი წარმოიქმნება ბავშვის სისხლში ნორმალური ჰემოგლობინი დაბადებიდან მხოლოდ ექვსი თვის შემდეგ, გული კი აქტიურად მუშაობს, ყოველ წამში დაახლოებით 25 ლიტრი სისხლი ამოტუმბავს.

ბავშვის ძვლის ჩონჩხი აგრძელებს გაძლიერებას, ფეხები უფრო განვითარებულია და ფეხის ფრჩხილები თითქმის მთლიანად ჩამოყალიბებულია. ღვიძლმა დაიწყო საჭმლის მომნელებელი ფუნქციების შესრულება და კუჭი, ნაწლავები და ნაღვლის ბუშტიც თანდათან იღებენ თავიანთ უშუალო პასუხისმგებლობას. მაგალითად, პირველი შიგთავსი ჩნდება ბავშვის ნაწლავებში, რომელიც ამჟამად თითქმის ნაღვლისგან შედგება. ეს არის ორიგინალური განავალი, მუქი მწვანე ან შავ-მწვანე მეკონიუმი.

ამ დროს ბავშვის თირკმელები და შარდის ბუშტი თავის დანიშნულებას ასრულებს: ყოველ 45 წუთში ბავშვი შარდავს. შარდი ხვდება სანაყოფე წყლებში, რომლებიც დღის განმავლობაში განახლდება დაახლოებით ათჯერ, რის გამოც ინარჩუნებს სტაბილურ ქიმიურ შემადგენლობას, რომელიც აუცილებელია ნაყოფის წარმატებული განვითარებისთვის. ახლა ამნისტიური სითხის რაოდენობა (ამნიონური სითხე) დაახლოებით 250 გ-ია.

დედისა და ბავშვის დამაკავშირებელი ჭიპლარი ძლიერი და ელასტიურია, შეუძლია გაუძლოს 5-6 კგ-მდე დატვირთვას. მისი სიგრძე ორსულობის ამ ეტაპზე უკვე 40-50 სმ-ია, დიამეტრი კი დაახლოებით 2 სმ.

როგორ იცვლება დედის ცხოვრება

ორსულობის მე-16 კვირას ორსულთა უმეტესობა საკმაოდ შესამჩნევია მზარდი მუცელი . მიუხედავად იმისა, რომ ის ჯერ კიდევ საკმაოდ მოწესრიგებულია, უკვე საკმაოდ რთულია თქვენი ორსულობის სხვებისგან დამალვა, ამიტომ დროა შეიძინოთ ისეთი, რომელიც მომავალ დედას საშუალებას მისცემს თავი კომფორტულად და კომფორტულად იგრძნოს. ასევე არ დაივიწყოთ განსაკუთრებული საცვლები , და ღირს თქვენი ქუსლების შეცვლა კომფორტული ბრტყელებით.

ორსულობის მე-16 კვირა: მომავალმა დედამ შეიძლება შეამჩნიოს მისი სხეულის ახალი თვისება - ის ფრჩხილები გაიზრდება უფრო სწრაფად, ვიდრე ოდესმე, ან, პირიქით, გახდება უფრო სუსტი და მტვრევადი. გარდა ამისა, ისინი შეიძლება გახდეს მტვრევადი თმა , და მშვენიერი სქესის ზოგიერთი წარმომადგენლისთვის, პირიქით, თმა უბრალოდ მდიდრული იქნება. ეს დროებითი მოვლენაა, რომელიც აიხსნება ჰორმონალური დონის ცვლილებით და ბავშვის გაჩენის შემდეგ ყველაფერი იგივე იქნება.

ამ პერიოდში ორსულმა შეიძლება განიცადოს სურდო , რომელიც შეიძლება შეცდომით იყოს გაციება ან ალერგია. ამ სიმპტომს ორსულობის რინიტი ეწოდება და ქალების 30 პროცენტს აწუხებს. ორსულ ქალებში რინიტი გამოწვეულია გაიზარდა ჰორმონის ესტროგენის დონე რაც იწვევს ცხვირის ლორწოვანი გარსის შეშუპებას.

ასევე, ორგანიზმში ესტროგენის დონის მატებისა და სასქესო ორგანოებში სისხლის ნაკადის გაზრდის გამო, ამ პერიოდში მომავალ დედას შეუძლია გაიზრდება გამონადენის რაოდენობა საშოდან. თუ გამონადენს არ აქვს მძაფრი სუნი, ის არის თხევადი, გამჭვირვალე ან რძისფერი - ეს ნორმალურია. თუ მომავალმა დედამ შეამჩნია, რომ გამონადენის ფერი, კონსისტენცია ან სუნი შეიცვალა, ან სისხლიანი გახდა, აუცილებელია სასწრაფოდ მიმართოს ექიმს.

დედის კვება

ორსულობის მე-16 კვირაში კვება, ისევე როგორც წინა კვირებში, აუცილებელია ყველა საკვები ნივთიერებისა და საკვები ნივთიერებების ოპტიმალური თანაფარდობით. უმჯობესია მიირთვათ მცირე კერძები დღეში 4-5-ჯერ, უპირატესობა მიანიჭეთ ჯანსაღ საკვებს.

თუ ტოქსიკოზის სიმპტომები აღარ აწუხებს მომავალ დედას, აუცილებელია საუზმე, ლანჩის დროს, ნუ დაივიწყებთ პირველ კურსს, მაგრამ უმჯობესია, ღამით საკმაოდ მსუბუქი ვახშამი მიირთვათ;

თუ ძირითად კვებას შორის მადა გაიზარდა, ეცადეთ საჭმლის იყო არა სენდვიჩები და ნამცხვრები, არამედ ხილი ან ჩირი. მსუყე ფუნთუშებისა და ღვეზელების გადაჭარბებულმა რაოდენობამ შეიძლება გამოიწვიოს წონის მატება და ყაბზობა, რაც ახლა საკმაოდ რთულია ორსულ ქალში ნაწლავის მოძრაობის შემცირების გამო.

უმჯობესია არ მიირთვათ მარილიანი საკვები, რადგან მარილი იწვევს ორგანიზმში წყლის შეკავებას, რის შედეგადაც ვითარდება შეშუპება.

თუ ადეკვატური კვების ორგანიზება პრობლემურია, აუცილებელია ორსულებისთვის სპეციალური ვიტამინებისა და მინერალების კომპლექსების მიღება, რადგან მნიშვნელოვნად გაიზარდა ორგანიზმის საჭიროება საკვებ ნივთიერებებზე. უმჯობესია ექიმთან განიხილოთ მედიკამენტების არჩევანი.

ბოსიაკ იულია ვასილიევნა, მეან-გინეკოლოგი, რეპროდუქციული სპეციალისტი ალტერნატიული ადამიანის რეპროდუქციის კლინიკაში, ამბობს: ამ კვირაში ექოსკოპიაზე ხედავთ, როგორ მოძრაობს ბავშვი თვალებს. თავი მაღლა დგას, კისერი კარგად არის განვითარებული. თვალები გადავიდა ცენტრში (თავიდან ისინი განლაგებული იყო გვერდებზე), ყურები მიუახლოვდა საბოლოო პოზიციას. ფეხები გაუგრძელდა და სხეულის პროპორციული გახდა. ფრჩხილები უკვე სრულად ჩამოყალიბებულია. ბავშვის წონაა 130 გ, სიგრძე 12 სმ-მდე - პატარა ბანანის ზომა. ამ ეტაპზე საშვილოსნო იწონის დაახლოებით 250 გ.

16-18 კვირაზე ორსულს რეკომენდირებულია გაიაროს სამმაგი ტესტი – მეორე სკრინინგი ნაყოფის პათოლოგიის განვითარების რისკის შესაფასებლად. სისხლის სამმაგი ტესტი ზომავს ალფა ფეტოპროტეინის (AFP), ადამიანის ქორიონული გონადოტროპინის (hCG) და ესტრიოლის (E3) დონეებს.

AFP არის ცილა, რომელიც სინთეზირდება ნაყოფის ღვიძლის მიერ. AFP დონის გადახრები შეიძლება მიუთითებდეს ნერვული მილის, ნაყოფის მუცლის კედლის დეფექტებზე, საყლაპავისა და თორმეტგოჯა ნაწლავის ატრეზიაზე, თირკმელებისა და საშარდე გზების ზოგიერთ ანომალიაზე, შერეშევსკი-ტერნერის სინდრომზე და ინტრაუტერიული ზრდის შეფერხებაზე.

HCG არის ჰორმონი, რომელიც გამოიყოფა პლაცენტის მიერ მთელი ორსულობის განმავლობაში. დაუნის სინდრომისთვის დამახასიათებელია hCG-ს მაღალი დონე და დაბალი AFP.

ესტრიოლს ასევე გამოიმუშავებს ნაყოფის ორგანოები და პლაცენტა მთელი ორსულობის განმავლობაში. სისხლში ესტრიოლის დონე საშუალებას გვაძლევს შევაფასოთ არა მხოლოდ პლაცენტის, არამედ ნაყოფის მდგომარეობა.

თუ სამმაგი ტესტის შედეგებში არის გადახრები, უნდა მიმართოთ გენეტიკოსს.

შესაძლო პრობლემები

მიუხედავად იმისა, რომ სპონტანური აბორტის რისკი ყველაზე სავარაუდოა პირველ ტრიმესტრში, 16-18 კვირის განმავლობაში ეს ტიპიურია. გაყინული ორსულობა , რაც ქალისთვის რთული გამოცდა ხდება.

გამოტოვებული აბორტის რამდენიმე მიზეზი არსებობს, რომელთა შორის ექიმები ადგენენ ნაყოფის საშვილოსნოსშიდა ინფექციას, ქრომოსომულ ანომალიებს, Rh კონფლიქტს და უარყოფით ფაქტორებზე ზემოქმედებას.

ექიმს შეუძლია ულტრაბგერითი გამოკვლევის დროს დაადგინოს გაყინული ორსულობა 16 კვირაში - ნაყოფს არ ექნება გულისცემა. თუ გაყინული ორსულობა დიაგნოზირებულია, ის უნდა შეწყდეს საავადმყოფოში, რათა თავიდან იქნას აცილებული ქალის სხეულის ინფექცია.

შეწყვეტის შემდეგ აუცილებელია საფუძვლიანი ყოვლისმომცველი გამოკვლევა და ორსულობის წარუმატებლობის მიზეზების იდენტიფიცირება. რეკომენდებულია შემდეგი ორსულობის დაგეგმვა იძულებითი სამედიცინო ჩარევიდან მინიმუმ 6 თვის შემდეგ.

აუცილებელი ტესტები

გადამწყვეტი პერიოდი ქალისთვის, რადგან გარდა ამისა ტრადიციული ანალიზები შარდისა და სისხლის, არტერიული წნევის და წონის მონიტორინგი, ასევე ნაყოფის გულის მოსმენა, მას შეიძლება დაენიშნოს სკრინინგის ტესტი , რომელიც გამოავლენს ან უარყოფს ნაყოფის განვითარებაში მძიმე დეფექტების არსებობას.

ამისათვის აუცილებელია ვენიდან სისხლის ტესტის აღება, რომელიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას ქალის სხეულში ალფა-ფეტოპროტეინის (AFP), ადამიანის ქორიონული გონადოტროპინის (hCG) და არაკონიუგირებული ესტრიოლის (NE) დონის შესაფასებლად.

AFP, hCG და NE მნიშვნელობების გადახრები ნორმიდან შეიძლება მიუთითებდეს იმის შესაძლებლობაზე, რომ ბავშვს შეიძლება ჰქონდეს დაუნის სინდრომი, კრანიალური თიაქარი, ანენცეფალია ან ხერხემლის მალფორმაცია.

თუ სკრინინგის შედეგები არასახარბიელოა, ორსულს შეიძლება შესთავაზონ ამნიოცენტოზი - მიიღეთ ამნიონური სითხე მისი შემადგენლობის შესასწავლად. ამისათვის ექოსკოპიური კონტროლით კეთდება პუნქცია საშვილოსნოში ჩასმული სპეციალური ნემსი, რომელიც შესამოწმებლად იღებს ამნიონურ სითხეს.

ამნიოცენტოზის პროცედურა შესაძლებელს ხდის 40-მდე თანდაყოლილი მანკის დიაგნოსტირებას, თუმცა ასეთმა მანიპულაციამ, სამწუხაროდ, შეიძლება გამოიწვიოს ორსულობის საკმაოდ სერიოზული გართულებები, მათ შორის სპონტანური აბორტი და ნაადრევი მშობიარობა.

მაშინაც კი, თუ მომავალი დედა ამ პერიოდში ჯერ კიდევ ვერ გრძნობს ბავშვის მოძრაობას, ის შეძლებს აღფრთოვანებული იყოს მისი სალტოებით. ულტრაბგერა , რადგან ეკრანზე კარგად ჩანს, როგორ მოძრაობს და გრიმასებს ბავშვი. ასევე, თუ ორსულს გაუმართლა, ექოსკოპიის შედეგების მიხედვით, ექიმს შეეძლება უთხრას არ დაბადებული ბავშვის სქესი.

სასარგებლო რჩევები

მეორე ტრიმესტრი ალბათ საუკეთესო დროა აღორძინებისთვის ინტიმური ცხოვრება მეუღლეები, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ იგი ადრე განიცდიდა ავარიის შესაძლო საფრთხის ან ქალის ცუდი ჯანმრთელობის გამო. ორსულობის მე-16 კვირაზე სექსი აბსოლუტურად უსაფრთხოა, უფრო მეტიც, მას შეუძლია მომავალ მშობლებს ბევრი ახალი და ძლიერი შეგრძნება მისცეს.

ზოგიერთი ორსული ქალი კი აღნიშნავს, რომ სექსი მეორე ტრიმესტრში უფრო სასიამოვნო ხდება სასქესო ორგანოებში სისხლის ნაკადის გაზრდის გამო. ამიტომ, თუ ორსულს არანაირი უკუჩვენება არ აქვს, არ ინერვიულოთ, სექსი ბავშვს არანაირ პრობლემას არ შეუქმნის, გარდა იმისა, რომ შეეცადოთ აირჩიოთ შესაფერისი პოზა, მოხსნის ზეწოლას კუჭზე.

იმისათვის, რომ არ გრცხვენიათ თქვენს ორგანიზმში მომხდარი ცვლილებებისა და სტრიების რისკის შესამცირებლად, უნდა დაიწყოთ აქტიური გამოყენება სპეციალური კოსმეტიკა ორსული ქალებისთვის: კრემები, ზეთები, ლოსიონები.

თუ მომავალ დედას აქვს ქოშინი მაგალითად, სიარულის დროს, თქვენ უნდა აღადგინოთ სუნთქვა, იჯდეთ და დაისვენოთ, სანამ მდგომარეობა ნორმალურად არ დაბრუნდება.