ანტიცელულიტური მასაჟი. რა ავირჩიოთ: მასაჟისტი თუ აპარატი? როგორ კეთდება მუცლის ღრუს აპარატური ვაკუუმ მასაჟი?

ტექნიკის მასაჟის სესიის ჩატარება გულისხმობს ადამიანის სხეულის ფიზიოლოგიური მახასიათებლების შესაბამისად შემუშავებული რამდენიმე ტექნიკის გამოყენებას. სხეულის ცხიმზე აპარატურული ეფექტების სამმა ტიპმა განსაკუთრებული აღიარება მიიღო მათგან, ვინც წონაში დაიკლო.

ვაკუუმი

პროცესის კომპეტენტური მიდგომით, ვაკუუმ მასაჟს აქვს ფანტასტიკური გამკაცრების ეფექტი.ზედმეტი კილოგრამებისგან თავის დაღწევის ამ მეთოდის გამოყენებას ურჩევნია მასაჟის სალონების პაციენტების უმეტესობა.

ტექნიკა:

1. სილიკონის კონტეინერები ფიქსირდება ცელულიტით დაზიანებულ კანის წინასწარ გახურებულ უბნებზე, რაც ქმნის ვაკუუმს კანსა და ქილების კედლებს შორის არსებულ სივრცეში.
2. სხეულის თითოეულ პრობლემურ უბანზე, მკაცრად საათის ისრის მიმართულებით, ინტენსიური წრიული მოძრაობები კეთდება საქშენებით 10 წუთის განმავლობაში. შემდეგ ისინი გადადიან სხეულის შემდეგ ნაწილზე.
3. მასაჟი კეთდება ქვემოდან ზემოთ, ფეხებიდან დაწყებული მიმართულებით.

Როგორ მუშაობს:

ქსოვილებში მატულობს სისხლის მიმოქცევა, ჭარბი სითხის გადაადგილება, ნივთიერებათა ცვლის დაჩქარება, კანი გლუვდება და იკუმშება.

არასათანადო ან ძალიან ინტენსიური მასაჟით, სილიკონის ჭურჭელმა შეიძლება დატოვოს სისხლჩაქცევები და სისხლჩაქცევები სხეულზე. განსაკუთრებით დელიკატური, მგრძნობიარე კანის შემთხვევაში.

მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ სხეულის ცხიმზე გაზრდილი წნევა არ დააჩქარებს მათ დაშლის პროცესს, ისევე როგორც ყოველდღიური პროცედურები.

სესიების რაოდენობა:

შესამჩნევი ეფექტის მისაღწევად დაგჭირდებათ დაახლოებით 10-15 ვიზიტი მასაჟისტთან. სიხშირე - ყოველ მეორე დღეს.

მართალია, თუ სხეულის მასის ინდექსი 20%-ს აჭარბებს, ტექნიკის ანტიცელულიტური მასაჟი არც თუ ისე ეფექტური იქნება.

ცელულიტის წინააღმდეგ ტექნიკის მასაჟის ერთ-ერთი ყველაზე ზომიერი და კომფორტული მეთოდი. ჰიდრომასაჟი სასარგებლო გავლენას ახდენს კუნთოვან ქსოვილზე, ეხმარება ადამიანს სრულ მოდუნებაში.

ტექნიკა:

მცირე ბუშტების ინტენსიური ნაკადი იგზავნება კანში, მაღალი წნევის ინჟექტორებიდან მოწოდებული წყლისა და ჰაერის ურთიერთქმედების შედეგად.

Როგორ მუშაობს:

ბუშტები წყალში გახსნილ მინერალებთან ერთად ატონიზირებს სხეულის მასაჟულ უბნებს. კანქვეშა ცხიმოვანი ფენა გასწორებულია.

ჰიდროგაცვლის დაჩქარების შედეგად ორგანიზმი თავისუფლდება ორგანიზმში ჭარბი სითხის გამო გამოწვეული შეშუპებისგან.

დაჩქარებული მეტაბოლური პროცესები, რომლებიც გამოწვეულია სისხლის მიმოქცევის სტიმულირებით და ლიმფის გადინებით, ხელს უწყობს ცხიმების სახით შენახული ენერგიის სწრაფ დახარჯვას.

სესიების რაოდენობა და ხანგრძლივობა: ტექნიკის ჰიდრომასაჟის ერთი პროცედურა გრძელდება 30 წუთი. ეფექტი შესამჩნევია პირველი პროცედურის შემდეგ, თუმცა შედეგის გასამყარებლად რამდენიმე სესია დასჭირდება.

განსაკუთრებით ადვილია ცელულიტის საწყის ეტაპებზე მკურნალობა.

ანტიცელულიტური ვიბრაციული მასაჟის პროცედურა არა მხოლოდ კომფორტული და ეფექტური საშუალებაა ტონირებული ფიგურის მისაღებად, რომლის გაშიშვლება სანაპიროზე არ იქნება უხერხული. ეს ასევე შესანიშნავი შესაძლებლობაა გულ-სისხლძარღვთა სისტემის ფუნქციონირების გასაუმჯობესებლად.

ტექნიკა:

მასაჟისტი ამუშავებს პრობლემურ ადგილებს ვიბრაციული საქშენით მოწყობილობით.საქშენის ზედაპირი შეირჩევა კანის ინდივიდუალური მახასიათებლების, ცხიმოვანი ფენის სისქის და პაციენტის ჯანმრთელობის მდგომარეობის გათვალისწინებით.

Როგორ მუშაობს:

კანქვეშ გადაცემული ვიბრაციები აძლიერებს სისხლის მიკროცირკულაციას, აჩქარებს მეტაბოლიზმს ქსოვილებში. სხეული რეაგირებს მასაჟზე ენერგიის გაზრდილი გამოყოფით, რის შედეგადაც პრობლემურ ადგილებში ფორთოხლის კანი გლუვდება. კანი იჭიმება, ხდება გლუვი და ელასტიური.

პროცედურების რაოდენობა:

ნებისმიერი ანტიცელულიტური მასაჟი მოითხოვს რამდენიმე სესიის კურსს. გამონაკლისი არც ვიბრომასაჟია. მიღებული ეფექტის გასამყარებლად, რეკომენდებულია მასაჟისტთან ვიზიტი მინიმუმ 15-ჯერ.

რომელი ანტიცელულიტური მასაჟია უფრო ეფექტური - ხელით თუ აპარატურით

ინფორმირებული არჩევანის გასაკეთებლად, თქვენ უნდა გაარკვიოთ თითოეული მათგანის მახასიათებლები, უპირატესობები, უარყოფითი მხარეები და უკუჩვენებები.

ზოგიერთ შემთხვევაში, კანქვეშა ცხიმზე ზედაპირული ტექნიკის ეფექტი საკმარისია. ზოგჯერ არ შეიძლება პრობლემური უბნების ღრმა და ზუსტი ხელით მასაჟის გარეშე.

ამ მეთოდებიდან რომელია უკეთესი და რით განსხვავდებიან ისინი?

ტექნიკის მასაჟის მახასიათებლები

1. ტექნიკის ანტიცელულიტური მასაჟის სეანსი არ გამოიწვევს დისკომფორტს და ტკივილს. მაგრამ ეს ასევე მისი ხელშესახები მინუსია - არასაკმარისი ღრმა შეღწევა და ეფექტი კანქვეშა ცხიმზე. ასე რომ, სასურველ ეფექტს ცოტა ხანს მოუწევს ლოდინი.
2. პრობლემური უბნების აპარატური მასაჟი არა მხოლოდ აჩქარებს სხეულის ცხიმის დაშლას. მას ასევე აქვს სასარგებლო გავლენა კანის მდგომარეობაზე. რეგულარული სესიებით ფორთოხლის კანი გლუვდება, ენიჭება ელასტიურობას და იგრძნობა გამკაცრების ეფექტი.
3. თუ ზედმეტი წონაა, ერთფეროვანი ტექნიკის პროცედურები შეიძლება არ დაგვეხმაროს. ცხიმის ნაოჭი არ არის დაჭერილი და ბოლომდე არ არის დამუშავებული.

მანუალური მასაჟის მახასიათებლები

1. მექანიკური ექსპოზიცია ხასიათდება სიზუსტით. ტაქტილური შეგრძნებები აძლევს მასაჟისტს შესაძლებლობას შეაფასოს კანქვეშა შრის მდგომარეობა და საჭიროების შემთხვევაში შეცვალოს მასაჟის ტემპი, ინტენსივობა ან მეთოდი.
2. ხრიკების მრავალფეროვნება. გახეხვა, ზელვა, შეხორცება, მსუბუქი დარტყმა - ხელით მასაჟი საშუალებას გაძლევთ სხეულის სხვადასხვა ნაწილის დამუშავება სხვადასხვა გზით.
3. კანის ნაკეცების სრულად დაჭერის შესაძლებლობა საშუალებას გაძლევთ მიაღწიოთ უფრო დიდ ეფექტს, რადგან ცხიმის ღრმა ფენებიც კი ზიანდება და მუშავდება და არა მხოლოდ ზედაპირული ფენა.
4. მანუალური ანტიცელულიტური მასაჟი საკმაოდ ტრავმულია - და ეს მისი ყველაზე მნიშვნელოვანი ნაკლია. ზოგიერთ შემთხვევაში, სისხლჩაქცევები რჩება პაციენტებში, რომლებიც ირჩევენ მანუალურ მასაჟს. ეს დამოკიდებულია კანის მგრძნობელობის დონეზე, სხეულის ინდივიდუალურ მახასიათებლებზე და მასაჟისტის ოსტატობაზე.

ორივე მეთოდს ჰყავს თავისი თაყვანისმცემლები და მოწინააღმდეგეები. და რომელი ანტიცელულიტური მასაჟია უფრო ეფექტური, აპარატურა თუ მანუალური, ამის ცალსახად თქმა შეუძლებელია.

საუკეთესო ვარიანტია კომბინაცია.უფრო მეტიც, ისინი ჯერ ასრულებენ ხელით მანიპულაციებს და მხოლოდ ამის შემდეგ გადადიან ტექნიკის ეფექტზე.

ეს თანმიმდევრობა საშუალებას გაძლევთ კარგად მოზილოთ და მოამზადოთ კანი მეორე სესიისთვის და ამავდროულად გააძლიეროთ ვაკუუმის ან ვიბრაციული მასაჟორის ეფექტი.

უკუჩვენებები

აპარატურული ანტიცელულიტური მასაჟი უფრო მეტ ზიანს აყენებს, ვიდრე კარგს, თუ ყურადღებას არ მიაქცევთ უამრავ სერიოზულ უკუჩვენებას:

• ონკოლოგიური დაავადებები;
• პოსტოპერაციული პერიოდი;
• ჭარბი წონა;
• ჰიპერტენზია, თირკმლის/ნაღვლის ბუშტის ქვები, ანთებითი პროცესები;
• კანის დაავადებები;
• ფლებერიზმი;
• იმპლანტები მკერდში ან სხეულის სხვა ნაწილებში.

ჯანმრთელობისთვის მოულოდნელი და უსიამოვნო შედეგების თავიდან აცილების მიზნით, რეკომენდირებულია გაიაროთ გამოკვლევა ამ პროცედურასთან შეუთავსებელ დაავადებებზე ტექნიკის მასაჟის სესიაზე დარეგისტრირებამდე.

ვიდეო, თუ როგორ უნდა მოხდეს მასაჟი ვაკუუმის ჭიქებით

ანტიცელულიტური მასაჟი მშვენიერია, რადგან ის ახორციელებს ბევრი ქალის სანუკვარ ოცნებას - დაწოლა და წონაში დაკლება.
ამავდროულად, კანი არ რჩება ჩამოკიდებული, არამედ იჭიმება და გლუვდება.

ფორთოხლის კანი ქრება, შინაგანი ორგანოების მუშაობა ნორმალიზდება, მეტაბოლიზმი აჩქარებს.
მასაჟი სასარგებლოა არა მხოლოდ წონის დაკლებისთვის, არამედ საერთო ჯანმრთელობისთვისაც.

ფოტო: ანტიცელულიტური მასაჟის წინ და შემდეგ

ახლა სილამაზის სალონებში უამრავ საინტერესო და უჩვეულო პროცედურას გვთავაზობენ ცელულიტისგან თავის დასაღწევად. ერთ-ერთი ასეთი მანიპულაციაა ანტიცელულიტური ვაკუუმ მასაჟი. იგი ხორციელდება სპეციალური მოწყობილობის გამოყენებით. საქშენების შეცვლით შეგიძლიათ სხეულის სხვადასხვა ნაწილის დამუშავება, თუნდაც ძნელად მისაწვდომი.

ეფექტი მიიღწევა დაზარალებული ქსოვილების შეწოვის გამო. ამრიგად, მათზე ზეწოლა ხდება, რაც ხელს უწყობს ცხიმის კაფსულის დაშლას. ეს ააქტიურებს სისხლის მიმოქცევას. ყველა ცხიმი, რომელიც მათშია, გამოიყოფა ლიმფთან ერთად.

მანიპულირება სილამაზის სალონში ატარებს კოსმეტოლოგს. ის ირჩევს საჭირო საქშენებს, რაც დამოკიდებულია კანის უგულებელყოფაზე. გარდა ამისა, არსებობს სახლის მოწყობილობები ვაკუუმ მასაჟისთვის.

ტექნიკის ვაკუუმ მასაჟის სარგებელი ცელულიტისთვის

მასაჟის მთავარი ამოცანაა ცელულიტის ნიშნების მოცილება. ამასთან, გამოდის კანის მდგომარეობის გაუმჯობესება და ჯანმრთელობის გაუმჯობესება. ეს ძალიან სასარგებლო პროცედურაა.

ტექნიკის ვაკუუმ მასაჟის უპირატესობები:

• აშორებს ცელულიტს. რა თქმა უნდა, რთულია ფორთოხლის ქერქის მოშორება ერთ სესიაზე, მაგრამ რეგულარული პროცედურების საშუალებით, შეგიძლიათ მნიშვნელოვნად გააუმჯობესოთ კანის მდგომარეობა.
• ამცირებს მოცულობას. ცხიმისა და სითხის მოცილების წყალობით, დუნდულოები, ბარძაყები და მუცელი უფრო თხელი ხდება.
• ამცირებს შეშუპებას. სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებით, წყალი გამოიდევნება ორგანიზმიდან. ფეხები და ბარძაყები ნაკლებად შეშუპებულია. ხშირად ჭარბი სითხე კანს სიმსუბუქეს ანიჭებს.
• ხელს უშლის ვარიკოზული ვენების გაჩენას. ვარიკოზული ვენები ვითარდება დაბალი ფიზიკური აქტივობისა და უმოძრაო ცხოვრების წესის გამო. ამიტომ მასაჟი, აუმჯობესებს სისხლის ნაკადს, აძლიერებს ვენურ გადინებას.
• ამცირებს სტრიებს და ნაწიბურებს. მასაჟის წყალობით შესაძლებელი გახდება სტრიების და ნაწიბურების გაჩენის შემცირება. ეს შესაძლებელია ლიმფის და ქსოვილების შეკეთების გამო.
• Უსაფრთხოება. ფაქტია, რომ ქილების დახმარებით ყოველთვის არ არის შესაძლებელი სწორი ვაკუუმის არჩევა. გემები ხშირად ფეთქავს. ტექნიკის მასაჟით, ძნელია გადაჭარბება, რადგან შეწოვის წნევა დაყენებულია წნევის ლიანდაგზე.

ტექნიკის ვაკუუმ მასაჟის უკუჩვენებები

მიუხედავად სარგებლისა, ამ ტიპის მასაჟი ყველასთვის არ არის განკუთვნილი. პროცედურისთვის არსებობს მთელი რიგი უკუჩვენებები.

უკუჩვენებების ჩამონათვალი:

1. თრომბოფლებიტი. ამ დაავადებით, სისხლის შედედება იქმნება. გაუმჯობესებული მიმოქცევა ხელს უწყობს სისხლის ნაკადს და ზრდის სისხლის შედედებას.
2. კანის დაავადებები. ეს ეხება ვირუსულ, ბაქტერიულ და სისტემურ დაავადებებს. ფაქტია, რომ მასაჟმა შეიძლება დააზიანოს კანი და ხელი შეუწყოს მცირე კაპილარების გახეთქვას. დაავადების მიმდინარეობა შეიძლება გაუარესდეს.
3. გულის დაავადება. ყველა ცხიმოვანი დეპოზიტი, რომელიც დაყოფილია მათ შემადგენელ ნაწილებად, ამოღებულია ლიმფთან ერთად. ამის გამო გულზე დატვირთვა იზრდება.
4. ონკოლოგიური დაავადებები. ვაკუუმური მასაჟი ააქტიურებს ლიმფურ სისტემას. გარდა ამისა, დაშლის პროდუქტები გამოიყოფა სხეულიდან. ონკოლოგიურ დაავადებებთან ერთად, ლიმფური სისტემის ფუნქციონირების გაუმჯობესება გამოიწვევს სიმსივნის ზრდის გააქტიურებას.

ვაკუუმ მასაჟის სახეობები

არსებობს ტექნიკის ვაკუუმ მასაჟის რამდენიმე სახეობა. მთავარი განსხვავება არის გამოყენებული საქშენები. საქშენების შეცვლის წყალობით შესაძლებელია სხეულის როგორც დელიკატური უბნების, ასევე ცხიმის მაღალი შემცველობის მქონე ნაწილების დამუშავება.

მასაჟის სახეები:

• ვაკუუმის როლიკერი. ეს არის კომპლექსური მასაჟი, რომელიც ტარდება ლილვაკების დახმარებით, რომლებიც განთავსებულია ქილების შიგნით. ამრიგად, კომპრესორი იწოვს კანს, ბორბლები კი ეპიდერმისს აზიანებს. ორმაგი ეფექტია.
• ვაკუუმ ლაზერული მასაჟი. ეს ჯიში გამოიყენება მოწინავე შემთხვევებში. ხშირად ტარდება საჭიროების შემთხვევაში, სხეულის ჩამოყალიბება და ცელულიტის მკურნალობა. თავად ინსტალაცია აღჭურვილია კომპრესორით და ლაზერის სხივით. ზეწოლის ქვეშ ბანკი წოვს კანს, ლაზერული გამოსხივება კი ცხიმს ანადგურებს.
• ვაკუუმ წერტილის მასაჟი. პროცედურისთვის გამოიყენება სპეციალური დანადგარები. კომპრესორს ტოვებს რამდენიმე მილი, რომელზედაც ქილა არის მიმაგრებული. ისინი დამონტაჟებულია უკანა მხარეს ან სხვა ადგილებში. კომპრესორის ჩართვის შემდეგ, გარკვეული პერიოდის შემდეგ, წნევა იზრდება.

როგორ გავაკეთოთ ვაკუუმ ტექნიკის მასაჟი

პროცედურა ტარდება სახლში ან სილამაზის სალონში. ექიმი აფასებს კანის მდგომარეობას და დამოუკიდებლად ირჩევს საქშენებს, წნევას და ექსპოზიციის დროს. თეძოს, დუნდულოების და მუცლის არე ყველაზე გრძელია დამუშავებული.

სახის ტექნიკის ვაკუუმური მასაჟის შესრულების ტექნიკა

იგი ხორციელდება სპეციალური მოწყობილობის გამოყენებით. მოწყობილობის საფუძველია კომპრესორი, რომელიც შთანთქავს ჰაერს. მისი წყალობით ხდება ქსოვილის შეწოვა. ასეთი კომპრესორის დახმარებით თქვენ შეგიძლიათ დაარეგულიროთ წნევა. შესაბამისად, მინიმალური ზემოქმედების ძალა გამოიყენება სახეზე.

1. თავდაპირველად კოსმეტოლოგი სახიდან მაკიაჟის ნარჩენებს აშორებს. ამის შემდეგ, კანი იწმინდება ანტისეპტიკით, რომელიც არ შეიცავს ალკოჰოლს.
2. ზოგჯერ შესაძლებელია ზეთების და სპეციალური სამკურნალო ნაერთების გამოყენება. ეს ხელს უწყობს კანის გაჯერებას ვიტამინებითა და მინერალებით.
3. ყველაზე ხშირად, პროცედურის დაწყებისას, კოსმეტოლოგი ხელებით მასაჟებს ნიკაპს, ლოყებსა და შუბლს. ამრიგად, ის ათბობს დერმატს და ხელს უწყობს პროცედურის შემდეგ კვალის შემცირებას.
4. შემდეგი, პატარა საქშენი იდება მილზე. მისი დიამეტრი შეიძლება 4 სმ-ს მიაღწიოს.სახისთვის გამოიყენება მცირე დიამეტრის საქშენები.
5. ამის შემდეგ ექიმი ადგენს წნევის მნიშვნელობას და ჩართავს კომპრესორს.
6. თავიდანვე კეთდება ნიკაპის მასაჟი. ამ მიზნებისათვის შესაფერისია 4 სმ დიამეტრის საქშენი.
7. მასაჟი ტარდება მასაჟის ხაზების გასწვრივ, ნიკაპიდან ყურებამდე. გარდა ამისა, საქშენი ნიკაპზე რჩება 10-15 წამის განმავლობაში.
8. ამის შემდეგ, კოსმეტოლოგი ცვლის საქშენს პატარაზე. მისი დიამეტრი 2 სმ-ია, მისი დახმარებით მუშავდება ლოყების და შუბლის არე.
9. დასასრულს, პაწაწინა საქშენი ედება მგრძნობიარე უბნებისთვის. ეს არის ტუჩების და თვალების გარშემო არე. ამ ზონაში ექიმი ცვლის წნევას მინიმუმამდე, რათა არ მოხდეს დერმის დაზიანება.

როგორ კეთდება მუცლის ღრუს აპარატური ვაკუუმ მასაჟი?

პროცედურა ხელშესახებია და ტარდება ყველაზე დიდი დიამეტრის საქშენებით. სულ რაღაც 7-12 სესიაში საგრძნობლად გაიმკაცრებთ კუჭს და შეამცირებთ ცელულიტს. მუცლის მტვერსასრუტით ტექნიკის ანტიცელულიტური მასაჟი შერწყმულია ბარძაყისა და დუნდულოების მასაჟთან.

პროცედურის თანმიმდევრობა:

• მკურნალობა ანტიცელულიტური კომპოზიციით. ეს შეიძლება იყოს ჩვეულებრივი მასაჟის ზეთი ფორთოხლის ეთერზეთის დამატებით. კოსმეტოლოგი ზეთს მთელ მუცელზე ანაწილებს.
• პროცედურა შეიძლება იყოს სტატიკური. ანუ, ბანკები დამონტაჟებულია მუცლის მთელ ფართობზე და არ ერწყმის ერთმანეთს. მაგრამ ყველაზე ხშირად კოსმეტოლოგი მოძრაობს მათ. თუ მოწყობილობას აქვს ალტერნატიული შეწოვის და წნევის შემცირების ფუნქცია და ასევე ვიბრირებს, მაშინ საქშენები არ მოძრაობენ.
• ყველაზე ხშირად გამოიყენება მარტივი აპარატი ერთი საქშენით. ამ შემთხვევაში მასაჟი ტარდება მუცლის ქვედა მარჯვენა კუთხიდან საათის ისრის მიმართულებით. მასაჟის გაკეთება შესაძლებელია ნაწლავების მიმართულებითაც.
• მანიპულაციის შემდეგ, ოსტატი კანს კრემით ასხამს. შესაძლებელია ჰემატომების რეზორბციისთვის მედიკამენტებით მკურნალობა. ეს ხელს უწყობს სისხლჩაქცევების მოცილებას ტექნიკის ვაკუუმური მასაჟიდან.

ასეთი ეფექტები აუმჯობესებს ნაწლავის მოძრაობას და შლის გაზებს. ყველაზე საინტერესო ის არის, რომ მანიპულირება საშუალებას გაძლევთ მოიცილოთ ვისცერული ცხიმი, რომელიც არა კანის ქვეშ, არამედ მუცლის ღრუშია.

პროცედურა ტარდება 15-20 წუთის განმავლობაში. სესიის შემდეგ შესაძლებელია სიწითლე და მცირე სისხლჩაქცევებიც კი.

გვერდების ტექნიკის ვაკუუმ მასაჟის ტექნიკა

ეს მასაჟი გამოიყენება არა მხოლოდ ცელულიტის სამკურნალოდ. ამგვარი ჩარევა ხელს უწყობს სხეულის ცხიმის მოცილებას და კუნთების ტკივილის მოცილებას. ცელულიტის შესწავლასთან ერთად ტარდება ზურგის ქვედა მასაჟი.

პროცედურის თანმიმდევრობა:

1. ზეთის წასმის შემდეგ ექიმი აყენებს ყველაზე დიდ საქშენს და ასრულებს წრიულ მოძრაობებს გვერდით მიდამოში, ირჩევს შეწოვის ძალას.
2. გვერდების მიდამოში პირდაპირი მოძრაობები ხორციელდება ქვემოდან ზემოთ სწორი ხაზების გასწვრივ. ექიმის უკან ატარებს წრიულ მოძრაობებს, თუ გვერდებზე ბალიშები საკმარისად ღირსეული ზომისაა.
3. შემდეგი, ექიმი გადადის ქვედა ზურგის ცენტრალურ ნაწილში. ყველა მანიპულაცია ხორციელდება ზურგის სვეტის მახლობლად, მაგრამ არ იმოქმედებს მასზე.
4. წელის არეში ექიმი ცვლის საქშენს პატარაზე. ამ ზონაში მცირდება აღწერილი წრეების ამპლიტუდა და დიამეტრი. ამ სფეროში მცირე წნევაა.
5. მასაჟი მთავრდება მოძრაობებით. ექიმი მათ ხელით აკეთებს.

როგორ გავაკეთოთ ბარძაყის ვაკუუმური მასაჟი წონის დაკლებისთვის

მანიპულირება ხორციელდება 20 წუთის განმავლობაში. ეს არის ზუსტად ის, რაც საჭიროა პრობლემური ზონების ნორმალურად გამოსამუშავებლად. ექიმი მუშაობს საცხენოსნო ბრიჯის მიდამოზე, ასევე ბარძაყის შიგნით.

ბარძაყების ტექნიკის ვაკუუმური მასაჟის ტექნიკა:

• ექიმი მასაჟის ზონას ზეთით ზეთებს. ის, როგორც წესი, იწყება ხელით ზემოქმედებით.
• უშუალოდ აპარატით, მასაჟი იწყება მუხლების ზემოთ მდებარე უბნიდან. ეს არის ლილვაკების გრძივი მოძრაობები მუხლის ღრუს მიმართულებით.
• შემდეგი, ექიმი მუშაობს ბარძაყის არეში. ასევე მოძრაობები ქვემოდან დუნდულებამდე. აქ ყველაზე ძლიერი შეწოვა გამოიყენება, რადგან ამ მხარეში ბევრი ცხიმია.
• ძირითადად, ექიმი მასაჟს უკეთებს იმ ადგილებს, სადაც ყველაზე მეტი ცხიმია. ეს არის საცხენოსნო ტრუსის და ბარძაყის მხარე. მოძრაობები ძირითადად წრიულია.
• შემდეგ კლიენტი ზურგზე ეხვევა. მასაჟი ტარდება ბარძაყის წინა მხარის მიდამოში.

მასაჟის შემდეგ ექიმმა შეიძლება შემოგთავაზოთ პროცედურები, რომლებიც აძლიერებენ ეფექტს. ეს შეიძლება იყოს შეფუთვა ან სპეციალური აბაზანები.

ვაკუუმური ანტიცელულიტური ფეხის მასაჟის ტექნიკა

ძირითადად, ხბოს დამუშავება კი არ არის საჭირო, არამედ მუხლის ზემოთ მდებარე ტერიტორია. ხალხში მას ბარძაყებს უწოდებენ. მაგრამ შეშუპების შესამცირებლად და სითხის გადინების გასაუმჯობესებლად, ექიმი ასევე მუშაობს ხბოს მიდამოზე.

ქცევის თანმიმდევრობა:

1. ექიმი სვამს ზეთს და იწყებს საქშენის მოძრაობას ქვემოდან ზემოთ, ხბოს გასწვრივ მუხლის ღრუში. ამ ზონაში ზემოდან ქვემოდან გადაადგილება შეუძლებელია. მკაცრად სწორი ხაზები ხორციელდება.
2. შემდეგი, ექიმი გამოტოვებს მუხლის ქვეშ მდებარე ადგილს და გადადის ქვემოდან ზემოდან დუნდულოზე. განვითარება ხდება რამდენიმე ეტაპად.
3. შემდეგი არის ფეხის წინა ნაწილის მასაჟი. ის არ ტარდება წინა წვივის მიდამოში. მხოლოდ მუხლის ზემოთ, ექიმი ასრულებს მოძრაობებს ქვემოდან ზემოთ. აქ შეგიძლიათ გააკეთოთ წრიული მოძრაობები. შემოხაზული წრე მცირე დიამეტრისაა.

დუნდულოების ვაკუუმური მასაჟის თავისებურებები

ამ მხარეში ბევრი ცელულიტია. ეს გამოწვეულია უმოძრაო ცხოვრების წესით და შეშუპებით. დუნდულოების დამუშავებას 30-40 წუთი სჭირდება. ამ შემთხვევაში შეიძლება გამოვიყენოთ ვაკუუმ ლაზერული აპარატები, რომლებიც ყველაზე სწრაფად ანადგურებენ ცელულიტს.

პროცედურის თანმიმდევრობა:

• ანტიცელულიტური მასაჟის ზეთი წაისვით დუნდულოებზე და თანაბრად ნაწილდება. შემდეგი, ექიმი აყენებს რამდენიმე ქილა ზედიზედ ერთმანეთისგან მცირე მანძილზე. დროთა განმავლობაში, წნევა იზრდება.
• შესაძლებელია ვაკუუმ-ლაზერული მასაჟი. ამ შემთხვევაში ექიმი აპარატის სახელურს წრეში ატარებს, დუნდულების ყოველ სანტიმეტრზე მუშაობს. ლაზერის სხივი არღვევს ცხიმოვან დეპოზიტებს და ვაკუუმი აძლიერებს ლიმფის გადინებას.

პროცედურის შემდეგ კეთდება შეფუთვა, რომელიც ათბობს კანს და შლის ზედმეტ სითხეს.

სახლის ვაკუუმ მასაჟის მოწყობილობების მიმოხილვა

სახლში ვაკუუმ მასაჟის ქცევისთვის ბევრი იაფი და მაღალი ხარისხის მოწყობილობაა.

აღჭურვილობის მიმოხილვა:

1. NOVA NV600. კარგი მოწყობილობა საკმაოდ ძლიერი კომპრესორით. მოყვება ბევრი დიდი და პატარა საქშენები. ასევე არსებობს ლითონის მანიპულაციები ცელულიტის წინააღმდეგ საბრძოლველად. დიდ ქილებზე არის ვიბრაციისა და პულსის ფუნქცია. ეს ხელს უწყობს ცელულიტის სწრაფად მოცილებას დუნდულოებსა და ბარძაყებში. საქშენებით მოწყობილობის ღირებულება 400-450 დოლარია.
2. MBT-01. პატარა დესკტოპის მანქანა. იკვებება თითის ბატარეებით. კომპლექტში შედის საქშენების მასა დუნდულოების, მუცლის და სახის მასაჟისთვის. მოწყობილობის სიმძლავრე მცირეა, მაგრამ ფასი საკმაოდ მისაღებია. აპარატის ღირებულება 250-300 დოლარია.
3. 818A. შესანიშნავი ვარიანტი სახლის გამოყენებისთვის. ძალიან ძლიერი. კომპლექტში შედის 7 მინის ქილა, არის საქშენები მკერდისა და სახის მასაჟისთვის. ასევე არის როლიკებით საქშენები სხეულის ფორმირებისთვის. მოწყობილობის ღირებულება 300 დოლარია. ხშირად შეგიძლიათ ნახოთ სილამაზის სალონებში.
4. ცეჰულოსი. იაფი ხელის მოწყობილობა. გამოიყენება ცელულიტის მოსაშორებლად. სახის სამკურნალოდ აპარატის გამოყენება შეუძლებელია. კომპლექტში შედის მხოლოდ ორი საქშენი დიამეტრით 11 და 7 სმ. სიმძლავრე არ რეგულირდება. მოწყობილობის ღირებულება 15 დოლარია.

შედეგები ტექნიკის ვაკუუმ მასაჟის შემდეგ

რაც შეეხება შედეგებს, ისინი მნიშვნელოვნად განსხვავდება. რაც უფრო ნაკლები ცხიმია, მით უფრო გამორჩეულია ისინი.

განვიხილოთ რა ეფექტის მიღწევა შესაძლებელია ვაკუუმური მასაჟის კურსის შემდეგ:

• Წონის დაკლება. ბევრი ქალი ამტკიცებს, რომ მხოლოდ ერთ სეანსში მოახერხეს 3 კგ-მდე წონის დაკლება. სინამდვილეში არ არის მსუქანი. ვაკუუმური მასაჟი ხელს უწყობს სითხის გადინებას. ამიტომ, შეშუპება პირველ რიგში ქრება.
• კანის რელიეფის გაუმჯობესება. მთელი კურსის განმავლობაში ტუბერკულოზი და რელიეფი ქრება. ფორთოხლის კანი გლუვდება.
• ამცირებს ვარიკოზული ვენების სიმპტომებს. ბევრი ქალი აღნიშნავს, რომ პროცედურის შემდეგ ვენები და კაპილარები ნაკლებად შესამჩნევი და მკაფიო ხდება.
• მოცულობა მცირდება. ეს შეინიშნება ცხიმის დაშლისა და ლიმფთან ერთად სითხის მოცილების გამო. ბევრმა აღნიშნა მოცულობის შემცირება 8 სმ-მდე მასაჟის მთელი კურსის შემდეგ.

როგორ გავაკეთოთ ანტიცელულიტური ვაკუუმ მასაჟი - ნახეთ ვიდეო:

როგორც ხედავთ, ვაკუუმური ტექნიკის მასაჟი შესანიშნავი გამოსავალია მათთვის, ვისაც ცოტა დრო აქვს და სპორტდარბაზში სიარულის შესაძლებლობა. დიეტასთან ერთად, შეგიძლიათ მნიშვნელოვნად დაიკლოთ წონა.

» » »

ბევრ ქალს მოუწია ცელულიტთან გამკლავება. ეს არის ცხიმოვანი ქსოვილების სტაგნაცია და მათი გადაგვარება. ადრე ითვლებოდა, რომ ფორთოხლის კანი მხოლოდ ჭარბწონიან ქალებს უჩნდებათ, მაგრამ გამხდარი ქალები მას საკუთარ თავშიც პოულობენ.

მიკროცირკულაციისა და ლიმფური დრენაჟის დარღვევის გამო კანი ხდება დაბნელებული, ცვივა, დაფარულია ტუბერკულოზით, ჩაღრმავებებით, ხდება ცხიმოვანი ქსოვილის ბლოკირება. ცელულიტისგან ტექნიკის ვაკუუმი კარგად უმკლავდება ამ პრობლემას.

აუცილებელია გავითვალისწინოთ ვაკუუმ მასაჟის ძირითადი დადებითი და უარყოფითი მხარეები, ასევე პროცედურის ჩატარების წესები.

ტექნიკის ანტიცელულიტს აქვს კომპლექსური ეფექტი პრობლემურ ადგილებში. პროცედურის შემდეგ სისხლის მიმოქცევა ძლიერდება და მეტაბოლური პროცესებიც იზრდება.

კოსმეტოლოგები იყენებენ ვაკუუმ მასაჟის აპარატს:

• აღმოფხვრა ცელულიტის გამოვლინებები;
• ამოიღეთ სტრიები მშობიარობის შემდეგ;
• მოშვებული და ფხვიერი კანის რეანიმაცია;
• გააუმჯობესოს მშრალი და აქერცლილი კანი;
• მოიშორეთ ნაწიბურები და ნაწიბურები;
• სახის ოვალის აღდგენა;
• სხეულისა და კონკრეტული უბნების ამწევის ეფექტის მისაღწევად;
• გააუმჯობესოს საერთო ჯანმრთელობა.

ტექნიკის მასაჟი წონის დაკლებისთვის შესაფერისია ქალებისთვის, რომლებიც ზრუნავენ საკუთარ სხეულზე, მაგრამ მიჩვეულები არიან პასიურ თავის მოვლაზე.

ცელულიტის მტვერსასრუტები სახლის გამოყენებისთვის

ეფექტური ტექნიკა სახლის გამოყენებისთვის:

1. Nova NV 600. კომპლექტს მოყვება ბევრი საქშენი. შესაძლებელია იმპულსების მიწოდება დიდი ბანკებისთვის. აქრობს ცელულიტს დუნდულოებსა და ბარძაყებზე.
2. MBT-01. პატარა მოწყობილობა ცელულიტის წინააღმდეგ საბრძოლველად. აძლიერებს კოსმეტიკური პრეპარატების ეფექტს.
3. IM-818 A. ძლიერი მოწყობილობა, მოყვება 7 ქილა. არსებობს როლიკებით საქშენები სხეულის კორექციისთვის.

რა სფეროებია გამოყენებული?

ნაზი მეთოდებით შეგიძლიათ სახის, კისრის და მკერდის მასაჟი.

რაც შეეხება ტექნიკის წონის დაკლებას, მაქსიმალური შედეგი შესამჩნევია ზონაში:

• დუნდულები;
• გარეთა ბარძაყები;
• მუცელი.

მასაჟის შეზღუდვები

ტექნიკის მასაჟის დროებითი უკუჩვენებაა კრიტიკული დღეები, ცხელება, მშობიარობა და ლაქტაცია.

• კანის მომატებული მგრძნობელობა;
• სისხლძარღვთა დაავადებები - ვარიკოზული ვენები, თრომბოზი, თრომბოფლებიტი, გაზრდილი სისხლძარღვების სისუსტე;
• სისხლის შედედების დარღვევა;
• შაქრიანი დიაბეტი;
• სხვადასხვა წარმოშობის ალერგიული რეაქციები;
• გინეკოლოგიური დაავადებები;
• ამაღლებული არტერიული წნევა;
• თირკმლის პრობლემები მწვავე ეტაპზე;
• ონკოლოგიური დაავადებები;
• გულის პრობლემები;
• ქრონიკული დაავადებები აქტიურ ეტაპზე;
• მთლიანად სხეულის სისხლდენა და ამოწურვა;
• კანის პათოლოგიები - ეგზემა, ფსორიაზი და სხვ.

გარდა ამისა, არ უნდა გამოიყენოთ მტვერსასრუტი წონის დაკლებისთვის აბრაზიების, ნაკაწრების, დამწვრობის და ღია ჭრილობების არსებობისას.

კანის მომზადება

იმისათვის, რომ იყოს სასიამოვნო, უმტკივნეულო, ეფექტური და არა მავნე, კანი უნდა მოამზადოთ: გაიწმინდოთ და გაათბოთ. საუკეთესო ვარიანტია შხაპის მიღება ცხელი წყლით 10 წუთის განმავლობაში, ჯოხი ფეხებიდან მხრის სარტყელისკენ.

კანის მცირე უბნის მასაჟის დროს ის შეიძლება შეიზილოთ უხეში ქსოვილით. აბაზანის მიღებისას კანის გასაწმენდად კარგია აქერცვლა. სკრაბის გამოყენების შემდეგ კანი მუშავდება ზეთით. პროცედურის დროს მოუმზადებელ კანზე შეიძლება აღმოჩნდეს ტკივილი, სისხლჩაქცევები და შეშუპება.

შეგიძლიათ გამოიყენოთ სპეციალური ანტიცელულიტური კრემი ან სხვა კოსმეტიკური საშუალება. სპეციალისტი ურევს კრემს და მასაჟის ზეთს, კრემის სუფთა სახით წასმისას ის სწრაფად შეიწოვება, რაც ართულებს ქილების ეპიდერმისზე სრიალს.

ვაკუუმური ანტიცელულიტური მასაჟის ჩატარება სახლში

ყველას არ აქვს სალონის მონახულების შესაძლებლობა, რადგან ეს ძვირადღირებული პროცედურაა და ის უნდა ჩატარდეს კურსში. ამასთან დაკავშირებით, ბევრი ქალი ამას საკუთარ სახლში ახორციელებს. ამ შემთხვევაში, შეგიძლიათ შეიძინოთ სპეციალური ქილები აფთიაქში.

სახლში შეგიძლიათ გამოიყენოთ ქილები: მინა, რეზინი, სილიკონი, ლატექსი, ვაკუუმი ტუმბოთი. სახლში მასაჟისთვის ქილაების არჩევანი ხორციელდება მანიპულაციის მიზნის გათვალისწინებით.

თუ საჭიროა ზურგის, თეძოების და მკერდის მასაჟი, შერჩეულია დიდი დიამეტრის ქილები, მაგრამ თუ სახე და კისერი, საჭიროა უფრო მცირე დიამეტრი. სახლში ცელულიტის სპეციალური მოწყობილობები, მიმოხილვების თანახმად, გაამარტივებს პროცედურას სახლში.

მასაჟის პრინციპი სახლში

სხეულზე ჩვეულებრივი შუშის ქილის დასაყენებლად გამოიყენეთ პინცეტი ანთებული ბამბის ტამპონით სპირტში დასველებული, ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ სანთებელა წაგრძელებული თავსახურით. ქილებიდან ჰაერი ცეცხლზე რამდენიმე წამის განმავლობაში ამოღებულია და ქილა კანზე ვრცელდება.

შუშის ქილების თვითდაყენება მოუხერხებელია - მტკივნეული და საშიშია (არსებობს კანის დამწვრობის შესაძლებლობა). ამ შემთხვევაში საჭიროა გარე დახმარება, ან რეკომენდებულია ვაკუუმ-მასაჟის აპარატის შეძენა. ასეთი მოწყობილობა აკონტროლებს წნევას ქილაში, რაც იძლევა თითქმის უმტკივნეულო მასაჟის საშუალებას.

დაყენებული ბანკი შეუფერხებლად და ნელა მოძრაობს კანის გასწვრივ ვენებში სისხლისა და ლიმფის დინების მიმართულებით, კერძოდ კიდიდან ცენტრამდე ქვედა და ზედა კიდურებზე, მუცელში - ჭიპის ღრუდან გვერდებზე. თითოეული ადგილის მასაჟი ხდება დასახელებული კონტურების გასწვრივ მოწყობილობის 3-4-ჯერ დაჭერით.

ქილის ამოღებისას კანი მას ეწებება ჰაერის შესვლამდე, შემდეგ ქილა ადვილად ამოიჭრება. მასაჟის შემდეგ ეპიდერმისს ზეთობენ ჩვეულებრივი ან ანტიცელულიტური კრემით, შემდეგ კი მცირე ხნით ახვევენ საბანში.

ვაკუუმის გამოყენების შემდეგ კანს სჭირდება დასვენებისა და აღდგენის დრო, ამიტომ მასაჟი ყოველდღე არ უნდა გაკეთდეს. საუკეთესო ვარიანტია კვირაში 1-2-ჯერ მასაჟი არა უმეტეს 2 თვის განმავლობაში, შემდეგ უნდა დაისვენოთ მინიმუმ 8 კვირა და კურსი შეიძლება განმეორდეს. ერთი კურსი 10-15 პროცედურაა.

სასურველი ეფექტის მიღწევა შესაძლებელია გარკვეული მოთხოვნების დაკმაყოფილების შემთხვევაში:

1. ერთი ზონის მასაჟი კეთდება მაქსიმუმ 10 წუთის განმავლობაში, ხოლო დასაწყისში - არაუმეტეს 5 წუთისა. თუ პროცედურის დროს გაზრდით, შესაძლოა ჰემატომები გამოჩნდეს.
2. უკეთესი ეფექტისთვის რეკომენდებულია მასაჟი მცენარეულ აბაზანასთან და საუნასთან ერთად.
3. დამწყებთათვის ურჩევენ გამოიყენონ სილიკონის ქილები, მათთან პროცედურა არც ისე მტკივნეულია და ჰაერი არც ისე იშვიათია.
4. ეს მეთოდი არ უნდა გამოიყენოთ იდაყვის, მუხლის და ბარძაყის არეში კანის, ასევე სარძევე ჯირკვლის კანისთვის, გულის ზონაში, ხერხემალზე, სასქესო მიდამოში და თირკმელებში.
5. მასაჟი რეკომენდებულია ღამით, რათა კანი კარგად დაისვენოს.

შესაძლო გვერდითი მოვლენები

ითვლება, რომ ასეთი პროცედურა უვნებელია, მაგრამ გამოყენებამდე რეკომენდებულია სპეციალისტთან კონსულტაცია. ზოგჯერ მდედრობითი სქესის წარმომადგენლები თავს უარესად გრძნობენ ასეთი მასაჟის შემდეგ, აღენიშნება დაღლილობა ფეხებში, ლეთარგია ზოგადად, მაგრამ გარკვეული პერიოდის შემდეგ მდგომარეობა ნორმალურად უბრუნდება.

მთავარი გვერდითი ეფექტი არის ჰემატომები და ლაქები კანზე პროცედურის შემდეგ. ეს ფენომენი შეინიშნება პაციენტებში, რომლებსაც აქვთ ძალიან მგრძნობიარე კანი. პროცედურის დროის 4-5 წუთამდე შემცირებით, შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ მათი გამოჩენა ან შეამციროთ მათი რაოდენობა.

სპეციალისტის მიერ მასაჟის ჩატარებისას არავითარი გვერდითი რეაქციები არ ხდება, მაგრამ თუ სახლში პროცედურის დროს ჰემატომა მიიღება, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ანთების საწინააღმდეგო და შთანთქმის მალამოები.

ითვლება, რომ თასმის მასაჟის გავლენით კანზე ობობის ვენები ჩნდება, რადგან კაპილარები განადგურებულია. უნდა აღინიშნოს, რომ ვარსკვლავების წარმოქმნა შეინიშნება იმ ადამიანებშიც კი, რომლებსაც არასდროს გამოუყენებიათ ვაკუუმ-მასაჟი.

ზოგს უკვე აქვს სისხლძარღვთა ქსელი, მხოლოდ შეშუპების გამო არ ჩანს, მაგრამ მისი გაქრობით ხილული გახდა. თუ უკვე არის ვარსკვლავები, რეკომენდებულია ფლბოლოგის კონსულტაცია. ძლიერი წნევის გარეშე ხანმოკლე მასაჟის ჩატარებისას ახალი ადიდებული სისხლძარღვები არ გამოჩნდება.

ცელულიტის აპარატურის მკურნალობა: მიმოხილვები

განვიხილოთ მიმოხილვები ცელულიტის ტექნიკის მკურნალობის შესახებ:

გალინა, 28 წლის:„თავიდან ვიყენებდი კრემებს და თვითმასაჟს, მაგრამ ვაკუუმი მათთან შედარება არ შეიძლება. არასდროს ვყოფილვარ ძალიან მსუქანი, მაგრამ რამდენიმე სესიის შემდეგ შევნიშნე სხეულის კონტურების აღდგენა. ახლა მე ვურჩევ ამ მოწყობილობას ყველა ჩემს მეგობარს.

ელენა, 31 წლის:„გვერდებისა და ცელულიტის წინააღმდეგ ბრძოლის საშუალების ძიებაში წავაწყდი საამაყო მიმოხილვებს ანტიცელულიტური აპარატურის მასაჟის შესახებ. აღმოჩნდა, რომ ეს საკმაოდ ეფექტური და უსაფრთხო მეთოდია, რომლის დროსაც სისხლჩაქცევები არ ჩნდება, არ არის აღდგენის პერიოდი და შეიძლება დაზარალდეს სხვადასხვა უბნები. მასაჟის კურსის შემდეგ შედეგი დიდხანს ინახება.

დასკვნა

აპარატურული ვაკუუმ-მასაჟი ეფექტური პროცედურაა, რომელიც საშუალებას გაძლევთ მოიცილოთ სტრიები, გაუმკლავდეთ ცელულიტს, დაჭიმოთ კანი მშობიარობის შემდეგ. მასაჟის სესიის ჩატარება შეგიძლიათ სახლში. მთავარია დაიცვათ პროცედურის ინსტრუქცია, შეასრულოთ ყველა მოძრაობა შეუფერხებლად და აუცილებლად წაიკითხოთ უკუჩვენებების ჩამონათვალი.

კონტაქტში

ცელულიტთან ბრძოლაში, ლამაზი სხეულისთვის, ყველა საშუალება კარგია. თუმცა მასაჟმა ყველაზე დიდი პოპულარობა მოიპოვა. თუ მანუალური მასაჟის ტექნიკა დიდი ხანია ცნობილია და ყველგან გამოიყენება, მაშინ აპარატურული მასაჟი ჩვენი დროის სიახლეა. კლინიკებმა და სალონებმა შედარებით ცოტა ხნის წინ დაიწყეს სხეულის ფორმირების აპარატური მასაჟის პროცედურების შეთავაზება. როგორ განვსაზღვროთ რომელი მეთოდი უფრო ეფექტურად გაუმკლავდება „ფორთოხლის ქერქს“? მოდით უფრო დეტალურად განვიხილოთ ხელით და აპარატურის მასაჟის ყველა დადებითი და უარყოფითი მხარე სხეულის ჩამოყალიბებისთვის.

მანუალური მასაჟი

არსებობს მანუალური მასაჟის რამდენიმე ტექნიკა, რომელიც საშუალებას გაძლევთ მოხსნათ ცელულიტი და გამოასწოროთ ფიგურის ნაკლოვანებები. მასაჟის ყველაზე გავრცელებული სახეებია: ანტიცელულიტური, ლიმფური დრენაჟი, თაფლისფერი და სკულპტურული. წაიკითხეთ მეტი ლიმფური სადრენაჟო მასაჟის ტექნიკის შესახებ ჩვენს სტატიაში „ლიმფოდრენაჟული მასაჟი“. თითოეულ მასაჟს აქვს შესრულების საკუთარი სპეციალური ტექნიკა. მაგრამ ყველას აქვს იგივე მიზანი - გააუმჯობესოს ლიმფური სისტემის ფუნქციონირება და სისხლის მიმოქცევა, გააძლიეროს სისხლძარღვები, გააუმჯობესოს მეტაბოლური პროცესები, ამოიღოს ჭარბი სითხე სხეულიდან, შეამციროს კანქვეშა ცხიმის რაოდენობა და დაარღვიოს ცელულიტის ტუბერკულოზი.

მანუალური მასაჟის უპირატესობები

ხელით მასაჟის უპირატესობებში შედის:

• სიზუსტე და ეფექტურობა. მასაჟის დროს, რომელიც მიმართულია სხეულის ფორმირებაზე, მნიშვნელოვანია პაციენტის კუნთების, კანქვეშა ცხიმისა და სისხლძარღვების მდგომარეობა. მანუალისტი სხეულის ყველა ნაწილს ხელებით აფუჭებს და იკვლევს, ასე რომ, ის ზუსტად მოქმედებს პრობლემურ სფეროებზე. ამის გამო მასაჟის ეფექტურობაც იზრდება.
• კანის მდგომარეობის გაუმჯობესება. მანუალური მასაჟით ხშირად გამოიყენება დამატებითი ზეთები, კრემები, სკრაბები, თაფლი, რომელიც დადებითად მოქმედებს კანზე, კვებავს, ატენიანებს და არბილებს დარღვევებს.
• შეამცირეთ კანქვეშა ცხიმი და ცელულიტი. მანუალური მასაჟის დახმარებით მუშავდება ყველა პრობლემური უბანი, ტანზე არც ერთი ტუბერკულოზი არ გაურბის მასტერს.
• ჭარბი სითხის მოცილება და ორგანიზმში სისხლის მიმოქცევის ნორმალიზება. მასაჟი ხელს უწყობს ლიმფური სისტემისა და სისხლძარღვების გამართული ფუნქციონირების აღდგენას, ასევე უჯრედების კვებას, ამიტომ წონის დაკლების პროცესი უფრო სწრაფი და მარტივი ხდება.

მანუალური მასაჟის მთავარი უპირატესობა არის მასაჟისტის უშუალო კონტაქტი პაციენტთან, რაც ხელს უწყობს პრობლემური უბნების უკეთ შეგრძნებას და დამუშავებას, კუნთების სპაზმების აღმოფხვრას და მთელი ორგანიზმის გამართულ ფუნქციონირებას.

როგორ კეთდება მანუალური მასაჟი?

ხელით მასაჟის თითოეულ ტექნიკას აქვს ინდივიდუალური მახასიათებლები, მაგრამ მათ აქვთ ერთი საერთო - ეს არის მოქმედებების თანმიმდევრობა. დასაწყისისთვის, სპეციალისტი ატარებს დრენაჟს, შემდეგ ხდება განივზოლიანი კუნთების დამუშავება, ბოლო ეტაპი არის კანქვეშა ცხიმზე მუშაობა. თანმიმდევრული მოქმედებებისა და მასაჟის სხვადასხვა ინტენსივობის წყალობით, "ფორთოხლის კანი" მნიშვნელოვნად მცირდება.

მანუალური მასაჟის უარყოფითი მხარეები

ამ პროცედურის უარყოფითი მხარეები მოიცავს:

• ადამიანური ფაქტორი. სპეციალისტისა და კლინიკის არჩევანს ფრთხილად უნდა მივუდგეთ. არასწორად გაკეთებულმა მასაჟმა შეიძლება მნიშვნელოვნად დააზიანოს და გააუარესოს პაციენტის მდგომარეობა.
• ტრავმა. მანუალური მასაჟი შეიძლება იყოს ტრავმული. სამწუხაროდ, ზოგიერთ შემთხვევაში სისხლჩაქცევების ან ლაქების თავიდან აცილება შეუძლებელია და მასაჟის დროს შესაძლოა იყოს მტკივნეული და უსიამოვნო შეგრძნებები.

აპარატურის მასაჟი

როგორც მანუალურ მასაჟში, აპარატურულ მასაჟშიც არსებობს რამდენიმე სახეობა: ვაკუუმ-როლიკებით, LPG, ლიმფური დრენაჟი, ანტიცელულიტური და ა.შ. თითოეული მასაჟისთვის გამოიყენება სპეციალური აპარატი, საქშენები და კოსტუმიც კი. თანამედროვე კლინიკებს, მასაჟის ოთახებსა და სილამაზის სალონებს აქვს დიდი შესაძლებლობები ტექნიკის მასაჟისთვის. ამიტომ მისაღები პროცედურის პოვნა არ არის რთული.

აპარატურის მასაჟის უპირატესობები

ამ ტიპის სხეულის ფორმის უპირატესობები მოიცავს:

• მოცემული პროგრამის ზუსტი შესრულება. აპარატთან მუშაობისას სპეციალისტი ადგენს აუცილებელ პარამეტრებს კანის მდგომარეობიდან, პრობლემის სიმძიმის მიხედვით, ადგენს როგორც წნევის ძალას, ასევე მასაჟის დროს. ეს ყველაფერი უდავოდ აუმჯობესებს მასაჟის ხარისხს და შესაბამისად ეფექტურობას.
• არ აზიანებს ქსოვილს. აპარატურული მასაჟი იძლევა კარგ სადრენაჟო ეფექტს და ხელს უწყობს ორგანიზმიდან ზედმეტი სითხის ამოღებას ქსოვილების დაზიანებისა და სისხლჩაქცევების გარეშე. ეს მასაჟი განსაკუთრებით ეფექტურია ცელულიტის საწყის ეტაპებზე.
• კანის ტონისა და ელასტიურობის აღდგენა. აპარატურული მასაჟის დახმარებით კანის ტუგორი უკეთ აღდგება. სხვადასხვა საქშენების გამოყენებით, შეგიძლიათ გაზარდოთ სისხლის მიმოქცევა, ასევე იმოქმედოთ კანის ღრმა ფენებზე. მეტაბოლური პროცესების გააქტიურება საშუალებას გაძლევთ გაზარდოთ კანის ტონუსი.

როგორ ხდება აპარატურის მასაჟი?

აპარატურული მასაჟისთვის სპეციალური მომზადება არ არის საჭირო, მაგრამ აუცილებელი პირობაა სპეციალისტთან კონსულტაცია. ვინაიდან ამ ტიპის მასაჟს აქვს მთელი რიგი უკუჩვენებები. გამოკვლევის შემდეგ სპეციალისტი ირჩევს აპარატურული მასაჟის ტიპს, რომელიც ყველაზე ეფექტური იქნება. აპარატურული მასაჟი ტარდება გლუვი მოძრაობებით და იმდენად დამამშვიდებელია, რომ პაციენტებს სესიის დროს იძინებენ.

ტექნიკის მასაჟის უარყოფითი მხარეები

ასეთი მასაჟის ყველა დადებითი თვისებით, მას აქვს თავისი ნაკლოვანებები:

• მიუხედავად მასაჟისა და აპარატის მრავალფეროვნებისა, ამდენი ტექნიკა და სპეციალური ტექნიკა არ გამოიყენება. ამ მხრივ, მანუალური მასაჟი უფრო მდიდარია სხეულის ფორმის ტექნიკით.
• აპარატურულ მასაჟს აქვს მთელი რიგი უკუჩვენებები, მათ შორის: ვარიკოზული ვენები, როზაცეა, ორსულობა და ლაქტაცია, ონკოლოგია, გულის დაავადება და ა.შ.

ექსპერტების აზრით, შეუძლებელია გამოვყოთ, რა უკეთ უმკლავდება ცელულიტს, მანუალურ თუ აპარატურულ მასაჟს. შედეგებიდან და ასევე პაციენტების გამოხმაურებიდან გამომდინარე, ბევრი გვირჩევს ამ ორი ტიპის მასაჟის შერწყმას. ღირს ხელით დაწყება, რადგან ეს ხელს შეუწყობს კანის გაჭიმვას და მომზადებას, შემდეგ კი ვიზიტებისა და აპარატურის მასაჟების დაკავშირებას. კომბინაციით ისინი საუკეთესო შედეგს მოგცემენ, გაიზრდება კანის ელასტიურობა, შესამჩნევად შემცირდება ცელულიტი, გაქრება მოცულობა, კანი მიიღებს აუცილებელ კვებას და დატენიანებას.

მანუალური და ტექნიკის მასაჟის შედარებითი ცხრილი

"ფორთოხლის ქერქის" ან ცელულიტის პრობლემა, რომელიც გავლენას ახდენს თეძოებსა და დუნდულოებზე, ბევრი ქალისთვის ნაცნობია. ნახევარი საუკუნის წინ, ცოტამ თუ იცოდა კანის ასეთი დეფექტის შესახებ, მაგრამ ახლა თანამედროვე სალონები და კოსმეტოლოგიური კლინიკები, რომლებიც ერთმანეთს ეჯიბრებიან, მისგან თავის დაღწევას გვთავაზობენ. სპეციალური ანტიცელულიტური მასაჟის სესიები კვლავ რჩება ერთ-ერთ ყველაზე ეფექტურ საშუალებად სხეულის კანის სიგლუვისთვის ბრძოლაში. მისი საშუალებით თქვენ შეგიძლიათ სწრაფად დაშალოთ კანქვეშ არსებული ცხიმი, დაუბრუნოთ სხეულს სიგლუვე და ელასტიურობა და გახადოთ კანის ზედაპირი უფრო თანაბარი.

აპარატურა ან ვაკუუმ მასაჟი ხორციელდება სპეციალური აღჭურვილობის გამოყენებით. ეს არის კომპაქტური მოწყობილობები, რომლებიც შედგება სტაციონარული კორპუსისგან და მოქნილი შლანგისაგან. მისი ძირითადი ნაწილი არის ჰაერის კომპრესორი, რომელშიც ძრავის დახმარებით იქმნება ვაკუუმი.

პროცედურის განმახორციელებელი სპეციალისტი აკეთებს გლუვ წრიულ მოძრაობებს, აჭერს წვერი პაციენტის სხეულის ზედაპირზე (თეძოების შიდა და გარეთა, დუნდულოები). შლანგის ბოლოში განლაგებული შეწოვის ჭიქები მონაცვლეობით იჭერენ და შემდეგ ათავისუფლებენ კანის ნაკეცებს. შედეგად, მცირე ზომის ტუბერკულოზის მსგავსი კანქვეშა ცხიმის დაგროვება თანდათან ქრება.

პროცედურების ძირითადი ტიპები

ანტიცელულიტური ტექნიკის მასაჟის რამდენიმე სახეობა არსებობს. კლასიკური ვაკუუმი წააგავს კონსერვის პროცედურებს, მხოლოდ გაუმჯობესებული ფორმით. გარდა ამისა, ისინი ასევე იყენებენ:

• კომბინირებული (ვაკუუმური მოქმედებით და როლიკებით დამარბილებელი);
• ვიბრაცია (ვიბრაციული მასაჟორების ან სპეციალური სკამის დახმარებით);
• ჰიდროსესიები;
• პრესოთერაპია;
• პრობლემური უბნების პნევმატური მკურნალობა;
• ულტრაბგერითი პროცედურები;
• ენდერმოლოგია.

LPG - კომბინირებული ანტიცელულიტური მასაჟი

აპარატების დახმარებით კეთდება კომბინირებული ანტიცელულიტური მასაჟი ანუ LPG. პაციენტის სხეულის კანის ერთდროულად მასაჟი და გლუვი ხდება. უახლესი მოწყობილობების "შეუძლია" შექმნას კანის მცირე ნაოჭი, რომელიც მას ვაკუუმით უჭირავს. ნაკეცი თანდათან მოძრაობს გვერდიდან გვერდზე, შემდეგ კი გლუვდება როლიკებით უკვალოდ. ანალოგიურ ტექნიკას იყენებენ სპეციალისტები მანუალური მასაჟით, ეს საშუალებას გაძლევთ სწრაფად დაარღვიოთ კანქვეშა ცხიმის სტაგნაცია დერმის დაზიანების გარეშე.

LPG სესიების მახასიათებლებია:

• ერთჯერადი კოსტიუმების გამოყენება, რომლებიც ხელს უშლიან პაციენტის კანის დაზიანებას;
• ტკივილის არარსებობა.

ვაკუუმ-მასაჟის სესიის ხანგრძლივობა საშუალოდ 30-40 წუთი სჭირდება. მინიმალური რეკომენდებული კურსი შედგება 10 პროცედურისგან, რომლებიც შესრულებულია 1-2 დღის ინტერვალით.

ფიგურის კორექტირება LPG მოწყობილობაზე - ვიდეო

ვიბრომასაჟი

ვიბრომასაჟის კურსი შეიძლება ჩატარდეს როგორც სალონებში, ასევე სახლში. ამისათვის გამოიყენება პატარა კომპაქტური მოწყობილობები, სტაციონარული ან მექანიკური. ასეთი პროცედურების არსი იმაში მდგომარეობს, რომ მოწყობილობა გარკვეულ ვიბრაციას გადასცემს სხეულს ურთიერთშემცვლელი საქშენების საშუალებით, რომელთა სიმძლავრის რეგულირება შესაძლებელია. მასაჟორების ზოგიერთი მოდელი წარმატებით აერთიანებს ვიბრაციას და ინფრაწითელ ეფექტებს. სითბოს სხივები აჩქარებს მეტაბოლიზმს სხეულის უჯრედებში, ცხიმოვანი დეპოზიტების დაშლა ხდება ბევრად უფრო სწრაფად, ვიდრე ჩვეულებრივი მასაჟით.

ვიბრაციული მასაჟორისთვის საქშენების ყველაზე გავრცელებული ტიპებია:

• როლიკერი - კანის ზედაპირული ფენების გასასწორებლად;
• თითი - კანქვეშა ცხიმოვანი ტუბერკულოზის დასაშლელად;
• ბურთი - ქრონიკული ცელულიტის აღმოსაფხვრელად;
• ნემსი - დიდ სიღრმეზე ზემოქმედებისთვის, კანქვეშა ქსოვილის მასაჟი;
• ტალღა (ბრტყელი) - სხეულის დიდი ფართობის ნაზი მასაჟისთვის;
• ქსოვილი - მგრძნობიარე, თხელ კანთან მუშაობისთვის.

ჰიდრომასაჟი - წყლის ძალა

ჰიდრომასაჟის დროს გამოიყენება არა ვაკუუმი, არამედ ვიწრო მიმართული წყლის ჭავლები, რომლებსაც კომპრესორი მიეწოდება გარკვეული წნევის ქვეშ. ასეთი ანტიცელულიტური მასაჟი იწვევს სასიამოვნო შეგრძნებებს პაციენტებში, მას აქვს:

• რბილი ზემოქმედება, კანის დაზიანების გარეშე;
• კუნთების დაღლილობის მოხსნის უნარი.

ჰიდრომასაჟის სესიები, ისევე როგორც კლასიკური ვაკუუმის პროცედურები, აჩქარებს სისხლის მიმოქცევას, აუმჯობესებს უჯრედულ მეტაბოლიზმს და შლის რძემჟავას.

პრესოთერაპია

პრესოთერაპია მიზნად ისახავს:

• სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესება;
• ჭარბი სითხის ამოღება უჯრედებიდან;
• კანქვეშა ცხიმის დაშლა.

ასეთი პროცედურის დაწყებამდე პაციენტის სხეულზე ახვევენ ელასტიური მანჟეტებს, რომლებიც შლანგებით უერთდებიან აპარატის სხეულს. პროცედურის არსი მდგომარეობს იმაში, რომ სხეულის პრობლემურ უბნებზე მონაცვლეობით მოქმედებს შეკუმშული და ჩვეულებრივი ჰაერი.

რატომ არის საჭირო პრესოთერაპია - ვიდეო

კლასიკური ტექნიკის მასაჟის მახასიათებლები

• "ახალგაზრდული ცილების" (ელასტინის და კოლაგენის ბოჭკოების) წარმოება;
• სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესება, სისხლძარღვების გაფართოება;
• ლიმფური დრენაჟის ხარისხის გაუმჯობესება (ჭარბი სითხის გარედან მოცილება).

შედეგად, ხდება ცხიმოვანი უჯრედების რაოდენობის შემცირება. გარდა ამისა, მასაჟი ხელს უწყობს მოუმზადებელი კუნთების ელასტიურობის ამაღლებას, თუმცა ტექნიკის ექსპოზიცია მთლიანად ვერ შეცვლის დარბაზში ვიზიტს.

მრავალრიცხოვანი კვლევები ადასტურებს, რომ შემთხვევების 91%-ში, პაციენტებს აპარატურული მასაჟის სრული კურსის გავლის შემდეგ აღენიშნებოდათ კანის გარეგნობის გაუმჯობესება თეძოებსა და დუნდულოებზე. 25-55 წლის კატეგორიაში ასევე დაფიქსირდა თეძოს მოცულობის შემცირება შემთხვევათა 95%-ში. ამასთან, არ გამოიყენებოდა ცელულიტის მკურნალობის სხვა სახეობები (დიეტა, გაზრდილი ფიზიკური აქტივობა).

ზოგიერთი ექიმი დარწმუნებულია, რომ ტექნიკის ანტიცელულიტური პროცედურები შეიძლება ჩაანაცვლოს უფრო რადიკალურ მკურნალობას - ლიპოსაქციას.

რეკომენდაციები და უკუჩვენებები სესიებისთვის

• მუცლის, თეძოების, დუნდულოების კანის ქვეშ ცხიმოვანი „ტუბერკულები“ ​​(ლუქები), უარეს შემთხვევაში – „ფორთოხლის ქერქის“ გამოჩენა;
• კანის არათანაბარი სიმკვრივე;
• სახსრების მობილობის შემცირება;
• რბილი ქსოვილების ადგილობრივი შეშუპება.

ვაკუუმური მასაჟის ზოგადი უკუჩვენებებია:

• თრომბოზი და ვარიკოზული ვენები;
• სისხლის, გულის, სისხლძარღვთა სისტემის დაავადებები;
• სტაბილური მაღალი წნევა (ჰიპერტენზია, ჰიპერტენზია);
• ჭარბი წონა (ნორმიდან 20 კგ-ით, ასაკის, სქესის, სიმაღლის და სხვათა გათვალისწინებით);
• სხვადასხვა ხასიათის ქრონიკული დაავადებების გამწვავება;
• ბავშვის გაჩენა;
• ძუძუთი კვების პერიოდი;
• კუნთოვანი სისტემის დისფუნქციები;
• კანის დაავადებები (დერმატოზი, ფსორიაზი და ა.შ.);
• ოპერაციის შემდეგ რეაბილიტაციის პერიოდი;
• სხვადასხვა ტიპის სიმსივნეების არსებობა.

• გულისრევა;
• საშარდე ორგანოების ანთებითი პროცესის გამწვავება;
• კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ქრონიკული დაავადებები.

ანტიცელულიტური მასაჟის კურსის ჩატარებამდე აუცილებელია სპეციალისტთან კონსულტაცია, რომელიც ზუსტად განსაზღვრავს სხეულის პრობლემურ უბნებზე ზემოქმედების ტიპსა და ხანგრძლივობას.

მასაჟის რჩევები სახლში

ანტიცელულიტური ტექნიკის მასაჟის გაკეთება შეგიძლიათ არა მხოლოდ კლინიკებსა და სილამაზის სალონებში. საშინაო მოხმარებისთვის იწარმოება მოსახერხებელი კომპაქტური მასაჟორები სხვადასხვა ფუნქციით.

იმისათვის, რომ ცელულიტის წინააღმდეგ დამოუკიდებელი ბრძოლა წარმატებული იყოს, უნდა დაიცვას რამდენიმე წესი:

• მოძრაობების შესრულება უნდა მოხდეს მშვიდი ტემპით, სხეულზე ძლიერი ზეწოლის გარეშე;
• თუ სეანსის დროს დისკომფორტი იგრძნობა, პროცედურა დაუყოვნებლივ უნდა შეწყდეს;
• შეეცადეთ დაისვენოთ სხეულის კუნთები მასაჟის სესიის დროს;
• წინასწარ გაასუფთავეთ კანი პრობლემური უბნებისგან, შემდეგ კი შეზეთეთ უცხიმო დამატენიანებელი, გელის ან ეთერზეთის თხელი ფენით;
• ზოგიერთი უბანი საერთოდ არ ექვემდებარება მასაჟს (ინგუინალური და პოპლიტეალური ღრუები და ა.შ.);
• თავიდან უნდა იქნას აცილებული ნებისმიერი ზემოქმედება ხალებსა და პაპილომებზე, ასეთის არსებობის შემთხვევაში, დამუშავებულ კანზე.

მასაჟის მოძრაობები შეიძლება სხვადასხვა მიმართულებით წავიდეს:

• საათის ისრის მიმართულებით - ნებადართულია ინტენსიური წნევის შესრულება;
• წინააღმდეგ - დასაშვებია მხოლოდ მსუბუქი დარტყმის ტექნიკა.

ერთი პროცედურის ხანგრძლივობა 30 წუთიდან 1 საათამდე მერყეობს - ეს დამოკიდებულია ცელულიტის სტადიაზე და კანზე ზემოქმედების ტიპზე. სეანსებისთვის საუკეთესო დროა დილა, თუმცა საღამოს ნაწილი შეგიძლიათ დაუთმოთ მასაჟს, ძილის წინ 1-2 საათით ადრე.

მენსტრუალური სისხლდენის პერიოდში ქალებმა უარი უნდა თქვან მასაჟზე. გარდა ამისა, სეანსი უნდა იყოს ჭამამდე 2 საათით ადრე ან რამდენიმე საათის შემდეგ.

ცელულიტის წინააღმდეგ ბრძოლის გზები სახლში

სახლში ცელულიტის წინააღმდეგ საბრძოლველად შეგიძლიათ გამოიყენოთ:

• სპეციალური ჯაგრისები;
• ჩვეულებრივი კოვზები;
• მექანიკური მასაჟორები;
• მრავალფუნქციური სტაციონარული მოწყობილობები.

ცელულიტის საწყის ეტაპზე აუცილებელია ექსპოზიციის ნაზი მეთოდებით დაწყება.ამისთვის გამოდგება ჩვეულებრივი ფუნჯი ბუნებრივი ჯაგრით და კუპრონიკელის დიდი კოვზი.

ფუნჯის მოდელი შეირჩევა ინდივიდუალურად, მთავარია კომფორტული გრძელი სახელური ჰქონდეს. დამწყებთათვის ურჩევენ აირჩიონ რბილი წყობა და შემდეგ თანდათან გადავიდნენ უფრო მყარ ჯაგარზე. მშრალი ფუნჯით ყოველდღიურად შეიზილეთ მშრალი სხეულის პრობლემური ადგილები საათის ისრის მიმართულებით (კრემის გარეშე), ერთი სესიის განმავლობაში, 40-დან 60-მდე წრიული მოძრაობით. სრული კურსი 1-2 თვეა. თუ კანის გაღიზიანება მოხდა პირველი სესიის შემდეგ, რეკომენდებულია ტაიმაუტის მიღება რამდენიმე დღის განმავლობაში. ეფექტის გასაძლიერებლად, სესიების ბოლოს კანში ანტიცელულიტური აგენტის შეტანა დაგეხმარებათ.

ფუნჯის მასაჟის მონაცვლეობა შესაძლებელია სკრაბით. ამისათვის კვირაში ერთხელ, მასაჟის სესიის ნაცვლად, პრობლემური ადგილის კანს ყავის ნალექით აქერცვლა.

საწყის ეტაპზე ცელულიტის მოსაშორებლად ასევე შესაფერისია კუპრონიკელის კოვზის მასაჟი, ანუ კოხის ტექნიკა. მასაჟის წესები ფუნჯის გამოყენების მსგავსია.

ფუნჯის მასაჟი 52 წლის სუპერმოდელის ელ მაკფერსონისგან - ვიდეო

მექანიკური და სტაციონარული მასაჟორები საშინაო მოხმარებისთვის ახლა სთავაზობენ როგორც ადგილობრივ, ასევე უცხოურ მწარმოებლებს. ისინი განსხვავდებიან ღირებულებით, საქშენების რაოდენობით და ტიპით, სიმძლავრით, ინტენსივობით, კანის პრობლემურ უბნებზე ზემოქმედების სიღრმით.

ანტიცელულიტური მასაჟორის მოდელის არჩევას ინდივიდუალურად უახლოვდება. თუმცა, აუცილებელია გავიხსენოთ ვიბრაციის გავლენა პერიტონეუმის შინაგან ორგანოებზე და ა.შ. ვიბრაციული მასაჟის ბოროტად გამოყენებამ შეიძლება გამოიწვიოს ორგანიზმში უარყოფითი ცვლილებები (საშვილოსნოს გამოტოვება და ა.შ.).

ვიბრაციული მასაჟორი სახლისთვის - ვიდეო

ანტიცელულიტური მასაჟის გვერდითი მოვლენები და შესაძლო შედეგები

ტექნიკის მასაჟის სპეციალისტები აღნიშნავენ, რომ პირველი რამდენიმე სესიის შემდეგ, მოუვარჯიშებელი, მოშლილი კუნთების მქონე ადამიანები გრძნობენ მცირე ტკივილს იმ ადგილას, სადაც კანი იყო გამოფენილი. ჩვეულებრივ, დისკომფორტი ქრება მე-3-4 პროცედურის შემდეგ, ანუ 3-4 დღის შემდეგ. ასევე, არ არის გამორიცხული კანის მცირე სიწითლე, რომელიც ჩნდება მასაჟის სესიის დასრულებისთანავე. ეს გამოწვეულია კანქვეშ არაღრმა მდებარე სისხლძარღვების გაფართოებით. უკვე 30-60 წუთის შემდეგ კანი უბრუნდება ნორმალურ ჩრდილს.

ვაკუუმური ანტიცელულიტური მასაჟის შესაძლო შედეგებს შორისაა:

• გამოხატული ტკივილი;
• სისხლჩაქცევების ან სისხლჩაქცევების გამოჩენა;
• კანის ადგილობრივი გაუფერულება (ჰიპერემია).

ამის მიზეზი არის შეწოვის ჭიქების ზემოქმედების არასწორად შერჩეული ძალა ან არასწორი ტექნიკა.

ძალიან იშვიათ შემთხვევებში, ანტიცელულიტური მასაჟის შედეგია ალერგიული რეაქცია, რომელიც გამოწვეულია ემოლიენტის კომპონენტების მიმართ ინდივიდუალური შეუწყნარებლობით. თუმცა, თითქმის ყველა თანამედროვე გელი და მალამო, რომელიც გამოიყენება სალონში ტექნიკის პროცედურებისთვის, ჰიპოალერგიულია.

მსგავსება და განსხვავებები სახელმძღვანელო და აპარატურულ მასაჟს შორის

სახელმძღვანელო და აპარატურულ მასაჟს შორის ბევრი მსგავსებაა:

• ორივე ტიპის პროცედურა მიზნად ისახავს სხეულის კანის გარეგნობის გაუმჯობესებას;
• ორივე შემთხვევაში შესაძლებელია ზემოქმედების სიღრმისა და წნევის ძალის რეგულირება;
• პროცედურების კურსის ეფექტურობა მაღალია, დადებითი შედეგები გრძელდება დიდი ხნის განმავლობაში.

სესიების ხელით შესრულება მოითხოვს მასაჟისტის ხელების მაღალ კვალიფიკაციას და მგრძნობელობას. აპარატურულ ტექნიკაში, ეს პარამეტრები წინასწარ არის დაყენებული პროგრამაში, ამიტომ შეუძლებელია მათი სწრაფად შეცვლა სესიის შუალედში.

ასევე არსებობს ფუნდამენტური განსხვავებები მასაჟის ორ მეთოდს შორის. რბილი ქსოვილების შეშუპება არ იძლევა ვაკუუმის პროცედურის გატარების საშუალებას, ვინაიდან შეწოვის ჭიქების სხეულთან შეხების ადგილას წარმოიქმნება ჰემატომები (სისხლჩაქცევები). მაგრამ ხელით ლიმფური დრენაჟი ხელს უწყობს დაგროვილი სითხის გარედან მოცილებას, ზომებში შეშუპების შემცირებას.

გარდა ამისა, მანქანა არ გრძნობს დაღლილობას, ის მზად არის იმუშაოს დიდი ხნის განმავლობაში ინტენსიურ რეჟიმში. მანქანებისგან განსხვავებით, მასაჟისტებს სესიებს შორის დასვენება სჭირდებათ.

ყველაზე დიდი განსხვავება მანუალურ და აპარატურ მასაჟს შორის არის რბილ ქსოვილებზე ზემოქმედების სიღრმე. აღჭურვილობის თანამედროვე მოდელები მნიშვნელოვნად სარგებლობს სპეციალისტის ხელებთან შედარებით.

განსხვავებულია აგრეთვე პაციენტის შეგრძნებები მანუალური და ტექნიკის მასაჟის დროს. აქ ყველა ხელმძღვანელობს საკუთარი პრეფერენციებით. ხელით შეგიძლიათ შეასრულოთ კანის ნაკეცის ოდნავ მოზელვა გარსით. ეს არის ერთადერთი ტექნიკა, რომლის გაკეთებაც მოწყობილობებს ჯერ არ "ისწავლეს".

ხელით შესრულებული კლასიკური ანტიცელულიტური მასაჟი შეიძლება გაერთიანდეს სხვა მსგავს პროცედურებთან (თაფლის მასაჟი და ა.შ.). ამის საპირისპიროდ, ვაკუუმის ექსპოზიცია არ შეიძლება გაერთიანდეს სპა სესიებთან. წინააღმდეგ შემთხვევაში, სხეულზე ჩნდება სისხლჩაქცევები, ხდება სისხლძარღვების და კაპილარების დაზიანება, რომელთა აღდგენა შემდგომში ძალიან რთულია.