ორსულთა იდეალური ბაზალური სხეულის ტემპერატურის სქემა. ბაზალური ტემპერატურის დიაგრამები მაგალითებითა და განმარტებებით

ბაზალური ტემპერატურის გაზომვა ორსულობის დაგეგმვის ჭეშმარიტად პოპულარული საშუალება გახდა.

რატომ გავზომოთ ბაზალური სხეულის ტემპერატურა?

ბაზალური ან რექტალური ტემპერატურა (BT)- ეს არის სხეულის ტემპერატურა დასვენების დროს მინიმუმ 3-6 საათის ძილის შემდეგ, ტემპერატურა იზომება პირის ღრუში, სწორ ნაწლავში ან საშოში. ამ მომენტში გაზომულ ტემპერატურაზე პრაქტიკულად არ მოქმედებს გარემო ფაქტორები. გამოცდილება გვიჩვენებს, რომ ბევრი ქალი ექიმის მოთხოვნას ბაზალური ტემპერატურის გაზომვის შესახებ ფორმალობად აღიქვამს და ბაზალური ტემპერატურა არაფერს წყვეტს, მაგრამ ეს შორს არის შემთხვევისგან.

ბაზალური სხეულის ტემპერატურის გაზომვის მეთოდი შეიმუშავა 1953 წელს ინგლისელმა პროფესორმა მარშალმა და ეხება კვლევის მეთოდებს, რომლებიც დაფუძნებულია სქესის ჰორმონების ბიოლოგიურ ეფექტზე, კერძოდ პროგესტერონის ჰიპერთერმულ (ტემპერატურულ მატებაზე) მოქმედებაზე თერმორეგულაციის ცენტრზე. ბაზალური სხეულის ტემპერატურის გაზომვა საკვერცხის ფუნქციის ფუნქციური დიაგნოსტიკის ერთ-ერთი მთავარი ტესტია. BT გაზომვის შედეგების საფუძველზე აგებულია გრაფიკი, ქვემოთ მოცემულია ბაზალური ტემპერატურის გრაფიკების ანალიზი.

ბაზალური ტემპერატურის გაზომვა და დაგეგმვა რეკომენდებულია გინეკოლოგიაში შემდეგ შემთხვევებში:

თუ ერთი წელი უშედეგოდ ცდილობთ დაორსულებას
თუ ეჭვი გეპარებათ საკუთარ თავში ან თქვენს პარტნიორში უნაყოფობაზე
თუ თქვენი გინეკოლოგი ეჭვობს, რომ თქვენ გაქვთ ჰორმონალური დარღვევები

ზემოაღნიშნული შემთხვევების გარდა, როდესაც გინეკოლოგის მიერ რეკომენდებულია ბაზალური ტემპერატურის დიაგრამა, შეგიძლიათ გაზომოთ ბაზალური ტემპერატურა, თუ:

გსურთ გაზარდოთ თქვენი ორსულობის შანსები
თქვენ ცდილობთ ბავშვის სქესის დაგეგმვის მეთოდს
გსურთ დააკვირდეთ თქვენს სხეულს და გაიგოთ მასში მიმდინარე პროცესები (ეს დაგეხმარებათ სპეციალისტებთან კომუნიკაციაში)

გამოცდილება გვიჩვენებს, რომ ბევრი ქალი ექიმის მოთხოვნას ბაზალური ტემპერატურის გაზომვის შესახებ ფორმალობად აღიქვამს და ეს არაფერს წყვეტს.

სინამდვილეში, თქვენი ბაზალური სხეულის ტემპერატურის გაზომვით, თქვენ და თქვენს ექიმს შეგიძლიათ გაარკვიოთ:

მწიფდება თუ არა კვერცხუჯრედი და როდის ხდება ეს (შესაბამისად, მონიშნეთ „საშიში“ დღეები დაცვის მიზნით, ან პირიქით, დაორსულების შესაძლებლობა);
მოხდა თუ არა ოვულაცია კვერცხუჯრედის მომწიფების შემდეგ?
განსაზღვრეთ თქვენი ენდოკრინული სისტემის ხარისხი
ეჭვი გინეკოლოგიურ პრობლემებზე, როგორიცაა ენდომეტრიტი
როდის უნდა ველოდოთ თქვენს შემდეგ პერიოდს
მოხდა თუ არა ორსულობა დაგვიანებული ან უჩვეულო მენსტრუაციის შემთხვევაში;
შეაფასეთ რამდენად სწორად გამოყოფს საკვერცხეები ჰორმონებს მენსტრუალური ციკლის ფაზებში;

ბაზალური ტემპერატურის გრაფიკი, რომელიც შედგენილია გაზომვის ყველა წესის მიხედვით, შეუძლია აჩვენოს არა მხოლოდ ოვულაციის არსებობა ციკლში ან მისი არარსებობა, არამედ მიუთითოს რეპროდუქციული და ენდოკრინული სისტემების დაავადებები. თქვენ უნდა გაზომოთ ბაზალური ტემპერატურა მინიმუმ 3 ციკლის განმავლობაში, რათა ამ დროს დაგროვილი ინფორმაცია მოგცეთ ზუსტი პროგნოზის გაკეთება ოვულაციის მოსალოდნელი თარიღისა და ჩასახვის ყველაზე ხელსაყრელი დროის შესახებ, ასევე დასკვნები ჰორმონალური დარღვევების შესახებ. მხოლოდ სპეციალისტ გინეკოლოგს შეუძლია თქვენი ბაზალური ტემპერატურის დიაგრამის ზუსტი შეფასება. ბაზალური ტემპერატურის დიაგრამის შედგენა გინეკოლოგს შეუძლია დაეხმაროს გინეკოლოგს ციკლში გადახრების დადგენაში და ოვულაციის არარსებობის ვარაუდით, მაგრამ ამავდროულად, გინეკოლოგის მიერ დიაგნოზი მხოლოდ და ექსკლუზიურად ბაზალური ტემპერატურის დიაგრამის ტიპზე დაყრდნობით, დამატებითი ტესტებისა და გამოკვლევების გარეშე. მიუთითებს სამედიცინო არაპროფესიონალიზმზე.

აუცილებელია ბაზალური ტემპერატურის გაზომვა და არა სხეულის ტემპერატურა იღლიაში. ტემპერატურის ზოგადი მატება ავადმყოფობის, გადახურების, ფიზიკური დატვირთვის, ჭამის, სტრესის შედეგად ბუნებრივად მოქმედებს ბაზალურ ტემპერატურაზე და ხდის მათ არასანდო.

თერმომეტრი ბაზალური ტემპერატურის გასაზომად.

დაგჭირდებათ ჩვეულებრივი სამედიცინო თერმომეტრი: ვერცხლისწყალი ან ელექტრონული. ვერცხლისწყლის თერმომეტრით ბაზალური ტემპერატურა იზომება ხუთი წუთის განმავლობაში, ხოლო ელექტრონული თერმომეტრი უნდა მოიხსნას გაზომვის დასრულების სიგნალის შემდეგ. მას შემდეგ, რაც მან ატეხა, ტემპერატურა ცოტა ხნით მაინც მოიმატებს, რადგან თერმომეტრი აფიქსირებს მომენტს, როდესაც ტემპერატურა მასზე მაღლა აიწევს ძალიან ნელა (და არ მოუსმინოთ სისულელეებს იმის შესახებ, რომ თერმომეტრი ცუდ კონტაქტშია ანუსის კუნთებთან. ). თერმომეტრი წინასწარ უნდა მოამზადოთ, საღამოს, საწოლთან დაყენებით. არ დადოთ ბალიშის ქვეშ ვერცხლისწყლის თერმომეტრები!

ბაზალური ტემპერატურის გაზომვის წესები.

აუცილებელია ბაზალური ტემპერატურის გაზომვა, თუ ეს შესაძლებელია, ყოველდღე, მენსტრუაციის დღეების ჩათვლით.

შეგიძლიათ გაზომოთ პირის ღრუში, საშოში ან სწორ ნაწლავში. მთავარი ის არის, რომ მთელი ციკლის განმავლობაში გაზომვის ადგილი არ იცვლება. იღლიის ტემპერატურის გაზომვა ზუსტი არ არის. ბაზალური ტემპერატურის გაზომვის ორალური მეთოდით ენის ქვეშ დებთ თერმომეტრს და დახურული პირით გაზომავთ 5 წუთის განმავლობაში.
ვაგინალური ან რექტალური გაზომვისთვის ჩადეთ თერმომეტრის ვიწრო ნაწილი ანუსში ან საშოში, გაზომეთ 3 წუთის განმავლობაში. სწორ ნაწლავში ტემპერატურის გაზომვა ყველაზე გავრცელებულია.

გაზომეთ თქვენი ბაზალური ტემპერატურა დილით, გაღვიძებისთანავე და საწოლიდან ადგომამდე.

აუცილებელია ბაზალური ტემპერატურის ერთდროულად გაზომვა (სხვაობა ნახევარი საათი - საათი (მაქსიმუმ საათნახევარი) მისაღებია). თუ გადაწყვეტთ შაბათ-კვირას უფრო დიდხანს იძინოთ, ჩაწერეთ ეს თქვენს განრიგში. გაითვალისწინეთ, რომ ყოველი დამატებითი ძილი ზრდის თქვენს ბაზალურ ტემპერატურას დაახლოებით 0,1 გრადუსით.

დილით ბაზალური ტემპერატურის გაზომვამდე უწყვეტი ძილი უნდა გაგრძელდეს მინიმუმ სამი საათი. ამიტომ, თუ ტემპერატურას გაზომავთ დილის 8 საათზე, მაგრამ დილის 7 საათზე ადექით, მაგალითად, ტუალეტში წასასვლელად, სჯობს მანამდე გაზომოთ BT, წინააღმდეგ შემთხვევაში, თქვენთვის ნაცნობ 8 საათზე, არ იქნება. აღარ იყოს ინფორმატიული.

გასაზომად შეგიძლიათ გამოიყენოთ როგორც ციფრული, ასევე ვერცხლისწყლის თერმომეტრები. მნიშვნელოვანია, რომ არ შეცვალოთ თერმომეტრი ერთი ციკლის განმავლობაში.
თუ იყენებთ ვერცხლისწყლის თერმომეტრს, გამორთეთ იგი ძილის წინ. ბაზალური ტემპერატურის გაზომვამდე თერმომეტრის ჩამორთმევის ძალისხმევამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს თქვენს ტემპერატურაზე.

ბაზალური სხეულის ტემპერატურა იზომება მწოლიარე მდგომარეობაში. არ გააკეთოთ ზედმეტი მოძრაობები, არ შემობრუნდეთ, აქტივობა მინიმალური უნდა იყოს. არასოდეს ადგე თერმომეტრის ასაღებად! ამიტომ უმჯობესია საღამოს მოხარშოთ და საწოლთან დააყენოთ, რათა ხელით მიაღწიოთ თერმომეტრს. ზოგიერთი ექსპერტი გვირჩევს გაზომვების გაკეთებას თვალების გახელის გარეშეც, რადგან დღის სინათლემ შეიძლება გაზარდოს გარკვეული ჰორმონების გამოყოფა.

თერმომეტრის ჩვენებები აღებულია მისი ამოღებისთანავე.

ბაზალური ტემპერატურა გაზომვის შემდეგ საუკეთესოდ აღირიცხება დაუყოვნებლივ. წინააღმდეგ შემთხვევაში, დაივიწყებთ ან დაიბნევით. ბაზალური ტემპერატურა ყოველდღე დაახლოებით იგივეა, განსხვავდება მეათედი გრადუსით. თქვენს მეხსიერებაზე დაყრდნობით, ჩვენებაში შეიძლება დაიბნეთ. თუ თერმომეტრის ჩვენებები ორ რიცხვს შორისაა, ჩაწერეთ ქვედა მაჩვენებელი.

გრაფიკზე უნდა იყოს მითითებული მიზეზები, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ბაზალური ტემპერატურის მომატება (ARI, ანთებითი დაავადებები და ა.შ.).

საქმიანი მოგზაურობები, გადაადგილება და ფრენები, სქესობრივი აქტი წინა ღამით ან დილით შეიძლება მნიშვნელოვნად იმოქმედოს ბაზალურ ტემპერატურაზე.

დაავადებებში, რომლებსაც თან ახლავს სხეულის მომატებული ტემპერატურა, თქვენი ბაზალური ტემპერატურა არაინფორმაციული იქნება და შეგიძლიათ შეწყვიტოთ გაზომვა დაავადების ხანგრძლივობის განმავლობაში.

სხვადასხვა მედიკამენტმა, როგორიცაა საძილე აბები, სედატიური და ჰორმონალური მედიკამენტები, შეიძლება გავლენა მოახდინოს სხეულის ბაზალურ ტემპერატურაზე.
ბაზალური ტემპერატურის გაზომვას და ორალური (ჰორმონალური) კონტრაცეპტივების ერთდროულ გამოყენებას აზრი არ აქვს. ბაზალური ტემპერატურა დამოკიდებულია ტაბლეტებში ჰორმონების კონცენტრაციაზე.

დიდი რაოდენობით ალკოჰოლის მიღების შემდეგ ბაზალური ტემპერატურა არაინფორმაციული იქნება.

ღამით მუშაობისას ბაზალური ტემპერატურა იზომება დღის განმავლობაში მინიმუმ 3-4 საათის ძილის შემდეგ.

სხეულის ბაზალური ტემპერატურის (BT) ჩანაწერის ცხრილი უნდა შეიცავდეს ხაზებს:

თვის დღე
ციკლის დღე
BT
შენიშვნები: უხვი ან ზომიერი გამონადენი, დარღვევები, რომლებმაც შეიძლება გავლენა მოახდინონ BBT-ზე: ზოგადი დაავადება, მათ შორის ცხელება, დიარეა, სქესობრივი აქტი საღამოს (განსაკუთრებით დილით), ალკოჰოლის დალევა წინა დღეს, BBT გაზომვა უჩვეულო დროს, გვიან დაძინება ( მაგალითად, დაიძინე 3 საათზე და გავზომე 6-ზე), საძილე აბების მიღება, სტრესი და ა.შ.

სვეტი "შენიშვნები" შეიცავს ყველა იმ ფაქტორს, რამაც ამა თუ იმ გზით შეიძლება გავლენა მოახდინოს ბაზალური ტემპერატურის ცვლილებაზე.

ჩაწერის ეს ფორმა ეხმარება როგორც ქალს, ასევე მის ექიმს გააცნობიერონ უშვილობის შესაძლო მიზეზები, ციკლის დარღვევა და ა.შ.

ბაზალური სხეულის ტემპერატურის მეთოდის დასაბუთება

ციკლის დროს სხეულის ბაზალური ტემპერატურა იცვლება ჰორმონების გავლენის ქვეშ.

კვერცხუჯრედის მომწიფებისას ესტროგენების მაღალი დონის ფონზე (მენსტრუალური ციკლის პირველი ფაზა, ჰიპოთერმული, „დაბალი“) ბაზალური ტემპერატურა დაბალია, ოვულაციის წინა დღეს ის მინიმუმამდე ეცემა, შემდეგ კი. კვლავ იზრდება, მაქსიმუმს აღწევს. ამ დროს ხდება ოვულაცია. ოვულაციის შემდეგ იწყება მაღალი ტემპერატურის ფაზა (მენსტრუალური ციკლის მეორე ფაზა, ჰიპერთერმული, „მაღალი“), რაც გამოწვეულია ესტროგენის დაბალი და პროგესტერონის მაღალი დონით. ორსულობა პროგესტერონის გავლენითაც სრულიად მაღალი ტემპერატურის ფაზაში მიმდინარეობს. განსხვავება "დაბალ" (ჰიპოთერმულ) და "მაღალ" (ჰიპერთერმულ) ფაზებს შორის არის 0,4-0,8 °C. მხოლოდ ბაზალური ტემპერატურის ზუსტი გაზომვით არის შესაძლებელი მენსტრუალური ციკლის პირველ ნახევარში „დაბალი“ ტემპერატურის დონის დაფიქსირება, ოვულაციის დღეს „დაბალიდან“ „მაღალზე“ გადასვლა და ტემპერატურის დონე. ციკლის მეორე ფაზაში.

ჩვეულებრივ მენსტრუაციის დროს ტემპერატურა ინახება 37°C-ზე. ფოლიკულის მომწიფებისას (ციკლის პირველი ეტაპი) ტემპერატურა არ აღემატება 37°C-ს. თავად ოვულაციამდე ის მცირდება (ესტროგენის მოქმედების შედეგი), ხოლო მის შემდეგ ბაზალური ტემპერატურა 37,1 ° C-მდე და ზემოთ იმატებს (პროგესტერონის ეფექტი). მომდევნო მენსტრუაციამდე ბაზალური ტემპერატურა რჩება ამაღლებული და ოდნავ იკლებს მენსტრუაციის პირველ დღეს. თუ ბაზალური ტემპერატურა პირველ ფაზაში, მეორესთან შედარებით, მაღალია, მაშინ ეს შეიძლება მიუთითებდეს ორგანიზმში ესტროგენის მცირე რაოდენობაზე და საჭიროებს კორექტირებას ქალის სასქესო ჰორმონების შემცველი მედიკამენტებით. პირიქით, თუ მეორე ფაზაში, პირველთან შედარებით, დაფიქსირდა დაბალი ბაზალური ტემპერატურა, მაშინ ეს პროგესტერონის დაბალი დონის მაჩვენებელია და აქ ასევე ინიშნება მედიკამენტები ჰორმონალური ფონის გამოსასწორებლად. ეს უნდა გაკეთდეს მხოლოდ ჰორმონების შესაბამისი ტესტების ჩაბარების და ექიმის დანიშვნის შემდეგ.

მუდმივი ორფაზიანი ციკლი მიუთითებს ოვულაციაზე, რომელიც მოხდა და ფუნქციურად აქტიური ყვითელი სხეულის არსებობა (საკვერცხეების სწორი რიტმი).
ტემპერატურის მატების არარსებობა ციკლის მეორე ფაზაში (მონოტონური მრუდი) ან ტემპერატურის მნიშვნელოვანი რყევები, როგორც ციკლის პირველ და მეორე ნახევარში სტაბილური აწევის არარსებობით, მიუთითებს ინოკულაციაზე (კვერცხუჯრედის გათავისუფლების ნაკლებობა). საკვერცხეებიდან).
აწევის შეფერხება და მისი მოკლე ხანგრძლივობა (ჰიპოთერმული ფაზა 2-7, 10 დღემდე) შეინიშნება ლუტეალური ფაზის შემცირებით, არასაკმარისი აწევით (0,2-0,3 ° C) - ყვითელი სხეულის არასაკმარისი ფუნქციონირებით.
პროგესტერონის თერმოგენული მოქმედება იწვევს სხეულის ტემპერატურის მატებას მინიმუმ 0,33 ° C-ით (ეფექტი გრძელდება ლუტეალური ციკლის დასრულებამდე, ანუ მენსტრუალური ციკლის მეორე ფაზამდე). პროგესტერონის დონე პიკს აღწევს ოვულაციის შემდეგ 8-დან 9 დღეში, რაც დაახლოებით განაყოფიერებული კვერცხუჯრედის იმპლანტაციის დროა საშვილოსნოს კედელში.

ბაზალური ტემპერატურის დიაგრამის შედგენით თქვენ შეგიძლიათ არა მხოლოდ განსაზღვროთ როდის გაქვთ ოვულაცია, არამედ გაიგოთ რა პროცესები მიმდინარეობს თქვენს ორგანიზმში.

ბაზალური ტემპერატურის დეკოდირების სქემები. მაგალითები

თუ ბაზალური ტემპერატურის დიაგრამა სწორად არის აგებული, გაზომვის წესების გათვალისწინებით, მას შეუძლია გამოავლინოს არა მხოლოდ ოვულაციის არსებობა ან არარსებობა, არამედ ზოგიერთი დაავადება.

შესვენება ხაზი

ციკლის პირველ ფაზაში, ოვულაციის წინ, 6 ტემპერატურულ მნიშვნელობებზე ხაზს სვამენ.

ეს არ ითვალისწინებს ციკლის პირველ 5 დღეს, ისევე როგორც დღეებს, რომლებშიც სხვადასხვა ნეგატიურმა ფაქტორებმა შეიძლება გავლენა მოახდინოს ტემპერატურაზე (იხ. ტემპერატურის გაზომვის წესები). ეს ხაზი არ იძლევა გრაფიკიდან რაიმე დასკვნების გამოტანის საშუალებას და მხოლოდ საილუსტრაციო მიზნებისთვისაა.

ოვულაციის ხაზი

ოვულაციის დაწყების შესაფასებლად გამოიყენება ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის (WHO) მიერ დადგენილი წესები:

ზედიზედ სამი ტემპერატურის მნიშვნელობა უნდა იყოს წინა 6 ტემპერატურის მნიშვნელობებზე შედგენილი ხაზის დონეზე.
განსხვავება შუა ხაზსა და სამ ტემპერატურას შორის უნდა იყოს მინიმუმ 0,1 გრადუსი სამიდან ორ დღეში და მინიმუმ 0,2 გრადუსი ერთ-ერთ დღეს.

თუ თქვენი ტემპერატურის მრუდი აკმაყოფილებს ამ მოთხოვნებს, მაშინ ოვულაციის ხაზი გამოჩნდება ბაზალური ტემპერატურის დიაგრამაზე ოვულაციიდან 1-2 დღის შემდეგ.

ზოგჯერ შეუძლებელია ოვულაციის დადგენა ჯანმო-ს მეთოდით იმის გამო, რომ ციკლის პირველ ფაზაში მაღალი ტემპერატურაა. ამ შემთხვევაში შეგიძლიათ გამოიყენოთ „თითის წესი“ ბაზალური ტემპერატურის დიაგრამაზე. ეს წესი გამორიცხავს ტემპერატურულ მნიშვნელობებს, რომლებიც განსხვავდება წინა ან შემდეგი ტემპერატურისგან 0,2 გრადუსზე მეტით. ასეთი ტემპერატურა არ უნდა იქნას გათვალისწინებული ოვულაციის გაანგარიშებისას. თუ ზოგადად ბაზალური ტემპერატურის სქემა ნორმალურია.

კონცეფციისთვის ყველაზე ოპტიმალური დროა ოვულაციის დღე და 2 დღით ადრე.

მენსტრუალური ციკლის ხანგრძლივობა

ციკლის საერთო ხანგრძლივობა ჩვეულებრივ არ უნდა იყოს 21 დღეზე ნაკლები და არ უნდა აღემატებოდეს 35 დღეს. თუ თქვენი ციკლები უფრო ხანმოკლე ან გრძელია, მაშინ შეიძლება გქონდეთ საკვერცხის დისფუნქცია, რაც ხშირად უნაყოფობის მიზეზია და გინეკოლოგთან მკურნალობას საჭიროებს.

მეორე ფაზის სიგრძე

ბაზალური ტემპერატურის გრაფიკი იყოფა პირველ და მეორე ფაზად. გამოყოფა ხდება იქ, სადაც დამაგრებულია ოვულაციის ხაზი (ვერტიკალური). შესაბამისად, ციკლის პირველი ფაზა არის გრაფიკის სეგმენტი ოვულაციამდე, ხოლო ციკლის მეორე ფაზა ოვულაციის შემდეგ.

ციკლის მეორე ფაზის ხანგრძლივობა ჩვეულებრივ 12-დან 16 დღემდე, ყველაზე ხშირად 14 დღეა. ამის საპირისპიროდ, პირველი ფაზის ხანგრძლივობა შეიძლება მნიშვნელოვნად განსხვავდებოდეს და ეს ვარიაციები ინდივიდუალური ნორმაა. ამავდროულად, ჯანმრთელ ქალში სხვადასხვა ციკლში არ უნდა იყოს მნიშვნელოვანი განსხვავებები პირველი და მეორე ფაზის ხანგრძლივობაში. ციკლის მთლიანი სიგრძე ჩვეულებრივ იცვლება მხოლოდ პირველი ფაზის ხანგრძლივობის გამო.

გრაფიკებზე გამოვლენილი და შემდგომი ჰორმონალური კვლევებით დადასტურებული ერთ-ერთი პრობლემა მეორე ფაზის უკმარისობაა. თუ რამდენიმე ციკლი გაზომეთ ბაზალური ტემპერატურა, გაზომვის ყველა წესის დაცვით და თქვენი მეორე ეტაპი 10 დღეზე ნაკლებია, ეს არის გინეკოლოგთან კონსულტაციის მიზეზი. ასევე, თუ რეგულარულად გაქვთ სქესობრივი კავშირი ოვულაციის დროს, ორსულობა არ ხდება და მეორე ფაზის ხანგრძლივობა ქვედა ზღვარზეა (10 ან 11 დღე), მაშინ ეს შეიძლება მიუთითებდეს მეორე ფაზის ნაკლებობაზე.

ტემპერატურის სხვაობა

ჩვეულებრივ, პირველი და მეორე ფაზის საშუალო ტემპერატურის სხვაობა 0,4 გრადუსზე მეტი უნდა იყოს. თუ ის უფრო დაბალია, მაშინ ეს შეიძლება მიუთითებდეს ჰორმონალურ პრობლემებზე. გაიარეთ სისხლის ტესტი პროგესტერონზე და ესტროგენზე და მიმართეთ გინეკოლოგს.

ბაზალური ტემპერატურის მატება ხდება მაშინ, როდესაც პროგესტერონის დონე სისხლის შრატში აღემატება 2,5-4,0 ნგ/მლ (7,6-12,7 ნმოლ/ლ). თუმცა, მონოფაზური ბაზალური ტემპერატურა გამოვლინდა პროგესტერონის ნორმალური დონის მქონე პაციენტებში ციკლის მეორე ფაზაში. გარდა ამისა, მონოფაზური ბაზალური ტემპერატურა აღინიშნება ოვულატორული ციკლების დაახლოებით 20%-ზე. ორფაზიანი ბაზალური ტემპერატურის მარტივი განცხადება არ ადასტურებს ყვითელი სხეულის ნორმალურ ფუნქციას. ბაზალური ტემპერატურა ასევე არ შეიძლება გამოყენებულ იქნას ოვულაციის დროის დასადგენად, რადგან ორფაზიანი ბაზალური ტემპერატურა ასევე შეინიშნება არაოვულირებული ფოლიკულის ლუტეინიზაციის დროს. მიუხედავად ამისა, ლუტეინური ფაზის ხანგრძლივობა ბაზალური ტემპერატურის მონაცემების შესაბამისად და ოვულაციის შემდეგ ბაზალური ტემპერატურის აწევის დაბალი მაჩვენებელი მიღებულია მრავალი ავტორის მიერ, როგორც კრიტერიუმები არაოვულაციური ფოლიკულის ლუტეინიზაციის სინდრომის დიაგნოსტიკისთვის.

კლასიკური გინეკოლოგიური სახელმძღვანელოებში აღწერილია ტემპერატურის მრუდის ხუთი ძირითადი ტიპი.

ასეთ გრაფიკებზე ციკლის მეორე ფაზაში ტემპერატურის ზრდა შეინიშნება მინიმუმ 0,4 C-ით; შესამჩნევი "პრეოვულაციური" და "პრემენსტრუალური" ტემპერატურის ვარდნა. ოვულაციის შემდეგ ტემპერატურის მატების ხანგრძლივობაა 12-14 დღე. ასეთი მრუდი დამახასიათებელია ნორმალური ორფაზიანი მენსტრუალური ციკლისთვის.

გრაფიკის მაგალითი გვიჩვენებს ოვულაციურ ვარდნას ციკლის მე-12 დღეს (ტემპერატურა საგრძნობლად ეცემა ოვულაციამდე ორი დღით ადრე), ასევე პრემენსტრუალური ვარდნა ციკლის 26-ე დღიდან.

მეორე ფაზაში აღინიშნება ტემპერატურის სუსტად გამოხატული მატება. პირველ და მეორე ფაზაში ტემპერატურის სხვაობა არაუმეტეს 0,2-0,3 C. ასეთი მრუდი შეიძლება მიუთითებდეს ესტროგენ-პროგესტერონის დეფიციტზე. იხილეთ დიაგრამის მაგალითები ქვემოთ.

თუ ასეთი განრიგი მეორდება ციკლიდან ციკლამდე, მაშინ ეს შეიძლება მიუთითებდეს ჰორმონალურ დარღვევებზე, რომლებიც იწვევენ უნაყოფობას.

ბაზალური ტემპერატურა იწყებს მატებას მხოლოდ მენსტრუაციამდე ცოტა ხნით ადრე, მაშინ როდესაც არ არის "პრემენსტრუალური" ტემპერატურის ვარდნა. ციკლის მეორე ეტაპი შეიძლება გაგრძელდეს 10 დღეზე ნაკლები. ასეთი მრუდი დამახასიათებელია ორფაზიანი მენსტრუალური ციკლისთვის მეორე ფაზის უკმარისობით. იხილეთ დიაგრამის მაგალითები ქვემოთ.

ასეთ ციკლში ორსულობა შესაძლებელია, მაგრამ თავიდანვე რისკის ქვეშაა. ამ ეტაპზე ქალს ჯერ კიდევ არ შეუძლია იცოდეს ორსულობის დაწყების შესახებ, გინეკოლოგებსაც კი გაუჭირდებათ დიაგნოზის დასმა ასე ადრეულ ვადაზე. ასეთი გრაფიკით შეიძლება ვისაუბროთ არა უნაყოფობაზე, არამედ სპონტანურ აბორტზე. აუცილებლად მიმართეთ თქვენს გინეკოლოგს, თუ ასეთი გრაფიკი გაქვთ 3 ციკლისთვის.

ოვულაციის გარეშე ციკლში არ წარმოიქმნება ყვითელი სხეული, რომელიც გამოიმუშავებს ჰორმონ პროგესტერონს და გავლენას ახდენს სხეულის ბაზალური ტემპერატურის მატებაზე. ამ შემთხვევაში, ტემპერატურის ზრდა არ ჩანს ბაზალური ტემპერატურის სქემაზე და ოვულაცია არ არის გამოვლენილი. თუ სქემაზე არ არის ოვულაციის ხაზი, ამ შემთხვევაში საუბარია ანოვულატორულ ციკლზე.

თითოეულ ქალს შეიძლება ჰქონდეს წელიწადში რამდენიმე ანოვულატორული ციკლი - ეს ნორმალურია და არ საჭიროებს სამედიცინო ჩარევას, მაგრამ თუ ეს სიტუაცია მეორდება ციკლიდან ციკლამდე, აუცილებლად მიმართეთ გინეკოლოგს. ოვულაციის გარეშე - ორსულობა შეუძლებელია!

მონოტონური მრუდი ჩნდება მაშინ, როდესაც არ არის გამოხატული აწევა მთელი ციკლის განმავლობაში. ასეთი გრაფიკი შეინიშნება ანოვულატორული (ოვულაცია არ არის) ციკლის დროს. იხილეთ დიაგრამის მაგალითები ქვემოთ.

საშუალოდ, ქალს წელიწადში ერთი ანოვულატორული ციკლი აქვს და ამ შემთხვევაში შეშფოთების საფუძველი არ არსებობს. მაგრამ ანოვულატორული გრაფიკები, რომლებიც მეორდება ციკლიდან ციკლამდე, ძალიან სერიოზული მიზეზია გინეკოლოგთან დასაკავშირებლად. ოვულაციის გარეშე ქალი ვერ დაორსულდება და საუბარია ქალის უნაყოფობაზე.

ესტროგენის დეფიციტი

ქაოტური ტემპერატურის მრუდი. დიაგრამა გვიჩვენებს ტემპერატურის დიდ რყევებს, ის არ ჯდება ზემოთ ჩამოთვლილ რომელიმე ტიპში. ამ ტიპის მრუდი შეიძლება შეინიშნოს როგორც ესტროგენის მძიმე დეფიციტში, ასევე შემთხვევით ფაქტორებზეა დამოკიდებული. დიაგრამის მაგალითები ქვემოთ.

კომპეტენტური გინეკოლოგი აუცილებლად მოითხოვს ჰორმონებზე გამოკვლევას და მედიკამენტების დანიშვნამდე ექოსკოპიურ გამოკვლევას ჩაატარებს.

მაღალი ბაზალური ტემპერატურა პირველ ფაზაში

ბაზალური ტემპერატურის გრაფიკი იყოფა პირველ და მეორე ფაზად. გამოყოფა ხდება იქ, სადაც დამაგრებულია ოვულაციის ხაზი (ვერტიკალური ხაზი). შესაბამისად, ციკლის პირველი ეტაპი არის გრაფიკის სეგმენტი ოვულაციამდე, ხოლო ციკლის მეორე ფაზა ოვულაციის შემდეგ.

ესტროგენის დეფიციტი

ქალის სხეულში ციკლის პირველ ფაზაში დომინირებს ჰორმონი ესტროგენი. ამ ჰორმონის გავლენის ქვეშ, ბაზალური ტემპერატურა ოვულაციამდე ინახება საშუალოდ 36,2-დან 36,5 გრადუსამდე დიაპაზონში. თუ ტემპერატურა პირველ ფაზაში მოიმატებს და ამ ნიშნულზე მაღლა რჩება, მაშინ ესტროგენის დეფიციტი შეიძლება ვივარაუდოთ. ამ შემთხვევაში პირველი ფაზის საშუალო ტემპერატურა იზრდება 36,5 - 36,8 გრადუსამდე და ინახება ამ დონეზე. ესტროგენის დონის ასამაღლებლად გინეკოლოგ-ენდოკრინოლოგი დაგინიშნავთ ჰორმონალურ პრეპარატებს.

ესტროგენის დეფიციტი ასევე იწვევს ტემპერატურის მატებას ციკლის მეორე ფაზაში (37,1 გრადუსზე ზემოთ), ხოლო ტემპერატურის მატება ნელია და 3 დღეზე მეტ ხანს გრძელდება.

გრაფიკის მაგალითზე ტემპერატურა პირველ ფაზაში 37,0 გრადუსზე მეტია, მეორე ფაზაში 37,5-მდე ადის, ციკლის მე-17 და მე-18 დღეს ტემპერატურის 0,2 გრადუსით მატება უმნიშვნელოა. ასეთი გრაფიკის მქონე ციკლში განაყოფიერება ძალიან პრობლემურია.

დანამატების ანთება

პირველ ფაზაში ტემპერატურის მატების კიდევ ერთი მიზეზი შეიძლება იყოს დანამატების ანთება. ამ შემთხვევაში ტემპერატურა პირველ ფაზაში მხოლოდ რამდენიმე დღე იმატებს 37 გრადუსამდე, შემდეგ კი ისევ ეცემა. ასეთ სქემებში ოვულაციის გამოთვლა რთულია, რადგან ასეთი აწევა „ნიღბავს“ ოვულაციის აწევას.

გრაფიკის მაგალითზე, ციკლის პირველ ფაზაში ტემპერატურა ინახება 37,0 გრადუსზე, მატება მკვეთრად ხდება და ასევე მკვეთრად ეცემა. ტემპერატურის მატება ციკლის მე-6 დღეს შეიძლება შეცდომით ჩაითვალოს ოვულატორულ მატებად, მაგრამ სინამდვილეში ეს, სავარაუდოდ, ანთებაზე მიუთითებს. ამიტომ, ძალიან მნიშვნელოვანია ტემპერატურის გაზომვა მთელი ციკლის განმავლობაში, რათა გამოირიცხოს ასეთი სცენარი: ტემპერატურა გაიზარდა ანთების გამო, შემდეგ კვლავ დაეცა და შემდეგ გაიზარდა ოვულაციის დაწყების გამო.

ენდომეტრიტი

ჩვეულებრივ, პირველ ფაზაში ტემპერატურა უნდა შემცირდეს მენსტრუალური სისხლდენის დროს. თუ თქვენი ტემპერატურა ციკლის ბოლოს ეცემა მენსტრუაციის დაწყებამდე და კვლავ მოიმატებს 37,0 გრადუსამდე მენსტრუაციის დაწყებისთანავე (ნაკლებად ხშირად ციკლის 2-3 დღეს), მაშინ ეს შეიძლება მიუთითებდეს ენდომეტრიტის არსებობაზე.

დამახასიათებელია, რომ ტემპერატურა ეცემა მენსტრუაციამდე და მატულობს შემდეგი ციკლის დაწყებისთანავე. თუ პირველ ციკლში მენსტრუაციის დაწყებამდე ტემპერატურის ვარდნა არ შეინიშნება, ანუ ტემპერატურა შენარჩუნებულია ამ დონეზე, მაშინ შეიძლება ვივარაუდოთ ორსულობა, სისხლდენის დაწყების მიუხედავად. ჩაიტარეთ ორსულობის ტესტი და მიმართეთ გინეკოლოგს, რომელიც ჩაატარებს ექოსკოპიას ზუსტი დიაგნოზისთვის.

თუ ბაზალური ტემპერატურა პირველ ფაზაში მკვეთრად მოიმატებს ერთი დღის განმავლობაში, მაშინ ეს არაფერს ნიშნავს. დანამატების ანთება არ შეიძლება დაიწყოს და დასრულდეს ერთ დღეში. ასევე, ესტროგენის ნაკლებობა შეიძლება ვივარაუდოთ მხოლოდ მთელი გრაფიკის შეფასებით და არა ცალკეული ტემპერატურის პირველ ფაზაში. დაავადებებში, რომლებსაც თან ახლავს სხეულის მაღალი ან მომატებული ტემპერატურა, აზრი არ აქვს ბაზალური ტემპერატურის გაზომვას და მით უმეტეს მისი ბუნების განსჯას და გრაფიკის გაანალიზებას.

დაბალი ტემპერატურა მენსტრუალური ციკლის მეორე ფაზაში

ციკლის მეორე ფაზაში ბაზალური ტემპერატურა მნიშვნელოვნად უნდა განსხვავდებოდეს (დაახლოებით 0,4 გრადუსით) პირველი ფაზისგან და იყოს 37,0 გრადუსზე ან უფრო მაღალ დონეზე, თუ ტემპერატურას რექტალურად გაზომავთ. თუ ტემპერატურის სხვაობა 0,4 გრადუსზე ნაკლებია და მეორე ფაზის საშუალო ტემპერატურა არ აღწევს 36,8 გრადუსს, მაშინ ეს შეიძლება მიუთითებდეს პრობლემებზე.

ყვითელი სხეულის უკმარისობა

ციკლის მეორე ფაზაში ქალის სხეული იწყებს ჰორმონის პროგესტერონის ან ყვითელი სხეულის ჰორმონის გამომუშავებას. ეს ჰორმონი პასუხისმგებელია ტემპერატურის ამაღლებაზე ციკლის მეორე ფაზაში და ხელს უშლის მენსტრუაციის დაწყებას. თუ ეს ჰორმონი არ არის საკმარისი, მაშინ ტემპერატურა ნელ-ნელა იმატებს და ორსულობის დაწყება შეიძლება საფრთხის ქვეშ იყოს.

ყვითელი სხეულის უკმარისობის დროს ტემპერატურა მენსტრუაციამდე ცოტა ხნით ადრე იმატებს და არ არის „პრემენსტრუალური“ ვარდნა. ეს შეიძლება მიუთითებდეს ჰორმონალურ დეფიციტზე. დიაგნოზი ეფუძნება პროგესტერონის სისხლის ანალიზს ციკლის მეორე ფაზაში. თუ მისი მნიშვნელობები დაქვეითებულია, მაშინ, როგორც წესი, გინეკოლოგი დანიშნავს პროგესტერონის შემცვლელს: უტროგესტანს ან დუფასტონს. ეს პრეპარატები მიიღება მკაცრად ოვულაციის დაწყების შემდეგ. ორსულობის დაწყებისთანავე მიღება გრძელდება 10-12 კვირამდე. ორსულობის დროს მეორე ფაზაში პროგესტერონის მკვეთრმა მოხსნამ შეიძლება გამოიწვიოს ორსულობის შეწყვეტის საფრთხე.

განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს სქემებს მოკლე მეორე ფაზით. თუ მეორე ფაზა 10 დღეზე ნაკლებია, მაშინ ასევე შეიძლება ვიმსჯელოთ მეორე ფაზის არასაკმარისობაზე.

სიტუაციები, როდესაც ბაზალური ტემპერატურა 14 დღეზე მეტი ხნის განმავლობაში მატულობს, ხდება ორსულობის დროს, საკვერცხის ყვითელი სხეულის კისტის წარმოქმნა და ასევე მენჯის ორგანოების მწვავე ანთებითი პროცესი.

ესტროგენ-პროგესტერონის დეფიციტი

თუ მეორე ფაზაში დაბალ ტემპერატურასთან ერთად თქვენი გრაფიკი აჩვენებს ტემპერატურის უმნიშვნელო მატებას (0,2-0,3 C) ოვულაციის შემდეგ, მაშინ ასეთი მრუდი შეიძლება მიუთითებდეს არა მხოლოდ პროგესტერონის ნაკლებობაზე, არამედ ჰორმონის ნაკლებობაზეც. ესტროგენი.

ჰიპერპროლაქტინემია

ჰიპოფიზის ჰორმონის - პროლაქტინის დონის მატების გამო, რომელიც პასუხისმგებელია ორსულობისა და ლაქტაციის შენარჩუნებაზე, ბაზალური ტემპერატურის გრაფიკი ამ შემთხვევაში შესაძლოა ორსულის გრაფიკს დაემსგავსოს. მენსტრუაცია, ისევე როგორც ორსულობის დროს, შეიძლება არ იყოს. ბაზალური ტემპერატურის დიაგრამის მაგალითი ჰიპერპროლაქტინემიისთვის

ბაზალური ტემპერატურის სქემა ოვულაციის სტიმულირებისთვის

როდესაც ოვულაცია სტიმულირდება, კერძოდ, კლომიფენით (კლოსტილბეგიტი) დუფასტონის გამოყენებით mc-ის მეორე ფაზაში, ბაზალური ტემპერატურის გრაფიკი, როგორც წესი, ხდება "ნორმალური" - ორფაზიანი, გამოხატული ფაზის გადასვლით, საკმაოდ მაღალი. ტემპერატურა მეორე ფაზაში, დამახასიათებელი „ნაბიჯებით“ (ტემპერატურა 2-ჯერ მატულობს) და უმნიშვნელო ჩაძირვით. თუ სტიმულაციის დროს ტემპერატურული განრიგი, პირიქით, დარღვეულია და ნორმალურიდან გადახრილია, ეს შეიძლება მიუთითებდეს წამლების დოზის არასწორ არჩევანზე ან არასათანადო სტიმულაციის სცენარზე (შეიძლება საჭირო გახდეს სხვა მედიკამენტები). ტემპერატურის მატება პირველ ფაზაში კლომიფენით სტიმულაციის დროს ასევე ხდება პრეპარატის მიმართ ინდივიდუალური მგრძნობელობის დროს.

ბაზალური ტემპერატურის დიაგრამის განსაკუთრებული შემთხვევები

დაბალი ან მაღალი ტემპერატურა ორივე ფაზაში, იმ პირობით, რომ ტემპერატურის სხვაობა მინიმუმ 0,4 გრადუსია, არ არის პათოლოგია. ეს არის სხეულის ინდივიდუალური თვისება. გაზომვის მეთოდმა ასევე შეიძლება გავლენა მოახდინოს ტემპერატურის მნიშვნელობებზე. როგორც წესი, ორალური გაზომვისას ბაზალური ტემპერატურა 0,2 გრადუსით დაბალია, ვიდრე რექტალური ან ვაგინალური გაზომვისას.

როდის მივმართოთ გინეკოლოგს?

თუ მკაცრად იცავთ ტემპერატურის გაზომვის წესებს და აკვირდებით აღწერილ პრობლემებს ბაზალური ტემპერატურის გრაფიკზე ზედიზედ მინიმუმ 2 ციკლის განმავლობაში, მიმართეთ ექიმს დამატებითი გამოკვლევებისთვის. უფრთხილდით გინეკოლოგის მიერ დიაგნოზის დასმას მხოლოდ სქემების საფუძველზე. რასაც ყურადღება უნდა მიაქციოთ:

ანოვულატორული სქემები
ციკლის რეგულარული შეფერხება ორსულობის არმოახლოების შემთხვევაში
დაგვიანებული ოვულაცია და არ დაორსულება რამდენიმე ციკლის განმავლობაში
საკამათო გრაფიკები გაურკვეველი ოვულაციის დროს
მაღალი ტემპერატურის დიაგრამები მთელი ციკლის განმავლობაში
დაბალი ტემპერატურის მრუდები მთელი ციკლის განმავლობაში
გრაფიკები მოკლე (10 დღეზე ნაკლები) მეორე ფაზით
დიაგრამები მაღალი ტემპერატურის მქონე ციკლის მეორე ფაზაში 18 დღეზე მეტი ხნის განმავლობაში, მენსტრუაციის დაწყების და ორსულობის უარყოფითი ტესტის გარეშე.
აუხსნელი სისხლდენა ან ძლიერი გამონადენი ციკლის შუა პერიოდში
მძიმე მენსტრუაცია, რომელიც გრძელდება 5 დღეზე მეტი ხნის განმავლობაში
გრაფიკები ტემპერატურული სხვაობით პირველ და მეორე ფაზაში 0,4 გრადუსზე ნაკლები
ციკლები 21 დღეზე ნაკლები ან 35 დღეზე მეტი
გრაფიკები კარგად გამოხატული ოვულაციის, რეგულარული სქესობრივი კავშირის დროს ოვულაციის დროს და ორსულობის გარეშე რამდენიმე ციკლის განმავლობაში

სავარაუდო უნაყოფობის ნიშნები ბაზალური ტემპერატურის დიაგრამის მიხედვით:

ციკლის მეორე ფაზის საშუალო მნიშვნელობა (ტემპერატურის აწევის შემდეგ) აღემატება პირველი ფაზის საშუალო მნიშვნელობას 0,4°C-ზე ნაკლებით.
ციკლის მეორე ფაზაში აღინიშნება ტემპერატურის ვარდნა (ტემპერატურა ეცემა 37°C-ზე დაბლა).
ციკლის შუა პერიოდში ტემპერატურის მატება 3-4 დღეზე მეტ ხანს გრძელდება.
მეორე ეტაპი ხანმოკლეა (8 დღეზე ნაკლები).

ორსულობის განსაზღვრა ბაზალური ტემპერატურის მიხედვით

ბაზალური ტემპერატურით ორსულობის განსაზღვრის მეთოდი მუშაობს ციკლში ოვულაციის არსებობაზე, რადგან ჯანმრთელობის ზოგიერთი დარღვევით ბაზალური ტემპერატურა შეიძლება გაიზარდოს თვითნებურად დიდი ხნის განმავლობაში და მენსტრუაცია შეიძლება არ იყოს. ასეთი დარღვევის თვალსაჩინო მაგალითია ჰიპერპროლაქტინემია, ჰიპოფიზის ჯირკვლის მიერ ჰორმონის პროლაქტინის გაზრდის გამო. პროლაქტინი პასუხისმგებელია ორსულობისა და ლაქტაციის შენარჩუნებაზე და ჩვეულებრივ მომატებულია მხოლოდ ორსულობისა და ლაქტაციის პერიოდში (იხ. გრაფიკების მაგალითები ნორმალური და სხვადასხვა დარღვევებისთვის).

მენსტრუალური ციკლის სხვადასხვა ფაზაში ბაზალური ტემპერატურის მერყეობა განპირობებულია 1 და 2 ფაზებზე პასუხისმგებელი ჰორმონების სხვადასხვა დონის გამო.

მენსტრუაციის დროს ბაზალური ტემპერატურა ყოველთვის ამაღლებულია (დაახლოებით 37.0 და ზემოთ). ციკლის პირველ ფაზაში (ფოლიკულური) ოვულაციამდე ბაზალური ტემპერატურა დაბალია, 37,0 გრადუსამდე.

ოვულაციამდე ბაზალური ტემპერატურა იკლებს, ხოლო ოვულაციისთანავე ის იზრდება 0,4 - 0,5 გრადუსით და რჩება ამაღლებული მომდევნო მენსტრუაციამდე.

მენსტრუალური ციკლის სხვადასხვა ხანგრძლივობის მქონე ქალებში ფოლიკულური ფაზის ხანგრძლივობა განსხვავებულია, ხოლო ლუტეალური (მეორე) ციკლის ხანგრძლივობა დაახლოებით ერთნაირია და არ აღემატება 12-14 დღეს. ამრიგად, თუ ბაზალური ტემპერატურა ნახტომის შემდეგ (რაც ოვულაციაზე მიუთითებს) რჩება ამაღლებული 14 დღეზე მეტი ხნის განმავლობაში, ეს აშკარად მიუთითებს ორსულობის დაწყებაზე.

ორსულობის განსაზღვრის ეს მეთოდი ექვემდებარება ციკლში ოვულაციის არსებობას, რადგან ჯანმრთელობის ზოგიერთი დარღვევით ბაზალური ტემპერატურა შეიძლება გაიზარდოს თვითნებურად დიდი ხნის განმავლობაში და მენსტრუაცია შეიძლება არ იყოს. ასეთი დარღვევის თვალსაჩინო მაგალითია ჰიპერპროლაქტინემია, ჰიპოფიზის ჯირკვლის მიერ ჰორმონის პროლაქტინის გაზრდის გამო. პროლაქტინი პასუხისმგებელია ორსულობისა და ლაქტაციის შენარჩუნებაზე და ჩვეულებრივ მომატებულია მხოლოდ ორსულობისა და ლაქტაციის პერიოდში.

თუ ქალი ორსულია, მაშინ მენსტრუაცია არ დადგება და ტემპერატურა მთელი ორსულობის განმავლობაში ამაღლებული დარჩება. ორსულობის დროს ბაზალური ტემპერატურის დაქვეითება შეიძლება მიუთითებდეს ჰორმონების ნაკლებობაზე, რომლებიც ინარჩუნებენ ორსულობას და მისი შეწყვეტის საფრთხეს.

ორსულობის დაწყებისთანავე, უმეტეს შემთხვევაში, ოვულაციის შემდეგ მე-7-10 დღეს, ხდება იმპლანტაცია - განაყოფიერებული კვერცხუჯრედის შეყვანა ენდომეტრიუმში (საშვილოსნოს შიდა გარსი). იშვიათ შემთხვევებში აღინიშნება ადრეული (7 დღემდე) ან გვიან (10 დღის შემდეგ) იმპლანტაცია. სამწუხაროდ, იმპლანტაციის არსებობის ან მისი არარსებობის საიმედოდ დადგენა შეუძლებელია არც გრაფიკის საფუძველზე, არც ექოსკოპიით გინეკოლოგთან ვიზიტის დროს. თუმცა, არსებობს რამდენიმე ნიშანი, რომელიც შეიძლება მიუთითებდეს იმპლანტაციის განხორციელების შესახებ. ყველა ეს ნიშანი შეიძლება გამოვლინდეს ოვულაციის შემდეგ მე-7-10 დღეს:

არ არის გამორიცხული, რომ ამ დღეებში იყოს მცირე გამონადენი, რომელიც ქრება 1-2 დღეში. ეს შეიძლება იყოს ე.წ. იმპლანტაციის სისხლდენა. კვერცხუჯრედის საშვილოსნოს შიდა გარსში შეყვანის დროს დაზიანებულია ენდომეტრიუმი, რაც იწვევს მცირე გამონადენს. მაგრამ თუ ციკლის შუა პერიოდში რეგულარული გამონადენი გაქვთ და ორსულობა არ მოხდა, მაშინ უნდა მიმართოთ გინეკოლოგიურ ცენტრს.

ტემპერატურის მკვეთრი ვარდნა შუა ხაზის დონეზე ერთი დღის განმავლობაში მეორე ფაზაში, ე.წ. იმპლანტაციის რეტრაქცია. ეს არის ერთ-ერთი ნიშანი, რომელიც ყველაზე ხშირად შეინიშნება სქემებში დადასტურებული ორსულობის შესახებ. ეს უკანდახევა შეიძლება მოხდეს ორი მიზეზის გამო. პირველ რიგში, ჰორმონის პროგესტერონის გამომუშავება, რომელიც პასუხისმგებელია ტემპერატურის ამაღლებაზე, იწყებს კლებას მეორე ფაზის შუა რიცხვებიდან, როდესაც ორსულობა ხდება, მისი წარმოება კვლავ განახლდება, რაც იწვევს ტემპერატურის მერყეობას. მეორეც, ორსულობის დაწყებისას გამოიყოფა ჰორმონი ესტროგენი, რაც თავის მხრივ ამცირებს ტემპერატურას. ამ ორი ჰორმონალური ცვლის კომბინაცია იწვევს იმპლანტაციის დეპრესიის გამოჩენას გრაფიკზე.

თქვენი დიაგრამა გახდა სამფაზიანი, რაც ნიშნავს, რომ თქვენ ხედავთ ოვულაციის მსგავსი ტემპერატურის ზრდას გრაფიკზე თქვენი ციკლის მეორე ფაზაში. ეს ზრდა კვლავ განპირობებულია იმპლანტაციის შემდეგ ჰორმონის პროგესტერონის გაზრდით.

გრაფიკის მაგალითზე - იმპლანტაციის რეტრაქცია ციკლის 21-ე დღეს და მესამე ფაზის არსებობა, ციკლის 26-ე დღიდან დაწყებული.

ორსულობის ადრეული ნიშნები, როგორიცაა გულისრევა, გულმკერდის შებოჭილობა, ხშირი შარდვა, საჭმლის მონელების დარღვევა ან უბრალოდ ორსულობის შეგრძნება, ასევე არ იძლევა ზუსტ პასუხს. თქვენ შეიძლება არ იყოთ ორსულად, თუ გაქვთ ყველა ეს ნიშანი, ან შეიძლება იყოთ ორსულად ერთი სიმპტომის გარეშე.

ყველა ეს ნიშანი შეიძლება იყოს ორსულობის დაწყების დადასტურება, მაგრამ თქვენ არ უნდა დაეყრდნოთ მათ, რადგან არსებობს მრავალი მაგალითი, რომლებშიც ნიშნები იყო, მაგრამ ორსულობა არ მომხდარა. ან, პირიქით, ორსულობის დაწყებისთანავე, ნიშნები არ იყო. ყველაზე სანდო დასკვნების გამოტანა შეიძლება, თუ თქვენს გრაფიკზე არის ტემპერატურის მკაფიო მატება, თქვენ გქონდათ სქესობრივი კავშირი ოვულაციამდე 1-2 დღით ადრე ან მის დროს, და თქვენი ტემპერატურა მაღალი რჩება ოვულაციის შემდეგ 14 დღის შემდეგ. ამ შემთხვევაში დადგა ორსულობის ტესტის გაკეთების დრო, რომელიც საბოლოოდ დაადასტურებს თქვენს მოლოდინს.

ბაზალური ტემპერატურის გაზომვა არის ნაყოფიერების თვალთვალის ერთ-ერთი მთავარი მეთოდი, რომელიც აღიარებულია ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის (WHO) მიერ. დეტალებისთვის იხილეთ ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის დოკუმენტი „სამედიცინო დასაშვებობის კრიტერიუმები კონტრაცეფციის მეთოდების გამოყენებისთვის“ გვერდი 117.

არასასურველი ორსულობის თავიდან ასაცილებლად ბაზალური ტემპერატურის მეთოდის გამოყენებისას უნდა გაითვალისწინოთ, რომ არა მხოლოდ ოვულაციის დღეები ბაზალური ტემპერატურის გრაფიკის მიხედვით შეიძლება იყოს საშიში. ამიტომ, მენსტრუაციის დაწყებიდან მე-3 დღის საღამომდე ბაზალური ტემპერატურის აწევიდან მე-3 დღის საღამომდე, რომელიც ხდება ოვულაციის შემდეგ, უმჯობესია გამოიყენოთ დამატებითი ზომები არასასურველი ორსულობის თავიდან ასაცილებლად.

ჩვენმა რეგულარულმა მკითხველმა, ნატალია გორშკოვამ, შეადგინა ფორმა, რომ სწრაფად შეავსოთ და ავტომატურად დახაზოთ ბაზალური ტემპერატურის დიაგრამა, რომელიც შეგიძლიათ ამობეჭდოთ და აჩვენოთ ექიმს. მისი ჩამოტვირთვა შეგიძლიათ ბმულიდან: განრიგის ფორმა.

ფორუმზე განიხილება დიაგრამები

ყურადღება! შეუძლებელია რაიმე დიაგნოზის გაკეთება მხოლოდ ბაზალური ტემპერატურის დიაგრამების საფუძველზე. დიაგნოზი დგება გინეკოლოგის მიერ ჩატარებული დამატებითი გამოკვლევების საფუძველზე.

ორსულობის დროს ბაზალური ტემპერატურის გრაფიკი ასახავს სწორი ნაწლავის მაჩვენებლების პირდაპირ დამოკიდებულებას მენსტრუალური ციკლის სხვადასხვა პერიოდში ჰორმონების ზემოქმედებაზე.

MC აქვს 2 ფაზა.

1. ფოლიკულური - პირველი ნახევარი მიმდინარეობს ესტროგენის გავლენის ქვეშ. კვერცხუჯრედის მომწიფების პერიოდში დასაშვებია ტემპერატურის მერყეობა 36,4–36,8 °C დიაპაზონში.
2. ლუტეალური - ოვულაცია ხდება. ანუ ადიდებულ ფოლიკულს ცვლის ყვითელი სხეული, რომელიც პროგესტერონის სინთეზირებას ახდენს. ჰორმონის წარმოების ზრდა იწვევს ტემპერატურის მატებას 0,4-0,8 ° C-ით.

ნორმალურ მდგომარეობაში (ორსულობამდე) ბაზალური ტემპერატურა ოდნავ ეცემა მენსტრუაციამდე. ოვულაციამდე აღინიშნება ინდიკატორების ნახტომი მინიმუმამდე.

ნორმალური ორფაზიანი ტემპერატურის გრაფიკის მაგალითი:

ნორმალური მაგალითი

შუა (ან გადახურული) ხაზი ემსახურება მრუდის უფრო ადვილად წაკითხვას. იგი ტარდება ექვსი ტემპერატურის მნიშვნელობის წერტილებში ოვულაციამდე ფოლიკულურ ფაზაში.

მენსტრუაციის პირველი 5 დღე, ისევე როგორც სიტუაციები, რომლებზეც გავლენას ახდენდა გარე ფაქტორები, არ არის გათვალისწინებული. განვიხილოთ ფოტო, რომელიც გვიჩვენებს, თუ როგორ გამოიყურება მზა დიაგრამა ორსულობის დროს რეალური ტემპერატურის მაჩვენებლებით:

ქალი ყოველდღე აღნიშნავდა

მრუდი აჩვენებს, რომ BBT არ მცირდება მენსტრუაციის წინ. თუ რექტალური ტემპერატურის მომატების ფონზე მენსტრუაციის შეფერხებაა, მაშინ ორსულობა მოხდა.

დასკვნების დასადასტურებლად აუცილებელია ტესტის ჩატარება და გინეკოლოგთან კონსულტაციაზე მისვლა. აუცილებლად აჩვენეთ თქვენი ტემპერატურის სქემა თქვენს ექიმს.

ორსულობის ნიშნები და მისი არარსებობა BBT გრაფიკზე

კონცეფციის დროს ბაზალური ტემპერატურა იზრდება. მაჩვენებლები არ მცირდება მენსტრუაციის დაწყებამდე და რჩება მთელი გესტაციის პერიოდის განმავლობაში.

თქვენ შეგიძლიათ განსაზღვროთ ორსულობა გრაფიკის მიხედვით ტემპერატურის ნახტომით ოვულაციის შემდეგ მე-7-10 დღეს - ეს არის მომენტი, როდესაც განაყოფიერებული კვერცხუჯრედი შედის საშვილოსნოს შიდა გარსში.

ზოგჯერ შეინიშნება ადრეული ან გვიანი იმპლანტაცია. ყველაზე ინფორმაციული ულტრაბგერითი გამოკვლევაც კი ვერ აკონტროლებს ამ პროცესს.

მეორე ფაზაში გრაფაში ტემპერატურის მკვეთრ კლებას იმპლანტაციის დეპრესია ეწოდება. ეს არის ერთ-ერთი პირველი და ყველაზე ხშირი ნიშანი, რომელიც აღინიშნება ბაზალურ სქემაში დადასტურებული ორსულობის დროს.

ეს ფენომენი ორი მიზეზის გამოა.

1. პროგესტერონის გაზრდილი გამომუშავება ზრდის ტემპერატურას, რომელიც თანდათან იკლებს ლუტეალური ფაზის შუა რიცხვებამდე. კონცეფციის დროს ყვითელი სხეული იწყებს ჰორმონის აქტიურ სინთეზს, რაც იწვევს ღირებულებების რყევებს.
2. თუ ორსულობა მოხდა, მაშინ გამოიყოფა დიდი რაოდენობით ესტროგენი, რაც იწვევს ტემპერატურის მკვეთრ შემცირებას სქემაში.

ჰორმონების სხვადასხვა ფუნქციებთან კავშირი იწვევს ცვლას, რაც გამოიხატება პირად რუკაზე იმპლანტაციის დეპრესიის სახით.

ეს ფენომენი არ შეიძლება აისახოს სხვა კვლევით გარდა ბაზალური ტემპერატურის მრუდისა. მაგალითი:

იმპლანტის რეტრაქცია

გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ დასრულებული ორსულობა, მენსტრუალური ციკლის 26-ე დღიდან დაწყებული, გრაფიკი ხდება სამფაზიანი. ეს გამოწვეულია პროგესტერონის გაზრდილი სინთეზით კვერცხუჯრედის იმპლანტაციის შემდეგ.

ემბრიონის შეყვანის დადასტურება შეიძლება იყოს უმნიშვნელო გამონადენი, რომელიც ქრება 1-2 დღეში. ეს არის იმპლანტაციის სისხლდენა, რომელიც გამოწვეულია ენდომეტრიუმის დაზიანებით.

გულისრევა, მკერდის შეშუპება, ნაწლავის დარღვევები და სხვა მსგავსი ნიშნები არ არის სანდო. არის შემთხვევები, როდესაც ტოქსიკოზის მძიმე გამოვლინებითაც კი, ორსულობა არ მომხდარა.

და, პირიქით, ერთი ნიშნის გარეშე, ქალმა განაცხადა წარმატებული ჩასახვის ფაქტი. აქედან გამომდინარე, ყველაზე სანდო დასკვნად ითვლება ბაზალური ტემპერატურის მუდმივი ზრდა, იმპლანტაციის რეტრაქცია. კიდევ ერთი ნიშანი არის მენსტრუაციის დაგვიანება, ოვულაციის პერიოდში სქესობრივი კონტაქტის ქვეშ.

მენსტრუაციის წინ ტემპერატურის დაქვეითება ორსულობის არარსებობის ნიშანია. რექტალური რიცხვების რყევების ინტერპრეტაცია შესაძლებელია სხვადასხვა გზით. სიცხე ყოველთვის არ არის ორსულობის ნიშანი. ეს შესაძლებელია დანამატების ანთების გამო.

თითოეული შემთხვევა უნდა შევადაროთ ორგანიზმში არსებულ ყველა ცვლილებას და დაადასტუროთ თქვენი დაკვირვებები გინეკოლოგის კაბინეტში.

მნიშვნელოვანია მონაცემების რეგულარულად ჩაწერა

ორსულობის დროს ნორმალური ბაზალური ტემპერატურის სქემა

BT კალენდრის დაცვა აქტუალურია მხოლოდ დასაწყისში, ანუ გესტაციის ადრეულ ეტაპებზე. პირველ ტრიმესტრში ემბრიონის ნორმალური განვითარებისათვის აუცილებელია ხელსაყრელი პირობები.

ამისთვის ორსული ქალის ორგანიზმი იწყებს პროგესტერონის ინტენსიურ გამომუშავებას. ეს ჰორმონი ზრდის რეპროდუქციულ სისტემაში ტემპერატურას ემბრიონისთვის „თბილი“ გარემოს შესაქმნელად.

ჩვეულებრივ, კვერცხუჯრედის იმპლანტაციის დაწყების შემდეგ, დიაგრამაზე ბაზალური ტემპერატურის მაჩვენებლები უნდა იყოს 37.0-37.4 ° C დიაპაზონში.

თუმცა, ზოგიერთ შემთხვევაში, დასაშვებია ვარდნა 36,9 ° -მდე ან 38 ° -მდე გაზრდა. ასეთი ღირებულებები შეიძლება ჩაითვალოს მისაღები.

არაჩვეულებრივი BT განრიგი ორსულობის დროს

ჩვეულებრივ, პირველ და მეორე ფაზებს შორის ტემპერატურის სხვაობა უნდა მერყეობდეს დასაშვებ 0,4 ° C-მდე და ზემოთ.

როგორ განვსაზღვროთ საშუალო BBT? ამისათვის აუცილებელია გაზომვის დროს მიღებული ყველა ტემპერატურის რიცხვის შეკრება, ჯერ I პერიოდში, ჯამის გაყოფა დღეების რაოდენობაზე. შემდეგ მსგავსი გამოთვლები ტარდება II ფაზის ინდიკატორებით.

მოდით შევხედოთ რამდენიმე მაგალითს, რომლებიც ყველაზე გავრცელებულია.

ანოვულატორული ციკლი

ეს გრაფიკი აჩვენებს ერთგვაროვან მრუდს პერიოდებად დაყოფის გარეშე. ჩანს, რომ BT ლუტეალურ ფაზაში რჩება დაბალი, არ აღემატება 37°C.

ოვულაციის არარსებობის შემთხვევაში შეუძლებელია ყვითელი სხეულის წარმოქმნა, რაც ააქტიურებს პროგესტერონის სინთეზს. აღმავლობა არ არის.

თუ ანოვულატორული ციკლი მეორდება პერიოდულად, არა უმეტეს 1-2-ჯერ წელიწადში, მაშინ ეს ნორმაა. თუმცა, თუ სიტუაცია ხდება ზედიზედ 60 დღის ან რამდენიმე თვის განმავლობაში, მაშინ რთული იქნება დაორსულება საკუთარი.

შემდეგი მაგალითი:

საჭიროა ექიმთან კონსულტაცია

ესტროგენ-პროგესტერონის დეფიციტით, რექტალური ტემპერატურის დიაგრამა დაბალი რჩება ოვულაციის შემდეგ, ციკლის 23-ე დღემდე. განსხვავება საშუალო მნიშვნელობებს შორის არის მაქსიმუმ 0.2–0.3°.

რამდენიმე MC-ზე აგებული მსგავსი მრუდი მიუთითებს ორსულობის განვითარებისთვის მნიშვნელოვანი ჰორმონების წარმოების ნაკლებობაზე. პათოლოგიის შედეგი შეიძლება იყოს ენდოკრინული უნაყოფობა ან ადრეულ ეტაპებზე სპონტანური აბორტის საფრთხე.

შემდეგი მაგალითი:

შესაძლოა დაავადება

ენდომეტრიტი არის საშვილოსნოს სხეულის შიდა ლორწოვანი გარსის ანთება. ამ დაავადებით, ტემპერატურის მრუდი ასახავს მენსტრუაციის წინ ინდიკატორების შემცირებას და მნიშვნელობების მკვეთრ მატებას, რაც არ არის დამახასიათებელი პირველი ფაზისთვის.

შემდეგი მაგალითი:

გრაფიკი აქ უსარგებლოა.

ეს გრაფიკი აჩვენებს მაღალ მაჩვენებლებს პირველ ფაზაში 37°-მდე. შემდეგ არის მკვეთრი ვარდნა, რომელიც ხშირად შეცდომით აღიქმება ოვულატორულ აწევაში. დანამატების ანთებით, ძნელია კვერცხუჯრედის გათავისუფლების მომენტის სწორად დადგენა.

მაგალითებით შეიძლება გვესმოდეს, რომ ადვილია პათოლოგიების იდენტიფიცირება პირადი ბაზალური რუქის გამოყენებით. რა თქმა უნდა, ტყუპების ან ერთი ემბრიონის ჩვენება შესაძლებელია მხოლოდ ულტრაბგერით, მაგრამ კონცეფცია BT რუკაზე ზუსტად არის განსაზღვრული.

ბაზალური ტემპერატურის გრაფიკი საშვილოსნოსგარე და გამოტოვებული ორსულობისთვის

ანემბრიონიით (ნაყოფის სიკვდილი), რექტალური მნიშვნელობების მომატება მცირდება 36,4-36,9°C-მდე. გრაფიკზე ტემპერატურის დაქვეითება განპირობებულია ყვითელი სხეულის რეგრესით და პროგესტერონის წარმოების შეჩერებით.

მეორე ფაზაში დაბალი მნიშვნელობები შესაძლებელია ჰორმონების ნაკლებობის გამო. ზოგჯერ, გაყინული ორსულობის დროს, აღინიშნება ტემპერატურის მკვეთრი მატება ემბრიონის დაშლისა და ენდომეტრიუმის ანთების ფონზე.

ექტოპიური კონცეფცია რექტალური ინდიკატორებით არ არის გამოვლენილი. ნაყოფის ექტოპიური განვითარებით, პროგესტერონი წარმოიქმნება როგორც პირველი ტრიმესტრის ნორმალური გესტაციის დროს.

თუმცა, ემბრიონის ზრდის ფონზე, არის სიმპტომები, რომლებსაც დაუყოვნებლივ უნდა მიაქციოთ ყურადღება. ეს არის მწვავე ტკივილის სინდრომი მუცლის არეში, გამონადენი, ღებინება და ა.შ.

ოვულაციის დღეებში

ამავდროულად, შეიძლება განვითარდეს ანთებითი პროცესი, რომელიც ჩვეულებრივ ვლინდება ტემპერატურის მკვეთრი მატებით 38 ° და ზემოთ.

ნუ დაუსვამთ საკუთარ დიაგნოზს. რექტალური ტემპერატურის დიაგრამაში ნებისმიერი საეჭვო ცვლილება უნდა ეცნობოს ექიმს.

ორსულობის დროს ბაზალური ტემპერატურის დიაგრამის სწორად წაკითხვით, მენსტრუაციის დაგვიანებამდეც კი, მომავალ დედას შეუძლია თვალყური ადევნოს მის დაწყებას. თქვენ ასევე უნდა იცოდეთ რა ფაქტორებმა შეიძლება დამახინჯდეს შედეგი, რათა არ მიიღოთ ისინი ორსულობის განვითარებაში გადახრებისთვის.

დამახასიათებელი მაჩვენებლები ციკლის სხვადასხვა ეტაპზე

ბაზალური ტემპერატურა, როგორც ჩასახვისთვის ხელსაყრელი დღის განსაზღვრის ერთ-ერთი მეთოდი, ამჟამად ფართოდ გამოიყენება, თუმცა გაზომვა არ იძლევა 100%-იან გარანტიას და აქვს საკმარისი რაოდენობის ხარვეზები. ორსულობის დაგეგმვისას, თქვენ უნდა დაიწყოთ წინასწარ მომზადება და, შედარებისთვის, წაიკითხოთ მინიმუმ 3-4 ციკლი, შექმენით მრუდი, რომელიც აკავშირებს ყოველდღიური ტემპერატურის წერტილებს.

სანამ ციფრული ღერძის აგებაზე ვისაუბრებთ, მოდით გავარკვიოთ, რა ნორმალური მნიშვნელობები უნდა იყოს ნაჩვენები მასზე:

მენსტრუალური ციკლის დასასრული

• ციკლური პროცესის პირველ პერიოდში მენსტრუალური სისხლდენის ბოლოს, თერმომეტრი აჩვენებს დაახლოებით 36,2-36,5 °C-ს. თერმომეტრზე სწორედ ასეთ ნიშნებზე ხდება კვერცხუჯრედის მომწიფება ესტროგენის მონაწილეობით, რომელიც აკონტროლებს ამ პროცესს.

ტემპერატურა ოვულაციამდე და მის შემდეგ

• ოვულაციის წინა დღეს აღინიშნება ტემპერატურის უმნიშვნელო კლება რამდენიმე მეათედი გრადუსით, შემდეგ კი მატება 37 ° C-მდე და ზემოთ. ეს მიუთითებს უჯრედის გათავისუფლებაზე და მის მოძრაობაზე ფალოპის მილში სპერმის შესახვედრად.

ორსულობის დროს ბაზალური ტემპერატურის დიაგრამის მაგალითი დაგვიანებამდე

• ჩანასახოვანი უჯრედების შერწყმის შემდეგ, ორსულობის დროს ბაზალური ტემპერატურის გრაფიკი დაგვიანებამდე (ფოტო მაგალითები ამას ადასტურებს), სტაბილურად აჩვენებს უმნიშვნელო რყევებს 37-დან 37,5 ° C-მდე მთელი ორსულობის განმავლობაში.

• თუ განაყოფიერება არ მომხდარა, მენსტრუაციამდე რამდენიმე დღით ადრე იწყება ტემპერატურის თანდათანობითი დაქვეითება და პირველი კრიტიკული დღიდან ხდება 36,8°C და დაბალი.

ორსულობის დიაგნოსტიკა გრაფიკის მიხედვით

ამაღლებული ტემპერატურის ნიშნები მრუდეზე პირველი არაპირდაპირი ნიშანია დასრულებული ჩასახვისა, შემდეგ მას დაადასტურებს გულისრევა, ტკივილი სარძევე ჯირკვლებში, განწყობის ცვლილებები, გემოვნების პრეფერენციები და ა.შ., ხოლო ბოლო ხაზს დააყენებს ორი იდენტური ზოლი. ტესტზე.

ორსულობის დროს ბაზალური ტემპერატურის გრაფიკი დაგვიანებამდე - 36,9 ° C

განაყოფიერების მომენტი ქალისთვის შეუმჩნევლად გადის, მაგრამ ემბრიონის იმპლანტაცია ენდომეტრიუმში შეიძლება დაფიქსირდეს. ამ შემთხვევაში, ორსულობის დროს ბაზალური ტემპერატურის გრაფიკი დაგვიანებამდე არის 36,9 ° C ან ოდნავ ნაკლები ოვულაციის შემდეგ 5-7 დღეს. დაახლოებით ასეთი პერიოდია საჭირო იმისათვის, რომ ნაყოფის კვერცხუჯრედმა საშვილოსნომდე მიაღწიოს და მის კედელში შეღწევა დაიწყოს.

ამ დროს შეიძლება იგრძნობოდეს მცირე მოზიდვის ტკივილები მუცლის ქვედა ნაწილში და შეიძლება იყოს მცირე სისხლიანი გამონადენი საშოდან, როგორც ნაყოფის მიმაგრების სიმპტომი. კლება შესამჩნევი იქნება მხოლოდ ერთი დღის განმავლობაში, შემდეგ კი მრუდი დაუბრუნდება იმ მნიშვნელობებს, რომლებიც იყო ჩაძირვამდე და აღარ გადაიხრება.

ნიშნები, რომლებიც ამახინჯებენ ინდიკატორებს

ჩვენ გამოვიკვლიეთ ორსულობის ნორმალური მიმდინარეობა ადრეულ ეტაპებზე და მისი თანდაყოლილი ადეკვატური მნიშვნელობები. მაგრამ ხანდახან ორსულობის დროს ბაზალური ტემპერატურის გრაფიკი დაგვიანებამდე, მაგალითებს აქვთ გადახრები, როგორც ზემოთ, ისე დაღმავალი ტემპერატურის მნიშვნელობები. ისინი გამოწვეულია გარკვეული მიზეზებით, რომლებიც დაკავშირებულია ქალის სხეულზე შიდა და გარე ფაქტორების ზემოქმედებასთან.

როდესაც ინდიკატორების ცვლა ხდება ერთხელ, ეს შეიძლება მივაწეროთ შეცდომებს ტემპერატურის გაზომვაში, რაც მოხდა სრულიად გასაგები მიზეზის გამო:

• უძილობა;
• ხანმოკლე ძილი, 6 საათზე ნაკლები;
• Ცივი;
• სქესობრივი კავშირი გაზომვამდე 3-4 საათით ადრე;
• გადაჭარბებული ფიზიკური დატვირთვა წინა დღეს;
• Სტრესი.

ორსულობის დროს ბაზალური ტემპერატურის სქემაში საშიში ჩაძირვა

Გარე ორსულობა

თუ შეინიშნება 37,5-38 °C მატება და გრძელდება რამდენიმე დღე, შეიძლება ეჭვი შეიტანოს ქალის რეპროდუქციულ სისტემაში ანთებით პროცესზე. ეს შეიძლება იყოს ინფექციური დაავადება და შესაძლოა საშვილოსნოსგარე ორსულობა. ნაყოფის კვერცხუჯრედის არასწორ ადგილას მიმაგრებამ შეიძლება გამოიწვიოს თავისებური რეაქცია ტემპერატურის აწევით და ქვევით და მრუდი გარკვეულწილად არასწორი აღმოჩნდეს ატიპიური ჩაძირვისას.

გამოტოვებული ორსულობა ან სპონტანური აბორტი

36.9°C-ზე დაბლა მაჩვენებლების დაქვეითება ჩასახვისადმი ნდობით ასევე შეშფოთების მიზეზია. ამ შემთხვევაში, ეჭვმიტანილია გაყინული ორსულობა ან მუქარის აბორტი. ტემპერატურის მნიშვნელობების ეს მდგომარეობა აიხსნება პროგესტერონის დონის შემცირებით, რაც ხდება ნაყოფის სიკვდილის გამო. აღარ არის საჭირო ემბრიონის განვითარების ხელშეწყობა, ყვითელი სხეული თანდათან ამცირებს მის გამომუშავებას, სისხლში ჰორმონის შემცველობა ეცემა. მას აღარ შეუძლია შეინარჩუნოს ამაღლებული ბაზალური ტემპერატურა და ის ეცემა.

თუ ეჭვმიტანილია სპონტანური აბორტი, ორსულობის დროს ტემპერატურა 36,9 ° C-ზე დაბლა იქნება გრაფიკზე დაგვიანებამდე.

ორსულობის დროს ბაზალური ტემპერატურის სქემა დაგვიანებამდე (ვიდეო)

ამ ვიდეოში მეან-გინეკოლოგი საუბრობს იმაზე, თუ როგორ სწორად გავზომოთ ბაზალური ტემპერატურა ორსულობის დროს დაგვიანებამდე.

იმისათვის, რომ დარწმუნდეთ, რომ სწორად გეგმავთ ბაზალურ ტემპერატურას ორსულობის დროს დაგვიანებამდე, ვიდეო მასალები და გოგონების მაგალითები ფორუმზე დაგეხმარებათ თავი დააღწიოთ ეჭვებს მოქმედებების თანმიმდევრობის შესახებ და გაუმკლავდეთ ტემპერატურის მნიშვნელობებს.

დასკვნა

ტემპერატურის მრუდის შედგენისას არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ თითოეული ორგანიზმისთვის მხოლოდ მისი თანდაყოლილი მნიშვნელობებია დამახასიათებელი, შესაბამისად, მნიშვნელოვანია არა თავად რიცხვები, არამედ განსხვავება პირველ და მეორე ფაზებს შორის. ციკლი, რომელიც უნდა იყოს მინიმუმ 0,4 ° C.

ორსულობის დაგეგმვის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული მეთოდია ბაზალური ტემპერატურის დიაგრამა, რომელიც ეხმარება ქალს აირჩიოს საუკეთესო დღე დაორსულებისთვის. ამ სტატიაში რამდენიმეს გაგაცნობთ ბაზალური ტემპერატურის დიაგრამები მაგალითებითა და ტრანსკრიპტებით.

ბაზალური ტემპერატურა განსხვავდება ჩვეულებრივისგან იმით, რომ იზომება:

• რექტალურად
• მხოლოდ დილის საათებში
• სრული დასვენების მდგომარეობაში

მის ინდიკატორებს შეუძლიათ განსაზღვრონ ქალის ჰორმონალური ფონის მდგომარეობა ბავშვის დაორსულების მიზნით.

ფაქტია, რომ ადიდებული ფოლიკულიდან კვერცხუჯრედის გათავისუფლების დროს, ყვითელი სხეული, რომელიც წარმოიქმნება საკვერცხეზე, იწყებს პროგესტერონის გამომუშავებას, ჰორმონი, რომელიც აჩქარებს ორგანიზმში ყველა პროცესს და ასევე ზრდის ბაზალურ ტემპერატურას. როგორც კი ქალი შეამჩნევს მკვეთრ ნახტომს მის გრაფიკზე, ეს ნიშნავს, რომ დადგა ოვულაცია და შეგიძლიათ სცადოთ დაორსულება.

ექიმები ამბობენ, რომ ზოგჯერ ბაზალური ტემპერატურის მატება არ მიუთითებს ოვულაციაზე, არამედ ფოლიკულის ლუტეინიზაციაზე - სიტუაცია, როდესაც ის არ სკდება, მაგრამ მასზე კვლავ წარმოიქმნება ყვითელი სხეული, რომელიც პროგესტერონს გამოიმუშავებს. თუ მენსტრუალური ციკლის დროს ბაზალური ტემპერატურა მუდმივად სტაბილურია, სავარაუდოდ, ეს ნიშნავს, რომ არ ყოფილა ოვულაცია.

ეს ხდება, რომ ბაზალური ტემპერატურის სქემა ერთ ციკლში შედგება ექსკლუზიურად მაღალი მაჩვენებლებისგან. ეს ნიშნავს, რომ ქალს უვითარდება ისეთი დაავადება, როგორიცაა ჰიპერპროლაქტინემია, რომლის დროსაც სისხლში პროლაქტინის შემცველობა იზრდება.

როგორ გავზომოთ ბაზალური ტემპერატურა?

ზუსტი შედეგის მისაღწევად, საჭიროა ზედიზედ რამდენიმე მენსტრუალური ციკლის ტემპერატურის გაზომვა. როგორც წესი, 3-4 ციკლს უკვე შეუძლია სრული სურათის ჩვენება.

ახლა ჩვენ დეტალურად გეტყვით, თუ როგორ უნდა გაზომოთ ბაზალური ტემპერატურა:

1. აირჩიეთ ერთი თერმომეტრი (საუკეთესოა ვერცხლისწყალი), რომელიც გაზომავს მხოლოდ ბაზალურ ტემპერატურას. ეს მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ ჰიგიენის ყველა სტანდარტის დაცვის უზრუნველსაყოფად, არამედ ზუსტი მაჩვენებლების მისაღებად.
2. თერმომეტრის ანუსში ჩასვლამდე შესაძლებელია მისი მსუბუქად შეზეთვა ნავთობის ჟელეით, რათა ანუსის კანი არ დაზიანდეს.
3. რეკომენდებულია გაზომვების ჩატარება:

• ექვსსაათიანი უწყვეტი ძილის შემდეგ
• ყოველ ჯერზე, დილით ერთსა და იმავე დროს
• 7 წუთის განმავლობაში
• იწვა

1. ბაზალური ტემპერატურის გაზომვა მენსტრუაციის დროსაც არ შეიძლება შეწყდეს.
2. მიიღეთ ცალკე რვეული ან რვეული, სადაც შეგიძლიათ ჩაწეროთ ყოველდღიური გაზომვების შედეგები და ააგოთ ბაზალური ციკლის ტემპერატურის სქემა. სქემაში უნდა იყოს მითითებული შემდეგი პარამეტრები:

• გაზომვის თარიღი და ზუსტი დრო
• დღე მენსტრუალური ციკლის მიხედვით (სასურველია ბაზალური ტემპერატურის გაზომვა პირველივე დღიდან)
• შენიშვნები (შეგიძლიათ შეიყვანოთ აქ, რამაც შეიძლება გავლენა მოახდინოს ინდიკატორების სიზუსტეზე)

რაც შეეხება ქალებს, რომლებიც ღამის მუშაობის გამო, დილით ბაზალურ ტემპერატურას ვერ გაზომავენ? ასეთ შემთხვევებში ამის გაკეთება შეგიძლიათ დღის განმავლობაში, მაგრამ ყოველთვის ექვსსაათიანი ძილის შემდეგ.

Მნიშვნელოვანი! ზოგიერთ წყაროში შეგიძლიათ წააწყდეთ ინფორმაციას, რომ ბაზალური ტემპერატურა უნდა გაიზომოს არა მხოლოდ ანუსის, არამედ საშოსა და პირის ღრუს მეშვეობით. ამ ფაქტების უარყოფა შეუძლებელია, თუმცა, როგორც პრაქტიკა გვიჩვენებს, ყველაზე სანდო მაჩვენებლები მიიღება ტრადიციული მეთოდის გამოყენების შემთხვევაში.

აქ მთავარია არსებულიდან ერთი მეთოდის არჩევა და ბაზალური ტემპერატურის გაზომვა ყოველთვის მხოლოდ იმავე ადგილას. თუ თქვენ მათ ალტერნატიულად გააკეთებთ, მაშინ შედგენილ გრაფიკს მნიშვნელობა არ ექნება. სხვათა შორის, ჩვენ ჩამოვთვლით რამდენიმე პუნქტს, რომლებშიც გაზომვის ინდიკატორები შეიძლება იყოს არაზუსტი:

• თუ ქალს ჰქონდა დაავადება, რომლის დროსაც სხეულის ტემპერატურა ყოველთვის იმატებს (ეს შეიძლება იყოს ჩვეულებრივი გაციება ან SARS)
• თუ ქალი იღებს მედიკამენტებს (განსაკუთრებით ჰორმონალურ პრეპარატებს)
• თუ ტემპერატურა აღებულია წვეულების შემდეგ, სადაც ბევრი ალკოჰოლი იყო დალეული
• თუ ქალს აქვს ცხოვრების ძალიან ინტენსიური რიტმი (უნდა იყოს ფრენებზე და მოგზაურობებზე)

ბაზალური ტემპერატურის დიაგრამების მაგალითები ფოტოებით და ტრანსკრიპტებით

ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ გაერკვნენ, თუ როგორ უნდა გააკეთოთ babyplane ბაზალური სხეულის ტემპერატურის სქემა, გთავაზობთ რამდენიმე კონკრეტულ მაგალითს, რომელიც გასწავლით დამოუკიდებლად განსაზღვროთ ოვულაციის დღე სპეციალური ტესტებისა და ულტრაბგერითი დიაგნოსტიკის შეძენის გარეშე.

ბაზალური ტემპერატურის სქემა მენსტრუაციამდე

დასაწყისისთვის, ჩვენ ვთავაზობთ განიხილოს მენსტრუალური ციკლის ბაზალური ტემპერატურის გრაფიკი, რომელშიც ორსულობა არ იყო დაგეგმილი, რათა გავიგოთ, თუ როგორ შეიცვლება ინდიკატორები ციკლის მეორე ფაზაში ოვულაციის შემდეგ, მენსტრუაციის დაწყებამდე:

ამ სქემაზე:

• წითელი ხაზი მიუთითებს მთელი მენსტრუალური ციკლის დაყოფაზე, რომელიც შედგება 28 დღისგან, ორ ფაზად - ფოლიკულინზე (ნაჩვენები მარცხნივ) და ლუტეალურ (ნაჩვენებია მარჯვნივ). ასე უნდა გამოიყურებოდეს ნორმალური ბაზალური ტემპერატურის სქემაჯანმრთელ ქალში, რომელიც არ აპირებდა დაორსულებას.
• თუ გავითვალისწინებთ ლუტეალურ ფაზას - პერიოდს, რომელშიც დგება შემდეგი მენსტრუაცია, ჩვენ ვხედავთ, რომ ბაზალური ტემპერატურა მათ დაწყებამდე რამდენიმე დღით ადრე იწყებს კლებას 37,5-დან 37-მდე. ანუ უნდა ემთხვეოდეს იმ დღის ტემპერატურას, რომლის დროსაც წინა მენსტრუაცია დაიწყო მენსტრუაცია (გრაფაზე, ამას მოწმობს ვარდისფერი ხაზი).
• მთელი პერიოდის განმავლობაში, სანამ მენსტრუაცია გრძელდება, ბაზალური ტემპერატურა იგივე უნდა იყოს.

ანოვულატორული ბაზალური ტემპერატურის სქემა

ანოვულატორული არის მენსტრუალური ციკლი, რომლის დროსაც ოვულაცია არ ხდება, ანუ განაყოფიერება შეუძლებელია, რადგან მწიფე კვერცხუჯრედი არ გამოსულა საკვერცხის ფოლიკულიდან. ასეა ნაჩვენები ბაზალური ტემპერატურის დიაგრამაზე:

ეს აჩვენებს, რომ:

• ტემპერატურა არ ავიდა 36,9 გრადუსზე მაღლა (არ მიაღწია დიაგრამაზე დახატულ ვარდისფერ ხაზს). ოვულაციის დროს ეს მაჩვენებელი უნდა იყოს 37,1 გრადუსის ტოლი.
• გრაფიკი მონოფაზურია - არ არსებობს წითელი ხაზი, რომელიც მიუთითებს მომწიფებული კვერცხის გამოშვებაზე.

ჩვეულებრივ, ჯანმრთელ ქალს წელიწადში მხოლოდ ორი ასეთი ციკლი შეიძლება ჰქონდეს. თუ აღმოაჩენთ, რომ მათ მეტი გაქვთ, ეს არის შემთხვევა, რომ დაუკავშირდეთ ნაყოფიერების ექიმებს, რომლებიც გადაჭრიან თქვენს პრობლემას ბავშვის დაორსულების შეუძლებლობასთან დაკავშირებით.

ოვულაციის ბაზალური ტემპერატურის სქემა

როგორ მოვძებნოთ ოვულაციის დღე გრაფიკზე? განვიხილოთ ეს კითხვა ბაზალური ტემპერატურის დიაგრამის მაგალითის გამოყენებით:

ნათლად ჩანს, რომ:

• მენსტრუალური ციკლის მე-13 დღეს ბაზალური ტემპერატურა მკვეთრად გაიზარდა, მე-14 დღეს კი მკვეთრად დაეცა 36,2-დან 37,1-მდე.
• როდესაც ეს ხდება, ეს ნიშნავს, რომ ოვულაცია იყო და დადგა ყველაზე ხელსაყრელი დრო ბავშვის დაორსულებისთვის.

სხვათა შორის, შეიძლება განისაზღვროს ბაზალური ტემპერატურის გრაფიკზე, იმპლანტაციის რეტრაქცია- დღე, როდესაც განაყოფიერებული კვერცხუჯრედი მიმაგრებულია საშვილოსნოს კედელზე:

• იმ დღეს, როდესაც ხდება იმპლანტაციის რეტრაქცია, ბაზალური ტემპერატურა მკვეთრად ეცემა 37 გრადუსიდან 37,7-მდე;
• მეორე დღეს ვხედავთ ორსულობის დროს ბაზალური ტემპერატურის სქემა დაგვიანებამდერომ ტემპერატურამ კვლავ მატება დაიწყო - უკვე 36,9 გრადუსს მიაღწია;
• მომდევნო დღეებში ბაზალური ტემპერატურის დიაგრამა დაგვიანებამდემხოლოდ იზრდება.

ორსულობის დროს ბაზალური ტემპერატურის სქემა

თუ ორსულობა მოხდა, მაშინ ყვითელი სხეული იქნება საკვერცხეზე 9 თვის განმავლობაში, რომელიც უნდა გამოიმუშაოს პროგესტერონი. და ეს ნიშნავს, რომ ბავშვის გაჩენის მთელი პერიოდის განმავლობაში ბაზალური ტემპერატურა იქნება 37,1-37,3 გრადუსი, როგორც ეს ნაჩვენებია ქვემოთ მოცემულ გრაფიკში:

ვიმედოვნებთ, რომ ახლა თქვენ შეძლებთ ზუსტად ბაზალური ტემპერატურის დიაგრამების გაშიფვრარომ უახლოეს მომავალში ბედნიერი ორსული გახდეს.

ვიდეო: ”ბაზალური ტემპერატურის გაზომვა. ორსულობის დაგეგმვა »

რაზე მიუთითებს შიდა ტემპერატურის მრუდი?

ორსული ქალები ატარებენ ბაზალური ტემპერატურის სქემებს, ძირითადად აქცენტს აკეთებენ სამეანო ტერმინებზე, რომლებიც გამოითვლება ციკლის დასაწყისიდან, ამიტომ ისინი 2 კვირით მეტია ემბრიონულ ტერმინებზე.

გრაფიკის მიხედვით, შესაძლებელია დადგინდეს იყო თუ არა ოვულაცია და ვარაუდობთ შესაძლო განაყოფიერებას, თუ მეორე ფაზაში ტემპერატურა მოიმატებს ან სტაბილურად ინარჩუნებს მაღალ დონეზე (37 ° C-დან) მინიმუმ 14-18 დღის განმავლობაში.

ბევრი ორსული ქალი აღნიშნავს ორსულობის დროს ბაზალური ტემპერატურის სქემაში დაყოვნებამდე შიდა ტემპერატურის ერთდღიან შემცირებას ოვულაციის მე-7-10 დღეს (იმპლანტაციის რეტრაქცია). ეს მომენტი დაკავშირებულია ემბრიონის საშვილოსნოზე მიმაგრებასთან და ორგანიზმში მომხდარ ჰორმონალურ ცვლილებებთან. ხშირად ნაყოფის კვერცხუჯრედის ფიქსაციის დროს 1-2 დღის განმავლობაში შეიმჩნევა უმნიშვნელო სისხლდენა, ტკივილები მუცლის ქვედა ნაწილში. შემდეგ, ორსულობის ნორმალური კურსის დროს, BT მუდმივად უნდა აღემატებოდეს 37 ° C- ს. ასევე შეიძლება ოდნავ მოიმატოს 2-3 მეათედი ხარისხით დაგვიანების დღეს (მაგრამ არა ყველასთვის).

ნორმა

ბაზალური ტემპერატურის გრაფიკების მაგალითები ორსულ ქალებში, რომლებმაც წარმატებით გაატარეს და გააჩინეს ბავშვი, შეიძლება ოდნავ განსხვავდებოდეს რიცხვითი მნიშვნელობებით, მაგრამ მათში შეიძლება გამოიკვეთოს ნიმუში: BBT ყოველთვიური ციკლის მეორე ფაზაში უნდა იყოს მინიმუმ 0,4 - 0,5°C-ით უფრო მაღალი ვიდრე პირველში. ზოგიერთ ქალში, შიდა ტემპერატურა პირველ ფაზაში შეიძლება იყოს სტაბილურად დაბალი (მაგალითად, 36,2 ° C), მაშინ ეს არ არის საშინელი, თუ ოვულაციის შემდეგ ის არ მოიმატებს 37 გრადუსზე ზემოთ. ზოგჯერ, განაყოფიერების შემდეგაც კი, ისევე როგორც გესტაციის პროცესში, BT არ ადის 39 ° C-ზე ზემოთ და ქალები უძლებენ ორსულობას გართულებების გარეშე.

ორსულობის დროს ბაზალური ტემპერატურის დიაგრამის მიხედვით, ნორმა ოვულაციისა და ჩასახვის შემდეგ არის 37,1-37,4 °C. ეს არის ზუსტად ის, რაც იდეალური BT ხდება, როდესაც ნაყოფის კვერცხუჯრედი ფიქსირდება საშვილოსნოში და იწყება პროგესტერონის და ქორიონული გონადოტროპინის ინტენსიური სეკრეცია, რომლის შემცველობა ორგანიზმში განსაზღვრავს ორსულობის დაწყებას.

ტემპერატურის ზედა ზღვარი 38°C-ია, ქვედა კი 37-36,9°C. თუ ორსულ ქალებში BBT, განსაკუთრებით პირველ კვირებში, მნიშვნელოვნად მცირდება ან იზრდება, ამ ტემპერატურის ნახტომებმა შეიძლება საფრთხე შეუქმნას გესტაციას. ამავდროულად, ერთდღიანი ტემპერატურის ნახტომი მაინც არაფერს ნიშნავს, რადგან ეს შეიძლება იყოს უბრალოდ არასწორი გაზომვის ან სხვა ფაქტორების შედეგი.

ბაზალური ტემპერატურის ეგრეთ წოდებული "ორსული" გრაფიკები ფორუმებზე წარმოდგენილია სხვადასხვა ვარიაციით სხვადასხვა ციკლის ხანგრძლივობით და საშუალო ტემპერატურით. ქალები იზიარებენ არა მხოლოდ თავიანთ განრიგს, არამედ თავიანთ გრძნობებს ორსულობის ყოველი პერიოდის განმავლობაში, ასევე კომენტარებს მათ შესახებ.

განაყოფიერების შემდეგ შიდა ტემპერატურის ნორმალური გრაფიკი, მე-3 კვირიდან დაწყებული, უნდა განსხვავდებოდეს ჩვეულებრივი ორფაზიანი გრაფიკისგან, როდესაც კონცეფცია არ ხდება და მენსტრუაცია იწყება.

ორსულ ქალებში არ უნდა იყოს პრემენსტრუალური ტემპერატურის ვარდნა, თუ პროგესტერონის დონე ნორმალურია.

მათი "ორსული" გრაფიკი ვიზუალურად წააგავს ერთფეროვან სწორ ხაზს 37 ° C და ზემოთ ტემპერატურით.

გადახრები

უფრო ხშირად, ვიდრე სხვები, გვხვდება ორსული BT გრაფიკი დაბალი ტემპერატურით. სხვადასხვა ფორუმზე ქალები გამოხატავენ თავიანთ შეშფოთებას და რჩევებს სთხოვენ გესტაციის პერიოდში დაბალი შიდა ტემპერატურის შესახებ. თუ ასეთ ფორუმზე მიდიხართ, ორსულობის დროს ბაზალური ტემპერატურის განრიგი მრავალი მშობიარობისთვის შეიძლება განსხვავდებოდეს ნორმალურისგან. ნიშნული. მაგრამ ეს სულაც არ არის დარღვევების ნიშანი. პრინციპში, ორსულ ქალებში BT ყოველთვის იზრდება, რადგან ჩასახვის შემდეგ ყვითელი სხეული არ იშლება, მაგრამ განაგრძობს პროგესტერონის გამომუშავებას პლაცენტის სრულ ჩამოყალიბებამდე და ეს ხდება 12-16 კვირამდე.

შეგახსენებთ, რომ 12-16 კვირის შემდეგ, BBT გაზომვის მონაცემები შორს არის იმდენად ინფორმატიული, რადგან ამ პერიოდში პლაცენტა, ვიდრე ყვითელი სხეული, პასუხისმგებელია ჰორმონების გამომუშავებაზე. ამიტომ, თუ აღმოაჩენთ, რომ მე-14 - მე-16 კვირის შემდეგ ბაზალური ტემპერატურა ეცემა, ეს ჰორმონალური ცვლილებებით აიხსნება და პანიკაში არ უნდა ჩავარდეთ.

გესტაციის დროს შიდა ტემპერატურა შეიძლება შევადაროთ ნორმალური მეორე ფაზის დონეს ან ოდნავ უფრო მაღალი. თითოეული ქალის ნორმა ინდივიდუალურია, მან შეიძლება არ მიაღწიოს საჭირო მინიმუმს - 37 ° C. ან შეიძლება იყოს ძალიან მაღალი. ამრიგად, ორსულთა 25%-ში BBT არის 38°C.

მაგრამ უმეტეს შემთხვევაში, ორსულობის დროს პათოლოგიური ბაზალური ტემპერატურის სქემა არის შეშფოთების მიზეზი და პათოლოგიების შესაძლო ნიშანი. ეს განსაკუთრებით ეხება ქალებს, რომლებსაც უკვე ჰქონდათ მშობიარობის პრობლემები (ადრეული უნებლიე აბორტები, სპონტანური აბორტები). განიხილეთ შესაძლო გადახრები გრაფიკიდან და მათი მიზეზები.

გადახრების სახეები და მიზეზები

ორსულობის დროს ბაზალური ტემპერატურის დიაგრამების მაგალითები BBT გაზრდის ან შემცირების მიმართულებით გადახრით დაკავშირებულია მიზეზების შემდეგ ჯგუფებთან.

1. შიდა ტემპერატურის დაქვეითება 36,8 ° C-მდე და ქვემოთ ხშირად ასოცირდება ნორმალური გესტაციისთვის აუცილებელი ჰორმონების ნაკლებობასთან (განსაკუთრებით პროგესტერონის). ასეთ შემთხვევებში იზრდება ნაყოფის განვითარების ან უნებლიე აბორტის (სპონტანური აბორტის) რისკი. ხშირად ასეთ შემთხვევებში, როდესაც არსებობს ორსულობის შეწყვეტის საშიშროება, ქალს აღენიშნება ტკივილი და იჭიმება მუცლის ქვედა ნაწილში, შეინიშნება ლაქები.
2. მაღალი BBT არ არის ისეთი საშიში, როგორც დაბალი BBT. მაგრამ ამის იგნორირება არ შეიძლება, რადგან ინდიკატორების გრძელვადიანი მატება 37.9 - 38 ° C-მდე შეიძლება სხვადასხვაგვარად იქნას განმარტებული:

• როგორც ნებისმიერი ანთების ნიშანი;
• როგორც ნაყოფის კვერცხუჯრედის მიმაგრების სიმპტომი საშვილოსნოს გარეთ: ხანდახან გესტაციის დროს მომატებული შინაგანი ტემპერატურა ასოცირდება ზუსტად საშვილოსნოსგარე ორსულობის საფრთხესთან, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ მუცლის ქვედა ნაწილში მწვავე ტკივილი ექვემდებარება საგანგაშო გაზომვის მონაცემებს.

ნებისმიერ შემთხვევაში, შინაგანი ტემპერატურის გადაჭარბებულმა მაჩვენებლებმა, რომელიც მუდმივად ფიქსირდება, შეიძლება ხელი შეუშალოს ნაყოფის ნორმალურ განვითარებას.

ზემოთ ითქვა, რომ ტემპერატურის ნიშნები თქვენს "ორსული" გრაფიკზე უნდა შევადაროთ BT ინდიკატორებს პოსტოვულაციის ფაზაში წინა ციკლების დროს. მაგალითად, თუ ქალისთვის ნორმა მეორე ფაზაში არის 37 ° C, ხოლო გესტაციის დროს ეს მაჩვენებელი 38 ° C-მდე გადახტა, მაშინ ეს სერიოზული მიზეზია გინეკოლოგთან დასაკავშირებლად (იმ პირობით, რომ ყველა გაზომვა სწორად იქნა მიღებული). შესაძლებელია ინდივიდუალურ ნორმასთან შედარებით ძალიან მაღალი ტემპერატურა მიუთითებდეს ლოკალური ან ზოგადი ხასიათის ანთებით პროცესზე.

ორსულობის დროს ბაზალური ტემპერატურის დიაგრამების ასეთი მაგალითები არსებობს მომავალი დედების ფორუმზე.

თუ ჩასახვამდეც კი, ქალს ციკლის მეორე ნახევარში მუდმივად მაღალი ტემპერატურა ჰქონდა, რომელიც არ იყო დაკავშირებული რაიმე დაავადებასთან, მაშინ ძნელად ღირს შეშფოთება.

დიაგნოსტიკა და მკურნალობა

თუ ციკლის მე-2 ფაზაში გრაფიკში მცირედი გადახრები აღმოაჩენთ ნორმიდან ან ძლიერ განსხვავებას ცალკეული მაჩვენებლებიდან, ყოველი შემთხვევისთვის აჩვენეთ თქვენი ჩანაწერები ექიმს. შეიძლება დაგჭირდეთ ანალიზების გაკეთება, მენჯის ღრუს ექოსკოპიის გაკეთება და სხვა გამოკვლევების ჩატარება.

თუ ორსულობის დროს დაბალი ტემპერატურა დაკავშირებულია ჰორმონების ნაკლებობასთან, სინთეზური შემცვლელი პრეპარატების დროული მკურნალობა ბავშვის გადარჩენას უწყობს ხელს.

გაყინული ორსულობის დროს შეუძლებელი იქნება ნაყოფის შემდგომი განვითარების ნორმალიზება. ამ შემთხვევაში წამლისმიერი თერაპია არ გიშველის – სკრაპინგი მოგიწევთ. მაგრამ ასეთი დიაგნოზი უნდა დადასტურდეს ულტრაბგერითი.

ამრიგად, ორსულობის დროს შიდა ტემპერატურის გრაფიკი (ჩასახვის შემდეგ და იმპლანტაციის უკან დახევის შემდეგ) უნდა გამოიყურებოდეს მეტ-ნაკლებად სწორი ხაზით 37 ° C და ზემოთ მაჩვენებლებით. თუ გრაფიკი ზიგზაგისაა, ტემპერატურის ნახტომებით, თქვენ უბრალოდ არღვევთ ტემპერატურის გაზომვის წესებს. სტაბილურად შეფასებული ან გადაჭარბებული მაჩვენებლები ექიმთან ვიზიტის მიზეზია. ორსულობის დროს განსაკუთრებით საშიშია დაბალი ტემპერატურა (36,8°C-ზე ქვემოთ) და BBT-ის ხანგრძლივი მატება 38°C-ზე მეტი სხვა სიმპტომების ფონზე.