როგორ გავათანაბროთ სახის ფერი, როგორ მოვიშოროთ კანის არათანაბარი ტონი. როგორ გავათანაბროთ კანის ტონი სახლში

საღამოს სახის ფერი სახლში, არათანაბარი ჩრდილის შესაძლო მიზეზები, სხვადასხვა საშუალებები და ხალხური რეცეპტები კანის ტონის თვითნორმალიზებისთვის.

სტატიის შინაარსი:

კანის არათანაბარი ფერი მრავალი ადამიანის პრობლემაა, რომელსაც მრავალი შესაძლო მიზეზი და კიდევ უფრო მეტი გამოსავალი აქვს. ზოგი ყურადღებას არ აქცევს ასეთ დეფექტებს. სხვები, ძირითადად ქალები, დიდ დროს და ძალისხმევას ხარჯავენ მათ აღმოსაფხვრელად. ამ სტატიაში ვისაუბრებთ იმაზე, თუ როგორ გაათანაბროთ კანის ტონი სახლის პირობებში.

კანის არათანაბარი ფერის მიზეზები

მსოფლიოს მოსახლეობის მცირე პროცენტი ამაყობს სრულყოფილი კანით. ადამიანების აბსოლუტურ უმრავლესობას აქვს გარკვეული პრობლემები, მაგალითად, ასაკობრივი ლაქების გამოჩენა, სიწითლე, აქერცვლა კანის ღია უბნების წარმოქმნით, მუქი წრეები თვალების ქვეშ, არათანაბარი გარუჯვა, აკნეს შემდეგ დარჩენილი ლაქები.

კანის ყველა ეს ნაკლოვანება უფრო მეტად აწუხებს მდედრობითი სქესის წარმომადგენლებს, რომლებიც ისწრაფვიან გარეგნობის სრულყოფისაკენ. კანის ტონის სტაბილიზაციის მრავალი გზა არსებობს, მაგრამ იმისათვის, რომ აირჩიოთ სწორი ვარიანტი, სწორად უნდა დაადგინოთ ფერის არასრულყოფილების მიზეზი.

ჩვენ აღვწერთ კანის არათანაბარი ფერის შესაძლო მიზეზებს:

• კანის საკმარისი დატენიანებისა და კვების ნაკლებობა;
• დერმის არასწორი და დროული მოვლა, უხარისხო მოვლისა და მაკიაჟის პროდუქტების ხშირი გამოყენება;
• არასწორი ცხოვრების წესი (არასწორი კვება, ცუდი ჩვევები, სამუშაო და დასვენების რეჟიმის არაპროპორციული კომბინაცია, ძილის ნაკლებობა, ფიზიკური აქტივობის ნაკლებობა);
• მზის სხივების ზემოქმედება, ჰაერის დაბალი და მაღალი ტემპერატურა;
• სუფთა ჰაერის ნაკლებობა;
• კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დაავადებების არსებობა;
• არახელსაყრელი ჰორმონალური ფონი;
• გენეტიკური მიდრეკილება.

ცხადია, ზოგიერთი მიზეზი ჩნდება ადამიანის ბრალით და შეიძლება აღმოიფხვრას თავისით, სხვებისგან თავის დასაღწევად საჭიროა სამედიცინო დახმარება. ნებისმიერ შემთხვევაში, ჰეტეროგენული სახის გარეგნობა იმაზე მეტყველებს, რომ ჩვეულ ცხოვრებაში რაღაც უნდა შეიცვალოს სილამაზისა და ახალგაზრდობის შესანარჩუნებლად.

კანის ტონის ერთგვაროვნების არსებული მეთოდები იყოფა პროფესიულებად, ე.ი. ისინი, რომლებიც ტარდება სალონებში, კლინიკებში მედიცინისა და კოსმეტოლოგიის სპეციალისტების მიერ, და არაპროფესიონალებს, რომლებიც შეიძლება გამოიყენონ სახლში იმ ადამიანებისთვის, რომლებსაც არ აქვთ პროფესიული უნარები და არ გააჩნიათ სპეციალური აღჭურვილობა და აღჭურვილობა.

როგორ გავათანაბრო კანის ტონი

სახლის პირობებში კანის ტონის სტაბილიზაციის მიზნით, მრავალი გზა და საშუალება არსებობს, ზოგიერთი მათგანის შეძენა შესაძლებელია აფთიაქებში ან კოსმეტიკურ მაღაზიებში, ზოგი კი დამოუკიდებლად იმპროვიზირებული პროდუქტებისა და ნივთიერებებისგან დამზადდება. განვიხილოთ ყველაზე პოპულარული ვარიანტები სახეზე კანის ფერის გასათანაბრებლად.

კანის საღამოს კრემი

დაუყოვნებლივ უნდა აღინიშნოს, რომ კანის ფერის გასწორების თვალსაზრისით, არსებობს კრემების ორი კატეგორია: თანდათანობითი და სწრაფი მოქმედება. მათ შორის ფუნდამენტური განსხვავებებია. პირველი, მზრუნველი კრემები ებრძვიან ჩრდილის ჰეტეროგენურობის ძირეულ მიზეზს, შედეგი კი დროთა განმავლობაში მიიღება. სხვებს შეუძლიათ მყისიერად დამალონ ყველა ფერის ნაკლოვანება, ისინი მიეკუთვნებიან "დეკორატიული კოსმეტიკის" კატეგორიას, მათი შემადგენლობა შეიძლება დაემატოს საკვებ ნივთიერებებს.

პირველ კატეგორიაში შედის კრემის პროდუქტები, რომლებიც შეიცავს ბუნებრივ ინგრედიენტებს, რომლებსაც შეუძლიათ კანის ყველა უჯრედის საკვები ნივთიერებების მიწოდება, სტრუქტურის აღდგენა, ადგილობრივი მეტაბოლიზმის გაუმჯობესება და დაბერების ფაქტორთან ბრძოლა. ისინი ასევე ზრდიან კანის დამცავ თვისებებს. მთავარი მინუსი არის ხანგრძლივი ექსპოზიციის საჭიროება სასურველი შედეგის მისაღწევად.

დეკორატიულ კოსმეტიკასთან დაკავშირებული კანის ფერის გასასწორებელი კრემები:

1. ტონალური კრემი. ცნობილი საშუალება კანის ერთგვაროვანი ტონის მისაცემად. ითვლება ერთ-ერთ ყველაზე გავრცელებულ გზად. სხვადასხვა კომპანიის კრემებს აქვთ სხვადასხვა შეფერილობა, ტექსტურა, სტაბილურობა დღის განმავლობაში ტარებისას. მათი შემადგენლობა შეიძლება დაემატოს სასარგებლო ნივთიერებების კომპლექსს. რაც უფრო თხელია ტონალური კრემის ტექსტურა და რაც უფრო სწორად არის შერჩეული ჩრდილი, მით უფრო ბუნებრივად გამოიყურება მაკიაჟი. მაგრამ ამ კრემების უმეტესობას შეუძლია დაბლოკოს ფორები, დაარღვიოს ჰაერის მიმოქცევა, რაც იწვევს ახალ პრობლემებს კანზე. კრემი გამოიყენება სუფთა კანზე ან კორექტორით ან პრაიმერით დამუშავებულ ზედაპირზე, საჭიროებს ფხვნილით დალუქვას და უნდა მოიხსნას.
2. BB კრემი. აზიაში მას კანის ნაკლოვანებების ბალზამად მიიჩნევენ. ეს არის მრავალფუნქციური ინსტრუმენტი. შემუშავებული ფორმულა თავდაპირველად გამიზნული იყო კანის სერიოზული ნაკლოვანებების დასაფარად ოპერაციის შემდეგ, მაგრამ დროთა განმავლობაში მისი გამოყენება მაკიაჟის ბაზად დაიწყო. BB-კრემი ნიღბავს ნაწიბურებს, სიწითლეებს, ნაოჭებს და სხვა ასაკობრივ ლაქებს, ათანაბრებს სტრუქტურას, მალავს ფორებს, ატენიანებს და კვებავს, ოდნავ ანათებს კანს. ასევე, ზოგიერთი კომპანია ნერგავს კომპონენტებს, რომლებსაც შეუძლიათ კანის დაცვა ულტრაიისფერი გამოსხივებისგან. კანის გაწმენდა „ბიბიკის“გან აუცილებლად უნდა განხორციელდეს სპეციალური ზეთის დახმარებით.
3. CC კრემი. ითვლება BB-კრემის გაუმჯობესებულ ფორმულად, რომელთანაც შემცირებულია ზეთის შემცველობა, რაც მნიშვნელოვნად უწყობს ხელს პროდუქტის სტრუქტურას. ინსტრუმენტი გამოიყენება თვალების ირგვლივ მოვლისა და მათ ქვეშ წრეების დასაფარად. მას აქვს მაღალი გამძლეობა, შეუძლია მოერგოს სახის ძირითად ტონს. მნიშვნელოვანი ფუნქციებიდან - UV დაცვა, დატენიანება და კვება, T-ზონის მატება, დაბერების საწინააღმდეგო ეფექტი.

დეკორატიული კრემების გამოყენების უპირატესობები: სიჩქარე და სიმარტივე სასურველი შედეგის მისაღწევად. ნაკლოვანებები: ხარისხის პროდუქციის მაღალი ღირებულება, კანის არათანაბარი ტონის მიზეზის აღმოფხვრის შეუძლებლობა.

ხალხური საშუალებები კანის ფერის გასათანაბრებლად

კანის მოვლის ხალხური საშუალებები საუკეთესო ვარიანტია, თუ დრო არ გაქვთ სილამაზის სალონებში მოსანახულებლად და ასევე არ გსურთ ფულის დახარჯვა ძვირადღირებულ პროცედურებზე. ხალხური კოსმეტოლოგია მოიცავს იმ ნივთიერებებს და პროდუქტებს, რომლებიც ყველა დიასახლისს აქვს, უბრალოდ უნდა გაითვალისწინოთ სხეულის მახასიათებლები, რომ ზიანი არ მიაყენოთ.

ასე რომ, აქ მოცემულია რამდენიმე მაგალითი სახლის პირობებში კანის ფერის სტაბილიზაციისთვის:

• მცენარეული ლოსიონი. შექმნილია ტონუსის გასათანაბრებლად, ოდნავ ათეთრებს კანს, აძლევს მას ელასტიურობას. იგი შედგება ოხრახუშის, ცაცხვის ყვავილისგან, სალბისაგან, მუხის ქერქისგან - თითო 5 გ, ყველა კომპონენტი უნდა დაჭრათ, შემდეგ დაასხით ერთი ჭიქა არაყი და გააჩერეთ 12-14 დღის განმავლობაში. ამის შემდეგ ინფუზიას ფილტრავენ, მყარ ნაწილს ყრიან და სახეს სითხით იწმენდენ.
• ორთქლის აბაზანა. საჭირო აღჭურვილობა: 2 კონტეინერი, 2 პირსახოცი. ერთი ჭურჭელი ივსება ცივი წყლით პიტნის ან ლავანდის ნახარშის დამატებით, მეორეს ავსებენ ცხელი წყლით, რომელშიც ასხამენ ციტრუსის ეთერზეთს ან ასხამენ ლიმონის ცედრას. პროცედურის არსი სახეზე ჯერ ცხელ ხსნარში დასველებული ქსოვილის წასმაა, შემდეგ ცივში დასველებული პირსახოცი. რამდენიმე როტაცია უნდა გაკეთდეს. შეკავების დრო უნდა შეირჩეს იმის გათვალისწინებით, რომ კანს უნდა ჰქონდეს გაციების და გახურების დრო, რათა მაქსიმალურად მოხდეს სისხლის მიმოქცევის პროცესების სტიმულირება. დაასრულეთ ყინულის წყლით.
• Ყინულის კუბები. მოამზადეთ მცენარეული ნახარში. ამისთვის შესაფერისია კალენდულა, ცაცხვი, გვირილა, სალბი, იარუსი, პიტნა, სიმებიანი ან ამ მცენარეების ნარევი. ჩაასხით ყინულის ფორმაში და გაყინეთ. დილით ერთი ყინულის კუბიკი საკმარისი იქნება კანის განახლებისთვის, მასში მეტაბოლური პროცესების სტიმულირებისთვის და ასევე კანის ფერის გასათანაბრებლად აუცილებელი კომპონენტებით გაჯერებისთვის.
• კიტრის ლოსიონები. უმარტივესი გზა, რომელიც თითქმის ყველასთვის ცნობილია, მამაკაცებისთვისაც კი: აიღეთ ახალი კიტრი, მოჭერით რამდენიმე წვრილი წრე და წაისვით კანზე რამდენიმე წუთის განმავლობაში. შეგიძლიათ დავალება ცოტა გაართულოთ, მაგრამ ამავე დროს მიიღოთ უფრო მკვებავი საშუალება. ამისათვის ახალი კიტრი დაასხით წვრილ სახეხზე, შემდეგ შეურიეთ თქვენი საყვარელი კრემის მცირე რაოდენობით. ცხიმიანი კანისთვის შეგიძლიათ დაამატოთ ცოტა ალკოჰოლი. მიღებულ მასას საგულდაგულოდ ახვევენ მარილში, რის შემდეგაც მაშინვე წაისვით სახეზე 20 წუთის განმავლობაში. პროცედურის დასასრულს ნიღაბი ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
• ხილის ნიღაბი. მის მოსამზადებლად გამოიყენება გარგარის ან ატმის რბილობი, რომელსაც აზავებენ შვრიის ფაფით. ნიღაბი გამოიყენება უხვი ფენით, ექსპოზიციის დრო 15-20 წუთია. აღსანიშნავია, რომ ეს შემადგენლობა განკუთვნილია ნებისმიერი ტიპის კანისთვის.
• ლიმონის კომპრესები. ლიმონში შემავალი მჟავა შესანიშნავია კანის გასანათებლად, ასაკობრივი ლაქების მოსაშორებლად, მაგრამ ძალიან სწრაფი შედეგის იმედი არ უნდა გქონდეთ.
• ასპირინი. ასაკობრივი ლაქების გასანათებლად, ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ აცეტილსალიცილის მჟავის ტაბლეტები, როგორც დამოუკიდებელი საშუალება ან კომბინირებული არაჟანით. ტაბლეტები უბრალოდ უნდა გაიხსნას რამდენიმე წვეთი სუფთა წყლით, შემდეგ წაისვით ეს ხსნარი კანზე. მას ასევე აქვს საშრობი და ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი.

ყოველდღიურ ცხოვრებაში ნაცნობი კანის მოვლის საშუალებების გამოყენება უზრუნველყოფს ალერგიული რეაქციების არარსებობას და ეფექტურობის მაღალ დონეს. მინერალებისა და ვიტამინების შემცველ ბუნებრივ კომპონენტებს შეუძლიათ უსაფრთხოდ გააუმჯობესონ არა მხოლოდ ფერი, არამედ კანის ჯანმრთელობაც.

სახის ნიღბები კანის ტონის გასათანაბრებლად

თანაბარი სახის მიღება შესაძლებელია კანის სხვადასხვა ნიღბების გამოყენებით. ასეთი პროცედურების რამდენიმე წესი არსებობს. მოდით აღვწეროთ ისინი:

1. პროცედურისთვის საუკეთესო დროა საღამო, ძილის წინ, რადგან. მზის სხივების ზემოქმედებამ შეიძლება შეანელოს ეფექტი.
2. მნიშვნელოვანია პროცედურების რეგულარულობა.
3. რეკომენდებულია მხოლოდ ბუნებრივი ინგრედიენტების გამოყენება.
4. ყველაზე ხშირად გამოიყენება ზაფხულში.

აქ მოცემულია რამდენიმე მარტივი რეცეპტი ნიღბებისთვის, რათა გაათანაბროს სახის ფერი:

• კარტოფილის მასა. მოხარშეთ კარტოფილი კანში, გახეხეთ ერთგვაროვან მასად, შეგიძლიათ გამოიყენოთ სახეხი, ბლენდერი ან ხორცის საფქვავი. დაუმატეთ 1-2 სუფრის კოვზი არაჟანი და 1 სუფრის კოვზი რძე. ნაზავი შეგიძლიათ გაამდიდროთ ზეითუნის ზეთით. ასეთი ნიღაბი კარგად ატენიანებს კანს, არაჟანი კი კანის ზედა ფენებზე გამაღიავებლად მოქმედებს.
• საფუარის მასა. 20გრ საფუარი (სასურველია ცოცხალი, არა დაფხვნილი) გახსენით თბილ წყალში სქელი ნაღვლის წარმოქმნამდე, დაუმატეთ 1 ს.კ. ლ. ზეითუნის ზეთი. მიღებული ნარევის ექსპოზიციის დრო 15 წუთია. გამრეცხვისთვის გამოიყენეთ სუფთა თბილი წყალი. კანი ასეთი მკურნალობის შემდეგ ხდება უფრო ელასტიური, ნათელი, დატენიანებული.
• პურის მასა. თეთრი პურის პატარა ნაჭერს ასხამენ რძეს 10-15 წუთის განმავლობაში. გაამდიდრეთ ეს შემადგენლობა ზეითუნის ზეთით. მასა გამოიყენება 10 წუთის განმავლობაში. მისი გამოყენება შესაძლებელია მგრძნობიარე ადგილებშიც კი. ეს შემადგენლობა უზრუნველყოფს კარგ დატენიანებას და კვებას, ხელს უწყობს წვრილი ნაოჭების შემცირებას და კარგად ანათებს კანს.
• ბოდიაგიდან. აფთიაქში შეძენილი ბოდიაგის ფხვნილი (3 ჩ/კ სლაიდის გარეშე) იხსნება მდუღარე წყალში, აურიეთ შესქელებამდე. წაისვით სქელი ფენა კანზე 10 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. ექსპოზიციის პროცესში შეიძლება იგრძნოს ჩხვლეტა, ეს არის ბოდიაგის თვისება.
• ყავისა და შვრიის ფაფისგან. ნიღბის ინგრედიენტები: 8 გ დაფქული ყავა, 1 ჩ.კ. თხევადი თაფლი, 12 გ შვრიის ფაფა, 1 ჩ.კ. რძე, 2 ჩ.კ. კარაქი. ყველა კომპონენტი შერეულია, შემდეგ ნაწილდება სახის კანზე, ტოვებს 10-15 წუთის განმავლობაში, ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. ასეთ ხელსაწყოს შეუძლია კანის ერთგვაროვანი, ოდნავ მუქი ტონის მიცემა, მაგრამ მისი სტაბილურობა შემოიფარგლება 5-7 საათით, ამიტომ ეს ნიღაბი ექსპრეს მეთოდებს მიეკუთვნება.

კოსმეტიკური პროდუქტები კანის ფერის კორექციისთვის

პროდუქტებთან ერთად, რომლებიც ხანგრძლივად ათანაბრებენ კანის ტონს, მოქმედებს ღრმა ფენებზე, აღადგენს საკვები ნივთიერებების ბუნებრივ ბალანსს და ებრძვის არათანაბარი ფერის ძირეულ მიზეზს, არსებობს მთელი რიგი კოსმეტიკური საშუალებები, რომლებსაც შეუძლიათ დროებით შენიღბონ დერმისი და მისცენ სასურველს. ჩრდილი. მათი უმეტესობა ცნობილია მშვენიერი სქესის თითქმის ყველა ქალისთვის.

ასე რომ, თქვენ შეგიძლიათ გაათანაბროთ სახის ფერი შემდეგი დეკორატიული კოსმეტიკის დახმარებით:

1. პრაიმერი. შედარებით ახალი განვითარება, მაგრამ მოახერხა დიდი პოპულარობის მოპოვება ქალებში. ეს ინსტრუმენტი ემსახურება მაკიაჟის ბაზას. ჯერ მიმართე. მალავს არა მხოლოდ ფერის დეფექტებს (პიგმენტური ლაქები, სიწითლე), არამედ აკნეს კვალს და ნაოჭებს.
2. კორექტორი. ბევრი კორექტორი არსებობს. ისინი შეიძლება იყოს ფერადი ან ჩვეულებრივი კანის ფერი, რაც საშუალებას მოგცემთ ნიღბოთ კანის ნაკლოვანებები, თანაბარი ტონი. მათი გამოყენება შესაძლებელია პრობლემურ ადგილებში ან სახის კანის მთელ ზედაპირზე. ხელმისაწვდომია თხევადი, მყარი და ზეთოვანი სახით, ამიტომ შესაძლებელია გამოშვების ყველაზე შესაფერისი ფორმის არჩევა.
3. ფხვნილი. მას აქვს მსუბუქი ნიღბების ეფექტი, რომელიც ყველაზე ხშირად დიდხანს არ გრძელდება, ამიტომ დღის განმავლობაში აუცილებელია პუდრის თხელი ფენის ხელახლა წასმა. უფრო მეტად ანიჭებს კანს ხავერდოვან, მქრქალს.

ამა თუ იმ საშუალების გამოყენებამდე ყურადღება უნდა მიექცეს კანის გაწმენდას, კვებას და დატენიანებას. არ დაივიწყოთ მაკიაჟის დროული მოცილება.

სწორი კვება კანის თანაბარი ტონისთვის

როგორც უკვე აღვნიშნეთ, კანის ტონის ჰეტეროგენურობის ერთ-ერთი მიზეზი არის გარკვეული საკვები ნივთიერებების ნაკლებობა არასწორი კვების გამო. ამ პრობლემის გადასაჭრელად დიეტა უნდა იყოს გამდიდრებული მინერალებითა და ვიტამინებით მდიდარი გარკვეული საკვებით.

აქ მოცემულია რამდენიმე მაგალითი: თევზი (ცხიმიანი ქაშაყი, კობრი, ორაგული, ზუთხის ხიზილალა), ზღვის პროდუქტები, უცხიმო საქონლის ხორცი და ქათამი, მყარი ყველი და ხაჭო, სოიოს ცილა, E და A ვიტამინებით მდიდარი საკვები (ღვიძლი, რძის პროდუქტები). ბოსტნეული (ბროკოლი, სტაფილო, ახალი კარტოფილი, გოგრა, პომიდორი, კომბოსტო, ისპანახი, ნესვი, სალათის ფოთოლი), ხილი (ქლიავი, გარგარი, პაპაია), საზამთრო, წვენები (სტაფილო, ციტრუსი, ჭარხალი), წყალი, შვრიის ფაფა, ქერი, ჭვავი, sprouted ხორბლის მარცვლები , მწვანე ბარდა, სიმინდი, თხილი, მცენარეული ზეთები, ვიტამინის კომპლექსები.

კანის პრობლემების თავიდან ასაცილებლად დიეტადან გამორიცხეთ შემდეგი საკვები: ძეხვეული და სოსისები, მაიონეზი, კონსერვები, მარგარინი, ცხელი სანელებლები, ჩიფსები, შემწვარი საკვები, ტკბილი გაზიანი სასმელები, ალკოჰოლი, ყავა. თქვენ ასევე უნდა შეამციროთ შაქრისა და მარილის მიღება.

პროფილაქტიკური მეთოდები კანის თანაბარი ტონისთვის

კანის პრობლემების თავიდან ასაცილებლად, კანის ყოველდღიური მოვლა პროფილაქტიკური მიზნით უნდა განხორციელდეს. ჩვენ აღვნიშნავთ მნიშვნელოვან ასპექტებს:

• კანის სწორი წმენდა. სავალდებულო დილის დაბანა საპნის ან სხვა გამწმენდი საშუალებების გამოყენებით, კანის ტიპისთვის შესაფერისი ტონიკისა და ლოსიონების გამოყენება. საღამოს სარეცხი გაატარეთ მაკიაჟის არარსებობის შემთხვევაშიც კი. ღრმა წმენდისთვის კვირაში რამდენჯერმე გამოიყენეთ მზა სკრაბი ან ხელნაკეთი ექსფოლიატორები. ალტერნატივა არის ქიმიური პილინგი, რომელიც ბოლო დრომდე ტარდებოდა ექსკლუზიურად სალონებში. ამ დროისთვის, ზოგიერთი კოსმეტიკური კომპანია აწარმოებს კომპლექსებს კანის პროფესიული წმენდისთვის სახლში. ქიმიური პილინგი ტარდება AHA მჟავების გამოყენებით მკვდარი უჯრედების მოსაშორებლად კანის შემდგომი გაახალგაზრდავებით, ბუნებრივი მეტაბოლური პროცესების სტიმულირებით და ქსოვილების რეგენერაციით. ეს პროცედურა ასევე ოდნავ ათეთრებს კანს.
• საკმარისი დატენიანება და კვება. გამოიყენეთ ვიტამინებით გამდიდრებული ადგილობრივი მკვებავი პროდუქტები თქვენი კანის სიჯანსაღის შესანარჩუნებლად. აპლიკაცია შეიძლება გაერთიანდეს თითის მასაჟთან კანის უჯრედებში მეტაბოლური პროცესების გასააქტიურებლად.
• დამცავი აღჭურვილობის გამოყენება. ულტრაიისფერი გამოსხივების გავლენის ქვეშ ასაკობრივი ლაქების გაჩენის თავიდან ასაცილებლად რეკომენდებულია მზისგან დამცავი საშუალებების გამოყენება, რომლებიც ასევე იცავს არათანაბარი გარუჯვისგან. ზამთარში უნდა გამოიყენოთ ყინვაგამძლე კრემები.
• გამდიდრება ჟანგბადით. ამ მხრივ მნიშვნელოვანია სუფთა ჰაერზე ყოველდღიური გასეირნება, რომელიც აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას, უჯრედების გაჯერებას სასიცოცხლო მნიშვნელობის ჟანგბადით. უფრო ხშირად გაანიავეთ ოთახი, სადაც დიდ დროს ატარებთ.
• ფიზიკური ვარჯიშები. სპორტული აქტივობები სასარგებლოა არა მხოლოდ კუნთოვანი სისტემისთვის და გულ-სისხლძარღვთა სისტემისთვის. ისინი ასევე სარგებლობენ კანისთვის, რომელიც ინარჩუნებს მის ტონს. გარდა ამისა, საერთო მეტაბოლიზმის გაუმჯობესება ხელს უწყობს ვიტამინებისა და მინერალების დაჩქარებულ შეყვანას ეპიდერმისის უჯრედებში.
• წყლის პროცედურები. ძალიან მნიშვნელოვანია ადამიანის ჯანმრთელობისთვის. რეგულარული კონტრასტული შხაპი, აბანოში პერიოდული ვიზიტები მნიშვნელოვნად აუმჯობესებს კანის დამცავ და რეგენერაციულ შესაძლებლობებს.
• სამუშაოსა და დასვენების სწორი მონაცვლეობა. ნუ უგულებელყოფთ ჯანსაღ სრულ ძილს, როდესაც ორგანიზმი ახორციელებს აღდგენის „მუშაობას“.
• ცუდი ჩვევების უარყოფა. სიგარეტის კვამლი საზიანოა არა მხოლოდ მწეველისთვის, არამედ მათთვისაც, ვინც მას პასიურად შეისუნთქავს. შხამიანი ნივთიერებები უპირველეს ყოვლისა გავლენას ახდენს კანის მდგომარეობაზე, ხდის მას დუნდება, ნაკლებად ელასტიური. ალკოჰოლი ასევე არ მატებს ჯანმრთელობას და სილამაზეს.

როგორ გავათანაბროთ სახის ფერი - ნახეთ ვიდეო:

სილამაზისა და ჯანმრთელობის მიღწევის პროცესში მრავალ პროცედურას შორის თითოეული ადამიანი ირჩევს იმას, რაც მას ყველაზე მეტად შეეფერება, რადგან თითოეული ორგანიზმი ინდივიდუალურია. ამასთან, ყოველთვის უნდა გახსოვდეთ, რომ უმჯობესია თავიდან აიცილოთ პრობლემის გაჩენა, ვიდრე მოგვიანებით გაუმკლავდეთ მას. უპირველეს ყოვლისა, ყურადღება მიაქციეთ საკუთარ ჯანმრთელობას.

გამარჯობა ძვირფასო ბლოგის მკითხველებო. დღეს ვისაუბრებთ იმაზე, თუ როგორ გავათანაბროთ სახის კანის ტონი. ნაცრისფერი, მიწიერი კანი, ასაკობრივი ლაქები, ნაოჭები და თვალების ქვეშ წრეები საერთოდ არ მატებს ხიბლს და ხიბლს არცერთ გოგოს.

მაგრამ რა მოხდება, თუ გელით დიდი ხნის ნანატრი თარიღი, მნიშვნელოვანი შეხვედრა ან ინტერვიუ, სადაც ხანგრძლივი შთაბეჭდილების მოხდენა გჭირდებათ?

პასუხი მარტივია - სასწრაფოდ მოიშორეთ ნაკლოვანებები და მცირე დეფექტები. ბევრი ეფექტური მეთოდი არსებობს, ამიტომ წაიკითხეთ და აირჩიეთ ყველაზე შესაფერისი ვარიანტი.

კოსმეტიკა

თუ თქვენ უნდა გახდეთ დაუძლეველი სულ რამდენიმე საათში, დეკორატიული კოსმეტიკა თქვენი საუკეთესო ასისტენტი იქნება. მხოლოდ მისი გამოყენების ეფექტი ხანმოკლეა და მას არ შეუძლია პრობლემის საფუძვლიანად გადაჭრა.

პირველი და ყველაზე მნიშვნელოვანი წესი: მაკიაჟის წასმამდე მოემზადეთ სახე.

ყურადღებით შეისწავლეთ ძირითადი ეტაპები და ისიამოვნეთ ბრწყინვალე რეინკარნაციით:

• დაიბანეთ, გაიწმინდეთ სახე ქაფით, რძით ან სკრაბით;
• დაასველეთ კანი, წაისვით დამატენიანებელი, დაელოდეთ 5 წუთს, სანამ მთლიანად შეიწოვება. ტონის ქვეშ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ულტრაიისფერი ფილტრით, რომელიც არის 15;
• გამოიყენეთ პრაიმერი. ვიზუალურად არბილებს კანს, მალავს მცირე დეფექტებს და ნაოჭებს. აქაც არის ნიუანსები. მაგალითად, მქრქალი აგენტი ხელს უშლის ცხიმიანი ბზინვის გამოჩენას, მბზინავი პრაიმერი სახეს უფრო დასვენებულს და მოვლილს გახდის. დამატენიანებელი მოაცილებს აქერცვლას, მწვანე შენიღბავს წითელ ლაქებს, იასამნისფერი კი აორმაგებს მიწიერი სახის ჩრდილს. ამიტომ შეარჩიეთ პრაიმერი, გადასაჭრელი პრობლემის მიხედვით. პროდუქტის გამოყენების შემდეგ დაელოდეთ 2-3 წუთს;
• მიმართე . კანს მონოტონურს გახდის, დაფარავს გაფართოებულ ფორებს და სიმშრალეს. შეგიძლიათ გააკეთოთ პატარა ხრიკი და შეცვალოთ ოვალური. ამისთვის პროდუქტის ღია ჩრდილი უნდა წაისვათ სახის ცენტრალურ ნაწილზე, ხოლო მუქი ტონი უნდა გადანაწილდეს გვერდითი ნაწილების გასწვრივ და ლოყების ქვეშ. დააბლენდერეთ საზღვრები ფუნჯით;
• გამოიყენეთ კორექტორი ასაკობრივი ლაქების და აკნეს დასაფარად. ხელსაწყო მოითხოვს წერტილოვან, დოზირებულ გამოყენებას, ამიტომ იყავით ძალიან ფრთხილად;
• წაისვით ჰაილაითერი ლოყის ძვლების უმაღლეს წერტილებზე, ზედა ტუჩის კონტურის ზემოთ, ცხვირის უკანა მხარეს თხელი ზოლი და თვალების შიდა კუთხეებში მოჭრილი.

ახლა თქვენ გაქვთ თანაბარი, კაშკაშა, მაგრამ საკმაოდ ფერმკრთალი ტონი. იერსახის დასასრულებლად გადაუსვით ბრინჯაოსფერი პუდრი ლოყებზე, შუბლზე და ცხვირზე და შემდეგ წაისვით ცოტაოდენი რუჯი ლოყების ცენტრიდან ლოყებისკენ. დააფიქსირეთ იდეალური შედეგი ფხვნილით. აღფრთოვანებული იყავით საკუთარი სილამაზით და შეეცადეთ არ გააფუჭოთ ყველაფერი უვარგისი მაკიაჟით. ასეთი სრულყოფილი კანით საკმარისია წამწამებზე ცოტაოდენი ტუში, ღია თვალის ჩრდილი და ტუჩის სიპრიალის წასმა.

რჩევა: თუ გსურთ თქვენი სახის გათანაბრება ტონალური კრემის გამოყენების გარეშე, უბრალოდ გამოტოვეთ ეს ნაბიჯი.

გამოიყენეთ ფერის მაკორექტირებელი პრაიმერი, გრძელვადიანი კორექტორი ან ბუნდოვანი პროდუქტი. ისინი არბილებენ კანს, ნიღბავს გაფართოებულ ფორებს და ასახავს სინათლეს, მალავს ყველა ნაკლოვანებას.

მთავარია გახსოვდეთ: ყველაფერი კარგი უნდა იყოს ზომიერად. გამოიყენეთ მინიმუმ კორექტორები, წინააღმდეგ შემთხვევაში გადააქციეთ თქვენი სახე არაბუნებრივ და უგემოვნო ნიღბად. მაგრამ ეს აბსოლუტურად არ არის ის, რაც ჩვენ გვჭირდება.

სასარგებლო იქნება სპეციალური შრატების შეძენა. კონცენტრატის მოქმედება მიზნად ისახავს ტოქსინების მოცილებას, უჯრედების განახლების სტიმულირებას, სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებას და კანის საღამოს ტონს. ისინი ეფექტურად ანათებენ პიგმენტურ ადგილებს, არბილებენ მიკრორელიეფს, ათავისუფლებენ „სენილურ“ ფერს, ზრდიან კანის ელასტიურობას.

კოსმეტიკური პროცედურები

პროფესიონალი კოსმეტოლოგები ასევე გვთავაზობენ ბევრ ეფექტურ მეთოდს, თუ როგორ გაათანაბროთ სახის კანის ტონი. თუ მიჩვეული ხართ სპეციალისტების ნდობას, თავისუფლად დაუკავშირდით სილამაზის სალონს ან კერძო კლინიკას. აქ შეარჩევენ ეფექტურ პროცედურას, რომელიც აღმოფხვრის ზუსტად თქვენს დეფექტებს.

მანამდე კი შეგიძლიათ მოამზადოთ და გულდასმით შეისწავლოთ რა სერვისებს სთავაზობენ კვალიფიციური კოსმეტოლოგები:

• ქიმიური პილინგი. შლის მკვდარ უჯრედებს სხვადასხვა მჟავების მეშვეობით. ის საშუალებას გაძლევთ მოიცილოთ ასაკთან დაკავშირებული პიგმენტაცია, ჭორფლები, აკნეს ნაწიბურები და შეამციროთ ფორები. პროცედურა ასტიმულირებს უჯრედების დაყოფას, ზრდის საკუთარი კოლაგენის გამომუშავებას, აუმჯობესებს ტონუსს;

• ალმასის პილინგი. აშორებს ასაკობრივ ლაქებს, აკნეს და აკნეს, ძველ ნაწიბუროვან ქსოვილს, წვრილ ნაოჭებს და ავიწროებს ფორებს;

• კრიოთერაპია. საშუალებას გაძლევთ მოიცილოთ პაპილომები, მეჭეჭები, აკნე, ალერგიული გამონაყარი, ნაოჭები. ანათებს სახის კანს, აქრობს დაბლა, აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას და აუმჯობესებს კანის ტონს;

• ლაზერული წმენდა ხელს შეუწყობს სახის კანის ტონის გათანაბრებას. აჩერებს ანთებით პროცესს, აშორებს ზედმეტ ცხიმს და ხორბალს, ამცირებს გაფართოებულ ფორებს, ათანაბრებს მიკრორელიეფს, აქრობს პიგმენტაციას;

• ჟანგბადის თერაპია. აღმოფხვრის დაბინდულ, ნაცრისფერ ფერს, ჰიპერპიგმენტაციას, შეშუპებას და თვალის ქვეშ მუქ წრეებს, სახის ნაოჭებს და აკნეს;
• მიკროდერმაბრაზია. ათანაბრებს კანის ტონს, აქრობს ასაკობრივ ლაქებს, წვრილ და ღრმა ნაოჭებს, ნაწიბურებს, შავ წერტილებს და გამონაყარს. ამცირებს ფორებს, არბილებს უხეშ კანს, რომელიც ექვემდებარება ულტრაიისფერი სხივების, ქარის, დაბალი ტემპერატურის და სხვა უარყოფითი გარე ფაქტორების ხანგრძლივი ზემოქმედების ქვეშ;

• ბიორევიტალიზაცია. ხსნის ნაოჭებს, დაბინდულ კანს, სიმშრალეს, როზაცეას და ასაკობრივ ლაქებს. ანელებს გაფუჭების პროცესებს, აღადგენს ტონუსს, ელასტიურობას და უჯრედებში ნორმალურ ტენიანობის ბალანსს.

მნიშვნელოვანია: თქვენ არ გჭირდებათ თავად აირჩიოთ პროცედურა. შენი კოსმეტოლოგი ამას შენთვის გააკეთებს. კანის ტიპის, მისი მდგომარეობის და გადასაჭრელი ძირითადი პრობლემების დადგენის შემდეგ, ის შეარჩევს სწორ და ყველაზე ეფექტურ მეთოდს.

ბებიას რეცეპტები

თუ სილამაზის სალონი ძალიან ძვირია, სახის ტონი შეიძლება გაათანაბროთ სახლში.

ყურადღებით შეისწავლეთ როგორ გაათანაბროთ სახის კანის ტონი და რა საშუალებები გამოვიყენოთ, რომ კანი შიგნიდან ბრწყინავდეს, იყოს იდეალურად გლუვი და აღფრთოვანებული იყოს ბუნებრივი ჩრდილით:

• ჩაასხით ყინული ერთ ჭურჭელში, დაუმატეთ ლავანდის ან პიტნის დეკორქცია. მეორე თასში ჩაასხით ცხელი წყალი, დაასხით მცირე რაოდენობით ციტრუსის ეთერი ან გახეხეთ ლიმონის ცედრა. დაასველეთ პირსახოცი ყინულის წყალში და წაისვით სახეზე ერთი წუთის განმავლობაში. შემდეგ კიდევ ერთი პირსახოცი დაასველეთ ცხელ წყალში და დაიფარეთ სახე. გაიმეორეთ ნაბიჯები 10-15 წუთის განმავლობაში. კონტრასტული აბაზანები გაათანაბრებს სახის ფერს და არბილებს წვრილ ნაოჭებს;
• შეურიეთ 5 გრამი დაჭრილი ოხრახუში, ცაცხვის ყვავილი, მუხის ქერქი და სალბი. დაამატეთ ჭიქა არაყი, დახურეთ კონტეინერი, გააჩერეთ 2 კვირა, გადაწურეთ. მიღებული ნაყენით სახე მოიწმინდეთ;
• კიტრი დაჭერით სახეხზე (წინასწარ ამოიღეთ თესლი), დაუმატეთ 5 გრამი სახამებელი. წაისვით ნიღაბი კანზე, გააჩერეთ 20 წუთის განმავლობაში. ჩამოიბანეთ გრილი წყლით, წაისვით მკვებავი კრემი;
• შეურიეთ იგივე რაოდენობის საზამთრო და ლიმონის წვენი, დაამატეთ ნახევარი ჩაის კოვზი თაფლი. წაისვით სახეზე, გააჩერეთ საათის მესამედი, ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.

ხელნაკეთი რეცეპტები შეიძლება გაათანაბროს სახის ტონი კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენების გარეშე.

დაიმახსოვრეთ: ხალხურმა საშუალებებმა შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიული რეაქცია, ამიტომ აუცილებლად შეამოწმეთ იგი მაჯის შიდა მხარეს წაისვით.

თუ დისკომფორტი, ქავილი, წვა და წვრილი გამონაყარი 15 წუთში არ გაგიჩნდებათ, შეგიძლიათ დაიწყოთ სახის კანის გაუმჯობესება.არ დაგავიწყდეთ, რომ ჯანსაღი და ლამაზი კანისთვის საჭიროა დღეში 2 ლიტრზე მეტი წყლის დალევა. სასარგებლო იქნება მასში ლიმონის ან კიტრის წვენის დამატება. ისწავლეთ სწორი საკვების ჭამა. ზღვის და რძის პროდუქტები, პომიდორი, სტაფილო, ქლიავი, ისპანახი, გოგრა და პაპაია დადებითად მოქმედებს კანის მდგომარეობაზე.

და აუცილებლად გჭირდებათ ძლიერი, შვიდსაათიანი ძილი. ამის გარეშე კანი იკეცება, დაკარგავს სიახლეს და თვალების ქვეშ მუქი წრეები დარჩება.

იზრუნეთ თქვენს კანზე, ბზინვარეთ და ისიამოვნეთ ცხოვრებით.

არ დაგავიწყდეთ ბლოგის განახლებების გამოწერა და სტატიის რეკომენდაცია მეგობრებს სოციალურ ქსელებში.

11 871 0 Შუადღემშვიდობის! დღეს ჩვენ ვისაუბრებთ იმაზე, თუ როგორ გაათანაბროთ სახის ფერი სახლში. ეს პრობლემა ყოველდღიურად აფუჭებს მილიონობით გოგონას განწყობას. თქვენ შეიტყობთ, რატომ ხდება ეს და როგორ გაუმკლავდეთ მას. ჩვენ დავამტკიცებთ, რომ სახლის პირობებშიც კი და მცირე ბიუჯეტით შეგიძლიათ მარტივად მოაგვაროთ ეს პრობლემა.

კანის არათანაბარი ფერის მიზეზები

ბევრი გოგონა ყიდულობს ძვირადღირებულ კრემებს, დადის სალონებში და ხშირად არანაირი ეფექტი არ აქვს, რადგან ბევრი რამ მიზეზზეა დამოკიდებული. უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა გესმოდეთ, რა იწვევს კანის არათანაბარ ტონს. შესაძლოა, თქვენი ცხოვრების სტილისა და გარკვეული წესების შეცვლით, უკვე შესამჩნევად შეგიძლიათ გააუმჯობესოთ თქვენი მდგომარეობა.

ყველაზე გავრცელებული ფაქტორები, რომლებიც გავლენას ახდენენ კანის ჰეტეროგენულობაზე, არის:

• . მავნე კონსერვანტების მოხმარება უარყოფითად მოქმედებს არა მხოლოდ კუჭზე, არამედ მთლიანად ორგანიზმზე. ცხიმოვანი, ცხარე და ტკბილი საკვები ინარჩუნებს წყალს, იწვევს აკნეს და, რა თქმა უნდა, გავლენას ახდენს სახის ფერზე. იგივე იწვევს ხილის, კენკრის და ბოსტნეულის ნაკლებობას.
• . წყალი სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია კანისთვის, რადგან ის პასუხისმგებელია ბევრ მეტაბოლურ პროცესზე. მისმა დეფიციტმა ასევე შეიძლება გააფუჭოს ეპიდერმისის ფერი, ასევე მფლობელს დაუმატოს აქერცვლა და სხვა მრავალი უბედურება.
• ძილის ნაკლებობა. ღამის განმავლობაში კანის უჯრედები განახლდება და ორგანიზმი ახალ ენერგიას იღებს. 7-8 საათი მაინც უნდა ვიძინოთ. გარდა ამისა, თქვენ ასევე გჭირდებათ დასაძინებლად არც ისე გვიან, რადგან ღამის 12 საათის შემდეგ ყოველი საათი უდრის დასვენების წუთებს. ძილის მუდმივი ნაკლებობა გავლენას ახდენს არა მხოლოდ დაღლილობაზე, არამედ კანზეც.
• ეკოლოგია და კლიმატი. თუ თქვენს ქალაქში ბევრი ქარხანაა, მაშინ ყოველდღიურად ჰაერში ტოქსინების შემცველი მინარევების მნიშვნელოვანი ნაწილი იზრდება. ისინი ჩვენს სხეულში ჩერდებიან და კანზე „იწებება“. უარყოფით გავლენას ახდენს ერთფეროვანი კლიმატიც. მზიანი დღეების მცირე რაოდენობა კანს ართმევს საჭირო და სასარგებლო ვიტამინებს, ასევე კარგ განწყობას, რაც ასევე მოქმედებს გარეგნობაზე.
• კუჭის პრობლემები. შინაგანი ორგანოების დაავადებები შეუმჩნეველი არასდროს რჩება. გასტრიტი ან წყლული განსაკუთრებულ ზიანს აყენებს სახეს. ისინი ხშირად იძლევიან აკნეს და არაჯანსაღ ფერს. არ უნდა დაიზაროთ ექიმებთან მისვლა და რეგულარული გამოკვლევების ჩატარება, რადგან ზოგიერთ ადამიანს მუცელი „ჩუმად“ გტკივა, რაც გავლენას ახდენს მხოლოდ გარეგნულ მდგომარეობაზე.
• გენეტიკა. ბევრი პრობლემა და დაავადება მემკვიდრეობით მიიღება. სწორედ ამიტომ, თვალების ქვეშ ჩანთები და კანის არათანაბარი ფერი ასე ძნელია ამოღება, თუ ეს დაბადებიდან არსებობს.
• Ცუდი ჩვევები. დიდი ხანია ცნობილია, რომ მოწევა და ალკოჰოლი ძლიერ აზიანებს სახის კანს. ბევრი აღნიშნავს, რომ ადამიანები, რომლებიც ბოროტად იყენებენ მავნე ჩვევებს, გამოიყურებიან ავადმყოფურად და დაღლილად.
• სუფთა ჰაერის ნაკლებობა. კომპიუტერების მოსვლასთან ერთად, უმოძრაო ცხოვრების წესის პრობლემა გაუარესდა. ხალხმა შეწყვიტა რეგულარული სეირნობა და ბევრი მოგზაურობს ექსკლუზიურად მანქანით. ეს არის ერთ-ერთი ყველაზე ნათელი მიზეზი, რომელიც ძლიერ გავლენას ახდენს კანის ფერზე.
• არასწორი მოვლა. არასწორი, არაადეკვატური დატენიანება ან უხარისხო კოსმეტიკა ლამაზი სახის მტერია.

კანის გასწორების მეთოდები

სახის ტონის გათანაბრება შესაძლებელია არა მხოლოდ ზემოაღნიშნული მიზეზების აღმოფხვრით. ყოველდღიურად ბევრ გოგონას გადაარჩენს სწორი მაკიაჟი და რამდენიმე კარგი ეფექტური ნიღაბი. მათთვის, ვინც ეძებს სწრაფ შედეგებს, სალონში მკურნალობა საუკეთესო გზაა.

აღსანიშნავია, რომ ინტეგრირებული მიდგომა ყველაზე მეტად დაგეხმარებათ. ყველა წესის ერთობლიობა დაგეხმარებათ პრობლემის სწრაფად და ეფექტურად გამკლავებაში. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ რამდენიმე მეთოდი, რომელიც დიდი ხანია დაამტკიცა:

1. ღირს კანის მოვლის პროცედურების ჩატარება დღეში ორჯერ. განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს კანის საფუძვლიან გაწმენდას. სახლიდან რომ არ გახვიდეთ, მტვერი და ცხიმი მაინც წარმოიქმნება კანზე, ამიტომ უბრალოდ წყლით ჩამობანა საკმარისი არ იქნება. ასევე, არ დაივიწყოთ პროცედურის შემდეგ დატენიანება. გამოიყენეთ .
2. დაახლოებით ერთი დღის შემდეგ, თქვენ უნდა გამოიყენოთ სახის ნიღბები, რომლებიც გაათანაბრებენ ტონს, რაც გამოდგება. მხოლოდ მუდმივი კვება და ღრმა წმენდა მიაღწევს ნანატრ სილამაზეს.
3. არ დაგავიწყდეთ კანის მკვდარი უჯრედების მოცილება. გამოიყენეთ პილინგი და სკრაბი კვირაში რამდენჯერმე. ისინი აშორებენ პილინგის, ეპიდერმისს უფრო გლუვს და თანაბარს ხდიან. განსაკუთრებით პოპულარულია ახლა „რულონები“, რომლებიც კანს უფრო ნაზად და თანაბრად წმენდს, ვიდრე სკრაბის ნაწილაკები.
4. გაატარეთ დეტოქსიკაციის დღეები, რადგან ისინი ორგანიზმიდან ტოქსინებს აშორებენ. დეტოქსიკაციის დღეებში საჭიროა ბევრი ხილისა და ბოსტნეულის წვენების მიღება.

საკვების გავლენა კანის ფერზე

ნებისმიერი საკვები ორგანიზმს აძლევს არა მხოლოდ გაჯერების შეგრძნებას, არამედ სასარგებლო ნივთიერებებს, ზოგიერთ მიკროელემენტს. ამიტომ ძალიან მნიშვნელოვანია სწორი საკვების მიღება.

ზღვის პროდუქტები, ქათმის ხორცი, კვერცხი, ხაჭო და მრავალი სხვა რძის პროდუქტები დიდ გავლენას ახდენს ეპიდერმისზე. ნებისმიერი ბოსტნეული და ხილი შეუცვლელი და ძალიან სასარგებლოა. ჯანსაღი სახის კანისთვის რეკომენდებულია ჭარხლის, სტაფილოს, ციტრუსის ხილის, გარგარის, ბროკოლის და პომიდვრის მეტი ჭამა.

რაც შეეხება სასმელებს, ახლად გამოწურული წვენები ზომიერი დოზით ძალიან დადებითად მოქმედებს ორგანიზმზე. კარგი მწვანე ჩაი ასევე სასარგებლოა. მაგრამ უმჯობესია უარი თქვათ ყავაზე, გაზიან ლიმონათებსა და შეფუთულ წვენებზე.

ხალხური საშუალებები კანის ფერის გასათანაბრებლად

როგორ გავათანაბროთ სახის ფერი სახლში? ფაქტობრივად, ამ სირთულესთან გამკლავება ხალხური მეთოდებით არის შესაძლებელი. გარდა ამისა, ისინი არ საჭიროებენ სპეციალურ ინვესტიციებს. წესები და რეცეპტები გამოცდილია თაობების მიერ და დღემდე არ წყვეტს გაოცებას:

• გამოიყენეთ გაყინული დეკორქცია და წვენები ყინულის სახით თქვენს მოვლაში. დილით ცივი წმენდა ატონიზირებს კანს და ამაგრებს სისხლძარღვების კედლებს. საუკეთესო შედეგი იქნება სასარგებლო ნივთიერებების შემცველი კუბურები. გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ ეს სესიები უკუნაჩვენებია მათთვის, ვისაც აწუხებს როზაცეა.
• არ დაივიწყოთ საუნებისა და აბანოების მონახულება. უფრო მეტიც, ახლა თითქმის ყველა ფიტნეს ცენტრს აქვს მსგავსი ოთახი. ცხელი ჰაერი ასუფთავებს ფორებს, ავიწროებს მათ და ასევე ამაგრებს სისხლძარღვებს. გარდა ამისა, კანისთვის სარგებელი ორთქლის ოთახის პლიუსების მხოლოდ ერთია.
• გააკეთეთ ორთქლის აბაზანები სახისთვის. ეს კარგი ალტერნატივაა მათთვის, ვინც ხშირად ვერ დადის საუნაში. ასეთი აბაზანები ასევე ხსნის ფორებს, შლის ტოქსინებს და დადებითად მოქმედებს კაპილარებზე. ჩვენ გირჩევთ მათ დამზადებას მწვანილისა და ეთერზეთების დამატებით. ამის შემდეგ უმჯობესია გამოიყენოთ ნიღბები და დელიკატური პილინგი, რადგან კანი უფრო სწრაფად გაიწმინდება.
• გააკეთეთ საკუთარი სახის ტონერები. შეგიძლიათ გამოწუროთ მათეთრებელი ბოსტნეულისა და ხილის წვენი, ასევე შესანიშნავად ებრძვით მწვანე წვენის მთავარ პრობლემას.

სახის ნიღბები

ნიღბების რეგულარული გამოყენება ადრე თუ გვიან გავლენას მოახდენს კანის ხარისხზე. მნიშვნელოვანია შეარჩიოთ კომპოზიციები, რომლებიც ზუსტად იმოქმედებს სახის ჩრდილზე. მაღაზიაში შეძენილი ბევრი პროდუქტი შეიცავს კონსერვანტებს და არასაჭირო ქიმიურ ნივთიერებებს, ამიტომ დაღლილ კანთან გამკლავებისთვის საუკეთესო ვარიანტია ხელნაკეთი ნიღბები.

Შენიშვნა:გამოყენებამდე აუცილებლად შეამოწმეთ ნიღაბი ალერგიის არარსებობისთვის. ამისათვის წაისვით რამდენიმე წვეთი იდაყვში ან მაჯაზე. თუ წითელი ლაქები გამოჩნდება, მაშინ ეს კომპონენტები არ ჯდება.

მატონიზირებელი

• კიტრით

ამ ნიღბისთვის თქვენ უნდა გახეხეთ მცირე ზომის კარგი მწიფე კიტრი. არ გაწუროთ, უბრალოდ დაასხით გამოყოფილი წვენი. თუ ნიღაბი ჯერ კიდევ საკმაოდ თხევადია, მაშინ შეგიძლიათ დაამატოთ ცოტა შვრიის ფაფა. შეინახეთ ეს ნიღაბი სახეზე მინიმუმ 15 წუთის განმავლობაში.

• ოხრახუშით

დაჭერით ოხრახუშის კონა ხელით ან კვების პროცესორით, სანამ არ გახდება დაფქული. პიურეს დაამატეთ რამდენიმე წვეთი ლაიმის წვენი და მიღებული ნაზავი წაისვით მთელ სახეზე. ჩამოიბანეთ თბილი წყლით 15 წუთის შემდეგ.

• არაჟნით

ერთ-ერთი ყველაზე მარტივი და ელემენტარული რეცეპტი. თქვენ უნდა აიღოთ მარლის ხელსახოცი და დაასველოთ 100 გრამ ცხიმიან არაჟანში. წაისვით ნიღაბი სახეზე და 20 წუთის შემდეგ მოიშორეთ ნარჩენები წყლით.

• შვრიის ფაფით

მოხარშეთ 50 გრ შვრიის ფაფა და გააგრილეთ. შეურიეთ მარცვლეული თხევადი არაჟანით ან იოგურტით დანამატების გარეშე. წაისვით სახეზე და დეკოლტეზე. მოხსნისას შეგიძლიათ ამ კომპოზიციით კანი ოდნავ გაიხეხოთ. ჩამოიბანეთ 20-25 წუთის შემდეგ.

• სტაფილოთი

გახეხილ სტაფილოს შეურიეთ მწყერის გული და 1 ჩაის კოვზი შვრიის ფაფა. შეინახეთ სახეზე 15-25 წუთის განმავლობაში. ეს ყველაფერი დროზე და გრძნობებზეა დამოკიდებული. ჩამოიბანეთ გრილი წყლით.

• კარტოფილით

ერთი ხილისგან მოამზადეთ კარტოფილის პიურე და დაუმატეთ 0,5 დაჭრილი სტაფილო შერეული გულით. ასევე დაგჭირდებათ მსუბუქი ლუდი, მაგრამ ნიღაბი არ უნდა იყოს ძალიან თხევადი. 20 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი ლუდით.

• კომბოსტოსთან ერთად

რამდენიმე კომბოსტოს ფოთოლი დანით გახეხეთ და დაუმატეთ 1 ს.კ. კოვზი კეფირი გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ კონსისტენცია უნდა იყოს სქელი. დაწექით ამ ნიღბით დაახლოებით 20 წუთის განმავლობაში.

• საზამთროთი და ნესვით

გახეხეთ საზამთროსა და ნესვის რამდენიმე ნაჭერი. მიღებული სითხე დაასხით და დაუმატეთ 0,5 ჩაის კოვზი თხევადი თაფლი. მიღებული მასა აურიეთ და წაისვით სახეზე. ჩამოიბანეთ 20 წუთის შემდეგ.

გემების გაძლიერება

• ატმით

ერთ ატამს კანი მოაცილეთ და ხორცი კოვზით გახეხეთ. დაუმატეთ მას 0,5 ჩაის კოვზი თხევადი თაფლი და 1 ჩაის კოვზი ზეითუნის ზეთი. შეურიეთ შემადგენლობა და გაანაწილეთ სახის კანზე. 20 წუთის შემდეგ აუცილებელია კონტრასტული რეცხვის გაკეთება (თავის მხრივ, ცხელი-ცივი წყალი).

• ფორთოხლით

გამოწურეთ ერთი ფორთოხლის წვენი და დაუმატეთ შვრიის ფაფა. შეუძლებელია პროპორციების დაზუსტება, რადგან ნაყოფის ზომები განსხვავებულია. ნარევის კონსისტენცია უნდა იყოს სქელი. წაისვით ნიღაბი ფუნჯით და 15 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.

• ბანანთან და მარწყვით

ნახევარი მწიფე ბანანი გახეხეთ ჩანგლით და დაუმატეთ რამდენიმე წვეთი ლიმონის წვენი, 1 ს.კ. კოვზი იოგურტი საღებავებისა და არომატების გარეშე, ასევე 2-3 დაქუცმაცებული მარწყვი. მიღებული ნაზავი წაისვით სახეზე და 20 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ.

• ნიახურით

100გრ ფოთლის ნიახური გახეხეთ პიურემდე. დაუმატეთ მას 1/4 ჩაის კოვზი ლიმონის წვენი. აურიეთ და წაისვით სახეზე 10-15 წუთის განმავლობაში.

• დენდელიონით

ყვავილი ღეროსთან ერთად ჩოპერში უნდა მოათავსოთ. ფაფის მსგავს ნარევს შეურიეთ 1 ჩაის კოვზი ნუშის ზეთი და 1 წვეთი ვარდის ეთერზეთი. წაისვით სახეზე და ჩამოიბანეთ 10-15 წუთის შემდეგ.

• ხაჭოთი

დასჭირდება 100 გრ შეუსყიდველი ხაჭო. მარცვლოვნების მოსაშორებლად საჭიროა მოზელვა და 1 ჩაის კოვზი ქოქოსის ზეთის დამატება. წაისვით სახეზე და კისერზე. ჩამოიბანეთ 15 წუთის შემდეგ.

• ვარდის ეთერზეთით

მიიღეთ 0,5 ჩაის კოვზი სელის, ქოქოსის და ზეითუნის ზეთი. დაუმატეთ მათ 2-3 წვეთი ვარდის ეთერზეთი და აურიეთ. ნარევი ოდნავ გაათბეთ და სქელი ფენით წაისვით სახეზე. უმჯობესია ეს ნიღაბი დაწოლისას გაიკეთოთ, რადგან სითხე ჩამოიწურება. არ დაგავიწყდეთ თავზე ზეთოვანი ქსოვილის და სქელი პირსახოცის დადება. 20 წუთის შემდეგ სახის კანი უნდა გაიწმინდოს რამდენიმე სქელი ხელსახოცით, არ ჩამოიბანოთ.

სტიმულატორები

• ჟოლოსთან ერთად

რამდენიმე ჟოლო (10-15 ცალი) შეურიეთ სქელ არაჟანს და 1-3 გრ სოდას. წაისვით სახეზე თვალების ირგვლივ კანის შეხების გარეშე. ჩამოიბანეთ მეოთხედი საათის შემდეგ.

• სელის თესლით

მოადუღეთ დაახლოებით 7-10 გრ სელის თესლი 2 ს/კ. შვრიის კოვზები. მიღებული ფაფა გააგრილეთ და დაუმატეთ 2 ჩაის კოვზი მძიმე ნაღები. გაიჩერეთ სახეზე 20 წუთის განმავლობაში.

• დარიჩინი

დაუმატეთ 1 ს.კ. კოვზი თაფლი, მწიკვი დარიჩინი და რამდენიმე ჩაის კოვზი მოხარშული შვრიის ფაფა. ნარევი რომ არ იყოს ძალიან სქელი, შეგიძლიათ მოაყაროთ 1-2 ჩაის კოვზი არაჟანი. შეინახეთ შემადგენლობა სახეზე დაახლოებით 20 წუთის განმავლობაში.

• საფუარით

დაახლოებით 15 გ საფუარი უნდა შეურიოთ კრემს სქელ კონსისტენციამდე. დაუმატეთ მათ გული, 1 ს.კ. კოვზი ქოქოსის ზეთი, 0,5 ჩაის კოვზი თაფლი და ცოტა სახამებელი. საფუძვლიანად აურიეთ და გაანაწილეთ მთელ სახეზე. დატოვე 15-20 წუთი.

• ბადიაგასთან ერთად

აიღეთ 2-3 ჩაის კოვზი თეთრი თიხა და დაუმატეთ 1 ჩაის კოვზი მშრალი ბადიაგი, აურიეთ. ნარევში დაასხით ცოტა წყალი. აქ მნიშვნელოვანია, რომ კონსისტენცია იყოს სქელი არაჟნის მსგავსი. ნაზად წაისვით სახეზე, მოერიდეთ კანს თვალების ირგვლივ. შეინახეთ ნიღაბი 15-20 წუთის განმავლობაში. თქვენ უნდა ჩამოიბანოთ თბილი და ძლიერი შხაპის ჭავლის ქვეშ, ხელების დახმარების გარეშე. თუ ნიღაბს ამ გზით მოიხსნით, მაშინ არ იქნება სიმკვეთრე და სიწითლე.

• ფუტკრის ცვილით

ამისათვის გაადნეთ ფუტკრის ცვილი (2 სუფრის კოვზი) და ნაზად წაუსვით მთელ სახეზე. ნიღბის ჩამობანის შემდეგ წაისვით დამატენიანებელი.

• კვერცხთან ერთად

ჯერ ცილა უნდა ათქვიფეთ და სქელ ფენად წაისვით სახეზე. ჩამოიბანეთ 10 წუთის შემდეგ. დარჩენილი გული წაისვით მშრალ კანზე და 15 წუთის შემდეგ ამოიღეთ წყლით.

• ყაბაყით

აიღეთ 50 გრ ყავის ნალექი და შეურიეთ ნახევარი ყაბაყის წვენს. თუ ნარევი თხევადი აღმოჩნდა, შეგიძლიათ დაამატოთ ცოტა შვრიის ფაფა. ჩამოიბანეთ ნიღაბი 15 წუთის შემდეგ.

როგორ გავათანაბროთ სახის ტონუსი კოსმეტიკური საშუალებებით

თუ თქვენ ახლა იწყებთ ამ პრობლემის მოგვარებას, მაშინ პირველად დაზოგავთ სწორ მაკიაჟს. კოსმეტიკა უნდა შეირჩეს თქვენი კანის ტიპის მიხედვით. თუ პილინგი გაქვთ, მაშინ ყურადღება მიაქციეთ დამატენიანებელ ტონს, ხოლო თუ ცხიმიანია, მაშინ მქრქალი აგენტებს.

გარდა ამისა, ბაზას შეუძლია გაათანაბროს სახის ფერი და არბილოს კანი. არ გამოიყენოთ იგი ყოველდღე, რადგან დიდი რაოდენობით სილიკონები დროთა განმავლობაში ფორებს დაკეტავს. და ამიტომ, მაკიაჟის მოცილებისას ფრთხილად მოიშორეთ იგი.

შემდეგი, თქვენ უნდა წაისვათ ტონალური კრემი ან BB, CC კრემი. ბევრი რამ არის დამოკიდებული სახეზე არსებული პრობლემების რაოდენობაზე. თუმცა საძირკველი ყველაზე მკვრივია. თქვენ უნდა გადაანაწილოთ ის სახეზე კაბუკის ფუნჯით ან სილამაზის ბლენდერით.

ვისაც თვალების ქვეშ სისხლჩაქცევები აწუხებს, კორექტორიც დასჭირდება. ის ასევე დაგეხმარებათ ასაკობრივი ლაქების, აკნეს ნიშნების, აკნესა და როზაცეას მოცილებაში. ზემოდან მაკიაჟის გასასწორებლად შეგიძლიათ სახის ოდნავ დაფხვნილი. მაშინ უკვე შეგიძლიათ გაიკეთოთ თვალები, წარბები, ტუჩები და რაც გინდათ.

ეს მაკიაჟი შესანიშნავად მალავს ყველა ხარვეზს და გახდის სახის ფერს უფრო ერთგვაროვან და დასვენებულს. მნიშვნელოვანი წერტილი არის თავად სახსრების ხარისხი. ნუ დაზოგავთ ფულს ამაზე, რადგან სახე სწრაფად „შთანთქავს“ ცუდ და კარგ კომპონენტებს.

სალონის პროცედურები

თუ გადაწყვეტთ მიმართოთ პროფესიონალურ დახმარებას, გადახედეთ ამ პროცედურებს:

1. (ახლდება კანის უჯრედები, იხსნება პოსტაკნე და ასაკობრივი ლაქები)
2. ჟანგბადის პილინგი (ეპიდერმისის მკვდარი უჯრედები აქერცლდება, ხოლო ახლები გაჯერებულია ჟანგბადით; სისხლძარღვები ძლიერდება და უმჯობესდება სისხლის მიმოქცევა)
3. კრიომასაჟი (აშორებს დამდგარ ლაქებს, ამკვრივებს ფორებს, ახდენს ცხიმოვანი ჯირკვლების ნორმალიზებას, არეგულირებს მეტაბოლურ პროცესებს)
4. (აშორებს კანის მკვდარ უჯრედებს, აძლიერებს სისხლძარღვებს, ხდის ეპიდერმისს უფრო ელასტიურს)
5. მიკროდერმაბრაზია (კანის ღრმა წმენდა რამდენიმე პროცედურაში, კანის უჯრედების განახლება და აკნეს შემდგომი მოშორება)

ჩვენ გირჩევთ, დაუკავშირდეთ კოსმეტოლოგებს მხოლოდ მას შემდეგ, რაც ცდილობთ თავი დაეღწიათ კანის არათანაბარი ტონის გამომწვევ მიზეზებს და გაეცანით რამდენიმე ხალხურ რჩევას. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ძვირადღირებული სესიები აჩვენებს აბსოლუტურად ხანმოკლე ეფექტს.

ჩვენს პარტნიორებთან შეგიძლიათ იპოვოთ კანის მოვლის საშუალებების დიდი რაოდენობა" ქეშბექი სერვისი LetyShops ". თქვენ არა მხოლოდ ყიდულობთ საქონელს სანდო მაღაზიებში, არამედ იღებთ ფულადი სახსრების დაბრუნებას.

ბევრი ქალისთვის არათანაბარი და არაჯანსაღი სახის პრობლემა საკმაოდ მწვავეა. ისინი იწყებენ ამ ხარვეზის ნიღბვას მაკიაჟით და სხვადასხვა კოსმეტიკური საშუალებებით. სინამდვილეში, არსებობს გზები, რომლებიც ხელს უწყობს სახის კანის გათანაბრებას სახლშიც კი.

Მიზეზები

ძალიან მნიშვნელოვანია, პირველ რიგში გავიგოთ, თუ რა იწვევს არათანაბარ ტონს და, თუ ეს შესაძლებელია, სცადოთ მისი აღმოფხვრა. შემდეგ ფაქტორებს შეუძლიათ გავლენა მოახდინონ კანზე და მის გარეგნობაზე:

• საჭმელი. რასაც ადამიანი ჭამს, ადრე თუ გვიან აისახება მის გარეგნობაზე. ამიტომ, მნიშვნელოვანია გადახედოთ თქვენს დიეტას და გამორიცხოთ მავნე საკვები, როგორიცაა შემწვარი, მარილიანი, ცხარე, სწრაფი კვება, სოდა. კანის ფერზე დადებითად მოქმედებს ისეთი საკვები, როგორიცაა ახალი ბოსტნეული და ხილი (განსაკუთრებით მწვანე და ყვითელი), უცხიმო ხორცი და თევზი, ღვიძლი, კვერცხი, კეფირი, იოგურტი, ფერმენტირებული გამომცხვარი რძე, ხაჭო, ზღვის პროდუქტები. ტონუსის გასათანაბრებლად ძალიან სასარგებლოა სტაფილოსა და ჭარხლის წვენის, ციტრუსის ხილის დალევა.
• სითხის მიღება. ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ დალიოთ საკმარისი წყალი მთელი დღის განმავლობაში. მაგალითად, ჯანმრთელ ადამიანს რეკომენდებულია დღეში 1,5-2 ლიტრი სითხის მიღება. უმჯობესია დალიოთ უგაზიანი წყალი.
• ხარისხიანი ძილი. თუ საკმარისად არ გძინავთ, დროთა განმავლობაში ორგანიზმი იწყებს დაღლილობას და ეს, რა თქმა უნდა, ცვლის სახის ტონს. თანაბარი ტონის მისაღებად საკმარისი არ არის მხოლოდ მთელი დღე ძილი. მაგრამ თუ საღამოს 10 საათზე დაიძინებთ და არა გვიან, დადებითი ცვლილებები შეინიშნება 2 კვირაში.
• ეკოლოგია და მზე. საკმაოდ რთულია დამალვა გარემოს დაბინძურებისგან, ასევე ულტრაიისფერი გამოსხივებისგან, მაგრამ სავსებით შესაძლებელია მათი უარყოფითი ზემოქმედების მინიმუმამდე დაყვანა. ამისათვის არ დაივიწყოთ სახის ფორების ყოველდღიური გაწმენდა მინარევებისაგან და მზისგან დამცავი საშუალებების გამოყენება მაღალი დონით. SPF.

სახის არათანაბარი ტონის მიზეზები

• საჭმლის მომნელებელი სისტემის დაავადებები. ისინი ასევე უარყოფითად მოქმედებს კანსა და სახის ფერზე. კუჭის პრობლემები სახეს ნაცრისფერი ან მოყვითალო გახდება. თვალების ქვეშ მუქი წრეები მოგვითხრობს კანის დაავადებებზე.
• გენეტიკური მიდრეკილება.
• ცუდი ჩვევები, როგორიცაა მოწევა, ალკოჰოლის დალევა, ძლიერი ყავა, ასევე იწვევს სახის ტონის ცვლილებას.

თუ არ ატენიანებთ კანს, ის მშრალი ხდება და კარგავს ულტრაიისფერი სხივების დამარცხების უნარს. აქედან გამომდინარე, მნიშვნელოვანია ყოველდღე წაისვათ სპეციალური კრემი და პროდუქტი, რომელიც უჯრედებს ტენით აჯერებს. მნიშვნელოვანი ასპექტი, რომელიც გავლენას ახდენს სახის ფერზე, არის სათანადო მოვლა. უნდა გვესმოდეს, რომ ყოველდღიური რეცხვა მძიმე ონკანის წყლით, სხვადასხვა ქაფის და გელის გამოყენებამ შეიძლება გამოიწვიოს ეპიდერმისის გადაჭარბებული გაშრობა. ამის გამო უმჯობესია გამოიყენოთ მიცელარული წყალი, რომელიც არ ირეცხება, ან დაარბილოთ წყალი მცენარეული დეკორაციებით. ტონუსის გასათანაბრებლად ძალიან სასარგებლოა სპეციალური კოსმეტიკური პროცედურების გაკეთება, მაგალითად, ნიღბები, სკრაბები. რა თქმა უნდა, პრობლემის მოგვარება შეგიძლიათ სილამაზის სალონში მონახულებით, სადაც ისინი პროფესიონალურ წმენდას და გაპრიალებას გააკეთებენ, მაგრამ სახლში არანაკლებ შედეგის მიღწევა შეგიძლიათ. მთავარია უფრო გრძელი.

სახის კანის დატენიანება

სახლის კოსმეტიკა

სახის კანის გასათანაბრებლად, თქვენ უნდა განახორციელოთ მთელი რიგი აქტივობები. მაგალითად, ძალიან კარგია ორთქლის აბაზანების გაკეთება სხვადასხვა მწვანილის დახმარებით. შეგიძლიათ გამოიყენოთ გვირილის ყვავილები, კალენდულა, წმინდა იოანეს ვორტი, თიამი. სახლში, აბანო მზადდება შემდეგნაირად:

1. ლითონის ჭურჭელში (ტაფაში) ჩაყარეთ 2 სუფრის კოვზი მშრალი ბალახი, მაგალითად, გვირილა და დაასხით 2 ჭიქა წყალი. მიიყვანეთ ადუღებამდე.
2. მას შემდეგ, რაც წყალი ადუღდება რამდენიმე წუთის განმავლობაში, გადმოდგით კონტეინერი ცეცხლიდან. ორთქლზე იხრებიან და ზემოდან პირსახოცით ეხვევიან.
3. მიიღეთ ორთქლის აბაზანა 10-დან 20 წუთის განმავლობაში.
4. მნიშვნელოვანია იმის უზრუნველყოფა, რომ დამწვრობა არ არის. არ არის საჭირო გაძლება თუ ბევრს წვავს.

ფორების გახსნის შემდეგ შეგიძლიათ წაისვათ მკვებავი ნიღბები კანის გასაპრიალებლად. პროცედურების ეფექტის გასაზრდელად შეგიძლიათ გამოიყენოთ სპეციალური სკრაბები, რომლებიც ეფექტურად აშორებენ ეპიდერმისის კერატინიზებულ ფენებს. პილინგის სახით შეგიძლიათ გამოიყენოთ შემდეგი შემადგენლობა: ყავის საფქვავში დაქუცმაცებული შვრიის ფაფა (50 გრ), 0,5 ჭიქა ჟოლო, 3 ს.კ. ლ. კეფირი. ყველა კომპონენტი კარგად უნდა იყოს ნაცემი. წაისვით 5 წუთის განმავლობაში და ჩამოიბანეთ.

ორთქლის აბაზანები მწვანილით

უფრო საფუძვლიანი პილინგისთვის, რომელიც ხელს უწყობს ეპიდერმისის ზედაპირის გათანაბრებას, რეკომენდებულია ყავის სკრაბის გამოყენება. სამზარეულოსთვის დაგჭირდებათ:

1. შეუთავსეთ 2 ჩ.კ. ყავა (დაფქული), 2 ს.კ. ლ. კეფირი და ცოტა ბრინჯის ფქვილი სიმკვრივისთვის.
2. წაისვით ნარევი ნაზი წრიული მოძრაობებით და რამდენიმე წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ მცენარეული დეკორნით.

რეცეპტები

ტონის გასწორების კოსმეტიკური ნიღბების შეძენა შესაძლებელია მზა ან სახლში. მათი აშენება სწრაფი და მარტივია. ინგრედიენტებად შეგიძლიათ გამოიყენოთ ყველაფერი, რაც მაცივარშია და არა მარტო.

ტონის გასათანაბრებლად, შეგიძლიათ გააკეთოთ სხვადასხვა ნიღბები კენკრის, ბოსტნეულისა და ხილის საფუძველზე:

• შვრიის ფაფით. შეურიეთ რამდენიმე სუფრის კოვზი შვრიის ფაფა, ჩაის კოვზი თაფლი და 3 ს.კ. ლ. ცხელი რძე სქელი არაჟნის კონსისტენციის მისაღებად. ნიღაბი გამოიყენება 15-20 წუთის განმავლობაში. ეხმარება კანს გათანაბრებაში და ხდის მას აბრეშუმისებრ და რბილს.
• ნიღაბი სტაფილოს წვენით. თქვენ შეგიძლიათ გააუმჯობესოთ ფერი შემდეგი პროცედურის გამოყენებით. გახეხეთ სტაფილო და ვაშლი, დაუმატეთ ცოტაოდენი ლიმონის წვენი, ზეითუნის ზეთი და ერთი ქათმის გული. შეინახეთ ნარევი მინიმუმ 20 წუთის განმავლობაში. ჩამოიბანეთ გვირილის ან კალენდულას თბილი ნახარშით.

• ნიღაბი ყავით და ყაბაყით. მოხარშული ძლიერი ყავისა და ყაბაყის წვენის ნარევი (1: 1 თანაფარდობა) დაგეხმარებათ თანაბარი ფერის მიღებაში. შეგიძლიათ წაისვათ კანზე ბამბის ღრუბლით ან „გასქელოთ“ ნარევი ბრინჯით, შვრიის ფაფით.
• ბადიაგა. თქვენ შეგიძლიათ გაათანაბროთ კანი და გახადოთ სახის ფერი ნათელი და ლამაზი ბადიაგის სააფთიაქო ფხვნილის დახმარებით. ნარევის მომზადება საკმაოდ მარტივია. თქვენ უბრალოდ უნდა განზავდეს ფხვნილი კრემის კონსისტენციამდე. პროცედურის ხანგრძლივობაა 15 წუთი. ამის შემდეგ აუცილებლად გამოიყენეთ დამატენიანებელი.
• თეთრი თიხა. სახლის პირობებში გასათანაბრებლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ თეთრი კოსმეტიკური თიხის ფხვნილისგან დამზადებული პროდუქტი. ასევე გამოიყენება ვარდის წყალი, ვარდის ზეთი. ნიღაბი წაისვით კანზე, დაფარული პლასტმასის საფარით. დრო არის საათის მეოთხედი. უმჯობესია ამოიღოთ მცენარეული ნახარშით.
• გასაპრიალებლად ძალიან კარგია კიტრის ან დენდელის წვენის კომპრესების გამოყენება.

კანის ტონიც კი მაკიაჟით

Მაკიაჟი

მაღალხარისხიანი და ოსტატური მაკიაჟის საშუალებით, თქვენ ასევე შეგიძლიათ მიაღწიოთ სახის ზედაპირის გამარტივებას. რა თქმა უნდა, მისი მოხსნით, პრობლემა დარჩება, მაგრამ ეს მეთოდი ზოგავს იმ სიტუაციებში, როდესაც საუკეთესოდ უნდა გამოიყურებოდე.

მბზინავი და ხავერდოვანი კანი არა მხოლოდ ყველა ადამიანის დეკორაციაა, არამედ ჯანმრთელობის ნიშანია. დერმის თანაბარი ტონი მაკიაჟის მთავარი საფუძველია. ყველამ არ იცის როგორ გაათანაბროს სახის ფერი რადიკალური პროცედურების გარეშე.

თანაბარი სახის, კაშკაშა ხავერდოვანი კანი ყველა ქალის ბუნებრივი სურვილია.

გავრცელებული მცდარი წარმოდგენა არის მქრქალი აგენტების დიდი ფენის დაწესება. კოსმეტიკური საშუალებების არასწორმა გამოყენებამ შეიძლება გამოიწვიოს ისეთი შედეგი, რომლის გამოსწორებაც კი გართულდება Photoshop-ში.

მოხუცებული სახის ნათელი და მძიმე მაკიაჟით დაფარვა პრობლემას არ წყვეტს.

ღირს ცოტა მოთმინების გამოვლენა და პროცედურების ჩატარება, რაც საშუალებას მოგცემთ პირდაპირ გაათანაბროთ სახის ტონი. მარტივი პროცესი საშუალებას მოგცემთ გააუმჯობესოთ კანი და გამოიყენოთ დილის მაკიაჟის გამოყენებისას დაზოგილი დრო დასვენებისთვის.

დახმარება პროფესიონალებისგან

პროფესიონალური სილამაზის სალონი გთავაზობთ სხვადასხვა სირთულის პროცედურების ფართო არჩევანს კანის მდგომარეობიდან და სასურველი შედეგის მიხედვით. სასურველია წინასწარ მიმართოთ დერმატოლოგს, შესაძლებელია ინდივიდუალური უკუჩვენებები. ნაზ და ნაზ კანს განსაკუთრებული მოვლა სჭირდება და ყოველთვის არ არის შესაძლებელი კოსმეტიკური პროცედურების და პროდუქტების გამოყენება. ამ შემთხვევაში, საშინაო საშუალებები შეიძლება სამაშველოში მოვიდეს.

რას გვთავაზობენ ექსპერტები?

ლაზერი

პროფესიონალურ სილამაზის სალონებში შემოთავაზებული პოპულარული სერვისია ლაზერული კორექცია. ეს მეთოდი კარგად შეეფერება უხეშობის კანის მფლობელებს, მაგალითად, მცირე ნაწიბურებით მინი ჭრილობის ან აკნეს შემდეგ.

პროცედურა მოიცავს ეპიდერმისის დელიკატურ მოცილებას დაზიანებული ადგილიდან თხელი ლაზერის სხივით. სახის ტონის გასწორებისას ლაზერული კორექციის მეთოდი პრაქტიკულად უმტკივნეულოა. პაციენტებმა შეიძლება იგრძნონ მხოლოდ მცირე ჩხვლეტის შეგრძნება.

ჟანგბადის თერაპია

ეს არის მეთოდი, რომლის პოპულარობა არ ჩამოუვარდება ლაზერულ კორექციას. ეპიდერმისის ზედა ფენა გაჯერებულია სპეციალური კოსმეტიკური გაზით სპეციფიური შპრიცის გამოყენებით.

შეყვანილი ნივთიერება ააქტიურებს კანის რეგენერაციის პროცესებს და საშუალებას გაძლევთ გაათანაბროთ სახის ფერი.

აღსანიშნავია ჟანგბადის თერაპიის ანტისეპტიკური თვისებები. სწორედ ეს მეთოდი შეიძლება ჩაითვალოს შემაწუხებელი აკნეს მოშორების შესაძლებლობად.

ბიორევიტალიზაცია

ეს შესანიშნავი საშუალებაა სახის კანს მიმიკური ნაოჭების მოსაშორებლად, გამკაცრებისთვის და ელასტიურობის მისაცემად. ინექციების დახმარებით დერმის ზედა ფენა გაჯერებულია ვიტამინების კომპლექსით. ბუნებრივი რეგენერაციის პროცესების გარეგანი სტიმულირება აჩქარებს კოლაგენის გამომუშავებას. ეს პროდუქტი პასუხისმგებელია კანის ელასტიურობასა და ახალგაზრდობაზე.

მასაჟი თხევადი აზოტით

ეს მეთოდი კარგ შედეგს იძლევა სახის რელიეფის ფორმირებაში. კვალიფიციური სპეციალისტი დელიკატურად, მასაჟისტური მოძრაობებით სვამს თხევად აზოტს კლიენტს სახეზე. ამ პროცედურის დასასრული შეიძლება გამოვლინდეს სიწითლის გამოჩენით. მცირე ხნის შემდეგ გვერდითი ეფექტი გაქრება.

მოკლე პროცედურა საშუალებას გაძლევთ მნიშვნელოვნად შეავიწროოთ ფორები, მოაწესრიგოთ ცხიმოვანი ჯირკვლების ფუნქციონირება და თავიდან აიცილოთ ნაოჭების ნაადრევი გაჩენა. მაქსიმალური შედეგი მოგცემთ მინიმუმ 7 მასაჟს. კანის აზოტით გაჯერების შემდეგ უნდა იზრუნოთ მზისგან დამცავი კრემის წასმაზე, რადგან კანი ძალიან მგრძნობიარე გახდება ულტრაიისფერი გამოსხივების მიმართ.

სახის კანის მოვლა სახლში

სახის ტონის გასწორება იწყება კოსმეტიკის სწორი და ფრთხილად შერჩევით. მარტივია საკუთარი კრემის დამზადება.

უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა მიატოვოთ ჩვეულებრივი საპნის გამოყენება დაბანისას. საპონს აქვს საშრობი ეფექტი სახის დერმაზე და, შედეგად, იწვევს ნაადრევ გაფუჭებას, ღრმა ნაოჭების გაჩენას, ალერგიული გაღიზიანების რისკს და სახის ფერს.

სათანადოდ შერჩეული ტონიკი, ქაფი ან დასაბანი გელი საუკეთესო გამოსავალი იქნება სახის კანის დამატებითი დატენიანებისთვის. დერმის მკვდარი ზედა ფენის რბილი მოცილება სახლში უზრუნველყოფს კოსმეტიკურ სკრაბს. გამხმარი აფთიაქის ბოდიაგას შეუძლია მსგავსი როლი შეასრულოს. მისი პატარა მკვეთრი ნაწილაკები გამოყენებისას აღიზიანებს დერმის ზედა ფენას და ასტიმულირებს აღდგენის პროცესს. სკრაბის რეგულარული გამოყენება 10 დღის შემდეგ გაამართლებს მოლოდინს.

სახეზე უსიამოვნო შეხსენებებმა შეიძლება დატოვოს აკნე ან სხვა სახის აკნე, მაგალითად, ნარჩენი ფენომენი მიკრონაწიბურების სახით. სირთულე მდგომარეობს იმაში, რომ დერმატი დაუყოვნებლივ არ აღდგება დაზიანების შეხორცების შემდეგაც კი, რეგენერაციის პროცესი ნელა მიმდინარეობს.

კოსმეტიკური პროდუქტების არჩევისას სასურველია უპირატესობა მიანიჭოთ პროდუქტებს, რომლებიც ააქტიურებენ სახის კანის აღდგენის პროცესებს. დამატენიანებელი და ჟანგბადით გამდიდრებული კოსმეტიკა უზრუნველყოფს დერმის ოპტიმალურ მოვლას და სახლის პირობებში კანის გასწორებას.

სახლის კოსმეტიკურ ჩანთაში აუცილებლად გქონდეთ პილინგის ნიღაბი - შესანიშნავი საშუალებაა სახის კანის კერატინიზებული ფენის მოსაშორებლად და მისი ზედაპირის დასაბინძურებლად. ამ პროდუქტის გამოყენება გულისხმობს რბილ მასაჟის მოძრაობებს, რაც საშუალებას გაძლევთ გაააქტიუროთ დერმის ყველა ფენის რეგენერაციის პროცესები. ნიღბის გამოყენების ეფექტს შეუძლია მნიშვნელოვნად გააუმჯობესოს კანის ფერი და ზოგადი მდგომარეობა. მთავარია მკაცრად დაიცვან გამოყენების ინსტრუქცია, წინააღმდეგ შემთხვევაში შეიძლება დააზიანოთ კანი.

ხალხური კოსმეტიკური საშუალებები

თუ რამდენიმე მიზეზის გამო გამორიცხულია პროფესიონალური კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენება, შეგიძლიათ მიმართოთ ტრადიციულ მედიცინას. თვითნაკეთი სახის ნიღაბი არა მხოლოდ სასარგებლო ეფექტს მოახდენს, არამედ პროცედურას კრეატიულობის ელფერსაც მისცემს.

თქვენ შეგიძლიათ გამოყოთ საუკეთესო სახსრები მათი პოპულარობის დონის მიხედვით:

• საფუარის საფუძველზე. ნიღაბი წაისვით სახეზე 12-15 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი გამდინარე წყლით.

შეურიეთ ხელნაკეთი კრემი:

1. საფუარი - 25 გ;
2. მცენარეული ზეთი - სუფრის კოვზი;
3. წყალი (საჭირო სიმკვრივემდე).

• ჭინჭრის დამატებით. ნიღაბი არ არის შესაფერისი მგრძნობიარე კანისთვის. ნარევი გამოიყენება 5-7 წუთის განმავლობაში, ჩამოიბანეთ თბილი გამდინარე წყლით.

ნაერთი:

1. ზეითუნის ზეთი - სუფრის კოვზი.
2. თაფლი - 20 გ;
3. ახალგაზრდა ჭინჭრის 3-4 ფოთოლი, დაფქული ბლენდერში;

• კარტოფილის გამოყენება.

ნიღაბი მოიცავს:

1. გახეხილი მოხარშული კარტოფილი (ფორმაში) - 1 ც.;
2. არაჟანი - 40 გ;
3. რძე - 20 გ;
4. გლიცერინი (ან ზეითუნის ზეთი) - 5-7 გ.

• პურის ნიღბის გამოყენება. კარგად ათანაბრებს სახის ტონს და აშორებს პატარა მიმიკურ ნაოჭებს. ნიღაბი წაისვით სახეზე 5-7 წუთის განმავლობაში. არ არის რეკომენდებული უფრო ხანგრძლივი ექსპოზიცია. სანამ ნიღბის მომზადებას დაიწყებდეთ, ხორბლის პურის ნატეხი რძეში 10-15 წუთის განმავლობაში უნდა დაასველოთ.

ნაერთი:

1. გაჟღენთილი პური;
2. ზეითუნის ზეთი.

ხელნაკეთი ნიღბების სწორი და ფრთხილად გამოყენება გაათანაბრებს შვებას და სახის ფერს, მინიმუმამდე დაიყვანოს ალერგიული რეაქციების რისკი. სახლის კოსმეტიკის ერთ-ერთი მთავარი უპირატესობა მისი ბუნებრიობაა. ნიღბის ყველა ინგრედიენტი შერჩეულია და ემატება დამოუკიდებლად, რაც გამორიცხავს პროდუქტის სიცარიელეს.

რეგულარული მოვლა და სწორად შერჩეული დიეტა გაახანგრძლივებს ახალგაზრდობას, რაც მნიშვნელოვანია ყველა ქალისთვის.