როგორ დავიბრუნოთ ვნება მამაკაცთან ურთიერთობაში. ფსიქოლოგების რჩევები, თუ როგორ დაუბრუნოს ქმარს სიყვარული ცოლის მიმართ და როგორ აღადგინოს ყოფილი ვნება მამაკაცთან ურთიერთობაში.

რომანტიკოსები და რეალისტები ადამიანთა ორი დიამეტრალურად საპირისპირო კატეგორიაა.
რეალისტებისთვის სიმწიფე უფრო მნიშვნელოვანია ოჯახურ ურთიერთობებში. მათ მიაჩნიათ, რომ წლების განმავლობაში დადასტურებული სიყვარული ბევრად უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე ვნება, რომელიც ადამიანს არასწორი მიმართულებით მიჰყავს და უბიძგებს მას სულელური, გამონაყარი ქმედებებისკენ. რეალისტები მთლიანად უარყოფენ იმ აზრს, რომ ვნება შეიძლება გახდეს საქორწინო ურთიერთობის საფუძველი.

რომანტიკოსები, პირიქით, ვერ ხედავენ ნამდვილ სიყვარულს ვნების გარეშე. ისინი გამუდმებით ეძებენ ადამიანებს, ვისთვისაც მიზიდულობა არასოდეს გაქრება და თვლიან, რომ ეს შესაძლებელია. რომანტიკოსები სექსუალური ლტოლვის დაკარგვას სიყვარულის გაქრობასთან აიგივებენ.

რა კატეგორიასაც არ უნდა მიეკუთვნებოდეს ადამიანი, ადრე თუ გვიან ირკვევა, რომ დროთა განმავლობაში ძლიერი ემოციები ქრება. ვნება და სურვილი იცვლება სხვა გრძნობებით: პატივისცემა, პასუხისმგებლობა, მუდმივობა. მაგრამ ეს უკიდურესად არ არის საკმარისი ოჯახურ ურთიერთობებში ჰარმონიის შესანარჩუნებლად.

მაშინაც კი, თუ ატრაქციონი სამუდამოდ გაქრა, მაინც არის ყველაფრის გამოსწორების შესაძლებლობა.

1. დაივიწყეთ გავრცელებული მითი, რომ თქვენ ერთი მთლიანის ნახევრები ხართ.

თავდაპირველად, ურთიერთობაში ყველაფერი სრულიად განსხვავებულია იმისგან, რაც მრავალი წლის შემდეგ არის: გინდა შთაბეჭდილება მოახდინო საყვარელზე, ყოველი სატელეფონო ზარი აღიქმება, როგორც დიდი მოვლენა. და ასევე არის გაურკვევლობის განცდა: არცერთმა თქვენგანმა არ იცის რა მოხდება შემდეგ. სწორედ მომავლის ეს უცოდინრობა აძლიერებს ურთიერთობებს და ანთებს მათში ნაპერწკალს.

დროთა განმავლობაში მთავარი შეცდომა დაშვებულია: პარტნიორები ზედმეტად უახლოვდებიან, უთქმელი რამის დატოვების გარეშე. შედეგად, ის მოსაწყენი ხდება, რადგან საყვარელი ადამიანის შინაგანი სამყარო აღარ არის საიდუმლო, რომლის ამოხსნაც გსურთ.

ერთადერთი, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ ამ სიტუაციაში, არის ისწავლოთ ოჯახის თითოეული წევრის პირადი სივრცისა და ურთიერთნდობის ჰარმონიულად შერწყმა. განვითარდით ერთმანეთისგან განცალკევებით, შემდეგ კი დაინტერესდებით ისევ ერთად ყოფნით.

ურთიერთობის საწყის ფაზაში შესვლისას ადამიანები ცდილობენ რაც შეიძლება მეტი ისწავლონ ერთმანეთის შესახებ. დროთა განმავლობაში, როგორც ჩანს, პარტნიორის შესახებ უცნობი ფაქტები არ რჩება. ეს არის ბოდვა, რომელსაც ადამიანი იღებს, რადგან მას ეშინია აღიაროს, რომ მას ნამდვილად სურს ცვლილება და არაპროგნოზირებადობა.

შეხედეთ ორივეს სხვადასხვა კუთხით. საყვარელი ადამიანის შაბლონის ჩარჩოში გადაყვანით თქვენ თავად აქცევთ ურთიერთობას ვნების გარეშე თანაცხოვრებად. იფიქრეთ იმაზე, თუ რამდენად მყიფეა თქვენი კავშირი სინამდვილეში. ურთიერთობები არ შეიძლება იყოს პროგნოზირებადი და სტაბილური.

შეგიძლიათ სცადოთ ისე შეხედოთ თქვენს ქმარს ან ცოლს, როგორც უცნობს. იმის დანახვით, თუ რამდენად ვნებიანია საყვარელი ადამიანი თავის ჰობიზე, როგორ ურთიერთობს ის მეგობრებთან, რამდენ წარმატებას მიაღწია სამსახურში, შეგიძლიათ კვლავ განიცადოთ მისი დიდი სურვილი.

3. არ ჩაკეტოთ თქვენი პარტნიორი გალიაში.

შეუძლებელია, რომ ორი ადამიანი, რომლებსაც ერთმანეთი უყვართ, უშედეგოდ გახდნენ ერთი, რაც არ უნდა გინდოდეთ პირიქით. გაათავისუფლეთ კონტროლი, შეწყვიტეთ მეუღლის გარე სამყაროსთან ურთიერთობაში ჩარევა. ნუ ეცდებით დაიცვათ თქვენი ოჯახი რაიმე შოკისგან. ეს ქცევა, უცნაურად საკმარისია, ხშირად იწვევს ღალატს.

მეუღლე თავისუფალი ადამიანია, დამოუკიდებელი პიროვნება. ასე აირჩია ერთხელ ცხოვრების პარტნიორად. და თუ ერთგულება და ოჯახთან სიახლოვის სურვილი აღარ იქნება ნებაყოფლობითი, თქვენს პარტნიორს აუცილებლად მოუნდება თქვენი ტყვეობიდან გამოსვლა ნებისმიერ ფასად.

ნუ აკვირდებით საყვარელ ადამიანს, ნუ აკონტროლებთ მის ყოველ ნაბიჯს მისი ელ.ფოსტის შინაარსის შესწავლით და მისი მოძრაობების ყურებით. ქცევის ამ ნიმუშმა შეიძლება მას გაუჩინოს სურვილი, ეძებოს პირადი სივრცე სხვაგან.

4. აღიარეთ, რომ თქვენს ურთიერთობაში არის მესამე პერსონაჟი.

მესამე საგანი ყოველთვის სადღაც ოჯახური ურთიერთობების ზღვარზეა. შესაძლოა, ეს არის თქვენი პირველი გიმნაზია, თქვენი სპორტული დარბაზის მწვრთნელი, თქვენი საყვარელი გამყიდველი ან თქვენი შვილების სკოლის მასწავლებელი. შესაძლოა, ავტობუსში მხოლოდ უცხო ადამიანმა გაგიღიმა. ყველა ეს ადამიანი თქვენი ოჯახური ცხოვრების მესამე პერსონაჟია. როგორც ჩანს, ისინი ახორციელებენ ჩვენს სურვილებს, მივიღოთ რაღაც აკრძალული, სინდისით დაშვებულის მიღმა.

უცნაურად საკმარისია, რომ მესამე სუბიექტის არსებობა მხოლოდ ქორწინების ურთიერთობას აძლიერებს. გესმოდეთ, რომ თქვენს პარტნიორს ასევე შეიძლება ჰქონდეს ფარული სურვილები და ფანტაზიები თქვენს გარეშე. ორივე დამოუკიდებელი ხართ.

ურთიერთობის მესამე მხარის შესახებ შეგიძლიათ იუმორისტულად განიხილოთ, ამ ადამიანზე საუბარი ერთგვარ თამაშად აქციოთ. მას შემდეგ რაც დარწმუნდებით, რომ პარტნიორს არ შეუძლია სრულად ფლობდეს, შეგიძლიათ იგრძნოთ, რომ ურთიერთობა ახალი ჩრდილებით არის სავსე.

5. ისწავლეთ ვნებისა და სიყვარულის გარჩევა.

და მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთი ადამიანი თვლის, რომ სექსი არის სენსუალური ინტიმური ურთიერთობის მიღწევა, ბევრი არ დაეთანხმება ამას. უფრო ხშირად ადამიანებს სიყვარულსა და სექსში სრულიად განსხვავებული რამ სურთ. შეგიძლიათ გიყვარდეთ თქვენი პარტნიორი და მოეპყროთ მას დიდი სინაზით, მაგრამ ამავდროულად გინდოდეთ ექსპერიმენტების გაკეთება საწოლში, გამოიჩინოთ აგრესია და ძალა. ნუ ელით იგივეს ცოლქმრული მოვალეობისგან, რასაც სიყვარულისგან მოელით. და პირიქით.

6. მოიშორეთ ბავშვის კულტი.

რამდენიმე ათეული წელია არსებობს უსიამოვნო ტენდენცია - ბავშვების კულტი. ჩვენ ვჩხუბობთ და ვრბივართ ბავშვის გარშემო, მხოლოდ იმისთვის, რომ მან თავი ბედნიერად და კმაყოფილად იგრძნოს.

როდესაც დედა ან მამა თავის მოვალეობად თვლიან შვილებთან ყოველ წუთს ყოფნას, შეიძლება არ დარჩეს დრო და ენერგია მათ საყვარელ ადამიანს ცივილიზაციის ყველა სარგებლის მიწოდებისთვის. დროა გაჩერდე. მეუღლეც ყურადღების ღირსია. იმსჯელეთ თქვენს პარტნიორთან, თუ როგორ შეგიძლიათ მოაწყოთ კომუნიკაცია მხოლოდ თქვენ ორისთვის, ისე რომ არ იდარდოთ იმაზე, თუ რა ხდება სახლში.

გამოყავით მინიმუმ ორი საათი ერთად წასასვლელად კაფეში ან დასვენების დღეების გასატარებლად ბუნებაში ულამაზეს ადგილას.

7. გადაანაწილეთ პასუხისმგებლობის სფეროები.

ყველა საშინაო დავალება და ბავშვის აღზრდა ერთ ადამიანს არ დააკისროთ. გასაკვირი იქნებოდა, თუ საღამომდე მას ჯერ კიდევ ეყოფოდა ძალა და სურვილი, შეესრულებინა ცოლ-ქმრული მოვალეობა.

გადაანაწილეთ პასუხისმგებლობები, შეგიძლიათ შეადგინოთ წერილობითი განრიგი და მიუთითოთ ვინ რა უნდა გააკეთოს: წავიდეს საყიდლებზე, წაიყვანოს ბავშვი საბავშვო ბაღში, ამოიღოს ნაგავი ან გაისეირნოს ძაღლი. შეეცადეთ გადაანაწილოთ დატვირთვა სამართლიანად, თანაბარი წილით. ამ საკითხის გადაწყვეტაში კომპრომისი გაათავისუფლებს დიდ დროს ერთმანეთთან გასატარებლად.

ხანდახან შეგიძლია იმოქმედო არა გეგმის მიხედვით: ნება მიეცი შენს საყვარელ მეუღლეს შაბათს ცოტა ხანს დაიძინოს და ამ დროს თავად მოამზადე საუზმე.

8. იყავი ცოტა ეგოისტი.

საკუთარი სიამოვნება ძალიან მნიშვნელოვანია. ხშირად ადამიანები ცდილობენ ასიამოვნონ პარტნიორს და დაივიწყონ საკუთარი თავი. მეუღლის მოთხოვნილებების დაკმაყოფილებაზე კონცენტრირებით და რაიმეს არასწორად გაკეთების შიშით, შეგიძლიათ მთლიანად დაკარგოთ მიმზიდველობა.

უცნაურია, მაგრამ ადამიანები ასე ხშირად იქცევიან. დაფიქრდით: ნაკლებად სავარაუდოა, რომ თქვენი პარტნიორი თავს ბედნიერად და კმაყოფილად გრძნობს, თუ შეამჩნევს, რომ ძალიან დაძაბული და შეშფოთებული ხართ.

უბრალოდ დაისვენეთ და ისიამოვნეთ პროცესით. ასეთ მომენტებში არ უნდა იფიქროთ საბოლოო შედეგზე, რადგან ასეთი აზრები მხოლოდ ყურადღებას ფანტავს. ცოტა ხნით კონცენტრირდით მხოლოდ თქვენს გრძნობებზე, იყავით ეგოისტური - ვნება აუცილებლად დაბრუნდება, მათ შორის მეუღლისგანაც.

9. გაარკვიეთ, რა სურს თითოეულ თქვენგანს.

არაფერია რთული ერთმანეთის სურვილების გაგებაში. აიღეთ ფურცლები და გაყავით ორ ნაწილად. თითოეული სვეტი არის ასოციაცია სიყვარულთან ან სექსთან. თქვენც და პარტნიორმაც წერთ თქვენს ფურცელზე რას ნიშნავს თითოეული ეს კატეგორია პირადად თქვენთვის. დაწერილის შედარებით, თქვენ შეგიძლიათ გაიგოთ ბევრი რამ ერთმანეთის შესახებ და თითოეული თქვენგანის სიყვარულისა და ვნების ურთიერთობის შესახებ. ეს დაგეხმარებათ შეცვალოთ თქვენი ქცევა თითოეული თქვენგანის სურვილის შესაბამისად.

10. გასცდით ყოველდღიურობას და რუტინას.

ქორწინება სერიოზულ და საპასუხისმგებლო საქმედ ითვლება. ეს არის კომფორტი და საიმედოობა, რომელიც, სავარაუდოდ, არ არსებობს რისკთან, ხუმრობასთან და ფლირტთან ერთად.

ურთიერთობები უნდა იყოს ცოცხალი და დინამიური, ასე რომ თქვენ არ შეგიძლიათ ფლირტის, თამაშების, ხუმრობებისა და ფანტაზიების გარეშე.

თავი დაანებეთ ოჯახურ ცხოვრებას, როგორც სამუშაოს, მიეცით თქვენს ფანტაზიას ერთ-ერთი მთავარი როლი შეასრულოს: დაიწყეთ მეუღლესთან ფლირტი ტელეფონზე, გამართეთ პაემანი უჩვეულო ადგილას, შექმენით ეროტიული ატმოსფერო სახლში.
ნამდვილ სიყვარულში ყველაფრის ადგილია: მშვიდობაც და თავგადასავალიც.

არანაირი ვნება ურთიერთობებში: ყველაფერი შეიძლება შეიცვალოს

ურთიერთობებში ვნება არ არის: მიზეზები

შეყვარება არის პროცესი, რომლის ხანგრძლივობას ვერავინ იწინასწარმეტყველებს. ურთიერთობის დასაწყისში, როგორც ჩანს, ასე გაგრძელდება მთელი ცხოვრება. მაგრამ გადის თვეები, წლები და ათწლეულები და სიყვარულის ცეცხლი ნელ-ნელა ქრება. მაგრამ თუ ცეცხლს მუდმივად დაუმატებთ შეშას, ის დიდხანს იწვის.

ერთმანეთის გაგრილების საერთო მიზეზებია:

• ფინანსური სირთულეები;
• ეგოიზმი;
• დაგროვილი წყენა;
• პერფექციონიზმი;
• რომანტიკის ნაკლებობა;
• უგულებელყოფა და დავიწყება.

თანამედროვე სამყაროში ყველა თავისთვის ცხოვრობს, ივიწყებს სხვებს. სამწუხაროდ, ეგოიზმი დღეს ნორმად ითვლება და არა ნაკლოვანებად. ქალი თუ მამაკაცი მთელ ყურადღებას თავის მოთხოვნილებებზე და სურვილებზე ამახვილებს და ავიწყდება, რომ მისი საყვარელი ნახევარიც ცოცხალი ადამიანია.

ითვლება, რომ ადამიანები წარმატებულები უნდა იყვნენ ცხოვრების ყველა სფეროში: სამსახურში, საზოგადოებაში, სახლში, ოჯახში, მეგობრებში.

ასეთი გაბერილი მოლოდინები გვაიძულებს დავინახოთ სხვების ნაკლოვანებები და სასტიკად ვამციროთ ისინი წარმოსახვითი მოთხოვნების შეუსრულებლობის გამო.

აბსტინენცია და სხვა უჩვეულო მეთოდები ვნების გასაღვივებლად

• Უფრო ვრცლად

როგორ დავამატოთ ვნება ურთიერთობას: გზები

ვნებიანი სიყვარული თავისით არ დაბრუნდება. ძალისხმევა სჭირდება. ფსიქოლოგები გვირჩევენ ყურადღება მიაქციოთ შემდეგ პუნქტებს:

1. გაამრავალფეროვნეთ თქვენი თავისუფალი დრო. თქვენ უნდა ეცადოთ, რომ ყველაფერი ერთად გააკეთოთ, წახვიდეთ კონცერტებზე, სპექტაკლებზე და არდადეგებზე, ზოგჯერ საკუთარ თავს უფლება მისცეთ კაფეში წასვლა ან ბუნებაში გასვლა.
2. უყურე შენს გარეგნობას. ქალი და მამაკაცი პარტნიორისთვის მიმზიდველად უნდა გამოიყურებოდეს. ელეგანტური ტანსაცმელი, სპორტი, სისუფთავე და სასიამოვნო ღიმილი თქვენს სახეზე ბევრს აკეთებს.
3. შეაშურეთ თქვენი პარტნიორი. თუ ადამიანი ხედავს, რომ მას შეუძლია დაკარგოს თავისი ნახევარი, ის უფრო მეტად იწყებს მის დაფასებას.

მაგრამ ეს ძალისხმევა არ გამოიღებს შედეგს, თუ ისინი 100 პროცენტით გულწრფელი არ არიან. თქვენ გჭირდებათ თავდადება და სურვილი შეცვალოთ თქვენი ცხოვრება საყვარელ ადამიანთან ერთად უკეთესობისკენ.

როგორ დავაბრუნოთ ვნება ოჯახურ ურთიერთობებში?

• ადამიანებს ავიწყდებათ უთხრეს თავის მნიშვნელოვან სხვას, რომ უყვართ და აფასებენ მათ. უფრო ხშირად უნდა თქვათ თბილი და ნაზი სიტყვები. მთავარი ის არის, რომ ეს გულიდან მოდის.

დაე, თქვენი ურთიერთობა კვლავ გახდეს ნაზი, ჰარმონიული და ნათელი, როგორც შეხვედრების პირველ თვეებში!

როცა ადამიანებს უყვარდებათ ვნებით მთვრალი არიან, სურთ მუდმივად იყვნენ ერთმანეთთან, ინტიმური ურთიერთობა კომუნიკაციის განუყოფელი ნაწილი ხდება. მაგრამ მოგვიანებით ცეცხლი ჩაქრება. რა გავაკეთო, რომ საერთოდ არ გამოვიდეს? როგორ დავაბრუნოთ ვნება ურთიერთობაში, რომელიც წლების განმავლობაში გრძელდება? პასუხები ჩვენს სტატიაშია.

რატომ გავიდა ვნება?

დაავადების სამკურნალოდ აუცილებელია მისი გამომწვევი აგენტის იდენტიფიცირება. იმის გასაგებად, თუ როგორ უნდა გადაარჩინოთ ურთიერთობა და დააბრუნოთ ყოფილი ცეცხლი, უნდა გესმოდეთ, რატომ გახდა იგი უფრო პატარა.

• ჩვევა

ოჰ, ეს ჩვევაა! ამიტომ იდეალური ქმარი ზღვის კაპიტანია. ექვსი თვე მივლინებაში ანთებს ვნებას და მეუღლეებს აძლევს იმას, რაც მათ ყოველდღიურ ცხოვრებაში ენატრება - ერთმანეთის გამოტოვების შესაძლებლობას. თუმცა, ყველას არ აქვს შესაძლებლობა, გაგზავნოს თავისი საყვარელი შორეულ ქვეყნებში. მაგრამ არ დაიდარდოთ, არსებობს სხვა გზები, რომ ებრძოლოთ ერთმანეთის ყოველდღე ნახვის ჩვევას. თქვენ უნდა დანიშნოთ დღეები ან დროები, როდესაც თითოეული აკეთებთ საკუთარ საქმეს. უცნაურია, მართლაც, ვსაუბრობთ იმაზე, თუ როგორ დავაბრუნოთ ვნება, მაგრამ პირიქით, გირჩევთ, მოშორდეთ ერთმანეთს. მაგრამ ამან არ შეგაწუხოთ. ეს არის მუდმივი ხახუნი ერთმანეთის გვერდით, მხოლოდ ერთობლივი საღამოები ავსებს ტკივილს. სხვათა შორის, ქალებს მხოლოდ ერთად ატარებენ დროის გატარება, მაგრამ მამაკაცი იწყებს მოწყენას, თუ მის პირად ცხოვრებაში ყველაფერი გეგმის მიხედვით მიდის. სამარხვო საჭმელი მოსაწყენი ხდება, ის უნდა განზავდეს რაღაც პიკანტურით.

როგორ ვიბრძოლოთ?

იპოვე შენი ჰობი და დატოვე შენი ქმარი ცოტა ხნით მარტო. ნუ იკითხავთ რა მოხდა, ნუ შეგაწუხებთ თქვენი ისტორიებით. მიეცით მას საკმარისი პირადი სივრცე, რათა მოგენატრებათ. ბოლოს და ბოლოს, შეიძლება ვინმე გამოტოვოთ არა მხოლოდ მანძილის გამო, არამედ დიდი ყურადღების ნაკლებობის გამო. როცა რაიმე სასიამოვნოს აკეთებ შენთვის, როგორც ჩანს, აჩვენებ, რომ ჯერ კიდევ გაქვს საკუთარი ინტერესები. მამაკაცები ეგოისტები არიან, ამიტომ ისინი ყოველგვარ ყურადღებას აქცევენ საკუთარ პიროვნებას. მაგრამ შეამცირეთ მოცულობა და ის მაშინვე შეამჩნევს ამას. ნადირობის ზოლიც კი თავს იგრძნობს. უბრალოდ გთხოვ, ნუ გამოიგონებ შენთვის წარმოსახვით შეყვარებულებს, მით უმეტეს გქონდეს ნამდვილი! თუ გსურთ თქვენი ურთიერთობის გადარჩენა, ნუ ითამაშებთ ეჭვიანობაზე. ეს სახიფათო იარაღია და ჯერ კიდევ გასარკვევია, როგორ იმუშავებს თქვენს წინააღმდეგ.

• სტერეოტიპების გამარჯვება საღ აზრზე

ორ გონიერ ადამიანს შორის სამუდამოდ ცეცხლი არ შეიძლება დაიწვას. შესვენებები გჭირდებათ, წინააღმდეგ შემთხვევაში შეიძლება ძალიან სწრაფად დაიწვათ. გაუთავებელი სექსი შესანიშნავია, მაგრამ ეს მხოლოდ გარკვეული ჟანრის ფილმებში ხდება. არ დაითვალოთ რამდენჯერ გაქვთ სექსი კვირაში. როდესაც პირველად დაქორწინდით, ახლახან იწყებდით ერთმანეთის გაცნობას თქვენი, როგორც მეუღლის, ახალ შესაძლებლობებში. თქვენ შორის ვნება იწვა, მიზიდულობა უფრო ძლიერი იყო, სად წავიდა ეს ყველაფერი? როგორ დავიბრუნოთ ვნება? პასუხის გასაცემად, წარმოიდგინეთ, რომ თქვენი ქმარი გააგრძელებს თქვენს მიმართ მოქცევას ისე, როგორც პირველად ქორწილის შემდეგ. Გააცნო? ახლა დაიმახსოვრე, რომ მან ასევე გააკეთა ბევრი რამ, რაც გაღიზიანებდა. ქორწინების წლების განმავლობაში თქვენ დაიღალეთ, მოერგეთ ერთმანეთს, ისწავლეთ დანებება და წვრილმანებზე თვალის დახუჭვა. შენი ვნება არ ჩამკვდარა, ის უბრალოდ განვითარდა. და ის, რომ იტანჯები იმიტომ, რომ ცეცხლი აღარ გბრმავდეს, სხვა არაფერია, თუ არა სტერეოტიპი.

მნიშვნელოვანია გახსოვდეთ, რომ სიყვარული არ არის მხოლოდ ვნება. ნამდვილი გრძნობები ასევე არის მზრუნველობა, სიკეთე და პატიების უნარი. შეეცადეთ უფრო მოსიყვარულე გახდეთ თქვენი მეუღლის მიმართ, ნუ აბრალებთ წვრილმანებს, მოამზადეთ მისი საყვარელი კერძი სწორედ ასე, უმიზეზოდ, მხოლოდ იმიტომ, რომ გიყვარს შენი ქმარი და გინდა შეახსენო ამის შესახებ. დარწმუნებული იყავით, ის ამას დააფასებს. და ნუ ეცდებით გახდეთ სამაგალითო ოჯახი. თქვენი ბედნიერება მხოლოდ თქვენზეა დამოკიდებული.

• ჰარმონიის ნაკლებობა

ცხოვრების მძაფრი რიტმი გვაიძულებს გამუდმებით რაღაცაზე ვიფიქროთ, წრეებში ვირბინოთ შედეგის გარეშე. ვნება შეიძლება გაქრეს ოჯახში, რადგან ამისთვის დრო უბრალოდ აღარ რჩება. უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა დაალაგოთ საკუთარი თავი. შესაძლოა, სწორედ თქვენ მოხვდით მოვლენების ციკლში და შეწყვიტეთ ყურადღება მიაქციოთ საკუთარ თავს.

ასაკის მიუხედავად, ქალმა უნდა იგრძნოს თავი სასურველად. ამისათვის საჭიროა არა მხოლოდ მამაკაცის ყურადღების მიქცევა, არამედ საკმარისი ყურადღება და ფული საკუთარ თავზე დახარჯოთ. გაიკეთე სახის ნიღაბი, დაჯექი თბილ აბაზანაში, რაც არ უნდა იყოს! მაგრამ ეს უნდა იყოს დაკავშირებული იმასთან, რაც მშვიდობას და სიმშვიდეს მოაქვს. ვნება არის იმპულსი, ის სიმშვიდის საპირისპიროა. მაგრამ როგორ შეგიძლიათ მიაღწიოთ ამას, თუ თქვენ თვითონ ხართ მუდმივად დაძაბულობაში? თქვენს სხეულს უბრალოდ არ შეუძლია სათანადო რეაგირება, მაშინაც კი, როდესაც საქმე ეხება სიყვარულს. არ გაუშვა თავი. ნება მიეცით საკუთარ თავს ხანდახან მაინც იყოთ ქალი. და ჩემი ქმარი ამას აუცილებლად შეამჩნევს

როგორ დავიბრუნოთ ვნება ქორწინებიდან 10-15 წლის შემდეგ

ყველა ზემოთ ჩამოთვლილი რჩევა ასევე გამოიყენება. მაგრამ არსებობს კიდევ რამდენიმე ნამდვილი საიდუმლო.

• გააკეთეთ რამე ერთად

ეს შეიძლება იყოს სპორტის ან სამზარეულოს გაკვეთილები. მთავარია ორივესთვის საინტერესო იყოს. მამაკაცები, როგორც წესი, ძალიან ზარმაცი არსებები არიან. მაგრამ, საბედნიეროდ, ქალები გამომგონებელი არსებები არიან! დააინტერესეთ იგი, ითამაშეთ მის სისუსტეებზე. ამდენი წლის ერთად ცხოვრების განმავლობაში, თქვენ უკვე გაიგეთ ბევრი ინტიმური დეტალი ერთმანეთის შესახებ. ისარგებლეთ ამით! მხოლოდ თქვენ იცით რაზე ოცნებობს თქვენი მამაკაცი, რა სურს. აირჩიეთ ის, რაც ორივეს მოერგება. ერთობლივი საქმიანობა აერთიანებს კიდევ უფრო მეტს, ვიდრე ეს ბანალური სექსი.

უბრალოდ ნუ ჩხუბობთ ამ ერთობლივი საქმიანობის დროს. ეს უნდა მოგიტანოთ სიხარული და არ დაგშორდეთ ერთმანეთისგან.

• ექსპერიმენტი საწოლში

ნაზად ჰკითხეთ თქვენს მეუღლეს, მოეწონება თუ არა, თუ საწოლში როლებს შეცვლით ან ახალ სათამაშოებს სცადეთ. ან მიეცით მას სუშის გასინჯვა თქვენი შიშველი სხეულიდან. გახსოვდეთ, რომ ქალები ყველაზე ცბიერი და მარაგი არსებები არიან დედამიწაზე. თქვენ შეგიძლიათ თქვენი სურვილის ილუსტრირება სურათებით. მამაკაცების უმეტესობა ვიზუალური ადამიანია, რის გამოც მათთვის მნიშვნელოვანია დანახვა, რათა გაიგონ. მაგრამ დარწმუნდით, რომ იმოქმედეთ შეუმჩნევლად. დიახ, ეს დიდი ხელოვნებაა! მაგრამ თქვენ იცით, როგორ მიუდგეთ თქვენს კაცს. ნუ გეწყინებათ, თუ ის უხეში კომენტარს გააკეთებს თქვენს ოცნებაზე სექსის დროს დაბმული. ბევრ ადამიანს არ შეუძლია მშვიდად ისაუბროს სექსზე. ნუ გეწყინებათ, დაფიქრდით, რაში იყო ის განსაკუთრებით წარმატებული, როცა თქვენი ინტიმური ცხოვრება სექსუალური განვითარების პიკზე იყო. შემახსენე რა კარგი იყო შენთვის. უბრალოდ არ თქვა, რომ ახლა ისეთი ცხელი აღარ ხარ. კაცები დღის ბოლომდე თავს ნამდვილ სექს-ბომბად თვლიან. ნუ შეურაცხყოფთ მას.

• ეფლირტავე ქმართან მთელი ცხოვრება

თუ ჯერ არ დაგიწყიათ, ახლა ამის დროა! რა თქმა უნდა, თქვენ არ უნდა წარმოაჩინოთ სრულიად უდანაშაულო ახალზელანდიელი. მაგრამ აუცილებლად უნდა ითამაშო ფლირტის თამაში. შეაქო მისი ახალი თმის შეჭრა და უთხარი, რომ ის ჰგავს თქვენს საყვარელ კინომსახიობს, რომლის შესახებაც ოდესღაც ძალიან ბინძური ეროტიული ფანტაზიები გქონდათ. თუ ეს ძალიან თამამია თქვენთვის, მოიფიქრეთ რაიმე თქვენი. ვინაიდან ერთხელ ფლირტავდით ქმართან, ამის გამეორება არც ისე რთული იქნება, როგორც გგონიათ.

ადვილი სათქმელია, რომ ყოველთვის იქნებით საუკეთესო წყვილი, არასოდეს შეწყვეტთ ერთმანეთის სიყვარულს და სურვილს და თქვენი ვნება არასოდეს გაქრება, თუნდაც რამდენიმეწლიანი ქორწინების შემდეგ. მაგრამ მოდი რეალურად შევხედოთ საკითხებს: ყველამ ვიცით, რომ სექსუალური მიზიდულობა დროთა განმავლობაში ასე თუ ისე სუსტდება, შეყვარების ეიფორია ქრება, პარტნიორები ეჩვევიან ერთმანეთს და იკარგება დაპყრობისა და „ნადირობის“ ელემენტი. ზოგიერთი ადამიანი ეთანხმება ამას და აგრძელებს ცხოვრებას, მაგრამ სხვებისთვის ყოფილი ვნების ნაკლებობა შეიძლება გახდეს რეალური საფრთხე ურთიერთობისთვის. მართლა შეუძლებელია გრძნობების დაბრუნება, არის თუ არა მიზიდულობა შეუქცევად დაკარგული? არ დაიდარდოთ! გთავაზობთ 10 რჩევას, რომელიც, ალბათ, მარტივი და ბანალურადაც კი მოგეჩვენებათ, მაგრამ რეალურად მუშაობს პრაქტიკაში!

1. კოცნა უფრო დიდხანს

თუ კოცნის შემდეგ ჩვეულებრივ სწრაფად შორდებით პარტნიორს, დროა გამოასწოროთ ეს. დარჩით რამდენიმე წამით, ჩაისუნთქეთ საყვარელი ადამიანის სუნთქვა. თუ თქვენი პარტნიორი პირველ რიგში მოშორდება, ლოყაზე მოფერა, სანაცვლოდ ნუ მოშორდებით, აცნობეთ მას, რომ გსურთ თქვენი კოცნა დიდხანს გაგრძელდეს.

2. ჩახუტება

ფსიქოლოგები ამბობენ, რომ ადამიანები, რომლებიც უფრო ხშირად ეხვევიან თავს უფრო ბედნიერად გრძნობენ, ვიდრე ისინი, ვინც ჩახუტებას უგულებელყოფს. და საერთოდ, შეხება დიდ როლს თამაშობს ურთიერთობებში. ჩახუტება გაძლევს უსაფრთხოების და უსაფრთხოების განცდას, თავდაჯერებულობას. საკმარისია მხოლოდ ერთი-ორი წუთის განმავლობაში ჩახუტება და უკვე იგრძნობთ, რომ კიდევ უფრო დაუახლოვდით ერთმანეთს.

3. იყავი დაუცველი

აღარ არის "მე თვითონ ვაკეთებ ამას!" ნება მიეცით თქვენს პარტნიორს იგრძნოს თქვენი მფარველი, დამხმარე, ვინმე, რომლის გარეშეც ვერასდროს იცხოვრებთ ამ სასტიკ სამყაროში (თუნდაც ეს სიმართლე არ იყოს). მაგრამ დახმარების ყველა მოთხოვნა უნდა იყოს წარდგენილი სწორი გზით. ჰკითხეთ გულახდილად, ცოტა მხიარულად, თითქოს მხოლოდ თქვენს პარტნიორს შეუძლია გაუმკლავდეს დავალებას. და ნუ დაზოგავთ მადლიერებას. მამაკაცისთვის ძალიან მნიშვნელოვანია იმის გაგება, რომ ქალი მას აფასებს და მას სჭირდება. ეს ის ქალია, რომელსაც ის მიიზიდავს და ასეთი ქალი ისურვება.

4. ნუ დაივიწყებთ კომპლიმენტებს

გახსოვთ რას გრძნობდით გაცნობის დასაწყისში? როგორ ეუბნებოდით ერთმანეთს კეთილ სიტყვებს, გრძნობების დამალვის გარეშე? ერთი პატარა კომპლიმენტიდან როგორ მოხვდით მეშვიდე ცაზე? ნუ შეაფასებთ სიტყვების ძალას. უთხარით თქვენს პარტნიორს, თუ რამდენად მოგწონთ მისი ხელები, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ის ჩაგეხუტება, იზეიმეთ მისი ძლიერი მხარეები და ნახავთ, რომ ძალიან მალე ის დაიწყებს იგივეს გაკეთებას.

5. დაუთმეთ დრო ერთმანეთს

ყოველდღიურ ცხოვრებაში ძალიან ცოტა დრო რჩება თქვენთვის და თქვენი საყვარელი ადამიანებისთვის. რუტინა და ყოველდღიური ცხოვრება ვნებისა და მიზიდულობის ნამდვილი მტერია ურთიერთობებში. ეცადეთ, ეს ძალიან მარტივად გააკეთოთ: წინასწარ შეასრულეთ ყველა სამუშაო დავალება, წაიყვანეთ ბავშვები დედასთან, გამორთეთ ტელეფონები და მთლიანად დაუთმეთ დრო ერთმანეთს. ბოლოს და ბოლოს, თავიდან მხოლოდ ორნი იყავით და დანარჩენი სამყარო საერთოდ არ გაწუხებთ.

6. განაახლეთ თქვენი გარდერობი, მაგრამ გააკეთე ეს სწორად!

თქვენ არ გჭირდებათ რაიმე სუპერ სექსუალური ყიდვა. თუ არასდროს გიცდიათ მაღალქუსლიანი ფეხსაცმელი ან მინი კალთები, მაშინ არ უნდა დაიწყოთ, მით უმეტეს, თუ მათი ტარება არ გსიამოვნებთ. არ ჩავარდეთ ტანსაცმლის ყიდვისა და თქვენი გარეგნობის განახლების ამ საერთო ხაფანგში! გესმოდეთ, რომ თუ თავს არაკომფორტულად გრძნობთ ახალ მოკლე კაბაში ან მაღალ ტყავის ჩექმებში, მაშინ არ შეიძლება რაიმე ვნებაზე საუბარი. შეარჩიეთ კომფორტული ტანსაცმელი, რომელიც ხაზს გაუსვამს თქვენს ძლიერ მხარეებს და გაგათავისუფლებთ, მაშინ თქვენი პარტნიორი იგრძნობს თავს უფრო თავდაჯერებულად თქვენს გარშემო - მოდუნებულად და კმაყოფილი.

7. გააკეთე ის, რაც აქამდე არასდროს გაგიკეთებია

წადით თქვენს პარტნიორთან ერთად ახალ კაფეში ან ბარში შაბათ-კვირას, სადმე, სადაც აქამდე არ ყოფილხართ, წადით ცათაინგზე ან სხვა რამეზე. ან შეგიძლიათ მოაწყოთ რაიმე ახალი სახლში. რაც მთავარია, ეს ორივესთვის ახალია – ამ გზით თქვენ შეგიძლიათ დაარღვიოთ რუტინის კედლები და მიიღოთ ახალი ემოციები, შეხედოთ ერთმანეთს ახალი პერსპექტივიდან.

8. იყავი ფლირტი

თუ სახლში მისვლისას არ გაქვთ საკმარისი დრო ინტიმური ურთიერთობისთვის გარკვეული განწყობის შესაქმნელად, მაშინ აზრი აქვს მასზე ზრუნვას დღის განმავლობაში. ფაქტია, რომ მაცდუნებელი შეტყობინებები მამაკაცის ინტიმურ განწყობაზე დაყენების დადასტურებული საშუალებაა, რათა საღამოს სახლში მისვლისას პირველი, რაც აკეთებს, შენი ტანსაცმლის გახეხვაა 😉

9. მითხარი, რა გიბიძგებს

ხშირად ხდება, რომ რამდენიმე წლის ქორწინების შემდეგაც კი, მეუღლეებმა აბსოლუტურად არაფერი იციან ერთმანეთის სექსუალური პრეფერენციების შესახებ. სამარცხვინოა, უხერხულია ამის თქმა, არ არის შესაფერისი მომენტი... ჩამოაგდეთ სტერეოტიპები! შესაძლოა, თქვენმა პარტნიორმა უბრალოდ არ იცის, რა მოგწონთ, რის გამოც ის ასე შორეული და ცივი გეჩვენებათ. ღია კომუნიკაცია არის გასაღები ნებისმიერ ურთიერთობაში.

10. იყავით დარწმუნებული საკუთარ თავში და თქვენს სექსუალურობაში

როდესაც ვნება გაქრება (განსაკუთრებით ქორწინებაში), ქალები მაშინვე იწყებენ ფიქრს, რომ აღარ იყვნენ მიმზიდველები პარტნიორებისთვის, რომ შეწყვიტეს მათი სიყვარული და ა.შ. ნუ მისცემთ თავს პანიკის და დეპრესიის უფლებას! ყოველივე ამის შემდეგ, აზრები მატერიალურია. ებრძოლეთ ნეგატიურ აზრებს, ნუ დატვირთავთ საკუთარ თავს ზედმეტად. თუ მუდმივად ნერვებზე ხართ, მაშინ თქვენი პარტნიორი, უეჭველია, ამას აუცილებლად იგრძნობს და ასევე ნერვიულობს.

დაიწყეთ ამ რჩევების პრაქტიკაში გამოყენება დღესვე და ძალიან მალე მიხვდებით, რომ შესაძლებელია თქვენს ურთიერთობაში ვნება დაიბრუნოთ!