სახის მოვლა ზამთარში 25 წლის შემდეგ. დატენიანება და კვება

შენს გარეგნობაზე მთელი ცხოვრება უნდა იზრუნო. კანის სათანადო მოვლა ხელს უწყობს შენარჩუნებას ბუნებრივი სილამაზედა თავიდან აიცილონ ნაადრევი გამოჩენანაოჭები. თითოეული ასაკობრივი კატეგორიასაკუთარი მახასიათებლები. რაც აქტუალურია თინეიჯერებისთვის კარგავს მნიშვნელობას ოც წელზე უფროსი ასაკის ქალებისთვის. რისთვისაა საჭირო მომწიფებული კანიარ არის საჭირო ახალგაზრდებში.

კოსმეტოლოგები ყურადღებას ამახვილებენ სტრატეგიის შეცვლის აუცილებლობაზე 25 წლის ასაკში. რატომ ამ კონკრეტულ პერიოდში? როგორ მოვუაროთ სახეს სწორად? მოქმედებების ალგორითმი დამოკიდებულია კანის ტიპზე. კომპეტენტური მიდგომა გულისხმობს ყველა ნიუანსის გათვალისწინებას.

მარადიული ახალგაზრდობის ილუზია

დროა ვიფიქროთ იმაზე, თუ როგორ შევინარჩუნოთ ახალგაზრდული სახის კანი 25 წლის შემდეგ. ალბათ ყველა არ ეთანხმება ამას. ყოველივე ამის შემდეგ, სახე ამ ასაკში მშვენივრად გამოიყურება. ერთი ნაკეციც არ არის. როგორც ჩანს, ნაოჭები ჯერ კიდევ ძალიან შორსაა. მაგრამ ეს ილუზიაა. სათანადო მხარდაჭერის გარეშე კანი შეიძლება ნაადრევად დაბერდეს. ნაოჭებთან ბრძოლა კი ბევრად უფრო რთულია, ვიდრე მათი პრევენცია. ნუნუგეშებ თავს იმ ილუზიით, რომ ყოველთვის ასე გამოიყურები. მშვენიერი გარეგნობა შესაძლებელია მოწინავე წლებშიც კი. მაგრამ თქვენ უნდა მოახდინოთ გავლენა მომავალზე პატარა ასაკიდან. ისწავლეთ სიმართლის წინაშე დგომა. და რაც მალე, მით უკეთესი. ლამაზი კანითქვენივე ძალისხმევის შედეგია.

ძლივს აღვნიშნეთ 25 წლის იუბილე, ძნელია იმის გაგება, რომ ახალგაზრდობა ხანმოკლეა. და მაინც ორგანიზმის ზრდისა და განვითარების პერიოდი დასრულდა. პირველი ცვლილებები იწყება. და თუ ისინი მალე არ გამოჩნდებიან, დაბერება მაინც გარდაუვალია. საწყისი წერტილი იწყება მხოლოდ ოცდახუთი წლის განმავლობაში. რა ხდება ამ ეტაპზეცხოვრება?

• კანის განახლება შენელდება;
• უჯრედების რეგენერაცია ნელდება;
• წარმოიქმნება ნაკლები კოლაგენი და ელასტინი;
• ტენიანობა უარესდება ქსოვილებში.

ამ ყველაფერს თავისი შედეგები აქვს:

• სახის კანის გაუარესება;
• კანის გაშრობა;
• ელასტიურობის დაკარგვა;
• ელასტიურობის დაქვეითება;
• მიმიკური ნაოჭები;
• არათანაბარი რელიეფი;
• პიგმენტაციის გამოჩენა.

30 წლისთვის ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებები შესამჩნევია. განსაკუთრებით თუ არსებობს ფაქტორები, რომლებიც ხელს უწყობენ ნაადრევ დაბერებას:

• არასათანადო მოვლა;
• ცუდი ჩვევები;
• ულტრაიისფერი სხივების ინტენსიური ზემოქმედება;
• ხშირი სტრესი;
• ძილის ნაკლებობა და ზედმეტი მუშაობა;
• ცუდი ეკოლოგიის გავლენა;
• არა დაბალანსებული დიეტა.

დაიცავით კანი მტკივნეული ეფექტებიᲨესაძლოა. მაგრამ წინასწარ იზრუნეთ მასზე. საგულდაგულოდ შერჩეული სახის კანის მოვლა 25 წლის შემდეგ შეინარჩუნებს ახალგაზრდობას. რა უნდა გავაკეთოთ იმისათვის, რომ არ ვიტიროთ ხელიდან გაშვებულ შესაძლებლობებზე?

რაზე გავამახვილო ყურადღება?

კანის თითოეულ ტიპს აქვს საკუთარი საჭიროებები. მაგრამ აუცილებლად სახის მოვლა 25 წლის შემდეგ გულისხმობს:

1. გაწმენდა;
2. დამატენიანებელი;
3. საკვები;
4. UV დაცვა.

თქვენ უნდა აირჩიოთ კოსმეტიკა იმის გათვალისწინებით ინდივიდუალური მახასიათებლები. მაგალითად, ამისთვის ცხიმოვანი ტიპიშესაფერისია მსუბუქი ტექსტურის კრემი. მშრალი კანის მფლობელებმა უნდა იზრუნონ დამატებით კვებაზე. ამიტომ კრემი უფრო მკვრივი კონსისტენციის იქნება.

ძირითადი წესები

არსებობს მთელი რიგი წესები, რომლებიც ვრცელდება ყველასთვის გამონაკლისის გარეშე:

1. შეარჩიეთ პროდუქტები კანის ტიპის მიხედვით;
2. Არ გამოიყენოთ დაბერების საწინააღმდეგო კოსმეტიკა. იგი შექმნილია უფრო სერიოზული პრობლემების გადასაჭრელად;
3. არ ბოროტად გამოიყენოთ მზის დამწვრობა. სხეულის მზის სხივების ზემოქმედებამდე ზედაპირი სპეციალური კრემით დაამუშავეთ;
4. აკონტროლეთ სახის გამონათქვამები. გამუდმებით წარბშეკრული სახე - შედეგად კანში ნაკეცები;
5. უპირატესობა მიანიჭეთ ხარისხს ნატურალური პროდუქტები. ეს ეხება როგორც ჰიგიენურ საშუალებებს, ასევე დეკორატიულ კოსმეტიკას;
6. შეეცადე იხელმძღვანელო სწორი სურათიცხოვრება. კოსმეტიკური პროცედურები უძლურია, თუ ქრონიკულად გძინავთ ან, მაგალითად, ბოროტად იყენებთ ალკოჰოლს;
7. აკონტროლეთ სითხის რაოდენობა, რომელსაც სვამთ. ზრდასრული ორგანიზმის მოთხოვნილებაა 1-1,5 ლიტრი წყალი დღეში. დამატენიანებელი არ გაუმკლავდება სიმშრალეს, თუ ტენის ნაკლებობაა.

კოსმეტოლოგთან მისვლა არ არის რაღაც უჩვეულო მზრუნველებისთვის. საკუთარი გარეგნობაქალები. სპეციალისტი არა მხოლოდ განახორციელებს აუცილებელ მანიპულაციებს. სალონში შეგიძლიათ მიიღოთ კარგი რჩევაშედარებით შემდგომი ზრუნვა. პროფესიონალი გირჩევთ კოსმეტიკას და პროცედურების ჩამონათვალს. თუმცა ამ სიამოვნებას ფინანსურად ყველას არ შეუძლია. შეიტყვეთ, როგორ იზრუნოთ თქვენი კანის ტიპზე დამოუკიდებლად.

რეგულარული გამოყენების პროდუქტების არსენალი

აღარ შეიძლება შემოიფარგლოთ კრემის დაბანითა და წასმით. კოსმეტიკური საშუალებების ნაკრები უნდა აკმაყოფილებდეს ინდივიდუალურ საჭიროებებს. ყიდვისას ყურადღება მიაქციეთ შემდეგ პუნქტებს:

• ნიშანი 25+;
• კანის ტიპი;
• პროდუქტის ზემოქმედების აღწერა;
• ინგრედიენტების სია.

საჭირო კომპონენტები

კომპოზიციას განსაკუთრებული მნიშვნელობა აქვს. 25 წლის შემდეგ კანის პროდუქტები უნდა შეიცავდეს შემდეგ კომპონენტებს

რეტინოლი (ვიტამინი A)

აჩქარებს უჯრედების რეგენერაციას. ხელს უშლის ნაოჭების წარმოქმნას. ანეიტრალებს თავისუფალ რადიკალებს. ხელს უწყობს შრის რქოვანას აქერცვლას. ასწორებს რელიეფს და ინარჩუნებს ბუნებრივ ელასტიურობას.

ვიტამინი E

ეფექტურად ატენიანებს კანს. ცნობილია თავისი ანტიოქსიდანტური ეფექტით. აჭიანურებს სიბერის გამოვლინებას მრავალი წლით.

ფლავონოიდი (ვიტამინი P)

ასტიმულირებს ორგანიზმში ნივთიერებების სინთეზს, რომლებიც მოქმედებენ როგორც ანტიოქსიდანტები. იცავს ეპიდერმისს თავისუფალი რადიკალების ზემოქმედებისგან.

Ვიტამინი ცე

ახდენს მეტაბოლური პროცესების ნორმალიზებას. იცავს ნეგატიური გავლენა გარემო. ხელს უწყობს ბუნებრივ კოლაგენის წარმოებას. შლის ტოქსინებს და სხვა მავნე ელემენტებს.

ხილის მჟავები

თვისებები განსხვავდება ჯიშის მიხედვით. სალიცილი საჭიროა გამონაყარის სამკურნალოდ. გლიკოლიკი კარგად ასუფთავებს ფორებს, ააქტიურებს განახლების პროცესს. ნუში ხელს უშლის ფოტოდაბერებას. პირუვიკი აღადგენს ბარიერის ფუნქციაკანი, ინარჩუნებს ტენიანობას.

პეპტიდები

გავლენას ახდენს დერმის ქსოვილებში მიმდინარე პროცესებზე. სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესება. კოლაგენის გამომუშავების სტიმულირება. დააჩქარეთ ეპიდერმისის განახლება. ელასტიურობის შენარჩუნება. მათ აქვთ ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი.

მცენარეული ექსტრაქტები

კონკრეტული კანის ტიპისთვის პროდუქტის დანიშნულებიდან გამომდინარე, ის შეიძლება შეიცავდეს სამკურნალო მცენარეების ექსტრაქტებს. მაგალითად, გვირილა, კალენდულა, ჭინჭარი, კოლტფუტი, წმინდა იოანეს ვორტი - ამისთვის. ცხიმიანი კანი. სალბი, პიტნა, ცაცხვის ყვავილი, უხუცესი ყვავილები, ვარდის ფურცლები - გასაშრობად.

ბუნებრივი ზეთები

მათი რიცხვი შთამბეჭდავია. თქვენ უნდა აირჩიოთ კომპონენტი, რომელიც შეესაბამება თქვენს კანის ტიპს.

მშრალი კანი

მშრალ კანს სჭირდება პროდუქტები, რომლებიც უზრუნველყოფენ:

• აქტიური კვება;
• ღრმა დატენიანება;
• ტენიანობის დაკარგვის პრევენცია;
• კანის დარბილება;
• ულტრაიისფერი სხივების ზემოქმედების ნეიტრალიზაცია;
• ნაოჭების გაჩენის პრევენცია.

Ცხიმიანი კანი

ცხიმიან კანს სჭირდება პროდუქტები შემდეგი ეფექტის მისაღწევად:

• ცხიმოვანი ჯირკვლების რეგულირება;
• ჭარბი ცხიმის აღმოფხვრა;
• დამამშვიდებელი, გაღიზიანების მოხსნა;
• ანთებითი პროცესების შეწყვეტა;
• წყლის ბალანსის შენარჩუნება;
• დაცვა გარემო ფაქტორებისგან;
• საკვები ნივთიერებებით გაჯერება;
• ნაადრევი დაბერების პრევენცია.

აუცილებელი კოსმეტიკა

წარმოგიდგენთ საჩვენებელი სია 25 წლის შემდეგ სახის მოვლისთვის აუცილებელი კოსმეტიკა:

1. კანის გამწმენდი საშუალებები: ქაფი, გელი, რძე, ტონიკი, ლოსიონი, მიცელარული წყალი და ა.შ.;
2. კრემები: გამოსაყენებლად დღისით, ღამით, ასევე თვალების ირგვლივ და მზისგან დამცავი საშუალება ზაფხულში გამოსაყენებლად;
3. დამატებითი პროდუქტები: შრატები კრემის ეფექტის გასაძლიერებლად, ნიღბები კონკრეტული პრობლემების მოსაგვარებლად.

მნიშვნელოვანი წერტილი. 25 წლის ქალმა არ უნდა დაივიწყოს თვალების გარშემო არსებული არე. ჩვეულებრივი კრემი არ არის შესაფერისი ასეთ მგრძნობიარე ადგილზე გამოსაყენებლად. ამ ადგილას კანი გაცილებით თხელია. Თავიდან ასაცილებლად ადრეული გამოჩენა"crow's feet" იზრუნეთ თქვენს კოსმეტიკურ ჩანთაში თვალის კრემის არსებობაზე.

ექსპერიმენტი არ ღირს. არის შესაძლებლობა საპასუხო რეაქცია. ფრთხილად იყავით მგრძნობიარე კანი. განიხილეთ ინდივიდუალური შეუწყნარებლობის შესაძლებლობა. თუ პირველად ვერ აიღეთ შესაფერისი პროდუქტიარ გააგრძელოთ მისი გამოყენება. შეეცადეთ შეიძინოთ ინსტრუმენტი სხვა კომპანიისგან. თქვენ აუცილებლად იპოვით საუკეთესო ვარიანტი. ჯანსაღი და კაშკაშა კანი სწორი არჩევანის მაჩვენებელია.

ეტაპობრივად მოვლა აუცილებელია

რა პროცედურებია საჭირო ამ ასაკობრივი ჯგუფისთვის? კანის მოვლა 25 წლის შემდეგ მოიცავს შემდეგ ეტაპებს.

გაწმენდა

გამოყენება უკეთესი ქაფიან რძის გამწმენდი. საპონი მკაცრად აკრძალულია.მისი კომპონენტები აშრობენ და აღიზიანებენ კანს, შეუძლიათ ცხიმის გადაჭარბებული სეკრეციის პროვოცირება. უნივერსალური ვარიანტი- მიწა მარცვლეული. ეს არის შეძენილი პროდუქტების ალტერნატივა.

მატონიზირებელი

დაბანის შემდეგ უნდა გამოიყენოთ ტონიკი ან ლოსიონი. სასურველია ბუნებრივი შემადგენლობა. მისასალმებელია ამ მიზნით მწვანილის მოხარშვა. შეგიძლიათ ბულიონი გაყინოთ, შემდეგ კი სახე ყინულის კუბიკებით გაიწმინდოთ.

დატენიანება და კვება

შესრულებულია კრემით. აუცილებლად გქონდეთ ორი ტიპი - დღე და ღამე. გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ დღისით უნდა იყოს SPF ფილტრები. ამ ასაკში მზის გავლენა ბევრად უფრო სწრაფად მოქმედებს, ვიდრე ახალგაზრდობაში. თუ კანს არ იცავთ, მასზე მალე ნაოჭები შეიძლება გაჩნდეს.

ზემოაღნიშნული პროცედურები ყოველდღიურია. მათ გარდა კანის სილამაზის შენარჩუნების სხვა გზებიც არსებობს.

სხვა პროცედურები

ნუ უგულებელყოფთ ასე ეფექტური მეთოდებიგააუმჯობესოს ჯანმრთელობა კანის საფარიროგორც პილინგი და ნიღბები. 25 წლის შემდეგ აუცილებელია ნიღბების წასმა კვირაში 2-3-ჯერ. მსუბუქი პილინგის დაბრუნება საკმარისია 7-10 დღეში ერთხელ. მიზანშეწონილია ჩაატაროთ ღრმა თვეში ერთხელ.

ნიღბები

სახის ნიღბებს განსაკუთრებული ადგილი უკავია საღამოს კანის მოვლის რიტუალში. იყიდე დასრულებული ნიღაბიან ? ეს ყველა ქალის პირადი საქმეა.

თუ უპირატესობას ანიჭებთ მაღაზიის პროდუქტს, ის უნდა იყოს კარგი ხარისხის. თუ ნარევის მომზადებას თავად გადაწყვეტთ, თქვენი კანი ორმაგად მადლიერი იქნება. ბუნებრივი ინგრედიენტები - ჯიში, რომელიც არ არის ამოწურული.

გახსოვდეთ, სახის ნიღბები კარგია ყველა ტიპის კანისთვის. საჭიროა მხოლოდ შესაბამისი კომპოზიციის არჩევა. და კითხვა იმის შესახებ, გააკეთე თუ არა ისინი, არც კი უნდა დადგეს. არც ერთი თავმოყვარე ქალი არ უგულებელყოფს ასეთ ეფექტურ, სწრაფ და ხელმისაწვდომი გზააღადგენს კანს ჯანსაღ ბზინვარებას.

პილინგი

პილინგი შეიძლება ჩატარდეს სალონში. კოსმეტოლოგი შეარჩევს სწორ ნივთიერებებს მკვდარი უჯრედების მოსაშორებლად. თუმცა, ეს ამოცანა შეიძლება შესრულდეს სახლში. გამოიყენეთ სპეციალური ხელსაწყოები. მხოლოდ ამ შემთხვევაში, კიდევ ერთხელ, თქვენ უნდა გაითვალისწინოთ კანის მახასიათებლები.

25 წელი არ არის დრო, რომ ებრძოლოთ ასაკთან დაკავშირებულ ცვლილებებს. ეს ის პერიოდია, როცა პრევენციაზე უნდა იზრუნოთ ადრეული დაბერება. დიახ, გახმობის მექანიზმი უკვე მუშაობს. აქედან გამომდინარე, საჭიროა სათანადო ზრუნვა სწორად შერჩეული პროდუქტების გამოყენებისას. Პლუსი ჯანსაღი ცხოვრების წესიცხოვრება. გააკეთეთ ისე, რომ სიბერე რაც შეიძლება დიდხანს გვერდის ავლით - ეს თქვენს ძალაშია!

როგორ მოვიშოროთ ნაოჭები 30 წლის შემდეგ?

30 წლის შემდეგ ყველა ქალი სახეზე ნაოჭების პრობლემას აწყდება. ახლა კი საკუთარ თავს სარკეში უყურებთ სიამოვნების გარეშე და აღნიშნავთ ასაკთან დაკავშირებულ ცვლილებებს.

• თქვენ აღარ შეგიძლიათ აიღოთ ნათელი მაკიაჟი, აკონტროლოთ სახის გამონათქვამები, რათა არ გამწვავდეს პრობლემა.
• იწყებ იმ მომენტების დავიწყებას, როცა მამაკაცები შენს უნაკლო გარეგნობას შეაქებდნენ და თვალები გაუნათდათ, როცა გამოჩნდით...
• ყოველ ჯერზე, როცა სარკეში იყურები, ასე გეჩვენება ძველი დღეებიარასოდეს დაბრუნდეს...

კოსმეტოლოგები კომპეტენტურად ახსენებენ ქალებს, რომ სახის კანის მოვლა 25 წლის შემდეგ სისტემატურად უნდა მოხდეს.

თუ წინა პერიოდებში მისაღები იყო ხელთ არსებული კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენება, მაშინ ამ ეტაპის შემდეგ ეს მიდგომა აღარ არის შესაფერისი.

ამ ასაკში მოსახლეობის მდედრობითი ნაწილი უკვე კარგად იცნობს კანის თავისებურებებს და აქვს სახის მოვლის უნარები.

ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებები და კანის მახასიათებლები 25 წლის შემდეგ აბსოლუტურ უმრავლესობაში ჯერ კიდევ არ არის აშკარა გამოვლინებები.

დროდადრო შეგიძლიათ სახის კანზე ზრუნვა, განსაკუთრებით მაშინ, როცა თქვენი ჯანმრთელობა ნორმალურია და არა სერიოზული პათოლოგიებისხეულში არა.

თუმცა, ამ დროისთვის უკვე ჩანს გასული წლების შემდეგი შედეგები:

• სახის არასათანადო მოვლის კვალი;
• სხვადასხვა ძალადობის შედეგები;
• გენეტიკური წინაპირობები ვლინდება.

ძალიან მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ კანის მოვლამ უნდა გააუმჯობესოს მისი მდგომარეობა და შეანელოს დაბერების პროცესი. მომენტალური ინტერესები, აგრესიული კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენება საპირისპირო შედეგებამდე მიგვიყვანს.

25 წლის შემდეგ კანი რჩება თითქმის იგივე, რაც 20-ში - იმ პირობით, რომ ქალი ცხოვრების ჯანსაღ წესს წარმართავს, არ ეწევა და ყოველთვის საკმარისად ეძინება.

ზოგადად სახის მოვლა ხორციელდება ცნობილი კოსმეტიკური წესების გათვალისწინებით. ამასთან, ამ ასაკობრივი შეზღუდვით განათლების მიღების პირობები უკვე ჩამოყალიბებულია. მიმიკური ნაოჭები.

პირველი, ძლივს შესამჩნევი ნაკეცები გამოიკვეთება თვალების ირგვლივ. პრაქტიკა გვიჩვენებს, რომ სახეზე კანი არაერთხელ ყოფილა ულტრაიისფერი გამოსხივების მავნე ზემოქმედების ქვეშ.

შეგიძლიათ "დაიწვათ" არა მხოლოდ სანაპიროზე, არამედ სოლარიუმის მონახულებისას. ასეთი ექსცესები აღარ არის სასურველი.

ასრულებდა ყოველდღიური მოვლასახის კანისთვის 25 წლის შემდეგ, თქვენ უნდა გამოიყენოთ უკვე გამოცდილი კოსმეტიკური ხაზი.

ნარკოტიკების შეუსაბამობა გასახდელ მაგიდაზე უნდა დარჩეს წარსულში და ნათლად იცოდეთ თითოეული მილის ან ფლაკონის დანიშნულება.

ყველა ქმედება, მომზადება და პროცედურა მიმართული უნდა იყოს მოსალოდნელი ცვლილებების თავიდან ასაცილებლად. კანის ბუნებრივი დაბერების ეტაპები ყველასთვის კარგად არის ცნობილი.

დადგება დრო, როცა სახე გამოჩნდება მუქი ლაქები, ღრმა ნაოჭებიდა სისხლძარღვთა ქსელი. თქვენი პერსპექტივის წარმოსადგენად, უბრალოდ შეხედეთ, როგორ გამოიყურებიან უფროსი ნათესავები.

ზოგადი მიდგომა

მრავალწლიანი გამოცდილება გვიჩვენებს, რომ 25 წლის შემდეგ სახის მოვლა ყველაზე ხშირად სახლის პირობებში ტარდება - სილამაზის სალონების მოსანახულებლად დრო უბრალოდ არ არის.

იმ შემთხვევაში, თუ ქალს აქვს ორსულობა და მშობიარობა, ჰორმონალური ფონისტაბილიზირებული, კანი დაუბრუნდა თავის ბუნებრივ მდგომარეობას.

ელასტიურობის შენარჩუნება და ბუნებრივი ფერისახეზე, თქვენ რეგულარულად უნდა შეასრულოთ შემდეგი ნაბიჯები მოვლისთვის:

• გაწმენდა;
• მატონიზირებელი;
• დატენიანება.

ასაკთან ერთად, რქოვანა შრის ლიპიდური კომპონენტი იწყებს დეგრადაციას და დაშლას. შედეგად, კანი უბრალოდ შრება. ეს პროცესი შეიძლება შენელდეს.

კანის მოვლა 25 წლის შემდეგ მოიცავს სრულ უარყოფას მყარი საპონი. არ არის საჭირო უეცარი მოძრაობების გაკეთება, მაგრამ ორი ან სამი თვის განმავლობაში სავსებით შესაძლებელია არჩევანის გაკეთება შესაფერისი სახეთხევადი საპონი.

ამავდროულად, უნდა იცოდეთ, რომ თხევად ნივთიერებაში ასევე არის ტუტე მაღალი კონცენტრაცია, რომელიც ანადგურებს დამცავ ფენას.

25 წლის შემდეგ სახის მოვლისას შეგიძლიათ გამოიყენოთ მატონიზირებელი საშუალება მაღაზიიდან ან მოამზადოთ სახლში. მიზანშეწონილია თანდათანობით მიატოვოთ ალკოჰოლი შემცველი წამლები.

ცხიმიან კანზე შეგიძლიათ იზრუნოთ ალკოჰოლის გამოყენებით დიდი ხნის განმავლობაში - სანამ არ გამოჩნდება გამოშრობის ნიშნები. ფრთხილად შეარჩიეთ პროდუქტები მშრალი კანის მატონიზირებლად.

კარგი მატონიზირებელი ეფექტი აქვს დაფქული რძის ნიღაბს. არსებობს სხვა რეცეპტები კეფირის, ძმრის გამოყენებით, მინერალური წყალი. თუ პრეპარატი არჩეულია აფთიაქში, მაშინ საჭიროა ყურადღებით შეისწავლოთ გამოყენების ინსტრუქცია და მხოლოდ ამის შემდეგ იყიდოთ.

სახის კანის გაუწყლოება 25 წლის შემდეგ თითოეული ტიპისთვის თავისებურად ვლინდება. მგრძნობიარე ან გამომშრალი კანი ფანტავს და ბნელდება.

ცხიმიანი კანი იღებს ნაცრისფერი ჩრდილიდა ხდება ბზინვარე ცხიმოვანი ჯირკვლებიგააგრძელეთ უფრო ინტენსიური.

იმისათვის, რომ კანი სწორად და ადეკვატურად იკვებოთ ტენიანობით, შეგიძლიათ გამოიყენოთ სპეციალური ლოსიონები, ნიღბები და ტონიკები.

კანის ტიპის მიხედვით, ნიღბები შეიძლება შეიცავდეს ზღვის მცენარეების ექსტრაქტებს, ჟოჟობას ზეთს, ყურძნის მარცვლებს. სასურველია ვიტამინები იყოს დამატენიანებელ საშუალებებში.

კოსმეტიკური საშუალებების არჩევანი

25 წლის შემდეგ სახის ეფექტურად მოვლისთვის, უნდა გქონდეთ წარმოდგენა იმის შესახებ, თუ რა თვისებები აქვს გარკვეულ კოსმეტიკურ პრეპარატებს.

მრავალწლიანმა პრაქტიკამ აჩვენა, რომ ყველაზე მოსახერხებელია სახის მოვლა კრემის გამოყენებით. ადვილად წაისვით კანის ნებისმიერ უბანზე და ამოიღეთ პროცედურის ბოლოს.

სხვადასხვა კრემები შეიცავს შემდეგ ვიტამინებს:

• A - ხელს უწყობს ახალი უჯრედების წარმოქმნას;
• C - აუმჯობესებს ნივთიერებათა ცვლას;
• E - ანელებს კანის დაბერების პროცესს;
• P - ასტიმულირებს ორგანიზმს ანტიდეპრესანტების გამომუშავებაში.

განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს დიდი ქალაქების მაცხოვრებლების ვიტამინურ შემადგენლობას, სადაც რთული გარემო ვითარებაა.

გარემო დამთრგუნველ გავლენას ახდენს ადამიანის სხეულზე. სახის კანის მოვლა 25 წლის შემდეგ უნდა განხორციელდეს ისე, რომ ნეგატიური ზემოქმედება განეიტრალდეს.

ამ კონტექსტში ძალიან მნიშვნელოვანია ნაოჭების ნაადრევი წარმოქმნის პრევენცია. ცნობილია, რომ თვალების ირგვლივ კანი უფრო მგრძნობიარე და თხელია, სწორედ ამ ადგილას ყალიბდება პირველი ნაკეცები.

კანის გასასწორებლად და შედეგის დასაფიქსირებლად გამოიყენება მკვებავი კრემები E ვიტამინით და ყვავილოვანი მჟავებით. კრემის წასმამდე სასურველია შრატით დამუშავდეს თვალის მიდამოები.

სახლის სამკურნალო საშუალებები

25 წლის შემდეგ სახის კანის მოვლისას უნდა გამოიყენოთ ღამის დრო. ძილის დროს ორგანიზმი მოდუნებულ მდგომარეობაში ფუნქციონირებს, მეტაბოლიზმი ნელდება, მაგრამ ამავდროულად, ყველა მეტაბოლური პროცესი არ ჩერდება.

კოსმეტოლოგები გვირჩევენ გამოიყენოთ კრემი გერანიუმის ექსტრაქტით, როგორც სისხლის მიმოქცევის სტიმულატორი ეპიდერმისში.

ის კანზე წაისვით დაძინებამდე ნახევარი საათით ადრე. დილით, მოცილების სპეციალური ნაბიჯები არ არის საჭირო.

ყველა წყლის პროცედურებიზრუნვა ხდება ჩვეული წესით.

ზაფხულის პერიოდი უნდა იქნას გამოყენებული კანის მაღალი ხარისხის სამკურნალოდ. სახის მოვლა 25 წლის შემდეგ ვიტამინის ნიღბების უხვად გამოყენებას გულისხმობს.

როგორც ნიღბის საფუძველი, შეგიძლიათ აირჩიოთ ნებისმიერი კენკრა ან ხილი. ნიღბის მომზადება ძალიან მარტივია: უბრალოდ მოზილეთ კენკრა დაფქულ მდგომარეობაში და დაამატეთ ცოტა არაჟანი. შეუძლებელია ასეთი ნარევის შენახვა, იგი გამოიყენება დანიშნულებისამებრ დაუყოვნებლივ.

ლეგენდარული კოკო შანელიერთხელ მან თქვა: „ოცი წლის შენი სახე ბუნებით მოგცემთ; როგორი იქნება ორმოცდაათზე, შენზეა დამოკიდებული“. როგორ იზრუნო საკუთარ თავზე სხვადასხვა ასაკის AiF.ru-ს განუცხადა თანამედროვე გამოყენების სფეროში წამყვანმა ექსპერტმა კოსმეტიკური ტექნიკა, წიგნის „კოსმეტოლოგია ქირურგიის გარეშე: ახალგაზრდობის 10 მარკერი“ (გამომცემლობა „ექსმო“) ავტორი ნატალია ნიკოლაევა.

ასაკი: 20-დან 25 წლამდე

Ზოგადი ინფორმაცია:ეს ალბათ ერთადერთი ასაკია, როდესაც არ გჭირდებათ დაბერების საწინააღმდეგო პროცედურების ჩამონათვალისა და დაბერების საწინააღმდეგო კრემების შემადგენლობის შეშფოთებით წაკითხვა. ჩვენი, როგორც ორგანიზმის ზრდა საშუალოდ 21-24 წლის ასაკში ჩერდება. მოგეხსენებათ, მთის განადგურების პროცესი მხოლოდ მაშინ იწყება, როცა მთა მთლიანად ჩამოყალიბდება. ამიტომ და განვითარებადი ორგანიზმი, რომელსაც ამ პროცესის პიკს არ მიუღწევია, დაბერების საწინააღმდეგო მოვლისთვის განწირვა უაზროა. მაგრამ ყველა წესს აქვს გამონაკლისი. ჩვენ არ ვთვლით მფლობელებს პრობლემური კანიმიდრეკილება ანთების და აკნესკენ. აქ, რა თქმა უნდა, არ შეიძლება დერმატოლოგისა და კოსმეტოლოგის დახმარების გარეშე, ყველა სხვა შემთხვევაში საჭიროა მხოლოდ სახლის მოვლა.

Სახლში მოვლის:კანს მოვლის ოთხი ძირითადი პრინციპი სჭირდება. ისინი უნდა გვახლდეს მთელი ჩვენი ცხოვრების მანძილზე:

1. განწმენდა. ასეთი მოვლისთვის იდეალურია რძე, ქაფი, მიცელარული წყალი. მთავარი პრინციპიასეთი ხელსაწყოს გამოყენებისას, ეს არის პრეპარატის ყველაზე ემულგირებადი ჭუჭყისა და კოსმეტიკური საშუალებების სავალდებულო მოცილება არა მხოლოდ ბამბის ღრუბლის, არამედ გამდინარე წყლის დახმარებით. შეიძლება არსებობდეს ვარიანტები, თქვენი შესაძლებლობებიდან გამომდინარე: თერმული, მინერალური ან უბრალოდ გაწმენდილი წყალი. მხოლოდ ამ შემთხვევაში შეგიძლიათ დარწმუნდეთ, რომ არ გახეხეთ კოსმეტიკური რძემაკიაჟის ნარჩენები და ქუჩის ჭუჭყიანი კანის ფორებში. მე ყოველთვის ვიყავი სახლში კანის ბუნებრივი გაწმენდის მომხრე, ეგრეთ წოდებული მექანიკური: სპეციალური ღრუბლით, შესაძლოა ფუნჯით ან მსუბუქი სკრაბით. გამწმენდი პროდუქტების შემცველი ხილის მჟავებიან სხვა ქიმიური ამქერცლავი აქტივები, უნდა დანიშნოს სპეციალისტმა თქვენი ინდივიდუალური მახასიათებლების გათვალისწინებით.

2. შემდეგი ეტაპი არის ტონირება, რომლის უგულებელყოფა ბევრს უყვარს. მაგრამ ამაოდ. საჭიროა გამოიყენოთ მატონიზირებელი საშუალება, რადგან ის მოაცილებს გამწმენდის ნარჩენებს, ასევე ატენიანებს კანს და ააქტიურებს სისხლძარღვებს.

3. დატენიანება. გაწმენდის შემდეგ სახის და კისრის კანი საჭიროებს დატენიანებას. და ეს ასევე ეხება ცხიმიან კანს. შეარჩიეთ დამატენიანებელი, რომელიც შეესაბამება თქვენს ასაკობრივ ჯგუფს და კანის ტიპს. ახალგაზრდა ასაკში კარგია აქცენტი დამატენიანებელი პრეპარატების ვიტამინურ და ანტიოქსიდანტურ ფორმულებზე.

4. დასასრული არის სახსრების გამოყენება SPF დაცვით.

ასაკი: 25-დან 30 წლამდე

Ზოგადი ინფორმაცია:ამ პერიოდში პირველად ვაწყდებით სახეზე ასაკის გამოვლინებებს და კოსმეტიკური პროცედურებიახალგაზრდობის შენარჩუნებას ისახავს მიზნად.

Სახლში მოვლის:შინ მოვლა თავისი 4 ძირითადი პრინციპით კვლავ აქტუალურია. მას უნდა დაემატოს მკვებავი შრატები და კრემები, რომლებსაც აქვთ არა მხოლოდ დამატენიანებელი, არამედ რეგენერაციული ეფექტი. წახალისებულია სახის ნიღბები და პაჩების და თვალის ნიღბების გამოყენება. განსაკუთრებით კანისთვის სტრესის პერიოდში: ძილის დარღვევა, კლიმატის მკვეთრი ცვლილება, ნერვული დაძაბულობა.

პროფესიონალური მოვლა:კანის შესანარჩუნებლად ახალგაზრდა სახელმწიფოშეიძლება გამოყენებულ იქნას და სალონის პროცედურები. როგორც წესი, ისინი მსუბუქია და მოაქვს დამატებითი მატონიზირებელი ან გამწმენდი, როგორც კანის განახლების სტიმული.

ახალგაზრდა კანის აღდგენის თანამედროვე ეფექტური მეთოდებიდან ლიდერები არიან:

• ულტრაბგერითი გაწმენდა,
• ქიმიური პილინგის კურსები (ყოველ ექვს თვეში ერთხელ),
• გაზ-თხევადი პილინგი,
• მეზოთერაპია კოქტეილების მსუბუქი ვიტამინის შემადგენლობით. ის აძლევს კანს არა მხოლოდ დაბალანსებულ კვებას, არამედ გონივრულ სტიმულაციასაც.

მზად უნდა იყოთ იმისთვის, რომ ამ ასაკში შეიძლება გაჩნდეს პირველი ნაოჭები. ეს დამოკიდებულია ანატომიაზე და სახის გამონათქვამების თანდაყოლილ ბუნებაზე. ყურადღება უნდა მიექცეს ე.წ „კანის ნაოჭებს“. ეს არის ნაოჭები, რომლებიც ხაზში რჩება მაშინაც კი, თუ ცდილობთ მათ დაჭიმვას თითებით. ასეთი სურათი არის სიგნალი და მითითება საინექციო კოსმეტოლოგიაზე. მდებარეობიდან გამომდინარე, ნაოჭების გამოსასწორებლად გამოიყენება შემავსებელი ან ბოტულინის ტოქსინი.

რა არ უნდა გააკეთოს:ამ ასაკში ჯერ კიდევ არასასურველი და ნაადრევია დაბერების საწინააღმდეგო პროცედურების ჩატარება, როგორიცაა: ბიორევიტალიზაცია ჰიალურონის მჟავით, ძაფის გამაგრება, ღრმა ლაზერი და ქიმიური რეზერფინგი (თუ ეს არ არის პოსტაკნე, კანი გამოხატული შედეგებით. აკნე). თქვენ არ უნდა გაიტაცოთ შემავსებლებით, თუ, რა თქმა უნდა, ჩვენ არ ვსაუბრობთ აშკარა ანატომიურ ნაკლოვანებებზე (მაგალითად, ძალიან თხელი ტუჩებისახის დისპროპორციები და ა.შ.).

ასაკი: 30-დან 40 წლამდე

Ზოგადი ინფორმაცია:ამ ასაკობრივ დიაპაზონში უნდა ეწვიოთ კოსმეტოლოგს რეგულარულად, წელიწადში 1-2-ჯერ მაინც, მხოლოდ კანის მოვლის სწორი საშუალებების არჩევისთვის, მიიღოთ რეკომენდაციები სახლის დაბერების საწინააღმდეგო ღონისძიებების შემდგომი ტაქტიკის შესახებ.

ამ დროს ქალს უჩნდება მიმიკური ნაოჭები, ყვავის ფეხებითვალების ირგვლივ და თვალების ქვეშ ნაოჭების წვრილი ბადე, ნასოლაბიალური ნაკეცები, ნიკაპის ნაოჭები, ყურებთან ნაოჭები ჩნდება, კისრის ნაკეცები ვიზუალურად ძლიერდება. ასაკის მსგავს გამოვლინებებთან ბრძოლაში ერთი მნიშვნელოვანი პრინციპია. ინექციები უნდა დაიწყოთ როგორც კი შეამჩნევთ, რომ დინამიური ფაზის ნაოჭები სტატიკურ ფაზაში გადავიდა. ანუ, როცა თითქოს არ აკეთებ სახის მოძრაობებს, მაგრამ ნაოჭები მაინც არსებობს და მშვიდი სახით რჩება.

Სახლში მოვლის: AT სახლის არსენალიუნდა გამოჩნდეს სახის და კისრის სავარჯიშოები, რაც ხელს უწყობს კუნთების ტონის შენარჩუნებას და ხელს უშლის განვითარებას გრავიტაციული ფტოზი, ქსოვილების დაწევა გრავიტაციის გავლენის ქვეშ. მაგრამ უმჯობესია, თუ მათ გაჩვენებთ სპეციალისტს, რომელსაც ესმის კუნთების არქიტექტონიკა და თქვენი ანატომიური მახასიათებლები.

მეტი ყურადღება უნდა მიექცეს კანის დატენიანებას და კვებას. 35 წლის ასაკიდან შემოდგომა-ზამთრის პერიოდში შესაძლებელია რეტინოლით დაბერების საწინააღმდეგო საშუალებების გამოყენება. სასურველია კურსი 2-3 თვე. ეს პრეპარატი აახალგაზრდავებს კანს შიგნიდან, აღადგენს უჯრედების მუშაობას ახალგაზრდულად. სასიამოვნო შედეგებიმისცეს და კომბინირებული საშუალებებისახლის მოვლისთვის, რეტინოლის, ვიტამინებისა და კოენზიმების კომპლექსების ჩათვლით.

პროფესიონალური მოვლა:უნდა დაემატოს განსხვავებული სახეობებიბიორევიტალიზაცია: დაფუძნებული ჰიალურონის მჟავაშერწყმულია პეპტიდებთან და ამინომჟავებთან. საინექციო ეს პროცედურა გაჯერებს კანს შიგნიდან ტენით, მისცემს მას მასალას აღდგენის, გაახალგაზრდავებისთვის.

კანის აღდგენის კარგი შედეგები ნაჩვენებია:

• პლაზმოლიფტინგი (პაციენტის საკუთარი პლაზმის შეყვანა, რომელიც გამდიდრებულია ზრდის ფაქტორებით სახისა და კისრის კანის ქვეშ);
• ძაფის ამწევი ან ძაფის გამაგრება - გამაგრება ან აწევა შთანთქმადი ძაფებით. ძაფებმა მიიღო გამოუთქმელი სახელი "ახალგაზრდობის კონსერვატორები". კანის ქვეშ გარკვეული გზით დაყენებული, ისინი ქმნიან ბუნებრივ საყრდენ ჩარჩოს, რომელიც იკავებს კანს და ხელს უშლის ნაოჭების, ნაკეცების წარმოქმნას, სახის ოვალის ხაზების დარღვევას;
• ფრაქციული ლაზერული ფოტოთერმოლიზი – თანამედროვე ლაზერული ზედაპირის აღდგენა, რომელიც საგრძნობლად ამკვრივებს და აახალგაზრდავებს კანს შიგნიდან, მაგრამ ამავდროულად, რეაბილიტაციის პერიოდი ნულამდე იკლებს.

პატარა კოსმეტიკური საიდუმლო:ლოყების და ლოყების კონტურირება 40 წლის ასაკში აღადგენს სახის ხაზების სკულპტურულ სიცხადეს, ჰარმონიზებს პროპორციებს და აძლევს ეფექტს. ბუნებრივი გამკაცრებასახის შუა მესამედი.

რა არ უნდა გააკეთოს:ამის წარმომადგენლები ასაკობრივი ჯგუფისტატისტიკურად - კოსმეტოლოგიური სერვისების, განსაკუთრებით საინექციო ტექნიკის ყველაზე აქტიური მომხმარებლები. თუმცა, ძალიან ფრთხილად უნდა იყოთ შემავსებლები და ბოტულინის ტოქსინები, უფრო სწორად, მათი რაოდენობა. ხშირად ქალები ხდებიან ერთგვარი „სილამაზის მძევლები“. ერთხელ მიიღეს დიდი შედეგი ინექციებისგან, ისინი მიდრეკილნი არიან გაიმეორონ და გაიმეორონ. სწორედ აქ დევს ხაფანგები. დიდი რაოდენობით ჰიალურონის მჟავა გამოიყურება არაბუნებრივი, იწვევს შეშუპებას და შეშუპებას. არაპროპორციულად გადიდებული ტუჩები ან ზედმეტად გამოკვეთილი ლოყები განსაკუთრებით არაესთეტიურად გამოიყურება.

ასაკი: 50-დან 60 წლამდე

Ზოგადი ინფორმაცია:თანამედროვე განვითარების წყალობით ესთეტიკური მედიცინაკანის მოვლის გლობალურ პრინციპებში ეს პერიოდი ძალიან ჰგავს წინა პერიოდს.

Სახლში მოვლის: AT კოსმეტიკააჰ ამისთვის სახლის გამოყენებაყურადღება უნდა გაამახვილოს დაბერების საწინააღმდეგო საკვებზე, მდიდარ ვიტამინებითა და ნუტრიენტებით. სახის რეგულარული ვარჯიშები ძალიან ეფექტურია.

პროფესიონალური მოვლა: AT პროფესიული ზრუნვაშესაძლოა, აქცენტი გარკვეულწილად გადადის პროცედურებიდან, რომლებიც ასტიმულირებენ კანის რეგენერაციას, ჩანაცვლებითი საინექციო თერაპიისა და ძაფის ლიფტინგის პროცედურებზე. მიუხედავად იმისა, რომ ბიორევიტალიზაცია ჰიალურონის მჟავით და პლაზმოლიფტინგი კვლავ აქტუალური და ეფექტურია, ლაზერული გაახალგაზრდავება, საშუალო პილინგი. თუმცა, ცოტა მეტი ყურადღება უნდა მიექცეს ინექციის ტექნიკას. მართალია, 50-60 წლის განმავლობაში პაციენტების მართვის ტაქტიკა მნიშვნელოვნად განსხვავდება. ბუნებრივი გამაახალგაზრდავებელი ეფექტის მისაღწევად, მაგალითად, ბოტულინის ტოქსინის დოზები მნიშვნელოვნად მცირდება ამ ასაკობრივ პერიოდში, რადგან ბუნებრივი მიზეზების მქონე კუნთები ამცირებს მათ ბუნებრივ ტონს. ხშირ შემთხვევაში მეზობოტოქსის ტექნიკის გამოყენება სასურველია. ანალოგიური ტაქტიკა გამოიყენება ჰიალურონის მჟავაზე დაფუძნებულ შემავსებლებთან მიმართებაში: საინექციო სესიები უნდა ჩატარდეს ცოტა უფრო ხშირად და შეყვანილი წამლის რაოდენობა, პირიქით, მცირდება. ასე შეგიძლიათ მიაღწიოთ ბუნებრივ და ლამაზი ეფექტიგაახალგაზრდავება.

ამ ასაკობრივი კატეგორიისთვის ძაფიანი ძაფები ან ფიქსაციის ძაფები აჩვენებენ შესანიშნავ შედეგებს, რაც არა მხოლოდ ამაგრებს ქსოვილებს, არამედ ამკვრივებს მათ და ახალ პოზიციაში აკავებს. ასეთი ძაფების დახმარებით შეგიძლიათ ნიკაპის მიდამო დაჭიმოთ, სახის ოვალი აღადგინოთ და ლოყები დაჭიმოთ.

ამ ასაკში, კანისა და სახის მდგომარეობიდან გამომდინარე, ხშირად მიმართავენ საშუალებებს პლასტიკური ქირურგია: ზედა და ქვედა ქუთუთოების აწევა, შუბლისა და დროებითი რეგიონის ენდოსკოპიური ლიფტინგი, ქირურგიული სახის ლიფტინგისახე და კისერი.

რა არ უნდა გააკეთოს:განსაკუთრებით რთულია პაციენტები, რომლებმაც პირველად ამ ასაკში მიმართეს კოსმეტოლოგს. მნიშვნელოვანია სიმძიმის სწორად შეფასება ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებები, მომავალი ესთეტიკური ეფექტი შესაძლოდან ინექციის პროცედურები, პაციენტის მოლოდინის ხარისხი. ეს საშუალებას მოგცემთ აირჩიოთ სწორი ტაქტიკა: ან სახლის მოვლის გაგრძელება, ან თერაპიული კოსმეტოლოგია, ან პლასტიკური ქირურგია.

დიდი სიფრთხილეა საჭირო პირველ პაციენტებთან, რომლებიც ამ ასაკში მიმართავდნენ მიმიკურ ნაოჭებს. უმეტეს შემთხვევაში, ბოტულინის ტოქსინის კლასიკური დოზები არ გამოიყენება მიმიკური ნაოჭების გამოსასწორებლად. იყენებენ ან „მეზობოტოქსის“ ტექნიკას, ან შესავლის დადგმას რამდენიმე სესიაზე, ან ავსებენ ნაოჭებს ფილერით.

ამ ასაკში არც თუ ისე აქტუალურია რბილი ქსოვილების გამაგრების სხვადასხვა მეთოდი, დაწყებული მეზოთრეიდებიდან ინექციურ გამაგრებამდე, რომელიც მიზნად ისახავს კანის რეგენერაციული შესაძლებლობების გამოყენებას. ამ ასაკში ეს ფუნქცია გარკვეულწილად შემცირებულია, ამიტომ ეფექტი იქნება უმნიშვნელო და ხანმოკლე.

ჩვენ შორის ვინ ფიქრობდა 20-25 წლის ასაკში კანის მოვლის მიზანშეწონილობასა და აუცილებლობაზე. 25 წლის ასაკში გოგონა უკვე მიმზიდველია, ლამაზი, ახალგაზრდა, სუფთა. კანი ყოველთვის მკვრივი და ტონიანია, არ აქვს მნიშვნელობა როგორ გაატარა დღე ან ღამე. ამ დროს, როგორც ჩანს, ბუნებრივი სილამაზე მარადიულია ...

ამ ასაკში იშვიათად ვფიქრობთ სოლარიუმის საშიშროებაზე ან მზის სხივები, ჩვენი კანის რეგულარული კვების აუცილებლობის შესახებ, ასევე სარგებლობის შესახებ ჯანსაღი კვებისან აქტიური ცხოვრების წესი. თუმცა, 25 წლის შემდეგ, თქვენ რეგულარულად უნდა იზრუნოთ თქვენს სახეზე.

რატომ ზუსტად 25, და არა 23, 27 ან 35 წლის? დიახ, რადგან 25 წლის ასაკში იწყება ჩვენი კანის უჯრედების დაბერების პროცესი. და მხოლოდ ჩვენ შეგვიძლია მისი შენელება ან თუნდაც თავიდან აცილება გარკვეული ხნით. ყოველივე ამის შემდეგ, როგორ მოვუაროთ ჩვენს სახეს 25 წლის ასაკში, დამოკიდებულია იმაზე, თუ როგორ გამოვიყურებით 35 ან 40 წლის ასაკში.

სათანადო მოვლასახის კანისთვის 25 წლის ასაკში პროფილაქტიკური ხასიათისაა. ყველაფერი რაც თქვენ გჭირდებათ თქვენს ასაკში - კანის გაწმენდა, დატენიანება, კვება.

როგორ მოვუაროთ სახეს სწორად 25 წლის შემდეგ?

ასე რომ, დაწყების დღეს ყურადღება უნდა მიაქციოთ სახის ნაზ წმენდას. დაივიწყეთ წყალი და საპონი, ასევე ღამით დარჩენილი მაკიაჟი. Ცივი წყალითუმცა სახისთვის ხელსაყრელია, მაგრამ მხოლოდ თბილთან მონაცვლეობს და საპონი, თუნდაც კრემით, შრება.

მნიშვნელოვანია: სარეცხი უნდა იყოს კონტრასტული, მხოლოდ ამ გზით ნორმალიზდება ცხიმოვანი ჯირკვლების მუშაობა და სისხლის მიმოქცევა.

ნუ ბოროტად სპეციალური საშუალებებითან კრემები! ამ ასაკში თქვენს კანს ცხიმის მინიმალური რაოდენობა (არაუმეტეს 1 გრამი) სჭირდება იდეალური საშუალებათქვენი კანის გასაწმენდად იქნება ლოსიონები, ზეთები ან ნიღბები, რომლებიც შეიცავს ეკლის თესლს, ყურძენს, ბრინჯის ქატოს, ხორბლის ჩანასახს.

თუმცა საუკეთესო საშუალებათქვენი კანისთვის სახლში დამზადებული ლოსიონი იქნება.

სახლის კოსმეტიკა კანის მოვლისთვის 25 წლის შემდეგ

ლოსიონი

ლოსიონის დამზადება სახლში ძალიან მარტივია. ამისათვის დაგჭირდებათ ერთი საშუალო ზომის კიტრი, რამდენიმე ნაჭერი ლიმონი, ნახევარი ჩაის კოვზი თაფლი, რამდენიმე წვეთი. ყურძნის ზეთი, ალოეს ფოთლის წვენი, რამდენიმე ჩაის კოვზი ალკოჰოლი (ალკოჰოლის რაოდენობა დამოკიდებულია კანის ტიპზე). მოამზადეთ ლოსიონი შემდეგნაირად:

კიტრი გახეხეთ საშუალო სახეხზე, გაწურეთ და გამოწურეთ წვენი

კიტრს დაუმატეთ ლიმონის წვენი

დაუმატეთ თაფლი და კარგად მოურიეთ

დაასხით რამდენიმე წვეთი ზეთი, ალოეს წვენი და დაამატეთ ალკოჰოლი

კარგად აურიეთ და დაუმატეთ ადუღებული წყალი 200 მლ-მდე სითხე

ჩაასხით შესაბამის ქილაში და შედგით მაცივარში

გამოიყენეთ ეს ლოსიონი, შერყევის შემდეგ, დღეში ორჯერ - დილით და საღამოს. და თუ პირველი გაზაფხულის მზის შუქზე თქვენს კანს ყვავილოვანი კომბოსტო აძლევენ, ცოტა მეტი დაუმატეთ ლოსიონს ლიმონის წვენიდა მაშინ თქვენი კანის ფერი იქნება სრულყოფილი, კანი კი გლუვი და აბრეშუმისებრი. ასეთ მოვლას დიდი დრო არ დასჭირდება და კანი ჯანსაღი და ბუნებრივი იერით გაგახარებთ.

მნიშვნელოვანია: თაფლის არსებობის მიუხედავად, ლოსიონი არ საჭიროებს ჩამორეცხვას - ეს ყველაფერია სასარგებლო მასალაშეიწოვება თქვენს კანში.

ნიღბები ახალგაზრდა კანისთვის

ძირითადი მოვლის გარდა, თქვენ ისარგებლებთ კოსმეტიკური ნიღაბისახის კანისთვის. ნიღბის შეძენა შესაძლებელია აფთიაქში. ყველაზე პოპულარული ნიღაბი, რომლის საფუძველიც შეგიძლიათ შეიძინოთ აფთიაქში, არის ბუნებრივი თიხა. ეს შეიძლება იყოს ლურჯი, ვარდისფერი, მწვანე ან შავი თიხა.

ნიღაბი ყვითელის გამოყენებით

იმპროვიზირებული პროდუქტებისგან დამზადებული ნიღაბი აახალგაზრდავებს და ატონიზირებს ახალგაზრდა კანს: შეურიეთ 1 გული 1 ჩაის კოვზ ვარდის ნაყენს და ნახევარი ჩაის კოვზი თაფლი. ინგრედიენტები კარგად აურიეთ და შემდეგ წაისვით სახეზე. 20 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით და შემდეგ ჩამოიბანეთ ცივი.

ნიღაბი საწყისი კარტოფილის პიურე

შესანიშნავად კვებავს, ატონიზირებს ახალგაზრდა კანს დაფქული კარტოფილის ნიღაბს. თბილი პიურე უნდა წაისვათ კანზე, შემდეგ ჩამოიბანოთ თბილი წყლით. მნიშვნელოვანია: პიურე უნდა იყოს ნაზად თბილი, წინააღმდეგ შემთხვევაში ასეთი ნიღაბი არაეფექტური იქნება.

ჰერკულესის ფანტელების ნიღაბი

ორთქლზე მოხარშული შვრიის ნიღაბი, ფაქტობრივად, უნივერსალურია, ამიტომ მისი გამოყენება ნებისმიერ ასაკში შეიძლება. მარცვლეული დაასველეთ მდუღარე წყალში 10 წუთის განმავლობაში, შემდეგ კი სქელი ფენით წაისვით სახეზე. 15 წუთის შემდეგ ნიღაბი თბილი წყლით უნდა ჩამოიბანოთ და ცივი წყლით ჩამოიბანოთ. ეს ნიღაბი არა მხოლოდ არბილებს, არამედ ატონიზირებს და კვებავს თქვენს კანს.

მონომასკები იდეალურია. ეს შეიძლება იყოს კიტრი, ხაჭო ან ნაღების ნიღაბი.

ექვსი წესი უნაკლო გარეგნობისთვის

გარდა ძირითადი მოვლისა, უნდა დაიცვათ მარტივი წესები, რომლებიც საშუალებას მოგცემთ გაახანგრძლივოთ კანის ახალგაზრდობა და სიახლე.

1) არ ბოროტად გამოიყენოთ სითხე ღამით! მაქსიმუმი, რისი საშუალებაც შეგიძლიათ, არის ჭიქა ჩაი, ჭიქა წვენი ან კეფირი, ოღონდ დაძინებამდე მხოლოდ 2 საათით ადრე.

2) დალიეთ მინიმუმ ორი ლიტრი წყალი დღეში! ჩაი, ყავა, წვენი, სუპი, კეფირი და სხვა სითხეები არ ითვლება. ჩვენს კანს სჭირდება ხარისხიანი წყალი, არ უარყოთ ეს! აუცილებლად დალიეთ ერთი ჭიქა წყალი უზმოზე.

3) ნაკლები დრო გაატარეთ კომპიუტერთან.

4) იხელმძღვანელეთ აქტიური ცხოვრების წესით. იარე, იყავი სუფთა ჰაერი, დაკავდით სპორტით.

5) იკვებეთ სწორად. გაამდიდრეთ თქვენი დიეტა ხილითა და ბოსტნეულით. არ ბოროტად გამოიყენოთ ცხიმიანი, შემწვარი, მარილიანი, მჟავე, ცხარე საკვები.

6) უარი თქვით მოწევაზე, მინიმუმამდე დაიყვანოთ ალკოჰოლური სასმელების გამოყენება.

დაეხმარეთ თქვენს კანს დღეს და მომავალში ის გამოგიბრუნებთ ბზინვარებას, ახალგაზრდობასა და სიახლეს! მოდით, შურიანი ქალები გაბრაზდნენ, გაინტერესებთ რამდენი წლის ხართ, კაცები კი შემობრუნდნენ, გაოცდნენ თქვენი სილამაზით, ახალგაზრდობით, ბუნებრიობით!

იყავი ლამაზი, შენი სილამაზის ნოტები!

ოცი წლის შემდეგ, ყველა გოგონა განიცდის ბევრ ცვლილებას. არის ცვლილებები ურთიერთობებში, კარიერაში და, რა თქმა უნდა, საკუთარი სხეულიდა სახე. 25 წლის ასაკში კანი აღარ არის ისეთი სუფთა, გაფართოებული ფორები, სიმშრალე, მუქი წრეებითვალების ქვეშ ჩნდება კანის გარკვეული სიბრმავე და ნაოჭებიც კი. უმეტეს შემთხვევაში, სახეზე გამოხატული ნაკლოვანებები ასეთ ახალგაზრდა ასაკში განპირობებულია არასწორი სურათიცხოვრება, ცუდი ჩვევებიდა ცუდად შერჩეული კოსმეტიკა.

როგორ შევინარჩუნოთ ახალგაზრდობა და სილამაზე

სილამაზისა და აყვავებული გარეგნობის შესანარჩუნებლად ნებისმიერ გოგონას უბრალოდ სჭირდება ცხოვრების გაუმჯობესება, ცუდი ჩვევებისგან თავის დაღწევა, სტრესისა და უძილო ღამეების აღმოფხვრა, დიეტა ვიტამინის პროდუქტებით დივერსიფიკაცია და აქტიური სპორტით დაკავება. მერწმუნეთ, ეს საკმარისია იმისთვის, რომ ჯადოსნურად გარდაქმნას შენი ცხოვრება და გამოიყურებოდე შენს წლებზე ბევრად ახალგაზრდულად.

რა თქმა უნდა, არ დაივიწყოთ სახის სათანადო მოვლა. დეკორატიული კოსმეტიკამხოლოდ დროებითი საშუალებაა მუდმივი პრობლემები. ადრე თუ გვიან, მაკიაჟი უნდა დაიბანოთ, მაგრამ თქვენ უნდა შეეცადოთ აღადგინოთ ბუნებრივი სილამაზე ...

სილამაზისა და ახალგაზრდობის შესანარჩუნებლად საჭიროა რეგულარული მოვლა. ბუნებრივი საშუალებები. ამ ასაკში ცოტა ადამიანი ფიქრობს იმაზე, თუ როგორ უნდა მოუაროს თავის კანს. მაგრამ ამაოდ. ყოველივე ამის შემდეგ, არასათანადო მოვლას ბევრად მეტი ზიანის მოტანა შეუძლია, ვიდრე სიკეთეს.

როგორ მოვუაროთ სახის კანს ამ ასაკში? მოდით ჩამოვთვალოთ ყველაზე მნიშვნელოვანი პუნქტები, რომ სახის კანის მოვლა ნამდვილად მოგცემთ 25 წლის შემდეგ შესანიშნავი შედეგები. ჩვენი რჩევები დაგეხმარებათ გამოიყურებოდეთ ბევრად უფრო ახალგაზრდა, ახალი და ნათელი.

ათი სავალდებულო წესი

• წმენდა. მნიშვნელოვანია კანის მოვლა 25 წლის შემდეგ პირველ რიგში გამწმენდი პროცედურის დახმარებით. ყოველთვის აირჩიე აუცილებელი საშუალებათქვენი კანის ტიპის მიხედვით (ეს შეიძლება იყოს ნორმალური, მშრალი, ცხიმიანი ან კომბინირებული). კარგი საშუალებაეფექტურად ასუფთავებს ფორებს და მინარევებს. მას შეუძლია მოაცილოს ზეთი და მაკიაჟის ნარჩენები. მნიშვნელოვანია იმის უზრუნველყოფა, რომ გაწმენდის პროცედურა ჩატარდეს დღეში ორჯერ, დილით და ძილის წინ. განსაკუთრებული ყურადღებამოითხოვს შერეული ტიპიკანი, რადგან სხვადასხვა სფეროებშისახეს ინდივიდუალური წმენდა სჭირდება.
• გამოიყენეთ მატონიზირებელი საშუალება. კანის სათანადო მოვლა 25 წლის შემდეგ ყოველთვის უნდა მოიცავდეს ტონიკის გამოყენებას. გაწმენდის პროცედურის შემდეგ, მაღალი ხარისხის ტონიკი სათანადოდ დახურავს ფორებს, გამკაცრებს და ამოიღებს ზედმეტ ცხიმს, რომელიც შესაძლოა კვლავ დარჩეს სახეზე. განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ტონიკის ჩართვა. მათ შორის დიდი მრავალფეროვნებაკოსმეტიკა, უმჯობესია აირჩიოთ ტონიკი, რომელიც შედის მოვლის საშუალებების ერთ ხაზში. ყოველ ჯერზე, როცა მაკიაჟს მოიშორებთ, არ დაივიწყოთ ტონერი.
• დატენიანება. ნებისმიერი ასაკი მოითხოვს კანის მუდმივ დატენიანებას. თუ გრძნობთ, რომ სახე გიმკაცრდება და აქერცლება, მაშინ მოვლის ეს ეტაპი სასწრაფოდ არის საჭირო. მნიშვნელოვანია, რომ 25 წლის შემდეგ სახის მოვლაში მოხვდეს მაღალი ხარისხის დამატენიანებელი. პროდუქტის არჩევისას დარწმუნდით, რომ ის შეიცავს ინგრედიენტებს, რომლებიც ხელს უწყობენ სპეციალურად დატენიანებას. არ დაგავიწყდეთ მზრუნველი კრემის წასმა კისერზე და დეკოლტეზე.
• პილინგი. ეს პროცედურა ასუფთავებს ეპიდერმისს მკვდარი უჯრედებისგან, ხდის სახეს სუფთა და გლუვს. შეიძლება გამოყენებულ იქნას სახლში როგორც პროფესიონალური იარაღებიპილინგისთვის და ნატურალური (შვრიის ფაფა, დაფქული ლიმონის ან ფორთოხლის კანი, ყავის ნალექიდა სხვა). რეგულარული აქერცვლა კანს უფრო რბილს გახდის, ბზინვარებას და ტონუსს გააუმჯობესებს. რეკომენდებულია ამის გაკეთება არა უმეტეს კვირაში ერთხელ.

• დაცვა. არასასურველი ამინდიაქვს მავნე გავლენა ჩვენს კანზე. მცხუნვარე მზემ შეიძლება გამოიწვიოს კანის ფოტოდაბერება, ჭორფლები, ასაკობრივი ლაქები, ჭარბი დამწვრობა გამოჩნდეს მზის კაშკაშა შუქის გამო. ძლიერი ყინვა აშრობს ეპიდერმისს, ზამთარში ხშირად ხდება მოყინვა და ვაზოსპაზმი. ამიტომ ძალიან მნიშვნელოვანია კანის დაცვა ულტრაიისფერი სხივების ზემოქმედებისა და დამწვარი ყინვისგან. ქუდით ფართო ზღვარი, საზაფხულო შარფი, მზისგან დამცავი SPF-ით მინიმუმ 15, ცხიმიანი კრემიან ზეთი დაგეხმარებათ ამაში.
• სახის მასაჟი. ეს პროცედურა ნამდვილი საჩუქარია კანისთვის. ეს არის ერთ-ერთი ყველაზე შესანიშნავი გზა კანის მოვლის დასასრულებლად 25 წლამდე და მის შემდეგ. მნიშვნელოვანია კარგი რეპუტაციის მქონე სპეციალისტის არჩევა, რომელსაც შეუძლია ყველაფერი გააკეთოს იმისთვის, რომ კანი ჯანმრთელი იყოს. სახის მასაჟი ხელს უშლის ადრეული ნაოჭების გაჩენას, მისცემს ღრუ განახლების შეგრძნებას როგორც გარედან, ასევე შიგნიდან.
• ნიღბები. სახის ნიღაბი შექმნილია იმისთვის, რომ ავსებს კანს საკვები ნივთიერებებითა და ვიტამინებით, აცოცხლებს და აახალგაზრდავებს მას. თქვენ შეგიძლიათ გააკეთოთ საკუთარი ნიღაბი სახლში, ხუთი ყველაზე პოპულარული და ხელმისაწვდომი ნიღბის გამოყენებით ბუნებრივი ინგრედიენტები: კვერცხი, თაფლი, შვრიის ფაფა, ვარდის წყალი, ეთერზეთები. როგორც წესი, სახის ნიღბები გამოიყენება არა უმეტეს კვირაში ერთხელ.
• ანტიოქსიდანტები. დაბერების საწინააღმდეგო პროდუქტების უმეტესობა შეიცავს ინგრედიენტებს, რომლებიც ხელს უწყობენ დაბერების პირველ ნიშნებს. ოცდახუთი წელი არის ყველაზე ადრეული ასაკობრივი ზღვარი ანტიოქსიდანტების მიღების დასაწყებად. მაგრამ უმჯობესია, ისინი თქვენი კანის მოვლის ნაწილად აქციოთ 30 წლის შემდეგ. ეს პრეპარატები ხელს უშლის ნაოჭების გაჩენას. ისინი ასევე ხელს უწყობენ კოლაგენის აქტიურ წარმოებას, რაც აუმჯობესებს კანის ელასტიურობას. ასეთი პროდუქტები შეიცავს ამინომჟავებს, ვიტამინებს A, E და C. გამოიყენეთ ეს პრეპარატები მწარმოებლის ინსტრუქციის მიხედვით სახის მოვლისას 25 წლის შემდეგ.
• კანის კვება. კანის მოვლა 25 წლის შემდეგ აუცილებლად მოიცავს კარგ კვებას. ამისთვის გამოიყენება ანტიოქსიდანტები, ვიტამინები და სხვა. ბუნებრივი ინგრედიენტები. ისინი ერთად ებრძვიან თავისუფალ რადიკალებს, ხელს უშლიან დაბერებას. ღამის გამოყენება მკვებავი კრემისახისთვის მაქსიმალურ სარგებელს მოუტანს.
• დიეტა. ზოგადად, კარგად დაბალანსებული და მკვებავი დიეტა არის ბრწყინვალე კანის საიდუმლო. მიირთვით რაც შეიძლება მეტი ბოჭკოვანი ხილი და ბოსტნეული. ეს ყველაფერი გაახალგაზრდავებს და გაასუფთავებს არა მხოლოდ სახის კანს, არამედ მთლიანად სხეულს.

პრობლემა ის არის, რომ ბევრი გოგონა ძალიან ცოტა წყალს სვამს. იმისათვის, რომ კანი იყოს ჯანმრთელი, აუცილებელია დღეში 2-3 ლიტრი წყლის დალევა. წყალი ხელს უწყობს ორგანიზმიდან ტოქსინების და ტოქსინების გამოდევნას.

არასდროს არ არის გვიან დაწყება. ეს უნდა გაკეთდეს ნებისმიერ ასაკში. სახის მოვლა 25 წლის ასაკში გულისხმობს ზემოაღნიშნული წესების რეგულარულ განხორციელებას. თქვენი კანის მოვლის საფეხურები უნდა იყოს თქვენი სავალდებულო ყოველ დილით და საღამოს. დათესეთ სწორი ჩვევები ახლავე, რათა მოგვიანებით მიიღოთ შედეგები ცხოვრებიდან!