ჩვენ სახლში ვაკეთებთ ეფექტურ ნიღბებს გაყოფილი ბოლოების საწინააღმდეგოდ. ნიღაბი გაყოფილი თმის წინააღმდეგ

ყველა გოგონა ისწრაფვის კულულების იდეალური სიგლუვისა და ბზინვისკენ. მაგრამ ხშირად მოუწესრიგებელი ფუმფულა აფუჭებს მთელ ვარცხნილობას. რა არის ამის მიზეზი? ეს ყველაფერი გაყოფილი ბოლოებზეა. ძნელია მათთან გამკლავება სახლში, მაგრამ შესაძლებელია, თუ მკურნალობას კომპლექსურად მიუდგებით.

რატომ იწყებს თმას ქერცლება?

გაყოფილი თმა იყოფა 2-3-4 ცალკეულ ელემენტად. რაც უფრო მეტია ასეთი შემთხვევა თქვენს თმაზე, მით უფრო რთულია სიგლუვის მიღწევა პროფესიონალური სტილის პროდუქტების გამოყენების გარეშე. გაყოფილი ბოლოების საწინააღმდეგო ნიღბები ვერ შეძლებენ ამ დაზიანების აღმოფხვრას, მათ შეუძლიათ მხოლოდ დროებით დააწებონ ბოლოები - სამწუხაროდ, თქვენ არ შეგიძლიათ ამის გაკეთება პარიკმახერის დახმარების გარეშე. მაგრამ ისინი შეიძლება იყოს გაყოფილი ბოლოების შესანიშნავი პრევენცია, რაც ხელს უშლის ჯანსაღ თმას გაყოფილი „ძმების“ მაგალითზე.

და, რა თქმა უნდა, სახლში რეგულარულად უნდა გააკეთოთ ნიღბები გაყოფილი ბოლოების საწინააღმდეგოდ, რომელთა საუკეთესო რეცეპტებს ქვემოთ ნახავთ.

თმის ნიღბები გაყოფილი ბოლოებისთვის: სახლის სამკურნალო საშუალებების პოპულარული კომპონენტები

ჟელატინი/გლიცერინი	თუ თქვენი საწყისი მიზანი იდეალური ვიზუალური სიგლუვეა, ამ ორ კომპონენტზე დაფუძნებული საშინაო საშუალებების გარეშე ნამდვილად არ შეგიძლიათ. ისინი თითოეულ დაზიანებულ თმას ჩააცვამენ გლუვ „კოსტუმს“, გახდება სალონის პროცედურის შესანიშნავი ანალოგი კულულების ლამინირებისთვის.
ჰენა (უფერო)	უფერო ჰენა არის ნიღბების სამკურნალო კომპონენტი ნებისმიერი სახის დაზიანების აღმოსაფხვრელად. ის არა მხოლოდ ხელს უშლის გაყოფილი ბოლოების გაჩენას ჯანსაღ თმაზე, არამედ შესანიშნავად ამაგრებს მათ ფესვებს.
Რძის პროდუქტები	ბოლოების გაყოფის პრობლემას რომ გაუმკლავდეთ, საჭიროა მშრალი ძაფების ინტენსიურად დატენიანება - კეფირი, იოგურტი, არაჟანი, მაღალი ხარისხის ნატურალური იოგურტი ან თუნდაც ფერმენტირებული გამომცხვარი რძე საუკეთესო საქმეს გააკეთებს.
თაფლი	ყველა თანამედროვე ლამაზმანს უნდა ჰქონდეს თაფლის მარაგი, რადგან ის არა მხოლოდ შესანიშნავად ცვლის საკვებში შაქარს, არამედ აღადგენს ყველაზე დაზიანებულ თმას. ეს კომპონენტი შედის ბევრ რეცეპტში, მაგრამ ფრთხილად იყავით - გამოყენებამდე დარწმუნდით, რომ ალერგია არ არის.
თევზის ცხიმი	თანამედროვე აფთიაქებში შეგიძლიათ იპოვოთ თევზის ზეთი ნებისმიერი დანიშნულებით: არის პერორალურად მიღების კაფსულები, არის სითხე - იდეალურია ხელნაკეთი თმის ნიღბების დასამზადებლად. მაგრამ თუ თქვენ ვერ იპოვეთ სასურველი ბოთლი, არ ინერვიულოთ. რეგულარული კაფსულები შეიძლება გაიჭრას ნემსით და შიგთავსის შეკუმშვა ნიღაბში. სხვათა შორის, ის ასევე შეიძლება დაემატოს შამპუნის ნაწილს თმის რეგულარული დაბანის დროს.

სხვადასხვა ზეთების ნარევები ასევე შესანიშნავად კვებავს თმას: ნუშის, ქოქოსის, ბურდოკის, ავოკადოს, ჟოჟობას და ა.შ. ისინი შეიძლება თბილად წაისვათ ბოლოებამდე და გააჩეროთ ერთი საათით მთელი ღამე.

• პროდუქტი უფერო ჰენაზე დაფუძნებული

- 2 სუფრის კოვზი ჰენა (უფერო);
- 4-5 სუფრის კოვზი მცენარეული დეკორქცია.

მოამზადეთ მცენარეული დეკორქცია, წყალი ადუღებამდე მიიყვანეთ მშრალი დაქუცმაცებული ფოთლებით ან მწვანილით. ამ მიზნებისათვის შესაფერისია პიტნა, გვირილა, წიწაკა, წმინდა იოანეს ვორტი, არყის ფოთლები, ბურდოკის ფოთლები ან ახალგაზრდა ჭინჭარი. მიღებული დეკორქცია ჩაასხით ჰენას ფხვნილში, სანამ არ გახდება კრემისებრი. მიღებული ნიღაბი წაისვით ბოლოებამდე და ჩამოიბანეთ 30-40 წუთის შემდეგ.

• ფერმენტირებული რძის ნიღაბი ძაფების დამატენიანებლად

- 100 მლ უცხიმო კეფირი/იოგურტი;
- 1 კვერცხის გული;
- 1 სუფრის კოვზი ლიმონის წვენი.

ავთქვიფოთ გულსართი კეფირთან ერთად, შემდეგ დავასხათ ლიმონის წვენი. ნარევი უნდა წაისვათ თმის მთელ სიგრძეზე, დაიჭიროთ იზოლირებული თავსახურის ქვეშ და ჩამოიბანოთ ერთი საათის შემდეგ.

• თაფლით ჩამოიბანეთ

- 100 მლ ადუღებული წყალი (თბილი ან ოთახის ტემპერატურის);
- 2 ჩაის კოვზი თაფლი.

გახსენით თაფლი წყალში და ჩამოიბანეთ თმის მთელ სიგრძეზე ხსნარით. თუ ამის შემდეგ თმა გექნებათ წებოვანი, ჩამოიბანეთ დამატებითი გამდინარე წყლით.

• ხელნაკეთი "ლამინირება" ჟელატინით

დაასხით ჟელატინი წყლით (შეფარდება 1:4) და დატოვეთ ადუღებამდე და შემდეგ გაათბეთ წყლის აბაზანაში, სანამ არ დაიშლება. შეგიძლიათ დაამატოთ ჩაის კოვზი თაფლი, თევზის ზეთი ან ბაზის ზეთი (აბუსალათინის, ნუშის, ბურდოკის) და წაისვით ყველა ღეროზე, მთელ სიგრძეზე. ეს ნიღაბი 40-60 წუთის შემდეგ უნდა ჩამოიბანოთ ნელთბილი წყლით (არავითარ შემთხვევაში ცხელი, წინააღმდეგ შემთხვევაში „ლამინირება“ არ გამოდგება).

ბოლოების გაყოფა საკმაოდ გავრცელებული პრობლემაა, რომელიც თითქმის ყველა ქალს წააწყდა. რატომ ხდება ეს და რა უნდა გაკეთდეს იმისათვის, რომ თმა მოვლილი გამოიყურებოდეს?

ტრიქოლოგი სპეციალისტები ამას იმით ხსნიან, რომ როდესაც თმის ზედა ფენა ნადგურდება, მას დაცვა აკლია. თუ ზომები არ მიიღება, შიდა ფენა იწყებს დაშლას, რასაც თან ახლავს დაბნელება, სისუსტე და ბოლოების გაყოფა. ყველა ეს ფაქტორი იწვევს იმ ფაქტს, რომ თმა კარგავს თავის მიმზიდველ იერს. დელამინაცია იწყება ბოლოებიდან, 2-3 სანტიმეტრის დაშორებით, მაგრამ რთულ შემთხვევებში პროცესი გავლენას ახდენს მთელ სიგრძეზე.

რა უნდა გააკეთოთ, თუ თმა გაიყო

ძირითადი მიზეზებია გარე ფაქტორების უარყოფითი ზემოქმედება: შეღებვა, ქიმიური და ელექტრო პერმა, ფენი, ტალღოვანი უთო, ბრტყელი უთო და ა.შ. თუმცა, ბევრ ქალბატონს, ვინც არ იყენებს ჩამოთვლილ ნივთებს, ბოლოები გაყოფილი აქვს. ეს ჩვეულებრივ ხდება ცუდი გარემო პირობების გამო, როდესაც მთელი სხეული ექვემდებარება გარემოს უარყოფით გავლენას.

ეს მოიცავს ულტრაიისფერი სხივების ზემოქმედებას, კლიმატურ პირობებს, სტრესს, ცუდ კვებას და არასაკმარის მოვლას.

ამიტომ, ძაფები იწყებენ გაყოფას და გათხელებას. ამ ფენომენისგან თავის დასაღწევად და მისი განმეორების თავიდან ასაცილებლად აუცილებელია ამ ფაქტორების გავლენის მაქსიმალურად აღმოფხვრა.

გაყოფილი ბოლოების მოვლა: სახლის მკურნალობა

ამ სიტუაციაში აუცილებელია სპეციალური მოვლის საშუალებების გამოყენება, რომლებსაც აქვთ თერაპიული ეფექტი. მაგალითად, ხორბლის ჩანასახით, მცენარეული ექსტრაქტებით, ვიტამინ B5-ით, ლეციტინით და ა.შ. აღსანიშნავია, რომ სამკურნალო კოსმეტიკა ჩვეულებრივისგან განსხვავდება არა მხოლოდ შემადგენლობით, არამედ ღირებულებითაც - გაცილებით მაღალია.

სავარცხელი გამოსაცვლელია. მას უნდა ჰქონდეს ფართოდ დაშორებული კბილები, რომელთა ბოლოები ბლაგვია. დაზიანებული ბოლოების მოსაჭრელად საჭიროა პარიკმახერთან წასვლა თვეში ორჯერ. უმჯობესია ამ პროცედურის ჩატარება ცხელი მაკრატლით. თუმცა, ინტეგრირებული მიდგომის გარეშე, ასეთი ღონისძიებაც კი არაეფექტური დარჩება.

სახლში, თქვენ უნდა რეგულარულად საზრდოობს თქვენი curls სხვადასხვა ნარევები. ბუნებრივი პროდუქტებისა და ნივთიერებებისგან დამზადებული ნიღბები დაგეხმარებათ ნებისმიერი სახის პრობლემის გადაჭრაში: ისინი აძლიერებენ და კვებავენ დასუსტებულ ძაფებს და ხელს უშლიან თმის ცვენას; ატენიანებს მშრალს და გაწმენდს ცხიმიანს; მტვრევადი ხდება ძლიერი, ხოლო მოსაწყენი ხდება მბზინავი და კაშკაშა.

გაყოფილი ბოლოების მკურნალობა სახლში ნიღბებით

არანაკლებ ხელმისაწვდომი ინგრედიენტებისგან საკუთარი ხელით მომზადებული პროდუქტებია
უფრო ეფექტური ვიდრე მზა.

რაც უფრო ადრე დაიწყებთ თერაპიულ შეფუთვას, მით მეტია თქვენი თმის მდგომარეობის მოკლე დროში აღდგენის შანსი. ასეთი კომპოზიციების მრავალი პროდუქტი შეგიძლიათ ნახოთ თითქმის ყველა დიასახლისის მარაგში, შეგიძლიათ შეიძინოთ ნებისმიერ აფთიაქში ან მომზადდეს დამოუკიდებლად.

უმარტივესი გზაა თბილი ზეთის შეფუთვის გაკეთება. საკმარისია ასეთი ნიღბების გაკეთება თვეში ორჯერ თმის დაბანამდე.

როგორ განვკურნოთ ბოლოები ბურდოკის ზეთით

ეს ნივთიერება ერთ-ერთი ყველაზე მოთხოვნადია. თბება სასიამოვნო სიცხემდე და შემდეგ შეიზილება თავის კანში რამდენიმე წუთის განმავლობაში (კეთდება ერთგვარი მასაჟი). თავი უნდა იყოს იზოლირებული ცელოფნით და პირსახოცით.

ეს ნიღაბი ინახება ერთი საათის განმავლობაში უკუჩვენებების არარსებობის შემთხვევაში (სისხლძარღვთა დაავადებები, მაღალი წნევა). წინააღმდეგ შემთხვევაში, 20-30 წუთი საკმარისია. განსაზღვრული დროის გასვლის შემდეგ კულულებს შამპუნით რეცხავენ და ლიმონის წვენით გამჟავებული წყლით ირეცხება. გასარეცხად ასევე შესაფერისია გვირილისა და პიტნის დეკორქცია.

ნიღაბი მრავალი ინგრედიენტით გაყოფილი ბოლოებისთვის

ინგრედიენტები:

• კონიაკი;
• უფერო ჰენა ფხვნილი;
• გული.

ყველა ინგრედიენტი თანაბარი პროპორციით აურიეთ და ათქვიფეთ. შედეგი არის კრემისებრი ნარევი. მიღებული კრემი ჯერ ფესვებსა და კანზე წაისვით, შემდეგ კი ბოლოებზე. თავი მსუბუქად უნდა დაიმასაჟოთ, რათა გაიზარდოს სისხლის მიმოქცევა.

ეს საშუალებას მისცემს ინგრედიენტებს უკეთესად და სწრაფად შეიწოვოს. ნიღაბი ინახება დაახლოებით 30 წუთის განმავლობაში, მაგრამ მეტი შესაძლებელია. შემდეგ ის ირეცხება, წყლის პროცედურები მთავრდება ჭინჭრის ან გვირილის ინფუზიით. აქტიური შემადგენლობის მომზადებას და ძაფების დამუშავებას საკმარისი დრო სჭირდება, თუმცა შედეგი ღირს.

ვისაც უფრო მარტივი რეცეპტები მოსწონს, რეკომენდებულია კეფირის ან მაწონის გამოყენება. უმჯობესია ამ უკანასკნელს მივანიჭოთ უპირატესობა: ახალ რძეს ღამით აყრიან თბილ ადგილას დასამჟავებლად, დილით კი მას იყენებენ თავისა და ღეროების დასამუშავებლად. მერე ისევ იხურავენ საიზოლაციო თავსახურს და ასე დადიან რამდენიმე საათის განმავლობაში, ან შეიძლება საღამომდე. ეს ნიღაბი საოცარ შედეგებს იძლევა, მაგრამ მთელი დღის გატარება საკმაოდ რთულია.

ნიღაბი Dimexide-ით გაყოფილი ბოლოებისთვის სახლში

"დიმექსიდი"არის ბაქტერიციდული და ანთების საწინააღმდეგო თვისებების მქონე ნივთიერება. თუმცა, მას უფრო ხშირად იყენებენ განსხვავებული ხარისხის გამო: მას შეუძლია ღრმად შეაღწიოს ქსოვილის სტრუქტურაში, შესაბამისად, აუმჯობესებს მასთან გამოყენებული სხვა ნივთიერებების შეღწევას. რეკომენდებულია ამ სიტუაციაში გამოყენება "დიმექსიდი"(15 მლ) თხევადი ვიტამინებით E და A (თითოეული 15 მლ), აბუსალათინის და ბურდოკის ზეთი (თითოეული 2 სუფრის კოვზი).

შემადგენლობის კომპონენტები საფუძვლიანად არის შერეული, წაისვით ფესვებსა და ბოლოებზე, შემდეგ თავი იზოლირებულია. შეფუთვის დრო ინდივიდუალურია, შეგიძლიათ ნიღაბი შეინახოთ მინიმუმ მთელი დღე - ეს არ გააუარესებს თქვენს კულულებს. ამ ნარევის ამოღება საკმაოდ რთულია.

ზეთის ნიღბები თმას სუფთა და გლუვს ხდის. ამ ნიღბის შემადგენლობა შეიძლება შეიცავდეს ნებისმიერ ექსტრაქტს: ზეთისხილის, ჟოჟობას, ყურძნის თესლის, სელის თესლის, ბურდოკის, ნუშის, აბუსალათინის. შეურიეთ ისინი 1-დან 2-მდე თანაფარდობით. ჯერ კანი და ფესვები მუშავდება შემადგენლობით, შემდეგ კი დანარჩენი ძაფები. შემადგენლობა ჩვეულებრივ ამოღებულია 30-60 წუთის შემდეგ. შამპუნის რაოდენობა, რომლის გამოყენებაც გჭირდებათ, დამოკიდებულია ზეთის ცხიმიანობაზე.

როგორ გააკეთოთ ნიღბები მწვანილებით:

ნიღაბი უფერო ჰენათი

მცენარე, როგორიცაა ჰენა, ხელს შეუწყობს ფესვების გაძლიერებას და ხვეულების მოშუშებას. ის აღადგენს კანის უჯრედებს და ძაფების სტრუქტურას; გამორიცხავს ქერტლს და დერმის გაღიზიანებას. ჰენას მკურნალობა საშუალებას გაძლევთ შეაჩეროთ პათოლოგიური თმის ცვენა და გახადოთ თმა სქელი და მორჩილი. უფერო ჰენა ასუფთავებს კანს და კვებავს თმის ფოლიკულებს, ათანაბრებს სტრუქტურას და ამაგრებს ძაფებს, არბილებს ქერცლებს.

განსაკუთრებით ეფექტურია მოსაწყენი, დასუსტებული თმისთვის, ასევე ცხიმიანი სკალპის ტიპისა და ქერტლის დროს.

თქვენს ყურადღებას ვაქცევთ დადასტურებულ და კარგ რეცეპტებს - ის, რაც ჩვენ თვითონ გამოვცადეთ და ის, რაც ჩვენმა ბებიებმა გვითხრეს, ჩვენ ასევე ვაქვეყნებთ საუკეთესო ნიღბებს გაყოფილი ბოლოებისთვის, რომლებიც გოგონებმა აღნიშნეს, როგორც ყველაზე ეფექტური.

ყველაფერი რაც თქვენ გჭირდებათ არის მხოლოდ ბუნებრივი პროდუქტები, რომლებიც თითქმის ყოველთვის ხელთ გაქვთ. ქალის თმის სილამაზისთვის ბევრ კომპონენტს, განსაკუთრებით ზეთებს, შეუძლია კარგი სამუშაოს შესრულება. სახლში და რაც მთავარია - იაფად და ხალისიანად, შეგიძლიათ მიიღოთ ბევრი მრავალფეროვანი და ნატურალური ნიღაბი!

შემადგენლობისთვის დაგვჭირდება ყველასთვის ხელმისაწვდომი ინგრედიენტები: ჟელატინი, საფუარი, უფერო ჰენა, ვაშლის სიდრი ძმარი, გლიცერინი, კვერცხის გული, თაფლი, ზეთები, კეფირი, ბანანი. მოდით, დაუყოვნებლივ გავაკეთოთ დაჯავშნა: ნარევის წასმის შემდეგ, გირჩევთ, თავი გაათბოთ, რადგან სიცხე ააქტიურებს მის მოქმედებას და მნიშვნელოვნად ზრდის ეფექტს. და, რა თქმა უნდა, ზოგიერთმა კომპონენტმა, კერძოდ ზეთებმა, არ უნდა დაიზაროთ წყლის აბაზანაში გაცხელება. თმის სისუსტის, სიმშრალისა და ბოლოების გაყოფის აღმოსაფხვრელად კარგი იქნება, ყურადღება მიაქციოთ თმის მოვლას და დიეტას.

ჟელატინის ნიღაბი

ჟელატინის რეცეპტი არც ისე დიდი ხნის წინ გამოჩნდა, მაგრამ უკვე ძალიან პოპულარული გახდა. Იცი რატომ? კვლევებმა აჩვენა, რომ ჟელატინი შეიცავს ცხოველურ კოლაგენს. და სწორედ მას შეუძლია აანაზღაუროს ამ ნივთიერების ნაკლებობა თმაში. ჟელატინი არის სამშენებლო მასალა თმის სტრუქტურისთვის, რომელსაც შეუძლია ღრმად შეაღწიოს და აღადგინოს დაზიანებული და გაყოფილი ბოლოები. ინარჩუნებს ტენიანობას, მატებს სისქეს, მატებს ბზინვარებას. ჟელატინის ნიღბის შედეგი ლამინირების ეფექტსაც კი ადარებენ.

მომზადების მეთოდი:

1. ჯერ ჟელატინი მთლიანად უნდა დაითხოვოს - 1 ს.კ. ჩაალბეთ 4 ს.კ. წყალი. ცოტა ხნით დატოვეთ, რომ შესიდეს. დაელოდეთ სანამ ის მთლიანად დაიშლება (წყლის აბაზანაში ან მიკროტალღურ ღუმელში).
2. ნარევს დაუმატეთ 2 ს/კ. ბალზამი, აურიეთ და დატოვეთ ცოტა ხნით.
3. წასმამდე თმა შამპუნით დაიბანეთ. წაისვით ჟელატინის ნაზავი ნესტიან ძაფებზე მთელ სიგრძეზე, სკალპში წასმის გარეშე. განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციეთ გაყოფილი ბოლოებს.
4. შემოიხვიეთ თავი ფილებით და ზემოდან პირსახოცით. დამატებით გააშრეთ ფენით 10-15 წუთის განმავლობაში. შეინახეთ პროდუქტი თმაზე კიდევ ნახევარი საათის განმავლობაში. მხოლოდ ამის შემდეგ ჩამოიბანეთ წყლით. ლამინირების ეფექტს თავად ნახავთ. გააკეთეთ ნიღაბი არა უმეტეს კვირაში ერთხელ.

რჩევა. კულულებისთვის დამცავი კოლაგენური ფილმის შესაქმნელად, კომპოზიციას სჭირდება გაცივებული ჟელატინი. ჟელატინის ნიღბებს ასევე შეგიძლიათ დაუმატოთ ზეთები (ბურდოკი და აბუსალათინი), თაფლი, უფერო ჰენა, კვერცხის გული, ლიმონი, ავოკადო.

ჰენა ნიღაბი

უფერო ჰენას აქვს უნიკალური თვისებები და მთელი რიგი სამკურნალო თვისებები, რომლებიც დადებითად მოქმედებს სკალპსა და თმაზე. კვებავს ბოლქვებს, აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას (რის გამოც ისინი უკეთ იზრდებიან), ამაგრებს, ათანაბრებს მტვრევად, მტვრევად და გაყოფილ ბოლოებს.

მომზადების მეთოდი:

1. უფერო ჰენას დაასხით მდუღარე წყალი 1:3 თანაფარდობით, კარგად მოურიეთ.
2. გააჩერეთ პასტა 15-20 წუთის განმავლობაში.
3. წასმამდე თმა უნდა დაიბანოთ შამპუნით. თბილი ნარევი შეიზილეთ ფესვებში და მთელ სიგრძეზე.
4. ჩამოიბანეთ 30 წუთის შემდეგ.

რჩევა. თუ თქვენ გაწუხებთ მშრალი ძაფები, დაამატეთ 1 ჩ/კ უფერო ჰენას. ზეითუნის ზეთი.

საფუარის ნიღაბი

საფუარის ნარევის რეცეპტი ითვლება ერთ-ერთ ყველაზე ეფექტურად. საფუარში შემავალი აქტიური სოკო აჩქარებს მეტაბოლურ პროცესებს და დადებითად მოქმედებს დაზიანებულ უბნებზე.

მომზადების მეთოდი:

1. გამოიყენეთ ჩვეულებრივი საცხობი საფუარი. შეფუთვის მესამედი შეავსეთ 100 გრ თბილი რძით. დაუმატეთ 1 ჩ.კ. თაფლი
2. დატოვეთ დუღილისთვის მეოთხედი საათის განმავლობაში.
3. საფუარი გახეხეთ პასტის მისაღებად.
4. წაისვით 15 წუთის განმავლობაში მთელ სიგრძეზე, შეიფუთეთ თმა აპკით და პირსახოცით.

რჩევა. ზოგი ამბობს, რომ საფუარი უნდა შეინახოთ დაახლოებით ერთი საათის განმავლობაში, მაგრამ გირჩევთ, თავად ნახოთ. თავიდან ნაკლები დაიჭირე. საჭიროების შემთხვევაში, ხელახლა განაცხადისას შეგიძლიათ დაამატოთ მეტი წუთი.

კეფირის ნიღაბი

რატომ არის ასე პოპულარული კეფირისა და არაჟანზე დაფუძნებული ამდენი რეცეპტი? ეს მარტივია: რძის პროდუქტებში შემავალი რძემჟავა ბაქტერიების წყალობით, თმის მთლიანი სტრუქტურა იკვებება და მეტაბოლური პროცესები უმჯობესდება. ამიტომ რძის ნიღბები კარგია სახლში გამოსაყენებლად კვეთის საწინააღმდეგოდ.

მომზადების მეთოდი:

1. წაისვით კეფირი მთელ სიგრძეზე. განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციეთ ყველაზე დაზიანებულ ადგილებს, კარგად დაასველეთ ისინი.
2. დააფარეთ საიზოლაციო თავსახურით (ისე, რომ პროდუქტი საუკეთესოდ მუშაობდეს).
3. გაიჩერეთ 30-60 წუთი და ჩამოიბანეთ.

სექციების თავიდან ასაცილებლად, გააკეთეთ არაჟნის-ზეითუნის ნარევი (2 სუფრის კოვზი არაჟანი შეურიეთ 1 სუფრის კოვზ ზეითუნის ზეთს, წაისვით ერთი საათის განმავლობაში და ჩამოიბანეთ შამპუნით).

რჩევა. შეგიძლიათ კეფირის ნიღბის დივერსიფიკაცია. 1 ს/კ კეფირში აურიეთ. ლიმონის წვენი და კვერცხის გული. წაისვით თმაზე, გაათბეთ და ნახევარი საათის შემდეგ დაიბანეთ თმა შამპუნით.

თაფლის ნიღაბი

თაფლი არის სასარგებლო ნივთიერებებისა და ვიტამინების საწყობი, რის გამოც მას ასე ხშირად იყენებენ სახის, სხეულისა და თმის სხვადასხვა კოსმეტიკურ პროცედურებში. თაფლი შესანიშნავად კვებავს და უვლის თმას. გაყოფის საწინააღმდეგოდ შეეცადეთ შეურიოთ თაფლი, მცენარეული ზეთი, კონიაკი და კვერცხის გული.

მომზადების მეთოდი:

1. მიიღეთ 1 ს.კ. თაფლი, 1 ჩ.კ. მცენარეული ზეთი, 1 ჩ.კ. კონიაკი და ერთი კვერცხის გული.
2. გული ათქვიფეთ კარაქთან ერთად, დაუმატეთ თაფლი და კონიაკი.
3. წაისვით თმაზე დაბანამდე 30 წუთით ადრე.

კვერცხის ნიღაბი

კვერცხის გული ტრადიციულად გამოიყენება თმის ნიღბებში და ასევე შამპუნის ნაცვლად. შეიცავს B, A, D, E ვიტამინებს, მინერალებს და ამინომჟავებს. კალიუმი, მაგნიუმი, ფოსფორი, ლეციტინი, ფოლიუმის და ნიკოტინის მჟავა ფაქტიურად აღადგენს სტრუქტურას, კვებავს კულულებს, ავსებს მათ სიმტკიცეს, მატებს ბზინვარებას და ხდის მათ უფრო გლუვს და მართვადს. დაზიანებული ძაფებისთვის, ძალიან კარგია ყვითელში მძიმე კრემის და ნუშის/აბუსალათინის ზეთის დამატება.

მომზადების მეთოდი:

1. აიღეთ 1 გული, 2 ს.კ. მძიმე ნაღები და 1 ს.კ. ნუშის ზეთი.
2. კრემი შეურიეთ კარაქს, გაათბეთ წყლის აბაზანაში სხეულის ტემპერატურამდე.
3. ათქვიფეთ კვერცხის გული და შეურიეთ ნაღები და კარაქი.
4. წაისვით ნარევი თმის მთელ სიგრძეზე. იზოლირება ფილმით და ზემოდან პირსახოცით.
5. ჩამოიბანეთ 40 წუთის შემდეგ.

რჩევა. კრემის და ნუშის ნაცვლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ აბუსალათინის ზეთი (1 სუფრის კოვზი გულით შეურიეთ). ეს პასტა შეიზილეთ ფესვებში და დატოვეთ 2-3 საათის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ შამპუნით.

ზეთის ნიღბები

რეგულარული მცენარეული ზეთები, რომლებიც შეგიძლიათ ნახოთ ნებისმიერ აფთიაქში, არის ძვირადღირებული პროდუქტებისა და ზეთების შესანიშნავი ალტერნატივა გაყოფილი ძაფებისა და ბოლოების მოვლისთვის. ისინი კვებავენ და ფარავს მათ დამცავი ფილმით. თმის სტრუქტურაზე სამკურნალო ეფექტის ფაქტი არაერთხელ დადასტურდა. ზეთისხილი, ნუში და ბურდოკი ითვლება საუკეთესოდ გაყოფის საწინააღმდეგოდ. მაგალითად, პირველი ორი უბრალოდ უნდა შეიზილოთ სკალპში და ნახევარი საათის შემდეგ კარგად ჩამოიბანეთ შამპუნით. სექციებისა და სიმშრალისთვის გამოიყენეთ შემდეგი ზეთები:

• ზეთისხილის
• ბურდოკი
• ნუშის
• აბუსალათინის
• ჟოჟობას ზეთი
• ყურძნის თესლის ზეთი
• ქოქოსი
• თეთრეული

განაცხადის რეჟიმი:

1. პირველ რიგში, თქვენ ჩვეულებრივ იბანთ თმას შამპუნით. აცადეთ ისინი ცოტათი გაშრეს.
2. გააცხელეთ ზეთი წყლის აბაზანაში.
3. დაწყებული სკალპიდან, შეიზილეთ იგი მთელ სიგრძეზე.
4. გაასუფთავეთ თავი პოლიეთილენით და პირსახოცით.
5. შეინახეთ ნარევი ერთი საათის განმავლობაში. ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.

ნიღაბი გლიცერინით და ზეითუნის ზეთით

გლიცერინი არის ფარმაცევტული პროდუქტი, რომელსაც აქვს მითითებები მშრალი, დაზიანებული, მყარი და გაყოფილი ძაფების სამკურნალოდ. კონვერტებს, ატენიანებს, ხდის კულულებს მოხერხებულ და გლუვს. ჟოჟობას ზეთთან ერთად დაამტკიცა, რომ ეფექტურია გაყოფილი ბოლოების წინააღმდეგ. თუ თქვენ ხართ შავგვრემანი, ყავისფერთმიანი ან ცოტა ხნის წინ შეიღებეთ თმა, მიიღეთ სიფრთხილის ზომები, რადგან გლიცერინს შეუძლია თქვენი თმის გაღიავება. ჩვენი რეცეპტი: შეურიეთ ზეითუნის ზეთს.

განაცხადის რეჟიმი:

1. გააცხელეთ 1 ს.კ. გლიცერინი და ზეითუნის ზეთი წყლის აბაზანაში.
2. წაისვით პროდუქტი გაყოფილ ბოლოებზე და გაათბეთ თავი.
3. გლიცერინის ნიღბების ეფექტი 40 წუთამდეა. ჩამოიბანეთ კულულები.

რჩევა. არ გამოიყენოთ გლიცერინი სუფთა სახით - ის აღიზიანებს თავის კანს.

ნიღაბი ვაშლის სიდრი ძმარი, თაფლი და ყურძნის თესლის ზეთი

სხვაგვარად მას უწოდებენ "აღდგენითი", რადგან. მათ კომბინაციაში შემავალი ინგრედიენტები კურნავს და აღმოფხვრის დაზიანებულ ადგილებს.

განაცხადის რეჟიმი:

1. გაათბეთ 2 ს/კ წყლის აბაზანაში. ყურძნის თესლის ზეთები.
2. ზეთს დაუმატეთ 1 ს/კ. ვაშლის სიდრი ძმარი და თხევადი თაფლი.
3. მიღებული ნაზავი შეიზილეთ სკალპსა და თმაში მთელ სიგრძეზე. იზოლირება.
4. ჩამოიბანეთ 40 წუთის შემდეგ.

ბანანის ნიღაბი

ბანანი შეიცავს ბევრ სასარგებლო კომპონენტს - თუთიას, მაგნიუმს, რკინას, იოდს, კალიუმს, A, C, E, F ვიტამინებს და რეკომენდებულია არა მხოლოდ საკვების მოხმარებისთვის, არამედ კოსმეტიკური მიზნებისთვისაც. მას ასევე აქვს დამატენიანებელი თვისებები, ამიტომ ცოდვაა არ გამოიყენოთ იგი მშრალ და გახეხილ ბოლოებზე.

განაცხადის რეჟიმი:

1. ბანანის ნახევარი გახეხეთ ჩანგლით ან ბლენდერით, რომ პიურე მიიღოთ.
2. დაუმატეთ 1 ს.კ. აბუსალათინის ზეთი, რძე, 4 წვეთი ეთერი (ვარდი ან ლავანდა).
3. წაისვით თმაზე და შეიზილეთ თავი ქუდით.
4. ნახევარი საათის შემდეგ დაიბანეთ თმა თბილი წყლით.

რეგულარული ნიღბები ნატურალური ინგრედიენტებით დაასუფთავებს თქვენს კულულებს და მოგაშორებთ მშრალ და გაყოფილ ბოლოებს. ჭრის საუკეთესო პრევენცია კი ის არის, რომ არ დაიზაროთ და ნიღბები გააკეთოთ სახლში.

ნებისმიერ თმას სჭირდება დატენიანება და კვება, განსაკუთრებით მშრალ თმას, თორემ უშნო, უსიცოცხლო თმა გვაქვს. თმის მოვლის უმეტესი ნაწილი ფესვებისა და სკალპის მოვლას გულისხმობს, მაგრამ ბოლოები უყურადღებოდ რჩება. ასეთი უგულებელყოფა იწვევს ბოლოების გაყოფას, რის გამოც მივდივართ პარიკმახერთან და ბარბაროსულად ვჭრით ლამაზ კულულებს. ყველასთვის საბედნიეროდ, არსებობს ნიღბები თმის ბოლოებისთვის, რომლებიც სპეციალურად შექმნილია ბოლოების შესანარჩუნებლად და დასატენიანებლად. სახლის პირობებში მომზადებული ასეთი ხელნაკეთი რეცეპტები პრობლემის მოგვარებით გრძელი ლუქების გაზრდაში დაგეხმარებათ.

რჩევების ძირითადი პრობლემები

არსებობს მთელი რიგი მიზეზები, რის გამოც ჩვენ გვაწუხებს ბოლოების გაყოფა, მოდით განვიხილოთ ისინი უფრო დეტალურად.

Თმის სიგრძე. როგორც წესი, გრძელთმიანებს აქვთ ცხიმიანი ფესვები და დაზიანებული ბოლოები. ფაქტია, რომ ეგზოკრინული ჯირკვლების მიერ წარმოებული ბუნებრივი ლუბრიკანტი უბრალოდ არ არის საკმარისი მთელი სიგრძის დასაფარად, ამიტომ ისინი იშლება.

რეგულარული სტილი.თმის ხშირი ზემოქმედება აგრესიულ საღებავებთან და პერმებთან აზიანებს თმის ღეროს სტრუქტურას, ჩვენ წარმატებით ვავსებთ ამ მავნე ეფექტს ცხელი სტილის ხელსაწყოებით და მუსებით. დამწვარი ბოლოებისთვის სასარგებლო იქნება, თუ თქვენ ზომიერად შეასრულებთ ასეთ აგრესიულ თავის მოვლას და დაიცავთ ხელნაკეთ ნიღბებს თქვენი თმის ბოლოებისთვის, ასევე რეკომენდირებულია უარი თქვან მჭიდრო ვარცხნილობაზე, ელასტიურ ზოლებზე და დამსხვრეულ თმაზე. ჩვენ გირჩევთ რეგულარულად გააკეთოთ ცხელი ნიღბები თმის გასაძლიერებლად და აღდგენისთვის.

ქუდებზე უარი.თუ ზაფხულში და ზამთარში ქუდებს არ ატარებთ, მოემზადეთ გაყოფილი ბოლოებისთვის. ულტრაიისფერი გამოსხივება და მშრალი ცხელი ჰაერი ანადგურებს თმის დამცავ ფენას, ასევე ყინვას, გარდა ამისა, ეს იწვევს თმის ინტენსიურ ცვენას. ამის თავიდან ასაცილებლად, ზაფხულისთვის მხიარული ქუდი უნდა იყიდოთ, ზამთარში კი თბილი ქუდი ატაროთ, ზამთარში თბილი ტანსაცმლის ქვეშ დაიმალოთ;

არასწორი მოვლა. ღირს ყურადღება მიაქციოთ იმას, რასაც რეგულარულად იყენებთ თმის გასაწმენდად, დასავარცხნად და გასაშრობად.

მნიშვნელოვანი რჩევა რედაქტორებისგან

თუ გსურთ გააუმჯობესოთ თქვენი თმის მდგომარეობა, განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიაქციოთ თქვენს მიერ გამოყენებულ შამპუნებს. საშინელი ფიგურა - ცნობილი ბრენდების შამპუნების 97% შეიცავს ნივთიერებებს, რომლებიც წამლავს ჩვენს ორგანიზმს. ძირითადი კომპონენტები, რის გამოც ეტიკეტებზე ყველა უბედურება აღინიშნება, როგორც ნატრიუმის ლაურილ სულფატი, ნატრიუმის ლაურეთ სულფატი, კოკოს სულფატი. ეს ქიმიკატები ანადგურებენ კულულების სტრუქტურას, თმა ხდება მტვრევადი, კარგავს ელასტიურობას და სიმტკიცეს და ფერი ცვივა. მაგრამ ყველაზე ცუდი ის არის, რომ ეს საზიზღარი ნივთიერება მოხვდება ღვიძლში, გულში, ფილტვებში, გროვდება ორგანოებში და შეიძლება გამოიწვიოს კიბო. ჩვენ გირჩევთ არ გამოიყენოთ პროდუქტები, რომლებიც შეიცავს ამ ნივთიერებებს. ცოტა ხნის წინ, ჩვენი სარედაქციო გუნდის ექსპერტებმა ჩაატარეს სულფატისგან თავისუფალი შამპუნების ანალიზი, სადაც Mulsan Cosmetic-ის პროდუქტებმა პირველი ადგილი დაიკავა. სრულიად ბუნებრივი კოსმეტიკის ერთადერთი მწარმოებელი. ყველა პროდუქტი იწარმოება მკაცრი ხარისხის კონტროლისა და სერტიფიცირების სისტემებით. ჩვენ გირჩევთ ეწვიოთ ოფიციალურ ონლაინ მაღაზიას mulsan.ru. თუ ეჭვი გეპარებათ თქვენი კოსმეტიკის ბუნებრივობაში, შეამოწმეთ მისი შენახვის ვადა არ უნდა აღემატებოდეს ერთ წელს.

არსებობს რამდენიმე მნიშვნელოვანი წესი:

1. შეარჩიეთ შამპუნი თქვენი თმის ტიპის მიხედვით და შეცვალეთ ბრენდი ყოველ ექვს თვეში ერთხელ. თქვენ არ უნდა იყიდოთ შამპუნი მეგობრის ან სხვისი რჩევით მხოლოდ იმიტომ, რომ ის უხდება მას, ეს არ ნიშნავს რომ ის მოგეწონებათ;
2. დაბანის დროს კარგად დაიბანეთ შამპუნი, ნიღაბი ან კონდიციონერი, ბოლო დროს, როცა მნიშვნელოვანია თმა სუფთა, გრილი წყლით ჩამოიბანოთ;
3. თქვენ არ შეგიძლიათ თქვენი კულულები პირსახოცით შეიზილოთ, რეკომენდირებულია უბრალოდ შეფუთოთ ისინი ტურბანში და დაელოდოთ სანამ მთელი ჭარბი ტენი შეიწოვება პირსახოცში, შემდეგ კი გაამშრალეთ იგი ბუნებრივად ან ფენით. წვერს მივყავართ ხვეულის მონაკვეთამდე, რის გამოც ვიღებთ ფუმფულა, მოწყვეტილ ბოლოებს;
4. ვარცხნა სჯობს მაშინ, როცა ძაფები უკვე გაშრება, სველი თმა დაიჭიმება და იშლება, სასურველია ხის სავარცხლით ან ნატურალური ჯაგრით დამზადებული სავარცხლით.

გენეტიკა.

Დაავადებები.

სხვადასხვა სახის ინფექციურმა ან ქრონიკულმა დაავადებებმა შეიძლება გამოიწვიოს ცუდი თმა. ხშირად ეს პრობლემა კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დარღვევებით არის გამოწვეული.ცუდი ჩვევები, დაუბალანსებელი დიეტა.

ცხიმიანი, მარილიანი, ცხარე და ტკბილეულის ბოროტად გამოყენება საუკეთესოდ არ მოქმედებს თმის ვარცხნილობის მდგომარეობაზე. გარდა ამისა, თამბაქოს კვამლი, მოწევა, ალკოჰოლი, ანტიბიოტიკების მიღება და სტრესი ანადგურებს თმას.

და კიდევ ერთი რამ - ტენიანობის ნაკლებობა. უცნაურად საკმარისია, მაგრამ ჩვეულებრივი სუფთა წყალი ჩვენი ყველაფერია. მისი არასაკმარისი მოხმარება იწვევს ნივთიერებათა ცვლის დარღვევას, ჭარბ წონას, კანისა და თმის გაუარესებას. იმისათვის, რომ ყველაფერი ნორმალური იყოს, დალიეთ რაც შეიძლება მეტი ჩვეულებრივი წყალი.

ნიღბების გამოყენების წესები

• როგორც უკვე გავარკვიეთ, არსებობს ეფექტური მკვებავი ნიღბები მშრალი ბოლოების დასატენიანებლად. მაგრამ აქაც არის რამდენიმე ნიუანსი იმისთვის, რომ ამ ეფექტურმა რეცეპტებმა ნამდვილად იმოქმედოს, მნიშვნელოვანია დაიცვას გარკვეული წესები;
• ნებისმიერი კომპოზიცია გამოიყენება ახალი, არ მოამზადოთ იგი მომავალი გამოყენებისთვის, რადგან ის კარგავს თავის თვისებებს.
• მნიშვნელოვანია მკურნალობის ჩატარება კვირაში ორჯერ. სრული კურსი მოიცავს ნარევის 10 გამოყენებას, რის შემდეგაც ხდება ორკვირიანი შესვენება და კურსი მეორდება.
• ყოველი პროცედურის დაწყებამდე მნიშვნელოვანია ძაფების სავარცხელი სავარცხლით.
• ნებისმიერი სამკურნალო კომპოზიცია გამოიყენება მშრალ, დაუბანელ ძაფებზე და შეიძლება შეიზილოთ სკალპში. თმის კვება იწყება ძირებიდან, მაგრამ მეტი ყურადღება უნდა მიექცეს ბოლოებს.
• ხსნარის წასმის შემდეგ ძაფები ხელახლა გადავარცხნეთ, თავზე პოლიეთილენით დააფარეთ და გაათბეთ.
• ექსპოზიციის დრო მინიმუმ ნახევარი საათია.

ნებისმიერი ნიღაბი ჩამოიბანეთ თბილი წყლით, საჭიროების შემთხვევაში შამპუნით. დასასრულს რეკომენდებულია მწვანილით ან უბრალოდ გამჟავებული წყლით ჩამოიბანოთ.

ხელნაკეთი ნიღბის რეცეპტები თმის ბოლოებისთვის

ბევრი ქალი ამტკიცებს, რომ ხელნაკეთი ნიღბები უფრო ეფექტურია, ვიდრე მაღაზიაში ნაყიდი, ყოველ შემთხვევაში მათი ბუნებრივი შემადგენლობის გამო. მათ ჩვეულებრივ ამზადებენ სხვადასხვა ზეთებით, როგორიცაა სელის ზეთი, ჟოჟობას ზეთი, სეზამის ზეთი, კანაფის ზეთი და მრავალი სხვა. ზეთი უნდა წაისვათ თბილად, განსაკუთრებით სქლად ბოლოებზე. რაც უფრო ადრე დაიწყებთ ასეთი კომპოზიციების გამოყენებას, მით უფრო სწრაფად დაიბრუნებს თქვენი დაზიანებული ბოლოები, თუნდაც შეღებილი.

ნიღაბი გაყოფილი ბოლოებისთვის

ეფექტი: ნიღაბი განკუთვნილია გაყოფილი ბოლოებით თმის გასაზრდელად, მათ აღსადგენად და ბზინვარებისთვის.

• ნაერთი:

გახურებულ ფუძეს შეურიეთ ცხიმი და კარგად მოურიეთ. კომპოზიცია უხვად წაისვით თმის ბოლოებზე, შეიფუთეთ ფილმში და დატოვეთ ერთი საათის განმავლობაში. შემდეგ დაიბანეთ თმა სტანდარტული მეთოდით შამპუნით. თუ სასურველია, შეგიძლიათ თმა უსაფრთხოდ შეიფუთოთ და ნარევი ღამით დატოვოთ.

ნიღაბი ცხიმიანი თმისა და მშრალი ბოლოებისთვის

ეფექტი: ხელს უწყობს ზედმეტი ცხიმიანობის აღმოფხვრას თავზე, ხოლო ბოლოებს კვებავს ტენით და არბილებს მათ.

ეფექტი: ნიღაბი განკუთვნილია გაყოფილი ბოლოებით თმის გასაზრდელად, მათ აღსადგენად და ბზინვარებისთვის.

• 100 მლ წყალი;
• 15 მლ ლიმონის წვენი;
• 1 გული;
• 20 გრ. მცენარეული ზეთი.

მომზადებისა და გამოყენების მეთოდი:

შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი ერთ კომპოზიციაში და დაიმუშავეთ თმის მთელ ზედაპირზე. დააფარეთ პოლიეთილენით და პირსახოცით ერთი საათის განმავლობაში. ჩვენ ვიბანთ თმას. წყლის ნაცვლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ კეფირი.

ვიდეო რეცეპტი: ძირებში ცხიმიანი და ბოლოებში მშრალი

ნიღაბი ბოლოების აღდგენისთვის

ეფექტი: აღმდგენი ნიღაბი ხელს უწყობს თითოეული თმის ღრმად კვებას ვიტამინებითა და მინერალებით, არბილებს მათ სტრუქტურას და აძლევს სარკისებრ ბზინვარებას.

ეფექტი: ნიღაბი განკუთვნილია გაყოფილი ბოლოებით თმის გასაზრდელად, მათ აღსადგენად და ბზინვარებისთვის.

• 2 ს.კ. ლ. აბუსალათინის ზეთი;
• 2 ს.კ. ლ. გლიცერინი;
• 2 ს.კ. ლ. ვაშლის ძმარმჟავა.

მომზადებისა და გამოყენების მეთოდი:

გააცხელეთ ზეთი აბაზანაში, შეურიეთ დანარჩენ თხევად ინგრედიენტებს და დაამუშავეთ ძაფები. მოათავსეთ თავი შხაპის ქუდში და პირსახოცში 45 წუთის განმავლობაში. ჩვენ ვიბანთ თმას.

ნიღაბი დაზიანებული ბოლოებისთვის

ეფექტი: აჯერებს დასუსტებულ და მშრალ ბოლოებს საჭირო ტენით, ხელს უწყობს მათ აღდგენას და გლუვს.

ეფექტი: ნიღაბი განკუთვნილია გაყოფილი ბოლოებით თმის გასაზრდელად, მათ აღსადგენად და ბზინვარებისთვის.

• 2 ს.კ. ლ. ჟოჟობას ზეთები;
• 1 ს.კ. ლ. ალოეს წვენი

მომზადებისა და გამოყენების მეთოდი:

ალოეს ფოთლებიდან გამოწურეთ გელის საჭირო მოცულობა და შეურიეთ თბილ ზეთს. მიღებული მასა წაისვით თმის შუა ნაწილიდან ბოლოებამდე. შეფუთეთ იგი ფილმში, გააჩერეთ და გააჩერეთ ნარევი 40 წუთის განმავლობაში. თმას სტანდარტულად ვიბან.

ვიდეო რეცეპტი: მკვებავი ნიღაბი დაზიანებული და მშრალი ბოლოებისთვის სახლში

ნიღაბი მტვრევადი ბოლოებისთვის

ეფექტი: ხელს უშლის დასუსტებული ბოლოების მყიფეობას, აწებება ქერცლებს და ატენიანებს.

კომპონენტები:

• 250 მლ კეფირი;
• 1 გული.

ერთი ჭიქა ცხიმიანი ფერმენტირებული რძის პროდუქტი ოთახის ტემპერატურაზე კარგად შეურიეთ გულს. მიღებული კვერცხის ნარევი გადაანაწილეთ ძაფებზე. შეიხვიეთ თავი პლასტმასში და პირსახოცში 35 წუთის განმავლობაში. ჩამოიბანეთ თავი.

class="eliadunit">

დამატენიანებელი ნიღაბი მშრალი ბოლოებისთვის

ეფექტი: ღრმად კვებავს და ატენიანებს ყველაზე მშრალ ძაფებსაც კი, ხელს უშლის გახლეჩვას და აღადგენს სტრუქტურას.

ეფექტი: ნიღაბი განკუთვნილია გაყოფილი ბოლოებით თმის გასაზრდელად, მათ აღსადგენად და ბზინვარებისთვის.

• 50 მლ ლიმონის წვენი;
• 170 მლ კეფირი;
• 15 მლ აბუსალათინის და ზღვის წიწაკის ზეთი.

მომზადება და გამოყენების მეთოდი:

შეურიეთ კეფირი ოთახის ტემპერატურაზე თბილი კარაქის ნარევით, დაამატეთ წვენი. მიღებული ხსნარით ვამუშავებთ ძაფებს და ვტოვებთ თბილ თავსახურის ქვეშ 30 წუთის განმავლობაში. ჩვენ ვიბანთ თმას ჩვეულებრივი მეთოდით.

ვიდეო რეცეპტი: თმის მშრალი და გაყოფილი ბოლოებისთვის სახლში

ბურდოკის ზეთით

ეფექტი: ხელს უწყობს ბოლოების გაყოფის პრობლემის გადაჭრას, თმის ღეროს სქელს და გრძელ ხვეულებს.

ეფექტი: ნიღაბი განკუთვნილია გაყოფილი ბოლოებით თმის გასაზრდელად, მათ აღსადგენად და ბზინვარებისთვის.

• მდუღარე წყალი;
• 1 პაკეტი უფერო ჰენა;
• 1 ს.კ. ლ. ბურდოკის ზეთი.

რეცეპტი და განაცხადის მეთოდი:

ჰენა ადუღეთ მდუღარე წყალში ისე, რომ ნარევი სქელ არაჟანს დაემსგავსოს, დაამატეთ ზეთი და აურიეთ. წაისვით თმაზე, ფესვებიდან 3 სანტიმეტრის დაშორებით. დაიფარეთ თავზე შხაპის ქუდი და პირსახოცი 40 წუთის განმავლობაში. ჩვენ ვიბანთ თმას სტანდარტულად.

აბუსალათინის ზეთით

ეფექტი: აჩერებს ყველაზე ძლიერ ალოპეციასაც კი, აღადგენს წყლის ბალანსს თმაში.

ეფექტი: ნიღაბი განკუთვნილია გაყოფილი ბოლოებით თმის გასაზრდელად, მათ აღსადგენად და ბზინვარებისთვის.

• 2 ატამი;
• 1 ს.კ. ლ. აბუსალათინის ზეთი;
• 3 ს.კ. ლ. რძე.

მომზადება და გამოყენების მეთოდი:

ხილს ვაცალკევებთ, ვჭრით და რბილობი პიურედ ვჭრით, ვაზავებთ კარაქს და რძეს. წაისვით ძაფებზე, გადაიტანეთ ფილმი და შარფი 40 წუთის განმავლობაში. ჩვენ ვიბანთ თმას, როდესაც დრო გადის.

ზეითუნის ზეთით

ეფექტი: ზეითუნის ზეთი კვებავს თმას ყველა საჭირო ვიტამინითა და მინერალით, ატენიანებს მას და აძლევს სარკის ბზინვარებას.

კომპონენტები:

• 2 ს.კ. ლ. სახის კრემები;
• 2 ს.კ. ლ. ზეითუნის ზეთები

რეცეპტი და გამოყენების მეთოდი:

შეურიეთ ინგრედიენტები ერთგვაროვან მასას და გულუხვად წაისვით დაზიანებულ ბოლოებზე. ნახევარი საათის შემდეგ დაიბანეთ თმა შამპუნით.

ვიდეო რეცეპტი: თავიდან აიცილეთ ბოლოების გაყოფა ნიღბით სახლში

თაფლისგან

ეფექტი: თაფლი, მეფუტკრეობის პროდუქტი, რომელიც მდიდარია ყველა შესაძლო ვიტამინით, ხელს უწყობს თმის მთლიანობის გაუმჯობესებას და ტენიანობით გაჯერებას, რაც ხელს უწყობს გრძელი ღეროების ზრდას.

ეფექტი: ნიღაბი განკუთვნილია გაყოფილი ბოლოებით თმის გასაზრდელად, მათ აღსადგენად და ბზინვარებისთვის.

• 1 გული;
• 20 მლ ქოქოსის ზეთი;
• 1 ს.კ. ლ. თაფლი;
• 10 მლ კონიაკი.

მომზადებისა და გამოყენების მეთოდი:

ათქვიფეთ კარაქი გულთან ერთად, დაუმატეთ ყველაფერი, კარგად აურიეთ. ჩვენ ვამუშავებთ ძაფებს, დავფარავთ ფილმით და პირსახოცით ერთი საათის განმავლობაში. თმას ჩვეულებრივად ვიბანთ.

კვერცხებიდან

ეფექტი: თმის გაჯანსაღების საუკეთესო საშუალებაა, დაიბანოთ თმა კვერცხით, ან გააკეთოთ ნიღაბი, რომელიც ატენიანებს და აღადგენს ბოლოებს.

ინგრედიენტები:

• 1 ს.კ. ლ. ლიმონის წვენი;
• 1 კვერცხი;
• 1 ს.კ. ლ. მზესუმზირის ზეთი;
• 170 მლ წყალი.

მომზადება და გამოყენების წესი:

ყველა ინგრედიენტი ათქვიფეთ და გახსენით თბილი წყლით. წაისვით თმაზე ფილმის ქვეშ 40 წუთის განმავლობაში, ჩამოიბანეთ გრილი წყლით.

ვიდეო რეცეპტი: სწრაფი ნიღაბი სტაფილოთი და მზესუმზირის ზეთი

მაიონეზისგან

ეფექტი: გამოკვების და დატენიანების საუკეთესო საშუალებაა მაიონეზი, ის უკვე შეიცავს ამისთვის საჭირო ყველა პროდუქტს. ამ რეცეპტისთვის საჭიროა მხოლოდ მაიონეზი, სასურველია ხელნაკეთი. მაიონეზს ოდნავ ვაცხელებთ და მთელ სიგრძეზე ვამუშავებთ, ველოდებით ნახევარ საათს და ღვეზელებს ისევ ვასხამთ, კიდევ 10 წუთის შემდეგ მივდივართ თმას შამპუნით დავიბანთ.

გლიცერინისაგან

შედეგი: ატენიანებს, მატებს ბზინვარებას, არბილებს ძაფებს.

ეფექტი: ნიღაბი განკუთვნილია გაყოფილი ბოლოებით თმის გასაზრდელად, მათ აღსადგენად და ბზინვარებისთვის.

• 60 გრ. თაფლი;
• 1 ს.კ. ლ. გლიცერინი;
• 2 ს.კ. ლ. ალოეს წვენი

მომზადება და გამოყენების წესი:

შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი ერთ მასაში და გადააფარეთ თითოეული ღერი. გადაიტანეთ თავი პლასტმასში და პირსახოცში. თმას სტანდარტულად ყოველ ნახევარ საათში ვიბან.

ჟელატინისაგან

ეფექტი: ფარავს თითოეულ ხვეულს დამცავი ფენით, რომელიც მატებს ბზინვარებას და არბილებს სასწორს.

ინგრედიენტები:

• 15 გრ. ჟელატინის გრანულები;
• 1 ს.კ. ლ. შამპუნი;

განაცხადის რეცეპტი და მეთოდი:

გული გავხეხოთ გამდნარ ჟელატინით, დავამატოთ შამპუნი. წაისვით 30 წუთის განმავლობაში შხაპის ქუდის ქვეშ. ჩამოიბანეთ ჩვეულებრივი გზით.

ვიდეო: ხელნაკეთი ნიღბები გაყოფილი ბოლოებისთვის - ეფექტური რეცეპტები

ლამაზი გრძელი საკეტები, ანათებს ბუნებრივი ბზინვარებით, უდავოდ ქალის მიმზიდველობის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი კომპონენტია. მშვენიერი სქესის წარმომადგენლებმა კარგად იციან, რომ ასეთი უნაკლო ვარცხნილობის მიღწევა სულაც არ არის ადვილი. ყველაზე გავრცელებული დაბრკოლება ამ გზაზე არის მშრალი და უსიცოცხლო გაყოფილი ბოლოები. თუმცა, ნუ იმედგაცრუებთ. თქვენი თმის ყოველდღიური მოვლა, ასევე ბუნებრივი და უსაფრთხო ინგრედიენტების შემცველი ხელნაკეთი ნიღბების რეგულარული გამოყენება დაგეხმარებათ პრობლემის წარმატებით გამკლავებაში.

შინაარსი:

თმის ბოლოების გაყოფის მიზეზები

გრძელი თმების მქონე ქალებს უფრო ხშირად აქვთ გაყოფილი ბოლოები, რაც განპირობებულია სხვადასხვა უარყოფითი ფაქტორების ხანგრძლივი ზემოქმედებით. თუმცა, მოკლე თმის შეჭრის მქონეებიც კი ამჩნევენ თავზე გაყოფილ თმას. მათი გარეგნობის მიზეზები ორივე შემთხვევაში შეიძლება იყოს:

• ორგანიზმში სითხისა და საკვები ნივთიერებების არასაკმარისი მიღება;
• თერმული და ქიმიური დამუშავება (დახვევის უთოების, უთოების, ცხელი ლილვაკები, თმის საშრობი, ფერწერა ან პერმის გამოყენება);
• ცუდი ამინდის პირობების გავლენა (ყინვა, მზე, ქარი);
• თმის არასათანადო მოვლა (მყარი სავარცხელი, მჭიდრო ელასტიური ზოლები, თმის სამაგრები, შეუსაბამო შამპუნი, ბალზამი ან კონდიციონერი);
• ზღვის მარილისა და ქლორირებული წყლის ზემოქმედება;
• ბოლოების იშვიათი ჭრა;
• ცუდი ჩვევები;
• შინაგანი ორგანოების დაავადებები.

თმის სტრუქტურის აღსადგენად მნიშვნელოვანია ბოლოების გაყოფის მიზეზების აღმოფხვრა. როგორც სამკურნალო და პროფილაქტიკური საშუალება, ყოველდღიურ მოვლასთან ერთად გამოიყენება გაყოფილი ბოლოების ნიღბები.

ნიღბების გამოყენების ზოგადი წესები

იმისათვის, რომ ნიღაბმა მაქსიმალურად გაიზარდოს სამკურნალო ეფექტი, უნდა დაიცვან გარკვეული წესები. მის შემადგენლობაში შემავალი კომპონენტები ახალი უნდა იყოს. ისინი უნდა იყოს შერეული ერთჯერადი გამოყენებისთვის საჭირო რაოდენობით, სუფთა და მშრალ ჭურჭელში, რომელიც დამზადებულია მინის ან ფაიფურისგან.

ნიღბის გამოყენებისას მიზანშეწონილია დაიცვან რამდენიმე რეკომენდაცია:

1. სამკურნალო კომპოზიციის გამოყენებამდე კარგად დაივარცხნეთ თმის ღერები, განსაკუთრებით ბოლოებში.
2. წაისვით პროდუქტი თმაზე და გაანაწილეთ სპეციალური ფართოკბილიანი სავარცხლის გამოყენებით.
3. თავზე დაიდეთ ცელოფნის თავსახური ან გადაახვიეთ ფილაში და შემოახვიეთ პირსახოცში.
4. ჯერ პროდუქტი წყლით უნდა ჩამოიბანოთ, შემდეგ კი შამპუნი გამოიყენოთ თმის დასაბანად.
5. ნიღბის მოხსნის შემდეგ თმა მსუბუქად შეიზილეთ პირსახოცით (სასურველია რბილი) და გაუშვით თავისით გაშრობა.

თმის გაყოფილი ბოლოებისთვის ნიღბები გამოიყენება დაუბანელ, მშრალ ან ოდნავ ნესტიან ღეროებზე მაქსიმუმ კვირაში ორჯერ. არ არის რეკომენდირებული ერთი და იგივე რეცეპტის განმეორებით გამოყენება, რადგან შეიძლება განვითარდეს დამოკიდებულება. უმჯობესია მონაცვლეობით რამდენიმე განსხვავებული ფორმულირება. ბოლოების გაყოფის თავიდან ასაცილებლად ნიღაბი წაისვით 14 დღეში ერთხელ.

ხელნაკეთი ნიღბის რეცეპტები

გაყოფილი ბოლოების მოშორების ყველაზე საიმედო და ეფექტური მეთოდი ჭრაა. უკვე გამოყოფილი და გამხმარი თმების ერთად წებოს სხვა გზა არ არსებობს. მხოლოდ თმის გაყოფილი ბოლოების შეჭრის შემდეგ შეიძლება დაიწყოს მკურნალობა. სწორედ ამ მიზნებისთვის არის განკუთვნილი ნიღაბი გაყოფილი ბოლოებისთვის. ეს ხელს უწყობს მათი სტრუქტურის აღდგენას, აჯერებს მათ საჭირო ტენიანობითა და საკვები ნივთიერებებით, მატებს ბზინვარებას და აუმჯობესებს მათ გარეგნობას.

ზეთის ნიღბები

მცენარეულ ზეთებზე დაფუძნებული ნიღბები ითვლება ერთ-ერთ ყველაზე ეფექტურად თმის გაყოფილი ბოლოების წინააღმდეგ საბრძოლველად.

თერმული კომპრესების ნიღბები

გააცხელეთ ზეთი (ბურდოკი, ქოქოსი, ნუში, სელის თესლი, ჟოჟობას ზეთი, აბუსალათინის ზეთი, ყურძნის თესლი) ტემპერატურაზე არაუმეტეს 40°C-მდე, მოათავსეთ კონტეინერი წყლის აბაზანაში. შეიზილეთ შერჩეული ზეთი სკალპსა და თმაში. 2 საათის შემდეგ ჩამოიბანეთ, შემდეგ ჩამოიბანეთ თმა წყალში გაზავებული ლიმონის წვენით (1 სუფრის კოვზი ლიმონის წვენი 1 ლიტრ წყალზე).

სითბოს კომპრესებისთვის შესაძლებელია ზეთების გამოყენება არა მარტო ინდივიდუალურად, არამედ მათგან ნარევების მომზადებაც.

დამატენიანებელი კრემის ნიღაბი

ნაერთი:
ზეითუნის ან ნუშის ზეთი - 2 ს.კ. ლ.
სახის კრემი - 2 ს.კ. ლ.

განაცხადი:
შეურიეთ კრემი ზეთთან და უხვად წაისვით თმის გაყოფილ ბოლოებზე. ნახევარი საათის შემდეგ დაიბანეთ თმა.

რჩევა:ბოლოების გაყოფის თავიდან ასაცილებლად, ყოველ ჯერზე 30 წუთით ადრე თმის დაბანამდე, თქვენ უნდა შეზეთოთ ისინი ზეითუნის ან სხვა ზეთით. ეს დაიცავს თქვენს თმას შამპუნის საშრობი ეფექტისგან და ხელს უშლის გახლეჩვას.

კვერცხის გული ნიღბები

ქათმის კვერცხის გული ძალიან ეფექტური და ხელმისაწვდომი საკვებია თმის გასამაგრებლად. ეს მათ აძლიერებს, უფრო ელასტიურს ხდის, ხელს უშლის თმის ცვენას და მყიფეობას და ქერტლის წარმოქმნას. მასზე დაფუძნებული ნიღბები შესაფერისია როგორც ცხიმიანი, ასევე მშრალი თმისთვის. თუ შესაძლებელია, ქათმის კვერცხის გული გაყოფილი ბოლოების ნიღბებში შეიძლება შეიცვალოს მწყერის კვერცხის რამდენიმე გულით. ისინი შეიცავს სასარგებლო ბიოლოგიურად აქტიურ ნივთიერებებს და მიკროელემენტებს.

კვერცხის გული, კონიაკი, თაფლი და კარაქი

ნაერთი:
თაფლი - 30 გ
გული - 1 ც.
ნებისმიერი მცენარეული ზეთი - 15 მლ
კონიაკი - 15 მლ

განაცხადი:
გული ათქვიფეთ კარაქთან ერთად, დაუმატეთ დარჩენილი ინგრედიენტები, კარგად აურიეთ. წაისვით პროდუქტი ძაფების მთელ სიგრძეზე 1 საათის განმავლობაში დაიბანეთ თმა. ამ ნიღაბში ასევე შეგიძლიათ ჩართოთ 1 ს/კ. ლ. ჰენა ფხვნილის სახით ან ალოეს ფოთოლი, რომელიც ადრე გაიარა ხორცსაკეპ მანქანაში.

კვერცხის გული, ლიმონი და კარაქი

ნაერთი:
გული - 1 ც.
წყაროს წყალი - 100 მლ
ლიმონის წვენი - 15 მლ
მცენარეული ზეთი - 15 მლ

განაცხადი:
აურიეთ გული, ზეთი, ლიმონის წვენი და წყალი. მიღებული ნაზავი წაისვით თმაზე. 1 საათის შემდეგ დაიბანეთ თმა წყლით და ლიმონის წვენით. ნიღაბში წყლის ნაცვლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ კეფირი.

არაჟნისა და ზეითუნის ზეთის ნიღაბი

ნაერთი:
არაჟანი - 40 გ
ზეითუნის ზეთი - 15 მლ

განაცხადი:
აურიეთ არაჟანი და ზეითუნის ზეთი მითითებული პროპორციებით და წაისვით თმაზე მთელ სიგრძეზე. 1 საათის შემდეგ დაიბანეთ თმა.

ნიღაბი ალოეს წვენით და ჟოჟობას ზეთით

ნაერთი:
ალოეს ფოთლის ახალი წვენი - 30 მლ
ჟოჟობას ზეთი - 30 მლ

განაცხადი:
შეურიეთ ინგრედიენტები. მომზადებული ნარევი ოდნავ გაათბეთ წყლის აბაზანაში და წაისვით თმაზე, თანაბრად გადაანაწილეთ მთელ სიგრძეზე. 30 წუთის შემდეგ დაიბანეთ თმა.

თევზის ზეთის ნიღაბი

ნაერთი:
აბუსალათინის ზეთი - 15 მლ
თევზის ზეთი - 35 გ

განაცხადი:
შეუთავსეთ ზეთი თევზის ზეთს. წაისვით ნარევი თმაზე 1 საათის განმავლობაში.

მცენარეული ნიღაბი მოცხარის, პიტნისა და ჟოლოს ფოთლებით

ნაერთი:
სახამებელი - 2 ს.კ. ლ.
ჟოლოს ფოთოლი - 5 ც.
შავი მოცხარის ფოთოლი - 5 ცალი.
პიტნის ფოთოლი - 5 ც.
კრემი - 100 მლ

განაცხადი:
მცენარის ფოთლები წვრილად დაჭერით დანით ან გახეხეთ ბლენდერში. მიღებული მასა მოასხით კრემით და დაუმატეთ სახამებელი. საფუძვლიანად რომ მოურიოთ. წაისვით პროდუქტი მასაჟის მოძრაობებით სკალპზე და თმაზე მთელ სიგრძეზე. გაიჩერეთ 1 საათი და დაიბანეთ თმა.

ნიღაბი როუენით

ნაერთი:
როუანის კენკრა - 1 ჭიქა
კვერცხი - 1 ც.
გახეხილი რძე - 300 მლ

განაცხადი:
დაფქვით რძის ხილი რბილად, დაუმატეთ ათქვეფილი კვერცხი და ფერმენტირებული რძის პროდუქტი, აურიეთ. წაისვით პროდუქტი თმაზე. 25 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ ნიღაბი წყლით.

თაფლის ნიღაბი

თაფლი 1-2 ჩ/კ ოდენობით. გახსენით 500 მლ წყალში ან გვირილის ყვავილების, სალბის ფოთლების, არყის ან ცაცხვის ნახარშში. ჩაყარეთ თმის ბოლოები მომზადებულ ხსნარში 10 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ნაზად შეიმშრალეთ პირსახოცით და დატოვეთ გასაშრობად.

ავოკადოს ნიღაბი

ნაერთი:
ავოკადო - 1 ​​ც.
ზეითუნის ზეთი - 30 მლ
ქოქოსის ზეთი - 30 მლ

განაცხადი:
დავჭრათ ავოკადო, ამოიღეთ ორმო და გახეხეთ ბლენდერში. შეურიეთ ქოქოსის და ზეითუნის ზეთს და წაისვით გაყოფილ ბოლოებზე. გაიჩერეთ 30 წუთი, შემდეგ ჩამოიბანეთ ნიღაბი.

იოგურტის ნიღაბი

გააცხელეთ ხაჭო რძე (მაწონი ან კეფირი) და წაისვით თმაზე მთელ სიგრძეზე, ფესვებიდან დაწყებული. 30 წუთის შემდეგ გაიმეორეთ პროცედურა. კიდევ 10 წუთის შემდეგ დაიბანეთ თმა.

კეფირის და სტაფილოს წვენის ნიღაბი

ნაერთი:
კეფირი – 2 ს/კ. ლ.
ახლად გამოწურული სტაფილოს წვენი – 2 ს.კ. ლ.

განაცხადი:
შეურიეთ სტაფილოს წვენი და კეფირი. წაისვით პროდუქტი თმაზე. 20 წუთის შემდეგ დაიბანეთ თმა.

ატმის ნიღაბი

ნაერთი:
ატამი - 2 ც.
აბუსალათინის ან ორეგანოს ეთერზეთი - 6 წვეთი
რძე - 3 ს/კ. ლ.

განაცხადი:
ნაყოფი გავფცქვნათ, დავჭრათ ნაჭრებად და რბილობი დავასხათ პიურედ, მოვაყაროთ რძე და კარაქი. წაისვით პროდუქტი თმაზე. 30 წუთის შემდეგ დაიბანეთ თმა. ზეთის ნაცვლად შეგიძლიათ დაამატოთ 1 ჩ.კ. თაფლი

გოგრის ნიღაბი

ნაერთი:
გოგრა - 200 გ
ბაზილიკის ზეთი - 5 მლ
ზეითუნის ზეთი - 15 მლ
ილანგ-ილანგის ზეთი - 5 მლ

განაცხადი:
ბოსტნეული გათალეთ და გახეხეთ წვრილ სახეხზე, გადაწურეთ წვენი და შემდეგ დაამატეთ ზემოთ ჩამოთვლილი ზეთები. შეურიეთ და წაისვით თმაზე. 30 წუთის შემდეგ დაიბანეთ თმა.

ლუდის ნიღაბი

ნაერთი:
მუქი ლუდი - 500 მლ
ბანანი - 1 ც.
კვერცხის გული - 1 ც.

განაცხადი:
ლუდი შეურიეთ ათქვეფილ გულს და დაჭრილ ბანანს. წაისვით პროდუქტი გაყოფილი თმაზე. 1 საათის შემდეგ დაიბანეთ თმა.

Მნიშვნელოვანი:მუქი ლუდით ნიღაბი მხოლოდ შავგვრემანი ან ყავისფერთმიანი ქალბატონებისთვისაა შესაფერისი, რადგან მას შეუძლია თმის ოდნავ შეღებვა.

ჰენა ნიღაბი

თეფშში ჩაასხით უფერო ჰენას პაკეტი, დაამატეთ მდუღარე წყალი ისეთი თანაფარდობით, რომ ერთგვაროვანი პასტა ჩამოყალიბდეს. მშრალი თმისთვის რეკომენდებულია 1 ჩ.კ. ზეითუნის ზეთი. გაიჩერეთ 15 წუთი და მიღებული თბილი მასა თმაზე წაისვით. 30 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ წყლით შამპუნის გარეშე.

ნიღაბი ჟელატინით

ნაერთი:
კვერცხის გული - 1 ც.
ჟელატინი - 15 გ (1 პაკეტი)
შამპუნი – 1 ს.კ. ლ.

განაცხადი:
გული გახეხეთ ჟელატინით გლუვებამდე, დაამატეთ შამპუნი. გაიჩერეთ 20-30 წუთი და წაისვით თმაზე. 30 წუთის შემდეგ დაიბანეთ თმა.

ვიდეო: ნიღბის რეცეპტი სახლის კოსმეტიკის სპეციალისტისგან

ბოლოების გაყოფის პრევენცია

გაყოფილი ბოლოების გაჩენის თავიდან ასაცილებლად, დიდი მნიშვნელობა აქვს თქვენი თმის ყოველდღიურ მოვლას და მოვლას. იმისათვის, რომ თავიდან აიცილოთ ან მნიშვნელოვნად შეამციროთ ასეთი პრობლემის რისკი, თქვენ უნდა გაითვალისწინოთ მარტივი რეკომენდაციები:

• არ გამოიყენოთ თმის საშრობი, სასწორი ან ტალღოვანი უთო, გარდა იმ შემთხვევებისა, როდესაც აბსოლუტურად აუცილებელია;
• დაიბანეთ თმა არა უმეტეს კვირაში ორჯერ;
• არ დაივარცხნოთ სველი თმა;
• პროფილაქტიკისთვის რეგულარულად წაისვით ნიღბები გაყოფილი ბოლოებისთვის;
• ვარცხნისას უპირატესობა მიანიჭეთ მწირი კბილების მქონე სავარცხლებს ბუნებრივი მასალისგან დამზადებულ ბასრი წვერების გარეშე;
• ყოველ ორ თვეში ერთხელ, შეიჭრათ თმის ბოლოები ცხელი მაკრატლით;
• ატარეთ ქუდები, რათა დაიცვათ თმა ყინვისგან, ქარისგან და მზისგან;
• გამოიყენეთ პროდუქტები თქვენი სპეციფიკური თმის ტიპისთვის დაბანისთვის, შეღებვისა და სტილისთვის.

სწორ კვებას არ აქვს მცირე მნიშვნელობა თმის სილამაზისთვის. მნიშვნელოვანია აირჩიოთ დიეტა ისე, რომ ის შეიცავს ყველა საჭირო ვიტამინს და მინერალს. განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს A და E ვიტამინების შემცველ საკვებს.

ვიდეო: რჩევები თმის გაყოფის თავიდან ასაცილებლად