გესმოდეთ, რომ რძე მოდის მშობიარობის შემდეგ. როდის გამოიმუშავებს ახალშობილი დედა რძეს მშობიარობის შემდეგ?

ქალის ორგანიზმი მზად არის ბავშვს ძუძუთი აწოვოს ორსულობის დროსაც და მკერდიდან გამოთავისუფლებული კოლოსტრი ამის ნათელი დადასტურებაა. მაგრამ, როდესაც გაარკვიეთ, რა დღეში მოდის რძე მშობიარობის შემდეგ, არ უნდა ველოდოთ, რომ ეს მოხდება პირდაპირ მშობიარობის მაგიდაზე. სიცოცხლის პირველ დღეებში ბავშვისთვის საკმარისია კოლოსტრის რამდენიმე წვეთი, რომელიც არა მხოლოდ შესანიშნავად აჯერებს, არამედ ამზადებს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტს უფრო აქტიური მუშაობისთვის.

რძის ცვლილების ეტაპები

ადრეულ დღეებში ეს არის კოლოსტრუმი, რომელიც შეიცავს თითქმის ორჯერ მეტ ცილას, ვიდრე ჩვეულებრივი რძე. იგი ასევე განსხვავდება ფერით: თუ რძე თეთრია, მაშინ კოლოსტრუმს ხშირად აქვს მოყვითალო ელფერი. სხვა ნივთიერებების შემცველობაში უფრო კონცენტრირებული კოლოსტრი იმავდროულად არის იმუნური სისტემის საიმედო დამცავი. იგი წინ უსწრებს ძირითადი რძის ჩამოსვლას, ძუძუს რძის ნაკადის პერიოდი საშუალოდ 3-დან 5 დღემდეა. მაგრამ ეს რძე ასევე გარდამავალია და წარმოადგენს რაღაც კოლოსტრუმს და რძეს შორის, რომელიც იქნება ბავშვის მთავარი საკვები მომდევნო თვეების ან წლების განმავლობაში. გარდამავალი რძე უფრო სქელი და ცხიმიანია, მაგრამ მისი რაოდენობა შეიძლება იყოს საკმაოდ მნიშვნელოვანი ან უმნიშვნელო, აქ ბევრი რამ დამოკიდებულია სხეულის ინდივიდუალურ მახასიათებლებზე. ძნელი არ არის იმის გაგება, თუ როდის შემოდის რძე მშობიარობის შემდეგ საკუთარი გრძნობებიდან გამომდინარე: მკერდი იზრდება, ტემპერატურა იმატებს და შეიძლება იგრძნოთ ტკივილი სარძევე ჯირკვლებში. რძე მწიფდება კიდევ უფრო გვიან, ორი-სამი კვირის შემდეგ, მაგრამ ამ ეტაპზე ძნელია ლაქტაციის ნორმალიზებაზე საუბარი. მაგრამ ამ პერიოდის შემდეგაც კი, ლაქტაცია მუდმივად განიცდის ცვლილებებს, ადაპტირდება ბავშვის საჭიროებებთან. მიუხედავად იმისა, რომ რძე ბავშვის ერთადერთი საკვებია, ის საკმაოდ ცხიმიანი რჩება. დამატებითი საკვების შემოღებით მისი ცხიმის შემცველობა ეცემა, მაგრამ ამ უკანასკნელის ვიზუალურად დადგენა ძნელია, ამიტომ ახლობლების ფრაზები, რომ რძე არასწორი ფერის და სისქისაა და, შესაბამისად, მასში ბავშვისთვის სასარგებლო არაფერია. სკეპტიციზმით უნდა იქნას მიღებული.

რძის ციებ-ცხელება

ამისთვის ახალგაზრდა დედაც უნდა მოემზადოს, რადგან მკერდის ტკივილი ამ პერიოდის ერთადერთი სირთულე არ არის. არის შემთხვევები, როდესაც მკერდის ჭარბი შეშუპების გამო ბავშვს უჭირს ძუძუს დაჭერა და შედეგად ორივე იტანჯება. ასეთ ვითარებაში, სანამ ბავშვს მკერდზე მიიყვანთ, ცოტაოდენი რძე უნდა გამოწუროთ, რათა ბავშვს გაუადვილოს წოვება. ოღონდ ფრთხილად უნდა იყოთ ამოტუმბვასთან დაკავშირებით: დაკარგული რძის ადგილს ახალი რძე დაიკავებს და თუ ის ძალიან ბევრია, მაშინ ხშირმა ამოტუმბვამ შეიძლება გამოიწვიოს ჰიპერლაქტაციის სტიმულირება. ეს ასევე ეხება "სანამ გაშრობამდე" ტუმბოს: თქვენ არ უნდა სცადოთ მკერდის მთლიანად დაცლა, უბრალოდ ამოტუმბეთ მანამ, სანამ არ იგრძნობთ შვებას. მშობიარობის შემდეგ მშობიარობის შემდეგ რომელ დღეში შემოდის რძე, უნდა გვახსოვდეს, რომ ლაქტაციის ფორმირების პერიოდში განსაკუთრებით ყურადღებიანი უნდა იყოს მკერდის მიმართ. რძის სტაგნაცია სახიფათოა ლაქტოსტაზისა და მასტიტის გამო, ამიტომ, სანამ ბავშვი ძუძუს აქტიურ წოვას დაიწყებს, ზედმეტი რძე ხელოვნური მეთოდებით უნდა მოიცილოთ.

ლაქტოსტაზი

ეს არის სადინრების ბლოკირება, რომლებიც ატარებენ რძეს მკერდიდან ძუძუსკენ. ყველაზე გავრცელებული პრობლემა ძუძუთი კვების დროს. ეს შეიძლება მოხდეს ძუძუთი კვების ნებისმიერ სტადიაზე, როგორც ხანგრძლივი და რეგულარული კვებით, ასევე უშუალოდ სამშობიაროში, როდესაც ლაქტაცია დამყარდება. მისი ნიშნები დამახასიათებელია: გულმკერდი ერთ წერტილში მტკივა, ხანდახან ჩანს თავად ბლოკირება თეთრი წერტილის სახით ძუძუს წვერზე და ტემპერატურა ამაღლებულია. ლაქტოსტაზის პროვოცირება შესაძლებელია:

• ჰორმონალური ცვლილებები და სტრესი;
• ბავშვის არასწორი მიმაგრება მკერდზე;
• სარძევე ჯირკვლების შეკუმშვა და მექანიკური დაზიანებები.

ამიტომ ძალიან მნიშვნელოვანია კომფორტული საცვლების შეძენა, რომელიც შექმნილია სპეციალურად თქვენი ბავშვის კვებისათვის. კარგი ბიუსტჰალტერი არამარტო ტკივილს აგარიდებთ, არამედ უბრალოდ გაუადვილებს დედას ცხოვრებას, რადგან დამატებითი მხარდაჭერის გარეშე მნიშვნელოვნად გაზრდილი მკერდით ცხოვრება არც თუ ისე მოსახერხებელია. როდესაც გავარკვიეთ, როდის შემოდის რძე მშობიარობის შემდეგ და გავიგეთ ლაქტოსტაზის ნიშნები და როგორ ავიცილოთ თავიდან, რჩება მხოლოდ მკურნალობის შესახებ გარკვევა. ეს არის დეკანტაცია და ეს უნდა გაკეთდეს ტკივილის დაძლევისას. პროცესის გასაადვილებლად, ამოტუმბვის დაწყებამდე შესაძლოა რეკომენდებული იყოს ანტისპაზმური საშუალებების მიღება, ასევე მკერდის გახურება თბილი შხაპით ან ცხელი პირსახოცის წასმა. ეს ხელს უწყობს სადინრების გახსნას და რძის გაშვებას უფრო ადვილად. სამშობიაროში ამისთვის გამოიყენება ექოსკოპიაც.

დაბზარული ძუძუს

კიდევ ერთი პრობლემა, რომელსაც თითქმის ყველა დედა განიცდის. ზოგჯერ მათი თავიდან აცილება შეუძლებელია მშობიარობისთვის მკერდის წინასწარი მომზადებითაც კი. ძუძუს მუდმივი სტიმულაცია, მიმაგრების შეცდომები და წოვის დროს მექანიკური დაზიანება იწვევს დაზიანებებს. მცირე ბზარები არ აფერხებს კვებას, მაგრამ თუ ბზარები ღრმაა და სისხლდენაა, მაშინ რძე უნდა გამოწუროთ მკერდის ტუმბოს საშუალებით და დაელოდოთ სანამ მდგომარეობა ნორმალურად დაბრუნდება. კარგია, თუ მხოლოდ ერთი მკერდი დაზიანებულია, მაშინ შეგიძლიათ სრულად გამოკვებოს ბავშვი მეორედან. თუ ნაპრალები ორივე ძუძუსზე გაჩნდება, მაშინ მხოლოდ სპეციალურ ბალიშებს შეუძლიათ კვების გაადვილება. ხშირად ბზარები ჩნდება კვების დაწყებისთანავე, იმისდა მიუხედავად, რომელ დღეს მოვა რძე დაბადების შემდეგ. ბზარებს მკურნალობენ პანთენოლის შემცველი მალამოებით, ასევე ზღვის წიწაკის ან ვარდის ზეთით. თუ მკურნალობა არ მიიღება, შეიძლება მოხდეს სარძევე ჯირკვლის ინფექციები და მასტიტი.

გავრცელებული მცდარი წარმოდგენები ძუძუთი კვების შესახებ

• იმისათვის, რომ რძე უფრო სწრაფად მოვიდეს, საჭიროა მეტი დალევა. ფაქტობრივად, მშობიარობიდან პირველ დღესაც რომ დალიოთ ერთი ვედრო კომპოტი, ეს არანაირად არ ასტიმულირებს ლაქტაციას, არის ვადები.
• რძის ცხიმიანობაზე გავლენას ახდენს ქალის სასმელი, ამიტომ ღირს ჩაის დაყრდნობა შესქელებული რძით და სრულცხიმიანი რძის პროდუქტებით. ამ გზით ბავშვში მხოლოდ ალერგიის პროვოცირება და საკუთარი წონის მომატება შეგიძლიათ. პრაქტიკაში, ფერმენტირებული რძის სასმელები ბევრად უფრო ჯანსაღია ბავშვისთვის და ჩაის დალევა ხელს უწყობს რძის გადინებას არა შედედებული რძის, არამედ სასმელის ტემპერატურის გამო. ცხელი სასმელები უფრო მეტად ასტიმულირებს ლაქტაციას, ვიდრე ცივი სასმელები.
• რძე არ არის საკმარისი, ამიტომ ბავშვს უნდა დაემატოს ფორმულა. ის, რომ ბავშვი საკმარისად არ ჭამს, შეიძლება მხოლოდ წონის დაბალ მატებაზე მიუთითებდეს, ხოლო დაბადების შემდეგ რძე და რა ხარისხისაა, ამაზე არანაირად არ მოქმედებს. ბავშვი შესაძლოა მკერდზე „ჩამოკიდებული“ იყოს დედასთან ტაქტილური კონტაქტის აუცილებლობის გამო და ასევე იმის გამო, რომ მას არ შესწევს ძალა რძის ინტენსიურად წოვისთვის. მაშინ როცა დამატებითი კვების დანერგვამ შეიძლება გამოიწვიოს ბავშვმა უბრალოდ უარი თქვას მკერდზე, რადგან ბოთლზე ყველაზე მჭიდრო და ყველაზე ანატომიური ძუძუს წოვა უფრო ადვილია, ვიდრე მკერდი.

თუ რძე გაქრა

კლასიკური ტესტი, რომლითაც ახალბედა დედები ფიქრობენ, რომ რძე გაქრა, არის მცდელობა, გაიგოს, თუ რამდენია მკერდში გამონაყარით. პრაქტიკაში იშვიათია შემთხვევები, როდესაც ქალს რძე ნამდვილად არ აქვს. არ შეეცადოთ გაზომოთ რძის მოცულობა მკერდის ტუმბოს კონტეინერით. რძე მოდის მკერდის სტიმულაციის პროცესში და ეს საუკეთესოა ბავშვის მიერ და არა მკერდის ტუმბოს მიერ. ლაქტაციის შემცირება დროებითი ღონისძიებაა, შესაძლოა დედის დაღლილობის ან ძუძუთი კვების არასაკმარისი სიხშირის გამო. იმის ცოდნა, თუ რა დღეში მოდის რძე მშობიარობის შემდეგ, რჩება მხოლოდ ლაქტაციის შენარჩუნება. კარგი კვება, ხარისხიანი დასვენება და პოზიტიური დამოკიდებულება თავდაჯერებულობით არის ამ სფეროში წარმატების გასაღები.

ლაქტაცია არის ფიზიოლოგიური პროცესი, რომელიც ხდება ქალის სხეულში და უზრუნველყოფს ბავშვის ადექვატურ კვებას დიდი ხნის განმავლობაში. ბევრ ორსულ ქალს და ახალ მშობიარობას ძალიან აინტერესებს როგორ ჩამოდის რძე, რა ხარისხისაა და საკმარისია თუ არა ბავშვის კვებისათვის.

საიდან იწყება ეს ყველაფერი?

ორსულობის ადრეულ ეტაპზეც კი ქალი ამჩნევს, რომ მკერდი იწყებს შეშუპებას და გადიდებას. და როდესაც ორსულობის გვიან ძუძუს დააჭერთ, მისგან თეთრი სითხე ჩნდება. ეს არის კოლოსტრუმი, რომელიც მზადდება მკერდში, როგორც პირველი საკვები ახალშობილისთვის. კოლოსტრუმი წარმოიქმნება სარძევე ჯირკვლებში დაბადებიდან მხოლოდ რამდენიმე დღის შემდეგ. ის ძალიან კალორიულია და შეიცავს დიდი რაოდენობით საკვებ ნივთიერებებს. გამომდინარე იქიდან, რომ ახალშობილის კუჭის მოცულობა მცირეა, კოლოსტრის მცირე ულუფები საკმარისი იქნება მის გამოსაკვებად და დასაკმაყოფილებლად. პირველწყალ ქალებში კოლოსტრუმი იწარმოება დაბადებიდან 3-დან 6 დღემდე, ხოლო მრავალშვილიან ქალებში - 2-4 დღე. კოლოსტრუმის წარმოების მოცულობა და ხანგრძლივობა დამოკიდებულია სხეულის მახასიათებლებზე, განცდილ სტრესზე და თავად მშობიარობის მიმდინარეობაზე.

როგორ ჩნდება რძე?

ახალშობილის კუჭის გადიდებასთან ერთად იზრდება რძის გამომუშავება დედის სარძევე ჯირკვლებშიც და იცვლება მისი შემადგენლობაც. მაგრამ ეს პროცესები ერთმანეთზე არ არის დამოკიდებული. არის შემთხვევები, როდესაც მშობიარობის შემდეგ ქალი საერთოდ არ გამოიმუშავებს რძეს. მშობიარობის შემდგომი პერიოდის წარმატებული მსვლელობისას 6-10 დღეს კოლოსტრში შემავალი ცილები იცვლება ცხიმებით და იზრდება წყლის პროცენტიც. მწიფე დედის რძე შედგება 85-90% წყლისგან, რაც ხსნის რეკომენდაციას, რომ არ დალიოს ბავშვმა ძუძუთი კვების დროს.

ლაქტაციის პერიოდში ქალს შეუძლია შეამჩნია, როდის იწყებს რძის გამომუშავებას. პროცესს მოჰყვება სისავსის და შეშუპების შეგრძნება გულმკერდის არეში, თუ რძე დიდი რაოდენობითაა, შესაძლოა რძე ამოვიდეს ძუძუსთაგან;

მკერდზე მიმაგრება და კვების პროცესი გავლენას ახდენს ლაქტაციაზე. ბავშვის სწორი განლაგება ასტიმულირებს რძის წარმოებას. თუ ბავშვი ძუძუს წოვს და არ შეკუმშავს ჯირკვლებს, მაშინ რძე შემოდის საჭირო ინტენსივობით.

ყოველი კვების დროს შეგიძლიათ განასხვავოთ "წინა რძე" და "უკანა" რძე. ანუ ჯერ ბავშვი იყენებს პირველს, შემდეგ მეორე პროდუქტს. წინა რძე მდებარეობს მკერდის გასასვლელში, ანუ ძუძუს წვერებთან. იგი შედგება დიდი რაოდენობით წყლისა და ნახშირწყლებისგან და აქვს მოლურჯო ელფერი. და უკანა რძე უფრო სქელი და ცხიმიანია. ის ბევრად უფრო მკვებავია და აქვს თეთრი ფერი მოყვითალო ელფერით. ორივე პროდუქტი სასარგებლო და აუცილებელია ბავშვის განვითარებისა და ზრდისთვის. რეგულარული ძუძუთი კვების დროს ქალის ორგანიზმს შეუძლია რძის გამომუშავება დიდი ხნის განმავლობაში. უფრო ხშირად ქალები 1-1,5 წლის ასაკში წყვეტენ ძუძუთი კვებას. მაგრამ სამ წლამდე და უფროსი ასაკის კვების შემთხვევები იშვიათი არ არის.

როგორ იცით, აქვს თუ არა თქვენს პატარას საკმარისი დედის რძე?

როდესაც ბავშვი ხშირად ტირის, ნებისმიერ დედას აწუხებს, მშიერია თუ არა, რადგან ბავშვი საერთოდ არ ლაპარაკობს და ამის შესახებ მისი კითხვა შეუძლებელია. მაგრამ ადრეულ ასაკში ბავშვები ტირიან სხვადასხვა მიზეზის გამო, ყველაზე ხშირად ეს ხდება ნაწლავის კოლიკისგან. იმისათვის, რომ გაარკვიოთ, აქვს თუ არა ბავშვს საკმარისი რძე და იღებს თუ არა საკმარისს, თქვენ უნდა დააკვირდეთ მას, შეაფასოთ მისი განვითარება და ზრდა:

1. ყურადღება მიაქციეთ შარდვის რაოდენობას დღეში. თუ საფენები უფრო ხშირად მშრალია, ვიდრე სველი, მაშინ უნდა იფიქროთ გაუწყლოებაზე, რაც ხდება რძის არასაკმარისი წარმოებისას.
2. ახალშობილის განავლის სიხშირე და ხარისხი ასევე შეუძლია ლაქტაციის შესახებ მითითებებს. ცნობილია, რომ ბავშვის პირველი განავალი შავია, მაგრამ დროთა განმავლობაში მწვანე ხდება, ყვითლდება და მდოგვის ელფერს იძენს. ახალშობილში ყაბზობა ასევე შეიძლება მიუთითებდეს მეძუძური დედის ნაკლებობაზე.
3. ბავშვმა წონაში უნდა მოიმატოს. სულაც არ არის საჭირო მისი ყოველდღე აწონვა, მაგრამ რამდენიმე დღის შემდეგ აუცილებლად უნდა იყოს მატება. ნორმალურად ითვლება დღეში 10-15 ძუძუთი კვება. უმჯობესია ბავშვის კვება მოთხოვნის შესაბამისად, ვიდრე გრაფიკით. ეს მეთოდი უფრო სასარგებლოა ბავშვისთვის.

როგორ გავააქტიუროთ ლაქტაცია და არ შევწყვიტოთ მშობიარობის შემდეგ?

რა თქმა უნდა, დედის რძე საუკეთესო საკვებია ახალშობილისთვის. იგი შეიცავს უამრავ საკვებ კომპონენტს, რომელიც არა მხოლოდ ეხმარება ბავშვს განვითარებაში, არამედ იცავს მას მრავალი დაავადებისგან. ამიტომ, ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ დედამ იზრუნოს ლაქტაციაზე, რათა არ შეამციროს იგი. შემდეგი რჩევები დაგეხმარებათ:

1. თავიდან აიცილოთ და თავიდან აიცილოთ სტრესული სიტუაციების განვითარება. ნება მიეცით თქვენს ოჯახს შეეცადოს გარშემორტყმულიყავით მხოლოდ დადებითი ემოციებით.
2. საკმარისი რძის წარმოებისთვის აუცილებელია მკვებავი და დაბალანსებული დიეტა. ასევე, არ დაივიწყოთ სითხის ყოველდღიური მიღება, რომელიც არ უნდა იყოს 1,5 ლიტრზე ნაკლები.
3. ხშირად მიიტანეთ ბავშვი მკერდზე - და ის მშვიდად იქნება და კარგია ლაქტაციისთვის. განსაკუთრებით ღირს ბავშვის დადება მკერდზე, რომელსაც ნაკლები რძე აქვს.
4. დარწმუნდით, რომ ბავშვი სწორად ეკიდება ძუძუს და ის ასევე კომფორტულია მისთვის.
5. შეიზილეთ სარძევე ჯირკვლები მათში გამკვრივების თავიდან ასაცილებლად და მიიღეთ კონტრასტული შხაპი.
6. მოაწყეთ სათანადო ყოველდღიური დასვენება და მიიღეთ საკმარისი ძილი.
7. იზრუნეთ სხვადასხვა დაავადებებისგან, არ ეწვიოთ ხალხმრავალ ადგილებს.

თუ შეამჩნევთ, რომ რძის მარაგი კლებულობს, აუცილებლად მიმართეთ მეან-გინეკოლოგს ან ძუძუთი კვების სპეციალისტს. კამის, ანისის, კამა და ცილის ნახარშები ხელს შეუწყობს ლაქტაციის გაუმჯობესებას. სამკურნალო მცენარეები არა მხოლოდ სასარგებლო გავლენას ახდენენ რძის წარმოებაზე, არამედ ხელს შეუწყობს ბავშვის დისპეფსიურ დარღვევებთან ბრძოლას. კვალიფიციური სპეციალისტი დაგეხმარებათ გამოთვალოთ მედიკამენტების მიღების დოზა და სიხშირე. ნუ იმკურნალებთ თვითმკურნალობას - ბოლოს და ბოლოს, ახლა თქვენ ხართ პასუხისმგებელი არა მხოლოდ საკუთარ თავზე, არამედ თქვენს შვილზეც.

ბოლოს და ბოლოს, ცხრა თვე ლოდინი გავიდა, ნანატრი ბავშვი დაიბადა და მთელი დღეა ის და დედა ერთი აღარ არიან. როგორც ჩანს, დედას არაფერი უშლის ხელს დედობის ბედნიერებით დატკბეს, თუ არა ერთი "მაგრამ" - რატომღაც რძე ჯერ კიდევ არ არის. დაბადებიდან რამდენ დღეში შემოდის რძე? შესაძლებელია თუ არა მისი უფრო სწრაფად გამოჩენა? დედისთვის, რომელიც არ იცნობს მშობიარობის შემდგომ პერიოდში ლაქტაციის თავისებურებებს, ეს კითხვა აწუხებს მას. სინამდვილეში, არ არის საჭირო ინერვიულოთ, რძე უკვე არსებობს, ის უბრალოდ არ არის ისეთივე, როგორც ჩვენ შევეჩვიეთ მის წარმოდგენას.

როდის შემოდის რძე მშობიარობის შემდეგ?

ბუნება მას ისე აწყობს, რომ მომავალი დედის ორგანიზმი წინასწარ ემზადება მომავალი კვებისთვის. თავდაპირველად, ბავშვი კმაყოფილია კოლოსტრით. მისი გამომუშავება ხდება დაბადებამდე პირველ კვირაში, ბავშვის დაბადებისთანავე და პირველი სამი დღის განმავლობაში. კოლოსტრი არის ძალიან მკვებავი და სასიცოცხლო სითხე ჩვილებისთვის. მიუხედავად იმისა, რომ მისი ძალიან ცოტა გამოყოფა ხდება, ეს საკმარისია სიცოცხლის პირველ დღეებში პატარა ორგანიზმის სრულად გაჯერებისთვის. კოლოსტრუმის წვეთები საერთოდ არ ჰგავს რძეს და მათი რაოდენობა აბნევს გამოუცდელ დედას და აფიქრებინებს, რომ რძე არ აქვს.

შემდეგ კოლოსტრი თანდათან გადაიქცევა გარდამავალ რძეში. პირველყოფილ ქალებში ეს ხდება 3-6 დღეს, მრავალშვილიან ქალებში (მეორე დაბადების შემდეგ, მესამე და ა.შ.) - 2-3. დაბადებიდან 2-3 კვირაში გარდამავალი რძე იცვლება მომწიფებული რძით, რომელიც შედგება წინა და უკანა რძისგან. პირველი შეიცავს დიდი რაოდენობით წყალს და ნახშირწყლებს, მეორე კი ყველაზე ცხიმიანი და მკვებავია. ისინი განსხვავდებიან გარეგნულად და თანმიმდევრულობით. წინა რძე თხელი და თეთრია, ხოლო უკანა რძე სქელი და მოყვითალოა.

ძნელი მისახვედრი არ არის, რომ რძე ჩამოვიდა. მისი არსებობის ძირითადი ნიშნებია სარძევე ჯირკვლის სისავსის შეგრძნება, სითბო, მსუბუქი წვა, ჩხვლეტა. არეოლას მიდამოზე თუ დააჭერთ, რძე ამოვა ძუძუს. როდესაც რძე იწყებს მოსვლას, აუცილებელია დროულად, რათა თავიდან იქნას აცილებული ლაქტოსტაზი და აუცილებლად მიირთვათ ბავშვი უფრო ხშირად ძუძუთი.

Მნიშვნელოვანი! ბევრ დედას აინტერესებს რა უნდა გააკეთოს, თუ მშობიარობის შემდეგ ბევრი რძეა. თუ ჩვილი ახრჩობს კვების დროს, დედას ცოტა გამომეტყველება სჭირდება.

რა უნდა გააკეთოს, თუ მშობიარობის შემდეგ რძე არ არის

მშობიარობის შემდეგ რძის თითქმის სრული არარსებობა ძალზე იშვიათია და გამოწვეულია ფარისებრი ჯირკვლის (ჰიპოთირეოზი) და ჰიპოფიზის ჯირკვლის ჰორმონალური დარღვევებით. ამ შემთხვევაში რძე მოსალოდნელზე გვიან მოდის და ძალიან ცოტაა (ჰიპოგალაქტია). მკურნალობისთვის გამოიყენება ჰორმონის შემცვლელი თერაპია. შესაძლოა რძის ნაკლებობის ერთადერთი შემთხვევა (აგალაქტია), რომლის გამოსწორებაც შეუძლებელია, არის სარძევე ჯირკვლის განუვითარებლობა ან წინა ოპერაცია მკერდის შემცირების მიზნით ჯირკვლის ქსოვილის ამოღებით. აქ ძუძუთი კვებაზე საუბარი არ შეიძლება, ამიტომ ბავშვის კვების ერთადერთი ალტერნატივა ხელოვნური ფორმულაა.

ვიდეო. შეიძლება არ იყოს რძე მშობიარობის შემდეგ?

როგორ გავაუმჯობესოთ ლაქტაცია

ქალები აწარმოებენ რძეს მშობიარობისთანავე, მაგრამ ყველას არ შეუძლია ძუძუთი კვების მხარდაჭერა და სწორად დამკვიდრება. რამ შეიძლება გამოიწვიოს დედის რძის არასაკმარისი წარმოება?

1. ბავშვი გამუდმებით წოვს საწოვარას ან სვამს ძუძუს ბოთლიდან.
2. ბავშვის არასწორი მიმაგრება მკერდზე (ამ შემთხვევაში იჭერს მხოლოდ ძუძუს და არა არეოლას). ამან შეიძლება გამოიწვიოს ძუძუს დაზიანებები და გაუსაძლისი ტკივილის გამო ბავშვის კვების გაგრძელების შეუძლებლობა.
3. დიდი ინტერვალი კვებას შორის.
4. სტრესული პირობები, მშობიარობის შემდგომი დეპრესია.
5. დედის უარი შვილს ღამით კვებაზე.
6. კვების არასაკმარისი ხანგრძლივობა.
7. არ არის სატუმბი, თუ დედა და ბავშვი დაშორებულია სამედიცინო მიზეზების გამო.

Მნიშვნელოვანი! მშობიარობის შემდეგ აუცილებელია სარძევე ჯირკვლების სტიმულაცია ბავშვის წასმის გზით. არცერთ სხვა მეთოდს არ შეუძლია გამოიწვიოს ან დააჩქაროს რძის ნაკადი საჭირო რაოდენობით.

ამის დასადგენად, თქვენ უნდა გააანალიზოთ ყველაფერი სწორად გაკეთდა თუ არა, და თუ აღმოაჩენთ მიზეზებს, რის გამოც რძე არ არის ან ის არ არის საკმარისი, აღმოფხვრა ისინი.

1. ამოიღეთ ყველა საწოვარა და ბოთლი, რომელიც შეიცავს ძუძუს.
2. აუცილებლად მიირთვით ბავშვი ღამით.
3. იკვებეთ მოთხოვნით და არა საათობით, რათა მინიმუმამდე დაიყვანოთ კვებას შორის ინტერვალი.
4. აჭამეთ ბავშვი მშვიდ გარემოში, რომელიც საშუალებას მოგცემთ მაქსიმალურად დაისვენოთ და ბავშვის გარდა სხვაზე არ იფიქროთ.
5. შეეცადეთ უფრო ხშირად იყოთ თქვენს შვილთან ახლოს, ივარჯიშეთ კანთან კონტაქტით.
6. ნუ მოაშორებთ ბავშვს მკერდიდან ძალიან სწრაფად, მაგრამ დარწმუნდით, რომ ბავშვი აქტიურად წოვს და არ სძინავს.
7. რაც შეიძლება ხშირად

ყველა პასუხისმგებელი დედისთვის ძალიან მნიშვნელოვანია, მშობიარობის შემდეგ დაუყოვნებლივ აჭამოს ბავშვს. ამ ფონზე, მას შეიძლება ჰქონდეს ბევრი შფოთვა და საზრუნავი. თქვენ შეგიძლიათ დაიცვათ თავი ზედმეტი სტრესისგან, თუ მშობიარობამდე გესმით ფიზიოლოგიის თავისებურებები. ყველა ქალმა უნდა იცოდეს, როდის შემოდის რძე მშობიარობის შემდეგ. გასათვალისწინებელია ამ პროცესის ძირითადი პრობლემებიც. ყველაფერი უნდა გაკეთდეს მათი წარმოშობის თავიდან ასაცილებლად.

კონტაქტში

თითოეული ქალის სხეულს აქვს ინდივიდუალური მახასიათებლები. ამიტომ ძნელია იმის დადგენა, თუ რა შეგრძნებები უნდა მოხდეს რძის მოსვლამდე. თუმცა, ექიმებმა შეძლეს რამდენიმე ნიმუშის იდენტიფიცირება. არსებობს რამდენიმე მარტივი ღონისძიება, რომელიც საშუალებას მისცემს რძე სწრაფად და საკმარისი რაოდენობით მოვიდეს მშობიარობის შემდეგ.

პროცესის ხანგრძლივობა

ბავშვის დაბადებისთანავე ქალის მკერდი აქტიურ აქტიურობას იწყებს აწარმოებს კოლოსტრუმს.სასმელი იწარმოება მცირე რაოდენობით. თუმცა სავსებით საკმარისია ბავშვის ჭამა სიცოცხლის პირველ დღეებში.

Მნიშვნელოვანი!კოლოსტრი შეიცავს ვიტამინებისა და მინერალების მაქსიმალურ რაოდენობას .

მათი დახმარებით შესაძლებელია იმუნური სისტემის სრულად ჩამოყალიბება. სხეული მზად არის მიიღოს მხოლოდ ასეთი საკვები.

ამიტომ რამდენიმე ყლუპიც კი საკმარისი იქნება მისთვის. კოლოსტრი საშუალებას გაძლევთ სრულად დაიკმაყოფილოთ შიმშილი.

ბავშვის ადაპტაციის პერიოდში შეიცვლება დედის რძის ბუნება. რომელ დღეს შემოდის რძე მშობიარობის შემდეგ, ძნელია პასუხის გაცემა.

ეს ყველაფერი დამოკიდებულია ქალის სხეულის ინდივიდუალურ მახასიათებლებზე და დაბადების პროცესის სიმძიმეზე.

ინფორმაციული!რა უნდა გააკეთოს კვების შემდეგ: რა უნდა გააკეთოს

იქნება თუ არა რძე მშობიარობის შემდეგ, შეიძლება გავლენა იქონიოს შემდეგი ფაქტორები:

• დაბადების პროცესის ზოგადი ბუნება - ბუნებრივი ან ხელოვნური.
• ბავშვი დროულად მოვიდა თუ ვადაზე ადრე?
• ეს იყო პირველი დაბადება, ან ქალს უკვე ჰყავს შვილები.

რა დღეში შემოდის რძე მშობიარობის შემდეგ? როგორც წესი, შეიძლება შეინიშნოს კოლოსტრუმის კვების ნორმალურ მდგომარეობაში გადასვლის პროცესი მეორე დღეს.იცვლება მისი კონსისტენცია, ჩრდილი და გემო. ამის შემდეგ ნებადართულია სატუმბი პროცესის დაწყება. მესამე დღეს მკერდში სითხის სპეციფიკური ნაკადები იგრძნობა. ეს მიუთითებს ჯირკვლების აქტიურ ფუნქციონირებაზე. ისინი გახდებიან მკვრივი და რამდენჯერმე იზრდება ზომაში. თუ მოცულობა ძალიან დიდია, მაშინ შეინიშნება ძუძუს დეფორმაცია. ამ ფონზე, დედის სხეულის ტემპერატურა შეიძლება გაიზარდოს.

მკერდში სითხის მოხვედრის შეგრძნებები გაცილებით სწრაფია პირველი დაბადების შემდეგ. მომავალში ორგანიზმი უკვე ხვდება რა უნდა მოხდეს, ამიტომ უფრო ადვილად რეაგირებს. თუ ქალი მეორედ იმშობიარებს, მაშინ ნაკლები აქტივობა შესამჩნევია. როგორც წესი, ლაქტაცია იწყება მხოლოდ მესამე დღეს. თუმცა არის შემთხვევებიც, როცა ეს გაცილებით ადრე ხდება.

არა რძექალებში მშობიარობის შემდეგ პირველი საკეისრო კვეთის შემდეგ. თუმცა, პროცესი შეიძლება დადგეს მაქსიმუმ ოთხი დღის განმავლობაში.

რა უნდა გავაკეთო იმისათვის, რომ რძე მივიღო ქალმა, რომელმაც ვადაზე ადრე გააჩინა?

გარდა ამისა, მის ორგანიზმში შედიოდა დამატებითი მედიკამენტები პროცესის სტიმულირებისთვის. ამიტომაც წარმოების შეფერხება შეიძლება გაგრძელდეს ერთიდან სამ დღემდე.

სწორი მიდგომით ქალს მომავალში ლაქტაციის პრობლემა არ უნდა ჰქონდეს.

გარდა ამისა, აუცილებელია პასუხის გაცემა კითხვაზე, თუ როგორ დავაჩქაროთ რძის ნაკადი მშობიარობის შემდეგ საკეისრო კვეთით.

დამატებითი ჩარევის გარეშე ჩნდება პერიოდში ოთხიდან ექვს დღემდე.ამ პერიოდის განმავლობაში, მედიკამენტები, რომლებიც ქალს ჩაუტარდა ოპერაციის დროს, მთლიანად მოიხსნება ორგანიზმიდან.

არ არის საჭირო ინერვიულოთ, თუ მშობიარობის შემდეგ ხუთი დღის განმავლობაში რძე არ არის. სამედიცინო პრაქტიკაში არის შემთხვევები, როდესაც ლაქტაცია იწყება მხოლოდ ერთი კვირის შემდეგ.არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ რძის გამოჩენის დრო არაფერ შუაშია ლაქტაციის პროცესის შემდგომ განვითარებასთან.

დამატებითი ინსტრუმენტები პროცესის დასაჩქარებლად

ბევრი მშობიარობის ქალისთვის საკმაოდ მწვავეა კითხვა: როგორ გამოვიმუშავოთ რძე მშობიარობის შემდეგ მოკლე დროში? თუ ასეთი საჭიროება გაჩნდა, მაშინ მიზანშეწონილია ძუძუთი კვების სპეციალისტის რჩევა:

• პროცესს არეგულირებს ორი ქალის ჰორმონი - პროლაქტინი და ოქსიტოცინი.ისინი იწყებენ გამომუშავებას იმ მომენტში, როდესაც ბავშვი ცდილობს მკერდიდან სითხის ამოღებას წოვით. ამიტომ რეკომენდებულია ბავშვის მკერდზე მიტანის სიხშირის გაზრდა. ამ დროსტარების წყალობით, ლაქტაცია შეიძლება გაუმჯობესდეს რამდენიმე დღეში.
• მეცნიერებმა შეძლეს დაედგინათ, რომ პროლაქტინის გამომუშავება პიკს აღწევს ღამით. ამიტომ ამ პერიოდში აუცილებელია ბავშვის კვება რამდენჯერმე. დადებითად მოქმედებს ნამცხვრების მარტივ გამოყენებასაც.
• ნებადართულია ერთი კვებით გამოყენება მხოლოდ ერთი მკერდი. მნიშვნელოვანია პროცედურის მონაცვლეობა პროცედურამდე. ამის წყალობით შესაძლებელი იქნება სარძევე ჯირკვლის ერთგვაროვანი განვითარების მიღწევა.
• მშობიარობიდან მესამე დღეს ქალმა უნდა შეზღუდოს წყლის მოხმარება. მისმა ჭარბმა რაოდენობამ შეიძლება გამოიწვიოს ძალიან ინტენსიური წარმოება. ამ შემთხვევაში, დედას ექნება ტკივილი და შებერილობა, რამაც შეიძლება მას ბევრი დისკომფორტი შეუქმნას.

ფატალური შეცდომების პრევენცია

რატომ არ შემოდის რძე საკეისრო კვეთის ან მშობიარობის შემდეგ მხოლოდ ექიმისგან უნდა გაარკვიოთ. შესაძლოა საჭირო გახდეს ზომების მიღება ლაქტოსტაზის განვითარების თავიდან ასაცილებლად.

სერიოზული დაავადების პროგრესირების შესაჩერებლად, თქვენ უნდა დაიცვას მთელი რიგი მარტივი წესები:

• კვება უნდა დაიწყოს სატუმბით მცირე რაოდენობასითხეები. ეს მარტივი პროცედურა წინასწარ გახურების საშუალებას იძლევა. მკერდი ხდება რბილი, ამიტომ ბავშვს შეუძლია ადვილად მიიღოს საკვები ნარევი ძუძუს მეშვეობით.
• ქალის მიერ პოზიციების ხშირი შეცვლა ხელს უწყობს მკერდიდან უკანა რძის მიღებას. მხოლოდ ამ შემთხვევაშია შესაძლებელი ჯირკვლის ცალკეული სეგმენტების დაცლა.
• თუ ბავშვს არ შეუძლია მთლიანად დაიცალა ერთი მკერდი კვების დროს, მაშინ ქალს ურჩევენ გააგრძელოს ამოტუმბვა. ამის წყალობით შესაძლებელი იქნება პრევენცია რძის სტაგნაცია.ეს პროცესი საშიშია და შეიძლება გამოიწვიოს მძიმე ანთება.
• მშობიარობის შემდეგ მკერდი მნიშვნელოვნად იზრდება ზომაში, ამიტომ მათ დამატებითი მხარდაჭერა სჭირდებათ. მხოლოდ საექთნო ბიუსტჰალტერს შეუძლია ამის სრულად უზრუნველყოფა. ის უნდა იყოს სწორი ზომა და არ გახეხოს.

რძე არ არის მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ქალი სათანადო ყურადღებას არ აქცევს პროცესს.

Შენიშვნა!გადაწვა ასევე შეიძლება მოხდეს ავადმყოფობის შემთხვევაში.

თუმცა, სტატისტიკის მიხედვით, ეს პროცესი ყველა ქალის მხოლოდ 3%-ს ახასიათებს. მათ უნდა იკვებონ ჩვილების ფორმულით სიცოცხლის პირველივე დღეებიდან.

ზემოთ აღწერილი რეკომენდაციების გამოყენებით შესაძლებელი იქნება ლაქტაციის პროცესის დადგენა მოკლე დროში.

აძლევს ქალს დადებით ემოციებს. ამიტომ ამაზე მიზანმიმართულად უარის თქმა კატეგორიულად არ არის რეკომენდებული.

თანამედროვე მედიცინას აქვს ყველა რესურსი ყველაზე რთული პრობლემების გადასაჭრელად. დაავადების დაწყება შეუძლებელია.

თუ თქვენ გაქვთ პირველი სიმპტომები, უნდა მიმართოთ ექიმს. მას შეეძლება შეარჩიოს უსაფრთხო საშუალება, რომელიც ლაქტაციას გაახანგრძლივებს.

არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ მხოლოდ დედის რძე შეიცავს ბავშვისთვის საჭირო ყველა საკვებ ნივთიერებას.

სასარგებლო ვიდეო: როდის შემოდის რძე მშობიარობის შემდეგ

მკერდზე სწორი მიმაგრება წარმატებული ძუძუთი კვების გასაღებია

ქალის მკერდის მთავარი დანიშნულებაა ის, რომ უზრუნველყოს ახალშობილის საკვები - მკვებავი რძე, მდიდარია სხვადასხვა სასარგებლო კომპონენტითა და ანტისხეულებით, რომლებიც იცავს ბავშვს ვირუსების შეღწევისგან. მაგრამ ყველა ქალი ინდივიდუალურია და ლაქტაციის პროცესი ყველასთვის განსხვავებულად მიმდინარეობს. ზოგისთვის რძე დაბადებიდან პირველივე საათებში მოდის, ზოგი დედა კი დღეების განმავლობაში იტანჯება და ძუძუდან რძის წვეთსაც კი ვერ ამოწურავს. მაგრამ ყველა დედას სურს, რომ მისი შვილი გაიზარდოს ნატურალურ პროდუქტებზე და ამიტომ სურს ძუძუთი კვების პროცესის დამყარება, რათა ბავშვს მისცეს ყველა ყველაზე სასარგებლო რამ. შევეცადოთ ვუპასუხოთ კითხვას: როდის ჩნდება რძე მშობიარობის შემდეგ?

დაბადებიდან პირველ საათებში შესაძლოა დედამ გარკვეული პერიოდის განმავლობაში კოლოსტრი არ გაჟონოს, რაც კიდევ უფრო სასარგებლოა ბავშვისთვის. როგორც წესი, ეს სითხე ქალში ბავშვის დაბადებამდეც ჩნდება. კოლოსტრი მოქმედებს როგორც ბავშვის პირველი საკვები, ამზადებს კუჭს სხვა დიეტისთვის. ყოველივე ამის შემდეგ, როდესაც ბავშვი იბადება, მისი სისტემები ჯერ კიდევ არ ფუნქციონირებს სრულად და, შესაბამისად, კუჭ-ნაწლავის ტრაქტი არ არის მომზადებული მარტივი საკვებისთვის. მას შემდეგ, რაც კოლოსტრუმი შეაღწევს ბავშვის პარკუჭში, საჭმლის მონელება, მიკროფლორის ჩამოყალიბება და საჭმლის მონელების პროცესი დაიწყება გაუმჯობესება.

იმისთვის, რომ ბავშვმა იგრძნოს სავსე, საჭიროა რამდენიმე წვეთი კოლოსტრუმი, რადგან ის შეიცავს დიდი რაოდენობით ცილას. ეს კომპონენტი უფრო კალორიულია ვიდრე რძე და ამიტომ არ უნდა აჭამოთ ბავშვი ზედმეტად, რადგან ბავშვის კუჭი 7 მლ-ზე მეტი არ არის.

რძისა და კოლოსტრუმის გარეგნობა

კოლოსტრუმის გამო, რომელიც ამზადებს ბავშვის კუჭს განსხვავებული დიეტისთვის, ძუძუთი კვებაზე მყოფ ბავშვებს ნაკლებად ემართებათ კოლიკა, ვიდრე მათ, ვინც იკვებება ფორმულით. ახალშობილს უჭირს ასეთი საკვების დაუყოვნებლივ მონელება და ამიტომ პირველ დღეებში მას მუცელში ტკივილი ეწყება. გარდა ამისა, კოლოსტრუმი შეიცავს კომპონენტებს, რომლებიც აძლიერებენ ბავშვის იმუნურ სისტემას და იცავს ინფექციებისგან. ამავე მიზეზით, მკერდის კიბოთი დაავადებული ბავშვები ნაკლებად ავადდებიან, ვიდრე ხელოვნური ძუძუს კიბოს მქონე ბავშვები.

ზემოთ უკვე ითქვა, რომ ბავშვისთვის პირველი რძის გამოჩენის პროცესი ინდივიდუალურია და დიდწილად დამოკიდებულია მიწოდების მეთოდებზე. ასევე მნიშვნელოვანია, რამდენი ორსულობა ჰქონდა ქალს.

როგორ მივიღოთ კოლოსტრუმის პირველი წვეთები

თუ ბავშვი დროულად დაიბადება

თუ ქალი პირველად არის ორსულად და ბავშვი სრულფასოვანია, მაშინ ნორმაა რძის ნაკლებობა პირველი 2-3 დღის განმავლობაში. კოლოსტრუმს შეუძლია 5 დღემდე შემოვა, რომლის ჩრდილიც ყვითელთან ახლოსაა და მხოლოდ პირველი კვირის ბოლოს ჩნდება რძე. რძის წარმოების ნიშნებია შემდეგი:

• ტკივილი და სიმძიმე გულმკერდის არეში;
• ბიუსტის დატკეპნა;
• ბრტყელი ძუძუს ფორმა, თუ ბევრი რძეა.

თუ ბავშვი ნაადრევია

თუ ბავშვი ნაადრევად დაიბადა, მაშინ მისი დედის სარძევე ჯირკვლები ჯერ კიდევ არ არის მზად ძუძუთი კვებისათვის. ამ შემთხვევაში რძე გამოჩნდება არა უადრეს 7 დღის შემდეგ. იგივე ეხება მშობიარობის სტიმულირებას. ეს ფენომენი ორგანიზმისთვის ნამდვილი სტრესია და ამიტომ მას ჯერ მისგან გამოჯანმრთელება სჭირდება.

თუ გაკეთდა საკეისრო კვეთა

თუ ბავშვი დაიბადა არა ბუნებრივად, არამედ საკეისრო კვეთის შემდეგ, მაშინ რძე მოდის, როგორც დამოუკიდებლად, მე-3-5 დღეს. თუ ოპერაცია რთული იყო ან ჩატარდა ვადაზე ადრე, მაშინ რძის ნაკადი გამოჩნდება კვირის ბოლოს. შესაძლოა, საკეისრო კვეთის შემდეგ რძე საერთოდ არ გამოჩნდეს.

თუ ეს არ არის თქვენი პირველი ორსულობა

თუ ქალი მეორედ მშობიარობს და შემდგომში, მაშინ ძუძუთი კვების პროცესი უფრო სწრაფად მიმდინარეობს და მტკივნეული სიმპტომები არც ისე გამოხატულია. ბევრი ქალი ვერც კი ამჩნევს ტკივილს პირველი ძუძუთი კვების შემდეგ. არ გამორიცხოთ სხეულის ტემპერატურის უმნიშვნელო მატება და რძით სავსე მკერდის ზომის ზრდა. გულმკერდის ტკივილი ნორმად ითვლება.

თუ რამდენიმე დღის შემდეგ ლაქტაციის პროცესი არ გაუმჯობესდა, არ ინერვიულოთ არის შემთხვევები, როცა თავის დამკვიდრებას 7-10 დღე დასჭირდა.

მოზილეთ მკერდი, რომ რძე შემოვიდეს

გააცანით თქვენი ბავშვი მკერდს

დაბადების შემდეგ აუცილებელია ბავშვის მიმაგრება დედის მკერდზე რამდენიმე წუთით მაინც. მანევრი განსაზღვრავს რამდენად სწრაფად დაიწყება რძის გამომუშავება. კოლოსტრი არა მხოლოდ აუმჯობესებს საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის მუშაობას, არამედ აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი ბავშვზე. შეგიძლიათ წარმოიდგინოთ, რა სტრესს განიცდის ბავშვი, როდესაც ის დედის შინაგან სამყაროს შორდება? მისთვის ყველაფერი უცხოა, ცივა და მშიერია და მხოლოდ დედის მკერდს შეუძლია მისი დამშვიდება.

იმ შემთხვევაში, თუ მშობიარობა გართულებების გარეშე მოხდა, რეკომენდებულია საჭირო გამოკვლევების შემდეგ ბავშვის დედასთან დატოვება. ქალმა მყისიერი მოთხოვნისამებრ უნდა მიიდოს ბავშვი მკერდზე, რაც ხელს შეუწყობს ბავშვისთვის საკვების წარმოებას. რა თქმა უნდა, პირველ დღეებში და თვეებშიც მტკივა, მაგრამ შიშები და რისკები უნდა დაიძლიოს. რაც უფრო ხშირად წაისვით ბავშვს, მით უფრო სწრაფად დაიწყებს რძე გამოჩენას.

შესაძლებელია თუ არა რძის წარმოების პროცესის დაჩქარება?

თუ გსურთ დააჩქაროთ ბავშვის რძის წარმოების პროცესი, მოუსმინეთ ექიმის რეკომენდაციებს.

• არ დაიბანოთ მკერდი საპნით კვებამდე ან მის შემდეგ. საპონს არა მხოლოდ უსიამოვნო გემო აქვს, მას შეუძლია ბავშვის მკერდიდან მოშორება. გარდა ამისა, საპონი აშორებს დამცავ ფენას და ბზარები ჩნდება ქალის ძუძუს წვერებზე. მკერდის დეზინფექციისთვის, ყოველი კვების შემდეგ მოიწმინდეთ ძუძუები კოლოსტრუმით.
• მიამაგრეთ ბავშვი მკერდზე სწორად. თუ პირველი შვილი გეყოლებათ, სამშობიარო საავადმყოფოს მუშაკებმა დედას უნდა აჩვენონ, როგორ დაადოს ბავშვი მკერდზე. თქვენ უნდა დაიკავოთ კომფორტული პოზიცია ისე, რომ თქვენ და ბავშვი კომფორტულად იყოთ. დარწმუნდით, რომ ახალშობილმა გადაყლაპა მთელი ძუძუს და არეოლა. თუ ბავშვს სწორად კვებავთ, ის არ გადაყლაპავს ჰაერს, რაც ხელს შეუშლის რეგურგიტაციას და სლოკინს. ეს ასევე დაიცავს დედას მკერდის დაავადებებისა და ბზარებისგან.

როგორ სწორად მიამაგროთ თქვენი ბავშვი მკერდზე

• შეცვალეთ მკერდი. აუცილებელია ბავშვის კვება ორივე მკერდით, თუნდაც სხვადასხვა რაოდენობით რძე ჰქონდეს. თუ ამ წესს არ დაიცავთ, მომავალში შესაძლოა ასიმეტრია განვითარდეს.
• კვებავთ ახალშობილს უფრო ხშირად. მხოლოდ ხშირი კვება ასტიმულირებს რძის წარმოებას, აუცილებელია ბავშვის მკერდის შეთავაზება. და თუ კი დღეში 20-ჯერ ითხოვს მკერდს და მასზე ნახევარი საათის განმავლობაში „ჩაკიდება“, შეასრულეთ ბავშვის მოთხოვნები, თუნდაც ტკივილი აუტანელი იყოს.
• იკვებეთ ღამითაც კი. ახალშობილს სურს ჭამა დღის ნებისმიერ დროს და უნდა იკვებებოდეს ღამითაც კი. უფრო მეტიც, სიბნელეში წარმოიქმნება დიდი რაოდენობით პროლაქტინი.
• შეამცირეთ სითხის რაოდენობა, რომელსაც სვამთ მე-3 დღეს. ხშირად რძე მოდის დაბადებიდან მესამე დღეს. და ამ დროს ტკივილის თავიდან ასაცილებლად, შეამცირეთ ორგანიზმში შემავალი სითხე.

მაგრამ თუ ერთ კვირაზე მეტი გავიდა და რძე არ გამოჩენილა, რეკომენდებულია გამოცდილ ექიმთან კონსულტაცია, რომელიც აგიხსნით რძის შეკავების მიზეზებს.

რძის წარმოების მაჩვენებელი

როგორც კი რძის გამომუშავება დაიწყება, ამ პროცესის შეჩერება შეუძლებელი იქნება. წარმოების სიჩქარე დამოკიდებულია სარძევე ჯირკვლების ზომაზე და მათ სისრულეზე. თუ ბავშვი ერთ კვებაზე მთელ ძუძუს წოვს, მაშინ რძე ძალიან სწრაფად გამოიმუშავებს. აღსანიშნავია, რომ თითოეული მკერდის სითხის გამომუშავების სიჩქარე შეიძლება განსხვავდებოდეს. თუ რძე დიდი რაოდენობით იწარმოება, მაშინ მისი გარეგნობის ტემპი ოდნავ შენელდება, რადგან შესანახი არსად ექნება. მაგრამ საშუალოდ საათში 140 მლ რძე იწარმოება.

არსებობს წარმოების სხვადასხვა ფაზა, პირდაპირ დამოკიდებულია იმაზე, თუ როდის გამოჩნდა ქალის რძე:

1. ავტოკრინი. სარძევე ჯირკვლები დაცლისთანავე ივსება, თუ ბავშვი აქტიურად აიღებს მკერდს.
2. ენდოკრინული. რძის წარმოება დამოკიდებულია ქალის ჰორმონებზე და ჩვეულებრივ იწყება ბავშვის დაბადებიდან პირველ დღეებში.

ზომა არ ახდენს გავლენას რძის წარმოების სიჩქარეზე ან მის დადგომაზე. მკერდის ზომა გავლენას ახდენს სითხის რაოდენობაზე. ზოგიერთ ქალში სარძევე ჯირკვალი მკერდში 80 მლ-ზე მეტს ვერ იტევს, როცა მეორეში ნახევარი ლიტრი რძე შეიძლება მოთავსდეს.

დიდი მკერდის მქონე ქალებმა უფრო ხშირად უნდა ამოტუმბონ

როგორც პატარა, ისე დიდი მკერდის მქონე ქალს შეუძლია გააუმჯობესოს ძუძუთი კვების პროცესი. წვრილფეხა ქალბატონებს უფრო მეტი დრო სჭირდებათ კვების განვითარებას, ამიტომ უფრო ხშირად მიიტანეთ ბავშვი მკერდზე. დიდი ბიუსტის მქონე ქალებმა ახალშობილი უნდა იკვებონ გრაფიკით, რადგან ბავშვს ახალი რძე სჭირდება. ხოლო 4-5 ზომის მკერდი შეიცავს საკვებს, რომელიც საკმარისია რამდენიმე კვებისთვის.

რა უნდა გააკეთოს რძის შესვლის შემდეგ

რძის გამოჩენა მხოლოდ მცირე ნაბიჯია ძუძუთი კვების გზაზე. ამ პროცესის გასატარებლად საჭიროა უნარები. თუ არაფერი არ იცით ძუძუთი კვების პროცესის შესახებ, უმჯობესია მიმართოთ სპეციალისტს, რათა მომზადებული იყოთ ყველა შედეგისთვის. ნორმად ითვლება, თუ დედის ტემპერატურა იმატებს კვების დროს. არ იფიქროთ, რომ გაციება უმეტეს შემთხვევაში, ორგანიზმი ასე რეაგირებს ლაქტაციის პროცესზე. გართულებების თავიდან ასაცილებლად, დაიცავით ექიმის ყველა რეკომენდაცია:

• აჭამეთ ბავშვი არა უმეტეს 15 წუთისა. მეოთხედი საათი საკმარისია იმისათვის, რომ ბავშვმა მიიღოს საკმარისი. თუ ის უფრო მეტხანს ჭამს, მაშინ დანარჩენ დროს ბავშვი თამაშობს მკერდს, რაც იწვევს სარძევე ჯირკვლების დაზიანებას.
• შეამცირეთ სითხის მიღება. როდესაც ძუძუთი კვების პროცესი გაუმჯობესდება, შეზღუდეთ სითხის რაოდენობა: წყალი, კომპოტები, წვენები, ჩაი, ხილის სასმელები. ჭარბი წყალი გამოიწვევს შეშუპებას.
• იკვებეთ ხშირად, მაგრამ მცირე ულუფებით. უმჯობესია, ბავშვი ხშირად მიიტანოთ მკერდზე, მაგრამ ნელ-ნელა იკვებოთ. ამ წესიდან გამომდინარე, შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ რძის შეშუპება და სტაგნაცია. თუ ბავშვთან ახლოს არ ხართ, გამოწურეთ რძე და აჭამეთ ბავშვს მოთხოვნების შესაბამისად. გარდა ამისა, ამ გზით შეგიძლიათ გააუმჯობესოთ დედის მდგომარეობა. მაგრამ მკერდი მთლიანად არ უნდა დაცარიელოთ, რადგან ეს კიდევ უფრო ასტიმულირებს რძის წარმოებას.

და გახსოვდეთ, რომ თუ ეჭვი გაქვთ ანთებაზე ან დაავადებაზე, უნდა მიმართოთ ექიმს.

რა გართულებები შეიძლება იყოს?

სტატისტიკა აჩვენებს, რომ უმეტეს შემთხვევაში ქალებს სურთ ჩვილის კვება ბუნებრივი რძით. და მხოლოდ 3% შემთხვევაში დედის ავადმყოფობის გამო დედის რძე იცვლება ფორმულით. გართულებებისგან თავის დასაცავად, თქვენ უნდა მოემზადოთ აქტივაციის პროცესისთვის და მოუსმინოთ ექიმის ყველა რეკომენდაციას. მკერდის ჰიგიენას სერიოზულად უნდა მიუდგეთ. იმისათვის, რომ არ განვითარდეს დაავადებები და გართულებები ძუძუთი კვების დროს, უნდა მოუსმინოთ შემდეგ რეკომენდაციებს:

• არ გაიკეთოთ მკერდის მასაჟი;
• გაათბეთ სარძევე ჯირკვლები კვებამდე;
• აცვიათ მხოლოდ ნატურალური ქსოვილისგან დამზადებული საექთნო საცვლები;

ატარეთ საცვლები ჯიბეებით

• გულდასმით დაიბანეთ მკერდი უბრალო წყლით;
• შხაპის მიღების შემდეგ მკერდი პირსახოცით გაიხეხეთ;
• კვების დროს მთლიანად დაცარიელეთ მკერდი;
• არ მიიღოთ ცხელი აბაზანა და არ დარჩეთ მზეზე დიდი ხნის განმავლობაში;
• თავიდან აიცილოთ რძის სტაგნაცია, საჭიროების შემთხვევაში, რეგულარულად გამოწურეთ იგი;
• აცვიათ ანტიბაქტერიული ბალიშები, რათა თავიდან აიცილოთ რძის გაჟონვა ბიუსტჰალტერიდან;
• მიირთვით საკვები ცხიმებითა და ცილებით, რათა გაზარდოთ რძეში ცხიმის შემცველობა.

რეგულარულად გამოწურეთ დარჩენილი რძე

ყველა ამ მარტივი წესის დაცვა ძალიან მარტივია. თუ მათ მიჰყვებით ბავშვის დაბადებისთანავე, შეგიძლიათ სწრაფად დაადგინოთ ძუძუთი კვების პროცესი და თავიდან აიცილოთ გართულებები. ახლა თქვენ იცით, როდის ჩნდება რძე მშობიარობის შემდეგ.